நீரிழிவு நோய்க்கு அரோனியா மற்றும் சிவப்பு மலை சாம்பல்
"நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மலை சாம்பல், அரோனியா மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிவப்பு" என்ற தலைப்பில் உள்ள கட்டுரையை நீங்கள் அறிந்துகொள்ள நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம். நீங்கள் ஒரு கேள்வியைக் கேட்க விரும்பினால் அல்லது கருத்துகளை எழுத விரும்பினால், கட்டுரைக்குப் பிறகு இதை எளிதாக கீழே செய்யலாம். எங்கள் நிபுணர் உட்சுரப்பியல் நிபுணர் நிச்சயமாக உங்களுக்கு பதிலளிப்பார்.
வகை 2 நீரிழிவு நோயில் சொக்க்பெர்ரி (சொக்க்பெர்ரியின் மற்றொரு பெயர்) ஒரு தொடர்ச்சியான சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இரத்த ஓட்ட அமைப்பில் சர்க்கரையின் சதவீதத்தைக் குறைக்கிறது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை பலப்படுத்துகிறது என்பதை பலர் தங்கள் சொந்த உதாரணத்தில் நிரூபித்துள்ளனர்.
வீடியோ (விளையாட கிளிக் செய்க). |
அதன் ரசாயன கலவையில் சொக்க்பெர்ரி பின்வருமாறு:
- அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பெரிய சதவீதம்,
- அயோடின் கலவைகள்
- வைட்டமின் பி
- குறைந்த இயற்கை சர்க்கரைகள்
- கரிம அமிலங்கள்
- அந்தோசியனின்கள்,
- ஃபிளாவனாய்டுகளின்.
வைட்டமின் சி அளவு மூலம், இந்த பெர்ரி திராட்சை வத்தல், டேன்ஜரைன்கள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை விட உயர்ந்தவை.
நீரிழிவு நோயின் அவற்றின் மதிப்பு காயம் குணப்படுத்துதல், ஆண்டிமைக்ரோபியல், அழற்சி எதிர்ப்பு, குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைத்தல், அத்துடன் உடலில் பொதுவான பலப்படுத்தும் விளைவு ஆகியவற்றில் உள்ளது.
வீடியோ (விளையாட கிளிக் செய்க). |
அதன் கலவையில் குறைந்த குளுக்கோஸ் அளவு உட்கொள்ளும் சர்க்கரைகளின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது.
இந்த நோயுடன், தோல் மேற்பரப்புகளின் அனைத்து வகையான அழற்சி செயல்முறைகளும், ஈறுகளில் அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு மற்றும் பிற சிக்கல்களும் உள்ளன, இதன் மூலம் மலை சாம்பலின் பழங்கள் வெற்றிகரமாக போராட உதவுகின்றன.
புதிய, உலர்ந்த சொக்க்பெர்ரி பழங்கள், அதே போல் இலைகள், காபி தண்ணீராக, டிங்க்சர்களாக பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன. புதிய பெர்ரி சாறு சருமத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு லோஷன்களின் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
சொக்க்பெர்ரி அறியப்படுகிறது:
- குழல்விரிப்பிகள்,
- வலிப்பு குறைவு,
- இரத்தப்போக்கு நிறுத்த
- இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்கு,
- உடல் எடையை உறுதிப்படுத்துதல்,
- பித்தத்தின் சுரப்பு
- டையூரிடிக் பண்புகள்
- பசியை மேம்படுத்துகிறது
- இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது
- தந்துகிகளின் ஊடுருவலை மீட்டெடுக்கிறது.
விழித்திரை உள்ளிட்ட நீரிழிவு வாஸ்குலர் புண்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. வகை 2 நீரிழிவு நோயில் மலை சாம்பலின் பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவு உடலின் நோயெதிர்ப்பு (பாதுகாப்பு) செயல்பாடுகளின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. அயோடின் சேர்மங்களின் இருப்பு தைராய்டு சுரப்பியைத் தூண்டுகிறது, இது நாளமில்லா அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
நீரிழிவு நோயில் இரத்த ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்துவது, கைகால்களில் (கால்கள்) தேங்கி நிற்கும் ஆபத்தான நிகழ்வுகளைத் தவிர்க்க உதவுகிறது, குடலிறக்கத்தின் தோற்றத்தைத் தடுக்கிறது, இது பெரும்பாலும் இதேபோன்ற நோயால் ஏற்படுகிறது.
பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
சொக்க்பெர்ரியில் அதிக அளவு அமிலம் இருப்பதால், செரிமான அமைப்பின் பெப்டிக் அல்சர் உள்ள நபர்களால் பயன்படுத்த இது முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் இது கூர்மையான அதிகரிப்பைத் தூண்டும்.
த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸுக்கு மலை சாம்பலைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை - அதிகரித்த இரத்த உறைவு காரணமாக உச்சரிக்கப்படும் இரத்தக் கட்டிகளுடன் நரம்புகளின் விரிவாக்கம், குறைந்த அழுத்தம் (ஹைபோடென்ஷன்), நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுடன், அதிக அளவு அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி.
இலையுதிர்காலத்தில் பெர்ரி மற்றும் இலைகளை சேகரிப்பது சிறந்தது, முதல் உறைபனிக்குப் பிறகு, அவை வலிமையைப் பெறும்போது, அதிக அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் குவிக்கும்.
உலர்ந்த அலகுகளில் குறைந்த வெப்பநிலையில், திறந்த வெளியில் உலர்த்துவதற்கு பழங்களை உட்படுத்த இது அனுமதிக்கப்படுகிறது. குளிர்காலம், வசந்த காலத்தில் அறுவடை செய்வதற்காக வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ள அனைத்து மதிப்புமிக்க பண்புகளையும் பாதுகாப்பதற்காக அவசரகால உறைபனி (உறைவிப்பான் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு சிறப்பு முறை) மூலம் சொக்க்பெர்ரி பாதுகாக்கப்படலாம்.
பாக்டீரியாவின் இனப்பெருக்கத்தைத் தடுக்கும் பொருள்களைக் கொண்டிருப்பதால், புதிதாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பெர்ரிகளை நீண்ட நேரம் சேமிக்க முடியும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.
சொக்க்பெர்ரி பெர்ரிகளில் இருந்து, நீரிழிவு நோய்க்கு நீங்கள் காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல், பாதுகாத்தல், அனைத்து வகையான பானங்கள் (பழ பானங்கள், பழ பானங்கள், ஒயின்) செய்யலாம். நிச்சயமாக, அத்தகைய சூத்திரங்களுக்கு சர்க்கரை சேர்ப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவுகளில் சைலிட்டால், சர்பிடால் மற்றும் தனித்தனியாக பொருத்தமான சர்க்கரை மாற்றுகளை சேர்க்கலாம்.
ஒரே நாளில் (ஒரு கிளாஸ்) புதிய பழங்களின் வடிவத்தில் அரோனியா ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும், உடலின் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்தவும், நீரிழிவு நோயின் விளைவுகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.
தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான சமையல்
சுருக்கமாக, நீரிழிவு நோயுள்ள சொக்க்பெர்ரி உடலுக்கு விலைமதிப்பற்ற நன்மையைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இது சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்ய மற்றும் முழு வாழ்க்கையை வாழ உதவுகிறது.
அதன் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளை வழக்கமாக உட்கொள்வதை உறுதி செய்வது எளிதல்ல. உங்கள் உணவில் மலை சாம்பலைச் சேர்த்தால் இந்த பணியைச் சமாளிப்பது எளிதாக இருக்கும். பெர்ரி ஆரோக்கியத்தின் நிலைக்கு சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, பல்வேறு சிக்கல்களின் தோற்றத்தைத் தடுக்கிறது. ஆனால் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு, எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது சாத்தியமா? இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க, மலை சாம்பல் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ரஷ்யாவில் பிரபலமானது சாதாரண சிவப்பு மற்றும் அரோனியா இரண்டையும் அனுபவிக்கிறது. குறிப்பிடப்பட்ட உயிரினங்களில் முதல் கலோரி உள்ளடக்கம் 50 கிலோகலோரி ஆகும். இரண்டாவது - 55 கிலோகலோரி. இரண்டு வகைகளின் கிளைசெமிக் குறியீடு 45. ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கை 0.83 ஆகும்.
- வைட்டமின்கள் பி, சி, கே, பிபி, ஈ, பி 1, பி 2,
- அயோடின்,
- மாலிப்டினம்,
- இரும்பு,
- தாமிரம்,
- , மாங்கனீசு
- போரான்,
- டானின்,
- கரிம அமிலங்கள்
- பெக்டின்கள்.
அரோனியாவிலிருந்து சிவப்பு மலை சாம்பலின் கலவை சற்று வேறுபடுகிறது. வைட்டமின் பி மற்றும் சி உள்ளடக்கத்தில் அவர்கள் சாம்பியன்கள்.
உடலுக்கு மதிப்புமிக்க பொருட்கள் நிறைந்த இந்த பெர்ரிகளை புதியதாக சாப்பிடலாம். ஆனால் பலர் குணப்படுத்தும் பழச்சாறுகள், உட்செலுத்துதல் மற்றும் பழ பானங்களை அவர்களிடமிருந்து தயாரிக்க விரும்புகிறார்கள், அதே போல் ஜெல்லி சமைக்கவும் விரும்புகிறார்கள்.
பழங்களின் கலவை மற்றும் குறைந்த ஜி.ஐ. வளர்சிதை மாற்ற சிக்கல்களுக்கு மெனுவில் மலை சாம்பல் மற்றும் அதிலிருந்து பானங்களை பாதுகாப்பாக சேர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இந்த தயாரிப்பு சர்க்கரை அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. நீங்கள் ஒரு சில பெர்ரிகளை சாப்பிட்டால் அல்லது அரை கிளாஸ் புதிய சாறு குடித்தால், குளுக்கோஸில் ஒரு ஜம்ப் ஏற்படாது.
கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் உணவில் எந்த மாற்றத்தையும் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் ஒருங்கிணைக்க வேண்டும். வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிவப்பு மலை சாம்பல் நியாயமான வரம்புகளுக்குள் அனுமதிக்கப்படுகிறது. இதை புதியதாக சாப்பிடலாம், வலியுறுத்தலாம், மற்ற உணவுகளில் சுடலாம் அல்லது சமைக்கலாம். எனினும், மற்றும் சொக்க்பெர்ரி.
இந்த பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்தி, அடிப்படை நோயின் பல சிக்கல்களின் வளர்ச்சியை நீங்கள் தடுக்கலாம். சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகளைப் பின்பற்றும் மருத்துவர்கள் குணப்படுத்தும் பானங்கள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களைத் தயாரித்து எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர். சாதாரண பழ தேநீர் கூட பயனளிக்கும். அவற்றின் தயாரிப்பில் முக்கிய விஷயம் சர்க்கரை சேர்க்க எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் இல்லை.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உணவில் சேர்க்கப்படும் உணவுகள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். எனவே, ரோவன் சாப்பிடுவது இதற்கு பங்களிக்கிறது:
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் தூண்டுதல்,
- இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகளின் இயல்பாக்கம்,
- அயோடினுடன் உடலை நிறைவு செய்தல்,
- கதிர்வீச்சு பாதுகாப்பு,
- அழற்சி நோய்களில் முன்னேற்றம்,
- கல்லீரல் பழுது
- அதிகப்படியான பித்தத்தை திரும்பப் பெறுதல்
- கெட்ட கொழுப்பை அகற்றுவது.
தனித்துவமான இயற்கை கலவை மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய நன்மை பயக்கும் பண்புகள் காரணமாக, கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளின் உடலில் பெர்ரி ஒரு நன்மை பயக்கும்:
- அரிக்கும் தோலழற்சி, நியூரோடெர்மாடிடிஸ்,
- இரைப்பை அழற்சி,
- வெவ்வேறு சிறுநீரக பிரச்சினைகள்
- இரத்தப்போக்கு.
