கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் ஆரம்ப கட்டங்களில் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய உதவுகிறது, அதாவது இரத்த நாளங்களின் சுவரில் குளுக்கோஸின் நச்சு விளைவைத் தடுக்க சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் கட்டத்தில் தொடங்கப்பட்ட சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள், இது ஒரு முன்கணிப்பு நிலையாகக் கருதப்படுகிறது, குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், உண்மையான நீரிழிவு நோய் உருவாகாது.

அத்தகைய நோயாளிகள் என்ன செய்ய வேண்டும், ஒரு முழு பரிசோதனையின் அடிப்படையில் மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும். ஊட்டச்சத்தின் இயல்பாக்கம், அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு, தடுப்பு மருந்து சிகிச்சை மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை கண்காணித்தல் ஆகியவை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

இரத்த குளுக்கோஸ் ஏன் உயர முடியும்?

உடலின் உயிரணுக்களுக்கான குளுக்கோஸ் ஊட்டச்சத்தின் முக்கிய ஆதாரமாகும். இது தூய உணவுகளில் காணப்படுகிறது, சுக்ரோஸ், பிரக்டோஸ் மற்றும் ஸ்டார்ச் ஆகியவை உயிர்வேதியியல் எதிர்விளைவுகளின் போது குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளாக மாறும். எனவே, கார்போஹைட்ரேட்டுகள், குறிப்பாக சர்க்கரை மற்றும் வெள்ளை மாவு நிறைந்த உணவில், இரத்த குளுக்கோஸ் வேகமாக உயர்கிறது.

குளுக்கோஸின் இரண்டாவது ஆதாரம் கல்லீரல் மற்றும் தசைகளில் உள்ள கிளைகோஜன் கடைகள் ஆகும், இது உணவுக்கு இடையில் ஆற்றல் தேவைப்படும்போது உடைகிறது. கிளைகோஜன் இல்லாததால் புதிய குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளை ஒருங்கிணைக்கும் திறன் கல்லீரலுக்கு உள்ளது. அவை புரதம் மற்றும் கொழுப்பு கூறுகளிலிருந்து உருவாகின்றன. இந்த உயிர்வேதியியல் எதிர்வினையின் கட்டுப்பாடு ஹார்மோன்களின் பங்கேற்புடன் நிகழ்கிறது.

சாப்பிட்ட பிறகு, இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு கணையத்தால் இன்சுலின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது. உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸை அனுப்புவதன் மூலம் சர்க்கரையை குறைக்க உதவும் முக்கிய ஹார்மோன் இதுவாகும். உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், இரத்தத்தில் 1.5-2 மணி நேரம் கழித்து, குளுக்கோஸ் செறிவு இயல்பானது.

இன்சுலின் தவிர, அட்ரீனல், தைராய்டு மற்றும் பிட்யூட்டரி ஹார்மோன்கள் கிளைசீமியாவையும் பாதிக்கின்றன. அவை, வளர்ச்சி ஹார்மோன் மற்றும் குளுகோகனுடன் சேர்ந்து, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. மன அழுத்தம், கடுமையான சுற்றோட்டக் கோளாறுகள், தொற்று நோய்கள், தீக்காயங்கள் மற்றும் காயங்களின் போது அதிக சர்க்கரை ஏற்பட இது முக்கிய காரணம்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் பொதுவான காரணம் நீரிழிவு நோய். இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:

1. இன்சுலின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையாது, ஏனெனில் அது சுரக்கும் செல்கள் அழிக்கப்படுகின்றன (வகை 1 நீரிழிவு நோய்).
2. இரத்தத்தில் போதுமான இன்சுலின் உள்ளது, ஆனால் உயிரணு ஏற்பிகள் அதற்கான உணர்திறனை இழந்துவிட்டன (வகை 2 நீரிழிவு நோய்).
3. உணவில் இருந்து குளுக்கோஸ் உயிரணுக்களில் ஊடுருவ முடியாது, இரத்தத்தில் அதன் செறிவு அதிகரிக்கும்.
4. கொழுப்பு, தசை மற்றும் கல்லீரல் திசுக்கள் இன்சுலின் பங்கேற்புடன் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதால், பட்டினி கிடக்கிறது.
5. குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகள் திசுக்களில் இருந்து தண்ணீரை ஈர்க்கின்றன மற்றும் சிறுநீரகங்கள் வழியாக அதை நீக்குகின்றன - நீரிழப்பு உருவாகிறது.

நீரிழிவு நோய் 2 வகையாகும். முதல் வகை இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய், ஏனெனில் கணைய உயிரணுக்களின் தன்னுடல் தாக்கம் காரணமாக ஒரு முழுமையான ஹார்மோன் குறைபாடு உள்ளது. இந்த நிலை பரம்பரை, மற்றும் வைரஸ்கள், நச்சு பொருட்கள், மருந்துகள், அழுத்தங்கள் அதன் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

அறிகுறிகள் தோன்றிய முதல் நாட்களிலிருந்து, நோயாளிகளுக்கு தொடர்ந்து இன்சுலின் ஊசி தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் சிகிச்சையின்றி அவை இரத்த சர்க்கரையை விரைவாக அதிகரிக்கின்றன மற்றும் மூளைக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ள கீட்டோன் உடல்களின் அளவை அதிகரிக்கின்றன. தவறான நோயறிதல் மற்றும் ஹார்மோனின் சரியான நேரத்தில் நிர்வாகம் மூலம், கோமா சாத்தியமாகும்.

டைப் 2 நீரிழிவு பொதுவாக அதிக எடை கொண்ட வயதானவர்களுக்கு, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையின் பின்னணிக்கு எதிராக, அதிக கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் முறையான பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஆகியவற்றிற்கு எதிராக ஏற்படுகிறது. இந்த காரணிகள் அனைத்தும் இன்சுலின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைவதற்கு செல்கள் பதிலளிப்பதை நிறுத்துகின்றன.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தவிர, டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் ஹைபரின்சுலினீமியாவும் உள்ளது, இது கொழுப்பு எரியலைத் தடுக்கிறது. வகை 2 நீரிழிவு நோயும் ஒரு பரம்பரை நோயாகும், ஆனால் அகற்றக்கூடிய காரணிகள் அதன் நிகழ்வை பாதிக்கின்றன. சர்க்கரையை இயல்பாக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? ஒரு உணவைப் பின்பற்றுங்கள், மேலும் நகர்த்தவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளவும்.

