வீட்டிலேயே நீரிழிவு நோயால் கல்லீரலை சுத்தம் செய்தல்
மிகவும் பொதுவான நோயை நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கலாம். இந்த வழக்கில், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையின் மீறல் உள்ளது, இது குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரிப்பதற்கும் இன்சுலின் குறைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. கணையத்தின் செயலிழப்பு காரணமாக இந்த பிரச்சினை ஏற்படலாம், இது இன்சுலின் உற்பத்தியை நிறுத்துகிறது. குளுக்கோஸின் குவிப்பு மிகவும் கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்: இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் மாற்றம், உள் உறுப்புகளின் நோயியல் அசாதாரணங்களின் வளர்ச்சி, பல அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் ஏற்றத்தாழ்வு. அதனால்தான் நீரிழிவு நோய்க்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். சர்க்கரையை உணவில் இருந்து முற்றிலுமாக விலக்குவது சாத்தியமில்லை என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் இது பல தயாரிப்புகளில் உள்ளது மற்றும் உடலின் ஊட்டச்சத்துக்கு அவசியமான ஒரு முக்கிய உறுப்பு ஆகும். அறிகுறிகளின் சிறப்பியல்புகளைப் பொறுத்து நீரிழிவு சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
உடலுக்கு குளுக்கோஸ் ஏன் தேவைப்படுகிறது
உடலுக்கு குளுக்கோஸ் ஏன் தேவைப்படுகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, பின்வரும் புள்ளிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:
- பொதுவாக, உடல் செல்கள் ஆற்றலின் முக்கிய ஆதாரமாக குளுக்கோஸைப் பயன்படுத்துகிறது. உடலால் அதிக ஆற்றல் செலவழிக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, உடல் பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது, அதிக குளுக்கோஸ் தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், இரத்தத்தில் ஒரு சிறிய அளவு இன்சுலின் விஷயத்தில், குளுக்கோஸ் தேவையான கூறுகளாக உடைந்து, இரத்தத்தில் உள்ளது மற்றும் பாத்திரங்களின் சுவர்களால் உறிஞ்சப்படுகிறது. நீரிழிவு சிகிச்சையானது குளுக்கோஸ் அளவு குறைவதையும் உடல் செயல்பாடுகளில் குறைவதையும் குறிக்கிறது.
- காலையில் வெறும் வயிற்றில் சோதனைகள் மேற்கொள்ளும்போது இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவு 3.3-5.5 மிமீல் / எல். உணவுக்கு மறுநாள் சோதனைகள் செய்யப்பட்டால், குளுக்கோஸ் செறிவு விதி 7.8 மிமீல் / எல் ஆகும்.
- சர்க்கரை உணவுடன் உடலில் நுழைய முடியும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் குளுக்கோஸும் கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அதனால்தான், நோயாளி எதையும் சாப்பிடாவிட்டாலும் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையைப் பின்பற்றினாலும் கூட, நீரிழிவு நோய் இரத்த சர்க்கரையின் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புடன் தன்னை வெளிப்படுத்த முடியும்.
ஏறக்குறைய அனைத்து உயிரணுக்களுக்கும் குளுக்கோஸ் தேவைப்படுகிறது, மேலும் அதை கொண்டு செல்ல இன்சுலின் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. சாப்பிட்ட பிறகு, சர்க்கரையின் அளவு கணிசமாக அதிகரிக்கும், உடலின் பதில் சரியான அளவு இன்சுலின் உற்பத்தி ஆகும். இரவிலும் மற்ற நேரங்களிலும், உணவு எடுத்துக் கொள்ளப்படாதபோது, உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க கல்லீரலால் குளுக்கோஸ் தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் கல்லீரல் கணையத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.
சரியான நேரத்தில் ஏன் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்?
உடலுக்கு குளுக்கோஸ் முக்கியமானது என்ற போதிலும், பெரிய செறிவுகளில் இது உடலில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. உட்புற உறுப்புகள் மற்றும் பல அமைப்புகளின் தவறான செயல்பாட்டின் மூலம் சிக்கல்களை வெளிப்படுத்தலாம். சிறுநீரக அல்லது கல்லீரல் செயலிழப்பு, பலவீனமான இருதய அமைப்பு, இரத்த சோகை மற்றும் பல பிரச்சினைகள் இதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு. பெரும்பாலும், சிக்கல்களை வளர்ப்பது ஆபத்தானது. நீரிழிவு நோயில், அதிக சர்க்கரைக்கான சிகிச்சையானது சிக்கல்களின் வாய்ப்பை மட்டுமே குறைக்கும். நோயின் வடிவங்கள் வளர்ச்சியில் உள்ளன, அவை பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்க.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை எது?
தொடங்குவதற்கு, ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே பயனுள்ள சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும் என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். குளுக்கோஸின் கணிசமான அதிகரிப்பு காரணமாக சேதமடைந்த உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளை அடையாளம் காண முடியும் என்பது விரிவான பரிசோதனையின் பின்னரே சுய சிகிச்சைக்கு சாத்தியமில்லை.
நோயறிதல் செய்யப்படும்போது மட்டுமே, சிகிச்சை முறை பின்வருமாறு:
- முதல் படி குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவைப் பின்பற்றுவது. பெரும்பாலான குளுக்கோஸ் உணவுடன் வருகிறது. அதனால்தான் சராசரி அல்லது அதிக கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளின் எண்ணிக்கையை நீங்கள் குறைக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோயை உணவில்லாமல் திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியாது.
- அடுத்த கட்டமாக உடல் பயிற்சிகள் செய்ய வேண்டும். உடல் செயல்பாடுகளின் போது இயற்கையாகவே குளுக்கோஸை எரிப்பதால் இந்த பரிந்துரை ஏற்படுகிறது.
- சமீபத்தில், இன்சுலின் செல்கள் எளிதில் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு மருந்து மிகவும் பிரபலமானது. உணவு மற்றும் பிசியோதெரபியின் செயல்திறனை கணிசமாக அதிகரிக்க இதே போன்ற மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். மருத்துவர் பிரத்தியேகமாக மருந்தை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.
- கூடுதலாக, நோயின் கடுமையான வடிவத்தின் வளர்ச்சியின் போது, இன்சுலின் ஊசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறப்பு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் இன்சுலின் ஊசி போட முடியும் என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
நோயின் லேசான வெளிப்பாட்டுடன், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கும் உணவைப் பின்பற்றினால் போதும். பிரதான சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதற்காக பல்வேறு நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடன் நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது என்பதையும் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும்.
ஒதுக்கப்பட்ட உணவின் அம்சங்கள்
முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, சிகிச்சையின் முதல் கட்டம் ஒரு உணவை வரைய வேண்டும். நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, கேள்விக்குரிய நோயைக் குணப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம், ஆனால் சிக்கல்கள் இருக்கலாம். ஒதுக்கப்பட்ட உணவின் அம்சங்கள் பின்வரும் புள்ளிகளை உள்ளடக்குகின்றன:
- தொடங்குவதற்கு, முழு தினசரி உணவும் குறைந்தது 5 ஆல் பல உணவுகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது என்ற உண்மையை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். அதே நேரத்தில், ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த பகுதியும் முந்தையதை விட சிறியதாக இருக்க வேண்டும். இரவில், சர்க்கரையும் உணவு இல்லாமல் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. எனவே, இரவுக்கு நெருக்கமாக உணவு சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
- ஒரு உணவைக் கணக்கிடும்போது, ஒருவர் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறியீட்டை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், இது மூன்று முக்கிய நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது: குறைந்த, நடுத்தர மற்றும் உயர். நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் குறைந்த மற்றும் நடுத்தர இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுகளை மட்டுமே சேர்க்க வேண்டும்.
- தினசரி உணவில் நார்ச்சத்தின் அளவை கணிசமாக அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நார்ச்சத்து செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது, குடல்களைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், நச்சுகளை நீக்குகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். அதே நேரத்தில், கீரைகள், காய்கறிகளில் நார்ச்சத்து காணப்படுகிறது, அவை கலவையில் அதிக அளவு சர்க்கரை இல்லை, இது அவற்றின் உட்கொள்ளலை குறைக்க அனுமதிக்காது.
- ஏராளமான திரவங்களை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயே நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும். ஏராளமான தூய நீரைக் குடிப்பதால் உடலின் நீர் சமநிலையை மீட்டெடுக்க முடியும்.
- லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை அல்லது வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கும் உணவுகளை உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு உதாரணம் கொழுப்பு இறைச்சி அல்லது அதிக எண்ணிக்கையிலான பன்றிக்கொழுப்பு, நிறைய விலங்கு கொழுப்புகளைக் கொண்ட உணவுகள்.
- தேவையான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உட்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்றுவது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கணிசமாக பலவீனமடைகிறது. எனவே, அதிக அளவு பிரக்டோஸ் இல்லாத உணவில் பெர்ரி மற்றும் பழங்களை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டுகளில் ராஸ்பெர்ரி, ப்ளாக்பெர்ரி மற்றும் செர்ரி ஆகியவை அடங்கும்.
- அதிக எடை கொண்ட, பருமனான, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உணவுடன் வரும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒரு பயனுள்ள உணவு என்பது எடையைக் குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஒன்றாகும்.
கேள்விக்குரிய நோய் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் காரணமாக உருவாகிறது. அதனால்தான், ஆரோக்கியமான நபரில் கூட கேள்விக்குரிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணவுகளை விலக்குவது ஊட்டச்சத்தில் இருக்க வேண்டும். பல நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுக்கு நீரிழிவு நோயைப் பயன்படுத்துவதால், அவை பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவை மீறும் பொருட்களின் பயன்பாட்டையும் சேர்க்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
என்ன செய்யக்கூடாது?
சில பிழைகள், குறிப்பாக கண்டறியப்பட்ட உடனேயே, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய பிழைகள் பின்வரும் புள்ளிகளை உள்ளடக்குகின்றன:
- டாக்டர்களை நம்ப வேண்டிய அவசியமில்லை, எல்லாம் செயல்படும். நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது நோயாளியின் வாழ்க்கையை கணிசமாக மாற்றுகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். இது ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டிய அவசியம் மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையிலும், மற்றொரு நாள்பட்ட நோய்க்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும் விருப்பத்துடன் உள்ளது. நோயாளி மட்டுமே அவரது வாழ்க்கை நிலை மற்றும் அதன் கால அளவைப் பொறுத்தது.
