இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் தேநீர்

மணம் மற்றும் பணக்கார தேநீர், அதன் வெளிநாட்டு தோற்றம் இருந்தபோதிலும், நீண்ட காலமாக ஒரு பாரம்பரிய பானம் மற்றும் ஒரு விருந்தின் முழு விருந்தினராக கருதப்படுகிறது. எந்தவொரு உணவும், அது ஒரு வார மதிய உணவு அல்லது பண்டிகை இரவு உணவாக இருந்தாலும், வலுவான நீராவி பானத்துடன் கப் இல்லாமல் கற்பனை செய்வது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.

ஏற்கனவே மிகவும் பழக்கமாகவும், பிரியமாகவும் மாறியுள்ள கருப்பு தேயிலை தவிர, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், நீரிழிவு போன்ற விரும்பத்தகாத மற்றும் வெறித்தனமான நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கணிசமான உதவியை வழங்கவும் இந்த பானத்தின் ஏராளமான பிற வகைகள் உள்ளன. இந்த வகையான மருத்துவ பானங்களின் கலவையில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும் உடலை வலுப்படுத்தவும் உதவும் பல்வேறு வகையான மருத்துவ தாவரங்கள் உள்ளன.

நியாயமாக, நீரிழிவு நோய்க்கான தேநீர் இந்த வார்த்தையின் வழக்கமான அர்த்தத்தில் "தேநீர்" என்று அழைப்பது மிகவும் கடினம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அதன் சுவை மற்றும் நறுமணம் மிகவும் குறிப்பிட்டவை. கீழேயுள்ள கட்டுரை ஒரு மருத்துவ பானத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து தயாரிக்கும் செயல்முறையைப் பற்றி நன்கு அறிந்திருக்க உதவும், அத்துடன் பல்வேறு வகையான தேநீரின் அற்புதமான பண்புகளைப் பற்றியும் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.

தனித்துவமான சுவைக்கு கூடுதலாக, பல வகையான தேநீர் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

சீன தேயிலை கலவை

மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள வகை தேயிலைகளில் சீனர்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை உள்ளன, இதில் நோயாளியின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைப்பதற்கும், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திகளை பராமரிப்பதற்கும் அதிகரிப்பதற்கும் திறம்பட பங்களிக்கும் மருத்துவ தாவரங்கள் அடங்கும். இந்த கருவியை மருந்து சிகிச்சையின் செயல்பாட்டில் கூடுதல் உறுப்புகளாகப் பயன்படுத்தலாம், இதன் நடவடிக்கை அடிப்படை நோயின் விளைவுகளையும் காரணங்களையும் நேரடியாக அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

அத்தகைய பானத்தின் கலவை ஓரளவு மாறுபடலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அதன் முக்கிய கூறுகள் பாரம்பரிய பச்சை தேயிலை, கசப்பான முலாம்பழம் பழங்கள், மல்பெரி இலைகள் மற்றும் பிடாஹாயா போன்ற தாவர இனங்கள்.

உடலில் நன்மை பயக்கும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைப் பொறுத்தவரை, மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் கலவை பின்வரும் பொருட்களை உள்ளடக்கியது, இதனால் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி நன்மை ஏற்படுகிறது:

பொருளின் பெயர்குணப்படுத்தும் பண்புகள்
அஸ்கார்பிக் அமிலம்.இது திசுக்களில் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது, காயங்களைக் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு மற்றும் நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோராவின் எதிர்மறை விளைவுகளுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை செயல்படுத்துகிறது.
வைட்டமின் ஏ.உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்திகளை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் பார்வை உறுப்புகளின் நிலைக்கு நன்மை பயக்கும்.
வைட்டமின் பி.இது நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் செல்லுலார் மட்டத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது.
காஃபின்.உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கிறது, இது ஒரு வகையான வலிமை மற்றும் ஆற்றலின் மூலமாகும்.
ஃவுளூரைடைப்.இது உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் குழியில் இந்த பொருளின் வண்டலைத் தடுக்கிறது.
Rutin.வாஸ்குலர் மற்றும் சிரை திசுக்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை திறம்பட அதிகரிக்கிறது, த்ரோம்போடிக் வெகுஜனங்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.
ஃபிளாவனாய்டுகளின்.அவை அனைத்து அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன, சருமத்தின் நிலையை மேம்படுத்த பங்களிக்கின்றன மற்றும் திசுக்களில் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகின்றன.

தற்போதுள்ள நோயைப் பொறுத்து, சிகிச்சை சிகிச்சையின் படிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது அனுமதிக்கப்படுகிறது, இதன் மொத்த காலம் நான்கு முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை மாறுபடும். நியாயமாக, இந்த மூலிகை சேகரிப்பை ஏற்கனவே பரிசோதித்த நோயாளிகளின் மதிப்புரைகள் பெரும்பாலும் நேர்மறையானவை என்பதையும், நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நேர்மறையான போக்கைக் கவனிக்க தேநீர் உட்கொள்வது உண்மையில் நம்மை அனுமதிக்கிறது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

குறிப்பு! ஒரு மருத்துவ மருந்தின் அனைத்து நன்மைகளும் இருந்தபோதிலும், உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க மட்டுமே நீங்கள் சீன தேநீர் குடிக்க முடியும். எந்தவொரு, பாதுகாப்பான வழிமுறையையும் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீரிழிவு நோய்க்கு அங்கீகரிக்கப்படாத சிகிச்சை கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

தேநீரின் பயனுள்ள பண்புகள்

தேயிலை தாவர கூறுகள் ஒவ்வொன்றும் தனித்துவமான நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

சீன இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் தேநீர், நீரிழிவு நோயை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட அதன் முக்கிய சொத்துக்கு கூடுதலாக, அனைத்து அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் இயல்பாக்குவதற்கும் பங்களிக்கும் பல பிற பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

கவர்ச்சியான மருத்துவ தாவரங்களின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் இந்த பானத்தின் முக்கிய மருத்துவ பண்புகளை அழைக்க வேண்டும்:

  • ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பொதுவான அறிகுறிகளை அகற்றவும் உதவுகிறது: தலைச்சுற்றல், வியர்வை,
  • வாஸ்குலர் குழியில் த்ரோம்போடிக் வெகுஜனங்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது, மேலும் சிரை மற்றும் வாஸ்குலர் சுவர்களின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் ஊடுருவலை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது,
  • தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பு, நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது,
  • இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது,
  • கணைய செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் மேம்படுத்துகிறது.

சீன தேயிலை வழக்கமான மற்றும் நீடித்த பயன்பாட்டால் மட்டுமே நேர்மறையான முடிவுகளைப் பெறுவது சாத்தியமாகும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அவ்வப்போது ஒரு பானம் குடிப்பதால் நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளையும் காரணங்களையும் நீக்க முடியாது.

நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும், உடலை பொதுவாக வலுப்படுத்துவதற்கும், நோயெதிர்ப்பு சக்திகளை அதிகரிப்பதற்கும் ஒரு சிகிச்சைக் கட்டணத்தை ஒரு முற்காப்பு மருந்தாக எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது.

தேநீர் தேர்வு மற்றும் தயாரிப்பது எப்படி

நறுமணமுள்ள மூலிகை தேநீர் தற்போதுள்ள வியாதிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த தீர்வாகும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு சீன தேயிலை தேர்ந்தெடுப்பதற்கான முக்கிய மற்றும் முக்கிய அளவுகோல் ஒரு நிபுணரின் பரிந்துரை ஆகும். உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே நீங்கள் பானம் குடிக்க முடியும்.

இல்லையெனில், பின்வரும் பரிந்துரைகளின் அடிப்படையில் கட்டணத்தைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • சேகரிப்பின் கலவையை கவனமாக ஆய்வு செய்வது அவசியம், இது தேநீரின் எந்தவொரு கூறுக்கும் ஒவ்வாமை உருவாகும் அபாயங்களை அகற்றுவதற்கு அவசியம்,
  • உற்பத்தியின் அடுக்கு வாழ்க்கைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்,
  • தொகுப்பின் நேர்மை மற்றும் அதன் பொதுவான தோற்றத்தைப் படிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பானம் தயாரித்தல் மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தவொரு சிறப்பு விதிகளையும் பொறுத்தவரை, அவை கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் இல்லை. பயன்பாட்டின் எளிமைக்காக, காய்கறி மூலப்பொருட்கள் ஏற்கனவே பகுதியளவு பைகளில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன.

ஒரு சிகிச்சை பானம் பெற, அத்தகைய பொதியை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சினால் போதும், சிறிது நேரம் நின்று பிரதான உணவுக்கு சில நிமிடங்கள் முன்பு குடிக்கட்டும். ஒரு சிகிச்சை விளைவைப் பெற, நீரிழிவு நோயுடன் இதுபோன்ற வலுவான தேநீரை பகலில் மூன்று முறை குடிக்க வேண்டும்.

எந்த தேநீர் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

மிகவும் பொருத்தமான பானத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை நீங்கள் படிக்க வேண்டும்.

புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட, சூடான, மென்மையான நறுமணத்தை வெளிப்படுத்தும் தேநீர் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு நல்ல உதவியாக இருக்கும். மேலும், இது உடலை வலுப்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே உயர்தர மற்றும் ஆரோக்கியமான பானத்தைப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே அத்தகைய விளைவை அடைய முடியும்.

உங்கள் தாகத்தைத் தணிக்க ஒரு பானமாக எடுத்துக் கொள்ள, நீங்கள் எளிமையான வகைகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும், இதன் கலவை பிரத்தியேகமாக தேயிலை இலைகள் மற்றும் அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை. பல்வேறு நறுமண மற்றும் சுவை சேர்க்கைகள் உடலுக்கு எந்தத் தீங்கும் செய்யாது, ஆனால் அவற்றிலிருந்து தெரியும் நன்மைகளையும் நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடாது.

எல்லோருக்கும் தெரிந்த மற்றும் பிரியமான தேநீர் குடிப்பது இன்னும் மதிப்புக்குரியது அல்ல என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், பகுதியளவு பைகளில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் அவற்றில் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் மூலப்பொருட்கள் எப்போதும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட விதிமுறைகளையும் தரமான தரங்களையும் பூர்த்தி செய்யாது. கூடுதலாக, உணவுக்கு இடையில் மற்றும் எந்தவொரு உணவு அல்லது பிற திரவங்களிலிருந்தும் தனித்தனியாக உட்கொள்ளும் பானம் மட்டுமே நீரிழிவு நோய்க்கு பயனளிக்கும்.

பாரம்பரிய கருப்பு தேநீர்

மிகவும் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பானம் பாரம்பரிய மற்றும் பழக்கமான கருப்பு தேநீர் ஆகும்.

கவர்ச்சியான மருத்துவ பானங்களுடன் கூடுதலாக, பாரம்பரிய வகை தேநீர், எடுத்துக்காட்டாக, பச்சை, கருப்பு மற்றும் பிறவற்றையும் நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதில் விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும். வழக்கமான தேநீர் உட்கொள்வது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தொடங்க வழிவகுக்கும் என்ற தவறான கருத்து மிகவும் பொதுவான கருத்தாகும். இது உண்மையிலேயே சாத்தியம், ஆனால் நீங்கள் இனிப்புகளுடன் அல்லது சர்க்கரை அல்லது தேன் சேர்த்துக் கொண்டு ஒரு மணம் கொண்ட பானத்தை ருசித்தால் மட்டுமே.

எளிய கருப்பு தேநீர், கூடுதல் பொருட்கள் சேர்ப்பதன் மூலம் கெட்டுப் போகாத சுவை நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவது குளுக்கோஸைக் குறைக்கவும், மருந்துகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும், அத்துடன் நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

இந்த பானத்தின் நன்மை நீரிழிவு நோய்க்கு தேநீர் எப்படி, எதை குடிக்க வேண்டும் என்பதைப் பொறுத்தது. முதலாவதாக, மூலப்பொருட்களின் தரம் குறித்து கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் பயனுள்ள பொருட்கள் சரியான மற்றும் மென்மையான செயலாக்கத்திற்கு உட்பட்ட இலைகளில் மட்டுமே காணப்படுகின்றன.

