பிறப்புக்குப் பிறகு கர்ப்பகால நீரிழிவு எப்போது செல்லும்?

ஒரு பெண்ணைப் பொறுத்தவரை, ஒரு குழந்தையைத் தாங்குவது ஒரு எளிய சோதனை அல்ல, ஏனென்றால் இந்த நேரத்தில் அவளுடைய உடல் மேம்பட்ட முறையில் செயல்படுகிறது. எனவே, இந்த காலகட்டத்தில், பெரும்பாலும் பல்வேறு நோயியல் நிலைமைகள் தோன்றும், எடுத்துக்காட்டாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களின் நீரிழிவு நோய். ஆனால் கர்ப்பகால நீரிழிவு என்றால் என்ன, அது பெண்ணின் மற்றும் கருவின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும் குழந்தை பிறந்த உடனேயே நோய் மறைந்துவிடும். இருப்பினும், இந்த வகை நீரிழிவு பெண்களுக்கு ஆபத்தானது, ஏனெனில் அதன் போக்கை எதிர்காலத்தில் வகை 2 நோயின் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணியாக கருதலாம்.

1-14% பெண்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த நோய் கர்ப்பத்தின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் தோன்றும். எனவே, முதல் மூன்று மாதங்களில், நீரிழிவு நோய் 2.1% நோயாளிகளுக்கும், இரண்டாவது - 5.6%, மற்றும் மூன்றாவது - 3.1% நோயாளிகளுக்கும் ஏற்படுகிறது

காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

பொதுவாக, எந்தவொரு நீரிழிவு நோயும் ஒரு நாளமில்லா நோயாகும், இதில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் தோல்வி ஏற்படுகிறது. இந்த பின்னணியில், இன்சுலின் ஒரு உறவினர் அல்லது முழுமையான பற்றாக்குறை உள்ளது, இது கணையத்தால் தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.

இந்த ஹார்மோனின் குறைபாட்டிற்கான காரணம் வேறுபட்டிருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, புரோன்சுலினை செயலில் உள்ள ஹார்மோனாக மாற்றும் செயல்முறைகளில் ஏற்படும் செயலிழப்புகள், கணையத்தில் உள்ள பீட்டா செல்கள் எண்ணிக்கையில் குறைவு, செல்கள் இன்சுலின் பற்றிய பற்றாக்குறை மற்றும் பல.

கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் இன்சுலின் விளைவு ஹார்மோன் சார்ந்த திசுக்களில் குறிப்பிட்ட கிளைகோபுரோட்டீன் ஏற்பிகள் இருப்பதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அவை செயல்படுத்தப்படும்போது, ​​உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸ் போக்குவரத்து அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைகிறது.

கூடுதலாக, இன்சுலின் சர்க்கரையின் பயன்பாடு மற்றும் திசுக்களில் கிளைக்கோஜனாக அதன் குவிப்பு செயல்முறையை உருவகப்படுத்துகிறது, குறிப்பாக எலும்பு தசை மற்றும் கல்லீரலில். கிளைகோஜனில் இருந்து குளுக்கோஸின் வெளியீடும் இன்சுலின் செல்வாக்கின் கீழ் மேற்கொள்ளப்படுகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

மற்றொரு ஹார்மோன் புரதம் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது. இது ஒரு அனபோலிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, லிபோலிசிஸைத் தடுக்கிறது, இன்சுலின் சார்ந்த உயிரணுக்களில் டி.என்.ஏ மற்றும் ஆர்.என்.ஏ ஆகியவற்றின் உயிரியக்கவியல் செயல்படுத்துகிறது.

கர்ப்பகால நீரிழிவு உருவாகும்போது, ​​அதன் காரணங்கள் பல காரணிகளை உள்ளடக்குகின்றன. இந்த விஷயத்தில் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது இன்சுலின் சர்க்கரை குறைக்கும் விளைவு மற்றும் பிற ஹார்மோன்களால் செலுத்தப்படும் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் விளைவு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான செயல்பாட்டு தோல்வி.

திசு இன்சுலின் எதிர்ப்பு, படிப்படியாக முன்னேறி, இன்சுலின் குறைபாட்டை இன்னும் உச்சரிக்கிறது. தூண்டுதல் காரணிகளும் இதற்கு பங்களிக்கின்றன:

1. அதிக எடை 20% அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது, கருத்தரிப்பதற்கு முன்பே கிடைக்கிறது,
2. உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரை, இது சிறுநீர் பகுப்பாய்வின் முடிவுகளால் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது,
3. 4 கிலோகிராமுக்கு மேல் எடையுள்ள குழந்தையின் முந்தைய பிறப்பு,
4. தேசியம் (பெரும்பாலும் கர்ப்பகால நீரிழிவு ஆசியர்கள், ஹிஸ்பானியர்கள், கறுப்பர்கள் மற்றும் பூர்வீக அமெரிக்கர்களில் தோன்றும்),
5. கடந்த காலத்தில் இறந்த குழந்தையின் பிறப்பு,
6. குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாதது,
7. கருப்பை நோய் இருப்பது,
8. பாலிஹைட்ராம்னியோஸ் அதிகப்படியான அம்னோடிக் நீரால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது,
9. பாரம்பரியம்,
10. முந்தைய கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் நாளமில்லா கோளாறுகள்.

கர்ப்ப காலத்தில், உடலியல் மாற்றங்கள் காரணமாக எண்டோகிரைன் இடையூறுகள் ஏற்படுகின்றன, ஏனெனில் ஏற்கனவே கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில், வளர்சிதை மாற்றம் மீண்டும் கட்டப்பட்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, கருவில் குளுக்கோஸின் லேசான குறைபாட்டுடன், உடல் இருப்பு இருப்புகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறது, லிப்பிட்களிலிருந்து சக்தியைப் பெறுகிறது.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில், அத்தகைய வளர்சிதை மாற்ற மறுசீரமைப்பு கருவின் அனைத்து ஆற்றல் தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்கிறது. ஆனால் எதிர்காலத்தில், இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் கடப்பதற்காக, கணைய பீட்டா உயிரணுக்களின் ஹைபர்டிராபி ஏற்படுகிறது, இது மிகவும் செயலில் உள்ளது.