கர்ப்ப காலத்தில், நஞ்சுக்கொடி ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு காரணமாக கிளைசீமியா அதிகரிக்கக்கூடும். இத்தகைய நிலைமைகள், பிரசவத்திற்குப் பிறகு, உண்மையான நீரிழிவு நோயாக மாறும் அல்லது மறைந்துவிடும்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் அதன் வளர்ச்சி கருவில் வளர்ச்சி அசாதாரணங்களை ஏற்படுத்தும்.

சர்க்கரை ஏன் உயர்கிறது

உடல் உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸ் ஒரு முக்கிய உணவு வழங்குநராகும். அவளுடைய உடல் உணவு மூலம் பெறுகிறது.

இது அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் இருக்கக்கூடும், அல்லது பல்வேறு உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகள் மற்றும் பிற பொருட்களின் எதிர்வினைகளாக மாற்றப்படலாம்:

நீரிழிவு நோய்க்கான வேட்பாளர் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணத் தொடங்கும் போது குறிப்பாக வேகமாக குளுக்கோஸ் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக இது நேரடியாக சர்க்கரை மற்றும் வெள்ளை மாவு. அவை ஒரு பகுதியாக இருக்கும் உணவில் உணவுகள் இருக்கும்போது, ​​குளுக்கோஸ் அளவு வேகமாக உயரத் தொடங்குகிறது.

உடல் தனக்கு கிளைக்கோஜனை ஈர்க்கும் இரண்டாவது ஆதாரம் தசைகள் மற்றும் கல்லீரலில் அமைந்துள்ள அதன் இருப்பு ஆகும். ஆற்றல் தேவைப்பட்டால், இந்த பொருள் உணவுக்கு இடையில் உடலால் பிரிக்கத் தொடங்குகிறது.

புதிதாக குளுக்கோஸை கல்லீரல் சுயாதீனமாக ஒருங்கிணைக்க முடியும். கிளைகோஜன் குறைபாடு ஏற்பட்டால் இந்த திறன் அதில் செயல்படுத்தப்படுகிறது. இந்த உடல் புரதம் மற்றும் கொழுப்பின் கூறுகளிலிருந்து இதை உருவாக்குகிறது. இந்த உயிர்வேதியியல் பதிலை ஒழுங்குபடுத்துவது ஹார்மோன்களின் பங்கேற்புடன் நிகழ்கிறது.

சாப்பிட்ட பிறகு, இரத்த அணுக்களில் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு தொடங்குகிறது மற்றும் இன்சுலின் எழுச்சி செயல்படுத்தப்படுகிறது. கணையம் இந்த செயல்பாட்டில் பங்கேற்கத் தொடங்குகிறது.

சர்க்கரையை குறைக்க உதவும் முக்கிய ஹார்மோன் இன்சுலின் ஆகும். அவர்தான் குளுக்கோஸை உடலின் உயிரணுக்களில் செலுத்துகிறார். உடலில் எந்தவிதமான குணாதிசயங்களும் இல்லாதபோது, ​​ஒன்றரை முதல் இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, இரத்தத்தில் அதன் அளவு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

அவை, வளர்ச்சி ஹார்மோன்கள் மற்றும் குளுகோகனுடன் சமமான நிலைமைகளின் கீழ், உடலில் குளுக்கோஸின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன. பல்வேறு உள் சூழ்நிலைகளில் அதன் மிகைப்படுத்தப்பட்ட விகிதத்திற்கு இது முக்கிய காரணம்:

• மன அழுத்தம் நிறைந்த தருணங்கள்
• கடுமையான சுற்றோட்டக் கோளாறுகள்,
• தொற்று
• காயங்கள்,
• தீக்காயங்கள்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் பொதுவான காரணம் நீரிழிவு நோய்.

இந்த நோய் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்துடன் தொடர்புடைய பின்வரும் குறைபாடுகளுடன் உள்ளது:

1. இன்சுலின் இரத்தத்தில் நுழைய முடியாது, ஏனெனில் அதை சுரக்கும் செல்கள் அழிக்கப்படுகின்றன (இந்த நிலைமை வகை 1 நீரிழிவு என அழைக்கப்படுகிறது).
2. இன்சுலின் அளவு போதுமான அளவு உள்ளது, ஆனால் செல்லுலார் ஏற்பிகள் அதற்கான பாதிப்பை இழந்துள்ளன (இந்த நிலைமை வகை 2 நீரிழிவு என அழைக்கப்படுகிறது).
3. உணவில் இருந்து குளுக்கோஸ் உயிரணுக்களுக்குள் நுழைய முடியாது, இதன் விளைவாக, மனித இரத்தத்தில் அதன் செறிவு உயர்கிறது.
4. கல்லீரல், தசை மற்றும் கொழுப்பு திசு போன்ற திசுக்கள் அத்தியாவசிய பொருட்களின் குறைபாட்டை அனுபவிக்கத் தொடங்குகின்றன, ஏனெனில் அவை இன்சுலின் பங்கேற்புடன் மட்டுமே குளுக்கோஸை உறிஞ்ச முடியும்.
5. குளுக்கோஸின் கூறுகள் உயிரணுக்களில் இருந்து தண்ணீரை ஈர்க்கின்றன மற்றும் சிறுநீரகங்கள் வழியாக அதை நீக்குகின்றன, எனவே தொடங்குகிறது - உடலின் நீரிழப்பு உருவாகத் தொடங்குகிறது.

2 வகையான நீரிழிவு நோய்

முதலாவது மிகவும் கடினம், இது இன்சுலின் சார்ந்த வகை. கணைய உயிரணுக்களின் தன்னுடல் தாக்கம் காரணமாக இது முழுமையான ஹார்மோன் குறைபாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நிலைமை ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்புடன் ஏற்படுகிறது.