பலர் வெளிப்புற மருந்தாக தோல் புண்களுக்கு புதிதாக அழுத்தும் மலை சாம்பல் சாற்றைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள். லோஷன்கள் அதில் செய்யப்படுகின்றன.
ஆனால் அனைவருக்கும் மலை சாம்பல் சாப்பிட அனுமதி இல்லை. முரண்பாடுகளின் பட்டியல் இங்கே:
- இரைப்பை குடல் புண்,
- ஹைபராசிட் இரைப்பை அழற்சி,
- இரத்த உறைவோடு,
- உயர் ரத்த அழுத்தம்,
- நீரிழிவு வயிற்றுப்போக்கு.
செரிமான அமைப்பின் நோய்களுக்கு, நோயாளிகள் மெனுவில் முரட்டுத்தனமான ரோவன் தூரிகைகளின் பெர்ரிகளை அதிகப்படுத்தாமல் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். சிவப்பு அல்லது அரோனியா அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட சிறப்பு மருந்துகளுடன் அவற்றை மாற்றலாம்.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு சர்க்கரை அளவு உயர்ந்திருந்தால், அவர் உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க அனுப்பப்படுகிறார். மருத்துவர், பெறப்பட்ட குறிகாட்டிகளில் கவனம் செலுத்தி, சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார். சரியான நேரத்தில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய முடிந்த சந்தர்ப்பங்களில், வருங்கால தாயின் நிலையை சீராக்க கடுமையான உணவு போதுமானது.
கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு குறைக்கப்படுவதற்காக நோயாளிகள் ஒரு உணவை வகுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இது இரத்த குளுக்கோஸில் சாத்தியமான தாவல்களைத் தடுக்கும். ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் அல்லது கர்ப்பகால “சர்க்கரை நோய்க்கான” இழப்பீடு தோல்வியுற்றால், அந்தப் பெண்ணின் மற்றும் அவரது குழந்தையின் நல்வாழ்வு கவனிக்கத்தக்கதாகவும் விரைவாகவும் மோசமடையக்கூடும்.
அதிகரித்த குளுக்கோஸ் இரத்த நாளங்களின் கட்டமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, அவை நெகிழ்ச்சியை இழக்கின்றன. கர்ப்பகால நீரிழிவு கருவின் பிறவி குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும், சுவாசக் கோளாறு, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படலாம். எனவே, உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம், கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வரையறுக்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட உணவை கடைபிடிப்பது, எடையைக் கண்காணித்தல். சர்க்கரை செறிவு தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் ஒரு குளுக்கோமீட்டரை வாங்கலாம். உணவு மாற்றங்களால் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், மருத்துவர்கள் இன்சுலின் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் முறைகளில் ஒன்று உணவு சிகிச்சை. உணவின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை குறைப்பது மட்டுமல்ல முக்கியம். அதை தொகுக்க வேண்டியது அவசியம், இதனால் உணவுடன் வழங்கப்படும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு குறைக்கப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சர்க்கரையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவது அவர்கள்தான், இந்த செயல்முறைக்கு காரணமான இன்சுலின் ஹார்மோன் குறைபாடு இருப்பதால் நீரிழிவு உயிரினத்தை செயலாக்குவது கடினம்.
குறைந்த கார்ப் உணவு மூலம், நீங்கள் பாதுகாப்பாக உட்செலுத்துதல், பழ பானங்கள், மலை சாம்பல் டீஸைப் பயன்படுத்தலாம். குளுக்கோஸ் அளவுகளில் கடுமையான ஏற்ற இறக்கங்களை ஏற்படுத்தாமல் அவை உடலில் நன்மை பயக்கும். ஆனால் எச்சரிக்கையுடன் பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு குடிக்கவும். புதிய மலை சாம்பலுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது. குளுக்கோஸில் தாவுவதைத் தடுக்க ஒரு நாளைக்கு 60 கிராமுக்கு மேல் உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
அரோனியா அல்லது அரோனியாவின் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் அவை சர்க்கரை சேர்க்காமல் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக வரும் பானங்களின் சுவையை இனிப்பான்களின் உதவியுடன் மேம்படுத்தலாம். ரோவன் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அத்தியாவசிய கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் நல்ல ஆதாரமாக இருக்கும். இந்த பெர்ரிகளின் மிதமான நுகர்வு சர்க்கரை செறிவை பாதிக்காது.
நீரிழிவு நோயுடன் சிவப்பு மற்றும் அரோனியா
நீரிழிவு சிகிச்சையில், மலை சாம்பல் நன்கு பயன்படுத்தப்படலாம். வழக்கமான சிவப்பு வகையைப் பற்றி மட்டுமல்லாமல், கறுப்பு-பழம் என்று அழைக்கப்படுவதைப் பற்றியும் பேசலாம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. வழங்கப்பட்ட கேள்வியை நீரிழிவு நோயாளிகள் புரிந்து கொள்ள, ஒவ்வொரு பொருட்களின் பண்புகள், அவற்றின் பயன்பாட்டின் அம்சங்கள் மற்றும் பிற பண்புகள் குறித்து தங்களை நன்கு அறிந்து கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இந்த வகை தாவரங்கள் சொக்க்பெர்ரி அல்லது சொக்க்பெர்ரியை விட மிகவும் பொதுவானவை. ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு அதன் பயனுள்ள பண்புகளின் பல்வேறு வகைகளில் நிபுணர்கள் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், அவை முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நோய்க்கு பொருத்தமானவை. இதைப் பற்றி பேசுகையில், அமினோ அமிலங்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், கரிம அமிலங்கள் இருப்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயிலுள்ள சிவப்பு மலை சாம்பல் பரந்த அளவிலான வைட்டமின்கள், கிளைகோசைடுகள் மற்றும் பிற கூடுதல் கூறுகளைப் பெருமைப்படுத்தும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை இரும்பு, தாமிரம், மாங்கனீசு போன்றவை. கூடுதலாக, அயோடின், துத்தநாகம் மற்றும் பிற சுவடு கூறுகள் இருப்பது சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது. சிவப்பு மலை சாம்பல் மூலம் நீரிழிவு சிகிச்சையில் முழுமையாக ஈடுபட இது உதவுகிறது.
வழங்கப்பட்ட வகை பெர்ரி இரண்டு வகைகளில் சிறந்தது: உலர்ந்த மற்றும் உறைந்த. தேயிலை அல்லது உட்செலுத்துதல் வடிவத்தில் தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் கருதப்பட வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கு சிவப்பு மலை சாம்பல் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைப் பற்றி பேசுகையில், இது குறித்து கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்:
- இந்த பானம் கசப்பான பிந்தைய சுவை மற்றும் ஒரு மணம் கொண்ட நறுமணத்தால் வகைப்படுத்தப்படும்,
- நீரிழிவு நோயின் பயனுள்ள சிகிச்சைக்காக, உட்செலுத்துதல் அல்லது தேநீர் சர்க்கரையை விலக்குகின்றன அல்லது எடுத்துக்காட்டாக, அதை மற்ற கூறுகளுடன் மாற்றவும் (சைலிட்டால், சர்பிடால்),
- பகலில் அனுமதிக்கப்பட்ட தொகை 50 மில்லிக்கு மேல் இல்லை, அதே நேரத்தில் ஒரு நேரத்தின் கட்டமைப்பிற்குள் 25 மில்லிக்கு மேல் பயன்படுத்த விரும்பத்தக்கது.
ஒரு நிபுணரிடம் கலந்தாலோசித்தபின், காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் தயாரித்தல் பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்றால், பாரம்பரியமாக 50 gr க்கு மேல் தயார் செய்ய வேண்டாம். உலர்ந்த பெர்ரி, அவை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகின்றன. அதன் பிறகு, வழங்கப்பட்ட பழங்கள் ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகின்றன. நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையை வழங்குவதற்காக இதுபோன்ற ஒரு தீர்வை முடிந்தவரை புதியதாக பயன்படுத்த வேண்டும். அதனால்தான் இதை சிறிய அளவில் உற்பத்தி செய்வது நல்லது.
மலை சாம்பலுடன் அதிக அல்லது குறைந்த சர்க்கரை சிகிச்சையைப் பற்றி பேசுகையில், உறைந்த பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்தும் போது, அவற்றின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
எனவே, ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்க பொதுவாக 40 கிராமுக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம். எனவே, டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன், சிவப்பு ரோவன் நன்றாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் சொக்க்பெர்ரி பயன்பாடு குறைவான கவனத்திற்குத் தகுதியானது.
கசாப்புக்காரர்கள் நீரிழிவு பற்றி முழு உண்மையையும் சொன்னார்கள்! காலையில் குடித்தால் 10 நாட்களில் நீரிழிவு நோய் நீங்கும். More மேலும் படிக்க >>>
இந்த பெர்ரி ஏராளமான நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, அதன் வழக்கமான பயன்பாடு கன உலோகங்கள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளை அகற்ற உதவுகிறது. கூடுதலாக, டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் சோக் பெர்ரி பயன்படுத்துவது குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும், அவ்வப்போது உருவாகும் பிடிப்புகளை நீக்குவதற்கும் சாத்தியமாக்குகிறது. இந்த பெர்ரியைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகளைப் பற்றி பேசுகையில், இது இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகளை இயல்பாக்குகிறது, அதிகப்படியான கொழுப்பை நீக்குகிறது என்பதை ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது.
இது நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய சொக்க்பெர்ரி நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது, மேலும் தைராய்டு சுரப்பியின் மீறலை சமாளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. பொதுவாக, எந்தவொரு நோய்க்கும் அதன் பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், சிகிச்சை முழுமையாவதற்கு, இந்த கருப்பு வகையின் பயன்பாடு பற்றி நீங்கள் அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் நிலையை வலுப்படுத்துவதற்காக, குறிப்பாக குளிர்காலத்தில், உலர்ந்த இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட அத்தகைய உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. இந்த கருப்பு கூறு எவ்வாறு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதற்கான அம்சங்களைக் குறிப்பிட்டு, பின்வரும் படிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்:
- நான்கு டீஸ்பூன் முன் தயார். எல். 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றும் பெர்ரி,
- எதிர்கால மருந்து நாள் முழுவதும் வலியுறுத்தப்பட வேண்டும்,
- ஒரு வலுவான பெயராக, கலவையை உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் 100 மில்லிக்கு மேல் தயாரிப்பு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் பிற பானங்களின் ஒரு பகுதியாக சோக்பெர்ரி பயன்படுத்த ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. உதாரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு இது பொருத்தமானது. அதைக் குறைக்க, நீங்கள் வழக்கமாக 50 மில்லிக்கு மேல் உட்கொள்ள வேண்டியதில்லை, இது உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு வாரத்தில் ஒன்றரை வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை இதைச் செய்ய கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு, இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வாரங்களுக்கு அத்தகைய சிகிச்சையை நிறுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கருப்பு மலை சாம்பலைப் பயன்படுத்துவது புதியதாக மேற்கொள்ளப்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, வைட்டமின்கள் மற்றும் இரத்த சோகையின் கடுமையான பற்றாக்குறையுடன், 250 கிராமுக்கு மேல் பயன்படுத்தாமல் இருப்பதை விட அதிகமாக இருக்கும். பெர்ரி. ரோஜா இடுப்பு, கருப்பு திராட்சை வத்தல் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கூடுதல் கூறுகள் ஒரு காபி தண்ணீராக இருக்கும்.இந்த ஆலையின் நிலையான பயன்பாடு பற்றி பேசுகையில், அதில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் அவற்றை ஜாம், ஜாம் மற்றும் பிற பாடல்களாக உருவாக்கலாம், அவை உண்மையில் இனிப்பு வகைகள்.
