நீரிழிவு நோயாளியின் உணவில் ஓட்கா அனுமதிக்கப்படுகிறதா?

மேம்பட்ட நீரிழிவு நோயுடன் ஆல்கஹால் குடிப்பது உடலுக்கு சிறந்த யோசனை அல்ல. நாம் இப்போது அதன் அதிகப்படியான பயன்பாட்டைப் பற்றி பேசுகிறோம், ஏனென்றால் சில நேரங்களில் ருசியான மதுபானம் அல்லது காக்னாக் ஒரு கூடுதல் கண்ணாடியை எதிர்ப்பது மிகவும் கடினம். அப்படியானால், தரமான ஆல்கஹால் உங்களைப் பற்றிக் கொள்வதை முற்றிலுமாக நிறுத்துங்கள்? கட்டுரையில் மேலும், நீரிழிவு நோய்க்கு ஓட்கா ஏன் தீங்கு விளைவிக்கிறது?

முன்னோக்கிப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் குடிக்க மறுக்க முடியாது என்று நாங்கள் கூறுகிறோம், ஆனால் நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். இது ஓட்காவில் குறிப்பாக உண்மை - பல ரஷ்யர்களுக்கு பிடித்த பானம்.

நீரிழிவு நோய்க்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஓட்கா

தொடங்குவதற்கு, ஓட்காவில் என்ன சேர்க்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நாங்கள் பகுப்பாய்வு செய்வோம். அவர் அற்பமானவர் - இது ஆல்கஹால் தண்ணீரில் கரைக்கப்படுகிறது .

இயற்கையாகவே, உணவு சேர்க்கைகள் உட்பட எந்த அசுத்தங்களும் அதில் இருக்கக்கூடாது. ஆனால் இது சிறந்தது.

நவீன ஆல்கஹால் சந்தையில், குறிப்பாக ரஷ்யாவில், ஓட்காவில் பெரும்பாலும் பல தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயன சேர்க்கைகள் உள்ளன. வேறு எந்த வலுவான மதுபானத்தையும் போலவே, நீரிழிவு நோய்க்கும் ஓட்கா குடிப்பது தவிர்க்க முடியாமல் இரத்த சர்க்கரையின் குறிப்பிடத்தக்க குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது இது முழு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது.

இன்சுலின் தயாரிப்புகளின் டோஸ் மற்றும் ஆல்கஹால் டோஸ் ஆகியவற்றின் கலவையானது ஹார்மோன்-க்ளென்சர்களின் மெதுவான உற்பத்தியின் வடிவத்தில் பக்க விளைவுகளைத் தருகிறது, இது கல்லீரல் ஆல்கஹால் உறிஞ்சி அதை உடைக்க உதவுகிறது.

ஓட்காவின் சர்க்கரை குறைக்கும் பண்புகள்

ஓட்கா, மருந்துகளுடன் பொருந்தாத தன்மைக்கு, இருப்பினும், நீரிழிவு நோயின் சில சந்தர்ப்பங்களில் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எடுத்துக்காட்டாக, வகை II நீரிழிவு நோயில், குளுக்கோஸ் அளவு அனைத்து சாதாரண வரம்புகளையும் மீறும் போது, ​​ஓட்கா இந்த குறிகாட்டியை இயல்பாக்க உதவுகிறது. ஆனால் நீரிழிவு நோய்க்கான ஓட்காவின் அளவை கண்டிப்பாக நிர்ணயிக்க வேண்டும் - ஒரு நாளைக்கு 100 கிராமுக்கு மேல் இல்லை . இந்த விஷயத்தில், இதை ஒரு உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்வது அவசியம், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அதிக கலோரி இல்லை.

பொதுவாக, எதிர்காலத்தில் பல விரும்பத்தகாத தருணங்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, இதுபோன்ற கேள்வி எப்போதும் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும். உண்மையில், இந்த விஷயத்தில் ஓட்கா தனித்துவமானது, பானம் - அதில் உள்ள ஆல்கஹால் தேவையற்ற சேர்க்கைகள் இல்லை (இவ்வளவு இல்லை), எனவே நோயாளி வளர்சிதை மாற்றம் தொடர்பாக பலவிதமான விளைவுகளை வெளிப்படுத்தக்கூடும்.

எனவே குடிக்க வேண்டுமா அல்லது குடிக்க வேண்டாமா?

இருப்பினும், சர்க்கரை, ஓட்காவின் செரிமானம் மற்றும் முறிவை விரைவுபடுத்துகிறது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு செயலில் உள்ள வினையூக்கியாகும் எனவே, இந்த பானத்தின் பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக கைவிடுவது நல்லது.

நீரிழிவு நோய்க்கான ஓட்கா நடைமுறையில் இல்லாதபோது பயனுள்ளதாக இருக்கும் - இது போன்ற ஒரு எளிய ஆனால் புத்திசாலித்தனமான அறிக்கை இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க முடியும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் அனுமதிக்கப்படுகிறார்களா?

