இரத்த அழுத்தம் 130 முதல் 90 வரை - இதன் பொருள் என்ன, அதைக் குறைக்க என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும்

உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது மிகவும் விரும்பத்தகாதது மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை, அது தன்னைத்தானே வெளிப்படுத்துகிறது அல்லது சில நோய்களின் முன்னேற்றத்தின் விளைவாகும். அளவிடப்பட்டால், டோனோமீட்டர் 130 ஆல் 90 எம்.எம்.ஹெச்.ஜி விளைவைக் காட்டினால், மருத்துவர் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறியும். கலை.

இத்தகைய குறிகாட்டிகளுக்கான காரணங்களை புரிந்து கொள்ளவும், அது இயல்பானதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறியவும், உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது, நோயாளிக்கு வீட்டில் எவ்வாறு உதவுவது என்பதையும் நாங்கள் முடிவு செய்தோம். இவை அனைத்தையும் கீழே படிக்கவும்.

குறிகாட்டிகள் எதைக் குறிக்கின்றன - இது சாதாரணமா?

இரத்த அழுத்தத்தின் விதி 120/80 மிமீ ஆர்டி. கலை. இது 130/90 ஆக உயர்ந்தால், ஆனால் அதே நேரத்தில் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் தோன்றவில்லை என்றால், குறிகாட்டிகளின் அளவை உடலியல் ரீதியாக சாதாரணமாகக் கருதலாம்.

சில நேரங்களில் கீழ் மற்றும் மேல் குறிகாட்டிகளில் ஒரு சிறிய மாற்றம் எந்த நோயியல் விலகல்களையும் குறிக்கலாம். இதுபோன்ற தருணங்களில், நல்வாழ்வில் சரிவு, தலையில் வலி, கோயில்களில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டு, தலையின் பின்புறம், தலைச்சுற்றல் போன்றவை ஏற்படுகின்றன.

அழுத்தம் ஒரு முறை உயர்ந்தால், அந்த நபர் பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளானார், கடுமையான உடல் அழுத்தத்தை அனுபவித்தார் அல்லது அதிக அல்லது குறைந்த வெப்பநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ் விழுந்தார் என்பதை இது குறிக்கிறது. இரத்த அழுத்தத்தில் இத்தகைய மாற்றங்கள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன, அவை ஆபத்தானவை அல்ல. ஒரு வயதான நபரிடம் பதிவு செய்யப்பட்ட 130/90 அழுத்தம் ஒரு நோயியல் நிலை அல்ல என்றும் நிபுணர்கள் வாதிடுகின்றனர்.

சிலருக்கு வாழ்நாள் முழுவதும் நிலையற்ற அழுத்தம் இருக்கிறது. இந்த நிலை விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் இல்லாவிட்டால் மற்றும் கண்டறியும் முடிவுகள் நோய்கள் இருப்பதை மறுத்துவிட்டால், கவலைப்பட வேண்டாம். இது உடலின் தனிப்பட்ட அம்சமாகும்.

கர்ப்ப காலத்தில்

ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலம் பெண் உடலில் கடுமையான அழுத்தங்களுடன் இருக்கும். ஒரு நுரையீரல் சுழற்சி உள்ளது மற்றும் இருதய அமைப்பு பல மடங்கு வேகமாக வேலை செய்ய வேண்டும். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த அழுத்தமும் மாறுபடும். இருப்பினும், அந்த பெண் முழுமையான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களிலும் குறிகாட்டிகளில் உள்ள வேறுபாடு 20 மிமீ ஆர்டிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. கலை.

90-99 அலகுகளுக்கான கி.பி 130 இன் புள்ளிவிவரங்கள் என்ன கூறுகின்றன?

அழுத்தம் 130 முதல் 90 வரை - இது சாதாரணமா இல்லையா? இருதயவியலில், ஒரு வயது வந்தவரின் சாதாரண தமனி நிலை 120/80 ஆகும், எனவே 130/90 சற்று உயரமாக கருதப்படுகிறது, மேலும் இது பெரும்பாலும் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் உருவாக்கத்தைக் குறிக்கிறது:

• 130 எண் என்பது மாரடைப்பு சுருக்கத்தின் போது மேல் இரத்த அழுத்தத்தின் அளவு.
• எண் 90 - இதய தசையின் தளர்வின் போது சிறுநீரகத்தின் தமனி நாளங்களில் குறைந்த அழுத்தத்தின் அளவுருக்கள்.

130 முதல் 90 வரையிலான அழுத்தம் டயஸ்டோலின் அளவு அதிகரிப்பதைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் சிஸ்டோல் இயல்பாகவே உள்ளது. அடிப்படையில், இத்தகைய அழுத்தம் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வுகளில் காணப்படுகிறது மற்றும் உடல் அனுபவிக்கும் அந்த தருணங்களில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:

1. நரம்பு திரிபு.
2. மிகவும் சோர்வாக.
3. வெளிப்புற வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றங்கள்.

எனவே, அத்தகைய மதிப்பெண்களுக்கு தமனி அதிகரிப்பு இயற்கையில் எபிசோடிக் என்றால், மீதமுள்ள நேரம் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம்.

இருப்பினும், 130 / 90-99 க்கு அவ்வப்போது அழுத்தம் அதிகரிப்பது ஒருவித நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

வயது வந்த ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில்

சமீபத்தில் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகாத மற்றும் உடல் ரீதியாக அதிக கவனம் செலுத்தாத பெரியவர்களுக்கு நிலையான இரத்த அழுத்தம் இருக்க வேண்டும். குறிகாட்டிகளில் ஒன்று விதிமுறையை மீறிய நிலைமை, பெரும்பாலும் ஒரு நோய் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மிகவும் பொருத்தமானது ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்திற்கு வருகை மற்றும் ஒரு பரிசோதனை ஆகும், இதன் முடிவுகள் நோயறிதலை உருவாக்கலாம் அல்லது மறுக்கலாம். விதிவிலக்கு என்பது அவர்களின் வாழ்நாள் முழுவதும் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அதை உணராத மக்கள்.

வயதானவர்களில், அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளின் வேலை ஒவ்வொரு ஆண்டும் மோசமடைகிறது. பழைய தலைமுறையில் இளைஞர்களுக்கு நன்கு தெரிந்திருக்கும் உடலில் சுமை சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் அனைத்து முக்கிய வளங்களுக்கும் பெரிய செலவுகள் தேவைப்படுகிறது. இருதய அமைப்பின் வேலையும் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, ஆகையால், உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வெளிப்பாடு 55 வயதைத் தாண்டிய மக்களில் மிகவும் பொதுவான நிகழ்வாகும்.

வயதான காலத்தில் இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகள் 130/90 அளவில் இருந்தால், மற்றும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் நோயாளியைத் தொந்தரவு செய்யாவிட்டால், இந்த நிலை சாதாரணமானது.

இரத்த அழுத்த குறைப்பு இல்

ஹைபோடென்சிவ்ஸ் என்பது நீண்ட காலமாக குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களாகும். இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட்ட பிறகு ஹைப்போடோனிக் ஏற்பட்டால், குறிகாட்டிகள் 130 மிமீ 90 மிமீ ஆர்டி மூலம் 130 நிலைக்கு அதிகரித்ததை நான் கவனித்தேன். கலை., நீங்கள் உடனடியாக உதவியை நாட வேண்டும், இந்த நிலைமை ஏன் ஏற்பட்டது, என்ன செய்வது என்று மருத்துவரிடம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

அத்தகைய நோயறிதலுடன் கூடியவர்களுக்கு, முதல் பார்வையில் கூட, அழுத்தத்தில் சிறிதளவு தாவுவது மிகவும் ஆபத்தானது, இது உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளில் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடிக்கு சமம் மற்றும் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், சில சமயங்களில் மரணத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

90 மிமீ பாதரசத்தில் டோனோமீட்டர் 130 இன் மானிட்டரில் நிலையான எண்கள். கலை. அத்தகைய விலகல்கள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம்:

• சிறுநீரகங்கள் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் பலவீனமான செயல்பாடு,
• இருதய அமைப்பின் வேலையில் சிக்கல்கள்,
• நரம்பு மண்டலத்தின் நோயியல் எதிர்வினைகள்,
• பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் முன்னேற்றம்,
• தைராய்டு நோயியல்,
• அதிக எடை
• இன்டர்வெர்டெபிரல் லுமன்ஸ் குறுகுவது.

இரத்த அழுத்தத்தில் சிறிது அதிகரிப்பு ஏற்படக்கூடிய உடலியல் காரணிகள்:

• தீவிர உடல் செயல்பாடு,
• முறையற்ற, சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து,
• அதிக அல்லது குறைந்த வெப்பநிலைக்கு வெளிப்பாடு,
• கர்ப்ப,
• வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்
• உணர்ச்சி மன அழுத்தம், மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு,
• பாதகமான சூழலியல்.

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு வெளிப்படுகின்றன:

• தலைவலி, அச om கரியம் திடீர் இயக்கங்கள் மற்றும் உடல் உழைப்புடன் தீவிரமடைகிறது,
• தலைச்சுற்றல் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது
• மென்மையான திசு எடிமா தோன்றும்
• இதயத்தின் தாளம் துரிதப்படுத்துகிறது, நோயாளி மார்பில் வலியால் பாதிக்கப்படுகிறார்,
• தூக்கக் கலக்கம்
• காதுகளில் ஒலிக்கிறது மற்றும் கண்களுக்கு முன்னால் பறக்கிறது.

அமைந்துள்ள புற இரத்த நாளங்களின் சுவர்கள் பலவீனமடைந்துவிட்டால், நோயாளி மாறுபட்ட தீவிரத்தின் மூக்குத்திணறல்களை உருவாக்கக்கூடும்.

சாதாரண துடிப்பு அழுத்தம் மேல் மற்றும் கீழ் இரத்த அழுத்தத்திற்கு இடையிலான வேறுபாட்டிற்கு சமமாக இருக்க வேண்டும்.நமது விஷயத்தில், இது இருக்கும்: 130-90 = 40 மி.மீ. Hg க்கு. கலை. அதன் குறைவு கடுமையான இதய செயலிழப்பு, இடது வென்ட்ரிக்குலர் இன்ஃபார்க்சன், பெருநாடி ஸ்டெனோசிஸ் அல்லது பெரும் இரத்த இழப்புடன் ஏற்படும் அதிர்ச்சி ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.

டோனோமீட்டர் மிகவும் அரிதானது அல்லது அடிக்கடி துடிப்பு காட்டினால், இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை என்றும் கருதப்படுகிறது. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், ஒரு பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு உருவாகிறது, இது 10 வழக்குகளில் 7 இல் தோல்வியில் முடிகிறது.

நிலையற்ற இதயத் துடிப்பு பெரும்பாலும் இத்தகைய நோயியலைக் குறிக்கிறது:

• நாளமில்லா அசாதாரணங்கள்
• இரத்த சோகையின் வளர்ச்சி,
• வீரியம் மிக்க அல்லது தீங்கற்ற கட்டிகளின் இருப்பு,
• சுவாச அமைப்பில் பிரச்சினைகள்.

A 130/90 உடன் என்ன செய்வது?

உயர் இரத்த அழுத்தத்தை அனுபவித்த ஒவ்வொரு நபரும் அவரைத் தட்டுவது அவசியமா என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அப்படியானால் எப்படி. இதற்காக, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் முதன்மை வெளிப்பாடுகளுடன், இருதய அமைப்பின் நிலையற்ற செயல்பாட்டைத் தூண்டும் நோய்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது மறுக்கவோ ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தைப் பார்வையிட்டு முழுமையான நோயறிதல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எதுவும் தொந்தரவு செய்யாவிட்டால்

130 முதல் 90 மிமீ ஆர்டி விகிதத்தில் இருந்தால். கலை. ஒரு நபர் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகளைப் பற்றி கவலைப்படாவிட்டால், மருத்துவர் வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்த பயனுள்ள பரிந்துரைகளை வழங்குகிறார் மற்றும் மருந்தியல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறார்.

