நீரிழிவு பாதத்திற்கு எலும்பியல் காலணிகள் மற்றும் இன்சோல்களைத் தேர்ந்தெடுத்து அணிவதற்கான விதிகள்

வெளிப்புற சூழலின் எதிர்மறையான விளைவுகளிலிருந்து கால்களின் முக்கிய பாதுகாப்பு காலணிகள்.

இருப்பினும், இவை அனைத்தும் அதன் பணியைச் சமாளிக்க முடியாது. அதை சரியாகவும் புத்திசாலித்தனமாகவும் தேர்வு செய்வது மிகவும் முக்கியம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதை குறிப்பாக புத்திசாலித்தனமாக அணுக வேண்டும், ஏனென்றால் இந்த வகை மக்களின் கால்கள் பெரும்பாலும் கூடுதல் சிக்கல்களுக்கு ஆளாகின்றன: வரலாற்றில் ஊனமுற்றோர், உணர்திறன் குறைதல், கால்களின் சிதைவு, அல்சரேட்டிவ் குறைபாடுகள் போன்றவை.

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கான எலும்பியல் நீரிழிவு காலணிகள்: எப்படி தேர்வு செய்வது?

நீரிழிவு கால் கொண்ட ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் எலும்பியல் காலணிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அதன் நன்மைகள்:

• மென்மையான திசு காயங்கள் தடுப்பு,
• கால் நோய்களை மறுவாழ்வு மற்றும் தடுப்பு,
• அணியும்போது வசதி மற்றும் ஆறுதல்,
• கால் காற்றோட்டம்
• காலணிகள் வகைகள்: வீடு, குளிர்காலம், கோடை, இலையுதிர் காலம்,
• 36 முதல் 41 வரையிலான அளவுகள், இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் காலணிகளைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது,
• அதிகரித்த தேய்மானம்,
• கவனிப்பு எளிமை
• உகந்த முழுமை
• குறைந்த நெகிழ்வு ஒரே
• பரந்த நாசி திண்டு
• இலகுரக நன்கொடை செயல்முறை
• மென்மையான ரோல்.

காலணிகளின் சரியான தேர்வுக்கு, நீங்கள் முதலில் சாதாரணமான விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும் - உங்கள் அளவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மிகப் பெரியது அல்ல, தடைபட்டது அல்ல - ஒரு சிறந்த வழி. காலணிகளை சரிசெய்வது இணையான லேசிங் அல்லது வெல்க்ரோவின் ஒரு முறையாக இருக்க வேண்டும், எந்த சிப்பர்களும் அனுமதிக்கப்படுவதில்லை.

அவுட்சோல் கடினமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் இன்சோல்கள் மீள் மற்றும் மென்மையாக இருக்கும். வெறுமனே, சீம்கள் இல்லாத நிலையில் இருக்க வேண்டும் அல்லது குறைந்தபட்ச அளவில் இருக்க வேண்டும்.

எலும்பியல் காலணிகள் அலெக்ஸ் ஆர்த்தோ

வாங்க, ஒரு ஆலோசகர் உதவக்கூடிய ஒரு சிறப்பு கடையை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். முதல் பொருத்தத்தில், காலணிகள் அச .கரியத்தை கொண்டு வரக்கூடாது. தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க, சாக்ஸ் அல்லது கால் காவலர்களைப் பயன்படுத்துங்கள். காலணிகள் நன்கு காற்றோட்டமான மற்றும் இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட வேண்டும்.

பெண்களுக்கு, ஒரு தனி விதி முன்னிலைப்படுத்தப்பட வேண்டும் - காலணிகள் ஒரு குறுகிய கால், ஸ்டைலெட்டோஸ் அல்லது ஹை ஹீல்ஸுடன் இருக்கக்கூடாது. குறைந்த மற்றும் சற்று சாய்வான இருப்பு மட்டுமே இருக்கலாம்.

பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் பிழைகள்

காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உள்ள முக்கிய தவறுகளில் பின்வருபவை:

• சேமிப்பு. காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது ஒரு நன்மையைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்காதீர்கள். தரமான தயாரிப்புகள் எப்போதும் விலை உயர்ந்தவை. நிறைய மோசமானவற்றை விட இரண்டு அல்லது மூன்று ஜோடி நல்ல பூட்ஸுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது,
• அளவு. குறைவான உணர்திறன் காரணமாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்களுக்கு உண்மையில் தேவைப்படுவதை விட இரண்டு அளவிலான சிறிய அளவிலான காலணிகளில் வசதியாக உணர்கிறார்கள்,
• தையல். நிறைய தையல்களுடன் காலணிகளை எடுப்பது மிகப்பெரிய தவறு. குறிப்பாக அவர்கள் உள்ளே இருந்தால். மிகவும் உகந்ததாக இருப்பது அவர்கள் இல்லாதது அல்லது குறைந்தபட்ச அளவு,
• குதிகால். குதிகால் கொண்ட காலணிகள் தங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று பெண்கள் பெரும்பாலும் நினைப்பதில்லை. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, அதிகபட்ச உயரம் 5 சென்டிமீட்டராக இருக்க வேண்டும். மாற்றாக, மேடையில் காலணிகளைக் கருதலாம், அது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது,
• விரைவான பிழைத்திருத்தம். அவசரப்பட வேண்டாம், இரு கால்களிலும் காலணிகளை முயற்சிக்கவும், உட்கார்ந்து, காத்திருங்கள், இது உங்களுக்கு பொருந்துமா என்பதை தீர்மானிக்க சுமார் 15 நிமிடங்கள் நடக்கவும்.

பராமரிப்பு மற்றும் சேமிப்பிற்கான விதிகள்

காலணிகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். ஷூ கிரீம் மூலம் வாரத்தில் பல முறை துடைத்து, ஒவ்வொரு 7 நாட்களுக்கு ஒரு முறை கழுவ வேண்டும்.

நன்கொடை அளிக்கும்போது, ​​ஒரு சிறப்பு ஸ்பூன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஈரமாகிவிட்டால், காலணிகள் தேவையான உபகரணங்களுடன் உலர்த்தப்படும் வரை அணியக்கூடாது, ஆனால் அது ஒரு ஹீட்டராகவோ அல்லது பேட்டரியாகவோ இருக்கக்கூடாது.

மழை காலநிலையிலும், நீங்கள் அதை ஒரு பாதுகாப்பு கிரீம் மூலம் உயவூட்ட வேண்டும். கால்களின் தோலுக்கும், ஷூவின் விரைவான உடைகளுக்கும் சேதம் ஏற்படாமல் இருக்க, அதை கவனமாக அகற்ற வேண்டும், முதலில் கிளாஸ்ப்களை அவிழ்த்து விடுங்கள் அல்லது சரிகைகளை அவிழ்த்து விடுங்கள்.

லைனர்கள் மற்றும் இன்சோல்கள் அகற்றப்பட்டு தொடர்ந்து காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும். அவர்கள் தங்கள் சொந்த அடுக்கு ஆயுளைக் கொண்டுள்ளனர், இது ஆறு மாதங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும், அதன் பிறகு ஒரு புதிய ஜோடியை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு பாதத்திற்கான இன்சோல்கள்

நீரிழிவு இந்த தீர்வைப் பற்றி பயப்படுகின்றது, நெருப்பைப் போல!

நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் ...

முனையங்கள் மற்றும் பலவீனமான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் சிறிய பாத்திரங்களில் சுற்றோட்டக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து நோயாளிகளும் நீரிழிவு பாதத்தின் வடிவத்தில் நீரிழிவு நோயின் சிக்கலை எதிர்கொள்கின்றனர்.

