குளுக்கோஸ் மீட்டர் அளவீடுகள் எதைக் குறிக்கின்றன - வயதுக்கு ஏற்ப இரத்த சர்க்கரை அளவின் விதிமுறைகளின் அட்டவணை

இரத்த சர்க்கரை என்றால் இரத்தத்தின் அளவு, அதாவது அதன் செறிவு தொடர்பாக ஒரு நபரின் இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு.

p, blockquote 1,0,0,0,0 ->

குளுக்கோஸ் முக்கிய ஆற்றல் வளங்களில் ஒன்றாகும் என்பதால் இந்த காட்டி உடலுக்கு முக்கியமானது.

p, blockquote 2.0,0,0,0 ->

ஆனால், இந்த வளமானது ஒரு குறிப்பிட்ட மட்டத்தில் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் குறைக்கப்பட்ட அல்லது அதிகரித்த கிளைசெமிக் நிலை உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் பல்வேறு நோயியல் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

p, blockquote 3,0,0,0,0,0 ->

p, blockquote 4,0,0,0,0,0 ->

வளர்சிதை மாற்ற கார்போஹைட்ரேட் செயல்முறைகளின் (டி.எம்) நோயியல் மீறலுடன், குளுக்கோஸ் செயலாக்கம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது.

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

இந்த செயலிழப்பின் வகையைப் பொறுத்து, நோய் 2 முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது - நோயியலின் வகைகள் 1 மற்றும் 2, இது குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.

p, blockquote 6.0,0,0,0,0 ->

இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு என்ன கூறுகிறது?

குளுக்கோஸ் என்பது மனித உடலில் ஒரு முக்கிய ஆற்றல் உறுப்பு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் அதன் சுழற்சி அனைத்து உறுப்புகளையும் அமைப்புகளையும் தேவையான அளவு ஆற்றலுடன் வழங்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

குறிப்பாக, மூளைக்கான அதன் தேவையை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அதன் திசுக்களுக்கு ஊட்டச்சத்தின் பிற ஆதாரங்களை உணர முடியவில்லை.

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

உடலில் இந்த சேர்மத்தின் முக்கிய குறிகாட்டிகள் கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனால் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன.

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

இந்த ஹார்மோன் உடலின் செல்கள் இரத்த அமைப்பால் வழங்கப்பட்ட குளுக்கோஸை ஒரு வகையான விசையாக உறிஞ்ச அனுமதிக்கிறது.

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

நீரிழிவு நோயில் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு இன்சுலினுடன் தொடர்புடைய இரண்டு முக்கிய வகை கோளாறுகளால் ஏற்படுகிறது: வகை 1 மற்றும் 2 நீரிழிவு நோய்.

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

டைப் 1 நீரிழிவு என்பது இன்சுலின் எண்டோகிரைன் உற்பத்தியை மீறுவதாகும், அதாவது இது போதிய அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது அல்லது உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை.

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

டைப் 2 நீரிழிவு உடலில் செல்லுலார் ஏற்பிகளின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்திறனில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது - இன்சுலின் அனைத்து செல்லுலார் கட்டமைப்புகளின் பாதிப்பு குறைகிறது, இது சர்க்கரை அதிகரிப்பு மற்றும் செல்கள் பட்டினி கிடப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

ஆரோக்கியமான இரத்த சர்க்கரை அட்டவணைகள்

ஆரோக்கியமான நபரின் கிளைசெமிக் அளவின் குறிகாட்டிகள் தொடர்ந்து மாறுபடும் மற்றும் சில எல்லைகளைக் கொண்டுள்ளன.

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

இந்த எல்லைகளின் செயல்திறன் தினசரி விதிமுறை மற்றும் உணவைப் பொறுத்தது. உணவை உட்கொள்ளும்போது, ​​அதன் அளவு தவிர்க்க முடியாமல் அதிகரிக்கிறது, இருப்பினும் கலவையில் இந்த உறுப்பு இல்லாத தயாரிப்புகள் உள்ளன.