- பிரச்சனைக்கு காரணம் நிறைய சர்க்கரை என்றால், உண்ணாவிரதம் அனைத்து பிரச்சினைகளையும் தீர்க்கும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். இது அவ்வாறு இல்லை. தலைகள் ஆரோக்கியத்தை இன்னும் மோசமாக்கும். அதே நேரத்தில், உண்ணாவிரதத்தின் போது குளுக்கோஸை கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. எனவே, உண்ணாவிரதம் இருப்பதன் மூலம் ஒருவரின் நிலையை கணிசமாக மாற்றுவது சாத்தியமில்லை.
- குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக் குறியீட்டைக் கொண்ட சில உணவுகளை சர்க்கரை அதிகரிக்கும் என்ற பயமின்றி உட்கொள்ளலாம். இருப்பினும், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் அதிகப்படியான உணவை பரிந்துரைக்கவில்லை - பசி உணர்வு மறைந்து போகும் வரை நீங்கள் உணவை உண்ண வேண்டும். பகுதியளவு ஊட்டச்சத்துடன், பசியை சமாளிப்பது எளிதானது.
- பல ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கவில்லை என்ற போதிலும், அதை உணவில் இருந்து முற்றிலுமாக நீக்குவது மதிப்பு இல்லை. எண்ணெய் கடல் மீன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரையை அவ்வப்போது கண்காணிக்க வேண்டும்.
- சர்க்கரை கொண்ட உணவுகளின் அளவு கணிசமாகக் குறைக்கப்படுவதால், பசி தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இது ஒவ்வொரு நாளும் திட்டமிடப்பட வேண்டும் மற்றும் வீட்டிற்கு வெளியே சாப்பிட வேண்டிய அவசியத்தையும் சேர்க்க வேண்டும். குளுக்கோஸின் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுக்கும் வழிவகுக்கிறது: பலவீனம், தலைச்சுற்றல், மயக்கம் மற்றும் பல. உதாரணமாக, நீங்கள் நீண்ட நேரம் பறக்க வேண்டியிருந்தால், ஊட்டச்சத்து பற்றி ஆலோசிக்க வேண்டும்.
- மாத்திரைகளின் சுயாதீனமான பயன்பாட்டை நீங்கள் நடத்த முடியாது, ஏனெனில் அவை குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பைத் தூண்டும்.
- நீரிழிவு நோய்க்கான நம்பகமான உதவியாளரால் விளம்பரப்படுத்தப்படும் சில மாத்திரைகளை உட்கொள்வது, நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற அனுமதிக்காது மற்றும் சரியான இரத்த சர்க்கரையை பராமரிக்கும் என்ற உண்மையை நீங்கள் நம்ப முடியாது.
- நீங்கள் மாவை கீற்றுகளில் சேமிக்க முடியாது.
- இன்சுலின் ஊசி மூலம் சிகிச்சையின் அவசியத்தை மருத்துவர் சுட்டிக்காட்டியிருந்தால், இந்த பரிந்துரையை புறக்கணிக்க முடியாது, உடனடியாக சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.
- ஈர்ப்பு விசையால் நோய் பாயக்கூடாது. குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிப்பது எப்போதுமே ஒரு லேசான வடிவத்திற்கு நோய் மாறும்போது கூட மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
மேலே உள்ள பரிந்துரைகள் பயனுள்ள சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும்.
உடற்பயிற்சியின் நன்மைகள்
சிகிச்சையின் மாற்று முறைகளைப் பயன்படுத்தி, நிலைமையை மேம்படுத்துவதற்கான பல முறைகளை பலர் நாடுகின்றனர். இருப்பினும், உடற்பயிற்சியும் பயனுள்ள சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும் என்பதை ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது. இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவைக் குறைக்கும் இந்த முறையின் அம்சங்கள் பின்வருமாறு:
- நீரிழிவு நோயுடன் பெரும்பாலும் பிற நாள்பட்ட நோய்கள் வருவதால், நீங்கள் ஒரு வலுவான சுமையைச் செலுத்த முடியாது, மேலும் ஒரு பெரிய செயல்பாடு குளுக்கோஸில் குறிப்பிடத்தக்க வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.
- மிகவும் பிரபலமான உடற்பயிற்சி ஒளி இயங்கும். இந்த பயிற்சியை முறையாக நடைமுறைப்படுத்துவதற்கான பரிந்துரைகளைக் கொண்ட சில புத்தகங்கள் உள்ளன. இயங்குவது இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறனை கணிசமாக அதிகரிக்கும்.
பொதுவாக, உடல் செயல்பாடு பெரிய சுமைகளை விலக்க வேண்டும் என்று கூறலாம், ஆனாலும் இது பயனுள்ள சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும். உடல் பருமன் மற்றும் அதிக எடை கொண்ட பிரச்சினைகள் போன்றவற்றில் உடற்பயிற்சி குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை கூடுதல் கலோரிகளை எரிக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை
சரியான அளவு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்வதில் சிக்கல் பல ஆண்டுகளாக அறியப்படுகிறது. அதனால்தான் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் செயல்முறையை எளிதாக்கும் ஏராளமான நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் தோன்றியுள்ளன. நீரிழிவு நோயை நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் குணப்படுத்த முடியாது, நாட்டுப்புற வைத்தியம் முக்கிய சிகிச்சையாக பயன்படுத்தவும் முடியாது. ஆனால் இன்னும் அவர்கள் கவனத்திற்கு தகுதியானவர்கள்.
நீரிழிவு நோய்க்கான மிகவும் பிரபலமான முறைகள், நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிகிச்சை:
- க்ரைதீ தாவரத்திலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறுகளின் பயன்பாடு. உடலில் அத்தகைய சாற்றின் விளைவின் தனித்தன்மையில் கணையத்தின் தூண்டுதல் அடங்கும், இது உற்பத்தி செய்யும் நொதிகளின் அளவு அதிகரிப்பதை தீர்மானிக்கிறது. கூடுதலாக, கேள்விக்குரிய மருந்து ஆண்டிஹிஸ்டமைன் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, வயிற்றின் அமிலத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது, இரைப்பை குடல் சளி மறுசீரமைப்பிற்கு மீளுருவாக்கம் செய்யும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இத்தகைய நாட்டுப்புற வைத்தியம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- 100 கிராம் எலுமிச்சை அனுபவம், 30 கிராம் அரைத்த வோக்கோசு வேர் மற்றும் 300 கிராம் உரிக்கப்பட்ட பூண்டு ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு கலவையும் நோயின் வளர்ச்சிக்கு உதவும். இருப்பினும், வயிற்று நோய்கள் ஏற்பட்டால் அவற்றை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: இரைப்பை அழற்சி, புண். பூண்டின் கலவை செலினியம் அடங்கும், இது கல்லீரலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். எலுமிச்சை அனுபவம் ஒரு பெரிய அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு அவசியம். வோக்கோசு கல்லீரல் மற்றும் கணையத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும். இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் தயாரிப்பது மிகவும் எளிது: எலுமிச்சை தலாம் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது, வோக்கோசு வேர் மற்றும் உரிக்கப்படும் பூண்டு ஆகியவை ஒரு பிளெண்டரில் தரையில் உள்ளன. அனைத்து பொருட்களும் கலக்கப்பட்டு உட்செலுத்தலுக்கு இருண்ட இடத்தில் வைக்கப்படுகின்றன.
முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த முடியாது, அதே போல் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளையும் குறைக்க முடியாது. குளுக்கோஸின் செறிவு அதிகரித்ததன் விளைவாகவும், உணவின் போது குறைந்த அளவு ஊட்டச்சத்துக்களை உட்கொள்வதாலும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை கணிசமாக பலவீனப்படுத்துவதால், உடலை பராமரிக்க கருதப்படும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் எடுக்கப்படுகிறது.
முடிவில், மருந்துகள் மற்றும் இன்சுலின் ஊசி மருந்துகளை ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும் என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம். ஒரு விதியாக, மேற்கண்ட முறைகள் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் செறிவின் அளவைக் குறைக்காவிட்டால் இந்த தீவிர நடவடிக்கை அவசியம். மருத்துவர் தனது நோயாளியை அணுகி, இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்வதன் அம்சங்கள் மற்றும் முன்னர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவை சரிசெய்ய வேண்டியதன் அவசியம் பற்றி பேச வேண்டும். காலப்போக்கில், உடலின் நிலை உறுதிப்படுத்தப்படலாம், மற்றும் இன்சுலின் சிகிச்சை ரத்து செய்யப்படுகிறது, ஆனால் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மட்டுமே செயல்திறனில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்துடன் கூட பொருள் நிர்வாகத்தை நிறுத்த முடியும்.
மோனோஸ்ட்ரக்சர் "வெள்ளை சின்க்ஃபோயில்", 50 கிராம்
வெள்ளை சின்க்ஃபோயில் என்பது ஒரு வற்றாத மருத்துவ தாவரமாகும், இது பதினெட்டாம் நூற்றாண்டிலிருந்து அறியப்படுகிறது. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், இது உடலில் உள்ள பொதுவான வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்க பயன்படுகிறது, மேலும் தைராய்டு செயல்பாட்டை மீட்டமைக்க இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் ஒரு நன்மை பயக்கும், இது உயர் இரத்த குளுக்கோஸின் அழிவு விளைவுகளின் விளைவுகளை குறைக்கிறது. கல்லீரலை இயல்பாக்குகிறது, கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது. நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
முரண்:
வெள்ளை சின்க்ஃபோயிலின் கூடுதல் பிளஸ் என்பது முரண்பாடுகளின் ஏறக்குறைய இல்லாதது, அதிகரித்த தனிப்பட்ட உணர்திறனைத் தவிர, கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
மோனோ கலவை "ரோஸ்ஷிப்", 50 gr
ரோஜா இடுப்புகளின் பயனுள்ள பண்புகள் கடந்த பனி யுகத்தின் முடிவில் இருந்து மனிதகுலத்திற்குத் தெரிந்தவை, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பராமரிப்பதற்கான ஒரு தடுப்பு கருவியாக தன்னை நிரூபித்துள்ளது, இது நீரிழிவு நோயில் மிக முக்கியமானது, குறிப்பாக குழந்தைகளில். ரோஸ்ஷிப் ஒரு நல்ல கொலரெடிக் முகவர், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது, மேலும் கொழுப்பின் அளவை சீராக்க உதவுகிறது.
முரண்:
தனிப்பட்ட உணர்திறனுடன் பிரத்தியேகமாக.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கேக் சமையல்
எங்கள் வாசகர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள்!
மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு ஆரோக்கியமான மக்கள் உட்கொள்ளும் கிளாசிக் ஸ்வீட் கேக் போன்ற ஒரு தயாரிப்பு மிகவும் ஆபத்தானது.
