இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான மந்திரம்

நீரிழிவு என்பது எந்த வயதினரையும் பாதிக்கும் ஒரு ஆபத்தான நோயாகும். ஆய்வின் போது, ​​நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் மந்திரம் நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்துவதோடு நோயியல் செயல்முறையின் சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம் என்பது தெரியவந்தது. நீரிழிவு நோய்க்கான புதிய சிகிச்சை முறைகளை அறிமுகப்படுத்துவது, நோயை அதிகரிக்காமல் இருக்க, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

தெரிந்துகொள்வது முக்கியம்! மேம்பட்ட நீரிழிவு நோயை கூட வீட்டில், அறுவை சிகிச்சை அல்லது மருத்துவமனைகள் இல்லாமல் குணப்படுத்த முடியும். மெரினா விளாடிமிரோவ்னா சொல்வதைப் படியுங்கள். பரிந்துரையைப் படியுங்கள்.

இது என்ன

மந்திரம் என்பது சமஸ்கிருதத்தில் படிக்கப்படும் ஒரு குறுகிய பிரார்த்தனை. இத்தகைய ஒலி அதிர்வுகள் ஒரு நபரின் மன மற்றும் மன-உணர்ச்சி கோளங்களை பாதிக்கின்றன, மேலும் நனவின் தூய ஆற்றலுடனும் தொடர்புபடுத்துகின்றன. மீண்டும் மீண்டும் வாசிப்பதன் மூலம், அத்தகைய பிரார்த்தனை மனித விருப்பத்தின் ஆற்றலுடன் இணைக்கப்பட்டு வாழ்க்கையை நேர்மறையான வழியில் மாற்றுகிறது.

சர்க்கரை உடனடியாக குறைகிறது! காலப்போக்கில் நீரிழிவு நோய் பார்வை பிரச்சினைகள், தோல் மற்றும் கூந்தல் நிலைகள், புண்கள், குடலிறக்கம் மற்றும் புற்றுநோய் கட்டிகள் போன்ற நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்! மக்கள் தங்கள் சர்க்கரை அளவை சீராக்க கசப்பான அனுபவத்தை கற்பித்தனர். படிக்க.

அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

மனிதனின் நோக்கங்களின் அடிப்படையில் மந்திரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். ஒரு தனி ஜெபத்தைச் சொல்லி, ஒரு நபர் பெற விரும்பும் முடிவைப் பற்றி நீங்கள் முழுமையாக அறிந்திருக்க வேண்டும். அனைத்து புனித நூல்களும் சிறப்பு மற்றும் தாளத்துடன் உள்ளன, எனவே அவை ஒரு நபரை வித்தியாசமாக பாதிக்கின்றன. ஒலி அலைகளின் கலவையும், உடலைப் பாதிக்கும் அதிர்வெண் மற்றும் பிரார்த்தனையின் தாளமும் மனதைத் துடைக்க, உள் வலிமையைப் பெற, மனதின் தெளிவைப் பெற, அமைதி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது.

மந்திரத்தில் உள்ள ஒலிகள், எழுத்துக்கள் மற்றும் சொற்கள் ஆழமான பொருளைக் கொண்டுள்ளன, எனவே அவற்றை துல்லியமாக இனப்பெருக்கம் செய்வது முக்கியம். சிறந்த முடிவுக்கு, அத்தகைய பிரார்த்தனை தியானத்தின் போது உரத்த குரலில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அவள் தனக்குத்தானே பேச முடியும். புனித வசனத்தின் வெற்றிகரமான மறுபடியும் 9 இன் பெருக்கங்கள் (9,18,27 முதல்) அடங்கும். அத்தகைய பிரார்த்தனையை 108 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீரிழிவு நோயைப் படிக்க என்ன மந்திரங்கள் பரிந்துரைக்கின்றன?

மந்திரங்களின் உதவியுடன் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நோயை அதிகரிப்பதைக் குறைத்து இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவை மீட்டெடுக்கலாம். இந்த முடிவை ஓஹியோ பல்கலைக்கழகம் மற்றும் அமெரிக்க தேசிய சுகாதார நிறுவனம் விஞ்ஞானிகள் மேற்கொண்டனர். பல ஆண்டுகள் நீடித்த மற்றும் மனித உடலின் உயிரியல் தாளங்களின் ஆய்வு தொடர்பான ஆய்வுகளின் போது, ​​அத்தகைய வசனத்தை தவறாமல் வாசிப்பது இதற்கு பங்களிக்கிறது:

• உடலில் உள்ள நோயெதிர்ப்பு சக்திகளை வலுப்படுத்துதல்,
• சிக்கல்களைக் குறைக்கவும்
• சிறந்த இரத்த குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடு.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, மந்திர ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய ஒரு வாசிப்பு காட்டப்பட்டுள்ளது - “ஓம் பாய்கண்ட்ஸே பைகண்ட்ஸே மகா பாய்கண்ட்ஸே ரத்னா சாமு கேட் சோகா”, “ஓம் ராம் ராமே ஸ்வாக்கா”, “லாம்-வாம்” மற்றும் பலர். இத்தகைய பிரார்த்தனைகளை தவறாமல் கோஷமிடுவதும் தியான நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதும் மனித உடலில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களிலிருந்து விடுபடவும் நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும். அத்தகைய சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பிற மருத்துவ முறைகளுடன் மந்திரங்களை எவ்வாறு இணைப்பது என்று உங்களுக்குச் சொல்லும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டியது அவசியம் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான அடிப்படை விதிகள்

நீரிழிவு நோயுடன் சரியாக சாப்பிடுவது எப்படி? சிறப்பு உணவைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது மிகவும் எளிது, ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் பல தயாரிப்புகளை மாற்றலாம். அத்தகைய உணவுக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு:

• குறைந்த கொழுப்பு கொண்ட பாலாடைக்கட்டி ஒரு சிறிய பால்,
• உப்பு சேர்க்காத பக்வீட் கஞ்சி,
• ஒரு கண்ணாடி தேநீர்.

இரண்டாவது காலை உணவு:

• கோதுமை தவிடு அடிப்படையில் உப்பு சேர்க்காத குழம்பு.

• காய்கறி எண்ணெய் மற்றும் புதிய முட்டைக்கோசுடன் சைவ முட்டைக்கோஸ் சூப்,
• வேகவைத்த மெலிந்த இறைச்சி
• பால் சாஸ்
• இனிக்காத பழ மர்மலாட் அல்லது ஜெல்லி.

• புதிய ஆப்பிள்.

• வெள்ளை முட்டைக்கோஸ் ஸ்கினிட்செல்,
• நீங்கள் வேகவைத்த மீன் சமைக்கலாம் அல்லது பால் சாஸுடன் சுடலாம்,
• இனிக்காத தேநீர்.

இரவு சிற்றுண்டி:

நீரிழிவு நோய்க்கான மேற்கண்ட ஊட்டச்சத்து பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• இன்சுலின் தேவையான அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது,
• லேசான மற்றும் மிதமான நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும்போது,
• நோயாளிக்கு அதிக எடை இருக்கும்போது அல்லது எடை சாதாரணமாக இருக்கும்போது, ​​ஆனால் அதிக எடையுடன் இருக்க ஒரு முன்கணிப்பு உள்ளது,
• இன்சுலின் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்றால்,
• இன்சுலின் ஒரு சிறிய அளவில் பரிந்துரைக்கப்பட்டால்.

குறிப்பிட்ட உணவில் பொருத்தமான ரசாயன கலவை உள்ளது, இதில் உடலின் வாழ்க்கைக்கு தேவையான அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது. தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல் 2200-2400 கிலோகலோரி ஆகும், இது ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சிறிய பகுதிகளாக இருக்கும். பயன்படுத்தப்படும் திரவத்தின் அளவு சுமார் 1.5 லிட்டராக இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் உப்பு அனுமதிக்கப்பட்ட அளவு 12 கிராம் வரை இருக்கும். இந்த உணவைக் கொண்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு 300-350 கிராம் தாண்டாது, கொழுப்பின் அளவு 70-80 கிராம் (30% மட்டுமே காய்கறி ), புரதங்கள் - 80-90 கிராம் (தோராயமாக 55% விலங்குகள்).