இதனால், கருப்பு மற்றும் சிவப்பு மலை சாம்பல் நீரிழிவு உணவை நன்கு பூர்த்தி செய்யலாம். வழங்கப்பட்ட ஒவ்வொரு தாவரத்தின் பல நன்மை பயக்கும் தன்மைகளே இதற்குக் காரணம். இருப்பினும், மலை சாம்பலுடன் தொடர்புடைய நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கட்டுப்பாடுகள் கிடைப்பது சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது.
பெரும்பாலான நிகழ்வுகளில் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மலை சாம்பல் முதல் மற்றும் இரண்டாவதாக பயன்படுத்தப்படலாம் என்ற போதிலும், அதன் பயன்பாடு சில வரம்புகளுடன் தொடர்புடையது. முரண்பாடுகளைப் பற்றி பேசுகையில், நிபுணர்கள் இதுபோன்ற நிகழ்வுகளுக்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள்:
- அதிகரித்த இரத்த உறைதல்
- த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் முன்னிலையில்,
- வயிற்றில் மட்டுமல்லாமல், டூடெனினத்தின் பெப்டிக் புண்ணின் வளர்ச்சி,
- இரைப்பை அழற்சி,
- வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், இது பெரும்பாலும் பெண்களில் உருவாகிறது, ஆனால் ஆண்களிலும் உருவாகலாம்.
மற்றவற்றுடன், கரோனரி இதய நோய் அடையாளம் காணப்பட்ட நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மலை சாம்பல் பயன்பாடு மிகவும் விரும்பத்தகாததாக இருக்கும். பொதுவாக, மலை சாம்பலைப் பற்றி பேசும்போது, அதன் பல பயனுள்ள பண்புகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. இருப்பினும், முரண்பாடுகளைப் பொறுத்தவரை, முறையான பயன்பாட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது மிகவும் முக்கியம். இது சிக்கல்கள் மற்றும் சிக்கலான விளைவுகளின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்கும்.
நீரிழிவு நோய்க்கான சொக்க்பெர்ரி: சர்க்கரை இல்லாத பணியிடங்கள்
உயர் இரத்த சர்க்கரையால் பாதிக்கப்பட்ட பல நோயாளிகள் நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய அரோனியா எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது என்ற கேள்வியில் ஆர்வமாக உள்ளனர். அதாவது, தாவரத்தில் என்ன குணப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன, அவை உடலை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பது சுவாரஸ்யமானது.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும், பிற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கும் மலை சாம்பல், ஏராளமான பயனுள்ள கூறுகள் இருப்பதால் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்:
- அஸ்கார்பிக் அமிலம் பெரிய அளவில்.
- பல்வேறு அயோடின் கலவைகள்.
- வைட்டமின். பிபி.
- கரிம தோற்றத்தின் அமிலங்கள்.
- ஃபிளாவனாய்டுகளின்.
- Antontsiany.
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இந்த ஆலை நடைமுறையில் சர்க்கரை இல்லாதது மிகவும் முக்கியம். ஆனால் வைட்டமின் சி அடிப்படையில், இந்த தயாரிப்பு சிட்ரஸ் மற்றும் பல பெர்ரிகளை விட உயர்ந்தது.
உண்மை, மேற்கூறிய பெர்ரியை விரைவில் சாப்பிடுவதன் சிகிச்சை விளைவு விரைவில் ஏற்படுவதற்கு, அதன் தயாரிப்பிற்கான செய்முறை என்ன என்பதை முதலில் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், அதே போல் அதை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்பதும் அவசியம்.
நல்லது, மற்றும், நிச்சயமாக, நோயாளி என்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார், எந்த மெனுவை அவர் கவனிக்கிறார் மற்றும் பிற நுணுக்கங்களைக் கருத்தில் கொள்வது முக்கியம், பின்னர் இந்த பெர்ரியை உணவில் எவ்வாறு சேர்க்க வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.
ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீரிழிவு நோயுள்ள சொக்க்பெர்ரி மிகவும் பெரிய எண்ணிக்கையிலான மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. பொதுவாக, இந்த தயாரிப்பு பல பெர்ரிகளை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவை நீரிழிவு நோய்க்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
மலை சாம்பல் நோயாளியின் உடலில் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதோடு, அவரது உடலில் உள்ள காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கும் இது காரணமாகிறது. பழங்களை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நோயாளியின் உடலில் இருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் அனைத்து நுண்ணுயிரிகளையும் அழிக்க முடியும் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது.
ஆனால் நோயாளி பெறும் நன்மைகளின் முழு பட்டியல் இதுவல்ல, இந்த தாவரத்தின் பழங்களை தனது உணவில் சேர்த்துக் கொண்டார். மேற்கூறிய தாவரங்களை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நோயாளியின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை திறம்பட குறைக்க முடியும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சொக்க்பெர்ரியிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பல மருத்துவ உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர் இந்த நோக்கங்களுக்காக துல்லியமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
பல ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் தாவரத்தின் பழங்களின் நுகர்வு ஒரு நபரின் பொதுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது என்று நம்புகிறார்கள், இதன் மூலம் உடல் பல்வேறு வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் பிற அழற்சி செயல்முறைகளை சிறப்பாக கையாள்கிறது என்பதற்கு பங்களிக்கிறது.
பழங்களை எவ்வாறு சேகரித்து சேமிப்பது என்பது பற்றி நாம் பேசினால், அவை எதைப் பயன்படுத்துகின்றன என்பதை நாம் சிந்திக்க வேண்டும். இலைகள் இலையுதிர்காலத்தில் சிறந்த முறையில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, மாறாக தாமதமாக, முதல் உறைபனி ஏற்கனவே தோன்றும் போது. இந்த காலகட்டத்தில்தான் அவற்றில் அதிக எண்ணிக்கையிலான பயனுள்ள சுவடு கூறுகள் குவிந்து கிடக்கின்றன.
பெர்ரிகளை எடுப்பதற்கும் இதுவே செல்கிறது. ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் அவை சேகரிக்கப்பட வேண்டும். பெர்ரி திறந்த நிலையில் உலர்த்தப்படுகிறது. பழங்களை உறைந்திருக்கலாம், ஆனால் இது சொக்க்பெர்ரிக்கு மட்டுமே பொருந்தும், எனவே பெர்ரி வசந்த காலம் வரை பாதுகாக்கப்படலாம்.
மூலம், அறுவடை நிலைமைகளின் எளிமை, தாவரத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கத்தை மிகவும் திறம்பட தடுக்கும் பொருள்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதோடு, இது உற்பத்தியின் அழுகலை ஏற்படுத்தும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
சொக்க்பெர்ரி உள்ளிட்ட சமையல் வகைகள் மிகவும் எளிமையானவை மற்றும் சிறப்புத் திறன்கள் தேவையில்லை. அவற்றில் மிகவும் பிரபலமானது இருபது கிராம் பெர்ரிகளின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது, மேலும் புதிய பழங்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். பின்னர் அவற்றை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டும். பானம் அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று முறையாவது, சுமார் நூறு இருபத்தைந்து மில்லிலிட்டர்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
நோயாளிக்கு இரண்டாவது வகை நீரிழிவு இருந்தால் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு செய்முறை என்னவென்றால், புதிய சாறு பெர்ரிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், திரவத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவுக்கு சுமார் முப்பது நிமிடங்களுக்கு முன், மூன்று தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். அடிக்கடி சாப்பிட்டால், அதன்படி, ஜூஸையும் அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
அத்தகைய நீரிழிவு பானமும் மிகவும் பிரபலமானது - ஒரு தேக்கரண்டி பழம் ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. பின்னர் இந்த கலவை வேகவைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு குழம்பு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, இருநூற்று ஐம்பது மில்லிலிட்டர்கள் எடுக்கப்படுகிறது.
பெர்ரிகளில் இருந்து நீங்கள் பல்வேறு கம்போட்களையும் சிரப்களையும் சமைக்கலாம். இந்த வழக்கில், சர்க்கரை மாற்றீடுகள் கூடுதலாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
இந்த தாவரத்தின் பழங்களின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் தேநீரின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன.
கொள்கலனின் அளவைப் பொறுத்து, நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன் உலர்ந்த பழத்தை எடுத்து அவற்றின் மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும், பின்னர் அதை பல மணி நேரம் காய்ச்சவும், திரவத்தை விரும்பியபடி எடுத்துக் கொள்ளவும். ஆனால், நிச்சயமாக, ஒரு நேரத்தில் இருநூற்று ஐம்பது மில்லிலிட்டர்களில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறைக்கு மேல் இல்லை.
ஆனால் உங்கள் மருத்துவரிடம் முதலில் கலந்தாலோசிக்காமல் எந்தவொரு மூலிகை மருந்தும், அதைவிட ரசாயனமும் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது என்பதை நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
விவரிக்கப்பட்டுள்ள பண்புகளுக்கு மேலதிகமாக, நீரிழிவு நோயிலுள்ள சிவப்பு மலை சாம்பல் நோயாளி சர்க்கரைகளை உறிஞ்சுவதை எளிதில் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதற்கு பங்களிக்கிறது. உண்மையில், பெர்ரிகளின் கலவையில் நடைமுறையில் இந்த கூறு இல்லை. எல்லா தயாரிப்புகளும் அத்தகைய குணாதிசயத்தை பெருமைப்படுத்த முடியாது, பெர்ரிகளை ஒருபுறம்.
மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளில் சிவப்பு பெர்ரி மட்டுமல்லாமல், கறுப்பு நிறங்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயில் சிவப்பு ரோவன் கருப்பு போன்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பழங்களைப் பயன்படுத்துவது உங்களை அனுமதிக்கிறது:
- இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்
- பிடிப்பை நீக்குகிறது
- இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உதவுகிறது,
- உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்கு,
- உடல் எடையை இயல்பாக்குங்கள்
- பித்த சுரப்பு செயல்முறையை மீட்டெடுக்க,
- டையூரிடிக் பண்புகளை மேம்படுத்துதல்
- பசியை இயல்பாக்கு,
- திறம்பட அழுத்தத்தை குறைக்கும்
- தந்துகிகள் அதிக ஊடுருவக்கூடியதாக ஆக்குங்கள்.
இந்த தாவரத்தின் பழங்களில், பல்வேறு தயாரிப்புகள் பெரும்பாலும் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இது ஜாம், சர்க்கரை அல்லது கம்போட் இல்லாமல் பல்வேறு இனிப்புகளாக இருக்கலாம். அதே நேரத்தில், இந்த நோக்கத்திற்காக பழங்கள் மட்டுமல்ல, இலைகளும், தாவரத்தின் பட்டைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஜாம் பெரும்பாலும் கருப்பு சொக்க்பெர்ரியிலிருந்து சமைக்கப்படுகிறது.
இந்த வகை பெர்ரிகளில் போதுமான அளவு பிரக்டோஸ் உள்ளது, அதே நேரத்தில் நடைமுறையில் இயற்கை சர்க்கரை இல்லை.
இந்த தயாரிப்பிலிருந்து பணியிடங்கள் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்ற உண்மையைத் தவிர, சமையல் குறிப்புகளில் எந்தெந்த பொருட்கள் உள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது இன்னும் மிக முக்கியம்.
சொக்க்பெர்ரியின் பல காபி தண்ணீர் இரத்த நாளங்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, இது தற்செயலாக, நீரிழிவு நோயாளிகளில் எப்போதும் பாதிக்கப்படுகிறது. தாவரத்தில் அதிக அளவு அயோடின் இருப்பது கணையத்தின் செயல்பாட்டில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
பொதுவாக, டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் இந்த பெர்ரியின் பயன்பாடு படிப்படியாக சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாட்டிலிருந்து விலகிச் செல்ல உதவுகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இதன் விளைவாக, நோயாளியின் ஆரோக்கியம் மிகவும் வலுவாகிறது.
மற்ற தாவரங்களைப் போலவே, மலை சாம்பலுக்கும் சில முரண்பாடுகள் உள்ளன, அவை:
- ஒரு புண்.
- இரத்த உறைவோடு.
- இரைப்பை அழற்சி.
- நிலையான மலச்சிக்கல்.
