ஆபத்தான இரத்த சர்க்கரை

மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

உங்களுக்கு தெரியும், இது மனித உடலில் மிக முக்கியமான ஹார்மோன்களில் ஒன்றான இன்சுலின் ஆகும். காமா மீட்டருடன் அதிக சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும், உயர்த்தப்படும்போது அதைக் குறைக்கவும் இது உதவுகிறது. இருப்பினும், வேறு ஏதேனும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, இன்சுலின் உயர்த்தப்படுகிறது, ஆனால் சர்க்கரை விகிதம் சாதாரணமாக இருக்கிறதா? இதைப் பற்றி, அத்துடன் விதிமுறை, சர்க்கரை மற்றும் பலவற்றில் உரையில்.

இன்சுலின் பற்றி

எனவே, ஒவ்வொரு நபரின் உடலிலும் உள்ள அனைத்து செயல்முறைகளையும் ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு பொறுப்பான ஹார்மோன்களில் இன்சுலின் ஒன்றாகும். கூடுதலாக, புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளின் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு "பொறுப்பு" அவர்தான் - ஒரு தொடு குளுக்கோமீட்டரால் சாட்சியமளிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அதன் முக்கிய செயல்பாடு இரத்த சர்க்கரையை சாதாரண மட்டத்தில் பராமரிப்பதாகும். இது சாதாரண விகிதத்தில் போதுமான ஆற்றல் பரிமாற்றத்தை வழங்குகிறது.

இயல்பான உடல்நிலை உள்ள ஒருவருக்கு இன்சுலின் உகந்த அளவு:

• குழந்தைகளில் - ஒரு மில்லிக்கு 3.0 முதல் 20.0 μU வரை,
• பெரியவர்களில் - ஒரு மில்லிக்கு 3.0 முதல் 25.0 μU வரை (பயோனிம் குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி சிறப்பாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது),
• 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் - ஒரு மில்லிக்கு 6.0 முதல் 35.0 எம்.சி.யு வரை. வழங்கப்பட்ட அனைத்து குறிகாட்டிகளும் நெறியைக் குறிக்கின்றன.

அதே விஷயத்தில், வழங்கப்பட்ட குறிகாட்டிகள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ மாறும்போது, ​​ஒரு நிபுணரை அணுகி இந்த நிகழ்வின் காரணத்தைக் கண்டறிய வேண்டும். குறிப்பாக, அதிகரித்த ஹார்மோன் இன்சுலின், ஆனால் சர்க்கரை, சோதனைகள் காட்டுவது போல், அக்கு செக் சொல்வது போல் சாதாரணமானது என்று மாறிவிட்டால்.

வளர்ப்பது பற்றி

இரத்தத்தில் வழங்கப்படும் ஹார்மோனின் உயர்ந்த நிலை பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு மிகத் தெளிவான சான்றாக இருக்கலாம். முதலில், இரண்டாவது வகையின் நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசுகிறோம். வழங்கப்பட்ட விலகல், இதில் சர்க்கரை அதிகமாகவோ அல்லது சிறிய அளவிலோ காணப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது, இது டி.சி விளிம்பைப் பயன்படுத்தி மிகவும் வசதியாக தீர்மானிக்கப்படும்.

மேலும், இந்த வெளிப்பாடு குஷிங் நோய் போன்ற ஒரு நயவஞ்சக நோய்க்குறி பற்றி பேசலாம். அரிதாகவே போதும், ஆனால் இன்னும் அக்ரோமெகலி போன்ற ஒரு வெளிப்பாடு உள்ளது. இது வளர்ச்சி ஹார்மோனின் நாள்பட்ட குறிப்பிடத்தக்க விகிதத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், இரத்த சர்க்கரை சாதாரணமானது, ஆனால் இன்சுலின் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

கூடுதலாக, மனித உடலில் வழங்கப்பட்ட செயலிழப்பு கல்லீரலுடன் நேரடியாக தொடர்புடைய சில நோய்களுக்கான சான்றாகும். இந்த வெளிப்பாடு இன்சுலினோமாவின் சமமான தீவிர அறிகுறியாக கருதப்பட வேண்டும், அதாவது இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் கட்டி. இந்த வழக்கில் தான் இன்சுலின் பெரும்பாலும் அதிகரிக்கிறது, ஆனால் சர்க்கரை சாதாரணமாகவே உள்ளது.

கூடுதலாக, வழங்கப்பட்ட சர்க்கரையுடன், ஒரு நரம்புத்தசை நோயான டிஸ்ட்ரோபிக் மயோட்டோனியா என்று அழைக்கப்படும் ஆபத்து மிக அதிகமாக உள்ளது.

இந்த செயல்முறையின் உலகளாவிய தன்மை மற்றும் தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்தவரை, இது உடல் பருமனின் ஆரம்ப கட்டத்தையும், ஹார்மோன் மற்றும் அதன் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு ஒவ்வொரு உயிரணுக்களின் எதிர்ப்பின் அளவையும் மீறுவதைக் குறிக்கலாம்.

அதிகரித்த ஹார்மோன் இன்சுலின் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் இரத்தத்தில் நன்கு கண்டறியப்படலாம், இது ஆரம்ப கட்டங்களில் கூட காணப்படுகிறது. பல சூழ்நிலைகளில், இத்தகைய அதிகரிப்பு உடலியல் அடிப்படையில் ஒரு புதிய நிலைக்கு மனிதனின் பிரதிபலிப்பாக கருதப்பட வேண்டும், இது மிகவும் சாதாரணமானது.

பெண்களில் இன்சுலின் இயல்பான விகிதத்திலிருந்து உயர்ந்த பக்கத்திற்கு எந்தவொரு விலகலும் பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை போன்ற நோயின் சமிக்ஞையாகும் என்பதையும் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். அடிவயிற்றுப் பகுதியில் கொழுப்பு வைப்பு வெளிப்படையாக அதிகரிக்கும் போது, ​​இது நிகழ்தகவு குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்கதாகும்.

எவ்வாறாயினும், இங்கு விவரிக்கப்பட்டுள்ள ஒவ்வொரு நோய்களும் ஒரு முற்போக்கான வடிவம் மட்டுமே என்பதை சரியான நேரத்தில் மற்றும் திறமையான மருத்துவ தலையீட்டால் நிறுத்த முடியும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். வழங்கப்பட்ட குறிகாட்டிகளில் குறைந்தபட்சம் ஒன்று அதிகரித்தால் மட்டுமே இந்த வழியில் சர்க்கரை மற்றும் இன்சுலின் ஆகியவற்றை உறுதிப்படுத்த முடியும். இது சம்பந்தமாக, இன்சுலின் மற்றும் சர்க்கரையின் குறைப்பு அல்லது சீரழிவின் செயல்முறைகள் என்ன சொல்லக்கூடும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

அளவைக் குறைப்பது பற்றி

விகிதத்தில் கூர்மையான அல்லது திடீர் குறைவு குறித்தும் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் இது தொடங்குவதற்கான நேரடி சான்றாக இருக்கலாம்:

1. முதல் வகையின் நீரிழிவு நோய்,
2. இளம் நீரிழிவு
3. நீரிழிவு கோமா
4. hypopituitarism (பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் செயல்பாட்டில் உள்ள அனைத்து வகையான இடையூறுகளுக்கும் நேரடியாக தொடர்புடைய ஒரு நோய்).

நீண்ட கால உடல் உடற்பயிற்சி இன்சுலின் விகிதத்தில் கடுமையான குறைவைத் தூண்டும்.

கூடுதலாக, இன்சுலின் காட்டும் அளவு எந்த வகையிலும் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கணையத்தில் உள்ள பிரச்சினைகளுக்கு சான்றாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் அவை வழங்கப்பட்ட ஹார்மோனின் உற்பத்தியை விரைவாக பிரதிபலிக்கின்றன.

இந்த வழக்கில், சர்க்கரையும் அதிகரிக்கலாம்.

நோயைக் கண்டறிந்து நீரிழிவு வகையை அடையாளம் காணும் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும் அதே நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இன்சுலின் பகுப்பாய்வு மற்றும் அதன் நிலை ஆகியவை அடுத்தடுத்த சிகிச்சைக்கு உகந்த மற்றும் பகுத்தறிவு தந்திரோபாயங்களை உருவாக்க முடியும்.

நல்வாழ்வைப் பற்றி

இந்த நேரத்தில், சர்க்கரை மட்டுமல்ல, இன்சுலின் கூட உயர்த்தப்பட்டதா என்பதை சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். இதற்கு மிகவும் நம்பகமான சான்றுகள், நிச்சயமாக, பகுப்பாய்வுகளுக்கு கூடுதலாக, உடலால் அனுப்பப்படும் சமிக்ஞைகளாக இருக்கும். ஹார்மோனின் விகிதத்தில் ஏதேனும் ஏற்ற இறக்கங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை விரைவாக பாதிக்கின்றன. இந்த பத்தியின் மூலமே, யாருடைய ஹார்மோன் சாதாரண வரம்பைத் தாண்டியதோ அந்த உணர்வுகள் இணைக்கப்படுகின்றன.

ஒரு சாதாரண நிலையிலிருந்து இன்சுலின் விலகியதற்கான சான்றுகள், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தாகம், தோலில் துடிக்கும் அரிப்பு, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அத்துடன் சோர்வு மற்றும் சோம்பல் அதிகரித்தல் போன்ற உணர்வாகும். ஒரு பிந்தைய கட்டத்தில், எந்தவொரு, மிகச் சிறிய காயங்களையும் கூட மிக மோசமான மற்றும் மெதுவாக குணப்படுத்துவதைப் பற்றி பேசுகிறோம்.

இன்சுலின் விகிதத்தில் கூர்மையான அதிகரிப்பு ஏற்பட்டால், இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவும் மிக விரைவாக குறைகிறது. வழங்கப்பட்ட அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, இந்த விஷயத்தில், அவை தங்களை வெளிப்படுத்தலாம்:

• எதிர்பாராத ஆனால் கடுமையான பசி,
• கூர்மையான நடுக்கம்
• இதயத் துடிப்பு, அத்துடன் டாக்ரிக்கார்டியா,
• அதிகரித்த வியர்வை
• மயக்கம் வருவதற்கான போக்கு, திடீரென எழுகிறது.

இவை அனைத்தும் சர்க்கரை அல்லது இன்சுலின் கணிசமாக உயர்த்தப்பட்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது, அதாவது அதிகபட்ச மருத்துவ தலையீடு அவசியம்.

ஆபத்து பற்றி

அதிகரித்த இன்சுலின் விகிதம் பொதுவாக ஒவ்வொரு நபரின் ஆரோக்கியத்திற்கும் குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஏனெனில், முதலில், இது ஆபத்தான உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது, இது தமனிகளின் நெகிழ்ச்சி குறைவதை பாதிக்கிறது. இந்த தொடர்பில், இருதய கோளாறுகளின் ஆபத்து கணிசமாக அதிகமாக உள்ளது. கரோடிட் தமனியின் சுவர்கள் மற்றும் செல்கள் தடிமனாக இருப்பதை இன்சுலின் சாதகமாக பாதிக்கிறது, இதன் காரணமாக மூளைக்கு சாதாரண இரத்த வழங்கல் மீறப்படுகிறது. இத்தகைய நிலைமைகள் பழைய வயதில் தெளிவு மற்றும் சிந்தனை வேகத்தை இழக்கக்கூடும். ஒரு விதியாக, நாங்கள் 60 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயதைப் பற்றி பேசுகிறோம் - இந்த வயதில் தான் பல செயல்பாட்டுக் கோளாறுகள் வெளிப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, இன்சுலின் குறைந்த விகிதமும் அதன் ஏற்ற இறக்கங்களும் பெரும்பாலும் வகை 1 நீரிழிவு நோயை உருவாக்க வழிவகுக்கும் என்பதை அனைவரும் நன்கு அறிவார்கள். இந்த நோய் கிட்டத்தட்ட முழு மனித உடலின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது.