ஒரு விதியாக, ஊட்டச்சத்தை சரிசெய்தல், உணவில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களான காபி, டீ, உப்புத்தன்மை மற்றும் மசாலா போன்றவற்றை நீக்குவதன் மூலம் இந்த நிகழ்வு நீக்கப்படுகிறது. மேலும், நோயாளி கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடவும், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும், பெரும்பாலும் புதிய காற்றில் இருக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்.

முதலுதவி

டோனோமீட்டரில் இந்த எண்கள் முக்கியமானதாக கருதப்படாததால், 130 முதல் 90 வரையிலான அழுத்தத்தில் முதலுதவி வழங்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அத்தகைய சிக்கலை எதிர்கொள்ளும் நபர்களுக்கு நிபுணர்கள் சில பரிந்துரைகளை வழங்குகிறார்கள்:

1. அரை உட்கார்ந்த நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. ஆழமான, மெதுவான சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. தலையில் ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
4. உங்கள் கால்களை 10-20 நிமிடங்கள் சூடான நீரில் நனைக்கவும்.
5. அபார்ட்மெண்ட் காற்றோட்டம்.
6. அமைதியாக இருக்க, கார்வலோல் அல்லது வலோகார்டின் குடிக்கவும்.

என்ன மருந்துகள் எடுக்க வேண்டும்?

எந்தவொரு மருந்தியல் மருந்துகளும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்த சூழ்நிலையில் எப்படி, என்ன குடிக்க வேண்டும் என்பதையும், எதிர்காலத்தில் இரத்த அழுத்தத்தை சரியான அளவில் பராமரிக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் அவர் விளக்குவார். பின்வரும் குழுக்களின் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்:

• சிறுநீரிறக்கிகள்,
• antihypertensives
• ஸ்டேடின்ஸிலிருந்து,
• தூக்க மருந்துகளையும்.

நாட்டுப்புற சமையல்

பாரம்பரிய மருத்துவம் நீண்ட காலமாக மக்கள் மத்தியில் பிரபலமாக உள்ளது. அவளுடைய ரகசியங்களின் உதவியுடன், அவை பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன மற்றும் முக்கிய அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கின்றன.

சிறிய உயர் இரத்த அழுத்தத்தை சரிசெய்யும் மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்புகள்:

தடுப்பு

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்க, பின்வரும் விதிகளைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும்:

• உணவை இயல்பாக்குங்கள், அதிலிருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளை அகற்றவும்: வறுத்த, உப்பு, காரமான, மேலும் புதிய காய்கறிகளையும் பழங்களையும் அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள்,
• விளையாட்டுகளுக்குச் செல்லுங்கள், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்,
• புதிய காற்றில் அடிக்கடி ஓய்வெடுக்கவும்,
• கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள் - புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல்,
• பதட்டமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை ஒழுங்குபடுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சி நிலையை கண்காணிக்கவும்.

முடிவுக்கு

அழுத்தம் 130/90 மிமீ எச்ஜி கலை. ஒரு விலகல் மற்றும் விதிமுறை இரண்டையும் கருதலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், மருத்துவ ஆலோசனை மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.

குறிகாட்டிகள் 130/90 உடன் முற்போக்கான நோய்கள் இருந்தால், அவற்றின் சிகிச்சையை பொறுப்புடன் அணுகி இரத்த நாளங்களின் நிலையை இயல்பாக்குவது அவசியம்.

இரத்த அழுத்தத்தில் ஒற்றை அல்லது உடலியல் அதிகரிப்புடன், உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மதிப்பாய்வு செய்து சரிசெய்ய இது போதுமானதாக இருக்கும்.

துடிப்பு வீதத்தின் பங்கு என்ன?

துடிப்பு என்பது இரத்த நாளங்களின் சுருக்க அல்லது விரிவாக்கத்தின் போது இதய தாளத்தின் நிலையைக் குறிக்கிறது. இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு அளவின் படி, வல்லுநர்கள் இதய செயல்திறனின் அளவை தீர்மானிக்கிறார்கள்.

130 முதல் 90 வரை அழுத்தத்தில் பல்வேறு துடிப்பு மதிப்புகள் என்ன:

பொதுவாக, சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக் அழுத்தங்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடு 30-50 அலகுகளாக இருக்க வேண்டும், இது சிறிய மற்றும் பெரிய பக்கத்தில் 4 அலகுகளின் சகிப்புத்தன்மையுடன் இருக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தம் சாதாரண நிலையில் இருந்தாலும் கூட, விதிமுறையிலிருந்து விலகல் என்பது இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இடையூறுகளின் அறிகுறியாகும்.

கூடுதலாக, பின்வருவனவற்றில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு:

பாலினம் மற்றும் வயதைப் பொறுத்து

அழுத்தம் 130 முதல் 90 வரை உயர்ந்துள்ளால், வெவ்வேறு வயது மற்றும் பாலின நோயாளிகளுக்கு இது என்ன அர்த்தம்?

கர்ப்ப காலத்தில் அழுத்தம் 130 / 90-99

பல பெண்களில், கர்ப்பகாலத்தின் போது, ​​குழந்தைக்கு இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும், இது உடலில் ஏற்படும் கார்டினல் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் 130 முதல் 90 வரையிலான அழுத்தம் மிகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, கருத்தரிப்பதற்கு முன்பு நோயாளிக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தாலும்.

டோனோமீட்டர் பல நாட்களுக்கு (காலையில் அளவிடப்படுகிறது) நிலையான எண்களை 130 முதல் 90-99 வரை காட்டினால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். வலி அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில், இத்தகைய இரத்த அழுத்தத்தின் காரணம் ஹார்மோன் பின்னணியில் கூர்மையான ஏற்ற இறக்கங்களாக இருக்கலாம்.

ஒவ்வொரு அடுத்த மூன்று மாதங்களிலும், அழுத்தம் வேறுபாடு 20 யூனிட்டுகளுக்கு மேல் உயரக்கூடாது என்று மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு இந்த இரத்த அழுத்தம் எவ்வளவு ஆபத்தானது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

இத்தகைய அழுத்தம் மிகவும் ஆபத்தானது 37-39 வாரங்களுக்கு. வளர்ச்சிக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது:

• சிறுநீரக அமைப்புக்கு சேதம்.
• தசை பிடிப்பு.
• ஒரு பெண்ணின் மூளைக்கு சேதம்.
• கோமா விழுகிறது.

தேவைப்பட்டால், மருந்து சிகிச்சையின் நியமனம், கர்ப்பத்தின் காலம் மற்றும் கருவுக்கு மருந்து தீங்கு விளைவிப்பதாக மருத்துவர் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறார். சில நேரங்களில் மருந்துகளின் அடிப்படையிலான மருந்துகள் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் சமையல் குறிப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இது கருவில் எதிர்மறையான விளைவைக் குறைக்க உதவுகிறது.

ஹைபோடென்சிவ் நோயாளிகளில் 130 முதல் 90-99 வரை என்ன குறிகாட்டிகள் குறிக்கின்றன

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் 90 முதல் 60 வரை (ஹைபோடென்ஷன்) வழக்கமாக இருப்பவர்களுக்கு, 130/90 வரை ஒரு அழுத்தம் தாவுவது உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி என்று குறிப்பிடும் நிலைக்கு சமமாகும். அத்தகைய குறிகாட்டிகளுடன், மருத்துவ உதவியை நாடுவது அவசரமானது, ஏனெனில் இதுபோன்ற ஒரு மருத்துவமனை ஆரோக்கியத்திற்கு தெளிவான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துகிறது.இத்தகைய அதிகரித்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துவது கடினம்.

எழுந்திருக்கும் சிக்கலை விட்டுவிடுவது சாத்தியமில்லை, ஏனென்றால் இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது, இது குறைந்த வாஸ்குலர் தொனியின் பின்னணியில் உருவாகிறது, இது உடலின் ஈடுசெய்யும் செயல்பாடுகளை கணிசமாகக் குறைக்கிறது மற்றும் மூளையின் செயல்பாட்டில் நோயியல் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்த அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு ஏற்பட்டால், சிகிச்சை முறையை சரியாகத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். சரியான நேரத்தில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையானது நல்ல முடிவுகளை அடையலாம் மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம்.

தமனி நிலை 130 முதல் 90 வரை காரணங்கள்

பின்வரும் நிலைமைகள் அல்லது விலகல்களின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்களில் நிலையான உயர் அழுத்தமானது பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது:

1. பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் பரம்பரை முன்கணிப்பு.
2. சிறுநீரக நோய்.
3. ஸ்ட்ரோக்.
4. தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்.
5. இதய குறைபாடுகள்.
6. உடலில் திரவம் வைத்திருத்தல்.
7. உயர் இரத்த அழுத்தம்.
8. உடற் பருமன்.
9. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் ஆரம்பம்.
10. நாளமில்லா அசாதாரணங்கள்.
11. அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் நோயியல்.
12. க்ளோமெருலோனெப்ரிடிஸ்.
13. ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு.
14. முதுகெலும்பு கால்வாய்களின் சுருக்கம்.
15. பிறவி அசாதாரணங்கள்.

அத்தகைய மருத்துவ படம் இயற்கையில் எபிசோடிக் ஆகும் சூழ்நிலையில், தூண்டும் காரணங்கள்:

• அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி.
• உடலில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்.
• நீடித்த விழிப்புணர்வு.
• காலநிலை மண்டலத்தில் ஒரு கூர்மையான மாற்றம்.
• மிகவும் வலுவான தேநீர் அல்லது காபி குடிப்பது.
• நரம்பு உற்சாகம்.
• ஒரு பெரிய அளவு திரவத்தின் வரவேற்பு.

ஒரு இளைஞனில், அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு இதனால் ஏற்படுகிறது:

• ஹார்மோன் புயல்.
• தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா.
• நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு.

ஆபத்தான அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு

பல நபர்களில், இரத்த அழுத்தம் 130/90 அறிகுறியற்றது அல்லது தெளிவற்ற தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, பாத்திரங்களில் இரத்தம் வலுவான அழுத்தத்தின் கீழ் சுழல்கிறது என்ற போதிலும். தலையை அடிக்கடி காயப்படுத்தலாம், ஆனால் பொதுவாக ஒற்றைத் தலைவலி வருவது சாதாரண சோர்வு அல்லது காந்த புயல்களால் கூறப்படுகிறது.

130 முதல் 90 வரை அழுத்தத்தில் நிலையின் தீவிரத்தை குறிக்கும் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளின் தன்மை:

1. பொது பலவீனம்.
2. தலைச்சுற்று.
3. காதிரைச்சல்.
4. தலைவலி.
5. காலையில் அல்லது இரவில் குமட்டல்.
6. காதுகள் வரை.
7. கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம்.
8. கெட்ட கனவு.
9. மூச்சுத் திணறல்.
10. அதிகரித்த வியர்வை.
11. பார்வை குறைந்தது.
12. துரித இதய துடிப்பு.
13. நரம்புத் தளர்ச்சி.
14. கண்களுக்கு முன்பாக கருப்பு புள்ளிகள்.

130/90 மணிக்கு உங்கள் தலை வலிக்கிறது மற்றும் உங்கள் கோயில்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்கினால், இது ஒரு மனோ உணர்ச்சி அல்லது உடல் ரீதியான அழுத்தத்தின் அறிகுறியாகும் என்பதை வலியுறுத்துவது மதிப்பு. ஒற்றைத் தலைவலியின் பின்னணிக்கு எதிராக பலவீனமான பாத்திரங்களின் முன்னிலையில், மூக்கிலிருந்து இரத்தம் பாயும்.

என்ன சிக்கல்கள் ஆபத்தானவை 130/90

130 முதல் 90 வரை (பல நாட்களுக்கு) அளவுருக்களில் இரத்த அழுத்தத்தை நீடிப்பதன் மூலம், இது ஒரு நபருக்கு விதிமுறையாக இல்லாதபோது, ​​இது மிகவும் ஆபத்தான சூழ்நிலை. இரத்த அழுத்தத்தில் ஒரு தாவல் ஒரு தூண்டுதல் காரணியாக இருக்கலாம்:

• சிறுநீரக செயலிழப்பு.
• கல்லீரல் செயலிழப்பு.
• சிறுநீரகத்தின் ஸ்க்லரோசிஸ்.
• மூளையின் மைக்ரோ இன்ஃபார்ஷன்.