எத்தில் ஆல்கஹால் மது பானங்களின் அடிப்படையாகும், இது உடலால் குளுக்கோஸாக பதப்படுத்தப்படுவதில்லை மற்றும் சர்க்கரையை அதிகரிக்காது. ஆனால் அதே நேரத்தில் இது இந்த செயல்முறையில் ஒரு மறைமுக விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதன் செல்வாக்கின் கீழ், கல்லீரலின் செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதி இடையூறு காணப்படுகிறது. இந்த உடல் முழு பலத்துடன் செயல்படுவதை நிறுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, குளுக்கோனோஜெனீசிஸ் குறைகிறது. கல்லீரலில் தேவையான அளவு புரதத்தை உணவில் இருந்து மாற்ற முடியாது. இதை சர்க்கரையாக மாற்ற அதிக நேரம் எடுக்கும்.

ஓட்கா குடிக்கும்போது, ​​நோயாளி குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

ஆனால் விருந்துகளின் போது தொடர்ந்து இதைச் செய்வது சிரமமாக இருக்கிறது. ஒரு பானம் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் மற்றும் படுக்கைக்கு முன் அளவீடுகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். இரவில் நிலை வியத்தகு முறையில் மோசமடையக்கூடும் என்பதால். சிக்கல்கள் ஏற்படும்போது, ​​பலர் ஹைப்போ- அல்லது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகளை போதைப்பொருளுடன் குழப்புகிறார்கள்.

சாத்தியமான தீங்கு

இன்சுலின் சார்ந்த நோயியல் நோயாளிகளுக்கு மது பானங்கள் ஆபத்தானவை. இந்த நோயாளிகள் உண்ணும் உணவின் அளவைப் பொறுத்து ஹார்மோனின் எந்த அளவை நிர்வகிக்க வேண்டும் என்று கணக்கிடுகிறார்கள். ஆனால் நோயாளி கடிக்க மறக்காத ஓட்கா குடிப்பதன் பின்னணியில், கல்லீரல் குளுக்கோஸை உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்துகிறது.

இது விதிகளின்படி கணக்கிடப்பட்ட இன்சுலின் அளவு அதிகமாக உள்ளது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கல்லீரலின் செயலிழப்பு காரணமாக, சர்க்கரை உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் முழுமையாக நுழையவில்லை.

இந்த நிலைமை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. சில எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் அதை சரிசெய்யலாம். மிகப் பெரிய ஆபத்து என்னவென்றால், குளுக்கோஸின் கூர்மையான குறைவு போதையில் தவறாக இருக்கலாம். எனவே, நோயாளி:

• பேச்சு தொந்தரவு
• குழப்பம் தோன்றுகிறது
• பலவீனம், தலைச்சுற்றல்,
• இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மோசமடைகிறது.

சரியான நேரத்தில் உதவி இல்லாத நிலையில், நோயாளி ஒரு அபாயகரமான விளைவைக் கொண்ட இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவில் விழக்கூடும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், ஓட்கா அவ்வளவு ஆபத்தானது அல்ல. அதன் செல்வாக்கின் கீழ், இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் குறைகிறது. ஆனால் ஆல்கஹால் திரும்பப் பெற்றதும், கல்லீரல் செயல்பாடு மீண்டும் தொடங்கியதும், கூர்மையான தாவல் ஏற்படலாம். நோயாளியின் நிலை உணவில் கணிசமாக பாதிக்கப்படுகிறது, இது வலுவான பானங்களுடன் சிற்றுண்டாக உட்கொள்ளப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளும் அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களும் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக அதிகரிக்கும் ஆல்கஹால் போதை மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகள் ஒத்தவை என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நோயாளி கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிட்டால் குளுக்கோஸில் கூர்மையான தாவல் சாத்தியமாகும். ஓட்கா குடித்தபின் மற்றும் கீட்டோன் உடல்கள் குவிந்தவுடன் வாயிலிருந்து வரும் வாசனை ஒத்திருக்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, ஒரு நபருக்கு இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான அதிகரிப்பு இருப்பதாக எப்போதும் சந்தேகிக்க முடியாது.

ஹைப்பர் கிளைசீமியா நீரிழிவு கோமாவுக்கு வழிவகுக்கும். மருத்துவ வசதி இல்லாத நிலையில், நோயாளி இறப்பதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.

குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் ஆல்கஹால்

எளிய சர்க்கரைகளை விட்டுவிட முயற்சிக்கும் நோயாளிகள் மெனுவில் ஆல்கஹால் சேர்க்கப்படலாமா என்பதை அறிய ஆர்வமாக உள்ளனர். இதைச் செய்ய, அவை உடலை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் ஊட்டச்சத்தின் கொள்கைகளை கடைபிடிக்க முயற்சிக்கும் மக்கள், ஆல்கஹால் முழுவதுமாக விலக்கப்படுவது அவசியமில்லை. ஆனால் அதை கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட அளவுகளில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஓட்காவின் குடிப்பழக்கம் (மற்றொரு வலுவான பானம்) கல்லீரலின் செயல்பாட்டை பெரிதும் பாதிக்காது என்பது முக்கியம்.

சிறிய அளவிலான ஆல்கஹால் பாதிப்புகளை புறக்கணிக்க முடியும். ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியவை 50-70 மில்லி (நபரின் எடையைப் பொறுத்து). நோயாளியின் ஆல்கஹால் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது தனது சக்திக்கு அப்பாற்பட்டது என்று தெரிந்தால், ஓட்கா பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக அகற்றுவது நல்லது.

