நீரிழிவு சுய கண்காணிப்பு நாட்குறிப்பு ஏன் தேவைப்படுகிறது?

கிளைசீமியா (கிரேக்க மொழியிலிருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. கிளைகிஸ் - “ஸ்வீட்”, ஹைமா - “ரத்தம்”) என்பது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவின் ஒரு குறிகாட்டியாகும். உண்ணாவிரத கிளைசீமியாவின் வீதம் 3.3 - 6.0 மிமீல் / எல். பெரியவர்களுக்கு.

ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது என்பது முற்றிலும் தனிப்பட்ட சுமை என்பது கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் தோள்களில் வைக்க முடியாது என்பது தெளிவாகிறது.

உட்சுரப்பியல் நிபுணர் தனது கருத்துகளையும் பரிந்துரைகளையும் நோயாளியின் அட்டைக்கு மட்டுமே முறையாகக் கொண்டுவருகிறார், ஆனால் அவரது ஒவ்வொரு நோயாளியையும் கண்காணிக்க முடியவில்லை.

எனவே நீரிழிவு சிகிச்சையில். ஒரு சாதாரண நிலையை நிலைநிறுத்துவதற்கான அனைத்து முயற்சிகளும் நீரிழிவு நோயாளிகளின் அக்கறை மட்டுமே, அவர்கள் நோயை சரியாக கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், இதனால் அது முழு உடலையும் அழிக்காது.

எனவே, இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த சுயாதீனமாக கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், இது வெறுமனே அழைக்கப்படுகிறது - கிளைசீமியா.

நீரிழிவு நோய்க்கு சுய கண்காணிப்பு எனக்கு ஏன் தேவை?

நீங்கள் நோயைத் தொடங்கினால், சிறிது நேரம் கழித்து, உயர்ந்த குளுக்கோஸ் அளவு பேரழிவு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நிச்சயமாக, நிலைமை மோசமாக மாறாது, ஆனால் பல வருடங்கள் கண்டறியப்பட்ட பின்னரே.

பலவீனமான உண்ணாவிரத கிளைசீமியா ஏற்பட்டால், இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவு நீண்ட காலத்திற்கு மிக உயர்ந்த மதிப்புகளில் இருக்கும். எதிர்காலத்தில், இது உடல் முழுவதும் உள்ள பெரும்பாலான புரத கூறுகளின் கிளைசேஷனுக்கு வழிவகுக்கிறது. கிட்டத்தட்ட உடலின் அனைத்து உறுப்புகளும் இதனால் பாதிக்கப்படுகின்றன: கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், கணையம், இருதய அமைப்பு போன்றவை. நீரிழிவு நோயாளிக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக அடிக்கடி தலைவலி ஏற்படுகிறது, அது முற்றிலுமாக இழக்கும் வரை அவரது கண்பார்வை மோசமடைகிறது, அவரது கைகால்கள் குறைவாக உணர்திறன் அடைகின்றன, அவரது கால்கள், கைகள், முகம் வீக்கம், நபர் வேகமாக சோர்வடைகிறார்.

இந்த காரணத்தினால்தான் நீரிழிவு என்பது மிகவும் நயவஞ்சகமான நோய்களில் ஒன்றாகும், இதன் விளைவுகள் மேலும் மேலும் மக்களை பாதிக்கின்றன.

நோயின் கட்டுப்பாடற்ற போக்கில், கிளைசீமியாவில் ஒரு தாவலை அடையாளம் காணவும் தவிர்க்கவும் முடியாது, இது உயிருக்கு ஆபத்தான வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு (கெட்டோசிஸ், கெட்டோஅசிடோசிஸ் போன்றவை) வழிவகுக்கிறது, அல்லது, அதன் வீழ்ச்சி, ஒரு நபர் கோமாவில் (ஹைபோகிளைசீமியா) விழும்போது.

நீரிழிவு நோய்க்கான நீண்டகால சுய கண்காணிப்பு நாட்குறிப்பு மூலம், இந்த சூழ்நிலையில் செல்லவும் மிகவும் எளிதானது, மேலும் நீங்கள் கவனித்து வரும் மருத்துவர் ஏற்கனவே உணரக்கூடிய பல்வேறு சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்காக சிகிச்சையை சரியான நேரத்தில் சரிசெய்ய முடியும். கூடுதலாக, உங்களுக்காக சில புதிய மருந்துகளை அறிமுகப்படுத்தியதன் மூலம், உணவு, உணவு, அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு ஆகியவற்றில் மாற்றம், எடுக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகளின் செயல்திறனை டைரி தெளிவாக பிரதிபலிக்கிறது, அதாவது அவை இல்லாதிருத்தல் அல்லது முடிவுகளின் சரிவு.

அத்தகைய காட்சி உதவியுடன் மட்டுமே ஒருவர் நீரிழிவு நோயின் விரும்பத்தகாத விளைவுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், தாமதப்படுத்தவும், தடுக்கவும் முடியும்.