வாரத்திற்கான மாதிரி மெனு

ஒரு வாரத்திற்கு, ஒரு எடுத்துக்காட்டு மெனு இப்படி இருக்கும்:

• காலை உணவு: காடை முட்டைகள்,
• மதிய உணவு: வேகவைத்த ஸ்க்விட் சாலட்,
• மதிய உணவு: காய்கறி குழம்புடன் பீட்ரூட் சூப்,
• பிற்பகல் சிற்றுண்டி: புதிய ஆப்பிள்,
• இரவு உணவு: வேகவைத்த மீன்,

• காலை உணவு: அஸ்பாரகஸ் சாலட்,
• மதிய உணவு: ஆப்பிள்களின் சாலட், அக்ரூட் பருப்புகள் (நீங்கள் கொஞ்சம் காய்கறி எண்ணெயைக் கொண்டிருக்கலாம்),
• மதிய உணவு: காய்கறி குழம்பு, சுட்ட கத்தரிக்காய்,
• பிற்பகல் சிற்றுண்டி: வெண்ணெய் பழத்துடன் இனிக்காத சாக்லேட் ஐஸ்கிரீமின் ஒரு சிறிய பகுதி (மருத்துவருக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால்),
• இரவு உணவு: வேகவைத்த சால்மன் ஸ்டீக், பால் சாஸ்,
• இரவில் (படுக்கைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்): ஒரு கண்ணாடி கேஃபிர்.

• காலை உணவு: மென்மையான வேகவைத்த கோழி முட்டைகள், காய்கறி சாலட்,
• மதிய உணவு: ஆப்பிள், நட் சாலட்,
• மதிய உணவு: குறைந்த கொழுப்புள்ள கோழி குழம்பு, வேகவைத்த மீன், சுட்ட காய்கறிகள்,
• பிற்பகல் சிற்றுண்டி: உலர்ந்த பழக் கூட்டு,
• இரவு உணவு: வேகவைத்த வான்கோழி ஒரு துண்டு, புதிய காய்கறிகளின் சாலட்,
• இரவில் (படுக்கைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு): இனிக்காத கம்போட் ஒரு கண்ணாடி.

• காலை உணவு: பால், தேநீர்,
• மதிய உணவு: வேகவைத்த குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன், புதிய காய்கறிகள்,
• மதிய உணவு: குறைந்த கொழுப்புள்ள காய்கறி குழம்பு, வேகவைத்த காய்கறிகள், வேகவைத்த இறைச்சி துண்டு,
• பிற்பகல் சிற்றுண்டி: ஒரு புதிய ஆப்பிள், ரொட்டி மற்றும் வெண்ணெய் துண்டு,
• இரவு உணவு: வேகவைத்த மீன், கம்போட்,
• இரவில் (படுக்கைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்): ஒரு கண்ணாடி கேஃபிர்.

• காலை உணவு: கோழி முட்டை, பச்சை பட்டாணி,
• மதிய உணவு: புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் சாலட்,
• மதிய உணவு: வேகவைத்த காய்கறிகள், புளிப்பு பழங்களுடன் ஓட்ஸ்,
• பிற்பகல் சிற்றுண்டி: பீன் தயிர்,
• இரவு உணவு: காய்கறி சாலட், வேகவைத்த முயலின் ஒரு துண்டு,
• இரவில் (படுக்கைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்): ஒரு கண்ணாடி கேஃபிர்.

• காலை உணவு: புதிய முட்டைக்கோஸ் சாலட், பீன் தயிர், பழங்கள்,
• மதிய உணவு: வேகவைத்த இறைச்சி, காபி,
• மதிய உணவு: பீட்ரூட், பாலாடைக்கட்டி, ரோஸ்ஷிப் குழம்பு,
• பிற்பகல் சிற்றுண்டி: பழ சாலட்,
• இரவு உணவு: சாஸுடன் வேகவைத்த வான்கோழி இறைச்சி, காய்கறி சாலட்,

• காலை உணவு: கேஃபிர், இனிக்காத தேநீர், ரொட்டி மற்றும் வெண்ணெய்,
• மதிய உணவு: வேகவைத்த ஸ்க்விட் சாலட், உலர்ந்த பழக் கூட்டு,
• மதிய உணவு: பிசைந்த காய்கறி சூப், ஜெல்லிட் முயல், இனிக்காத தேநீர்,
• பிற்பகல் தேநீர்: ரோஸ்ஷிப் தேநீர், புதிய ஆப்பிள்,
• இரவு உணவு: காய்கறி சாலட், வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, கொஞ்சம் பச்சை பட்டாணி,
• இரவில் (படுக்கைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்): தயிர் ஒரு கண்ணாடி.

ஊட்டச்சத்து கொள்கைகள்

நீரிழிவு நோயாளிக்கு ஒரு சீரான உணவு சில கொள்கைகளின்படி செய்யப்படுகிறது. இது பின்வரும் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வது முக்கியம்:

1. ஒரு நாளைக்கு உணவின் எண்ணிக்கை 5-6 மடங்கு, பகுதிகள் பெரியதாக இருக்கக்கூடாது.
2. கொழுப்புகள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை சமநிலைப்படுத்துவது அவசியம்.
3. உணவின் ஆற்றல் மதிப்பு ஒரு நாளைக்கு ஆற்றல் செலவினங்களுக்கு சமமாக இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயில், நோயாளி அதிக எடையுடன் இருக்கும்போது, ​​உணவை நிறைவுற்றதாகவும், நன்மை பயக்கும் வகையிலும், ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க நிலைக்கு அதிக எடை இழக்க பங்களிப்பதும் அவசியம். உணவில் வெள்ளரிகள், சார்க்ராட் மற்றும் புதிய முட்டைக்கோஸ், பச்சை பட்டாணி, கீரை, தக்காளி, கீரை ஆகியவை அடங்கும்.

கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த, ஓட்மீல், சோயா பொருட்கள் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றை சேர்க்க வேண்டும்.

ஆனால் கொழுப்பு உணவுகள், மீன் அல்லது இறைச்சியின் குழம்புகள் குறைவாக இருக்க வேண்டும், உணவு, காய்கறி குழம்புகள் மற்றும் சூப்களை தேர்வு செய்வது நல்லது.

நீரிழிவு நோயாளியின் வீட்டு ஊட்டச்சத்துக்காக, ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை உணவு பயன்படுத்தப்படுகிறது, எந்தவொரு நோயாளியின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களுக்கும் இது எளிதில் உகந்ததாக இருக்கும். நீரிழிவு நோய்க்கான உணவு சிறப்பு, உணவில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. பேக்கரி பொருட்கள், சுமார் 200-350 கிராம்.
2. காய்கறி சூப்கள், காய்கறிகள், மீன் மற்றும் இறைச்சியுடன் கூடிய பலவிதமான குழம்புகள், ஆனால் வாரத்திற்கு ஓரிரு முறைக்கு மேல் இல்லை.
3. நீங்கள் வான்கோழி சமைக்கலாம் மற்றும் ஆஸ்பிக் மற்றும் வேகவைத்த இரண்டையும் வியல் செய்யலாம்.
4. குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பைக், காமன் கார்ப், பைக்பெர்ச், குங்குமப்பூ கோட் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
5. காய்கறிகளை சுடலாம் அல்லது புதியதாக சாப்பிடலாம்.
6. பருப்பு வகைகள் மற்றும் பாஸ்தா வரையறுக்கப்பட்ட அளவுகளில், ரொட்டியின் அளவைக் குறைக்க வேண்டும்.
7. முட்டை ஒரு நாளைக்கு 2 துண்டுகளுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. அவர்களிடமிருந்து ஆம்லெட்டுகள், சாலடுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
8. வெண்ணெய் மற்றும் தாவர எண்ணெய் - ஒரு நாளைக்கு 40 கிராம் வரை.
9. பலவீனமான காபி, பாலுடன் இனிக்காத தேநீர், பல்வேறு பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி பழச்சாறுகள் (ஒரு நாளைக்கு 5 கிளாஸ் வரை, ஆனால் உணவில் சூப் இருந்தால், மொத்த சாறுகள் மற்றும் தேநீர் எண்ணிக்கையை குறைக்க வேண்டும்).
10. லேசான காய்கறி சாஸ்கள், இதில் வேர்கள், வினிகர், பால் பொருட்கள் உள்ளன.
11. கேஃபிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றை உட்கொள்ளலாம், புட்டு, சீஸ்கேக் அனுமதிக்கப்படுகிறது.
12. இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு பெர்ரி மற்றும் பழங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
13. ரோஸ்ஷிப் தேநீர் உதவியாக இருக்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான முரண்பாடுகள்

நீரிழிவு நோயாளியின் உணவு கவனமாக தொகுக்கப்படுகிறது. முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகளின் குழுவில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றின் பயன்பாடு சுகாதார நிலை, சிக்கல்களில் கூர்மையான சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. பட்டியல் சிறியது, ஆனால் நீங்கள் எந்த உணவை உண்ண முடியாது என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது எப்போதும் நல்லது.