- நோயாளிக்கு குறைந்த அழுத்தம் உள்ளது.
- இரத்த உறைவு இருப்பது.
- நீரிழிவு வயிற்றுப்போக்கு
உதாரணமாக, முதல் முரண்பாட்டைப் பற்றி நாம் பேசினால், தாவரத்தின் பழங்களில் மிக அதிகமான அமில உள்ளடக்கம் இருப்பதால் இது எழுகிறது. புண் முன்னிலையில் பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துவதால், ஒரு சிக்கல் ஏற்படலாம். எனவே, இந்த வகை நோயாளிகளால் மலை சாம்பல் சாப்பிடுவதை நீங்கள் கவனமாக அணுக வேண்டும்.
அத்தகையவர்களுக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க கவனமாக இருக்க வேண்டும். மேலும், இது தொடர்ந்து குறைக்கப்படுகிறது. பெர்ரி உடலில் அழுத்தத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது என்ற காரணத்தால், அது ஒரு முக்கியமான கட்டத்திற்கு விழக்கூடும்.
இந்த எதிர்மறை நிகழ்வுகள் அனைத்தையும் தவிர்க்க, முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும். பின்னர் மட்டுமே இந்த கருவி மூலம் சிகிச்சைக்கு செல்லுங்கள். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ இரத்த சர்க்கரையை வேறு எப்படிக் குறைப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
மருத்துவ நிபுணர் கட்டுரைகள்
நீரிழிவு மற்றும் ரோவன் பெர்ரிகளுடன் அனுமதிக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், சர்க்கரையை குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்ட அரோனியாவுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது.
ஆனால் பிரகாசமான ஆரஞ்சு பழங்களைக் கொண்ட மலை சாம்பல், வைட்டமின் ஏ இன் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக குளிர்ச்சியில் சிவப்பு நிறத்தைப் பெறுகிறது, இது பார்வைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் நீரிழிவு ரெட்டினோபதியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது.
, ,
இரண்டு வகையான மலை சாம்பலிலும் வைட்டமின் கலவை உள்ளது: வைட்டமின்கள், ஏ, சி (அரோனியாவில், அதன் உள்ளடக்கம் திராட்சை வத்தல் சமம்), ஈ, பயோஃப்ளவனாய்டுகள் (அதிக செறிவுகளில்). சிவப்பு மலை சாம்பலில் குழு B இன் 4 வைட்டமின்கள் உள்ளன, மேலும் சொக்க்பெர்ரியில் ஏற்கனவே 6 பிளஸ் வைட்டமின் கே உள்ளன. வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்தால், சொக்க்பெர்ரி சிவப்பு நிறத்தில் மேலோங்கி நிற்கிறது, ஆனால் இரண்டாவதாக வைட்டமின் ஏ செறிவு கணிசமாக உள்ளது, இது பார்வைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
சிவப்பு மலை சாம்பலில் பொட்டாசியம் மெக்னீசியம் மற்றும் தாமிரம் ஆகியவை சிறிய அளவில் உள்ளன - கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, மாங்கனீசு மற்றும் துத்தநாகம். சுவடு கூறுகளின் உள்ளடக்கத்தில் சோக்பெர்ரி சிவப்பு நிறத்தை விட சற்று தாழ்வானது, ஆனால் இது அயோடினைக் குவிக்கவும் முடிகிறது, இது தைராய்டு சுரப்பி நன்றாக வேலை செய்ய அவசியம். உண்மை என்னவென்றால், இந்த முக்கியமான எண்டோகிரைன் உறுப்பின் செயலிழப்பு (தைராய்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி அதிகரித்த அல்லது குறைக்கப்பட்ட) நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அனைத்து வகையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியிலும் நிறைந்துள்ளது. ஹைப்பர் தைராய்டிசம் கொண்ட நோயாளிகளில், இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கிறது, இது ஆபத்தான நிலை. தைராய்டு ஹார்மோன்களின் குறைபாடு ஒரு எடிமாட்டஸ் நோய்க்குறியை உருவாக்கும் அதே வேளையில், கெட்ட கொழுப்பின் அளவு பாத்திரங்களின் சுவர்களில் நிலைபெறுகிறது, மேலும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் முன்னேற்றம் ஒரு பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
சிவப்பு மலை சாம்பல் ஊட்டச்சத்துக்களின் ஆதாரமாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் நீரிழிவு நோயால் குறிப்பிடத்தக்க சர்க்கரை குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. ஆனால் இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், நன்மை பயக்கும் கொலரெடிக் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவுகளை ஏற்படுத்தவும், குடல் செயல்பாட்டை சாதகமாக பாதிக்கவும், மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதை மெதுவாகத் தடுக்கவும் முடியும். இது ஒரு டானிக்காகவும், பார்வைக் குறைபாட்டைத் தடுக்கவும் பயன்படுத்தலாம். மலை சாம்பலின் கிளைசெமிக் குறியீடு குறைவாக உள்ளது (25-30 அலகுகள்), கலோரி உள்ளடக்கம் 43 கிலோகலோரி மட்டுமே, மற்றும் 100 கிராம் உற்பத்தியில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் 12 கிராம் விட சற்றே குறைவாக உள்ளது. இதுபோன்ற பெர்ரிகளை ஒரு நாளைக்கு 150-250 கிராம் உட்கொள்ளலாம்
கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் (13.5 கிராம்) ஒப்பீட்டளவில் அதிக உள்ளடக்கம் மற்றும் சற்று அதிகரித்த கலோரி உள்ளடக்கம் (52 கிலோகலோரி) இருந்தபோதிலும், கருப்பு சொக்க்பெர்ரி நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இந்த பெர்ரி நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்தவும், குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் கொலரெடிக் விளைவை ஏற்படுத்தவும், தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பை அகற்றவும், கல்லீரல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கான சொக்க்பெர்ரியின் பெரும் நன்மை இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், நாளமில்லா அமைப்பை உறுதிப்படுத்துவதற்கும், இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கும், அழற்சி செயல்முறைகளை நிறுத்துவதற்கும், உடலில் ஏற்படும் காயங்களை குணப்படுத்துவதற்கும் அதன் திறனில் உள்ளது.
மலை சாம்பலின் கருப்பு பழங்கள் (சொக்க்பெர்ரி) இரத்தத்தை நிறுத்தி, கிருமிநாசினி விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த பெர்ரி சாறு தொடர்பாக, சருமத்தில் ஏற்படும் காயங்கள் மற்றும் நீரிழிவு காலத்தில் உருவாகும் சளி சவ்வுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
ரோவன் பெர்ரிகளை புதியதாக உட்கொள்ளலாம் (சாதாரண ரோவன் உறைபனிக்குப் பிறகு எடுக்கப்பட வேண்டும் அல்லது உறைவிப்பான் உறைந்திருக்க வேண்டும், இதனால் பெர்ரி மென்மையாகவும் ஜூஸியாகவும் மாறும்), சுவையான காம்போட்களையும் ஜெல்லியையும் அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கவும், சர்க்கரை மாற்றுகளை இனிப்பாகப் பயன்படுத்தி சாறு மற்றும் ஜாம் தயாரிக்கவும்.
ரோவன் ஜூஸ் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை ¼ கப் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் பெர்ரிகளை விரும்பினால், சொக்க்பெர்ரியின் பழங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1 கிளாஸ் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
தேநீர் தயாரித்தல் மற்றும் குணப்படுத்தும் உட்செலுத்துதலுக்கு, பெர்ரி மற்றும் மலை சாம்பலின் இலைகள் இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீருக்கு 1-2 டீஸ்பூன்). காம்போட் ஒரே மாதிரியாக தயாரிக்கப்படுகிறது, தண்ணீர் மற்றும் இனிப்பானிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் கொதிக்கும் சிரப்பில் புதிய பழங்களை ஊற்றுகிறது. ஜாம் சிரப் நனைத்த பழங்களைத் தயாரிப்பதற்கு சுமார் 8 மணி நேர இடைவெளியில் இரண்டு முறை வேகவைக்க வேண்டும்.
முரண்
அரோனியா மற்றும் சிவப்பு மலை சாம்பல் ஆகியவை அவற்றின் வேதியியல் கலவை மற்றும் மனித உடலில் ஏற்படும் பாதிப்புகளில் சற்றே வேறுபடுகின்றன, ஆனால் அவை அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு முரணாக பொருந்தாது. இதில், இரண்டு வகையான தாவரங்களும் ஒத்தவை.
அதிகரித்த இரத்த பாகுத்தன்மை மற்றும் த்ரோம்போசிஸ், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், இருதய மாரடைப்பு இஸ்கெமியா போன்ற ஒரு முன்கணிப்பு போன்ற சுற்றோட்ட அமைப்பின் சில நோய்க்குறியீடுகளுக்கு ரோவன் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சமீபத்திய மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் பெர்ரி சாப்பிடுவதில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் அல்சரேட்டிவ் அழற்சி நோய்களால், மலை சாம்பலின் புதிய பழங்களைப் பயன்படுத்துவது நோயை அதிகரிக்கத் தூண்டும்.
பழங்களுக்கு என்ன பண்புகள் உள்ளன?
ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீரிழிவு நோயுள்ள சொக்க்பெர்ரி மிகவும் பெரிய எண்ணிக்கையிலான மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. பொதுவாக, இந்த தயாரிப்பு பல பெர்ரிகளை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவை நீரிழிவு நோய்க்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
மலை சாம்பல் நோயாளியின் உடலில் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதோடு, அவரது உடலில் உள்ள காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கும் இது காரணமாகிறது. பழங்களை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நோயாளியின் உடலில் இருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் அனைத்து நுண்ணுயிரிகளையும் அழிக்க முடியும் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது.
ஆனால் நோயாளி பெறும் நன்மைகளின் முழு பட்டியல் இதுவல்ல, இந்த தாவரத்தின் பழங்களை தனது உணவில் சேர்த்துக் கொண்டார். மேற்கூறிய தாவரங்களை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நோயாளியின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை திறம்பட குறைக்க முடியும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சொக்க்பெர்ரியிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பல மருத்துவ உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர் இந்த நோக்கங்களுக்காக துல்லியமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
பல ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் தாவரத்தின் பழங்களின் நுகர்வு ஒரு நபரின் பொதுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது என்று நம்புகிறார்கள், இதன் மூலம் உடல் பல்வேறு வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் பிற அழற்சி செயல்முறைகளை சிறப்பாக கையாள்கிறது என்பதற்கு பங்களிக்கிறது.
சேமித்து பயன்படுத்துவது எப்படி?
பழங்களை எவ்வாறு சேகரித்து சேமிப்பது என்பது பற்றி நாம் பேசினால், அவை எதைப் பயன்படுத்துகின்றன என்பதை நாம் சிந்திக்க வேண்டும். இலைகள் இலையுதிர்காலத்தில் சிறந்த முறையில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, மாறாக தாமதமாக, முதல் உறைபனி ஏற்கனவே தோன்றும் போது. இந்த காலகட்டத்தில்தான் அவற்றில் அதிக எண்ணிக்கையிலான பயனுள்ள சுவடு கூறுகள் குவிந்து கிடக்கின்றன.
பெர்ரிகளை எடுப்பதற்கும் இதுவே செல்கிறது. ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் அவை சேகரிக்கப்பட வேண்டும். பெர்ரி திறந்த நிலையில் உலர்த்தப்படுகிறது.பழங்களை உறைந்திருக்கலாம், ஆனால் இது சொக்க்பெர்ரிக்கு மட்டுமே பொருந்தும், எனவே பெர்ரி வசந்த காலம் வரை பாதுகாக்கப்படலாம்.