நீரிழிவு பாதத்தின் நிகழ்வு காரணமாக, நோயாளிக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் உள்ளன:

• சோர்வு,
• தட்டையான அடி
• சோளம்,
• காயங்கள் மற்றும் சிறிய விரிசல்களை நீண்ட குணப்படுத்துதல்,
• ஆணிகள்,
• கால்களின் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்,
• பூஞ்சைக்கு எளிதில் பாதிப்பு.

மேலே உள்ள பெரும்பாலான சிக்கல்களை சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இன்சோல்களால் தீர்க்க முடியும். சந்தை நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஒரு பெரிய தேர்வை வழங்குகிறது, பல வகைகள் உள்ளன.

இன்சோல்களில், பின்வரும் விருப்பங்கள் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தன:

• பல அடுக்கு தோல் - வெவ்வேறு கடினத்தன்மையின் பல அடுக்குகள் இருப்பதால், அதிகப்படியான ஈரப்பதம் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் கால் மிகவும் வசதியாக வைக்கப்படுகிறது,
• insoles insoles - ஒரு பிரேம் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது, அவை காயங்கள் மற்றும் சிராய்ப்புகளைத் தடுக்கின்றன, மேலும் பாதத்தை மேலும் நிலையானதாக ஆக்குகின்றன,
• சிலிகான் - இந்த வகையின் முக்கிய நன்மை கால்களின் வடிவத்திற்கு ஏற்றது, இது நல்ல காற்று சுழற்சியை உறுதி செய்கிறது. கூடுதலாக, இந்த இன்சோல்கள் மிகவும் மெத்தை கொண்டவை,
• அமைத்துக்கொள்ள - ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனிப்பட்ட முறையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவரின் காலின் நடிப்பு மற்றும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் பொருட்களின் அடிப்படையில். வழக்கமாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கடுமையான விலகல் அல்லது பாதங்களின் ஒழுங்கற்ற வடிவம் உள்ளவர்களுக்கு இந்த வகை இன்சோல்கள் அவசியம்.

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்த அவருக்கான காலணிகள் மற்றும் இன்சோல்களை மிகவும் சரியான தேர்வுக்கு, நீங்கள் ஒரு எலும்பியல் நிபுணர் மற்றும் நோயை வழிநடத்தும் மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும். இந்த செயல்முறை நீரிழிவு கால் போன்ற சிக்கலை உருவாக்கும் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும். அது கிடைத்தால், திறமையான தேர்வு இயக்கத்தின் போது தேவையற்ற சுமைகளை அகற்றவும் வலியைக் குறைக்கவும் உதவும்.

ஒரு இன்சோலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அது கசக்கிப் போவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம், ஆனால் பாதத்தை ஆதரிக்கிறது மற்றும் மெத்தை செய்கிறது. ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் அடுக்கின் இருப்பு முக்கியமானது.

வாங்கும் போது, ​​தரம் மற்றும் நம்பகமான நிறுவனங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில், விரும்பிய விளைவு செயல்படாது, மாறாக, மோசமான இன்சோல்கள் சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

வெள்ளி நூல் நீரிழிவு சாக்ஸ்

இஸ்ரேலில் எஸ்.எல்.டி (சில்வர்லைன் டெக்னாலஜி) தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படும் சாக்ஸ் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அடிக்கடி காயங்களுடன் வலி மற்றும் நீண்ட காலமாக குணமடைய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வெள்ளி நூல் கொண்ட சாக்ஸ் 100% பருத்தி. அவை தயாரிக்கப்படும் பொருள், மந்தமானது, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கு பங்களிக்கிறது.

இந்த சாக்ஸ் மற்றவர்களிடையே மிக உயர்ந்த தரமாக கருதப்படுகிறது. ஒரே குறை என்னவென்றால் அதிக விலை.

