இரத்த சர்க்கரை மூலிகைகள் குறைக்கும்

நீரிழிவு நோய் ஒரு தீவிரமான மற்றும் பரவலான நோயாகும். இது சம்பந்தமாக, பலர் கேள்விகளைக் கேட்கிறார்கள்: நீரிழிவு நோய் உருவாகத் தொடங்கியது என்பதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது? இது நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறதா? இந்த நோய் இருப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள், பல உள்ளன:

• நோயின் அறிகுறியாக நோயாளி உலர்ந்த வாயை உணரலாம்.
• நீரிழிவு இருப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுவது குடிக்க ஒரு நிலையான ஆசை.
• இது அறிகுறிகளில் ஒன்று என்று அழைக்கப்படலாம் - இது பலவீனம் மற்றும் சோர்வு உணர்வின் உணர்வு, ஆனால் இது நிச்சயமாக மற்ற அறிகுறிகளிலிருந்து தனித்தனியாக வெளிப்படையான குறிகாட்டியாக இருக்க முடியாது.
• வெளிப்படையான அறிகுறிகளில் சருமத்தின் அரிப்பு, குறிப்பாக தலையில், அதே போல் பிறப்புறுப்புகளும் உள்ளன.
• பார்வை குறைபாடு நோய் இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.

குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கும் போது, ​​நோயாளியின் தோலின் காயங்கள், விரிசல்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் பிற காயங்களை குணப்படுத்தும் செயல்முறை கடினம். எடை இழப்பு காணப்படலாம். பெரும்பாலும் வாய்வழி குழியிலிருந்து அசிட்டோனை ஒத்த ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை உள்ளது. நீரிழிவு இருப்பதைக் குறிக்கும் ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், இந்த நோய்க்கு நேரடியாக சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகி தேவையான சர்க்கரை பரிசோதனைக்கு இரத்த தானம் செய்ய வேண்டும்.

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்: உங்கள் வயது எவ்வளவு என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் இரத்த சர்க்கரையை சாதாரணமாகக் கருதலாம், (mmol / l) - 5.5 வரை. ப்ரீடியாபயாட்டஸின் நிலை 5.5 - 6.0 மதிப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - இது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் மீறலாகும். சர்க்கரை குறியீடு 6.5, ஆக இருக்கும்போது. - இது நீரிழிவு நோய்.

ஒவ்வொரு நோய்க்கும் அதன் சொந்த காரணிகள் உள்ளன, இதன் காரணமாக அது தன்னை வெளிப்படுத்தத் தொடங்குகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை? அவற்றில் ஒரு சிறிய பகுதி கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது:

• கணைய அழற்சி ஏற்படலாம்,
• நோயாளிக்கு ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு உள்ளது, அதாவது உறவினர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கும்போது,
• கடுமையான அழுத்தங்கள் நோயின் தோற்றத்தை பாதிக்கின்றன, எனவே நீங்கள் குறைவாக வருத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் நரம்புகளை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்,
• இயந்திர கணைய மூலிகைகளின் நோய் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

மூலிகைகள் கொண்ட சர்க்கரையை குறைக்கவும்

நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ள மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்களுடன் சிகிச்சையானது பழங்காலத்திலிருந்தே நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தற்போது, ​​பாரம்பரிய மருத்துவம் நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்துகிறது, அவை சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன. இந்த மூலிகைகள் வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

முக்கியம்! மருத்துவரின் அனுமதியின் பின்னரே இரத்த குளுக்கோஸை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவர மாற்று சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். வெவ்வேறு தாவரங்களில் உள்ள கூறுகளின் செயல்பாட்டுக் கொள்கை மிகவும் வேறுபட்டது என்பதால், இது உடலுக்கு இன்னும் தீங்கு விளைவிக்கும், மேலும் விரும்பிய முடிவைப் பெறாது. ஒரு குறிப்பிட்ட தாவரத்தின் கலவையில் நோயாளியால் உட்கொள்ள முடியாத பொருட்கள் இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

இந்த நோயை நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​சில நோயாளிகள் வீட்டு சமையல் குறித்த அவநம்பிக்கையை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். தாவரங்கள் உண்மையில் இதற்கு திறன் உள்ளதா? அப்படியானால், மருத்துவ மூலிகைகள் உடலில் ஏற்படும் தாக்கத்தின் கொள்கை என்ன, இது வித்தியாசமாக செயல்பட வைக்கிறது.

முதலாவதாக, ஒரு மூலிகை மருந்து மனித உடலில் நுழையும் போது, ​​அதை பல்வேறு பொருட்களால் செறிவூட்டுவதற்கான ஒரு செயல்முறை நிகழ்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, கார தீவிரவாதிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. இது குளுக்கோஸ் திசுக்களால் அவற்றின் செயலில் பயன்பாட்டை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் ஒரு சாதாரண நிலைக்குச் செல்கிறது.

பல மருத்துவ தாவரங்கள் வைட்டமின்களின் களஞ்சியமாக இருக்கின்றன என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், அவை சரியாக சேகரிக்கப்பட்டு, பாதுகாக்கப்பட்டு, பின்னர் இந்த அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் பாவம் செய்யப்படாமல் தயாரிக்கப்பட்டால். இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளிலும், அவை உறிஞ்சப்படுவதிலும் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

இதன் விளைவாக, நோயாளியின் கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், வயிறு மற்றும் பிற உள் உறுப்புகள் போன்ற முக்கிய உறுப்புகள் அவற்றின் வேலையை மேம்படுத்துகின்றன. இந்த காரணத்தினாலேயே மருந்து கூட தடைசெய்யவில்லை என்பது மட்டுமல்லாமல், மேற்கூறிய சர்க்கரைகளின் நீரிழிவு அளவைக் குறைக்கக்கூடிய பயனுள்ள மற்றும் மலிவு வழிமுறையாக நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கிறது.