கிட்டத்தட்ட எதுவும் அவளைத் தூண்டக்கூடும்:

• தொற்று
• வைரஸ்
• நச்சு கூறுகள்
• மருந்துகள்
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்.

சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் தோன்றிய முதல் நாளில் நோயாளிகளுக்கு வழக்கமான இன்சுலின் ஊசி தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் சிகிச்சையின்றி அவை இரத்த சர்க்கரையை விரைவாக அதிகரிக்கின்றன, கீட்டோன் உடல்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது, இது மூளைக்கு நச்சுத்தன்மையுடையது.

டைப் 2 நீரிழிவு, பொதுவாக நம்பப்படுவது போல், அதிக எடை கொண்ட வயதானவர்களுக்கு தோன்றும். இது உண்மைதான், ஆனால் ஒரு திருத்தம் உள்ளது: அதன் தோற்றம் 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட எந்தவொரு நபரிடமும் சாத்தியமாகும். இளம் நோயாளிகளுக்கு இது ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஆகும். வயதான வயதில், உடல் செயலற்ற தன்மையின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது.

இது அதைத் தூண்டக்கூடும்:

• கொழுப்பு மற்றும் அதிக கார்ப் உணவுகள் நிறைந்த உணவு
• உயர் அழுத்தம்
• முறையான வகையின் பெருந்தமனி தடிப்பு. பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் இரத்த குளுக்கோஸின் விதிமுறை

வலுவான மற்றும் பலவீனமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகளில் இரத்த குளுக்கோஸ் வீதம் வேறுபட்டது. பலவீனமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் முதலில் அதன் உள்ளடக்கத்தின் நிலைக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். சில உடலியல் குணாதிசயங்களின்படி, அவை வலுவான பாலினத்தை விட நீரிழிவு நோயை நோக்கி உடலில் ஏற்படும் குறைபாடுகளுக்கு ஆளாகின்றன. பெண்களில், மிகைப்படுத்தப்பட்ட மதிப்பு எப்போதும் மீறலைக் குறிக்காது.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது, ​​சர்க்கரை அளவு உயரலாம் அல்லது நேர்மாறாக வீழ்ச்சியடையக்கூடும், எனவே இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் அந்த காட்டிக்கு சோதனைகளை எடுக்கக்கூடாது. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கும் இது பொருந்தும். ஆய்வகத்திலிருந்து தாள் 6.3 மதிப்பெண்ணைக் காட்டினால், கவலைப்பட வேண்டாம் - இது சாதாரண வரம்பிற்குள் உள்ளது. அவள் 7 மற்றும் அதற்கு மேல் உயர்ந்தால், இது நெருக்கமான கவனத்துடன் ஒரு சமிக்ஞை.

மாதவிடாய் காலத்தில், சோதனைகள் நம்பமுடியாத அல்லது தற்காலிக மதிப்பைக் குறிக்கும் சர்க்கரை தகவல்களையும் வழங்கலாம். இது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் நின்றவுடன், கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் மாற்றங்கள் தொடங்குகின்றன, எனவே சுமார் 60 வயதுடைய பெண்கள் இந்த காட்டிக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஆண்களில் குளுக்கோஸ், மேலும் உடலியல் பண்புகளின்படி, மேலும் நிலையானது. அவர்களுக்கான விதிமுறை 3.3-5.6. கடைசி காட்டி என்பது நெறிமுறையாகக் கருதக்கூடிய மிக உயர்ந்த புள்ளியாகும்.

நோயிலிருந்து விடுதலையை உறுதிப்படுத்தும் உகந்த மதிப்பெண்கள் 4 ஐக் கொண்டுள்ளன. அதே நேரத்தில், ஒரு மனிதனின் வயது ஏற்கனவே 06 ஐத் தாண்டிவிட்டால், விதிமுறை குறிகாட்டிகள் அதிக பக்கத்திற்கு மாறுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், 5.6 விதிமுறைகளின் மிக உயர்ந்த புள்ளியாக உள்ளது.

சர்க்கரை 6.3 - நீரிழிவு இருக்கிறதா?

நீரிழிவு நோயை நிறுவுவதற்கான ஒரு பகுப்பாய்வைக் கடந்து, 6.3 என்ற ஆபத்தான அடையாளத்தைக் காணும் ஒரு நபரைப் பற்றி என்ன? அவருக்கு இந்த பயங்கரமான நோயறிதல் உள்ளதா?

நிலை 6.3 இன்னும் நீரிழிவு நோயாக இல்லை, ஆனால் அது இனி விதிமுறை அல்ல. காட்டி ஒரு முன்கூட்டிய நிலையை குறிக்கிறது. இதன் பொருள் நீங்கள் பீதியடைய முடியாது, ஆனால் நீங்கள் ஒன்றும் செய்ய முடியாது. எனவே என்ன செய்வது?

இதுபோன்ற முடிவுகளைப் பெற்றால், மருத்துவருக்கு ஏற்கனவே ஆரம்ப சந்திப்பு இருந்ததாக இது அறிவுறுத்துகிறது. எனவே, பின்வரும் நடவடிக்கைகள் - இரண்டாவது சந்திப்புக்கு வந்து உங்களை மருத்துவர்களின் கைகளில் கொடுங்கள். நோயாளியின் சொந்தம் உட்பட மருத்துவர்களின் நற்பெயர் என்னவாக இருந்தாலும், நீரிழிவு நோயிலிருந்து விடுபட யாரும் இல்லை.

நிலைமையைத் தணிப்பது மற்றும் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது குறித்து பொதுவான பரிந்துரைகள் உள்ளன, ஆனால் நீரிழிவு நோய் ஒரு குளிர் அல்ல, அதை நீங்கள் கேலி செய்ய முடியாது. இரத்தத்தில் 6.3 அளவைக் கொண்ட ஒரு நபரின் முதல் நடவடிக்கை, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் வழக்கமான வருகைகள்.

ஒரு நிபுணரின் அனைத்து அறிவுறுத்தல்களையும் கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம். நீங்களே சிகிச்சையளிப்பது ஏன் மதிப்பு இல்லை? உண்மை என்னவென்றால், நோயின் முழுப் படத்தையும் மருத்துவர் பார்க்கிறார், மிக முக்கியமாக, நோயாளி மற்றும் சட்டத்திற்கு அவர் செய்த செயல்களுக்கு முழுப் பொறுப்பையும் வகிக்கிறார்.