பயனுள்ள வீடியோ

நீரிழிவு பாதத்திற்கு எலும்பியல் காலணிகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது பற்றி, வீடியோவில்:

நீரிழிவு நோயாளிகளின் கால்கள், அதே போல் கொள்கையளவில் முழு உடலும் ஆரோக்கியமானவர்களைக் காட்டிலும் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகின்றன. எனவே, அவர்களின் வாழ்க்கையின் முக்கியமான தருணங்களில் ஒன்று சரியான காலணிகள்.

இது பாதங்களை சேதத்திலிருந்து முடிந்தவரை பாதுகாக்க வேண்டும், மென்மையாகவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும், கசக்கி அல்லது தேய்க்கக்கூடாது. நவீன உலகில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக இன்சோல்கள் மற்றும் காலணிகள் உருவாக்கப்படுகின்றன, எனவே தங்களுக்கு சரியான விருப்பத்தை கண்டுபிடிப்பது அவர்களுக்கு கடினம் அல்ல.

நீரிழிவு பாதத்தில் காலணிகளின் பங்கு

உற்பத்தியாளர்கள் எலும்பியல் காலணிகளின் வரிசையை முன்வைக்கிறார்கள்:

• நோக்கத்தைப் பொறுத்து - அலுவலகம், வீடு, விளையாட்டு,
• பருவத்தைப் பொறுத்து - கோடை, குளிர்காலம், டெமி-சீசன்,
• பாலினம் மற்றும் வயது (ஆண், பெண், குழந்தைகள்) பொறுத்து.

காலணிகள் மற்றும் இன்சோல்கள் என்னவாக இருக்க வேண்டும்

காலணிகளுக்கான தேவைகள்:

• மாதிரியில் கடினமான மூக்கு இருக்கக்கூடாது,
• உங்கள் விரல்களைத் திறந்து தயாரிப்பு அணிய வேண்டாம்.
• உள் சீம்கள் தோலை காயப்படுத்தக்கூடாது,
• சிதைவைத் தடுக்க கடினமான பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஒரு பின்புறம்,
• சரிசெய்தலுக்கான கூறுகளின் இருப்பு (லேஸ், வெல்க்ரோ, ஃபாஸ்டென்சர்கள்),
• நீக்கக்கூடிய இன்சோல்
• ஒரே ஒரு சிறப்பு வளைவுடன், கடினமாக இருக்க வேண்டும்,
• அளவின் படி காலணிகள்,
• உற்பத்தி இயற்கை பொருட்கள் (தோல், மெல்லிய தோல்). பொருள் காற்று வழியாக செல்ல அனுமதிக்க வேண்டும், மூடுபனி தடுக்க வேண்டும்,
• பெண்களுக்கு: ஸ்டைலெட்டோஸ் மற்றும் ஹை ஹீல்ஸ் அணிய வேண்டாம். ஒரு சிறிய தட்டையான குதிகால் அனுமதிக்கப்படுகிறது,
• பருவகாலத்தை கவனியுங்கள்.

இன்சோல்களுக்கான தேவைகள்:

• பரம ஆதரவு இல்லாமை, திட லெட்ஜ்கள்,
• உயர்தர உற்பத்தி பொருள் காற்று வழியாக செல்ல அனுமதிக்க வேண்டும் - உங்கள் கால் வியர்வையை அனுமதிக்கக்கூடாது,
• தடிமன் 2 மிமீக்கு குறையாதது மற்றும் 10 மிமீக்கு மிகாமல்,
• போதுமான வலிமை, எதிர்ப்பை அணியுங்கள்.

