சர்க்கரை 5 8 பரவாயில்லை
குளுக்கோஸ் அளவிற்கான இரத்த மாதிரியின் பகுப்பாய்வு நீரிழிவு போன்ற தீவிரமான நாளமில்லா நோயை விரைவாக கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது. பல சந்தர்ப்பங்களில், ஆரம்ப காலகட்டத்தில் மிகவும் பொதுவான வகை 2 நீரிழிவு எந்த வகையிலும் தன்னை வெளிப்படுத்தாது - மேலும் இந்த ஆபத்தான நோயைக் கண்டறிய ஒரே வழி நரம்பிலிருந்து வரும் இரத்த பரிசோதனையாகும்.
இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் குறைந்தது 8 மணிநேரம் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். தற்போதுள்ள நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நோயாளி ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் இது குறித்து எச்சரிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் பரிசோதனையின் முந்திய நாளில் அவருடன் மருந்து விதிமுறை பற்றி விவாதிக்கப்பட வேண்டும்.
பின்வரும் குறிகாட்டிகளுடன் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு இருப்பதை சாதாரணமாகக் கருதலாம்:
- பெரியவர்களுக்கு - 3.88 mmol / l முதல் 6.38 mmol / லிட்டர் வரை,
- குழந்தைகளுக்கு - 3.33 mmol / l முதல் 5.55 mmol / l வரை.
தகுதிவாய்ந்த உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மட்டுமே நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்து அதற்கான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும் என்பதால், முடிவுகளை மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் இரண்டாவது ஆய்வு அல்லது மற்றொரு சிக்கலான ஆய்வை பரிந்துரைக்கலாம், இது நீரிழிவு நோயை மிகவும் நம்பிக்கையுடன் கண்டறிய உதவும் - இது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை, அத்துடன் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கு இரத்த பரிசோதனை.
இரத்த சர்க்கரை என்றால் என்ன?
இரத்த சர்க்கரை என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு. இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் மதிப்பு (சர்க்கரை - இனிமேல் குறிப்பிடப்படுகிறது), பெரும்பாலும், லிட்டருக்கு மில்லிமோல்களில் அல்லது ஒரு டெசிலிட்டருக்கு மில்லிகிராமில் அளவிடப்படுகிறது. மனிதர்களுக்கு, இரத்த சர்க்கரை விதிமுறை 3.6 mmol / L (65 mg / dl) முதல் 5.8 mmol / L (105 mg / dl) வரை இருக்கும். நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு நபருக்கும் சரியான மதிப்பு.
நீரிழிவு நோய் அதிகரிக்கும் போது, இரத்த சர்க்கரை பல மடங்கு உயரும். இந்த நோய் ஒரு நாளமில்லா தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பின் விளைவாக, உடல் அதன் சொந்த பீட்டா செல்களுக்கு ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது, அவை கணையத்தின் தீவு கருவியில் அமைந்துள்ளன.
"இனிப்பு நோய்" பல வகைகள் உள்ளன, அதாவது இன்சுலின் சார்ந்த, இன்சுலின் அல்லாத சார்பு மற்றும் கர்ப்பகால வகைகள்.
மனித உடலில் குளுக்கோஸ் ஒரு நிலையான மதிப்பு அல்ல, இது நாள் முழுவதும் மாறுகிறது, அதே போல் அதன் செயல்திறனை பாதிக்கும் சில காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழும்.
பொதுவாக, இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் நோயியல் மற்றும் உடலியல் காரணங்கள் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. சமைத்தபின் சர்க்கரை உயர்கிறது, அதிக உடல் உழைப்புடன், நீண்டகால மன வேலை, கடுமையான மன அழுத்தம், நரம்பு பதற்றம் மற்றும் பல.
மனித உடலில் சர்க்கரை அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் உடலியல் சார்ந்ததாக இருந்தால், கவலைக்கு எந்த காரணமும் இல்லை. மனித உடல் ஒரு சுய-கட்டுப்பாட்டு அமைப்பு, மேலும் இது சர்க்கரையை தேவையான அளவுக்கு இயல்பாக்குகிறது.
உயர் இரத்த சர்க்கரை எப்போதும் நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறதா? உண்மையில் இல்லை. நீரிழிவு நோய் குளுக்கோஸ் செறிவு அதன் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், பின்வரும் நோயியல் நிலைமைகளைப் பொருட்படுத்தாமல் நோயியல் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது:
- கடுமையான மாரடைப்பு.
- அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம்.
- கடுமையான தீக்காயங்கள்.
- வலி நோய்க்குறி, அதிர்ச்சி.
- கால்-கை வலிப்பு.
- பலவீனமான கல்லீரல் செயல்பாடு.
- கடுமையான எலும்பு முறிவு அல்லது காயம்.
இந்த நோய்கள், நோயியல் தன்மை இருந்தபோதிலும், தற்காலிகமானவை. இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் காரணி அகற்றப்படும்போது, ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்புகளுக்குள் குளுக்கோஸ் இயல்பாக்கப்படுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு வெற்றிகரமான சிகிச்சை சிக்கலை ஒழிக்கும்.
எனவே, நோயியல் மற்றும் உடலியல் காரணங்கள் சர்க்கரையை 6.5 அலகுகளாக அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் என்று முடிவு செய்யலாம், இது ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே வேறுபடுத்தப்பட முடியும்.
வகை 2 நீரிழிவு நோய் மற்றும் அதன் நிகழ்வு முறை
இரண்டாவது வகை நோயியலின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை இன்சுலின் ஹார்மோனுக்கு உயிரணுக்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மனித உடலில் போதுமான அளவு இன்சுலின் புழங்கக்கூடும், ஆனால் இது செல்லுலார் மட்டத்தில் சர்க்கரையுடன் பிணைக்காது, இதன் விளைவாக இரத்த சர்க்கரை அனுமதிக்கப்பட்ட வரம்புகளுக்கு மேல் உயரத் தொடங்குகிறது.
இந்த வகை வியாதி ஒரு உச்சரிக்கப்படும் பரம்பரை காரணி கொண்ட நோய்களைக் குறிக்கிறது, இதை செயல்படுத்துவது பல புள்ளிகளின் எதிர்மறை தாக்கத்தின் காரணமாகும். அதிக எடை, மோசமான ஊட்டச்சத்து, அடிக்கடி மன அழுத்தம், மது அருந்துதல், புகைத்தல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
விதிமுறையிலிருந்து விலகுவதற்கான காரணங்கள்
அளவீடுகளின் விளைவாக அதிகரிக்கலாம், சாதாரண மற்றும் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை. நோயின் தற்போதைய அறிகுறிகளை ஆய்வு உறுதிப்படுத்தினால், இது நோயறிதலுக்கான அடிப்படையாகும். அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில், பகுப்பாய்வு பொதுவாக மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது. உயர் இரத்த சர்க்கரையை கண்டறிந்தால், அதன் அதிகரிப்பு அளவை மதிப்பீடு செய்யப்படுகிறது.
அத்தகைய விருப்பங்கள் இருக்கலாம் (mmol / l இல்): 5.5 முதல் 6.1– வரை 6.1 க்கு மேல், இது நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாகும், இது 3.3 க்குக் கீழே உள்ள மதிப்பு - இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, 3.3 முதல் 5.5 வரை - விதிமுறை. எனவே, சர்க்கரை 5 7 இன் அதிகரிப்பு கூட சாதாரணமானது அல்ல.
இயல்பான மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு இடையிலான இத்தகைய எல்லைக்கோடு நிலைமைகளுக்கு குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனையுடன் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. நோயாளிக்கு குளுக்கோஸ் கரைசல் வழங்கப்படுகிறது, அதில் 75 கிராம் உள்ளது. இரத்த சர்க்கரை உடற்பயிற்சிக்கு முன்னும், இரண்டு மணி நேரமும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
இந்த சோதனையின் முடிவுகளின்படி, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்ற இடையூறு வகை தீர்மானிக்கப்படுகிறது (அனைத்து குறிகாட்டிகளும் mmol / l இல்):
- சோதனைக்கு முன், சோதனைக்குப் பிறகு - 7.8 வரை. பரிமாற்றத்தின் மீறல்கள் எதுவும் இல்லை.
- சோதனைக்கு முன், விதிமுறை, பின்னர் - 7.8 க்கு மேல், ஆனால் 11.1 க்கு கீழே. பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் சகிப்புத்தன்மை.
- சோதனைக்கு முன் - 5.6-6.1, குளுக்கோஸை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு - 7.8 வரை. பலவீனமான உண்ணாவிரத கிளைசீமியா.
- சோதனைக்கு முன், 6.1 க்கு மேல், சோதனைக்குப் பிறகு 7.8 முதல் 11.1 வரை. நீரிழிவு நோய்.
நோய் இல்லாமல் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்க முடியும்: மன அழுத்தம், மிதமான உடல் உழைப்பு, புகைபிடித்தல், பதட்டம், டையூரிடிக்ஸ், காபி மற்றும் ஹார்மோன் மருந்துகள். மேலும், தைரோடாக்சிகோசிஸ், அக்ரோமேகலி, ஸ்டோமாடோஸ்டாடினோமா, பியோக்ரோமோசைட்டோமா - அவற்றின் அதிகரித்த செயல்பாட்டின் போது ஹைபர்கிளைசீமியா எண்டோகிரைன் அமைப்பின் நோய்களுடன் இருக்கலாம்.
கணைய நோய்கள் இரத்த சர்க்கரையையும் பாதிக்கின்றன, இதன் அதிகரிப்புக்கு காரணமாகின்றன: கணைய அழற்சி, கட்டி செயல்முறைகள். சிறுநீரக நோய் மற்றும் ஹெபடைடிஸ், கொழுப்பு கல்லீரலுடன் ஹைப்பர் கிளைசீமியா வருகிறது. மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் காயங்களில், இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு அளவால் நோயியலின் தீவிரம் மதிப்பிடப்படுகிறது (மறைமுகமாக).
சர்க்கரை அதிகரிப்பதற்கான காரணவியல்
நீரிழிவு நோய் என்பது நாள்பட்ட நோயாகும், இது உடலில் குளுக்கோஸின் செறிவு மீறப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. மருத்துவ நடைமுறையில், நோயியலில் பல வகைகள் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலும் முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய் உள்ளது.
முதல் வகை நீரிழிவு அதன் சொந்த இன்சுலின் உற்பத்தி இல்லாத நிலையில் அதிக அளவு சர்க்கரையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. குளுக்கோஸை இயல்பாக்குவதற்கு, நோயாளிக்கு ஒரு ஹார்மோனை அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இரண்டாவது வகை நோய் இன்சுலின் சார்ந்தது அல்ல; இது உடலில் போதுமானதாக இருக்கலாம். ஆனால் செல்கள் அவற்றின் முந்தைய பாதிப்பை இழந்துவிட்டன, இதன் விளைவாக உடலில் குளுக்கோஸின் செரிமான செயல்முறை பாதிக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயைத் தவிர, பின்வரும் காரணிகளும் நோய்களும் உடலில் சர்க்கரை அதிகரிப்பை பாதிக்கலாம்:
- முறையற்ற ஊட்டச்சத்து, இதில் ஏராளமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கொண்ட இனிப்பு மற்றும் மாவு பொருட்கள் உள்ளன. இத்தகைய உணவு உடலில் இன்சுலின் ஒரு பெரிய உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இதன் விளைவாக கணையம் இரட்டை சுமையுடன் செயல்படுகிறது, மேலும் காலப்போக்கில் அதன் வேலை பாதிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, இன்சுலின் உள்ளடக்கம் குறைகிறது, அதன்படி சர்க்கரை செறிவு அதிகரிக்கிறது.
- ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை எடை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. கொழுப்பு அடுக்கு கணைய உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது, அவை ஹார்மோனின் உற்பத்திக்கு காரணமாகின்றன. இதையொட்டி, மனித உடலில் உள்ள ஹார்மோனின் அளவு குறைகிறது, அதே நேரத்தில் இரத்தத்தில் சர்க்கரை திரட்டப்படுவதைக் காணலாம்.
- உடல் பருமன் அல்லது அதிக எடை இன்சுலின் மற்றும் சர்க்கரை உயிரணுக்களின் சிக்கலானவற்றுடன் தொடர்பு கொள்ளும் ஏற்பிகளின் உணர்திறன் குறைவதைத் தூண்டுகிறது. எனவே, ஹார்மோனின் இயல்பான உள்ளடக்கத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக, செல்கள் "அதைப் பார்க்கவில்லை", இதன் விளைவாக, சர்க்கரை அளவு உயர்கிறது.
- ஒரு தொற்று மற்றும் வைரஸ் தன்மை, காய்ச்சல், சளி மற்றும் பிற நோய்களின் நோய்கள் மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஏற்றும், இது அதன் வேலையை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கிறது. அதனால்தான் அவற்றின் சொந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வைரஸ்களை மட்டுமல்ல, இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் அவற்றின் சொந்த பீட்டா செல்களையும் தாக்கும்.
மேற்கூறிய சூழ்நிலைகள் அனைத்தும் நோயியல் காரணங்களின் வகையைச் சேர்ந்தவை, அதாவது உடலில் ஏற்படும் நோய்கள் மற்றும் பிற செயலிழப்புகளின் விளைவாகும்.
மருத்துவ நடைமுறையில், உடலியல் காரணங்களும் அடையாளம் காணப்படுகின்றன, அவை ஆரோக்கியமான நபரிடமிருந்தும் இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.
புகைபிடித்தல், குடிப்பழக்கம், வலுவான உடல் செயல்பாடு, பயம், மன அழுத்தம், நரம்புத் திணறல் போன்றவை இதில் அடங்கும்.
குழந்தைகளில் நீரிழிவு நோய் உருவாகும் ஆபத்து
இரத்த சர்க்கரை 5.5 குழந்தையின் உடலுக்கும் இயல்பானது. பல குழந்தைகள் இனிப்புகளை விரும்புவதால், குளுக்கோஸின் ஒரு அதிகரிப்பு நோயியல் என்று கருதப்படுவதில்லை என்பது ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. மாற்றப்பட்ட தொற்று நோயின் விளைவாக, குழந்தைக்கு இரத்தத்தில் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் படம் இருந்தால், வகை 1 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியை சந்தேகிக்க வேண்டும்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை 5.5 மிகவும் அரிதானது. இந்த நோய்க்குறியீட்டின் குறைந்தபட்ச எண்கள் 20-30 கிராம் / எல் ஆகும்.
இந்த நோய் ஆபத்தானது, அது மின்னல் வேகத்தில் உருவாகிறது, இருப்பினும், இதுபோன்ற ஒரு போக்கை வழக்கமாக ஒரு புரோட்ரோமால் காலத்திற்கு முன்னதாகவே செரிமானம் மற்றும் மலம் மாற்றங்கள் காணப்படுகின்றன. சமீபத்திய காலங்களில் சமீபத்திய தொற்று இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
குழந்தைகளில் நீரிழிவு ஆபத்து அதன் போக்கில் உள்ளது, இந்த நிலையில் கூர்மையான சரிவு மற்றும் வளர்ச்சியடைதல். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பாக கோமாவின் வளர்ச்சியுடன், ஒரு ஆபத்தான விளைவு சாத்தியமாகும்.
சிகிச்சை ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் கட்டாய பரிசோதனையுடன் செய்யப்படுகிறது. ஒரு குழந்தையின் இரத்தத்தில் சர்க்கரை 5.5 போன்ற ஒரு காட்டி மருந்துகளின் சரியான தேர்வையும் சிகிச்சைக்கு நேர்மறையான எதிர்வினையையும் குறிக்கிறது.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படுவது அறியப்படுகிறது, அதன் குறிப்பிட்ட வகைகளான லாடா மற்றும் மோடி நீரிழிவு நோய் மிகக் குறைவு.
முதல் வகை நோயியலில், குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரிப்பு என்பது மனித உடலில் முழுமையான இன்சுலின் குறைபாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது. முதல் வகை வியாதி ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகத் தோன்றுகிறது, இதன் காரணமாக இன்சுலின் ஹார்மோனை உருவாக்கும் கணையத்தின் செல்கள் அழிக்கப்படுகின்றன.
இந்த நேரத்தில், முதல் வகை நாட்பட்ட நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் சரியான காரணங்கள் எதுவும் இல்லை. பரம்பரை ஒரு தூண்டுதல் காரணி என்று நம்பப்படுகிறது.
வாழ்க்கையின் நவீன தாளத்தின் மாற்றங்கள் பெருகிய முறையில் ஆரோக்கியத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன. குறைக்கப்பட்ட உடல் செயல்பாடு, மோசமான சூழலியல் மற்றும் நிலையான மன அழுத்தத்தின் பின்னணியில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட முறையற்ற உணவு வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது, இது இளைய தலைமுறையினரிடையே அதிகரித்து வருகிறது.
டைப் 1 நீரிழிவு நோய் குறைவாகவே காணப்படுகிறது மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் கணையக் கட்டமைப்பால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு என்னவாக இருக்க வேண்டும், சர்க்கரையின் பொருள் என்ன - 6.1 எங்கள் கட்டுரையைச் சொல்லும்.
குளுக்கோஸ் விதிமுறைகளை
இரத்த சர்க்கரை அளவு உடலில் உள்ள சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்தைப் பொறுத்தது. எதிர்மறை காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், இந்த திறன் பலவீனமடைகிறது, இதன் விளைவாக, கணையத்தின் மீது சுமை அதிகரிக்கிறது, மேலும் குளுக்கோஸ் அளவு உயர்கிறது.
சர்க்கரை குறியீடு 6.1 எவ்வளவு சாதாரணமானது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான விதிமுறைகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
தந்துகி இரத்த வீதம் | |
2 நாட்கள் முதல் 1 மாதம் வரை | 2.8 - 4.4 மிமீல் / எல் |
1 மாதம் முதல் 14 ஆண்டுகள் வரை | 3.3 - 5.5 மிமீல் / எல் |
14 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் | 3.5 - 5.5 மிமீல் / எல் |
மேலே உள்ள அட்டவணையில் இருந்து பார்க்க முடிந்தால், காட்டி 6.1 ஆக அதிகரிப்பது ஏற்கனவே விதிமுறையிலிருந்து விலகியதாகும், மேலும் நோயியலின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், ஒரு துல்லியமான நோயறிதலுக்கு தீவிர பரிசோதனைகள் தேவை.
தந்துகி இரத்தத்தின் விதிமுறைகள், அதாவது விரலிலிருந்து கைவிடப்பட்டவை, சிரை விதிகளிலிருந்து வேறுபடுகின்றன என்பதையும் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
சிரை இரத்தத்தின் வீதம் | |
0 முதல் 1 வருடம் வரை | 3.3 – 5.6 |
1 வருடம் முதல் 14 ஆண்டுகள் வரை | 2.8 – 5.6 |
14 முதல் 59 வரை | 3.5 – 6.1 |
60 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் | 4.6 – 6.4 |
சிரை இரத்தத்தில், காட்டி 6.1 என்பது விதிமுறைகளின் வரம்பாகும், இதன் மூலம் நோய் உருவாகும் ஆபத்து மிக அதிகமாக உள்ளது. வயதானவர்களில், உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மந்தமாகின்றன, எனவே, அவற்றின் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் அதிகமாக உள்ளது.
பொதுவாக, உணவுக்குப் பிறகு, ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துவார், எனவே வெறும் வயிற்றில் சோதனைகள் செய்வது மிகவும் முக்கியம். இல்லையெனில், முடிவுகள் தவறானதாக இருக்கும், மேலும் நோயாளியை மட்டுமல்ல, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரையும் தவறாக வழிநடத்தும்.
உடலியல் சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து பகுப்பாய்வுகளின் குறிகாட்டிகள் மாறுபடும் என்பதால், நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் குளுக்கோஸை நிர்ணயிப்பதில் அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளனர். எனவே, மாதவிடாய் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உயரும் என்பது மிகவும் சாதாரணமானது.
50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களில், மாதவிடாய் காலத்தில், பெரிய அளவிலான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது முடிவுகளை பாதிக்கிறது, மேலும் பெரும்பாலும் அவற்றின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆண்களில், எல்லாம் நிலையானது, அவற்றின் நிலை எப்போதும் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருக்கும். எனவே, இரத்த குளுக்கோஸில் தன்னிச்சையான அதிகரிப்பு ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்.
சர்க்கரை வாசிப்பு 6.1 எந்த விஷயத்திலும் அதிக கவனம் தேவை, மேலும் சிறந்த பரிசோதனை தேவை. ஒரு பரிசோதனையின் பின்னர் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது நல்லதல்ல, நீங்கள் பலவிதமான சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும், மேலும் அவற்றின் முடிவுகளை அறிகுறிகளுடன் தொடர்புபடுத்த வேண்டும்.
இருப்பினும், குளுக்கோஸ் அளவை 6.1 ஆக வைத்திருந்தால், இந்த நிலை நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தையதாக நிர்ணயிக்கப்படுகிறது, மேலும் இது குறைந்தபட்சம் ஊட்டச்சத்து சரிசெய்தல் மற்றும் நிலையான கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது.
குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள்
நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சிக்கு கூடுதலாக, பல காரணிகள் உள்ளன, இதன் காரணமாக சர்க்கரை அளவு 6.1 mmol / l ஐ அடையலாம்.
- பழக்கம், குறிப்பாக புகைத்தல்,
- அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி
- மன சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தம்
- நாட்பட்ட நோய்கள்
- வலுவான ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
- வேகமாக கார்ப்ஸ் நிறைய சாப்பிடுவது
- தீக்காயங்கள், ஆஞ்சினா தாக்குதல்கள் போன்றவை.
தவறான சோதனை முடிவுகளைத் தவிர்ப்பதற்காக, பரிசோதனையின் முற்பகுதியில் மாலையில் கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்வதைக் குறைப்பது அவசியம், சோதனை முடிந்த நாளில் புகைபிடிக்கவோ அல்லது காலை உணவை சாப்பிடவோ கூடாது. அதிக வோல்டேஜ் மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளையும் தவிர்க்கவும்.
குளுக்கோஸ் 5.8 அலகுகள் - சாதாரண அல்லது நோயியல்?
விதிமுறை 5.8 அலகுகள், அல்லது நோயியல் என்பதை அறிய, எல்லாவற்றையும் சாதாரணமானது என்பதைக் குறிக்கும் குறிகாட்டிகள் என்ன, எந்த மதிப்புகள் ஒரு எல்லைக்கோடு என்பதைக் குறிக்கின்றன, அதாவது முன்கணிப்பு நிலை மற்றும் நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படும்போது நீங்கள் தெளிவாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் உடலில் சர்க்கரை விகிதத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. அதன் வேலையில் குறைபாடுகள் காணப்பட்டால், குளுக்கோஸின் செறிவு அதிகரிக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம்.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சில உடலியல் காரணங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு காணப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஒரு நபர் தீவிர மன அழுத்தத்தை அனுபவித்தார், பதட்டமாக இருந்தார், உடல் செயல்பாடுகளுடன் அதிகமாக இருந்தார்.