மெனுவில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவைக் குறைக்க முயற்சிக்கும் மக்கள் குறைந்த ஆல்கஹால் சர்க்கரை கொண்ட பானங்கள், ஒயின்களை கைவிட வேண்டும். வலுவான ஆல்கஹால் இந்த பட்டியலில் சேர்க்கப்படவில்லை.

ஓட்காவை அடிப்படையாகக் கொண்ட காக்டெய்ல் குடித்தால் நீங்கள் பட்டம் குறைக்கலாம். அவற்றின் கலவையில் சர்க்கரை இல்லாதது ஒரு முன்நிபந்தனை. இந்த வழக்கில், உலக புகழ்பெற்ற “ப்ளடி மேரி” பானம் சிறந்தது: அதன் தயாரிப்பிற்கு, ஓட்கா தக்காளி சாறுடன் கலக்கப்படுகிறது.

அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் உணவைப் போலவே மது அருந்தவும் பரிந்துரைக்கிறது. ஆனால் எல்லா மருத்துவர்களும் இந்த கருத்தை ஏற்கவில்லை. சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு காரணமாக, உணவுக்கு இடையில் ஓட்கா குடிக்க பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயுடன்

கர்ப்பிணி பெண்கள் மது அருந்துவதை முற்றிலுமாக நிறுத்த வேண்டும். குழந்தையின் கருத்தரிப்பிற்கு முந்தைய காலகட்டத்தில் இதைச் செய்வது நல்லது. எனவே, நீரிழிவு நோயின் கர்ப்பகால வடிவத்தில் ஓட்கா குடிப்பதற்கான அனுமதி குறித்த கேள்வி கூட கருதப்படவில்லை.

அதிக இரத்த குளுக்கோஸ் உள்ள கர்ப்பிணி பெண்கள் தங்கள் உணவை கண்காணிக்க வேண்டும். குளுக்கோஸில் அதிகரிப்பதைத் தடுக்க உணவு உருவாகிறது. நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், இன்சுலின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஓட்கா எதிர்பார்த்த தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான தீங்கு விளைவிக்கிறது. அவரது செல்வாக்கின் கீழ்:

• ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வேலை மோசமடைகிறது,
• கருவுக்குள் கருப்பையக நோய்க்குறியியல் உருவாகும் அபாயம் இருக்கலாம்,
• கரு ஆல்கஹால் நோய்க்குறி.

நீரிழிவு கருப்பையில் உள்ள குழந்தைக்கு ஆல்கஹால் எதிர்மறையான விளைவுகளை மட்டுமே மேம்படுத்துகிறது. எனவே, ஒரு பெண் மதுவை முற்றிலுமாக விலக்கி, மருத்துவர்களின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும்.

ஓட்காவுடன் பிரபலமான பானங்கள்

இந்த பானத்திலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட டிங்க்சர்களுடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. ஆனால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவர்-உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகிய பின்னரே அவற்றைப் பயன்படுத்த முடியும்.

மாதுளை கஷாயம் பிரபலமானது. அதன் தயாரிப்புக்காக, 4 பழங்களின் சாறு மற்றும் 750 மில்லி பானம் எடுக்கப்படுகிறது. ஒரு இருண்ட இடத்தில் 2-3 வாரங்கள் கலந்து, வைக்கிறது. ஒரு பருத்தி வடிகட்டி அல்லது துணி மூலம் கஷாயத்தை வடிகட்டவும்.

அதில் சர்க்கரை, இனிப்பு சிரப் சேர்க்க இயலாது. பலர் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மட்டுமல்லாமல் கஷாயத்தைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஏனென்றால் பானத்தில் இனிமையான மாதுளை சுவையும் நறுமணமும் உள்ளது.

நிலைமையை சீராக்க, சிலர் ஷெவ்சென்கோ முறையைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள். நீரிழிவு நோய்க்கு சூரியகாந்தி எண்ணெயுடன் ஓட்காவை அவர்கள் குடிக்கிறார்கள் என்பதே இதன் சாராம்சம். குணப்படுத்தும் திரவத்தை தயாரிக்க, பொருட்களை சம அளவில் கலந்து 1 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியா உறுதி செய்யப்படும்போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உணவை முழுமையாக மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். பலர் குறைந்த கார்ப் மெனுவைப் பயன்படுத்தி தங்கள் நிலையை இயல்பாக்க நிர்வகிக்கிறார்கள். ஆனால் வலுவான பானங்களை விட்டுக்கொடுப்பது விருப்பமானது. ஆல்கஹால் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றால், ஒரு கிளாஸ் ஓட்காவிலிருந்து நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எந்தத் தீங்கும் இருக்காது.

நீரிழிவு நோயில் ஓட்காவின் ஆபத்து என்ன

நீரிழிவு நோயாளிகள் நோயின் வகையைப் பொறுத்து மாத்திரைகள் அல்லது இன்சுலின் பயன்படுத்தி இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை தொடர்ந்து சுயாதீனமாக பராமரிக்க வேண்டும். குறைக்கப்பட்ட அல்லது அதிக இரத்த சர்க்கரை கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, மரணம் கூட.

நீரிழிவு நோயாளிகள், குறிப்பாக ஆண்கள், இதுபோன்ற நோயுடன் வலுவான ஆல்கஹால் குடிக்க முடியுமா என்று ஆர்வமாக உள்ளனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை ஏற்கனவே கடுமையான உணவு கட்டமைப்பில் உள்ளன, அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டுடன் பானங்கள் மற்றும் உணவுகளை பயன்படுத்துவதை தடைசெய்கின்றன.

• டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் ஒரு அம்சம் என்னவென்றால், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் காரணமாக உடல் பருமனின் விளைவாக இது உருவாகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளி சிறிது எடை கூட இழக்க நேரிட்டால், சர்க்கரை அளவு இயல்பானதாக இருக்கும், சில சமயங்களில் நோய் கூட குறையக்கூடும். மேலும் பல மதுபானங்களில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன, அவை ஒரு நபரின் உடல் கொழுப்பிலிருந்து விடுபட அனுமதிக்காது. கூடுதலாக, ஆல்கஹால் பசியைத் தூண்டுகிறது, எனவே ஒரு நபர் வழக்கத்தை விட அதிகமாக உணவை சாப்பிடுகிறார், இது எடை இழப்புக்கும் இடையூறாக இருக்கிறது. இது ஒரு தீய வட்டமாக மாறிவிடும். கூடுதலாக, நீங்கள் ஆல்கஹால் குடித்தால், கல்லீரலில் சுமை அதிகரிக்கிறது, இது ஏற்கனவே உடல் பருமன் காரணமாக அவ்வளவு உற்பத்தி செய்யாது.
• ஓட்கா பற்றி என்ன? இது குறைந்தபட்ச சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கொண்ட மதுபானங்களைக் குறிக்கிறது, இது ஆல்கஹால் புளிக்க வேண்டும், எனவே, நீரிழிவு நோயில் சிறிய அளவில் சர்க்கரை இல்லாமல் ஓட்காவைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் சாத்தியமாகும். நோயாளியின் உடலில் ஒருமுறை, ஓட்கா இன்சுலின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது மற்றும் கல்லீரலில் இருந்து குளுகோகன் வெளியீட்டை குறைக்கிறது. இதனால், இரத்தத்தில் சர்க்கரை குறைகிறது. மேலும், ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொண்ட சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு குளுக்கோஸ் அளவு குறையத் தொடங்கும் போது, ​​சர்க்கரையை தாமதமாகக் குறைப்பது என்று அழைக்கப்படுகிறது. எனவே, வழக்கமான அளவிலான சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் வலுவான விளைவை ஏற்படுத்தும். மேலும், குளுக்கோஸ் ஒரு முக்கியமான கட்டத்திற்கு கூர்மையாக குறையக்கூடும், அதாவது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு உருவாகிறது.
• நேர்மையற்ற உற்பத்தியாளர்கள் ஆயத்த ஓட்காவில் பல்வேறு சுவைகள் மற்றும் சாயங்கள், சர்க்கரை ஆகியவற்றைச் சேர்க்கிறார்கள். குறைந்த தரம் வாய்ந்த ஆல்கஹால் இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்று தெரிகிறது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் பெரும்பாலும் ஓட்கா குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. முதல் வகை நீரிழிவு நோயில், ஓட்கா அல்ல, உலர்ந்த ஒயின்களைக் குடிப்பது நல்லது. இன்சுலின் மற்றும் அதன் உறிஞ்சுதல் எத்தில் ஆல்கஹால் வெளிப்படுவதில்லை.

எத்தனால் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை குறைக்கிறது மற்றும் இன்சுலின் கண்டுபிடிப்பு வரை நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவாக பயன்படுத்தப்பட்டது.

ஆராய்ச்சியின் விளைவாக, ஆல்கஹால் ஒவ்வொரு நபரையும் வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கிறது என்பதையும், அதற்கான எதிர்வினை கணிக்க முடியாதது என்பதையும் மருத்துவர்கள் கண்டுபிடித்தனர். ஒரு சிறிய அளவு எத்தில் ஆல்கஹால் அதன் தூய வடிவத்தில் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை பாதிக்காது. எனவே, நீங்கள் கொஞ்சம் ஓட்காவைப் பயன்படுத்தினால், சர்க்கரையில் கூர்மையான தாவல் இருக்காது.

நீங்கள் ஓட்காவை எவ்வளவு குடிக்கலாம், அதை எப்படி சரியாக செய்வது

டைப் 2 மற்றும் டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், ஆல்கஹால் குடிப்பதால் ஏற்படக்கூடிய ஆபத்து ஒன்றே. எத்தில் ஆல்கஹால் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் நிலைக்கு ஒரு ஊக்கியாக மாறும்.

டைப் 2 நீரிழிவு மற்றும் முதல் வகை நோய்களில், ஆல்கஹால் குடிக்கும்போது கல்லீரல் உயிரணுக்களில் இருந்து கல்லீரல் கிளைகோஜன் திரும்பப் பெறுவது தடுக்கப்படுகிறது, இது இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகளின் சிகிச்சையின் பின்னணிக்கு எதிராக, இரத்த குளுக்கோஸ் கூர்மையாக குறைகிறது. போதையில் இருக்கும்போது, ​​ஒரு நபர் நெருங்கி வரும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு கவனம் செலுத்தாமல் போகலாம் மற்றும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை உயர்த்த சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கை எடுக்க முடியாமல் போகலாம் என்பதன் மூலம் நிலைமை சிக்கலானது.