எந்தவொரு உணவிலிருந்தும் தனித்தனியாக ஒரு பானத்தை சாப்பிடுங்கள், பெரும்பாலும் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவது போல, அதை சாப்பிடுவது மிகவும் விரும்பத்தகாதது. தேநீர் குடிப்பது வெப்ப வடிவில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருப்பதால், இது உடலில் குறைந்தபட்ச சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

குறிப்பு! மிகவும் வலுவான கருப்பு தேயிலை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த விதி இதய, ரத்த நாளங்கள் மற்றும் செரிமான மண்டல உறுப்புகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

மூலிகை பானங்கள்

மூலிகை பானங்கள் வியாதிகளிலிருந்து விடுபடவும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட பல்வேறு மூலிகைகளில் தயாரிக்கப்பட்ட பானங்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், அத்தகைய நிதியை நியாயமற்ற முறையில் பயன்படுத்துவது நோயாளிக்கு கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது. இந்த அம்சத்தைப் பார்க்கும்போது, ​​மூலிகை தேநீர் கையகப்படுத்தப்பட்டு, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவருடன் உடன்பட்ட பின்னரே எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

பெரும்பாலும் இந்த நோயுடன், பின்வரும் வகை மருந்துக் கட்டணங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

  1. இனிமையான மற்றும் நிதானமான விளைவு நீரிழிவு நோய்க்கு கெமோமில் இருந்து தேநீர் உள்ளது. இந்த ஒளி, இனிமையான சுவை மற்றும் நறுமணத்துடன், பானம், அதை தவறாமல் உட்கொள்வது, தூக்கத்தை இயல்பாக்குவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது, அத்துடன் ஏற்கனவே இருக்கும் வியாதியின் பின்னணிக்கு எதிரான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
  2. ஹார்செட்டில் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் இந்த பானம், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, மேலும் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவுகிறது.
  3. புளூபெர்ரி இலைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு காபி தண்ணீர் குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது, மேலும் ஒரு டானிக் மற்றும் டானிக் விளைவையும் கொண்டுள்ளது.
  4. நீரிழிவு நோய்க்கு குறிப்பாக பயனுள்ள முனிவர் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் ஆகும். இந்த பானத்தை தவறாமல் உட்கொள்வது குறைக்க மட்டுமல்லாமல், குளுக்கோஸின் அளவை உறுதிப்படுத்தவும் முடியும், அதாவது நோயாளியின் இரத்தத்தில் சர்க்கரை திடீரென அதிகரிப்பதைத் தடுக்கிறது.

மூலிகைகள் மீது பானங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான விதிகள், அத்துடன் ஒரு முறை எடுக்கக்கூடிய ஒரு மருத்துவ உற்பத்தியின் அளவு, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் உடன்பட வேண்டும். கட்டுப்பாடற்ற குடிப்பழக்கம் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக குறைவதற்கு அல்லது உணவு விஷத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

குறிப்பு! நோயாளி ஒரு பானம் எடுத்துக் கொண்டபின் நோயின் அறிகுறிகளைக் காட்டினால், நீங்கள் உடனடியாக சுய மருந்துகளை நிறுத்தி மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

ஆரோக்கியமான பச்சை தேநீர்

காஃபின் உள்ளடக்கம் காரணமாக, பச்சை தேநீர் ஒட்டுமொத்த தொனியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மேம்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள நோயாளிகளில் கணிசமானவர்கள் இந்த வகையான கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள்: நீரிழிவு நோயால் கிரீன் டீ சாத்தியமா?

இந்த பானம் பல நூற்றாண்டுகளாக அதன் அற்புதமான குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்காக பிரபலமாக உள்ளது, இது ஏற்கனவே இருக்கும் நோய்களை அகற்றவும் எதிர்காலத்தில் அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. அதாவது, கிரீன் டீ மற்றும் நீரிழிவு போன்ற கருத்துகளின் கலவையானது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது மட்டுமல்ல, விரும்பத்தக்கது.

உடலில் ஒரு பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவையும், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைப்பதற்கும், நோயாளி ஒரு சிறிய கப் கிரீன் டீயுடன் தொடர்ந்து உணவை முடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, அத்தகைய நடவடிக்கை ஒட்டுமொத்த உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கவும் ஆற்றல் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவும்.

இருப்பினும், கிரீன் டீ இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது என்ற போதிலும், அதன் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் அதிக அளவு காஃபின் காரணமாக நீங்கள் அதை எச்சரிக்கையுடன் குடிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, பாரம்பரியமாக காய்ச்சிய கருப்பு காபி கூட இந்த பொருளை விட பல மடங்கு குறைவாக உள்ளது. காஃபின் அளவை சற்று குறைப்பதற்காக, தேயிலை இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சுவது நல்லது.

ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி வகை குணப்படுத்தும் சக்தி

கார்கேட் ஒரு சுவையானது மட்டுமல்ல, வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஒரு ஆரோக்கியமான பானமாகும்.

நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய சூடான் ரோஸ் அல்லது ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி தேநீர் கூட குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த வகை பானத்தில் உடலின் ஒட்டுமொத்த வலுப்படுத்த பங்களிக்கும், நோயெதிர்ப்பு சக்திகளை அதிகரிக்கும் மற்றும் திரட்டப்பட்ட நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளின் அனைத்து அமைப்புகளையும் உறுப்புகளையும் சுத்தப்படுத்தும் பயனுள்ள பொருட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, சூடான் ரோஜாவில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட பொருட்கள் உள்ளன மற்றும் செல்லுலார் மட்டத்தில் திசு மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளைத் தூண்ட உதவுகின்றன.

ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி தேயிலை மட்டுமே குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடு ஒரு வலுவான டையூரிடிக் விளைவு, எனவே நீரிழிவு நோயுடன் இந்த பானத்தைப் பயன்படுத்துவது குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி எடுத்துக்கொள்வது தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் மயக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், அதாவது வாகனம் ஓட்டுவதற்கு முன்பு அல்லது முக்கியமான நிகழ்வுகளை எடுத்துக்கொள்வது கடுமையாக ஊக்கமளிக்கிறது.

மூலிகை தேநீர்

நீரிழிவு சிகிச்சையில் பாரம்பரிய மற்றும் மிகவும் பழக்கமான தேயிலை தவிர, கட்டணங்களும் இந்த பெயரை நிபந்தனையுடன் மட்டுமே கொண்டுள்ளன, அதாவது நடைமுறையில் கருப்பு மற்றும் பச்சை வகை தேயிலைகளுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. இந்த நிதிகளில் நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேநீர் உள்ளது, இதன் கலவை பரந்த அளவிலான மருத்துவ தாவரங்களால் வளப்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக, இத்தகைய மருத்துவ கலவைகளின் கலவை பல்வேறு வகையான மருத்துவ தாவரங்களால் செறிவூட்டப்படுகிறது, இதன் ஒருங்கிணைந்த விளைவு நோயெதிர்ப்பு சக்திகளின் திறம்பட அதிகரிப்பு, உடலின் பொதுவான வலுப்படுத்துதல் மற்றும் நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைவதற்கு பங்களிக்கிறது.

இருப்பினும், நன்மைகளுக்கு மேலதிகமாக, அத்தகைய மருந்துகளின் பயன்பாடு சில விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க நீங்கள் பயன்படுத்தாவிட்டால் உடலுக்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கும். நீரிழிவு நோய் ஏற்பட்டால் எந்த தேநீர் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் மருந்து சேகரிப்பு தொடங்குவதற்கு முன், மாற்று சிகிச்சையின் அத்தகைய முறையை மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள் இல்லாவிட்டால் மட்டுமே இதைச் செய்ய வேண்டும்.

குறிப்பு! இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க ஒரு மூலிகை தேநீரைத் தேர்ந்தெடுப்பது, கலவைகள் மற்றும் கட்டணங்களை வாங்க மறுப்பது நல்லது, இதில் பல்வேறு கவர்ச்சியான தாவரங்களும் அடங்கும்.

மடாலயக் கூட்டம்

நீரிழிவு நோய்க்கான துறவற தேநீர் என்பது மருத்துவ தாவரங்களின் தனித்துவமான கலவையாகும்.

மிகவும் பிரபலமான மூலிகை மருத்துவ விருப்பங்களில் ஒன்று மடாலய நீரிழிவு தேநீர் ஆகும். இந்த கருவி பல வகையான மருத்துவ மூலிகைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது, ஒவ்வொன்றின் செயலும் தனிப்பட்ட அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கும் இயல்பாக்குவதற்கும் பங்களிக்கிறது, அத்துடன் எந்த நோயும் இல்லாத நிலையில் அவை திரும்புவதற்கும் உதவுகின்றன.

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சேகரிப்பின் மருத்துவ பண்புகள் மூலிகைகளின் கலவையால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேயிலை பின்வரும் வகை தாவர பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது:

  1. horsetail. நோயாளியின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை இயல்பாக்குவதற்கும் குறைப்பதற்கும் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் திறமையான தாவரங்களில் ஒன்று.
  2. எல்யூதெரோகாக்கஸ். இது உடலில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் குளுக்கோஸைக் குறைக்க உதவுகிறது.
  3. Camomile. இது ஒரு அமைதியான, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பொது வலுப்படுத்தும் விளைவை ஊக்குவிக்கிறது.
  4. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட். இது தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது, ஒட்டுமொத்த உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இந்த மருத்துவ தாவரத்தின் செயல் மனச்சோர்வு மற்றும் உணர்வுகளை சமாளிக்க உதவுகிறது.
  5. கருப்பு மற்றும் பச்சை தேநீர். அவை பானத்திற்கு இனிமையான சுவை அளிக்கின்றன மற்றும் மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
  6. Galega. இது கல்லீரல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த செரிமானத்தின் செயல்பாட்டில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.
  7. ப்ரையர். உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்திகளை திறம்பட வலுப்படுத்துகிறது, நோய்க்கிரும பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களின் செயல்பாட்டிற்கு எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது, மேலும் உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது.
  8. அவுரிநெல்லிகள். கணையத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குங்கள், மேலும் தூண்டுதல் விளைவையும் ஏற்படுத்தி, இன்சுலின் சுயாதீன உற்பத்திக்கு பங்களிக்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு துறவற தேநீர் எடுப்பது எப்படி? இந்த நடைமுறை தொடர்பாக சிறப்பு ரகசியங்கள் எதுவும் இல்லை. ஒரு பானம் தயாரிக்க, ஒரு டம்ளர் ஆலை கலவையை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, மூடி, உட்செலுத்துதல் சுமார் பத்து நிமிடங்கள் நிற்கட்டும். தீர்வு தயாரான பிறகு, முக்கிய உணவுக்கு முப்பது முதல் நாற்பது நிமிடங்களுக்கு முன்பு அதை குடிக்க வேண்டும்.

ஒரு சிகிச்சை விளைவைப் பெற, மடாலயக் கட்டணத்தை குறைந்தது மூன்று வாரங்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதே நேரத்தில், பகலில் மூன்று முறை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அனைத்து விதிகளும் பரிந்துரைகளும் கடைபிடிக்கப்பட்டால் மட்டுமே, மூலிகை மருந்தின் பயன்பாட்டிலிருந்து சாதகமான முடிவை அடைய முடியும். மேலே முன்மொழியப்பட்ட பானத்தின் நியாயமான அளவை மீறுவது எதிர்மறையான சுகாதார விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, உணவு விஷம், குமட்டல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள்.

குறிப்பு! மடாலய தேயிலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அதன் வரவேற்புக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலும், கடுமையான கட்டத்தில் செரிமானத்தின் சில நோய்கள் அப்படி அழைக்கப்படுகின்றன.

"இருப்பு" ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும், உடலின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கவும் உதவும்.

நீரிழிவு சமநிலை தேநீர் தற்போது மேலும் மேலும் பிரபலமடைந்து வருகிறது மற்றும் கணிசமான எண்ணிக்கையிலான நேர்மறையான மதிப்புரைகளை பெற்று வருகிறது - இது ஒரு கருவியாகும், இது அடிப்படை நோயை அகற்றுவதற்கு மட்டுமல்லாமல், பொதுவான பலப்படுத்தும் விளைவை வழங்கவும் உதவுகிறது. இந்த மருந்து சேகரிப்பின் கலவை போன்ற சிகிச்சை கூறுகளால் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது: டையோசியஸ் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகள், பீன் இலைகள், புளுபெர்ரி மற்றும் வாழை இலைகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் புல், கெமோமில் மற்றும் காலெண்டுலா மஞ்சரிகள்.

மேற்கண்ட மருத்துவ மூலிகைகளின் கலவையானது மருத்துவ தேயிலை நேரடி மருந்தாக மட்டுமல்லாமல், நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கும் உடலை வலுப்படுத்துவதற்கும் அனுமதிக்கிறது.

இந்த பானத்தை தவறாமல் உட்கொள்வது பின்வரும் முடிவுகளை அடைய உதவுகிறது:

  • நோயாளியின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை உறுதிப்படுத்தவும்,
  • கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குதல்,
  • உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கும்,
  • மயக்கத்தின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், ஒட்டுமொத்த உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கவும்,
  • வியர்த்தல், எரிச்சல் மற்றும் பலவீனம் போன்ற நோயின் அறிகுறிகளை அகற்றவும்.

கூடுதலாக, மருத்துவ தேயிலை பயன்பாடு உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஒரு பகுத்தறிவு உணவோடு இணைந்து, இந்த நடவடிக்கை கூடுதல் பவுண்டுகளை அகற்ற உதவும், இது பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

அர்பாசெடின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலை முக்கியமான பொருட்களால் நிறைவு செய்கிறது.

மருத்துவ சேகரிப்பு அர்பாசெடின் என்பது நீரிழிவு நோயின் லேசான வடிவங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான விருப்பங்களில் ஒன்றாகும் மற்றும் உடலின் பொது வலுப்படுத்துதல். இந்த இயற்கை மருந்தின் கலவையில் புளுபெர்ரி இலைகள், ரோஜா இடுப்பு, ஹார்செட்டில் புல், பீன் இலைகள் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆகியவை உள்ளன.