இந்த எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், 100% நிகழ்தகவுடன், இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கும், மேலும் விதிமுறைகளின் அனுமதிக்கப்பட்ட மேல் வரம்பை கணிசமாக "தவிர்க்கவும்". வெறுமனே, உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் 3.3 முதல் 5.5 அலகுகள் வரை மாறுபடும் போது.
குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில், விதிமுறை வேறுபட்டதாக இருக்கும்.நபரின் வயதைப் பொறுத்து குறிகாட்டிகளின் அட்டவணையின் உதாரணத்தில் தரவைக் கவனியுங்கள்:
- புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு 2.8 முதல் 4.4 அலகுகள் வரை இரத்த சர்க்கரை உள்ளது.
- ஒரு மாதம் முதல் 11 ஆண்டுகள் வரை குளுக்கோஸ் 2.9-5.1 அலகுகள்.
சுமார் 11 வயது முதல் 60 வயது வரை, 3.3 முதல் 5.5 அலகுகள் வரை மாறுபாடு சர்க்கரையின் சாதாரண குறிகாட்டிகளாகக் கருதப்படுகிறது. 60 வயதிற்குப் பிறகு, விதிமுறை சற்று வித்தியாசமாக இருக்கும், மேலும் அனுமதிக்கப்பட்ட வரம்புகளின் மேல் வரம்பு 6.4 அலகுகளாக அதிகரிக்கும்.
எனவே, 5.8 அலகுகளின் இரத்த சர்க்கரை சாதாரண மதிப்புகளின் மேல் வரம்பை விட அதிகமாக உள்ளது என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். இந்த விஷயத்தில், நாம் முன்கணிப்பு நிலை (விதிமுறை மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு இடையிலான எல்லைக்கோடு நிலை) பற்றி பேசலாம்.
பூர்வாங்க நோயறிதலை மறுக்க அல்லது உறுதிப்படுத்த, மருத்துவர் கூடுதல் ஆய்வுகளை பரிந்துரைக்கிறார்.
உயர் குளுக்கோஸின் அறிகுறிகள்
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சுமார் 5.8 அலகுகளில் இரத்த சர்க்கரை எந்த வகையிலும் அறிகுறிகளின் அதிகரிப்பைக் குறிக்காது என்று பயிற்சி காட்டுகிறது. இருப்பினும், இந்த மதிப்பு கவலைக்குரிய காரணத்தை அளிக்கிறது, மேலும் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் படிப்படியாக அதிகரிக்கும்.
சில அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளால் ஒரு நோயாளிக்கு அதிக குளுக்கோஸ் செறிவு தீர்மானிக்கப்படலாம். சில வகை நோயாளிகளில் அறிகுறிகள் அதிகமாக வெளிப்படும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், மற்றவற்றில், மாறாக, அவை குறைந்த தீவிரத்தினால் அல்லது அறிகுறிகளின் முழுமையான இல்லாமையால் வகைப்படுத்தப்படும்.
கூடுதலாக, சர்க்கரை அதிகரிப்புக்கு “உணர்திறன்” போன்ற ஒரு விஷயம் இருக்கிறது. மருத்துவ நடைமுறையில், சிலருக்கு குறிகாட்டிகளை மீறுவதற்கான அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன, மேலும் 0.1-0.3 அலகுகளின் அதிகரிப்பு பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
நோயாளிக்கு பின்வரும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இருந்தால் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்:
- நிலையான பலவீனம், நாள்பட்ட சோர்வு, சோம்பல், அக்கறையின்மை, பொது உடல்நலக்குறைவு.
- பசியின்மை அதிகரித்தது, அதே நேரத்தில் உடல் எடை குறைகிறது.
- நிலையான வறண்ட வாய், தாகம்.
- ஏராளமான மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், 24 மணி நேரத்தில் சிறுநீரின் விகிதத்தில் அதிகரிப்பு, கழிப்பறைக்கு இரவு நேர வருகை.
- அவ்வப்போது ஏற்படும் அதிர்வெண்களுடன் ஏற்படும் தோல் நோய்கள்.
- பிறப்புறுப்பு அரிப்பு.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைதல், அடிக்கடி தொற்று நோய்கள், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.
- பார்வைக் குறைபாடு.
நோயாளி இத்தகைய அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தினால், இரத்த சர்க்கரையில் நோயியல் அதிகரிப்பு இருப்பதை இது குறிக்கிறது. நோயாளிக்கு மேலே உள்ள எல்லா அறிகுறிகளும் இருக்காது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், மருத்துவ படம் வேறுபட்டது.
ஆகையால், ஒரு வயது அல்லது குழந்தையில் பல அறிகுறிகள் தோன்றினால், நீங்கள் சர்க்கரைக்கு இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.
பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும், முடிவுகளை டிக்ரிப்ட் செய்யும் போது கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் சொல்வார்.
குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை, இதன் பொருள் என்ன?
முதல் இரத்த பரிசோதனையின் முடிவுகளால் மருத்துவர் ஒரு முன்கூட்டிய நிலை அல்லது நீரிழிவு நோயை சந்தேகிக்கும்போது, அவர் சர்க்கரை சகிப்புத்தன்மை பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறார். அத்தகைய ஆய்வின் காரணமாக, நீரிழிவு நோயை ஆரம்ப கட்டத்திலேயே கண்டறிய முடியும், மேலும் குளுக்கோஸ் உறிஞ்சுதல் கோளாறையும் தீர்மானிக்க முடியும்.
கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் அளவை தீர்மானிக்க இந்த ஆய்வு உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஆய்வின் முடிவுகள் 7.8 அலகுகளின் எண்ணிக்கையைத் தாண்டாதபோது, நோயாளிக்கு கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை, அவருடைய உடல்நிலைக்கு ஏற்ப எல்லாவற்றையும் அவர் வைத்திருக்கிறார்.
ஒரு சர்க்கரை சுமைக்குப் பிறகு, 7.8 அலகுகள் முதல் 11.1 மிமீல் / எல் வரையிலான மதிப்புகள் கண்டறியப்பட்டால், இது ஏற்கனவே கவலைக்குரியது. ஆரம்ப கட்டத்தில் ஒரு முன்கூட்டியே நீரிழிவு நிலை அல்லது நாள்பட்ட நோயியலின் ஒரு மறைந்த வடிவத்தை அடையாளம் காண முடிந்தது.
சோதனையானது 11.1 க்கும் மேற்பட்ட அலகுகளின் முடிவைக் காட்டிய சூழ்நிலையில், ஒரே ஒரு முடிவு மட்டுமே இருக்க முடியும் - இது நீரிழிவு நோய், இதன் விளைவாக உடனடியாக போதுமான சிகிச்சையைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் குளுக்கோஸ் பாதிப்பு சோதனை குறிப்பாக முக்கியமானது:
- நோயாளி ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்புக்குள் சர்க்கரை அளவைக் கொண்டிருக்கும்போது, ஆனால் சிறுநீரில் உள்ள குளுக்கோஸ் அவ்வப்போது கவனிக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், சிறுநீரில் சர்க்கரை இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
- ஒரு சர்க்கரை நோயின் அறிகுறிகள் இல்லாத சூழ்நிலையில், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு சிறுநீரின் குறிப்பிட்ட ஈர்ப்பு அதிகரிப்பு உள்ளது. இந்த அறிகுறியின் பின்னணியில், வெற்று வயிற்றில் இரத்த சர்க்கரை நிறுவப்பட்ட விதிமுறைக்கு உட்பட்டது.
- கர்ப்ப காலத்தில் அதிக சர்க்கரை அளவு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் சாத்தியமான வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.
- ஒரு நாள்பட்ட நோயின் அறிகுறிகள் இருக்கும்போது, ஆனால் சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் இல்லை, மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை மேல் வரம்பை மீறுவதில்லை.
- ஒரு எதிர்மறை பரம்பரை காரணி, நோயாளியின் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல் நீரிழிவு நோயுடன் நெருங்கிய உறவினர்களைக் கொண்டிருக்கும்போது (அதிக குளுக்கோஸின் அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருக்கலாம்). நீரிழிவு நோய் பரம்பரையாக இருப்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன.
கர்ப்ப காலத்தில் பதினேழு கிலோகிராம் அளவுக்கு அதிகமான பெண்களைப் பெற்ற பெண்கள், மற்றும் பிறக்கும் போது குழந்தையின் எடை 4.5 கிலோகிராம்.
சோதனை எளிதானது: அவை ஒரு நோயாளியிடமிருந்து இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன, பின்னர் நீரில் கரைந்த குளுக்கோஸை குடிக்கக் கொடுக்கின்றன, பின்னர், குறிப்பிட்ட இடைவெளியில், அவை மீண்டும் உயிரியல் திரவத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன.
மேலும், ஆய்வின் முடிவுகள் ஒப்பிடப்படுகின்றன, இது சரியான நோயறிதலை நிறுவ உங்களை அனுமதிக்கிறது.
கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் தீர்மானித்தல்
கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் என்பது ஒரு நோயறிதல் ஆய்வாகும், இது நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை நோயியல் இருப்பதை தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது. கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் என்பது இரத்த சர்க்கரை பிணைக்கும் பொருளாகும்.
இந்த குறிகாட்டியின் நிலை ஒரு சதவீதமாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது. விதிமுறை அனைவருக்கும் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. அதாவது, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை, பாலர் குழந்தைகள், பெரியவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு ஒரே மதிப்புகள் இருக்கும்.
இந்த ஆய்வில் பல நன்மைகள் உள்ளன, இது மருத்துவருக்கு மட்டுமல்ல, நோயாளிக்கும் வசதியானது. நாளின் எந்த நேரத்திலும் இரத்த மாதிரியைச் செய்ய முடியும் என்பதால், முடிவுகள் உணவு உட்கொள்வதைப் பொறுத்தது அல்ல.
நோயாளி தண்ணீரில் கரைந்த குளுக்கோஸை குடிக்க தேவையில்லை, பின்னர் பல மணி நேரம் காத்திருக்கவும். கூடுதலாக, உடல் செயல்பாடு, நரம்பு பதற்றம், மன அழுத்தம், மருந்து மற்றும் பிற சூழ்நிலைகளால் இந்த ஆய்வு பாதிக்கப்படுவதில்லை.
இந்த ஆய்வின் ஒரு அம்சம் என்னவென்றால், கடந்த மூன்று மாதங்களில் இரத்த சர்க்கரையை தீர்மானிக்க சோதனை உங்களை அனுமதிக்கிறது.
சோதனையின் செயல்திறன், அதன் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள் மற்றும் நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், இது சில குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:
- ஒரு வழக்கமான இரத்த பரிசோதனையுடன் ஒப்பிடும்போது ஒரு விலையுயர்ந்த செயல்முறை.
- நோயாளிக்கு ஒரு சிறிய அளவு தைராய்டு ஹார்மோன்கள் இருந்தால், நீங்கள் தவறான முடிவைப் பெறலாம், மேலும் குறிகாட்டிகள் அதிகமாக இருக்கும்.
- குறைந்த ஹீமோகுளோபின் மற்றும் இரத்த சோகையின் வரலாறு, முடிவுகளின் விலகல்.
- ஒவ்வொரு கிளினிக்கிலும் அத்தகைய சோதனை எடுக்க முடியாது.
ஆய்வின் முடிவுகள் 5.7% க்கும் குறைவான கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் அளவைக் காட்டினால், இது நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் குறைந்தபட்ச அபாயத்தைக் குறிக்கிறது. குறிகாட்டிகள் 5.7 முதல் 6.0% வரை மாறுபடும் போது, நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக நாம் கூறலாம், ஆனால் அதன் வளர்ச்சியின் வாய்ப்பு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.