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படாத ஒரு வயது வந்தவருக்கு இரத்த சர்க்கரையின் சராசரி விதிமுறைகள் அத்தகைய குளுக்கோமீட்டர் அளவீடுகளின் வடிவத்தில் வழங்கப்பட வேண்டும்:

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

அளவீட்டு காலம்மீட்டரின் மதிப்பு
விரதம் காலை அளவீட்டு3.9-5.0 மிமீல் / எல்
ஒரு கார்போஹைட்ரேட் சுமை அல்லது ஊட்டச்சத்துக்குப் பிறகு 1-2 மணி நேரம்5.5 mmol / l வரை (விதிவிலக்குகள் சாத்தியம்)

ஒரு நபர் “வேகமான” கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உயர் உள்ளடக்கத்தைக் கொண்ட ஒரு பொருளை உட்கொண்டிருந்தால், குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகள் அதிக வரம்புகளில் அதிகரிக்கலாம் - 6.7-6.9 மிமீல் / எல்.

p, blockquote 17,0,1,0,0 ->

இது ஒரு தீவிர விலகலாக கருதப்படுவதில்லை மற்றும் சர்க்கரை மதிப்புகளில் இதேபோன்ற அதிகரிப்பு விரைவில் தரத்திற்கு வருகிறது.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

மேலும், பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை தரத்தின் கணக்கிடப்பட்ட மதிப்புகள் ஆண்களுக்கான அதே குறிகாட்டிகளிலிருந்து கணிசமாக வேறுபடுவதில்லை.

இந்த காட்டி 6.6 மிமீல் / எல் செறிவுக்கு அப்பால் இருந்தால், கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் தீர்மானிக்கப்படலாம். p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

வயதுக்கு ஏற்ப மாதிரியில் அனுமதிக்கப்பட்ட குளுக்கோஸ்

இரத்த சர்க்கரையின் சராசரி மதிப்புகள் நடைமுறையில் நபரின் வயது வகையைப் பொறுத்தது அல்ல (வயது வந்தவருக்கு முதுமையை குறிக்கிறது).

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

இந்த வழக்கில், இந்த குறிகாட்டியின் வேறுபாட்டை வயது வகைக்கு ஏற்ப குறிக்க முடியும் மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ப இரத்த சர்க்கரை விதிமுறைகளின் அட்டவணைகள் வடிவில் இருக்கும்.

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

ஆனால் பாலின காரணியை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதும் அவசியம் - ஆண்களில் இரத்த குளுக்கோஸ் விதிமுறை அத்தகைய குறிகாட்டிகளுடன் ஒத்திருக்க வேண்டும்:

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

வயது வகைகுளுக்கோமீட்டர் குறிகாட்டிகள்
1 மாதம் வரை (புதிதாகப் பிறந்தவர்கள்)2.8-4.5 மிமீல் / எல்
குழந்தைகள் இளம் பருவத்திலிருந்து (14 வயது)3.3-5.7 மிமீல் / எல்
14 வயது மற்றும் பெரியவர்கள் (60 வயது வரை)4.1-5.9 மிமீல் / எல்
மூத்தவர்கள் (60-90 வயது)4.6-6.5 மிமீல் / எல்
முதியவர்கள் (90 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்)4.2-6.7 மிமீல் / எல்

பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை தரநிலை அட்டவணை:

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

வயது வகைகுளுக்கோமீட்டர் குறிகாட்டிகள்
1 மாதம் வரை (புதிதாகப் பிறந்தவர்கள்)2.8-4.4 மிமீல் / எல்
குழந்தைகள் இளம் பருவத்திலிருந்து (14 வயது)3.3-5.6 மிமீல் / எல்
14 வயது மற்றும் பெரியவர்கள் (60 வயது வரை)4.1-5.9 மிமீல் / எல்
மூத்தவர்கள் (60-90 வயது)4.6-6.4 மிமீல் / எல்
முதியவர்கள் (90 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்)4.2-6.7 மிமீல் / எல்

இந்த அளவுருக்களை WHO (உலக சுகாதார அமைப்பு) அங்கீகரிக்கிறது.

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

ஆனால், இந்த புள்ளிவிவரங்கள் உண்ணாவிரத குளுக்கோஸை அளவிடுவதற்கான சராசரி குறிகாட்டியாகும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

சாப்பிட்ட பிறகு, மீட்டரில் உள்ள மதிப்புகள் அதிக அளவில் அதிகரிக்கலாம் (இயல்பானது 7 மிமீல் / எல் வரை).