ஹார்மோனின் அதிகரித்த உற்பத்தி அதன் விரைவான அழிவால் ஈடுசெய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், கர்ப்பத்தின் 2 வது மூன்று மாதங்களில், நஞ்சுக்கொடி ஒரு நாளமில்லா செயல்பாட்டை செய்கிறது, இது பெரும்பாலும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது.

நஞ்சுக்கொடி தயாரிக்கும் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், ஸ்டீராய்டு போன்ற, ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் மற்றும் கார்டிசோல் ஆகியவை இன்சுலின் எதிரிகளாகின்றன. இதன் விளைவாக, ஏற்கனவே 20 வது வாரத்தில், கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன.

இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பெண் குளுக்கோஸ் பாதிப்புக்குள்ளான சிறிய மாற்றங்களை மட்டுமே வெளிப்படுத்துகிறார், இந்த நிலை கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், இன்சுலின் குறைபாடு கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்வது மற்றும் பிற தூண்டுதல் காரணிகளால் மட்டுமே குறிப்பிடப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோய் பீட்டா செல்கள் இறப்பு அல்லது ஹார்மோன் மூலக்கூறின் மாற்றத்துடன் இல்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. ஆகையால், இந்த வகையான எண்டோகிரைன் சீர்குலைவு மீளக்கூடியதாகக் கருதப்படுகிறது, அதாவது பிரசவம் நிகழும்போது, ​​அது தானே ஈடுசெய்யப்படுகிறது.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் லேசானவை, எனவே பெண்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் உடலியல் பண்புகளுக்குக் காரணம் கூறுகிறார்கள். இந்த காலகட்டத்தில் நிகழும் முக்கிய வெளிப்பாடுகள் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் எந்தவிதமான இடையூறுகளின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும்:

• தாகம்
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஏற்படும் நோவுக் கோளாறு,
• நமைச்சல் தோல்
• மோசமான எடை அதிகரிப்பு மற்றும் பொருள்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் சிறப்பியல்பு இல்லாததால், ஆய்வக சோதனைகள் நோயைக் கண்டறிவதற்கான அடிப்படையாகும். மேலும், ஒரு பெண்ணுக்கு பெரும்பாலும் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் நஞ்சுக்கொடி பற்றாக்குறையின் அளவை தீர்மானிக்கலாம் மற்றும் கருவின் நோயியலைக் கண்டறியலாம்.

மீட்பு காலம்

பிறப்புக்குப் பிறகு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் கடந்து செல்கிறது என்பது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. இரத்த சர்க்கரை அளவு சாதாரணமானது, நோயின் அனைத்து அறிகுறிகளும் அன்றாட வாழ்க்கையிலிருந்து மறைந்துவிடும்.

நீரிழிவு நோயின் கண்டுபிடிப்பு - ஒவ்வொரு நாளும் குடிக்கவும்.

குழந்தையின் தோற்றத்திற்கு 6 வாரங்களுக்குப் பிறகு, மிகவும் ஆபத்தான குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்டறிய நீங்கள் இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு 10-20 ஆண்டுகளுக்குள் டைப் 2 நீரிழிவு நோய் ஏற்பட 50% வாய்ப்பு உள்ளது. இது ஒரு குழந்தையின் அடுத்த எதிர்பார்ப்பின் போதும் தோன்றக்கூடும் - ஆபத்து மிக அதிகம்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் குழந்தை நோய்வாய்ப்படும் வாய்ப்பு குறைவாக உள்ளது. இதுபோன்ற போதிலும், இரண்டாவது வடிவத்தின் நீரிழிவு நோயின் ஒரு குறிப்பிட்ட சதவீதம் உள்ளது.

ஜி.டி.எம் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு அறுவைசிகிச்சை பிரிவு இருந்தால், சிக்கல்கள் இருக்கலாம். வழக்கமாக ஒரு குழந்தை சாதாரண குழந்தைகளை விட பெரியதாக பிறக்கிறது. இருப்பினும், அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல், இயற்கையான வழியில் குழந்தை பிறப்பதற்கான வாய்ப்பை இது விலக்கவில்லை.

வழக்கமாக, ஜி.டி.எம்-க்கு ஒரு சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது கடைபிடிக்கப்படுவது உதவும். ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தயாரிப்புகளின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மாட்டிறைச்சி (கொழுப்பு இல்லாமல்),
• பச்சை காய்கறிகள்
• பால் பொருட்கள் (குறைந்த கொழுப்பு கொண்ட பாலாடைக்கட்டி உட்பட),
• முழு தானிய தானியங்கள் மற்றும் தானியங்கள்,
• முழு மாவுகளிலிருந்து சுடப்படும் ரொட்டி.

உணவில் இருந்து துல்லியமாக விலக்கப்பட வேண்டிய உணவின் பட்டியலும் உள்ளது:

கர்ப்பகால நீரிழிவு நீங்கவில்லை என்றால்

பிரசவத்திற்குப் பிறகு கர்ப்பகால நீரிழிவு எப்போது கடந்து செல்லும் என்ற கேள்விக்கான பதில் உடனடியாக வந்துவிடும் அல்லது அதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஏற்கனவே நீண்ட காலம் கடந்துவிட்டால், ஹார்மோன் அளவை இயல்பாக்கிய பிறகும் நோய் நீங்கவில்லை என்றால், சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில், குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுக்க முடியாது. பிரசவத்திற்குப் பின் ஜி.டி.எம் விஷயத்தில், எல்லாம் எளிதானது - நீங்கள் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளலாம். கடுமையான சிக்கல்களின் ஆபத்து ஏற்பட்டால், இன்சுலின் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், ஒரு கர்ப்பகால நோய் வகை 2 க்குள் செல்லலாம். எனவே, நீங்கள் நிச்சயமாக நிபுணர்களை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். டாக்டர்களின் பட்டியலில் மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பம் ஏற்பட்டால் உட்சுரப்பியல் நிபுணரை சேர்க்க வேண்டும்.

