பெண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை - வயது மற்றும் கர்ப்பத்தின் அடிப்படையில் மதிப்புகளின் அட்டவணை, விலகல்களுக்கான காரணங்கள்

நீரிழிவு போன்ற ஒரு நயவஞ்சக நோயைப் பற்றி கிட்டத்தட்ட எல்லா மக்களும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் இது பெரும்பாலும் அறிகுறியற்றது மற்றும் இந்த வியாதியிலிருந்து விடுபடுவது மிகவும் கடினம் என்பதை சிலருக்குத் தெரியும். உடலில் குளுக்கோஸ் அளவைக் காட்ட உங்களை அனுமதிக்கும் சோதனைகள் - குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி ஒரு சோதனை அல்லது ஆய்வக சோதனை. பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான இரத்த சர்க்கரை விதி வயது, கடுமையான அல்லது நாட்பட்ட நோய்கள் இருப்பது, உண்ணும் நேரம் மற்றும் பரிசோதனை செய்யும் முறை (ஒரு விரல் அல்லது நரம்பிலிருந்து வரும் இரத்தம்) ஆகியவற்றைப் பொறுத்து வேறுபடுகிறது.

இரத்த சர்க்கரை என்றால் என்ன

"இரத்த சர்க்கரை" என்ற பெயர் "இரத்த குளுக்கோஸ்" என்ற மருத்துவ வார்த்தையின் முற்றிலும் பிரபலமான பதவி. இந்த பொருள் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, ஏனெனில் இது உடலின் அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் திசுக்களுக்கும் தூய ஆற்றல். குளுக்கோஸ் தசைகள் மற்றும் கல்லீரலில் கிளைகோஜன் வடிவில் வைக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த உடல் சர்க்கரை உணவுடன் வழங்கப்படாவிட்டாலும் 24 மணி நேரம் நீடிக்கும். இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் குளுக்கோஸை கிளைகோஜனாக மாற்ற முடிகிறது, இது தேவைப்பட்டால், அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்புகிறது, ஆற்றல் இருப்புக்களை நிரப்புகிறது, மேலும் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

மோனோசாக்கரைடுகளின் பகுப்பாய்விற்கான அறிகுறிகள் உள்ளன, முன்னிலையில் இதுபோன்ற ஆய்வுகளை 6-12 மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது நடத்த வேண்டியது அவசியம்:

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிதல் மற்றும் கட்டுப்படுத்துதல் (இன்சுலின் சார்ந்த மற்றும் இன்சுலின் அல்லாத சார்புடையது),
கணையம் அல்லது தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள்,
பிட்யூட்டரி அல்லது அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் நோய்கள்,
கல்லீரல் நோயியல்
உடல் பருமன்
ஆபத்தில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை தீர்மானித்தல் (40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வயது, பரம்பரை),
கர்ப்பிணி நீரிழிவு
பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை.

ஆரோக்கியமான நபருக்கு சர்க்கரையின் விதி

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான சர்க்கரை தரங்களின் குறிகாட்டிகளுக்கு இடையில் நடைமுறையில் வேறுபாடுகள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் நோயாளியின் வயதைப் பொறுத்து குளுக்கோஸ் அளவு வேறுபடுகிறது, ஏனெனில் மோனோசாக்கரைடுகளை ஒருங்கிணைக்கும் திறன் பல ஆண்டுகளாக குறைகிறது. இரு பாலினருக்கும், தந்துகி இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு (வெற்று வயிற்றில் வழங்கப்படுகிறது) குறைந்தது 3.2 மிமீல் / எல் ஆக இருக்க வேண்டும் மற்றும் 5.5 மிமீல் / எல் வரம்பை தாண்டக்கூடாது. சாப்பிட்ட பிறகு, இந்த காட்டி 7.8 மிமீல் / எல் வரை சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. கூடுதலாக, சிரை இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை அளவிடும்போது, விதிமுறை 12% அதிகமாக உள்ளது, அதாவது பெண்களில் சர்க்கரை விதிமுறை 6.1 மிமீல் / எல் ஆகும்.