இல்லையெனில், நீரிழிவு நோயாளி மிகவும் கடினமான சூழ்நிலையில் தன்னைக் கண்டுபிடிப்பார், ஒரு குருட்டு பூனைக்குட்டியைப் போல, அவர் அதிர்ஷ்டத்தை எதிர்பார்க்கிறார், இது அர்த்தத்தின் சட்டத்தின்படி, எப்போதும் தோல்வியுற்றது மற்றும் நிறைய சிக்கல்களைக் கொண்டுவருகிறது.

கிளைசீமியாவை எவ்வாறு அளவிடுவது?

குளுக்கோமீட்டர்களுக்கு நன்றி உங்கள் கிளைசெமிக் அட்டவணையை கண்காணிப்பது இப்போது மிகவும் எளிதானது.

இது ஒரு சிறிய சாதனம், இது ஒரு சொட்டு இரத்தத்தால், சர்க்கரையின் செறிவை தெளிவாக தீர்மானிக்க முடியும்.

அதன் நவீன மாதிரிகள் ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட நினைவக திறன் மற்றும் தானியங்கி பயன்முறையில் இந்த அளவுருவில் உள்ள அனைத்து மாற்றங்களையும் பதிவு செய்ய முடியும். மேலும், அவர்களில் சிலர் தேவையான அளவு இன்சுலின் கூட கணக்கிட முடியும், அவை நோயாளிக்கு வழங்கப்பட வேண்டும் அல்லது இரத்தக் கொழுப்பு, கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் போன்றவற்றின் அளவைப் பிரதிபலிக்க வேண்டும்.

நிலையான இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டு கருவி பின்வருமாறு:

இவை சிரிஞ்ச் பேனாவில் செருகப்பட்ட ஊசியுடன் கூடிய சிறப்பு பிளாஸ்டிக் தொகுதிகள் (ஸ்கேரிஃபையர்கள்). பல வகைகள், அளவுகள் உள்ளன மற்றும் எல்லா சாதனங்களுக்கும் பொருந்தாது. எனவே, வாங்கும் போது, ​​உற்பத்தியின் வடிவத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்களுடன் ஒரு லான்செட் மாதிரியை எடுத்துக்கொண்டு, மருந்தாளருடன் சேர்ந்து, உங்கள் மாதிரிக்கு ஏற்ற ஒரு கிட்டைத் தேர்வுசெய்தால் நல்லது.

அவை மருந்தக நெட்வொர்க்கில் 25 துண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை (25, 50, 100, 500) 200 ரூபிள் விலையில் விற்கப்படுகின்றன.

இந்த ஊசிகள் எப்போதும் கருத்தடை செய்யப்படுகின்றன, பெரும்பாலும் அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியாது!

மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஊசி சிதைக்கப்படுகிறது (மந்தமானது), ஒரு நபரின் உயிரியல் பொருளின் ஒரு பகுதி அதன் மீது உள்ளது, இது தீங்கு விளைவிக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராவின் வளர்ச்சிக்கான வளமான நிலமாகும். அத்தகைய ஊசியால் உங்கள் விரலைக் குத்தினால், இரத்தத்தில் ஒரு தொற்று அறிமுகப்படுத்தப்படலாம்.

அவற்றின் செயலின் கொள்கை லிட்மஸ் பரிசோதனையைப் போன்றது, இரத்தத்தில் ஒரு வேதியியல் எதிர்வினை நிகழும்போது, ​​முடிவுகள் திரையில் காண்பிக்கப்படும்.

துளிகளின் ஒரு பக்கத்தில் (சிறப்பு உறிஞ்சக்கூடிய மண்டலம்) சொட்டுகள் எடுக்கப்படுகின்றன, மற்ற பகுதி பகுப்பாய்வியில் செருகப்படுகிறது.

கீற்றுகள் 25 துண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகின்றன. அவற்றின் விலை லான்செட்டுகளின் விலையை விட மிக அதிகம் (25 துண்டுகளுக்கு 600 ரூபிள் இருந்து).

• ஆட்டோ பேனா, விரல் குச்சி சிரிஞ்ச்

ஒரு ஊசியுடன் ஒரு லான்செட் அதில் செருகப்படுகிறது. உள்ளமைக்கப்பட்ட நிறுத்தத்திற்கு நன்றி, நீங்கள் ஊசியின் நீளத்தை சரிசெய்யலாம் (தூண்டப்பட்ட பிறகு ஊசி தோலின் கீழ் எவ்வளவு செல்லும்).

இரத்த பரிசோதனையுடன் தொடர்வதற்கு முன், சுகாதாரமான தயாரிப்பு மூலம் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும்.