நீரிழிவு கால் இன்சோல்களின் வகைகள்

எலும்பியல் காலணிகளை அணிவதற்கான விதிகள்

1. காலணிகளை முடிந்தவரை வீங்கியபின், காலையில், காலணிகளை வாங்க வேண்டும். வாங்கும் போது, ​​சிறப்பு இன்சோல்கள் கூடுதல் அளவை எடுத்துக்கொள்வதைக் கவனியுங்கள்.
2. உட்கார்ந்திருக்கும்போது முயற்சிக்கிறது. முயற்சித்த பிறகு, தயாரிப்பின் வசதியைப் பாராட்ட நீங்கள் சுற்றி நடக்க வேண்டும்.
3. மாடல் வெல்க்ரோ, லேஸ், ஃபாஸ்டென்சர்களுடன் காலில் நன்கு சரி செய்யப்பட வேண்டும். வெளியே ஒரு தயாரிப்பு கால் சிதைக்கும்.
4. தயாரிப்பு அணிய வசதியாக இருக்க வேண்டும்.
5. பருவநிலையை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தோல் மற்றும் மெல்லிய தோல் ஸ்னீக்கர்கள் ஈரமான வானிலைக்கு வடிவமைக்கப்படவில்லை.
6. ஷூலேஸ்கள், ஃபாஸ்டென்சர்கள், வெல்க்ரோ ஆகியவற்றைப் போடும்போது, ​​நீங்கள் அவிழ்க்க வேண்டும், ஒரு சிறப்பு கொம்பைப் பயன்படுத்துங்கள். தேவைப்பட்டால், தயாரிப்பை அகற்றவும், பூட்டுதல் கூறுகள் தளர்த்தப்பட வேண்டும்.
7. நீரிழிவு பாதத்திற்கான செருப்புகள் தோல்வியடையாமல் பார்த்துக் கொள்ள, அவை அழுக்காகும்போது அவற்றை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்யுங்கள். சுத்தம் செய்யும் போது, ​​கடுமையான இரசாயனங்கள் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
8. வெப்பமூட்டும் கருவிகளுக்கு அருகில் உலர தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
9. ஷூக்களை அதிர்ச்சிக்கு உட்படுத்த வேண்டாம். சீரற்ற மேற்பரப்பில் நடக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: சரளை, சரளை. குளிர்காலத்தில், தொழில்நுட்ப உப்பு ஒரு ஆக்கிரமிப்பு கூறு ஆகும்.
10. தயாரிப்பு சேதமடைந்தால், நடிகர்களை உருவாக்கிய எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அணுகவும்.
11. வேறு வகை காலணிகளில் இன்சோல்களைப் பயன்படுத்த முடியாது.
12. புகார்கள் இல்லாத நிலையில், நோயாளி எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை வருடத்திற்கு ஒரு முறை பரிசோதனை நோக்கத்திற்காக சந்திக்க வேண்டும்.

ஷூ அம்சங்கள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தோல் மற்றும் மென்மையான திசுக்களுக்கு எதிர்மறையான விளைவுகள் இல்லாமல் நடப்பதை எளிதாக்குவதற்கு, அவர்களின் காலணிகளில் பின்வரும் பண்புகள் இருக்க வேண்டும்:

