ஸ்வீட்னர் ஃபிட் பரேட்: விளக்கம்

இனிப்பு முன்னுதாரணம் ஃபிட் பாராட் கலவைகளின் முழு வரியால் குறிக்கப்படுகிறது, அவை கலவை மற்றும் சுவையில் வேறுபடுகின்றன, மேலும் 0 கிலோகலோரி கொண்டிருக்கும்.

இந்த நேரத்தில், விற்பனையில் நீங்கள் தயாரிப்பின் பல வகைகளைக் காணலாம் - "எரித்ரிட்டால்", "சூட்" மற்றும் மீதமுள்ளவை 1, 7, 9, 10, 11, 14 எண்களின் கீழ்.

ஒவ்வொரு கலவையின் விரிவான விளக்கமும் அதன் பண்புகளையும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் பகுப்பாய்வு செய்ய உதவும்.

எனவே, “ஃபிட் பரேட்” சர்க்கரை மாற்று எண் 1 மற்றும் 10 பின்வரும் கூறுகளை உள்ளடக்கியது:

• எரித்ரிட்டால் ஒரு பாலிஹைட்ரிக் சர்க்கரை ஆல்கஹால், இது சோளத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது குறைந்த இன்சுலின் குறியீட்டு (2) மற்றும் பூஜ்ஜிய கலோரி உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது,
• ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சாறு - வைட்டமின் மற்றும் தாது கலவை நிறைந்த வேர் பயிரின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது,
• சுக்ரோலோஸ் என்பது சர்க்கரையிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு தயாரிப்பு,
• ஸ்டீவியோசைடு - ஸ்டீவியாவிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ் பேக்கில் குறிக்கப்படுகிறது.

எரித்ரிட்டால் மற்றும் ஸ்வீட் ஆகியவை ஒற்றை-கூறு கலவைகள். முதல் பகுதியில் 100% எரித்ரிட்டால் சர்க்கரை ஆல்கஹால் உள்ளது, இரண்டாவது ஸ்டீவியோசைடு மட்டுமே உள்ளது. ஃபிட் பரேட் சர்க்கரை மாற்று எண் 9 இன் கூறுகளின் தொகுப்பில் பணக்காரர், டேப்லெட் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது.

இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• சுக்ரோலோஸ் என்பது குளோரின் மூலம் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் பெறப்பட்ட சர்க்கரையின் செயற்கை வழித்தோன்றல் ஆகும்,
• டார்டாரிக் அமிலம் திராட்சை போன்ற பல பழங்களில் காணப்படும் ஒரு இயற்கை கலவை ஆகும்
• பேக்கிங் சோடா,
• ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சாறு,
• லாக்டோஸ் - மோர் இருந்து பெறப்பட்ட ஒரு கார்போஹைட்ரேட்,
• ஸ்டீவியோசைடு - ஸ்டீவியாவின் தாவர சாற்றில் இருந்து பெறப்பட்ட கிளைகோசைடு,
• எல்-லுசின் என்பது கல்லீரல் நோய்கள், இரத்த சோகை மற்றும் பிற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு அத்தியாவசிய அமினோ அமிலமாகும்,
• croscarmellose - ஒரு தடிப்பாக்கி பயன்படுத்தப்படுகிறது,
• சிலிக்கான் டை ஆக்சைடு - ஒரு தடிப்பாக்கி.

எண் 11 கலவையில் ஸ்டீவியோசைடு மற்றும் சுக்ரோலோஸ், இன்யூலின் (காய்கறி கார்போஹைட்ரேட்), அன்னாசி சாறு மற்றும் முலாம்பழம் மரம் பழம் ஆகியவை அடங்கும். எண் 7 இன் கீழ் உள்ள வகை மூன்று கூறுகள், எரித்ரோல், சுக்ரோலோஸ் மற்றும் ஸ்டீவியோசைடு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. மிக்ஸ் எண் 14 என்பது இரண்டு கூறுகள், இதில் செயற்கை சுக்ரோலோஸ் இல்லை, எரித்ரிட்டால் மட்டுமே - பாலிஹைட்ரிக் சர்க்கரை ஆல்கஹால் மற்றும் ஸ்டீவியா கிளைகோசைடு.