கைப்பிடி சரிசெய்யப்பட்டவுடன், இது முன்னர் சுத்தம் செய்யப்பட்ட ஊசி தளத்திற்கு நெருக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது (எடுத்துக்காட்டாக, விரலின் சதைகளை ஆல்கஹால் அல்லது எந்தவொரு கிருமிநாசினியும் சேர்த்து சுத்தம் செய்யுங்கள்). பின்னர் நெம்புகோலை விடுங்கள். ஒரு சிறப்பியல்பு கிளிக் செய்த பிறகு, ஊசி சொட்டுகிறது மற்றும் சருமத்தின் விரும்பிய பகுதியை விரைவாக துளைக்கிறது.

ஒரு வாசகருக்கு நிறைய இரத்தம் தேவையில்லை; சில மில்லிமீட்டர் விட்டம் கொண்ட ஒரு சிறிய துளி போதுமானதாக இருக்கும்.

இரத்தம் தோன்றவில்லை என்றால், நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் விரலைக் குத்தத் தேவையில்லை. பஞ்சரைச் சுற்றியுள்ள தோலை சற்று பல முறை கசக்கினால் போதும்.

இதற்குப் பிறகு இன்னும் இரத்தம் இல்லை என்றால், ஒருவேளை ஊசியின் நீளம் போதுமானதாக இல்லை. ஊசியை சில படிகள் நீட்டித்து சிரிஞ்ச் பேனாவை சரிசெய்து மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.

இரத்தத்தை சிறப்பாகப் புழக்கத்தில் விட, சில நொடிகளுக்கு ஒரு கேமில் உங்கள் கைகளை கசக்கி, அவிழ்த்து விடுங்கள்.

• படிக்கும் சாதனம்

சோதனை துண்டு பகுப்பாய்வியில் செருகப்பட்ட பிறகு, அது தகவலைப் படிக்கும் வரை சிறிது நேரம் காத்திருக்க வேண்டும். ஒரு சிறப்பியல்பு சமிக்ஞைக்குப் பிறகு, முடிவுகள் திரையில் தோன்றும்.

ஒவ்வொரு நுட்பத்திற்கும் அதன் சொந்த குறியீட்டு முறை உள்ளது, இது அறிவுறுத்தல்கள் மூலம் காணப்படுகிறது. எளிமையானது குளுக்கோஸின் செறிவை மட்டுமே தீர்மானிக்கிறது, எனவே, 5 - 10 க்கும் மேற்பட்ட எழுத்துக்கள் திரையில் காட்டப்படாது. அவை பிரதிபலிக்கக்கூடும்: mmol / l மற்றும் mg / dl இல் கிளைசீமியா, குறியீட்டு பிழைகள் (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சோதனை துண்டு சரியாக செருகப்படவில்லை), கட்டணம் அல்லது பிழை காட்டி, அளவுத்திருத்த தரவு போன்றவை.

• பேட்டரி சார்ஜர் அல்லது சக்தி மூல
• அறிவுறுத்தல் வெவ்வேறு மொழிகளில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது
• உத்தரவாத அட்டை (1 வருடம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது)

பகுப்பாய்வாளர்களுக்கு சிறப்பு தனிப்பட்ட கவனிப்பு தேவை. வாரத்திற்கு பல முறை அவை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு துடைப்பான்களால் துடைக்கப்பட வேண்டும்.

மீட்டரைக் கண்காணிக்கவும், எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருக்கவும் ஒரு விதியை உருவாக்கவும்.

அனைத்து நுகர்பொருட்களும் விரைவாக வெளியேறிவிடுகின்றன என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, நீங்கள் அவற்றை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதால் (ஒருவருக்கு பகலில் பல முறை), நீரிழிவு நோய்க்கான சுய கண்காணிப்பு என்பது மிகவும் விலையுயர்ந்த மகிழ்ச்சி.

எனவே, ரஷ்யாவில் ஒரு சமூக மருத்துவத் திட்டம் உள்ளது, அதன்படி அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளும் வயது, சமூக நிலை மற்றும் நிதி நிலைமையைப் பொருட்படுத்தாமல் பல இலவச மருந்துகள், பொருட்கள் மற்றும் குளுக்கோமீட்டர்களை நம்பலாம்.

கூடுதலாக, "சீனியாரிட்டி" என்று அழைக்கப்படும் பல நீரிழிவு நோயாளிகள், நோயும் அதன் விளைவுகளும் அவர்களின் முழு வாழ்க்கையையும் முற்றிலுமாக நச்சுப்படுத்தும்போது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கின்றன, மேலும் பின்னடைவைத் தவிர்க்க, நோயாளிகளுக்கு பணிகளைச் சமாளிக்க வெளி நபர்களின் உதவியை நீங்கள் நாட வேண்டும்.

குளுக்கோமீட்டரை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

எந்த சாதனம் தேவை என்பதை தீர்மானிக்க, அது எந்த நோக்கத்திற்காக தேவை என்பதை தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு ஹார்மோனின் அளவை தானாக அளவிடும் ஒரு அதிநவீன கேஜெட்டை வைத்திருப்பது அவசியமில்லை.