• எடுத்து எளிதாகப் போடலாம், அதாவது வெவ்வேறு இடங்களில் ஃபாஸ்டென்சர்கள், லேசிங் அல்லது வெல்க்ரோ வைத்திருங்கள் (சிப்பர்கள் அனுமதிக்கப்படவில்லை),
• காலணிகள் மற்றும் பூட்ஸ் தயாரிப்பதற்கான பொருள் இயற்கையாக இருக்க வேண்டும், எனவே தோல் போட்களை மட்டுமே பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது,
• கால்களின் தோலில் வியர்வை மற்றும் டயபர் சொறி ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க காலணிகளுக்கு நல்ல காற்றோட்டம் இருக்க வேண்டும்,
• பரந்த மென்மையான சாக் கொண்ட மாதிரிகள், இது முன்னங்காலில் அதிக சுமை ஏற்படுவதைத் தவிர்க்கிறது, விரும்பப்படுகிறது,
• வீழ்ச்சியடைவதற்கான வாய்ப்பைத் தவிர்ப்பதற்காக, பெண்களின் காலணிகள் உட்பட விரும்பத்தகாத தளங்கள் அல்லது குதிகால் (இருப்பினும், சமீபத்திய மாதிரிகள் ஒரு சிறிய பெவல்ட் ஹீல் இருப்பதை அனுமதிக்கின்றன),
• கூர்மையான பொருள்களில் காலடி எடுத்து வைக்கும் போது நோயாளிக்கு அச om கரியம் ஏற்படாதவாறு ஒரே மிதமான இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும்,
• நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான காலணிகளில் குறைந்தபட்ச எண்ணிக்கையிலான சீம்கள் இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக உட்புறங்கள், இதனால் தோல் உராய்வுக்கான நிலைமைகளை உருவாக்கக்கூடாது,
• காயங்கள் தொற்றுநோய்க்கான நிலைமைகளை உருவாக்கும் தெரு அழுக்குகளைத் தவிர்ப்பதற்காக மூடப்பட்ட காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது விரும்பத்தக்கது
• ஒரு எலும்பியல் இன்சோலை சுதந்திரமாக வைக்கக்கூடிய வடிவம் இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் கால்களைக் கசக்காதபடி, பெரும்பாலும் எடிமாவால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள், அதே நேரத்தில் மிகவும் தளர்வானதாக இருக்காது என்பதற்காக, நீங்கள் அளவிற்கு அளவு காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

இனங்கள் மற்றும் அவற்றின் பண்புகள்

நோயியலின் வளர்ச்சியின் அளவு, நோயாளியின் வயது, பருவகால நோக்கம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து காலணிகளின் வகைகள் வேறுபடுகின்றன. காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நோயாளியால் செய்யப்படவில்லை என்பது முக்கியம், ஆனால் நோயாளியின் நீரிழிவு பாதத்தின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை நன்கு அறிந்த ஒரு மருத்துவரால்.

1. மருத்துவம் - பெரும்பாலும் இது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது திறந்த அல்லது மூடிய கால்விரலைக் கொண்டிருக்கலாம்.
2. இடைவெளிகளுடன் - இது கால்களுக்கு எந்த அளவிலான சேதத்துடன் அணியலாம், இது ஒரே இடத்தில் சிறப்பு குறிப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இந்த காலணிகளில் நீங்கள் தேவைக்கேற்ப கூடுதல் இன்சோல்களைச் சேர்க்கலாம். காலணிகளின் ஒரே மிகவும் கடினமான, நல்ல குஷனிங்.
3. மாறுபடும் - ஒரே மாற்றும் திறனுடன். பெரும்பாலும் அதன் உற்பத்தியின் போது கூடுதல் பொருட்கள் மாதிரியில் சேர்க்கப்படுகின்றன.
4. தனிப்பட்ட தையல் - நோயாளியின் கால்களின் பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு தனிப்பட்ட அளவிற்கு ஏற்ப தயாரிக்கப்படுகிறது.

காலணிகள் வசதியாக மட்டுமல்லாமல், நோயின் குணாதிசயங்களுக்கும் பொருத்தமானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் என்ன வித்தியாசம்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சிறப்பு எலும்பியல் காலணிகளின் சமீபத்திய மாதிரிகள் ஆரோக்கியமான மக்கள் அணியும் காலணிகள் மற்றும் காலணிகளிலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாகத் தெரியவில்லை. ஆண் மற்றும் பெண் இருவரும் - பெரும்பாலான பாணிகள் கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் சாதாரண மாதிரிகளிலிருந்து வேறுபடுவதில்லை. பருவகால, விளையாட்டு, இரு பாலினருக்கும் சாதாரண காலணிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

பல காலணிகள் மற்றும் பூட்ஸ் யுனிசெக்ஸ் பாணியில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, அதாவது அவை ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்றவை. எனவே, வல்லுநர்கள் நம்புகிறார்கள், எந்த நோக்கத்திற்காக காலணிகள் அணியப்படுகின்றன என்பதில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை என்றால், இரு பாலினருக்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட மாதிரிகள் அணியலாம். பெரும்பாலும் ஆண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மாதிரிகளை பெண்கள் விரும்புகிறார்கள் என்பதை பயிற்சி காட்டுகிறது. நடைபயிற்சி போது எந்த அச om கரியமும் ஏற்படாதவாறு சரியான அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பதே முக்கியக் கொள்கை.