இது சம்பந்தமாக, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் உகந்த விகிதம் குறித்து ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், பொருத்தமான சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும் என்று கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பல்வேறு சிக்கல்களை அடையாளம் காணும்போது நடவடிக்கைகளை எடுக்க முடியும் என்பதை இது உறுதி செய்கிறது, அதே நேரத்தில் மேலும் தீவிரமான சிக்கல்களை உருவாக்க அனுமதிக்காது. எனவே, இரத்த சர்க்கரை விகிதத்தில் ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏதேனும் உள்ளதா என விசாரிக்கப்பட்டு கட்டாய சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். இன்சுலின் கணிசமாக அல்லது சற்று அதிகரித்த சந்தர்ப்பங்களில் இது குறிப்பாக உண்மை, ஆனால் சர்க்கரை சாதாரண மட்டத்தில் உள்ளது. இது விதிமுறை அல்ல, எனவே ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம்.

இத்தகைய அணுகுமுறை அனைத்து வாழ்க்கை செயல்முறைகளையும் ஒரு உயர் மட்டத்தில் பாதுகாப்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது, இது தொடர்பாக சர்க்கரை மட்டுமல்ல, மனித உடலில் இன்சுலின் அளவையும் தொடர்ந்து நினைவில் வைத்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு நீரிழிவு நோயின் அதிகபட்ச இரத்த சர்க்கரை: சாதாரண வரம்புகள்

நீரிழிவு நோய் எப்போதும் உயர் இரத்த சர்க்கரையுடன் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், சில நோயாளிகளில், குளுக்கோஸ் அளவு நிறுவப்பட்ட நெறியை சற்று மீற முடியும், மற்றவர்களில் இது ஒரு முக்கியமான நிலையை எட்டும்.

உடலில் குளுக்கோஸின் செறிவு நீரிழிவு நோயின் வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு முக்கியமானது - இது உயர்ந்தது, நோய் முன்னேறுகிறது. அதிக சர்க்கரை அளவுகள் பல கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன, இது காலப்போக்கில் பார்வை இழப்பு, முனைகளை வெட்டுதல், சிறுநீரக செயலிழப்பு அல்லது மாரடைப்பு ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும்.

ஆகையால், இந்த ஆபத்தான நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு நோயாளிக்கு நீரிழிவு நோயின் அதிகபட்ச இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்ணயிக்க முடியும் என்பதையும், இது உடலுக்கு என்ன விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

சிக்கலான சர்க்கரை அளவு

உங்களுக்குத் தெரியும், சாப்பிடுவதற்கு முன் இரத்த சர்க்கரை விதிமுறை 3.2 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை, சாப்பிட்ட பிறகு - 7.8 மிமீல் / எல். ஆகையால், ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு, 7.8 க்கு மேல் மற்றும் 2.8 மிமீல் / எல் கீழே உள்ள இரத்த குளுக்கோஸின் எந்த குறிகாட்டிகளும் ஏற்கனவே முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் அவை உடலில் மாற்ற முடியாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகளில், இரத்த சர்க்கரையின் வளர்ச்சிக்கான வரம்பு மிகவும் விரிவானது மற்றும் பெரும்பாலும் நோயின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் நோயாளியின் பிற தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது. ஆனால் பல உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, 10 எம்.எம்.ஓ.எல் / எல்-க்கு நெருக்கமான உடலில் உள்ள குளுக்கோஸின் காட்டி நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, மேலும் அதன் அதிகப்படியானது மிகவும் விரும்பத்தகாதது.

நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரை அளவு சாதாரண வரம்பை மீறி 10 மிமீல் / எல் மேலே உயர்ந்தால், இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சியால் அவரை அச்சுறுத்துகிறது, இது மிகவும் ஆபத்தான நிலை. 13 முதல் 17 மிமீல் / எல் குளுக்கோஸ் செறிவு ஏற்கனவே நோயாளியின் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் இது அசிட்டோனின் இரத்த உள்ளடக்கத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு மற்றும் கெட்டோஅசிடோசிஸின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த நிலை நோயாளியின் இதயம் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் மிகப்பெரிய சுமையை செலுத்துகிறது, மேலும் அதன் விரைவான நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. அசிட்டோனின் அளவை வாயிலிருந்து உச்சரிக்கப்படும் அசிட்டோன் வாசனையால் அல்லது சோதனை கீற்றுகளைப் பயன்படுத்தி சிறுநீரில் உள்ள உள்ளடக்கத்தால் நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும், அவை இப்போது பல மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோயாளி கடுமையான சிக்கல்களை உருவாக்கும் இரத்த சர்க்கரையின் தோராயமான மதிப்புகள்:

1. 10 mmol / l இலிருந்து - ஹைப்பர் கிளைசீமியா,
2. 13 mmol / l இலிருந்து - precoma,
3. 15 mmol / l இலிருந்து - ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமா,
4. 28 mmol / l இலிருந்து - கெட்டோஅசிடோடிக் கோமா,
5. 55 mmol / l இலிருந்து - ஹைபரோஸ்மோலார் கோமா.

கொடிய சர்க்கரை

ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும் அதிகபட்ச இரத்த சர்க்கரை உள்ளது. சில நோயாளிகளில், ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சி ஏற்கனவே 11-12 mmol / L இல் தொடங்குகிறது, மற்றவர்களில், இந்த நிலையின் முதல் அறிகுறிகள் 17 mmol / L குறிக்குப் பிறகு காணப்படுகின்றன. ஆகையால், மருத்துவத்தில் ஒற்றை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்க முடியாது.

கூடுதலாக, நோயாளியின் நிலையின் தீவிரம் உடலில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை மட்டுமல்ல, அவருக்கு இருக்கும் நீரிழிவு வகையையும் பொறுத்தது. எனவே வகை 1 நீரிழிவு நோயின் ஓரளவு சர்க்கரை அளவு இரத்தத்தில் உள்ள அசிட்டோனின் செறிவு மிக விரைவாக அதிகரிப்பதற்கும் கெட்டோஅசிடோசிஸின் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில், உயர்த்தப்பட்ட சர்க்கரை பொதுவாக அசிட்டோனில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு ஏற்படாது, ஆனால் இது கடுமையான நீரிழப்பைத் தூண்டுகிறது, இது நிறுத்த மிகவும் கடினம்.

இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயாளியின் சர்க்கரை அளவு 28-30 மிமீல் / எல் மதிப்பிற்கு உயர்ந்தால், இந்த விஷயத்தில் அவர் மிகவும் கடுமையான நீரிழிவு சிக்கல்களில் ஒன்றை உருவாக்குகிறார் - கெட்டோஅசிடோடிக் கோமா. இந்த குளுக்கோஸ் அளவில், நோயாளியின் இரத்தத்தில் 1 லிட்டரில் 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை உள்ளது.

நோயாளியின் உடலை மேலும் பலவீனப்படுத்தும் சமீபத்திய தொற்று நோய், கடுமையான காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சையின் விளைவுகள் பெரும்பாலும் இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.

மேலும், இன்சுலின் பற்றாக்குறையால் ஒரு கெட்டோஅசிடோடிக் கோமா ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்தின் அளவைக் கொண்டு அல்லது நோயாளி தற்செயலாக ஊசி நேரத்தை தவறவிட்டால். கூடுதலாக, இந்த நிலைக்கு காரணம் மதுபானங்களை உட்கொள்வதாக இருக்கலாம்.

கெட்டோஅசிடோடிக் கோமா படிப்படியான வளர்ச்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பல மணிநேரங்கள் முதல் பல நாட்கள் வரை ஆகலாம். பின்வரும் அறிகுறிகள் இந்த நிலைக்குத் தூண்டுகின்றன:

• 3 லிட்டர் வரை அடிக்கடி மற்றும் அதிக அளவில் சிறுநீர் கழித்தல். ஒரு நாளைக்கு. உடல் சிறுநீரில் இருந்து முடிந்தவரை அசிட்டோனை வெளியேற்ற முற்படுகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்,
• கடுமையான நீரிழப்பு. அதிகப்படியான சிறுநீர் கழிப்பதால், நோயாளி விரைவாக தண்ணீரை இழக்கிறார்,
• கீட்டோன் உடல்களின் உயர் இரத்த அளவு. இன்சுலின் பற்றாக்குறை காரணமாக, குளுக்கோஸ் உடலால் உறிஞ்சப்படுவதை நிறுத்துகிறது, இது ஆற்றலுக்கான கொழுப்புகளை செயலாக்க காரணமாகிறது. இந்த செயல்முறையின் துணை தயாரிப்புகள் கீட்டோன் உடல்கள் ஆகும், அவை இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடப்படுகின்றன,
• வலிமை, மயக்கம்,
• நீரிழிவு குமட்டல், வாந்தி,
• மிகவும் வறண்ட சருமம், இதன் காரணமாக அது உரிக்கப்பட்டு விரிசல் ஏற்படலாம்,
• வறண்ட வாய், உமிழ்நீர் பாகுத்தன்மை அதிகரித்தது, கண்ணீர் திரவம் இல்லாததால் கண்களில் வலி,
• வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் உச்சரிக்கப்படும் வாசனை,
• கனமான, கரடுமுரடான சுவாசம், இது ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையின் விளைவாக தோன்றுகிறது.

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு தொடர்ந்து அதிகரித்தால், நோயாளி நீரிழிவு நோயின் மிக கடுமையான மற்றும் ஆபத்தான வடிவத்தை உருவாக்கும் - ஹைபரோஸ்மோலார் கோமா.

இது மிகவும் தீவிரமான அறிகுறிகளுடன் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:

மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளில்:

• நரம்புகளில் இரத்த உறைவு,
• சிறுநீரக செயலிழப்பு
• கணைய அழற்சி.

சரியான நேரத்தில் மருத்துவ கவனிப்பு இல்லாமல், ஒரு ஹைபரோஸ்மோலர் கோமா பெரும்பாலும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, இந்த சிக்கலின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​மருத்துவமனையில் நோயாளியை உடனடியாக மருத்துவமனையில் சேர்ப்பது அவசியம்.

ஹைபரோஸ்மோலார் கோமா சிகிச்சையானது புத்துயிர் பெறும் நிலைமைகளில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியா சிகிச்சையில் மிக முக்கியமான விஷயம் அதன் தடுப்பு. இரத்த சர்க்கரையை ஒருபோதும் முக்கியமான நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டாம். ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அவர் அதை ஒருபோதும் மறந்துவிடக்கூடாது, எப்போதும் குளுக்கோஸ் அளவை சரியான நேரத்தில் சரிபார்க்க வேண்டும்.

சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பராமரிப்பதன் மூலம், நீரிழிவு நோயாளிகள் பல ஆண்டுகளாக முழு வாழ்க்கையை வாழ முடியும், இந்த நோயின் கடுமையான சிக்கல்களை ஒருபோதும் சந்திப்பதில்லை.

குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் சில அறிகுறிகளாக இருப்பதால், பலர் இதை உணவு விஷத்திற்காக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், இது கடுமையான விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு இத்தகைய அறிகுறிகள் தோன்றினால், பெரும்பாலும் தவறு செரிமான அமைப்பின் நோய் அல்ல, ஆனால் அதிக அளவு இரத்த சர்க்கரை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நோயாளிக்கு உதவ, ஒரு இன்சுலின் ஊசி விரைவில் தேவைப்படுகிறது.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகளை வெற்றிகரமாக சமாளிக்க, நோயாளி இன்சுலின் சரியான அளவை சுயாதீனமாக கணக்கிட கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.இதைச் செய்ய, பின்வரும் எளிய சூத்திரத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• இரத்த சர்க்கரை அளவு 11-12.5 மிமீல் / எல் எனில், இன்சுலின் வழக்கமான டோஸில் மற்றொரு அலகு சேர்க்கப்பட வேண்டும்,
• குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் 13 மிமீல் / எல் தாண்டினால், மற்றும் நோயாளியின் சுவாசத்தில் அசிட்டோனின் வாசனை இருந்தால், இன்சுலின் அளவிற்கு 2 அலகுகள் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

இன்சுலின் ஊசி போட்ட பிறகு குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாகிவிட்டால், நீங்கள் விரைவாக ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை எடுக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, பழச்சாறு அல்லது தேநீரை சர்க்கரையுடன் குடிக்கவும்.

இது நோயாளியை பட்டினி கிடோசிஸிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும், அதாவது இரத்தத்தில் உள்ள கீட்டோன் உடல்களின் அளவு அதிகரிக்கத் தொடங்கும் நிலை, ஆனால் குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் குறைவாகவே இருக்கும்.