மேலும், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை குறைக்க பல மூலிகைகள், ஒரே நேரத்தில் நோயாளியின் யூரோஜெனிட்டல் அமைப்பை பாதித்து, அதன் வேலையை மேம்படுத்துகின்றன. இது சர்க்கரையை அகற்றுவதில் தீவிரமாக ஈடுபட வைக்கிறது. கூடுதலாக, மூலிகைகள் உட்கொள்ளும்போது அமைதியான விளைவைக் கொடுக்கும், தொனிக்கும். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செய்தபின் கட்டுப்படுத்தத் தொடங்குகிறது, ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பல வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மேம்படுகின்றன.

நன்மைகள்

இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையில் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், அவை வெளிப்படையானவை மற்றும் பின்வருமாறு: பெரும்பாலும், அவற்றில் உள்ள மூலிகைக் கூறுகளைக் கொண்ட மூலிகைகள், சர்க்கரை உள்ளடக்கம் குறைவதற்கு பங்களிப்பு செய்கின்றன, அதில் நல்லது:

• பொதுவாக நச்சு இல்லை
• உடலில் குவிக்காத ஒரு அற்புதமான சொத்து உள்ளது,
• அவற்றில் பெரும்பாலானவை எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது.

இந்த நோயை குணப்படுத்த பல தாவரங்கள் உள்ளன. அவற்றை மருந்தகத்தில் எளிதாக வாங்கலாம் அல்லது நாங்களே தயாரிக்கலாம், ஏனென்றால் அவற்றில் சில கால்களுக்குக் கீழும், மற்றவர்கள் எங்கள் தோட்டத்திலும் வளர்கின்றன. இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை நீங்கள் தயாரிக்கலாம்:

• elecampane,
• டான்டேலியன்,
• horsetail
• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி,
• வின்கா
• பீன்ஸ்,
• ப்ளாக்பெர்ரி
• knotweed,
• புளுபெர்ரி,
• சோளக் களங்கம்,
• மலை சாம்பல்
• மல்பெரி
• லிண்டன் மலரும்
• செலரி,
• பியோனி,
• சதுப்பு சதுப்பு,
• பூண்டு, வெங்காயம்,
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்
• மஞ்சள் விதை திஸ்டில்
• sorrel,
• சிக்கரி.

மூலிகைகள், ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள், காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல் ஆகியவற்றின் பட்டியலிலிருந்து, அவற்றில் சில புதியதாகவும் உலர்ந்ததாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது எந்த வயதிலும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, வெவ்வேறு அளவுகள் மற்றும் நீரிழிவு வகைகள் உள்ளன.

ஆகையால், குளுக்கோஸ் குறியீட்டைக் குறைப்பதற்காக, நாட்டுப்புற வைத்தியம் (ஒரு மருத்துவரின் ஒப்புதலுடன், நிச்சயமாக) பயன்படுத்துவது அவசியமாகவும் அவசியமாகவும் இருந்தால், கூடுதல் வகையான சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது குளுக்கோஸ் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும், நோயை உறுதிப்படுத்துகிறது, அதன் போக்கை. பாரம்பரிய மருந்துகள் மற்றும் பிற மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்பட்ட நேரங்களும் உண்டு.

மூலிகை சமையல்

மேற்கண்டவை நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகள் பற்றி பேசின. ஆனால் ஒவ்வொரு தாவரத்திற்கும் (அதன் பாகங்கள் அல்லது பழங்கள்) சமைக்கத் தெரிந்திருக்க வேண்டும், அவை எந்த வகைகளில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு உதவும் சில சமையல் குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