சர்க்கரை அளவு 6.3 நோயாளிகளுக்கு பொதுவான பரிந்துரைகள்

ப்ரீடியாபயாட்டிஸ் கட்டத்தில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் தோல்விகள் சுமார் 1/2 நோயாளிகளுக்கு முற்றிலும் மீளக்கூடியவை. மீதமுள்ளவர்கள் எப்படி இருக்க வேண்டும்? அவர்களைப் பொறுத்தவரை, நீரிழிவு நோயின் முன்னேற்றம் நிறுத்தப்படலாம் மற்றும் அதன் போக்கை முடிந்தவரை தெளிவற்றதாக மாற்றலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நோயாளி அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுகிறார்.

சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்க உதவும் முக்கிய காரணி எடை இயல்பாக்கம் ஆகும். அவள் சரியான ஊட்டச்சத்தை ஏற்றுக்கொள்கிறாள்.

எப்படி சாப்பிடக்கூடாது

ஒரு முன்கூட்டிய நிலை உள்ளவர்களுக்கு, நீரிழிவு நோயைப் போலவே அதே உணவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வாழ்க்கைக்கு கூட தேதிகள் மிகப் பெரியதாக இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் இன்னும் அதற்கு இணங்க வேண்டும்.

சர்க்கரை மற்றும் கோதுமை மாவு மற்றும் அவற்றை உள்ளடக்கிய அனைத்தையும் உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்குமாறு மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். இனிப்புகள், கேக்குகள் மற்றும் பிற "இன்னபிற பொருட்கள்", குறிப்பாக அதிக எடையுடன். இனிப்பு அனைத்தும் விலக்கப்பட்டுள்ளன - வாழைப்பழங்கள், செர்ரி, தேன் மற்றும் பல.

உடல் செயல்பாடு

தடுப்பு இரண்டாவது சுற்று சரியான உடல் செயல்பாடு. இதன் காரணமாக, நீங்கள் எடையைக் குறைக்கலாம் மற்றும் மிக முக்கியமாக, இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறனை அதிகரிக்கலாம், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுக்கு தேவையான உத்வேகத்தை அளிக்கவும்.

உண்ணாவிரதம் சர்க்கரை 6.3: இரத்த அளவு 6.3 முதல் 6.9 வரை இருந்தால் என்ன செய்வது, இது நீரிழிவு நோயா?

இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு பல்வேறு காரணிகளால் தூண்டப்படலாம். உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவு 6.2 ஆக இருந்தால் என்ன செய்வது என்பது குறித்த தகவல்களைத் தேடுவதற்கு முன், பொதுவான தகவல்களை நீங்கள் அறிந்து கொள்வது அவசியம். செயல்முறை இடையூறுகள், ஆரோக்கியமான நபருக்கு இரத்த சர்க்கரையின் நிறுவப்பட்ட விதிமுறை மற்றும் பல அறிகுறிகள் இதில் அடங்கும்.

இந்த கட்டுரையில், நீங்கள் இதைப் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள், அதே போல் உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கான ஊட்டச்சத்து பரிந்துரைகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

பொதுவாக இதுபோன்ற தகவல்களை அறியாமை ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு மிகவும் இயல்பானது, நிச்சயமாக இதுபோன்றவர்களுக்கு நீரிழிவு மற்றும் பிற தொல்லைகளின் அடிப்படையில் ஒருபோதும் சுகாதார பிரச்சினைகள் இருந்ததில்லை.

ஆனால் நீங்கள் நாணயத்தின் மறுபக்கத்தைப் பார்த்தால், உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கான முக்கிய காரணம் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தவறான அணுகுமுறை.

சகிப்புத்தன்மைக்கு இரத்த பரிசோதனை

எப்போதும் உயர்த்தப்படாத சர்க்கரை அளவு நீரிழிவு இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த சிக்கலின் காரணங்களை துல்லியமாக தீர்மானிக்க, ஒரு சிறப்பு சோதனை செய்யப்படுகிறது. குளுக்கோஸை சரியாக உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும் கோளாறுகளை ஒரு சகிப்புத்தன்மை சோதனை சரிபார்க்கிறது, வெற்று வயிற்றில் ஏன் சர்க்கரை அளவு உயர்த்தப்படுகிறது.

ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் அத்தகைய சோதனை ஒதுக்கப்படவில்லை. வழக்கமாக இந்த பிரிவில் 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் அதிக எடை கொண்டவர்கள் மற்றும் ஆபத்தில் இருப்பவர்கள் உள்ளனர். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், சகிப்புத்தன்மை சோதனையில் தேர்ச்சி பெறுவது கட்டாய நடைமுறை.

ஆய்வின் பொருள் பின்வருமாறு. மருத்துவர் 75 கிராம் அளவு தூய குளுக்கோஸை எடுத்துக்கொள்கிறார். நோயாளி காலையில் மருத்துவமனைக்கு வந்து சர்க்கரைக்கு இரத்தம் தானம் செய்ய வேண்டும் (எப்போதும் வெறும் வயிற்றில்). இரத்தத்தை சேகரித்த பிறகு, நீங்கள் குளுக்கோஸுடன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும். இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, இரண்டாவது இரத்த மாதிரி செய்யப்படுகிறது. மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளைப் பெற, மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

1. கிளினிக்கிற்குச் செல்வதற்கு முன் கடைசி உணவு குறைந்தது 10 மணிநேரம் இருக்க வேண்டும்.
2. சோதனைக்கு முந்தைய நாள், நீங்கள் விளையாட்டுக்குச் செல்ல முடியாது மற்றும் அனைத்து வகையான உடல் செயல்பாடுகளையும் (குறிப்பாக கனமானவை) விட்டுவிட முடியாது.
3. நீங்கள் உணவை மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவுகளாக தீவிரமாக மாற்ற முடியாது. வழக்கம் போல் சாப்பிடுங்கள்.
4. பதட்டமாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் பல்வேறு மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கவும். பிரசவத்திற்கு 1-2 நாட்களுக்குள் உணர்ச்சி நிலை நிலையானதாக இருக்க வேண்டும்.
5. நன்றாக தூங்கி கிளினிக்கிற்கு வந்து ஓய்வெடுங்கள். ஷிப்ட் முடிந்த உடனேயே சோதனைக்கு செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை!
6. நீங்கள் குளுக்கோஸுடன் தண்ணீர் குடித்தவுடன் - வீட்டில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். நடைபயணம் விரும்பத்தகாதது.
7. மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்கு முன் காலையில், பதட்டப்பட வேண்டாம், கவலைப்பட வேண்டாம். அமைதியாகி ஆய்வகத்திற்குச் செல்லுங்கள்.

