ஒரு நபருக்கு ஏன் நீரிழிவு நோய் உள்ளது

பல ஆண்டுகளாக தோல்வியுற்றது DIABETES உடன் போராடுகிறதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “நீரிழிவு நோயை ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதை குணப்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

நீரிழிவு நோயில் பெரும்பாலும் கண்களின் செயல்பாடுகளில் பல்வேறு சிக்கல்கள் உள்ளன. அதிகரித்த இரத்த சர்க்கரை விகிதம் கண் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. 20 முதல் 74 வயது வரையிலான நபர்களில் குருட்டுத்தன்மைக்கு நீரிழிவுதான் முக்கிய காரணம் என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது. கண்களின் செயல்பாடுகளில் உள்ள அனைத்து சிக்கல்களையும், அதே போல் நீரிழிவு நோய்க்கு எந்த சொட்டு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதையும் பற்றி - பின்னர் கட்டுரையில்.

கிள la கோமா பற்றி

கண்ணுக்குள் இருக்கும் திரவத்தின் உகந்த வடிகட்டலை நிறுத்தியதன் விளைவாக கிள la கோமா ஏற்படுகிறது. மேலும், இந்த செயல்முறையின் கடைசி பங்கு அதன் மேலும் திரட்டலுக்கு வழங்கப்படவில்லை, இவை அனைத்தின் விளைவாக, கண்களுக்குள் அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது இரத்த நாளங்களுக்கு மட்டுமல்ல, நரம்புகளுக்கும் சேதத்தைத் தூண்டுகிறது, பின்னர், பார்வையின் தரத்தில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

கிள la கோமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் செயல்பாட்டில், நிபுணர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர்:

• மருத்துவ மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகள்,
• லேசர் நடைமுறைகள்
• சிறப்பு கண் சொட்டுகள்.

நீரிழிவு நோயில் கண்களின் செயல்பாடுகளில் இன்னும் கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, ஒரு கண் மருத்துவரை முடிந்தவரை அடிக்கடி பரிசோதிக்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது துல்லியமாக ஒரு நிரந்தர நிபுணராக இருந்தது விரும்பத்தக்கது.

கிள la கோமாவுக்கு பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்: பெட்டாக்சோலோல், டைமோல், லடானோபிராஸ்ட், பைலோகார்பைன்.

பெரும்பாலும், 0.5% மற்றும் 0.25% சொட்டு டைமோல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை ஃபோட்டில், ஒகுமோல் மற்றும் பல பெயர்களில் மருந்தகங்களில் விற்கப்படலாம்.

கண்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் வழங்கப்பட்ட சொட்டுகள், உள்ளூர் பயன்பாட்டின் போது, ​​கண்ணுக்குள் இருக்கும் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், இது உயர்த்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், மிகவும் சாதாரணமாகவும் இருக்கலாம். கண் பார்வைக்குள் திரவம் உருவாகுவதில் குறைவு காரணமாக இது நிகழ்கிறது. நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த, இடமளிக்கும் திறன் மற்றும் மாணவரின் அளவு ஆகியவற்றில் எந்த விளைவும் இல்லை.

இந்த மருந்து, கிட்டத்தட்ட அனைத்து கண் சொட்டுகளையும் போலவே, கான்ஜுன்டிவல் சாக்கில் செலுத்தப்பட்ட தருணத்திலிருந்து குறைந்தது 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அதன் விளைவை வெளிப்படுத்துகிறது. கண்களுக்குள் அழுத்தத்தில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு மேல் கடந்துவிட்ட பிறகு குறிப்பிடப்படுகிறது. வழங்கப்பட்ட சொட்டுகளின் விளைவு நாள் முழுவதும் பராமரிக்கப்பட வேண்டும்.

கண்புரை பற்றி

கிள la கோமாவைத் தவிர, நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒவ்வொருவரும் நீரிழிவு நோயுடன் ஏற்படும் பிற வெளிப்பாடுகளை சந்திக்கக்கூடும். இது பற்றி:

1. நீரிழிவு ரெட்டினோபதி,
2. கண்புரை.

கண்புரை விழித்திரை நோயைக் காட்டிலும் குறைவானதல்ல, ஆனால் அவை சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியவை. உடலியல் பார்வையில், இது கண்களின் லென்ஸின் மேகமூட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது. வழங்கப்பட்ட நிகழ்வு, லென்ஸ் பகுதியில் உள்ள திசுக்கள், மூளையில் உள்ள செல்களைப் போலவே, இன்சுலின் ஆதரவு இல்லாமல் இரத்தத்தில் இருந்து சர்க்கரைத் துகள்களை உறிஞ்சும் திறன் கொண்டவை, இது அதிகரித்த இரத்த குளுக்கோஸ் விகிதத்துடன் மிகவும் ஆபத்தானது.

லென்ஸின் நோயியலுக்கு சான்றாக இருக்கும் எதிர்மறை அறிகுறிகள், பார்வை தெளிவின் அளவை மீறுதல், வெளிப்படைத்தன்மை குறைதல், திடீர் “முக்காடு” அல்லது கண் பகுதிக்கு முன்னால் உள்ள புள்ளிகள், அத்துடன் ஒரு சிறிய உரையை படிக்க இயலாமை போன்ற வெளிப்பாடுகளாக கருதப்பட வேண்டும்.

முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய லென்ஸ் பகுதியில் ஒரு நோயியல் இயல்பின் ஒத்த செயல்முறைகள் விட்ரஸ் உடலின் ஒளிபுகாதலுடன் சேர்ந்து மனித வாழ்க்கையை தீவிரமாக சிக்கலாக்கும் பிற எதிர்மறை நிகழ்வுகளும் நிகழலாம்.