• வெள்ளை மல்பெரி. உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, இந்த தாவரத்தின் பட்டை மற்றும் இலைகள் அவசியம். நொறுக்கப்பட்ட செடியின் ஒரு தேக்கரண்டி இரண்டு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகிறது. குடியேறிய இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, முழு உட்செலுத்தலும் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை பகலில் எடுக்கப்படுகிறது
• ஓட்ஸ். தானியங்கள் மற்றும் உமிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதைச் செய்ய, தயாரிக்கப்பட்ட கலவையின் ஒரு ஸ்பூன் எடுத்து ஒன்றரை கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றவும். குறைந்தது ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரம் சமைக்கவும். குழம்பு 15 நிமிடங்களில் உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது. பகலில், சம பாகங்களாக பிரிக்கப்பட்டு, மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சேமிப்பிற்கு ஒரு குளிர்சாதன பெட்டி பயன்படுத்தப்படலாம்.
• அவுரிநெல்லி. தாவரத்தின் பெர்ரி மட்டுமல்ல, இலைகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இலையுதிர் குழம்பு பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது. புளுபெர்ரி இலைகள் எடுத்து, இறுதியாக நறுக்கி, இரண்டு கிளாஸ் புதிதாக வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் மீண்டும் கலவையை வேகவைத்து 5 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும். இது 10-15 நிமிடங்கள் அரை கப் சாப்பாட்டுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது. பெர்ரிகளுக்கான செய்முறை. 25 கிராம் அவுரிநெல்லிக்கு ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் தேவைப்படும். பெர்ரி ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரம் வேகவைக்கப்படுகிறது, உணவுக்கு முன் பத்து நிமிடங்களில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, இரண்டு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்றினால், பெர்ரி உட்கொள்ளல் ஆறு மாதங்கள் நீடிக்கும். இதன் விளைவாக ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. புளுபெர்ரி சாற்றில் த்ரோம்போசிஸ் அபாயத்தை குறைக்கக்கூடிய பொருட்களும் உள்ளன.
• ஓக் ஏகோர்ன்ஸ். தூள் தயாரிக்க, முதிர்ந்த பழங்கள் ஒரு காபி சாணை கொண்டு தரையில் வைக்கப்படுகின்றன. முடிக்கப்பட்ட தூள் ஒரு மணி நேரம் உணவுக்கு முன் ஒரு கரண்டியால் எடுத்து, தண்ணீரில் கழுவப்படும். செயல்முறை காலையில் மற்றும் படுக்கைக்கு செல்லும் முன் செய்யப்படுகிறது. ஏழு நாட்கள் குடிக்கவும், பின்னர் அதே இடைவெளி எடுத்து, பின்னர் மற்றொரு வாரம் குடிக்கவும்.
• ஆஸ்பென் பட்டை. உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, அரை லிட்டர் தண்ணீருக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி பட்டை போதும். இதெல்லாம் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து குறைந்த வெப்பத்தில் பத்து நிமிடங்கள் சமைக்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு அது குளிர்ந்து போகும் வரை வலியுறுத்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் கவனமாக வடிகட்டப்பட்டு அரை கிளாஸ் சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்கப்படுகிறது. சர்க்கரை அளவை விரைவாக குறைக்கிறது.
• வாதுமை கொட்டை. குழம்புக்கு, வாதுமை கொட்டை பகிர்வுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் ஒரு சிறந்த உதவியாளர். 80 கிராம் பகிர்வுகள் எடுக்கப்படுகின்றன, மேலும் இது குறைந்த வெப்பத்தில் அரை லிட்டர் தண்ணீருக்குத் தவிக்கிறது. உணவுக்கு முன், காலையில், மதிய உணவு மற்றும் மாலை நேரத்தில் ஒரு ஸ்பூன் குடிக்கவும். இந்த ஆலையின் இலைகள், முன்பு உலர்ந்த மற்றும் நறுக்கப்பட்ட, ஒரு ஸ்பூன் விகிதத்தில் ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஒரு நிமிடம் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் தண்ணீர் முழுமையாக குளிர்ந்து போகும் வரை வலியுறுத்துங்கள். வடிகட்டிய உட்செலுத்துதல் நாள் முழுவதும் சமமாக குடிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம். நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதோடு, கோயிட்டர், தைராய்டு சுரப்பி, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிற நோய்களின் நோய்க்குறியீட்டிற்கும் தேநீர் உதவுகிறது.
• மருந்து வாங்கினார். கஷாயம் தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஒரு லிட்டர் 70 சதவீத ஆல்கஹால் தேவைப்படும், இது நூறு கிராம் வேருடன் ஊற்றப்படுகிறது. மூன்று வாரங்கள் வலியுறுத்துங்கள். பயன்படுத்துவதற்கு முன், தண்ணீரில் சொட்டவும். தண்ணீருக்கு பதிலாக, நீங்கள் ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல் அல்லது கிரீன் டீ பயன்படுத்தலாம். காலையில் 8 சொட்டுகள் மற்றும் பகலில் 14 நாட்கள். ஒரு காபி தண்ணீர் பெற, உங்களுக்கு ஒரு நொறுக்கப்பட்ட வேர் (இரண்டு தேக்கரண்டி) மற்றும் ஒரு லிட்டர் தண்ணீர், ஒரு மூடியுடன் ஒரு பற்சிப்பி பான் தேவை. குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைக்கவும். ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட்டது. ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை குடிக்கவும்.

உணவு பொருட்கள்

நீரிழிவு நோய்க்கான மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் நோக்கில் பலவகையான உணவுகள் அடங்கிய நிறைய சமையல் வகைகள் உள்ளன. அவற்றில், எடுத்துக்காட்டாக, அத்தகைய பயனுள்ள தயாரிப்புகள்:

• ஓட். இந்த எளிய உணவு சர்க்கரை உள்ளடக்கத்தை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது, நோயின் அறிகுறிகள் வராமல் தடுக்க ஒரு சிறந்த தடுப்பாக செயல்படுகிறது,
• கொட்டைகள். இந்த நோக்கத்திற்காக எதுவுமே பொருத்தமானவை, அக்ரூட் பருப்புகள், வேர்க்கடலை, பாதாம், முந்திரி ஆகியவற்றிலிருந்து கிடைக்கும் நன்மை ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். அவற்றைப் பயன்படுத்தி, நோயாளி உடல் சர்க்கரை புரதங்களை உறிஞ்சுவதை மெதுவாக்க உதவுகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையை சீராக்க சரியான அளவு கொழுப்பு மற்றும் நார்ச்சத்துடன் அதை நிறைவு செய்கிறது,
• இலவங்கப்பட்டை. இந்த தயாரிப்பு காட்டி விரும்பிய வரம்பை சரிசெய்ய உதவும்,
• வெண்ணெய். இது ஒரே நேரத்தில் இரண்டு செயல்பாடுகளைச் செய்வதில் மதிப்புமிக்கது - முதலாவதாக, இது சாதாரண சர்க்கரை அளவிற்கு வழிவகுக்கிறது, இரண்டாவதாக, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கச் செய்கிறது மற்றும் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகிறது,
• இனிப்பு சிவப்பு மிளகு. முக்கிய செயல்பாட்டிற்கு கூடுதலாக, இது நோய்த்தொற்றின் விளைவாக வீக்கத்தின் வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது,
• தினை. இந்த எளிய தயாரிப்பு நிறைய செல்லுலோஸைக் கொண்டிருப்பதால், அதன் பயன்பாடு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் நன்மை பயக்கும்,
• மீன். வேகவைத்த அல்லது வேகவைத்த - சர்க்கரையை குறைக்க உதவுகிறது, மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறையாவது அதிலிருந்து ஒரு டிஷ் தயாரிப்பதன் அதிகபட்ச விளைவை அடைவது நல்லது,
• ப்ரோக்கோலி. இது உடலில் விரும்பத்தகாத செயல்முறைகளை மெதுவாக்க உதவுகிறது, நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியும் விதிவிலக்கல்ல,
• பயறு, பீன்ஸ், பீன்ஸ். செயலில் உள்ள புரதத்துடன் நிறைவுற்றது, சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது மற்றும் இந்த நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு சிறந்த கருவியாகும்,
• ஸ்ட்ராபெர்ரி. நோய் தடுப்புக்கு ஏற்றது,
• ஜெருசலேம் கூனைப்பூ. இந்த தயாரிப்பு ஒரு சிறப்புக் கணக்கில் உள்ளது, ஏனெனில் இது இயற்கையான இன்யூலின் மற்றும் பிரக்டோஸுடன் நிறைவுற்றது, எனவே, இது கணையத்திற்கு உதவுகிறது.