இளம் தாய்மார்களுக்கு பரிந்துரைகள்

தேவையான அனைத்து உணவுகளையும் பின்பற்றுவதோடு கூடுதலாக, பரிந்துரைகள் உள்ளன (அவற்றில் பல உணவை எழுதும் போது கருதப்படுவதில்லை):

எங்கள் தளத்தின் வாசகர்களுக்கு தள்ளுபடி வழங்குகிறோம்!

• எல்லா கெட்ட பழக்கங்களையும் நீக்கு,
• நுகர வேண்டாம், விதிமுறையை மீறி, கலோரிகளின் எண்ணிக்கை,
• விளையாட்டு விளையாடத் தொடங்குங்கள், காலை பயிற்சிகள் செய்யுங்கள்,
• அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உறிஞ்சி,
• உணவு சிறிய பகுதிகளாக இருக்க வேண்டும்,
• அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும்.

ஒரு தடகள, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மற்றும் வெளியில் இருப்பது அதிகப்படியான எடையைக் குறைக்க பங்களிக்கும். நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து உங்களுக்கு இருந்தால், இயல்பாக்கப்பட்ட இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை தீர்மானிக்க நீங்கள் அவ்வப்போது பரிசோதிக்க வேண்டும்.

உடல் வெளிப்பாட்டின் வடிவத்தில் “சமிக்ஞைகளை” கொடுக்க முடியும்:

• சொறி,
• சிவத்தல்,
• சந்தேகத்திற்கிடமான நோய்த்தொற்றுகள்
• புரிந்துகொள்ள முடியாத காயங்கள்.

ஒவ்வாமை வழக்கமான அறிகுறிகளுடன் குழப்பம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. ஆயினும்கூட, நோய் இருப்பதை சரிபார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சரியான சுகாதாரம். இதன் பொருள் நீங்கள் தினமும் குளிக்க வேண்டும், பற்களுக்கு நேரம் ஒதுக்க வேண்டும், வாரந்தோறும் உங்கள் நகங்களை வெட்ட வேண்டும்.

ஒரு மருத்துவரின் அறிவு இல்லாமல் சுய மருந்து எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. தவறான தகவல்களில் தடுமாறலாம், ஒரு மருந்தின் தவறான அளவை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது உடலால் பொறுத்துக்கொள்ளாத மருந்துகளை குடிக்கலாம். இந்த வழக்கில், ஜி.டி.எம் உடனான நிலைமை மோசமடையும். மருத்துவர் நோயறிதலை துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியும், மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம் மற்றும் சிகிச்சைக்கு சாதகமான சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்க முடியும்.

நீங்கள் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிக்கவில்லை என்றால், மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, ஆட்சிகளை மீறாவிட்டால், ஒரு முடிவை அடைந்து மீட்கும் திறன் அதிகரிக்கும். இல்லையெனில், நிலைமை மோசமாகிவிடும் மற்றும் தாயின் உடலுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

நீரிழிவு எப்போதும் ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரை மிகவும் ஆபத்தானது.

அரோனோவா எஸ்.எம். நீரிழிவு சிகிச்சையைப் பற்றிய விளக்கங்களை வழங்கினார். முழுமையாகப் படியுங்கள்

தோற்றத்திற்கான காரணங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் மாற்றத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் செல்கள் இன்சுலின் எதிர்ப்பு (உணர்திறன் குறைதல்) இல் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது - கருவுற்ற கருத்தரித்த இருபதாம் வாரத்திலிருந்து லாக்டோஜன், ஈஸ்ட்ரோஜன், கார்டிசோல் மற்றும் பிற பொருட்களால் ஒரு தடுப்பு விளைவு வழங்கப்படுகிறது. இருப்பினும், அனைத்து பெண்களிலும் கர்ப்பகால நீரிழிவு உருவாகாது - பிரச்சினையின் வளர்ச்சிக்கான ஆபத்து காரணிகள்:

1. அதிக எடை. வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கான அடிப்படைக் காரணி பெண்ணின் உடலுக்கு இந்த கடினமான காலகட்டத்தில் ஜி.டி.எம் உருவாவதைத் தொடங்கலாம்.
2. முப்பது வயதுக்கு மேற்பட்ட வயது. பிரசவத்திற்குப் பிறகான பெண்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.
3. முந்தைய கர்ப்பத்தில் பலவீனமான குளுக்கோஸ் எதிர்ப்பு. முன்னதாக நீரிழிவு நோய் அடுத்த கர்ப்பத்தில் தன்னை மீண்டும் தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் நினைவூட்டுகிறது.
4. மரபணு முன்கணிப்பு. அருகிலுள்ள வரிசையின் உறவினர்கள் முன்னர் எந்தவொரு நீரிழிவு நோயையும் கண்டறிந்திருந்தால், ஜி.டி.எம் பெறுவதற்கான அபாயங்கள் அதிகரிக்கும்.
5. பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை. மருத்துவ நடைமுறை காண்பித்தபடி, இந்த நோய்க்குறி உள்ள பெண்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்படுகிறார்கள்.
6. மோசமான மகப்பேறியல் வரலாறு. நீங்கள் எப்போதாவது நாள்பட்ட கருச்சிதைவுகள், பிரசவங்கள் அல்லது உடலியல் குறைபாடுகளுடன் இருந்திருக்கிறீர்களா? முந்தைய பிறப்புகள் கடினமாக இருந்தன, குழந்தை மிகப் பெரியது அல்லது சிறியது, பிற குறிப்பிட்ட பிரச்சினைகள் கண்டறியப்பட்டதா (எ.கா. பாலிஹைட்ராம்னியோஸ்)? இவை அனைத்தும் எதிர்காலத்தில் ஜி.டி.எம் அபாயங்களை கணிசமாக அதிகரிக்கின்றன.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்

