வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு செல்லப்பிராணிகள் உதவுகின்றன

டாம்ஸ்க் மாநில பல்கலைக்கழக வல்லுநர்கள் ஒரு சிறப்பு வளையல் மூலம் ஒரு நோயாளிக்கு இன்சுலின் வழங்குவதற்கான புதிய வழியை உருவாக்கியுள்ளனர். தொழில்நுட்பத்தை உருவாக்கிய விஞ்ஞானிகளுக்கு 64 வது உலக கண்டுபிடிப்பு நிலையம் பிரஸ்ஸல்ஸ் - இன்னோவா / யுரேகா 2015 இல் தங்கப் பதக்கம் வழங்கப்பட்டது. புதிய முறை ரோஸ்பேட்டண்டின் டிப்ளோமாவால் குறிக்கப்படுகிறது.

போர்ட்டலில் பதிவு

வழக்கமான பார்வையாளர்களை விட உங்களுக்கு நன்மைகளைத் தருகிறது:

  • போட்டிகள் மற்றும் மதிப்புமிக்க பரிசுகள்
  • கிளப் உறுப்பினர்களுடன் தொடர்பு, ஆலோசனைகள்
  • ஒவ்வொரு வாரமும் நீரிழிவு செய்திகள்
  • மன்றம் மற்றும் கலந்துரையாடல் வாய்ப்பு
  • உரை மற்றும் வீடியோ அரட்டை

பதிவு மிக விரைவானது, ஒரு நிமிடத்திற்கும் குறைவாகவே ஆகும், ஆனால் அனைத்தும் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்!

குக்கீ தகவல் இந்த வலைத்தளத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், குக்கீகளின் பயன்பாட்டை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்று நாங்கள் கருதுகிறோம்.
இல்லையெனில், தயவுசெய்து தளத்தை விட்டு விடுங்கள்.

செல்லப்பிராணிகளை ஏன் மிகவும் முக்கியம்

வகை 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளின் பெற்றோருடன் தொடர்புகொள்வதிலிருந்து மாசசூசெட்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் சமீபத்திய ஆய்வின் தலைவர் டாக்டர் ஓல்கா குப்தா, இளம் பருவத்தினர் நோயாளிகளின் மிகவும் கடினமான வகையாக கருதப்படுகிறார்கள் என்பதை அறிவார். உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு மேலதிகமாக, இடைக்கால வயதினருடன் தொடர்புடைய அவர்களுக்கு நிறைய உளவியல் சிக்கல்கள் உள்ளன. ஆனால் ஒரு செல்லப்பிராணியைப் பராமரிக்க வேண்டிய அவசியம் அவர்களை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் அவர்களின் சொந்த ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த வைக்கிறது. ஒரு குழந்தையின் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் அளவு செல்லப்பிராணியின் வருகையுடன் குறைகிறது என்பதும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஆராய்ச்சி முடிவுகள்

இந்த ஆய்வானது, அமெரிக்க இதழான நீரிழிவு கல்வி இதழில் வெளியிடப்பட்டது, இதில் 10 முதல் 17 வயது வரையிலான டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் 28 பேர் ஈடுபட்டனர். சோதனைக்காக, அவர்கள் அனைவரும் தங்கள் அறைகளில் மீன்வளங்களை நிறுவ முன்வந்ததோடு, மீன்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றிய விரிவான வழிமுறைகளையும் வழங்கினர். பங்கேற்பு நிலைமைகளின்படி, அனைத்து நோயாளிகளும் தங்களது புதிய செல்லப்பிராணிகளை கவனித்து, காலையிலும் மாலையிலும் அவர்களுக்கு உணவு கொடுக்க வேண்டியிருந்தது. ஒவ்வொரு முறையும் மீன்களுக்கு உணவளிக்கும் நேரம், குழந்தைகளில் குளுக்கோஸ் அளவிடப்பட்டது.

3 மாதங்கள் தொடர்ந்து கவனித்தபின், விஞ்ஞானிகள் குழந்தைகளில் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் 0.5% குறைந்துள்ளதாகக் குறிப்பிட்டனர், மேலும் சர்க்கரையின் தினசரி அளவீடுகளும் இரத்த குளுக்கோஸின் குறைவைக் காட்டின. ஆமாம், எண்கள் பெரிதாக இல்லை, ஆனால் ஆய்வுகள் 3 மாதங்கள் மட்டுமே நீடித்தன என்பதை நினைவில் கொள்க, நீண்ட காலத்திற்கு முடிவுகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் என்று நம்புவதற்கு காரணங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், இது எண்கள் மட்டுமல்ல.

குழந்தைகள் மீனைப் பார்த்து மகிழ்ச்சியடைந்தனர், அவர்களுக்கு பெயர்களைக் கொடுத்தனர், உணவளித்தனர், அவற்றைப் படித்து, அவர்களுடன் டிவி பார்த்தார்கள். எல்லா பெற்றோர்களும் தங்கள் குழந்தைகள் தொடர்புகொள்வது எவ்வளவு திறந்ததாக இருப்பதைக் கவனித்தனர், அவர்களின் நோயைப் பற்றி பேசுவது அவர்களுக்கு எளிதாகிவிட்டது, இதன் விளைவாக, அவர்களின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்துவது எளிதாக இருந்தது.

இளைய குழந்தைகளில், நடத்தை சிறப்பாக மாறிவிட்டது.

இது ஏன் நடக்கிறது

டாக்டர் குப்தா கூறுகையில், இந்த வயதில் பதின்வயதினர் பெற்றோரிடமிருந்து சுதந்திரத்தை நாடுகிறார்கள், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர்கள் தேவைப்படுவதையும் நேசிப்பதையும் உணர வேண்டும், சுயாதீனமாக முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும், மேலும் அவர்கள் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்த முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இதனால்தான் குழந்தைகள் ஒரு செல்லப்பிராணியைப் பெற்றுக் கொள்வதில் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள். கூடுதலாக, எந்தவொரு சிகிச்சையிலும் ஒரு நல்ல மனநிலை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

சோதனையில், மீன் பயன்படுத்தப்பட்டது, ஆனால் எந்த செல்லப்பிராணிகளிடமும் குறைவான நேர்மறையான முடிவு எட்டப்படாது என்று நம்புவதற்கு எல்லா காரணங்களும் உள்ளன - நாய்கள், பூனைகள், வெள்ளெலிகள் மற்றும் பல.

நீங்கள் ஒரு செல்லப்பிள்ளை வேண்டும் என்று முடிவு செய்தால்.

வீட்டில் விலங்குகள் இருப்பது நீரிழிவு நோய்க்கு அவரது அன்றாட வழக்கத்திற்கு உதவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவரை கவனிப்பது, நடப்பது, சுத்தமாக இருப்பது அவசியம். கூடுதலாக, செல்லப்பிராணிகள் வளர்ப்பு ஒரு சிறந்த இயற்கை ஆண்டிடிரஸன் ஆகும்.

அருகிலுள்ள அவற்றின் இருப்பு மனித நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும், தனிமையில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது. மற்றும் கவலைகள் - உணவு, நடைபயிற்சி மற்றும் பல - உங்கள் பிரச்சினைகளிலிருந்து தப்பிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உக்ரைனில், மருத்துவ சாதனங்களின் பற்றாக்குறை இருக்கலாம்

எதிர்பாராத செலவுகளுக்கு பயந்து, மருத்துவ சாதனங்களை இறக்குமதி செய்பவர்கள் (மருத்துவ சாதனங்கள்) பொருட்களை நிறுத்தி வைப்பதாக அச்சுறுத்துகின்றனர். மருத்துவ சாதனங்களுக்கான புதிய தொழில்நுட்ப விதிமுறைகள் நடைமுறைக்கு வந்த பின்னர் ஜூலை முதல் தேதி முதல், அவற்றில் பெரும்பாலானவற்றின் வருவாய் தடுக்கப்படலாம்

வீடியோ (விளையாட கிளிக் செய்க).

நீரிழிவு நோய்க்கான மைக்ரோனெடில் பேட்ச் ஆய்வுகள் தொடங்கப்பட்டன

வட கரோலினா பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கு இன்சுலின் விநியோகத்திற்கான மைக்ரோனெடில் பேட்சை உருவாக்கியுள்ளனர். இந்த நேரத்தில், கண்டுபிடிப்பு முன்கூட்டியே சோதனைகளுக்கு உட்பட்டுள்ளது, சயின்ஸ் டெய்லி எழுதுகிறார்.

வழக்கமான பார்வையாளர்களை விட உங்களுக்கு நன்மைகளைத் தருகிறது:

  • போட்டிகள் மற்றும் மதிப்புமிக்க பரிசுகள்
  • கிளப் உறுப்பினர்களுடன் தொடர்பு, ஆலோசனைகள்
  • தனிப்பட்ட பக்கம் மற்றும் வலைப்பதிவு
  • ஒவ்வொரு வாரமும் நீரிழிவு செய்திகள்
  • மன்றம் மற்றும் கலந்துரையாடல் வாய்ப்பு
  • உரை மற்றும் வீடியோ அரட்டை

பதிவு மிக விரைவானது, ஒரு நிமிடத்திற்கும் குறைவாகவே ஆகும், ஆனால் அனைத்தும் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்!

குக்கீ தகவல் இந்த வலைத்தளத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், குக்கீகளின் பயன்பாட்டை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்று நாங்கள் கருதுகிறோம்.
இல்லையெனில், தயவுசெய்து தளத்தை விட்டு விடுங்கள்.