இருப்பினும், உங்கள் உணவில் அத்தகைய உணவை நீங்கள் முற்றிலும் கைவிட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.
சில விதிகள் மற்றும் பொருத்தமான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி, நீரிழிவு நோய்க்கான ஊட்டச்சத்து தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் ஒரு கேக்கை நீங்கள் செய்யலாம்.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு என்ன கேக்குகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, எந்தவற்றை நிராகரிக்க வேண்டும்?
இனிப்பு மற்றும் மாவு தயாரிப்புகளில் அதிகமாகக் காணப்படும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் எளிதில் ஜீரணித்து விரைவாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் திறனைக் கொண்டுள்ளன.
இந்த நிலைமை இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக ஒரு தீவிரமான நிலை இருக்கலாம் - நீரிழிவு ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமா.
நீரிழிவு நோயாளிகளின் உணவில் கடை அலமாரிகளில் காணக்கூடிய கேக்குகள் மற்றும் இனிப்பு பேஸ்ட்ரிகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.
இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகளின் உணவில் மிகவும் பரந்த உணவுகளின் பட்டியல் அடங்கும், அதன் மிதமான பயன்பாடு நோயை அதிகரிக்காது.
இதனால், கேக் செய்முறையில் உள்ள சில பொருட்களை மாற்றுவதன் மூலம், ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் சாப்பிடக்கூடியவற்றை சமைக்க முடியும்.
தயாரிக்கப்பட்ட நீரிழிவு கேக்கை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சிறப்புத் துறையில் ஒரு கடையில் வாங்கலாம். மற்ற தின்பண்ட தயாரிப்புகளும் அங்கு விற்கப்படுகின்றன: இனிப்புகள், வாஃபிள்ஸ், குக்கீகள், ஜெல்லிகள், கிங்கர்பிரெட் குக்கீகள், சர்க்கரை மாற்றீடுகள்.
நீரிழிவு நோயுடன் கல்லீரலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
நீரிழிவு அனைத்து உடல் அமைப்புகளையும் பாதிக்கிறது. நீரிழிவு நோய் மற்றும் கல்லீரல் ஆகியவை ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்படுகின்றன, ஏனென்றால் உறுப்புகளை நேரடியாக பாதிக்கும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் மீறல் உள்ளது. பல்வேறு வகையான நீரிழிவு கல்லீரலில் வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது, ஒன்று விரைவான சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மற்றொன்று பல தசாப்தங்களாக சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், கல்லீரலின் இயல்பான செயல்பாடு மருந்து சிகிச்சையை கடைபிடிப்பதன் மூலம் மட்டுமே சாத்தியமாகும், இல்லையெனில் விளைவுகளை மாற்ற முடியாது.
பேக்கிங் விதிகள்
சுய-பேக்கிங் பேக்கிங் அவருக்கான தயாரிப்புகளை முறையாகப் பயன்படுத்துவதில் நம்பிக்கையை உறுதி செய்கிறது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இன்சுலின் ஊசி மூலம் அவற்றின் குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தை கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதால், பரந்த அளவிலான உணவுகள் கிடைக்கின்றன. வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சர்க்கரை உணவுகள் மீது கடுமையான கட்டுப்பாடுகள் தேவை.
வீட்டில் ஒரு சுவையான பேக்கிங் தயாரிக்க, நீங்கள் பின்வரும் கொள்கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்:
- கோதுமைக்கு பதிலாக, பக்வீட் அல்லது ஓட்மீலைப் பயன்படுத்துங்கள்; சில சமையல் குறிப்புகளுக்கு கம்பு பொருத்தமானது.
- அதிக கொழுப்பு வெண்ணெய் குறைந்த கொழுப்பு அல்லது காய்கறி வகைகளுடன் மாற்றப்பட வேண்டும். பெரும்பாலும், பேக்கிங் கேக்குகள் வெண்ணெயைப் பயன்படுத்துகின்றன, இது ஒரு தாவர உற்பத்தியாகும்.
- கிரீம்களில் உள்ள சர்க்கரை வெற்றிகரமாக தேனால் மாற்றப்படுகிறது; இயற்கை இனிப்பு மாவை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- நிரப்புதல்களுக்கு, நீரிழிவு நோயாளிகளின் உணவில் அனுமதிக்கப்படும் பலவிதமான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன: ஆப்பிள், சிட்ரஸ் பழங்கள், செர்ரி, கிவி. கேக்கை ஆரோக்கியமாக மாற்றுவதற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதற்கும், திராட்சை, திராட்சையும், வாழைப்பழமும் விலக்கவும்.
- சமையல் குறிப்புகளில், புளிப்பு கிரீம், தயிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றை குறைந்தபட்ச கொழுப்பு உள்ளடக்கத்துடன் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது.
- கேக்குகளைத் தயாரிக்கும்போது, முடிந்தவரை சிறிய மாவைப் பயன்படுத்துவது நல்லது; மொத்த கேக்குகளை மெல்லிய, மெல்லிய கிரீம் கொண்டு ஜெல்லி அல்லது ச ff ல் வடிவத்தில் மாற்ற வேண்டும்.
கேக் சமையல்
பல நோயாளிகளுக்கு, இனிப்புகளை விட்டுக்கொடுப்பது ஒரு சிக்கலான பிரச்சினை. நீரிழிவு நோயாளிகளின் உணவில் உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளை வெற்றிகரமாக மாற்றக்கூடிய பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. இது மிட்டாய்க்கும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வாங்கக்கூடிய பேஸ்ட்ரிகளுக்கும் பொருந்தும். புகைப்படங்களுடன் பல சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
பழ கடற்பாசி கேக்
அவரைப் பொறுத்தவரை உங்களுக்குத் தேவைப்படும்:
- மணல் வடிவில் 1 கப் பிரக்டோஸ்,
- 5 கோழி முட்டைகள்
- 1 பாக்கெட் ஜெலட்டின் (15 கிராம்),
- பழங்கள்: ஸ்ட்ராபெர்ரி, கிவி, ஆரஞ்சு (விருப்பங்களைப் பொறுத்து),
- 1 கப் ஸ்கீம் பால் அல்லது தயிர்,
- 2 தேக்கரண்டி தேன்
- 1 கப் ஓட்ஸ்.
அனைவருக்கும் வழக்கமான செய்முறையின் படி பிஸ்கட் தயாரிக்கப்படுகிறது: ஒரு நிலையான நுரை வரும் வரை வெள்ளையர்களை ஒரு தனி கிண்ணத்தில் துடைக்கவும். பிரக்டோஸுடன் முட்டையின் மஞ்சள் கருவை கலந்து, அடித்து, பின்னர் இந்த வெகுஜனத்தில் புரதங்களை கவனமாக சேர்க்கவும்.
ஓட்ஸ் ஒரு சல்லடை மூலம் சலிக்கவும், முட்டை கலவையில் ஊற்றவும், மெதுவாக கலக்கவும்.
முடிக்கப்பட்ட மாவை காகிதத்தோல் காகிதத்தால் மூடப்பட்ட ஒரு அச்சில் வைக்கவும், 180 டிகிரி வெப்பநிலையில் ஒரு அடுப்பில் சுடவும்.
அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, முற்றிலும் குளிர்ந்து வரும் வரை வடிவத்தில் விடவும், பின்னர் நீளமாக இரண்டு பகுதிகளாக வெட்டவும்.
கிரீம்: உடனடி ஜெலட்டின் ஒரு பையில் உள்ள உள்ளடக்கங்களை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் கரைக்கவும். பாலில் தேன் மற்றும் குளிர்ந்த ஜெலட்டின் சேர்க்கவும். பழங்களை துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
நாங்கள் கேக்கை சேகரிக்கிறோம்: கிரீம் நான்கில் ஒரு பகுதியை கீழ் கேக்கில் வைக்கவும், பின்னர் ஒரு அடுக்கு பழத்தில், மீண்டும் கிரீம். இரண்டாவது கேக் கொண்டு மூடி, கிரீஸ் மற்றும் முதல். மேலே இருந்து அரைத்த ஆரஞ்சு அனுபவம் கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.
கஸ்டர்ட் பஃப்
சமையலுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
- 400 கிராம் பக்வீட் மாவு
- 6 முட்டை
- 300 கிராம் காய்கறி வெண்ணெயை அல்லது வெண்ணெய்,
- முழுமையற்ற நீர் கண்ணாடி
- 750 கிராம் ஸ்கீம் பால்
- 100 கிராம் வெண்ணெய்,
- Van வெண்ணிலின் சச்செட்,
- ¾ கப் பிரக்டோஸ் அல்லது மற்றொரு சர்க்கரை மாற்று.
பஃப் பேஸ்ட்ரிக்கு: மாவுடன் (300 கிராம்) தண்ணீரில் கலக்கவும் (பாலுடன் மாற்றலாம்), ரோல் மற்றும் கிரீஸ் ஆகியவற்றை மென்மையான வெண்ணெயுடன் கலக்கவும். நான்கு முறை உருட்டவும், பதினைந்து நிமிடங்கள் குளிர்ந்த இடத்திற்கு அனுப்பவும்.
இந்த முறையை மூன்று முறை செய்யவும், பின்னர் நன்கு கலக்கவும், இதனால் மாவு கைகளுக்கு பின்னால் வரும். மொத்த அளவு 8 கேக்குகளை உருட்டி 170-180 டிகிரி வெப்பநிலையில் அடுப்பில் சுட வேண்டும்.
ஒரு அடுக்குக்கான கிரீம்: பால், பிரக்டோஸ், முட்டை மற்றும் மீதமுள்ள 150 கிராம் மாவு ஆகியவற்றின் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தில் அடிக்கவும். கலவை கெட்டியாகும் வரை, தொடர்ந்து கிளறி, தண்ணீர் குளியல் சமைக்கவும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, வெண்ணிலின் சேர்க்கவும்.
குளிர்ந்த கிரீம் கொண்டு கேக்குகளை பூசவும், மேலே நொறுக்கப்பட்ட நொறுக்குத் தீனிகள் கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.
பேக்கிங் இல்லாத கேக்குகள் விரைவாக சமைக்கப்படுகின்றன, அவற்றில் சுட வேண்டிய கேக்குகள் இல்லை. மாவு இல்லாததால் முடிக்கப்பட்ட உணவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் குறைகிறது.
பழங்களுடன் தயிர்
இந்த கேக் விரைவாக சமைக்கப்படுகிறது, சுட கேக்குகள் இல்லை.