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

ஒரு நரம்பிலிருந்து இரத்த சர்க்கரையின் நெறியை நிர்ணயிக்கும் விஷயத்தில், வெற்று வயிற்றில் மற்றும் உணவுக்குப் பிறகு, மேல் எல்லை 0.6 மிமீல் / எல் மேல்நோக்கி மாற்றப்பட வேண்டும். p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, இரத்த ஓட்டத்தில் இருக்கும் சர்க்கரையின் மதிப்புகளுக்கான விதிமுறைகளும் உள்ளன, அவை உடலை ஒப்பீட்டளவில் ஆரோக்கியமான நிலையில் வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

நீரிழிவு இல்லாத ஒருவருடன் தொடர்புடைய உண்ணாவிரதக் குறியீடுகளுடன், சாப்பிட்டபின் குறியீடுகள் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வேறுபடுகின்றன மற்றும் எல்லை மதிப்புக்கு அப்பால் (7.0 மிமீல் / எல் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை) செல்லக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

இத்தகைய மதிப்புகள் நீரிழிவு நோய் ஒரு மறைந்த வடிவத்தில் இருப்பதைக் குறிக்கின்றன. நீரிழிவு நோய்க்கான உகந்த விதிமுறைகளின் அட்டவணை:

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

அளவீட்டு காலம்1 வகை2 வகை
வெற்று வயிற்றில்5.1-6.5 மிமீல் / எல்5.5-7.0 மிமீல் / எல்
சாப்பிட்ட 2 மணி நேரம் கழித்து7.6-9.0 மிமீல் / எல்7.8-11 மிமீல் / எல்
படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்6.0-7.5 மிமீல் / எல்6.0-7.5 மிமீல் / எல்

குறைந்த மற்றும் உயர் சர்க்கரை இரண்டும் உடலில் மிகவும் மோசமான செயலிழப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், இந்த தரநிலைகளில் இருந்து விலகல்கள் சிக்கலான நிலைமைகளுக்கு காரணமாக இருக்க வேண்டும். இது குழந்தை பருவத்தில் குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது.

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

உணவுக்கு பிந்தைய நிலைகள்

ஒரு நபர் சாப்பிட்டவுடன், இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரிக்கிறது மற்றும் இன்சுலின் உற்பத்தி செயல்படுத்தப்படுகிறது, இதன் காரணமாக அது குறைகிறது - அளவின் உள் கட்டுப்பாடு.

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், சர்க்கரை செறிவு அரிதாக 6.6 mmol / L ஐ விட அதிகமாக உள்ளது, இது ஒரு வகையான அளவுகோலாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த அளவை விட ஒரு முறை அதிகமாக இருப்பது தீவிர கவலைக்கு ஒரு காரணம் அல்ல.

p, blockquote 35,1,0,0,0 ->

இலவச சர்க்கரையின் அளவு தவறாமல் அதிகரிக்கப்பட்டால், இது ஏற்கனவே ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதற்கான ஒரு சந்தர்ப்பமாகும், அவர் சர்க்கரை வளைவுக்கான இரத்த பரிசோதனை (உண்ணாவிரத குளுக்கோஸில் மாற்றம் மற்றும் ஒரு சுமை) உள்ளிட்ட தேவையான சோதனைகளை மேற்கொள்வார்.

ஆரோக்கியமான மக்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உணவுக்கு பிந்தைய விதிமுறை

நிலையான உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் மனிதர்களுக்கான உண்மையான குறிப்பு. உணவுக்கு முன் காலை அளவீடுகளுக்கு மேலதிகமாக, அளவீடுகளையும் பின்னர் எடுக்க வேண்டும் - சர்க்கரையின் ஓரளவு அதிகரிப்பு அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.

p, blockquote 37,0,0,0,0 ->

ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும் ஆரோக்கியமான நபருக்கும் (சாப்பிட்ட பிறகு 60-120 நிமிடங்கள்) சர்க்கரையின் இயல்பான மதிப்புகளை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், ஒரு குளுக்கோமீட்டரில் சர்க்கரை விதிமுறைகளின் பின்வரும் ஒழுங்குமுறையைப் பெற முடியும்:

p, blockquote 38,0,0,0,0 ->

ஆரோக்கியமான நபர்வகை 1 நீரிழிவு நோய்வகை 2 நீரிழிவு நோய்
சுமார் 5.5 mmol / L (7.0 வரை)7.6-9.0 மிமீல் / எல்7.8-11 மிமீல் / எல்

அதே நேரத்தில், சர்க்கரை கட்டுப்பாடு என்பது வழக்கமான அளவீடுகள் மற்றும் உணவு நுகர்வு பற்றி மட்டுமல்ல, உடலின் செலவுகள் - உடல் மற்றும் மன செயல்பாடு.