இந்த கூறுகளின் கலவையானது குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்குவதற்கும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துவதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. நீரிழிவு நோய்க்கு இதுபோன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மருந்துகளின் பயன்பாட்டின் பின்னணிக்கு எதிராக மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு மருத்துவ பானம் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி முடிக்கப்பட்ட தாவர சேகரிப்பை ஒரு கிளாஸ் மிகவும் சூடான நீரில் ஊற்றி பல நிமிடங்கள் விட்டுவிட வேண்டும். இவ்வாறு தயாரிக்கப்பட்ட பானம் ஒரு வசதியான வெப்பநிலையில் குளிர்ந்து குடிக்க வேண்டும். ஒரு சிகிச்சை விளைவைப் பெற அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் ஒரு நிலையான கண்ணாடி அளவில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை இருக்க வேண்டும்.

விரும்பிய முடிவுகளை அடைய, நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அதன் பிறகு உடலை தேவையான ஓய்வுடன் வழங்க சுமார் இரண்டு வாரங்களுக்கு நீங்கள் குறுக்கிட வேண்டும். பதினான்கு நாட்களுக்குப் பிறகு, தேவைப்பட்டால் சிகிச்சையை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் வசதியான மூலிகை மருந்துகளில் ஒன்று டயலெக்.

நீரிழிவு நீரிழிவு தேநீர் உடலை வலுப்படுத்தவும், குளுக்கோஸைக் குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். இந்த மருந்தின் விளைவை மேம்படுத்த, அதன் நிர்வாகத்தை தேவையான மருந்துகளுடன் இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அத்துடன் உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள சேர்க்கைகள், எடுத்துக்காட்டாக, இயற்கை தீர்வு ஒலிகிம் ஆகியவை அடங்கும்.

இந்த தாவர சேகரிப்பின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் அதன் கலவையின் பரந்த அளவிலான காரணமாகும். மருந்தின் முக்கிய சிகிச்சை கூறுகள் பெயரிட வேண்டியது அவசியம்:

  • அஸ்கார்பிக் அமிலம். இது நோயெதிர்ப்பு சக்திகளையும் உடலின் ஒட்டுமொத்த வலுப்படுத்தலையும் மேம்படுத்துகிறது, மேலும் வாஸ்குலர் மற்றும் சிரை அமைப்பின் திசுக்களில் வலுப்படுத்தும் விளைவையும் கொண்டுள்ளது.
  • பிரக்டோஸ். முடிக்கப்பட்ட பானத்தின் சுவையை மேம்படுத்த இது பாதுகாப்பான சேர்க்கையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  • இலவங்கப்பட்டை. குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள வழிமுறைகளில் ஒன்று. முக்கிய சிகிச்சை விளைவுக்கு கூடுதலாக, இலவங்கப்பட்டை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் முன்னேற்றத்திற்கும் கொழுப்புகளின் முறிவுக்கும் பங்களிக்கிறது, இது ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு அதிக எடை அதிகரிக்கும் போக்கைக் கொண்டிருக்கும்போது மிகவும் முக்கியமானது.
  • மூங்கில். ஒரு தனித்துவமான ஆலை, இதில் நோயாளியின் உடலுக்கு முக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள பொருட்களின் பரவலானது அடங்கும். இந்த மூலப்பொருளை கலவையில் சேர்ப்பது மீதமுள்ள செயலில் உள்ள பொருட்களின் செயல்திறனை கணிசமாக அதிகரிக்க உதவுகிறது.
  • தூள் வடிவில் புளுபெர்ரி சாறு. இந்த கருவி செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் விரைவான மற்றும் பயனுள்ள முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது, கூடுதலாக, இது கணையத்தில் செயலில் பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் இந்த உறுப்பின் இயற்கையான செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கிறது.
  • சாம்பல் சாறு. நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் உடலை திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது, மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில் பேச்சுவழக்கு தயாரிப்பு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த கருவியின் வழக்கமான பயன்பாடு நோயாளியின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் நிலையான அளவை இயல்பாக்குவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கிறது, அத்துடன் கணையத்தின் வேலையை ஒழுங்கமைக்கவும் உதவுகிறது.

பயனுள்ள முடிவுகளைப் பெற, ஒரு டீஸ்பூன் அளவுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இயற்கையான தீர்வை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதே நேரத்தில், தாவர கலவையை கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்ச வேண்டிய அவசியமில்லை, இது ஒரு இயற்கை மருந்தை பயன்பாட்டின் போது குறிப்பாக வசதியாக மாற்றுகிறது.

ஒரு சிகிச்சை பானம் பெற, ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் தேவையான அளவு திரவத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்தால் போதும். காய்கறி மூலப்பொருட்களை உட்கொள்ளும் உணவுடன் கலப்பதும் தடை செய்யப்படவில்லை.

எனவே, தாவரப் பொருட்களின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட மருத்துவக் கட்டணங்களின் சிகிச்சையின் வழக்கமான பயன்பாடு நீரிழிவு நோயை மட்டுமல்லாமல், நீண்டகாலமாக குணமடையாத காயங்கள், வியர்த்தல், மோசமான உடல்நலம் மற்றும் மனச்சோர்வு நிலைகள் போன்ற பல விளைவுகளையும் சமாளிக்க உதவுகிறது. இத்தகைய அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க, மூலிகை தயாரிப்புகளின் வடிவத்தில் வழங்கப்படும் பாரம்பரிய கலவைகள் மட்டுமல்லாமல், புதுமையான கலவைகளும் உதவலாம், எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு தேநீர், தூள் வடிவில் விற்கப்படுகின்றன.

எவ்வாறாயினும், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்தையும் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் பொருட்படுத்தாமல், எந்தவொரு தீர்வையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் கிடைக்கக்கூடிய முரண்பாடுகளை கவனமாகப் படித்து மாற்று சிகிச்சை முறையை ஒரு நிபுணருடன் ஒருங்கிணைக்க வேண்டும். சுய மருந்து நோயாளிக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாத எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

அதிக சர்க்கரையின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி பல்வேறு தூண்டுதல் காரணங்களுடன் தொடர்புடையது:

  • உடல் பருமன்
  • பாரம்பரியம்
  • வைரஸ் தொற்று
  • கணையத்தின் தோல்வி,
  • உடல் காயங்கள்
  • நரம்பு பதற்றம்.

நோய் தெளிவான அறிகுறிகளால் வேறுபடுகிறது. நோயாளிக்கு பின்வரும் வெளிப்பாடுகள் உள்ளன:

  • நிலையான தாகம்
  • எடை வேறுபாடுகள் (உடல் பருமன் அல்லது எடை இழப்பு),
  • வறண்ட தோல்
  • மோசமான கண்பார்வை
  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
  • தலைவலி
  • நிலையான சோர்வு
  • அடிக்கடி தொற்று நோயியல்,
  • மோசமான காயம் குணப்படுத்துதல்
  • உணர்திறன் மீறல்.

மேற்கண்ட அறிகுறிகளின் முன்னிலையில், நோயாளிக்கு ஒரு ஆய்வகம் மற்றும் கருவி பரிசோதனை வழங்கப்படுகிறது. சிகிச்சை சிகிச்சை பின்வரும் செயல்களைக் கொண்டுள்ளது:

  • மருந்து எடுத்துக்கொள்வது
  • சிறப்பு ஊட்டச்சத்தின் நோக்கம்,
  • நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்பாடு.

செல்வாக்கின் கூடுதல் கருவியாக, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் தேயிலை பயன்படுத்தலாம். இதன் பயன்பாடு இதற்கு பங்களிக்கிறது:

  • நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துதல்,
  • கடுமையான அறிகுறிகளை நீக்குதல்,
  • இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்,
  • தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுக்களை சுத்தப்படுத்துதல்,
  • குறைந்த குளுக்கோஸ்
  • உள் சுரப்பு உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்.

மீட்டெடுப்பின் நேர்மறையான இயக்கவியல் பெற, ஒரு முக்கியமான நிபந்தனையை நிறைவேற்றுவது அவசியம் - தேயிலை ஒரு நிலையான மற்றும் நீண்டகால உட்கொள்ளல். அவ்வப்போது ஒரு தேநீர் பானம் குடிப்பதால் எந்த நன்மையும் ஏற்படாது.

உடலுக்கு பச்சை மற்றும் மூலிகை தேநீர்

மூலிகைகளிலிருந்து வெவ்வேறு கட்டணங்களைப் பயன்படுத்துவது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட விகிதாச்சாரத்தைக் கவனிப்பது, அத்துடன் ஒரு மருத்துவப் பொருளைத் தயாரிக்கும் தொழில்நுட்பத்தைப் பராமரிப்பது போன்றவற்றை நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

நிறைவுற்ற தேநீர் ஒரு பச்சை வகையாக கருதப்படுகிறது. இந்த கருவி நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு பானம் எடுத்துக் கொண்டால் சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குவதை வழங்குகிறது. தயாரிப்பு உடலுக்கு ஒரு சிகிச்சை மருந்து, ஏனெனில் இது போதுமான அளவு வைட்டமின் பி 1 ஐ கொண்டுள்ளது. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், கெமோமில், புதினா, முனிவர் போன்ற பிற கூறுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு தொற்றுப் புண்ணின் வளர்ச்சியை முழுமையாக எதிர்க்கலாம் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தலாம். இது நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கும்.

இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி தேநீர்

நீரிழிவு நோய்க்கான பொது சிகிச்சையில் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த மூலிகை பானம் ஒரு பிரகாசமான சிவப்பு நிறம் மற்றும் ஒரு இனிப்பு-புளிப்பு சுவை கொண்டது. இந்த இனம் ஒரு சூடான் ரோஜாவின் உலர்ந்த பூக்களிலிருந்து பெறப்படுகிறது. தயாரிப்பு ஏராளமான பயனுள்ள கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. சிட்ரஸ் பழங்களை விட ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி வகை அஸ்கார்பிக் அமிலம் மூன்று மடங்கு அதிகம்.

இந்த தேநீர் பானம் பின்வரும் பணிகளுக்கு பங்களிக்கிறது:

  • நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
  • இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது,
  • நரம்பு அழுத்தத்தை குறைக்கிறது
  • சர்க்கரையை குறைக்கிறது
  • நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் வைரஸ்களை அழிக்கிறது.

கருவியைத் தயாரிப்பது மிகவும் எளிது:

  • 1 தேக்கரண்டி தேயிலை,
  • 250 மில்லி சூடான நீர்
  • சுவைகளை மேம்படுத்த, பொருட்களை ஒன்றிணைத்து, சர்க்கரை மாற்றாக சேர்க்கவும்.

இவான் தேநீரின் செயல்திறன்

இது நீரிழிவு இவான் தேநீருக்கு மிகவும் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருத்துவ ஆலை நல்வாழ்வை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது. தயாரிப்பு ஆண்டிமைக்ரோபியல், உறுதியான மற்றும் டானிக் விளைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மக்கள் பெரும்பாலும் இந்த மூலிகையை ஃபயர்வீட் என்று அழைக்கிறார்கள். இவான் தேநீர் பின்வருமாறு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • 10 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட இலைகளுக்கு அதே அளவு ராஸ்பெர்ரி இலைகளை சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 30 நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர் ஒரு மாதத்திற்கு மூன்று முறை அரை கிளாஸில் நீரிழிவு நோயைக் கஷ்டப்படுத்தி குடிக்கவும்.
  • நீங்கள் 10 கிராம் ஃபயர்வீட், புளுபெர்ரி இலைகள் மற்றும் முனிவர்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம். கொதிக்கும் நீரில் கலவையை ஊற்றி அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள்.

தயாரிக்கப்பட்ட பானங்கள் நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில் சிறந்தவை. அவை நோயின் அறிகுறிகளை நிறுத்தி, நோயாளியின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும்.

பிற வகைகள்

தேயிலை பாரம்பரிய வகைகளுக்கு கூடுதலாக, சிகிச்சையில் கட்டணம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இவற்றில் துறவற தேநீர் என்ற பானம் அடங்கும். அதன் கலவை ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும், பாதுகாப்புகளை அதிகரிக்கும், சர்க்கரை செறிவைக் குறைக்கும் மருத்துவ தாவரங்களால் வளப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கருவி நோயின் வளர்ச்சியின் காரணமாக சரியாக செயல்படுவதை நிறுத்திவிட்ட அந்த உடல் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது.

சர்க்கரையை குறைக்க, இரத்த தானம் செய்வதற்கு முன் தேநீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதில் அவுரிநெல்லிகள், ஸ்ட்ராபெர்ரி அல்லது ராஸ்பெர்ரி ஆகியவை உட்செலுத்தப்படுகின்றன. இந்த பானங்கள் ஒரே நேரத்தில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகின்றன.

குணப்படுத்தும் புளுபெர்ரி தேநீர் தயாரிக்க, நீங்கள் தாவரத்தின் பெர்ரி மற்றும் உலர்ந்த இலைகளை தயாரிக்க வேண்டும். ஒரு டம்ளர் கொதிக்கும் நீரில், 1 டீஸ்பூன் காய்ச்சவும். எல். மருத்துவ மூலப்பொருட்கள். வற்புறுத்திய பிறகு, உணவின் நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

நீரிழிவு சிகிச்சையில் திராட்சை வத்தல் உட்செலுத்துதல் குடிக்க மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. புதிய கருப்பட்டி இலைகளை காய்ச்ச வேண்டும், பின்னர் நாள் முழுவதும் உட்கொள்ள வேண்டும். இலைகளுடன் கூடிய ஸ்ட்ராபெர்ரிகளும் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன. அவற்றை எந்த வடிவத்திலும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வெறுமனே மூலப்பொருளை காய்ச்சவும், அதை உட்செலுத்தவும், பின்னர் உணவைப் பொருட்படுத்தாமல் குடிக்கவும்.