வெவ்வேறு வயது நோயாளிகளுக்கு, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவின் வெவ்வேறு மதிப்புகள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு காலகட்டத்திலும், உடல் இன்சுலினை அதன் சொந்த வழியில் உற்பத்தி செய்து உணர முடிகிறது, இது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவின் பொதுவான மாற்றத்தை பாதிக்கிறது:

சர்க்கரை செறிவின் குறைந்த வரம்பு (mmol / l)

சர்க்கரையின் செறிவின் மேல் வரம்பு (mmol / l)

நிராகரிப்பதற்கான காரணங்கள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சரியாக சாப்பிடாத மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்ப்பவர்களில் ஹைப்பர் கிளைசீமியா கண்டறியப்படுகிறது. இருப்பினும், எப்போதாவது, சர்க்கரை செறிவு அதிகரிப்பது உடலில் நோயின் வளர்ச்சியின் விளைவாக இருக்கலாம். கார்போஹைட்ரேட்டுகளை போதிய அளவு உட்கொள்வதால் அல்லது மன அழுத்தத்துடன், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இந்த இரண்டு நிலைகளும் மனித ஆரோக்கியத்தை அச்சுறுத்துகின்றன, எனவே குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் சரியான நேரத்தில் ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் கண்டறிவது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

குளுக்கோஸ் செறிவின் அளவு ஒரு நபரின் நல்வாழ்வு, மனநிலை மற்றும் செயல்திறனை தீர்மானிக்கிறது. வல்லுநர்கள் இந்த குறிகாட்டியை கிளைசீமியா என்று அழைக்கிறார்கள். மோனோசாக்கரைடுகளின் செறிவு அளவை மீண்டும் இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவருவதற்கு, குறிகாட்டிகளின் விலகலுக்கான காரணங்களைக் கண்டுபிடித்து அவற்றை அகற்றுவது அவசியம். பின்னர் நீங்கள் மருந்து சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான காரணங்கள் (குறைந்த)

நீடித்த மன அழுத்தம்
உடல் செயல்பாடு இல்லாமை,
அதிகப்படியான தீவிர விளையாட்டு அல்லது உடற்கல்வி
துப்பாக்கி
தவறான பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை
மாதவிடாய் முன் நிலை
செயலில் புகைத்தல்
அதிக அளவு காஃபின் உட்கொள்ளும்
கல்லீரலின் நோய்கள், சிறுநீரக நோய்கள் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பு,
மாரடைப்பு, பக்கவாதம்.

உணவு (உடலின் கார்போஹைட்ரேட் இருப்பு செயலில் அழித்தல்),
உணவுக்கு இடையில் அதிக நேரம் இடைவெளி (6-8 மணி நேரம்),
எதிர்பாராத மன அழுத்தம்
கார்போஹைட்ரேட் குறைபாட்டுடன் மிகவும் தீவிரமான சுமைகள்,
நிறைய இனிப்புகள், சோடா,
முறையாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து.

பெண்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை

சர்க்கரையின் செறிவை தீர்மானிக்க, ஆய்வக சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. பகுப்பாய்விற்கான ஒரு பொருளாக, வெற்று வயிற்றில் சேகரிக்கப்பட்ட நரம்பு அல்லது விரலிலிருந்து இரத்தம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பகுப்பாய்விற்கான பொருளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், இனிப்புகள் உட்கொள்வதை மட்டுப்படுத்தி, நன்றாக தூங்குவது அவசியம். முடிவுகளின் நம்பகத்தன்மையும் உணர்ச்சி நிலையால் பாதிக்கப்படலாம். முதல் ஆய்வின் போது, இதன் விளைவாக பெண்களில் இரத்த குளுக்கோஸ் விதிமுறையை விட அதிகமாக இருந்தால், சில நாட்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் வெற்று வயிற்று பரிசோதனை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

மோனோசாக்கரைடுகளின் செறிவு அளவை தீர்மானிக்க, மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த வகை ஆய்வக இரத்த பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்:

மோனோசாக்கரைடுகளின் அளவை தீர்மானிக்க பகுப்பாய்வு (ஏற்றத்தாழ்வின் வெளிப்பாடு மற்றும் கோளாறுகளைத் தடுப்பதற்காக),
பிரக்டோசமைனின் செறிவு பற்றிய ஒரு ஆய்வு (ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் சிகிச்சையின் செயல்திறனை மதிப்பிடுவதற்கு, பகுப்பாய்வு பிரசவத்திற்கு 7-21 நாட்களுக்கு முன்பு குளுக்கோஸ் அளவைக் காட்டுகிறது),
குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை, சர்க்கரை சுமையின் கீழ் குளுக்கோஸ் அளவை நிர்ணயித்தல் (இரத்த பிளாஸ்மாவில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை மதிப்பீடு செய்தல், கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மறைக்கப்பட்ட நோயியலை தீர்மானிக்கிறது),
சி-பெப்டைட்டின் அளவை தீர்மானிக்க குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை (நீரிழிவு வகையை கண்டறிய உதவுகிறது)
லாக்டேட்டின் செறிவை தீர்மானிக்க பகுப்பாய்வு (நீரிழிவு நோயின் விளைவாக இருக்கும் லாக்டோசைட்டோசிஸின் நிர்ணயம்),
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை (கருவால் அதிக எடை அதிகரிப்பதைத் தடுப்பது),
கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் செறிவுக்கான இரத்த பரிசோதனை (மிகவும் துல்லியமான ஆராய்ச்சி முறை, இதன் நம்பகத்தன்மை நாள் நேரம், உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் அளவு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படாது).