இருப்பினும், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் முன்பு 150 க்கு 90 ஆக அழுத்தத்தை உயர்த்தியிருந்தால், 130/90 வீழ்ச்சியின் அறிகுறிகளை அவர் கவனிக்கக்கூடாது.

130/90 ஆக கூர்மையான அதிகரிப்புடன் 110 முதல் 79 வரை வேலை செய்யும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கொண்ட பெண்கள் நல்வாழ்வில் வலுவான சரிவை உணரத் தொடங்குகிறார்கள்.

இரண்டாம் வகை ஜி.பியின் பின்னணிக்கு எதிராக 130 ஆல் 90 என்ற அளவில் அழுத்தத்தை நிலையான முறையில் பாதுகாப்பதன் மூலம், பின்வருபவை நிகழ்கின்றன:

• உடலின் சில உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தில் ஒரு செயலிழப்பு, இது உயிரணுக்களின் செயலில் நெக்ரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை ஒரு பக்கவாதத்தின் வளர்ச்சியால் நிறைந்துள்ளது.
• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மீறுதல், இதன் மூலம் உயிரணுக்களுக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை உருவாக்குகிறது, இது கார்டியோமயோபதி மற்றும் பிற தீவிர நோய்க்குறியீடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
• ஹைபர்டிராபி ஏற்படுவது பெரும்பாலும் மரணத்திற்கு காரணமாகிறது.

நல்வாழ்வை உறுதிப்படுத்த என்ன சிகிச்சை முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன

அழுத்தம் 130 முதல் 90 வரை இருந்தால், நோயாளி உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் என்ன செய்வது? இந்த சூழ்நிலையில், நீங்கள் கண்டிப்பாக:

1. அரை உட்கார்ந்த போஸை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. மெதுவாக ஆனால் ஆழமாக சுவாசிக்கவும்.
3. தலை பகுதிக்கு ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
4. புதிய காற்றுக்கான சாளரத்தைத் திறக்கவும்.
5. திடீர் அசைவுகளை செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள்.
6. அமைதியாக இருக்க, வலோகார்டின் அல்லது கோர்வால் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்த உதவும் பல சிகிச்சை முறைகள் 130/90 உள்ளன. நோயாளியின் நல்வாழ்வு மற்றும் பரிசோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• பொது இரத்த பரிசோதனை.
• பொட்டாசியத்திற்கான இரத்த பரிசோதனை.
• ஹார்மோன்களுக்கான இரத்த பரிசோதனை.
• இதயம் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட்.
• ஈசிஜி.
• MRA.
• சிறுநீரகங்களின் தமனி.
• ஊடுகதிர் படமெடுப்பு.

என்ன அழுத்தம் சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது

இரத்த தமனிகளின் சுவர்களில் இரத்த அழுத்தம் தமனி என்று அழைக்கப்படுகிறது. அளவிடும் போது, ​​இரத்த அழுத்தத்தின் இரண்டு குறிகாட்டிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்:

1. இதயத் தசையின் சுருக்கத்தின் போது அழுத்தத்தின் அளவைப் பற்றி மேல் சிஸ்டாலிக் தெரிவிக்கிறது.
2. கீழ், டயஸ்டாலிக், இதயத்தை தளர்த்தும் நேரத்தில் சிறுநீரக தமனிகளில் அழுத்தத்தைக் குறிக்கிறது.

ஒரு நபரின் அழுத்தத்தின் விதிமுறை 100 / 60-120 / 80 வரை இருக்கும் என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். துடிப்பு விகிதம் நிமிடத்திற்கு 75 துடிப்புகளுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. அளவீட்டு பாதரசத்தின் மில்லிமீட்டரில் உள்ளது. மதிப்பு வேறுபட்டது, இது நோயாளியின் வயது, பாலினம், செயல்பாட்டு வகையைப் பொறுத்து வேறுபடுகிறது. வேலை அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு போன்ற கருத்துக்கள் உள்ளன, அவை நிறுவப்பட்ட விதிமுறைகளுக்குள் தனிப்பட்ட எண்களைக் காட்டுகின்றன. ஏதேனும் முரண்பாடுகள், அவை தவறாமல் கவனிக்கப்பட்டால், உடலில் ஒரு செயலிழப்பைக் குறிக்கும்.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஆண்களை விட பெண்கள் பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். முதல் மாற்றங்கள் 45-50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தொடங்குகின்றன. உயர்ந்த அழுத்தத்திற்கு, பின்வரும் அறிகுறிகள் சிறப்பியல்பு:

• , தலைவலி
• குறைந்த வேலை திறன்
• தலைச்சுற்றல்,
• விரைவான துடிப்பு.

ஹெல் 130/90 - விதிமுறை அல்லது நோயியல்

அழுத்தம் GARDEN / DBP = 130/90 சாதாரண வரம்பிற்கு பொருந்துகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் எந்த இடையூறும் இல்லாவிட்டால் கவலையை ஏற்படுத்தக்கூடாது. இது உடல் அல்லது மன அழுத்தம், மன அழுத்தம் ஆகியவற்றின் விளைவாக வளரக்கூடும், ஆனால் குறுகிய ஓய்வுக்குப் பிறகு விரைவாக இயல்பாக்குகிறது. அத்தகைய குறிகாட்டிகளுடன் தொடர்புடைய அச om கரியம், எஸ்.பி.பி-யில் 140 வரை ஏற்ற இறக்கங்கள், செவிப்புலன், காட்சி இடையூறுகள் - மருத்துவரை சந்திப்பதற்கான ஒரு சந்தர்ப்பம்.

இந்த வழக்கில், மாரடைப்பின் நிலை இன்னும் தொந்தரவு செய்யப்படாத நிலையில் (எஸ்.பி.பி) இரத்த அழுத்தம் 130/90 ஐ முன்கூட்டிய உயர் இரத்த அழுத்தமாகக் கருதலாம், ஆனால் கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் காரணமாக இரத்த நாளங்கள் ஏற்கனவே நோயியல் அழுத்தத்தை அனுபவித்து வருகின்றன.

அதாவது 130 முதல் 90 வரை அழுத்தம்

130/90 டோனோமீட்டரில் உள்ள காட்டி நெறியில் இருந்து சிறிது விலகல் ஆகும். இந்த வழக்கில், அதிகரித்த குறைந்த அழுத்தம் உள்ளது, அதே நேரத்தில் மேல் ஒன்று இயல்பானது. இந்த நிலைமை தவறாமல் ஏற்பட்டால், உங்கள் உடல்நிலையை சரிபார்த்து பரிசோதனை செய்ய நீங்கள் ஒரு நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். குறைந்த அழுத்தம் 90 க்கு ஒற்றை வெளிப்பாடு இருந்தால், இதற்குக் காரணம்:

• அதிகரித்த உடல் உழைப்பு,
• ஆல்கஹால், வலுவான தேநீர் அல்லது காபி குடிப்பது,
• நீண்ட விழித்திரு
• வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்
• காலநிலை மாற்றம்
• ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கிறது
• நரம்பு அமைதியின்மை.

அழுத்தம் 130 முதல் 90 வரை ஆபத்தானது

அழுத்தத்தின் முக்கிய ஆபத்து 130 முதல் 90 வரை ஆகும், இது பல நாட்கள் இந்த நிலையில் இருக்கும்போது - சிறுநீரகங்கள், இதயம் மற்றும் பிற உறுப்புகளின் கடுமையான நோய்களின் வளர்ச்சி. ஒரு நிபுணரால் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பது சரியான நோயறிதலை நிறுவவும் நாட்பட்ட நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை அகற்றவும் உதவும். முன்னதாக 150/90 ஐ எட்டிய உயர் அழுத்தம் இருந்தால், அத்தகைய வேறுபாடு கவனிக்கப்படாது. 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வயதான காலத்தில், இந்த மதிப்பு சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது, அதைத் தட்டிக் கேட்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

முன்னர் 110/70 வேலை அழுத்தத்தைக் கொண்டிருந்த ஒரு பெண்ணுக்கு, 130/90 ஆக கூர்மையான அதிகரிப்பு நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும், எனவே நீங்கள் ஒரு டோனோமீட்டரைப் பயன்படுத்தவும், எந்தவொரு வியாதிக்கும் அழுத்தம் விளக்கப்படத்தை வரையவும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். ஒவ்வொரு நாளும் ஓய்வில் இருக்கும் சாட்சியங்களைக் கண்டுபிடித்து அவற்றைப் பதிவுசெய்ய, பின்னர் சிகிச்சையாளரைக் காண்பிப்பதற்காக. இத்தகைய பதிவுகள் நோயைக் கண்டறிவதை துரிதப்படுத்தும்.

குறைந்த அழுத்தம் ஏன் அதிகம்

இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் தொடர்ந்து அதிகரித்த டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கு நோய்களுக்கு பரம்பரை முன்கணிப்பு ஏற்படுகிறது, இது ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவைக் கொண்ட பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. உயர் குறைந்த அழுத்தத்திற்கு வேறு காரணங்கள் உள்ளன:

• தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்
• அட்ரீனல் சுரப்பிகள், சிறுநீரகங்கள்,
• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு,
• , பக்கவாதம்
• இதய நோய்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்,
• நாளமில்லா அமைப்பில் கோளாறுகள்,
• பிட்யூட்டரி நோய்.

இந்த அதிகரிப்புக்கு காரணிகளை அடையாளம் காண எளிய சிறுநீர் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள் உதவும். சிறுநீரகங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் சிறுநீர் அமைப்பு தொந்தரவு செய்தால், உடனடியாக சிகிச்சை தொடங்க வேண்டும். இந்த பகுதியில் மிகவும் பொதுவான அசாதாரணங்கள் - சிறுநீரக செயலிழப்பு, நாள்பட்ட குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ், பிறவி குறைபாடுகள்.

கர்ப்ப காலத்தில் 130 முதல் 90 வரை அழுத்தம்

கர்ப்ப காலத்தில், உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஒரு போக்கு உள்ளது, பெண்ணுக்கு முன்பு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தாலும்கூட, எனவே கர்ப்பிணிப் பெண்களில் 130 முதல் 90 வரை அழுத்தம் அதிகரித்ததாகக் கருதப்படுகிறது. மற்ற நோயாளிகளைப் பொறுத்தவரை, மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் பல நாட்கள் உங்கள் நல்வாழ்வைக் கண்காணித்து, காலையில் டோனோமீட்டரைக் கண்காணிக்க வேண்டும்.

அதிகரிப்புடன் வலிமிகுந்த உணர்வுகள் இல்லை மற்றும் பகுப்பாய்வுகள் இயல்பானவை என்றால், இதன் பொருள் உடல் ஹார்மோன்களின் அளவிலான மாற்றத்திற்கு வினைபுரிகிறது. நீரிழிவு உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும்போது, ​​கர்ப்பகால வயது, பெண்ணின் வயது மற்றும் குழந்தைக்கு ஏற்படக்கூடிய தீங்கு ஆகியவற்றை மருத்துவர் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறார். அழுத்தத்தை சமப்படுத்த, நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மருத்துவ மூலிகைகள்.

நார்மடென் ® - மனித உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சையில் ஒரு கண்டுபிடிப்பு

Pressure அழுத்தம் கோளாறுகளின் காரணங்களை நீக்குகிறது

10 10 நிமிடங்களுக்குள் அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது
எடுத்த பிறகு

இருதய அமைப்பின் நோய்கள் இன்று மற்ற நோய்க்குறியீடுகளில் முதல் இடங்களைப் பிடித்துள்ளன. 130 ஆல் 90 இன் அழுத்தம் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம், ஏனெனில் சாதாரண மதிப்பு 120 ஆல் 80 ஆக இருக்கும். குறிகாட்டிகளில் சிறிதளவு அதிகரிப்பு எதுவும் மோசமான காரியங்களுக்கு வழிவகுக்காது, ஆனால் சிலருக்கு சங்கடமான உணர்வுகள் இருக்கலாம், மேலும் குறிகாட்டிகள் சீராக அதிகரித்தால், இது சிகிச்சையின் தீவிர காரணம் மருத்துவரிடம்.