எனவே, முக்கிய தேர்வு அளவுகோல்கள் பின்வருமாறு:

• வயது விருப்பத்தேர்வுகள்

இளைஞர்கள் பரந்த திறன்களைக் கொண்ட தொழில்நுட்பத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுப்பார்கள், ஆனால் வயதானவர்களுக்கு எளிமையானது சிறந்தது.

• நீரிழிவு வகை

வகை 2 க்கு, விலையுயர்ந்த குளுக்கோமீட்டர்களை வாங்குவது அவசியமில்லை, ஆனால் வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, பலவிதமான செயல்பாடுகளுடன் பிரிவது அன்றாட பணியை பெரிதும் எளிதாக்கும்.

விலை எப்போதும் சாதனத்தின் தரத்தை பிரதிபலிக்காது. பெரும்பாலும் குறைந்த விலை குளுக்கோமீட்டர்கள் அவற்றின் கணக்கீடுகளில் மிகவும் விலையுயர்ந்தவைகளை விட மிகவும் துல்லியமானவை, மொத்த செலவை நேரடியாக பாதிக்கும் ஒரு டன் கூடுதல் செயல்பாடுகளால் நெரிக்கப்படுகின்றன.

• ஹல் வலிமை

ஒரு வலுவான வழக்கின் இருப்பு தற்செயலான வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு அது சேதமடையாது என்பதையும் வழக்கம்போல தொடர்ந்து செயல்படுவதையும் உறுதி செய்கிறது. ஆகையால், நீரிழிவு நரம்பியல் நோயால் வளர்ச்சியடைவதால் மோட்டார் திறன்கள் அல்லது கைகளின் உணர்திறன் குறைபாடுள்ள மேம்பட்ட வயதினரைப் பெறுவது நல்லது.

• ஆய்வு அதிர்வெண்

ஒரு நாளைக்கு அளவீடுகளின் எண்ணிக்கை மிக முக்கியமான குறிகாட்டியாகும். சாதனம் ஒரு நீண்ட பயணத்தின் போது கூட பயன்படுத்த முடிந்தவரை வசதியாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு நபருக்கு கண்பார்வை குறைவாக இருந்தால், பெரிய திரை இருந்தால், பின்னொளியைக் காண்பது சிறந்த தீர்வாகும்.

• அளவீட்டு வேகம் மற்றும் முடிவுகளின் மதிப்பீட்டின் தரம்

வாங்குவதற்கு முன், தரவு எவ்வளவு விரைவாக பகுப்பாய்வு செய்யப்படுவதில் ஏதேனும் பிழை இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும்.

• குரல் செயல்பாடு

வயதானவர்களுக்கு அல்லது பார்வைக் குறைபாடுள்ளவர்களுக்கு, இந்த விருப்பத்துடன் கூடிய சாதனங்கள் அவற்றின் சுயாதீன திறன்களை விரிவுபடுத்துகின்றன, ஏனெனில் சாதனங்கள் முடிவைக் குரல் கொடுப்பது மட்டுமல்லாமல், முழு இரத்த மாதிரி செயல்முறையையும் ஒரு குரலுடன் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்: ஒரு சோதனை துண்டு எங்கே, எப்படி செருகுவது, எந்த பொத்தானை அழுத்த வேண்டும் தரவு சேகரிப்பு செயல்முறையைத் தொடங்கவும்.

• உள் நினைவகத்தின் அளவு

நோயாளி சுயாதீனமாக ஒரு கட்டுப்பாட்டு நாட்குறிப்பை வைத்திருந்தால், நீங்கள் 100 இலவச கலங்களைக் கொண்ட மலிவான மாதிரிகளைத் தேர்வு செய்யலாம்.

• புள்ளிவிவர தரவு செயலாக்கம்

இந்த செயல்பாட்டிற்கு நன்றி, அவர் 7, 14 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சராசரி கிளைசீமியாவைக் கணக்கிட முடியும், இதன் மூலம் நோய்க்கான சிகிச்சையின் நேர்மறை அல்லது எதிர்மறை இயக்கவியல் பிரதிபலிக்கிறது.

• பிற சாதனங்களுடன் சேர்க்கை

இந்த விருப்பத்தின் இருப்பு மீட்டரை ஒரு கணினியுடன் இணைக்க அல்லது மொபைல் பயன்பாடுகள் மூலம் பகுப்பாய்வு தரவுகளுடன் வேலை செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

கிளைசீமியாவின் அளவை அளவிட வேண்டிய நேரம் இது என்று அவரே நினைவூட்டினால். பல வயதானவர்கள் மிகவும் மறந்துபோகிறார்கள், இந்த விருப்பம் அவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் மிகவும் அவசியமாக இருக்கும்.