கண்புரை பாதுகாப்பு மற்றும் தடுப்புக்கு, பொருத்தமான கண் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், அதாவது குயினாக்ஸ், கேடாக்ரோம் மற்றும் கேடலின். வழங்கப்பட்ட எந்த சிகிச்சை முகவர்களும் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, ஒவ்வொரு கண்ணிலும் இரண்டு சொட்டுகள் ஒரு மாதத்திற்குள் செலுத்தப்பட வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, 30 நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளி கட்டாயமாகும், தேவைப்பட்டால், நீரிழிவு நோயால் கண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

பட்டியலிடப்பட்ட கண் சொட்டுகள் பயன்படுத்தப்படும் கால அளவு, பல ஆண்டுகள் மட்டுமல்ல, வாழ்க்கையின் இறுதி வரை மேற்கொள்ளப்படலாம்.

சிறப்பு வழிமுறைகளைப் பற்றி

ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அதே நேரத்தில் கடுமையான பார்வை பிரச்சினைகள் இருந்தால் கட்டாயமாக இருக்கும் சிறப்பு வழிமுறைகளை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். முதலாவதாக, முடிந்தவரை ஒரு நிபுணரை சந்திக்க அவர் கடமைப்பட்டிருக்கிறார், அவர் கண் பகுதிக்குள் இருக்கும் அழுத்தத்தை அளவிடுவார், மேலும் கார்னியாவையும் பரிசோதிப்பார். நீரிழிவு நோயால் ஏற்படக்கூடிய பக்கவிளைவுகள் தோன்றினால் இது சமமாக அவசியம்.

காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்தும் செயல்பாட்டில், சிகிச்சையின் நோக்கத்திற்காக எந்த கண் சொட்டுகளையும் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல, ஏனெனில் ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது:

• அவற்றில் சிலவற்றின் பாதுகாப்புகளை தீர்த்து வைப்பது, எடுத்துக்காட்டாக, மென்மையான தொடர்பு லென்ஸ்கள்,
• தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள் திசுக்களில் மட்டுமல்ல, கண்களிலும் கூட.

மருந்தின் ஊடுருவலைச் செய்வதற்கு முன், மற்றொரு வகை காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள், அதாவது கடினமானவை, அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மற்றும் ஊடுருவலுக்குப் பிறகு, அவை மீண்டும் நிறுவப்பட வேண்டும், ஆனால் 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அல்ல. தைமால் போன்ற சொட்டு மருந்துகளுடன் சிகிச்சையின் போக்கில் மாற்றுவதற்கு முன், நோயாளிகளில் யாராவது இதற்கு முன் மியோடிக்ஸ் பயன்படுத்தினால், ஒளிவிலகல் திருத்தம் செய்ய வேண்டியது கட்டாயமாகும்.

சாத்தியமான ஆனால் அவசியமான அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் போது, ​​அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கு 48 மணி நேரத்திற்கு முன்னர் மருந்தின் பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக கைவிடுவது அவசியம். மேலும், இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பீட்டா-தடுப்பான்களை கண் பகுதியில் செலுத்த நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. குறிப்பாக அவை நீரிழிவு நோயில் தீங்கு விளைவிக்கும், இது உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, உடலின் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் மோசமாக்கி பலவீனப்படுத்துகிறது.

ஒரு டாக்டருடன் முன் ஆலோசனை இல்லாமல் எந்த சொட்டுகளையும் வாங்கவும் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, அதாவது சுய சிகிச்சையில் ஈடுபடுங்கள். ஒப்பீட்டளவில் ஆரோக்கியமான உடல் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிக்கு இது ஆபத்தானது. எனவே, நீரிழிவு நோயில் கண் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உள்ள சிக்கலை அனைத்து நுணுக்கங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, இந்த செயல்முறைக்கு குறிப்பாக தீவிரமாகவும் முழுமையாகவும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயைத் தவிர இரத்தத்தில் சர்க்கரை ஏன் உயர முடியும்?

குளுக்கோஸ் உடலில் ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரமாகும். இது உணவில் இருந்து பெறப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளிலிருந்து வரும் நொதிகளால் உருவாகிறது. இரத்தம் அதை உடலின் அனைத்து உயிரணுக்களுக்கும் கொண்டு செல்கிறது.

கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் மாற்றத்தை மீறுவது, அத்துடன் குளுக்கோஸ் விநியோக செயல்முறை இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குளுக்கோஸாக மாற்றுவது பல உயிரியல் செயல்முறைகளால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இன்சுலின் மற்றும் பிற ஹார்மோன்கள் உடலில் அதன் உள்ளடக்கத்தை பாதிக்கின்றன. நீரிழிவு நோயைத் தவிர, இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் வேறு இருக்கலாம்.

இரத்த விகிதங்கள்

இரத்த சர்க்கரை அளவு நிலையானது அல்ல, வெவ்வேறு காரணிகள் அதன் மதிப்பை பாதிக்கின்றன. விதிமுறை 3.5-5.5 மிமீல் / லிட்டரின் குறிகாட்டிகளாகக் கருதப்படுகிறது. ஒரு விரலில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட இரத்தம் சிரை விட குறைந்த விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது.

குழந்தைகளில் இயல்பான காட்டி 2.8-4.4 மிமீல் / லிட்டர்.

வயதானவர்களுக்கும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் அனுமதிக்கப்பட்ட வரம்பை விட அதிகமாக உள்ளது. இரத்த சர்க்கரை அளவு நாள் முழுவதும் மாறுபடும் மற்றும் உணவைப் பொறுத்து. உடலின் சில நிலைமைகள் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் (ஹைப்பர் கிளைசீமியா), நீரிழிவு நோயைத் தவிர வேறு நோய்கள் உள்ளன, இதற்காக இது சிறப்பியல்பு.