குளுக்கோஸ் அளவை அளவிடுவதற்கு ஒரு நரம்பிலிருந்து இரத்த மாதிரி எடுப்பது பெரும்பாலும் மனித உடலின் கோளாறுகளின் சிக்கலான படத்தைப் பார்க்க தேவைப்பட்டால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மோனோசாக்கரைடுகளின் செறிவை மட்டுமே தீர்மானிக்க, அத்தகைய பகுப்பாய்வு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கூடுதலாக, ஒரு நரம்பிலிருந்து பொருளை எடுக்கும்போது பெண்களில் இரத்த குளுக்கோஸ் விதிமுறை ஒரு விரலிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட பொருட்களுடன் ஒப்பிடும்போது 12% அதிகமாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். வெற்று வயிற்றில் சோதனை எடுக்க 8-10 மணி நேரத்திற்கு முன்பு, நீங்கள் சுத்தமான, கார்பனேற்றப்படாத தண்ணீரை மட்டுமே குடிக்க முடியும்.

முடிவுகளின் நம்பகத்தன்மை அத்தகைய காரணிகளால் பாதிக்கப்படலாம்:

பொருள் மாதிரி நேரம்
உணவு விதிமுறை, உணவு தேர்வு,
ஆல்கஹால், புகைத்தல்,
மருந்து எடுத்துக்கொள்வது
மன அழுத்தம்,
மாதவிடாய்க்கு முன் பெண் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்,
அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு.

குளுக்கோஸ் அளவை தீர்மானிக்க மிகவும் பொதுவான முறைகளில் ஒன்று விரல் இரத்த மாதிரி. வீட்டில், நீங்கள் ஒரு குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி அத்தகைய பகுப்பாய்வை நடத்தலாம் (ஆய்வக சோதனைகளை விட நம்பகத்தன்மை குறைவாக இருந்தாலும்). தந்துகி இரத்தம் பெரும்பாலும் வெறும் வயிற்றில் எடுக்கப்படுகிறது, சரியான முடிவை அடுத்த நாள் பெறலாம். பகுப்பாய்வின் முடிவுகள் சர்க்கரை அளவின் அதிகரிப்பைக் கண்டறிந்தால், சுமைகளின் கீழ் ஒரு ஆய்வை மேற்கொள்வது அல்லது விரலிலிருந்து பொருட்களை மீண்டும் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

சர்க்கரை செறிவு நேரடியாக உணவு உட்கொள்ளும் நேரம் மற்றும் பொருட்களின் தேர்வு ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. உணவை உட்கொண்ட பிறகு, குளுக்கோஸ் அளவு ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கும் (அளவின் அலகுகள் - mmol / l):

சாப்பிட்ட 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு - 8.9 வரை,
உணவுக்கு 120 நிமிடங்கள் கழித்து - 3.9-8.1,
வெற்று வயிற்றில் - 5.5 வரை,
எந்த நேரத்திலும் - 6.9 வரை.

பெண்களில் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை

பெண் உடலில் உள்ள உடலியல் பண்புகள் காரணமாக, சர்க்கரை அளவு அவ்வப்போது அதிகரிக்கக்கூடும், இருப்பினும் இந்த செயல்முறை எப்போதும் ஒரு நோயியல் அல்ல. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் சில சமயங்களில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகிறார், இது போதுமான சிகிச்சையுடன், பிரசவத்திற்குப் பிறகு விரைவில் மறைந்துவிடும். மாதவிடாயின் போது, பகுப்பாய்வின் முடிவு பெரும்பாலும் நம்பமுடியாதது, எனவே சுழற்சியின் நடுப்பகுதிக்கு நெருக்கமாக ஆராய்ச்சி நடத்துவது நல்லது. மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கின்றன, இது குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கச் செய்யும்.