விமர்சன ரீதியாக குறைந்த சர்க்கரை

மருத்துவத்தில், இரத்தச் சர்க்கரை 2.8 மிமீல் / எல் அளவிற்குக் குறைவதாக இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த அறிக்கை ஆரோக்கியமானவர்களுக்கு மட்டுமே உண்மை.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைப் போலவே, நீரிழிவு நோயாளிகளும் இரத்த சர்க்கரைக்கு தனது சொந்த குறைந்த வாசலைக் கொண்டுள்ளனர், அதன் பிறகு அவர் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை உருவாக்கத் தொடங்குகிறார். பொதுவாக இது ஆரோக்கியமானவர்களை விட மிக அதிகம். 2.8 மிமீல் / எல் குறியீடு முக்கியமானது மட்டுமல்ல, பல நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் ஆபத்தானது.

ஒரு நோயாளிக்கு ஹைப்பர் கிளைசீமியா தொடங்கக்கூடிய இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை தீர்மானிக்க, அவரது தனிப்பட்ட இலக்கு மட்டத்திலிருந்து 0.6 முதல் 1.1 மிமீல் / எல் வரை கழிக்க வேண்டியது அவசியம் - இது அவரது முக்கியமான குறிகாட்டியாக இருக்கும்.

பெரும்பாலான நீரிழிவு நோயாளிகளில், இலக்கு சர்க்கரை அளவு வெறும் வயிற்றில் சுமார் 4-7 மிமீல் / எல் மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு சுமார் 10 மிமீல் / எல் ஆகும். மேலும், நீரிழிவு இல்லாதவர்களில், இது ஒருபோதும் 6.5 mmol / L ஐ விட அதிகமாக இல்லை.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தக்கூடிய இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன:

• இன்சுலின் அதிக அளவு
• இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.

இந்த சிக்கலானது வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் வகை 2 நோயாளிகளை பாதிக்கும். குறிப்பாக பெரும்பாலும் இது இரவில் உட்பட குழந்தைகளில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இதைத் தவிர்க்க, இன்சுலின் தினசரி அளவை சரியாகக் கணக்கிடுவது மற்றும் அதை மீறாமல் இருக்க முயற்சிப்பது முக்கியம்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது:

1. தோல் வெளுத்தல்,
2. அதிகரித்த வியர்வை,
3. உடல் முழுவதும் நடுங்குகிறது
4. இதயத் துடிப்பு
5. மிகவும் கடுமையான பசி
6. செறிவு இழப்பு, கவனம் செலுத்த இயலாமை,
7. குமட்டல், வாந்தி,
8. கவலை, ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை.

மிகவும் கடுமையான கட்டத்தில், பின்வரும் அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன:

• கடுமையான பலவீனம்
• நீரிழிவு நோயால் தலைச்சுற்றல், தலையில் வலி,
• கவலை, பயத்தின் விவரிக்க முடியாத உணர்வு,
• பேச்சு குறைபாடு
• மங்கலான பார்வை, இரட்டை பார்வை
• குழப்பம், போதுமான அளவு சிந்திக்க இயலாமை,
• பலவீனமான மோட்டார் ஒருங்கிணைப்பு, பலவீனமான நடை,
• விண்வெளியில் சாதாரணமாக செல்ல இயலாமை,
• கால்கள் மற்றும் கைகளில் பிடிப்புகள்.

இந்த நிலையை புறக்கணிக்க முடியாது, ஏனெனில் இரத்தத்தில் மிகக் குறைந்த அளவிலான சர்க்கரை நோயாளிக்கும் ஆபத்தானது, அதே போல் அதிகமானது. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுடன், நோயாளிக்கு சுயநினைவை இழந்து, இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவில் விழுவதற்கான மிக அதிக ஆபத்து உள்ளது.

இந்த சிக்கலுக்கு நோயாளியை உடனடியாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டும். குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவின் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது உடலில் குளுக்கோஸின் அளவை விரைவாக அதிகரிக்கும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், இது மூளைக்கு கடுமையான மீளமுடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தி, இயலாமையை ஏற்படுத்தும். ஏனென்றால் மூளை உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸ் மட்டுமே உணவு. எனவே, அதன் கடுமையான பற்றாக்குறையுடன், அவர்கள் பட்டினி கிடக்கத் தொடங்குகிறார்கள், இது அவர்களின் விரைவான மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

ஆகையால், நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை முடிந்தவரை அடிக்கடி சரிபார்க்க வேண்டும், இதனால் அதிகப்படியான வீழ்ச்சியை இழக்கவோ அல்லது அதிகரிக்கவோ கூடாது. இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை உயர்த்தும்.

குறைந்த இரத்த சர்க்கரையின் ஆபத்து என்ன?

குறைந்த இரத்த சர்க்கரையின் ஆபத்து தெரிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் ஹைப்பர் கிளைசீமியா மட்டுமல்ல தீங்கு விளைவிக்கும். அதிகரித்த சர்க்கரை மறைமுகமாக செயல்படுகிறது, ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் சிக்கல்கள் படிப்படியாக உருவாகின்றன. ஒருபுறம், இது மோசமானது, ஏனென்றால் ஒரு நபர் பிரச்சினையை உணராமல் நீண்ட காலம் வாழ முடியும், அதே நேரத்தில் இரத்தத்தில் அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் அவரது உடலை அழிக்கிறது. ஆனால், மறுபுறம், இது நல்லது, ஏனென்றால் மாற்றங்கள் மீளமுடியாததாக மாறுவதற்கு முன்பு, நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படலாம். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு திடீரென உருவாகிறது, மேலும் இந்த கடுமையான நோயின் ஒரு அத்தியாயம் சோகமாக முடிவடையும்.

இரத்த சர்க்கரை

மனித உடலில் உள் சூழலின் நிலைத்தன்மையை பராமரிக்க மரபணு ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட வழிமுறைகள் உள்ளன. உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு, அழுத்தம், துடிப்பு, வெப்பநிலை, அமில-அடிப்படை நிலை மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள பல்வேறு பொருட்களின் உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றின் குறிகாட்டிகள் சாதாரண மதிப்புகளுக்குள் இருப்பது அவசியம்.

ஒரு திசையில் அல்லது மற்றொரு திசையில் எந்த இடப்பெயர்ச்சியும் நோயியலுக்கு வழிவகுக்கிறது. சில நேரங்களில் அது மிகவும் சிக்கலானது, காட்டி மாற்றத்தால் மாற்ற முடியாத விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள உள்ளடக்கம் நிலையானதாக இருக்க வேண்டிய பொருட்களில் குளுக்கோஸ் ஒன்றாகும். குளுக்கோஸை விட முக்கியமானது ஆக்ஸிஜன் மட்டுமே. இந்த பொருள் எரிபொருளின் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, இது உடலின் தேவைகளுக்காக தொடர்ந்து நுகரப்படுகிறது மற்றும் உணவில் இருந்து நிரப்பப்படுகிறது, அதே போல் அது சேமிக்கப்படும் டிப்போவிலும் இருந்து நிரப்பப்படுகிறது.

குளுக்கோஸ் மற்றும் பிற சர்க்கரைகள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் உடலில் நுழைகின்றன. செரிமான மண்டலத்தில், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மோனோசாக்கரைடுகளாக உடைக்கப்பட்டு இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுகின்றன. ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு குளுக்கோஸ் கல்லீரலில் கிளைக்கோஜனாக தக்கவைக்கப்படுகிறது. கிளைகோஜன் என்பது விலங்கு ஸ்டார்ச் ஆகும், இது தேவைப்பட்டால் குளுக்கோஸுக்கு விரைவாக உடைந்து விடும். இது தசைகளிலும் உள்ளது. அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் கொழுப்பு திசுக்களுக்குள் சென்று மீண்டும் வெளியிடப்படலாம், ஆனால் இது மெதுவான செயல்.

உணவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் பின்வருமாறு பிரிக்கப்படுகின்றன:

1. "வேகமான" அல்லது எளிமையான, இது இரத்த ஓட்டத்தில் இடைவிடாமல் நுழைகிறது, சர்க்கரை அளவை உயர் மதிப்புகளுக்கு அதிகரிக்கும். இந்த உச்ச அதிகரிப்புக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, ஏராளமான இன்சுலின் வெளியிடப்படுகிறது, இது அகற்றலை ஊக்குவிக்கிறது. அதன் பிறகு, இரத்த குளுக்கோஸ் கூர்மையாக குறைகிறது. விரைவாக ஜீரணிக்கும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் தூய சர்க்கரை மற்றும் அதில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன: வெள்ளை ரொட்டி, இனிப்பு பழங்கள், தேன்.
2. "மெதுவாக" அல்லது சிக்கலானது, அவை குடலில் இருந்து விரைவாக வெளியிடப்படுவதில்லை, குளுக்கோஸ் அளவை நீண்ட நேரம் பராமரிக்கின்றன, மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் இல்லை. முழு தானியங்கள், முழு ரொட்டி, துரம் மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பாஸ்தா, மாவுச்சத்துள்ள காய்கறிகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

சிக்கலான சூழ்நிலைகளில், குளுக்கோஸின் வெளியீடு அட்ரினலின் செல்வாக்கின் கீழ் நிகழ்கிறது. அதனால்தான் இரத்த சர்க்கரையின் ஒரு துளி ஒரு அட்ரினலின் நெருக்கடியின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, அதாவது. ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறை தூண்டப்படுகிறது - உடல் அட்ரினலைனை டிப்போவிலிருந்து குளுக்கோஸை “விடுவிக்க” வெளியிடுகிறது.

இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைப்பதற்கான காரணங்கள்

குளுக்கோஸை தசை முயற்சி, உறுப்புகளின் வேலை, மற்றும் இன்சுலின் செல்வாக்கின் கீழ் செலவழிக்கும்போது குளுக்கோஸை குறைக்கிறது, இது குளுக்கோஸை உயிரணுக்களுக்கு “செலுத்துகிறது”. இந்த ஹார்மோன் கணையத்தால் தயாரிக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் செலுத்தப்படுகிறது, அதன் அளவு உணவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவைப் பொறுத்து கணக்கிடப்படுகிறது. மேலும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதன் உற்பத்தியைத் தூண்டும் மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

இதனால், இரத்த சர்க்கரையின் குறைவு பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் ஏற்படுகிறது:

• தேவையை மீறிய டோஸில் இன்சுலின் அறிமுகம்,
• டேப்லெட் சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகளின் அளவு,
• கணையக் கட்டி அல்லது வேறு இடத்தின் இன்சுலின் உற்பத்தி கட்டி மூலம் இன்சுலின் உற்பத்தி அதிகரித்தது,
• கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவுடன் போதுமான கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளல்,

• சாப்பாட்டுக்கு இடையில் ஒரு நீண்ட இடைவெளி, டிப்போவில் குளுக்கோஸ் கடைகள் குறைந்துவிடும் போது, ​​குறிப்பாக ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது,
• அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு
• முக்கியமாக “வேகமான” கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுவது,
• ஒரு பக்க விளைவு கொண்ட சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது - இரத்த சர்க்கரையை குறைத்தல்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சியுடன், பல காரணிகள் பெரும்பாலும் ஈடுபடுகின்றன - உடல் செயல்பாடு, ஆல்கஹால் மற்றும் உணவுக்கு இடையில் ஒரு நீண்ட இடைவெளி அல்லது உணவைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்வது.

மிகவும் பொதுவான நிலைமை - உடல் அல்லது மன அழுத்தமானது குளுக்கோஸ் உட்கொள்ளப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. அட்ரினலின் மற்றும் குளுகோகன் - கான்ட்ரா-ஹார்மோன் ஹார்மோன்களை வெளியேற்றுவதன் மூலம் இரத்தத்தில் சர்க்கரை குறைவதை ஈடுசெய்ய உடல் முயற்சிக்கிறது. குளுக்கோஸ் டிப்போவில் இருந்தால் (கல்லீரல் மற்றும் தசைகளில் கிளைகோஜன் வடிவில்), அது அவற்றின் செயல்பாட்டின் கீழ் இரத்தத்தில் செல்கிறது. குளுக்கோஸ் டிப்போ குறைந்துவிட்டால் (இது ஒரு இரவு தூக்கத்திற்குப் பிறகு, பல மணிநேர பசிக்குப் பிறகு, குறைக்கப்பட்ட உணவோடு நடக்கிறது), பின்னர் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அதிகரிக்கும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள்

சாதாரண இரத்த சர்க்கரை 3.3–5.5 மிமீல் / எல் வரம்பில் உள்ளது. ஹைப்பர் கிளைசீமியா மெதுவான அழிவு விளைவைக் கொண்டிருந்தால், குறைந்த இரத்த சர்க்கரையின் ஆபத்து ஒரு கடுமையான நிலையை உருவாக்கும் வாய்ப்பில் உள்ளது - உடல் உயிரணுக்களின் பட்டினி. மூளை மிகவும் பாதிக்கப்படுகிறது.