சர்க்கரையின் உடலியல் அதிகரிப்பு

பல காரணிகள் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பைத் தூண்டும்.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபருக்கு இது நிகழலாம்:

1. கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள சமநிலையற்ற உணவுடன். ஆரோக்கியமான உடலில், காட்டி அதிகரிப்பு தற்காலிகமாக இருக்கும், இன்சுலின் எல்லாவற்றையும் இயல்பு நிலைக்குத் தரும். இனிப்புகள் மீது அதிக ஆர்வத்துடன், உடல் பருமனின் தவிர்க்க முடியாத தன்மை, இரத்த நாளங்களின் சீரழிவு பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.
2. சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது. இதில் தேர்ந்தெடுக்காத பீட்டா-தடுப்பான்கள், சில டையூரிடிக்ஸ், குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள் இருக்க வேண்டும்.
3. அழுத்தங்கள், அதிகப்படியான உடல் மற்றும் மன அழுத்தங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை இழக்க வழிவகுக்கிறது, ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி பலவீனமடைகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் மந்தநிலை ஏற்படுகிறது. உற்சாகம் மற்றும் மன அழுத்தத்துடன், இன்சுலின் எதிரியான குளுகோகனின் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது என்பது அறியப்படுகிறது.
4. போதிய உடல் செயல்பாடு (உடற்பயிற்சியின்மை) வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
5. கடுமையான வலியுடன், குறிப்பாக, தீக்காயங்களுடன்.

பெண்களில், இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஆல்கஹால் பயன்பாடு ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தூண்டுகிறது.

அதிகரித்த கிளைசீமியாவின் காரணங்கள் குறித்த வீடியோ:

இரத்த குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதற்கான நோயியல் காரணங்கள்

செரிமான உறுப்புகளில் பெறப்பட்ட குளுக்கோஸ் உயிரணுக்களுக்குள் நுழைவது மட்டுமல்லாமல், சிறுநீரகத்தின் கல்லீரல் மற்றும் கார்டிகல் பகுதியிலும் சேர்கிறது. தேவைப்பட்டால், அது உறுப்புகளிலிருந்து அகற்றப்பட்டு இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது.

குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது நரம்பு, நாளமில்லா அமைப்புகள், அட்ரீனல் சுரப்பிகள், கணையம் மற்றும் மூளையின் ஒரு பகுதி - ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி அமைப்பு ஆகியவற்றால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. எனவே, அதிக சர்க்கரை குறியீட்டுக்கு எந்த உறுப்பு பொறுப்பு என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க கடினமாக உள்ளது.

இந்த சிக்கலான பொறிமுறையின் தோல்வி நோயியலுக்கு வழிவகுக்கும்.

• உடலில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உடைக்கப்படாத செரிமான நோய்கள், குறிப்பாக, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்கள்,
• வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறும் பல்வேறு உறுப்புகளின் தொற்று புண்கள்,
• கல்லீரல் பாதிப்பு (ஹெபடைடிஸ் மற்றும் பிற), கிளைகோஜனின் சேமிப்பாக,
• இரத்த நாளங்களிலிருந்து உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவது,
• கணையம், அட்ரீனல் சுரப்பிகள், மூளை, அழற்சி மற்றும் பிற நோய்கள்
• ஹைபோதாலமஸின் காயங்கள், மருத்துவ கையாளுதலின் போது பெறப்பட்டவை உட்பட,
• ஹார்மோன் கோளாறுகள்.

கால்-கை வலிப்பு, மாரடைப்பு மற்றும் ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் தாக்குதல் ஆகியவற்றுடன் குறிகாட்டியில் குறுகிய கால அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு இயல்பை விட உயர்ந்திருந்தால், இது எப்போதும் நீரிழிவு நோயைக் குறிக்காது.

சிலருக்கு குளுக்கோஸின் சீரான அதிகரிப்பு உள்ளது. இருப்பினும், இந்த மதிப்பு நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்ட எண்ணிக்கையை எட்டவில்லை. இந்த நிலை குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் குறைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது (5.5 முதல் 6.1 மிமீல் / எல் வரை).

இந்த நிலை முன்னர் பிரிடியாபெடிக் என வகைப்படுத்தப்பட்டது. 5% வழக்குகளில், இது வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன் முடிவடைகிறது. ஆபத்தில் பொதுவாக பருமனானவர்கள்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகள்

ஒரு நபருக்கு உயர் இரத்த சர்க்கரை இருந்தால் நான் எப்படி புரிந்து கொள்ள முடியும்?

1. சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் சிறுநீர் வெளியீடு அதிகரித்தது.
2. பார்வை குறைந்தது.
3. குடிக்க நிலையான ஆசை, வாய் வறண்டு. இரவில் கூட குடிக்க வேண்டும்.
4. குமட்டல் மற்றும் தலைவலி.
5. பசியின் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு மற்றும் உட்கொள்ளும் உணவின் அளவு. இந்த வழக்கில், உடல் எடை குறைகிறது, சில நேரங்களில் பெரிதும்.
6. சோம்பல் மற்றும் மயக்கம், நிலையான பலவீனம் மற்றும் மோசமான மனநிலை.
7. உலர்ந்த மற்றும் தோலுரிக்கும் தோல், காயங்கள் மற்றும் காயங்களை மெதுவாக குணப்படுத்துதல், மிகச்சிறியவை கூட. காயங்கள் பெரும்பாலும் உமிழ்கின்றன, ஃபுருங்குலோசிஸ் உருவாகலாம்.

சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும் பெண்கள் பெரும்பாலும் பிறப்புறுப்புகளின் தொற்று புண்களை உருவாக்குகிறார்கள், அவை சிகிச்சையளிப்பது கடினம். சில நேரங்களில் யோனி மற்றும் சளி சவ்வுகளில் காரணமில்லாத அரிப்பு ஏற்படுகிறது. ஆண்கள் ஆண்மைக் குறைவை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.

காட்டி ஒரு கூர்மையான அதிகரிப்பு (30 மிமீல் / எல் வரை) விரைவான சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. குழப்பங்கள், நோக்குநிலை இழப்பு மற்றும் அனிச்சை ஆகியவை காணப்படுகின்றன. இதய செயல்பாடு மோசமடைகிறது, சாதாரண சுவாசம் சாத்தியமற்றது. கோமா வரக்கூடும்.

நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் புரியவில்லை, இதன் காரணமாக நல்வாழ்வில் ஒரு சரிவு உள்ளது. ஒரு நபருக்கு ஏற்படும் சில நேரங்களில் குறிப்பிடத்தக்க குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை மூடு.

மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

நோயை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது?

உயர் இரத்த குளுக்கோஸின் காரணங்கள் மற்றும் குறிகாட்டிகள் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை (TSH) எனப்படும் ஆய்வக சோதனையால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. காலையில் வெறும் வயிற்றில் அவர்கள் காட்டி தீர்மானிக்க இரத்த மாதிரியை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அதன் பிறகு, ஒரு குளுக்கோஸ் கரைசல் நபருக்கு வழங்கப்படுகிறது, 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இரண்டாவது இரத்த பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.

பொதுவாக குடிக்க இனிப்பு தண்ணீரை மட்டும் கொடுங்கள். சில நேரங்களில் குளுக்கோஸ் நரம்பு வழியாக நிர்வகிக்கப்படுகிறது. உயிர்வேதியியல் ஆய்வகங்களில் சோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. வீட்டு குளுக்கோமீட்டருடன் ஒரு ஆய்வு நடத்தவும் வாய்ப்பு உள்ளது.

செயல்முறைக்கு முன், சிறப்பு தயாரிப்பு அவசியம், ஏனெனில் வாழ்க்கை மற்றும் ஊட்டச்சத்தின் பல காரணிகள் சரியான படத்தை சிதைக்கக்கூடும்.

தகவல் முடிவுகளைப் பெற, நீங்கள் கண்டிப்பாக:

• வெறும் வயிற்றில் ஒரு பகுப்பாய்வை மேற்கொள்ளுங்கள், நீங்கள் 8-12 மணி நேரம் சாப்பிட முடியாது, 14 க்கு மேல் இல்லை,
• பல நாட்கள் மது அருந்த வேண்டாம், ஆய்வுக்கு முன் புகைபிடிக்க வேண்டாம்,
• சில நேரம் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவைப் பின்பற்றுங்கள்,
• அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்,
• மருந்துகளை எடுக்க மறுக்கிறார்கள் - ஹார்மோன்கள், சர்க்கரை எரியும் மற்றும் பிற.

குளுக்கோஸை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, அடுத்த இரத்த மாதிரிக்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். ஒரு எளிய இரத்த பரிசோதனையில் சர்க்கரை அளவு 7.0 mmol / L க்கும் அதிகமாக இருந்தால் ஒரு ஆய்வு செய்யப்படுவதில்லை. அதிக மதிப்பெண் ஏற்கனவே நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறது.

கடுமையான சோமாடிக் நோய்களில் இந்த ஆய்வு செய்யப்படுவதில்லை, தேவைப்பட்டால், சில மருந்துகளின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு, குறிப்பாக, டையூரிடிக்ஸ், குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்.

விதிமுறை11>11.1

குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தில் உள்ள கோளாறுகள் சர்க்கரை அளவின் அதிகரிப்பு ஏன் என்பதை புரிந்து கொள்ள உதவும் பிற சேர்மங்களின் குறிகாட்டிகளையும் தீர்மானிக்க முடியும்:

• அமிலின் - இன்சுலின் உடன் குளுக்கோஸின் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது,
• Increin - இன்சுலின் உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது,
• glycogemoglobin - மூன்று மாதங்களுக்கு குளுக்கோஸின் உற்பத்தியை பிரதிபலிக்கிறது,
• குளுகோகன் ஒரு ஹார்மோன், இன்சுலின் எதிரி.

சகிப்புத்தன்மை சோதனை தகவல் தரும், ஆனால் இரத்த மாதிரிக்கு முன் அனைத்து நடத்தை விதிகளையும் கவனமாக கடைபிடிக்க வேண்டும்.

வீதத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகள்

நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படாவிட்டால், குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிப்பதற்கான காரணங்களை அடையாளம் காண வேண்டியது அவசியம். மருந்துகளை உட்கொள்வதால் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மருத்துவர் சிகிச்சைக்கு வேறு தீர்வுகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

செரிமானப் பாதை, கல்லீரல் அல்லது ஹார்மோன் கோளாறுகளின் நோய்களில், சிகிச்சையின் முறைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன, அவை அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதோடு, சர்க்கரையை உறுதிப்படுத்தி இயல்பு நிலைக்கு இட்டுச் செல்கின்றன. விகிதத்தை குறைக்க இயலாது என்றால், இன்சுலின் அல்லது சர்க்கரை எரியும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான வழிகள் சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் மருந்துகள்.