செல்லப்பிராணிகளை குழந்தைகளுக்கு நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

ரஷ்யாவில், மருந்துகளின் இறக்குமதி குறைதல் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் உள்நாட்டு மருந்து தயாரிப்புகளின் உற்பத்தியில் குறைப்பு காரணமாக மக்களுக்கு மருந்துகள் வழங்குவதில் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம் என்று கணக்கு அறை எச்சரித்தது

உக்ரைனில், மருத்துவ சாதனங்களின் பற்றாக்குறை இருக்கலாம்

எதிர்பாராத செலவுகளுக்கு பயந்து, மருத்துவ சாதனங்களை இறக்குமதி செய்பவர்கள் (மருத்துவ சாதனங்கள்) பொருட்களை நிறுத்தி வைப்பதாக அச்சுறுத்துகின்றனர். மருத்துவ சாதனங்களுக்கான புதிய தொழில்நுட்ப விதிமுறைகள் நடைமுறைக்கு வந்த பின்னர் ஜூலை முதல் தேதி முதல், அவற்றில் பெரும்பாலானவற்றின் வருவாய் தடுக்கப்படலாம்

வீடியோ (விளையாட கிளிக் செய்க).

நீரிழிவு நோய்க்கான மைக்ரோனெடில் பேட்ச் ஆய்வுகள் தொடங்கப்பட்டன

வட கரோலினா பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கு இன்சுலின் விநியோகத்திற்கான மைக்ரோனெடில் பேட்சை உருவாக்கியுள்ளனர். இந்த நேரத்தில், கண்டுபிடிப்பு முன்கூட்டியே சோதனைகளுக்கு உட்பட்டுள்ளது, சயின்ஸ் டெய்லி எழுதுகிறார்.

வழக்கமான பார்வையாளர்களை விட உங்களுக்கு நன்மைகளைத் தருகிறது:

  • போட்டிகள் மற்றும் மதிப்புமிக்க பரிசுகள்
  • கிளப் உறுப்பினர்களுடன் தொடர்பு, ஆலோசனைகள்
  • தனிப்பட்ட பக்கம் மற்றும் வலைப்பதிவு
  • ஒவ்வொரு வாரமும் நீரிழிவு செய்திகள்
  • மன்றம் மற்றும் கலந்துரையாடல் வாய்ப்பு
  • உரை மற்றும் வீடியோ அரட்டை

பதிவு மிக விரைவானது, ஒரு நிமிடத்திற்கும் குறைவாகவே ஆகும், ஆனால் அனைத்தும் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்!

குக்கீ தகவல் இந்த வலைத்தளத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், குக்கீகளின் பயன்பாட்டை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்று நாங்கள் கருதுகிறோம்.
இல்லையெனில், தயவுசெய்து தளத்தை விட்டு விடுங்கள்.

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த செல்லப்பிராணிகள் வளர்ப்பு குழந்தைகளுக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் இரத்த சர்க்கரையை விரைவாக அதிகரிக்க ஒரு இன்ஹேலர் உதவும்

ஒரு புதிய நாசி தெளிப்பு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உடல்நலக்குறைவு அல்லது குறைந்த இரத்த சர்க்கரை காரணமாக சுயநினைவை இழக்கும் ஒரு இரட்சிப்பாக இருக்கும், ஒரு புதிய மருத்துவ ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

சுகாதார அமைச்சகம்: தலைநகர் மருத்துவமனைகளில் படுக்கை நிதி குறைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் நகர மக்கள் நோய்வாய்ப்பட்டுள்ளனர்

மாஸ்கோவில் உள்ள மருத்துவமனைகளின் தொற்று நோய்கள் துறைகளில் படுக்கைகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கும் திட்டத்திற்கு குடிமக்கள் தொற்று மற்றும் ஒட்டுண்ணி நோய்களால் பாதிக்கப்படுவது குறைவு என்று ரஷ்ய சுகாதார அமைச்சகம் தெரிவித்துள்ளது

டி.எஸ்.யு விஞ்ஞானிகள் வலியின்றி இன்சுலினை செலுத்தும் ஒரு வளையலை உருவாக்கியுள்ளனர்

டாம்ஸ்க் மாநில பல்கலைக்கழக வல்லுநர்கள் ஒரு சிறப்பு வளையல் மூலம் ஒரு நோயாளிக்கு இன்சுலின் வழங்குவதற்கான புதிய வழியை உருவாக்கியுள்ளனர். தொழில்நுட்பத்தை உருவாக்கிய விஞ்ஞானிகளுக்கு 64 வது உலக கண்டுபிடிப்பு நிலையம் பிரஸ்ஸல்ஸ் - இன்னோவா / யுரேகா 2015 இல் தங்கப் பதக்கம் வழங்கப்பட்டது. புதிய முறை ரோஸ்பேட்டண்டின் டிப்ளோமாவால் குறிக்கப்படுகிறது.

வழக்கமான பார்வையாளர்களை விட உங்களுக்கு நன்மைகளைத் தருகிறது:

  • போட்டிகள் மற்றும் மதிப்புமிக்க பரிசுகள்
  • கிளப் உறுப்பினர்களுடன் தொடர்பு, ஆலோசனைகள்
  • தனிப்பட்ட பக்கம் மற்றும் வலைப்பதிவு
  • ஒவ்வொரு வாரமும் நீரிழிவு செய்திகள்
  • மன்றம் மற்றும் கலந்துரையாடல் வாய்ப்பு
  • உரை மற்றும் வீடியோ அரட்டை

பதிவு மிக விரைவானது, ஒரு நிமிடத்திற்கும் குறைவாகவே ஆகும், ஆனால் அனைத்தும் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்!

குக்கீ தகவல் இந்த வலைத்தளத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், குக்கீகளின் பயன்பாட்டை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள் என்று நாங்கள் கருதுகிறோம்.
இல்லையெனில், தயவுசெய்து தளத்தை விட்டு விடுங்கள்.

பல விலங்குகளின் இருப்பு குழந்தைகளுக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும், குறிப்பாக குழந்தைகளே அவற்றை கவனித்துக்கொண்டால். சமீபத்திய ஆய்வின்படி, டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகள் இதன் மூலம் பயனடைகிறார்கள்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு இரத்த குளுக்கோஸை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும், மேலும் குழந்தைகளுக்கு, இந்த நோயுடன் கூடிய வாழ்க்கை ஒரு தீவிர பரிசோதனையாகிறது. நீரிழிவு மேலாண்மைக்கு மற்றவர்களிடமிருந்து சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் ஆதரவு முக்கியமானது.

ஒருவரைப் பராமரிப்பது குழந்தைகளுக்கு தங்களை நன்கு கவனித்துக் கொள்ளக் கற்றுக்கொடுப்பதால், இந்த காரணிகளுக்கும் செல்லப்பிராணியின் உள்ளடக்கத்திற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதாக விஞ்ஞானிகள் நம்புகிறார்கள்.

வகை 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளின் பெற்றோருடன் தொடர்புகொள்வதிலிருந்து மாசசூசெட்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் சமீபத்திய ஆய்வின் தலைவர் டாக்டர் ஓல்கா குப்தா, இளம் பருவத்தினர் நோயாளிகளின் மிகவும் கடினமான வகையாக கருதப்படுகிறார்கள் என்பதை அறிவார். உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு மேலதிகமாக, இடைக்கால வயதினருடன் தொடர்புடைய அவர்களுக்கு நிறைய உளவியல் சிக்கல்கள் உள்ளன. ஆனால் ஒரு செல்லப்பிராணியைப் பராமரிக்க வேண்டிய அவசியம் அவர்களை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் அவர்களின் சொந்த ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த வைக்கிறது. ஒரு குழந்தையின் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் அளவு செல்லப்பிராணியின் வருகையுடன் குறைகிறது என்பதும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த ஆய்வானது, அமெரிக்க இதழான நீரிழிவு கல்வி இதழில் வெளியிடப்பட்டது, இதில் 10 முதல் 17 வயது வரையிலான டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் 28 பேர் ஈடுபட்டனர். சோதனைக்காக, அவர்கள் அனைவரும் தங்கள் அறைகளில் மீன்வளங்களை நிறுவ முன்வந்ததோடு, மீன்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றிய விரிவான வழிமுறைகளையும் வழங்கினர். பங்கேற்பு நிலைமைகளின்படி, அனைத்து நோயாளிகளும் தங்களது புதிய செல்லப்பிராணிகளை கவனித்து, காலையிலும் மாலையிலும் அவர்களுக்கு உணவு கொடுக்க வேண்டியிருந்தது. ஒவ்வொரு முறையும் மீன்களுக்கு உணவளிக்கும் நேரம், குழந்தைகளில் குளுக்கோஸ் அளவிடப்பட்டது.

3 மாதங்கள் தொடர்ந்து கவனித்தபின், விஞ்ஞானிகள் குழந்தைகளில் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் 0.5% குறைந்துள்ளதாகக் குறிப்பிட்டனர், மேலும் சர்க்கரையின் தினசரி அளவீடுகளும் இரத்த குளுக்கோஸின் குறைவைக் காட்டின. ஆமாம், எண்கள் பெரிதாக இல்லை, ஆனால் ஆய்வுகள் 3 மாதங்கள் மட்டுமே நீடித்தன என்பதை நினைவில் கொள்க, நீண்ட காலத்திற்கு முடிவுகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் என்று நம்புவதற்கு காரணங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், இது எண்கள் மட்டுமல்ல.

குழந்தைகள் மீனைப் பார்த்து மகிழ்ச்சியடைந்தனர், அவர்களுக்கு பெயர்களைக் கொடுத்தனர், உணவளித்தனர், அவற்றைப் படித்து, அவர்களுடன் டிவி பார்த்தார்கள். எல்லா பெற்றோர்களும் தங்கள் குழந்தைகள் தொடர்புகொள்வது எவ்வளவு திறந்ததாக இருப்பதைக் கவனித்தனர், அவர்களின் நோயைப் பற்றி பேசுவது அவர்களுக்கு எளிதாகிவிட்டது, இதன் விளைவாக, அவர்களின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்துவது எளிதாக இருந்தது.

இளைய குழந்தைகளில், நடத்தை சிறப்பாக மாறிவிட்டது.