மூலம், அறுவடை நிலைமைகளின் எளிமை, தாவரத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கத்தை மிகவும் திறம்பட தடுக்கும் பொருள்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதோடு, இது உற்பத்தியின் அழுகலை ஏற்படுத்தும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
சொக்க்பெர்ரி உள்ளிட்ட சமையல் வகைகள் மிகவும் எளிமையானவை மற்றும் சிறப்புத் திறன்கள் தேவையில்லை. அவற்றில் மிகவும் பிரபலமானது இருபது கிராம் பெர்ரிகளின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது, மேலும் புதிய பழங்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். பின்னர் அவற்றை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டும். பானம் அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று முறையாவது, சுமார் நூறு இருபத்தைந்து மில்லிலிட்டர்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
நோயாளிக்கு இரண்டாவது வகை நீரிழிவு இருந்தால் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு செய்முறை என்னவென்றால், புதிய சாறு பெர்ரிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், திரவத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவுக்கு சுமார் முப்பது நிமிடங்களுக்கு முன், மூன்று தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். அடிக்கடி சாப்பிட்டால், அதன்படி, ஜூஸையும் அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
அத்தகைய நீரிழிவு பானமும் மிகவும் பிரபலமானது - ஒரு தேக்கரண்டி பழம் ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. பின்னர் இந்த கலவை வேகவைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு குழம்பு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, இருநூற்று ஐம்பது மில்லிலிட்டர்கள் எடுக்கப்படுகிறது.
பெர்ரிகளில் இருந்து நீங்கள் பல்வேறு கம்போட்களையும் சிரப்களையும் சமைக்கலாம். இந்த வழக்கில், சர்க்கரை மாற்றீடுகள் கூடுதலாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
இந்த தாவரத்தின் பழங்களின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் தேநீரின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன.
கொள்கலனின் அளவைப் பொறுத்து, நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன் உலர்ந்த பழத்தை எடுத்து அவற்றின் மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும், பின்னர் அதை பல மணி நேரம் காய்ச்சவும், திரவத்தை விரும்பியபடி எடுத்துக் கொள்ளவும். ஆனால், நிச்சயமாக, ஒரு நேரத்தில் இருநூற்று ஐம்பது மில்லிலிட்டர்களில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறைக்கு மேல் இல்லை.
ஆனால் உங்கள் மருத்துவரிடம் முதலில் கலந்தாலோசிக்காமல் எந்தவொரு மூலிகை மருந்தும், அதைவிட ரசாயனமும் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது என்பதை நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு ஆலை வேறு எதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
விவரிக்கப்பட்டுள்ள பண்புகளுக்கு மேலதிகமாக, நீரிழிவு நோயிலுள்ள சிவப்பு மலை சாம்பல் நோயாளி சர்க்கரைகளை உறிஞ்சுவதை எளிதில் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதற்கு பங்களிக்கிறது. உண்மையில், பெர்ரிகளின் கலவையில் நடைமுறையில் இந்த கூறு இல்லை. எல்லா தயாரிப்புகளும் அத்தகைய குணாதிசயத்தை பெருமைப்படுத்த முடியாது, பெர்ரிகளை ஒருபுறம்.
மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளில் சிவப்பு பெர்ரி மட்டுமல்லாமல், கறுப்பு நிறங்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயில் சிவப்பு ரோவன் கருப்பு போன்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பழங்களைப் பயன்படுத்துவது உங்களை அனுமதிக்கிறது:
- இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்
- பிடிப்பை நீக்குகிறது
- இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உதவுகிறது,
- உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்கு,
- உடல் எடையை இயல்பாக்குங்கள்
- பித்த சுரப்பு செயல்முறையை மீட்டெடுக்க,
- டையூரிடிக் பண்புகளை மேம்படுத்துதல்
- பசியை இயல்பாக்கு,
- திறம்பட அழுத்தத்தை குறைக்கும்
- தந்துகிகள் அதிக ஊடுருவக்கூடியதாக ஆக்குங்கள்.
இந்த தாவரத்தின் பழங்களில், பல்வேறு தயாரிப்புகள் பெரும்பாலும் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இது ஜாம், சர்க்கரை அல்லது கம்போட் இல்லாமல் பல்வேறு இனிப்புகளாக இருக்கலாம். அதே நேரத்தில், இந்த நோக்கத்திற்காக பழங்கள் மட்டுமல்ல, இலைகளும், தாவரத்தின் பட்டைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஜாம் பெரும்பாலும் கருப்பு சொக்க்பெர்ரியிலிருந்து சமைக்கப்படுகிறது.
இந்த வகை பெர்ரிகளில் போதுமான அளவு பிரக்டோஸ் உள்ளது, அதே நேரத்தில் நடைமுறையில் இயற்கை சர்க்கரை இல்லை.
பயன்படுத்த எச்சரிக்கைகள் மற்றும் பரிந்துரைகள்
இந்த தயாரிப்பிலிருந்து பணியிடங்கள் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்ற உண்மையைத் தவிர, சமையல் குறிப்புகளில் எந்தெந்த பொருட்கள் உள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது இன்னும் மிக முக்கியம்.
சொக்க்பெர்ரியின் பல காபி தண்ணீர் இரத்த நாளங்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, இது தற்செயலாக, நீரிழிவு நோயாளிகளில் எப்போதும் பாதிக்கப்படுகிறது. தாவரத்தில் அதிக அளவு அயோடின் இருப்பது கணையத்தின் செயல்பாட்டில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
பொதுவாக, டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் இந்த பெர்ரியின் பயன்பாடு படிப்படியாக சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாட்டிலிருந்து விலகிச் செல்ல உதவுகிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. இதன் விளைவாக, நோயாளியின் ஆரோக்கியம் மிகவும் வலுவாகிறது.
மற்ற தாவரங்களைப் போலவே, மலை சாம்பலுக்கும் சில முரண்பாடுகள் உள்ளன, அவை:
- ஒரு புண்.
- இரத்த உறைவோடு.
- இரைப்பை அழற்சி.
- நிலையான மலச்சிக்கல்.
- நோயாளிக்கு குறைந்த அழுத்தம் உள்ளது.
- இரத்த உறைவு இருப்பது.
- நீரிழிவு வயிற்றுப்போக்கு
உதாரணமாக, முதல் முரண்பாட்டைப் பற்றி நாம் பேசினால், தாவரத்தின் பழங்களில் மிக அதிகமான அமில உள்ளடக்கம் இருப்பதால் இது எழுகிறது. புண் முன்னிலையில் பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துவதால், ஒரு சிக்கல் ஏற்படலாம். எனவே, இந்த வகை நோயாளிகளால் மலை சாம்பல் சாப்பிடுவதை நீங்கள் கவனமாக அணுக வேண்டும்.
அத்தகையவர்களுக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க கவனமாக இருக்க வேண்டும். மேலும், இது தொடர்ந்து குறைக்கப்படுகிறது. பெர்ரி உடலில் அழுத்தத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது என்ற காரணத்தால், அது ஒரு முக்கியமான கட்டத்திற்கு விழக்கூடும்.
இந்த எதிர்மறை நிகழ்வுகள் அனைத்தையும் தவிர்க்க, முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும். பின்னர் மட்டுமே இந்த கருவி மூலம் சிகிச்சைக்கு செல்லுங்கள். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ இரத்த சர்க்கரையை வேறு எப்படிக் குறைப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
பெர்ரி கலவை
அதன் ரசாயன கலவையில் சொக்க்பெர்ரி பின்வருமாறு:
- அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் பெரிய சதவீதம்,
- அயோடின் கலவைகள்
- வைட்டமின் பி
- குறைந்த இயற்கை சர்க்கரைகள்
- கரிம அமிலங்கள்
- அந்தோசியனின்கள்,
- ஃபிளாவனாய்டுகளின்.
வைட்டமின் சி அளவு மூலம், இந்த பெர்ரி திராட்சை வத்தல், டேன்ஜரைன்கள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை விட உயர்ந்தவை.
அரோனியா மற்றும் சிவப்பு மலை சாம்பலின் நன்மைகள் என்ன
சொக்க்பெர்ரி அல்லது சொக்க்பெர்ரி பல்வேறு நோய்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் இது ஒரு தனித்துவமான மல்டிவைட்டமின் மூலப்பொருளாகக் கருதப்படுகிறது.
அதன் பழங்களின் கலவை பின்வருமாறு:
- வைட்டமின்கள் (கரோட்டின், அஸ்கார்பிக் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் பி மற்றும் ஈ),
- ஃபிளாவனாய்டுகள், கேடசின்கள், அந்தோசயின்கள்,
- சுவடு கூறுகள் (அயோடைடு கலவைகள், தாமிரம்),
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- இயற்கை சர்க்கரைகள் (பிரக்டோஸ், சுக்ரோஸ், குறைந்தபட்ச குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் கொண்ட சர்பிடால்),
- அமிலம்,
- நைட்ரஜன் மற்றும் டானின்கள்.
இந்த தனித்துவமான கலவை அதன் நன்மை பயக்கும் சுகாதார பண்புகளை தீர்மானிக்கிறது - சிக்கல்களைத் தடுக்க நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய சொக்க்பெர்ரி பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் அதே நேரத்தில், மருந்து சிகிச்சை, குளுக்கோஸின் சுய கண்காணிப்பு, உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகியவை ரத்து செய்யப்படுவதில்லை.
இந்த நோயியலில் மலை சாம்பலைப் பயன்படுத்துவது இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்காது, ஆனால் அதை சீராக்க உதவுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்
சொக்க்பெர்ரியிலிருந்து பல்வேறு நிதிகளை எடுத்துக்கொள்வது இன்சுலின் இருப்புக்களை நிரப்பாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் - ஆகையால், நீரிழிவு சிகிச்சையில் அதன் பயன்பாடு கலந்தாலோசித்த பின்னரும் உங்கள் மருத்துவரின் அனுமதியுடனும் மட்டுமே சாத்தியமாகும். ஆனால் நீரிழிவு நோயின் உடல் திசுக்களில் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளின் தாக்கம் சிக்கல்களின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது, குறிப்பாக ரெட்டினோபதி மற்றும் வாஸ்குலர் சுவரின் பிற புண்கள்.
மருத்துவ சூத்திரங்களின் சரியான பயன்பாட்டின் மூலம் - நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சொக்க்பெர்ரி, பின்வரும் நேர்மறையான விளைவுகள் அடையப்படுகின்றன:
- நடுத்தர மற்றும் சிறிய கப்பல்களின் விரிவாக்கம், அவற்றின் பிடிப்பைக் குறைத்தல்,
- இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
- இரத்தப்போக்கு நீக்குதல்,
- மேம்படுத்தப்பட்ட தந்துகி ஊடுருவல்,
- நோயாளியின் எடையை உறுதிப்படுத்துதல், இது அதிக எடை அல்லது உடல் பருமனுடன் வகை II நீரிழிவு நோய்க்கு முக்கியமானது,
- பித்த சுரப்பு செயல்முறையை மேம்படுத்துதல்,
- ஹார்மோன் அளவை இயல்பாக்குதல், தைராய்டு செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துதல்,
- டையூரிடிக் செயல்பாடுகளின் உறுதிப்படுத்தல்.
மலை சாம்பல் சாதாரண அல்லது சிவப்பு சமமான பணக்கார அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதன் பழங்களில் அதிக குளுக்கோஸ் மற்றும் ஸ்டார்ச் உள்ளது, அதே நேரத்தில் ஸ்டார்ச் குளிர்ச்சியில் தியாகம் செய்யப்படுகிறது, இது அதன் கலவையில் சர்க்கரைகளின் அளவை அதிகரிக்கிறது. எனவே, சில நிபந்தனைகளின் கீழ் நீரிழிவு நோயிலுள்ள சிவப்பு மலை சாம்பல் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும் மற்றும் நோயின் போக்கை மோசமாக்கும்.