ஒரு உணவின் வளர்ச்சி இரத்தத்தின் கலவையை இயல்பாக்க உதவுகிறது, சில சமயங்களில் பிரச்சினையிலிருந்து முற்றிலும் விடுபடுகிறது. குளுக்கோஸை உறுதிப்படுத்த, உணவு எண் 9 சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்து ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சிறிய பகுதிகளில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் பட்டினி கிடையாது. தயாரிப்புகள் கிளைசெமிக் குறியீட்டு மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கத்தை கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

நீங்கள் குறைந்த கொழுப்பு வகை இறைச்சி, கோழி மற்றும் மீன் சாப்பிடலாம். நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் உதவியாக இருக்கும். மதுவை விலக்குவது அவசியம்.

மெனுவிலிருந்து விலக்கப்பட வேண்டிய தயாரிப்புகளின் குழுக்கள் உள்ளன, சில - எப்போதாவது மற்றும் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த.

• தொத்திறைச்சிகள் (அனைத்தும், சமைத்த தொத்திறைச்சி மற்றும் தொத்திறைச்சி உட்பட),
• பன்ஸ், பிஸ்கட்,
• இனிப்புகள், சர்க்கரை, பாதுகாக்கிறது,
• கொழுப்பு இறைச்சிகள், மீன்,
• வெண்ணெய், சீஸ், கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி.

நீங்கள் அதை மிதமாகப் பயன்படுத்தலாம், பகுதியை 2 மடங்கு குறைக்கலாம்:

• ரொட்டி, ரொட்டி,
• பழங்கள், புளிப்புக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கும்,
• பாஸ்தா,
• உருளைக்கிழங்கு,
• கஞ்சி.

புதிய, வேகவைத்த மற்றும் வேகவைத்த வடிவத்தில் நிறைய காய்கறிகளை சாப்பிட மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். தானியங்களில், ரவை மற்றும் அரிசியை கைவிடுவது மதிப்பு. மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் பார்லி கஞ்சி. கிட்டத்தட்ட அனைத்து தானியங்களையும் பயன்படுத்தலாம்.இருப்பினும், நீங்கள் உடனடி தானியங்களை சாப்பிட முடியாது, கிரானோலா, நீங்கள் இயற்கை தானியங்களை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.

பணக்கார குழம்புகள் முரணாக உள்ளன, காய்கறிகளை சாப்பிடுவது நல்லது. குறைந்த கொழுப்புள்ள இறைச்சிகள் மற்றும் மீன்களை தனித்தனியாக வேகவைத்து சூப்பில் சேர்க்கலாம். பல கட்டுப்பாடுகள் இருந்தபோதிலும், நீங்கள் மாறுபட்டவற்றை உண்ணலாம்.

உணவின் கொள்கைகளைப் பற்றிய வீடியோ:

உடற்கல்வி

ஒரு இனிமையான விளையாட்டில் மிதமான உடற்பயிற்சி உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது மேம்பட்ட பயிற்சியாக இருக்கக்கூடாது.

நீங்கள் ஒரு இனிமையான மற்றும் கடினமான முறையை தேர்வு செய்ய வேண்டும்:

• , நடைபயணம்
• நீச்சல் - கோடையில் திறந்த நீரில், மற்ற நேரங்களில் குளத்தில்,
• பனிச்சறுக்கு, சைக்கிள், படகுகள் - பருவம் மற்றும் ஆர்வத்திற்கு ஏற்ப,
• ஸ்வீடிஷ் நடைபயிற்சி அல்லது ஓடுதல்
• யோகா.

வகுப்புகள் தீவிரமாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் எப்போதும் வழக்கமானவை. காலம் - அரை மணி முதல் ஒரு அரை வரை.

குளுக்கோஸைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகளின் தேர்வு ஒரு மருத்துவரால் தேவைப்பட்டால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மூலிகை மருந்து

சில தாவரங்கள், பழங்கள் மற்றும் வேர்கள் சர்க்கரை அளவை வெற்றிகரமாக குறைக்க உதவும்:

1. லாரலின் தாள்கள் (10 துண்டுகள்) ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 24 மணி நேரம் விடவும். По கப் சூடாக ஒரு நாளைக்கு 4 முறை குடிக்கவும்.
2. 1 டீஸ்பூன். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் நறுக்கிய குதிரைவாலி 200 மில்லி தயிர் அல்லது கேஃபிர் கொண்டு ஊற்றப்படுகிறது. சாப்பாட்டுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. 20 கிராம் வால்நட் பகிர்வு சுவர்கள் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஒரு மணி நேரம் குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைக்கப்படுகின்றன. வரவேற்பு - உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு தேக்கரண்டி. நீங்கள் குழம்பு பல நாட்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க முடியும்.
4. பெர்ரி மற்றும் அவுரிநெல்லிகள் ஒரு நல்ல விளைவைக் கொடுக்கும். 2 டீஸ்பூன். மூலப்பொருட்களின் தேக்கரண்டி ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு மணிநேரத்தை வலியுறுத்துங்கள். சாப்பாட்டுக்கு முன் ½ கப் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நோயியலின் தோற்றத்தின் முதல் நிகழ்வுகளுக்குப் பிறகு, நீங்கள் சர்க்கரையின் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டியிருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மருத்துவர் மற்றும் ஆய்வகத்திற்கு வருகை தவறாமல் இருக்க வேண்டும். உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் சரியான தன்மையை தீர்மானிக்க இந்த காட்டி முக்கியமானது. குளுக்கோஸின் குறிப்பிடத்தக்க அளவு அல்லது குறைவு நோயாளிக்கு கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

மக்களுக்கு ஏன் நீரிழிவு நோய் வருகிறது: நோய்க்கான காரணங்கள்

ஒவ்வொரு ஆண்டும், நீரிழிவு நோய் அதிகரிப்பது நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்களை தெளிவுபடுத்துகிறது.