ஸ்வீட்னர் ஃபிட் பரேட்டின் பயன்பாடு

ஸ்வீட்னெர் முக்கியமாக இயற்கையான பொருட்களை உள்ளடக்கியது, எனவே அதன் பயன்பாடு உடலில் குளுக்கோஸின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு உறுதியான நன்மைகளைத் தரும்.

சர்க்கரை மிகவும் அடிமையாகும்; மூளை செல்கள் மற்றும் பிற உறுப்புகளை வளர்ப்பதற்கு உடலுக்கு இது தேவைப்படுகிறது. எனவே, சிக்கலான சூழ்நிலைகளில் கூட அதைக் கைவிடுவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல.

ஆனால் இந்த உணவுப் பொருளின் பயன்பாடு உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கும் நோய்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, புற்றுநோய். மனித உடலில் சர்க்கரை உட்கொள்வதால் புற்றுநோய் செல்கள் வேகமாக வளர்ந்து வருகின்றன. எனவே, புற்றுநோயியல் ஒரு கார்போஹைட்ரேட் இல்லாத உணவைக் காட்டுகிறது.

சர்க்கரை இரத்த நாளங்களை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். இரத்தத்தில் சுற்றும், அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் புண் ஏற்படுவதற்கும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை உருவாக்குவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. எனவே, இருதய நோய்களைத் தடுக்க, சர்க்கரை நுகர்வு கைவிட வேண்டியது அவசியம். இனிப்பு ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் சுவையான உணவு இனிப்பானாக செயல்படும்.

நீரிழிவு பயன்பாடு

சிலர் நீரிழிவு நோய்க்கான இனிப்புகளின் தடையை மிகவும் வேதனையுடன் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், அவர்கள் குறைவாகவே உணர்கிறார்கள். இனிப்பு சுவை நேர்மறை உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்துகிறது, மகிழ்ச்சியின் உணர்வு.

அத்தகைய சூழ்நிலையில் சிறந்த தீர்வு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஃபிட் பாரடைஸ் இனிப்பு ஆகும். இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸை அதிகரிக்காது, இது உடலால் வெறுமனே உறிஞ்ச முடியாது.

நீரிழிவு நோயில் பாதுகாப்பான குளுக்கோஸ் அளவைப் பராமரிப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை விளக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. எனவே, ஃபிட் பரேட் இனிப்பானைப் பயன்படுத்துவதன் தீங்கு அல்லது நன்மை பற்றி விவாதிக்கப்படவில்லை - இது இன்றியமையாதது.

ஃபிட் பரேட் ஸ்வீட்னரின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

“ஃபிட் பரேட்” தோற்றத்தில் தூள் சர்க்கரையை ஒத்திருக்கிறது. இதை ஒரு ஜாடியில் சீல் செய்யப்பட்ட மூடி அல்லது பகுதியளவு சாக்கெட்டுகளுடன் தொகுக்கலாம். இந்த இனிப்பானின் சுவை இனிமையானது, இது மற்ற ஒத்த தயாரிப்புகளைப் போலவே, உலோக சுவை கொண்ட சுவை மொட்டுகளை எரிச்சலூட்டுவதில்லை.

இனிப்பானின் கூறுகள் சூடாகும்போது அழிக்கப்படுவதில்லை, எனவே இதை பேக்கிங்கில் பயன்படுத்தலாம்.

ஃபிட் பரேட்டின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் எரித்ரிட்டால் பல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் கூழில் காணப்படுகிறது. இதன் கழித்தல் என்னவென்றால், இது சர்க்கரையை விட அதிக கலோரி, ஆனால் 1/3 குறைவான இனிப்பு. இருப்பினும், இந்த பொருளின் கலோரிக் உள்ளடக்கம் உடலால் அதன் ஒருங்கிணைப்பை சாத்தியமற்றதால் எந்தத் தீங்கும் செய்யாது.

உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லாதவர்களுக்கு, ஒரு இனிப்பானைப் பயன்படுத்துவது தற்காலிக மாற்றாக மட்டுமே நியாயப்படுத்தப்படுகிறது. கலோரிகளின் பற்றாக்குறை இருந்தபோதிலும், எடை இழப்பு போது ஃபிட் பரேட் பயனளிக்க முடியாது என்பதை அனுபவம் காட்டுகிறது.