குளுக்கோஸ் ஒரு "எரிபொருள்", அதன் வளர்சிதை மாற்றம் உயிரணுக்களுக்கு ஆற்றலை வழங்குகிறது. மற்றும் மூளை திசுக்களுக்கு, அதன் சிறந்த அமைப்பு, அதிவேகம் மற்றும் அதில் நிகழும் செயல்முறைகள் காரணமாக, தொடர்ந்து ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. மூளை உயிரணுக்களில் ஆற்றல் இருப்பு சிறியது. குளுக்கோஸ் இல்லாமல் சில நிமிடங்கள் கூட மூளையின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். அவரது உயிரணுக்களின் மரணம் என்னவென்றால், குறைந்த இரத்த சர்க்கரை ஆபத்தானது.

வாசலில் மதிப்புகளில் தோன்றும் இரத்த சர்க்கரை குறைவதற்கான முதல் அறிகுறிகள்:

• மன மற்றும் உடல் செயல்திறன் குறைந்தது,
• சோர்வு, சோம்பல், மயக்கம்,
• பலவீனமான செறிவு,
• பசி உணர்வு.

இந்த அறிகுறிகள் உடலில் ஆற்றல் செயல்முறைகளின் மந்தநிலையால் ஏற்படுகின்றன. உடலியல் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு காலையில் ஏற்படுகிறது. கிளைகோஜன் கடைகள் ஒரே இரவில் செலவிடப்படுகின்றன, எனவே நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் தொனி குறைகிறது.

இரத்த சர்க்கரையின் குறைவுடன், பற்றாக்குறை நிரப்பப்படாவிட்டால், அதன் அளவு குறைகிறது (உடலின் தேவைகளுக்கு குளுக்கோஸ் தொடர்ந்து செலவிடப்படுவதால்). தூண்டும் பாதுகாப்பு வழிமுறை அட்ரினலின் ரஷ் ஆகும்.

அதே நேரத்தில், அனுதாபம் நெருக்கடியின் ஒரு மருத்துவமனை உருவாகிறது:

• இதயத் துடிப்பு,
• வியர்த்தல்,
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• உணர்ச்சி குறைபாடு (பயம், கோபம், ஆக்கிரமிப்பு, கண்ணீர்),
• உடலில் நடுங்குகிறது
• முகத்தின் சிவத்தல் அல்லது வெளுத்தல்.

இந்த கட்டத்தில் பசி இல்லாமல் இருக்கலாம், மேலும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் கூட தோன்றும் என்பதன் மூலம் நிலைமை மோசமடைகிறது. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் மேலும் முன்னேற்றத்துடன், குறைக்கப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை பலவீனமான நனவுக்கு வழிவகுக்கிறது. திசைதிருப்பல், கூர்மையான பலவீனம் உருவாகிறது, பிடிப்புகள் இருக்கலாம். பின்னர், கோமா உருவாகிறது. நோயாளிக்கு உதவி செய்யாவிட்டால், மூளை மரணம் ஏற்படுகிறது. நிச்சயமாக, கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அரிதானது, பெரும்பாலும் இது இன்சுலின் அதிகப்படியான அளவின் பின்னணியில் நிகழ்கிறது. இருப்பினும், அதன் அறிகுறிகளைப் பற்றி அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், என்ன செய்ய வேண்டும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு முதலுதவி

வழக்கமாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவற்றில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியம் பற்றித் தெரியும், எப்போதும் அவர்களுடன் ஒரு சாக்லேட் துண்டு அல்லது மற்ற இனிப்புத் துண்டுகள் இருக்கும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் முதல் அறிகுறிகளில், விரிவான படத்திற்காகக் காத்திருக்காமல், உடனடியாக ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

இவை பின்வருமாறு:

• சர்க்கரை,
• இனிப்புகள் (கேரமல் சிறந்தது, ஆனால் வேறு வழியில்லை என்றால், சாக்லேட்),
• இனிப்பு சர்க்கரை அடிப்படையிலான சோடா (இனிப்புகளைக் கொண்ட சோடா பொருத்தமானது அல்ல),
• பழச்சாறு
• இனிப்பு பழம்
• வெள்ளை ரொட்டி
• தேன்
• சர்க்கரையுடன் கூடிய மிட்டாய் பொருட்கள் (கிங்கர்பிரெட், ஸ்வீட் குக்கீகள், மார்ஷ்மெல்லோஸ், மர்மலாட்).

இரத்த சர்க்கரையை அளவிட முடிந்தால், இதைச் செய்ய வேண்டும், ஆனால் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. சர்க்கரை சாப்பிட்ட பிறகு, குடல் மற்றும் கல்லீரலில் குறைக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளை நிரப்ப நீங்கள் சாதாரணமாக சாப்பிட வேண்டும். இந்த உணவில் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருக்க வேண்டும்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என்பது ஒரு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவின் விளைவாக அல்லது இனிப்புகளை சாப்பிடுவதாக இருந்தால், உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும்:

• அடிக்கடி பகுதியளவு ஊட்டச்சத்துக்கு மாறவும்,
• ஒவ்வொரு உணவிலும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுங்கள்,
• குறைந்த அளவில் சாப்பிட இனிப்பு உணவுகள் மற்றும் முக்கிய உணவுக்குப் பிறகு மட்டுமே,
• நார்ச்சத்தை உணவில் அறிமுகப்படுத்துங்கள், இது ஒளி கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சுவதை குறைக்கிறது.

ஒப்பீட்டளவில் ஆரோக்கியமான ஒருவருக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதல்கள் ஏற்பட்டால், இது ஆரம்ப நீரிழிவு, கட்டி அல்லது வயிற்றின் பிற நோய், கணையம் அல்லது 12 டூடெனனல் புண்ணின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சாப்பிட்ட பிறகு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு சில நேரங்களில் செரிமான உறுப்புகளில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது.

ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு தாக்குதல்களின் தோற்றம் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை தாங்களாகவே உருவாகாது. இது பொதுவாக சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நோயின் அறிகுறியாகும்.

ஏன் இரத்தத்தில் சர்க்கரை குறைவாக உள்ளது

2010 ஆம் ஆண்டிலிருந்து, நீரிழிவு நோயை நம்பகமான முறையில் கண்டறிவதற்கு கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் பயன்படுத்த அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் அதிகாரப்பூர்வமாக பரிந்துரைத்துள்ளது. இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் தொடர்புடைய ஹீமோகுளோபின் இதுதான். பகுப்பாய்வு எனப்படும் மொத்த ஹீமோகுளோபினின்% இல் அளவிடப்படுகிறது - ஹீமோகுளோபின் HbA1C இன் நிலை. பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் விதிமுறை ஒன்றுதான்.

இந்த இரத்த பரிசோதனை நோயாளிக்கும் மருத்துவர்களுக்கும் மிகவும் நம்பகமானதாகவும் வசதியானதாகவும் கருதப்படுகிறது:

• இரத்தம் எந்த நேரத்திலும் தானம் செய்கிறது - வெறும் வயிற்றில் அவசியமில்லை
• மிகவும் துல்லியமான மற்றும் வசதியான வழி
• குளுக்கோஸ் நுகர்வு இல்லை மற்றும் 2 மணி நேரம் காத்திருக்கிறது
• இந்த பகுப்பாய்வின் விளைவாக மருந்து, ஜலதோஷம், வைரஸ் தொற்றுகள் மற்றும் நோயாளியின் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுவதில்லை (மன அழுத்தம் மற்றும் உடலில் தொற்று இருப்பது ஒரு சாதாரண இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையை பாதிக்கும்)
• நீரிழிவு நோயாளிக்கு கடந்த 3 மாதங்களில் இரத்த சர்க்கரையை தெளிவாக கட்டுப்படுத்த முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

இரத்த சர்க்கரை குறைவாக இருப்பதை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு குறிக்கிறது. இந்த சர்க்கரை அளவு முக்கியமானதாக இருந்தால் ஆபத்தானது.

குளுக்கோஸ் குறைவாக இருப்பதால் உறுப்பு ஊட்டச்சத்து ஏற்படவில்லை என்றால், மனித மூளை பாதிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, கோமா ஏற்படலாம்.

சர்க்கரை 1.9 அல்லது அதற்கும் குறைவாக இருந்தால் 1.6, 1.7, 1.8 வரை கடுமையான விளைவுகள் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், வலிப்பு, பக்கவாதம், கோமா சாத்தியமாகும். நிலை 1.1, 1.2, 1.3, 1.4, என்றால் ஒரு நபரின் நிலை இன்னும் தீவிரமானது.

1.5 மிமீல் / எல். இந்த வழக்கில், போதுமான நடவடிக்கை இல்லாத நிலையில், மரணம் சாத்தியமாகும்.

இந்த காட்டி ஏன் உயர்கிறது என்பது மட்டுமல்லாமல், குளுக்கோஸ் கூர்மையாக குறையக் கூடிய காரணங்களையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். ஆரோக்கியமான நபரில் குளுக்கோஸ் குறைவாக இருப்பதை சோதனை சுட்டிக்காட்டுவது ஏன் நிகழ்கிறது?

முதலாவதாக, இது குறைந்த அளவு உணவு உட்கொள்ளல் காரணமாக இருக்கலாம். கண்டிப்பான உணவு மூலம், உட்புற இருப்புக்கள் படிப்படியாக உடலில் குறைந்துவிடுகின்றன. எனவே, ஒரு பெரிய நேரத்திற்கு (உடலின் பண்புகளை எவ்வளவு சார்ந்துள்ளது) ஒரு நபர் சாப்பிடுவதைத் தவிர்த்தால், இரத்த பிளாஸ்மா சர்க்கரை குறைகிறது.

செயலில் உள்ள சர்க்கரையும் சர்க்கரையை குறைக்கும். அதிக சுமை காரணமாக, சாதாரண உணவில் கூட சர்க்கரை குறையும்.

இனிப்புகளை அதிகமாக உட்கொள்வதால், குளுக்கோஸ் அளவு மிகவும் அதிகரிக்கும். ஆனால் ஒரு குறுகிய காலத்தில், சர்க்கரை வேகமாக குறைந்து வருகிறது. சோடா மற்றும் ஆல்கஹால் கூட அதிகரிக்கலாம், பின்னர் இரத்த குளுக்கோஸை வெகுவாகக் குறைக்கும்.

இரத்தத்தில் சர்க்கரை குறைவாக இருந்தால், குறிப்பாக காலையில், ஒரு நபர் பலவீனமாக உணர்கிறார், மயக்கம், எரிச்சல் அவரை வெல்லும். இந்த வழக்கில், ஒரு குளுக்கோமீட்டருடன் அளவீட்டு அனுமதிக்கப்பட்ட மதிப்பு குறைக்கப்படுவதைக் காட்டக்கூடும் - 3.3 மிமீல் / எல் குறைவாக. மதிப்பு 2.2, 2.4, 2.5, 2.6 போன்றதாக இருக்கலாம். ஆனால் ஒரு ஆரோக்கியமான நபர், ஒரு விதியாக, ஒரு சாதாரண காலை உணவை மட்டுமே கொண்டிருக்க வேண்டும், இதனால் இரத்த பிளாஸ்மா சர்க்கரை இயல்பாக்குகிறது.

ஆனால் ஒரு பதில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்பட்டால், ஒரு நபர் சாப்பிடும்போது இரத்தத்தில் சர்க்கரை செறிவு குறைகிறது என்பதை குளுக்கோமீட்டர் சுட்டிக்காட்டும்போது, ​​நோயாளி நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகிறார் என்பதற்கான சான்றாக இது இருக்கலாம்.