ஜி.டி.எம் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வெளிப்பாடுகளுடன் தொடர்புடையவை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளியின் நோயின் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளை உணரமுடியாது, உடலின் தீவிர மறுசீரமைப்பு மற்றும் எதிர்கால பிறப்புகளுடன் அதன் தழுவலின் செயல்முறைகளுடன் பல்வேறு நோய்களை இணைக்கிறது, இருப்பினும், சில நேரங்களில் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் தீவிர தாகத்தையும், திரவங்களை அதிகமாக குடிப்பதையும் காட்டக்கூடும், சிறிய தேவைக்கு அடிக்கடி தூண்டுதல்களுடன் கூட, பழம் இன்னும் சிறியதாக இருந்தால். கூடுதலாக, கர்ப்பகால நீரிழிவு என்பது குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் அதிகரிப்பு, சிறிதளவு நரம்பியல் வெளிப்பாடுகள் (அடிக்கடி மனநிலை மாற்றங்கள் முதல் தந்திரங்கள் வரை) ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பெண் இதய வலி மற்றும் முனைகளின் உணர்வின்மை ஆகியவற்றால் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறார்.

மேலே இருந்து பார்க்க முடிந்தால், இதே போன்ற அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் வழக்கமான போக்கையும் அதனுடன் தொடர்புடைய கிளாசிக் நோயியல்களையும் (எ.கா., டாக்ஸிகோசிஸ்) வகைப்படுத்துகின்றன. மங்கலான “படம்” சிக்கலைத் தெளிவாக அடையாளம் காண அனுமதிக்காது மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோய் பொருத்தமான சோதனைகளின் உதவியுடன் மட்டுமே கண்டறியப்படுகிறது.

கண்டறியும்

22 முதல் 28 வாரங்கள் வரையிலான காலகட்டத்தில் நோயாளிகளுக்கான நிலையான கண்காணிப்புத் திட்டத்தின் படி (அப்பொழுதுதான் பெண் உடலின் இன்சுலின் தேவை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, சராசரியாக சாதாரண விதிமுறையில் 75 சதவீதம் வரை), குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை செய்யப்படுகிறது. இந்த பகுப்பாய்விற்கு, காலையில் வெறும் வயிற்றில் விரலிலிருந்து ரத்தம் முதலில் தானம் செய்யப்படுகிறது. சோதனைக்கு பன்னிரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்னர், உணவை உட்கொள்ள மறுப்பது, மருத்துவருடன் உடன்படாத மருந்துகள், அத்துடன் உடல் / உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது, மது மற்றும் புகைப்பழக்கத்தைத் தவிர்ப்பது அவசியம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

மேற்கண்ட திட்டத்தின் படி தந்துகி இரத்தத்தை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதி 75 கிராம் சமமான அளவில் குளுக்கோஸின் அளவை வாய்வழியாக நிர்வகிக்கிறார், அதன் பிறகு இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது தந்துகி இரத்த மாதிரி ஒரு மணி நேரம் மற்றும் இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு செய்யப்படுகிறது.

மேற்கண்ட சோதனையின் விதிமுறைகள் 5.1 மிமீல் / எல் விட அதிகமாக இல்லாத வெற்று வயிற்றில் உள்ளன, குளுக்கோஸின் வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 10 மிமீல் / எல் இல்லை, 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு - 8.5 மிமீல் / எல். ஒரு விதியாக, ஜி.டி.எம் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உண்ணாவிரத சோதனை மதிப்புகள் இயல்பை விடக் குறைவாக உள்ளன, ஆனால் அவை உடற்பயிற்சியின் போது கணிசமாக அதிகமாக உள்ளன.

கிளாசிக்கல் வகை 1 மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயைப் போலன்றி, கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் சோதனை செய்யப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது பெண்களில் தற்காலிக ஜி.டி.எம் உருவாவதன் தனித்தன்மையின் காரணமாக பெரும்பாலும் தவறான எதிர்மறையாகும்.

இந்த பகுப்பாய்விற்கு கூடுதலாக, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, மருத்துவர் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை ஏற்படுத்தும் பிற நோய்களை விலக்க வேண்டும், மேலும் தேவைப்பட்டால், மாற்று ஆராய்ச்சி முறைகளையும் பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை

குழந்தையின் எதிர்கால ஆரோக்கியத்திற்கு சில ஆபத்துகள் காரணமாக, கர்ப்பகால நீரிழிவு சிகிச்சையானது குறைந்தபட்ச மருந்துகளின் தொகுப்புடன் மிகவும் பாதுகாப்பான முறைகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஜி.டி.எம்-ஐ அடையாளம் கண்ட பிறகு, நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிக்கு ஒரு சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கப்படும், அதே போல் மிதமான உடல், கருவின் வளர்ச்சி, சுமை ஆகியவற்றின் இந்த கட்டத்தில் அவளுக்கு சாத்தியமாகும். இப்போது, ​​ஒரு நாளைக்கு 7 முறை வரை, நீங்கள் தற்போதைய இரத்த சர்க்கரை அளவை குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி மாற்ற வேண்டும் மற்றும் சோதனை முடிவுகளின் விரிவான நாட்குறிப்பை வைத்திருக்க வேண்டும், இதனால் மருத்துவர் தேவைப்பட்டால், அத்தகைய புள்ளிவிவரங்களை அறிந்து கொள்ளவும், சிகிச்சையின் போக்கை சரிசெய்யவும் முடியும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி போதுமானதாக இல்லை - இந்த விஷயத்தில், பிரசவம் வரை கர்ப்ப காலத்திற்கு இன்சுலின் சிகிச்சையின் ஒரு போக்கை நிபுணர் பரிந்துரைக்கிறார். மருந்தின் குறிப்பிட்ட அளவு மற்றும் விதிமுறை உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது! துரதிர்ஷ்டவசமாக, கர்ப்பகால நீரிழிவு விஷயத்தில் இந்த ஹார்மோனுக்கு திசு உயிரணுக்களின் மோசமான உணர்திறன் காரணமாக இன்சுலின் ஊசி அதிகபட்ச விளைவை அளிக்காது.

இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான மற்றொரு உன்னதமான மருந்து சர்க்கரையை குறைக்கும் வாய்வழி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதாகும். பிறக்காத குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் வாழ்க்கைக்கும் மிக அதிக ஆபத்துகள் இருப்பதால் அவர்களில் பெரும்பாலோர் கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. மெட்ஃபோர்மின் ஒரு விதிவிலக்கு, ஆனால் இது ஒரு கடைசி முயற்சியாக மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சாத்தியமான அனைத்து விளைவுகளையும் கவனமாக எடைபோட்டு தீவிர பக்க விளைவுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான உணவு

ஜி.டி.எஸ்ஸை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மிகச் சிறந்த வழிமுறை சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு - இது ஐந்து தசாப்தங்களுக்கும் மேலாக பொருந்தக்கூடிய ஒரு கோட்பாடு.கர்ப்பகால நீரிழிவு மற்றும் வகை 1.2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் வழிமுறைகளின் ஒற்றுமை இருந்தபோதிலும், அவற்றுக்கான ஊட்டச்சத்து முறைகள் கணிசமாக வேறுபடுகின்றன. ஜி.டி.எம் உடன், நீங்கள் குறைந்த கார்ப் அல்லது சைவ உணவைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இதுபோன்ற உணவு விதிமுறை தாங்கி இருக்கும் கருவின் எதிர்கால ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கும். உடலின் சொந்த கொழுப்புகளுக்கு மாறிய பிறகு கீட்டோன் உடல்களின் உருவாக்கம் குறிப்பாக ஆபத்தானது. என்ன செய்வது? பிரசவம் வரை தாயின் வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தில் உள்ள மருத்துவர்கள், ஒரு பகுத்தறிவு சீரான உணவுக்கு மாற பரிந்துரைக்கின்றனர். அவரது முக்கிய புள்ளிகள்:

1. பின்னம் உணவு, 3 அடிப்படை அணுகுமுறைகள் (காலை உணவு, மதிய உணவு, இரவு உணவு) மற்றும் 3 தின்பண்டங்கள்.
2. எளிய “வேகமான” கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்த மறுப்பது - மாவு, இனிப்புகள், ஊறுகாய், துரித உணவு மற்றும் உருளைக்கிழங்கு எந்த வடிவத்திலும்.
3. உடல் எடையில் ஒரு கிலோவுக்கு 35 கிலோகலோரிக்கு சாதாரண கலோரி உட்கொள்ளல்.
4. பி.ஜே.யுவின் முறையான விநியோகம் 25-30 சதவிகிதம் புரதங்கள், சுமார் 30 சதவிகிதம் கொழுப்புகள் மற்றும் 40-45 சதவிகிதம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆகும்.
5. நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளைப் பயன்படுத்துவது கட்டாயமாகும் - செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் பெரிஸ்டால்சிஸை உறுதிப்படுத்தவும்.
6. சர்க்கரை மற்றும் கீட்டோன் உடல்களின் அளவை தொடர்ந்து கண்காணித்தல், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு (60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு) உகந்ததாக இருக்கும்.

அத்தகைய உணவுக்கு, முழு கர்ப்பத்திற்கும் உகந்த எடை அதிகரிப்பு 11-16 கிலோகிராம் வரம்பில் மாறுபடும். பொதுவாக, கர்ப்பத்தின் ஆரம்பம் முதல் பிரசவம் வரையிலான காலகட்டத்தில் ஜி.டி.எம் உள்ள பெண்களுக்கான உணவு ஆரோக்கிய பிரச்சினைகள் இல்லாமல் ஒரு சுவாரஸ்யமான நிலையில் நியாயமான பாலினத்தின் அடிப்படை சரியான ஆரோக்கியமான உணவில் இருந்து கிட்டத்தட்ட ஒத்ததாக இருக்கிறது, ஆனால் தினசரி தாளங்களை இன்னும் கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது மற்றும் சர்க்கரை / கீட்டோன் உடல்களின் முழு கட்டுப்பாடு தேவைப்படுகிறது இரத்த.

வாரத்திற்கான மெனு

ஆறு நாள் தினசரி உணவைக் கொண்ட கிளாசிக் வாராந்திர மெனு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு தேவையான முழு கூறுகளையும் வழங்குகிறது, அதே நேரத்தில் சாதாரண கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை பராமரிக்கவும், ஜி.டி.எம் சிக்கல்களின் அபாயங்களைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

கடினமான சீஸ் மற்றும் இரண்டு தக்காளி, அதே போல் ஒரு வேகவைத்த முட்டையுடன் ஒரு பெரிய சாண்ட்விச் இருப்போம். இரவு உணவிற்கு முன் ஒரு சிற்றுண்டிற்கு - பாலாடைக்கட்டி மற்றும் ஒரு சில திராட்சையும் ஒரு சிறிய கிண்ணம். காய்கறி சூப் உடன் மதிய உணவு சாப்பிடுகிறோம். இயற்கை தயிர் ஒரு பெரிய கண்ணாடி மதியம் சிற்றுண்டி. காய்கறி சாலட் ஒரு தட்டு மற்றும் ஒரு வெண்ணெய் கொண்டு இரவு உணவு சாப்பிடுகிறோம். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம்.

பாலில் தயாரிக்கப்படும் ஓட்மீல் ஒரு தட்டுடன் காலை உணவை சாப்பிடுவோம். எங்களிடம் இரண்டு ஆப்பிள்கள் உள்ளன. இறைச்சியுடன் சிக்கன் சூப்புடன் மதிய உணவு சாப்பிடுகிறோம். நூறு கிராம் குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி கொண்டு மதிய உணவு சாப்பிடுகிறோம். காய்கறி குண்டு மற்றும் ஒரு சிறிய துண்டு வேகவைத்த மாட்டிறைச்சியுடன் இரவு உணவு சாப்பிடுவோம். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், சர்க்கரை இல்லாமல் ஒரு சதவீத கேஃபிர் ஒரு கிளாஸ் குடிக்கலாம்.