நீரிழிவு நோயாளிக்கான தடைசெய்யப்பட்ட பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. மது பானங்கள் ஆபத்தானவை; ஒரு சிறிய கண்ணாடி கூட பரிசோதனை செய்வது மதிப்புக்குரியது அல்ல.
2. நீரிழிவு நோயாளியின் சரியான ஊட்டச்சத்தில் கடுகு மற்றும் மிளகு சேர்க்கக்கூடாது; காரமான உணவுகள் சிறந்த முறையில் தவிர்க்கப்படுகின்றன.
3. மிளகுடன் சேர்ந்து, புகைபிடித்த உணவுகள் மற்றும் மசாலாப் பொருள்களை உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும்.
4. பன்றி இறைச்சி மற்றும் ஆட்டுக்குட்டி கொழுப்பு மற்ற கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைப் போலவே நல்வாழ்விலும் கடுமையான சரிவுக்கு வழிவகுக்கும்.
5. திராட்சையும், வாழைப்பழமும், எந்த திராட்சை வகையும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றதல்ல.
6. இனிப்புகள், இனிப்புகள் மட்டுமல்லாமல், எந்த வகை சாக்லேட், ஐஸ்கிரீம், பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் பிற தின்பண்டங்கள், தேன் உட்பட.
7. சர்க்கரை முற்றிலும் தடைசெய்யப்படவில்லை; அதை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் குறைந்த அளவுகளில்.

நீரிழிவு நோய் என்பது மிகவும் ஆபத்தான நோயாகும், நோயாளியின் நல்வாழ்வு பெரும்பாலும் சரியான உணவைப் பொறுத்தது. ஒழுங்காக இயற்றப்பட்ட உணவு என்பது சாதாரண வாழ்க்கையை பராமரிக்க ஒரு வாய்ப்பாகும்.

ஆயுர்வேதம்: வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சை

முறையற்ற ஊட்டச்சத்து, எதிர்மறை சிந்தனை, சாதகமற்ற சூழலுடன், ஒரு நபர் பெரும்பாலும் வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகிறார். மீட்டெடுக்கும் கிழக்கு முறையின்படி, உடலில் அதிகப்படியான சர்க்கரையுடன், முதலில், அதிகப்படியான திரட்டப்பட்ட சளியை உடலில் இருந்து அகற்ற வேண்டும். இந்த செயல்முறை சிகிச்சை வாந்தி என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதற்காக உடல் முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.

செயல்முறைக்கு மூன்று நாட்களுக்கு முன்பு, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு டீஸ்பூன் அளவில் நெய் எடுக்கப்படுகிறது. அத்தகைய நாட்டுப்புற தீர்வு உணவு உட்கொள்ளலைப் பொருட்படுத்தாமல் எந்த நேரத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறைக்கு முன்னதாக, மார்பில் ஒரு கோழிப்பண்ணை தயாரிக்கப்படுகிறது, ஒரு விருப்பமாக, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி 30 நிமிடங்கள் சூடான குளியல் எடுக்கலாம். அதே நேரத்தில், ஒரு கோழி உப்பு அல்லது சூடான இலவங்கப்பட்டை உட்செலுத்துதல் மார்பில் வைக்கப்படுகிறது, இதற்காக ஒரு வாப்பிள் துண்டு ஒரு கரைசலில் ஈரப்படுத்தப்பட்டு மார்பில் தடவப்படுகிறது.

காலையில், நீரிழிவு நோயாளி மூன்று கப் உப்பு வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்கிறார். இந்த நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் வெந்தயம், லைகோரைஸ் அல்லது கலாமஸ் ரூட் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தலாம். அடுத்து, நபர் வயிற்று தசைகளின் உதவியுடன் ஒரு சுருக்க இயக்கத்தை உருவாக்குகிறார், மூன்று விரல்கள் அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் பயன்படுத்தி நாவின் வேரை மசாஜ் செய்கிறார். ஒரு நிமிடத்திற்குள் சளி அகற்றப்பட்ட பிறகு, ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்கவும்.

1. சிகிச்சை வாந்தியெடுத்த 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு காலை உணவு அனுமதிக்கப்படுகிறது. அத்தகைய நடைமுறை ஒவ்வொரு நாளும் காலையில் ஐந்து முதல் பத்து நாட்கள் வரை செய்யப்படலாம். ஆனால் ஒருவருக்கு இரைப்பைக் குழாய், காசநோய், மற்றும் 10 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள், வயதானவர்கள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஆகியோருக்கு வயிற்றுப் புண் இருந்தால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் வாந்தி ஏற்படக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
2. சிகிச்சையின் ஒரு படிப்புக்குப் பிறகு, மூன்று நாள் ஓய்வு அவசியம். இந்த நேரத்தில் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு பழங்களை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - மாதுளை, திராட்சைப்பழம், கிரான்பெர்ரி, கிரான்பெர்ரி, எலுமிச்சை. சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், நீங்கள் கசப்பான பானம் குடிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, புழு மரம், புதினா, யாரோ, எலுமிச்சை தலாம், கேரட் விதைகள், சிக்கரி, மதர்வார்ட் ஆகியவற்றைக் கொண்டு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. சாப்பிடும் நேரத்தில், கிராம்பு, கொத்தமல்லி, சோம்பு ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பானத்தை அவர்கள் குடிக்கிறார்கள். இஞ்சி அல்லது கேரவே விதைகள். இதைச் செய்ய, ஒரு தேநீர் படகு விதைகளை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சும். உணவு உட்பட, இது பெருஞ்சீரகம், வெந்தயம், சோம்பு, கேரவே விதைகளுடன் நெரிசல் ஏற்படலாம், ஆனால் உட்கொள்வதற்கு முன், விதைகளை ஒரு கடாயில் கணக்கிட வேண்டும். இது உணவின் செரிமானத்தை விரைவுபடுத்துவதோடு உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுப் பொருட்களையும் அகற்றும்.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, வெப்பமயமாதல், வடிகட்டுதல், நிவாரணம், தூண்டுதல் மூலிகைகள், விதைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இலகுரக காய்கறி உணவுடன் இணைந்து கூர்மையான, கசப்பான, சுறுசுறுப்பான சுவைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய ஊட்டச்சத்து எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது, சிறுநீரகங்கள் வழியாக திரவத்தை சிதறடிக்கும். டையூரிடிக் சிகிச்சைக்கு இலவங்கப்பட்டை, ஜூனிபர் பெர்ரி, வோக்கோசு, கேரட், கடுகு, பூண்டு பயன்படுத்தவும்.

வியர்வையை செயல்படுத்துவதன் மூலம் உடலில் இருந்து திரட்டப்பட்ட திரவம் அகற்றப்படுகிறது. இதற்காக, துளசி, கிராம்பு, ஏஞ்சலிகா, இஞ்சி, கற்பூரம், ஏலக்காய், யூகலிப்டஸ், எபெட்ரா வடிவத்தில் டயாபோரெடிக் மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உடலை சுத்தம் செய்வது உட்பட, எதிர்பார்ப்பு மூலிகைகள் - பிளம் பட்டை, முல்லீன், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், பாதாமி விதைகள், தைம், யூகலிப்டஸ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நச்சுப் பொருட்கள் கார்மினேடிவ் மூலிகைகள், மசாலாப் பொருட்கள், செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆகியவற்றால் வெளியேற்றப்படுகின்றன.

உடல் கொழுப்பைக் குறைக்க, கசப்பான டோனிக்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை பாப்லர், ஹினா, ஜெண்டியன், பார்பெர்ரி, கற்றாழை ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. நீரிழிவு நோயாளியில், அத்தகைய முகவரைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உடல் எடை குறைகிறது, இனிப்புகளுக்கான பசி பலவீனமடைகிறது, கணையம் மற்றும் மண்ணீரலின் வேலை செயல்படுத்தப்படுகிறது.