டாக்டர் குப்தா கூறுகையில், இந்த வயதில் பதின்வயதினர் பெற்றோரிடமிருந்து சுதந்திரத்தை நாடுகிறார்கள், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர்கள் தேவைப்படுவதையும் நேசிப்பதையும் உணர வேண்டும், சுயாதீனமாக முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும், மேலும் அவர்கள் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்த முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இதனால்தான் குழந்தைகள் ஒரு செல்லப்பிராணியைப் பெற்றுக் கொள்வதில் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள். கூடுதலாக, எந்தவொரு சிகிச்சையிலும் ஒரு நல்ல மனநிலை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

சோதனையில், மீன் பயன்படுத்தப்பட்டது, ஆனால் எந்த செல்லப்பிராணிகளிடமும் குறைவான நேர்மறையான முடிவு எட்டப்படாது என்று நம்புவதற்கு எல்லா காரணங்களும் உள்ளன - நாய்கள், பூனைகள், வெள்ளெலிகள் மற்றும் பல.

வீடியோவைப் பாருங்கள்: நீரிழிவு நோய் பற்றி ஒரு மழலையர் பள்ளி ஆசிரியர் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

செல்லப்பிராணிகளை குழந்தைகளுக்கு நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

நீரிழிவு நோயுள்ள குழந்தைகளுக்கு செல்லப்பிராணிகளை கவனித்துக்கொள்ள நீங்கள் கற்பித்தால், இது நோயின் போக்கை கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

டெக்சாஸ் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த செல்லப்பிராணிகள் உதவுகின்றன, இது நோயின் போக்கை மிகவும் எளிதாக்குகிறது. இது குழந்தை பருவ மற்றும் இளமை பருவத்தின் உளவியல் காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. பதின்வயதினர் “கிளர்ச்சி”, விதிகளை பின்பற்ற மறுக்கிறார்கள், இது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை நேரடியாக பாதிக்கிறது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 10 முதல் 17 வயது வரையிலான 28 குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் ஆராய்ச்சியாளர்கள் அவதானித்தனர். அவர்கள் அனைவருக்கும் தங்கள் படுக்கையறையில் நிறுவப்பட்ட மீன்வளையில் உள்ள மீன்களைப் பராமரிக்க அறிவுறுத்தப்பட்டது. தொண்டர்கள் காலையிலும் மாலையிலும் மீன்களுக்கு உணவளிக்க வேண்டியிருந்தது, அதே நேரத்தில் தங்கள் சொந்த இரத்த சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க வேண்டும்.

மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு, மீன் உரிமையாளர்களில் உள்ள கிளைசெமிக் ஹீமோகுளோபின் ஏ 1 சி குறியீடானது சகாக்களுடன் ஒப்பிடும்போது 0.5% குறைந்துள்ளது, இதில் மாறாக, இது 0.8% அதிகரித்துள்ளது. ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, செல்லப்பிராணிகளையும் மீன்களையும் பராமரிப்பது குழந்தைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது அவர்களின் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பதிலளிக்க வைக்கிறது.

பிரிவில் விஞ்ஞானிகளின் ஆராய்ச்சி பற்றி மேலும் படிக்கலாம். அறிவியல்.

குழந்தை பருவ நீரிழிவு பற்றி ரஷ்யாவில் உள்ள ஒரே வலைப்பதிவை மஸ்கோவிட் மரியா கோர்ச்செவ்ஸ்காயா வைத்திருக்கிறார். நோயை நேரடியாகக் கையாளாதவர்களிடமிருந்தும் இதைப் படிப்பது சுவாரஸ்யமானது

நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய கட்டுக்கதைகள் யாவை? எப்படி சாப்பிடுவது? நீரிழிவு குழந்தையின் பெற்றோராக இருப்பது என்ன? ஒரு நாள்பட்ட நோயில் நல்லதைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி? இது மற்றும் பல விஷயங்களைப் பற்றி, மரியா மிகவும் உற்சாகமான முறையில் எழுதுகிறார்.

ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு, அவரது மூன்று வயது மகன் மாஷாவில் டைப் 1 நீரிழிவு நோயை மருத்துவர்கள் கண்டுபிடித்தனர் (குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்கள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்). இதன் பொருள் என்னவென்றால், வான்யா தனது வாழ்நாள் முழுவதும் தனது இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த வேண்டும், ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், மற்றும் இன்சுலின் ஊசி ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை வரை எடுக்க வேண்டும்.

கோர்ச்செவ்ஸ்கி குடும்பத்தில் முதல் அதிர்ச்சி கடந்தபோது, ​​"நீரிழிவு மேலாண்மை" தொடங்கியது மற்றும் ஒரு ஆன்லைன் நாட்குறிப்பு தோன்றியது.

“நான் முன்பு வலைப்பதிவைப் பற்றி யோசித்தேன்,” என்கிறார் மரியா. - கல்வியின் மூலம் நான் ஒரு பத்திரிகையாளர், மக்கள் தொடர்புகளில் நிபுணர். நான் பணிபுரிந்தபோது, ​​மருத்துவ திட்டங்களை கையாண்டேன். ஆரோக்கியத்தின் கருப்பொருள் இயல்பாகவே முன்னுக்கு வந்தது. ”

வான்யா பிறந்தபோது, ​​அவரது தாயார் நீண்ட காலமாக வேலையை மறந்துவிட்டார். "குழந்தை என்னை கஷ்டப்படுத்தியது: முதலில் ஒரு பயங்கரமான ஒவ்வாமை, பின்னர் கால் மற்றும் கை எலும்பு முறிவுகள், பின்னர் முதல் வகை நீரிழிவு நோயுடன் ஒரு போராட்டம் இருந்தது. இது இரண்டரை வயதிற்குள். ஓய்வெடுக்க நேரமில்லை. "

உளவியல் நிவாரணத்திற்காக, மாஷா பேஸ்புக்கில் வேடிக்கையான மினியேச்சர்களை எழுதத் தொடங்கினார் - மேலும் சிறிய "அபகரிப்பாளருடனான" மோதலிலும் அவரது நல்வாழ்வுக்கான போராட்டத்திலும் அன்றாட வாழ்க்கையை அவர் எவ்வாறு விவரிக்கிறார் என்பதை அவரது நண்பர்கள் மிகவும் விரும்பினர். “ஒரு அவநம்பிக்கையான இல்லத்தரசி வலைப்பதிவு செய்ய எனக்கு அறிவுறுத்தப்பட்டது,” என்கிறார் வானியின் தாய். "நிச்சயமாக, நான் ஃபேஷன் அல்லது பயணத்தைப் பற்றி எழுத விரும்புகிறேன், ஆனால் வாழ்க்கை இல்லையெனில் தீர்மானித்தது."

ஒரு வருடம் முன்பு மாஷாவும் வான்யாவும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டபோது வாழ்க்கை மாறியது. குழந்தைக்கு அதிக சர்க்கரை உள்ளது - மற்றும் வார்டு, மருத்துவர்கள், பெற்றோரின் திகில்.

"முதலில், நாங்கள் தலைப்பில் மூழ்கி, நீரிழிவு நோயைப் படித்தோம், அதை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொண்டோம்" என்று மரியா கூறுகிறார். - பின்னர் அது நகைச்சுவையாக இல்லை, நான் பதட்டமாக இருந்தேன், வேறு எதையும் யோசிக்க முடியவில்லை. படிப்படியாக, பதற்றம் கடந்து, எல்லாவற்றையும் தொடர்புபடுத்துவது எளிதாகிவிட்டது, பின்னர் ... ஒரு வலைப்பதிவைத் தொடங்க யோசனை பிறந்தது. இன்னும் துல்லியமாக, என் கணவர் இதை பரிந்துரைத்தார்: "நீங்கள் நன்றாக எழுதுகிறீர்கள், தலைப்பைக் கண்டுபிடித்தீர்கள், அதை ஏன் நடைமுறையில் வைக்கவில்லை?"

முதலில், மாஷா சந்தேகித்தார். ஆனால் மெதுவாக மற்ற பெற்றோருடன் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் ஆசை, அதன் குழந்தைகளுக்கு வான்யாவைப் போலவே நோயறிதலும் உள்ளது.

"அமெரிக்காவிலும் பிரிட்டனிலும் சிறிய நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எவ்வளவு நல்லது மற்றும் அழகாக இருக்கிறது தெரியுமா? மற்றும் விளையாட்டுகள், மற்றும் காமிக்ஸ் மற்றும் சிப் மற்றும் டேலின் சமையல் குறிப்புகள் - நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இது நகைச்சுவையுடனும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய மொழியுடனும் நல்ல இயல்புடைய வடிவத்தில் வழங்கப்படுகிறது. வான்யாவும் நானும் மருத்துவமனையில் இருந்தபோது, ​​நான் முழு ரஷ்ய மொழி இணையத்தையும் தேடினேன், இதுபோன்ற எதையும் நான் சந்திக்கவில்லை, ”என்கிறார் மரியா. - பொதுவான தத்துவார்த்த தகவல்கள் மட்டுமே - மற்றும் நம்பிக்கையின் குறிப்பு அல்ல! மேலும் திகில் படங்கள், புண்களில் ஒரு நீரிழிவு பாதத்தின் புகைப்படங்கள் ... நிச்சயமாக, பெரிய கட்டுரைகள் மற்றும் தொழில்முறை சொற்களைக் கொண்ட தீவிர மருத்துவ வளங்கள் இருந்தன - ஆனால் அது கடினமாக்கியது.

நான் ஒரு உற்சாகமான பதில், நம்பிக்கை மற்றும் பங்கேற்பை விரும்பினேன்.அவர் இதை எவ்வாறு வாழ்கிறார், அதை எவ்வாறு நிர்வகிக்கிறார், மிகச்சிறிய விவரம் வரை யாராவது எழுத வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன் - அவருக்கு முதல் அனுபவம் தேவை. ”

மரியா கோர்ச்செவ்ஸ்காயாவின் வலைப்பதிவில் இவ்வளவு சந்தாதாரர்கள் இல்லை - அடிப்படையில், இவர்கள் உறவினர்கள், நண்பர்கள், நண்பர்களின் நண்பர்கள். ஆனால் தலைப்புக்கு நெருக்கமானவர்களும் அனுபவம் மற்றும் ஆதரவின் பரிமாற்றமும் தேவைப்படுபவர்களும் உள்ளனர். வலைப்பதிவு ஊக்குவிப்பு என்பது ஒரு தனி கதை, மாறாக உழைப்பு செயல்முறை, ஆனால் எல்லாமே முன்னால் உள்ளது.