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

குழந்தைகளில் சாப்பிட்ட பிறகு சர்க்கரையின் விதிமுறை

நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்துகளுக்கு குழந்தையைச் சோதிக்கும் பணியில், குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது - இரத்தத்தில் உள்ள செறிவு வெற்று வயிற்றில் அளவிடப்படுகிறது மற்றும் குளுக்கோஸ் கரைசலை உட்கொண்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு (ஒரு சுமை கொண்ட சர்க்கரைக்கான இரத்தம்).

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

காட்டி 7.0 mmol / l ஆக வரையறுக்கப்பட்டால், குழந்தை ஆரோக்கியமாக கருதப்படுகிறது.

p, blockquote 41,0,0,0,0 ->

மதிப்புகள் 11 மிமீல் / எல் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டதை எட்டும் போது, ​​நீரிழிவு உறுதிப்படுத்தப்படுவதற்கான வாய்ப்பு அல்லது அதை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது. சாப்பிட்ட பிறகு குழந்தைகளில் இரத்த சர்க்கரை அளவை பின்வரும் அட்டவணையில் வழங்கலாம்:

p, blockquote 42,0,0,0,0 ->

சாப்பிட்ட பிறகு அளவீட்டு நேரம்வரம்பு விதிமுறை (mmol / l)
60 நிமிடம்7,7
120 நிமிடம்6,6

அதே நேரத்தில், மருத்துவ நிபுணர்களின் கருத்து பல விஷயங்களில் வேறுபடுகிறது - அவர்களில் பலர் ஒரு குழந்தையின் சர்க்கரை அளவு வயது வந்தவர்களை விட 0.6 மிமீல் / எல் குறைவாக இருக்க வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள்.

p, blockquote 43,0,0,0,0 ->

மேற்சொன்ன தகவல்களும் ஒரே உண்மை அல்ல, ஏனென்றால் ஒரு நபர் எடுக்கும் உணவைப் பொறுத்தது.

p, blockquote 44,0,0,0,0 ->

வெறும் வயிற்றில் தாக்கல்

காலை உணவுக்கு முன் (வெற்று வயிற்றில்) படுக்கைக்கு பிறகு சர்க்கரை பரிசோதனை செய்வது கண்டறியும் நோக்கங்களுக்காக சரியானதாக கருதப்படுவதில்லை.

p, blockquote 45,0,0,0,0 ->

நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியுடன், குளுக்கோஸ் அளவின் முக்கிய உயர்வு உணவுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது மற்றும் காலையில் அது இயல்பு நிலைக்கு திரும்பலாம், இது ஆரோக்கியமான நபருக்கு ஒத்திருக்கிறது.

p, blockquote 46,0,0,0,0 ->

p, blockquote 47,0,0,0,0 ->

அதே நேரத்தில், சாப்பிட்ட பிறகு சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு படிப்படியாக உடலை அழிக்கிறது, மேலும் சிக்கல்கள் எழுகின்றன.

p, blockquote 48,0,0,0,0 ->

அதன்படி, நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் வெளிப்படும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகி கிளைசெமிக் மதிப்பிற்கான அடிப்படை சோதனைகளை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதில் ஒரு நரம்பிலிருந்து சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனை உட்பட.

p, blockquote 49,0,0,0,0 ->

அல்லது வெற்று வயிற்றில் மட்டுமல்ல, உணவுக்குப் பிறகு ஒன்றரை மணிநேரத்திற்கும் மேலாக மீட்டரைப் பயன்படுத்தி சுயாதீன சோதனைகளைச் செய்யுங்கள்.

p, blockquote 50,0,0,0,0 ->

ஆரோக்கியமான நபரின் முதல் அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோய் மற்றும் உண்ணாவிரத இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவின் இயல்பான மதிப்புகள் குறித்த சந்தேகங்கள் இருந்தால், இந்த காலகட்டத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு ஏற்படும் என்பதால், நோயின் முக்கிய அறிகுறியியல் சாப்பிட்ட பின்னரே தோன்றும்.

p, blockquote 51,0,0,0,0 ->

பெரும்பாலும், கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் நோயியல் மீறலின் அறிகுறிகளைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு:

p, blockquote 52,0,0,1,0 ->

  • பார்வை குறைந்தது
  • நிலையான தாகம்
  • பசி,
  • அடிக்கடி பல் பிரச்சினைகள்
  • சாப்பிட்ட பிறகு தலைச்சுற்றல்,
  • மீளுருவாக்கம் செயல்பாடு குறைந்தது (காயங்கள் மோசமாக குணமாகும்).