பரம்பரை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் பங்கைத் தவிர்த்து, வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து பாணி இந்த நோயை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியத்தை தீர்மானிக்கிறது. குறைக்கப்பட்ட செயல்பாடு, நாட்பட்ட மன அழுத்தம் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவுகள் பொருளாதார ரீதியாக வளர்ந்த நாடுகளில் மக்களுக்கு ஏன் நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது என்பதை விளக்குகிறது.

அதே நேரத்தில், சில உணவுப் பொருட்களுடன் தேசிய அளவில் பின்பற்றப்படுவதன் பண்புகள் கிழக்கு ஆசிய நாடுகளில் நிகழ்வுகளைக் குறைத்து ஐரோப்பாவில் அதிகரிக்கும்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்

டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள் வைரஸ்கள் அல்லது நச்சுகள் ஆகும், அவை நோயெதிர்ப்பு மறுமொழிக்கு காரணமான குரோமோசோம்களின் பகுதிகளில் செயல்படுகின்றன. இதற்குப் பிறகு, இன்சுலின் தொகுக்கும் கணையப் பகுதிகளின் தன்னுடல் தாக்கம் தொடங்குகிறது.

பீட்டா செல்கள் உடலுக்கு அந்நியமாகின்றன, அவை இணைப்பு திசுக்களால் மாற்றப்படுகின்றன. காக்ஸாகி, சிக்கன் பாக்ஸ், மாம்பழங்கள் மற்றும் சைட்டோமெலகோவைரஸ்கள் ஆகியவற்றின் வைரஸ்கள் கணையத்தை நேரடியாக அழிக்கக்கூடும், இது நீரிழிவு அறிகுறிகளின் விரைவான அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

இலையுதிர்-குளிர்கால காலத்தில் இந்த வைரஸ்களின் அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் இருப்பதால், இந்த மாதங்களில் நீரிழிவு நோய் அதிகமாக உள்ளது. பிறவி ரூபெல்லா வைரஸ் மற்றும் தொற்றுநோய் ஹெபடைடிஸ் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகையில் அவர்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

அதன் வளர்ச்சியில் முதல் வகை நீரிழிவு 6 நிலைகளை கடந்து செல்கிறது:

1. நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு காரணமான பகுதியில் உள்ள மரபணுக்களின் குறைபாடு (நீரிழிவு நோய்க்கு பரம்பரை முன்கணிப்பு).
2. தொடக்க தருணம் - ஒரு வைரஸ், மருந்துகள், நச்சு பொருட்கள். பீட்டா செல்கள் சேதமடைந்து ஆன்டிபாடி உற்பத்தி தொடங்குகிறது. நோயாளிகளுக்கு ஏற்கனவே ஐலட் செல்களுக்கு குறைந்த எண்ணிக்கையிலான ஆன்டிபாடிகள் உள்ளன, ஆனால் இன்சுலின் உற்பத்தி குறைக்கப்படவில்லை.
3. ஆட்டோ இம்யூன் இன்சுலின். ஆன்டிபாடி டைட்டர் அதிகரிக்கிறது, லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகளில் உள்ள செல்கள் சிறியதாகி, இன்சுலின் உற்பத்தி மற்றும் வெளியீடு குறைகிறது.
4. உணவில் இருந்து குளுக்கோஸை உட்கொள்வதற்கு பதிலளிக்கும் வகையில், இன்சுலின் சுரப்பு குறைகிறது. மன அழுத்த எதிர்விளைவுகளில், நோயாளி உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனையை அதிகரித்துள்ளார்.
5. நீரிழிவு நோய், உடலில் இன்சுலின் கிட்டத்தட்ட உள்ளது.
6. பீட்டா செல்கள் முழுமையான மரணம், இன்சுலின் சுரப்பு நிறுத்தப்படுதல்.

கணையத்தின் தன்னுடல் தாக்கம் அழிக்கப்படுவதால், ஒரு மறைக்கப்பட்ட, முன்கூட்டிய காலம் உள்ளது, இதன் போது சேத செயல்முறை தொடர்கிறது, ஆனால் இன்னும் நீரிழிவு அறிகுறிகள் இல்லை. இந்த நேரத்தில், இரத்த குளுக்கோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை அளவுருக்கள் இயல்பானவை. இந்த கட்டத்தில் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய, கணையத்திற்கு ஆன்டிபாடிகளைக் கண்டறிதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

80-97% பீட்டா செல்கள் இறந்த பின்னரே மேனிஃபெஸ்ட் நீரிழிவு ஏற்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் விரைவாக வளர்ந்து வருகின்றன, நோயாளி இன்சுலின் செலுத்தாவிட்டால், சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் கோமா சிக்கல்களாக மாறும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிதல் ஆட்டோ இம்யூன் இன்சுலின் வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இதில் பீட்டா செல்கள் மற்றும் இன்சுலின் கூறுகளுக்கு ஆன்டிபாடிகள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. மேலும், குரோமோசோம்களின் கட்டமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, பீட்டா செல்கள் மீட்கும் திறன் இழக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, வைரஸ்கள் அல்லது நச்சுப் பொருட்களின் செயலுக்குப் பிறகு, கணைய செல்கள் சராசரியாக 20 நாட்களில் மீண்டும் உருவாகின்றன.

செயற்கை உணவிற்கும் இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய்க்கும் ஒரு தொடர்பு உள்ளது. பசுவின் பாலின் புரதம் அதன் ஆன்டிஜெனிக் கட்டமைப்பில் பீட்டா செல் புரதத்தை ஒத்திருக்கிறது. ஆன்டிபாடிகளின் உற்பத்தியால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதற்கு பதிலளிக்கிறது, இது பின்னர் அவர்களின் கணையத்தை அழிக்கிறது.