இளம் மற்றும் நடுத்தர வயதில், 100-130 / 60-80 மிமீஹெச்ஜி சாதாரண அழுத்த குறிகாட்டிகளாக கருதப்படுகிறது. கலை. 130 ஆல் 90 இன் காட்டி என்றால் என்ன, அத்தகைய நிலைக்கு ஆபத்து உள்ளதா என்பதில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர். டயஸ்டாலிக் அழுத்தம் அதிகரிப்பதால், இதை விதிமுறை என்று சொல்வது கடினம். தரம் 1 உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் ஒத்த பண்புகள் தோன்றும். இந்த நிலை நோயியலின் லேசான வடிவத்தைக் குறிக்கிறது.

அனைத்து தாக்குதல்களும் சிரமமின்றி நிகழ்கின்றன, மேலும் இதயத்தின் வேலையில் தொந்தரவுகள் தோன்றாது. ஒரு நபரின் இந்த நிலையை மருத்துவர்கள் ஒரு முன்கூட்டிய வகை உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கிறார்கள், எல்லா அதிகரிப்புகளும் அறிகுறிகளின் முழுமையான இல்லாத நிலையில் மாறும்போது, ​​எல்லா குறிகாட்டிகளும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

பெரும்பாலும், உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சி 40-60 வயதுடையவர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. சிறு வயதினரைப் பற்றி நாம் பேசினால், 20 முதல் 40 வயது வரை, அத்தகைய அழுத்தம் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் சிலருக்கு இது தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களின் விளைவாக பழக்கமாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், 130 முதல் 90 வரையிலான அழுத்தம் நோயியலுக்கு பொருந்தாது.

தரம் 1 உயர் இரத்த அழுத்தம் சுமார் 30% மக்களில் ஏற்படுகிறது. பல ஆண்டுகளாக, நோய் முன்னேறி, 2-3 டிகிரி நோயியலில் பாயத் தொடங்குகிறது. சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படாவிட்டால் அல்லது தாமதமாகத் தொடங்கினால் இது நிகழலாம். எந்தவொரு பாலினத்திலும் முன்கூட்டிய வகை உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படலாம்.

130 முதல் 90 வரை அழுத்தத்தின் காரணங்கள்

மருத்துவ நடைமுறையில், உயர் இரத்த அழுத்தம் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

1. முதன்மை - உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு இந்த நோய் முக்கிய காரணம்.
2. இரண்டாம் நிலை - உடலில் உள்ள பிற நோய்களின் விளைவாக உயர் இரத்த அழுத்தம் தோன்றும்.

130/90 மிமீ ஆர்டி அழுத்தத்தில். கலை. மற்றும் துடிப்பு 90, இந்த நிலை இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறிக்கிறது. நோய்க்கான முக்கிய காரணங்கள்:

1. சிறுநீரக நோய்கள், செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள். இரத்தத்தை சாதாரணமாக வடிகட்ட முடியாது, திரவம் உடலை முழுவதுமாக விட்டுவிடாது, வீக்கம் தோன்றும், அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. நோயின் விளைவாக, வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. காரணங்கள் சிறுநீரகங்களின் தமனிகளின் செயலிழப்பு, அத்துடன் சேதமடைந்த திசுக்கள்.
2. குறிகாட்டிகள் 130/90 மிமீ ஆர்டி. கலை. அதிகப்படியான உணவு, ஒவ்வாமை, கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் காரணமாக அதிகரிக்கக்கூடும்.
3. அட்ரினலின் மற்றும் பிற ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் பல்வேறு நோய்க்கிருமிகளுக்கு நரம்பு மண்டலத்தின் எதிர்வினை. இதன் காரணமாக, பொருட்களின் உற்பத்தி தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, இது வாஸ்குலர் அமைப்பின் தொனியைக் குறைக்கும்.
4. பெருந்தமனி தடிப்பு இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சி மோசமடைய வழிவகுக்கிறது, பிளேக்குகள் தோன்றும். இந்த காரணத்தினால், வாஸ்குலர் அமைப்பு உடையக்கூடியதாக மாறும், விரிசல் மற்றும் கண்ணீர் ஏற்படக்கூடும், இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க தூண்டுகிறது.
5. தைராய்டு நோய்கள் பிட்யூட்டரி சுரப்பிக்கு வழிவகுக்கும், சுரப்பியில் கணுக்களின் தோற்றம், சில சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு தீங்கற்ற உருவாக்கம், கோயிட்டர். அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு ஒரு பண்பு மற்றும் ஒற்றை அறிகுறியாகும்.
6. முதுகெலும்பு கால்வாய்களின் குறுகலானது ஸ்டெனோசிஸை ஏற்படுத்துகிறது, இது அழுத்தம், அடிப்பகுதியின் அதிகரிப்பைத் தூண்டுவதோடு மட்டுமல்லாமல், இடுப்புப் பகுதியிலுள்ள வலியால் கூடுதலாகிறது. அத்தகைய நோய் பிறவி ஏற்படலாம்.
7. மனிதர்களில் இரத்த நாளங்களின் அமைப்பு மாறும் என்பதால், 40-60 வயது ஒரு பொதுவான காரணமாகும். காலம் வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது.
8. அதிகப்படியான எடை இருதய அமைப்பில் அதிக சுமையைத் தூண்டுகிறது, தசைகள் விரைவாக களைந்து, படிப்படியாக அழுத்தம் அதிகரிக்கும்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் இரண்டாம் வடிவத்தில், நீங்கள் மூல காரணத்திலிருந்து விடுபட்டால், குறிகாட்டிகளை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர முடியும், வேறுவிதமாகக் கூறினால், நோயிலிருந்து, இது 130 முதல் 90 வரை அழுத்தத்தைத் தூண்டுகிறது. முதன்மை உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரும்பாலும் உடல்களை நீண்ட அல்லது கடினமாக ஏற்றும், உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தில் இருக்கும், சரியாக சாப்பிடாத நபர்களுக்கு ஏற்படுகிறது. ஒரு விதியாக, உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில், மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் குறிகாட்டிகள் சரி செய்யப்படுகின்றன, வாழ்க்கை முறை, ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றை மாற்றவும், மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும் இது போதுமானது.

1 டிகிரி உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரும்பாலும் வெளிப்படையான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அதாவது 130 மிமீ 90 மிமீ ஆர்டிக்கு அழுத்தம் அதிகரிப்பதை இது அங்கீகரிக்கிறது. கலை. மிகவும் கடினம். கூடுதலாக, குதிரை பந்தயத்தின் போது சுகாதார நிலை மாறாது, ஆனால் சில சூழ்நிலைகளில், நோயாளிகள் உணரலாம்:

1. தலையில் வலி, பெரும்பாலும் தற்காலிக அல்லது ஆக்ஸிபிடல் பகுதி. அறிகுறி உழைப்பின் போது வலுவாகிறது.
2. தலைச்சுற்று.
3. மார்பு வலி, படபடப்பு.
4. டின்னிடஸ், கண்களில் கருமையான புள்ளிகள்.
5. தூக்கத்தின் தோல்விகள், தூக்கமின்மை.

நோயின் லேசான வடிவத்துடன், தலைவலி பெரும்பாலும் தோன்றும் மற்றும் பெரும்பாலும் இது உடல், உணர்ச்சி மன அழுத்தத்திற்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. நோயாளிகளின் வாஸ்குலர் அமைப்பு பலவீனமாக இருந்தால், 130/90 மிமீ எச்ஜி அழுத்தத்தில். கலை. மூக்கிலிருந்து இரத்தத்தை வெளியேற்றுவது விலக்கப்படவில்லை.

1 வது பட்டத்தின் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சரியான சிகிச்சையுடன், எந்த விளைவுகளும் சிக்கல்களும் இருக்காது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். நடைமுறையில், அபாயங்கள் உள்ளன மற்றும் 15% சிக்கல்களுக்கு காரணம். இந்த வழக்கில், பெருமூளைச் சிதைவு, சிறுநீரக ஸ்களீரோசிஸ் மற்றும் இதய பிரச்சினைகள் சாத்தியமாகும்.

இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் 130 முதல் 90 வரை நிலையான அழுத்தம் இருப்பதால், இரத்த சப்ளை இல்லாதது சாத்தியமாகும், எனவே சில உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்கள் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதில்லை, சில செல்கள் இறக்கின்றன, மேலும் உறுப்புகள் தானே சரிந்து போகத் தொடங்குகின்றன. சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் நெக்ரோசிஸ் பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

கூடுதலாக, தொடர்ந்து அதிகரித்த அழுத்தத்துடன், உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்குகின்றன. சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இதன் தோற்றம்:

இருதய வேலை மற்றும் ஹைபர்டிராபி தோல்வியுற்றால் மரணம் விளைவிக்கும். 1 வது டிகிரி உயர் இரத்த அழுத்த சிக்கல்கள் மிகவும் அரிதாகவே தோன்றும், ஆனால் அவற்றை விலக்க, தேவையான சிகிச்சையை மேற்கொள்வது அவசியம்.

கண்டறிவது

டோனோமீட்டர் குறிகாட்டிகள் 130/90 மிமீ ஆர்டி. கலை. அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர்களால் கண்டறியப்பட வேண்டும். பரீட்சை நிலையான அளவீடுகளில் உள்ளது, அவை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை அமைதியான நிலையில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், மருத்துவர்கள் ஆய்வக சோதனைகளை மேற்கொள்கிறார்கள், அவை சரியான காரணங்களை நிறுவும். இதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள்.
2. உட்புற உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட், பெரும்பாலும் இதயம் மற்றும் சிறுநீரகங்கள்.
3. சிறுநீரக தமனி.
4. MRA.
5. ஊடுகதிர் படமெடுப்பு.
6. ஈசிஜி.

மருத்துவர் நோயாளியை நேர்காணல் செய்கிறார், என்ன மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பார். சரியான நோயறிதலைத் தீர்மானிக்க பிற பரிசோதனை முறைகள் தேவைப்படலாம். அதன் பிறகு, மருத்துவர்கள் ஒரு சிகிச்சை முறையையும் அதன் போக்கையும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

130 முதல் 90 வரை அழுத்தத்தில் என்ன செய்வது

130/90 மிமீ ஆர்டியின் நிலையான அழுத்தத்தின் தோற்றத்துடன். கலை. இது கவலைப்பட வேண்டியது, ஏனென்றால் இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரம்ப அளவின் அறிகுறியாகும். இந்த வழக்கில், நோயின் தீவிரங்கள் இருந்தால் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். உயர் இரத்த அழுத்தம் மருந்துகள் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை 7 குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன, அவை பல்வேறு இலக்கு உறுப்புகளை பாதிக்கின்றன.

சில சந்தர்ப்பங்களில், வெவ்வேறு குழுக்களின் பல மருந்துகளின் பயன்பாட்டை ஒரே நேரத்தில் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்க முடியும், இது மருந்துகளின் எதிர்மறையான விளைவுகளை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் அவற்றின் அளவைக் குறைக்கிறது.

130 முதல் 90 வரையிலான காட்டி சில நேரங்களில் ஏற்பட்டால், மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படாமல் போகலாம், ஆனால் ஒரு மருத்துவரை பரிசோதிக்க வேண்டியிருக்கும். தற்காலிக தாக்குதல்களால், உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்ற வேண்டும்:

1. விளையாட்டுக்குச் செல்லுங்கள், அத்துடன் கூடுதல் பவுண்டுகளிலிருந்து விடுபடுங்கள்.
2. மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் சிக்கிக் கொள்ளாதீர்கள், அற்பங்களைப் பற்றி குறைவாக கவலைப்படுங்கள்.
3. ஊட்டச்சத்தை மாற்றவும், இனிப்பு, கொழுப்பு, மாவு மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதை குறைக்கவும் அல்லது குறைக்கவும்.
4. போதை பழக்கத்தை மறுக்கவும்.