சோதனை முடிவுகளின்படி, உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் அளவு 7 மிமீல் / எல் குறைவாக இருந்தால் சகிப்புத்தன்மை பலவீனமடையாது, மற்றும் தீர்வை எடுத்த பிறகு காட்டி 7.8-11.1 மிமீல் / எல் ஆகும்.

இல்லையெனில், முதல் இலக்கமானது 7 மிமீல் / எல் வரை இருந்தால், குளுக்கோஸுடன் ஒரு தீர்வை எடுத்த பிறகு, இந்த எண்ணிக்கை 7.8 மிமீல் / எல் க்கும் குறைவாக இருந்தால், இது சகிப்புத்தன்மையின் மீறலாகும்.

மீறலுடன் இரண்டாவது வழக்கால் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் - பீதி அடைய வேண்டாம். கணையத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட் பற்றி கூடுதல் பரிசோதனை செய்து, நொதிகள் இருப்பதற்கு இரத்த தானம் செய்யுங்கள். நீங்கள் உடனடியாக உணவை மாற்ற ஆரம்பித்து மருத்துவரின் பரிந்துரைகளின்படி சரியாக சாப்பிட ஆரம்பித்தால், இந்த எதிர்மறை அறிகுறிகள் அனைத்தும் விரைவாக போதுமானதாகிவிடும்.

உயர் இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகள் என்ன

இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புக்கான பொதுவான அறிகுறிகளை பின்வரும் பட்டியல் காட்டுகிறது:

• கழிப்பறைக்கு அடிக்கடி பயணம் "கொஞ்சம்",
• வாயிலிருந்து உலர்த்துதல் மற்றும் அடிக்கடி தண்ணீர் குடிக்க ஆசை,
• உற்பத்தித்திறன், சோர்வு மற்றும் சோம்பல் ஆகியவற்றின் விரைவான இழப்பு,
• பசியின்மை மற்றும் அதிகரித்த பசியின்மை, நியாயமற்ற இழப்பு / எடை அதிகரிப்பு ஆகியவற்றுடன்,
• வழக்கமான தலைவலி அல்லது மங்கலான பார்வை,
• தோல் நமைச்சல் மற்றும் உலர்ந்த.

இத்தகைய அறிகுறிகள் உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறிக்கின்றன, உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்கப்பட வேண்டும்.

சர்க்கரையை 6.2 ஆக அதிகரிப்பதன் மூலம் செய்யக்கூடாத மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் பீதி அடையத் தேவையில்லை. கட்டுரையைப் படித்த பிறகு, இதுபோன்ற பாய்ச்சல்களுக்கு மிகவும் மாறுபட்ட விளக்கம் இருக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் காணலாம். காட்டி 6.2 ஒரு கொடிய உருவம் அல்ல, ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மறுபரிசீலனை செய்து ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணத் தொடங்குவதற்கான நேரம் இது என்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறியாகும்.

நீங்கள் அறிகுறிகளையும், அதிகரித்த குளுக்கோஸ் அளவை சந்தேகித்தாலும், பொருத்தமான அனைத்து சோதனைகளையும் கடந்து செல்லுங்கள், மேலும் இந்த சிக்கலை தீர்க்க மருத்துவர்கள் உதவ வாய்ப்புள்ளது. நிபுணர்களின் பரிந்துரைகள் ஆரம்ப கட்டங்களில் பிரச்சினைகளை அடையாளம் காணவும், கண்டறியப்பட்ட நோய்களை விரைவாக குணப்படுத்தவும் உதவும். ஒப்புக்கொள்க, இது கடுமையான நோய்களைக் கையாள்வதை விட சிறந்தது, குறிப்பாக நீரிழிவு நோய். உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனத்துடன் இருங்கள்!

ஒத்த உள்ளீடுகள்:

1. சர்க்கரைக்கான இரத்தம் எங்கிருந்து வருகிறது?
2. நோமா குறியீடு என்னவாக இருக்க வேண்டும்: நோயறிதல்
3. இரத்த சர்க்கரை 17 என்றால் என்ன செய்வது
4. முழுமையான உண்ணாவிரதம் அல்லது இரத்த எண்ணிக்கை இல்லை

வயதானவர்கள் மற்றும் இளைஞர்களில் கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் அளவைக் குறிவைக்கவும்

3 வகை நோயாளிகளுக்கு கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபினின் இலக்கு நிலைகளின் அட்டவணை:

ஒரு முக்கியமான நுணுக்கம்: எப்போதும் சாதாரண கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் குறிகாட்டிகள் கடந்த 3-4 மாதங்களில் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு விதிமுறைகளை மீறவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. இது ஒரு சராசரி குறிகாட்டியாகும், எடுத்துக்காட்டாக, உணவுக்கு முன் சர்க்கரை வழக்கமாக 4.1 மிமீல் / எல் என்றும், பின்னர் 8.9 மிமீல் / எல் என்றும் சொல்லாது. வேறுபாடு மிகப் பெரியதாக இருந்தால், இந்த பகுப்பாய்வின் முடிவுகள் தவறாக இருக்கலாம். எனவே, பகுப்பாய்வை கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபினுடன் மட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை ஒரு நாளைக்கு 2 முறையாவது தீர்மானிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலே குறிப்பிடப்பட்டவை டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பொருந்தும், டைப் 1 நீரிழிவு நோயுடன் நீங்கள் சர்க்கரையை அடிக்கடி அளவிட வேண்டும்.