இதில் பின்வருவன அடங்கும்:
- 500 கிராம் குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி,
- 100 கிராம் தயிர்
- 1 கப் பழ சர்க்கரை
- ஜெலட்டின் 2 பாக்கெட்டுகள் தலா 15 கிராம்,
- பழம்.
உடனடி ஜெலட்டின் பயன்படுத்தும் போது, சாக்கெட்டுகளின் உள்ளடக்கங்களை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் கரைக்கவும். வழக்கமான ஜெலட்டின் கிடைத்தால், அது ஊற்றப்பட்டு ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது.
- பாலாடைக்கட்டி ஒரு சல்லடை மூலம் அரைத்து, சர்க்கரை மாற்று மற்றும் தயிரில் கலந்து, வெண்ணிலின் சேர்க்கவும்.
- பழம் உரிக்கப்பட்டு சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டப்படுகிறது, இறுதியில் அது ஒரு கண்ணாடியை விட சற்று அதிகமாக மாற வேண்டும்.
- வெட்டப்பட்ட பழங்கள் கண்ணாடி வடிவத்தில் மெல்லிய அடுக்கில் போடப்படுகின்றன.
- குளிர்ந்த ஜெலட்டின் தயிரில் கலந்து பழங்களை நிரப்புவதன் மூலம் மூடி வைக்கவும்.
- 1.5 - 2 மணி நேரம் குளிர்ந்த இடத்தில் விடவும்.
கேக் "உருளைக்கிழங்கு"
இந்த விருந்துக்கான உன்னதமான செய்முறை பிஸ்கட் அல்லது சர்க்கரை குக்கீகள் மற்றும் அமுக்கப்பட்ட பால் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, பிஸ்கட்டை பிரக்டோஸ் குக்கீகளால் மாற்ற வேண்டும், அவை கடையில் வாங்கப்படலாம், மேலும் திரவ தேன் அமுக்கப்பட்ட பாலின் பாத்திரத்தை வகிக்கும்.
- 300 கிராம் குக்கீகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு:
- 100 கிராம் குறைந்த கலோரி வெண்ணெய்,
- 4 தேக்கரண்டி தேன்
- 30 கிராம் அக்ரூட் பருப்புகள்,
- கோகோ - 5 தேக்கரண்டி,
- தேங்காய் செதில்களாக - 2 தேக்கரண்டி,
- வெண்ணிலன்.
குக்கீகளை ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் முறுக்குவதன் மூலம் அரைக்கவும். கொட்டைகள், தேன், மென்மையாக்கப்பட்ட வெண்ணெய் மற்றும் மூன்று தேக்கரண்டி கோகோ பவுடருடன் நொறுக்குத் தீனிகள் கலக்கவும். சிறிய பந்துகளை உருவாக்குங்கள், கோகோ அல்லது தேங்காயில் உருட்டவும், குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
சர்க்கரை மற்றும் கோதுமை மாவு இல்லாத இனிப்புக்கான மற்றொரு வீடியோ செய்முறை:
முடிவில், நீரிழிவு நோயாளிகளின் தினசரி மெனுவில் பொருத்தமான சமையல் குறிப்புகளுடன் கூட, கேக்குகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. ஒரு பண்டிகை அட்டவணை அல்லது பிற நிகழ்வுக்கு ஒரு சுவையான கேக் அல்லது பேஸ்ட்ரி மிகவும் பொருத்தமானது.
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி நாட்டுப்புற வைத்தியம்
ஒரு விதியாக, 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது. எண்டோகிரைன் அமைப்பின் இந்த நோயியல் அதிக உடல் எடை அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது. இந்த நோய் வளர்சிதை மாற்ற இடையூறுகள் மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது இன்சுலின் (கணைய ஹார்மோன்) செயல்பாட்டிற்கு உடல் உயிரணுக்களின் உணர்திறன் மீறலின் பின்னணியில் உருவாகிறது.
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையானது ஒரு சிக்கலான மற்றும் பல்நோக்கு செயல்முறையாகும், இது உகந்த அளவிலான இழப்பீட்டை அடைதல், இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைத்தல் மற்றும் பல சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் நோக்கம் கொண்டது. வகை 2 நீரிழிவு நோயை நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிப்பது ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய முறையாகும், இது பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு கூடுதலாகும். இந்த முறை ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னர் மற்றும் கிளைசீமியா குறிகாட்டிகளின் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
உணவு சிகிச்சை
நீரிழிவு நோயை ஒரு முறை குணப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை, இருப்பினும், குளுக்கோஸ் அளவு ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க எல்லைக்குள் இருப்பதை அடைவது மிகவும் யதார்த்தமானது. முன்னணி முறைகளில் ஒன்று உணவு முறை. நிபுணர்கள் அட்டவணை எண் 9 ஐ பரிந்துரைக்கின்றனர். நீரிழிவு நோய்க்கான உணவின் முக்கிய கொள்கைகள்:
- சிறிய பகுதிகளில் பகுதியளவு ஊட்டச்சத்து (ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 4-5 முறை),
- எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, சிக்கலான "கட்டிடம்" பொருளுக்கு (உணவு நார், நார்) முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது,
- சர்க்கரை மறுப்பு, இயற்கை மற்றும் செயற்கை இனிப்புகளுடன் அதன் மாற்றீடு,
- தாவர பொருட்கள் மற்றும் புரத மூலப்பொருட்களுக்கான விருப்பம்,
- நுகரப்படும் புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளுக்கு இடையில் உகந்த சமநிலையை பராமரித்தல்,
- வறுத்த, புகைபிடித்த உணவை நிராகரித்தல், ஏராளமான மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் உணவுகள்.
மூலிகை மருந்து
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையானது இன்சுலின் செல்கள் மற்றும் திசுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிப்பதற்கும், கிளைசீமியாவைக் குறைப்பதற்கும், உடலின் பாதுகாப்புகளை வலுப்படுத்துவதற்கும் மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது.
சர்க்கரை குறைக்கும் மூலிகைகள்:
- burdock ரூட்
- நிலையான பூக்கள்
- பீன் இலைகள்
- அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் இலைகள்,
- ஓமானின் வேர்கள்,
- தானிய ஓட்ஸ்.
ஒரு டானிக் விளைவுடன் உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீரை தயாரிப்பதற்கான மூலப்பொருட்கள்:
வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மீட்டெடுக்கும் மருத்துவ தாவரங்கள்:
- ஆளி விதைகள்
- லிண்டன் பூக்கள்
- ஹைபரிகம் இலைகள்
- Borovkov,
- நாய் புல்
- வாழை இலைகள் மற்றும் பூக்கள்.
மூலிகைகள் பயன்பாடு
முதியவர்கள் மற்றும் இளைஞர்களுக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர், டிங்க்சர்கள், எண்ணெய் சாறுகள், புதிய தாவரங்களிலிருந்து சாறுகள், உலர்ந்த மூலப்பொருட்களிலிருந்து பொடிகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மூலிகை மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள் என்னவென்றால், மருத்துவ தாவரங்களுடன் சிகிச்சையானது கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மற்றும் மூலிகை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் பிரத்தியேகமாக நிகழ வேண்டும். தீர்வுகளைத் தயாரிப்பதற்கான மூலப்பொருட்களை மருந்தகங்களில் வாங்க வேண்டும். சுய தயாரிப்பும் அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் நோயாளி தாவரங்களின் பிரதிநிதிகளை நன்கு அறிந்தவர்.
உள்ளூர் அல்லது பொதுவான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் வளர்ச்சியுடன், நீங்கள் சிகிச்சை தீர்வுகளின் பயன்பாட்டை கைவிட்டு, தகுதிவாய்ந்த நிபுணரின் உதவியை நாட வேண்டும்.
குளுக்கோஸைக் குறைப்பதற்கான முறைகள்
ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு எதிரான போராட்டம் நீரிழிவு சிகிச்சையில் ஒரு இணைப்பு. பின்வருபவை தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்படும் பல பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகள்.
இந்த காய்கறி ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வெளிப்பாடுகளை நிறுத்த மட்டுமல்லாமல், நோயாளியின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும். அதிக செயல்திறனுக்காக, அதன் பயன்பாட்டின் பல முறைகள் இணைக்கப்பட வேண்டும். 1 டீஸ்பூன் குடிக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். எல். உடலில் உணவு உட்கொள்ளும் செயல்முறைகளுக்கு இடையில் காய்கறி சாறு.
எங்கள் வாசகர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள்!
மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.
வெங்காய உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இதற்காக, முழு சுத்திகரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. 2.5 மணி நேரம் கழித்து, தயாரிப்பு பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது. நீங்கள் ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பகுதியை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை குடிக்க வேண்டும்.
ஒரு பயனுள்ள கருவி சுட்ட காய்கறியாக அங்கீகரிக்கப்பட்டது. முடிவை அதிகரிக்க, வெங்காயத்தை உரிப்பது இருக்கக்கூடாது. நாள் முழுவதும் 6 பல்புகளை சாப்பிடுங்கள்.
இந்த மசாலா சமையல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமல்ல. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், டானின்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இருப்பதால் இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க முடிகிறது, அவை நாளமில்லா அமைப்பில் மட்டுமல்லாமல், குடல் பாதை, சிறுநீர் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றிலும் நன்மை பயக்கும்.
முக்கியம்! இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவுக்கு கூடுதலாக, இலவங்கப்பட்டை இன்சுலின் உடல் உயிரணுக்களின் உணர்திறனை மீட்டெடுக்க முடியும். முதல் படிப்புகள், பக்க உணவுகள், இனிப்புகள், பானங்கள் ஆகியவற்றில் மசாலா சேர்க்கலாம்.
நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகள்:
- கெஃபிருடன் இலவங்கப்பட்டை பயன்படுத்துவது பயனுள்ள நாட்டுப்புற முறைகளில் ஒன்றாகும். சிகிச்சையின் போக்கை 10 நாட்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். ஒரு சிகிச்சை கலவையைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் கெஃபிரில் இலவங்கப்பட்டை அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் தூள் மசாலாவை சேர்க்க வேண்டும் (நீங்கள் புளித்த வேகவைத்த பாலைப் பயன்படுத்தலாம்). குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட பால் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஆனால் முற்றிலும் கொழுப்பு இல்லாதது.
- தேனுடன் மசாலாப் பொருட்களின் கலவை. டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் 1 கிராம் இலவங்கப்பட்டை தூள் அரை கிளாஸ் சூடான நீரில் கரைக்க வேண்டும். மருந்து அரை மணி நேரம் கழித்து உட்கொள்ளப்படுகிறது. இதன் விளைவாக தீர்வு ஒரு சூடான வடிவத்தில் குடிக்கப்பட வேண்டும் (2 அளவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது).