தேயிலை வகைகள், கலவை மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மைகள்

ஒவ்வொரு வீட்டிலும் தினமும் உட்கொள்ளும் ஒரு மணம் பானம் பல அளவுருக்கள் படி வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

  • தேயிலை புஷ் வகை மற்றும் புவியியல் வளர்ச்சியின் புள்ளி,
  • செயலாக்க நேரம், இல்லையெனில் நொதித்தல் (கருப்பு வகை மிக நீண்ட காலத்திற்கு உட்பட்டது, பின்னர் பச்சை மற்றும் ஓலாங் வருகிறது),
  • இலைகளின் வகை (நீண்ட இலை, சிறுமணி, தொகுக்கப்பட்டவை),
  • சுவைகளின் இருப்பு (புதினா, பெர்கமோட், மல்லிகை, முதலியன).

கருப்பு மற்றும் பச்சை தேநீர்

தேநீரின் நன்மைகள் அதன் உயிர்வேதியியல் கலவையால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. தாவரத்தின் இலைகள் பின்வருமாறு:

  • ஆல்கலாய்டுகள்: காஃபின், தியோப்ரோமைன், தியோபிலின் - நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடுகளைத் தூண்டும் இயற்கையான நைட்ரஜன் கொண்ட கலவைகள், உடலின் தொனியை அதிகரிக்கும் மற்றும் வேலை திறன் அதிகரிக்கும். கறுப்பு தேநீரில் அதிக அளவு ஆல்கலாய்டுகள் உள்ளன (உயரடுக்கு வகைகளில் 5% காஃபின் உள்ளது). பச்சை தேநீரில், தூண்டுதல்கள் மிகவும் குறைவாக உள்ளன.
  • ஃபிளாவனாய்டுகள் (முக்கியமாக கேடசின்கள்) சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் கொண்ட தாவர பாலிபினால்கள். கட்டெச்சின்களின் முக்கிய முக்கியத்துவம் என்னவென்றால், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்கும் திறன், நீரிழிவு நோயில் இயல்பை விட அதிகமாக உள்ளது, இது உயிரணுக்களின் முன்கூட்டிய வயதான மற்றும் புற்றுநோயியல் நோயியல் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டிற்கு கூடுதலாக, ஃபிளாவனாய்டுகள் நுண்குழாய்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கின்றன, புரத வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதில் பங்கேற்கின்றன, மற்றும் கணையத்தின் எண்டோகிரைன் (இன்ட்ராசெக்ரேட்டரி) செயல்பாட்டைத் தூண்டுகின்றன. பச்சை தேயிலை கருப்பு வகையை விட அதிகமான கேடசின்களைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் இது ஒரு குறுகிய செயலாக்க நேரத்திற்கு உட்படுகிறது மற்றும் தாவரத்தின் புதிய இலைகளின் வேதியியல் கலவையை பாதுகாக்கிறது. தீஃப்ளேவின்ஸ் - நொதித்தல் செயல்பாட்டில் கேடசின்களின் ஆக்சிஜனேற்றத்தின் தயாரிப்புகள் - கருப்பு தேயிலைக்கு இருண்ட நிறம் மற்றும் ஒரு மூச்சுத்திணறல் சுவை சேர்க்கின்றன.
  • டானின்கள்: டானின், குயினோன், தியோடனைன், இது ஒரு ஹைபோடோனிக், ஆண்டிமைக்ரோபியல், கிருமிநாசினி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கிரீன் டீ இந்த கூறுகளால் கறுப்பு வகையை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம்.
  • சப்போனின்கள் தாவர கிளைகோசைட்களின் வழித்தோன்றல்கள். அவை ஹார்மோன்களின் தொகுப்பு மற்றும் நொதிகளின் உற்பத்தியைச் செயல்படுத்துகின்றன, இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கின்றன, குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போட்ரோபிக்ஸை ("கெட்ட கொழுப்பு") அகற்றுகின்றன, மேலும் இரத்த நாளங்களின் உள் சுவர்களில் அதன் படிவுகளைத் தடுக்கின்றன.அவர்களுக்கு டையூரிடிக் (டையூரிடிக்) சொத்து உள்ளது.
  • வைட்டமின்கள், மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள். டீஸில் நிறைய பொட்டாசியம் உள்ளது, இது உடலில் நீர்-எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் இதயத்தின் நிலையான செயல்பாட்டிற்கு காரணமாகிறது. மேலும் இரும்பு, மாங்கனீசு, மெக்னீசியம், சோடியம். கரையக்கூடிய ஃவுளூரைடு கலவைகள் (ஃவுளூரைடுகள்) ஆரோக்கியமான எலும்புகள், பற்கள் மற்றும் கூந்தலை ஆதரிக்கின்றன. குழுக்கள்-பி இன் அனைத்து வைட்டமின்களின் பானத்திலும் இருப்பது மனோ-உணர்ச்சி நிலையின் ஸ்திரத்தன்மையை உறுதி செய்கிறது. கிரீன் டீயில் சிட்ரஸ் பழங்களை விட 2 மடங்கு அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது. இது ஆண்டிமைக்ரோபியல், இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்ட பானத்தை வழங்குகிறது.

டீஸில் புரதங்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, அவற்றில் மிக முக்கியமானது தியானைன் - இயற்கையான தளர்வு மற்றும் அமைதி. தியானின் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, கவனத்தையும் நினைவகத்தையும் தூண்டுகிறது, நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது. பானத்தின் பச்சை வடிவத்தில் நிலவுகிறது. கிரீன் டீ உள்ளுறுப்பு உடல் பருமனை (உள் உறுப்புகளைச் சுற்றியுள்ள கொழுப்பு படிதல்) அகற்ற உதவுகிறது, அதனால்தான் அதிக எடை கொண்ட டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பால் ஓலாங்

மணம் கொண்ட சீன ஓலாங் (மற்றொரு பெயர் - ஓலாங்), நடுத்தர-புளித்த வகைகளைக் குறிக்கிறது. பாலிஃபினால்கள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் டானின்கள் தவிர, இந்த பானத்தில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை தயாரிப்பு செயலாக்கத்தின் போது செயல்படுத்தப்படுகின்றன. நீரிழிவு நோயுடன் வரும் சிக்கல்களுக்கு எதிரான ஒரு சக்திவாய்ந்த தடுப்பு நடவடிக்கையாக ஓலாங் தேநீர் உள்ளது. ஓலாங் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், செபால்ஜிக் நோய்க்குறி (தலைவலி) நீக்கவும், இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்தவும், டாக்ரிக்கார்டியாவின் அறிகுறிகளை (இதயத் துடிப்பு) அகற்றவும் முடியும்.

மடாலய தேநீர்

நீரிழிவு நோய்க்கான துறவற தேநீர், உண்மையில், மருத்துவ தாவரங்களின் தொகுப்பாகும். இயற்கை கூறுகளின் தொடர்பு பின்வரும் விளைவை அடைய உங்களை அனுமதிக்கும் பானம் குணப்படுத்தும் பண்புகளை வழங்குகிறது:

  • நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துங்கள்
  • பார்வையை மேம்படுத்தவும்
  • குறைந்த இரத்த சர்க்கரை
  • கணையத்தில் மன அழுத்தத்தை குறைக்க,
  • கார்போஹைட்ரேட், லிப்பிட் மற்றும் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குதல்,
  • அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் நச்சு வைப்புகளை அகற்றவும்.

நீரிழிவு தேநீர் தொனியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இதய செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துகிறது, மனோ-உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்துகிறது, ஹெபடோபிலியரி அமைப்பு உகந்த முறையில் செயல்பட உதவுகிறது. ஆரோக்கியமான பானம் தயாரிப்பதற்கான உலர் மூலிகை மூலப்பொருட்களில் பர்டாக் மற்றும் டேன்டேலியன், கெமோமில் பூக்கள், மருத்துவ வகை பாசி, புளுபெர்ரி இலைகள் மற்றும் பெர்ரி ஆகியவை உள்ளன. பாரம்பரிய செய்முறையின் அடிப்படையில், துறவற தேநீரின் பல வகைகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இதில் கூடுதல் மூலிகை பொருட்கள் உள்ளன.

எடுத்துக்காட்டாக, "அல்தாய் மூலிகைகள்" உற்பத்தியாளரிடமிருந்து வரும் மூலிகைகள் சேகரிப்பில், இது பின்வருமாறு:

  • மூலிகைகள்: கலேகா (இல்லையெனில், வேர், ஆடு), ஹார்செட், கெமோமில் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்,
  • உலர்ந்த பச்சை பீன் இலைகள்
  • ரோஸ்ஷிப் மற்றும் புளுபெர்ரி பெர்ரி,
  • எலுதெரோகோகஸின் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு.

இந்த பைட்டோபேஸில் உள்ள பானம் வழக்கமான தேநீரை விட வித்தியாசமாக தயாரிக்கப்படுகிறது. அரை லிட்டர் தேனீரில், 2.5 டீஸ்பூன் உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை ஊற்றி, 80 ° C வெப்பநிலையில் தண்ணீரை விளிம்பில் ஊற்றவும். அரை மணி நேரம் நிற்கவும். உட்கொள்ளும் விதிமுறை 60 நாட்கள் இரண்டு படிப்புகளை உள்ளடக்கியது, இரண்டு வார இடைவெளியுடன்.

மருந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது. பானம் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். மூலிகை கலவையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் கலந்துகொள்ளும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு மடாலய மூலிகை சேகரிப்பை ஆன்லைன் மருந்தகத்தில் அல்லது சிறப்பு தளங்களில் ஆர்டர் செய்யலாம். ஒரு கிராம் ஒரு பொதிக்கு இருநூறு ரூபிள் செலவாகும்.

இவான் தேநீர் என்பது ஃபயர்வீட் குறுகிய-இலைகள் என்ற அறிவியல் பெயரைக் கொண்ட ஒரு தாவரமாகும், இது மூலிகை டீஸைக் குறிக்கிறது. இந்த பானம் ஒரு அமைதியான மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் இரத்த நாள சுவர்களை பலப்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது. வகை 2 நோய்க்கு ஃபயர்வீட் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறனை அதிகரிக்கும். பைட்டோடியா 500 மில்லி தண்ணீருக்கு 3 டீஸ்பூன் என்ற விகிதத்தில் காய்ச்சப்படுகிறது மற்றும் குறைந்தது ஒரு மணி நேரத்திற்கு கால் பகுதியாவது குடிக்க முன் வலியுறுத்தப்படுகிறது.

ஃபயர்வீட் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: கால்களில் சுருள் சிரை நாளங்கள் மற்றும் பெரியனல் பகுதியில் (மூல நோய்), சிரை சுவர்களின் வீக்கம் ஒரு த்ரோம்பஸ் (த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ்) உருவாவதால், பெண்களுக்கு பெரினாட்டல் காலம். எச்சரிக்கையுடன், செரிமான அமைப்பின் நாட்பட்ட நோய்களுக்கான உணவில் இவான் தேநீர் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. ஃபயர்வெயிட் பயன்பாடு மருத்துவரின் அனுமதியுடன் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது.

இந்த பானம் சூடான் ரோஜாக்களின் (ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி) உலர்ந்த பூக்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் பாரம்பரிய தேயிலை புஷ்ஷுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடியின் மதிப்பு உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா தொடர்பாக அதன் சிகிச்சை பண்புகளில் உள்ளது. ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி நன்கு இரத்த அழுத்தம் (இரத்த அழுத்தம்) மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்கிறது.

தொடர்ந்து அதிக பிபி இருப்பதால், பூக்களை காய்ச்சக்கூடாது, ஆனால் ஒரே இரவில் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றி காலை உணவுக்கு முன் குடிக்க வேண்டும். வழக்கமான உள்ளடக்கம் காரணமாக, சூடான் ரோஜா பலவீனம் மற்றும் தந்துகிகள் அழிக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது. ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி ஹெபடோசைட்டுகளின் (கல்லீரல் செல்கள்) நிலைக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும், கல்லீரலின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும்.

தோல் அழற்சியுடன் தொடர்புடைய நீரிழிவு சிக்கல்களுக்கு அமுக்க வடிவில் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீரிழிவு ஆண்களுக்கு, சூடான் ரோஜா என்பது ஆற்றலின் இயற்கையான தூண்டுதலாகும். ஹைபராசிட் இரைப்பை அழற்சி, இரைப்பை புண், ஹைபோடென்ஷன் ஆகியவை பயன்படுத்த முரண்பாடுகள்.

Kombucha

கொம்புச்சா, இல்லையெனில் “மஞ்சூரியன்” அல்லது ஜப்பானிய, ஒரு உயிருள்ள உயிரினம் - அசிட்டிக் அமில பாக்டீரியா மற்றும் ஈஸ்டின் பரஸ்பரவாதம் (பரஸ்பர நன்மை பயக்கும் கூட்டுறவு). கஷாயம் கறுப்பு தேநீர் மற்றும் சர்க்கரை ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஊட்டச்சத்து ஊடகத்தில் காளான் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது. வேதியியல் எதிர்வினைகள், ஆல்கஹால், கரிம அமிலங்கள் (மாலிக், அசிட்டிக், முதலியன) செயல்பாட்டில், நொதிகள் உருவாகின்றன. முழுமையாக பழுத்த பானத்தின் கலவை பின்வருமாறு: பி-குழு வைட்டமின்கள், அஸ்கார்பிக் அமிலம், துத்தநாகம், அயோடின், கால்சியம்.