நீரிழிவு நோயில் அரானியாவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
நீரிழிவு நோயுள்ள சொக்க்பெர்ரி உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது - ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது நீரிழிவு மருத்துவர். பல்வேறு வழிமுறைகளின் வரவேற்பு - காபி தண்ணீர், பாதுகாத்தல், பழ பானங்கள், கம்போட்ஸ் அல்லது உட்செலுத்துதல் ஆகியவை அவற்றில் சர்க்கரை சேர்க்காமல் மட்டுமே அனுமதிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
மருந்து சிகிச்சையை முழுமையாக (இன்சுலின் அல்லது மாத்திரைகள்) தொடர வேண்டியதன் அவசியம் குறித்து குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது - அளவைக் குறைத்தல் மற்றும் அவற்றின் நிர்வாகத்தின் அதிர்வெண் அனுமதிக்கப்படாது. தனிப்பட்ட குளுக்கோமீட்டர்களுடன் வழக்கமான கண்காணிப்பு, அளவிடப்பட்ட உடல் செயல்பாடு, குறிப்பாக இன்சுலின் சிகிச்சை மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக, பலவீனப்படுத்தக்கூடாது.
இந்த பைட்டோ-மூலப்பொருளின் செயலில் பயன்படுத்த சில முரண்பாடுகளை நினைவில் கொள்வதும் அவசியம் - சொக்க்பெர்ரி மற்றும் நீரிழிவு சில நேரங்களில் பொருந்தாது மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் மோசத்தைத் தூண்டும்.
ரோவன் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறார்:
- ஹைபராசிட் இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இரைப்பை புண் - இது பழத்தின் அதிக அமில உள்ளடக்கம் காரணமாகும்,
- த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் உடன், குறிப்பாக ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் தொடர்ச்சியான இரத்த உறைதல் கோளாறுகளுக்கு எதிராக - இது இரத்தக் கட்டிகள் அல்லது எம்போலி மூலம் சிறிய நாளங்களைத் தடுப்பதைத் தூண்டும்,
- தாவர பொருட்களின் கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட உணர்திறனுடன்.
மருந்துகளை எவ்வாறு சேகரிப்பது, சேமிப்பது மற்றும் தயாரிப்பது
நீரிழிவு நோயுள்ள சொக்க்பெர்ரி சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்ய உதவுகிறது, அதன் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில் முழு வாழ்க்கையை வாழ உதவுகிறது.
முதல் உறைபனி தொடங்கிய உடனேயே, இலையுதிர்காலத்தில் அரானியாவின் மருத்துவ மூலப்பொருட்களை (பெர்ரி மற்றும் இலைகள்) சேகரிப்பது நல்லது. இந்த காலகட்டத்தில், அவை அதிக எண்ணிக்கையிலான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் குவிக்கின்றன, பெக்டின் பொருட்களின் விகிதம் மாறுகிறது (கரையக்கூடிய பெக்டின் அளவு அதிகரிக்கிறது).
- திறந்தவெளியில் அல்லது குறைந்த வெப்பநிலையில் உலர்த்தும் அலகுகளில் உலர்த்துதல்,
- உறைவிப்பான் ஒரு சிறப்பு பயன்முறையில் அவசர முடக்கம்,
- சமையல் ஜாம், உட்செலுத்துதல், ஒயின், கம்போட்.
புதிதாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பெர்ரி பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கத்தைத் தடுக்கும் பாக்டீரிசைடு பொருட்களைக் கொண்டிருப்பதால் நீண்ட காலமாக சேமிக்கப்படுகிறது.
மருத்துவ கலவைகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது
நீரிழிவு நோய்க்கான உட்புறங்களில் (காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல், நெரிசல்கள், தேநீர், கம்போட்கள்) மற்றும் வெளிப்புற முகவர்கள் (பெர்ரி ஜூஸிலிருந்து லோஷன்கள், இலைகளின் காபி தண்ணீர்) ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, தோல் புண்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்விளைவுகளுக்கு சோக்க்பெர்ரியிலிருந்து பயனுள்ள பைட்டோ-கலவைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
பானங்களின் சுவையை மேம்படுத்தவும், ஜாம் மற்றும் ஜாம் தயாரிப்பிலும், சர்க்கரை மாற்றுகளைச் சேர்ப்பது அனுமதிக்கப்படுகிறது - சர்பிடால், சைலிட்டால்
புதிய பழங்களிலிருந்து உட்செலுத்துதல் தயாரித்தல் - ஒரு தேக்கரண்டி பெர்ரிகளை ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றி இரண்டு மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் வற்புறுத்தி, உணவுக்கு முன் ¼ கப் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
காம்போட் செய்வது எப்படி:
- புதிய பெர்ரிகளை கொதிக்கும் நீரில் மூன்று முதல் நான்கு நிமிடங்கள் நன்கு கழுவி குறைக்க வேண்டும், இது பெர்ரிகளின் அதிகபட்ச கருத்தடை உறுதி செய்கிறது,
- 1/3 பழங்களுடன் மலட்டு ஜாடிகளை நிரப்பி, சர்பிடால், சைலிட்டால் அல்லது தேன் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட கொதிக்கும் சிரப்பை ஊற்றவும்,
- மலட்டு இமைகள் மற்றும் மடக்குடன் உருட்டவும்.
நீரிழிவு பராமரிப்பு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன
நீரிழிவு நோய்க்கான மாற்று வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு உங்கள் மருத்துவருடன் ஆலோசனை தேவை. ஒரு பயங்கரமான மற்றும் அறியப்படாத நோயின் குழப்பத்தையும் பயத்தையும், எதிர்காலத்தில் சிக்கல்கள் மற்றும் இயலாமைக்கான ஆபத்தையும் பயன்படுத்தும் பல்வேறு "குணப்படுத்துபவர்களின்" "அதிசயமான" வழிமுறைகளையும் முறைகளையும் நிபந்தனையின்றி நம்ப வேண்டாம்.
நீரிழிவு நோய் ஒரு தீவிர நோயியல், ஆனால் சரியான சிகிச்சை மற்றும் வழக்கமான கண்காணிப்பு மூலம், நோயாளிகள் முழு மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ முடியும், அவற்றின் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும் கற்றுக்கொள்ளலாம். விஞ்ஞானம் இன்னும் நிற்கவில்லை, ஆனால் இன்சுலின் மூலம் மாற்று சிகிச்சையைத் தவிர டைப் I நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்தக்கூடிய தீர்வு எதுவும் இன்னும் இல்லை.
இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் நீரிழிவு நோயின் லேசான வடிவங்களுடன் (MODY), சிகிச்சையானது சில நேரங்களில் சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் இரத்த சர்க்கரையின் கட்டுப்பாட்டுடன் கூடிய உடல் செயல்பாடுகளில் மட்டுமே இருக்கும். கூடுதலாக, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் பல்வேறு மூலிகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
நீரிழிவு நோய் மற்றும் சொக்க்பெர்ரி ஆகியவை அவற்றின் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன - முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், தயாரிப்பு சமையல், மருத்துவ மூலிகை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான காலம் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளை தொடர்ந்து கண்காணித்தல்.
தயாரிப்பு கலவை
ரஷ்யாவில் பிரபலமானது சாதாரண சிவப்பு மற்றும் அரோனியா இரண்டையும் அனுபவிக்கிறது. குறிப்பிடப்பட்ட உயிரினங்களில் முதல் கலோரி உள்ளடக்கம் 50 கிலோகலோரி ஆகும். இரண்டாவது - 55 கிலோகலோரி. இரண்டு வகைகளின் கிளைசெமிக் குறியீடு 45. ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கை 0.83 ஆகும்.
- வைட்டமின்கள் பி, சி, கே, பிபி, ஈ, பி 1, பி 2,
- அயோடின்,
- மாலிப்டினம்,
- இரும்பு,
- தாமிரம்,
- , மாங்கனீசு
- போரான்,
- டானின்,
- கரிம அமிலங்கள்
- பெக்டின்கள்.
அரோனியாவிலிருந்து சிவப்பு மலை சாம்பலின் கலவை சற்று வேறுபடுகிறது. வைட்டமின் பி மற்றும் சி உள்ளடக்கத்தில் அவர்கள் சாம்பியன்கள்.
உடலுக்கு மதிப்புமிக்க பொருட்கள் நிறைந்த இந்த பெர்ரிகளை புதியதாக சாப்பிடலாம். ஆனால் பலர் குணப்படுத்தும் பழச்சாறுகள், உட்செலுத்துதல் மற்றும் பழ பானங்களை அவர்களிடமிருந்து தயாரிக்க விரும்புகிறார்கள், அதே போல் ஜெல்லி சமைக்கவும் விரும்புகிறார்கள்.
பழங்களின் கலவை மற்றும் குறைந்த ஜி.ஐ. வளர்சிதை மாற்ற சிக்கல்களுக்கு மெனுவில் மலை சாம்பல் மற்றும் அதிலிருந்து பானங்களை பாதுகாப்பாக சேர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இந்த தயாரிப்பு சர்க்கரை அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. நீங்கள் ஒரு சில பெர்ரிகளை சாப்பிட்டால் அல்லது அரை கிளாஸ் புதிய சாறு குடித்தால், குளுக்கோஸில் ஒரு ஜம்ப் ஏற்படாது.
நீரிழிவு நோய்
கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் உணவில் எந்த மாற்றத்தையும் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் ஒருங்கிணைக்க வேண்டும். வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிவப்பு மலை சாம்பல் நியாயமான வரம்புகளுக்குள் அனுமதிக்கப்படுகிறது. இதை புதியதாக சாப்பிடலாம், வலியுறுத்தலாம், மற்ற உணவுகளில் சுடலாம் அல்லது சமைக்கலாம். எனினும், மற்றும் சொக்க்பெர்ரி.
இந்த பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்தி, அடிப்படை நோயின் பல சிக்கல்களின் வளர்ச்சியை நீங்கள் தடுக்கலாம். சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகளைப் பின்பற்றும் மருத்துவர்கள் குணப்படுத்தும் பானங்கள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களைத் தயாரித்து எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர். சாதாரண பழ தேநீர் கூட பயனளிக்கும். அவற்றின் தயாரிப்பில் முக்கிய விஷயம் சர்க்கரை சேர்க்க எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் இல்லை.
நன்மை மற்றும் தீங்கு
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உணவில் சேர்க்கப்படும் உணவுகள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். எனவே, ரோவன் சாப்பிடுவது இதற்கு பங்களிக்கிறது:
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் தூண்டுதல்,
- இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகளின் இயல்பாக்கம்,
- அயோடினுடன் உடலை நிறைவு செய்தல்,
- கதிர்வீச்சு பாதுகாப்பு,
- அழற்சி நோய்களில் முன்னேற்றம்,
- கல்லீரல் பழுது
- அதிகப்படியான பித்தத்தை திரும்பப் பெறுதல்
- கெட்ட கொழுப்பை அகற்றுவது.
தனித்துவமான இயற்கை கலவை மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய நன்மை பயக்கும் பண்புகள் காரணமாக, கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளின் உடலில் பெர்ரி ஒரு நன்மை பயக்கும்:
- அரிக்கும் தோலழற்சி, நியூரோடெர்மாடிடிஸ்,
- இரைப்பை அழற்சி,
- வெவ்வேறு சிறுநீரக பிரச்சினைகள்
- இரத்தப்போக்கு.
பலர் வெளிப்புற மருந்தாக தோல் புண்களுக்கு புதிதாக அழுத்தும் மலை சாம்பல் சாற்றைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள். லோஷன்கள் அதில் செய்யப்படுகின்றன.
ஆனால் அனைவருக்கும் மலை சாம்பல் சாப்பிட அனுமதி இல்லை. முரண்பாடுகளின் பட்டியல் இங்கே:
- இரைப்பை குடல் புண்,
- ஹைபராசிட் இரைப்பை அழற்சி,
- இரத்த உறைவோடு,
- உயர் ரத்த அழுத்தம்,
- நீரிழிவு வயிற்றுப்போக்கு.
செரிமான அமைப்பின் நோய்களுக்கு, நோயாளிகள் மெனுவில் முரட்டுத்தனமான ரோவன் தூரிகைகளின் பெர்ரிகளை அதிகப்படுத்தாமல் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். சிவப்பு அல்லது அரோனியா அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட சிறப்பு மருந்துகளுடன் அவற்றை மாற்றலாம்.