- வீட்டில் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராட, நீங்கள் நாள் முழுவதும் இலவங்கப்பட்டை கொண்டு தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மாற்று சிகிச்சை பீன் சாஷ்கள் மூலம் சாத்தியமாகும். அவை உயர்தர புரதப் பொருட்கள், இன்சுலின் தொகுப்பில் ஈடுபடும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளன. கூடுதலாக, மூலப்பொருளில் கணிசமான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, அவை கிளைசீமியாவை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவில் பராமரிக்கின்றன.
சிகிச்சையின் மாற்று முறைகள் உலர்ந்த பீன் இலைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. ஒரு மருத்துவ உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, நீங்கள் மூலப்பொருட்களை ஒரு பொடிக்கு அரைக்க வேண்டும். 3 டீஸ்பூன். எல். தூள் 2 கப் கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்பட வேண்டும். மாலையில் உட்செலுத்துதல் அறுவடை செய்வது அவசியம். இந்த வழக்கில், காலையில் வெறும் வயிற்றில் நீங்கள் ஏற்கனவே ½ கப் குடிக்கலாம்.
நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சிறந்த தீர்வு ஒரு காபி தண்ணீராக கருதப்படுகிறது. இதை சமைக்க, 1 டீஸ்பூன். நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்கள் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு தண்ணீர் குளியல் அனுப்பப்படுகின்றன. அரை மணி நேரம் கழித்து, விளைந்த குழம்பு அகற்றப்படலாம், சிறிது நேரம் கழித்து - திரிபு. 1 டீஸ்பூன் முக்கிய உணவுக்கு இடையில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்.
இன்சுலின் எதிர்ப்பை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வழிகள்
கணைய ஹார்மோனுக்கு செல்கள் மற்றும் உடல் திசுக்களின் உணர்திறனை மேம்படுத்துவதற்காக வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு இந்த வகையின் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயை பூண்டு தேநீர் மூலம் சிகிச்சையளிக்கலாம். ஒரு சிகிச்சை முகவரைப் பெறுவதற்கு, சுத்தம் செய்யப்பட்ட மற்றும் தரையில் கிராம்புகளை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்ற வேண்டியது அவசியம் (விகிதம் - ஒரு கிளாஸ் திரவத்திற்கு 2 கிராம்பு). தயாரிப்பு 30 நிமிடங்களில் தயாராக உள்ளது. சிறிய சிப்ஸில் மதியம் 2 மணிக்கு முன் நீங்கள் குடிக்க வேண்டும்.
பீட்ரூட் சாறு பயன்பாடு. புதிதாக அழுத்தும் ரூட் ஜூஸை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை, 50-70 மில்லி குடிக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் படிப்பு 30 நாட்கள். அடுத்து, கிளைசீமியா குறிகாட்டிகளை கண்காணிக்க வேண்டிய இடைவெளி தேவை. சர்க்கரை அளவு உயரத் தொடங்கியவுடன், பீட்ரூட் சாறுடன் சிகிச்சையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.
ஹார்ஸ்ராடிஷ் வேரை நறுக்கி தயிருடன் ஊற்ற வேண்டும் (விகிதம் - 1 டீஸ்பூன். எல். ஒரு கிளாஸ் திரவத்திற்கு மூலப்பொருட்கள்). தீர்வு ஒரு குளிர்ந்த இடத்தில் உட்செலுத்த அனுப்பப்படுகிறது. உடலில் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
முக்கியம்! சிகிச்சையின் காலம் நோயாளியால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. நிலை மேம்படும் வரை தொடர்கிறது.
பொருட்களை சம அளவில் தயாரிக்கவும் (2 டீஸ்பூன் எல்.):
- அவுரிநெல்லிகள் (இலைகள்),
- ஆடு பெர்ரி மருத்துவ (புல்),
- டேன்டேலியன் (இலைகள்).
1 டீஸ்பூன். எல். மூலப்பொருட்களை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 10 நிமிடங்கள் தீ வைக்கவும். குழம்பு குளிர்ந்த பிறகு, அரை கண்ணாடி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒவ்வொரு பொருட்களின் ஒரு தேக்கரண்டி இணைக்கவும்:
- ஆளி (விதை),
- லிண்டன் (நிறம்),
- செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் (புல்)
- டேன்டேலியன் (வேர்),
- zamaniha (வேர்).
தயாரிப்பு முறை முந்தைய சேகரிப்புக்கு ஒத்ததாகும். வித்தியாசம் 5 மணி நேரம் உட்செலுத்துதல் தேவை.
சிறுநீரக பாதிப்பு
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து சிறுநீர் மண்டலத்தை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல சமையல் வகைகள்:
- 1: 5 என்ற விகிதத்தில் பூசணி தண்டுகளை தண்ணீரில் ஊற்றவும். தீ வைக்கவும், கால் மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அகற்றவும், கண்டிக்கவும், கஷ்டப்படுத்தவும். 50-70 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- கெமோமில் தேநீர் ஒரு பயனுள்ள தீர்வாகும், இது சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும், இது ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
- சிவப்பு மலை சாம்பலின் பழங்கள் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுகின்றன. கால் மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் போடவும். அடுத்து, மற்றொரு 60 நிமிடங்களுக்கு ஒரு சூடான இடத்தில் ஒதுக்கி வைக்கவும். இதன் விளைவாக தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை பகலில் சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும்.
காட்சி பகுப்பாய்வியின் நோயியல்
நீரிழிவு ரெட்டினோபதியுடன், அவுரிநெல்லிகள் மிகவும் பயனுள்ள பொருளாகக் கருதப்படுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு 2 கிளாஸ் பெர்ரி வரை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நானும் மகரந்தமும் நிரூபிக்க முடிந்தது. இதை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்க முடியும், இருப்பினும், நோயாளிக்கு இந்த பொருளுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்று நம்பிக்கை இருந்தால் மட்டுமே அதை எடுக்க முடியும். 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.
மற்றொரு தீர்வு காலெண்டுலா மலர்களின் உட்செலுத்துதல். இதை சமைக்க, நீங்கள் கொதிக்கும் நீரில் மூலப்பொருட்களை ஊற்ற வேண்டும் (1.5 கப் திரவத்திற்கு 1 தேக்கரண்டி) மற்றும் 4 மணி நேரம் வலியுறுத்த வேண்டும். வடிகட்டிய பிறகு, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை அரை கிளாஸில் மருந்து குடிக்க வேண்டும். அதே உட்செலுத்துதல் கண்களைக் கழுவியது.
நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம்
நீரிழிவு என்செபலோபதி (சிஎன்எஸ் நோயியல்) மற்றும் நரம்பியல் (புற பாகங்களுக்கு சேதம், முக்கியமாக கீழ் முனைகள்) ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
- காலெண்டுலா மலர்களின் உட்செலுத்தலின் பயன்பாடு (சமையல் முறை மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளது).
- தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் மருந்தியல் கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரித்தல். சேகரிப்பதற்கான மூலப்பொருட்களைப் பெற, நீங்கள் பொருட்களை சம அளவில் இணைத்து, ஒரு தேக்கரண்டி கலவையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். அவள் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு கால் மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் அனுப்பப்படுகிறாள். அடுப்பிலிருந்து தயாரிப்பை அகற்றிய 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வடிகட்டவும்.
- நீலம் அல்லது பச்சை களிமண், கற்பூர எண்ணெய் கீழ் முனைகளுக்கு தடவப்படுகிறது, எலுமிச்சை தலாம் கொண்டு தேய்க்கப்படும்.
எண்டோகிரைன் நோயியலுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட விஷயம். இருப்பினும், பாரம்பரிய மருத்துவத்தை மோனோ தெரபியாக பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இத்தகைய தீர்வுகள் பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே விரும்பிய முடிவை அடைய முடியும்.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்: நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் சுத்திகரிப்பு சிகிச்சை
- சர்க்கரை அளவை நீண்ட நேரம் உறுதிப்படுத்துகிறது
- கணைய இன்சுலின் உற்பத்தியை மீட்டெடுக்கிறது
நீரிழிவு நோய் ஏற்பட்டால், கல்லீரல் முதல் நோயியல் மாற்றங்களில் ஒன்றை அனுபவிக்கும். கல்லீரல், உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, ஒரு வடிகட்டி, எல்லா இரத்தமும் அதன் வழியாக செல்கிறது, இன்சுலின் அதில் அழிக்கப்படுகிறது.
கிட்டத்தட்ட 95% நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கல்லீரலில் அசாதாரணங்கள் உள்ளன, இது ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் ஹெபடோபோதாலஜிக்கு இடையிலான நெருங்கிய உறவை மீண்டும் நிரூபிக்கிறது.
அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் புரதங்களின் பல வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன, லிபோலிசிஸின் போது இன்சுலின் தடுக்கப்படுகிறது, கொழுப்பு முறிவு கட்டுப்பாடற்றது, கொழுப்பு அமிலங்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக, அழற்சி எதிர்விளைவுகளின் விரைவான வளர்ச்சி.
கல்லீரலில் என்ன நடக்கிறது
டைப் 1 நீரிழிவு நோயுள்ள கல்லீரல் அளவு அதிகரிக்கிறது, படபடப்புக்கு வலிக்கிறது, அவ்வப்போது நோயாளி வாந்தி, குமட்டல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறார். அச om கரியம் அமிலத்தன்மையின் நீடித்த போக்கோடு தொடர்புடையது. சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும் போது, இன்சுலின் பயன்பாடு கிளைகோஜனின் செறிவை மேலும் அதிகரிக்கிறது, இந்த காரணத்திற்காக, சிகிச்சையின் ஆரம்பத்திலேயே ஹெபடோமேகலி அதிகரிக்கிறது.
நோய் மோசமடைகையில், அழற்சி செயல்முறைகள் ஃபைப்ரோஸிஸைத் தூண்டுகின்றன, உறுப்புகளின் திசுக்களில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் கல்லீரல் அதன் செயல்பாட்டு திறன்களை இழக்கிறது. சிகிச்சையின்றி, ஹெபடோசைட்டுகள் இறக்கின்றன, சிரோசிஸ் ஏற்படுகிறது, இன்சுலின் எதிர்ப்புடன் சேர்ந்து.