ருபார்ப், பக்ஹார்ன் பட்டை, அலெக்ஸாண்ட்ரியன் இலை - மலமிளக்கிய மூலிகைகள் உதவியுடன் குடலில் இருந்து நச்சுகள் அகற்றப்படுகின்றன. ஈரமான கபாவை வடிகட்ட, மலை சாம்பல், ஓக் பட்டை மற்றும் ஏகோர்ன் வடிவத்தில் அஸ்ட்ரிஜென்ட் ருஸ்டீனியா பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• டைப் 1 மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​சரியான உணவை சரியான முறையில் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். சிகிச்சை கூர்மையான, கசப்பான அல்லது மூச்சுத்திணறல் மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்குகிறது, இதற்காக அவர்கள் வழக்கமாக காலெண்டுலா, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், புழு, எலிகேம்பேன், யாரோ, பிர்ச் அல்லது லிண்டன் இலைகள், மதர்வார்ட், ஓக் இலைகள், சோளத்தின் களங்கம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
• மஞ்சள், பெருஞ்சீரகம், இலவங்கப்பட்டை, கிராம்பு, சிவப்பு மிளகு, நர்மின், கேரட், வோக்கோசு, ஆளி, ஆளி, செலரி, வெந்தயம், முள்ளங்கி ஆகியவை மசாலாப் பொருட்களிலிருந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் போது, ​​காய்கறி, நெய், சோளம் மற்றும் குங்குமப்பூ எண்ணெய் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. பால் பொருட்களிலிருந்து, இஞ்சியைச் சேர்த்து சூடான பாலைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• இனிப்பு உணவுகளில், தேன் மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. காய்கறிகளிலிருந்து வறுத்த உருளைக்கிழங்கு, ஊறுகாய், உப்பு, புதிய தக்காளி மற்றும் வெள்ளரிகள் தவிர எல்லாவற்றையும் மெனுவில் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. அனைத்து வகையான கொட்டைகள் முற்றிலும் விலக்கப்பட்டுள்ளன, நீங்கள் சூரியகாந்தி விதைகள், சோளம், தினை, அரிசி, பார்லி, தினை, கம்பு ஆகியவற்றை உண்ணலாம்.
• உலர்ந்த அத்தி, உலர்ந்த பாதாமி, திராட்சை, பாதாமி, கொடிமுந்திரி, பீச், ஆப்பிள், பச்சை பேரிக்காய், குயின்ஸ், பெர்சிமன்ஸ், கிரான்பெர்ரி, பாதாமி போன்றவற்றை சாப்பிட இது அனுமதிக்கப்படுகிறது. உடலில் திரவத்தை சிக்க வைக்கும் வறுத்த, புளிப்பு, உப்பு நிறைந்த உணவுகள், ஐஸ்கிரீம், பனியுடன் கூடிய குளிர் பானங்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து விலக்குவது அவசியம்.இயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் புதிய ஜெல்லி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுப் பொருள்களை அகற்ற, நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு தியானம் மற்றும் மந்திரங்கள் உதவுகின்றன.

மிகவும் சக்திவாய்ந்த மந்திரம் உங்களுக்கு லாம், இது ஒவ்வொரு நாளும் காலையிலும் மாலையிலும் 20 நிமிடங்கள் படிக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான ஆரோக்கியம் மற்றும் குணப்படுத்தும் மந்திரங்கள்

ஒவ்வொரு நாளும் மந்திரங்கள் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவை, அவை வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் பொதுவான நிலையை இயல்பாக்க உதவுகின்றன, நோயை ஈடுசெய்ய, மோசமடைவதைக் குறைக்கின்றன மற்றும் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவை மீட்டெடுக்கின்றன.

2011 ஆம் ஆண்டில், ஓஹியோ பல்கலைக்கழகம் மற்றும் அமெரிக்க தேசிய சுகாதார நிறுவனம் ஆகியவற்றின் பிரதிநிதிகள் மனித உடலின் உயிரியல் தாளத்தைப் பற்றிய தொடர் ஆய்வுகளை மேற்கொண்டனர். பகுப்பாய்வுகளின்படி, மந்திரங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகின்றன, சிக்கல்களைக் குறைக்கின்றன, இரத்த குளுக்கோஸை இயல்பாக்குகின்றன.

இன்று, அனைத்து மருத்துவர்களும் கிழக்கு மருத்துவத்தை நம்பவில்லை, பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளை தொடர்ந்து கடைப்பிடித்து, நன்கு அறியப்பட்ட மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், ஆயுர்வேத முறையைப் பின்பற்றுபவர்கள் பலர் உடலுக்கும் மனதுக்கும் இடையே நேரடி தொடர்பு இருப்பதாக நம்புகிறார்கள். எனவே, யோகா மந்திரங்களை ஓதி அல்லது பாடும் நபர்களுக்கு உள் அமைதி உண்டு.

1. நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையின் மந்திரங்கள் மெதுவான, தாள சுவாசத்திற்கு பங்களிக்கின்றன, இதயம் மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன. படிக்கும்போது, ​​சுவாசம் இயற்கையான நிலைக்கு குறைகிறது - ஒரு நிமிடத்தில் ஆறு சுவாசம். இது இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜனின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் இருதய அமைப்பின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது.
2. இன்று, அத்தகைய நுட்பம் பெரும்பாலும் மருத்துவ நடைமுறையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆரோக்கியத்தின் மந்திரங்கள் செறிவை மேம்படுத்துகின்றன, அமைதியாகின்றன, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகின்றன மற்றும் ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த ஆன்மீக நிலையை இயல்பாக்குகின்றன.

நீரிழிவு நோய்க்கான யோகா

யோகா வகுப்புகள் சிறந்தவை, மேலும் இதேபோன்ற சிகிச்சையானது நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் குணமாகும். சிறப்பு பயிற்சிகள் சரியான உடல் செயல்பாட்டை உறுதி செய்கின்றன, இது தசை திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தில் கணிசமான அதிகரிப்பு, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் முழு உடலையும் ஆக்ஸிஜனுடன் செறிவூட்டுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

இதற்கு நன்றி, வளர்சிதை மாற்றம் இயல்பாக்கப்படுகிறது, மேலும் குளுக்கோஸ் உயிரணுக்களால் வேகமாக உறிஞ்சப்படத் தொடங்குகிறது. மேலும், தசைச் சுருக்கம் காரணமாக, இன்சுலின் அதிக தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, இதன் விளைவாக, மிகைப்படுத்தப்பட்ட இரத்த சர்க்கரையின் குறைவு காணப்படுகிறது.

நிலையான விளையாட்டுகளைப் போலன்றி, யோகா மிகவும் மெதுவாக செயல்படுகிறது, ஆனால் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது இயற்கையாகவே எடையை இயல்பாக்குகிறது, மேலும் நோயாளியின் உளவியல் நிலைக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும், மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வை நீக்குகிறது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

1975 ஆம் ஆண்டில், விஷ்வயதன யோகாஷிரத்தைச் சேர்ந்த மருத்துவர்கள் ருக்மிணி மற்றும் ஷின்ஹா ​​ஆகியோரால் ஒரு சுவாரஸ்யமான ஆய்வு நடத்தப்பட்டது, இதில் 25 பெண்கள் மற்றும் 12-78 வயதுடைய 85 ஆண்கள் பங்கேற்றனர். 40 நாட்களுக்கு, நீரிழிவு நோயாளிகள் யோகாவுடன் சிகிச்சையை இணைத்து ஒரு சிறப்பு உணவைப் பின்பற்றினர்.

சிகிச்சையின் படிப்பை முடித்த பின்னர், 65 சதவீத நிகழ்வுகளில், யோகா மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகியவை நேர்மறையான முடிவுகளைத் தந்தன. பல நோயாளிகள் இன்சுலின் மற்றும் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக கைவிட முடிந்தது.

நீரிழிவு என்பது நவீன உலகில் மிகவும் பொதுவான நோயாகும். அவர் பெரியவர்களையும் வயதானவர்களையும், அல்லது சிறு குழந்தைகளையும் விட்டுவிடுவதில்லை. முற்றிலுமாக குணப்படுத்துவது மிகவும் கடினம், ஆனால் நோயின் வளர்ச்சியையும் மேலும் சிக்கல்களையும் நிறுத்த இது மிகவும் சாத்தியமாகும். இந்த சூழ்நிலையைத் தவிர்க்க, நீரிழிவு நோயிலிருந்து மாய சதித்திட்டங்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

நீரிழிவு சிகிச்சை சதி

நீரிழிவு நோயிலிருந்து ஒரு சதி உங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை இயல்பாக்குவதற்கும், நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும், இந்த நோயிலிருந்து விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும் உதவும். எந்த நரம்பு திரிபு அல்லது அதிக சுமை நோயின் போக்கை சிக்கலாக்கும்.

நீரிழிவு நோயைத் தூண்டும் எது

• வறுத்த, கொழுப்பு, இனிப்பு மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை நீங்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்ய வேண்டாம் என்று டயட்டீஷியன்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது சில நேரங்களில் செய்ய மிகவும் கடினம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் உண்மையில் ஒரு துண்டு சாக்லேட், வறுத்த பன்றி இறைச்சி ஸ்டீக் அல்லது ஊறுகாய் வெள்ளரிக்காய் சாப்பிட விரும்பும் நேரங்கள் உள்ளன. சிறிய அளவில், இந்த தயாரிப்புகள் தடைசெய்யப்படவில்லை. ஆனால் அது தங்குவது மிகவும் கடினம்.
• ஆல்கஹால், புகைபிடித்தல் மற்றும் புகைபிடித்தல் கலவையும் நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்தும் அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் நோயின் போக்கை சிக்கலாக்கும்.
• ஒரு உட்கார்ந்த அல்லது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை செரிமானத்தின் பல்வேறு நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். அவர்களுடன், கணையம் பாதிக்கப்படுகிறது.
• நிலையான மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் நரம்பு முறிவுகள், அத்துடன் இணக்கமான மற்றும் நாட்பட்ட நோய்கள்.
• அதிக எடை.
• வழக்கமான உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளின் பற்றாக்குறை.
• பெப்சி-கோலா, ஸ்ப்ரைட், ஃபாண்டா, அத்துடன் பல்வேறு எரிசக்தி பானங்கள் மற்றும் காக்டெய்ல் போன்ற அதிக கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களின் துஷ்பிரயோகம்.