கர்ப்ப காலத்தில்

ஒரு குழந்தை ஒரு குழந்தைக்காகக் காத்திருக்கும்போது, ஒரு பெண் தன் ஆரோக்கியத்தை கவனமாகக் கண்காணிப்பது மற்றும் குளுக்கோஸ் செறிவைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்டால் (எதிர்பார்த்த தாய் மற்றும் கருவின் விரைவான எடை அதிகரிப்பு), போதுமான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், அவர் நீரிழிவு நோய்க்கு (இரண்டாவது வகை) செல்ல முடியும். ஒரு சாதாரண போக்கில், பெண்களின் இரத்த சர்க்கரை அளவு இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் முடிவில் அதிகரிக்கலாம். அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை பெரும்பாலும் 24-28 வாரங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயுடன்

இன்சுலின் ஒரு கணைய ஹார்மோன் ஆகும், இது சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்திற்கும், கொழுப்பு இருப்புக்களின் படிவுக்கும் மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. காலப்போக்கில், இந்த ஹார்மோன் கிளைகோஜனைக் கொண்டு செல்லும் திறனை இழக்கிறது. உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் அளவு குளுக்கோஸை அதன் இலக்குக்கு மாற்றுவதற்கு போதுமானதாக இல்லை, இதன் விளைவாக அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் தேவையற்ற உறுப்பு என இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ளது. எனவே நீரிழிவு நோய் உள்ளது. நீரிழிவு நோயாளிகளில் இரத்த சர்க்கரை அளவு ஆரோக்கியமானவர்களை விட அதிகமாக உள்ளது.

50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது ஒரு தீவிர சோதனை, அவை குறிப்பாக நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றன. ஹார்மோன் மறுசீரமைப்பு பெரும்பாலும் நோயின் உச்சரிக்கப்படாத அறிகுறிகள் இல்லாமல் குளுக்கோஸ் செறிவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் சேர்ந்துள்ளது, எனவே இரத்த சர்க்கரை அளவிற்கான சோதனைகளை தவறாமல் நடத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மன அழுத்தம், வேலையில் ஏற்படும் பிரச்சினைகள் நீரிழிவு நோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், குறிப்பாக 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களுக்கு. குறைந்த குளுக்கோஸ் மூளையின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, தொற்று நோய்களைக் குறைக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு

முதிர்வயதுக்கு மாறுவதால், பெண்களில் சர்க்கரை குறைவாகவும் குறைவாகவும் இருக்கும். உடல் பலவீனமடைகிறது, எண்டோகிரைன் அமைப்பு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி மற்றும் கட்டுப்பாட்டை சமாளிக்காது. இந்த காலகட்டத்தில், இரத்தத்தில் மோனோசாக்கரைடுகளின் செறிவு அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறைகளை விட அதிகமாக இல்லை என்பதை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம், சரியான நேரத்தில் ஆய்வுகளை மேற்கொள்ளுங்கள். இல்லையெனில், நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து மிக அதிகமாக இருக்கும். நோயைத் தடுப்பதற்கு, உணவை உண்ணும் முறையை கட்டுப்படுத்துவது, உயர்தர ஆரோக்கியமான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது, விளையாட்டு விளையாடுவது மற்றும் போதுமான தூக்கம் பெறுவது அவசியம்.

உயர் சர்க்கரையின் அறிகுறிகள்

உடலில் ஏற்படும் செயலிழப்புகளின் மிகவும் நயவஞ்சக குறிகாட்டிகளில் ஒன்று அதிக குளுக்கோஸ் அளவு. காலப்போக்கில், சர்க்கரை செறிவு படிப்படியாக அதிகரிப்பதற்கு உடல் பழக முடிகிறது. எனவே, அத்தகைய நோய் முற்றிலும் அறிகுறியற்றதாக இருக்கும். ஒரு நபர் உடலின் வேலையில் திடீர் மாற்றங்களை கூட உணரக்கூடாது, ஆனால் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக, கடுமையான சிக்கல்கள் (அதிகரித்த கொழுப்பு, கெட்டோஅசிடோசிஸ், நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி, ரெட்டினோபதி மற்றும் பிற) ஏற்படலாம், இது நோயாளியின் இயலாமை அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஆகியவை அறிகுறிகளில் வேறுபடுகின்றன, அவை மாறுபட்ட அளவிலான தீவிரத்தோடு ஏற்படக்கூடும், எனவே இந்த அறிகுறிகளில் குறைந்தது பலவற்றைக் கண்டால் மருத்துவரை அணுக வேண்டியது அவசியம்:

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள் (சர்க்கரை செயலிழப்பு)

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகள் (நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்)