முக்கியமானது: மதிப்புமிக்க மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள நீரிழிவு எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, குளுக்கோஸை அதிகரிக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் நிறைய உள்ளன. எனவே, உங்கள் உணவை கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்துவதும், அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்ப்பதும் அவசியம்.

விளையாட்டுக்குச் செல்லுங்கள்

நோயாளிக்கு முரணாக இல்லாத உடல் உழைப்பைத் தவிர்க்காமல், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது அவசியம் - இது இந்த நோய்க்கு எதிரான பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கும் பொருந்தும் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உடற்பயிற்சியின் நன்மைகள், திறந்த வெளியில் நடப்பது, காற்று ஆகியவற்றை எவ்வாறு சந்தேகிக்க முடியும்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுபவர்கள் தங்கள் நல்வாழ்வை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம், உடலை வலுப்படுத்தலாம் மற்றும் கடினப்படுத்தலாம், மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். அனைத்து முக்கிய செயல்முறைகளையும் இயல்பாக்குவதைக் குறிக்கிறது.

கவர்ச்சியான பொருள்

நம் நாட்டில் மட்டுமல்ல, உலகம் முழுவதும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகிறது. எனவே, இந்த நோயைக் குணப்படுத்த உதவும் உள்ளூர் தாவரங்கள் மற்றும் தயாரிப்புகள் மட்டுமல்ல, "வெளிநாட்டு" பிரதிநிதிகளும் உள்ளனர். மக்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக அவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர், அவர்கள் தங்கள் தாயகத்தில் மட்டுமல்ல, அதன் எல்லைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட பிரபலத்தையும் அங்கீகாரத்தையும் பெற்றுள்ளனர். கீழே உள்ள தனிப்பட்ட பிரதிநிதிகள் பற்றி:

• மெக்சிகன் கற்றாழை. இந்த ஆலை மெக்ஸிகோவில் ஒரு நூற்றாண்டுக்கும் மேலாக சிகிச்சை பெற்று வருகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், மூச்சுத் திணறல், வயிற்றுப் பிரச்சினைகள், புரோஸ்டேட் மற்றும் கல்லீரலின் நோயியல் ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராட இது பயன்படுகிறது. லத்தீன் அமெரிக்க கற்றாழை இன்னும் நீரிழிவு நோய்க்கான பாரம்பரிய சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது.
• ஐந்து இலை ஜின்ஸெங். இது ஒரு ஆசிய, பழக்கமான வகை தாவரமல்ல, ஆனால் ஒரு அமெரிக்க தாவரமாகும். அவரது தாயகம் வட அமெரிக்கா. இருப்பினும், இது மிகவும் மதிப்புமிக்க மருத்துவ தாவரமாகும். குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைப்பதற்கான போராட்டத்தில் இது ஒரு சிறந்த கருவியாகக் கருதப்படுகிறது.
• கசப்பான முலாம்பழம். வெப்பமண்டலத்திலும் அமேசானிலும் வளர்கிறது, ஆப்பிரிக்க கண்டத்தில், சீனர்கள் ஐந்தாயிரம் ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். தாவரத்தின் பழங்கள் நீரிழிவு மற்றும் பிற நோய்களை சமாளிக்க உதவுகின்றன.
• கிம்னெம் சில்வெஸ்டர் ஒரு வெப்பமண்டல மரம். இந்தியாவில், அவர்கள் இந்த ஆலைக்கு இரண்டாயிரம் ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக சிகிச்சை அளித்து வருகின்றனர். இந்த தாவரத்தின் இலைகள் ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மூலிகை மருந்துகள் வயிறு, கல்லீரல் மற்றும் மலச்சிக்கல் நோய்களுக்கு எதிராகவும் உதவுகின்றன. தாவரத்தின் இலைகள் வயிற்றின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, மலச்சிக்கல், கல்லீரல் நோய் மற்றும் மூலிகை மருந்துகளின் உற்பத்திக்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆய்வுகளின் முடிவுகளின்படி, இந்த மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு, உயிரணுக்களில் உள்ள சர்க்கரை சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது, இதன் விளைவாக இது அட்ரினலின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது மற்றும் கல்லீரல் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது, இதன் விளைவாக இரத்த சர்க்கரை குறைகிறது.
• வெந்தயம் வைக்கோல். சில அரபு நாடுகளில் மட்டுமே இயற்கை நிலைமைகளில் பாதுகாக்கப்படும் பருப்பு வகைகள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து கண்டங்களிலும் பயிரிடப்படுகின்றன. இது சிறுநீரக நோய்க்குறியியல், மலச்சிக்கலை நீக்குதல், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் கிட்டத்தட்ட எல்லா நாடுகளிலும் முக்கிய நோக்கம் மற்றும் பயன்பாடு நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டமாகும்.