“நிச்சயமாக, குழந்தை பருவ நீரிழிவு பிரச்சினையைப் பற்றி அதிகமான மக்கள் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறேன். இதைச் செய்ய, நான் அணுகக்கூடிய மற்றும் எளிதான வடிவத்தில் எழுதுகிறேன், இதனால் நீரிழிவு நோயுடன் நேரடியாக தொடர்பு இல்லாதவர்களுக்கு வாசிப்பது சுவாரஸ்யமானது, ”என்கிறார் மாஷா. "நீரிழிவு அல்லாதவர்கள் நிறைய புதிய விஷயங்களைக் கண்டுபிடிப்பதாகக் கூறுகிறார்கள்."

ரஷ்யாவில் நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகம் இல்லை, இந்த நோயைப் பற்றி சிலருக்குத் தெரியும்: நீரிழிவு நோயாளி ஒரு வயதான மற்றும் பருமனான நபர், அதிக உருளைக்கிழங்கு மற்றும் இனிப்புகளை சாப்பிட்டார் என்பது ஒரே மாதிரியானது. டைப் 1 நீரிழிவு நோய் பற்றி உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களுக்கு மட்டுமே தெரியும்.

எனவே, சிறிய நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கடினமான நேரம் உள்ளது. அவர்கள் வழக்கமாக மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்வதில்லை - அங்குள்ள யாரும் அவர்களுக்கு தேவையான கவனிப்பை வழங்க முடியாது. பள்ளியில், குழந்தைகள் பிற சிரமங்களை எதிர்கொள்கிறார்கள்: அவர்கள் ஆசிரியர்களுக்கும் சகாக்களுக்கும் அவர்களின் வாழ்க்கை முறையின் அம்சங்களை விளக்க வேண்டும்

"சமீபத்தில், வகுப்பறையில் இன்சுலின் ஊசி எடுக்க அனுமதிக்கப்படாத ஒரு பள்ளி மாணவி பற்றிய கதை நாடு முழுவதும் இடிந்தது" என்று மாஷா நினைவு கூர்ந்தார். - இது நடப்பதைத் தடுக்க, மக்களுக்கு கல்வி கற்பிக்க வேண்டும். ஆங்கிலத்தில் அப்படி ஒரு விஷயம் இருக்கிறது - நோய் விழிப்புணர்வு, நோய் விழிப்புணர்வு. மக்கள் தகவல்களை வைத்திருக்கும்போது பல சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம். மாநிலங்களில், பள்ளிகளில் சிறப்பு கல்வித் திட்டங்கள் நடத்தப்படுகின்றன: ஊழியர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் மற்றும் குழந்தைக்கு எவ்வாறு உதவுவது என்று கூறப்படுகிறது. இப்போது ஒவ்வொரு பள்ளியிலும் எங்களுக்கு ஒரு செவிலியர் இல்லை - மீதமுள்ள ஒருபுறம் இருக்கட்டும். ”

எதையும் செய்யாமல் இருப்பதை விட குறைந்தபட்சம் ஏதாவது செய்வது நல்லது

மரியாவின் வலைப்பதிவு அவரது கணவர், கணிதவியலாளர்-புரோகிராமர் கல்வியால் உதவுகிறது. அவர் தொழில்நுட்ப பகுதியான மாஷா - உள்ளடக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ளார். இப்போது அவர் வாரத்திற்கு இரண்டு கட்டுரைகளைப் பற்றி எழுதுகிறார்.

"ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று இலவச மணிநேரங்கள் மட்டுமே இருப்பதால், இது நிறைய நேரம் எடுக்கும். நேர்மையாக, இவை அனைத்தும் எங்கு வழிவகுக்கும், மற்றும் வாய்ப்புகள் உள்ளதா என்பது எனக்குத் தெரியவில்லை. ஆனால் நான் செய்வதை நான் விரும்புகிறேன். உற்சாகம் நீண்ட காலத்திற்கு போதுமானது என்று நம்புகிறேன். எப்படியிருந்தாலும், இது ஒரு நேர்மறையான அனுபவம் என்று நான் நினைக்கிறேன். ஒன்றும் செய்யாமல் ஏதாவது செய்ய முயற்சிப்பது நல்லது. ”

ஆன்லைன் டைரிக்கு ஆசிரியருக்கு பல தலைப்புகள் உள்ளன. மரியா சில கேள்விகளைத் தானே படிக்க விரும்புகிறார், சர்வதேச நீரிழிவு தளங்களில் தகவல்களைத் தேடும் மற்றும் படிக்கும் செயல்பாட்டில் தலைப்புகள் எழுகின்றன.

பொதுவாக, குழந்தை பருவ நீரிழிவு பற்றிய வலைப்பதிவின் முழுமையான தொகுப்பு தொடர்கிறது - இங்கே வாசகர்கள் எப்போதும் வரவேற்கப்படுகிறார்கள்.

நீரிழிவு என்ற வார்த்தையுடன் உங்களுக்கு என்ன வகையான தொடர்பு இருக்கிறது என்று சிந்தியுங்கள்.

ராபின்-பாபின் ஒரு வகையான பெரும்பான்மையை கற்பனை செய்வார் என்று நான் கருதலாம், அவர் தனது அசைக்க முடியாத பசியின் அளவை அறியாதவர் மற்றும் துரித உணவு மற்றும் மிட்டாய் தயாரிப்புகளை தெளிவாக துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார். நீங்கள் சத்தியத்துடன் மிகவும் நெருக்கமாக இருக்கிறீர்கள், ஆனால் முற்றிலும் இல்லை.

பொதுவாக, நீரிழிவு நோயால் நாம் உடலின் ஒரு நிலையை குறிக்கிறோம், அதில் இரத்த சர்க்கரை அதிகரித்த அளவு உள்ளது. ஆனால் நீரிழிவு வகைகள் அடிப்படையில் வேறுபட்டவை, அவை தனி நோய்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. வகை 2 நீரிழிவு முக்கியமாக இளமைப் பருவத்தில் தோன்றுகிறது மற்றும் அதிக எடை, இனிப்புகளின் அதிகப்படியான நுகர்வு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றுடன் துல்லியமாக தொடர்புடையது. இது ராபின்-பாபின், தன்னை மோசமாகப் பார்த்து கணையத்தை நட்டது பற்றியது.

வகை 1 நீரிழிவு வேறு. அவர் நயவஞ்சகமானவர், இரக்கமற்றவர், ஏனென்றால் அது ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் தெரியவில்லை, மேலும் அவர் ஆரோக்கியமான மற்றும் அப்பாவி குழந்தைகள், இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களை (பொதுவாக 30 வயது வரை) தாக்குகிறார். இது சம்பந்தமாக, பலருக்கு குழப்பம் உள்ளது, இது தவறான கருத்துகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. குழந்தை பருவ வகை 1 நீரிழிவு தொடர்பான மிகவும் பொதுவான கட்டுக்கதைகளை சேகரிக்க முடிவு செய்தேன்.

ஒரு குழந்தை நிறைய இனிப்புகளை சாப்பிட்டால், அது நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்தும்.

பொதுவாக, சர்க்கரையை அதிகமாக உட்கொள்வது யாருக்கும் பயனளிக்காது. ஆனால் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து வகை 1 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியை பாதிக்காது. மரபணு முன்கணிப்பு தவிர வேறு காரணங்கள் எதுவும் இல்லை. இது ஒரு நல்ல செய்தி. என் கருத்துப்படி, இதில் கொஞ்சம் நீதி இருக்கிறது. சிறிய நீரிழிவு நோயாளிகளின் பெற்றோரிடமிருந்து அவர்களின் குழந்தைகளுக்கு இனிப்புகள் முயற்சிக்க கூட நேரம் இல்லை என்று நீங்கள் அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறீர்கள், அதே நேரத்தில் ஒரு வாரத்தில் நீரிழிவு நோயாளியை விட அவர்களின் சகாக்கள் ஒரு நாளைக்கு அதிக கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுகிறார்கள்.

என் மகனுக்கு பல உலர்த்திகளைக் கொடுத்ததற்காக முதலில் என்னைக் குற்றம் சாட்டியது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. அவர் வெறுமனே அவர்களை வணங்கினார், விலைமதிப்பற்ற நிமிட ம silence னத்தை அனுபவித்த மகிழ்ச்சியை என்னால் மறுக்க முடியவில்லை, குழந்தை தனது ஆற்றலை ஒரு அமைதியான சேனலுக்குள் செலுத்தி, பற்களைக் கூர்மைப்படுத்தியபோது, ​​என் நரம்பு செல்களை அழிக்கவில்லை.

ஆனால் உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் என்னை முழுமையாக நியாயப்படுத்தியது. உலர்த்துதல் மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு நோய் சம்பந்தப்படவில்லை. ஆனால் சில மோசமான செய்திகள் உள்ளன. குழந்தை பருவத்தில் ஒரு சிறிய இனிப்பு பல் எல்லாவற்றையும் விட்டு விலகிவிட்டால் (கேரிஸ் ரத்து செய்யப்படவில்லை என்றாலும்), பின்னர் இளமை பருவத்தில், இனிப்புகளுக்கான வெறி வகை 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பை ஏற்படுத்தும். ஆனால் அது மற்றொரு கதை.

மருத்துவமனையில் நீரிழிவு பள்ளியில் மருத்துவர்கள் சொன்ன முதல் விஷயம் இதுதான். ஒரு தனிப்பட்ட பார்வையாளரின் போது உட்சுரப்பியல் துறையின் தலைவர் எனக்குப் பிரிந்த சொற்களைக் கொடுத்தபோது: “உங்கள் பிள்ளைக்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த விஷயம், அவருக்கு இனிமையான எதையும் கொடுக்காததுதான்,” நான் முற்றிலும் மனச்சோர்வடைந்தேன். ஏழை குழந்தைகளே, ஸ்டார்பக்ஸ் சீஸ்கேக் அல்லது உண்மையான இத்தாலிய ஐஸ்கிரீமின் கையொப்ப சுவை அவர்களுக்கு ஒருபோதும் தெரியாது!