ஊனமுற்றோர் நோயை அகற்றாது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். இது நோயாளியின் நிலையை சற்று மேம்படுத்த மட்டுமே உதவுகிறது, ஆனால் நோய் வளர்வதை நிறுத்தாது. எனவே, மருத்துவர்களின் ஆலோசனையைக் கேட்டு அவர்களின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

உங்கள் நோய் பல ஆண்டுகளாக நீடித்தால், உங்கள் கண்பார்வை மற்றும் ஃபண்டஸ் நிலையை தவறாமல் பரிசோதிக்குமாறு கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். இல்லையெனில், நீங்கள் பார்வையற்றவராக செல்லலாம் அல்லது உங்கள் பார்வையை ஓரளவு இழக்கலாம்.

எனவே, உங்கள் விலைமதிப்பற்ற ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்றால், அதை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு உணவைப் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள்.

குறைந்து வரும் நிலவில் சதி

“சூரியன் வளையத்தில் கழுத்தை நெரிக்காது என்பது உண்மைதான், ஆண் நாய் சேவல் பாடாது என்பது உண்மைதான், வெள்ளை சர்க்கரை வெள்ளை சர்க்கரையிலிருந்து சர்க்கரையை எடுக்கும் என்பது உண்மைதான். தந்தை மற்றும் மகன் மற்றும் பரிசுத்த ஆவியின் பெயரில். ஆமென். "

பின்னர் சிலருக்கு கொடுங்கள் - எந்த விலங்கு என்பது முக்கியமல்ல. அது ஒரு நாய் என்றால் சிறந்தது. இந்த நாட்டுப்புற முறை அத்தகைய நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் வலுவானது மற்றும் பயனுள்ளது. அதனால்தான் இது பெரும்பாலும் மந்திரவாதிகள், மந்திரவாதிகள் மற்றும் பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மரணதண்டனையின் எளிமை காரணமாக, அதை வீட்டிலும் சுதந்திரமாகவும் செய்யலாம்.

மெழுகுவர்த்தி நீரிழிவு சதி

இந்த சதி மிகவும் வலுவானது. அதன் உதவியுடன், நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்துவதுடன், நோயின் போது நிலையான நிவாரணமும் கிடைக்கும்.

நீரிழிவு சடங்கு

ஒரு மந்திர சடங்கு செய்ய, நீங்கள் பின்வருவனவற்றை செய்ய வேண்டும்:

• கோவிலுக்குச் சென்று அங்கு பதிமூன்று மெழுகுவர்த்திகளை வாங்கவும்.
• புனிதர்களின் முகங்களுக்கு உங்கள் கண்களைத் திருப்பாமல், கோயிலிலிருந்து வெளியேறி ஒரு மந்திர மந்திரத்தை சொல்லுங்கள்:

"நான் இரத்தத்திலிருந்து இனிமையை விரட்டுகிறேன், போய்விடு, நீரிழிவு தீய குப்பை. ஆமீன்! ”

வார்த்தைகள் சொன்ன பிறகு, உங்கள் வீட்டிற்குத் திரும்புங்கள். ஓய்வு பெற அமைதியான, ஒதுங்கிய இடத்தைக் கண்டுபிடித்து, கோவிலில் வாங்கிய மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி வைக்கவும். எல்லா கெட்ட எண்ணங்களையும் உங்களிடமிருந்து விரட்ட முயற்சி செய்யுங்கள், எதையும் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம். உங்கள் எல்லா எண்ணங்களையும் விரைவாக மீட்டெடுக்க வழிநடத்துங்கள். இதைச் செய்ய, அதிகப்படியான சர்க்கரை உங்கள் உடலில் இருந்து எவ்வாறு வெளியேற்றப்படுகிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் நிலை மேம்பட்டு வருகிறது, அது உங்களுக்கு எளிதாகிறது.

மருத்துவர் பரிந்துரைத்த சிகிச்சையைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். மருந்துகள் எடுப்பதை நிறுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இது ஹைப்போ- அல்லது ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமாவுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் பின்வருவனவற்றைப் பயன்படுத்தலாம், குறைவான வலுவான மற்றும் பயனுள்ள, சதி. இது உயர் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும், உங்கள் பொது நிலையை சீராக்கவும் உதவும்.

"தேநீர் மற்றும் காபியைப் போலவே, எல்லா சர்க்கரையும் உருகும், எனவே நீரிழிவு என்னை விட்டு விடுங்கள். இது இரத்த ஓட்டத்தில் இருக்காது, அது சிறிது தண்ணீரில் கரைந்துவிடும், மருந்து பயப்படும். நான் நூறு ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோயைப் பேசுவேன், விரைவில் அமைதியாக இருக்கட்டும், மீண்டும் நரகத்திற்கு வருவேன். எனவே அப்படியே இருங்கள். ஆமென்! ஆமென்! ஆமீன்! ”

இந்த எழுத்துப்பிழை வெளியிடுவதில் முக்கிய விஷயம் வழக்கமான தன்மை. விளைவை பலப்படுத்த நீங்கள் மற்றொரு மந்திர எழுத்துப்பிழைகளைப் படிக்க வேண்டும்.

“நீரிழிவு நோய் என்னை விட்டுவிடட்டும், ஒரு நரம்பின் சர்க்கரை என்னை விஷமாக்காது. உடைக்கக்கூடாது, காயப்படுத்தக்கூடாது என்பதற்காக முழு உடலையும் ஒரு டேப்லெட்டால் குணமாக்குவேன். நீரிழிவு நோயை வெல்லாதபடி சூரியனை எனக்கு வலிமை தருமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன். சந்திரனை எனக்கு சுதந்திரம் கொடுக்கும்படி கேட்டுக்கொள்கிறேன், தீய பங்கை என்றென்றும் பறிக்க வேண்டும். எனவே செய்யுங்கள்! ஆமென்! ஆமென்! ஆமீன்! ”

அனைத்து மெழுகுவர்த்திகளையும் வெளியே வைத்து, அவர்களிடமிருந்து சிண்டர்களை ஒரு குப்பைக் கொள்கலனில் எறியுங்கள். அந்நியர்களிடமிருந்து விலகி, மந்திர எழுத்து எழுதப்பட்ட தாளை மறைக்கவும். இதன் விளைவாக உடனடியாக வரும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். நோயின் நேர்மறையான மாற்றங்களைக் கவனிக்க நீங்கள் குறைந்தது ஒரு மாதமாவது காத்திருக்க வேண்டும்.

ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு எழுத்துப்பிழை உங்களுக்கு வேலை செய்யவில்லை என்றால், அதே செயல்களை மீண்டும் செய்யவும், ஆனால் முழு நிலவில் மட்டுமே. நோய் விரைவில் உங்களிடமிருந்து விலகும் என்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள். இது உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாகிவிடும். உங்கள் இரத்த சர்க்கரை சாதாரணமானது.

"சர்க்கரை நோய்" ஜெபம்

உங்கள் தலையின் விட்டம் நீங்களே அளவிட வேண்டும். பிர்ச் மாலை அளவீடுகளின்படி குருட்டு. அவர் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் துண்டுப்பிரசுரங்களுடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

"சர்க்கரை நோய்" ஜெபம்

நெசவு லாரல் இலைகள். இவ்வாறு பெறப்பட்ட மாலை கோவிலில் புனிதப்படுத்தப்பட வேண்டும். இதைச் செய்ய, கடவுளின் தாயின் ஐகானின் அருகே வைத்து அவருடன் ஏழு தேவாலய மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி வைக்கவும். குணமடைய கன்னியைக் கேளுங்கள். உங்கள் சொற்களை மனப்பாடம் செய்யவோ அல்லது ஒரு காகிதத்தில் எழுதவோ கூடாது. அவை உங்கள் இதயத்திலிருந்து வர வேண்டும். குணமடைய, ஆரோக்கியத்தின் பரிசுக்காக அவளிடம் கேளுங்கள். உங்கள் ஜெபத்தின் முடிவில், அவளுடைய ஆசீர்வாதங்களைக் கேட்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், தேவாலயத்தின் தேவைகளுக்காக ஒரு நன்கொடை கொடுக்க மறக்காதீர்கள்.