பல ஆண்டுகளாக இளைஞர்களில் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்கப்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில் (10-12%), அதைக் கூர்மையாகக் குறைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, இது பார்வையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், முழுமையான குருட்டுத்தன்மையின் வளர்ச்சி வரை. சிறந்த வேகம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் 1% குறைவு.

இது ஏன் முக்கியமானது?

குறுகிய காலத்தில் சர்க்கரை அளவின் ஏற்ற இறக்கங்கள் (அதிகரிப்பு மற்றும் குறைவு) 5 மிமீல் / எல் அதிகமாக இருந்தால், நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

• கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறை அளவிடப்பட வேண்டும். அடிக்கடி அளவிடுவதில் அர்த்தமில்லை; குறைவாக அடிக்கடி அளவிடுவதும் நல்லதல்ல. பகுப்பாய்வின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், சில நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.
• இந்த ஆய்வக பகுப்பாய்வு அவசியம், முதலில், உங்களுக்காக! நீங்கள் "நிகழ்ச்சிக்காக" கிளினிக்கில் இரத்த தானம் செய்யும் போது இது அப்படி இல்லை.
• இந்த குறிகாட்டியின் அளவீட்டு கிளைசீமியாவின் அளவை தீர்மானிப்பதை எந்த வகையிலும் மாற்றாது.
• கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் மதிப்புகள் இயல்பானவை, ஆனால் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் பெரிய தாவல்கள் இருந்தால் (எடுத்துக்காட்டாக, உணவுக்குப் பின் மற்றும் அதற்கு முன்), நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களிலிருந்து நீங்கள் பாதுகாக்கப்படுவதில்லை.
• நீண்ட கால கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் படிப்படியாகக் குறைக்கப்பட வேண்டும் - வருடத்திற்கு 1%.
• சிறந்த கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபினைப் பின்தொடர்வதில், உங்கள் வயதை மறந்துவிடாதீர்கள்: இளைஞர்களுக்கு சாதாரணமானது உங்களுக்காக குறைக்கப்படலாம்.

கருத்துத் தெரிவிக்கவும், பரிசு பெறவும்!

நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்:

இந்த தலைப்பில் மேலும் வாசிக்க:

• குளுக்கோமீட்டரின் கொள்கை
• நீரிழிவு ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள்
• நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பாடுபட வேண்டிய மதிப்புகள் யாவை? நடுத்தர மைதானத்தைத் தேடுகிறது ...

மறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை பகுப்பாய்வு: அது என்ன, ஏன் தேவைப்படுகிறது

நீரிழிவு நோயின் மறைந்த வடிவம், மறைந்திருக்கும் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பொது இரத்த பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி தீர்மானிக்கப்படவில்லை. ஆனால் மறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை சோதனை அதை வெளிப்படுத்த முடியும். இந்த கணைய நோய்க்குறியீட்டை இன்று அதிகமான மக்கள் எதிர்கொண்டு வருவதால், இந்த பகுப்பாய்வைப் பற்றி நீங்கள் மேலும் அறிய வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயை தீர்மானிக்க ஒரு இரத்த பரிசோதனை எப்போதும் இந்த நோயின் இருப்பைக் காட்டாது. மறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை என்று அழைக்கப்படுவதும் உள்ளது, இது நோயியலின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கிறது, ஆனால் அதைக் கண்டுபிடிப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. ஒரு விதியாக, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரித்திருப்பது தன்னை உணரவில்லை.

நபர் நன்றாக உணர்கிறார், அவருக்கு நோயின் அறிகுறிகள் இல்லை, அறிகுறிகள் தங்களை உணரவில்லை. பிரீடியாபயாட்டீஸ் என்பது நோயின் ஆரம்ப வடிவம். மறைக்கப்பட்ட சர்க்கரையால் வகைப்படுத்தப்படுவது அவள்தான். நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, நோயின் வெளிப்படையான வடிவத்தை விட இந்த ஆரம்ப கட்டத்திலிருந்து இறப்பு மிக அதிகம்.

மறைந்திருக்கும் இரத்த சர்க்கரைக்கு ஒரு பகுப்பாய்வு உள்ளது, இதன் மூலம் நீங்கள் ப்ரீடியாபயாட்டீஸைக் கண்டறியலாம்.

இந்த நுட்பம் என்ன?

மறைந்த நீரிழிவு நோய்க்கான இரத்த பரிசோதனை என்பது நோயின் மறைந்த வடிவத்தை அடையாளம் காண உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு செயல்முறையாகும். இந்த நுட்பம் மிகவும் எளிமையானது, ஆனால் பயனுள்ளது. வழக்கமான பொது முறைகள் ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் தீர்மானிக்க அனுமதிக்காது.

பெரும்பாலும், ஒரு நபர் நோயின் இந்த கட்டத்தைத் தவிர்த்து விடுகிறார், மேலும் மறைக்கப்பட்ட நீரிழிவு என்னவென்று கூட தெரியாது.

சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, அவர் நோயின் வெளிப்படையான வடிவத்தின் அறிகுறிகளை உணரத் தொடங்குகிறார், ஒரு பொது இரத்த பரிசோதனை செய்கிறார் மற்றும் நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்படுகிறார்.

இதைத் தவிர்க்க, நோயின் மறைந்த வடிவத்திற்கான இந்த சோதனை உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு தெளிவான நோயைப் போலன்றி, கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுப்பதன் மூலம் இந்த வடிவத்தை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியும். எனவே, இந்த நடைமுறைக்கு நீங்கள் நியமிக்கப்பட்டிருந்தால், மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை மறுக்கவோ புறக்கணிக்கவோ வேண்டாம். ஒருவேளை இது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளிலிருந்து தப்பிக்க உங்களுக்கு உதவும்.