எங்களிடம் இரண்டு வெள்ளரிக்காய்களுடன் ஆம்லெட் தட்டு உள்ளது. மதிய உணவுக்கு, தயிர் ஒரு கிளாஸ். மீன் சூப் உடன் மதிய உணவு சாப்பிடுகிறோம். ஒரு மதியம் இரண்டு வாழைப்பழங்கள். நாங்கள் ஒரு தட்டு பால் கஞ்சியுடன் இரவு உணவு சாப்பிடுகிறோம். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், காய்கறி சாலட்டின் அரை தட்டு பயன்படுத்துகிறோம்.

திராட்சையும், 15 சதவிகிதம் இயற்கை புளிப்பு கிரீம் சேர்த்தல் கொண்ட சீஸ்கேக்குகளுடன் காலை உணவை நாங்கள் சாப்பிடுகிறோம். ஒரு சிற்றுண்டிற்கு - ஒரு சில உரிக்கப்படுகிற அக்ரூட் பருப்புகள். பருப்பு சூப் ஒரு கிண்ணத்துடன் மதிய உணவு சாப்பிடுகிறோம். இரண்டு சிறிய பேரீச்சம்பழங்களுடன் பிற்பகல் சிற்றுண்டி சாப்பிடுங்கள். டின்னர் வேகவைத்த அரிசி தட்டு, தக்காளியுடன் கோழி சுட்ட இறைச்சி (100 கிராம்). படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், தேநீர் குடிக்கவும்.

காலை உணவுக்கு, ஒரு சாண்ட்விச் (வெண்ணெய், கடின சீஸ், கம்பு ரொட்டி) உடன் ஆம்லெட் தயார் செய்யவும். இரவு உணவிற்கு முன், ஒரு கிளாஸ் தக்காளி சாறு குடிக்கவும். காய்கறி குண்டு மற்றும் 100 கிராம் வேகவைத்த இறைச்சியுடன் மதிய உணவு சாப்பிடுகிறோம். ஒரு மதியம் இரண்டு பீச். இரவு உணவிற்கு - தக்காளி சாஸுடன் கூடுதலாக துரம் கோதுமையிலிருந்து ஆரவாரமான ஒரு தட்டு. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் மூலிகை தேநீர் குடிக்கலாம்.

அரைத்த பெர்ரிகளை சேர்த்து பாலாடைக்கட்டி கொண்டு காலை உணவை சாப்பிடுகிறோம். கடினமான சீஸ் துண்டுடன் ஒரு சிறிய சாண்ட்விச்சுடன் ஒரு கடி உள்ளது. எங்களிடம் குண்டு, காய்கறி சாலட் மற்றும் கிரீன் டீயுடன் ஒரு தட்டு பக்வீட் உள்ளது. புதிய ஒரு மதியம் கண்ணாடி வேண்டும். காய்கறி சாலட் மற்றும் 100 கிராம் சிக்கன் மார்பகத்துடன் தக்காளியுடன் இரவு உணவு சாப்பிடுகிறோம். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் 1 சதவீத பால் குடிக்கலாம்.

உலர்ந்த பாதாமி பழங்களுடன் பால் சோள கஞ்சி ஒரு தட்டுடன் காலை உணவை சாப்பிடுவோம். எங்களிடம் இரண்டு ஆப்பிள்கள் உள்ளன. தக்காளி / வெள்ளரிகள் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் சூப் ஒரு உன்னதமான சாலட் உடன் மதிய உணவு. உலர்ந்த பழங்களை ஒரு மதியம் சாப்பிடுங்கள். புளிப்பு கிரீம் சேர்த்து சீமை சுரைக்காயில் டின்னர் பஜ்ஜி, அதே போல் ஒரு கிளாஸ் ஜூஸ். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரைக் குடிக்கலாம்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்ட அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் பீதியடைய வேண்டாம் என்று நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் - உலக மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள் காட்டியுள்ளபடி இந்த நோய்க்குறி, ஆண்டுதோறும் நான்கு சதவீத தாய்மார்களில் கண்டறியப்படுகிறது. ஆமாம், இது ஒரு ஆபத்தான “மணி” ஆகும், இது எல்லாமே உடலுடன் பொருந்தாது, ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஜி.டி.எம் மறைந்துவிடும். இயற்கையாகவே, பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒன்றரை முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில், ஒரு பெண் உடலின் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டும், தொடர்ந்து சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்ய வேண்டும் மற்றும் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட காலகட்டத்தில் ஒரு புதிய கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க முயற்சிக்க வேண்டும் - நோய் மீண்டும் வருவதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் மற்றும் முக்கிய 1 அல்லது 2 வகை நீரிழிவு நோய்க்கு இது மாறுவது கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

பகுத்தறிவுடனும் சரியாகவும் சாப்பிடுங்கள், புதிய காற்றில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள், உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படும் உடல் பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள் - திட்டமிட்ட பிறப்பு நன்றாகச் செல்லும், மேலும் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கூட கொடுக்கலாம், எதிர்காலத்தில் நீரிழிவு நோயின் வெளிப்பாடுகளை கவனமாகக் கண்காணிக்கவும்.

கர்ப்பத்திற்கு ஆபத்தான கர்ப்பகால நீரிழிவு என்றால் என்ன?