• கூடுதல் அளவீடுகள்

கீட்டோன் உடல்கள், கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின், ஹீமாடோக்ரிட், கொலஸ்ட்ரால் போன்றவற்றை தீர்மானிக்கும் திறன். இது ஒரு குளுக்கோமீட்டர் மட்டுமல்ல, மேலும் உலகளாவிய சாதனம் (ஒரு முழு அளவிலான உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வி), இதன் விலை தற்போது மிக அதிகமாக உள்ளது (மிக “எளிமையான” ஒன்றுக்கு 5.000 ரூபிள்களுக்கு மேல்).

• கூறுகளின் விலை

வாங்கும் முன் உபகரணங்களை பராமரிக்க எவ்வளவு செலவாகும் என்பதைப் பற்றி பலர் சிந்திப்பதில்லை. அதே கீற்றுகள் 600 ரூபிள் முதல் 25 துண்டுகள் வரை 900 ரூபிள் வரை மிக பரந்த விலைகளைக் கொண்டுள்ளன. இது அனைத்தும் சாதனங்களின் மாதிரி மற்றும் உற்பத்தியாளரைப் பொறுத்தது. பகுப்பாய்வி ஒப்பீட்டளவில் மலிவானதாக இருக்கும்போது அது அவ்வாறு இருக்கலாம், ஆனால் அதற்கான நுகர்பொருட்கள் விலை உயர்ந்தவை.

ஒரு சாதனத்தை வாங்கும் போது, ​​அதன் விலை, சிறப்பியல்பு மற்றும் கணக்கீட்டுப் பிழையை மட்டுமல்லாமல், இணையத்தில் அதைப் பற்றிய மதிப்புரைகளின் அளவு மற்றும் தரத்தையும் பார்ப்பது மதிப்புக்குரியது!

ஒரு குறிப்பிட்ட கேஜெட்டைப் பயன்படுத்திய உண்மையான நபரை மதிப்பாய்வு செய்வது சரியான தேர்வு செய்ய விலைமதிப்பற்ற தகவலாக இருக்கும்.

சில்லறை நெட்வொர்க்கில் விற்கப்படும் பகுப்பாய்விகளுக்கான பல்வேறு விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, ஆன்லைன் கடைகளில் குளுக்கோமீட்டர்களை வாங்குவது மலிவானது என்ற உண்மையைப் பற்றி ஒருவர் எளிய முடிவுகளை எடுக்க முடியும்.

அவை இங்கு மலிவானவை, ஏனெனில் இந்த வகை கடைக்கு வாங்குபவர்களுக்கு ஒரு கண்காட்சி மண்டபத்துடன் கூடுதல் சில்லறை இடம் தேவையில்லை, இதற்காக நீங்கள் கட்டணம் செலுத்த வேண்டும். கடையின் அமைப்பாளர்கள் சேமிப்பு வசதிகளை மட்டுமே வாடகைக்கு விடுகிறார்கள். அவை கூடுதல் பராமரிப்பு செலவுகளைச் செய்யாது.

ஆனால் குறைந்த தரம் வாய்ந்த பொருட்களைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது, ஆன்லைன் ஸ்டோர் வெறுமனே அதன் பொறுப்பை ஏற்காது, மேலும் அதன் செயல்பாட்டின் போது பொருட்களுக்கு ஏதேனும் நேர்ந்தால் (ரசீது மற்றும் காலாவதியான உத்தரவாதம் இருந்தால்), ஒரு முறை இருப்பவர்களைக் கண்டுபிடிக்க வழி இல்லை இந்த தயாரிப்பை விற்றது, ஏனென்றால் இணையம் மோசடி செய்பவர்களாலும், உரிமம் இல்லாமல் மருத்துவ உபகரணங்களை விற்பவர்களாலும் நிறைந்துள்ளது.

இந்த நிகழ்வில் நேரடி வருத்தத்தில் பங்கேற்கக்கூடாது என்பதற்காக, அங்கீகரிக்கப்பட்ட விற்பனையாளர்களிடமிருந்து அல்லது மருந்தக வலையமைப்பின் அதிகாரப்பூர்வ தளங்களில் பொருட்களை வாங்கவும்.

சாதனத்தில் ஏதேனும் சிக்கல்களை நீங்கள் சந்திக்கும்போது, ​​அதை நீங்கள் எப்போதும் மருந்தக நெட்வொர்க்கின் இயக்கத் துறைக்கு எடுத்துச் செல்லலாம், இதன் மூலம் நீங்கள் வாங்கியீர்கள் அல்லது அனுப்பப்பட்ட பொருட்கள் எடுக்கப்பட்டன (விநியோக நேரத்தில்).