உங்கள் நிலை கண்டுபிடிக்க, ஒன்று

போதாது.வெவ்வேறு நாட்களில் மற்றும் நாளின் வெவ்வேறு நேரங்களில், அதே போல் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு பல மாதிரிகளை நடத்துவது அவசியம். சோதனைகள் தொடர்ந்து “சர்க்கரை அதிகம்” என்பதைக் காட்டினால், நீரிழிவு நோயை சந்தேகிக்க எல்லா காரணங்களும் உள்ளன.

ரஷ்யாவில், இரத்த குளுக்கோஸ் ஒரு லிட்டருக்கு மில்லிமோல்களில் அளவிடப்படுகிறது (mmol / l). ஐரோப்பாவிலும் அமெரிக்காவிலும், ஒரு டெசிலிட்டருக்கு மில்லிகிராமில் அளவீடுகள் செய்யப்படுகின்றன (mg / dts). சில குறிகாட்டிகளை மற்றவர்களுக்கு மொழிபெயர்ப்பது கடினம் அல்ல: 1 மிமீல் / எல் 18 மி.கி / டி.எல்.

சர்க்கரை விகிதங்கள் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன -3.9-5 மிமீல் / எல்

ஒரு மணி நேரம் சாப்பிட்ட பிறகு, இந்த புள்ளிவிவரங்கள் சற்று அதிகமாக இருக்கும் (5.1-5.3). ஆரோக்கியமான மனிதர்களில், குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் இந்த வரம்புகளுக்குள் மாறுபடும், ஆனால் சில நேரங்களில் (ஒரு நபர் வேகமாக கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் அதிகமாக சாப்பிடும்போது) அது 7 மிமீல் / எல் எட்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளில், 7 க்கு மேல் மற்றும் 10 வரை குறிகாட்டிகள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க அளவாகக் கருதப்படுகின்றன. இத்தகைய மதிப்புகளுடன், சிறப்பு சிகிச்சை எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, உணவுக்கு மட்டுமே.

நிலை 10 க்கு மேல் இருந்தால், மருத்துவர்கள் மருந்து திருத்தம் குறித்த கேள்வியை எழுப்புகிறார்கள்.

குளுக்கோஸ் தாவல்கள் மற்றும் இன்சுலின் சிகிச்சை ஆகியவை நோயின் மேம்பட்ட கட்டத்தில் நீரிழிவு நோயின் தவிர்க்க முடியாத விளைவுகளாகும். இதுவரை, நீரிழிவு நோயை மருத்துவத்தால் முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்றினால், தொடர்ந்து கண்காணித்து, ஊசி மருந்துகளைத் தவறவிடாவிட்டால், ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் கடுமையான அறிகுறிகளையும், நீண்டகாலமாக உயர்த்தப்பட்ட சர்க்கரை அளவுகளால் ஏற்படும் சிக்கல்களையும் தவிர்க்கலாம்.

சாத்தியமான காரணங்கள்

பெரும்பாலும், அறிகுறியின் காரணம்:

1. நீரிழிவு நோய். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் நீண்டகால வெளிப்பாடு இந்த நோயின் முக்கிய பண்பாகும்.
2. முறையற்ற ஊட்டச்சத்து. சாதாரண உணவின் கடுமையான மீறல்கள், அத்துடன் உணவில் அதிக கலோரி அடிப்படையின் ஆதிக்கம் ஆகியவை ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் கடுமையான வடிவங்களுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அதன் நீரிழிவு வடிவத்துடன் தொடர்புபடுத்தப்படாது.
3. மன அழுத்தம். பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட நோயாளிகளுக்கு பிந்தைய மன அழுத்த ஹைப்பர் கிளைசீமியா பொதுவானது, பெரும்பாலும் உள்ளூர் அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சியின் பின்னணிக்கு எதிராக.
4. பரந்த நிறமாலையின் கடுமையான தொற்று நோய்கள்.
5. ரிட்டூக்ஸிமாப், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், நியாசின், இலவச வடிவ அஸ்பாரகினேஸ், பீட்டா-தடுப்பான்கள், 1-2 தலைமுறை ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், புரோட்டீஸ் இன்ஹிபிட்டர்கள், தியாசைட் டையூரிடிக்ஸ், ஃபென்டிமிடின் - பல மருந்துகளை ஏற்றுக்கொள்வது.
6. உடலில் நாள்பட்ட குறைபாடு, குழு B இன் வைட்டமின்கள்.

பெரியவர்கள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் அதிக சர்க்கரைக்கான காரணங்கள்

மருத்துவ நடைமுறை காட்டுவது போல், 90 சதவீத வழக்குகளில் பெரியவர்களில் தொடர்ச்சியான நாள்பட்ட ஹைப்பர் கிளைசீமியா நீரிழிவு நோயின் வெளிப்பாடாகும், முக்கியமாக 2 வது வகை. கூடுதல் எதிர்மறை காரணிகள் பொதுவாக மோசமாக வடிவமைக்கப்பட்ட சர்காடியன் தாளங்கள் மற்றும் தூக்கம் மற்றும் விழிப்புணர்வு, வேலையில் மன அழுத்தம் மற்றும் உடல் பருமனுடன் கூடிய ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை.

சர்க்கரையின் கூர்முனைக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். மிகவும் பொதுவானவை:

• மோசமான உணவுப் பழக்கம்,
• அழுத்தங்களும்,
• தொற்று நோய்கள், இதன் முன்னேற்றம் உள் உறுப்புகளின் வேலையை சீர்குலைக்கிறது,
• உடல் செயல்பாடு இல்லாமை.

இந்த காரணங்கள் ஆரோக்கியமான நபர்களிடமிருந்தும் குறிகாட்டிகளில் மாற்றங்களைத் தூண்டுகின்றன. ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில் இரத்த சர்க்கரை தாவுகிறது என்பதை வெளிப்படுத்த, அது தற்செயலாக சாத்தியமாகும். வழக்கமாக, பந்தயமானது கவலையை ஏற்படுத்தாது மற்றும் கிட்டத்தட்ட அறிகுறியின்றி கடந்து செல்கிறது. ஆனால் காலப்போக்கில், அத்தகைய நபருக்கு நீரிழிவு நோய் உருவாகும்.

ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவதில் தோல்வி மற்றும் அதிக அளவு வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்வது, கொழுப்புகள் கணையம் கடுமையாக உழைத்து கணிசமான அளவு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய வேண்டும் என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. காலப்போக்கில், ஹார்மோன் தொகுப்பு குறையக்கூடும் மற்றும் நோயாளி சர்க்கரையை அதிகரிக்கும்.

இடைவிடாத வேலை மற்றும் வாழ்க்கையில் விளையாட்டு இல்லாததால், அதிக எடை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. உள்ளுறுப்பு கொழுப்பின் குறிப்பிடத்தக்க அளவு செல்கள் இன்சுலின் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கிறது, எனவே குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரிக்கக்கூடும்.

மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில், உடல் இன்சுலின் உற்பத்தியின் செயல்முறையை குறைக்கிறது. அதே நேரத்தில், கிளைகோஜன் கல்லீரலில் இருந்து வெளியேறத் தொடங்குகிறது. இது இணைந்து இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.

இந்த காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், நீரிழிவு நோய் உருவாகலாம், நிலையான உயர் குளுக்கோஸ் அளவு இதைக் குறிக்கும்.

வகை 1 நோயில், குளுக்கோஸ் அளவுகளில் தொடர்ச்சியான, லேசான ஏற்ற இறக்கங்கள் இயல்பானவை. கணையத்தால் சமாளிக்க முடியாது: இது இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாது அல்லது சிறிய அளவில் உற்பத்தி செய்கிறது. டி 1 டி.எம் கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகள் நீரிழிவு நோயை ஈடுசெய்ய இன்சுலின் தொடர்ந்து செலுத்த வேண்டும்.

இரண்டாவது வகை நோயால், அதிகரிப்பு மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும், உணவின் மீறல், உடல் செயல்பாடு இல்லாமை மற்றும் பிற காரணிகளைத் தூண்டும். டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சர்க்கரை ஏன் தவிர்க்கப்படுகிறது? குறைவு அத்தகைய காரணங்களால் தூண்டப்படுகிறது:

• தொடர்ச்சியான வலி நோய்க்குறியின் வளர்ச்சி,
• வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் தொற்று புண்கள்,
• வலி தீக்காயங்களின் தோற்றம்,
• வலிப்பு
• காக்காய் வலிப்பு,
• உடலில் ஹார்மோன் இடையூறுகள்,
• செரிமான அமைப்பில் சிக்கல்கள்.

இந்த காரணங்கள் ஆரோக்கியமான மக்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளில் குளுக்கோஸில் தாவல்களைத் தூண்டுகின்றன. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண ஹைப்போகிளைசீமியா மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பகுப்பாய்வின் முடிவுகள் முழு இரத்தத்திலும் 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ஆகியவற்றில் அதிகரித்த சர்க்கரையை வெளிப்படுத்தினால், இதன் பொருள் என்ன, இது நீரிழிவு நோய் மற்றும் எந்த வகை? முன்பு நீரிழிவு நோய் இல்லாதவர்களில், ஹைப்பர் கிளைசீமியா இதனால் ஏற்படலாம்:

• அழற்சி, கணையத்தின் புற்றுநோய்,
• மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறது
• நாளமில்லா அமைப்பு நோய்கள்
• அழற்சி கல்லீரல் நோயியல்: ஹெபடைடிஸ், சிரோசிஸ், புற்றுநோய் கட்டிகள்,
• ஹார்மோன் கோளாறுகள்
• வகை I அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி.

நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, நோயாளிகள் இரண்டாவது உண்ணாவிரத இரத்த பரிசோதனைக்கு உட்படுகிறார்கள், போஸ்ட்ராண்டியல் கிளைசீமியா, குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை, கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின், சி-பெப்டைட் குறித்து கூடுதல் ஆய்வுகளை மேற்கொள்கின்றனர்.

நோயாளி சாப்பிடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் எவ்வளவு சர்க்கரை உள்ளது, கணையம் செயல்படுகிறதா, அல்லது திசுக்கள் இன்சுலினை உறிஞ்சுமா என்பதை தீர்மானிக்க முடிவுகள் உதவும். அதன்பிறகுதான் நான் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்து அல்லது மறுக்கிறேன்.

கூடுதலாக, அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை, சிறுநீரின் பொதுவான பகுப்பாய்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உட்சுரப்பியல் நிபுணர், புற்றுநோயியல் நிபுணர், நரம்பியல் நோயியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

நோயாளி விரைவில் மருத்துவரிடம் உதவிக்குச் செல்கிறார், விரைவான சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படும் மற்றும் மீளமுடியாத சிக்கல்கள் உருவாகும் வாய்ப்பு குறைவு.

குளுக்கோஸ் அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்:

• குறைந்த கார்ப் உணவைப் பின்பற்றத் தவறியது,
• இன்சுலின் ஊசி போடுவது அல்லது மாத்திரைகள் எடுப்பது,
• மன அழுத்தம் நிறைந்த நிலைமை
• உடல் செயல்பாடு இல்லாமை,
• உணவு மீறல்
• ஹார்மோன் தோல்வி
• வைரஸ், சளி அல்லது பிற இணையான நோய்கள்,
• கெட்ட பழக்கங்கள்
• கணைய நோய்கள்
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது: ஹார்மோன்கள், டையூரிடிக்ஸ், கருத்தடை மருந்துகள்,
• கல்லீரலின் நோயியல்.

10, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 என்ற அளவில் இரத்தத்தில் அதிக சர்க்கரை, என்ன செய்ய வேண்டும், அது ஆபத்தானது? முதலாவதாக, கிளைசீமியாவில் தாவலுக்கு காரணமான எதிர்மறை காரணிகளை அகற்றுவது அவசியம். நோயாளி ஒரு குறுகிய செயல்பாட்டு இன்சுலின் செலுத்த அல்லது ஒரு மருந்து குடிக்க மறந்துவிட்டால், நீங்கள் இதை விரைவில் செய்ய வேண்டும்.