இந்த அறிகுறிகள் ஒவ்வொன்றும் ஒரு மறைந்த வடிவத்தில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.

p, blockquote 53,0,0,0,0 ->

ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை நீங்கள் சர்க்கரையை அளவிட வேண்டும்

நீரிழிவு நோய்க்கான உங்கள் சொந்த நிலையைக் கட்டுப்படுத்த முற்றிலும் தனிப்பட்ட கட்டுப்பாட்டு திட்டத்தின் வளர்ச்சி தேவைப்படுகிறது.

p, blockquote 54,0,0,0,0 ->

விவரிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு நோயும் தனிப்பட்ட மாறுபாட்டிற்கு ஏற்ப முன்னேறுகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம், சிலருக்கு, முதல் உணவுக்குப் பிறகு வெறும் வயிற்றில் சர்க்கரை வளர்க்கப்படுகிறது, மாலையில் ஒருவருக்கு, இரவு உணவிற்குப் பிறகு.

அதன்படி, சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கு திட்டமிட, குளுக்கோமீட்டருடன் வழக்கமான அளவீடுகள் அவசியம்.

p, blockquote 56,0,0,0,0 ->

இந்த சோதனையின் ஒரு உன்னதமான மாறுபாடு பின்வரும் உறவினர் அட்டவணையின்படி இரத்த சர்க்கரை மதிப்புகளை கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்துவதாகும்:

p, blockquote 57,0,0,0,0 ->

  • தூங்கிய உடனேயே
  • இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நிலைகளைத் தடுப்பதற்காக இரவில்,
  • ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்,
  • உணவுக்குப் பிறகு 2 மணி நேரம் கழித்து,
  • நீரிழிவு அறிகுறிகளுடன் அல்லது சர்க்கரை அதிகரிப்பு / குறைவு என்ற சந்தேகம்,
  • உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு முன்னும் பின்னும்,
  • மரணதண்டனைக்கு முன் மற்றும் ஒவ்வொரு மணிநேரமும் முழுமையான கட்டுப்பாடு தேவைப்படும் செயல்களின் போது (வாகனம் ஓட்டுதல், ஆபத்தான வேலை போன்றவை).

அதே நேரத்தில், உணவுகளை அளவிடும் மற்றும் உண்ணும்போது அவர்களின் சொந்த செயல்பாடுகளின் பதிவை வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

p, blockquote 58,0,0,0,0 ->

சர்க்கரை வளர்ச்சி மற்றும் குறைவுக்கான காரணங்களை துல்லியமாக தீர்மானிக்கவும், இந்த குறிகாட்டியை இயல்புநிலைக்கு கொண்டு வருவதற்கான சிறந்த விருப்பத்தை உருவாக்கவும் இது உங்களை அனுமதிக்கும்.

p, blockquote 59,0,0,0,0 ->

குளுக்கோமீட்டருடன் சர்க்கரையை அளவிடுதல் - படிப்படியான வழிமுறைகள்

தந்துகி இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் விதிமுறைகளைத் தீர்மானிக்க வீட்டு குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்துவதற்கு சிறப்பு முயற்சிகள் அல்லது முடிவுக்காக நீண்டகால காத்திருப்பு தேவையில்லை - செயல்முறை எளிதானது மற்றும் வலிமையானவர்களுக்கு இது பொருந்தாது.

p, blockquote 60,0,0,0,0 ->

ஆனால் இந்த சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு அனுபவமுள்ள நபரிடம் (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மருத்துவர்) நுட்பத்தை ஒரு நல்ல எடுத்துக்காட்டுடன் நிரூபிக்கச் சொல்வது நல்லது.