ஒரு நபர் ஓட்காவை எப்போதும் பயன்படுத்த மறுக்க முடியாவிட்டால், பல விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்:

1. மது அருந்துவது குறித்து மருத்துவரிடம் ஆலோசிப்பது நல்லது.
2. சிறிய அளவுகளில், எந்த வகையிலும் நீரிழிவு நோய்க்கான ஓட்கா குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதில் சர்க்கரை இல்லை, எனவே, அதன் அளவை உயர்த்த முடியாது. குறிப்பிட்ட அளவு பானம் 50 - 100 மில்லிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. இது அனைத்தும் நபரின் நிலை, அவரது பாலினம் மற்றும் பிற தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது.
3. நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்தத்தில் 50 மில்லி அளவில் ஓட்கா குடிக்கும்போது, ​​எந்த மாற்றங்களும் ஏற்படாது. ஆனால் குளுக்கோஸ் அளவு வேகமாக வீழ்ச்சியடையாமல் இருக்க மது அருந்துவது கார்போஹைட்ரேட் சிற்றுண்டியுடன் இருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
4. ஆல்கஹால் குடிப்பதற்கு முன்னும் பின்னும் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸை அளவிட வேண்டியது அவசியம். இதற்கு இணங்க, நீங்கள் எவ்வளவு குடிக்கலாம், என்ன சாப்பிடலாம், சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் அளவு என்ன என்பதை முடிவு செய்யுங்கள்.
5. ஒரு கனவில் நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் எதிர்வினையை கண்காணிக்க உறவினர்களில் ஒருவரிடம் நீங்கள் கேட்கலாம். எனவே ஒரு நபர் பெரிதும் வியர்க்கத் தொடங்குகிறார், நடுங்கினால், நீங்கள் உடனடியாக அவரை எழுப்பி சர்க்கரை அளவை அளவிட வேண்டும்.
6. ஆல்கஹால் குடிப்பது வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.
7. வெறும் வயிற்றில் ஆல்கஹால் குடிக்க வேண்டாம், எனவே இதயப்பூர்வமான இரவு உணவிற்குப் பிறகு "அதை உங்கள் மார்பில் எடுத்துக்கொள்வது" நல்லது.
8. விளையாட்டு விளையாடிய பிறகு ஓட்கா குடிக்க வேண்டாம்.
9. ஏராளமான மதுபானங்களைக் கொண்ட ஒரு பண்டிகை நிகழ்வு இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஆவணத்தையோ அல்லது நோயைக் குறிக்கும் ஒரு சிறப்பு வளையலையோ கொண்டு வர வேண்டும். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதல் ஏற்பட்டால், மருத்துவர்கள் உடனடியாக தங்களைத் திசைதிருப்பி தேவையான உதவிகளைச் செய்ய இது அவசியம். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் ஆபத்து என்னவென்றால், ஒரு நபர் சுயநினைவை இழக்கிறான், மற்றவர்கள் அவர் வெறுமனே குடிபோதையில் தூங்குவதாக நினைக்கிறார்கள்.

எந்தவொரு வகை நீரிழிவு நோயாளிகளும் ஆல்கஹால் ஈடுபடவும், குறிப்பாக இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்காக அதை குடிக்கவும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. அத்தகைய நாட்டுப்புற வழி மரணம் உட்பட பல விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது. ஆனால் நோய்க்கான சாதாரண இழப்பீட்டை அடைய முடியாதவர்களுக்கு சிறிய அளவிலான ஓட்காவை மருத்துவர்கள் அனுமதிக்கின்றனர். ஆனால் இங்கே எல்லாம் கண்டிப்பாக தனிப்பட்டவை. ஆல்கஹால் குடிப்பதற்கான அனைத்து விதிகளும் நீரிழிவு நோயாளியால் தொடர்ந்து மதுவைப் பயன்படுத்த முடியும் என்று அர்த்தமல்ல.

பல்வேறு இணக்க நோய்களின் முன்னிலையில் ஆல்கஹால் மறுப்பது எப்போதும் அவசியம்:

• கணைய அழற்சி.
• நீரிழிவு நரம்பியல்.
• நெப்ரோபதி.
• அதிக கொழுப்பு.
• தொடர்ச்சியான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான போக்கு.
• கல்லீரலில் நோயியல் மாற்றங்கள்.

நீரிழிவு நோயாளியின் வாழ்க்கையில் ஓட்கா பொருந்தாது என்று நாம் முடிவு செய்யலாம், ஏனெனில் இது இன்னும் பெரிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.ஆனால் ஓட்காவை எப்போதும் கைவிடுவது சாத்தியமில்லை என்றால், மேலே கொடுக்கப்பட்ட விதிகளின்படி அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

இரண்டாவது மற்றும் முதல் வகை நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியாது என்ற போதிலும், நவீன நிலைமைகளில் அதனுடன் முழுமையாக வாழ்வது மிகவும் சாத்தியம் மற்றும் சிறிய அளவில் ஓட்கா இதைத் தடுக்காது. அளவை நினைவில் கொள்வது மற்றும் ஓட்காவை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது மட்டுமே முக்கியம். இந்த எளிய விதிகளுக்கு உட்பட்டு, ஓட்காவின் அடுக்கு நோயாளிக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. நிச்சயமாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் சில நேரங்களில் ஓட்கா அல்லது விஸ்கி குடிக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அளவோடு மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஒரு கார்போஹைட்ரேட் சிற்றுண்டியை உட்கொள்ளுங்கள். எப்போதும் மதுவை கைவிடுவது நல்லது, அல்லது வருடத்திற்கு இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. உண்மையில், வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மது அருந்துவதற்கு மருத்துவர்கள் அனுமதி பெற்றிருந்தாலும், அத்தகைய பயன்பாட்டின் ஆபத்துகள் குறித்தும் அவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். எனவே, நீரிழிவு நோயில், ஒரு நபர் எல்லாவற்றையும் கவனமாக சிந்தித்து, ஓட்கா குடிக்கலாமா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் ஓட்காவை குடிக்கலாமா?