சுய கட்டுப்பாட்டின் நாட்குறிப்பில் சேர்க்க விரும்பத்தக்க கூடுதல் அளவுருக்கள்

மேற்கூறியவற்றைத் தவிர, பின்வருவனவற்றையும் சரிசெய்ய வேண்டும்:

• ஆய்வக முடிவுகள் (உயிர்வேதியியல் இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர், கொழுப்பு, பிலிரூபின், கீட்டோன் உடல்கள், புரதம், அல்புமின், கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின், யூரிக் அமிலம், யூரியா போன்றவை)
• இரத்த அழுத்தம் (நீங்கள் ஒரு சிறப்பு இரத்த அழுத்த மானிட்டரை வாங்கலாம், அவற்றின் விலை 1500 ரூபிள் மற்றும் அதற்கு மேல் வேறுபட்டது)
• தயாரிப்புகளின் கிளைசெமிக் சுமை அல்லது மொத்த கிளைசெமிக் குறியீட்டை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, பகலில் உணவு உட்கொள்ளும் ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கை
• நிர்வகிக்கப்படும் இன்சுலின் அளவு அல்லது எடுக்கப்பட்ட மருந்துகளின் அளவு
• உணவில் மாற்றம் (ஆல்கஹால் குடித்தது, தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்பு சாப்பிட்டது போன்றவை)
• உளவியல் மன அழுத்தம் (மன அழுத்தம் ஆரோக்கிய நிலையை மோசமாக பாதிக்கிறது, நோயின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது)
• கிளைசெமிக் இலக்குகள் (நாம் என்ன முடிவுகளுக்கு முயற்சி செய்கிறோம் என்பதை நாம் தெளிவாகக் காண வேண்டும், எனவே நம்மை கொஞ்சம் ஊக்குவிக்க முடியும்)
• மாத தொடக்கத்தில் மற்றும் இறுதியில் எடை
• உடல் செயல்பாடுகளின் நேரம் மற்றும் தீவிரம்
• உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் கோளாறுகள் அல்லது விரும்பத்தகாத விளைவுகள் (அவற்றை ஒரு தனி நிறம், மார்க்கர் அல்லது பேனாவில் முன்னிலைப்படுத்துவது நல்லது)

நீரிழிவு டைரி மாதிரி

பணியை எளிமைப்படுத்த, ஒரு எளிய மற்றும் வசதியான கால்குலேட்டரை நாங்கள் வழங்குகிறோம், இதன் மூலம் “போலஸ்” - தொகுதி, இன்சுலின் டோஸ், எடுக்கப்பட்ட உணவின் அளவிற்கு ஏற்ப சரிசெய்யப்பட்டு, எக்ஸ்இ (ரொட்டி அலகுகள்) மற்றும் மீட்டரின் அளவீடுகளின் அடிப்படையில் கணக்கிடப்படுகிறது.

ஆனால்! ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவற்றின் சொந்த மதிப்புகள் இருக்க வேண்டும்.

எனவே, உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்காமல், இந்த நுட்பத்தை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துங்கள்!

போலஸ் அட்டவணை

சுய கண்காணிப்பு நாட்குறிப்பு மற்றும் அதன் நோக்கம்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு சுய கண்காணிப்பு நாட்குறிப்பு அவசியம், குறிப்பாக முதல் வகை நோயுடன். அனைத்து குறிகாட்டிகளையும் தொடர்ந்து நிரப்புவதும் கணக்கியல் செய்வதும் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது:

• ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட இன்சுலின் ஊசிக்கும் உடலின் பதிலைக் கண்காணிக்கவும்,
• இரத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்,
• உடலில் குளுக்கோஸை ஒரு முழு நாள் கண்காணித்து, அதன் தாவல்களை சரியான நேரத்தில் கவனிக்கவும்,
• சோதனை முறையைப் பயன்படுத்தி, XE இன் பிளவுக்குத் தேவையான தனிப்பட்ட இன்சுலின் வீதத்தை தீர்மானிக்கவும்,
• பாதகமான காரணிகள் மற்றும் வித்தியாசமான குறிகாட்டிகளை உடனடியாக அடையாளம் காணவும்,
• உடல் நிலை, எடை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணிக்கவும்.

இந்த வழியில் பதிவுசெய்யப்பட்ட தகவல்கள், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் சிகிச்சையின் செயல்திறனை மதிப்பிடுவதற்கும், சரியான மாற்றங்களைச் செய்வதற்கும் அனுமதிக்கும்.

உள்ளடக்கங்களுக்குத் திரும்பு

முக்கியமான குறிகாட்டிகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சரிசெய்வது

நீரிழிவு சுய கண்காணிப்பு நாட்குறிப்பில் பின்வரும் குறிகாட்டிகள் இருக்க வேண்டும்:

• உணவு (காலை உணவு, இரவு உணவு அல்லது மதிய உணவு)
• ஒவ்வொரு வரவேற்புக்கும் ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கை,
• நிர்வகிக்கப்படும் இன்சுலின் அளவு அல்லது சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் நிர்வாகம் (ஒவ்வொரு பயன்பாடும்),
• இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர் (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 முறை),
• ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வின் தரவு,
• இரத்த அழுத்தம் (ஒரு நாளைக்கு 1 முறை),
• உடல் எடை (காலை உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 1 முறை).

உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள் தேவைப்பட்டால், அட்டவணையில் ஒரு தனி நெடுவரிசையை ஒதுக்குவதன் மூலம் தங்கள் அழுத்தத்தை அடிக்கடி அளவிட முடியும்.

மருத்துவ கருத்துக்களில் ஒரு காட்டி அடங்கும் "இரண்டு சாதாரண சர்க்கரைகளுக்கான கொக்கி"மூன்று உணவுகளில் (காலை உணவு + மதிய உணவு அல்லது மதிய உணவு + இரவு உணவு) இரண்டு முக்கிய முன் குளுக்கோஸ் அளவு சமநிலையில் இருக்கும்போது. "ஈயம்" இயல்பானதாக இருந்தால், ரொட்டி அலகுகளை உடைக்க ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் தேவைப்படும் நேரத்தில் குறுகிய-செயல்பாட்டு இன்சுலின் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. இந்த குறிகாட்டிகளை கவனமாக கண்காணிப்பது ஒரு குறிப்பிட்ட உணவுக்கு ஒரு தனிப்பட்ட அளவைக் கணக்கிட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மேலும், ஒரு சுய கண்காணிப்பு நாட்குறிப்பின் உதவியுடன், இரத்தத்தில் ஏற்படும் குளுக்கோஸ் அளவுகளில் உள்ள அனைத்து ஏற்ற இறக்கங்களையும் கண்காணிப்பது எளிது - குறுகிய அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு. 1.5 முதல் மோல் / லிட்டர் வரை மாற்றங்கள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன.

தன்னம்பிக்கை கொண்ட பிசி பயனர் மற்றும் எளிமையான சாதாரண மனிதர்களால் சுய கட்டுப்பாட்டு நாட்குறிப்பை உருவாக்க முடியும். இதை ஒரு கணினியில் உருவாக்கலாம் அல்லது ஒரு நோட்புக் வரையலாம்.

குறிகாட்டிகளுக்கான அட்டவணையில் பின்வரும் நெடுவரிசைகளுடன் “தலைப்பு” இருக்க வேண்டும்:

• வாரத்தின் நாள் மற்றும் காலண்டர் தேதி
• சர்க்கரை அளவு குளுக்கோமீட்டர் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை,
• இன்சுலின் அல்லது மாத்திரைகளின் அளவு (நிர்வாக நேரத்தின்படி - காலையில், ஒரு விசிறியுடன். மதிய உணவில்),
• அனைத்து உணவிற்கும் ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கை, தின்பண்டங்களையும் கருத்தில் கொள்வது நல்லது,
• உடல்நலம், சிறுநீர் அசிட்டோன் அளவு (முடிந்தால் அல்லது மாதாந்திர சோதனைகளின் படி), இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிற அசாதாரணங்கள் பற்றிய குறிப்புகள்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் எந்த மருந்துகளை இலவசமாகப் பெறலாம்? "மருத்துவ சமூக தொகுப்பு" என்ற கருத்தில் என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, சில குடிமக்கள் அதை ஏன் மறுக்கிறார்கள்?

ஆரோக்கியமான இனிப்புகளுக்கான சமையல். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கேக்குகள். இந்த கட்டுரையில் மேலும் வாசிக்க.

நீரிழிவு நோய்க்கான ஆஸ்பென் பட்டை. பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் பயன்பாட்டின் முறைகள்.

ஒரு எடுத்துக்காட்டு மாதிரி அட்டவணை இப்படி இருக்கும்:

உடல் எடை:
இரத்த அழுத்தம்:
பொது நல்வாழ்வு:
தேதி:

ஒரு நோட்புக்கின் ஒரு முறை உடனடியாக ஒரு வாரத்திற்கு கணக்கிடப்பட வேண்டும், எனவே காட்சி வடிவத்தில் அனைத்து மாற்றங்களையும் கண்காணிப்பது மிகவும் வசதியாக இருக்கும். தகவல்களை உள்ளிடுவதற்கான புலங்களைத் தயாரிக்கும்போது, ​​அட்டவணை மற்றும் குறிப்புகளில் பொருந்தாத பிற குறிகாட்டிகளுக்கும் நீங்கள் சிறிது இடத்தை விட்டுச் செல்ல வேண்டும். மேலே உள்ள நிரப்பு முறை இன்சுலின் சிகிச்சை கட்டுப்பாட்டுக்கு ஏற்றது, மேலும் குளுக்கோஸ் அளவீடுகள் ஒரு முறை போதுமானதாக இருந்தால், சராசரி நேர நெடுவரிசைகளை நாளின் நேரத்திற்குள் அகற்றலாம். வசதிக்காக, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி அட்டவணையில் இருந்து சில பொருட்களை சேர்க்கலாம் அல்லது அகற்றலாம். சுய கட்டுப்பாட்டின் உதாரண நாட்குறிப்பை இங்கே பதிவிறக்கம் செய்யலாம்.