வகை 2 நீரிழிவு நோயில், கல்லீரலும் விரிவடைகிறது, அதன் விளிம்பு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, வலி. உறுப்பின் கோளாறுகள் படிப்படியாக உருவாகின்றன, அவை ஹெபடோசைட்டுகளில் அதிகப்படியான கொழுப்பைச் சேர்ப்பதோடு தொடர்புடையவை. வகை 2 நீரிழிவு நோய்களில் சுமார் 85% அதிக எடையுடன் தொடர்புடையது, மற்றும் கணைய நோயியல் எதுவும் இருக்காது.
நோயாளி பலவீனம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், வாய் வறட்சி மற்றும் சோம்பல் ஆகியவற்றைக் குறிப்பிடுகிறார். சிறிது நேரம் கழித்து, கல்லீரல் நொதிகளின் பலவீனமான சுரப்புடன் தொடர்புடைய நோய்களின் முழு நிறமாலையும் அதிகரிக்கிறது:
- கடுமையான கல்லீரல் செயலிழப்பு
- ஹெபடோசெல்லுலர் கார்சினோமா,
- ஸ்டீட்டோசிஸ்,
- அழற்சி செயல்முறை.
பெரும்பாலும், இந்த வகை நீரிழிவு நோயால், ஒரு நபர் ஹெபடைடிஸ் சி நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்.
நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்த உடனேயே நோயாளி கல்லீரல் செயல்பாடு சோதனைகளுக்கு ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அதே போல் ஒத்த நோய்க்குறியியல் முன்னிலையிலும்: வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்பு, கரோனரி இதய நோய், தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு, ஹைப்போ தைராய்டிசம், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ்.
இந்த வழக்கில், கொலஸ்ட்ரால், லிப்போபுரோட்டின்கள், பிலிரூபின், கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின், அல்கலைன் பாஸ்பேட்டஸின் குறிகாட்டிகள், ஏஎஸ்டி, ஏஎல்டி ஆகியவற்றின் செறிவுக்கு ஒரு ஆய்வக இரத்த பரிசோதனை குறிக்கப்படுகிறது.
எந்தவொரு குறிகாட்டியும் அதிகரிக்கப்பட்டால், உடலின் ஆழமான நோயறிதல் தேவைப்படுகிறது, இது நோயறிதலை தெளிவுபடுத்துவதற்கும் மேலும் சிகிச்சை தந்திரங்களை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சுய மருந்துகள் நோயின் போக்கை மோசமாக்குகின்றன, உடலின் பல எதிர்மறை எதிர்வினைகள்.
கல்லீரல் பாதிப்பை பாதிக்கும் காரணிகளை அகற்ற மருத்துவர் முதன்மையாக நடவடிக்கை எடுக்கிறார். நோயியலின் தீவிரம், நோயாளியின் உடலின் பண்புகள், சோதனைகளின் முடிவுகள், மருந்துகள் நிலைமையை இயல்பாக்குவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
கட்டாய நீரிழிவு நோயாளிகள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வழிமுறைகள்:
கூடுதலாக, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க, குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது குறிக்கப்படுகிறது.
இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனுக்கு கல்லீரலின் உணர்திறனை மீட்டெடுப்பது ஒரு முக்கியமான பணியாகும், இது தீர்க்கப்படாவிட்டால், ஹைப்பர் கிளைசீமியா அதிகரிக்கும், மேலும் நோயின் நேர்மறையான இயக்கவியல் இருக்காது.
கல்லீரலில் ஒரு நல்ல விளைவு நீரிழிவுக்கான உணவு (நீரிழிவு நோய்க்கான உணவு உணவுகள் பற்றி மேலும்), இது நோயாளியின் உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுக்கும் உயர்தர ஊட்டச்சத்தை வழங்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயாளியின் இயல்பு வாழ்க்கைக்கு தேவையான பொருட்களில் போதுமான அளவு பதப்படுத்துதல் கல்லீரலின் சரியான செயல்பாட்டைப் பொறுத்தது. அதே நேரத்தில், நல்ல செயல்பாட்டுடன், கல்லீரல் கிட்டத்தட்ட 70% கழிவுப்பொருட்களை அழிக்கிறது.
சிகிச்சையின் கட்டங்கள் ஆரோக்கியத்தின் நிலை மற்றும் நீரிழிவு நோயின் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது, தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்:
- நல்வாழ்வு விரைவாக இருக்காது,
- இயல்பாக்கம் நேரம் எடுக்கும்.
சம செயல்திறன், மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சையின் மாற்று முறைகள், கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
கல்லீரலில் நீரிழிவு நோயின் விளைவு
கல்லீரலில் டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் தாக்கம் மிகக் குறைவு, எனவே கல்லீரலில் ஏற்படும் தொந்தரவுகளை நோயாளி உடனடியாக உணரவில்லை. வகை 2 நீரிழிவு நோயில், கல்லீரலின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இடையூறுகள் உடனடியாக உணரப்படுகின்றன, உறுப்பு விரைவான சிதைவு மற்றும் அழிவுக்கு உட்படுகிறது. நோயின் போது கல்லீரல் கொழுப்பு படிவு காரணமாக விரிவடைகிறது, இது பின்னர் சிரோசிஸின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது.
சிரோசிஸ் - உறுப்பு அழித்தல்
கல்லீரல் சிரோசிஸ் சாதாரண செல்களை கொழுப்பு செல்கள் மூலம் மாற்றுவதன் மூலம் வெளிப்படுகிறது, இது நிகழ்த்தப்படும் செயல்பாடுகளை வியத்தகு முறையில் பாதிக்கிறது. ஒரு வியாதியை உருவாக்கும் செயல்பாட்டில், கல்லீரல் செயலிழப்பு அல்லது கோமா வெளிப்படுகிறது. உருவான சிரோசிஸ் சிகிச்சையளிக்க முடியாது; இந்த நிலை மாற்ற முடியாதது. இருப்பினும், நோயியல் இந்த கட்டத்தை எட்டவில்லை என்றால், நோயின் வளர்ச்சிக்கான காரணத்தை நோக்கமாகக் கொண்ட சிகிச்சையானது நிலையான கல்லீரலைப் பராமரிக்க உதவும்.
கல்லீரல் செயலிழப்பு
மிக பெரும்பாலும், நீரிழிவு நோய், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வகை 1 உறுப்பு செயலிழப்பின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். இந்த நோய் கல்லீரலில் செயல்படும் அசாதாரணங்களை மட்டுமல்லாமல், நாளமில்லா அமைப்பின் கோளாறையும் ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக உச்சந்தலையில் இழப்பு, ஆண்களில் ஆற்றலின் வளர்ச்சி, பெண்களில் பாலூட்டி சுரப்பிகள் குறைதல். தோல்வி வளர்ச்சியின் பல கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது.
முதல் மற்றும் இரண்டாம் நிலைகள்
முதல் கட்டத்தில் தோல் தொனியில் மாற்றம், நாளமில்லா அமைப்பில் உள்ள கோளாறுகள் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இளம் வயதிலேயே கல்லீரலுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு பருவமடைதலை சீர்குலைக்கிறது. நோயுடன், ஒரு காய்ச்சல் நிலை உருவாகிறது, குளிர்ச்சியடைகிறது, பசியின் உணர்வு தடுக்கப்படுகிறது. இரண்டாம் கட்டத்தின் வளர்ச்சி நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதால் ஏற்படும் நரம்பு கோளாறுகளால் வெளிப்படுகிறது. உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை, நேரம் மற்றும் இடைவெளியில் திசைதிருப்பல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
கடுமையான (3 வது) நிலை
அனைத்து அறிகுறிகளின் அதிகரிப்பு மற்றும் கோமாவின் வளர்ச்சியால் வளர்ச்சி வெளிப்படுகிறது. கோமா மாநிலத்தின் வளர்ச்சியில் பல கட்டங்கள் உள்ளன:
- Precoma. குழப்பம் மற்றும் வலிமையின் கூர்மையான இழப்பு ஆகியவை பதிவு செய்யப்படுகின்றன, மன செயல்முறைகள் மெதுவாகின்றன, தூக்கத்தின் தரம் மோசமடைகிறது.
- அச்சுறுத்தும் நிலை. நோயாளி நோக்குநிலையை முற்றிலுமாக இழக்கிறார். உற்சாகமான நிலை அக்கறையின்மை மற்றும் நேர்மாறாக மாற்றப்படுகிறது. மேடையின் காலம் 10 நாட்களை அடைகிறது.
- கோமா. வாய்வழி குழியிலிருந்து ஒரு அம்மோனியா வாசனை உணரப்படுகிறது, சுவாசம் சத்தமாகிறது. மருத்துவ கவனிப்பு இல்லாதது மன உளைச்சலுக்கு வழிவகுக்கிறது, இறுதியில் சுவாசக் கைதுக்கு வழிவகுக்கிறது.
உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு
ஸ்டீடோசிஸ் அல்லது ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு நோய்
நீரிழிவு நோயால், கல்லீரலின் வேலை தடுக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுவது என்பது ஸ்டீடோசிஸின் வளர்ச்சி, கொழுப்பு வைப்புகளைக் கொண்ட குவிப்புகள் என்பதாகும்.
உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கும் வளர்சிதை மாற்ற இடையூறுகளின் விளைவாக ஸ்டீடோசிஸ் உருவாகிறது. கொழுப்பு வைப்பு கல்லீரலில் டெபாசிட் செய்யப்படுகிறது, இது ஒரு நீர்க்கட்டியை உருவாக்கி, உறுப்புகளின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது, நீரிழிவு மற்றும் இதய பிரச்சினைகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. ஸ்டீடோசிஸின் முக்கிய அடித்தளம் இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம் ஆகும். நோய் படிப்படியாக முன்னேறி சிரோசிஸில் பாயும் சாத்தியம் காரணமாக ஆபத்தானது.
நீரிழிவு வகையைப் பொறுத்து மீறல்களின் அம்சங்கள்
டைப் 1 நீரிழிவு இளம் வயதிலேயே உருவாகத் தொடங்குகிறது, இன்சுலின் ஊசி மூலம் இரத்த குளுக்கோஸ் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், கல்லீரல் நோயியல் வளர்ச்சி முன்னேறாது, சிகிச்சையின் நிறுத்தத்துடன், சிரோசிஸ் உருவாகிறது. முதலில், இன்சுலின் நடவடிக்கை கல்லீரலின் நிலையை மோசமாக்குகிறது, இருப்பினும், காலப்போக்கில், மருந்து அறிகுறிகளின் இயல்பாக்கம் மற்றும் நிலையான நிலையை உறுதி செய்கிறது.