ஜி.டி.எம் கரு மற்றும் தாய் இருவருக்கும் சில அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது. ஜி.டி.எம் இன் சிக்கலாக நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி மற்றும் பிரீக்ளாம்ப்சியாவை உருவாக்கக்கூடும், இது தாயின் ஒரே நேரத்தில் சிறுநீரக செயலிழப்புடன் கருவின் வளர்ச்சியையும், நஞ்சுக்கொடிக்கு மோசமான இரத்த விநியோகத்தையும் தூண்டுகிறது. கூடுதலாக, இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் உயர் நிலையான செறிவு கருவின் அதிகப்படியான வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் கடைசி மூன்று மாதங்களில், இது முன்கூட்டிய மற்றும் மிகவும் கடினமான இயற்கை பிறப்புகளின் அபாயங்களை அதிகரிக்கிறது. இந்த ஆபத்தான தகவல்கள் இருந்தபோதிலும், நவீன மருத்துவ புள்ளிவிவரங்கள் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயிலிருந்து குறைந்த குழந்தை இறப்பு விகிதத்தைக் குறிக்கின்றன - ஆரோக்கியமான தாய்மார்கள் மற்றும் அவர்களின் பிறக்காத குழந்தைகளை விட 1/3 சதவீதம் மட்டுமே அதிகம்.

எனக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் உள்ளது. இது கருவுக்கு என்ன பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்?

நோயின் முழுமையான கட்டுப்பாடு, கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் தற்போதைய நிலை மற்றும் கருவின் கண்காணிப்பு, ஊட்டச்சத்து திருத்தம் மற்றும் பிற தேவையான சிகிச்சை முறைகள் ஆகியவற்றில், ஜி.டி.எம் உங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கு குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது - பிரசவம் சரியான நேரத்தில் தொடங்கி இயற்கையாகவே நடக்கும். ஒரு பெண்ணுக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால் (நெஃப்ரோபதி, கருப்பையில் வடுக்கள், ப்ரீக்ளாம்ப்சியா, குறுகிய இடுப்பு போன்றவை), பின்னர் பல்வேறு விருப்பங்கள் சாத்தியமாகும் - முன்கூட்டிய பிறப்பு முதல் அறுவைசிகிச்சை பிரிவு வரை. அதிக குளுக்கோஸ் அளவு கருவுக்கு மேக்ரோசோமியாவை உருவாக்கக்கூடும் - ஒரு செயலற்ற கரு வளர்ச்சி மற்றும் அதன் நிறை அதிகரிப்பு, இது புதிதாகப் பிறந்த மற்றும் அவரது தாயார் ஆகிய இருவருக்கும் பிரசவத்தின்போது ஆரம்ப பிரசவம் மற்றும் காயங்களின் அபாயங்களை அதிகரிக்கிறது. இந்த சூழ்நிலையில் ஒரு குறிப்பிட்ட முடிவு சிறப்பு மருத்துவர்களின் மருத்துவ ஆலோசனையால் எடுக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் என்ன சாப்பிட முடியும் மற்றும் சாப்பிட முடியாது?

நவீன டயட்டெடிக்ஸ் ஜி.டி.எம்-க்கு ஒரு சீரான சீரான உணவை பரிந்துரைக்கிறது. தினசரி உணவில் புரதங்கள் (25-30 சதவீதம்), கொழுப்புகள் (30 சதவீதம்) மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (40-45 சதவீதம்) இருக்க வேண்டும், மற்றும் உணவுகளின் கலோரி உள்ளடக்கம் குறைக்கப்படக்கூடாது - உங்கள் சாதாரண உடல் எடையில் ஒரு கிலோகிராம் அடிப்படையில் 35 கிலோகலோரி மீது கவனம் செலுத்துங்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் குறைந்த கார்ப் மற்றும் குறிப்பாக சைவ உணவுகள் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன! மாவு பொருட்கள், இனிப்புகள், ஊறுகாய், உருளைக்கிழங்கு, துரித உணவு, அதிக வறுத்த மற்றும் எளிமையான வேகமாக ஜீரணிக்கும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைந்த மற்ற உணவுகள் மற்றும் மோசமான கொழுப்பை மட்டுமே உணவில் இருந்து விலக்குவது அவசியம். இந்த பட்டியலில் குறிப்பிடப்படவில்லை, இருப்பினும், மிதமாகவும், சிறிது சிறிதாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். தினசரி உணவை ஆறு உணவுகளாகப் பிரிக்கவும் - ஒரு இதயமான காலை உணவு, ஒரு லேசான சிற்றுண்டி, ஒரு நல்ல மதிய உணவு, ஒரு எளிய மதிய சிற்றுண்டி, ஒரு சாதாரண இரவு உணவு மற்றும் படுக்கைக்கு முன் இரண்டாவது சிற்றுண்டி (3 முக்கிய மற்றும் 3 கூடுதல்).

பிறப்பு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயுடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது?

வெவ்வேறு வழிகளில். பல சூழ்நிலைகள் மற்றும் காரணிகளைப் பொறுத்தது. ஜி.டி.எம் மற்றும் சாதாரண உண்ணாவிரத சர்க்கரையுடன், முந்தைய மாதங்களில் நோயை முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், ஒரு பெண் வழக்கமாக குழந்தையை இயற்கையான பிறந்த தேதி வரை சுமந்து செல்கிறாள். கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் உடலியல் பிரசவம் மகப்பேறியல் சிக்கல்கள் இல்லாத நிலையில் அனுமதிக்கப்படுகிறது, கருவின் எடை நான்கு கிலோகிராம்களுக்கும் குறைவானது மற்றும் தாய் / குழந்தையின் அனைத்து முக்கிய அறிகுறிகளையும் நிகழ்நேர கண்காணிப்புக்கான சாத்தியம். தாய் நீரிழிவு நெஃப்ரோபதியால் அவதிப்பட்டால், அவளுக்கு ஒரு குறுகிய இடுப்பு உள்ளது அல்லது கருப்பையில் ஒரு வடு இருந்தால், ஒரு அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படும். புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஜி.டி.எம் உள்ள 5 பெண்களில் 4 பேர் தாங்களாகவே பெற்றெடுக்கிறார்கள். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், மருத்துவ கான்சிலியம் மூலம் முடிவு எடுக்கப்படுகிறது.