6.1-6.4% குறிகாட்டிகளுடன், நாம் முன்கணிப்பு நிலை பற்றி பேசலாம், நோயாளி தனது வாழ்க்கை முறையை மாற்ற அவசரமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறார். ஆய்வின் முடிவு 6.5% ஐ விட அதிகமாக இருந்தால், நீரிழிவு நோய் முன்கூட்டியே கண்டறியப்பட்டால், கூடுதல் கண்டறியும் நடவடிக்கைகள் தேவைப்படும்.
உயர் சர்க்கரையின் அறிகுறிகள்
இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் கொடுக்கப்பட்ட நிபந்தனையின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளின் தோற்றத்துடன் சேர்ந்துள்ளது, அவை புறக்கணிக்க மிகவும் பாதுகாப்பற்றவை.
நீரிழிவு நோய் உருவாகும் அபாயத்தில் உள்ளவர்கள், அதாவது மரபணு ரீதியாக முன்கூட்டியே, உடல் பருமனால் அவதிப்படுவதோடு, கணைய நோய்களும், அவர்களின் உடல்நலம் குறித்து அதிக கவனமாக இருக்க வேண்டும். உண்மையில், ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை பகுப்பாய்வைக் கடந்து, ஒரு சாதாரண முடிவைப் பெற்ற பிறகு, ஒருவர் உறுதியாக இருக்க முடியாது.
நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் மறைக்கப்படுகிறது, மேலும் அது மாறாமல் தோன்றுகிறது. எனவே, வெவ்வேறு காலங்களில் அவ்வப்போது பரிசோதனை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.
நோய் கண்டறிதல்
சர்க்கரை அளவு 6.1 முன்கூட்டியே நீரிழிவு நிலையை பிரதிபலிக்கிறது, நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான சாத்தியக்கூறு என்ன என்பதை தீர்மானிக்க, பல ஆய்வுகளை மேற்கொள்வது அவசியம்:
- சுமைக்கு கீழ் குளுக்கோஸை தீர்மானித்தல்,
- கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின்.
குழந்தை பருவத்தில் இரத்த சர்க்கரை விகிதம்
சிறு குழந்தைகளின் இரத்தத்தில், சர்க்கரை குறைவது உடலியல். முன்கூட்டியே பிறந்த குழந்தையின் விஷயத்தில் இது குறிப்பாகத் தெரிகிறது.
குழந்தைகளுக்கான இயல்பான மதிப்புகள் 2.75 முதல் 4.35 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும், பாலர் வயதுடைய ஒரு குழந்தையின் இரத்த சர்க்கரை 5 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும், இது விதிமுறைகளின் மேல் எல்லைக்கு சொந்தமானது, அதே நேரத்தில் அது 3.3 மிமீல் / எல் கீழே விழக்கூடாது.
குழந்தைகளில், சாதாரண சர்க்கரை மதிப்புகள் வயதுவந்த மதிப்புகளிலிருந்து வேறுபடுகின்றன. இரண்டு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தையில், சாதாரண மதிப்புகள் பெரியவர்கள் மற்றும் பாலர் குழந்தைகளை விட குறைவாக இருக்கும்.
ஒரு குழந்தையில் ஒரு வருடம் வரை இரத்த சர்க்கரை 2.8 முதல் 4.4 அலகுகள் வரை மாறுபடும், இது வெறும் வயிற்றில் உள்ள விதிமுறை. ஐந்து வயதிற்கு முன்னர் இரத்த சர்க்கரை 3.3 முதல் 5.0 அலகுகள் வரை இருக்கும். 11 வயது வரை, சர்க்கரை குறிகாட்டிகள் 3.3 முதல் 5.2 அலகுகள் வரை இருக்கும். இந்த வயதிற்கு மேல், மதிப்புகள் வயதுவந்த அளவுருக்களுக்கு சமம்.
வெற்று வயிற்றில் ஒரு குழந்தையின் இரத்த சர்க்கரை 6.1 அலகுகளாக உயர்ந்தால், இது கவலைக்குரியது. ஆனால் ஒரு பகுப்பாய்வின்படி, எதைப் பற்றியும் பேசுவது மிக விரைவாக இருக்கிறது, எனவே குழந்தை கூடுதலாக குளுக்கோஸ் பாதிப்புக்குள்ளான பரிசோதனையை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பெரியவர்களில் சாதாரண சர்க்கரை அளவு
குளுக்கோஸ் செறிவின் குறிகாட்டிகள் நபரின் பாலினத்தைப் பொறுத்தது அல்ல, எனவே அவை வலுவான மற்றும் பலவீனமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகளுக்கு ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். இருப்பினும், பாலினத்திலிருந்து சுதந்திரம் பெறுவதோடு, வயதினருக்கும் சில விதிமுறைகள் உள்ளன.
சர்க்கரைக்கான உயிரியல் திரவத்தை ஆய்வு செய்ய, வெற்று வயிற்றில் இரத்த மாதிரி மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் சோதனைக்கு குறைந்தது 10 மணி நேரத்திற்கு முன்பே சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நோயாளிக்கு தொற்று நோயியல் இருந்தால், இது தவறான முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஒரு நபர் சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்தால், ஆனால் இணக்கமான நோய்கள் இருந்தால், இதைப் பற்றி நீங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். மருத்துவர் முடிவுகளை மறைகுறியாக்கும்போது, அவர் நிச்சயமாக இந்த அம்சத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார்.
இரத்த பரிசோதனை முடிவுகளின் அம்சங்கள்:
- ஒரு விரலிலிருந்து இரத்த மாதிரி மேற்கொள்ளப்பட்டிருந்தால், சாதாரண குளுக்கோஸ் செறிவு மதிப்புகள் வெற்று வயிற்றில் 3.3 முதல் 5.5 அலகுகள் வரை மாறுபடும். ஆரோக்கியமான நபரில் சர்க்கரை சுமைக்குப் பிறகு, சர்க்கரை 7.8 அலகுகளின் எல்லையைத் தாண்டக்கூடாது.
- உயிரியல் திரவம் ஒரு நரம்பிலிருந்து எடுக்கப்பட்டபோது, வெற்று வயிற்றுக்கு 4.0 முதல் 6.1 அலகுகள் வரை மாறுபாடு சிரை இரத்தத்திற்கான சாதாரண குறிகாட்டிகளாகத் தோன்றுகிறது.
- வெறும் வயிற்றில் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு 7.0 அலகுகள் வரை இருந்தால், மருத்துவர் முன்கூட்டிய நிலையை கண்டறியும். இது நீரிழிவு நோய் அல்ல, ஆனால் அது எல்லாமே அதற்குச் செல்கிறது.
- ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் 7.0 யூனிட்டுகளுக்கு மேல் சர்க்கரையின் முடிவுகள் இருப்பதால், முழு நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசலாம்.
சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஒரு ஆய்வு மட்டுமே மனித உடலில் எந்த நோயியல் நிலைமைகளையும் பரிந்துரைக்க முடியாது. ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் அல்லது நீரிழிவு நோய் என்ற சந்தேகம் இருந்தால், கூடுதல் பரிசோதனைகள் செய்ய மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்.
எடுத்துக்காட்டாக, குளுக்கோஸ் பாதிப்பு சோதனை. இதன் விளைவாக 7.8 அலகுகள் இருந்தால், ஒரு நோயின் சந்தேகத்தை மறுக்க முடியும். 7.8 முதல் 11.1 அலகுகள் வரை ஆய்வின் முடிவைக் காட்டிய சூழ்நிலையில், நாம் பிரீடியாபயாட்டீஸ் பற்றி பேசலாம், மேலும் நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான பெரிய ஆபத்து.
குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை 11.1 அலகுகளின் முடிவைக் காட்டியிருந்தால், மற்றும் பிற சோதனைகள் மிகைப்படுத்தப்பட்ட விகிதங்களைக் காட்டினால், நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைப் பற்றி பேசலாம்.
நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு தீவிரமான மற்றும் குணப்படுத்த முடியாத நோயாகும், இது பெண்கள், ஆண்கள் அல்லது குழந்தைகளில் இரத்த சர்க்கரை அளவு உயர்த்தப்படுகிறது (சில நேரங்களில் இது வியத்தகு முறையில் மாறக்கூடும்). அதே சமயம், உடலில் அதிகரித்த சர்க்கரை நியாயமான உடலுறவில் அதிகம் காணப்படுகிறது, பெண்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
கூடுதலாக, இந்த நோய் தந்தைவழி பக்கத்தை விட தாய்வழி பக்கத்தில் மிகவும் தீவிரமாக பரவுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, பெண்களுக்கு ஒரு வயதில் அல்லது இன்னொரு வயதில் இரத்த குளுக்கோஸ் விதிமுறை என்ன என்பதையும், விலகல் நிகழ்வுகளில் சர்க்கரையை இயல்பு நிலைக்கு திரும்புவது எப்படி என்பதையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டின் முக்கியத்துவம்
- கீட்டோன் உடல்களின் இயற்கையான திரட்சியின் விளைவாக கர்ப்பிணி சர்க்கரை உயர்கிறது. உடலில் இருந்து குளுக்கோஸ் தாய் மற்றும் குழந்தையை மோசமாக பாதிக்காதபடி சர்க்கரையை இயல்பு நிலைக்கு திரும்புவது முக்கியம், மேலும் அந்த வகை 2 நீரிழிவு நோய் உருவாகாது. இந்த நோக்கத்திற்காக, 28 வாரங்களுக்கு, எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் சர்க்கரைக்காக ஒரு நரம்பிலிருந்து இரத்தத்தை தானம் செய்ய வேண்டும்,
- நோய்வாய்ப்பட்ட பெண்களின் எண்ணிக்கை ஆண்களை விட அதிகமாக உள்ளது. பொதுவாக நோயின் போக்கை மிகவும் சாதகமாகவும், இறப்பு குறைவாகவும் இருந்தாலும்,
- நீரிழிவு என்பது தந்தைவழி விட மகப்பேறுக்கு மேலானது.
நியாயமான பாலினமானது ஆண்களை விட இந்த நோய்க்கு அதிக அளவில் ஆபத்தில் உள்ளது என்பதை பட்டியல் காட்டுகிறது. எனவே, நிலை கண்காணிப்பு அவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.
சர்க்கரையை இயல்பாக்குவது எப்படி: உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவையா?
ஆபத்தான அறிகுறிகள் தோன்றும் வரை பெண்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவுருக்களை கண்காணிப்பதில்லை. பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை அளவு கிடைக்கக்கூடிய முடிவுகளிலிருந்து வேறுபடலாம், எனவே நீங்கள் மிக உயர்ந்த அல்லது குறைந்த குறிகாட்டிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், இது உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் ஆபத்தான நோய்களின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
ஒவ்வொரு நபரும் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது சோதனைகளைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், மேலும் மோசமான செயல்திறன் இருந்தால், பிரச்சினைக்கு எதிராக ஒரு போராட்டத்தைத் தொடங்கவும். வயது அட்டவணையில் பெண்களுக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட இரத்த சர்க்கரையை வகைப்படுத்தும் தரவு உள்ளது.