நீங்கள் உணவை உடைக்க முடியாது, இன்சுலின்-சுயாதீன வடிவத்துடன், உடல் செயல்பாடு உதவும். இது தசை திசுக்களால் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதை துரிதப்படுத்தும்.

மிகவும் பொதுவான காரணம் ஒரு உணவு அல்லது அன்றாட வழக்கத்தை மீறுவது, அதிகப்படியான உணவு. நோயாளியின் உணவைச் சரிசெய்வதால் கிளைசீமியாவின் அளவை 2-3 நாட்களுக்குள் இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர முடியும்.

கர்ப்பம், கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது மன உளைச்சல், அனைத்து வகையான இரண்டாம் நிலை நோய்கள் காரணமாக இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கக்கூடும். ஒரு நேர்மறையான புள்ளி, குளுக்கோஸ் அளவு 15 அல்லது 20 அலகுகளாக உயர்ந்தால், இது ஆரோக்கியத்தின் மீதான கவனத்தை அதிகரிப்பதற்கான சமிக்ஞை என்ற உண்மையை நாம் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

நோயாளிக்கு கார்போஹைட்ரேட்டுகளை செயலாக்குவதில் அசாதாரணங்கள் இருந்தால் பொதுவாக இரத்த சர்க்கரை உயரும்.

எனவே, இரத்த குளுக்கோஸ் 20 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அலகுகளாக அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள் வேறுபடுகின்றன:

• முறையற்ற ஊட்டச்சத்து. சாப்பிட்ட பிறகு, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு எப்போதும் உயர்த்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் உணவின் செயலில் செயலாக்கம் உள்ளது.
• உடல் செயல்பாடு இல்லாதது. எந்தவொரு உடற்பயிற்சியும் இரத்த சர்க்கரையில் நன்மை பயக்கும்.
• அதிகரித்த உணர்ச்சி. ஒரு மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலை அல்லது வலுவான உணர்ச்சி அனுபவங்களின் போது, ​​சர்க்கரையின் தாவல்களைக் காணலாம்.
• கெட்ட பழக்கம். ஆல்கஹால் மற்றும் புகைத்தல் உடலின் பொதுவான நிலை மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவீடுகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள். பெண்களுக்கு மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற காலத்தில், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரிக்கும்.

காரணங்கள் உட்பட அனைத்து வகையான உடல்நலக் கோளாறுகளும் இருக்கலாம், அவை எந்த உறுப்பு பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து பிரிக்கப்படுகின்றன.

1. பலவீனமான ஹார்மோன் உற்பத்தி காரணமாக எண்டோகிரைன் நோய்கள் நீரிழிவு, பியோக்ரோமோசைட்டோமா, தைரோடாக்சிகோசிஸ், குஷிங் நோயை ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், ஹார்மோனின் அளவு அதிகரித்தால் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கிறது.
2. கணைய நோய்கள், கணைய அழற்சி மற்றும் பிற வகை கட்டிகள், இன்சுலின் உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன, இது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
3. சில மருந்துகளை உட்கொள்வதால் இரத்த குளுக்கோஸ் அதிகரிக்கும். இத்தகைய மருந்துகளில் ஹார்மோன்கள், டையூரிடிக்ஸ், பிறப்பு கட்டுப்பாடு மற்றும் ஸ்டீராய்டு மருந்துகள் அடங்கும்.
4. குளுக்கோஸ் கிளைகோஜன் சேமித்து வைக்கப்படும் கல்லீரல் நோய், உட்புற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டின் பலவீனத்தால் இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கிறது. இத்தகைய நோய்களில் சிரோசிஸ், ஹெபடைடிஸ், கட்டிகள் அடங்கும்.

சர்க்கரை 20 அலகுகள் அல்லது அதற்கும் அதிகமாக அதிகரித்தால் நோயாளி செய்ய வேண்டியது எல்லாம் மனித நிலையை மீறுவதற்கான காரணங்களை அகற்றுவதாகும்.

நிச்சயமாக, ஆரோக்கியமான மக்களில் குளுக்கோஸ் அளவை 15 மற்றும் 20 அலகுகளாக உயர்த்துவதற்கான ஒரு வழக்கு நீரிழிவு இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவில்லை, ஆனால் இந்த விஷயத்தில் நிலைமை மோசமடையாமல் இருக்க எல்லாவற்றையும் செய்ய வேண்டும்.

முதலாவதாக, வழக்கமான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்வதன் மூலம், உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்வது மதிப்பு. மேலும், நிலைமை மீண்டும் நிகழாமல் இருக்க ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் குளுக்கோமீட்டருடன் இரத்த சர்க்கரையை அளவிட வேண்டும்.

உயர் இரத்த சர்க்கரை முறையற்ற இசையமைக்கப்பட்ட மெனுவை ஏற்படுத்துகிறது. கார்போஹைட்ரேட்டுகளை அதிகமாக உட்கொள்வது இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸ் புள்ளிவிவரங்களை அதிகரிக்கும், இருப்பினும், இந்த நிலை உடலியல் ரீதியாக கருதப்படுகிறது.

கணையம் பணிகளைச் சமாளித்தால், ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகள் மிகக் குறைவாகவும் தற்காலிகமாகவும் இருக்கும், ஏனெனில் இன்சுலின் குறிகாட்டிகளை இயல்பு நிலைக்குத் தரும். சர்க்கரையின் ஒரு பகுதி கொழுப்பு திசுக்களில் டெபாசிட் செய்யப்படுகிறது என்று கருத வேண்டும், அதாவது மனித உடல் எடை அதிகரிக்கும்.

கூடுதலாக, சிக்கல்கள் தோன்றக்கூடும்:

• இருதய அமைப்பிலிருந்து - உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மாரடைப்பு அதிக ஆபத்து,
• லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் ஒரு பகுதியாக - "மோசமான" கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைட்களின் அளவு கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, இது பெருந்தமனி தடிப்புச் செயல்முறையின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது,
• இன்சுலின் ஹார்மோனுக்கு செல் ஏற்பிகளின் உணர்திறன் ஒரு பகுதியாக - காலப்போக்கில், செல்கள் மற்றும் திசுக்கள் ஹார்மோனை "மோசமாகக் காண்கின்றன".

நோயியல்

மனித உட்சுரப்பியல் அமைப்பு அதன் வேலையில் தோல்வியுற்றால் குளுக்கோஸின் செரிமானத்துடன் செயல்படுகிறது.

கல்லீரலின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், கணையம் இரத்தத்தில் உள்ள பொருளின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

டையூரிடிக்ஸ் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் ஹார்மோன்களின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு, கருத்தடை மருந்துகள் உயர்வுக்கு காரணமாகின்றன. கர்ப்பிணி பெண்கள் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள்

நோயாளிக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால், போன்றவை:

• சோர்வு, பலவீனம், தலைவலி
• அதிகரித்த பசியுடன் எடை இழப்பு
• வறண்ட வாய், நிலையான தாகம்
• அடிக்கடி மற்றும் மிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல், குறிப்பாக சிறப்பியல்பு - இரவு சிறுநீர் கழித்தல்
• தோலில் பஸ்டுலர் புண்களின் தோற்றம், புண்களைக் குணப்படுத்துவது கடினம், கொதிப்பு, நீண்ட குணமடையாத காயங்கள் மற்றும் கீறல்கள்
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் பொதுவான குறைவு, அடிக்கடி சளி, செயல்திறன் குறைதல்
• இடுப்பு, பிறப்புறுப்பு பகுதியில் அரிப்பு தோற்றம்
• பார்வை குறைந்தது, குறிப்பாக 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில்.

இவை உயர் இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். ஒரு நபருக்கு சில அறிகுறிகள் மட்டுமே பட்டியலிடப்பட்டிருந்தாலும், இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை செய்யப்பட வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய் - பரம்பரை மனநிலை, வயது, உடல் பருமன், கணைய நோய் போன்றவற்றுக்கு நோயாளிக்கு ஆபத்து இருந்தால், ஒரு சாதாரண மதிப்பில் ஒரு இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனையானது நோய்க்கான சாத்தியமான சாத்தியத்தை விலக்கவில்லை, ஏனெனில் நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல், அறிகுறியற்றது , undulating.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை மதிப்பிடும்போது, ​​அவற்றின் விதிமுறைகள் வயதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதாக கருதப்படுகிறது, தவறான நேர்மறையான முடிவுகள் உள்ளன என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். நோயின் அறிகுறிகள் இல்லாத ஒரு நோயாளிக்கு நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதை உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க, குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மைக்கு கூடுதல் சோதனைகளை மேற்கொள்வது நல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, சர்க்கரை சுமை கொண்ட இரத்த பரிசோதனை செய்யப்படும் போது.

நீரிழிவு நோயின் மறைந்திருக்கும் செயல்முறையைத் தீர்மானிக்க அல்லது மாலாப்சார்ப்ஷன் நோய்க்குறி மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைக் கண்டறிய ஒரு குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை செய்யப்படுகிறது. நோயாளி பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை தீர்மானித்தால், 50% வழக்குகளில் இது 10 ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது, 25% இல் நிலை மாறாமல் உள்ளது, 25% இல் அது முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

உடலில் குளுக்கோஸ் இல்லாததால் நரம்பியல், தன்னாட்சி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன. பொதுவாக நிலை 3 மிமீல் / எல் ஆக குறையும் போது அவை தோன்றும். அதன் செறிவு 2.3 ஆகக் குறைந்துவிட்டால், நோயாளி ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவில் விழுவார்.

குளுக்கோஸ் செறிவு வீழ்ச்சியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தலையில் வலி,
• பதட்டம்,
• கை நடுக்கம்
• வியர்த்தல்,
• எரிச்சல் உணர்வு
• நிலையான பசி
• பதற்றம்,
• மிகை இதயத் துடிப்பு,
• தசை நடுக்கம்
• தலை மற்றும் சுற்றளவில் துடிப்பு,
• தலைச்சுற்றல்,
• இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
• சில பகுதிகளில் உணர்வு இழப்பு,
• மோட்டார் செயல்பாட்டின் ஓரளவு இழப்பு.

இதன் காரணமாக இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படலாம்:

• தீவிர உடல் உழைப்பு,
• சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது (டெட்ராசைக்ளின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், வைட்டமின் பி 6, அனபோலிக்ஸ், சல்போனமைடுகள், கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ்),
• மது குடிப்பது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு சரியான நேரத்தில் அங்கீகரிக்கப்படாவிட்டால், தேவையான நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால், நோயாளி கோமா நிலைக்கு வருவார். நோயாளிகளுக்கு அதிக நேரம் இல்லை, இந்த நோயியல் மூலம், மக்கள் மிக விரைவாக நனவை இழக்கிறார்கள். மூளை செல்கள் ஆற்றலைப் பெறுவதை நிறுத்துகின்றன மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகள் தொடங்குகின்றன.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நோயியல் செயல்முறையின் ஆரம்ப கட்டம் கவனிக்கப்படாமல் போகிறது. உடலியல் ஹைப்பர் கிளைசீமியா நடைமுறையில் எந்த வெளிப்பாடுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை. ஏராளமான திரவங்களை குடிக்க ஆசைப்படுவது ஒரே அறிகுறியாகும், அது கூட தற்காலிகமானது.

முக்கியம்! நீரிழிவு நோயில், கணைய இன்சுலின் சுரப்பு உயிரணுக்களில் 85% க்கும் அதிகமானோர் இறந்தால் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரிப்பது குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளாகும். இது நோயியல் செயல்முறையின் இயலாமையை விளக்குகிறது.

பின்னர், நோயாளிக்கு பின்வரும் புகார்கள் உள்ளன:

• அதிகரித்த பசியுடன் எடை இழப்பு,
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்,
• நோயியல் தாகம்
• உலர்ந்த வாய்
• தோலில் அரிப்பு, தெளிவற்ற இயற்கையின் அடிக்கடி தடிப்புகள்,
• நிலையான சோர்வு
• அயர்வு,
• மனச்சோர்வடைந்த நிலை.

உயர் கிளைசீமியா இரத்த பரிசோதனையிலும், பின்னர் சிறுநீரிலும் காணப்படுகிறது. ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சியுடன், நோயியலின் வெளிப்பாடுகள் மிகவும் தெளிவாகின்றன.