பழ பண்புகள்
நீரிழிவு நோயின் அவற்றின் மதிப்பு காயம் குணப்படுத்துதல், ஆண்டிமைக்ரோபியல், அழற்சி எதிர்ப்பு, குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைத்தல், அத்துடன் உடலில் பொதுவான பலப்படுத்தும் விளைவு ஆகியவற்றில் உள்ளது.
அதன் கலவையில் குறைந்த குளுக்கோஸ் அளவு உட்கொள்ளும் சர்க்கரைகளின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது.
இந்த நோயுடன், தோல் மேற்பரப்புகளின் அனைத்து வகையான அழற்சி செயல்முறைகளும், ஈறுகளில் அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு மற்றும் பிற சிக்கல்களும் உள்ளன, இதன் மூலம் மலை சாம்பலின் பழங்கள் வெற்றிகரமாக போராட உதவுகின்றன.
புதிய, உலர்ந்த சொக்க்பெர்ரி பழங்கள், அதே போல் இலைகள், காபி தண்ணீராக, டிங்க்சர்களாக பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன. புதிய பெர்ரி சாறு சருமத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு லோஷன்களின் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
சொக்க்பெர்ரி அறியப்படுகிறது:
- குழல்விரிப்பிகள்,
- வலிப்பு குறைவு,
- இரத்தப்போக்கு நிறுத்த
- இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்கு,
- உடல் எடையை உறுதிப்படுத்துதல்,
- பித்தத்தின் சுரப்பு
- டையூரிடிக் பண்புகள்
- பசியை மேம்படுத்துகிறது
- இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது
- தந்துகிகளின் ஊடுருவலை மீட்டெடுக்கிறது.
விழித்திரை உள்ளிட்ட நீரிழிவு வாஸ்குலர் புண்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. வகை 2 நீரிழிவு நோயில் மலை சாம்பலின் பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவு உடலின் நோயெதிர்ப்பு (பாதுகாப்பு) செயல்பாடுகளின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. அயோடின் சேர்மங்களின் இருப்பு தைராய்டு சுரப்பியைத் தூண்டுகிறது, இது நாளமில்லா அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
நீரிழிவு நோயில் இரத்த ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்துவது, கைகால்களில் (கால்கள்) தேங்கி நிற்கும் ஆபத்தான நிகழ்வுகளைத் தவிர்க்க உதவுகிறது, குடலிறக்கத்தின் தோற்றத்தைத் தடுக்கிறது, இது பெரும்பாலும் இதேபோன்ற நோயால் ஏற்படுகிறது.
பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு அரோனியா மற்றும் சிவப்பு மலை சாம்பல்
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சொக்க்பெர்ரி பயன்பாடு தகுதியானதாகக் கருதப்படுகிறது, இது பயனுள்ள சிகிச்சை உதவியை அளிக்கும். பெர்ரிகளின் நன்மைகள் அவற்றின் அமைப்புடன் தொடர்புடையவை, இதில் உடலுக்குத் தேவையான பல பொருட்கள் உள்ளன. இந்த ஆபத்தான நோயில் மலை சாம்பலை சாப்பிட முடியுமா என்ற கேள்வி மாற்று சிகிச்சையின் நீண்டகால நடைமுறையால் தீர்க்கப்பட்டுள்ளது. நிச்சயமாக, எந்தவொரு உடலுக்கும் ஒரு சிறப்பு ஆளுமை உள்ளது, எனவே அத்தகைய சிகிச்சையின் சாத்தியத்தை மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு நோயுள்ள சொக்க்பெர்ரி மருந்து சிகிச்சையை மாற்ற முடியாது, ஆனால் இது அதன் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டது.
நீரிழிவு நோய் என்பது இன்சுலின் பற்றாக்குறையால் ஒரு நாளமில்லா நோயியல் ஆகும், இது இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் (சர்க்கரை) செறிவு அதிகரிப்பதன் மூலம் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. நோய் 2 முக்கிய வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:
- இன்சுலின் சார்ந்த இனங்கள், அல்லது டைப் 1 நீரிழிவு, உடலில் இன்சுலின் ஒரு முழுமையான குறைபாட்டால் ஏற்படுகிறது, மேலும் இந்த பொருள் வெளியில் இருந்து அறிமுகப்படுத்தப்படாமல் அதன் சிகிச்சை சாத்தியமற்றது.
- ஒரு இன்சுலின்-சுயாதீன இனம், அல்லது வகை 2 நீரிழிவு, உறவினர் இன்சுலின் குறைபாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதாவது. இது உடலில் போதுமானது, ஆனால் செல்லுலார் ஒருங்கிணைப்பின் வழிமுறை சீர்குலைக்கப்படுகிறது, இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டில் முழுமையாக பங்கேற்க அவரை அனுமதிக்காது.
இரண்டு நிகழ்வுகளிலும், நோயியலின் வளர்ச்சி குளுக்கோஸ் அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பிற உறுப்புகளின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, உடல் குறைந்து, புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், அத்தியாவசிய சுவடு கூறுகளை இழக்கிறது. பல்வேறு அழற்சி செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் பலவீனமான உடலின் தொற்று ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய கடுமையான சிக்கல்களுக்கு இந்த நோய் ஆபத்தானது.
ரோவன் நீரிழிவு நோய்க்கு நல்லதா? ஆலை இன்சுலின் கடைகளை நிரப்புவதில்லை என்பதை உடனடியாக கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். வகை 1 நோயியலுக்கு, பொருத்தமான மருந்துகள் தேவை. பெர்ரிகளின் நன்மைகள் முதன்மையாக சோக்க்பெர்ரி (சொக்க்பெர்ரி) இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க முடியும் என்பதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, அதாவது. நோயின் போக்கில் நேரடி விளைவைக் கொண்டிருக்கும். கூடுதலாக, இது நோயின் சிக்கல்களின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. சொக்க்பெர்ரி காயம் குணப்படுத்துதல், அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிமைக்ரோபையல் மற்றும் பொது வலுப்படுத்தும் திறன்களைக் கொண்டுள்ளது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
நீரிழிவு நோயில் சிவப்பு ரோவன் நேரடி சிகிச்சை விளைவை ஏற்படுத்த முடியாது. இது சர்க்கரையை குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் அதன் பயன்பாடு பிற தனித்துவமான பண்புகளுடன் தொடர்புடையது. பெர்ரிகளின் பணக்கார கலவையால் நன்மை தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது உடலில் மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சிவப்பு மலை சாம்பலில் அமினோ அமிலங்கள், ஃபிளவனாய்டுகள், கரிம அமிலங்கள், கிளைகோசைடுகள், பைட்டோசைடுகள், டானின்கள் மற்றும் பெக்டின் ஆகியவை உள்ளன. அதன் பெர்ரி பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் (இரும்பு, துத்தநாகம், மாங்கனீசு, அயோடின், தாமிரம் போன்றவை) ஒரு பெரிய அளவிலான களஞ்சியமாகும்.
சொக்க்பெர்ரியின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அதன் பெர்ரிகளின் கலவையால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. இது பின்வரும் பொருட்களை உள்ளடக்கியது:
- அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் குறிப்பிடத்தக்க அளவு,
- அயோடைடு கலவைகள்
- வைட்டமின் பி
- இயற்கை சர்க்கரைகளின் குறைந்த செறிவு,
- பல வகையான கரிம அமிலங்கள்,
- அந்தோசியனின்கள்,
- ஃபிளாவனாய்டுகளின்.
வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்தால், இந்த பழங்கள் அதன் அங்கீகரிக்கப்பட்ட பல ஆதாரங்களை விட உயர்ந்தவை சிட்ரஸ் பழங்கள், திராட்சை வத்தல், ஸ்ட்ராபெர்ரி.
இயற்கை சர்க்கரைகளின் கலவையில் நடைமுறையில் இல்லாதது பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய கருப்பு சொக்க்பெர்ரி இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் உட்புற இரத்தப்போக்கு, தோல் புண்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்வினைகள் போன்ற நீரிழிவு வெளிப்பாடுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் அதன் திறன்கள் குறிப்பாக குறிப்பிடப்படுகின்றன.
சொக்க்பெர்ரியை அடிப்படையாகக் கொண்ட சேர்மங்களின் சரியான பயன்பாட்டின் மூலம், பின்வரும் சிகிச்சை விளைவுகள் அடையப்படுகின்றன:
- வஸோடைலேஷன்
- இழுப்பு அகற்றுதல்,
- இரத்தப்போக்கு நீக்குதல் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குதல்,
- நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் எடையை உறுதிப்படுத்துதல் மற்றும் அவரது பசியின்மை,
- பித்த சுரப்பு செயல்முறையை மேம்படுத்துதல்,
- டையூரிடிக் செயல்பாடுகளின் உறுதிப்படுத்தல்,
- இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
- மேம்படுத்தப்பட்ட தந்துகி ஊடுருவல்.
மலை சாம்பல் நீரிழிவு பாதிப்புக்குள்ளான பாத்திரங்களை வலுப்படுத்த முடியும் என்பது மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக, கண் விழித்திரையில் உள்ள சிக்கல்களை அகற்ற உதவுகிறது. அயோடின் கூறு நாளமில்லா அமைப்பை இயல்பாக்குகிறது. உடலில் ஒரு மறுசீரமைப்பு விளைவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவது கீழ் முனைகளில் நெரிசல் அபாயத்தை குறைக்கிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது.
நீரிழிவு நோய்க்கு வெவ்வேறு வடிவங்களில் சொக்க்பெர்ரி பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப்படலாம் அல்லது வெளிப்புற தீர்வாக பயன்படுத்தப்படலாம். பழங்களை காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல், பானங்கள் (காம்போட், தேநீர், பழ பானங்கள்), ஜாம் அல்லது ஜாம், ஒயின் போன்ற வடிவங்களில் பயன்படுத்த முடியும். தேவைப்பட்டால், பானங்களின் சுவையை மேம்படுத்த சர்பிடால், சைலிட்டால் போன்ற சர்க்கரை மாற்றுகளை சேர்க்கலாம். அதிகரிப்பு மற்றும் முற்காப்பு நோக்கங்களுக்காக நீங்கள் ஒரு இயற்கை தீர்வைப் பயன்படுத்தலாம்.
நிரூபிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகள் இங்கே:
அரோனியா மனித உடலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஆனால் இது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு கரிம அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது சில நோயியல் நோய்களில் பயன்பாட்டை கட்டுப்படுத்துகிறது. பெப்டிக் அல்சர் கொண்ட சொக்க்பெர்ரி உட்கொள்ளக்கூடாது. கூடுதலாக, த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், குறிப்பிடத்தக்க தமனி ஹைபோடென்ஷன், நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் மற்றும் அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி ஆகியவற்றிற்கு அதன் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில் சொக்க்பெர்ரி பயன்பாட்டின் பயனை பாரம்பரிய மருத்துவம் நிரூபித்துள்ளது. இது பல்வேறு வடிவங்களில் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் பயன்பாடு எப்போதும் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும். சில சூழ்நிலைகளில், சொக்க்பெர்ரி தேவையற்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
பாலபோல்கின் எம்.ஐ. நீரீழிவு நோய். மாஸ்கோ, “மருத்துவம்”, 2000, 672 பக்., சுழற்சி 4000 பிரதிகள்.
எஃபிமோவ் ஏ.எஸ்., ஜெர்மானியுக் ஒய்.எல். நீரிழிவு நோய். கியேவ், ஹெல்த் பப்ளிஷிங் ஹவுஸ், 1983, 224 பக்.