பெண்களில் விதிமுறை: வயதுக்கு ஏற்ப அட்டவணை
வயது ஆண்டுகள் | பெண்களுக்கான விதிமுறை, மைக்ரோமால் / எல் |
16—19 | 3,2—5,3 |
20—29 | 3,3—5,5 |
30—39 | 3,3—5,6 |
40—49 | 3,3—5,7 |
50—59 | 3,5—6,5 |
60—69 | 3,8—6,8 |
70—79 | 3,9—6,9 |
80—89 | 4,0—7,1 |
கர்ப்ப
பெரும்பாலும், கர்ப்பம் பல்வேறு நிலைமைகள் மற்றும் நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் உடலியல் குறைவு (கருவின் வளர்ச்சிக்கு) மற்றும் பல வளர்சிதை மாற்ற எதிர்விளைவுகளின் மாற்றம் ஆகியவையே இதற்குக் காரணம்.
கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரை 5.5 பொதுவாக நெறியின் குறிகாட்டியாகும். சில உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களால், இது ஓரளவு குறைக்கப்பட்டதாகக் கருதப்படலாம் (ஒரு சிறிய உயிரினத்தின் வளர்ச்சி தொடர்கிறது என்பதால், தாய் அவருடன் குளுக்கோஸைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும்).
சில சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பிணிப் பெண்களில் நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது (கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்) தீர்மானிக்கப்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு மறைந்து போகும் ஒரு நோயின் வளர்ச்சி ஏற்படும் போது இது நிகழ்கிறது.
கர்ப்பகாலத்தில் நீரிழிவு நோயின் போது சர்க்கரை 5.5 வெற்று வயிற்றில் கண்டறியப்படுகிறது, இரத்த பரிசோதனையின் காலை தீர்மானத்துடன். சாப்பிட்ட பிறகு, அதன் அளவு 10 மற்றும் 11 ஆக அதிகரிக்கலாம், ஆனால் போதுமான சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் போது, அதன் நிலை மீண்டும் குறைகிறது.
பொதுவாக, இந்த நிலை பிறப்புக்குப் பிறகு அல்லது மகப்பேற்றுக்கு முந்தைய காலத்திலேயே நிலைபெறுகிறது. சுமார் ஒரு வாரம் கழித்து, குளுக்கோஸ் அளவு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது.
இதற்கு முன்னர் நீரிழிவு நோய் இருந்திருந்தால், அது இரண்டாம் நிலை என வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் அல்லது இன்சுலின் கூடுதல் அளவுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஒரு கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் சில சந்தர்ப்பங்களில் நீரிழிவு என்பது கருத்தரிப்பிற்கு ஒரு முழுமையான முரண்பாடாகும். ஆபத்து வளரும் கருவுக்கும், நேரடியாக தாய்க்கும் இருக்கலாம்.
அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மகப்பேறு மருத்துவர் மற்றும் சிகிச்சையாளருடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டு கருவில் மருந்து விளைவுகளின் அபாயத்தை தீர்மானிக்க வேண்டும்.
ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும்போது, உடல் இரட்டை சுமைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அது நிலையில் இருக்கும் பெண்ணுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தையின் இயல்பான கருப்பையக வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்க வேண்டும்.
கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண் இன்சுலின் மிக அதிக உணர்திறனை அனுபவிக்கிறாள், இதன் விளைவாக இந்த காலகட்டத்தில் உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் சற்று அதிகரிக்கக்கூடும்.
எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரையின் மேல் வரம்பு 6.1-6.2 அலகுகளாகவும், குளுக்கோஸின் குறைந்த வரம்பு 3.8 அலகுகளிலிருந்தும் இருந்தால் அது மிகவும் சாதாரணமானது. சர்க்கரை 6.2 மிமீல் / எல் விட அதிகமாக இருந்தால், குளுக்கோஸ் பாதிப்பு சோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும்போது, உங்கள் உடலின் நிலையை கவனமாகக் கண்காணிப்பது அவசியம், திடீரென்று தோன்றும் எந்த அறிகுறிகளுக்கும், விதிமுறையிலிருந்து சாத்தியமான விலகல்களுக்கும் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.
24 முதல் 28 வாரங்கள் வரை கர்ப்ப இடைவெளி என்பது இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோனுக்கு அதிக எதிர்ப்பு உருவாகக்கூடிய காலமாகும். இது நடந்தால், நோயாளி கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகிறார்.
ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு, படம் இரண்டு வழிகளில் உருவாகலாம்:
- கர்ப்பகால நீரிழிவு அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும், சர்க்கரை அளவுகள் தேவையான அளவில் இயல்பாகவே இயல்பாகின்றன.
- வகை 2 நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது.
இரண்டாவது வழி ஒப்பீட்டளவில் அரிதான நிகழ்வு என்ற போதிலும், உங்கள் உடல்நிலையை கண்காணிக்கவும், தொடர்ந்து ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும், பரிசோதனைகள் செய்யவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆபத்து குழுவில் 4.5 கிலோகிராமுக்கு மேல் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த நியாயமான பாலினமும் அடங்கும்.
மேலும், குழந்தையைத் தாங்கும் போது, 17 கிலோகிராம் அளவுக்கு அதிகமான எடையை உள்ளடக்கிய பெண்கள்.
கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளை நாங்கள் முன்னிலைப்படுத்துகிறோம்:
- அதிகரித்த பசி, பசியின் நிலையான உணர்வு.
- ஏராளமான மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், ஒரு நாளைக்கு சிறுநீரின் குறிப்பிட்ட ஈர்ப்பு அதிகரிப்பு.
- தொடர்ந்து குடிக்க ஆசை.
- அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்.
ஒரு அறிகுறிக்கு, கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய முடியாது. இது சம்பந்தமாக, அனுமானத்தை மறுக்க அல்லது உறுதிப்படுத்த, மருத்துவர் சிறுநீர் மற்றும் இரத்த பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கிறார்.
கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரை அதிகரிப்பதால், அதை படிப்படியாக குறைக்க வேண்டும். இது குறைந்த கார்ப் உணவு, எளிதான உடல் செயல்பாடு, வழக்கமாக குளிர்ந்த குளியல் எடுக்க உதவும்.
தாகம் உணர்வு
நீங்கள் தொடர்ந்து தாகமாக இருந்தால், உங்களுக்கு சர்க்கரை அதிகரித்திருக்கலாம், இது நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உடலில் சாதாரண சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க முடியாதபோது, உங்கள் சிறுநீரகங்கள் அதன் அதிகப்படியான வடிகட்ட மிகவும் தீவிரமாக செயல்படத் தொடங்குகின்றன.
இந்த கட்டத்தில், அவை திசுக்களில் இருந்து கூடுதல் ஈரப்பதத்தை உட்கொள்கின்றன, இது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வழிவகுக்கிறது. காணாமல் போன திரவத்தை நிரப்ப தாகம் ஒரு சமிக்ஞையாகும்.
இது போதாது என்றால், நீரிழப்பு ஏற்படும்.
அதிக வேலை மற்றும் சோர்வு உணர்வு நீரிழிவு நோயின் சமிக்ஞையாகவும் இருக்கலாம். சர்க்கரை உயிரணுக்களுக்குள் நுழையாமல், இரத்தத்தில் இருக்கும்போது, அவை போதுமான ஆற்றலைப் பெறுவதில்லை. ஆகையால், நீங்கள் ஒரு சிறு தூக்கத்தை எடுக்க விரும்பும் இடத்திற்கு சற்று சோர்வாக அல்லது அதிக உழைப்பை உணரலாம்.
தலைச்சுற்றல்
குழப்பம் அல்லது மயக்கம் இருப்பது அதிக சர்க்கரையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். உங்கள் மூளையின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு சர்க்கரை அவசியம், மேலும் இந்த குறைபாடு மிகவும் ஆபத்தானது, செயல்பாட்டுக் கோளாறுகள் வரை, இந்த பிரச்சினையில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால்.
ஒரு வழக்கமான கிளாஸ் பழச்சாறு கூட சர்க்கரையை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர முடியும். தலைச்சுற்றல் பெரும்பாலும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், உங்கள் உணவு அல்லது சிகிச்சையை பொதுவாக சரிசெய்ய மருத்துவரை அணுகவும்.
நீங்கள் பார்வை இழக்கிறீர்கள்
சர்க்கரை 12, இதன் பொருள் என்ன? சாதாரண குறிகாட்டிகளின் மேல் வரம்பு 5.5 அலகுகளின் எண்ணிக்கை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இது விதிமுறை. இந்த அளவுருவை விட இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகமாக இருந்தால், நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைப் பற்றி பேசலாம்.
12 இல் குளுக்கோஸ் என்றால் என்ன, அதன் அர்த்தம் என்ன என்பதை அறிந்து, சர்க்கரை உயரத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
அதிக சர்க்கரையின் அறிகுறிகள் மனித உடலின் உள்ளார்ந்த உணர்திறனைப் பொறுத்தது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சர்க்கரை 12 அலகுகளை தாண்டினாலும், கடைசி வரை உடல்நலம் மற்றும் நடத்தை நிலை மாற்றத்தை சிலர் கவனிக்க மாட்டார்கள்.
மற்றவர்கள், மாறாக, குளுக்கோஸ் செறிவின் ஒரு சிறிய அதிகரிப்பு எதிர்மறை அறிகுறிகளின் முழு நிறமாலை வெளிப்படுத்தப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது நோயியல் இருப்பதை சந்தேகிக்கவும், சரியான நேரத்தில் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் செய்கிறது.
அதிகரித்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகள் எல்லா நோயாளிகளிலும் ஒரு பட்டம் அல்லது இன்னொருவருக்கு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் அவை வெவ்வேறு தீவிரத்தன்மையையும் தீவிரத்தையும் கொண்டுள்ளன.
நீரிழிவு நோயின் கிளாசிக் அறிகுறிகள்:
- திரவ, உலர்ந்த வாய் குடிக்க நிலையான ஆசை. குளுக்கோஸின் அதிக செறிவு சவ்வூடுபரவல் செயலில் உள்ளது, இதன் விளைவாக இது உடலில் கிடைக்கும் அனைத்து திரவங்களையும் ஈர்க்கிறது. இதன் விளைவாக, உட்புற உறுப்புகள் தொடர்ந்து “குடிக்கக் கேட்கப்படுகின்றன”, நோயாளி தொடர்ந்து தாகத்தின் உணர்வை அனுபவிக்கிறார்.
- எடை இழப்பு பின்னணியில் பசியின்மை அதிகரித்தது. உடலில் உள்ள இன்சுலின் ஹார்மோன் போதாது, சர்க்கரை முறையே உறிஞ்சப்படுவதில்லை, ஒரு நபரின் ஊட்டச்சத்து தேவை அதிகரிக்கிறது, இதையொட்டி உடலால் முழுமையாக உறிஞ்ச முடியாது. உடல், குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய, கொழுப்பு இருப்புக்களை எரிக்கிறது, இது உடல் எடை குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
- சருமத்தில் உள்ள சிக்கல்கள் - அரிப்பு, அரிப்பு தோல். உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாடு காரணமாக இந்த எதிர்மறை விளைவுகள் காணப்படுகின்றன.
- விரைவான மற்றும் ஏராளமான சிறுநீர் கழித்தல், இரவு உட்பட. நீரிழிவு நோயின் பின்னணியில், சிறுநீரகத்தின் வேலை வலுப்பெறுகிறது, ஏனெனில் அவை உடலில் இருந்து அதிகப்படியான தண்ணீரை அகற்றுகின்றன.
- தொற்று இயற்கையின் அடிக்கடி நோயியல்.
நீரிழிவு நோயின் உன்னதமான படத்தைப் பற்றி பேசுகையில், இது பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக சேர்க்கப்படலாம்: தலைவலி, பொது பலவீனம் மற்றும் சோர்வு, தலைச்சுற்றல், மற்றும் காயங்கள் மற்றும் கீறல்கள் நீண்ட காலமாக குணமடையாது.