உடலை ஏமாற்றுவது மிகவும் கடினம், நீங்கள் ஒரு இனிமையான சுவை உணரும்போது, ​​மூளை கணையத்திற்கு இன்சுலின் தயாரிக்க ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது.

ஆனால் ஒரு இனிப்புக்குப் பிறகு, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு மாறாது, இதன் விளைவாக அதிருப்தி, பசி போன்ற உணர்வு ஏற்படுகிறது.

இதன் விளைவாக, பசி அதிகரிக்கும், இது அதிக அளவு உணவை உட்கொள்ள வழிவகுக்கிறது.

ஃபிட்பராட் சர்க்கரை மாற்று இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் முரணாக உள்ளது:

• உணவு ஒவ்வாமைகளுக்கு அடிமையாதல்,
• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல்,
• 60 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளை மீறிய அளவுகளில் உற்பத்தியைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​ஒரு மலமிளக்கிய விளைவு சாத்தியமாகும்.

ஃபிட் பரேட்டின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து வகைகளிலும் சுக்ரோலோஸ் உள்ளது - ஒரு செயற்கையாக உருவாக்கப்பட்ட இனிப்பு, இயற்கையில் அதை சந்திக்க இயலாது. சிலருக்கு, இது நுகர்வுக்குப் பிறகு எதிர்மறையான எதிர்வினையை ஏற்படுத்துகிறது, செரிமானத்தை வருத்தப்படுத்தலாம், தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

நிபுணர்களின் கருத்து

நிறைய சர்க்கரையை உட்கொள்ளும் நபர்களையும், இனிப்புக்கு முரணாக இருப்பவர்களையும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவிலிருந்து திசைதிருப்பும் பொருட்டு ஸ்வீட்னர் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

ஸ்வீட்னர் ஃபிட் பரேட் பூஜ்ஜிய கலோரி உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. நாவின் சுவை மொட்டுகளைப் பெறுவது, இனிமையின் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. உற்பத்தியின் பெரும்பாலான கூறுகளை உடலால் உறிஞ்ச முடியாது, எனவே இனிப்பு உங்களுக்கு பசியை உணர்கிறது. இது அதிகப்படியான உணவு மற்றும் அதிக உடல் எடையை ஏற்படுத்தும்.

சர்க்கரை, மாறாக, ஒரு தற்காலிக உணர்வைத் தருகிறது, ஆனால் உடல் இந்த கார்போஹைட்ரேட்டின் ஒரு மணி நேரத்திற்கு 10 கிராம் மட்டுமே உறிஞ்ச முடியும், அதில் ஒரு பெரிய அளவு, எதிர்மறையான விளைவுகள் உருவாகின்றன. குளுக்கோஸுடன் கூடிய வேகமான செறிவு இனிப்புகள் மட்டுமல்ல, ரொட்டியும் பயன்படுத்த வழிவகுக்கிறது. காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் தானியங்களில் காணப்படும் 40-50 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஒரு நபருக்கு ஒரு நாளைக்கு போதுமானது என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். குறைந்த கார்ப் உணவில், நீங்கள் தற்காலிகமாக ஒரு சர்க்கரை மாற்றீட்டைப் பயன்படுத்தலாம், அதை பானங்கள், தானியங்கள் ஆகியவற்றில் சேர்க்கலாம்.

எனவே, ஃபிட் பரேட்டின் பயன்பாடு நீரிழிவு, புற்றுநோய் மற்றும் இருதய நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு இனிப்புகளை மறுக்க முடியாதவர்களுக்கு நியாயமானது.

மேலும் ஒரு இனிப்பு ஒரு ஆரோக்கியமான உணவுக்கு மாறுவதற்கு உதவியாளராக பணியாற்ற முடியும், இதில் சர்க்கரைக்கு இடமில்லை.

நிபுணர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்

உற்பத்தியாளர் தனது புதிய தயாரிப்பு ஃபிட் பரேட் மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் மற்றும் பிரத்தியேகமாக இயற்கையானது என்று அழைக்கிறார். ஸ்வீட்னெர், அதன் மதிப்புரைகள் மட்டுமே நேர்மறையானவை, அசெசல்பேம், அஸ்பார்டேம், சைக்லேமேட் மற்றும் சாக்கரின் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட அதன் மற்ற சகாக்களிடமிருந்து கலவையில் மிகவும் வித்தியாசமானது.