ஆனால் மீண்டும் ஒரு நல்ல செய்தி இருக்கிறது. நோயின் ஆரம்பத்தில், நீரிழிவு நோய் உங்களை இன்னும் கட்டுப்படுத்துகிறது, நீங்கள் அல்ல, இனிப்புகளைப் பற்றி மறந்துவிடுவது மிகவும் நல்லது.

உணவுக்கு இன்சுலின் சரியான விகிதத்தை தீர்மானிக்க மெதுவான முதல் நடுத்தர கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு இழப்பீடு கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இனிப்பு உணவுகள் விரைவான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆகும், அவை இரத்த சர்க்கரையை விரைவாக அதிகரிக்கும், முதலில் அவை அட்டைகளை மட்டுமே குழப்பிவிடும்.

மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், நீரிழிவு மேலாண்மை செயல்முறை நிறுவப்பட்டதும், சர்க்கரை குறிகாட்டிகள் நல்லவை, இன்சுலின் கணக்கீட்டில் எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை, பின்னர் நீங்கள் சில இனிப்புகளை அறிமுகப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்.

முக்கிய நிபந்தனை என்னவென்றால், நீங்கள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சரியாகக் கணக்கிட வேண்டும் (முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பில் இந்த தகவல் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு பிரிவில் கண்டுபிடிக்க எளிதானது, மேலும் உங்கள் சமையல் தலைசிறந்த படைப்புகளை நீங்களே எண்ணி எடைபோட வேண்டும்). உங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகுவதே மிகச் சிறந்த விஷயம்: ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சைக்கு நீங்கள் எப்போது, ​​எந்த அளவு செய்ய வேண்டும் என்பதை அவர் உங்களுக்குக் கூறுவார்.

ஆனால் இன்சுலின் திறமையான பயன்பாடு மற்றும் ரொட்டி அலகுகளின் துல்லியமான கணக்கீடுகளுடன் கூட, எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் அளவை அறிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். ஒரு நீரிழிவு நோயாளி அதை மறந்துவிட வாய்ப்பில்லை என்றாலும்.

சிறப்பு நீரிழிவு உணவுகளுடன் இனிப்புகளை மாற்றலாம்.

இது மிகவும் நயவஞ்சக நீரிழிவு கட்டுக்கதைகளில் ஒன்றாகும். நிச்சயமாக, இது வணிக ரீதியானது.

சூப்பர் மார்க்கெட்டின் ஒவ்வொரு துறையிலும் ஆரோக்கியமான நீரிழிவு தயாரிப்புகளைக் கொண்ட ஒரு சிறப்புத் துறையை நீங்கள் எளிதாகக் காணலாம். ஆரம்பத்தில், பலருக்கு “நீரிழிவு” என்பது வெறுமனே “உணவு”, அதாவது சர்க்கரை குறைவு மற்றும் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் அல்லது கலோரி உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கும் எவருக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அடிப்படையில், அங்கு ஏராளமான இனிப்புகள் விற்கப்படுகின்றன: இனிப்புகள் மற்றும் குக்கீகள் முதல் மார்ஷ்மெல்லோஸ் மற்றும் ஜாம் வரை. வழக்கமான தயாரிப்புகளிலிருந்து அவை எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன?

பதில், விந்தை போதும், கிட்டத்தட்ட எதுவும் இல்லை. அவை எங்கள் வழக்கமான சர்க்கரையில் பயன்படுத்தப்படவில்லை என்பதுதான், ஆனால் அதன் ஒப்புமைகள்: பிரக்டோஸ், சைலிட்டால் மற்றும் சர்பிடால். அவை சாதாரண சர்க்கரையை விட அதிகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, இன்சுலின் அளவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அவை அதே வழியில் கருதப்பட வேண்டும். எனவே, துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீரிழிவு இனிப்புகள் நம் வாழ்க்கையை எளிதாக்க முடியாது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தவறாக வழிநடத்துங்கள்.

"இயற்கை சர்க்கரை இல்லாத பிளம் லோஸ்ஸ்கள்" என்று அழைக்கப்படும் இந்த தனித்துவமான விற்பனை முன்மொழிவை நாங்கள் ஒரு முறை வாங்கினோம். லேபிளின் படி, இந்த அதிசய லோசன்களில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் மைக்ரோடோஸ்கள் இருந்தன, இது 100 கிராம் தயாரிப்புக்கு 0.5 ரொட்டி அலகு. நாங்கள் அவற்றை எடைபோட்டு, முன்னோடியில்லாத தாராள மனப்பான்மையால் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைந்த குழந்தையை கொடுத்தோம்.

ஆனால் பின்னர் நாங்கள் பயந்தோம்: அவற்றின் நுகர்வுக்குப் பிறகு சர்க்கரை உயர்ந்தது, ஒரு குழந்தை கேக் துண்டு சாப்பிடுவது போல. அப்போதிருந்து, நாங்கள் இந்தத் துறையைத் தவிர்த்துவிட்டோம்.

செல்லப்பிராணிகளை நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை குழந்தைகளுக்குக் கற்பிக்கிறது

டெக்சாஸ் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொண்டு நிரூபித்தனர்: செல்லப்பிராணிகளைப் பராமரிப்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் நோயைத் தழுவிக்கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் அவர்களின் சர்க்கரை அளவை எவ்வாறு சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறிய உதவுகிறது. இதைப் பற்றி ஜீ நியூஸ் எழுதுகிறது.

பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக, 10-17 வயதுடைய 28 இளம் பருவத்தினர் ஒவ்வொரு நாளும், காலை மற்றும் மாலை வேளைகளில் மீன்களை உண்பார்கள். அதே நேரத்தில், அவர்கள் இரத்த சர்க்கரையை அளவிட வேண்டியிருந்தது. மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு, செல்லப்பிராணிகளைக் கொண்ட குழுவில், கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் குறியீடு 0.5% குறைந்தது, கட்டுப்பாட்டு குழுவில் அது 0.8% அதிகரித்தது.

சோதனைக் குழுவில் இருந்து கிட்டத்தட்ட எல்லா குழந்தைகளிலும் நோயின் போக்கில் முன்னேற்றம் இருப்பதாக விஞ்ஞானிகள் குறிப்பிட்டனர். செல்லப்பிராணியைப் பராமரிப்பது குழந்தையில் பொறுப்பை உருவாக்குகிறது என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள், மேலும் இந்த தரம் வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு மிக முக்கியமான ஒன்றாகும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயுடன் நான் முழு வாழ்க்கையை எப்படி வாழ்கிறேன்

இன்று, கிரகத்தில் சுமார் 420 மில்லியன் மக்கள் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்து வாழ்கின்றனர். உங்களுக்குத் தெரியும், இது இரண்டு வகையாகும். டைப் 1 நீரிழிவு நோய் குறைவாகவே காணப்படுகிறது, இது நான் உட்பட மொத்த நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கையில் 10% ஐ பாதிக்கிறது.

நான் எப்படி நீரிழிவு நோயாளியாக மாறினேன்

எனது மருத்துவ வரலாறு 2013 இல் தொடங்கியது. எனக்கு 19 வயது, நான் என் இரண்டாம் ஆண்டில் பல்கலைக்கழகத்தில் படித்தேன். கோடை காலம் வந்தது, அதனுடன் அமர்வு. நான் எப்படியாவது மோசமாக உணர்கிறேன் என்று திடீரென்று கவனிக்கத் தொடங்கியபோது, ​​நான் தீவிரமாக சோதனைகள் மற்றும் தேர்வுகளை மேற்கொண்டேன்: வறண்ட வாய் மற்றும் தாகம், வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை, எரிச்சல், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், கால்களில் தொடர்ந்து சோர்வு மற்றும் வலி, மற்றும் என் கண்பார்வை மற்றும் நினைவகம். என்னைப் பொறுத்தவரை, “சிறந்த மாணவர் நோய்க்குறி” நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள அமர்வு காலம் எப்போதும் மன அழுத்தத்துடன் இருந்தது. இதன் மூலம் நான் எனது நிலையை விளக்கி, நடைமுறையில் வாழ்க்கை மற்றும் மரணத்தின் விளிம்பில் இருக்கிறேன் என்று சந்தேகிக்காமல், கடலுக்கு வரவிருக்கும் பயணத்திற்கு தயாராகத் தொடங்கினேன்.

நாளுக்கு நாள், என் நல்வாழ்வு மோசமடைந்தது, நான் விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க ஆரம்பித்தேன். அப்போது எனக்கு நீரிழிவு நோய் பற்றி எதுவும் தெரியாது. எனது அறிகுறிகள் இந்த நோயைக் குறிக்கின்றன என்று இணையத்தில் படித்த பிறகு, நான் தகவலை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை, ஆனால் கிளினிக்கிற்கு செல்ல முடிவு செய்தேன். அங்கு, என் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவு உருண்டு: 21 மிமீல் / எல், சாதாரண உண்ணாவிரதம் 3.3–5.5 மிமீல் / எல். அத்தகைய ஒரு காட்டி மூலம், நான் எந்த நேரத்திலும் கோமாவில் விழ முடியும் என்பதை பின்னர் கண்டுபிடித்தேன், எனவே இது நடக்கவில்லை என்று நான் அதிர்ஷ்டசாலி.