p, blockquote 61,0,0,0,0 ->

இது சாத்தியமில்லை என்றால், நீங்கள் பின்வரும் வழிமுறையைப் பின்பற்றலாம்:

p, blockquote 62,0,0,0,0 ->

  1. கைகளை கழுவ வேண்டும். இந்த நடைமுறையில் சோப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஆனால் ஆல்கஹால் பயன்படுத்தக்கூடாது.
  2. விரல்களின் நுண்குழாய்களுக்கு அதிக ரத்த ஓட்டத்திற்கு கையை சூடேற்றுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - வெதுவெதுப்பான நீரோட்டத்துடன் ஒரு முஷ்டி அல்லது வெப்பத்துடன் வேலை செய்ய.
  3. நீர் இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்து சோதனை முடிவுகளை சிதைக்கக்கூடும் என்பதால், பஞ்சர் பகுதி உலர்ந்திருக்கும்.
  4. சோதனை துண்டு சாதனத்தில் வைக்கப்பட்டுள்ளது. அளவிடும் முன், திரையில் “சரி” தோன்றுவதை உறுதிசெய்க.
  5. இணைக்கப்பட்ட ஒற்றை நேர லான்செட் (ஸ்கேரிஃபையர் ஊசி) அல்லது பிராங்க் ஊசியின் நவீன அனலாக் பயன்படுத்தி விரல் பஞ்சர் செய்யப்படுகிறது.
  6. அளவீட்டுக்கு பஞ்சருக்குப் பிறகு முதல் துளியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இரண்டாவது சிறந்தது. இது மாவை ஒரு துண்டுக்கு பயன்படுத்த வேண்டும்.
  7. சிறிது நேரம் கழித்து (உற்பத்தியாளர் மற்றும் மாதிரியைப் பொறுத்து), காசோலையின் முடிவு சாதனத்தின் திரையில் காண்பிக்கப்படும்.

p, blockquote 63,0,0,0,0 ->

p, blockquote 64,0,0,0,0 ->

ஒரு சர்க்கரை விதிமுறைக்கு ஒரு விரலிலிருந்து இரத்தத்தை பரிசோதிப்பதைத் தவிர, முன்கை அல்லது கையில் பஞ்சர் செய்வதற்கான விருப்பம் அனுமதிக்கப்படுகிறது, இது மொத்த கட்டுப்பாட்டை நடத்துவதில் முக்கியமானது.

p, blockquote 65,0,0,0,0 ->

இந்த விஷயத்தில், பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை தரங்கள் ஆண்களுக்கான அதே குறிகாட்டிகளிலிருந்து கணிசமாக வேறுபடுவதில்லை என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

p, blockquote 66,0,0,0,0 ->

பெறப்பட்ட அனைத்து தரவும் சூழ்நிலைகளுடன் உங்கள் சொந்த நாட்குறிப்பில் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். இது சிகிச்சையின் செயல்திறனை தீர்மானிக்கும் மற்றும் அதன் அனைத்து குறைபாடுகளையும் அடையாளம் காணும்.

p, blockquote 67,0,0,0,0 ->

சாதனத்தின் முடிவுகளின் துல்லியத்தை மேம்படுத்த, பின்வரும் மரபுகளைக் கவனிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

p, blockquote 68,0,0,0,0 ->

  1. மீட்டருடன் வழங்கப்பட்ட வழிமுறைகளுக்கு முழுமையான பின்பற்றுதல்.
  2. சோதனை கீற்றுகளின் சேமிப்பக நிலைமைகளுக்கு இணங்குதல்.
  3. காலாவதி தேதிக்குப் பிறகு கீற்றுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
  4. மீட்டரின் சரியான பயன்பாடு குறித்து உங்கள் சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

உங்கள் இரத்த எண்ணிக்கையை தொடர்ந்து அளவிடுவதன் மூலமும், உங்கள் இரத்த எண்ணிக்கையை இயல்பாக மாற்றுவதன் மூலமும் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிப்பது நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ஒரு அடிப்படை பகுதியாகும்.

p, blockquote 69,0,0,0,0 -> p, blockquote 70,0,0,0,1 ->

இந்த நோயியலைக் கட்டுப்படுத்தவும், கடுமையான சிக்கல்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்கவும் வேறு வழிகள் இல்லை.

குளுக்கோமீட்டருடன் அளவிடும்போது இரத்த சர்க்கரை விதிமுறை: வயது அட்டவணை

காலப்போக்கில், மனித உடல் ஒரு மாற்றத்திற்கு உட்படுகிறது. அதில் சர்க்கரை செறிவும் மாறுகிறது. உறுப்புகள் மேலும் வளர்ச்சியடையும் போது, ​​இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு அவை தேவைப்படும் ஆற்றலின் அளவு அதிகமாகும் என்பதே இதற்கு முதன்மையாகும்.