தேர்ந்தெடுக்கும்போது முக்கிய தவறுகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு காலணிகள் வாங்கும் போது ஏற்படும் முக்கிய தவறுகளில் ஒன்று தவறான அளவு. அளவுகளுடன் முழுமையான இணக்கம் மட்டுமே ஸ்கஃப்ஸ் மற்றும் கால்சஸ் இல்லாமல் வசதியான நடைப்பயணத்தை வழங்க முடியும்.

சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காலணிகள் காலில் நன்றாக உட்கார்ந்து, பாதத்தை கசக்கி விடாதீர்கள், நழுவுவதில்லை.

நீங்கள் காலையில் எலும்பியல் தயாரிப்புகளை வாங்க முடியாது. மாலையில் இதைச் செய்வது நல்லது - பின்னர் நீங்கள் காலின் சோர்வு மற்றும் வீக்கத்தின் அளவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளலாம், இது நாள் முடிவில் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படுகிறது.

கால் பூஞ்சையால் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க முயற்சிக்க உங்களுடன் சுத்தமான சாக்ஸை எடுத்துக்கொள்வது கட்டாயமாகும்.

பெரும்பாலும், நோயாளிகள் ஒரு மருத்துவரை அணுகாமல் கடையில் காலணிகளை சுயாதீனமாக தேர்வு செய்ய முயற்சி செய்கிறார்கள், தங்கள் சொந்த உணர்வுகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காலணிகள் அல்லது பூட்ஸ் நீரிழிவு பாதத்தின் மேலும் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

பல நீரிழிவு நோயாளிகள் செய்யும் தவறு, ஒரு சிறப்பு பட்டறையில் தனித்தனியாக காலணிகளை தையல் செய்ய மறுப்பது. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட காலணிகள் மிகவும் வசதியானவை மற்றும் அணிய பாதுகாப்பானவை.

எலும்பியல் காலணிகள் மலிவானவை என்று நினைப்பது மற்றொரு தவறு. இதுபோன்ற மாதிரிகள், சந்தர்ப்பத்தில் வாங்கப்பட்டவை, பெரும்பாலும் குறைபாடுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை நடைபயிற்சி போது கால்களுக்கு சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நோயின் மேலும் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும்.

வலைத்தளங்களில் ஆர்டர் செய்யப்பட்ட காலணிகளுக்கும் இது பொருந்தும். அதை முயற்சிக்க வாய்ப்பில்லை, பொருள் மற்றும் பணித்திறனின் தரத்தை சுயாதீனமாக மதிப்பிடுவதற்கு, நோயாளி தவறான தயாரிப்பைப் பெறுவதற்கும் பணத்தை வீணாக்குவதற்கும் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறார்.

சிறப்பு இன்சோல்கள் மற்றும் சாக்ஸ்

சிறப்பு கடைகளில் வாங்கப்பட்ட உயர்தர காலணிகள் பெரும்பாலும் கூடுதல் எலும்பியல் இன்சோல்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை தேவைக்கேற்ப உள்ளே வைக்கப்படலாம். கால் நோயின் நோக்கம், பட்டம் மற்றும் தன்மை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து அவை மாறுபடலாம். இன்சோல்கள் உறிஞ்சக்கூடிய பொருளால் ஆனது மற்றும் பூட்ஸின் அளவிற்கு ஏற்றது, மிதமான விறைப்புடன், நல்ல மெத்தைகளுடன்.