முடிவில்

நாம் பேசும் நோய்க்கு தினசரி கவனம் தேவை. ஆபத்தில் இருப்பதாகத் தெரியாத மக்கள் கூட நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். வாழ்க்கை முறை மற்றும் நிலையான மன அழுத்தத்தை பாதிக்கும். சிகிச்சையில் நீங்கள் நோயாளிக்கு கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து வழிகளையும் பயன்படுத்த வேண்டும்.

• நிச்சயமாக, முதலில், நீங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும், புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட முயற்சி செய்யுங்கள், மதுவை தவறாக பயன்படுத்தக்கூடாது.
• ஆட்சிக்கு இணங்குவதை மறந்துவிடாதீர்கள், இது உழைப்பு மற்றும் ஓய்வு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகிய இரண்டிற்கும் பொருந்தும்.
• மேஜையில் எப்போதும் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், பருப்பு குடும்பத்தின் பிரதிநிதிகள், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் கடல் உணவுகள், பால் பொருட்கள் மற்றும் வெள்ளை இறைச்சி பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.
• பக்வீட், ஓட்மீல் - கூட மேசையில் இருக்க வேண்டும். காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களைப் பற்றி பேசுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல, அவை அனைவரின் உணவில் இருக்க வேண்டும், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளைக் குறிப்பிட வேண்டாம். அவை அவற்றின் அசல் வடிவத்தில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இது பெர்ரிகளுக்கும் பொருந்தும்.
• சர்க்கரையை குறைக்க, நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன் காலையிலும் மாலையிலும் சாறுகளை குடித்தால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு. இவை உருளைக்கிழங்கு, பீட், முட்டைக்கோஸ் சாறுகள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை, விதிவிலக்கு இல்லாமல், அனைத்து மூலிகைகள் மற்றும் தயாரிப்புகளுக்கும் ஒரே கட்டுப்பாடு பொருந்தும்.
• ஒரு பச்சை ஆப்பிள் மற்றும் ஒரு ஆரஞ்சு தினசரி நுகர்வு இந்த நிலையை பெரிதும் மேம்படுத்துகிறது, உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கும், பருவத்தில் ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் அவுரிநெல்லிகள் போன்ற பெர்ரிகளை உணவில் சேர்க்க அனுமதித்தால். கடைசி பெர்ரி கண்பார்வையை "சரிசெய்ய" மட்டுமல்லாமல், சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும் உதவும்.
• காலையில் ஒரு வெங்காயத்தை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவது ஒரு விதியாக ஆக்குங்கள். வேகவைத்த வெங்காயம் சர்க்கரையை குறைப்பதில் மிகச் சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு இதைப் பயன்படுத்தினால், முடிவுகள் மிகத் தெளிவாகத் தெரியும். இந்த செய்முறையைத் தவிர, கடுகு மற்றும் ஆளி விதைகளின் நல்ல சிட்டிகை நல்லது, அவை செரிமானத்தை மேம்படுத்தும், மலச்சிக்கலை நீக்கும், பித்த சுரப்பின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும்.
• இது நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது, கோடையில் ஹாவ்தோர்னின் புதிய பழங்கள் மற்றும் குளிர்காலத்தில் தேநீர் போன்றவை. வளைகுடா இலை ஒவ்வொரு வீட்டிலும் உள்ளது - நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சிறந்த, மற்றும் மிக முக்கியமாக, மலிவு தீர்வு. இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு 10 இலைகள் தேவை, அவை கொதிக்கும் நீரில் (0.5 லிட்டர்) ஊற்றப்பட்டு ஒரு தெர்மோஸில் குறைந்தது ஆறு மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகின்றன. அத்தகைய உட்செலுத்தலின் ஒரு கால் கண்ணாடி சாப்பிடுவதற்கு முன்பு குடிக்க வேண்டும்.
• இது சிக்கரி நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு உதவுகிறது, ஏனெனில் இது இன்சுலின் கொண்டிருக்கிறது, கூடுதலாக, இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, வலிமையை அளிக்கிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது. இரண்டு தேக்கரண்டி சிக்கரி அரை லிட்டர் கொள்கலனில் வைக்கப்பட்டு 8-10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைக்கப்படுகிறது, பின்னர் வலியுறுத்தப்பட்டு வடிகட்டப்படுகிறது. அரை கிளாஸ் குடிக்கவும்.
• பீன் காய்களும் முயற்சித்த மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட தீர்வாகும். தயார் செய்வது எளிது. உலர்ந்த காய்கள் ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கப்பட்டு, விகிதத்தில் கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்படுகின்றன: 0.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு சில காய்களுடன். ஒரே இரவில் உட்செலுத்த விடுங்கள். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை கஷ்டப்பட்டு குடிக்கவும்.