நீங்கள் கோவிலை விட்டு வெளியேறும்போது, ​​இந்த வார்த்தைகளைச் சொல்லுங்கள்:

“நான், கடவுளின் வேலைக்காரன் (என் முழுப்பெயர்) ஆரோக்கியத்திற்காக வந்து ஆரோக்கியத்துடன் வெளியேறினேன்! ஆகவே இருங்கள்! ஆமென்! ஆமென்! ஆமீன்! ”

வந்தவுடன், நீங்கள் ஒரு மாலைக்கு ஒரு சிறிய கைப்பிடி இலைகளிலிருந்து தேநீர் தயாரிக்க வேண்டும். ஒரு லிட்டர் கேனில் சுமார் அரை திரவம் மாற வேண்டும். உட்செலுத்துதல் சூடாக குடிக்க வேண்டும்.

மூன்று மணி நேரம் கடந்துவிட்டால், மீண்டும் பானம் காய்ச்சவும். இது சற்று குளிர்ந்து சூடான வடிவத்தில் குடிக்க வேண்டும்.

மூன்று மணி நேரம் கழித்து, ஒரு மருத்துவ பானம் காய்ச்சவும், அதை குளிர்விக்கவும், குளிர்ச்சியாகவும் குடிக்கவும். உங்கள் செயல்களை மீண்டும் மீண்டும் செய்யவும். மாலை மீது இலைகள் வெளியேறும் வரை தொடரவும்.

அடுத்து, நீங்கள் ஒரு ஆஸ்பென் உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, 50 கிராம் ஆஸ்பென் பட்டை எடுத்து, குளிர்ந்த நீரை (மூன்று லிட்டர்) ஊற்றவும். எல்லா உள்ளடக்கங்களையும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், பின்னர் குளிர்ச்சியுங்கள். அத்தகைய உட்செலுத்துதல் ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸில் குடித்து, அவற்றை தேநீர் கொண்டு மாற்றுகிறது. மாலையில், நீங்கள் நூறு கிராம் அக்ரூட் பருப்புகளை சாப்பிட வேண்டும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். அவரது எல்லா பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேலும் சதித்திட்டங்கள் போன்ற நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையானது சிகிச்சையை மட்டுமே பூர்த்திசெய்து சிறப்பாக்கும்.

நீரிழிவு என்பது எந்த வயதினரையும் பாதிக்கும் ஒரு ஆபத்தான நோயாகும். ஆய்வின் போது, ​​நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் மந்திரம் நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்துவதோடு நோயியல் செயல்முறையின் சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம் என்பது தெரியவந்தது. நீரிழிவு நோய்க்கான புதிய சிகிச்சை முறைகளை அறிமுகப்படுத்துவது, நோயை அதிகரிக்காமல் இருக்க, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

ஆயுர்வேத தோற்றம்

ஆயுர்வேதத்தில், நீரிழிவு மதுமேஹா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது (மது என்றால் “தேன்” என்றும் ரோமங்கள் என்றால் “சிறுநீர்” என்றும் பொருள்). மதுமேவின் ஆதாரம் பருத்தி கம்பளி அல்லது காற்றை அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் சிக்கல்களாக கருதப்படுகிறது. வாடா என்பது காற்று மற்றும் வறட்சியைக் குறிக்கும் ஆயுர்வேத உயிரியக்கவியல் ஆகும். உடல் உடைகள் வட்டா கோளாறுகளின் சிறப்பியல்பு. இந்த வகை நோயால், தாது (திசு) மோசமடைகிறது, மேலும் அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான காரணம் இதுதான். மேலும், நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு முக்கிய காரணம் செரிமானமாகும், இது கணையத்தின் உயிரணுக்களில் குவிந்து, இன்சுலின் உற்பத்தியை சீர்குலைக்கும் குறிப்பிட்ட அசுத்தங்கள் குவிவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

ஆயுர்வேதம் நீரிழிவு நோயை எளிய மருந்துகள் அல்லது உணவு முறைகளால் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு நோயாக கருதவில்லை. மதுமேஹா மஹா ரிஹ் (அடிப்படை நோய்) என வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் சரியான நேரத்தில் குணப்படுத்தப்படாவிட்டால், இது பார்வை பிரச்சினைகள், மூட்டு வலி, ஆண்மைக் குறைவு, சிறுநீரக செயலிழப்பு, பாலியல் மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் உள்ளிட்ட உடலில் பல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீரிழிவு ஒரு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே குணப்படுத்த முடியாது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆயுர்வேத சிகிச்சை, நவீன மருத்துவத்தைப் போலல்லாமல், சர்க்கரை அளவைப் பராமரிப்பதை மட்டுமல்லாமல், உடலைப் புத்துயிர் பெறுவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது மேலும் சிக்கல்கள் இல்லாததை உறுதி செய்கிறது.

இந்த நோய்க்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சை ஒரு நபரின் வாழ்க்கை முறையின் மாற்றத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மருந்து மற்றும் உணவுடன், நோயாளி ஆரோக்கியமான சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், உடலின் செல்கள் மற்றும் திசுக்களுக்கு புத்துயிர் அளிக்கிறது, இது இன்சுலின் ஒழுங்காக உற்பத்தி செய்ய அனுமதிக்கிறது. இந்த நோயின் மன அம்சங்களுக்கும் ஆயுர்வேதம் கவனம் செலுத்துகிறது. ஆயுர்வேதத்தால் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் மூளையின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு பங்களிக்கின்றன.

உங்கள் உணவில் ரொட்டி, பாஸ்தா, பழுப்பு அரிசி போன்ற முழு தானியங்களையும் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் பாலாடைக்கட்டி தயாரிக்கப்படும் சீஸ் மற்றும் தயிர் சாப்பிடலாம்.
- உங்கள் உணவில் பூண்டு, வெங்காயம், கசப்பு, கீரை, மூல வாழைப்பழங்கள் மற்றும் கொடிமுந்திரி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- 1 பகுதி பார்லி மாவு, 1 பகுதி கருப்பு கொண்டைக்கடலை, 4 பாகங்கள் முழு கோதுமை மாவு ஆகியவற்றை கலந்து, ரொட்டி அல்லது பை சுட பயன்படுத்தவும்.
- இனிப்பு, புளிப்பு மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகள், உருளைக்கிழங்கு, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, கொலோகாசியா, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, புதிய தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள், அதிக கொழுப்பு யோகார்ட்ஸ், கனமான, க்ரீஸ் மற்றும் காரமான உணவுகளை தவிர்க்கவும்.
- அன்னாசிப்பழம், திராட்சை, மாம்பழம் போன்ற இனிப்புப் பழங்களைத் தவிர்க்கவும்.
- விறுவிறுப்பான நடைபயிற்சி போன்ற எளிய பயிற்சிகளைச் செய்யத் தொடங்குங்கள். காலையிலும் மாலையிலும் 30-40 நிமிடங்கள் உயிரோடு நடங்கள்.
- பகலில் தூங்குவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது க்ளெடக் கபாவை அதிகரிக்கிறது.

சில வீட்டு வைத்தியம்

ஒரு நாளைக்கு 2 டீஸ்பூன் கசப்பு சாறு (கரேலியன்) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காய்கறிகளை சமைக்கும்போது நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
- 1 டீஸ்பூன் வெந்தயம் தூள் தினமும் இரண்டு முறை தண்ணீரில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- 1 டீஸ்பூன் இந்திய நெல்லிக்காய் சாறு (அம்லா) 1 டீஸ்பூன் கசப்பு சாறுடன் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நீரிழிவு என்பது நவீன உலகில் மிகவும் பொதுவான நோயாகும். அவர் பெரியவர்களையும் வயதானவர்களையும், அல்லது சிறு குழந்தைகளையும் விட்டுவிடுவதில்லை. முற்றிலுமாக குணப்படுத்துவது மிகவும் கடினம், ஆனால் நோயின் வளர்ச்சியையும் மேலும் சிக்கல்களையும் நிறுத்த இது மிகவும் சாத்தியமாகும். இந்த சூழ்நிலையைத் தவிர்க்க, நீரிழிவு நோயிலிருந்து மாய சதித்திட்டங்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

நீரிழிவு சிகிச்சை சதி

நீரிழிவு நோயிலிருந்து ஒரு சதி உங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை இயல்பாக்குவதற்கும், நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும், இந்த நோயிலிருந்து விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும் உதவும். எந்த நரம்பு திரிபு அல்லது அதிக சுமை நோயின் போக்கை சிக்கலாக்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்

நீரிழிவு நோயின் இரண்டு கிளையினங்கள் சுஷ்ருதா-சம்ஹிதாவில் வேறுபடுகின்றன: மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது (கருத்தரிப்பின் போது எழுந்த மரபணு எந்திரத்தின் குறைபாடு காரணமாக குணப்படுத்த முடியாதது) மற்றும் உண்ணும் கோளாறுகள் காரணமாக.