எலும்பியல் காலணிகளுக்கு கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் நீரிழிவு பாதத்தின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் சிறப்பு சாக்ஸ் அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய தயாரிப்புகள் பல்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்: மசாஜ், வெப்பமயமாதல், ஹைபோஅலர்கெனி.

இந்த வகை ஆடைகளை தயாரிப்பதற்கு, சிறப்பு துணிகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சாக்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​இயற்கை பொருட்களிலிருந்து தைக்கப்படுபவர்களுக்கு நீங்கள் முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்.

மூங்கில் செய்யப்பட்ட மாதிரிகள் மிகவும் பிரபலமாகி வருகின்றன. இத்தகைய எலும்பியல் சாக்ஸ் கால்களின் தோலில் கூடுதல் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் எதிர்ப்பு வியர்வை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. கூடுதலாக, மூங்கில் மாதிரிகளில் கால்களின் நல்ல காற்றோட்டத்திற்கான நிலைமைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சாக்ஸ் முடிந்தவரை குறைவான தையல்களைக் கொண்டிருப்பதையும், நடக்கும்போது அவை தோலைத் தேய்க்காமல் இருப்பதையும் உறுதி செய்வது முக்கியம்.

இயற்கை பொருட்கள்

ஒருங்கிணைந்த துணிகளிலிருந்து காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்தது, அவற்றில் பெரும்பாலானவை இயற்கையாக இருக்க வேண்டும், ஒரு சிறிய சதவீத செயற்கை அனுமதிக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு பாதத்திற்கு மூங்கில் காலணிகளும் சிறந்தவை. மூங்கில் நன்கு காற்றோட்டமாக உள்ளது, ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் வியர்வை குறைக்கிறது.

சீம்களில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். காலணிகளில் கால்விரல்களில் சீம்கள் இருக்காது என்றால், இது ஒரு சிறந்த வழி, இது நடைபயிற்சி போது அச om கரியத்தைத் தவிர்க்க உதவும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிறப்பு காலணிகளை தொடர்ந்து அணிவது, ஒரு விதியாக, இந்த நோயின் கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

என்ன காலணிகள் பாதத்தை காயப்படுத்துகின்றன

அணியும்போது அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும் காலணிகள் தீங்கு விளைவிக்கும்.

• பாதத்தைத் தேய்க்கும் கடினமான பொருட்களின் தயாரிப்புகள்,
• மாதிரி அளவு இல்லை. அளவு சிறியதாக இருந்தால், தயாரிப்பு உங்கள் பாதத்தைத் தேய்க்கும். “வளர்ச்சிக்காக” காலணிகளை வாங்கினால், காலில் கூடுதல் சுமை சேர்க்கப்படுகிறது,
• ஹை ஹீல்ஸ், ஸ்டைலெட்டோஸ் - பல ஆண்டுகளாக இதுபோன்ற மாடல்களை அணிவது பாதத்தின் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கிறது,
• தட்டையான மாதிரிகள் (பாலே ஷூக்கள், செருப்புகள்) கால்களில் வலிக்கு வழிவகுக்கும், பாதத்தின் வடிவத்தில் மாற்றம்.

தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க சான்றளிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை வாங்கவும்.

சிக்கல்களைத் தடுக்க, சிறப்பு உற்பத்தியாளர்களின் எலும்பியல் காலணிகளை வாங்கவும் - சுர்சில், டைட்டன், ஆர்ட்மேன், பெத்துலா.

நவீன உற்பத்தியாளர்கள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எலும்பியல் காலணிகளின் வசதியான மாதிரிகளை வழங்குகிறார்கள், இது நடைபயிற்சி போது ஆறுதலளிக்கும். ஒரு பொருளை வாங்கும்போது, ​​நீங்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்தக்கூடாது, தரம் மற்றும் வசதிக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தயாரிப்பு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பருவங்களுக்கு நீடிக்கும் மற்றும் ஆரோக்கியமான கால்களை பராமரிக்க உதவும்.