எனவே, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள், நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க, வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் ஏன் ஏற்படுகிறது?

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய்க்கான பரம்பரை காரணியும் முக்கியமானது, ஆனால் இது நோய்க்கான முன்கணிப்பை தீர்மானிக்கிறது, இது உருவாகாது. உடனடி குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களில், ஆபத்து 40% அதிகரிக்கிறது. இன மக்களில் இந்த வகை நோய் பரவுவதற்கான சான்றுகளும் உள்ளன.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் இரத்த குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணம் இன்சுலின் எதிர்ப்பு. இது செல் ஏற்பிகளுடன் பிணைக்க இன்சுலின் இயலாமையுடன் தொடர்புடையது. மரபணு ரீதியாக, இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் அதற்கு வழிவகுக்கும் உடல் பருமன் இரண்டையும் பரப்பலாம்.

மரபணு அசாதாரணங்களுடன் தொடர்புடைய இரண்டாவது வகை கோளாறு பீட்டா செல்கள் மூலம் இன்சுலின் உற்பத்தியில் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது அல்லது கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட உணவுக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்பதன் விளைவாக அவற்றின் இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

மரபுவழி நீரிழிவு நோயின் ஒரு சிறப்பு வடிவமும் உள்ளது - இளம் நீரிழிவு நோய். இது டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் சுமார் 15% ஆகும். இந்த இனத்திற்கு, பின்வரும் அறிகுறிகள் சிறப்பியல்பு:

• பீட்டா செல் செயல்பாட்டில் மிதமான குறைவு.
• 25 வயதில் தொடங்குங்கள்.
• சாதாரண அல்லது குறைக்கப்பட்ட உடல் எடை.
• கெட்டோஅசிடோசிஸின் அரிய வளர்ச்சி
• இன்சுலின் எதிர்ப்பு இல்லாதது.

வயதானவர்களில் இரண்டாவது வகையின் வளர்ச்சிக்கு, முக்கிய காரணிகள் உடல் பருமன் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஆகும். இந்த வழக்கில், அறிகுறிகளின் வளர்ச்சியை தீர்மானிக்கும் முக்கிய வழிமுறை இன்சுலின் எதிர்ப்பு. இது உடல் பருமன், தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், இரத்தத்தில் அதிகரித்த கொழுப்பு மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் இணைந்து ஒரு பொதுவான வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியாக மாறும்.

எனவே, அறிகுறிகளில் ஒன்று இருப்பது அதன் அடையாளமாக இருக்கலாம். 40 வயதிற்குப் பிறகு எந்தவொரு நபரும் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆய்வு செய்ய வேண்டும், குறிப்பாக நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு முன்னோடி.

இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் கொண்டு, திசுக்களில் இன்சுலின் ஏற்பிகளின் அளவு குறைகிறது, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரிப்பதால் இன்சுலின் இன்னும் அதிக உற்பத்தி ஏற்படுகிறது. பீட்டா செல்கள் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பை உணர்ந்து கொள்வதை நிறுத்துகின்றன என்பதற்கு ஹைபரின்சுலினீமியா வழிவகுக்கிறது.

உணவு உட்கொள்வதன் மூலம் இன்சுலின் உற்பத்தி அதிகரிக்காது - இன்சுலின் குறைபாடு உருவாகிறது. இது கல்லீரலில் கிளைகோஜனின் முறிவு மற்றும் குளுக்கோஸின் தொகுப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இவை அனைத்தும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை மேம்படுத்துகின்றன.

உடல் பருமன் நீரிழிவு நோயை டிகிரி 1 உடன் ஐந்து மடங்கு, மூன்றில் ஒரு பகுதியுடன் 10 மடங்கு அதிகரிக்கும். கொழுப்பின் விநியோகமும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது - வயிற்று வகை பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தம், பலவீனமான கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இரத்தத்தில் அதிகரித்த இன்சுலின் பின்னணிக்கு எதிராக குளுக்கோஸ் உணர்வின்மை வளர்ச்சி ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்படுகிறது.

"குறைபாடுள்ள பினோடைப்பின்" கருதுகோளும் உள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் தாய்க்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இருந்தால், குழந்தைக்கு நடுத்தர வயதில் நீரிழிவு நோய் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. அதே விளைவு 1 முதல் 3 மாதங்கள் வரை இருக்கும்.

முன்னணி நீரிழிவு நிபுணர் ஆர்.ஏ. டி ஃப்ரான்ஸோ வகை 2 நீரிழிவு நோய் இன்சுலின் பதிலளிக்கும் உடலின் திறன் பலவீனமடையும் போது ஏற்படுகிறது. இந்த ஹோமனுக்கான திசு எதிர்ப்பைக் கடப்பதற்காக கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் வரை, குளுக்கோஸ் அளவு சாதாரண வரம்பிற்குள் பராமரிக்கப்படுகிறது.

ஆனால் காலப்போக்கில், அதன் இருப்புக்கள் குறைந்து, நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் உருவாகின்றன. இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள், அத்துடன் குளுக்கோஸ் உட்கொள்ளலுக்கான கணைய எதிர்வினை இல்லாதது ஆகியவை இன்னும் விளக்கப்படவில்லை.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்

கர்ப்பத்தின் 20 வது வாரத்திலிருந்து, நஞ்சுக்கொடியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்கள் பெண்ணின் உடலில் நுழைகின்றன. இந்த ஹார்மோன்களின் பங்கு கர்ப்பத்தை பராமரிப்பதாகும். இவை பின்வருமாறு: ஈஸ்ட்ரோஜன், நஞ்சுக்கொடி லாக்டோஜன், கார்டிசோல்.