நடைமுறைக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது

சோதனைக்குத் தயாராகும் செயல்முறை மிக முக்கியமான விடயமாகும், ஏனென்றால் தவறான தயாரிப்பு என்பது ஆய்வின் தவறான முடிவுகளுக்கு உட்பட்டுள்ளது, இதன் விளைவாக உங்களுக்கு தவறான நோயறிதல் வழங்கப்படும், அல்லது அவை இருக்கும் சுகாதார பிரச்சினைகளை வெளிப்படுத்தாது. எனவே, பகுப்பாய்விற்குத் தயாராவதற்கு, இந்த விதிகளைப் பின்பற்றவும்:

• செயல்முறை வெறும் வயிற்றில் கண்டிப்பாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. செயல்முறைக்கு 8 மணி நேரத்திற்கு முன்னர் நீங்கள் சாப்பிட வேண்டியதில்லை. உண்மை என்னவென்றால், இந்த நேரத்தில் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு இயல்பாக இருக்கும் என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள், நீங்கள் முன்பு நிறைய இனிப்பு உணவை உட்கொண்டிருந்தாலும் கூட,
• நடைமுறைக்கு முன் தண்ணீரைத் தவிர வேறு எதையும் குடிக்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் காலை உணவை உட்கொண்டிருந்தால், சோதனை இனி அர்த்தமல்ல. எனவே, இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் பசி வரும் வரை அதை தள்ளி வைக்கவும்.

பகுப்பாய்வு செயல்முறை

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய, ஒரு நபர் வெறும் வயிற்றில் இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார். நோயின் மறைந்த வடிவத்தை தீர்மானிக்க இந்த முறை பொருத்தமானதல்ல. எங்கள் விஷயத்தில், செயல்முறை இதுபோன்று செல்கிறது:

• ஒரு செவிலியர் வெற்று வயிற்றில் உடலில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை அளவிடுகிறார்
• நோயாளி ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு திரவத்தை குடிக்கிறார், அதில் 75 கிராம் குளுக்கோஸ் உள்ளது. சில நேரங்களில் அவர்கள் அவருக்கு சாப்பிட ஒரு இனிமையான தயாரிப்பு கொடுக்கிறார்கள்,
• 1.5-2 மணி நேரம் கழித்து, செவிலியர் மீண்டும் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை அளவிடுகிறார்.

சோதனை முடிவுகள் உடனடியாகத் தெரியும். நீங்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், மற்றும் நோயின் மறைந்த வடிவம் உங்களை அச்சுறுத்தவில்லை என்றால், குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகள் இயல்பாக இருக்கும், ஏனெனில் ஆரோக்கியமான நபரில் குளுக்கோஸ் சமநிலை விரைவாக போதுமானதாகிறது.

ஆனால் நோயின் மறைந்த வடிவம் இருந்தால், அனைத்து குறிகாட்டிகளும் மிகைப்படுத்தப்படும். இந்த வழக்கில், பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கின்றனர். இது நோயின் தெளிவான வடிவத்தின் சிகிச்சையை ஒத்திருக்கிறது, ஆனால் மிகவும் மென்மையானது.

பெரும்பாலும், நோயாளிக்கு ஒரு சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அத்துடன் சில மருந்து தயாரிப்புகளும். மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை அவர் புறக்கணிக்கவில்லை என்றால், மறைந்திருக்கும் நோய் குறையும். ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து தீங்கு விளைவிக்கும் வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தினால், விரைவில் அவருக்கு திறந்த நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்படும்.

ஆகவே, ஒரு நோயைக் கண்டறிவதற்கு ஒரு மறைந்த நீரிழிவு பரிசோதனை மிகவும் அவசியமான முறைகளில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தை நோயின் வெளிப்படையான வடிவத்தை உருவாக்குவதிலிருந்து பாதுகாக்கவும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவும்.

நீங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்திச் சென்றால், விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள், கெட்ட பழக்கங்களும் மரபணு முன்கணிப்பும் இல்லை என்றால், அத்தகைய பகுப்பாய்வு உங்களுக்கு பயனற்றது, எனவே உங்கள் உடல்நலம் குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட முடியாது.

குளுக்கோஸின் அளவு கிளைசீமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. உடலில், சர்க்கரை மோனோசாக்கரைடுகளின் வடிவத்தில் உள்ளது. இந்த பொருளின் செறிவு காரணமாக, ஒரு நபரின் நிலை மேம்படுகிறது அல்லது மோசமடைகிறது. குறிகாட்டியைப் பொறுத்து, இரத்தத்தில் உள்ள பொருளின் நெறியை தீர்மானித்தல் உருவாகிறது. குளுக்கோஸ் அளவு குறைவது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என்றும், அதிகரித்த குளுக்கோஸை ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் காரணமாக, ஒரு நபர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் போகலாம், ஏனெனில் குளுக்கோஸ் ஒரு “எரிபொருள் பொருள்”. இது நரம்பு மண்டலத்திற்கும், திசுக்கள் மற்றும் அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் காரணிகள் யாவை:

• அரிய அல்லது நாட்பட்ட நோய்கள்.
• உணர்ச்சி அல்லது உடல் மன அழுத்தம்.
• குறைந்த கார்ப் உணவு மெனு.
• சரியான உணவின் மீறல்.

சர்க்கரையின் அளவு குறைந்துவிட்டால், நோயாளிக்கு எரிச்சல், சகிப்புத்தன்மை குறைகிறது. ஒரு நபர் பெரும்பாலும் நனவை இழக்க நேரிடும். குறிப்பாக கடுமையான நிலை கோமாவுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதிகரித்த குளுக்கோஸ் உட்கொள்ளலை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள் நீண்ட நேரம் நீடித்தால், உடலின் தகவமைப்பு எதிர்வினை உருவாகிறது. இதன் காரணமாக, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் தற்காலிக அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான இனிப்புகள் காரணமாக நீடித்த இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுகிறது. குடீஸின் அதிகப்படியான காரணமாக, கணையம் தீவிரமாக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது. இது திசுக்களில் குளுக்கோஸ் ஏராளமாக குவிவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் வேலைக்கு இடையூறு ஏற்படுவதால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுகிறது. மேலும் ஹைபோதாலமஸ், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் மோசமான செயல்பாடு காரணமாக இந்த நோய் ஏற்படுகிறது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மயக்கம், நனவு இழப்பு மற்றும் லேசான தலைவலி.
• பசியின் உணர்வு அதிகரித்தது.
• கிளர்ச்சியின் உணர்வு.
• நியூராஸ்தீனியா, அதிகரித்த உற்சாகம்.
• இதயத் துடிப்பு.
• கைகளிலோ அல்லது முழு உடலிலோ நடுங்குகிறது.
• அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் எதிர்பாராத பலவீனம்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுடன், நோயாளிகளுக்கு குளுக்கோஸ் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய வடிவத்தில் உணவு இருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, சாக்லேட், திரவ குளுக்கோஸ் அல்லது சர்க்கரை. மெதுவான மற்றும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பயன்பாடு மெனு ஆகும். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு கொண்ட நோயாளிகள் அதிகரித்த உடல் உழைப்பு, மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும், அன்றைய சரியான முறையைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும், மேலும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