எண்டோகிரைனாலஜிஸ்டுகள் கூறுகையில், கடைகளில் அலமாரிகளைப் பார்க்கும் அனைத்து இனிப்புகளிலிருந்தும் வெகு தொலைவில் பொருத்தமான தரக் கட்டுப்பாடு உள்ளது. அவற்றில் பல வேதியியல் ரீதியாக ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன, அவை நம் உடலுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், மேலும் அவை “தீவிர இனிப்பான்கள்” என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதுபோன்ற தயாரிப்புகள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல, அவற்றின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் சோடியம் சைக்லேமேட் பல வளர்ந்த நாடுகளில் முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, அவை ஒரு அமில சூழலில் உறுதியற்ற தன்மை, வெப்பமடையும் போது உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் ஒரு உலோகத்தை ஒத்த விரும்பத்தகாத சுவை ஆகியவற்றால் வேறுபடுகின்றன.

தயாரிப்பு விளக்கம்

"ஃபிட் பரேட்" அவர்களிடமிருந்து அடிப்படையில் வேறுபட்டது - ஒரு சர்க்கரை மாற்று, இதன் கலவை பயனுள்ள கூறுகளை மட்டுமே கொண்டுள்ளது. முதலாவதாக, இந்த உற்பத்தியின் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கத்தைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு, உற்பத்தியாளர் நூறு கிராம் இரண்டு கலோரிகளை மட்டுமே கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது. அவர் மிகவும் இனிமையானவர். ஒரு நாளைக்கு அத்தகைய தொகை உட்கொள்வது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, இருப்பினும், மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி கொடுப்பனவு நாற்பத்தைந்து கிராம் ஆகும். இந்த இனிப்பை ஏற்கனவே பரிசோதித்த வாடிக்கையாளர்கள் ஒரு நாளைக்கு பத்து முதல் பதினைந்து கிராம் அவர்களுக்கு போதுமானது என்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர்.

மிகவும் இயற்கை கலவை

இந்த நேரத்தில், பிடெகோ நிறுவனத்தின் பல ஒத்த தயாரிப்புகள் ஏற்கனவே விற்பனைக்கு வைக்கப்பட்டுள்ளன. இது சர்க்கரை மாற்று ஃபிட் பரேட் எண் 14, எண் 10, எண் 7, எண் 9 மற்றும் எண் 1. இவை அனைத்தும் கலவையில் ஒத்தவை மற்றும் அதில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள சாற்றில் மட்டுமே வேறுபடுகின்றன - உலர் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ அல்லது டாக்ரோஸ். ஒவ்வொரு இனிப்பானும் ஒவ்வொரு நாளும் உடலுக்கு முக்கியமான மற்றும் அத்தியாவசியமான பல வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது.

• வைட்டமின் ஏ - இது பயனுள்ள பண்புகளின் முழு தொகுப்பையும் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், அழற்சி செயல்முறைகளைச் சமாளிக்க உதவுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகிறது, புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
• வைட்டமின் எஃப் இதயத்திற்கு முக்கியமானது, இரத்த நாளங்கள், நல்ல சுழற்சி, கொழுப்பு மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
• நிகோடினிக் அமிலம் இது முழு உயிரினத்தின் மீதும் பொதுவான நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக, இது மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, இருதய தொனியை அதிகரிக்கிறது, ரெடாக்ஸ் செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் இயல்பாக்குகிறது.
• வைட்டமின் சி - நோயெதிர்ப்புக்கான முதல் உதவியாளர், பல்வேறு வகையான வைரஸ் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிரான சிறந்த பாதுகாப்பாக, தினசரி பயன்பாட்டிற்கு கட்டாயமாகும்.
• வைட்டமின்கள் பி 1 மற்றும் பி 2 - கல்லீரல் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியின் செயல்முறைகளில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது, முடி, நகங்கள், சருமத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம்.

ஒவ்வொரு கரண்டியிலும் உள்ள உறுப்புகளைக் கண்டுபிடி

ஒவ்வொரு ஸ்வீட்னெர் ஃபிட் பரேட் (எண் 1, எண் 7, எண் 10, எண் 14) உடலில் ஒரு சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கும் ஏராளமான முக்கிய தாதுக்களை உள்ளடக்கியது.