நிச்சயமாக, இது நீரிழிவு நோய்க்கான அனைத்து நாட்டுப்புற வைத்தியங்களும் அல்ல, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் மூலிகைகள். ஆனால் அவை அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ள தேவையில்லை. மேலே உள்ள சிலவற்றைப் பயன்படுத்தினால் போதும். எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்தால், இதன் விளைவாக நீண்ட காலம் இருக்காது. அதே சமயம், மன அமைதிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது போன்ற ஒரு முக்கியமான காரணியை ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது. பல மருத்துவர்கள் இந்த நோய் பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது என்று நம்புகிறார்கள். குணப்படுத்துவதில் நம்பிக்கை கொள்ளுங்கள், மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுங்கள், ஒரு சாதாரண வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், நல்ல அதிர்ஷ்டம் உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கும்.

மூலிகைகள் பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்

எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும் முக்கிய அறிகுறி இரத்த சர்க்கரை அல்லது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அதிகரிப்பு ஆகும். இது பல்வேறு காரணங்களுக்காக நிகழலாம். பெரும்பாலும், உடலில் சிறிய இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுவதால். அல்லது, இந்த ஹார்மோன் பொதுவாக குளுக்கோஸுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியாது, எனவே இது உயிரணுக்களால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை. இதன் காரணமாக, அனைத்து திசுக்களும் போதுமான குளுக்கோஸைப் பெறுவதில்லை, மேலும் அதன் இரத்தத்தில் ஒரு உயர்ந்த நிலை உள்ளது. எனவே, நீரிழிவு சிகிச்சையின் முக்கிய நோக்கம் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைத்து, உயிரணுக்களுக்கு வழங்குவதை உறுதி செய்வதாகும்.

இதை நீங்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் செய்யலாம். சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகள் அல்லது இன்சுலின் பயன்பாடு முக்கிய சிகிச்சை முறை. ஆனால் நீங்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க மூலிகைகள் பயன்படுத்தலாம். இத்தகைய விரிவான சிகிச்சையானது அவரது அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.

என்ன மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன

நீரிழிவு நோயில், அனைத்து மருத்துவ தாவரங்களையும் பயன்படுத்த முடியாது. கூடுதலாக, குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கும் மூலிகைகள் மிகக் குறைவு. எனவே, இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவதற்கான அடிப்படைக் கொள்கை ஒரு மருத்துவருடன் கட்டாய ஆலோசனை. எந்த தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையின் எந்த கட்டத்தில் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது என்பது ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே அறிவுறுத்த முடியும்.

சர்க்கரை அளவுகளில் மூன்று சாத்தியமான விளைவுகள் உள்ளன:

• செரிமான கட்டத்தில் அதன் அளவைக் குறைக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, உணவில் இருந்து கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்,
• இரத்தத்தின் வழியாக அதன் சுழற்சியின் செயல்பாட்டில் குளுக்கோஸை பாதிக்கும் மற்றும் செல்கள் மூலம் ஒருங்கிணைக்கிறது,
• உடலில் இருந்து அதை அகற்ற வேகமாக, டையூரிடிக் பண்புகளைக் கொண்ட மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த முறைகள் அனைத்தும் இரத்த சர்க்கரை அளவை சீராக்க உதவுகின்றன. ஆனால் எது சிறந்தது, ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும். கூடுதலாக, அத்தகைய சிகிச்சையானது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்ட போதிலும், அனைத்து மருத்துவ தாவரங்களும் அவற்றின் முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் சில நேரங்களில் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

பல நீரிழிவு நோயாளிகள் பாரம்பரிய முறைகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துகிறார்கள் என்றாலும். இது மருந்துகளின் அளவைக் குறைக்கவும், அவற்றின் பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும் உதவுகிறது. எனவே, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்கும் தாவரங்களின் பட்டியல் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தெரியும்.

இந்த ஆலை சர்க்கரை அளவை பாதிக்கும் திறனுக்காக நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. அதன் நடவடிக்கை கலெஜின் பண்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது - தாவரத்தில் உள்ள ஒரு ஆல்கலாய்டு. கேலெஜின் என்பது மெட்ஃபோர்மினின் அனலாக் ஆகும் - இது ஒரு செயற்கை பொருள், இது நவீன சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகளில் செயலில் உள்ள பொருளாகும்.

கலெகின் இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறனை அதிகரிக்க முடிகிறது, இதன் காரணமாக குளுக்கோஸ் வேகமாக உறிஞ்சப்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த பொருள் கல்லீரலில் குளுக்கோஸ் உருவாவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் குடலில் அதன் உறிஞ்சுதலை குறைக்கிறது. அதிக எடை கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது, பசியைக் குறைக்கும் திறன் இது.

பீன் இலைகளின் காபி தண்ணீருடன் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கலாம். இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்கும் நொதிகளின் செயல்பாட்டைத் தடுப்பதன் மூலம் குடலில் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதை குறைக்கிறது. இந்த செயல்முறையின் விளைவாக இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், நோயாளியின் எடை குறைவதும் ஆகும். கூடுதலாக, பீன் இலைகளில் துத்தநாகம் மற்றும் இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் சில அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன.

உலர்ந்த காய்களை மட்டுமே சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்த முடியும். அவை தண்ணீரில் அல்லது தரையில் தூளாக வேகவைக்கப்பட்டு, பின்னர் சூடான நீரில் நிரப்பப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் உங்களுக்கு தேவையான காபி தண்ணீரை அரை கிளாஸில் குடிக்கவும்.