கூடுதலாக, பாரம்பரிய மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தலாம்.

பாரம்பரிய மருத்துவம்

தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் கண்டறியப்பட்டால், பொது உடல்நலம், கூடுதல் நோய்கள் மற்றும் வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மருந்துகள் கண்டிப்பாக மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பின்வரும் குழுக்களின் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்:

1. ACE தடுப்பான்கள். 40 வயதிலிருந்து பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவற்றில் அழுத்தம் அடிக்கடி மற்றும் கூர்மையாக உயர்கிறது. சிகிச்சைக்கு, கேப்டோபிரில், லோசாப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. சர்டனா. மருந்துகளின் இந்த குழு அழுத்தத்தை சீராக இயல்பாக்க முடிகிறது, டேப்லெட் நாள் முழுவதும் செயல்படுகிறது. சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த டெல்மிசார்டன், இர்பேசார்டன்.
3. பீட்டா-தடுப்பான்கள், இவற்றில் அனாப்ரிலின், அட்டெனோலோல் எனப்படும் மருந்துகள் அடங்கும்.
4. நீர்ப்பெருக்கிகள். அவை சிறுநீரகங்களை இயல்பாக்குவதற்கும், வீக்கத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தம், ஃபுரோஸ்மைடு, புமெடனைடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் 1 வது பட்டத்தில், மருத்துவர்கள் அரிதாகவே மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர் மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளுடன் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நாட்டுப்புற மருந்து

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியங்களில், புதிய பழச்சாறுகளின் பயன்பாடு வேறுபடுகிறது. பீட்ரூட் மற்றும் கேரட் ஜூஸ் இயல்பாக்கப்படுகின்றன, அவை தினமும் காலையில் உணவுக்கு முன் ஒரு கிளாஸில் எடுக்கப்பட வேண்டும். ரோஸ் இடுப்பு அல்லது குருதிநெல்லி பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் குடிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அழுத்தத்தை திறம்பட பாதிக்க, நீங்கள் இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்தலாம்:

1. 100 கிராம் கிரான்பெர்ரிகளை அரைத்து, விளைந்த குழம்பை தண்ணீரில் ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்க விடவும்.
2. 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். ரவை மற்றும் தானியத்தை சமைக்கும் வரை இன்னும் சில நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
3. குளிர்ந்த பிறகு, குருதிநெல்லி சாறு சேர்த்து பொருட்கள் கலக்கவும்.
4. 1 தேக்கரண்டி உட்கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

விவரிக்கப்பட்ட செய்முறை 45 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கும் ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கும் ஒரு முற்காப்பு மருந்தாக சரியானது.

கர்ப்ப காலத்தில், பிர்ச் சாப் அழுத்தத்தை இயல்பாக்க முடியும். இது ஒரு கிளாஸில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்கப்பட வேண்டும். ஒரு சமமான பயனுள்ள நுட்பம் கழுத்து மசாஜ், கழுத்து.

பாலினம் மற்றும் வயது

வயதான நபர், இரத்த அழுத்தம் 130/90 இன் பின்னணியில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் ஆபத்து அதிகம். ஆனால் பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் இதற்கான காரணங்கள் வேறு. பெண் உடலில், பாலியல் ஹார்மோன்களின் அளவுகளில் இயற்கையான வயது தொடர்பான குறைவு ஏற்படுகிறது, இது வாஸ்குலர் சுவரின் தொனியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இது ஹார்மோன் சிகரங்களின் (மாதவிடாய், மாதவிடாய்) நேரத்தில் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்களை விளக்குகிறது. பெண்களின் உணர்ச்சியை இதில் சேர்க்கவும், படம் முழுமையடையும்.

40 வயதிற்கு உட்பட்ட ஆண்கள் நிகோடின் அல்லது ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்யாவிட்டால் இந்த பிரச்சினைகள் அவர்களுக்கு அறிமுகமில்லாதவை. ஆண்கள் பெரும்பாலும் கடினமான உடல் உழைப்புடன் தொடர்புடையவர்கள், கொழுப்பு, காரமான, உப்பு போன்ற எல்லாவற்றையும் அதிகமாக சாப்பிடுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன. இந்த காரணிகள்தான் நரம்புகள், தமனிகள் ஆகியவற்றின் பலவீனத்தைத் தூண்டும் மற்றும் மாரடைப்பு இஸ்கெமியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஹைபோடோனிக்ஸைப் பொறுத்தவரை, வழக்கமாக குறைந்த இரத்த அழுத்தம் வழக்கமாக உள்ளது, எனவே இரத்த அழுத்தம் 130/90 ஆக அதிகரிப்பது எப்போதும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறிக்கிறது மற்றும் மருத்துவரின் தலையீடு தேவைப்படுகிறது. இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டு இது ஆபத்தானது, இது சில நேரங்களில் வழக்கத்தை மீறுகிறது. நெகிழ்ச்சி இழப்பு பெருமூளை இரத்தப்போக்குடன் தந்துகிகள் சிதைவதை அச்சுறுத்துகிறது.

ஒரே நேரத்தில் சுவர்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் தோன்றும் பாத்திரங்களில் அதிக சுமை மூளை, இதயம், சிறுநீரகங்களின் இஸ்கெமியாவை ஏற்படுத்தும், மாரடைப்பு, பக்கவாதம், கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

கர்ப்ப

ஆபத்தான உயர் இரத்த அழுத்தம் 130/90 கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இருக்கலாம்: நீரிழப்பு, கரு ஹைபோக்ஸியா, உறைந்த கர்ப்பம், கருச்சிதைவுகள், முன்கூட்டிய பிறப்பு ஆகியவற்றுடன் டாக்ஸிகோசிஸ். நஞ்சுக்கொடி இரத்த ஓட்டத்தின் வளர்ச்சியின் காரணமாக இரத்த ஓட்டத்தின் அளவு அதிகரிப்பதன் மூலம் அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு விளக்கப்படுகிறது. இரத்த அழுத்தத்தில் நிலையான ஏற்ற இறக்கங்கள் தாய் மற்றும் குழந்தையின் நிலையை மோசமாக பாதிக்கின்றன. உடலுக்கு புதிய நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப இயலாது, அதற்கு உதவி தேவை.

அதிக குறைந்த அழுத்தத்திற்கான காரணங்கள்

அதிகரித்த டயஸ்டாலிக் குறியீட்டின் விஷயத்தில், இலக்கு உறுப்புகளின் செயல்பாடு, முதன்மையாக சிறுநீரகங்கள் அல்லது இதயம் பலவீனமடையும் போது, ​​நாம் பெரும்பாலும் இரண்டாம் நிலை, அறிகுறி உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி பேசுகிறோம். இது நிகழும் போது:

• எடிமாட்டஸ் நோய்க்குறி மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் அதிகரித்த திரவத்துடன் இதய செயலிழப்பு,
• சுருள் சிரை நாளங்கள்
• அதிரோஸ்கிளிரோஸ்,
• நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு வளர்ச்சியுடன் பல்வேறு தோற்றங்களின் நெஃப்ரிடிஸ்,
• இரத்த உறைவோடு,
• நாளமில்லா நோய்கள்
• ஒவ்வாமைகள்.

பெரும்பாலும், இரத்த அழுத்தம் 130/90 என்பது கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் முதல் மற்றும் ஒரே அறிகுறியாகும், இது முதுகெலும்பு தமனியை ஆஸ்டியோஃபைட் மற்றும் அழற்சி எடிமாவால் சுருக்கி, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளை நகர்த்தும்.

குறிகாட்டிகளின் நீரிழிவு அதிகரிப்பு சிறுநீரகங்களின் அதிக சுமையைக் குறிப்பதால், உடலியல் காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• மன அழுத்தம், இரத்த ஓட்டத்தில் அட்ரினலின் நிறைந்திருக்கும் போது, ​​இது மாரடைப்புத் தூண்டுதலைத் தூண்டுகிறது,
• எத்தனால் போதை ஹேங்ஓவர்
• உடல் மன அழுத்தம்
• காஃபினேட் அல்லது டானின் சார்ந்த பானங்கள் குடிப்பது
• monodiets.

மீளமுடியாத வாஸ்குலர் சேதத்திற்கு நச்சுகளின் ஒட்டுமொத்த விளைவு தேவைப்படுவதால், நிகோடின் உடலியல் மற்றும் நோயியலுக்கு இடையில் ஒரு இடைநிலை நிலையை வகிக்கிறது (ஒரு பஃப் எந்தவொரு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கையும் கொண்டு வராது).

அறிகுறிகள், சிக்கல்கள்

இரத்த அழுத்தம் 130/90 இன் குறிகாட்டிகள் பெரும்பாலும் சரி செய்யப்படாவிட்டால், தாவல்கள் வடிவில், முக்கிய அறிகுறி ஒற்றைத் தலைவலி. கூடுதலாக, பின்வருபவை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன:

• காதிரைச்சல்
• மோசமான பார்வைக் கூர்மை, இரட்டை பார்வை
• தலைச்சுற்றல், அதிர்ச்சிகரமான மயக்கம், மயக்கம்,
• மூச்சுத் திணறல்
• மிகுந்த வியர்வையுடன் உள் குளிர்,
• நாசோலாபியல் முக்கோணத்தின் சயனோசிஸ்,
• கை நடுக்கம், கன்று பிடிப்பு,
• மயக்கம் அல்லது தூக்கமின்மை,
• நாள்பட்ட சோர்வு உணர்வு
• ஸ்டெர்னத்தின் பின்னால் வலி.

ஹைபோடோனிக்ஸ் குறிப்பாக கடினம், அவற்றில் முதல் சிக்கல்கள் உருவாகின்றன, மேலும் SBP / DBP = 130/90 உடனான மொத்த சிக்கல்களின் எண்ணிக்கை 15% ஐ அடைகிறது:

• கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், மூளை, இதயம் ஆகியவற்றின் இரத்த நாளங்களின் த்ரோம்போசிஸ்
• பக்கவாதம், மாரடைப்பு, என்செபலோபதி,
• வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள், திசு ஸ்களீரோசிஸ்,
• இதயத்தசைநோய்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் சந்தேகிக்கப்பட்டால், வழக்கமான டோனோமெட்ரி அவசியம்.

கண்டறியும்

1. மருத்துவ வரலாறு, டோனோமெட்ரியுடன் உடல் பரிசோதனை,
2. OAK, OAM, ஹார்மோன் சோதனை,
3. ஈ.சி.ஜி (தேவைப்பட்டால் - ஹால்டர்),
4. உள் உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட்,
5. சிறுநீரக தமனி,
6. டோமோகிராபி ஆஞ்சியோகிராபி,
7. எக்ஸ்ரே படம்.

கையாளுதல் ஒரு மருத்துவரால் கூடுதலாக வழங்கப்படலாம்.

வீட்டில்

நல்வாழ்வில் சரிவுடன் 90-100 துடிக்கிறது / நிமிடத்திற்கு விரைவான துடிப்புடன் 130/90 க்கு ஒரு முறை அழுத்தம் அதிகரிப்பது பின்வருமாறு நிறுத்தப்படலாம்:

• படுத்துக் கொள்ளுங்கள், அமைதியாக இருங்கள், நீங்கள் குளிர்ந்த நீரில் கழுவலாம்,
• சாளரத்தைத் திறக்கவும்
• கழுத்தின் பின்புறம், காதுகுழாய்கள், 10-15 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்வது எளிது,
• கைகளை அரைக்கவும்
• அனைத்து உடல் செயல்பாடுகளையும் மறுக்கவும்.

அது எளிதாகிவிட்டவுடன் - ஒரு நடைக்கு.