• மாங்கனீசு - நரம்பு மண்டலத்தின் நினைவகம் மற்றும் நல்ல செயல்பாட்டிற்கு பொறுப்பாகும்.
• இரும்பு - நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, செல்களை ஆக்ஸிஜனைக் கடத்துகிறது.
• செம்பு - ஹீமோகுளோபின் தொகுப்பு, குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்புகளை புதுப்பித்தல் தேவை.
• துத்தநாகம் - மனித உடலின் பெரும்பாலான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் பங்கேற்கிறது.
• சிலிக்கான் - மேல்தோலின் தரமான புதுப்பித்தலுக்கு பங்களிக்கிறது, கொலாஜனை உருவாக்குகிறது, நகங்கள், தோல் மற்றும் கூந்தல்களின் ஊட்டச்சத்தை அவர்களுக்கு தேவையான கூறுகளுடன் மேம்படுத்துகிறது.
• மெக்னீசியம் - ஒவ்வாமைக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது, கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.
• பாஸ்பரஸ் - உடலுக்கான ஆற்றலின் முக்கிய சப்ளையர், மூளை, கல்லீரல், இதயம் மற்றும் பிற முக்கிய உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
• பொட்டாசியம் - செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு பொறுப்பு, நீர் சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
• கால்சியம் - அனைத்து எலும்பு திசுக்களின் அடிப்படையும், அது இல்லாமல் இரத்தம் உறைவதில்லை, இது தசைச் சுருக்கம் மற்றும் அவர்களுக்கு நரம்பு சமிக்ஞைகளை பரப்புவதற்கு காரணமாகும்.

உடலில் ப்ரீபயாடிக் விளைவுகள்

சர்க்கரை மாற்றான “ஃபிட் பரேட்” (எண் 10, எண் 14, எண் 7 மற்றும் எண் 1) ஃபைனிலலனைன், லைசின், அர்ஜினைன், ஃபைபர் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமான பிற கூறுகள் காரணமாக விதிவிலக்கான சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.

• inulin - அதில் உள்ள பிஃபிடோபாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பதன் மூலம் நல்ல குடல் செயல்பாட்டை வழங்குகிறது, கொழுப்பைக் குறைக்கிறது, இதனால் இதய நோய்க்குறியியல் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. அவரது பணிக்கு நன்றி, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உடலால் நன்றாக உறிஞ்சப்படுகின்றன.
• பெக்டின் - குடலில் மெதுவாக செயல்படுகிறது, அதில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள்களை உறிஞ்சி பிணைக்கிறது, பெரிஸ்டால்சிஸ் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சரிசெய்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இயல்பாக்குகிறது.
• அமினோ அமிலங்கள் - அதிக எண்ணிக்கையில் உள்ளன, வைட்டமின்கள் சரியான உறிஞ்சப்படுவதை உறுதிசெய்கின்றன, மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன, எலும்புக்கூடு, அதன் உறுப்புகள், தசைகள் மற்றும் திசுக்கள் உருவாகின்றன.
• செல்லுலோஸ் - சரியான செரிமானம் மற்றும் நல்ல குடல் செயல்பாட்டிற்கு இன்றியமையாதது, இந்த செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குகிறது, நச்சுகள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை நீக்குகிறது.

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி நன்மை

சர்க்கரை மாற்று ஃபிட் பரேட் எண் 7 (மற்றும் அதன் மற்ற எண்கள்) முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் உடலுக்கு மட்டுமே நன்மை பயக்கும் என்று உற்பத்தியாளர் நம்பிக்கையுடன் அறிவிக்கிறார். இந்த உண்மை நீரிழிவு, சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு முகவராக பரிந்துரைக்கும் பல அறிவியல் ஆய்வுகள் மூலம் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பேக்கேஜிங்கை இனிப்புடன் திருப்பினால், அதன் அமைப்பை நீங்கள் படிக்கலாம். இதில் சுக்ரோலோஸ், எரித்ரிட்டால், ஸ்டீவிஜியோட், அத்துடன் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ தூள் அல்லது ரோஸ்ஷிப் சாறு ஆகியவை அடங்கும். இந்த கூறுகளின் பெயர்கள் பற்றி சிறிதளவே கூறுகின்றன, மேலும் தயாரிப்பு எவ்வளவு இயற்கையானது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, அவற்றை இன்னும் விரிவாகப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு.