வகை 2 நீரிழிவு நோயில், ஆரோக்கியமான கல்லீரல் செல்களை கொழுப்பு திரட்டல்களுடன் மாற்றுவது காணப்படுகிறது. மருந்து சிகிச்சையை மேற்கொள்வது கொழுப்புப் புண்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, உறுப்புகளின் வேலை ஒரு சாதாரண தாளத்தில் நீண்ட நேரம் நிகழ்கிறது. இருப்பினும், ஆண்டிடியாபெடிக் மருந்து சிகிச்சையை நீங்கள் புறக்கணித்தால், கல்லீரலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மீளமுடியாது.
நோயியலின் அறிகுறிகள்
நீரிழிவு நோயில் கல்லீரலில் ஏற்படும் விளைவுகள் போன்ற அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன:
- மெத்தனப் போக்கு,
- தூக்கக் கோளாறு
- பசி குறைந்தது
- அடிவயிற்றின் வீக்கம்
- தோலின் மஞ்சள் நிறம் மற்றும் புருவங்களின் வெள்ளை சவ்வு,
- மலம் நிறமாற்றம்,
- அடிவயிற்றில் வலி
- கால்களின் வீக்க நிலை,
- திரட்டப்பட்ட திரவத்தின் காரணமாக அடிவயிற்றின் விரிவாக்கம்,
- கல்லீரலில் வலி.
உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு
வியாதி சிகிச்சை
நீரிழிவு நோயை சிக்கலான முறைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். ஆரம்பத்தில், நோயின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் காரணங்களை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார், மேலும் அவற்றை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட முறைகளையும் பரிந்துரைக்கிறார். சிகிச்சையின் போது, பல்வேறு முறைகள் ஒன்றிணைக்கப்படுகின்றன, இதில் மருத்துவ முறைகள், உணவு முறை, ஒரு சீரான தினசரி முறையை பராமரித்தல், வைட்டமின் வளாகங்களின் பயன்பாடு, அதிகப்படியான உடல் எடையை அகற்றுவது ஆகியவை அடங்கும்.
நோயாளிக்கு உணவு
கல்லீரல் நோய், நீரிழிவு நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், ஒரு உணவு தேவைப்படுகிறது, இரத்த சர்க்கரை அளவீடுகளும் கண்காணிக்கப்படுகின்றன. உணவுக்கு கொழுப்புகளில் கடுமையான கட்டுப்பாடு, ஒளி கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விலக்குதல், ஆல்கஹால் நிராகரித்தல் தேவை. சர்க்கரை விலக்கப்பட்டுள்ளது, அதற்கு பதிலாக சர்க்கரை மாற்றீடுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. காய்கறி கொழுப்புகள், ஆலிவ் எண்ணெய் பயனுள்ளதாக மாறும், மற்றும் மெலிந்த கோழியின் கல்லீரல் உணவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பயன்படுத்த மருந்துகள்
முதலாவதாக, நீரிழிவு நோயை இழப்பீட்டு நிலைக்கு மாற்றுவதன் மூலம் கல்லீரல் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. நோயியல் வகை, இன்சுலின் ஊசி ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவைக் குறைக்கும் மருந்துகளை அவர்கள் பயன்படுத்துகிறார்கள். அடுத்த கட்டம் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் நோக்கம் கொண்டது. ஹெபடோபிரோடெக்டர்கள், ஆக்ஸிஜனேற்ற பொருட்கள், கொழுப்பில் செயல்படும் மருந்துகள், அத்துடன் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுப்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோயில் கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு ஏற்படுகிறது. நோய் அதிகரிப்பதன் மூலம், எழுச்சி, ஹீமோடையாலிசிஸ், பிளாஸ்மாபெரிசிஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
இறுதி சொல்
நீரிழிவு நோயும் கல்லீரலும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி அனைவரையும் பாதிக்கிறது, விதிவிலக்கு இல்லாமல், உடலில் உள்ள உறுப்புகள். கல்லீரல் உடலில் முதன்மையாக பாதிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை பாதிக்கப்படுகிறது, இது உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் முறிவுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் ஆபத்தான விளைவுகளைத் தூண்டுகிறது. நீரிழிவு மற்றும் இணக்க நோய்களுக்கு கவனக்குறைவாக சிகிச்சையளிப்பது தோல்வி அல்லது சிரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கல்லீரலை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது: நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு செய்முறை
- மினரல் வாட்டர்
- மூலிகை மிருதுவாக்கி
- காய்கறி கொஞ்சம்
- எலுமிச்சை சாறு
- உருளைக்கிழங்கு சாறு
நீரிழிவு நோய் ஒரு விரும்பத்தகாத மற்றும் சிக்கலான நோயாகும். எந்தவொரு நோய்க்கும் சிகிச்சையளிக்க நாட்டுப்புற வைத்தியம் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் ஒரு தகுதி வாய்ந்த மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையும் ஒரு மருத்துவரால் கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கல்லீரலை எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துவது என்ற கேள்விக்கு நிறைய உதவிக்குறிப்புகள், கருவிகள் மற்றும் பல்வேறு முறைகள் உள்ளன. அவற்றை நாடும்போது, கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு என்பது அனைத்து முரண்பாடுகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு தீவிர எச்சரிக்கையுடன் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டிய ஒரு செயல்முறையாகும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். கல்லீரல் நோய்கள், இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பிரச்சினைகள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. இது கல்லீரல் செயலிழந்து, கசக்கி, பெரும்பாலும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு காரணமாகிறது என்பது சுவாரஸ்யமானது.
ஜி. மலகோவின் கூற்றுப்படி, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கல்லீரலை சரியாக சுத்தப்படுத்துவதற்கான எளிய வழி பின்வரும் வழிமுறையாகும்: காலையில் இருந்து உணவுக்கு முன் நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் மினரல் வாட்டர் குடிக்க வேண்டும், இருபது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு - மற்றொரு கண்ணாடி. தண்ணீரில், நீங்கள் கூடுதலாக ஒரு தேக்கரண்டி சர்பிடால் அல்லது மெக்னீசியம் சல்பேட் சேர்க்கலாம். அதன் பிறகு, நீங்கள் இரண்டு மணி நேரம் படுக்கையில் செலவழிக்க வேண்டும், கல்லீரலில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு வைக்கவும்.
டி. பூரீவா மற்றொரு சிக்கலான வழியை வழங்குகிறது. சோம்பு, கொத்தமல்லி, வெந்தயம், காரவே விதைகள், மற்றும் பெருஞ்சீரகம் (தலா ஒரு பகுதி) சென்னா புல்லின் ஐந்து பகுதிகளுக்கும், பக்ஹார்ன் பட்டைகளின் எட்டு பகுதிகளுக்கும் ஒரு மூலிகை காக்டெய்ல் கல்லீரலை விரைவாக சுத்தப்படுத்தும் ஒரு வழியாகும். அனைத்து மூலிகைகள் ஒரு காபி கிரைண்டரில் தரையில் உள்ளன. இந்த தூள், ஒரு டீஸ்பூன் அளவில், படுக்கைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் 50 மில்லி லிட்டர் தண்ணீரில் கிளறி ஒரு கல்பில் குடிக்கப்படுகிறது. பிறகு - நீங்கள் மேலும் 50 மில்லிலிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்கலாம். காலையில், மூலிகைகள் மற்றொரு கலவை தேவை. நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி அழியாத மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் பக்ஹார்ன் பட்டை, யூகலிப்டஸ் மற்றும் கெமோமில் பூக்களின் இலை எடுக்க வேண்டும். இந்த மூலிகைகள் 400 மில்லிலிட்டர் தண்ணீரில் ஐந்து நிமிடங்கள் வேகவைக்க வேண்டும். பின்னர் இந்த குழம்பு சூடாகி மாலை வரை விட வேண்டும்.
இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்தி, நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கல்லீரலை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது, அட்டவணையைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். காலை எட்டு மணி முதல் பிற்பகல் மூன்று மணி வரை ஒவ்வொரு இரண்டரை மணி நேரமும் நீங்கள் தூள் எடுக்க வேண்டும். 17 மணிக்கு நீங்கள் காலையில் தயாரிக்கப்பட்ட குழம்பு குடிக்க வேண்டும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, நீங்கள் 120 மில்லிலிட்டர் காய்கறி எண்ணெயை குடிக்க வேண்டும், எலுமிச்சை சாறுடன் கழுவ வேண்டும்.நிச்சயமாக, எந்தவொரு நடைமுறையும் ஒரு மருத்துவரை அணுகாமல் மேற்கொள்ளக்கூடாது. சுத்தம் செய்வதற்கு முன், கல்லீரல் சிரோசிஸை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது மற்றும் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவது பற்றிய தகவல்களைப் படிக்க மறக்காதீர்கள்.
டி. பூரீவாவின் படி கல்லீரலை சுத்தம் செய்வதற்கான மேலதிக நடைமுறையில் கல்லீரலில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டுடன் படுக்கை ஓய்வு உள்ளது. இரவு 11 மணிக்கு, செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். காலையில் மூன்றாவது நாளில், சுத்திகரிப்பு எனிமாக்கள் தேவை. அவர்களுக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று தேவைப்படும், 60 நிமிட இடைவெளியுடன். நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் உருளைக்கிழங்கு சாற்றையும் குடிக்க வேண்டும். சுத்தம் செய்த பிறகு முதல் முறையாக, நீங்கள் 14 மணி நேரத்தில் உணவை எடுத்துக் கொள்ளலாம், உணவு லேசாக இருக்க வேண்டும், க்ரீஸ் அல்ல, காரமானதாக இருக்காது.
வீட்டிலேயே நீரிழிவு நோயால் கல்லீரலை சுத்தம் செய்தல்
நீரிழிவு ஒரு சிக்கலான, நயவஞ்சக மற்றும் கொடிய நோயாகும். நீரிழிவு நோய் குணப்படுத்த முடியாதது, ஆனால் இது ஒரு வாக்கியம் அல்ல. முயற்சிகளை முறையாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீரிழிவு நோயின் போக்கைக் கட்டுப்படுத்த முடியும், இதற்கு நன்றி, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் நீண்ட, மகிழ்ச்சியான, முழு வாழ்க்கையை வாழ முடியும். நீரிழிவு நோயின் சாராம்சம் உடலில் ஒரு உலகளாவிய வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு ஆகும், இது அதன் செயல்பாட்டைத் தொடர உடலால் பயன்படுத்தப்படும் ஆற்றலின் முக்கிய வடிவம் (குளுக்கோஸ் அல்லது சர்க்கரை) நின்றுவிடுகிறது அல்லது உடலால் முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ உறிஞ்சப்படுகிறது, இது அதன் உறிஞ்சப்படாத அதிகப்படியான எஞ்சியுள்ள நிலையில் இருப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது இரத்தம் மற்றும் உடலின் சுற்றோட்ட அமைப்பின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே எதிர்காலத்தில் உடலின் மற்ற அனைத்து அமைப்புகளையும் அழிக்க வழிவகுக்கிறது.