சர்க்கரை இருப்பதால், நீரிழிவு நோயாளிகள் குளிர்ந்த வேகவைத்த தண்ணீரில் பானத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். கொம்புச்சாவின் வழக்கமான நுகர்வு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துவதற்கும், மூளையைச் செயல்படுத்துவதற்கும், இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கும், தோல் மீளுருவாக்கம் செய்யும் திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நீங்கள் தினமும் கொம்புச்சாவை எவ்வளவு குடிக்கலாம் என்பது உடலின் தனிப்பட்ட எதிர்வினைகளைப் பொறுத்தது. பயனுள்ள கூறுகளுக்கு கூடுதலாக, திரவத்தில் ஒரு சிறிய அளவு எத்தனால் உள்ளது (சுமார் 2.5%). நீரிழிவு நோயில், ஒரு நாளைக்கு மூன்று பிரிக்கப்பட்ட அளவுகளில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கிளாஸ் நீர்த்த காளான் உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. முரண்பாடுகள்: கீல்வாதம், பல்வேறு காரணங்களின் மைக்கோஸ்கள், புண்கள், ஹைபராசிட் இரைப்பை அழற்சி.

நீரிழிவு மருந்து மூலிகைகள்

ஆயத்த மருந்து கட்டணங்கள் வசதியான வடிகட்டி பைகளில் தொகுக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை பயன்பாட்டுக்கான வழிமுறைகளுடன் உள்ளன. இன்சுலின் அல்லாத நோயாளிகள் மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது. நோயின் போக்கின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, உகந்த கலவையைத் தேர்வுசெய்ய கலந்துகொள்ளும் உட்சுரப்பியல் நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

பெயர்அமைப்புஉற்பத்தியாளர்
நீரிழிவு நோய்க்கான தேயிலை எவலார் பயோ. அல்தாயின் இயற்கையான சக்திதொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள், லிங்கன்பெர்ரி, திராட்சை வத்தல், ஆடு பெர்ரி, பக்வீட், ரோஸ்ஷிப் பெர்ரிமருந்து நிறுவனம் "எவலார்" (ரஷ்யா)
அர்பாசெடின் இஅவுரிநெல்லிகள் மற்றும் ரோஜா இடுப்பு, மூலிகைகள்: செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஹார்செட், கெமோமில், மஞ்சூரியன் அராலியா ரூட், பச்சை பீன்ஸ்ஃபிட்டோஃபார்ம் பி.கே.எஃப் (ரஷ்யா), இவான்-சாய் சி.ஜே.எஸ்.சி (ரஷ்யா)
Olidzhimஆடு புல், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகள், திராட்சை வத்தல், லிங்கன்பெர்ரி, ரோஜா இடுப்பு, பக்வீட் பூக்கள்மருந்து நிறுவனம் "எவலார்" (ரஷ்யா)
புளூபெர்ரி எதிர்ப்பு நீரிழிவு நோய்பீன் இலைகள், பறவை ஹைலேண்டர், ஹார்செட்டெயில், ரைடோம் ஆஃப் பர்டாக், பெர்ரி மற்றும் அவுரிநெல்லிகள்அல்தாய் சிடார் (ரஷ்யா)
சர்க்கரை குறைக்கும் மூலிகை தேநீர்சொக்க்பெர்ரி, டாக்வுட் மற்றும் ரோஸ் இடுப்பு, ஸ்டீவியா மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகள், ஹார்செட்டெயில், ஆடுகள், பச்சை பீன் இலைகள், டேன்டேலியன் வேர்கள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்ஹெல்த் கீஸ் எல்.எல்.சி (உக்ரைன்)
பைட்டோடியா நீரிழிவு "நிகா பண்ணை"ஜெருசலேம் கூனைப்பூ, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகள், ரோஸ்ஷிப் பெர்ரி“நிகா-பண்ணை” எல்.எல்.பி (கஜகஸ்தான்)
பைட்டோடியா பைட்டோடியாபெட்டன்அவுரிநெல்லிகள் (பெர்ரி), தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் வாழை இலைகள், சிக்கரி மற்றும் எலுதெரோகோகஸ் வேர்கள் முடிச்சுப் புல், யாரோ, ரோஸ்ஷிப், லிண்டன் பூக்கள்நேஷன் நிறுவனத்தின் ஆரோக்கியம் (ரஷ்யா)
ஃபிட்டோஸ்பர் டயாபெடெக்ஸ், அல்தாய் மூலிகைகளின் தொடர்அரோனியா மற்றும் அவுரிநெல்லிகள், இலவங்கப்பட்டை, புல் கட்டைகள், நெட்டில்ஸ், ஆடு பெர்ரி, சிக்கரி வேர்கள்அல்சு எல்.எல்.சி (ரஷ்யா)

நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையில் எய்ட்ஸ் என்பது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவைக் கொண்ட தாவர கூறுகள் ஆகும். கருப்பு மற்றும் பச்சை தேயிலைக்கு மிகவும் பயனுள்ள சேர்க்கைகள்: இலவங்கப்பட்டை, இஞ்சி வேர், முனிவர், வைபர்னம் பெர்ரி, புளுபெர்ரி இலைகள் மற்றும் பெர்ரி.

மூலிகை மருந்து என்றால் என்ன?

மூலிகை மருத்துவம் அவற்றின் செயல்திறனைக் காட்டும் குறைவான பயனுள்ள வழிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், மூலிகைகள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதன் காரணமாக, அத்தகைய கருவிகளை தயாரிப்பதில் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

விகிதாச்சாரத்தையும், உற்பத்தி தொழில்நுட்பத்தையும் கண்டிப்பாக அவதானிக்க வேண்டியது அவசியம்.

அத்தகைய தீர்வைத் தயாரிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவது உறுதி. பல மூலிகைகள் வேறுபட்ட ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும் என்பதே இதற்குக் காரணம். அதனால்தான் நீங்கள் கஷாயத்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், செய்முறை, அளவு மற்றும் தயாரிப்பின் தொழில்நுட்பத்தை கவனமாக படிக்க வேண்டும்.

சில சமையல் வகைகள் ஒரு தாவரத்தின் வேர்களைப் பயன்படுத்துகின்றன என்பதையும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு மரத்தின் பட்டை என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மற்றவர்களுக்கு, இதழ்கள் அல்லது தண்டுகள் மட்டுமே தேவை. எனவே, தயாரிப்பைத் தொடர்வதற்கு முன், சரியான சமையல் வழிமுறைகளைப் படிப்பது முக்கியம்.

சரி, நிச்சயமாக, எந்தவொரு நபரும் ஒரே நேரத்தில் பல சிகிச்சை விதிகளை கடைப்பிடிப்பது முக்கியம் என்பதை ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது. எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நோய் அல்லது பைட்டோ தெரபி சிகிச்சை முறைக்கு மாற்று சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சில மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் இந்த சிகிச்சையின் வடிவமைப்பை உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒருங்கிணைப்பது முக்கியம்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட நீரிழிவு மருந்துகள்

நீரிழிவு நோய் தொடங்கப்படாவிட்டால், “பல்கேரிய” செய்முறையானது சர்க்கரையை குறைக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும், அதே நேரத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு குறையும்:

  • பீன் இலைகளின் 4 தேக்கரண்டி,
  • 400 மில்லி கொதிக்கும் நீர்.

நொறுக்கப்பட்ட இலைகள் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு 1 மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் அடைக்கப்படுகின்றன. அடுத்து, உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 2 தேக்கரண்டி வடிகட்டி உட்கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் படி 2 மாதங்கள் அல்லது இரத்த குளுக்கோஸ் ஒரு சாதாரண அடையாளத்தை அடையும் தருணம் வரை இருக்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் இறக்கைகள் வெள்ளை பீன்ஸ் ஒரு காபி தண்ணீர் மூலம் மாற்றப்படலாம், இது ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை அரை கண்ணாடி குடிக்க வேண்டும்.

பியர்பெர்ரி இலைகளின் அடிப்படையில் நன்கு நிரூபிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல், இது ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு கரண்டியால் நீங்கள் மருந்தைப் பயன்படுத்தினால், இரத்த சர்க்கரை குறையும். கூடுதலாக, பியர்பெர்ரி சோர்வு, தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க உதவும்.

முக்கியம்! இந்த தீர்வு ஒரு தெளிவான முரண்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது - வயிற்றுப் புண் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி.

கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயை சமாளிக்க மற்றும் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவும்:

  1. புதிய ஆல்டர் இலைகள் (1/2 கப்),
  2. புதிய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி (1 தேக்கரண்டி),
  3. குயினோவா இலைகள் (2 தேக்கரண்டி),
  4. நீர் (200 மில்லி).

அனைத்து கூறுகளும் கலக்கப்பட்டு 5 நாட்கள் நிற்க வேண்டும். அதன் பிறகு, ஒரு சிட்டிகை சமையல் சோடாவைச் சேர்த்து, ஒரு டீஸ்பூன் மீது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மருந்து சாப்பிட 30 நிமிடங்களுக்கு முன் குடிக்கவும்.

30 கிராம் ஹார்செட்டெயில் மற்றும் 250 மில்லி தண்ணீரை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு உட்செலுத்துதல் குறைவாக இருக்கும். கலவையை மிதமான வெப்பத்தில் 7 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, பின்னர் வடிகட்டவும். 3 டேபிள் ஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை உணவுக்கு முன் மருந்து உட்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ஹார்செட்டெயில் புதியதாக பயன்படுத்தப்படலாம். இது காய்கறி சாலட்களில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

மருந்து சிகிச்சையின் கொள்கைகள்

நீரிழிவு சிக்கரி வல்காரிஸுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க, முழு தாவரமும் வழக்கமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் மனித இன்சுலின் போன்ற பல நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் வேர்களில் காணப்படுகின்றன.

  • நீரிழிவு நோய்க்கான உணவில் சிக்கோரி சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது சர்க்கரை மற்றும் மாவுச்சத்துக்கான முழுமையான மாற்றாகவும் இருக்கலாம்.
  • கூடுதலாக, அத்தகைய நாட்டுப்புற தீர்வு உடல் முழுவதும் அழற்சி செயல்முறைகளை நிறுத்துகிறது.
  • கார்கள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்கள் வேர்கள், இலைகள் மற்றும் தண்டுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.

ஒரு நபருக்கு எந்தவொரு வகையிலும் நீரிழிவு நோய் இருந்தால், நேர்மறையான மதிப்புரைகளைக் கொண்ட பர்டாக் ஒரு காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தாவரத்தின் வேர்கள் ஒரு இனிமையான சுவை, வெளியில் ஒரு சாம்பல்-சிவப்பு நிறம்.

  1. முதல் இலையுதிர்கால மாதத்தில் புர்டாக்கின் வேர்களை அறுவடை செய்யுங்கள். ஒரு இளம் ஆலை மட்டுமே சேகரிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் காலப்போக்கில், தேவையான பயனுள்ள பொருளின் செறிவு படிப்படியாக குறைகிறது.
  2. இலைகள் மற்றும் வேர்கள் உலர்த்தப்படுகின்றன, அதன் பிறகு ஒரு குணப்படுத்தும் குழம்பு தயாரிக்கப்படுகிறது. இதற்காக, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி இலைகள் ஊற்றப்படுகின்றன. நீங்கள் ஒரு நாட்டுப்புற வைத்தியத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்க வேண்டும்.

ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த கருவி ஒவ்வொரு மருத்துவரால் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு எந்த மருந்து பொருத்தமானது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் நோயாளியின் ஆரம்ப பரிசோதனையை நடத்தி அவரது உடலின் பண்புகளை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

எந்தவொரு மருந்துக்கும் நேர்மறையான அம்சங்கள் மட்டுமல்ல, சில முரண்பாடுகளும் உள்ளன மற்றும் பக்க விளைவுகளும் உள்ளன என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அதனால்தான் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்தை சுயாதீனமாக தீர்மானிக்கக்கூடாது. இந்த வணிகத்தை உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் ஒப்படைப்பது நல்லது.

சிகிச்சைக்கான அளவை ஆரம்பத்தில் சரியாகத் தேர்ந்தெடுத்தால் மட்டுமே சர்க்கரை குறைவு ஏற்படுகிறது என்பதை நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன். இதற்காக, உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். இது பல செயல்களை உள்ளடக்கியது:

  • வெறும் வயிற்றில் இரத்த கொடுத்து,
  • பகுப்பாய்வு முடிந்த பிறகு, நோயாளி ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும், அதில் எழுபத்தைந்து மில்லிகிராம் தூய குளுக்கோஸ் முன்பு கரைக்கப்படுகிறது,
  • இரண்டு மணி நேரம் கழித்து மறு பகுப்பாய்வு.

முடிவை நீங்கள் கவனமாக படிக்க வேண்டும். முதல் வழக்கில் பகுப்பாய்வு 7.8 mol / L இன் முடிவையும், இரண்டாவது ஏழு முதல் பதினொரு mol / L வரையிலும் காட்டினால், நாம் பிரீடியாபயாட்டீஸ் பற்றி பேசுகிறோம்.