ஃபிட் பரேட் இனிப்பு போன்ற ஒரு பொருளின் பேக்கேஜிங் மீது, இந்த பொருள் இயற்கை சர்க்கரையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது என்று குறிக்கப்படுகிறது. ஆனால் அதைப் பெறுவதற்கான தற்போதைய முறை குறித்து அவர் அமைதியாக இருக்கிறார். உண்மையில், சுக்ரோலோஸை உருவாக்குவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல, இது முன் சிகிச்சையின் ஆறு நிலைகளை கடந்து, அதன் செறிவை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு சிறிய டிரேஜியை முடிந்தவரை இனிமையாக மாற்றுகிறது. இவை அனைத்தும் ஆரம்ப இயற்கை உற்பத்தியின் மூலக்கூறு கட்டமைப்பை முற்றிலுமாக மாற்றுகின்றன, ஆனால் உடலுக்கு ஏற்படும் தீங்கு குறித்த நம்பகமான தகவல்கள் இன்னும் அடையாளம் காணப்படவில்லை. உலகின் பல்வேறு பகுதிகளில் பல ஆய்வுகள் நடந்துள்ளன, இதன் விளைவாக, சுக்ரோலோஸை உணவாகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்பட்டது. ஆனால் அதன் அன்றாட பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு சிலர் ஒற்றைத் தலைவலி அதிகரிப்பது, மோசமான பொது நிலை, வயிற்று வலி மற்றும் சிறுநீர் கோளாறுகள் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிட்டுள்ளனர் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இவை தனிமைப்படுத்தப்பட்ட வழக்குகள், ஆனால் உற்பத்தியாளரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ் 45 மில்லிகிராம் இன்னும் அதிகமாக இல்லை.

இந்த பொருள் இனிப்பு பழங்களிலிருந்து பெறப்படுகிறது, மற்றும் ஒரு தொழில்துறை அளவில் - மரவள்ளிக்கிழங்கு மற்றும் சோளத்திலிருந்து. இது உண்மையில் இயற்கையானது, முலாம்பழம், திராட்சை, பேரிக்காய் மற்றும் பிளம் ஆகியவற்றில் நிறைய எரித்ரிட்டால் காணப்படுகிறது. அதன் இருப்புக்கு நன்றி, ஃபிட் பரேட் இனிப்பு நூற்று எண்பது டிகிரி வரை வெப்பநிலையைத் தாங்கக்கூடியது மற்றும் அதன் நேர்மறையான குணங்களை இழக்காது. எங்கள் சுவை மொட்டுகள் உண்மையான சர்க்கரையிலிருந்து வேறுபடுவதில்லை, இது ஒரு திட்டவட்டமான பிளஸ் ஆகும். கூடுதலாக, எரித்ரிட்டால் இரண்டு இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது: இது வாய்வழி குழியில் உள்ள சாதாரண அமிலத்தன்மையை மீறாது, இதனால் பல் சிதைவடையும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, மேலும் ஒரு சிறப்பு வேறுபாட்டைக் கொண்டுள்ளது - இதைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​புத்துணர்ச்சியூட்டும் மெல்லும் பசைக்குப் பிறகு, வாயில் லேசான இனிமையான குளிர்ச்சியை உணர்கிறது.

மிகவும் பொதுவான இனிப்பு ஸ்டீவியா, அதன் இலைகளின் அடிப்படையில் அவை ஒரு ஸ்டீவிசியோடை உருவாக்குகின்றன. உலகில் இது மிகவும் பிரபலமானது மற்றும் உண்மையில் முற்றிலும் இயற்கையானது. “ஃபிட் பரேட்” இனிப்பானது (கட்டுரையில் உள்ள புகைப்படத்தைப் பார்க்கவும்) முதலில் அதன் கலவையில், முக்கிய அங்கமாகவும், அனுமதிக்கப்பட்ட அனைத்து தரங்களுக்கும் பொருந்தும். ஸ்டீவியாவில் மிகக் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் உள்ளது மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்காது என்பது நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக முக்கியமானது. ஒரு நாளைக்கு உட்கொள்ளும் கலோரிகளின் அளவைக் குறைக்க விரும்பும் எவருக்கும் இது மிகவும் பொருத்தமானது. எச்சரிக்கையுடன், ஸ்டீவிசியோட் உட்கொள்ள வேண்டும், மேலும் கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களை உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்குவது நல்லது.

