சாப்பிட்ட உடனேயே ஆரோக்கியமான நபரின் இரத்த சர்க்கரை என்னவாக இருக்க வேண்டும்?

சாப்பிட்ட உடனேயே ஆரோக்கியமான நபரின் இரத்த சர்க்கரை என்னவாக இருக்க வேண்டும்? இந்த கேள்வி அவர்களின் உடல்நலத்தில் அக்கறை கொண்ட அனைவருக்கும் ஆர்வமாக இருக்கலாம். சாப்பிட்ட பிறகு இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை 6.5 முதல் 8.0 அலகுகள் வரை மாறுபடும், இவை சாதாரண குறிகாட்டிகளாகும்.

"உடலில் சர்க்கரை" என்ற சொற்றொடர் குளுக்கோஸ் போன்ற ஒரு பொருளைக் குறிக்கிறது, இது மூளைக்கு ஊட்டச்சத்துக்கான ஆதாரமாகவும், எந்தவொரு நபரின் உடலின் முழு செயல்பாட்டையும் உறுதி செய்யும் ஆற்றலாகவும் செயல்படுகிறது.

குளுக்கோஸ் குறைபாடு பல்வேறு எதிர்மறை விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்: நினைவகக் குறைபாடு, எதிர்வினை வீதம் குறைதல், மூளையின் செயல்பாடு குறைதல். மூளை சரியாக செயல்பட, குளுக்கோஸ் தேவைப்படுகிறது, மேலும் அதன் “ஊட்டச்சத்து” க்கு வேறு எந்த ஒப்புமைகளும் இல்லை.

எனவே, சாப்பிடுவதற்கு முன்பு இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவு என்ன என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், மேலும் உணவுக்குப் பிறகு சாதாரண குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் என்ன என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும்?

சாப்பாட்டுக்கு முன் குளுக்கோஸ்

ஒரு நபரின் உணவு முடிந்த உடனேயே என்ன வகையான சர்க்கரை என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு, நபரின் வயதைப் பொறுத்து குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகள் இயல்பானவை எனக் கருதப்படுவதும், சாதாரண மதிப்புகளிலிருந்து என்ன விலகல்கள் குறிக்கின்றன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதும் அவசியம்.

சர்க்கரைக்கான உயிரியல் திரவத்தைப் பற்றிய ஆய்வு காலையில் வெறும் வயிற்றில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன்பு (தோராயமாக 10 மணி நேரம்) சாதாரண திரவத்தைத் தவிர வேறு எந்த பானங்களையும் சாப்பிடவும் குடிக்கவும் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

வெற்று வயிற்றில் இரத்த பரிசோதனை 12 முதல் 50 வயது வரை ஒரு நோயாளிக்கு 3.3 முதல் 5.5 அலகுகள் வரையிலான மதிப்புகளில் மாறுபாட்டைக் காட்டினால், இரத்த சர்க்கரை அளவு சாதாரணமானது.

நபரின் வயதைப் பொறுத்து குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளின் அம்சங்கள்:

• நபரின் வயதைப் பொறுத்து உடலில் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் குறித்த சில விதிமுறைகள் உள்ளன, இருப்பினும், இந்த மதிப்புகள் நபரின் பாலினத்தைப் பொறுத்தது அல்ல.
• சிறு குழந்தைகளுக்கு, விதிமுறை சர்க்கரையின் அளவாகக் கருதப்படுகிறது, இது பெரியவர்களுக்கு பட்டியில் கீழே உள்ளது. 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தையின் மேல் வரம்பு 5.3 அலகுகள்.
• 60 வயதிலிருந்தே ஒரு வயதான வயதினருக்கு, சாதாரண சர்க்கரை குறிகாட்டிகள் அவற்றின் சொந்தம். இதனால், அவற்றின் மேல் எல்லை 6.2 அலகுகள். மேலும் ஒரு நபர் வயதாகும்போது, ​​மேல் பட்டை மாற்றப்படும்.

கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் இரத்த சர்க்கரையில் தாவல்களை அனுபவிக்கலாம், சில சூழ்நிலைகளில் இது சாதாரணமானது, ஏனெனில் இது கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையது. கர்ப்ப காலத்தில், சர்க்கரை 6.4 அலகுகளாக இருக்கலாம், இது ஒரு விதிமுறை.

வெற்று வயிற்றில் சர்க்கரை காணப்பட்டால், அது 6.0 முதல் 6.9 அலகுகள் வரை இருந்தால், நாம் ஒரு முன்கணிப்பு நிலையின் வளர்ச்சியைப் பற்றி பேசலாம். இந்த நோயியல் ஒரு முழுமையான நீரிழிவு நோய் அல்ல, ஆனால் வாழ்க்கை முறை திருத்தம் அவசியம்.

வெறும் வயிற்றில் ஒரு இரத்த பரிசோதனை 7.0 யூனிட்டுகளுக்கு மேல் விளைவைக் காட்டினால், நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசலாம்.

ஒரு விதியாக, பூர்வாங்க நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க கூடுதல் கண்டறியும் நடவடிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.