முடிவுகள் மிகவும் துல்லியமாக இருக்க, அதற்கு முந்தைய நாள் நீங்கள் சில விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும், ஆல்கஹால் பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும். எந்தவொரு உணவையும் நாட வேண்டிய அவசியமில்லை, உணவு எப்போதும் போலவே இருக்க வேண்டும். கடைசி உணவு ஆய்வுக்கு பத்து மணி நேரத்திற்கு முன்பே ஏற்பட வேண்டும் என்பதும் முக்கியம்.

இந்த பரிந்துரைகள் அனைத்தையும் நீங்கள் கடைபிடித்தால், பகுப்பாய்வின் முடிவுகள் முடிந்தவரை துல்லியமாக இருக்கும்.

மருந்துகளைப் பொறுத்தவரை, இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனை உடல் போதுமான அளவில் சுயாதீனமாக உற்பத்தி செய்ய முடியுமா என்பதைப் பொறுத்தது. ஒரு நபர் எந்த வகையான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க எந்த மருந்து சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. தேவைப்பட்டால், மனித இன்சுலின் அனலாக் ஊசி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான பயனுள்ள தீர்வுகள் குறித்த தகவல்கள் இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.

நோயாளியின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கான முக்கிய கண்டறியும் அளவுகோலாக கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் கருதப்படுகிறது என்பதை அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் மற்றும் நீரிழிவு ஆய்வுக்கான ஐரோப்பிய சங்கம் வலியுறுத்துகின்றன.

6.9% க்கு மேல் உள்ள நபருடன், சிகிச்சையின் அடிப்படையில் கார்டினல் முடிவுகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். இருப்பினும், நாங்கள் எல்லா நோயாளிகளையும் பற்றி பேசவில்லை என்றால், ஆனால் குறிப்பிட்ட மருத்துவ நிகழ்வுகளைப் பற்றி பேசினால், குறிகாட்டிகள் 6% ஐத் தாண்டாது என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளியின் வாழ்க்கை முறையை மாற்றியமைப்பது, அவரது உணவு மற்றும் செயல்பாட்டை மாற்றுவது ஒரு நபர் தனது எடையைக் குறைக்கும் வரை அதிகபட்ச செயல்திறனை அடைய அனுமதிக்கிறது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். இழப்பீட்டை நீடித்திருப்பதற்கு மருந்து சிகிச்சையைச் சேர்க்க வேண்டும்.

"இனிப்பு நோய்" வகை 2 (பொதுவான மக்களில் நீரிழிவு நோய் என அழைக்கப்படுகிறது) கண்டறியப்பட்டதை உறுதிசெய்த உடனேயே, உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் மெட்ஃபோர்மினை பரிந்துரைக்கின்றனர். மருந்தின் பயன்பாட்டின் அம்சங்கள் பின்வருமாறு வகைப்படுத்தப்படுகின்றன:

  • எடை அதிகரிப்பதற்கு மருந்து பங்களிக்காது,
  • குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது,
  • நீரிழிவு நோயில் இரத்த சர்க்கரையின் குறைவான குறைவின் தாக்குதல்களைத் தூண்டாது,
  • முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில் நியமிக்கப்பட்டார்,
  • நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது
  • குறைந்த விலை மருந்துகளைக் குறிக்கிறது.

முக்கியம்! மெட்ஃபோர்மினுடனான சிகிச்சையின் போது சர்க்கரையை குறைக்கும் மாத்திரைகளுடன் மேலும் சிகிச்சை ஏற்கனவே சரி செய்யப்பட்டது.

பின்வருபவை சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் முக்கிய குழுக்கள், அவற்றின் பயனுள்ள பிரதிநிதிகள், குறிப்பாக நோக்கம் மற்றும் நிர்வாகம்.

மருந்து சிகிச்சை - ரகசியங்கள் என்ன?

இன்று, சர்க்கரை அளவு உயர்ந்தால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஏராளமான மருந்துகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. அத்தகைய மருந்துகளின் உதவியுடன், நிலைமையை மிக விரைவாக இயல்பாக்க முடியும். ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்தின் தேர்வு உங்கள் மருத்துவரால் செய்யப்பட வேண்டும். அனைத்து நவீன சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகளையும் பல குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

  1. Biguanides. டேப்லெட் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது. அவை குளுக்கோஸை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கும், லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்பதற்கும் பங்களிக்கின்றன. அத்தகைய முகவர்களின் பயன்பாடு த்ரோம்போசிஸின் சாத்தியத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
  2. Glitazones. அவர்களின் உதவியுடன், கல்லீரல் இன்சுலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது. இது சம்பந்தமாக, இது குளுக்கோஸை அடக்கத் தொடங்குகிறது.
  3. Glinides. அவை இன்சுலின் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கின்றன. வகை II நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டால் இதுபோன்ற மருந்துகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
  4. Insulins. இந்த மருந்துகள் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு கடுமையான வடிவத்தில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஊசி வடிவில் கிடைக்கிறது. நோயாளியின் உடல்நிலையின் அடிப்படையில் சரியான அளவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

குறைந்த அளவு சர்க்கரை அவசரமாக தேவைப்பட்டால், மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் செய்ய முடியாது. ஆனால் அடுத்த பகுப்பாய்வை நிறைவேற்றுவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகள்

இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான மருந்துகளை இரண்டு பெரிய குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

  • வெவ்வேறு கால நடவடிக்கைகளின் இன்சுலின்ஸ்:
  1. அல்ட்ராஷார்ட் (அப்பிட்ரா, ஹுமலாக், நோவோராபிட்),
  2. குறுகிய (ஆக்ட்ராபிட், இன்சுமன் ரேபிட், ஹுமுலின் ரெகுலர், ரின்சுலின், ஹுமோதர் போன்றவை),
  3. நடுத்தர காலம் (புரோட்டாஃபான், ஹுமுலின் என்.பி.எச், இன்சுமான் பாசல், இன்சுரான் என்.பி.எச், முதலியன),
  4. நீண்ட நடிப்பு (லாண்டஸ், லெவெமிர், துஜியோ),
  5. சூப்பர்லாங் செயல் (ட்ரெசிபா).
  • மாத்திரை சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகள் (வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பிரத்தியேகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன).

நவீன மருந்து சந்தை எங்களுக்கு இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் பலவகையான மருந்துகளை வழங்குகிறது. அவை அனைத்தும் வெவ்வேறு வழிமுறைகள் மற்றும் செயல்கள் மற்றும் அவற்றின் நோக்கம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன.

> பரவலான தயாரிப்புகளுக்கு நன்றி, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் உகந்த சர்க்கரையை குறைக்கும் சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது சாத்தியமாகும், அவருடைய தனிப்பட்ட பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

செயலின் பொறிமுறையின்படி, சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை பின்வரும் குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

  1. செயலகங்கள் என்பது எண்டோஜெனஸ் இன்சுலின் உற்பத்தியை மேம்படுத்தக்கூடிய மருந்துகள். இவை பின்வருமாறு:
  • meglitinides,
  • சல்போனிலூரியாக்களின் வழித்தோன்றல்கள்.
  1. சென்சிடிசர்கள் என்பது மருந்துகளின் ஒரு குழுவாகும், அவை திசுக்களின் உணர்திறனை அவற்றின் சொந்த இன்சுலினுக்கு மேம்படுத்துகின்றன. இவை பின்வருமாறு:
  • தைசோலிடினேடியோன்கள்,
  • Biguanides.

மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் ஒரு கணத்தில், மருந்துகள் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவும். ஆனால் அவற்றின் விளைவு அப்படியே கடக்காது, ஆனால் ஒரு சாதாரண மட்டத்தில் வைத்திருக்க, குறைந்த கார்ப் உணவை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

வழக்கமாக, சிகிச்சையில் சல்போனிலூரியா ஏற்பாடுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான இந்த மருந்து ஒரு வலுவான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏனெனில் இது ஒரே நேரத்தில் பல செயல்களை உருவாக்குகிறது:

  • இன்சுலின் அதிக தீவிரத்துடன் தயாரிக்கப்படுகிறது,
  • சர்க்கரை உள்ளடக்கம் இரத்தத்தில் மட்டுமல்ல, கல்லீரலிலும் குறைகிறது,
  • இன்சுலின் தரத்தில் சிறப்பாக வருகிறது

நவீன தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படும் வழிமுறைகள், மருந்தின் குறைந்தபட்ச அளவை விரைவாகவும் திறமையாகவும் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சிக்கலைச் சமாளிக்க முடியும் மற்றும் நடைமுறையில் ஒட்டுமொத்தமாக உடலுக்கு பாதிப்பில்லாதவை. வழக்கமாக, மருந்தின் ஒரு டோஸ் அரை நாள் உடலை தீவிரமாக பாதிக்கிறது, எனவே நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஓரிரு முறை மருந்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

உடல் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் நிலையில் சர்க்கரை குறைவதோடு, பிற சாதகமான மாற்றங்களையும் காணலாம், எடுத்துக்காட்டாக, இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துவது, இரத்த உறைவு மற்றும் கொழுப்பு படிவுகளில் இருந்து விடுபடுவது.

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் பசியை அதிகரிக்கும். அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது.

மாத்திரைகளுடன் சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் - இது இரண்டு பறவைகளை ஒரே கல்லால் கொல்லும் ஒரு வழியாகும்: சர்க்கரை அளவைக் குறைத்து கூடுதல் பவுண்டுகளின் உரிமையாளராக வேண்டாம். உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கான சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி அவரது ஆலோசனையைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

மருந்தக மாத்திரைகள் தவிர, வீட்டு மூலிகை மருந்துகளும் அதிகப்படியான குளுக்கோஸை எதிர்த்துப் போராடலாம். அவை மாத்திரைகள் போல சுறுசுறுப்பாக செயல்படாது, ஆனால் அவற்றுக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாக இருக்கலாம். தாவரங்களுடன் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை இங்கே நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.

இந்த மருந்துகள் நவீன காலங்களில் டாக்டர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை பல வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

  • அறுபது வயதுக்கு மேற்பட்ட நோயாளிகள்
  • ஹைபோக்ஸியா நோயைக் கண்டறிந்த நோயாளிகள்,
  • கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்களுடன்,
  • கடுமையான அழற்சி செயல்முறை மற்றும் ஒரு தொற்று இயற்கையின் நோய்களில்.

இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் குமட்டல், தளர்வான மலம், வயிற்றுப்போக்கு, ஒரு ஒவ்வாமை சொறி மற்றும் தோலில் அரிப்பு ஏற்படுகின்றன. நோயாளிக்கு இத்தகைய அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

இன்று, இவை ரஷ்யாவில் இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான மிகவும் விலையுயர்ந்த மற்றும் அரிதான மருந்துகள் ஆகும், அவை இன்னும் மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கு உட்பட்டுள்ளன. டெவலப்பர்கள் உறுதியளித்தபடி, அத்தகைய மருந்துகள் எந்த பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கவில்லை, இன்சுலின், பிகுவானைடுகள் மற்றும் பிற மருந்துகளின் பயன்பாடு உட்பட எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீரிழிவு சிகிச்சையானது மிகவும் அறிகுறியாகும் மற்றும் நோயின் மிகவும் எதிர்மறையான அறிகுறிகளை அகற்றும் நோக்கம் கொண்டது. சிகிச்சையின் அடிப்படை திட்டம் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மருத்துவ இழப்பீடாக கருதப்படுகிறது.

வாய்வழி மருந்து

வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளால் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இரண்டு பெரிய குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

  1. சல்போனமைடுகள். சல்போனிலூரியாஸின் வழித்தோன்றல்கள், இதன் பொறிமுறையானது எண்டோஜெனஸ் வகை இன்சுலின் சுரப்பைத் தூண்டுதல், கல்லீரல் குளுக்கோஸ் தொகுப்பைத் தடுப்பது மற்றும் குளுக்ககன் உருவாக்கம் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. எளிய மற்றும் மலிவான முதல் தலைமுறை மருந்துகள் - கார்பூட்டமைடு மற்றும் குளோர்பிரோபமைடு.
  2. Biguanides. மிகவும் நவீன வகை மருந்துகள், இதன் கொள்கை காற்றில்லா கிளைகோலிசிஸின் நேரடி தூண்டுதலை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது தசை திசுக்களால் குளுக்கோஸ் கட்டமைப்புகளைப் பயன்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது. இன்று, மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் மெட்ஃபோர்மின் மற்றும் சிலூபின் ஆகியவற்றை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை விரைவாகக் குறைக்க பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்கு பல டஜன் வழிகள் தெரியும். கீழே, மிகவும் பயனுள்ளவை வெளியிடப்படும். நீரிழிவு நோய்க்கு எந்தவொரு நாட்டுப்புற வைத்தியத்தையும் பயன்படுத்துவதை முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த பரிந்துரைகள்

சில நேரங்களில் நோயாளிகள் மாற்று மருந்துகளுடன் சிகிச்சையை சுயாதீனமாக மேற்கொள்ளலாம் என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அவர்கள் அவ்வாறு நினைப்பதில் ஆழ்ந்த தவறு செய்கிறார்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

அறியப்பட்ட எந்தவொரு முறையையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்து பின்னர் நேரடி சிகிச்சையுடன் தொடர வேண்டியது அவசியம்.

இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்க பல பொதுவான சமையல் வகைகள் உள்ளன.

சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான மருந்துகள் புதிதாக கண்டறியப்பட்ட நீரிழிவு நோய்க்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. டைப் 1 நீரிழிவு இருந்தால், இன்சுலின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

> இன்சுலின் உகந்த அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது நிலையான நிலைமைகளின் கீழ், உட்சுரப்பியல் அல்லது சிகிச்சை துறையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

ஒரு நபருக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் இருந்தால், சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை நியமிப்பதன் மூலம், நீங்கள் காத்திருக்கலாம் மற்றும் மருந்து அல்லாத சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்தி சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம் என்று முன்னர் நம்பப்பட்டது. உணவில் கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது, சுறுசுறுப்பான உடல் செயல்பாடு, எடை இழப்பு ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

இருப்பினும், நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, போதைப்பொருள் அல்லாத சிகிச்சையானது அரிதாகவே உதவுகிறது, ஏனென்றால் மக்கள் பிரச்சினையின் தீவிரத்தை வெறுமனே உணரவில்லை மற்றும் மருத்துவ பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதில்லை. கூடுதலாக, அதிக கிளைசீமியா இல்லாத மற்றும் இணக்கமான நோய்கள் இல்லாதவர்களுக்கு மட்டுமே இத்தகைய சிகிச்சை பொருத்தமானது.

ப்ரீடியாபயாட்டிஸ் நிகழ்வுகளிலும் மருந்து அல்லாத சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்: பலவீனமான உண்ணாவிரத கிளைசீமியா மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் சகிப்புத்தன்மை குறைகிறது. ஆனால் மீண்டும், இதற்காக, நோயாளி சிகிச்சையின் விஷயத்தில் தனது பொறுப்பை தெளிவாக அங்கீகரிக்க வேண்டும்.

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் மருந்து சந்தையில் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சீன தேநீர் தோன்றிய பின்னர், பலர் ஏற்கனவே இந்த தீர்வை செயலில் சோதிக்க முடிந்தது.

இந்த மருந்து சேகரிப்பின் பெரும்பாலான மதிப்புரைகள் நேர்மறையானவை.

இந்த பாரம்பரிய மருந்தை சிகிச்சைக்காக பயன்படுத்த முடிவு செய்யும் நோயாளிகள் தங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், அவர்கள் மருந்து சேகரிப்புக்கு உகந்த திட்டத்தை பரிந்துரைப்பார்கள்.

பானத்தின் சிகிச்சை பயன்பாட்டின் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட இரண்டு முறைகள் உள்ளன:

  • 4 மாத சந்திப்பு அட்டவணை
  • சேர்க்கை அட்டவணை 12 மாதங்கள் நீடிக்கும் ஒரு பாடநெறிக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

4 மாதங்களுக்கு பானத்தின் பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த திட்டம் பெரும்பாலும் வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நடுத்தர வயதினரிடையே இந்த வகை நோய் அதிகரித்து வருகிறது.

ஒரு சிகிச்சை படிப்புக்கு, நீங்கள் 400 கிராம் எடையுள்ள தாவர சேகரிப்பு தொகுப்பை வாங்க வேண்டும். ரஷ்யாவில் இத்தகைய மூலிகை சேகரிப்புக்கான பேக்கேஜிங் செலவு 3500 முதல் 4000 ரூபிள் வரை இருக்கும்.

மருந்தின் இரண்டாவது திட்டம் பயன்பாட்டின் காலத்திற்கு நீண்டது மற்றும் முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையில் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.

சிகிச்சையின் முழு படிப்பையும் 12 மாதங்களுக்கு முடிக்க, நீங்கள் மொத்தம் 1.2 கிலோ ஒரு மூலிகை சேகரிப்பை வாங்க வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கு சீன மருத்துவ தேநீரின் நீண்டகால முறையைப் பயன்படுத்துவது நோயை ஈடுசெய்வதில் நல்ல பலனை அடைய முடியும். நீண்ட கால விதிமுறையைப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

ரஷ்யாவில் வருடாந்திர சிகிச்சைக்கான மூலப்பொருட்களின் விலை சுமார் 9,000 ரூபிள் ஆகும்.

ஒரு மருத்துவ பானம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவுக்கு 40 நிமிடங்கள் கழித்து உட்கொள்ளப்படுகிறது. சாப்பிடும் செயல்பாட்டில், ஒரு பானம் குடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நோயாளி உணவில் உட்கொள்ளும் உணவு ஒரு பானம் எடுத்துக்கொள்வதன் சிகிச்சை விளைவை கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு தேநீர் முறையாக தயாரிக்க, ஒரு ஸ்பூன் மூலிகை தேநீர் 300 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் நிரப்பப்பட வேண்டும். நீர் வெப்பநிலை 80 க்கு மிகாமல் 60 டிகிரிக்கு குறைவாக இருக்கக்கூடாது. உட்செலுத்துதல் நேரம் 4 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும்.

குணப்படுத்தும் தேநீரின் வரவேற்பை மூலிகை சிகிச்சையுடன் இணைக்கலாம். நீரிழிவு நோய்க்கு என்ன நாட்டுப்புற வைத்தியம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் உள்ள நிபுணரிடம் தெரிவிக்கும்.

மூலிகை நீரிழிவு சிகிச்சை

நாட்டுப்புற வைத்தியத்தின் முதல் குழுவில் வோக்கோசு, ருபார்ப், வெங்காயம் ஆகியவை அடங்கும். பூண்டு, செலரி, பக்வீட், கீரை, ஓட்ஸ், வெந்தயம். டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க இத்தகைய தாவரங்கள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை உட்கொண்டால், குளுக்கோஸ் அளவீடுகள் வேகமாக குறையத் தொடங்கும்.

நீங்கள் எந்த காய்கறி கடையிலும் அவற்றை வாங்கலாம், அவற்றை ஒரு கோடைகால குடிசையிலும் வளர்க்கலாம். மேலும், இத்தகைய தாவரங்கள் உடலை தொற்று நோய்கள் மற்றும் சளி ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.

சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளுடன் இணைந்து, அதிக சர்க்கரை கொண்ட மூலிகைகள் நிலைமையை மேம்படுத்துவதற்கான செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவுகின்றன. மேற்கண்ட தாவரங்களில் தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்திருப்பதால், அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க உதவுகின்றன.

சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இரத்த சர்க்கரையை திறம்பட குறைக்க, நீங்கள் மருந்துகளை மட்டுமல்ல, பிற முறைகளையும் பயன்படுத்த வேண்டும். சரியான ஊட்டச்சத்துக்கு ஒரு முக்கிய பங்கு வழங்கப்படுகிறது.

உங்கள் உணவை நீங்கள் திட்டமிட வேண்டும். இதற்காக ஒவ்வொரு தயாரிப்பின் கிளைசெமிக் குறியீட்டையும் துல்லியமாக கணக்கிடுவது அவசியம்.

இந்த காட்டி தான் ஒரு பொருளின் பயன்பாடு இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை விளக்குகிறது. அனைத்து தயாரிப்புகளும் மூன்று முக்கிய குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

  1. ஐம்பதுக்கும் மேற்பட்ட குறியீட்டைக் கொண்ட தயாரிப்புகள்.
  2. நாற்பது முதல் ஐம்பது வரையிலான குறியீட்டைக் கொண்ட தயாரிப்புகள்.
  3. உணவு குறியீட்டு பத்து முதல் நாற்பது வரை இருக்கும்.

முதல் குழுவில் எந்த தயாரிப்புகள் உள்ளன என்பதைப் பற்றி நாம் பேசினால், இதில் டார்க் சாக்லேட், வறுத்த இறைச்சி, லேசான மாவு ரொட்டி, வேகவைத்த காய்கறிகள், அதிக குளுக்கோஸ் அளவுள்ள பழங்கள் தவிர அனைத்து மிட்டாய் தயாரிப்புகளும் அடங்கும்.

தானியங்களில், இந்த பட்டியலில் பக்வீட், பாஸ்தா, அமுக்கப்பட்ட பால் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் ஆகியவை அடங்கும். மற்றும், நிச்சயமாக, அனைத்து தொழில்துறை சாறுகள், மிகவும் வலுவான ஆல்கஹால், தேன் மற்றும் துரித உணவுகள்.

இருப்பினும், இது தயாரிப்புகளின் முழு பட்டியல் அல்ல, ஆனால் முக்கியமானது மட்டுமே.

இரண்டாவது குழுவின் தயாரிப்புகளைப் பொறுத்தவரை, இவை பார்லி மற்றும் முத்து பார்லி போன்ற தானியங்கள். இறைச்சி, அதாவது மாட்டிறைச்சி. அவற்றின் பழங்களுக்கு அன்னாசிப்பழம், ஆப்பிள், திராட்சைப்பழம் மற்றும் திராட்சை ஒதுக்கப்பட வேண்டும். காபி, ரெட் ஒயின், முழு தானிய தானியங்கள் மற்றும் பல தயாரிப்புகள் இதில் அடங்கும்.

ஆனால் மூன்றாவது குழுவின் தயாரிப்புகளில் மீன் மற்றும் அனைத்து கடல் உணவுகள், பருப்பு வகைகள், அத்திப்பழம், கொடிமுந்திரி, கொழுப்பு இல்லாத கேஃபிர், கோழி இறைச்சி மற்றும் பிறவற்றை உள்ளடக்கியது, அவை ஒல்லியானவை.

இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க, முதல் பட்டியலில் உள்ள உணவுகளை உங்கள் உணவில் இருந்து விலக்க முயற்சிக்க வேண்டும். ஆனால் இரண்டாவது பத்தியில் உள்ளவர்கள் வாரத்திற்கு அதிகபட்சம் மூன்று முறை உட்கொள்ள வேண்டும்.

கிளைசெமிக் குறியீட்டிற்கு கூடுதலாக, தயாரிப்புகளின் கலோரி உள்ளடக்கத்திற்கும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதை நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் குறைந்த கலோரி அளவைக் கொண்ட உணவுகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

பகுதியளவு ஊட்டச்சத்துக்கு மாறுவது அவசியம், அதாவது, ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முதல் ஆறு முறை உணவை உண்ண வேண்டும்.

1 மற்றும் 2 வது வகை நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையின் வெற்றி நேரடியாக ஒரு நபர் ஒரு உணவை எவ்வளவு கண்டிப்பாகவும் சரியாகவும் கவனிக்கிறார் என்பதைப் பொறுத்தது.

> நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் பெவ்ஸ்னரின் கூற்றுப்படி உணவு அட்டவணை எண் 9 ஐ கடைபிடிக்க வேண்டும்.

பின்வரும் இலக்குகளை அடையக்கூடிய வகையில் ஊட்டச்சத்து வடிவமைக்கப்பட வேண்டும்:

  • போஸ்ட்ராண்டியல் ஹைப்பர் கிளைசீமியா இல்லாதது, அதாவது, எழுதப்பட்ட பிறகு இரத்த சர்க்கரையில் கூர்மையான கூர்முனை இல்லாதது.
  • எடை இழப்பு (இது முக்கியமாக வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு அவசியம்).
  • தேவையான அளவு ஊட்டச்சத்துக்களை உட்கொள்வது: புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய சுவடு கூறுகள்.

புதிதாக கண்டறியப்பட்ட நீரிழிவு நோயால், நோயாளி ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகுவது அல்லது முடிந்தால், ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் ஒழுங்காகவும், உங்கள் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமலும் உணவை கடைபிடிப்பீர்கள் என்பதற்கான உத்தரவாதமாக இது இருக்கும்.

உணவு பின்னம் மற்றும் அடிக்கடி இருக்க வேண்டும் (ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை). இது ஒரு முக்கியமான புள்ளியாகும், இது பசியைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கும், மேலும் இது உகந்த வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு பங்களிக்கும்.

நீங்கள் ஒரு முறை மற்றும் அனைத்து இனிப்புகளையும் (ஜாம், மர்மலாட், மார்ஷ்மெல்லோஸ், சாக்லேட், பிரீமியம் மாவிலிருந்து பேஸ்ட்ரிகள், இனிப்புகள், குக்கீகள், ஐஸ்கிரீம் போன்றவை) மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை விட்டுவிட வேண்டும்.

மேலும், அதிக கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ் (ஜி.ஐ) கொண்ட உணவுகளை முடிந்தவரை மட்டுப்படுத்த வேண்டும். இப்போது ஜிஐ கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு தயாரிப்புகளிலும் குறிக்கப்படுகிறது.

மாத்திரை சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது கவனிக்க வேண்டிய மிக முக்கியமான நிபந்தனை மது பானங்கள் மீதான அதிகபட்ச கட்டுப்பாடு ஆகும்.ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது நீரிழிவு நோயின் கூர்மையான சிதைவு (மோசமடைதல்) மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த கட்டுரையில், இரத்த சர்க்கரையின் இயல்பான நிலை, அதன் அதிகரிப்பின் அறிகுறிகள் மற்றும் அதைக் குறைப்பதற்கான மாத்திரைகளின் பட்டியலையும் கற்றுக்கொண்டீர்கள். பெரியவர்களுக்கு குறைந்த இரத்த சர்க்கரை பற்றி இங்கே காணலாம்.