இந்த கட்டுரையில் இரத்த ஓட்டத்தில் உயர் இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகளைப் பற்றி மேலும் படிக்கலாம்.

நீரிழிவு நோயின் ஒரு முக்கியமான நிலை பொதுவாக மேலே விவரிக்கப்பட்ட சீரழிவின் அறிகுறிகளால் முந்தியுள்ளது, இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நோயின் சிதைவுடன் தொடர்புடையது.இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் சில காரணங்களால் மருத்துவரை அணுகவில்லை என்றால், நிலை மோசமடைகிறது.

இது சரியான நேரத்தில் சரிசெய்யப்படாத வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் வளர்ந்து வரும் இடையூறுகள் காரணமாகும். எதிர்காலத்தில், இது நோயாளியின் வாழ்க்கைக்கு ஆபத்தான கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

எனவே, அனைத்து நோயாளிகளும் அவர்களின் அன்புக்குரியவர்களும் அந்த அறிகுறிகளை SOS சமிக்ஞைகளாக அறிந்திருக்க வேண்டும்.

உயர் சர்க்கரையின் அறிகுறிகள்

உயர் இரத்த குளுக்கோஸின் வெளிப்புற அறிகுறிகளின் உன்னதமான பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. நிலையான தாகம்.
2. திடீர், மாறும் அல்லாத எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு.
3. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.
4. நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி.
5. வறண்ட தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகள்.
6. பார்வை சிக்கல்கள், விடுதி தசைகளின் பிடிப்பு.
7. துடித்தல்.
8. நோய்த்தொற்றுகளுக்கு பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, மோசமான காயம் குணப்படுத்துதல்.
9. ஆழ்ந்த சத்தம் சுவாசம், ஹைப்பர்வென்டிலேஷனின் நடுத்தர வடிவம்.
10. ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் கடுமையான வடிவங்களில், கடுமையான நீரிழப்பு, கெட்டோஅசிடோசிஸ், பலவீனமான உணர்வு மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் கோமா ஆகியவை காணப்படுகின்றன.

மேலே உள்ள அறிகுறிகள் பல்வேறு நோய்களின் அறிகுறிகளின் குறிகாட்டிகளாக இருக்கக்கூடும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், எனவே, குறைந்தது பல எதிர்மறை வெளிப்பாடுகள் கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி சரியான நோயறிதலை தீர்மானிக்க சோதனைகளை எடுக்க வேண்டும்.

ஒரு நபருக்கு சில அறிகுறிகள் இருந்தால் அதிகரித்த இரத்த சர்க்கரையை தீர்மானிக்க முடியும். ஒரு வயது வந்தவருக்கு வெளிப்படும் பின்வரும் அறிகுறிகள் மற்றும் ஒரு குழந்தை அந்த நபரை எச்சரிக்க வேண்டும்:

• பலவீனம், கடுமையான சோர்வு,
• அதிகரித்த பசி மற்றும் எடை இழப்பு,
• வறண்ட வாயின் தாகம் மற்றும் நிலையான உணர்வு
• ஏராளமான மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், கழிப்பறைக்கு இரவு பயணங்கள் சிறப்பியல்பு,
• தோலில் கொப்புளங்கள், கொதிப்பு மற்றும் பிற புண்கள், அத்தகைய புண்கள் நன்றாக குணமடையாது,
• இடுப்பில், பிறப்புறுப்புகளில், அரிப்பு வழக்கமான வெளிப்பாடு
• பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, பலவீனமான செயல்திறன், அடிக்கடி சளி, பெரியவர்களுக்கு ஒவ்வாமை,
• பார்வைக் குறைபாடு, குறிப்பாக 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில்.

இத்தகைய அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அதிகரித்திருப்பதைக் குறிக்கலாம். உயர் இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகளை மேற்கூறிய சில வெளிப்பாடுகளால் மட்டுமே வெளிப்படுத்த முடியும் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

ஆகையால், அதிக சர்க்கரை அளவின் சில அறிகுறிகள் வயது வந்தவரிடமோ அல்லது குழந்தையிலோ தோன்றினாலும், நீங்கள் சோதனைகளை எடுத்து குளுக்கோஸை தீர்மானிக்க வேண்டும். என்ன சர்க்கரை, உயர்த்தப்பட்டால், என்ன செய்வது, - இவை அனைத்தையும் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பதன் மூலம் அறியலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து குழுவில் நீரிழிவு, உடல் பருமன், கணைய நோய் போன்றவற்றின் குடும்ப வரலாறு உள்ளவர்கள் அடங்குவர். ஒரு நபர் இந்த குழுவில் இருந்தால், ஒரு சாதாரண மதிப்பு, நோய் இல்லை என்று அர்த்தமல்ல.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் இல்லாமல் தொடர்கிறது. ஆகையால், வெவ்வேறு நேரங்களில் இன்னும் பல சோதனைகளை நடத்துவது அவசியம், ஏனெனில் விவரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகளின் முன்னிலையில், அதிகரித்த உள்ளடக்கம் நிகழும்.

இத்தகைய அறிகுறிகள் இருந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தத்தில் சர்க்கரையும் அதிகமாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், அதிக சர்க்கரையின் சரியான காரணங்களை தீர்மானிக்க மிகவும் முக்கியம். கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸ் உயர்த்தப்பட்டால், இதன் பொருள் என்ன, குறிகாட்டிகளை உறுதிப்படுத்த என்ன செய்ய வேண்டும் என்று மருத்துவர் விளக்க வேண்டும்.

தவறான நேர்மறையான பகுப்பாய்வு முடிவும் சாத்தியமாகும் என்பதையும் மனதில் கொள்ள வேண்டும். ஆகையால், காட்டி, எடுத்துக்காட்டாக, 6 அல்லது இரத்த சர்க்கரை 7 என்றால், இதன் பொருள் என்ன, பல தொடர்ச்சியான ஆய்வுகளுக்குப் பிறகுதான் தீர்மானிக்க முடியும்.

சந்தேகம் இருந்தால் என்ன செய்வது, மருத்துவரை தீர்மானிக்கிறது. நோயறிதலுக்கு, அவர் கூடுதல் சோதனைகளை பரிந்துரைக்க முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை, சர்க்கரை சுமை சோதனை.

சர்க்கரை செறிவு எவ்வாறு தீர்மானிக்கப்படுகிறது

உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்டறிய அடிப்படை கண்டறியும் நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு நூல்கள் மற்றும் சோதனைகள் அடங்கும். உங்களிடம் லேசான ஹைபர்கிளைசீமியா இருந்தால், உன்னதமான வசதியான குளுக்கோமீட்டரின் உதவியுடன் அதை நீங்களே தீர்மானிப்பது மிகவும் கடினம். இந்த வழக்கில், பொருத்தமான பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்கும் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

1. உண்ணாவிரதம். நன்கு அறியப்பட்ட ஆர்த்தோடோலூயிடின் முறை, இது மற்ற குறைக்கும் கூறுகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் பிளாஸ்மாவில் குளுக்கோஸின் செறிவை தீர்மானிக்கிறது. இது காலையில் வெறும் வயிற்றில் கொடுக்கப்படுகிறது (பகுப்பாய்வுக்கு 12 மணி நேரத்திற்கு முன் உணவு உட்கொள்ளல், மருந்துகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை மறுப்பது அவசியம்). ஆரம்ப நோயறிதல் விதிமுறையிலிருந்து விலகல்களை வெளிப்படுத்தினால், நிபுணர் நோயாளியை கூடுதல் ஆய்வுகளுக்கு வழிநடத்துகிறார்.
2. சுமை முறை. இது முக்கியமாக ஒரு நாள் / சுற்று-கடிகார மருத்துவமனையின் நிலைமைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. காலையில், வெற்று வயிற்றில் இரத்தம் கொடுக்கப்படுகிறது, முதல் முறையின் விதிகளை பின்பற்றுகிறது, அதன் பிறகு குளுக்கோஸ் உடலில் செலுத்தப்படுகிறது மற்றும் சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு, இரத்தம் மீண்டும் எடுக்கப்படுகிறது. 11 மிமீல் / எல் இரண்டாம் நிலை ஸ்கிரீனிங் வாசலின் முடிவுகள் அதிகமாக இருந்தால், மருத்துவர் வழக்கமாக “ஹைப்பர் கிளைசீமியா” நோயைக் கண்டறிவார்.
3. குறைக்கும் முறையை தெளிவுபடுத்துதல். பகுப்பாய்விற்கான இரத்த தானம் மற்ற கூறுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது - குறிப்பாக, யூரிக் அமிலம், எர்கோனின், கிரியேட்டினின். நோயறிதலை தெளிவுபடுத்தவும், தொடர்புடைய சிக்கல்களை அடையாளம் காணவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது - எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி.

இரத்த பிளாஸ்மாவில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு "லிட்டருக்கு மில்லிமோல்" என்ற அலகுகளில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நோயியல் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகள் இல்லாத மனிதர்களில் சர்க்கரையின் விதிமுறைகள் கடந்த நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் பகுப்பாய்வுகளின் அடிப்படையில் பெறப்பட்டன.

இரத்த குளுக்கோஸ் தரத்துடன் இணங்குவதை தீர்மானிக்க, மூன்று வகையான சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன:

• காலை சர்க்கரை அளவீடுகள்,
• ஒரு ஆய்வு உணவுக்கு இரண்டு மணி நேரம் கழித்து நடத்தப்பட்டது,
• கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் அளவை தீர்மானித்தல்

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இரத்த சர்க்கரையின் அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறை என்பது நோயாளியின் பாலினம் மற்றும் வயதைப் பொறுத்து இல்லாத ஒரு மதிப்பு.

பகுப்பாய்வு எப்போது எடுக்க வேண்டும்?

இரத்த பிளாஸ்மாவில் உள்ள பெண்கள், ஆண்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் சர்க்கரையின் அறிகுறிகள் நாள் முழுவதும் மாறுகின்றன. இது ஆரோக்கியமான நோயாளிகளுக்கும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் ஏற்படுகிறது.

சர்க்கரை செறிவைக் கண்டறிய இரண்டு வழிகள் உள்ளன - ஒரு சிறிய குளுக்கோமீட்டர் மற்றும் ஆய்வக உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துதல். சாதனத்தின் பகுப்பாய்வு விரைவானது, ஆனால் தெளிவான முடிவைத் தரவில்லை. ஆய்வகத்தில் ஆய்வு செய்வதற்கு முன்னர், இந்த முறை பூர்வாங்கமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரத்தம் ஒரு விரலிலிருந்து அல்லது நரம்பிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது.

விரலில் இருந்து உயிர் மூலப்பொருளை எடுத்துக்கொள்வது விரும்பத்தக்கது: சிரை இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் செறிவு மிக அதிகமாக உள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நரம்பிலிருந்து ஒரு மாதிரியை எடுக்கும்போது சர்க்கரை 5.9 ஆக இருந்தால், அதே நிலைமைகளின் கீழ் ஒரு விரல் சோதனை குறைந்த மதிப்பைக் காண்பிக்கும்.

ஆய்வகங்களில், விரலிலிருந்தும் நரம்பிலிருந்தும் சோதனைகள் எடுக்கும்போது குளுக்கோஸ் விதிமுறைகளின் அட்டவணை உள்ளது. விரல் பரிசோதனையை மேற்கொள்ளும்போது 5.9 மிமீல் / எல் வரம்பில் உள்ள இரத்த சர்க்கரை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வெற்று வயிற்றில் பரிசோதிக்கப்படும்போது ஒரு நல்ல குறிகாட்டியாகும்.

முதலுதவி மற்றும் சிகிச்சை கொள்கைகள்

கெட்டோஅசிடோசிஸின் வளர்ச்சியுடன் என்ன செய்வது மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் நிலைக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்று ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் உங்களுக்குச் சொல்வார். இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸின் முக்கியமான உயர்வு இந்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றும்போது:

• கிளைசீமியாவின் அளவை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். வீட்டில், இதை ஒரு குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி, ஒரு மருத்துவமனை அமைப்பில் - ஆய்வக முறைகள் மூலம் (தந்துகி அல்லது சிரை இரத்த சீரம்) செய்யலாம்.
• ஒரு பெரிய அளவிலான குடி திரவத்தை வழங்குங்கள், ஆனால் ஒரு நபர் மயக்கமடைந்தால், அவர் தண்ணீரில் நிரப்பப்படக்கூடாது.
• ஒரு நபர் பயன்படுத்தினால் இன்சுலின் செலுத்தவும்.
• தேவைப்பட்டால், கட்டாய மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை.