அதிகப்படியான சர்க்கரை ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை அதிக சுமைகளின் விளைவாகும். பெரும்பாலும் இது ஒரு குறுகிய கால நிலை. இரத்த சர்க்கரையின் மிகைப்படுத்தப்பட்ட விதிமுறை நிலையானதாக இருந்தால், இது நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்களைக் குறிக்கிறது. நோய்க்கு லேசான அளவு இருந்தால், அது திசுக்களுக்கும் உறுப்புகளுக்கும் தீங்கு விளைவிக்காது. வலிமிகுந்த, கடுமையான மற்றும் நீடித்த ஹைப்பர் கிளைசீமியா வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் முறிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது, உறுப்புகள் மற்றும் உள் அமைப்புகளை பாதிக்கிறது. ஒரு நோய் ஆபத்தானது.

தைராய்டு சுரப்பியின் உயர் செயல்பாடு, நீரிழிவு நோய், மூளையின் பாகங்களின் ஹைபோதாலமஸின் முறையற்ற செயல்பாடு, எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளின் செயல்திறனுடன் தொடர்புடைய நோய்களின் சிறப்பியல்பு ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஆகும்.

• கைகளில் குறைந்தபட்ச தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வு. கூச்ச உணர்வு, நெல்லிக்காய், "இயங்கும் பூச்சிகள்" மூலம் இது வெளிப்படுகிறது.
• தொற்று நோய்களுக்கு முன்கணிப்பு.
• ஆழமற்ற காயங்களை நீண்ட குணப்படுத்துதல்.
• நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது, ​​அசிட்டோனின் வாசனை உருவாகிறது.
• விரைவான சுவாசம், அதிகரித்த தூண்டுதல் ஆழம்.
• உணர்திறன், நரம்பியல், குறுகிய மனநிலை.
• மோசமான கண்பார்வை.
• விரைவான எடை இழப்பு.
• சோம்பல், சோர்வு.
• வாயில் உலர்த்தும்.
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.
• தணிக்க முடியாத தாகம்.

பகுப்பாய்வு வயதுவந்த நோயாளிகளுக்கு சாதாரண இரத்த குளுக்கோஸை அடையாளம் காண உதவுகிறது. சர்க்கரை குறியீடு நோயாளியின் வயது, உண்ணும் நேரம் மற்றும் உயிர் மூலப்பொருளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான வெவ்வேறு முறைகளுக்கான இரத்த தரவுகளையும் சார்ந்துள்ளது. வெற்று வயிற்றில் உள்ள நரம்பிலிருந்து இரத்த எண்ணிக்கை பொதுவாக ஒரு விரலிலிருந்து இரத்தத்தை எடுக்கும்போது அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அளவீடுகளிலிருந்து வேறுபடும்.

வயதுவந்த நோயாளியில், பாலின குணாதிசயங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், உண்ணாவிரத இரத்த குளுக்கோஸ் விதி லிட்டருக்கு 3.1-6.6 மில்லிமோல்கள் ஆகும். சோதனை மதிப்புகள் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஒரே மாதிரியானவை. விரலிலிருந்து விலகும் முறையால் வெற்று வயிற்றில் இரத்தம் எடுக்கப்பட்டால், வழங்கப்பட்ட இடைவெளியில் உள்ள குணகம் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. தேர்வு வியன்னாவிலிருந்து வந்தால், தரவு அட்டவணையில் சூப்பர்ஸ்கிரிப்ட் லிட்டருக்கு 6.3 மில்லிமோல்களாக அதிகரிக்கிறது.

உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் விதிமுறை லிட்டருக்கு 7.1 மில்லிமோல் என்ற ஒற்றுமையை விட அதிகமாக இருந்தால், இது பிரீடியாபயாட்டஸின் அறிகுறியாகும். இது மோனோசாக்கரைடுகளின் ஒருங்கிணைப்பில் ஏற்பட்ட முறிவால் குறிக்கப்படும் ஒரு நிலை. வெற்று வயிற்றில், மனித உடல் குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, சாப்பிட்ட பிறகு, சுரக்கும் இன்சுலின் அளவு தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யாது.

ப்ரீடியாபயாட்டீஸுக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட குளுக்கோஸ் காட்டி என்னவாக இருக்க வேண்டும்? இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இரத்த மாதிரியின் சிறப்பு பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. கிளைசெமிக் குணகம் இரண்டு முறை கணக்கிடப்படுகிறது: குளுக்கோஸ் கலவையை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, அதற்கு முன். மதிய உணவுக்கும் இரத்த மாதிரிக்கும் இடையில் அரை மணி நேரம் கழிக்க வேண்டும், இரண்டாம் நிலை சோதனைக்கும் மதிய உணவிற்கும் இடையில் 60 நிமிடங்கள் கழிந்துவிட வேண்டும்.

திரவ குளுக்கோஸ் கலவையை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு ஒரு குறிப்பிட்ட இடைவெளிக்கு ஏற்ப இரத்த குளுக்கோஸ் தரவு குறையும். ஆரோக்கியமான நபரின் இரண்டாம் நிலை இரத்த மாதிரியின் போது உள்ளடக்கம் 7.9–11.3 மிமீல் / எல் என்றால், இது திசு சிகிச்சைமுறை மீறலைக் குறிக்கிறது. இந்த நிலையில், நீரிழிவு நோயின் பண்புகள் மற்றும் அறிகுறிகள் இல்லை, ஆனால் அவை தேவையான சிகிச்சை இல்லாமல் வலுவாக வளரும்.