அடுத்த நாட்களில், இது ஒரு கனவு மற்றும் எனக்கு நடக்கவில்லை என்பதை நான் தெளிவற்ற முறையில் நினைவில் கொள்கிறேன். இப்போது அவர்கள் என்னை ஓரிரு துளிகளாக ஆக்குவார்கள், எல்லாமே முன்பு போலவே இருக்கும் என்று தோன்றியது, ஆனால் உண்மையில் எல்லாமே வித்தியாசமாக மாறியது. நான் ரியாசான் பிராந்திய மருத்துவ மருத்துவமனையின் உட்சுரப்பியல் துறையில் நிறுத்தப்பட்டேன், நோயைக் கண்டறிந்து ஆரம்ப அடிப்படை அறிவைக் கொடுத்தேன். இந்த மருத்துவமனையின் மருத்துவர்கள் மட்டுமல்லாமல், உளவியல் உதவிகளையும் வழங்கிய அனைவருக்கும், தயவுசெய்து எனக்கு சிகிச்சையளித்த நோயாளிகளுக்கும், நீரிழிவு நோயால் தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையைப் பற்றிச் சொன்னார்கள், தங்கள் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொண்டார்கள், எதிர்காலத்திற்கான நம்பிக்கையை அளித்த அனைவருக்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய் பற்றி சுருக்கமாக

டைப் 1 நீரிழிவு நோய் என்பது எண்டோகிரைன் அமைப்பின் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இதில், ஒரு செயலிழப்பின் விளைவாக, கணைய செல்கள் உடலால் வெளிநாட்டினராக உணரப்படுகின்றன, மேலும் அவை அழிக்கத் தொடங்குகின்றன. கணையத்தால் இனி இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய முடியாது, உடலுக்கு குளுக்கோஸ் மற்றும் பிற உணவு கூறுகளை ஆற்றலாக மாற்ற ஹார்மோன் தேவைப்படுகிறது. இதன் விளைவாக இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு - ஹைப்பர் கிளைசீமியா. ஆனால் உண்மையில், அதன் பின்னணிக்கு எதிராக உருவாகும் சிக்கல்களைப் போல சர்க்கரை அளவை அதிகரிப்பது ஆபத்தானது அல்ல. அதிகரித்த சர்க்கரை உண்மையில் முழு உடலையும் அழிக்கிறது. முதலாவதாக, சிறிய பாத்திரங்கள், குறிப்பாக கண்கள் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக நோயாளிக்கு குருட்டுத்தன்மை மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. கால்களில் சாத்தியமான சுற்றோட்டக் கோளாறுகள், இது பெரும்பாலும் ஊனமுற்றோருக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீரிழிவு ஒரு மரபணு நோய் என்று பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. ஆனால் எங்கள் குடும்பத்தில், முதல் வகை நீரிழிவு நோயால் யாரும் நோய்வாய்ப்படவில்லை - என் தாயின் மீதும், அல்லது என் தந்தையின் பக்கத்திலும் இல்லை. இந்த வகை அறிவியலின் நீரிழிவு நோய்க்கான வேறு சில காரணங்கள் இன்னும் அறியப்படவில்லை. மன அழுத்தம் மற்றும் வைரஸ் தொற்று போன்ற காரணிகள் நோய்க்கான மூல காரணம் அல்ல, ஆனால் அதன் வளர்ச்சிக்கு ஒரு தூண்டுதலாக மட்டுமே செயல்படுகின்றன.

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, ஆண்டுதோறும் நான்கு மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் நீரிழிவு நோயால் இறக்கின்றனர் - எச்.ஐ.வி மற்றும் வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் போன்றவை. மிகவும் நேர்மறையான புள்ளிவிவரங்கள் இல்லை. மருத்துவமனையில் இருந்தபோதே, நோயைப் பற்றிய தகவல்களைப் படித்தேன், பிரச்சினையின் அளவை உணர்ந்தேன், நீடித்த மனச்சோர்வைத் தொடங்கினேன். எனது நோயறிதலையும் எனது புதிய வாழ்க்கை முறையையும் நான் ஏற்க விரும்பவில்லை, நான் எதையும் விரும்பவில்லை. என்னைப் போன்ற ஆயிரக்கணக்கான நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒருவருக்கொருவர் பயனுள்ள தகவல்களைப் பகிர்ந்துகொண்டு ஆதரவைக் கண்டுபிடிக்கும் ஒரு சமூக வலைப்பின்னலில் ஒரு மன்றத்தைக் காணும் வரை நான் சுமார் ஒரு வருடம் இந்த நிலையில் இருந்தேன். வியாதியை மீறி, வாழ்க்கையை ரசிக்க என்னுள் பலம் காண உதவிய நல்ல மனிதர்களை நான் சந்தித்தேன். இப்போது நான் VKontakte சமூக வலைப்பின்னலில் பல பெரிய கருப்பொருள் சமூகங்களில் உறுப்பினராக உள்ளேன்.

டைப் 1 நீரிழிவு சிகிச்சை எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

எனது நீரிழிவு நோய் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட முதல் மாதங்களில், இன்சுலின் வாழ்நாள் முழுவதும் ஊசி போடுவதைத் தவிர வேறு வழிகள் இல்லை என்று என் பெற்றோர்களும் நானும் நம்ப முடியவில்லை. ரஷ்யாவிலும் வெளிநாட்டிலும் சிகிச்சை விருப்பங்களை நாங்கள் தேடினோம். அது மாறியது போல், ஒரே மாற்று கணையம் மற்றும் தனிப்பட்ட பீட்டா செல்களை மாற்றுதல் ஆகும். இந்த விருப்பத்தை நாங்கள் உடனடியாக மறுத்துவிட்டோம், ஏனெனில் செயல்பாட்டின் போது மற்றும் அதற்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது, அத்துடன் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் மாற்று நிராகரிப்புக்கான குறிப்பிடத்தக்க நிகழ்தகவு உள்ளது. கூடுதலாக, அத்தகைய அறுவை சிகிச்சைக்கு இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இன்சுலின் உற்பத்திக்கான இடமாற்றப்பட்ட கணையத்தின் செயல்பாடு தவிர்க்க முடியாமல் இழக்கப்படுகிறது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இன்று முதல் வகை நீரிழிவு நோய் குணப்படுத்த முடியாதது, எனவே ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகும், இரவிலும் வாழ்க்கையை பராமரிக்க என் கால் மற்றும் வயிற்றில் இன்சுலின் ஊசி போட வேண்டும். வெறுமனே வேறு வழியில்லை. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இன்சுலின் அல்லது மரணம். கூடுதலாக, குளுக்கோமீட்டருடன் இரத்த சர்க்கரையின் வழக்கமான அளவீடுகள் கட்டாயமாகும் - ஒரு நாளைக்கு சுமார் ஐந்து முறை. எனது தோராயமான மதிப்பீடுகளின்படி, எனது நோயின் நான்கு ஆண்டுகளில் நான் ஏழாயிரம் ஊசி போட்டேன். இது தார்மீக ரீதியாக கடினம், அவ்வப்போது நான் சண்டையிட்டேன், உதவியற்ற தன்மை மற்றும் சுய பரிதாப உணர்வைத் தழுவினேன். ஆனால் அதே நேரத்தில், இருபதாம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், இன்சுலின் இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்படாதபோது, ​​இந்த நோயறிதல் உள்ளவர்கள் வெறுமனே இறந்துவிட்டார்கள், நான் அதிர்ஷ்டசாலி, நான் வாழும் ஒவ்வொரு நாளும் அனுபவிக்க முடியும் என்பதை நான் உணர்கிறேன். நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான தினசரி போராட்டத்தில் எனது விடாமுயற்சியின் அடிப்படையில், பல வழிகளில் எனது எதிர்காலம் என்னைப் பொறுத்தது என்பதை நான் உணர்கிறேன்.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு கண்காணிப்பது

நான் ஒரு வழக்கமான குளுக்கோமீட்டருடன் சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துகிறேன்: நான் ஒரு விரலால் ஒரு விரலால் துளைத்து, ஒரு துளி ரத்தத்தை ஒரு சோதனை துண்டுக்குள் வைக்கிறேன், சில நொடிகளுக்குப் பிறகு எனக்கு முடிவு கிடைக்கும். இப்போது, ​​வழக்கமான குளுக்கோமீட்டர்களுக்கு கூடுதலாக, வயர்லெஸ் இரத்த சர்க்கரை மானிட்டர்கள் உள்ளன. அவற்றின் செயல்பாட்டின் கொள்கை பின்வருமாறு: உடலில் ஒரு நீர்ப்புகா சென்சார் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் ஒரு சிறப்பு சாதனம் அதன் வாசிப்புகளைப் படித்து காண்பிக்கும். சென்சார் ஒவ்வொரு நிமிடமும் இரத்த சர்க்கரையின் அளவீடுகளை எடுத்து, தோலில் ஊடுருவி ஒரு மெல்லிய ஊசியைப் பயன்படுத்துகிறது. அத்தகைய அமைப்பை வரும் ஆண்டுகளில் நிறுவ திட்டமிட்டுள்ளேன். அதன் ஒரே கழித்தல் மிகவும் விலை உயர்ந்தது, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு மாதமும் நீங்கள் பொருட்களை வாங்க வேண்டும்.

நான் முதன்முறையாக மொபைல் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தினேன், ஒரு “நீரிழிவு நோயாளியின் நாட்குறிப்பை” வைத்திருந்தேன் (நான் அங்கு சர்க்கரை அளவீடுகளைப் பதிவுசெய்தேன், இன்சுலின் ஊசி அளவுகள், நான் எத்தனை ரொட்டி அலகுகளை சாப்பிட்டேன் என்று எழுதினேன்), ஆனால் நான் அதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொண்டேன், அது இல்லாமல் நிர்வகிக்கிறேன்.இந்த பயன்பாடுகள் ஒரு தொடக்கநிலைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டை எளிதாக்குகின்றன.

சர்க்கரை இனிப்புகளிலிருந்து மட்டுமே உயர்கிறது என்பது மிகவும் பொதுவான தவறான கருத்து. இது உண்மையில் அப்படி இல்லை. சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஏதேனும் ஒரு பொருளில் ஒன்று அல்லது மற்றொரு அளவில் உள்ளன, எனவே ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு ரொட்டி அலகுகளை (100 கிராம் உணவுக்கு கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு) கண்டிப்பாக கணக்கிடுவது முக்கியம், இன்சுலின் தேவையான அளவை தீர்மானிக்க தயாரிப்புகளின் கிளைசெமிக் குறியீட்டை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, சில வெளிப்புற காரணிகள் இரத்த சர்க்கரை அளவையும் பாதிக்கின்றன: வானிலை, தூக்கமின்மை, உடற்பயிற்சி, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம். அதனால்தான், நீரிழிவு போன்ற நோயறிதலுடன், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை பல நிபுணர்களால் (உட்சுரப்பியல் நிபுணர், நெப்ராலஜிஸ்ட், இருதயநோய் நிபுணர், கண் மருத்துவர், நரம்பியல் நிபுணர்) அவதானிக்க முயற்சிக்கிறேன், தேவையான அனைத்து சோதனைகளையும் நான் கடந்து செல்கிறேன். இது நீரிழிவு நோயின் போக்கை சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்தவும், அதன் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதலின் போது நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?