சரியான ஊட்டச்சத்து நீரிழிவு சிகிச்சையின் அடித்தளமாகும். ஒரு சிறப்பு உணவைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் சாதாரண சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க முடியும். இந்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும்:

  1. இன்சுலின் கூர்மையான வெளியீட்டிற்கு வழிவகுக்காத உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட வேண்டும். இதில் அதிக புரத உணவுகள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் அனைத்து வகையான காய்கறிகளும் அடங்கும். அவை குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளன.
  2. தானிய உட்கொள்ளலைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும். அவற்றில் அதிகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன, அவை அதிக சர்க்கரை அளவைக் கொண்டு சாப்பிட முடியாது. பதப்படுத்தப்பட்ட பக்வீட் மற்றும் அரிசியில் மட்டுமே குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடு.
  3. வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு, அதிக நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவற்றில், கடல் மீன், அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் ஆளி விதைகளை வேறுபடுத்தி அறியலாம். அத்தகைய கூறுகள் கொண்ட உணவுகள் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.
  4. ஒவ்வொரு உணவிலும் புரதம், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், இன்சுலின் உற்பத்தி அதிகரிக்காது.
  5. உங்கள் உணவில் ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்க மறக்காதீர்கள். இந்த தயாரிப்பு செல் செயல்பாட்டில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.
  6. நீரிழிவு நோயில் சர்க்கரையைப் பயன்படுத்துவது சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே அதை முழுவதுமாக அகற்றுவது அவசியம். அதில் ஒரு சிறிய அளவு கூட சிக்கல்களைத் தூண்டும். நீங்கள் இனிப்புகள் இல்லாமல் வாழ முடியாவிட்டால், தேனை சாப்பிடுவது நல்லது, ஆனால் கண்டிப்பாக குறைந்த அளவுகளில்.
  7. வெண்ணெயை, பன்றிக்கொழுப்பு மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவற்றை முற்றிலுமாக விலக்குவது அவசியம்.
  8. காய்கறிகளில், டர்னிப்ஸ், உருளைக்கிழங்கு, சோளம் மற்றும் ருட்டாபாகா சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அவற்றில் அதிகப்படியான ஸ்டார்ச் உள்ளது.
  9. ப்ரோக்கோலி, காளான்கள், சீமை சுரைக்காய், சார்க்ராட், வெள்ளரிகள், முள்ளங்கி மற்றும் ஆலிவ் ஆகியவை குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, இந்த தயாரிப்புகள் உணவில் இருக்கலாம். அவர்களிடமிருந்து, இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்காது.
  10. நீரிழிவு நோய்க்கு, பழச்சாறுகள், சர்க்கரை பானங்கள், எந்த மிட்டாய், கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி, ஆஃபல், கொட்டைகள் மற்றும் விதைகளை உட்கொள்ளக்கூடாது.
  11. முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய்க்கு தேன் சாப்பிட முடியுமா என்ற கேள்வி குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. அவரைச் சுற்றி நிறைய சர்ச்சைகள் செல்கின்றன. சில வல்லுநர்கள் அதை முற்றிலுமாக கைவிட பரிந்துரைக்கின்றனர். மற்றவர்கள் தேன் சாப்பிடலாம் என்று வாதிடுகிறார்கள், ஆனால் அதன் அளவு குறைவாக இருக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 2 தேக்கரண்டிக்கு மேல் சாப்பிட வேண்டாம். வெறும் வயிற்றில் தேனை உட்கொள்வது நல்லது. இந்த வழக்கில், தேன் நிச்சயமாக பழுத்திருக்க வேண்டும். அகாசியா அல்லது மலர் வகைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது. அடுத்த பகுப்பாய்விற்குப் பிறகு சர்க்கரை அளவு அதிகமாகிவிட்டால், இந்த தயாரிப்பு உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டும்.
  12. மூலிகைகள் மூலம் சாலட்களை சமைக்கவும். வெந்தயம், செலரி மற்றும் கீரைக்கான குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடு.
  13. கொட்டைகள் மத்தியில், குறைந்த ஜி.ஐ. பிஸ்தா, ஹேசல்நட் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளில் காணப்படுகிறது. ஆனால் பெரிய அளவில் அவை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கண்டிப்பான உணவைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைத்து சாதாரணமாக வைத்திருக்க முடியும்.

நோயாளியில் நீரிழிவு வகை கண்டறியப்பட்டாலும், அவருக்கு ஒரு சிறப்பு உணவு கட்டாயமாகும். ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து ஒரு நபரின் இன்சுலின் சார்ந்திருப்பதைக் குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில் அதை முற்றிலுமாக கைவிட்டு, தினசரி உணவை சர்க்கரையை குறைக்கும் வாய்வழி மருந்துகளுடன் கூடுதலாக வழங்குகிறது.

உங்கள் சொந்த மெனுவை சுயாதீனமாக உருவாக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை - இது ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும், அவர் நோயாளியின் உடலின் தற்போதைய நிலை, நீரிழிவு நோயின் தீவிரம் மற்றும் பிற காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார்.

நீரிழிவு நோய்க்கான சீன தேநீரின் மூலிகை கலவை

நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான சீன தேநீர் இயற்கை தாவர கூறுகளை மட்டுமே கொண்டுள்ளது.

சீன நீரிழிவு தாவர சட்டசபையின் கலவை பல்வேறு தாவர கூறுகளை உள்ளடக்கியது.

சேகரிப்பில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள அனைத்து தாவரங்களும் நீரிழிவு நோயாளியின் உடலில் ஒரு தனித்துவமான குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

தேயிலை கலவை, சேகரிப்பைப் பொறுத்து, பின்வரும் தாவரங்களின் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்:

  • பச்சை தேநீர்
  • மோமார்டிகா ஹாரண்ட்,
  • மல்பெரி இலைகள்
  • pueraria வேர்கள்
  • Pitahaya.

கூடுதலாக, பின்வரும் தாவரங்கள் சில கட்டணங்களில் சேர்க்கப்படலாம்:

  • தனுசு மடி
  • சைபீரியன் வாங்கினார்,
  • டிஸ்கோவின் வேர்கள்
  • காசியா டோரஸ்.

அவற்றின் தேர்வில் சிறப்பு தேயிலை சேகரிப்பில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள தாவரங்கள் அதிக அளவில் இயற்கையான கரிம சேர்மங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை குணப்படுத்தும் விளைவை அளிக்கக் கூடியவை. கேடசின் போன்ற ஒரு கரிம சேர்மத்தின் தேயிலை கலவையில் இருப்பது இரத்த பிளாஸ்மாவில் உள்ள சர்க்கரை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் உடலியல் ரீதியாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட அளவின் அளவை நெருங்குகிறது என்பதற்கு பங்களிக்கிறது.

தேநீரின் விளைவிலிருந்து இந்த விளைவு குடிப்பழக்கத்தின் பயன்பாடு குளுக்கோஸுக்கு மாவுச்சத்து உடைவதைத் தடுக்கிறது என்பதன் மூலம் அடையப்படுகிறது, மேலும் இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் ஊடுருவலின் வீதத்தைக் குறைக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ தேநீரின் வேதியியல் கலவை

தேநீரில் சேர்க்கப்பட்ட தாவரங்கள் பயோஆக்டிவ் சேர்மங்கள் நிறைந்தவை.

வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி, பி, காஃபின், பாலிபினால்கள் மற்றும் கேடசின்கள், காஃபின், ஃவுளூரைடுகள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் ஆகியவை தேயிலை உருவாக்கும் முக்கிய உயிர் வேதியியல் சேர்மங்கள்.

இந்த கூறுகள் அனைத்தும் உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

இந்த சேர்மங்களின் உடலில் நன்மை பயக்கும் விளைவுகள் பின்வருமாறு:

  1. வைட்டமின் ஏ. கலவை பார்வை மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது.
  2. வைட்டமின் பி. ஒரு பயோஆக்டிவ் கலவை உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் பங்கேற்கிறது, உடலின் நரம்பு மண்டலத்தை இயல்பாக்குகிறது.
  3. வைட்டமின் சி. நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் வைரஸ் துகள்களின் ஊடுருவல் மற்றும் செல்வாக்கிலிருந்து நோயாளியின் உடலைப் பாதுகாப்பதில் பங்கேற்கிறது. காயம் குணப்படுத்தும் செயல்முறைகளின் தீவிரத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
  4. வைட்டமின் ஆர் வாஸ்குலர் சுவரின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த உறைதல் செயல்முறையை இயல்பாக்குகிறது.
  5. காஃபின். நீரிழிவு நோயாளியின் உடலை டோனிங் செய்ய பங்களிக்கிறது.
  6. ஃவுளூரைடைப். உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை வலுப்படுத்தி, இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்கும்.
  7. கேடசின்கள் மற்றும் பாலிபினால்கள் நோயாளியின் உடலில் முக்கிய சிகிச்சை விளைவை வழங்கும் பொருட்கள். பயோஆக்டிவ் கலவைகள் இரத்த சர்க்கரையை குறைத்து, கணையம், கல்லீரல் மற்றும் இதயத்தின் சிறுநீரகங்கள் போன்ற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்க உதவுகின்றன.
  8. ஃபிளாவனாய்டுகள் நோயாளியின் தோலின் நிலையை இயல்பாக்குகின்றன மற்றும் மேம்படுத்துகின்றன. அவை பெரும்பாலான உறுப்புகள் மற்றும் அவற்றின் அமைப்புகளில் நன்மை பயக்கும்.

சீன நீரிழிவு தேயிலை பயன்படுத்துவது நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், இன்சுலின் சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும்.

ஆய்வுகள் படி, இன்சுலின் உறிஞ்சுதல் 15-20 சதவீதம் அதிகரித்துள்ளது.

நீரிழிவு நோய்க்கு எதிராக சீன தேயிலைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் மருந்து சந்தையில் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சீன தேநீர் தோன்றிய பின்னர், பலர் ஏற்கனவே இந்த தீர்வை செயலில் சோதிக்க முடிந்தது.

இந்த மருந்து சேகரிப்பின் பெரும்பாலான மதிப்புரைகள் நேர்மறையானவை.

இந்த பாரம்பரிய மருந்தை சிகிச்சைக்காக பயன்படுத்த முடிவு செய்யும் நோயாளிகள் தங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், அவர்கள் மருந்து சேகரிப்புக்கு உகந்த திட்டத்தை பரிந்துரைப்பார்கள்.

பானத்தின் சிகிச்சை பயன்பாட்டின் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட இரண்டு முறைகள் உள்ளன:

  • 4 மாத சந்திப்பு அட்டவணை
  • சேர்க்கை அட்டவணை 12 மாதங்கள் நீடிக்கும் ஒரு பாடநெறிக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

4 மாதங்களுக்கு பானத்தின் பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த திட்டம் பெரும்பாலும் வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நடுத்தர வயதினரிடையே இந்த வகை நோய் அதிகரித்து வருகிறது. ஒரு சிகிச்சை படிப்புக்கு, நீங்கள் 400 கிராம் எடையுள்ள தாவர சேகரிப்பு தொகுப்பை வாங்க வேண்டும். ரஷ்யாவில் இத்தகைய மூலிகை சேகரிப்புக்கான பேக்கேஜிங் செலவு 3500 முதல் 4000 ரூபிள் வரை இருக்கும்.

மருந்தின் இரண்டாவது திட்டம் பயன்பாட்டின் காலத்திற்கு நீண்டது மற்றும் முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையில் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.

சிகிச்சையின் முழு படிப்பையும் 12 மாதங்களுக்கு முடிக்க, நீங்கள் மொத்தம் 1.2 கிலோ ஒரு மூலிகை சேகரிப்பை வாங்க வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கு சீன மருத்துவ தேநீரின் நீண்டகால முறையைப் பயன்படுத்துவது நோயை ஈடுசெய்வதில் நல்ல பலனை அடைய முடியும். நீண்ட கால விதிமுறையைப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

ரஷ்யாவில் வருடாந்திர சிகிச்சைக்கான மூலப்பொருட்களின் விலை சுமார் 9,000 ரூபிள் ஆகும்.

ஒரு மருத்துவ பானம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, உணவுக்கு 40 நிமிடங்கள் கழித்து உட்கொள்ளப்படுகிறது. சாப்பிடும் செயல்பாட்டில், ஒரு பானம் குடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நோயாளி உணவில் உட்கொள்ளும் உணவு ஒரு பானம் எடுத்துக்கொள்வதன் சிகிச்சை விளைவை கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு தேநீர் முறையாக தயாரிக்க, ஒரு ஸ்பூன் மூலிகை தேநீர் 300 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் நிரப்பப்பட வேண்டும். நீர் வெப்பநிலை 80 க்கு மிகாமல் 60 டிகிரிக்கு குறைவாக இருக்கக்கூடாது. உட்செலுத்துதல் நேரம் 4 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும்.

குணப்படுத்தும் தேநீரின் வரவேற்பை மூலிகை சிகிச்சையுடன் இணைக்கலாம். நீரிழிவு நோய்க்கு என்ன நாட்டுப்புற வைத்தியம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் உள்ள நிபுணரிடம் தெரிவிக்கும்.

உங்கள் கருத்துரையை