அதிக குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் கொண்ட மனித உடலின் திரவங்கள் சர்க்கரையை உண்ணும் வைரஸ்கள், பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் நோய்க்கிரும செயல்பாட்டிற்கு ஒரு சிறந்த சூழலாகும்.
சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸ்: எவ்வாறு தீர்மானிப்பது (அட்டவணை)
மக்கள் வெறுமனே “சர்க்கரை சோதனை” என்று கூறுகிறார்கள். இந்த வார்த்தைகள் இரத்தத்தில் காணப்படும் குளுக்கோஸின் செறிவைக் குறிக்கின்றன. இது ஒரு குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் பொருந்த வேண்டும் - 3.5-5.5 மிமீல் / எல். இந்த கட்டத்தில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்துடன் எல்லாம் ஒழுங்காக இருப்பதை உறுதிப்படுத்தும் ஆரோக்கியமான மதிப்புகள் இப்படித்தான் இருக்கும். கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் என்பது மற்ற உறுப்புகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது.
நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவான நாள்பட்ட முறையான நோய்களில் ஒன்றாகும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்: 10 ஆண்டுகளில், நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை இரட்டிப்பாகும். நோயைத் தூண்டும் காரணிகள் மிகவும் பொதுவானவை, அவை உடலை எதிர்க்க வாய்ப்பில்லை என்று இது அறிவுறுத்துகிறது.
நோயைக் கண்டறிதல் பன்முகத்தன்மை கொண்டது. நோயாளியின் உடலில் குளுக்கோஸின் அளவு என்ன என்பதை விரைவாக உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும் பல தகவல் முறைகள் உள்ளன.
இந்த முறைகளில்:
- இரத்த உயிர் வேதியியல். அத்தகைய பகுப்பாய்வு ஒரு உலகளாவிய கண்டறியும் கருவியாகக் கருதப்படுகிறது, இது ஒரு நபரின் நிலையான பரிசோதனை மற்றும் சுத்திகரிப்பு ஆய்வில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. குளுக்கோஸ் நிலை உட்பட முக்கியமான சுகாதார அளவுருக்களின் முழு வரியையும் உடனடியாக கட்டுப்படுத்த இது உதவுகிறது.
- “சுமை” உடன் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை. இந்த ஆய்வு இரத்த பிளாஸ்மாவில் குளுக்கோஸின் செறிவை வெளிப்படுத்துகிறது. வெற்று வயிற்றில் இரத்த தானம் செய்ய ஒரு நபர் அழைக்கப்படுகிறார், பின்னர் அவர் நீர்த்த குளுக்கோஸுடன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை குடிக்கிறார். ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் இரண்டு மணி நேரம் ஒரு இரத்த மாதிரி மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய இது ஒரு துல்லியமான முறையாகும்.
- கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கான பகுப்பாய்வு. இந்த முறை ஹீமோகுளோபின் மற்றும் குளுக்கோஸின் கலவையை மதிப்பீடு செய்கிறது. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகமாக இருந்தால், கிளைகோஜெமோகுளோபின் அளவு அதிகமாக இருக்கும். கிளைசீமியா மதிப்புகள் (அதாவது குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம்) கடந்த ஒன்று முதல் மூன்று மாதங்களில் மதிப்பிடப்படுவது இப்படித்தான். இரு வகை நீரிழிவு நோயாளிகளும் தவறாமல் இந்த ஆய்வுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்.
- சி-பெப்டைட்டுக்கான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை. இந்த முறை இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் அந்த உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டை அளவிட முடியும். பகுப்பாய்வு நீரிழிவு வகையை தீர்மானிக்கிறது. இரண்டு வகையான நோயின் போக்கைக் கண்டறிவதில் இது மிகவும் முக்கியமானது.
இந்த முக்கியமான சோதனைகளுக்கு மேலதிகமாக, பிரக்டோசமைன் அளவிற்கும், லாக்டேட் அளவிற்கான சிறப்பு பகுப்பாய்விற்கும் சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. நீரிழிவு சிகிச்சையில் முதல் முறை குறிப்பிடத்தக்கதாகும்; மருத்துவர்களுக்கு அவர்களின் சிகிச்சை முறைகள் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை மதிப்பீடு செய்ய இது ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது. இரண்டாவது முறை லாக்டிக் அமிலத்தின் செறிவை வெளிப்படுத்துகிறது, இது உடலில் காற்றில்லா குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றம் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது (அதாவது, ஆக்ஸிஜன் இல்லாத வளர்சிதை மாற்றம்).
ஆய்வக பகுப்பாய்வின் போது ஆய்வு செய்யப்படும் அதே எதிர்வினைகளின் அடிப்படையில் ஒரு எக்ஸ்பிரஸ் முறையும் உள்ளது. ஆனால் காலப்போக்கில் இந்த ஆராய்ச்சி மிகவும் வசதியானது, மேலும், இது எந்த சூழ்நிலையிலும் (வீட்டில் உட்பட) செய்யப்படலாம். சோதனையின் மீது ஒரு துளி ரத்தம் வைக்கப்பட வேண்டும், இது மீட்டரின் ஒரு சிறப்பு பிரிவில் நிறுவப்பட்டுள்ளது, மேலும் சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு இதன் விளைவாக உங்களுக்கு முன்னால் இருக்கும்.
நுணுக்கம் என்னவென்றால், சாதனத்தின் திரையில் உள்ள எண்கள் முற்றிலும் துல்லியமாக இருக்க முடியாது, ஆனால் நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையை கண்டறிய இந்த சாதனம் மிகவும் முக்கியமானது, மேலும் இதுபோன்ற தோராயமான துல்லியம் கூட வீட்டு சோதனைக்கு போதுமானது.
ஒரு நபரின் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவு ஒரு நபரின் வயதைப் பொறுத்தது அல்ல. கேள்வி என்னவென்றால், இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை என்ன, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் குளுக்கோஸ் எவ்வளவு இருக்க வேண்டும்? வயது மற்றும் பாலினம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல் எல்லா மக்களுக்கும் விதிமுறை ஒன்றுதான். அதாவது, ஆண்கள், பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு விதிமுறை ஒன்று. அவள் எவ்வளவு?
இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை
கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் மனித இரத்தத்தில் சர்க்கரையுடன் தொடர்புடைய ஹீமோகுளோபினின் ஒரு பகுதியாகத் தோன்றுகிறது, மேலும் இந்த மதிப்பு சதவீதத்தில் அளவிடப்படுகிறது. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகமாக இருப்பதால், ஹீமோகுளோபின் கிளைகோசைலேட்டாக இருக்கும்.
நீரிழிவு நோய் அல்லது ஒரு முன்கூட்டிய நிலை குறித்த சந்தேகம் இருக்கும்போது இந்த ஆய்வு மிகவும் முக்கியமான பரிசோதனையாகத் தோன்றுகிறது. பகுப்பாய்வு கடந்த 90 நாட்களில் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு துல்லியமாக காட்டுகிறது.
உயிரியல் திரவத்தின் நிலையான உட்கொள்ளலுக்கு சில விதிகள் தேவைப்பட்டால், ஆய்வுக்கு 10 மணி நேரத்திற்கு முன்பு எப்படி சாப்பிடக்கூடாது, மருந்துகள் மற்றும் பிறவற்றை எடுக்க மறுக்கிறீர்கள் என்றால், கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினின் பகுப்பாய்வில் அத்தகைய நிலைமைகள் இல்லை.
ஆய்வின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:
- வெற்று வயிற்றில் அவசியமில்லை, எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் பரிசோதனை செய்யலாம்.
- வழக்கமான இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையுடன் ஒப்பிடும்போது, கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் மிகவும் துல்லியமானது மற்றும் ஆரம்ப கட்டங்களில் நோயைக் கண்டறிய முடியும்.
- பல மணிநேரங்கள் எடுக்கும் குளுக்கோஸ் பாதிப்பு சோதனைடன் ஒப்பிடும்போது இந்த ஆய்வு மிகவும் வேகமாக உள்ளது.
- பகுப்பாய்வு "இனிப்பு" நோய்க்கான இழப்பீட்டு அளவை நிறுவ உங்களை அனுமதிக்கிறது, இதன் விளைவாக மருந்து சிகிச்சையை சரிசெய்ய முடியும்.
- சோதனை குறிகாட்டிகள் உணவு உட்கொள்ளல், சளி மற்றும் சுவாச நோய்கள், உணர்ச்சி குறைபாடு, உடல் நிலை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.
எனவே, கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கு ஏன் ஒரு சோதனை தேவை? முதலாவதாக, இந்த ஆய்வு ஆரம்ப கட்டங்களில் நீரிழிவு அல்லது பிரீடியாபயாட்டீஸைக் கண்டறிய அதிக வாய்ப்புள்ளது. இரண்டாவதாக, இந்த ஆய்வு நோயாளி தனது நோயை எவ்வளவு கட்டுப்படுத்துகிறது என்பது குறித்த தகவல்களை வழங்குகிறது.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பகுப்பாய்வுகளின் முடிவுகள் சதவீதத்தில் வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் மறைகுறியாக்கம் பின்வருமாறு:
- 5.7% க்கும் குறைவாக. கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் ஒழுங்காக இருப்பதாக சோதனை காட்டுகிறது, நோய் உருவாகும் ஆபத்து பூஜ்ஜியமாக குறைக்கப்படுகிறது.
- 5.7 முதல் 6% வரை இதன் விளைவாக நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசுவது மிக விரைவானது என்பதைக் குறிக்கிறது, ஆனால் அதன் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்பு அதிகரித்துள்ளது. அத்தகைய விகிதங்களில், உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
- 6.1-6.4% முடிவுகளுடன், நோயியலை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்து பற்றி நாம் பேசலாம், எனவே, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உகந்த உடல் செயல்பாடு உடனடியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- ஆய்வு 6.5% அல்லது இதன் விளைவாக இந்த மதிப்பை விட அதிகமாக இருந்தால், நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்படுகிறது.
இந்த ஆய்வின் பல நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், இது சில குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த சோதனை அனைத்து மருத்துவ நிறுவனங்களிலும் மேற்கொள்ளப்படவில்லை, மேலும், சில நோயாளிகளுக்கு, ஆய்வின் செலவு அதிகமாகத் தோன்றலாம்.
பொதுவாக, வெற்று வயிற்றில் இரத்த சர்க்கரை 5.5 அலகுகளுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும், சர்க்கரை ஏற்றுதல் 7.8 மிமீல் / எல் தாண்டக்கூடாது, கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் 5.7% ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.
இத்தகைய முடிவுகள் கணையத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டைக் குறிக்கின்றன.
உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் சந்திப்பில், நோயாளி நடந்த அனைத்து அறிகுறிகளையும் விவரித்தபின், நிபுணர் அவரை ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துமாறு அறிவுறுத்துகிறார்
கணக்கெடுப்பின் விளைவாக, இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை நீங்கள் நிறுவலாம்.
பரிசோதனை மருத்துவ நிறுவனத்தின் மருத்துவ ஆய்வகத்தால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
குளுக்கோஸ் பரிசோதனையை ஆண்டுக்கு இரண்டு முறை செய்ய வேண்டும்:
- நீரிழிவு நோயுடன் உறவினர்கள் உள்ளனர்
- கடுமையாக பருமனானவை
- வாஸ்குலர் நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்
- குறைந்தது 4.1 கிலோ (பெண்கள்) எடையுள்ள ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுத்தது,
- 40 வயதிற்கு மேற்பட்ட வயது பிரிவில் அடங்கும்.