இரத்தச் சர்க்கரை 3.5 மிமீல் / எல் கீழே குறைவது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு. பொதுவாக, இந்த நிலை இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்படுகிறது: சில காரணங்களால் நான் உணவை தவறவிட்டால் அல்லது இன்சுலின் அளவு தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதலின் போது நான் எப்படி உணர்கிறேன் என்பதை துல்லியமாக விவரிப்பது எளிதல்ல. பூமி உங்கள் காலடியில் இருந்து வெளியேறி, காய்ச்சலில் எறிந்து, பீதியைத் தழுவி, கைகுலுக்கி, கொஞ்சம் உணர்ச்சியற்ற நாக்கைப் போல இது விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைச்சுற்றல். உங்களிடம் இனிமையான எதுவும் இல்லை என்றால், நீங்கள் என்ன நடக்கிறது என்பதை மோசமாகவும் மோசமாகவும் புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறீர்கள். இத்தகைய நிலைமைகள் ஆபத்தானவை, அவை நனவு இழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும், அதே போல் ஒரு அபாயகரமான விளைவைக் கொண்ட ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவும் ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் தூக்கத்தின் மூலம் உணர கடினமாக இருப்பதால், நோயின் முதல் மாதங்கள் நான் தூங்குவதற்கும், எழுந்திருக்காமல் இருப்பதற்கும் பயந்தேன். அதனால்தான் உங்கள் உடலுக்கு தொடர்ந்து செவிமடுப்பதும், எந்தவொரு வியாதிக்கும் சரியான நேரத்தில் பதிலளிப்பதும் அவசியம்.

நோயறிதலுக்குப் பிறகு எனது வாழ்க்கை எவ்வாறு மாறிவிட்டது

நோய் மோசமானது என்ற போதிலும், எனக்கு இன்னொரு வாழ்க்கையைத் திறந்ததற்காக நீரிழிவு நோய்க்கு நான் கடமைப்பட்டிருக்கிறேன். நான் எனது உடல்நலத்திற்கு மிகவும் கவனமாகவும் பொறுப்பாகவும் மாறிவிட்டேன், மிகவும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்திச் சென்று சரியாக சாப்பிடுகிறேன். பலர் இயல்பாகவே என் வாழ்க்கையை விட்டு வெளியேறினர், ஆனால் இப்போது முதல் நிமிடத்திற்கு அருகில் இருந்தவர்களையும், எல்லா சிரமங்களையும் சமாளிக்க தொடர்ந்து உதவுவோரையும் நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன், நேசிக்கிறேன்.

நீரிழிவு நோய் என்னை மகிழ்ச்சியுடன் திருமணம் செய்வதிலிருந்து தடுக்கவில்லை, எனக்கு பிடித்த காரியத்தைச் செய்து நிறைய பயணம் செய்து, சிறிய விஷயங்களில் சந்தோஷப்பட்டு ஆரோக்கியமான நபரை விட எந்த வகையிலும் தாழ்ந்த நிலையில் வாழவில்லை.

ஒரு விஷயம் எனக்குத் தெரியும்: நீங்கள் ஒருபோதும் விரக்தியடையத் தேவையில்லை, "ஏன் என்னை?" என்ற கேள்விக்கு ஒவ்வொரு நாளும் திரும்பி வர வேண்டும். இந்த அல்லது அந்த நோய் உங்களுக்கு ஏன் வழங்கப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் சிந்தித்துப் புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்க வேண்டும். வெறுக்கத்தக்க பல பயங்கரமான நோய்கள், காயங்கள் மற்றும் செயல்கள் உள்ளன, நீரிழிவு நோய் நிச்சயமாக இந்த பட்டியலில் இல்லை.


  1. "மருந்துகள் மற்றும் அவற்றின் பயன்பாடு", குறிப்பு புத்தகம். மாஸ்கோ, அவெனீர்-டிசைன் எல்.எல்.பி, 1997, 760 பக்கங்கள், 100,000 பிரதிகள் புழக்கத்தில் உள்ளன.

  2. கார்டெலிஷேவ் ஏ. வி., ருமியன்சேவ் ஏ. ஜி., ஸ்மிர்னோவா என்.எஸ். குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் உடல் பருமனின் உண்மையான பிரச்சினைகள், மெட்ரக்திகா-எம் - எம்., 2014. - 280 ப.

  3. அக்மானோவ் எம். நீரிழிவு நோய்: ஒரு உயிர்வாழும் உத்தி. எஸ்.பி.பி., பப்ளிஷிங் ஹவுஸ் "ஃபோலியோ பிரஸ்", 1999, 287 பக்கங்கள், புழக்கத்தில் 10,000 பிரதிகள். “நீரிழிவு நோய்க்கான வாழ்க்கை உத்தி” என்ற தலைப்பில் மறுபதிப்பு செய்யுங்கள். செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க், பதிப்பகம் "நெவ்ஸ்கி ப்ரோஸ்பெக்ட்", 2002, 188 பக்கங்கள், மொத்தம் 30,000 பிரதிகள்.

என்னை அறிமுகப்படுத்துகிறேன். என் பெயர் எலெனா. நான் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உட்சுரப்பியல் நிபுணராக பணியாற்றி வருகிறேன். நான் தற்போது எனது துறையில் ஒரு தொழில்முறை நிபுணர் என்று நம்புகிறேன், மேலும் தளத்திற்கு வருகை தரும் அனைத்து பார்வையாளர்களுக்கும் சிக்கலான மற்றும் அவ்வளவு பணிகளைத் தீர்க்க உதவ விரும்புகிறேன். தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் முடிந்தவரை தெரிவிப்பதற்காக தளத்திற்கான அனைத்து பொருட்களும் சேகரிக்கப்பட்டு கவனமாக செயலாக்கப்படுகின்றன. இணையதளத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நிபுணர்களுடன் கட்டாய ஆலோசனை எப்போதும் அவசியம்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்

வகை 1 நீரிழிவு நோய் முழுமையான இன்சுலின் குறைபாட்டால் வகைப்படுத்தப்படும். நோயெதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைவதால் இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. ஆன்டிபாடிகள் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் கணைய செல்களை அழிக்கின்றன.

நீரிழிவு நோயுடன், குழந்தைகளுக்கு பிற ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களும் கண்டறியப்படுகின்றன. மிகவும் பொதுவான ஆட்டோ இம்யூன் தைராய்டிடிஸ். இது அறிகுறியற்றது, ஆனால் சில நேரங்களில் கணையத்தின் செயல்பாட்டில் ஒரு சரிவு ஏற்படுகிறது. ஹைப்பர் தைராய்டிசம் (கணைய அதிகப்படியான செயல்திறன்) ஏற்படுகிறது. இது 30 வயதில் கண்டறியப்படுகிறது. வகை 1 நீரிழிவு பெரும்பாலும் பெண்களை பாதிக்கிறது.

முதல் பட்டத்தின் நீரிழிவு நோயின் பட்டங்கள்:

  • முதல் - அறிகுறிகள் இல்லை
  • இரண்டாவது - நோயின் வளர்ச்சி உள்ளது,
  • மூன்றாவது - 2-3 ஆண்டுகள் நீடிக்கலாம், பகுப்பாய்வு நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டது,
  • நான்காவது - பொதுவான நிலையில் சரிவு, குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் இல்லை,
  • ஐந்தாவது - மருத்துவ படம் வளர்ந்து வருகிறது,
  • ஆறாவது - இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய் இரத்த சீரம் அதிகரித்த சர்க்கரை உள்ளடக்கம் இன்சுலின் திசு பாதிப்பு குறைவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும், வகை 2 நீரிழிவு நோயுள்ள குழந்தைக்கு உடல் பருமன் வரலாறு உள்ளது. ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு உள்ளது, மெதுவாக வளரும். இது பெரும்பாலும் 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களிடையே விநியோகிக்கப்படுகிறது என்ற உண்மை இருந்தபோதிலும், சமீபத்திய ஆண்டுகளில், 12-16 வயதுடைய குழந்தைகளில் நோயறிதலுக்கான வழக்குகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன.

வளர்ச்சி கட்டங்கள்:

  1. ஈடுசெய்யும் கட்டம் - நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்றினால், நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியை நிறுத்தலாம்,
  2. துணை கட்டம் கட்டம் - சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் உதவியுடன், நீங்கள் செயல்முறையை ஓரளவு மாற்றியமைக்கலாம்,
  3. திறனற்ற - நோயாளிக்கு இன்சுலின் தேவை.

தீவிரத்தை


எளிதான பட்டம்.
நீரிழிவு அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. இரத்த சர்க்கரை மற்றும் சிறுநீரில் சிறிது அதிகரிப்பு உணவின் மூலம் சரிசெய்யப்படுகிறது.

நடுத்தர பட்டம். இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும், குறிகாட்டிகள் குறுகிய காலத்தில் மாறுகின்றன.

குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் அதிகரித்து வருகின்றன - வறண்ட வாய், பாலிடிப்சியா (தாகம்), அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.

நீங்கள் இன்சுலின் அல்லது சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் மூலம் நிலையை உறுதிப்படுத்தலாம்.

கடுமையான பட்டம். நோயாளிகளின் இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் சர்க்கரையின் முக்கியமான குறிகாட்டிகள், தெளிவான அறிகுறிகள். இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனின் நிலையான நிர்வாகம் அவசியம். கடுமையான பட்டம் சிக்கல்களுடன் ஆபத்தானது: நீரிழிவு நோயாளிகளின் கோமா, வாஸ்குலர் நோயியல், உள் உறுப்புகளின் பலவீனமான செயல்பாடு.