குளுக்கோஸ் இரண்டு வழிகளில் நமது இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது. பெரும்பான்மையானவை உணவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளிலிருந்து வந்தவை. இந்த சர்க்கரை மனித ஆற்றல் தேவைகளை வழங்குகிறது. மேலும், குளுக்கோனோஜெனீசிஸின் போது கார்போஹைட்ரேட் அல்லாத பொருட்களிலிருந்து கல்லீரலில் ஒரு சிறிய குளுக்கோஸ் உருவாகிறது. அனைத்து கார்போஹைட்ரேட்டுகளும் ஏற்கனவே நுகரப்படும் போது, ​​ஒரு சாதாரண இரத்த கலவையை பராமரிக்க இந்த அளவு போதுமானது, மேலும் உணவின் புதிய பகுதி இன்னும் பெறப்படவில்லை. இதன் விளைவாக, ஆரோக்கியமான மக்களில், நீடித்த உண்ணாவிரதம் கூட சர்க்கரையின் முக்கியமான வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்காது.

ஆல்கஹால் இரத்தத்தில் நுழையும் போது எல்லாம் மாறுகிறது:

1. இது உடலால் ஒரு நச்சுப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது, எனவே கல்லீரல் உடனடியாக அதன் அனைத்து விவகாரங்களையும் கைவிட்டு, இரத்தத்தை சீக்கிரம் சுத்தப்படுத்த முயற்சிக்கிறது. குளுக்கோஸ் உற்பத்தி குறைகிறது அல்லது முற்றிலும் நிறுத்தப்படும். இந்த நேரத்தில் வயிறு காலியாக இருந்தால், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு தவிர்க்க முடியாமல் ஏற்படுகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, சர்க்கரை சாதாரண மக்களை விட மிக வேகமாக குறைகிறது, ஏனெனில் அவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் செயற்கையாக குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பை துரிதப்படுத்துகின்றன அல்லது இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைவதைத் தடுக்கின்றன. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, ஓட்காவின் கூடுதல் கண்ணாடி ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவாக மாறும்.
2. நீரிழிவு நோய்க்கு குறைவான ஆபத்தானது ஆல்கஹால் இரத்தச் சர்க்கரையில் நுழைந்த சுமார் 5 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, ஆல்கஹால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாமதமான தன்மை ஆகும். இந்த நேரத்தில், நபர் வழக்கமாக நன்றாக தூங்குகிறார், சரியான நேரத்தில் ஆபத்தான அறிகுறிகளை உணர முடியவில்லை.
3. எந்தவொரு நச்சுப் பொருளையும் போலவே, ஆல்கஹால் ஏற்கனவே அதிக சர்க்கரையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து உறுப்புகளையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு கோட்பாட்டளவில் பாதுகாப்பானது பெண்களுக்கு மாதாந்திர டோஸ் 1 யூனிட், ஆண்களுக்கு 2 யூனிட் ஆகும். அலகு 10 மில்லி ஆல்கஹால். அதாவது, ஓட்காவை 40-80 கிராம் மட்டுமே பாதுகாப்பாக குடிக்க முடியும்.

முதல் வகை நீரிழிவு நோயுடன்

டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட அனைத்து உணவுகளிலும் இன்சுலின் செலுத்தப்படுகிறது. ஓட்காவில் ரொட்டி அலகுகள் இல்லை, எனவே, மருந்தின் அளவைக் கணக்கிடும்போது, ​​அது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுவதில்லை. நீங்கள் பாதுகாப்பான அளவில் மது அருந்தினால், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படும் ஆபத்து குறைவு, இன்சுலின் திருத்தம் தேவையில்லை. ஒரு சிறிய அளவுடன், படுக்கைக்கு முன் நிர்வகிக்கப்படும் நீண்ட இன்சுலின் அளவை 2-4 அலகுகள் குறைக்க வேண்டியது அவசியம். இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், இறுக்கமாக சிற்றுண்டி செய்வது அவசியம், எப்போதும் மெதுவான கார்போஹைட்ரேட்டுடன் கூடிய உணவு.