வாதுமை கொட்டை

நீரிழிவு நோயால், பகிர்வுகள் மற்றும் பச்சை வால்நட் பழங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அதன் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​திசுக்களால் குளுக்கோஸை மேம்படுத்துவதால் சர்க்கரையின் அளவு குறைகிறது. கூடுதலாக, அக்ரூட் பருப்புகள் இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் நீரிழிவு நோயின் பல சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் ஒரு மருந்தைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு லிட்டர் ஓட்காவுடன் 50 கிராம் பச்சைக் கொட்டைகளை நிரப்ப வேண்டும். 2 வாரங்கள் வற்புறுத்திய பிறகு, சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு டீஸ்பூன் டிஞ்சர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க இது மிகவும் பிரபலமான தாவரமாகும். சிக்கரி ரூட்டில் இன்சுலின் உள்ளது, இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தடுக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் இது இன்சுலின் தாவர அடிப்படையிலான அனலாக் ஆகும். தாவரத்தின் பூக்கள் மற்றும் இலைகள் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் வேர் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்தகத்தில் மட்டுமல்ல, எந்தக் கடையிலும் வாங்குவது எளிது. காபிக்கு பதிலாக சிக்கரி ரூட் ஒரு காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சாதாரண இரத்த சர்க்கரையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

நீங்கள் ஓட் தானியங்கள், உமி அல்லது அதன் பச்சை முளைகளைப் பயன்படுத்தலாம். அவற்றில் இருந்து காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் தானியங்களை ஜெல்லி தயாரிக்க பயன்படுத்தலாம். ஓட்ஸ் நீரிழிவு, வைட்டமின்கள், ஃபைபர் மற்றும் இன்யூலின் ஆகியவற்றிற்கு நன்மை பயக்கும் பல ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, இது உடல் எடை மற்றும் செரிமானத்தை சீராக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது. இந்த தானியமானது உடலைத் தொனிக்கிறது, நோயின் சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது, அத்துடன் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தவிர்க்கவும் உதவுகிறது.

இந்த தாவரத்தின் வேர்கள் அல்லது இலைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் கொதிக்கும் நீரை காய்ச்ச வேண்டும் மற்றும் வலியுறுத்த வேண்டும். வேர்கள் வசந்த காலத்தில் அல்லது இலையுதிர்காலத்தில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, கோடையில் இலைகள். வேர்களில் இருந்து நீங்கள் மாவு செய்யலாம், அவற்றின் முதல் அல்லது இரண்டாவது படிப்புகளைச் சேர்க்கலாம். நீரிழிவு நோய்க்கு அவற்றின் மதிப்பு இன்யூலின் இருப்பதால் தான். எந்தவொரு வடிவத்திலும் பர்டாக் வேர்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நோயாளி சாதாரண இரத்த சர்க்கரையை பராமரிக்கவும், சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் முடியும்.

இந்த ஆலையின் பெர்ரிகளில் குளுக்கோஸ் அளவை விரைவாகக் குறைக்கும் திறன் உள்ளது. அவர்களிடமிருந்து ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது - ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 25 கிராம், 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். அவுரிநெல்லிகளில் கணையத்தை இயல்பாக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. நீங்கள் புளூபெர்ரி இலைகளையும் பயன்படுத்தலாம், அவற்றில் ஒரு டையூரிடிக் சொத்து உள்ளது, இது அதிகப்படியான சர்க்கரையை அகற்ற உதவுகிறது.

இந்த ஆலை ஒட்டக புல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குழம்பு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீராக்க உதவுகிறது, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் உடலை நிறைவு செய்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. இந்த ஆலையின் காபி தண்ணீரை உட்கொள்ளும்போது, ​​நோயாளியின் செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது, இதயம் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் வேலை மேம்படுகிறது, மேலும் பாத்திரங்களின் சுவர்கள் வலுவடைகின்றன. மற்றும் மிக முக்கியமாக - வெந்தயம் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது.

குளுக்கோஸ் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்

எந்தவொரு நீரிழிவு நோயாளியும் சர்க்கரை அளவை உயர்த்துவதாக ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும் தெரியும், குறிப்பாக அதில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருந்தால். எனவே, ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தடுப்பதற்கான முறைகளில் ஒன்று மருத்துவ தாவரங்களின் பயன்பாடு ஆகும். அவை வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன், அதிகரித்த உடல் எடையுடன், உடலில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கும் மாற்று முறைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, நீங்கள் வயிற்றை நிரப்பவும், முழுமையான உணர்வை உருவாக்கவும் உதவும் மருத்துவ தாவரங்களையும் பயன்படுத்தலாம். முதலாவதாக, இது ஆளிவிதை, இதில் பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. தண்ணீருடன் இணைந்தால், அது வீங்கிவிடும், இது நோயாளியை குறைவாக சாப்பிட அனுமதிக்கிறது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் விதைகளை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்ச வேண்டும் மற்றும் குழம்பு பல மணி நேரம் நிற்கட்டும். வாழை விதை அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதை மெதுவாக்கும் மூலிகைகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். வழக்கமாக அவை கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சி, அவற்றின் உறிஞ்சுதலில் குறுக்கிடுகின்றன. பெரும்பாலும், ஜெருசலேம் கூனைப்பூ இந்த நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் அதன் புல் காய்ச்சலாம் அல்லது உருளைக்கிழங்கு போன்ற வேர்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஜெருசலேம் கூனைப்பூ உணவு உணவின் கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் குறைக்கிறது, இது குளுக்கோஸை மெதுவாக உறிஞ்சுவதற்கு பங்களிக்கிறது. டேன்டேலியன், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், பர்டாக் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீரும் இதேபோன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஹைப்பர் கிளைசீமியா காரணமாக நீரிழிவு நோயின் பல்வேறு சிக்கல்களைத் தடுக்க அவை உதவுகின்றன.