மாற்று சிகிச்சை

ஒரு நபர் வலி அச om கரியத்தைப் பற்றி கவலைப்படாவிட்டால், சிறப்பு மருத்துவ தலையீடு நடைமுறையில் இல்லை. நீங்கள் வீட்டில் மாற்று வழிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, கர்ப்பப்பை வாய் பகுதியில் குளிர் சுருக்கத்துடன் (3-5 நிமிடங்கள்) இரத்த அழுத்தத்தை 130/90 குறைக்கலாம். செயல்முறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் அழுத்தத்தை அளவிட வேண்டும், மற்றும் நுட்பம் குளிர்ச்சியுடன் உதவவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது அல்லது பிற பழமைவாத விருப்பங்களை முயற்சிப்பது நல்லது.

தடுப்புக்கு, மருந்து அல்லாத திருத்தம் போதுமானது:

1. உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்.
2. நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது அவசியம்.
3. மதுபானங்களை விலக்குங்கள்.
4. புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்.
5. அமைதியின்மை மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்.
6. காபி அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
7. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்.

இந்த நடவடிக்கைகள் தமனி அளவை இயல்பாக்குவதற்கும், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் போதுமானவை.

ஜி.பியின் ஆரம்ப கட்டத்தில், மாத்திரைகள் எடுப்பதைத் தவிர்க்குமாறு நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு குறிப்பிடத்தக்க நேர்மறையான மாற்றங்கள் ஏதும் இல்லை என்றால், தீவிர மருந்து சிகிச்சையின் பயன்பாடு குறித்த கேள்வி கருதப்படுகிறது.

மருந்து சிகிச்சை

உடலை சாய்க்கும் நேரத்தில் தலையில் ரத்தம் விரைந்து செல்வது போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​முகம் சிவக்கத் தொடங்கும் போது அல்லது தலையில் “வெடிக்கும்” போது, ​​மருத்துவர்கள் ஒரு நோஷ்-பா டேப்லெட்டுடன் இணைந்து கோர்வாலோலை (ஒரு நபர் பல வருடங்கள் எடுக்கும் மருந்தின் பல சொட்டு மருந்துகளை குடிக்க) அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

தமனி மதிப்பு 130 / 90-99 க்கு இன்னும் முழுமையான மருந்து திருத்தம் தேவைப்படும்போது மருத்துவ சூழ்நிலைகள் உள்ளன. வரலாறு கொண்ட நோயாளிகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை:

• நீரிழிவு நோய்.
• சிறுநீரக செயலிழப்பு.
• இதய நோய்.
• கல்லீரல் நோய்.

நோயாளி மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டதாக உணர்ந்தால் மற்றும் அவரது உடல்நலத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து இருந்தால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இரத்த அழுத்தத்தில் போதைப்பொருள் குறைப்பு கவனமாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இரத்தத்தின் அளவு கணிசமாகக் குறைவது பெருமூளைச் சுழற்சியை மீறும்.

மருந்துகளின் பின்வரும் குழுக்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• படுக்கைகள் (லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் விலகலுடன்).
• பலவீனமான செயலின் டையூரிடிக்ஸ்.
• லேசான விளைவைக் கொண்ட மயக்க மருந்துகள்.
• நரம்பணுக்குணர்த்தி.
• மென்மையான அளவுகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம்.

மருந்துகளின் அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• பீட்டா தடுப்பான்கள்.
• ஆஞ்சியோடென்சின் ஏற்பி எதிரிகள்.
• ACE தடுப்பான்கள்.
• கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள்.

பின்வரும் இரட்டை மற்றும் மூன்று சேர்க்கைகள் அதிகபட்ச செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளன:

1. டையூரிடிக்ஸ் உடன் ACE தடுப்பான்கள்.
2. கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள் மற்றும் ACE தடுப்பான்கள்.
3. பீட்டா தடுப்பான்கள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ்.
4. டையூரிடிக்ஸ், ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டர்கள் மற்றும் கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள்.
5. பீட்டா தடுப்பான்கள், ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டர்கள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ்.
6. பீட்டா-தடுப்பான்கள், டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள்.

ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்து தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இந்த மருந்துகளின் கலவையானது நடைமுறையில் உள்ளது (சேர்க்கை சிகிச்சை).

திருத்தம் நாட்டுப்புற வைத்தியம்

மாற்று மருத்துவத்தில் தமனி சார்ந்த கோளாறுகளை இயல்பாக்க உதவும் பயனுள்ள மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளின் போதுமான பட்டியல் உள்ளது:

• இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து கேஃபிர். தினமும் 200 மில்லி கெஃபிர் குடிக்கவும், ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கவும்.
• மிளகுக்கீரை தேநீர் 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த புதினா ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 15 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தி ஒவ்வொரு நாளும் உட்கொள்ளுங்கள்.
• தர்பூசணி. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன், ஒரு சிறிய அளவு தர்பூசணி கூழ் சாப்பிடுங்கள்.

மூலிகை உட்செலுத்துதல் மற்றும் தேயிலை அடிப்படையாகக் கொண்டது:

அழுத்தம் 130 முதல் 90 வரை - இது சாதாரணமா இல்லையா?

அழுத்தம் 130/90 மிமீ எச்ஜி கலை. உடலில் ஒருவித செயலிழப்புக்கான முதல் அறிகுறியாக கருதலாம். பெரும்பாலும், உள் உறுப்புகளின் நோயியல் உள்ளது, அதில் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

இருப்பினும், நீங்கள் உடனடியாக முன்பதிவு செய்ய வேண்டும்:

• ஒரு நபரின் வயது 50 வயதுக்கு மேல் இருந்தால், 130 முதல் 90 வரை சாதாரண அழுத்தம்,
• ஒரு நபர் தனது வாழ்நாள் முழுவதும் நிலையான 130/90 புள்ளிவிவரங்களைக் குறிப்பிட்டு, எந்தப் புகாரும் செய்யவில்லை என்றால், இது ஒரு விதிமுறையாகவும் கருதப்படலாம்.

நிச்சயமாக, அத்தகைய அழுத்தம் முதலில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், ஏதேனும் அகநிலை புகார்கள் இருந்தால் (கழுத்து மற்றும் கோயில்களில் வலி, டின்னிடஸ், அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் சோர்வு போன்றவை), 130 முதல் 90 வரை லேசான உயர் இரத்த அழுத்தம் பட்டம்.

கூடுதலாக, அத்தகைய எண்ணிக்கையில் ஒரு முறை அழுத்தம் அதிகரிப்பது மன அழுத்தத்தின் விளைவாகவோ, அதிகப்படியான உடல் உழைப்பாகவோ அல்லது வெப்பமான அல்லது மிகவும் குளிரான காலநிலையின் விளைவாகவோ இருக்கலாம். எனவே, ஒரு டோனோமீட்டரில் 130/90 மிமீ ஆர்.டி. கலை., உடனடியாக பீதி அடையக்கூடாது, சிறிது நேரம் கழித்து அழுத்தம் இயல்பாக்குகிறது. இது இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவதற்கான சாதனம் அல்லது நுட்பத்தில் ஏற்பட்ட தவறு என்று இருக்கலாம்.

சிலருக்கு இத்தகைய அழுத்தம் ஒரு தடயமும் இல்லாமல் செல்கிறது, மற்றவர்கள் மோசமாக உணரலாம்

கர்ப்ப காலத்தில் 130 முதல் 90 அழுத்தம்

கர்ப்ப காலத்தில் அழுத்தம் அடிக்கடி உயர்கிறது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் முழு உடலிலும் சுமை அதிகரிக்கிறது: கூடுதல் அளவு இரத்தம் தோன்றுகிறது, இது இதயத்திற்கு செலுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் முன்பை விட கடுமையான நிலையில் செயல்படுகிறது. ஆயினும்கூட, முதல் மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் உள்ள அழுத்தத்திற்கு இடையிலான வேறுபாட்டை 20 மிமீ ஆர்டிக்கு மேல் பதிவு செய்யக்கூடாது. கலை.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அழுத்தத்தில் ஏற்படும் அனைத்து மாற்றங்களும் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் சிகிச்சையளிக்கப்படாத உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது, மாறாக, சுய-குறைக்கும் அழுத்தம் குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் தீவிரமாக தீங்கு விளைவிக்கும்.

தடுப்புக்கு, நீங்கள் ஆலோசனை கூறலாம்:

• மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்
• புதிய காற்றுக்கு நிலையான அணுகலை வழங்குதல் மற்றும் அறையில் வசதியான வெப்பநிலையை பராமரித்தல்,
• அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடுகளை விலக்குதல்
• நல்ல மற்றும் சீரான ஊட்டச்சத்து,
• வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகள்.

அழுத்தம் 130 முதல் 90 வரை என்ன செய்வது? தரமிறக்குதல் முறைகள்

அழுத்தம் 130 முதல் 90 வரை - இது ஒரு முக்கியமான சூழ்நிலை அல்ல, இது பெரும்பாலும் திருத்தத்திற்கு எளிதானது. மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் மருந்துகளை குறைக்கலாம். இவை அனைத்தும் குறிப்பிட்ட காரணம், நோயாளியின் உடல்நிலை மற்றும் அவரது பணி அழுத்த புள்ளிவிவரங்கள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. அழுத்தம் குறைப்பு விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் விரைவாக உருவாகினால் மருந்து சிகிச்சை தொடங்கப்பட வேண்டும், அதே நேரத்தில் நிலை சீராக மோசமடைகிறது.

அழுத்தம் 130 முதல் 90 வரை இருந்தால் என்ன எடுக்க வேண்டும்?

இந்த கேள்விக்கான பதிலை நோயாளியின் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் சிறப்பாக வழங்குகிறார். வழக்கமாக, இதுபோன்ற லேசான நிகழ்வுகளில் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• பலவீனமான டையூரிடிக்ஸ்
• ஸ்டேடின்கள் (இணையான லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன்)
• சிறிய அளவுகளில் ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் மருந்துகள்:
  • ஆஞ்சியோடென்சின் மாற்றும் என்சைம் தடுப்பான்கள்,
  • பீட்டா தடுப்பான்கள்,
  • கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள்,
  • ஆஞ்சியோடென்சின் ஏற்பி எதிரிகள்,
• லேசான மயக்க மருந்துகள்.

தலைகீழ் நிலையை உருவாக்கும் ஆபத்து இருப்பதால் - மருந்துகளுடன் சுய மருந்துகளில் நீங்கள் ஈடுபடக்கூடாது - ஹைபோடென்ஷன் (குறைந்த இரத்த அழுத்தம்). மருத்துவர் மருந்தைத் தேர்ந்தெடுத்து உகந்த அளவைக் கணக்கிடட்டும்.

வீட்டில் 130 முதல் 90 வரை அழுத்தத்தை எவ்வாறு குறைப்பது?

முதலில், நீங்கள் அமைதியாக இருக்க வேண்டும். ஒருவேளை இது மன அழுத்தத்தின் விளைவுதான்.

இது உதவாது என்றால், வீட்டிலுள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் இன்னும் முறையாக அணுக வேண்டும்:

• உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றவும். அதிக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், வெளியில் நடந்து செல்லுங்கள், நேர்மறையான நபர்களுடன் அரட்டையடிக்கவும். சுவாச பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும்
• உங்கள் உணவு மற்றும் எடையைப் பாருங்கள். உணவை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். இதில் நிறைய உப்பு, சர்க்கரை அல்லது வலுவான காபி இருக்கலாம். அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைச் சேர்க்கவும், வறுத்த மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகளை விலக்கவும். உங்களிடம் அதிக உடல் எடை இருந்தால், அதை முடிந்தவரை குறைக்க முயற்சிக்கவும்,
• கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள். நீங்கள் நீண்ட காலமாக புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட விரும்புகிறீர்களா? - இது நேரம்! மேலும் ஆல்கஹால் அப்புறப்படுத்தப்பட வேண்டும். இன்னும், உடல்நலம் அதிக விலை
• ஓய்வு மற்றும் நல்ல தூக்கத்தைப் பாதுகாக்கவும். இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், பொதுவாக, மிகவும் நன்றாக இருக்கும். ஒரு முழு 8 மணி நேர தூக்கம் இருதய அமைப்பில் ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது,
• மசாஜ் செய்ய முயற்சிக்கவும்.கழுத்தின் காலர் மண்டலத்தின் மசாஜ் அழுத்தம் குறைப்பதை சாதகமாக பாதிக்கிறது. மேலும் அவர் அடிக்கடி ஒரு தலைவலியை நீக்குகிறார்.