ஆல்கஹால் அனுமதிக்கப்பட்ட அளவின் வலுவான அளவுக்கு சர்க்கரை வீழ்ச்சியின் வீதத்தை கணிக்க முடியாதுஎனவே, இன்சுலின் சரிசெய்ய முடியாது. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் இன்சுலின் முழுவதுமாக கைவிட வேண்டும், குளுக்கோஸை அளவிட அதிகாலை 3 மணியளவில் உங்களை எழுப்பும்படி உங்கள் குடும்பத்தினரிடம் கேளுங்கள், எல்லாம் செயல்படும் என்று நம்புகிறேன்.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயுடன்

வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன், பின்வரும் மருந்துகள் குறிப்பாக ஆபத்தானவை:

• glibenclamide (ஏற்பாடுகள் குளுக்கோபீன், ஆண்டிபெட், கிளிபமைடு மற்றும் பிற),
• மெட்ஃபோர்மின் (சியோஃபோர், பாகோமெட்),
• acarbose (குளுக்கோபாய்).

மது அருந்திய இரவில், அவர்கள் குடிக்க கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளனர், எனவே வரவேற்பை தவறவிட வேண்டியிருக்கும்.

ஆல்கஹால் அதிக கலோரி கொண்டது, 100 கிராம் ஓட்காவில் - 230 கிலோகலோரி. கூடுதலாக, இது கணிசமாக பசியை அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, ஓட்கா மற்றும் பிற ஒத்த பானங்களை வழக்கமாக உட்கொள்வதால் கூடுதல் பவுண்டுகள் கொழுப்பு ஏற்படுகிறது, அதாவது இன்சுலின் எதிர்ப்பு இன்னும் வலுவாகிறது, மேலும் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த கடுமையான உணவு தேவைப்படும்.

ஓட்காவின் கிளைசெமிக் குறியீடு

நீரிழிவு நோயுடன், குறைந்த மற்றும் நடுத்தர கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட தயாரிப்புகளின் அடிப்படையில் மெனு உருவாகிறது. குறியீட்டின் கீழ், இந்த வகை உணவில் வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன மற்றும் சர்க்கரையை உயர்த்துகின்றன. அதிகரித்த சர்க்கரை ஆல்கஹால் ஹைப்போகிளைசெமிக் விளைவால் ஈடுசெய்யப்படுகிறது என்று நினைக்க வேண்டாம். அதிக ஜி.ஐ.யுடன் நீங்கள் ஆல்கஹால் குடித்தால், சர்க்கரை உயர்ந்து 5 மணி நேரம் ஒரே அளவில் இருக்கும், அப்போதுதான் குறையத் தொடங்குகிறது. இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளுக்கு கடுமையான சேதம் ஏற்பட இந்த நேரம் போதுமானது.

ஓட்கா, விஸ்கி, டெக்யுலாவில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லை, எனவே அவற்றின் கிளைசெமிக் குறியீடு 0 அலகுகள். மற்ற வலுவான ஆவிகள், காக்னாக் மற்றும் பிராந்தி ஆகியவற்றில், ஜி.ஐ 5 ஐ தாண்டாது. மிகவும் உலர்ந்த குறிகாட்டிகளில் (15 அலகுகள் வரை) உலர்ந்த மற்றும் அரை உலர்ந்த ஒயின்கள் உள்ளன. லேசான பீர், இனிப்பு மற்றும் இனிப்பு ஒயின்கள், மதுபானங்கள், கிளைசெமிக் குறியீடு 60 வரை அதிகமாக உள்ளது, மற்றும் இருண்ட பீர் மற்றும் சில காக்டெய்ல்கள் 100 அலகுகள் வரை இருக்கலாம். இதனால், டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு கிளாஸ் ஓட்கா ஒரு பாட்டில் பீர் விட குறைவான தீங்கு செய்யும்.

மருத்துவ அறிவியல் மருத்துவர், நீரிழிவு நோய் நிறுவனத்தின் தலைவர் - டாட்டியானா யாகோவ்லேவா

நீரிழிவு பிரச்சினையை நான் பல ஆண்டுகளாக படித்து வருகிறேன். பலர் இறக்கும் போது அது பயமாக இருக்கிறது, மேலும் நீரிழிவு காரணமாக இன்னும் முடக்கப்பட்டுள்ளது.

நற்செய்தியைச் சொல்ல நான் அவசரப்படுகிறேன் - ரஷ்ய மருத்துவ அறிவியல் அகாடமியின் உட்சுரப்பியல் ஆராய்ச்சி மையம் நீரிழிவு நோயை முழுவதுமாக குணப்படுத்தும் ஒரு மருந்தை உருவாக்க முடிந்தது. இந்த நேரத்தில், இந்த மருந்தின் செயல்திறன் 98% ஐ நெருங்குகிறது.

மற்றொரு நல்ல செய்தி: மருந்துகளின் அதிக செலவை ஈடுசெய்யும் ஒரு சிறப்பு திட்டத்தை சுகாதார அமைச்சகம் பெற்றுள்ளது. ரஷ்யாவில், நீரிழிவு நோயாளிகள் மே 18 வரை (உள்ளடக்கியது) அதைப் பெறலாம் - 147 ரூபிள் மட்டுமே!

வகை முரண்பாடுகள்

நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் ஒத்த நோய்களால் சிக்கலாகிறது, அவற்றில் பல நச்சு எத்தனால் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்தால் வேகமாக முன்னேறத் தொடங்குகின்றன. ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு இதுபோன்ற நோய்களின் வரலாறு இருந்தால், அவர் சிறிய அளவுகளில் கூட மது அருந்துவதை கண்டிப்பாக தடைசெய்துள்ளார்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அதிகரிக்கும் நபர்களுக்கும், சர்க்கரை குறைப்பு அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கும் (பெரும்பாலும் வயதான நோயாளிகளில், நீரிழிவு நோய், உணர்திறன் கோளாறுகள்) நீரிழிவு நோயில் ஓட்கா குடிப்பது மிகவும் ஆபத்தானது.