ஒரு மருத்துவமனையில், அமில-அடிப்படை சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்காக சோடா கரைசலுடன் இரைப்பை லாவேஜ் அல்லது எனிமா மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

இந்த கட்டுரையில் கிளைசீமியா அதிகரித்தால் என்ன செய்வது என்பது பற்றி மேலும் படிக்கலாம்.

மேலும் சிகிச்சை பின்வருமாறு. நீங்கள் குறைந்த கார்ப் உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், உணவில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் அளவை அதிகரிக்க வேண்டும், ஆல்கஹால் முற்றிலும் கைவிடப்பட வேண்டும். அடிக்கடி சாப்பிடுவது அவசியம், ஆனால் சிறிய பகுதிகளில், தினசரி கலோரி உட்கொள்ளலை தெளிவாகக் கவனித்தல், இது தனித்தனியாக கணக்கிடப்படுகிறது. உணவில் இருந்து சர்க்கரை முற்றிலும் அகற்றப்பட வேண்டும், சர்க்கரை மாற்றுகளை பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயுடன், இன்சுலின் சிகிச்சை முறை சரி செய்யப்படுகிறது, மேலும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன், கிளைசீமியாவை இயல்பான நிலைக்கு மீட்டெடுக்க குளுக்கோஸ்-குறைக்கும் மாத்திரைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் ஒரு முன்நிபந்தனை போதுமான அளவு உடல் செயல்பாடு.

சிறப்பு பயிற்சிகளைச் செய்வது இன்சுலின் உற்பத்தியின் கூடுதல் தூண்டுதலை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஹார்மோனுக்கு செல்கள் மற்றும் உடல் திசுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது.

தகுதிவாய்ந்த நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் பல்வேறு சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் முடியும்.

diabetiko.ru

நீரிழிவு சிக்கல்கள்

ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்பது உடலின் அமைப்புகள் அல்லது நீரிழிவு நோயின் செயலிழப்பைக் குறிக்கும் அறிகுறியாகும். இருப்பினும், அதிகரித்த இரத்த சர்க்கரையுடன் எந்த சிக்கல்களும் இல்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

இந்த நோயியல் நிலையின் மிகவும் ஆபத்தான விளைவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் ஆகும். கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறல் இரத்த பிளாஸ்மாவில் உள்ள கீட்டோன் உடல்களின் செறிவை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, பெரும்பாலும் எந்தவொரு வகை சிதைவு கட்டத்தின் நீரிழிவு நோயின் பின்னணிக்கு எதிராகவும், இது கெட்டோனூரியா, அரித்மியா, சுவாசக் கோளாறு, உடலில் இருக்கும் மந்தமான தொற்றுநோய்களின் விரைவான முன்னேற்றம், நீரிழப்பு ஆகியவற்றைத் தூண்டுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், பொருத்தமான தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பதில் இல்லாத நிலையில், ஒரு நீரிழிவு / ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமா உருவாகிறது, மேலும் pH (உடல் அமிலத்தன்மை) 6.8 ஆக குறைந்த பிறகு, மருத்துவ மரணம் ஏற்படுகிறது.

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் ஆபத்தான அளவு (10, 20, 21, 25, 26, 27, 30 மிமீல் / எல்), இது நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் அல்லது கிளைசீமியாவில் அடிக்கடி தாவுகிறது, இது நரம்பு, இருதய, மரபணு அமைப்பிலிருந்து வரும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது பார்வை.

• நீரிழிவு கால்
• கீழ் முனைகளின் பாலிநியூரோபதி,
• angiopathy,
• விழித்திரை,
• டிராபிக் புண்கள்
• அழுகல்,
• உயர் இரத்த அழுத்தம்,
• நெப்ரோபதி,
• கோமா,
• arthropathy.

இத்தகைய சிக்கல்கள் நாள்பட்டவை, முற்போக்கானவை, அவற்றை குணப்படுத்த முடியாது, சிகிச்சையானது நோயாளியைப் பராமரிப்பதையும் மோசமடைவதைத் தடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. நோய்கள் கைகால்கள், குருட்டுத்தன்மை, சிறுநீரக செயலிழப்பு, மாரடைப்பு, பக்கவாதம், மூட்டு சிதைவு போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

எந்தவொரு வகையிலும் நீரிழிவு நோய் உட்கொள்ளும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் மீது கடுமையான கட்டுப்பாடு தேவைப்படுகிறது, மருந்துகளின் அளவு, தடுப்பு சுகாதார மேம்பாடு அவசியம், தினசரி மற்றும் உணவு முறைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும். இந்த வழியில் மட்டுமே நோயின் இழப்பீடு அடைய முடியும் மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்க முடியும்.

உடலில் தொடர்ச்சியான ஏற்றத்தாழ்வு (ஹோமியோஸ்டாஸிஸ்) நோயியலுக்கு வழிவகுக்கிறது. விதிவிலக்கு குளுக்கோஸ் அல்ல.

ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஆகியவை வலிமிகுந்த வெளிப்பாடுகளை ஏற்படுத்துகின்றன, அவை பெரும்பாலும் குணப்படுத்த முடியாத சிக்கல்கள் அல்லது இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும்.

அதிக சர்க்கரை

குளுக்கோஸ் படிப்படியாக உயரும்போது, ​​இன்சுலின் மெதுவாகவும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. ஆனால், அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவின் விளைவாக, அதிக எண்ணிக்கையிலான சர்க்கரை மூலக்கூறுகள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் போது, ​​குளுக்கோஸை உடைக்க இன்சுலின் அதிகரித்த தொகுப்புடன் உடல் பதிலளிக்கிறது.

சர்க்கரை மற்றும் இன்சுலின் அதிகரிப்பு தொடர்ந்து பல ஆண்டுகளாக தொடர்ந்தால், கணையம் வெறுமனே குறைந்துவிடும். உடல் குறைபாடுள்ள இன்சுலின் அல்லது உடலில் நுழையும் குளுக்கோஸை சமாளிக்க முடியாத ஹார்மோனின் சிறிய அளவு உற்பத்தி செய்யும்.

கூடுதலாக, தொடர்ச்சியான உயர் கிளைசெமிக் குறியீட்டுடன், ஒரு நபர் இன்சுலின் எதிர்ப்பு எனப்படும் ஒரு நிலையை உருவாக்குகிறார்: இன்சுலின் செல்லுலார் அடிமையாதல் மற்றும் சரியான ஏற்பி பதில் இல்லாதது. நீடித்த இருப்பைக் கொண்ட எதிர்ப்பு வகை II நீரிழிவு நோயாகவும் மாறும்.

கடுமையான நிகழ்வுகளில் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதன் மீளமுடியாத விளைவு ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமா ஆகும். ஆற்றல் இல்லாததால், செல்கள் புரதங்கள் மற்றும் லிப்பிட்களை செயலாக்க முடியாது. ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஒரு மூதாதையருக்கு முந்தியுள்ளது.

ஊட்டச்சத்து மற்றும் குளுக்கோஸ் அதிகரிக்கும்

ஹைபர்கிளைசீமியா நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் இயல்பாக்குவதற்கான முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாக நவீன மருத்துவம் வகைப்படுத்துகிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு திறம்பட இழப்பீடு செய்ய அனுமதிக்கிறது.

முதல் வகை நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு, உணவு கட்டாயமானது மற்றும் இன்றியமையாதது. வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில், சரியான ஊட்டச்சத்து பெரும்பாலும் உடல் எடையை சரிசெய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு உணவின் அடிப்படை கருத்து ஒரு ரொட்டி அலகு, இது 10 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு சமம். ஹைப்பர் கிளைசீமியா உள்ளவர்களுக்கு, உணவில் இருக்கும் பெரும்பாலான நவீன உணவுகளுக்கு இந்த அளவுருவைக் குறிக்கும் விரிவான அட்டவணைகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.

அத்தகைய பொருட்களின் தினசரி உட்கொள்ளலை நிர்ணயிக்கும் போது, ​​எந்தவொரு சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவு, இனிப்புகள், சர்க்கரை ஆகியவற்றை விலக்கி, முடிந்தவரை பாஸ்தா, வெள்ளை ரொட்டி, அரிசி / ரவை, அத்துடன் பயனற்ற கொழுப்புகளுடன் கூடிய உணவுக் கூறுகளை மட்டுப்படுத்த வேண்டியது அவசியம், நிறைய நார்ச்சத்துள்ள கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளில் கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் / நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்களின் சமநிலையை மறந்துவிடக்கூடாது.

கருதப்பட்ட காட்டி, சாப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு அளவிடப்படுகிறது, பரிசோதனைக்கு பல மணிநேரங்களுக்கு முன்பு நோயாளி எடுத்த உணவைப் பொறுத்தது, இந்த மதிப்பின் விதிமுறை பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் வேறுபடுவதில்லை. ஒரு நோயாளிக்கு பகலில் இரத்த சர்க்கரையின் மாற்றம் உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் உணவின் அதிர்வெண்ணைப் பொறுத்தது. அதிக கார்ப் உணவில், குளுக்கோஸில் கூர்மையான எழுச்சிகள் உள்ளன. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது ஆபத்தானது.

நோயாளிகள், ஆரோக்கியமான மக்களுக்கான விதிமுறைகளின் அட்டவணையைப் பார்த்து, ஆர்வமாக உள்ளனர் - இரத்த சர்க்கரை 5.9 mmol / l க்குள் இருந்தால், அதை எவ்வாறு குறைப்பது? நாங்கள் பதிலளிக்கிறோம்: மதிப்பு நீரிழிவு நோய்க்கான விதிமுறைகளை மீறுவதில்லை, எனவே, எதுவும் செய்ய வேண்டியதில்லை.

நீரிழிவு நோயின் நல்வாழ்வுக்கான திறவுகோல் - நோயின் இழப்பீடு - குளுக்கோஸை நீண்ட காலத்திற்கு இயல்பான நிலைக்கு நெருக்கமாகக் குறைக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு. வகை 2 நீரிழிவு நோயில், இது ஒரு சீரான உணவு மற்றும் எடை கட்டுப்பாடு மூலம் அடையப்படுகிறது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயில், ஊசி மற்றும் உணவு சிகிச்சை ஆகியவை சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிக்க உதவுகின்றன.

இரத்த சர்க்கரையை சீராக்க, வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைந்த உணவுகளின் நுகர்வு குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை உணவு உள்ளது. நோயாளிக்கு அதிகரித்த உடல் எடை இருந்தால், ஒரு மருத்துவர் உட்பட குறைந்த கலோரி உணவை பரிந்துரைக்கிறார். இந்த வழக்கில், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளுடன் உணவை நிரப்புவது அவசியம்.

தினசரி மெனுவில் சரியான அளவு புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ள உணவுகள் இருக்க வேண்டும். உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளியும் கொண்டிருக்க வேண்டிய கிளைசெமிக் குறியீட்டு அட்டவணையில் நீங்கள் முதலில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீரிழிவு அறிகுறிகளை ஆரோக்கியமான உணவு மூலம் மட்டுமே நீங்கள் அகற்ற முடியும்.

அதிகரித்த சர்க்கரையுடன், ஊட்டச்சத்தின் அதிர்வெண்ணை சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம். இது அடிக்கடி சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் சிறிய பகுதிகளில். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முக்கிய உணவுகள் மற்றும் மூன்று சிற்றுண்டிகள் இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவை மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும், சில்லுகள், பட்டாசுகள் மற்றும் வண்ணமயமான நீரைத் தவிர்த்து, ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

முக்கிய உணவில் காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் புரத உணவுகள் இருக்க வேண்டும். நீர் சமநிலையை கண்காணிப்பதும் முக்கியம். குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாக இருந்தால், இனிப்பு மிட்டாய் உணவுகள், புகைபிடித்த மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், மதுபானங்களை பயன்படுத்துவதை முற்றிலுமாக கைவிடுவது அவசியம். திராட்சை, திராட்சையும், அத்திப்பழமும் உணவில் இருந்து விலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.