நீரிழிவு நோயின் ஒரு அம்சம் என்னவென்றால், மருந்து சிகிச்சையானது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது என்ற போதிலும் (நோயை புறக்கணித்ததன் காரணமாக), இது ஒரு துணை.
நீரிழிவு சிகிச்சையின் அடிப்படையானது நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துவதும், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளால் ஏற்படும் பிற பொருட்களின் அதிகப்படியான பொருட்களும் ஆகும். நோயின் வளர்ச்சியின் போது அவரது உடலில் ஏற்பட்ட மாற்றங்களால் ஏற்படும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு கட்டுப்பாடுகள் விதிக்கப்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் இது பெரும்பாலான நிலையான முறைகளை (காய்கறி எண்ணெயை உட்கொள்வது அல்லது உண்ணாவிரதம் போன்றவை) பயனற்றதாக மட்டுமல்லாமல் ஆபத்தானதாகவும் ஆக்குகிறது .
உடலை சுத்தப்படுத்தும் முக்கிய மற்றும் ஒரே வழி (கல்லீரல் உட்பட), எனவே நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையும் கட்டுப்பாடும் ஒரு சீரான உணவாகும். நீரிழிவு நோய்க்கான நல்ல ஊட்டச்சத்தின் சாராம்சம் பின்வருமாறு:
நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் (கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சிகள் அல்லது அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட பால் பொருட்கள்) நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும். ஒரு தனி வரி விலங்குகள் அல்லது பறவைகளின் கல்லீரல் ஆகும். கல்லீரலின் பயன்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் அவற்றில் ஏராளமான வைட்டமின்கள் மற்றும் பொருட்கள் உள்ளன, அவை கொழுப்பை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன. அதே நேரத்தில், கல்லீரலில் இறைச்சியைப் போலல்லாமல், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன என்பதை ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது, எனவே இதை வேகவைத்த அல்லது சுண்டவைத்த வடிவத்தில் மட்டுமே காய்கறிகளுடன் பிரத்தியேகமாக உட்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் கோழி மற்றும் மாட்டிறைச்சி கல்லீரலிலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் மீதமுள்ளவற்றில் அதிக அளவு கொழுப்பு உள்ளது.
உணவில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் விகிதத்தில் அதிகரிப்பு
சர்க்கரை கொண்ட பொருட்களின் உணவில் இருந்து விலக்கு (கேக்குகள், இனிப்பு பேஸ்ட்ரிகள்)
எல்லா வடிவங்களிலும் உப்பு உட்கொள்ளல் குறைக்கப்பட்டது (உப்பு சேர்க்கப்பட்ட உணவுகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள்)
எண்ணெய்கள், மயோனைசே, புளிப்பு கிரீம் போன்ற கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள பொருட்களுடன் சமைத்த உணவுகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
ஆகவே, நீரிழிவு நோயால் விதிக்கப்பட்ட கட்டுப்பாடுகளின் விளைவாக, கல்லீரலை சுத்தம் செய்வதற்கு மருத்துவ மூலிகைகளின் கட்டணம், மூலிகை தேநீர் மற்றும் மோனோ-கலவைகள் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன:
மோனோஸ்ட்ரக்சர் "வெள்ளை சின்க்ஃபோயில்", 50 கிராம்
வெள்ளை சின்க்ஃபோயில் என்பது ஒரு வற்றாத மருத்துவ தாவரமாகும், இது பதினெட்டாம் நூற்றாண்டிலிருந்து அறியப்படுகிறது. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், இது உடலில் உள்ள பொதுவான வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்க பயன்படுகிறது, மேலும் தைராய்டு செயல்பாட்டை மீட்டமைக்க இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் ஒரு நன்மை பயக்கும், இது உயர் இரத்த குளுக்கோஸின் அழிவு விளைவுகளின் விளைவுகளை குறைக்கிறது. கல்லீரலை இயல்பாக்குகிறது, கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது. நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
முரண்:
வெள்ளை சின்க்ஃபோயிலின் கூடுதல் பிளஸ் என்பது முரண்பாடுகளின் ஏறக்குறைய இல்லாதது, அதிகரித்த தனிப்பட்ட உணர்திறனைத் தவிர, கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு
நீரிழிவு நோயால் மக்கள் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துகிறார்கள், அவற்றின் பன்முகத்தன்மையில் குறிப்பிடத்தக்கவை, நோயாளி மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தை தேர்வு செய்யலாம்.
மினரல் வாட்டரின் உதவியுடன் சுத்திகரிக்கும் முறை தன்னை முழுமையாக நிரூபித்துள்ளது. தூங்கிய பிறகு, 20 நிமிட இடைவெளியுடன், இரண்டு கிளாஸ் மினரல் வாட்டர் குடித்துவிட்டு, தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி மெக்னீசியம் சல்பேட் அல்லது சர்பிடால் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. பின்னர் நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும், வலது பக்கத்தின் கீழ் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு வைக்கவும், 2 மணி நேரம் படுக்கையில் இருந்து வெளியேறக்கூடாது.
வீட்டில், மூலிகைகளின் கலவையைப் பயன்படுத்தி கல்லீரல் சுத்திகரிப்பு செய்ய முடியும்:
- சோம்பு, பெருஞ்சீரகம், கேரவே விதைகள், கொத்தமல்லி, வெந்தயம்,
- 5 தேக்கரண்டி சென்னா புல்
- 8 தேக்கரண்டி பக்ஹார்ன் பட்டை.
கூறுகள் கலக்கப்பட்டு, ஒரு காபி சாணை கொண்டு தரையில் உள்ளன. ஒரு இரவு தூங்குவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன், ஒரு டீஸ்பூன் கலவையை 50 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றி ஒரு கல்பில் குடிக்கவும். காலையில் கல்லீரல் சிகிச்சையைத் தொடரவும், ஒரு தேக்கரண்டி அழியாத, மருந்தியல் கெமோமில், பக்ஹார்ன் பட்டை மற்றும் யூகலிப்டஸ் இலைகள் (ஒவ்வொன்றும் ஒரு டீஸ்பூன்) கலவையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மூலிகைகள் 400 மில்லி தண்ணீரில் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் கொதிக்காது, ஒரு தெர்மோஸில் 5 மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றன.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன், செயல்முறை பின்வருமாறு: ஒவ்வொரு நாளும் 2.5 மணி நேரம் முதல் பவுடரின் ஒரு டீஸ்பூன் குடிக்கிறார்கள், கடைசி டோஸ் பிற்பகல் 15.30 மணிக்கு இருக்க வேண்டும், மாலை 5 மணிக்கு அவர்கள் இரண்டாவது (காலை) குழம்பு குடிக்கிறார்கள்.
அதே நாளில் 18.00 மணிக்கு அவர்கள் 120 மில்லி இயற்கை ஆலிவ் எண்ணெயை எடுத்து, ஒரு எலுமிச்சை சாறுடன் குடிக்கிறார்கள், ஓய்வெடுக்க படுக்கைக்குச் செல்கிறார்கள், மீண்டும் கல்லீரலின் கீழ் ஒரு வெப்ப திண்டு வைக்கிறார்கள். 23.00 மணிக்கு எண்ணெய் எடுக்கப்பட வேண்டும், செயல்முறை மீண்டும் செய்யவும்.
மூன்றாவது நாளில், 1 மணிநேர இடைவெளியில் 3 சுத்திகரிப்பு எனிமாக்களை உருவாக்குவது, கல்லீரல் சேகரிப்பு அல்லது ஒரு கிளாஸ் உருளைக்கிழங்கு சாறு ஆகியவற்றைக் குடிப்பது காட்டப்பட்டுள்ளது. இந்த நாள் முதல் முறையாக 14.00 மணிக்கு மட்டுமே சாப்பிடும்போது, உணவு முடிந்தவரை லேசாக இருக்க வேண்டும். இந்த முறையால் நீரிழிவு நோய்க்கான கல்லீரலை சுத்தம் செய்ய வீட்டில் இருந்தால், உடலில் விரைவில் இரத்த வடிகட்டுதலை சரியாக சமாளிக்கவும், நச்சுகளை வெளியேற்றவும் முடியும்.
கல்லீரலை சுத்தம் செய்ய மற்றும் கொலரெடிக் செயல்முறைகளை மேம்படுத்த, தாவரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
நீரிழிவு நோயில் உள்ள பால் திஸ்ட்டில் ஒரு தூள் வடிவில் எடுக்கப்படுகிறது, மிகவும் பயனுள்ள செயலுக்காக, ஒரு டீஸ்பூன் பொருளைப் பயன்படுத்த உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் காட்டப்படுகிறது, நீங்கள் தாவரத்தின் விதைகளின் உட்செலுத்தலையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு தண்ணீர் குளியல், ஒரு தேக்கரண்டி விதைகளை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் சூடாக்கவும். அது குளிர்ச்சியடையும் போது, உட்செலுத்துதல் சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது, அவை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் அரை கிளாஸில் குடிக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் காலம் மருத்துவருடன் ஒப்புக் கொள்ளப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோய் உருவாகி, கல்லீரல் நோயாளியைப் பற்றி அதிக அக்கறை கொண்டால், வலி உணரப்பட்டால், இதை நீங்கள் கவனிக்காமல் விட முடியாது. சிகிச்சை எடுக்கப்படாவிட்டால், கல்லீரலின் சிரோசிஸ் வரை, நோயியலை மோசமாக்கலாம்.
- சர்க்கரை அளவை நீண்ட நேரம் உறுதிப்படுத்துகிறது
- கணைய இன்சுலின் உற்பத்தியை மீட்டெடுக்கிறது
மோனோ கலவை "ரோஸ்ஷிப்", 50 gr
ரோஜா இடுப்புகளின் பயனுள்ள பண்புகள் கடந்த பனி யுகத்தின் முடிவில் இருந்து மனிதகுலத்திற்குத் தெரிந்தவை, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பராமரிப்பதற்கான ஒரு தடுப்பு கருவியாக தன்னை நிரூபித்துள்ளது, இது நீரிழிவு நோயில் மிக முக்கியமானது, குறிப்பாக குழந்தைகளில். ரோஸ்ஷிப் ஒரு நல்ல கொலரெடிக் முகவர், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது, மேலும் கொழுப்பின் அளவை சீராக்க உதவுகிறது.
முரண்:
தனிப்பட்ட உணர்திறனுடன் பிரத்தியேகமாக.