நீரிழிவு சிற்றுண்டி

சரியான சிற்றுண்டியைப் பயன்படுத்துவது இரவு நேர இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் சாத்தியத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும். நீரிழிவு நோயுடன் உணவு மற்றும் ஆல்கஹால் இணைப்பதற்கான விதிகள்:

1. வெறும் வயிற்றில் குடிப்பது கொடியது. விருந்து தொடங்குவதற்கு முன் மற்றும் ஒவ்வொரு சிற்றுண்டிக்கு முன், நீங்கள் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டும்.
2. சிறந்த சிற்றுண்டில் மெதுவான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருக்க வேண்டும். காய்கறி சாலடுகள் சிறந்தவை, முட்டைக்கோஸ், ரொட்டி, தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் சிறந்தவை. தேர்வு அளவுகோல் என்பது உற்பத்தியின் கிளைசெமிக் குறியீடாகும். இது குறைவாக இருப்பதால், கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உறிஞ்சுதல் மெதுவாக இருக்கும், அதாவது குளுக்கோஸ் இரவு முழுவதும் நீடிக்கும்.
3. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், குளுக்கோஸை அளவிடவும். இது சாதாரணமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால், அதிக கார்போஹைட்ரேட்டுகளை (2 ரொட்டி அலகுகள்) சாப்பிடுங்கள்.
4. சர்க்கரை சற்று அதிகரித்தால் அது பாதுகாப்பானது. ஆல்கஹால் குடித்த பிறகு, 10 மிமீல் / எல் குறைவாக இருந்தால் படுக்கைக்கு செல்ல வேண்டாம்.
5. இரவில் எழுந்து மீண்டும் குளுக்கோஸை அளவிட முயற்சிக்கவும். இந்த நேரத்தில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் நீக்குதல் இனிப்பு சாறு அல்லது சிறிது சிறுமணி சர்க்கரைக்கு உதவும்.

ஓட்காவுடன் நீரிழிவு சிகிச்சையைப் பற்றிய கட்டுக்கதை

நீரிழிவு நோயை ஓட்காவுடன் சிகிச்சையளிப்பது பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் மிகவும் ஆபத்தான முறைகளில் ஒன்றாகும். இது கிளைசீமியாவைக் குறைக்கும் ஆல்கஹால் திறனை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உண்மையில், குடிபோதையில், உண்ணாவிரதம் சர்க்கரை வழக்கத்தை விட குறைவாக இருக்கும். ஆனால் இந்த குறைவின் விலை மிக அதிகமாக இருக்கும்: பகலில், குளுக்கோஸ் அதிகரிக்கும், இந்த நேரத்தில் நீரிழிவு நோயாளியின் பாத்திரங்கள், கண்கள் மற்றும் நரம்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. ஒரு கனவில், இரத்த குளுக்கோஸ் போதுமானதாக இருக்காது, எனவே ஒவ்வொரு இரவும் மூளை பட்டினி கிடக்கும். இத்தகைய பாய்ச்சலின் விளைவாக, நீரிழிவு நோய் மோசமடைகிறது, பாரம்பரிய மருந்துகளுடன் கூட கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினம்.

பெரும்பாலும் ஆல்கஹால் சிகிச்சையின் முன்னேற்றம் வகை 2 நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களால் கவனிக்கப்படுகிறது, அவர்கள் ஷெவ்சென்கோவின் படி எண்ணெயுடன் ஓட்காவை குடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். அத்தகைய சிகிச்சையின் நேர்மறையான விளைவு ஒரு சிறப்பு உணவால் விளக்கப்படுகிறது, இது முறையின் ஆசிரியர் வலியுறுத்துகிறது: இனிப்புகள், பழங்கள், விலங்குகளின் கொழுப்பு ஆகியவற்றை விலக்குதல். நீரிழிவு நோயாளிகள் எப்போதுமே அத்தகைய உணவை கடைபிடித்தால், ஓட்காவுடன் சிகிச்சையளிக்கும் போது மட்டுமல்லாமல், குளுக்கோஸின் இழப்பீடு ஆல்கஹால் விட மிகவும் நிலையானதாக இருக்கும்.

ஆல்கஹாலின் ஒரே நேர்மறையான விளைவு டேனிஷ் விஞ்ஞானிகளால் அடையாளம் காணப்பட்டது. குடிப்பவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான மிதமான ஆபத்து இருப்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர். இதற்கு காரணம் மதுவில் உள்ள பாலிபினால்கள் தான். ஆனால் ஓட்கா மற்றும் பிற ஆவிகள் நீரிழிவு சிகிச்சையுடன் எந்த தொடர்பையும் கொண்டிருக்கவில்லை.

கற்றுக் கொள்ளுங்கள்! சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க மாத்திரைகள் மற்றும் இன்சுலின் வாழ்நாள் நிர்வாகம் மட்டுமே வழி என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? உண்மை இல்லை! இதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதன் மூலம் இதை நீங்களே சரிபார்க்கலாம். மேலும் வாசிக்க >>