இந்த ஹார்மோன்கள் அனைத்தும் கான்ட்ரா-இன்சுலருக்கு சொந்தமானவை, அதாவது சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்க செயல்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸை நடத்த இன்சுலின் திறன் தடுக்கப்படுகிறது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில், இன்சுலின் எதிர்ப்பு உருவாகிறது.

இதற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, கணையம் அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய முனைகிறது. அதன் அளவின் அதிகரிப்பு கொழுப்பு மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமியா, ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா ஆகியவற்றின் அதிகப்படியான படிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இரத்த அழுத்த அளவு அதிகரிக்கக்கூடும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு இந்த மாற்றங்கள் அனைத்தும் இயல்பு நிலைக்கு வருகின்றன. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி மரபுவழி முன்கணிப்பு மற்றும் ஆபத்து காரணிகளுடன் தொடர்புடையது. இவை பின்வருமாறு:

1. உடற் பருமன்.
2. நெருங்கிய உறவினர்களுக்கு நீரிழிவு நோய்.
3. 25 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.
4. முந்தைய பிறப்புகள் ஒரு பெரிய கருவின் பிறப்புடன் நிகழ்ந்தன (4 கிலோவுக்கு மேல்).
5. கருச்சிதைவின் வரலாறு இருந்தது, குறைபாடுகள், பிரசவம் அல்லது பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் கொண்ட குழந்தையின் பிறப்பு.

நீரிழிவு தடுப்பு

நீரிழிவு நோய்க்கான அனைத்து ஆபத்து காரணிகளும் அதன் நிகழ்வுக்கான 100% உத்தரவாதம் அல்ல. ஆகையால், குணப்படுத்த முடியாத இந்த நோயைத் தடுக்க, அவர்களில் ஒருவரையாவது கொண்ட அனைவருக்கும் பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் வாய்ப்பைக் குறைக்கும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம்.

தடுப்புக்கான மிக முக்கியமான முறை சர்க்கரை மற்றும் அதனுடன் சமைக்கப்படும் அனைத்தையும் நிராகரிப்பதாகும். இந்த விஷயத்தில், காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் தானியங்களில் போதுமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருப்பதால், உடல் பாதிக்கப்படாது. மிக உயர்ந்த தரத்தின் வெள்ளை மாவுகளிலிருந்து வரும் தயாரிப்புகளுக்கும் இது பொருந்தும். இந்த உணவுகளை வியத்தகு முறையில் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இன்சுலின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது. இன்சுலர் கருவியின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும் போக்கு இருந்தால், இத்தகைய எரிச்சல் அனைத்து வகையான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளிலும் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

இரண்டாவது வரம்பு கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தின் நோயியலுடன் தொடர்புடையது. கொழுப்பைக் குறைக்க, நிறைவுற்ற விலங்கு கொழுப்புகள் நிறைந்த அனைத்து உணவுகளும் உணவில் இருந்து விலக்கப்படுகின்றன - கொழுப்பு பன்றி இறைச்சி, வாத்துகள், ஆட்டுக்குட்டி, மூளை, கல்லீரல், இதயம். கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம், கிரீம் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி, வெண்ணெய் ஆகியவற்றின் பயன்பாட்டைக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம்.

உணவுகளை வேகவைக்க அல்லது சுண்டவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சுட வேண்டும், ஆனால் வறுக்க வேண்டாம். பித்தப்பை அல்லது கணையத்தின் ஒத்த நோய்களுடன், அனைத்து காரமான, புகைபிடித்த மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள், சுவையூட்டிகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் ஆகியவற்றை நிராகரிக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு ஆபத்துக்கான ஊட்டச்சத்து விதிகள்:

• இயற்கை பொருட்களின் அதிகபட்ச நுகர்வு
• சில்லுகள், பட்டாசுகள், துரித உணவு, இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், தொழில்துறை உற்பத்தியின் சாறுகள் மற்றும் சாஸ்கள், அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் ஆகியவற்றிலிருந்து மறுப்பு.
• உடனடி தானியங்களை விட முழு தானிய ரொட்டி, கருப்பு, தவிடு, முழு தானியங்களிலிருந்து தானியங்கள் சாப்பிடுவது.
• சிறிய பகுதிகளில் ஒரே நேரத்தில் பகுதியளவு ஊட்டச்சத்து, பசியைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் தாகத்தைத் தணிக்க, சுத்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• சோசஸ்கள், தொத்திறைச்சிகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள் மற்றும் சாயங்கள் மற்றும் பாதுகாப்புகளுடன் கூடிய டெலி இறைச்சிகள் மெலிந்த இறைச்சிகளால் மாற்றப்படுகின்றன.
• குறைந்த கொழுப்பு நிறைந்த மீன், கடல் உணவு, பாலாடைக்கட்டி 9% கொழுப்பு, கேஃபிர், தயிர் அல்லது தயிர் ஆகியவை சிறந்த புரத உட்கொள்ளும் விருப்பங்கள்.
• மெனு மூலிகைகள் மற்றும் தாவர எண்ணெயுடன் சாலட் வடிவில் புதிய காய்கறிகளாக இருக்க வேண்டும்.

இறுதியாக, மக்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான காரணங்கள் தெளிவுபடுத்தப்படவில்லை, ஆனால் உணவு, புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகியவை நீரிழிவு உள்ளிட்ட பல நோய்களைத் தடுக்கின்றன என்பது நம்பத்தகுந்த விஷயம். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோய் ஏன் உருவாகிறது என்பதை விரிவாகக் காண்பிக்கும்.