ரோஸ்ஷிப் சாறு

இது ஏழாவது இடத்தில் உள்ள சர்க்கரை மாற்றீட்டின் ஒரு பகுதியாகும், இது நுகர்வோர் மத்தியில் பெரும் தேவை உள்ளது. ரோஸ்ஷிப்பில் வைட்டமின் சி ஒரு பெரிய அளவைக் கொண்டுள்ளது, இது பல ஆண்டுகளாக தொழில்துறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இயற்கை அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் மருந்துகளின் உற்பத்திக்கு. உடலுக்கு அதன் நன்மைகளைப் பற்றி நீங்கள் முடிவில்லாமல் பேசலாம், இது குறிப்பாக இதய செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தும் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் ஒரு கருவியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அவரை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்

இது புதிய தலைமுறை ஃபிட் பரேட்டின் ஒரு தயாரிப்பு அங்கீகரிக்கப்பட்ட மற்றும் இயற்கை கூறுகளை மட்டுமே கொண்டுள்ளது.ஒரு இனிப்பு, அதன் மதிப்புரைகள் மக்களுக்கு மறுக்கமுடியாத நன்மையைக் குறிக்கின்றன, இன்சுலின் அளவை அதிகரிக்காது, அதாவது நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் சிறிது இனிப்பைச் சேர்க்க இது அனுமதிக்கிறது.

1. இது ரஷ்ய ஊட்டச்சத்து மற்றும் ரோஸ்போட்ரெப்னாட்ஸரின் அனைத்து சமீபத்திய தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்கிறது.
2. இது வெப்பத்தை எதிர்க்கும், எனவே பல்வேறு உணவுகளை சமைக்க ஏற்றது, வெப்ப சிகிச்சையின் போது அதன் சுவையை மாற்றாது.
3. வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உடலுக்கு பயனுள்ள பிற பொருட்கள் உள்ளிட்ட அதன் சீரான கலவை காரணமாக, இது ஒரு தடுப்பு, சிகிச்சை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு நபரின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகிறது.
4. தங்கள் எடையை கண்காணிக்கும் அல்லது உட்கொள்ளும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை குறைப்பதன் மூலம் சில பவுண்டுகள் குறைக்க திட்டமிட்டுள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.
5. உடலுக்கு பாதிப்பில்லாதது. இது இயற்கை, இயற்கை சேர்க்கைகள் மற்றும் கூறுகளை மட்டுமே கொண்டுள்ளது.

இது மிக உயர்ந்த தரம் வாய்ந்த ஒரு புதுமையான வளாகமாகும், இது நுகர்வோரின் அனைத்து தேவைகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, அவரது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறது. அதன் அனைத்து கூறுகளும் ஏற்கனவே செயலாக்க கட்டத்தில் கவனமாக கட்டுப்பாட்டில் உள்ளன, இது கன்வேயரிலிருந்து தயாரிப்பு வெளியான பிறகு இரட்டிப்பாகிறது.

சாத்தியமான முரண்பாடுகள்

ஃபிட் பரேட் இனிப்பானின் தீங்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அதன் தினசரி தினசரி விதிமுறைகளை மீறினால் மட்டுமே. எந்தவொரு ஆரோக்கியமான தயாரிப்புகளையும் போலவே, இது குறிப்பிட்ட அளவுகளில் மட்டுமே உட்கொள்ள முடியும். இல்லையெனில், இது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும்.

• பொதுவாக இனிப்பு வகைகள் மற்றும் குறிப்பாக இந்த தயாரிப்பு கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• வல்லுநர்களும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களும் தீவிர எச்சரிக்கையுடன், செயற்கை இனிப்புகள் நம் மக்கள்தொகையில் வயதானவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும், குறிப்பாக ஏற்கனவே அறுபது வயது வரம்பை மீறியவர்களுக்கு.
• ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் அடிக்கடி வெளிப்படும் வாய்ப்புள்ளவர்களுக்கு நீங்கள் முடிந்தவரை துல்லியமாக தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க வேண்டும், அவை இயற்கையான கூறுகளில் கூட ஏற்படலாம்.