நீரிழிவு நோயாளிகள் எப்போதுமே இல்லை, ஆனால் பெரும்பாலும் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு நீரிழிவு நோயை பரப்புகிறார்கள் என்று சுஷ்ருதா குறிப்பிடுகிறார். ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நீரிழிவு நோயாளி ஒரு மெல்லிய ஆனால் மொத்த உடலைக் கொண்டிருப்பதாக அவர் எழுதுகிறார், சிறிய, பெரும்பாலும் தாகம் மற்றும் ஆர்வத்துடன் சாப்பிடுகிறார் - பொதுவான அறிகுறிகள் வகை 1 நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் பற்றாக்குறை காரணமாக.

உடம்பு வகை 2 நீரிழிவு நோய் , சுஷ்ருதாவின் கூற்றுப்படி, பொதுவாக உடல் பருமன் மற்றும் சோம்பல். டைப் 2 நீரிழிவு, கீல்வாதம் மற்றும் உடல் பருமனுடன் சேர்ந்து, “எல்லாவற்றையும் அதிகமாக” கொண்டவர்களில் ஏற்படும் “செல்வச் செழிப்பு நோய்கள்” வகையைச் சேர்ந்தது: அதிக உணவு, அதிக இலவச நேரம், அதிக வசதிகள்.இந்த நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள் (இப்போது டைப் 2 நீரிழிவு நோய் என அழைக்கப்படுகிறது, இன்சுலின் உற்பத்தியுடன் தொடர்புடையது அல்ல) மோசமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் அதிகப்படியான உணவு, குறிப்பாக குளிர், எண்ணெய், சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் (அதிகப்படியான சர்க்கரை, இனிப்புகள், பால் பொருட்கள், ஆல்கஹால், கொழுப்புகள் மற்றும் ரொட்டி), இது கபாவின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, அத்துடன் ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை (குறிப்பாக பகல் நேரத்தில், உடற்பயிற்சியின்மை, சோம்பல்), மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்.

மனரீதியாக, நீரிழிவு என்பது ஆசை மற்றும் தாகம், வாழ்க்கையில் அதிருப்தி போன்ற நோயாகும்.

ஆயுர்வேத நீரிழிவு வகைகள்

ஆரம்ப கட்டத்தில், இந்த நோய் பொதுவாக கபா தோஷத்தின் மீறலாகும் (கபா வகை நீரிழிவு ) உடல் பருமன் மற்றும் கபாவை அதிகரிக்கும் சர்க்கரை உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்வது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. கணையத்தின் செயல்பாட்டு செயல்பாடு குறைவதால், வயிற்றில் கபாவின் அளவு உயர்கிறது. பின்னர் கபா மற்ற திசுக்களில் ஊடுருவுகிறது, இது சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் சிறுநீரின் மேகமூட்டம் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

நாள்பட்ட நீரிழிவு நோயில், திசு குறைவு காணப்படுகிறது. நாள்பட்ட நீரிழிவு என்பது வட்டா தோஷத்தின் மீறலாகும் (வட்டா வகை நீரிழிவு ), அல்லது ஒன்றாகும். இது பெரும்பாலும் இன்சுலின் நீரிழிவு நோயுடன் காணப்படுகிறது. பெரிய குடலில் வட்டா குவிந்து, கணையத்தில் ஊடுருவி, அதன் வேலையை சீர்குலைக்கிறது.

உயர் பிட்டா நீரிழிவு நோய்க்கும் வழிவகுக்கும் (பிட்டா நீரிழிவு வகை ). சிறுகுடலில் குவிந்து, பின்னர் அது கல்லீரல் மற்றும் கணையத்திற்கு நகர்ந்து, அவர்களின் விரக்தியை ஏற்படுத்துகிறது.

லாரா சில்வா

லாரா சில்வா க்வெசாடா - தலைவர், சில்வா இன்டர்நேஷனல். 1999 இல் தனது தந்தை ஜோஸ் சில்வாவின் மரணத்திற்குப் பிறகு, லாரா தனது போதனைகளை உலகம் முழுவதும் பரப்ப தனது வாழ்க்கையை அர்ப்பணிக்க முடிவு செய்தார்.

எனது பெயர் இரினா கிளிமோனென்கோ. நான் ரஷ்ய மொழி பேசும் மக்களுக்கான சில்வா இன்டர்நேஷனலின் பிரதிநிதி.

சில்வா முறைப்படி எங்கள் கட்டுரைகளையும் ஆய்வுப் பொருட்களையும் நீங்கள் படித்ததில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.

சில்வா முறையைப் பற்றியும், இந்த முறையின் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு சிறப்பாக மாற்றலாம் என்பதையும் பற்றி மேலும் அறிய இந்த தளம் உங்களுக்கு உதவும். எங்கள் செயல்பாட்டின் அனைத்து பகுதிகளிலும் - தியானம் முதல் உள்ளுணர்வு மற்றும் குணப்படுத்துதல் வரை பல பயனுள்ள தகவல்களை இங்கே காணலாம். மகிழ்ச்சியுடன் படியுங்கள்!

கேள்விகள் இருக்கும் - மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்ட எங்களுக்கு எழுதுங்கள் அல்லது ஸ்கைப் மெட்டோசில்வாவை அழைக்கவும்.

உங்கள் வாழ்க்கையின் சிறந்த பகுதி இப்போதே தொடங்கட்டும்!

ஆயுர்வேத நீரிழிவு சிகிச்சை

ஆயுர்வேதத்தின் உதவியுடன், நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்துவது எப்போதுமே சாத்தியமில்லை, ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பக்கவிளைவுகளைத் தணிக்கவும் நோயாளியின் வாழ்க்கையை இன்னும் பூர்த்திசெய்யவும் முடியும். இளமை பருவத்தில் உருவாகக்கூடிய இளம் நீரிழிவு நோய் (இளம் நீரிழிவு நோய்) அல்லது மீளமுடியாத கணைய செயலிழப்புடன், முன்கணிப்பு பொதுவாக மோசமாக இருக்கும்.

நீரிழிவு நோயை மூலிகைகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை செய்தல்

பொதுவான மூலிகைகளில், கணையம் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு சிறந்த முறையில் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன மஞ்சள் , இது நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கற்றாழை சாறுடன் ஒரு தூள் வடிவில் (ஒரு நாளைக்கு 1-3 கிராம் 2-3 முறை) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அல்லது நீங்கள் முடித்த காப்ஸ்யூல்களை மஞ்சள் பொடியுடன் நிரப்பலாம் (அவை மருந்தகங்கள் அல்லது சுகாதார உணவுக் கடைகளில் விற்கப்படுகின்றன) மற்றும் உணவுக்கு பல நிமிடங்களுக்கு முன் 2 காப்ஸ்யூல்களை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளலாம். சிகிச்சையை ஒரு மாதத்திற்குத் தொடர வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் உங்கள் நிலையை மறு மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயால் கூட, மஞ்சளை உட்கொள்வது இன்சுலின் தேவையை கணிசமாகக் குறைக்கும் என்று மருத்துவ அவதானிப்புகள் தெரிவிக்கின்றன. சில நேரங்களில் நீரிழிவு நோயின் மேலும் வளர்ச்சியை நிறுத்த முடியும்.

ஆயுர்வேதத்தில் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க, மூலிகைகள் கலவை பயன்படுத்தப்படுகிறது: 1 பகுதி குடு, 1 பகுதி ஷார்டுகா, 1 பகுதி கட்டுகா, 2 பாகங்கள் போர்கேவியா. 0.5 டீஸ்பூன் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன், ஒரு தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்லுடன் 0.5 டீஸ்பூன் தரையில் விரிகுடா இலைகள் மற்றும் மஞ்சள் கலந்து கொள்ளலாம்.

மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளில் மற்றும் நாள்பட்ட நீரிழிவு நோயால், முக்கிய ஆயுர்வேத தீர்வு கருதப்படுகிறது அம்மா , இது முமியோ கலவை வடிவத்தில் எடுக்கப்படுகிறது. மிகவும் மதிப்புமிக்க மூலிகைகள் gurmar . தற்போது, ​​பல்வேறு நாடுகள் இந்த ஆலையின் நீரிழிவு நோய்க்கான மருத்துவ பண்புகள் குறித்து ஆராய்ச்சி செய்து வருகின்றன. பழங்காலத்தின் மிகச் சிறந்த ஆயுர்வேத குணப்படுத்துபவர்களில் ஒருவரான சுஷ்ருதா, இந்த ஆலைக்கு சர்க்கரையின் சுவையை அழிக்கும் திறனைக் காரணம் காட்டினார் (குர் மார் என்றால் "சர்க்கரையை அழித்தல்"). ஒரு நல்ல உணவை சுவை அறிந்து சொல்வதில் வல்லவர் உடலில் அதிகப்படியான சர்க்கரையை குறைக்க முடியும், பொதுவாக முமியோவுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அல்லது முமியோ தயாரிப்பின் ஒரு பகுதியாகும்.

உடல் பருமனுடன், நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் உருவாகிறது, அவை நன்றாக உதவுகின்றன guggul மற்றும் வெள்ளைப்போளம் , மற்றும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் - ஒரு சிறப்பு கனிம தயாரிப்பு வசந்த குசுமக்கர்.

சர்க்கரை பொதுவாக நீரிழிவு நோய்க்கு விலக்கப்பட்டிருந்தாலும், சிறிய அளவு தூய தேனை உட்கொள்ளலாம், அவை வெப்பத்திற்கு ஆளாகாது.

வேறு வழிகள்

செப்பு நீர். ஒரு செப்பு பாத்திரத்தில் ஒரு கப் தண்ணீரை ஊற்றி ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு, காலையில் குடிக்கவும்.

யோகா சிகிச்சை. நீரிழிவு நோயில், சூரியனுக்கு வணக்கம் (சூர்யா நமஸ்கர்), கால்கள், மயில், வெட்டுக்கிளி மற்றும் முழங்கால்களை மார்புக்கு உயர்த்துவது போன்ற யோகா பயிற்சிகள் நன்மை பயக்கும். மாற்று நாசியுடன் பிராணயாமா (சுவாச பயிற்சிகள்) உதவியாக இருக்கும்.

விலையுயர்ந்த கற்கள். வியாழனின் கற்கள் - மஞ்சள் சபையர் மற்றும் மஞ்சள் புஷ்பராகம், இவை வலது கையின் ஆள்காட்டி விரலில் தங்கச் சட்டத்தில் அணிந்திருக்கின்றன, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் உயிரைப் பாதுகாக்கின்றன.

வேறுபட்ட சிகிச்சை

சிகிச்சையானது எந்த தோஷங்களில் முக்கியமானது என்பதைப் பொறுத்தது: கபா, வட்டா அல்லது பிட்டா.

மணிக்கு கபா வகை நீரிழிவு (இதில் டைப் 2 நீரிழிவு நோய் அடங்கும்) முக்கிய சிகிச்சை முறை கபாவைக் குறைக்கும் உணவை நீண்டகாலமாக கடைப்பிடிப்பது, அத்துடன் உடல் செயல்பாடுகளில் அதிகரிப்பு, எடையைக் குறைத்தல். உணவில் பார்லி இருக்க வேண்டும், இது திசுக்களில் இருந்து அதிகப்படியான “ஈரப்பதத்தை” உறிஞ்ச உதவுகிறது, தினை மற்றும் சோளம் போன்ற கரடுமுரடான தானியங்கள், நார்ச்சத்து ஏராளமாக இருப்பதால் எளிமையான சர்க்கரைகளை விரைவாக உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்காது, கரேலா (கசப்பான முலாம்பழம், இந்த நிலைக்கு மிகவும் பொருத்தமான காய்கறி), குலதா , முங் பீன், வெந்தயம், பூண்டு மற்றும் வெங்காயம். கசப்பான சுவை பொதுவாக நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது, கல்லீரல் மற்றும் கணைய செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது.

உணவு மட்டும் போதாது என்றால், கட்டுகா, மம்மி, மஞ்சள், அமலாகி, குடுச், மார்கோசா, பார்பெர்ரி, வேப்ப இலைகள், ஜம்பு விதைகள், "தங்க முத்திரை", மைர், பில்வா இலைகள் மற்றும் மதுவினாஷினி போன்ற மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஜம்புவிலிருந்து மருத்துவ ஒயின், "திரிபாலா குகுல்" மற்றும் "ஆரோக்ய வர்தினி" ஆகியவற்றின் கலவையைக் காட்டுகிறது. கபா வகை நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சை சந்திர பிரபா. ஒரு பொதுவான சிகிச்சையானது ஆசனங்களின் கிண்ணத்தைப் பயன்படுத்துவது (ஸ்டெரோகார்பஸ் மார்சுபியம்). ஒவ்வொரு மாலையும் கோப்பை தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகிறது, நோயாளி மறுநாள் காலையில் குடிக்க வேண்டும்.

தேவைப்பட்டால், எடை இழக்க மூலிகை தயாரிப்புகள் மற்றும் உணவில் மாற்றங்கள் உடல் உடற்பயிற்சியால் கூடுதலாக வழங்கப்படுகின்றன. தீவிரமான உடல் செயல்பாடு கபாவுக்கு நல்லது என்றாலும், அதிக எடை கொண்ட பலருக்கு வட்டா அரசியலமைப்பு உள்ளது, இதற்காக வழக்கமான மிதமான உடற்பயிற்சி போதுமானது (எடுத்துக்காட்டாக, தினசரி நல்ல வேகத்தில் நடக்கிறது). தினசரி செயல்பாட்டின் அளவை உயர்த்துவதன் மூலம் உடல் அதிகப்படியான வெகுஜனத்தை எரிக்கச் செய்ய வேண்டும் என்பதே இதன் யோசனை. கபா நோய்களுக்கு, சிகிச்சை வாந்தியைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நீரிழிவு நோய்க்கு இதைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை - செரிமான மண்டலத்தில் கபாவை உற்சாகப்படுத்துவதற்கான தெளிவான அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டால். நோய் நீண்ட காலமாக நடந்து கொண்டிருந்தால், தோஷங்கள் உடலை விட்டு வெளியேறத் தயாராவதற்கு நேரம் ஆகலாம், இந்த காரணத்திற்காக, இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நிலைத்தன்மையும் விடாமுயற்சியும் மிக முக்கியம்.

வட்டா வகை நீரிழிவு நோய் இது சோர்வு, தாகம், நீரிழப்பு, கடுமையான பசி, தூக்கமின்மை, ஆற்றல் மட்டங்களில் குறைவு மற்றும் கை, கால்களில் எரியும் உணர்வு, அத்துடன் உயர் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் அதிகப்படியான சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. வட்டாவைக் குறைக்கும் உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முடிந்தால், சர்க்கரை மற்றும் இனிப்பு சாறுகள் விலக்கப்பட வேண்டும். சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொட்டைகள் மற்றும் பால் பொருட்கள், அத்துடன் இறைச்சி உணவுகள், குறிப்பாக மூளை எலும்பு சூப்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. நெய் (நெய்) எண்ணெய், குறிப்பாக கலமஸ் அல்லது அஸ்வகந்தாவுடன் (1-2 டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்) பயனுள்ளது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஊட்டச்சத்து கணிசமாக வேறுபடுகிறது. இன்சுலின் சார்ந்திருப்பதை விட இன்சுலின் அல்லாத சார்புடைய தடைகளின் எண்ணிக்கை அதிகமாகும். நோயாளிகளின் இரண்டாவது குழுவில், ஊசி மூலம் குளுக்கோஸ் அளவை சரிசெய்ய முடியும், மேலும் முதல்வர்கள் தங்கள் ஊட்டச்சத்தை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். ஆனால் நீரிழிவு நோயில் உயர்தர ஊட்டச்சத்து அவசியம் புதியதாகவும் சுவையற்றதாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. டயட், விரும்பினால், பயனுள்ள, மாறுபட்ட மற்றும் சத்தானதாக மாற்றலாம்.

மெனுவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் முக்கிய எதிரி என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அவற்றின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருக்கும்படி ஒரு உணவை உருவாக்குவது முக்கியம். உங்கள் சொந்த ஊட்டச்சத்தைத் திட்டமிடும்போது, ​​சீரான உணவின் கொள்கைகளை ஒரு அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதிக காய்கறிகளை சாப்பிடவும், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் வழக்கமான இனிக்காத தேநீர் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. துரித உணவு மற்றும் இனிப்புகள் சிறந்தவை.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான தயாரிப்புகள் பொதுவாக 3 பெரிய குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன:

• தடைசெய்யப்பட்டதாக
• குறைந்த அளவு தயாரிப்புகள்
• உணவில் வரம்பற்ற அளவில் பயன்படுத்தக்கூடிய உணவுகள்.