வயதில் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை செறிவு சார்ந்து இருப்பதை பார்வைக்கு சரிபார்க்கவும், நீங்கள் கீழே உள்ள அட்டவணையைப் படிக்கலாம்:

வயதுஇயல்பான குளுக்கோஸ் மதிப்பு (லிட்டருக்கு mmol இல் குறிக்கப்படுகிறது)
2 முதல் 30 நாட்கள் வரை2.8 முதல் 4.4 வரை
மாதம் முதல் 14 ஆண்டுகள் வரை3.3 முதல் 5.6 வரை
14 முதல் 60 வயது வரை4.1 முதல் 5.9 வரை
60 முதல் 90 ஆண்டுகள் வரை4.6 முதல் 6 வரை
90 ஆண்டுகள் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவை4.2 முதல் 6.7 வரை

கூடுதலாக, மீட்டரைப் பயன்படுத்தும் போது இந்தத் தரவுகள் வழிகாட்டியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, மிக இளம் குழந்தைகளுக்கு மிகக் குறைந்த சர்க்கரை மதிப்புகள் உள்ளன. இது இரண்டு காரணிகளால் ஏற்படுகிறது.

முதலாவதாக, அவர்களின் உடல் சுற்றுச்சூழலுடன் ஒத்துப்போகிறது, மேலும் அதில் உள்ள உகந்த அளவிலான ஆற்றலை ஆதரிக்க வேண்டும் என்பது இன்னும் தெரியவில்லை. இரண்டாவதாக, குழந்தைகளுக்கு சாதாரணமாக இருப்பதற்கு இன்னும் நிறைய சர்க்கரை தேவையில்லை.

பிறந்து ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, குழந்தையின் குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகள் அதிகரித்து 14 வயதை எட்டும் வரை அப்படியே இருக்கும்.

நிச்சயமாக, உடல் செயலிழக்கவில்லை (குறிப்பாக, நீரிழிவு நோய் தோன்றாது). பின்னர் ஒரு நபர் இளமைப் பருவத்தில் நுழைகிறார், அதற்காக அவருக்கு நிறைய ஆற்றல் தேவை.

குளுக்கோஸ் காட்டி 4.1 க்குக் கீழே குறைந்துவிட்டால், இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைக் குறிக்கும், மேலும் இது 5.9 க்கு மேல் உயர்ந்தால் - ஹைப்பர் கிளைசீமியா பற்றி.

வயதானவர்களுக்கு, 4.6-6 என்பது வழக்கமாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் 90 வயதில் எல்லையைத் தாண்டிய தாத்தா பாட்டி, சர்க்கரை அளவு சுமார் 4.2-6.7 ஆக இருக்கலாம். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, கீழ் காட்டி சற்று குறைந்துள்ளது. இது பழைய உடலின் பலவீனம் காரணமாகும்.

மீட்டர் என்ன படிக்கிறது?

இப்போது நீங்கள் முக்கிய விஷயத்திற்கு செல்லலாம், அதாவது, சாதனம் காண்பிக்கும் எண்கள் சரியாக என்ன சொல்கின்றன.

சில நுணுக்கங்களை இன்னும் விரிவாகக் கருத வேண்டும்:

  • முதல் லிட்டருக்கு 5.5 மிமீல். ஒரு வயது வந்தவருக்கு (14-60 வயது), இந்த நிலை கிட்டத்தட்ட வாசலில் உள்ளது. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகமாக உள்ளது என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் அதன் குறைப்பைப் பிரதிபலிக்கும் ஒரு சந்தர்ப்பமாகும். கடைசி எண்ணிக்கை 5.9 ஆகும். இருப்பினும், சுட்டிக்காட்டப்பட்ட குளுக்கோஸ் அளவு ஒரு குழந்தையில் காணப்பட்டால், அதை அவசரமாக ஒரு மருத்துவரிடம் காட்ட வேண்டும்,
  • மீட்டர் லிட்டருக்கு 5.5 மிமீலுக்குக் குறைவாக இருந்தால், கவலைப்படுவதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை. ஆனால், நிச்சயமாக, தொடர்புடைய எண்ணிக்கை 4.1 க்கும் குறைவாக இல்லை (அல்லது குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு 3.3). இல்லையெனில், இந்த காட்டி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைக் குறிக்கிறது, இது ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க அல்லது ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பதற்கான காரணம்,
  • சாதனத்தின் திரையில் 5.5 மிமீல் இருக்கும்போது, ​​சர்க்கரையை குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட எந்த நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. சுட்டிக்காட்டப்பட்ட எண்ணிக்கையிலிருந்து சிறிய விலகல்கள் கூட ஒரு தீவிரமான சிக்கலைக் குறிக்கவில்லை (குழந்தைகள் மற்றும் குறிப்பாக குழந்தைகளைத் தவிர). மறுபுறம், இந்த காட்டி 4-5 புள்ளிகளுக்கு மேல் அதிகரிப்பது மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு ஒரு நல்ல காரணம்.