கோலாடிச், மரியா நீரிழிவு நோய் / மரியா கோல்யாடிச் சிக்கல்களின் முன்கணிப்பாளராக மனச்சோர்வு அறிகுறிகள். - எம் .: எல்ஏபி லம்பேர்ட் அகாடமிக் பப்ளிஷிங், 2011 .-- 168 ப.- அக்மானோவ், மிகைல் செர்கீவிச் நீரிழிவு நோய். வாழ்க்கை செல்கிறது! உங்கள் நீரிழிவு நோய் / அக்மானோவ் மிகைல் செர்ஜீவிச் பற்றி. - எம் .: திசையன், 2012 .-- 567 பக்.
என்னை அறிமுகப்படுத்துகிறேன். என் பெயர் எலெனா. நான் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உட்சுரப்பியல் நிபுணராக பணியாற்றி வருகிறேன். நான் தற்போது எனது துறையில் ஒரு தொழில்முறை நிபுணர் என்று நம்புகிறேன், மேலும் தளத்திற்கு வருகை தரும் அனைத்து பார்வையாளர்களுக்கும் சிக்கலான மற்றும் அவ்வளவு பணிகளைத் தீர்க்க உதவ விரும்புகிறேன். தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் முடிந்தவரை தெரிவிப்பதற்காக தளத்திற்கான அனைத்து பொருட்களும் சேகரிக்கப்பட்டு கவனமாக செயலாக்கப்படுகின்றன. இணையதளத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நிபுணர்களுடன் கட்டாய ஆலோசனை எப்போதும் அவசியம்.
கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயுடன்
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு சர்க்கரை அளவு உயர்ந்திருந்தால், அவர் உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க அனுப்பப்படுகிறார். மருத்துவர், பெறப்பட்ட குறிகாட்டிகளில் கவனம் செலுத்தி, சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார். சரியான நேரத்தில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய முடிந்த சந்தர்ப்பங்களில், வருங்கால தாயின் நிலையை சீராக்க கடுமையான உணவு போதுமானது.
கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு குறைக்கப்படுவதற்காக நோயாளிகள் ஒரு உணவை வகுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இது இரத்த குளுக்கோஸில் சாத்தியமான தாவல்களைத் தடுக்கும். ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் அல்லது கர்ப்பகால “சர்க்கரை நோய்க்கான” இழப்பீடு தோல்வியுற்றால், அந்தப் பெண்ணின் மற்றும் அவரது குழந்தையின் நல்வாழ்வு கவனிக்கத்தக்கதாகவும் விரைவாகவும் மோசமடையக்கூடும்.
அதிகரித்த குளுக்கோஸ் இரத்த நாளங்களின் கட்டமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, அவை நெகிழ்ச்சியை இழக்கின்றன. கர்ப்பகால நீரிழிவு கருவின் பிறவி குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும், சுவாசக் கோளாறு, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படலாம். எனவே, உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம், கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வரையறுக்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட உணவை கடைபிடிப்பது, எடையைக் கண்காணித்தல். சர்க்கரை செறிவு தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். இந்த நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் ஒரு குளுக்கோமீட்டரை வாங்கலாம். உணவு மாற்றங்களால் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், மருத்துவர்கள் இன்சுலின் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
குறைந்த கார்ப் உணவுடன்
வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் முறைகளில் ஒன்று உணவு சிகிச்சை. உணவின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை குறைப்பது மட்டுமல்ல முக்கியம். அதை தொகுக்க வேண்டியது அவசியம், இதனால் உணவுடன் வழங்கப்படும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு குறைக்கப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சர்க்கரையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவது அவர்கள்தான், இந்த செயல்முறைக்கு காரணமான இன்சுலின் ஹார்மோன் குறைபாடு இருப்பதால் நீரிழிவு உயிரினத்தை செயலாக்குவது கடினம்.
குறைந்த கார்ப் உணவு மூலம், நீங்கள் பாதுகாப்பாக உட்செலுத்துதல், பழ பானங்கள், மலை சாம்பல் டீஸைப் பயன்படுத்தலாம். குளுக்கோஸ் அளவுகளில் கடுமையான ஏற்ற இறக்கங்களை ஏற்படுத்தாமல் அவை உடலில் நன்மை பயக்கும். ஆனால் எச்சரிக்கையுடன் பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு குடிக்கவும். புதிய மலை சாம்பலுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது. குளுக்கோஸில் தாவுவதைத் தடுக்க ஒரு நாளைக்கு 60 கிராமுக்கு மேல் உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
அரோனியா அல்லது அரோனியாவின் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் அவை சர்க்கரை சேர்க்காமல் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக வரும் பானங்களின் சுவையை இனிப்பான்களின் உதவியுடன் மேம்படுத்தலாம். ரோவன் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அத்தியாவசிய கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் நல்ல ஆதாரமாக இருக்கும். இந்த பெர்ரிகளின் மிதமான நுகர்வு சர்க்கரை செறிவை பாதிக்காது.
பயன்படுத்த எச்சரிக்கைகள்
சொக்க்பெர்ரியில் அதிக அளவு அமிலம் இருப்பதால், செரிமான அமைப்பின் பெப்டிக் அல்சர் உள்ள நபர்களால் பயன்படுத்த இது முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் இது கூர்மையான அதிகரிப்பைத் தூண்டும்.
த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸுக்கு மலை சாம்பலைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை - அதிகரித்த இரத்த உறைவு காரணமாக உச்சரிக்கப்படும் இரத்தக் கட்டிகளுடன் நரம்புகளின் விரிவாக்கம், குறைந்த அழுத்தம் (ஹைபோடென்ஷன்), நாள்பட்ட மலச்சிக்கலுடன், அதிக அளவு அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி.
பெர்ரி மற்றும் இலை சேமிப்பு
இலையுதிர்காலத்தில் பெர்ரி மற்றும் இலைகளை சேகரிப்பது சிறந்தது, முதல் உறைபனிக்குப் பிறகு, அவை வலிமையைப் பெறும்போது, அதிக அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் குவிக்கும்.
உலர்ந்த அலகுகளில் குறைந்த வெப்பநிலையில், திறந்த வெளியில் உலர்த்துவதற்கு பழங்களை உட்படுத்த இது அனுமதிக்கப்படுகிறது. குளிர்காலம், வசந்த காலத்தில் அறுவடை செய்வதற்காக வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ள அனைத்து மதிப்புமிக்க பண்புகளையும் பாதுகாப்பதற்காக அவசரகால உறைபனி (உறைவிப்பான் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு சிறப்பு முறை) மூலம் சொக்க்பெர்ரி பாதுகாக்கப்படலாம்.
பாக்டீரியாவின் இனப்பெருக்கத்தைத் தடுக்கும் பொருள்களைக் கொண்டிருப்பதால், புதிதாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பெர்ரிகளை நீண்ட நேரம் சேமிக்க முடியும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.
நீரிழிவு நோய்க்கு மலை சாம்பலை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
சொக்க்பெர்ரி பெர்ரிகளில் இருந்து, நீரிழிவு நோய்க்கு நீங்கள் காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல், பாதுகாத்தல், அனைத்து வகையான பானங்கள் (பழ பானங்கள், பழ பானங்கள், ஒயின்) செய்யலாம். நிச்சயமாக, அத்தகைய சூத்திரங்களுக்கு சர்க்கரை சேர்ப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவுகளில் சைலிட்டால், சர்பிடால் மற்றும் தனித்தனியாக பொருத்தமான சர்க்கரை மாற்றுகளை சேர்க்கலாம்.
ஒரே நாளில் (ஒரு கிளாஸ்) புதிய பழங்களின் வடிவத்தில் அரோனியா ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும், உடலின் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்தவும், நீரிழிவு நோயின் விளைவுகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.
தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான சமையல்
- 20 கிராம் புதிய ரோவன் பெர்ரிகளை எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பவும், உட்செலுத்தலின் காலம் அரை மணி நேரம் ஆகும். தயார் குழம்பு 125 மில்லிக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- புதிய சொக்க்பெர்ரி சாற்றை 3 தேக்கரண்டி உணவுக்கு முந்தைய நாளில் (30 நிமிடங்கள்) உட்கொள்ள வேண்டும்.
- ஒரு தேக்கரண்டி பெர்ரி (உலர்ந்த) ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் (குளிர்) ஊற்றப்பட்டு, ஒரு நிமிடத்திற்கு மேல் வேகவைக்கப்பட்டு, ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு காபி தண்ணீரை 250 மில்லி அளவுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- அரோனியாவை கம்போட் வடிவத்தில் பயன்படுத்தலாம், இது புதிதாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பழங்களின் இருப்பு தேவைப்படும். முதலில், அவை கருத்தடை செய்வதற்காக 3 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீரில் நனைக்கப்படுகின்றன (தண்ணீர் கொதிக்க வேண்டும்). அதன்பிறகு, அவர்கள் கேனின் மூன்றாவது பகுதியை (மூன்று லிட்டர்) நிரப்புகிறார்கள், உள்ளடக்கங்களை கொதிக்கும் சிரப் கொண்டு நிரப்புகிறார்கள், சர்க்கரை மாற்றாக அவசியம் தயாரிக்கப்படுவார்கள். அடுத்து, நிலையான முறைப்படி பாதுகாக்கவும்.
- ரோவன் பெர்ரிகளின் புதிய சாறு வீக்கம் அல்லது சப்யூஷன் வடிவத்தில் பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் விரைவாக குணமடைய திறந்த இரத்தப்போக்கு காயங்களை துடைக்கலாம்.
- டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் உள்ள சொக்க்பெர்ரி பழங்களிலிருந்து ஜாம் பெற, சர்க்கரை மாற்றாகப் பயன்படுத்தி சமைக்கப்படும் சூடான சிரப்பை ஊற்ற 2 கிலோ பெர்ரி எடுக்கும். இதற்குப் பிறகு, கலவை 5 நிமிடங்களுக்கு வேகவைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது எட்டு மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது. பெர்ரி உணவுகளின் அடிப்பகுதியில் குடியேறும் வரை நீங்கள் மீண்டும் வெகுஜனத்தை வேகவைக்க வேண்டும், பாதுகாக்கவும்.
- பின்வருமாறு தயாரிக்கப்பட்ட ஆரோக்கியமான, குறைந்த கலோரி டிஞ்சரை முயற்சிக்க சோக்பெர்ரி உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும். ஒரு தேக்கரண்டி அளவில் உலர்ந்த பழங்கள் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன, கலவை சுமார் 30 நிமிடங்கள் ஊற்றப்பட்டு, வடிகட்டப்படுகிறது. மூன்று தேக்கரண்டி (தேக்கரண்டி) உணவுக்கு இடையில் 3 முறை பகலில் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். இத்தகைய உட்செலுத்துதல் 3 நாட்களுக்கு மேல் குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது.
- ரோவன் இலைகளின் அடிப்படையில் மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட தேநீர் பின்வரும் செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்படுகிறது. 3 தேக்கரண்டி (தேக்கரண்டி) அளவில் உலர்ந்த இலைகள் 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும், அரை மணி நேரம் விடவும். அத்தகைய தேநீர் ஒரு கிளாஸில் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்க வேண்டும், முன்னுரிமை உணவுக்கு முன்.
- ரோவன் பெர்ரிகளின் குணப்படுத்தும் டிஞ்சர் பெரும்பாலும் ஒரு தெர்மோஸில் தயாரிக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, 4 தேக்கரண்டி (தேக்கரண்டி) உலர்ந்த பழத்தை எடுத்து, அவற்றை ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும். அவற்றை ஊற்றவும் ½ லிட்டர் தண்ணீர், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, ஒரு நாளை வலியுறுத்துங்கள். அடுத்த நாள், அவர்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன் டிஞ்சர் குடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள் (நாள் முழுவதும் 3 முறை), முழு அளவையும் 3 சம பாகங்களாகப் பிரிக்கிறார்கள்.
சுருக்கமாக, நீரிழிவு நோயுள்ள சொக்க்பெர்ரி உடலுக்கு விலைமதிப்பற்ற நன்மையைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இது சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்ய மற்றும் முழு வாழ்க்கையை வாழ உதவுகிறது.