இந்த பரிந்துரைகளைச் செயல்படுத்தும்போது, ​​130 ஆல் 90 என்ற அழுத்தத்தில் சிக்கல் இருக்கக்கூடாது. ஒரு நிலையான மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் ஒரு பகுத்தறிவு வாழ்க்கை முறை நீண்ட காலத்திற்கு உயர் இரத்த அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கும்.

முதலில் இடுகையிடப்பட்டது 2018-02-16 13:21:17.

அதிக டயஸ்டாலிக் வீதத்துடன் பயன்படுத்தப்படும் மாத்திரைகள்

தேவைப்பட்டால் மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில் டையூரிடிக்ஸ், மயக்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயனற்றது, ஆயத்த டையூரிடிக் அல்லது மயக்க தேயிலை வடிவத்தில் முக்கிய சிகிச்சையின் பின்னர் பொருந்தும்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் என்ன செய்வது

வீட்டில் டோனோமீட்டர் இல்லாவிட்டால் அளவீடுகளை அளவிட எப்போதும் சாத்தியமில்லை. இந்த வழக்கில், நீங்கள் பொதுவான அறிகுறிகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். பெரும்பாலும் இந்த நேரத்தில் தலை வலிக்கிறது மற்றும் மயக்கம் அல்லது ஒரு நபர் ஒரு பொதுவான நோயை உணர்கிறார். ஒரு சிறப்பு சாதனம் இருந்தால், அது 130/90 அழுத்தத்தைக் காட்டினால், பனியின் சுருக்கம் அல்லது ஈரமான துண்டுடன் கழுத்தை குளிர்விப்பதன் மூலம் அதைக் குறைக்க முயற்சிப்பது நல்லது.

இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு, புதிய அளவீடுகள் உட்கார்ந்த நிலையில் செய்யப்படுகின்றன, இதனால் கை ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் இருக்கும். வழக்கமான அதிகரிப்புடன், நீங்கள் எந்த மருந்துகளை குடிக்க வேண்டும் என்பதை அறிய மருத்துவரின் அலுவலகத்திற்கு செல்ல வேண்டும். மாத்திரைகள் இல்லாமல் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க முயற்சிக்க பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் முதலில் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள்:

1. நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளுக்குச் செல்லுங்கள்.
2. ஆல்கஹால் மற்றும் புகைப்பழக்கத்தை மறுத்து, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்.
3. மன அழுத்தத்தின் வாய்ப்பைக் குறைக்கவும்.
4. மூலிகைகள், பொருத்தமான மதர்வார்ட், ஹாவ்தோர்ன், வலேரியன் ஆகியவற்றில் கஷாயம் போடுங்கள்.

130 முதல் 90 சாதாரணமா?

முறைப்படி - ஆம், மிகவும். எவ்வாறாயினும், வயது, பாலினம், ஊட்டச்சத்து, கெட்ட பழக்கங்களின் இருப்பு, சோமாடிக் நோய்கள், ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளியின் இரத்த அழுத்தத்தின் செயல்பாட்டு விதிமுறை, தொழில்முறை செயல்பாடு, எண்டோகிரைன், நரம்பியல் மற்றும் நெஃப்ரோலாஜிக்கல் நிலை, உடலமைப்பு மற்றும் பட்டியலில் மேலும் பல காரணிகளை ஒருவர் உருவாக்க வேண்டும்.

இந்த புள்ளிகள் அனைத்தையும் நீங்கள் இன்னும் விரிவாகக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

வயதான நோயாளி, தனிமைப்படுத்தப்பட்ட தன்மை உட்பட உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான போக்கு அதிகமாகும். பி.டி மதிப்பீட்டின் கட்டமைப்பில் ஹைபோடென்ஷன் குறைவாக பொதுவானது, ஆனால் சாத்தியமாகும்.

வயதான உடலில் வயதான மாற்றங்களில் பெரும்பாலும் காரணம் உள்ளது: பெருமூளை, மற்றும் சிறுநீரகம் மற்றும் தசை இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படுகின்றன.

இருதயநோய் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் உடலை ஆரோக்கியமான நிலையில் பராமரிப்பது அவசியம், எந்த விளையாட்டு சூழ்நிலையிலும் மருத்துவரை அணுகவும்.

பருவமடைதல் காலத்தில் (10-19 ஆண்டுகள்) இளம்பருவத்தில் 130 முதல் 90 வரையான அழுத்தம் ஒரு சாதாரண குறிகாட்டியாகும். குறைந்த மதிப்புகள் மற்றும் குறுகிய கால அதிகரிப்பு 160 முதல் 100 வரை மற்றும் மேல் மற்றும் கீழ் இரத்த அழுத்தங்களுக்கு இடையில் ஒரு அசாதாரண வேறுபாடும் சாத்தியமாகும்.

உடலின் ஹார்மோன் மறுசீரமைப்புதான் இதற்குக் காரணம்: ஆண்ட்ரோஜன்கள் அல்லது ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் செறிவு அதிகரிக்கிறது (பலவீனமான பாலினத்தில்), ஹீமோடைனமிக்ஸின் தன்மை (பாத்திரங்கள் வழியாக இரத்தத்தை கடந்து செல்வது) மாறுகிறது.

10 க்கும் மேற்பட்ட அலகுகளால் குறிப்பிலிருந்து வேறுபடும் குறிகாட்டிகளில் தொடர்ச்சியான, நீண்ட கால அதிகரிப்பு அல்லது குறைகள் இருக்கும்போது மட்டுமே ஒருவர் ஒரு நோயியல் மாறுபாட்டைப் பற்றி பேச முடியும்.

• பால். பெண்களில், இரத்த அழுத்தம் ஆண்களை விட சராசரியாக அதிகமாக உள்ளது. உட்பட துடிப்பு. ஆகவே, மனிதகுலத்தின் வலுவான பாதியின் பிரதிநிதிகள் பி.டி.யைக் குறைக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. இது ஒரு கோட்பாடு அல்ல என்றாலும்.
• பவர். உணவு ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. குறைந்தபட்ச அளவு புதிய உணவு மற்றும் புரதத்துடன் மெனுவின் வலுவூட்டல் இல்லாதது பாதிக்கிறது. நோயாளி சிறிதளவு உப்பை உட்கொள்கிறார் என்பதும் மாறக்கூடும் (ஒரு நாளைக்கு சோடியம் கலவை உகந்த அளவு 12 கிராம் அல்லது சற்று குறைவாக இருக்கும்). ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ் மற்றும் பொருட்களின் பற்றாக்குறை இருதய அமைப்பின் நிலைக்கு சமமாக தீங்கு விளைவிக்கும். வெளிப்படையான நல்வாழ்வைக் கொண்டு, 130 முதல் 90 வரையிலான குறிகாட்டிகள் நோயாளியுடன் ஒரு கொடூரமான நகைச்சுவையை விளையாடலாம்: தவறான நேரத்தில் மயக்கம், மற்றும் இஸ்கிமிக் பக்கவாதம், மற்றும் மாரடைப்பு கூட, நீண்டகாலமாக மறைந்திருக்கும் போதாமை அல்லது சி.எச்.டி. ஆரோக்கியமானவர்கள் கூட ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது ஒரு ஈ.சி.ஜி.க்கு செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். தேவைப்பட்டால், ஒரு இருதய மருத்துவரிடம் ஆலோசனைக்குச் செல்லுங்கள்.
• கெட்ட பழக்கம். புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் மனோவியல் பொருட்கள் (மருந்துகள்) பயன்பாடு பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம் என்பது தெளிவாகிறது. அவை அனைத்தும் தமனி மற்றும் துடிப்பு அழுத்தத்தின் அளவை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கிறது. சில நேரங்களில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் சில மாதங்களில் உடலை அழிக்கும் மற்றும் ஒரு நபர் ஆரோக்கியமான மற்றும் முழு சக்தியிலிருந்து ஆழ்ந்த ஊனமுற்ற நபராக மாறுகிறார். கெட்ட பழக்கங்களைக் கைவிடுவது மட்டுமே சிறப்பானதாக இருக்கும்.
• இரத்த அழுத்தத்தின் வேலை விதிமுறை. இது WHO ஆல் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட மதிப்புகளின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் (சிஸ்டாலிக் மற்றும் டயஸ்டாலிக்) 10 மிமீ எச்ஜி வரம்பில் உள்ளது. அதெல்லாம் அதிகமாக இருப்பது நோயின் அறிகுறியாகும். நிபுணர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் ஒரு விரிவான பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சை தேவை. சிக்கலான வழக்குகள் ஆலோசனைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன மற்றும் குழு நடவடிக்கை தேவை.

• தொழில்முறை செயல்பாடு. மெட்டல்ஜிகல் துறையில் எஃகு துறையில் பணியாற்றும் நோயாளிகள் துடிப்பு அழுத்தத்தை குறைக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது, ஆனால் குறைந்த மட்டத்தில். இதை நோயியல் என்று கருத முடியாது. இது ஆபத்தான இருதய சிக்கல்களைத் தடுக்க ஒரு தகவமைப்பு பொறிமுறையைப் பற்றியது.
• நெப்ராலஜிக்கல், நரம்பியல் மற்றும் நாளமில்லா நிலை. பொது வரலாறு மோசமானது, இரத்த அழுத்தத்தில் மொத்த மாற்றங்களின் வாய்ப்பு அதிகம். இந்த விஷயத்தில், படிப்படியாக, பல ஆண்டுகளாக, நோயாளியின் உடலைக் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும் மந்தமான செயல்முறைகளைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்.

துடிப்பு அழுத்தம் மாற்றத்தின் உடலியல் காரணிகள்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளதைத் தவிர, 130 / 90-95 அழுத்தத்தின் பின்வரும் காரணங்களை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• காலம். கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு சிறப்பு மையம் உருவாகிறது, இது மறுசீரமைப்பு காலத்தில் உடலின் செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு பொறுப்பாகும். ஹீமோடைனமிக்ஸ் மற்றும் வாஸ்குலர் தொனியும் தொந்தரவு செய்கின்றன. பெண்களை "ஒரு சுவாரஸ்யமான நிலையில்" ஆராயும்போது இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். சர்ச்சைக்குரிய டோனோமீட்டர் அளவீடுகள் உள்ள நோயாளிகளை தவறாமல் பரிசோதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆரம்பகால பரிசோதனை என்பது தாய் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான முக்கியமாகும்.
• காலநிலை மாற்றம். கிரகத்தைச் சுற்றி நகர்ந்ததன் விளைவாக (வணிகப் பயணங்கள், விடுமுறைகள்), நோயாளி தன்னை முற்றிலும் மாறுபட்ட நிலைகளில் காண்கிறார்: வளிமண்டல அழுத்தம், புற ஊதா கதிர்வீச்சு தீவிரம், ஆக்ஸிஜனுடன் காற்று செறிவு மற்றும் பொதுவாக அதன் கலவை, ஈரப்பதம், வெப்பநிலை. ஒரு தழுவல் ஏற்படுகிறது. இது 1 நாள் முதல் முடிவிலி வரை நீடிக்கும். பிந்தைய வழக்கில், காலநிலை தெளிவாக நபருக்கு பொருந்தாது. நகரும் பற்றி சிந்திக்க அர்த்தமுள்ளதாக.
• மன அழுத்தம், உடல் மற்றும் மன-உணர்ச்சி அதிக சுமை. இது அதிக எண்ணிக்கையிலான கேடகோலமைன்கள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் உற்பத்தியை பாதிக்கிறது. அவை உயர் இரத்த அழுத்த விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, மற்ற பொருட்கள் (எதிரிகள்) இரத்த அழுத்தத்தின் அளவைக் குறைக்கின்றன. ஒரு மெட்டல் மருத்துவ படம் உள்ளது.
• ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகளின் நீண்டகால நுகர்வு. குறிப்பாக கட்டுப்பாடற்றது. டாக்டரால் தவறான தேர்வு செய்யப்படுவதும் பாதிக்கிறது. விளைவுகள் கணிக்க முடியாதவை, துடிப்பு அழுத்தத்தின் வீழ்ச்சி.