குறைந்த சர்க்கரை

சில நேரங்களில் நீங்கள் ஏற்கனவே சர்க்கரை அளவை உயர்த்த உதவும் தாவரங்களை பயன்படுத்த வேண்டும். இத்தகைய தாவரங்களுக்கு கணையத்தைத் தூண்டும் திறன் இருக்க வேண்டும். அவர் அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்வார், இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை சமாளிக்க உதவும். அல்லது கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் மூலிகைகள் பயன்படுத்தலாம். அதே நேரத்தில், இது குளுக்கோஸை வேகமாக பிணைக்கிறது மற்றும் அதை ஹெபடோசைட்டுகளில் சேமிக்கிறது.

பெரும்பாலும், ஜின்ஸெங் அத்தகைய நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவான டானிக் விளைவுக்கு கூடுதலாக, இந்த வேர் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் கணைய பீட்டா செல்களை செயல்படுத்த முடியும். வெள்ளை மிஸ்டில்டோ, இலவங்கப்பட்டை அல்லது பியோனி போன்ற தாவரங்கள் கல்லீரலில் குளுக்கோஸைத் தக்கவைக்க பங்களிக்கின்றன.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்க, மூலிகைகளின் காபி தண்ணீர் அல்லது உட்செலுத்துதல்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவது மட்டுமல்லாமல், அதன் வேலையை மேம்படுத்துகிறது. இது உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸை விரைவாக வழங்குவதை உறுதி செய்கிறது. இவை முனிவர், முடிச்சு, மொட்டுகள் மற்றும் பிர்ச் இலைகள்.

மூலிகைகளின் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதலின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, அவற்றை இணைக்கலாம். ஆனால் இதற்காக நீங்கள் எந்த விகிதத்தில், எந்த மூலிகைகள் ஒருவருக்கொருவர் நன்றாக இணைகின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, ஆயத்த மூலிகை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது அல்லது வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி அவற்றை நீங்களே செய்யுங்கள். வழக்கமாக, சேகரிப்பின் கூறுகளை இணைத்த பிறகு, 2 தேக்கரண்டி புல் எடுத்து கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். பின்னர் நீங்கள் வற்புறுத்த வேண்டும்.

சில நிபுணர்கள் ஒரு சிறப்பு காய்ச்சும் வடிகட்டியுடன் ஒரு கெட்டலைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். இது இரவுக்கு மூலிகை தேநீர் காய்ச்ச வேண்டும், காலையில் நீங்கள் ஆயத்த மற்றும் ஏற்கனவே வடிகட்டிய மருத்துவ தேநீர் குடிக்கலாம்.

பெரும்பாலும், இத்தகைய மூலிகை ஏற்பாடுகள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கப் பயன்படுகின்றன:

• கலமஸ் ரூட், லைகோரைஸ், சென்டரி, ஆடு புல்,
• வலேரியன் மற்றும் டேன்டேலியன் வேர்கள், புளுபெர்ரி மற்றும் பியர்பெர்ரி இலைகள்,
• ரோஜா இடுப்பு, பர்டாக் மற்றும் லைகோரைஸ் வேர்கள், பிர்ச் மொட்டுகள், அத்துடன் கசப்பு, நூற்றாண்டு மற்றும் நாய் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி,
• புளுபெர்ரி இலைகள், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, எல்டர்பெர்ரி,
• எலெகாம்பேன் ரூட், பிர்ச் மற்றும் லிங்கன்பெர்ரி இலைகள், பீன் இலைகள் மற்றும் சோளக் களங்கம்,
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், சிக்கரி, சின்க்ஃபோயில், இலவங்கப்பட்டை, ராஸ்பெர்ரி இலைகள்,
• ஹாவ்தோர்ன், புளுபெர்ரி இலைகள், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, முடிச்சு, வாழைப்பழம்.

பிற நாட்டுப்புற முறைகள்

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் பல்வேறு முறைகள் நீரிழிவு நோயாளிகளால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எல்லோரும் கிளைசீமியாவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் மிகவும் பொருத்தமான தீர்வைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.

1. 4 வளைகுடா இலைகளுக்கு மேல் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், ஓரிரு மணிநேரங்களை வலியுறுத்துங்கள், பின்னர் வடிகட்டவும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் அரை கண்ணாடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. வசந்த காலத்தில், இளஞ்சிவப்பு மொட்டுகளை சேகரித்து உலர வைக்கவும். ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி காய்ச்சவும். சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. உலர்ந்த வெரோனிகா புல் - ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி. உணவுக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு ஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. ஒரு கண்ணாடிக்கு ஒரு டீஸ்பூன் அளவைக் கொண்டு ப்ரூ க்ளோவர் புல். சாப்பாட்டுக்கு முன் ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பங்கு குடிக்கவும்.
5. 5 கிராம் உலர் புல் கலேகா, சென்டரி, லைகோரைஸ் மற்றும் கலாமஸ் வேர்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றையும் ஒரு காபி சாணை மீது அரைக்கவும். அரை டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பரிகாரம் குடிக்க, கிரீன் டீ பயன்படுத்துவது நல்லது.
6. புதிதாக அழுத்தும் பீட் ஜூஸில் கால் கப் ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.
7. தினமும் பூண்டு பச்சை தளிர்கள் பயன்படுத்தவும்.

நீரிழிவு நோய் குணப்படுத்த முடியாத நோய். ஆனால் நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தினால் நன்றாக உணர முடியும். இதைச் செய்ய, அவர் சிறப்பு மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் வெவ்வேறு மூலிகைகள் பயன்படுத்தினால் அவற்றின் அளவைக் குறைக்கலாம். நீரிழிவு நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும், ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தடுக்கவும் உதவும் பல சமையல் வகைகள் உள்ளன.