உடல் நீரிழிவு

உடல் நீரிழிவு - தரமற்ற அறிகுறிகள் மற்றும் நோயின் போக்கைக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு வகை நீரிழிவு நோய். நோயின் ஒரு வித்தியாசமான வடிவத்தை வரையறுக்க இந்த சொல் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் மரபணு மட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் இது வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோய் கண்டறிதல் என்பது மரபணு ஆராய்ச்சி மூலம்.

குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய்க்கான பின்வரும் காரணங்கள் அறியப்படுகின்றன:

  • பாரம்பரியம்,
  • தொற்று நோய்கள் (ரூபெல்லா, சைட்டோமெலகோவைரஸ், மாம்பழம், காக்ஸாகி வைரஸ் மற்றும் பிற),
  • கர்ப்ப காலத்தில் அம்மாவின் நோய்கள் மற்றும் அழுத்தங்கள்,
  • பிறக்கும் போது பெரிய குழந்தை (4.5 கிலோவுக்கு மேல்),
  • செயற்கை உணவு
  • ஒவ்வாமை மற்றும் மோசமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி,
  • இருதய நோய் மற்றும் உடல் பருமன், ஹார்மோன் செயலிழப்பு,
  • நைட்ரேட்டுகள், பாதுகாப்புகள் மற்றும் சாயங்களுடன் குறைந்த தரமான உணவு,
  • குழந்தைக்கு கடுமையான மன அழுத்தம்,
  • குறைந்த மோட்டார் செயல்பாடு காரணமாக உடல் செயல்பாடுகளை மீறுதல்.

  • ஒரு குழந்தையில் நீரிழிவு நோயை சந்தேகிப்பதற்கான அறிகுறிகள்:
  • உயர் இரத்த சர்க்கரை காரணமாக அதிக தாகம்
  • தாகத்தின் விளைவாக அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்,
  • சிறுநீரில் குளுக்கோஸின் உள்ளடக்கம் காரணமாக பிறப்புறுப்பு பகுதியில் அச om கரியம் மற்றும் எரிச்சல்,
  • இரவில் கட்டுப்பாடற்ற enuresis,
  • சாதாரண ஊட்டச்சத்தின் போது எடை மாற்றம்,
  • பார்வை சிக்கல்கள்
  • கைகால்களின் உணர்வின்மை
  • பூஞ்சை (சிறுமிகளில் - த்ரஷ், குழந்தைகளில் - குணப்படுத்தாத டயபர் சொறி),
  • purulent தோல் புண்கள், ஸ்டோமாடிடிஸ்,
  • கெட்டோஅசிடோசிஸ் (குமட்டல், வாந்தி, நனவு இழப்பு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது).

கண்டறியும்

நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அவசரமாக ஒரு குழந்தை மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். குறுகிய நிபுணர்களுக்கு மருத்துவர் வழிகாட்டுதல்களை வழங்குவார்.

நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணர் உதவும். ஒரு குறுகிய சுயவிவர நிபுணரின் பங்கேற்பு தேவைப்படும் அறிகுறிகளின் முன்னிலையில், அவர்கள் ஒரு கண் மருத்துவர், தோல் மருத்துவர் மற்றும் இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரிடம் திரும்புவர்.

  • பொது இரத்த பரிசோதனை. வெறும் வயிற்றில் காலையில் வாடகைக்கு,
  • இரத்த உயிர் வேதியியல் உள் உறுப்புகளின் நிலையைக் காண்பிக்கும்,
  • சி-பெப்டைடுக்கான இரத்த பரிசோதனை இன்சுலின் உற்பத்தியை நிறுவும்,
  • கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளலுக்கு உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை நிறுவ உணவுக்கு சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு இரத்த பரிசோதனை உதவும்,
  • ஒரு சுமை கொண்ட சர்க்கரை இரத்த பரிசோதனை. சோதனைக்கு முன், குழந்தை குளுக்கோஸ் கரைசலைக் குடிக்க முன்வருகிறது,
  • கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் பகுப்பாய்வு சமீபத்திய மாதங்களில் சர்க்கரை அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்த தகவல்களை வழங்கும். மாநில பாலிக்ளினிக்ஸில் உபகரணங்கள் இல்லாததால், பகுப்பாய்வு தனியார் நிறுவனங்களில் கட்டணமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது,
  • சிறுநீரக பகுப்பாய்வு சிறுநீரகத்தின் நிலை, அசிட்டோன் இருப்பதைக் காண்பிக்கும்
  • தினசரி சிறுநீர் சோதனை உங்கள் தினசரி சர்க்கரை உற்பத்தியை அளவிட உதவும்.

ஃபண்டஸ் தேர்வு மற்றும் விதிவிலக்குகளுக்கு விழித்திரை ஒரு ஒளியியல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். ரெட்டினோபதி இரத்த நாளங்களை பாதிக்கிறது மற்றும் விழித்திரை பற்றின்மைக்கு வழிவகுக்கும்.

இருதய நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்காக கைகள் மற்றும் கால்களின் பாத்திரங்களின் ஈ.சி.ஜி மற்றும் டாப்ளர் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறுநீரகங்களின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு அல்ட்ராசவுண்டிற்கு ஒரு நெப்ராலஜிஸ்ட் பரிந்துரைப்பார்.

வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான முக்கிய சிகிச்சையானது இன்சுலின் சிகிச்சை, சரியான உணவு மற்றும் கட்டுப்பாடு.

குழந்தைக்கு இன்சுலின் அளவு தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. தேர்வுக்கான அளவுகோல்கள் குழந்தையின் வயது மற்றும் கிளைசீமியாவின் நிலை. இன்சுலின் அறிமுகம் இன்சுலின் சிரிஞ்ச் அல்லது பம்பைப் பயன்படுத்தி நிகழ்கிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில் முக்கிய விஷயம் உணவு, மொபைல் வாழ்க்கை முறை மற்றும் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்வது.

பெற்றோர்கள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை குளுக்கோமீட்டர் மூலம் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளை முடிந்தவரை மன அழுத்த சூழ்நிலைகளிலிருந்து விடுவிக்க வேண்டும். உங்களுக்கு நீரிழிவு அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.

நீரிழப்பைத் தவிர்ப்பதற்காக குழந்தையை குறைந்த கார்ப் உணவுக்கு மாற்றி ஒழுங்காக குடிக்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவமனையில், இதற்காக துளிசொட்டிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

உறவினர்கள் குழந்தையை உளவியல் ரீதியாக நோயுடன் வாழ்க்கைக்கு தயார்படுத்த வேண்டும். குழந்தைக்கு தனது நோயைப் பற்றிச் சொல்ல, இன்சுலின் பேனாக்களைப் பயன்படுத்தக் கற்றுக் கொள்வது, ஊசி போட பயப்படக்கூடாது.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு முதலுதவி அளிப்பது குறித்து மழலையர் பள்ளி மற்றும் பள்ளி ஊழியர்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். இன்சுலின் சிகிச்சையின் நவீன முறைகள் குழந்தை ஒரு சாதாரண வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த அனுமதிக்கின்றன.

பெற்றோர் குழந்தைக்கு சரியான உணவை கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள். சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் சுவாச பயிற்சிகள் வரவேற்கப்படுகின்றன.

இது என்ன அச்சுறுத்துகிறது?

கடுமையான சிக்கல்கள்:

  • இரத்த சர்க்கரையின் முக்கியமான குறைவு (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு),
  • கீட்டோன் உடல்களின் உயர் உள்ளடக்கம் (கெட்டோஅசிடோசிஸ்),
  • நீண்டகால சிக்கல்கள்: பெருந்தமனி தடிப்பு, கண்புரை, ரெட்டினோபதி, நெஃப்ரோபதி.
  • சுறுசுறுப்பான விளையாட்டு, இன்சுலின் முறையற்ற அளவு மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் காரணமாக இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு தொடங்குகிறது.

    வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும், நனவு இழப்பு. இரத்த குளுக்கோஸை அதிகரிக்க நடவடிக்கைகள் தேவை.

    நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் கோமாவாக மாறலாம் - நனவு இழப்பு, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், பலவீனமான சுவாச செயல்பாடு.

    தடுப்பு:

    • இரத்த சர்க்கரையை சரியான நேரத்தில் சரிபார்க்கவும்
    • குறைந்த கார்ப் உணவு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்பாடு,
    • நிபுணர்களின் திட்டமிடப்பட்ட தேர்வுகள்,
    • எடை கட்டுப்பாடு.

    நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகள்

    டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைக்கு இயலாமை ஏற்படுகிறது.

    ஊனமுற்ற குழந்தைக்கு நன்மைகள்:

    • இலவசமாக அல்லது முன்னுரிமை அடிப்படையில் மருந்துகளை வழங்குதல்,
    • மருத்துவ சுகாதார நிலையங்களுக்கு இலவச பயணங்கள்,
    • ஓய்வூதிய வழங்கல்
    • கல்வி நிறுவனங்களிலும் கல்விச் செயல்பாட்டிலும் இடம் பெறுவதில் சலுகைகள்,
    • இராணுவ சேவையிலிருந்து விலக்கு,
    • வரி ரத்து,
    • வெளிநாட்டில் சிகிச்சை பெறுவதற்கான உரிமை.

    பயனுள்ள வீடியோ

    எங்கள் பயனுள்ள கட்டுரையில் "பயனுள்ள வீடியோ" டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி குழந்தைகளில் நீரிழிவு பிரச்சினை பற்றி பேசுகிறார்:

    சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடுவதன் மூலம், நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தலாம். கலந்துகொண்ட மருத்துவரின் அனைத்து அறிவுறுத்தல்களையும் பின்பற்றினால், குழந்தை தனது சகாக்களிடமிருந்து வேறுபடாமல் இருக்கவும், சாதாரண வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும்.

    உங்கள் கருத்துரையை