உள்ளடக்கங்களுக்குத் திரும்பு

நவீன நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டு பயன்பாடுகள்

நவீன தொழில்நுட்பம் மனித திறன்களை விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் வாழ்க்கையை எளிதாக்குகிறது.இப்போது நீங்கள் உங்கள் தொலைபேசி, டேப்லெட் அல்லது பிசிக்கு எந்தவொரு பயன்பாட்டையும் பதிவிறக்கம் செய்யலாம், மேலும் கலோரிகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை எண்ணுவதற்கான திட்டங்கள் குறிப்பாக பிரபலமாக உள்ளன. மென்பொருள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளின் உற்பத்தியாளர்கள் கடந்து செல்லவில்லை - ஆன்லைன் சுய கண்காணிப்பு நாட்குறிப்புகளுக்கான பல விருப்பங்கள் அவர்களுக்காக குறிப்பாக உருவாக்கப்பட்டன.

ASD - 2 என்றால் என்ன? இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது, எந்த நோய்களுக்கு? நீரிழிவு நோய்க்கான தீர்வு என்ன?

நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய தானியங்கள். எது அனுமதிக்கப்படுகிறது மற்றும் உணவில் இருந்து விலக்க பரிந்துரைக்கப்படுவது எது? மேலும் படிக்க இங்கே.

ஆண்களில் நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்.

சாதனத்தைப் பொறுத்து, நீங்கள் பின்வருவனவற்றை அமைக்கலாம்:

Android க்கு:

• நீரிழிவு நோய் - குளுக்கோஸ் டைரி,
• சமூக நீரிழிவு நோய்,
• நீரிழிவு டிராக்கர்,
• நீரிழிவு மேலாண்மை,
• நீரிழிவு இதழ்,
• நீரிழிவு இணைப்பு
• நீரிழிவு நோய்: எம்,
• SiDiary மற்றும் பலர்.

ஆப்ஸ்டோர் அணுகலுடன் கூடிய சாதனங்களுக்கு:

• நீரிழிவு பயன்பாடு,
• DiaLife,
• தங்க நீரிழிவு உதவியாளர்
• நீரிழிவு பயன்பாட்டு வாழ்க்கை,
• நீரிழிவு உதவியாளர்
• GarbsControl,
• தந்திரோபாய ஆரோக்கியம்
• ட்லூட் குளுக்கோஸுடன் நீரிழிவு டிராக்கர்,
• நீரிழிவு மைண்டர் புரோ,
• நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்,
• நீரிழிவு நோய் காசோலை.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் மிகவும் பிரபலமானது "நீரிழிவு நோய்" என்ற ரஸ்ஸிஃபைட் திட்டமாக மாறியுள்ளது, இது நோய்க்கான அனைத்து முக்கிய குறிகாட்டிகளையும் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது.
விரும்பினால், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் பழகுவதற்கான நோக்கத்திற்காக தரவை பரிமாற்றத்திற்காக காகிதத்தில் ஏற்றுமதி செய்யலாம். பயன்பாட்டுடன் பணியின் தொடக்கத்தில், எடை, உயரம் மற்றும் இன்சுலின் கணக்கீடுக்கு தேவையான சில காரணிகளின் தனிப்பட்ட குறிகாட்டிகளை உள்ளிடுவது அவசியம்.

மேலும், நீரிழிவு நோயாளியால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட குளுக்கோஸின் சரியான குறிகாட்டிகள் மற்றும் XE இல் உண்ணப்படும் உணவின் அளவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் அனைத்து கணக்கீட்டு பணிகளும் செய்யப்படுகின்றன. மேலும், ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு மற்றும் அதன் எடையை உள்ளிடுவது போதுமானது, பின்னர் நிரல் விரும்பிய குறிகாட்டியைக் கணக்கிடும். விரும்பினால் அல்லது இல்லாவிட்டால், அதை கைமுறையாக உள்ளிடலாம்.

இருப்பினும், பயன்பாடு பல குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• இன்சுலின் தினசரி அளவு மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு அளவு சரி செய்யப்படவில்லை,
• நீண்ட காலமாக செயல்படும் இன்சுலின் கருதப்படவில்லை,
• காட்சி விளக்கப்படங்களை உருவாக்க வாய்ப்பு இல்லை.

இருப்பினும், இந்த குறைபாடுகள் இருந்தபோதிலும், பிஸியாக இருப்பவர்கள் ஒரு காகித நாட்குறிப்பை வைத்திருக்காமல் அவர்களின் அன்றாட செயல்திறனைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

நீரிழிவு நாட்குறிப்பு வடிவம்

விருப்பம் எண் 1 (2 வாரங்களுக்கு)

(1 பகுதி)