சாதாரணத்திலிருந்து பிளாஸ்மா குளுக்கோஸின் விலகலுக்கான காரணங்கள்

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படாதவர்கள், ஆனால் உடலில் அதிகப்படியான சர்க்கரையைக் கண்டறிந்தவர்கள் உடனடியாக இதைப் பற்றி தீவிரமாக கவலைப்படக்கூடாது.

குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் ஆரோக்கியமானவர்கள் உட்பட, அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம். எனவே, இது ஏற்படலாம்:

தனித்தனியாக, ஆல்கஹால் பற்றி சொல்ல வேண்டும். இதன் அதிகப்படியான பயன்பாடு பெரும்பாலும் கணையத்தில் மாற்றங்களைத் தூண்டுகிறது. இது, மீட்டரில் குறிகாட்டிகளில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஆகையால், ஒரு விருந்துக்குப் பிறகு குளுக்கோஸை அளவிடுவது, அதைவிட நீண்ட நேரம், நடைமுறையில் அர்த்தமற்றது. இந்த தகவல்கள் உடலின் தற்போதைய நிலையை பிரதிபலிக்காது, ஆனால் தற்போதைய ஒன்று மட்டுமே, இது எத்தனால் வெளிப்பாடு மற்றும் அதன் சிதைவு தயாரிப்புகளால் விஷம் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.

ஆகையால், சர்க்கரை அளவு மேலே உள்ள வரம்பைத் தாண்டினால், அதனுடன் இணக்கமான அறிகுறிகளும் இல்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக முடியாது. நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும், பின்னர் நிலை இயல்பு நிலைக்கு வரும்.

குறிப்பாக, இது எண்டோகிரைன் அமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் சிறப்பியல்பு: பியோக்ரோமோசைட்டோமா, குளுக்கோகனோமா மற்றும் தைரோடாக்சிகோசிஸ். இது சிறுநீரகம், கல்லீரல் மற்றும் கணைய அழற்சி ஆகியவற்றால் கூட ஏற்படுகிறது.

அசாதாரண குளுக்கோஸ் அளவீடுகள் மிகவும் கடுமையான நோய்களையும் குறிக்கலாம்.

குறிப்பாக, குறைந்த அல்லது அதிக சர்க்கரை எப்போதும் கணையத்தில் கட்டிகள் முன்னிலையில் காணப்படுகிறது, சில சமயங்களில் மற்ற புற்றுநோய்களுடன். மேம்பட்ட கல்லீரல் செயலிழப்பின் அறிகுறிகளில் ஒன்று குளுக்கோஸ் அளவிலும் விலகல் ஆகும்.

ஆனால் அசாதாரண குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளால் வீட்டில் பட்டியலிடப்பட்ட நோய்களை சந்தேகிப்பது கடினம். உண்மை என்னவென்றால், அவற்றின் இருப்பைக் கொண்டு எப்போதும் மற்ற வெளிப்பாடுகளின் முழு தொகுப்பும் இருக்கும்.

தொடர்புடைய வீடியோக்கள்

மீட்டரால் காட்டப்படும் தரவை டிக்ரிப்ட் செய்வது மிகவும் எளிது, அதே போல் சாதனத்துடன் வேலை செய்வது. சாதனத்தின் வாசிப்புகளைப் புரிந்துகொள்ள கற்றுக்கொள்வதற்கு, நீங்கள் ஒரு விஷயத்தை மட்டுமே தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் - வெவ்வேறு வயதினருக்கான சாதாரண குளுக்கோஸ் அளவைக் குறிக்கும் அட்டவணை. உங்கள் வயதிற்கு பிரத்தியேகமாக குறிகாட்டிகளைப் பெறலாம் என்றாலும், இது இன்னும் எளிதானது.

  • சர்க்கரை அளவை நீண்ட நேரம் உறுதிப்படுத்துகிறது
  • கணைய இன்சுலின் உற்பத்தியை மீட்டெடுக்கிறது

மேலும் அறிக. ஒரு மருந்து அல்ல. ->

உங்கள் கருத்துரையை