கடந்த 24 மணிநேரங்களில் சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் கொஞ்சம் தயார் செய்ய வேண்டும், ஏனென்றால் பகுப்பாய்விற்கான முறையற்ற தயாரிப்பு தவறான முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். மக்கள் சோர்வடையும் வேலையில் தங்களை அதிகமாக வேலை செய்யக்கூடாது, அதிக உணவை எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. ஆனால் கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட உணவுகளை நீங்கள் முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஏனென்றால் எல்லாமே மிதமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இந்த ஆய்வு காலையில் மேற்கொள்ளப்படுவதால், நோயாளிகள் காலையில் எந்த உணவையும் சாப்பிடவும், காபி அல்லது தேநீர் என பானங்களை குடிக்கவும் தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. பின்வரும் காரணிகள் மனித இரத்த சர்க்கரையின் குறிகாட்டியை பாதிக்கின்றன என்பதை அறிவது மதிப்பு:
- மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு.
- நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நாள்பட்ட நோயியல்.
- ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலம்.
- அதிக சோர்வு, எடுத்துக்காட்டாக, இரவு மாற்றங்களுக்குப் பிறகு.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள காரணிகளில் ஏதேனும் ஒரு நபர் இருந்தால், அவர் இரத்த பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியிருக்கும். குளுக்கோஸ் அளவு அதன் வழக்கமான நிலைக்குத் திரும்பும் வகையில் அவை அகற்றப்பட வேண்டும்.
உயிரியல் பொருள் விரலிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது, இதற்காக ஒரு சிறிய அளவு தந்துகி இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது. இந்த முறை மிகவும் எளிதானது மற்றும் விரைவான முடிவுகள் தேவை:
- 3.5 - 5.5 மிமீல் / எல் - சாதாரண மதிப்பு (நீரிழிவு இல்லை)
- 5.6 - 6.1 mmol / l - குறிகாட்டிகளின் விலகல் ஒரு முன்கணிப்பு நிலையைக் குறிக்கிறது,
- 6.1 mmol / l க்கும் அதிகமானவை - நோயியலின் வளர்ச்சி.
இரத்த சர்க்கரை 5.6 அல்லது 6.1 மிமீல் / எல் தாண்டினால், கூடுதல் சோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, சி-பெப்டைடுகள் குறித்த ஆய்வு, பின்னர் மருத்துவர் ஒரு தனிப்பட்ட சிகிச்சை முறையை உருவாக்குகிறார்.
குளுக்கோஸ் ஒரு மோனோசாக்கரைடு (அதாவது ஒரு எளிய கார்போஹைட்ரேட்). இது உடலின் அனைத்து உயிரணுக்களுக்கும் தேவைப்படுகிறது, மேலும் இந்த பொருள் மனித உடலுக்கு தேவைப்பட்டால், ஆட்டோமொபைல் எரிபொருளுடன் ஒப்பிடலாம். கடைசி கார் இல்லாமல் போகாது, உடலுடன்: குளுக்கோஸ் இல்லாமல், அனைத்து அமைப்புகளும் சாதாரணமாக இயங்காது.
இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு நிலை மனித ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதை சாத்தியமாக்குகிறது, இது மிக முக்கியமான குறிப்பான்களில் ஒன்றாகும் (இரத்த அழுத்தம், இதய துடிப்புடன்). ஒரு சிறப்பு ஹார்மோன் இன்சுலின் உதவியுடன் உணவில் உள்ள வழக்கமான சர்க்கரை உடைக்கப்பட்டு இரத்தத்திற்கு கொண்டு செல்லப்படுகிறது. மேலும் உணவில் அதிக சர்க்கரை இருந்தால், கணையம் அதிக ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யும்.
ஒரு முக்கியமான புள்ளி: உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் அளவு குறைவாக உள்ளது, எனவே அதிகப்படியான சர்க்கரை நிச்சயமாக தசைகள், கல்லீரல் மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களின் உயிரணுக்களில் வைக்கப்படும். ஒரு நபர் அளவைத் தாண்டி சர்க்கரையை உட்கொண்டால் (இது இன்று, துரதிர்ஷ்டவசமாக, மிகவும் பொதுவான சூழ்நிலை), பின்னர் இந்த சிக்கலான ஹார்மோன்கள், செல்கள், வளர்சிதை மாற்ற வழிமுறைகள் தோல்வியடையும்.
ஆனால் தோல்வி என்பது இனிப்புகளை தவறாகப் பயன்படுத்துவதால் மட்டுமல்ல. உணவுக் கோளாறுகளின் விளைவாகவும், உணவு மறுக்கப்பட்டதன் விளைவாகவும், போதிய உணவு உடலுக்குள் நுழையாமலும் இது நிகழ்கிறது. இந்த வழக்கில், குளுக்கோஸ் அளவு குறைகிறது, மேலும் மூளை செல்கள் சரியான ஊட்டச்சத்தைப் பெறுவதில்லை.குளுக்கோஸ் கோளாறுகள் மற்றும் கணைய செயலிழப்பை பாதிக்கிறது.
இந்த ஆய்வு மோதிர விரல் அல்லது நரம்பிலிருந்து ஒரு நோயாளியின் இரத்த மாதிரி வடிவத்தில் நடைபெறுகிறது, இது காலையில் வெறும் வயிற்றில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சில சிறப்பு பயிற்சி தேவையில்லை. நோயாளி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், குடிப்பதைப் போலவே பகுப்பாய்விற்கு முன்பு நீங்கள் எதையும் சாப்பிட முடியாது (சுத்தமான நீர் மட்டுமே சாத்தியம்), ஆனால் அதே நேரத்தில் பகுப்பாய்வு வழங்குவதற்கும் கடைசி உணவுக்கும் இடையிலான இடைநிறுத்தம் 14 மணி நேரத்திற்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.
இரவு உணவிற்கும் இரத்த மாதிரி எடுக்கும் நேரத்திற்கும் இடையிலான உகந்த இடைவெளி 8-10 மணி நேரம்.
ஆய்வின் முந்திய நாளில், நபர் பதட்டமாக இல்லை, கணைய ஹார்மோன்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகின்றன, அதனால்தான் பகுப்பாய்வு அதிகரித்த குளுக்கோஸைக் காட்டக்கூடும். ஆனால் இது நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசாது. இரத்தத்தை மீண்டும் எடுக்க வேண்டும்.
இன்று நோயாளிக்கு வழங்கப்படும் படிவங்களில், அவருடன் அடையாளம் காணப்பட்ட ஒரு காட்டி மட்டுமல்ல, விதிமுறைகளின் வரம்புகளும் உள்ளன. சில மதிப்புகள் விதிமுறைக்கு பொருந்துமா என்பதை அந்த நபரே மதிப்பீடு செய்ய முடியும்.
பகுப்பாய்வு குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பை வெளிப்படுத்தினால், இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைக் குறிக்கிறது. இத்தகைய தகவல்கள் நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஆனால் இந்த வியாதி அதிக சர்க்கரை மதிப்புகளுக்கு பின்னால் மறைக்க முடியாது என்பது மட்டுமல்லாமல், இது பிற நாளமில்லா நோயியல், மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள், மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள், அத்துடன் கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அடையாளமாகவும் இருக்கலாம்.
குறைந்த சர்க்கரையுடன், முன்கணிப்பு பின்வரும் நோய்க்குறியீடுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்: கணையக் கோளாறுகள், ஹைப்போ தைராய்டிசம் (தைராய்டு பிரச்சினைகள்), கல்லீரல் நோய் மற்றும் பல்வேறு காரணங்களின் விஷம்.
ஒரு நோயாளி வெற்று வயிற்றில் பல முறை இரத்த தானம் செய்தால், குளுக்கோஸ் 5.5 மிமீல் / எல் செறிவைக் காட்டுகிறது - இது ஒரு ஆய்விற்கான விதிமுறையை விட சற்றே அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய போதுமானதாக இல்லை, உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் "பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை" என்று கூறுகிறார்கள்.
மருத்துவ ஆய்வகத்தில் என்ன செய்வது? அத்தகைய நடைமுறை எவ்வாறு மேற்கொள்ளப்படுகிறது?
வெற்று வயிற்றில் சர்க்கரையின் செறிவை அளந்த பிறகு (நோயாளி இரத்த சேகரிப்புக்கு 12 மணி நேரத்திற்கு முன்பு சாப்பிடுவதில்லை) அவருக்கு சர்க்கரையுடன் சிரப் ஒரு பானம் வழங்கப்படுகிறது (3 டீஸ்பூன். 100 மில்லி தண்ணீருக்கு).
பின்னர், ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும், இரத்தம் குளுக்கோஸுக்கு சோதிக்கப்படுகிறது. குளுக்கோஸுடனான “தாக்குதலுக்கு” 120 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அளவிடும் சாதனம் 5.5 மிமீல் / எல் அளவைக் காட்டினால், ஒரு நபரில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் இயல்பானது, கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் அளவு பெறப்பட்ட சர்க்கரையின் அளவுக்கு போதுமானது.
பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை, சோதனையின் போது காட்டி 5.5 அலகுகளின் வாசலுக்கு மேலே தொடர்ந்து வளர்ந்தால். மற்றும் 7.0 ஐ எட்டியது, அல்லது பரிசோதனையின் முடிவில் 10-11 அலகுகள், அதன் இருப்பு நீரிழிவு நோயைப் போலவே ஒரே மாதிரியான மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இன்சுலின் தவிர, கடுமையான நோக்கத்திற்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இரத்த சர்க்கரையை அளவிட எண்டோகிரைனாலஜிஸ்டுகள் தவறாமல் அறிவுறுத்துகிறார்கள், குறிப்பாக 40 ஆண்டுகளைத் தாண்டியவர்களுக்கு. இது மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறையாவது செய்யப்பட வேண்டும்.
ப்ரீடியாபயாட்டிஸ் நிலை குறித்த சிறிதளவு சந்தேகத்தின் பேரில், நீங்கள் ஒரு வீட்டு இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டரை வாங்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியுமா?
ஒரு முன்கூட்டிய நிலை நோயாளிகள் சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்க உதவும் நாட்டுப்புற வைத்தியங்களையும் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், அவர்களுடன் சேர்ந்து, பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் செயல்பாடு பற்றி ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது.
நீரிழிவு நோயாளிகளின் மதிப்புரைகள் பக்வீட் சர்க்கரையை திறம்பட குறைக்கிறது, நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. ஒரு “மருத்துவ” உணவைத் தயாரிக்க, ஒரு காபி சாணை கொண்டு அரைக்கவும். 250 மில்லி கெஃபிருக்கு, இரண்டு தேக்கரண்டி நறுக்கிய தானியங்கள், ஒரே இரவில் விடவும். பிரதான காலை உணவுக்கு முன் காலையில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கு குறைவான பயனுள்ள வழி ஆளி விதைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட குணப்படுத்தும் காபி தண்ணீர் ஆகும். இதை தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் விதைகளை 250 மில்லி தண்ணீரில் ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும். சாப்பாட்டுக்கு முன் காலையில் ஒரு கிளாஸ் குடிக்கவும். சிகிச்சை பாடத்தின் காலம் வரம்பற்றது.
பிரீடியாபயாட்டீஸ் சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய அங்கம் உடல் செயல்பாடுகளின் அதிகரிப்பு ஆகும். நோயாளியின் தனிப்பட்ட விருப்பங்களைப் பொறுத்து நீங்களே ஒரு விளையாட்டைத் தேர்வு செய்யலாம்: நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், வேகமான படிகள், கைப்பந்து போன்றவை.