உண்மையில், உடலியல் காரணிகளின் விகிதம், பல்வேறு மதிப்பீடுகளின்படி, 30-40% வரை இருக்கும். மீதமுள்ள அனைத்தும் நோயியல் விருப்பங்கள்.

நோய்க்கிரும காரணங்கள்

இன்னும் பல. இரத்த அழுத்தத்தில் வீழ்ச்சி ஏற்படக்கூடிய நோயியல் நோய்களில்:

• எலும்பியல் சுயவிவரத்தின் மீறல்கள். கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மற்றும் முதுகெலும்புத் தன்மை இல்லாத பிற நோய்கள் உட்பட. கையேடு மற்றும் மருத்துவ முறைகள் மூலம் நோயறிதல் மற்றும் திருத்தம் தேவை.

• நீடித்த உயர் இரத்த அழுத்த செயல்முறைகள் அல்லது தொடர்ச்சியான இரத்த அழுத்தம் குறைதல். இது ஹீமோடைனமிக்ஸின் நிலையான மீறல் (தமனிகள் மற்றும் நரம்புகள் வழியாக இரத்த ஓட்டம்) மற்றும் புதிய யதார்த்தங்களுக்கு உடலின் தழுவல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. குறிப்பிட்ட மருந்துகளின் பயன்பாட்டின் விளைவாக, நிறுவப்பட்ட ஒழுங்கின் மீறல் ஏற்படுகிறது. எனவே, கூர்மையான மற்றும் மொத்த தலையீடுகள் இல்லாமல், மிகுந்த கவனத்துடன் குறிகாட்டிகளைக் குறைக்க அல்லது அதிகரிக்க வேண்டியது அவசியம்.
• ஹைப்போதைராய்டியம். இரத்த ஓட்டத்தில் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை. அறிகுறிகளின் வெகுஜனத்தால் பாதிக்கப்படுகிறது, அவற்றில் இரத்த அழுத்தத்தில் சிறிய விலகல்கள் அவ்வளவு குறிப்பிடத்தக்கதாக இல்லை. அத்தகைய செயல்முறையைத் தவிர்ப்பது கடினம், முடியாவிட்டால்.

• நீரிழிவு நோய். இன்சுலின் குறைபாட்டின் விளைவாக அல்லது திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் இந்த பொருளுக்கு எதிர்ப்பு அதிகரிப்பதன் விளைவாக ஒரு முறையான நிலை நோய் உருவாகிறது. இதற்கு நிபுணர்களின் முழு குழுவினரால் சிக்கலான வாழ்நாள் சிகிச்சை மற்றும் அவதானிப்பு தேவைப்படுகிறது: நெப்ராலஜிஸ்ட், நரம்பியல் நிபுணர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் இருதய மருத்துவர். சிகிச்சையின் இல்லாமை நோயாளியின் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் பாதகமான விளைவுகளைத் தொடங்குவதை உறுதி செய்கிறது. குருட்டுத்தன்மை, குடலிறக்கம், மாரடைப்பு உட்பட. ஒரு மருத்துவரின் வருகையுடன் நீங்கள் தள்ளிப்போட முடியாது.
• வாஸ்குலர் நோய். மிகவும் பொதுவான வகைகள்: பெருநாடியின் கிளைகளின் ஸ்டெனோசிஸ், வெற்று உறுப்புகளின் சுவர்களில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி (கொழுப்புத் தகடுகள் அல்லது தொடர்ச்சியான குறுகல்). நோயியலின் நீண்ட போக்கானது அபாயகரமான சிக்கல்களின் அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையது. பொதுவாக சிறுநீரகங்கள், இதயம், மூளை மற்றும் பெருமூளை கட்டமைப்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன.
• பக்கவாதம், மாரடைப்பு மற்றும் அவசரகால நிலைமைகளுக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு காலம். இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான மாற்றங்களுடன் முடிவடையும். முதல் 3-4 மாதங்களுக்கு இது சாதாரணமானது. ஆனால் நீங்கள் நோயாளியை தொடர்ந்து கவனிக்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவமனையில் முதல் 3 வாரங்களுக்கு, பின்னர் வெளிநோயாளிகள், ஒவ்வொரு 2 வாரங்களுக்கும் ஒரு மாதத்திற்கும் ஒரு முறை.

130 ஆல் 90 என்ற அழுத்தம் ஒரு நோயியல் செயல்முறை அல்லது உடலியல் அம்சம் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. முடிவில், நாம் விதிமுறையின் மாறுபாட்டைப் பற்றி பேசலாம். நிலைமை தெளிவுபடுத்தப்படும் வரை குறிகாட்டிகளைக் குறைக்க எந்த மருந்துகளையும் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பது எப்போது அவசியம்?

எந்த நேரத்திலும் எங்கள் சொந்த விருப்பப்படி. நல்வாழ்வில் மாற்றம் ஏற்கனவே ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் ஒரு நோயறிதலுக்கான அடிப்படையாகக் கருதப்படுகிறது.

மேலும், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்று ஏற்பட்டால் நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:

• தலைவலி. மேலும், வெளிப்படையான காரணமின்றி, நீண்ட இயல்புடையது. தலை மற்றும் பேரியட்டல் பிராந்தியத்தின் பின்புறத்தில் டியுகானியுடன். அவ்வப்போது கடந்து செல்கிறது, இது ஒரு ஒற்றைத் தலைவலி நிகழ்வுடன் இணைக்க அனுமதிக்காது.
• வெர்டிகோ. விண்வெளியில் நோக்குநிலையின் முழுமையான இழப்பு வரை தலைச்சுற்றல். குறிப்பாக பெரும்பாலும், மூளையில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகளின் பின்னணியில் வெளிப்பாடு ஏற்படுகிறது. வெர்டெபிரோபாசிலர் பற்றாக்குறையுடன் வேறுபட்ட நோயறிதல் தேவைப்படுகிறது.
• குமட்டல், வாந்தி. நச்சுத்தன்மையைப் போலவே, பொது நிலையை விடுவிக்காமல் ஒரு நாளைக்கு பல முறை. நரம்பியல் குவிய அறிகுறி.
• பார்வை செயலிழப்பு. வண்ண உணர்வு குறைகிறது, பார்வைக் கூர்மை பலவீனமடைகிறது, ஸ்கோடோமாக்கள் (பார்வைத்திறனை முழுமையாக இழக்கும் பகுதிகள்) சாத்தியமாகும்.
• டின்னிடஸ், தற்காலிக காது கேளாமை.
• மயக்கம், பலவீனம், எரிச்சல், காரணமற்ற ஆக்கிரமிப்பு.
• மார்பில் உணர்வை அழுத்துகிறது.

இவை இரத்த அழுத்தக் கோளாறுகளின் சிறப்பியல்பு. அவை இயற்கையில் குறிப்பிடப்படாதவை, எனவே அவை ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கு பொதுவானவை என்று அழைக்க முடியாது. வேறுபட்ட நோயறிதல் தேவை.

கண்டறியும் நடவடிக்கைகள்

குறைந்த துடிப்பு அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளை பரிசோதிப்பதற்கான முறைகள் தரமானவை; பெரும்பாலானவை, வழக்கமான முறைகளால் சிக்கல் கண்டறியப்படுகிறது. நோயாளிகளின் மேலாண்மை இருதயநோய் நிபுணரின் மேற்பார்வையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

• புகார்கள், அவற்றின் காலம் மற்றும் தன்மை குறித்த ஒரு ஆய்வு. அறிகுறிகளை விரைவாக குறிக்க வேண்டும்.
• வரலாறு எடுக்கும். குடும்பம் உட்பட. இரத்த அழுத்தத்திற்கு இடையில் இதுபோன்ற ஒரு சிறிய இடைவெளி மரபணு காரணிகளைக் குறிக்கவில்லை.
• எளிய கணக்கீடுகள் மூலம் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் AP ஐ அளவிடுதல்.
• நிரல்படுத்தக்கூடிய தானியங்கி இரத்த அழுத்த மானிட்டரைப் பயன்படுத்தி தினசரி ஹோல்டர் கண்காணிப்பு.

• இரத்தத்தில் ஹார்மோன்களின் செறிவு மதிப்பீடு (ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் மேற்பார்வையில்).
• திரவ இணைப்பு திசுக்களின் பொது பகுப்பாய்வு, உயிர் வேதியியல்.
• சிறுநீரின் மருத்துவ பரிசோதனை.
• மன அழுத்த சோதனைகளுடன் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராபி. இது நிகழ்நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, எல்லா குறிகாட்டிகளும் இங்கே மற்றும் இப்போது சரி செய்யப்பட்டுள்ளன. இருதய அமைப்பின் நோய்களின் மறைந்த போக்கைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதால் எச்சரிக்கை தேவை.
• மின் ஒலி இதய வரைவி. தசை உறுப்புகளின் கட்டமைப்புகளில் சிக்கல்களைத் தீர்மானிப்பதற்கான மீயொலி நுட்பம்.
• நரம்பியல் மற்றும் நெஃப்ரோலாஜிக்கல் நிலையை மதிப்பீடு செய்தல் (வழக்கமான முறைகள்).
• சிறுநீரகங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் வெளியேற்ற அமைப்பு.
• பாத்திரங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட்.
• Angiography.

இது கணினியில் மிகவும் போதுமானது, நோயறிதலுக்கான தருணத்தை தவறவிடாமல் இருப்பது முக்கியம். பிற முறைகள் சாத்தியம், இவை அனைத்தும் சூழ்நிலையின் சிக்கலைப் பொறுத்தது.

சிகிச்சை தந்திரங்கள்

நோயியல் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால் ஒரு சிகிச்சை நுட்பம் தேவைப்படலாம். ஒரு விதியாக, 130 முதல் 90 வரை அரிதாகவே நோயாளிக்கு அச om கரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

உடலியல் தருணங்களுக்கு திருத்தம் தேவையில்லை. டானிக் முகவர்களுடன் இணைந்து ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது சிகிச்சையின் நிலையான முறைகளில் அடங்கும். அளவுகளை கண்டிப்பாக அளவீடு செய்ய வேண்டும்.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பிரச்சினையில் சிகிச்சை விளைவின் கூடுதல் நடவடிக்கையாக இருக்கும்.

கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட அளவு புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், சர்க்கரை, உப்பு, திரவத்துடன் ஒரு சிறப்பு உணவை நியமிக்க இது தேவைப்படும். புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் போன்றவற்றைத் தவிர்ப்பது பிரச்சினையைத் தீர்க்க ஒரு நல்ல உதவியாக இருக்கும்.

எல்லா நிகழ்வுகளிலும் சாதகமானது. குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவையில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரின் உதவியின்றி கூட 100% வழக்குகளில் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவது அடையப்படுகிறது.

நோயியல் செயல்முறைகள் படிப்படியாக அதிகரிக்கின்றன, இது சிகிச்சையை அவசியமாக்குகிறது. முன்னறிவிப்பு இதைப் பொறுத்தது:

• சாதகமான காரணிகள்: வெளிப்பாட்டின் ஆரம்ப ஆரம்பம், இளம் வயது, ஒத்த நோயியல் இல்லாமை.
• எதிர்மறை தருணங்கள்: வயதான ஆண்டுகள், நிலைமையின் எதிர்ப்பு, வரலாற்றில் ஏராளமான சோமாடிக் நோய்கள்.

130 முதல் 90 வரையிலான அழுத்தம் நிலைமையின் உடலியல் தோற்றத்துடன் இயல்பானது. இருதய, எண்டோகிரைன், நரம்பியல் மற்றும் நெஃப்ரோலாஜிக்கல் சுயவிவரங்கள் காரணமாக நோயியலுடன், எல்லாமே நேர்மாறாக இருக்கின்றன.

ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்தல் தேவைப்படுகிறது, முன்னுரிமை முதல் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கும், நிலை மோசமடைவதற்கும் முன்பே.

சிகிச்சை முறைமையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மருந்துகளின் உகந்த கலவையை சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க முடியாது. ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பது முற்றிலும்.