உணவு, விளையாட்டு மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஆறு மாதங்களுக்குள் சர்க்கரை குறிகாட்டிகளை இயல்பாக்குவது சாத்தியமில்லை என்றால், குளுக்கோஸுக்கு திசு உணர்திறனை அதிகரிக்க உதவும் மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. சிறந்த மருந்துகள் கிளிக்லாசைடு, கிளைகிடோன், மெட்ஃபோர்மின்.
ப்ரீடியாபயாட்டஸின் அம்சங்கள் பற்றிய தகவல்கள் இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் ஒரு நிபுணரால் விவரிக்கப்படும்.
நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்த தற்போது அறியப்பட்ட முறைகள் அல்லது மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. டைப் 1 நீரிழிவு நோயில், உடலுக்கு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய முடியாது, ஏனெனில் அதன் உற்பத்திக்கு காரணமான செல்கள் முற்றிலும் அழிக்கப்படுகின்றன. அவற்றை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது அல்லது மாற்றுவது என்பது அறிவியலுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை. சர்க்கரை அளவைப் பராமரிக்க உங்களுக்கு தொடர்ந்து இன்சுலின் தேவைப்படும்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், உற்பத்தி செய்யப்பட்ட இன்சுலினை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது உடலுக்குத் தெரியாது (உடலின் இந்த செயலிழப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது - இன்சுலின் எதிர்ப்பு).
இருப்பினும், உடற்பயிற்சி மற்றும் சரியான உணவு மூலம், உங்கள் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் சாதாரண வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு 6 குறிப்புகள்
நீரிழிவு நோயிலிருந்து ஒரு நபரைப் பாதுகாக்கும் முறையாக விளையாட்டு மட்டுமல்ல கருதப்படுகிறது. உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் பல எளிய பரிந்துரைகளைச் செய்தனர், அவற்றைச் செயல்படுத்த நோயாளியிடமிருந்து சிறப்பு நிதி முதலீடுகள் அல்லது பிற தீவிர முயற்சிகள் தேவையில்லை.
ஆயினும்கூட, நீங்கள் இந்த உதவிக்குறிப்புகளைக் கடைப்பிடித்தால், நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதைத் தவிர்க்கலாம்.
5.8 மிமீல் / எல் குளுக்கோஸ் மதிப்பு ஒரு ஆரோக்கியமான நபரை பயமுறுத்துகிறது, ஏனெனில் இது விதிமுறைகளின் மேல் உச்சமாகும். அதிக எடை மற்றும் பலவீனமான கணைய செயல்பாடு உள்ளவர்கள் ஆபத்தில் உள்ளனர்.
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க, விதிகளை பின்பற்றினால் போதும்:
- அடிக்கடி வாகனம் ஓட்டவும், வாரத்திற்கு இரண்டு முறை ஜிம்மிற்குச் செல்லவும்,
- சரியான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுங்கள்: புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால், அதிகப்படியான உணவை விட்டு விடுங்கள்
- அன்றைய விதிமுறைகளைக் கவனியுங்கள், ஆரோக்கியமான ஒருவருக்கு 7-8 மணி நேரம் தூக்கம் தேவைப்படுகிறது,
- வெளிப்புற நடைப்பயணங்களை அடிக்கடி மேற்கொள்ளுங்கள்
- ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்.
ஐந்து எளிய விதிகள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும், உங்கள் நிலையை சீராக்கவும் உதவும்.
மருத்துவ ஊட்டச்சத்து
இரத்த சர்க்கரையின் கூர்முனைக்கு ஆளாகக்கூடிய மக்கள் தங்கள் உணவில் இருந்து விலக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்: இனிப்பு உணவுகள், பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் பேஸ்ட்ரிகள். தினசரி உணவில் 70% காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். விதிவிலக்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் அதிக மாவுச்சத்து கொண்ட பழங்கள்.
மீன், இறால், ஸ்க்விட், மஸ்ஸல்ஸ்: கடல் உணவுகளுடன் உணவை திறம்பட சேர்க்கவும். வேகவைத்த உணவுகள் அடுப்பில் சமைக்கப்படுகின்றன அல்லது சுடப்படுகின்றன. எண்ணெயில் வறுக்கப்படுவதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்கப்பட்டவை: மயோனைசே, சர்க்கரை, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு.
1.5% வரை கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட பால் பொருட்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முற்றிலும் கொழுப்பு இல்லாத பாலாடைக்கட்டி, கேஃபிர் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கொழுப்பு இல்லாததால் உடல் நன்மைகளைப் பெறாது. பாலாடைக்கட்டி இருந்து புரதம் மற்றும் கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதற்கு, ஒரு சிறிய அளவு கொழுப்பு தேவைப்படுகிறது.
வலுவான காபி மற்றும் தேநீரில் ஈடுபட வேண்டாம். ஆரோக்கியமான பழச்சாறுகள் அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பழ பானங்களுடன் பானங்களை மாற்றவும்.
சமச்சீர் ஊட்டச்சத்து
ஒரு முன்கூட்டியே நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்ட அனைத்து நோயாளிகளும் தங்களுக்கு எந்த உணவு தேவை, எந்த உணவை உண்ணலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும், அவை முற்றிலும் நிராகரிக்கப்பட வேண்டும்.
ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் முதல் ஆலோசனை சிறிய உணவை அடிக்கடி சாப்பிடுவது. கூடுதலாக, ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை கைவிடுவது அவசியம். மிட்டாய், பேஸ்ட்ரி, பல்வேறு இனிப்பு உணவுகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.
நீங்கள் அத்தகைய உணவுகளைப் பயன்படுத்தினால், இது தவிர்க்க முடியாமல் உடலில் குளுக்கோஸின் செறிவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் தொந்தரவுகளுடன் ஏற்படுவதால், சர்க்கரையை முழுமையாக உறிஞ்ச முடியாது; அதன்படி, இது உடலில் சேர்கிறது.
முன்கணிப்பு நிலைக்கு சில ஊட்டச்சத்து வரம்புகள் உள்ளன. நீங்கள் பல உணவுகளை உண்ணலாம், ஆனால் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டு மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட அந்த உணவுகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
- குறைந்த கொழுப்பு, நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
- கலோரி உணவுகளை எண்ணுங்கள்.
- காய்கறிகள், மூலிகைகள் மற்றும் பழங்களுடன் உணவை வளப்படுத்தவும்.
- மாவுச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும்.
- முக்கிய சமையல் முறைகள் கொதித்தல், பேக்கிங், நீராவி.
நோயாளி ஊட்டச்சத்து, அனுமதிக்கப்பட்ட அல்லது தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகளின் அனைத்து கொள்கைகளையும் முழுமையாகக் கையாள முடியும். இன்று, நோயியல் பரவலாக இருப்பதால், இந்த தலைப்பில் நிறைய தகவல்கள் உள்ளன.
நோயாளியின் வாழ்க்கை முறை மற்றும் அதன் அம்சங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, ஒரு தனிப்பட்ட சீரான மெனுவை உருவாக்க உதவும் ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் நீங்கள் திரும்பலாம்.
சர்க்கரையை குறைக்க உதவும் நடவடிக்கைகள்
எனவே, மனித உடலில் உள்ள சர்க்கரை உள்ளடக்கம் 3.3 முதல் 5.5 அலகுகள் வரை வேறுபடுகிறது என்பது இப்போது அறியப்படுகிறது, இவை சிறந்த குறிகாட்டிகளாகும். சர்க்கரை சுமார் 5.8 அலகுகளில் நின்றுவிட்டால், இது உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கான ஒரு சந்தர்ப்பமாகும்.
இதுபோன்ற சிறிதளவு அதிகமாக கட்டுப்படுத்தப்படுவதை உடனடியாக கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் எளிய தடுப்பு நடவடிக்கைகள் தேவையான அளவில் சர்க்கரையை இயல்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், அனுமதிக்கப்பட்ட வரம்பை விட உயராமல் தடுக்கும்.
ஆயினும்கூட, நோயாளிக்கு குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரித்திருந்தால், சர்க்கரையை நீங்களே கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதை வீட்டிலேயே அளவிடவும். இது குளுக்கோமீட்டர் எனப்படும் சாதனத்திற்கு உதவும். குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடு சர்க்கரை அதிகரிப்பதன் பல விளைவுகளைத் தடுக்கும்.
உங்கள் செயல்திறனை இயல்பாக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? பின்வரும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்:
- உடல் எடை கட்டுப்பாடு. நீங்கள் அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருந்தால், உடல் எடையை குறைக்க நீங்கள் அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும். ஊட்டச்சத்தை மாற்றவும், குறிப்பாக உணவுகளின் கலோரி உள்ளடக்கம், விளையாட்டுகளுக்குச் செல்லுங்கள் அல்லது நடைபயணத்திற்கு அடிமையாகி விடுங்கள்.
- உங்கள் மெனுவை சமப்படுத்தவும், பருவகால காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை விரும்புங்கள், உருளைக்கிழங்கு, வாழைப்பழங்கள், திராட்சை ஆகியவற்றை மறுக்கவும் (இதில் குளுக்கோஸ் நிறைய உள்ளது). கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள், ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபினேட் பானங்கள், சோடா ஆகியவற்றை விலக்குங்கள்.
- ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 மணிநேரம் தூங்குங்கள், சோர்வுற்ற கால அட்டவணையை கைவிடுங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் படுக்கைக்குச் சென்று ஒரே நேரத்தில் எழுந்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- உங்கள் வாழ்க்கையில் உகந்த உடல் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுவர - காலை பயிற்சிகள் செய்யுங்கள், காலையில் ஓடுங்கள், ஜிம்மிற்குச் செல்லுங்கள். அல்லது புதிய காற்றின் வழியாக விரைவாக நடந்து செல்லுங்கள்.
பல நோயாளிகள், நீரிழிவு நோய்க்கு பயந்து, நன்றாக சாப்பிட மறுக்கிறார்கள், பட்டினி கிடப்பதை விரும்புகிறார்கள். இது அடிப்படையில் தவறானது.
உண்ணாவிரதம் நிலைமையை மோசமாக்கும், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இன்னும் தொந்தரவு செய்யப்படும், இது சிக்கல்களுக்கும் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.
சுய சர்க்கரை அளவீட்டு
இரத்த தானம் மூலம் நீங்கள் கிளினிக்கில் குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்டறியலாம், மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீங்கள் குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தலாம் - உடலில் உள்ள சர்க்கரை அளவை அளவிடுவதற்கான சாதனம். மின் வேதியியல் குளுக்கோமீட்டர்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
அளவீட்டை மேற்கொள்ள, விரலில் இருந்து ஒரு சிறிய அளவு உயிரியல் திரவம் சோதனை துண்டுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் அது சாதனத்தின் உள்ளே வைக்கப்படுகிறது. உண்மையில் 15-30 வினாடிகளுக்குள் நீங்கள் சரியான முடிவைப் பெறலாம்.
உங்கள் விரலைத் துளைக்கும் முன், நீங்கள் சுகாதார நடைமுறைகளைச் செய்ய வேண்டும், சோப்புடன் கைகளை கழுவ வேண்டும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உங்கள் விரலை அவற்றின் கலவையில் ஆல்கஹால் உள்ளடக்கிய திரவங்களுடன் கையாளக்கூடாது. முடிவுகளின் விலகல் நிராகரிக்கப்படவில்லை.
இரத்த சர்க்கரையை அளவிடுவது என்பது ஒரு வழிமுறையாகும், இது சரியான நேரத்தில் விதிமுறைகளில் இருந்து விலகல்களைக் கவனிக்கவும், சிக்கல்களைத் தடுக்க முறையே தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ இரத்த சர்க்கரையின் உகந்த அளவைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.