எனக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. இதன் பொருள் என்ன?

ஜி.டி.எம் என்பது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறலாகும், இது இன்சுலினுக்கு திசு செல்கள் குறைக்கப்பட்ட உணர்திறனில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய மீறலின் பின்னணியில், இரத்த சர்க்கரை அளவு முறையாக அதிகரிக்கிறது மற்றும் பல சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் எழுகின்றன - தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அழுத்தம் அதிகரிப்பது, உணர்வின்மை மற்றும் கைகால்களின் வீக்கம், விரைவான மனநிலை மாற்றங்கள், வியர்வை.

மேலேயுள்ள வெளிப்பாடுகள் வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன் மிகவும் ஒத்தவை, இருப்பினும், அவை பிரசவத்திற்குப் பிறகு எப்போதுமே மறைந்துவிடும், ஏனென்றால் அவை 22-28 வாரங்களில் பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன (ஈஸ்ட்ரோஜன், லாக்டோஜன் மற்றும் கார்டிசோல் இன்சுலின் திசுக்களின் உணர்திறனை பலவீனப்படுத்துகின்றன) பல்வேறு ஆபத்து காரணிகளுடன் - அதிக எடை மற்றும் பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை, மரபணு முன்கணிப்பு மற்றும் முந்தைய முந்தைய மகப்பேறியல் வரலாறு ஆகியவற்றிற்கு முன் முப்பது வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு குறைப்பது?

முதலாவதாக, இயற்கையான முறைகள் மூலம் - சரியான ஊட்டச்சத்து, இது "வேகமான" கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்வதைக் குறைக்கிறது மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை குறைக்கிறது. கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் அனுமதியின்றி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஒரு தீவிர வழக்கில், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு இன்சுலின் ஊசி போடலாம் அல்லது கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட சர்க்கரையைக் குறைக்கும் மருந்துகளை (மெட்ஃபோர்மின்) எடுத்துக் கொள்ளலாம், கருவின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏற்படக்கூடிய அபாயங்கள் மற்றும் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகளை கவனமாக எடைபோடலாம். இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது பற்றி மேலும் வாசிக்க இங்கே.

இடர் குழுக்கள்

பெரும்பாலும், கர்ப்பகால நீரிழிவு பெண்களுக்கு ஏற்படுகிறது:

• அதிக எடை கொண்டவை
• 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயது பிரிவைச் சேர்ந்தவர்கள்,
• முந்தைய கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு இருந்தது,
• கருப்பை செயலிழப்பு இருந்தது (எ.கா., பாலிசிஸ்டிக்)
• பெரிய குழந்தைகளுக்கு (4 கிலோவுக்கு மேல்) பிறந்தது,
• சில கர்ப்ப நோய்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, பாலிஹைட்ராம்னியோஸ்.

பெரும்பாலும், நீரிழிவு நோய்களின் பின்னணியில் உருவாகிறது. எனவே, ஒரு கர்ப்பத்தை முன்கூட்டியே திட்டமிட மருத்துவர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர். உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பாக கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும், அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறையை மீறும் சிறுநீரில் சர்க்கரை அளவு இருப்பவர்கள் இருக்க வேண்டும். தாயின் தேசியத்தால் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கப்படுகிறது. நீக்ராய்டு இனத்தின் பிரதிநிதிகள், ஹிஸ்பானியர்கள், பூர்வீக அமெரிக்கர்கள் மற்றும் ஆசிய பெண்கள் ஐரோப்பியர்களை விட பல மடங்கு அதிகமாக கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கொண்டிருப்பதாக விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

குழந்தைக்கு ஆபத்து

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பகாலத்தில் கர்ப்பகால நீரிழிவு ஏற்பட்டால், அது பெரும்பாலும் கருச்சிதைவு அல்லது பிறவி குறைபாடுகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. பெரும்பாலும், நொறுக்குத் தீனிகளின் இதயம் மற்றும் மூளை பாதிக்கப்படுகின்றன.

இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியுடன், இது அதிகப்படியான கரு வளர்ச்சிக்கும், ஹைபரின்சுலினீமியா ஏற்படுவதற்கும் காரணமாகிறது. பிறந்த பிறகு, குழந்தை தாயிடமிருந்து அவர் பயன்படுத்தும் குளுக்கோஸின் அளவைப் பெறுவதை நிறுத்துகிறது. இது அவரது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு ஒரு முக்கியமான நிலைக்கு குறைகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. அத்தகைய குழந்தைகள் ஒரு மருத்துவரின் நிலையான கண்காணிப்பில் இருக்க வேண்டும். குழந்தை செயற்கை உணவில் இருந்தால், இன்சுலின் உற்பத்தியை இயல்பாக்குவதற்கு சிறப்பு கலவைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நினைவில் கொள்வது முக்கியம்: ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அவர் அவசரமாக நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை கருவில் நீரிழிவு கரு வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். தாயின் உடலில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் இடையூறுகள் இருப்பதால், ஒரு குழந்தை உடல் விகிதாச்சாரத்தை (பெரிய வயிறு மற்றும் மெல்லிய கைகால்கள்), வீக்கம், அதிக எடை (4-5 கிலோவுக்கு மேல்), மஞ்சள் காமாலை, சுவாசப் பிரச்சினைகள், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு.

கர்ப்பத்திற்கான சாதாரண எடை என்ன?

கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸ் எவ்வாறு தீர்மானிக்கப்படுகிறது?

கர்ப்ப காலத்தில் சிறுநீரில் அசிட்டோன் இருப்பது எதைக் குறிக்கிறது?

விநியோக

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய சரியான நேரத்தில் எடுக்கப்படும் நடவடிக்கைகள் பல சிக்கல்களைத் தவிர்க்கும். இருப்பினும், பெரும்பாலும் இந்த நோய் முன்கூட்டிய பிறப்பு அல்லது அறுவைசிகிச்சை பிரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதற்கான அறிகுறிகள் கருவின் நீரிழிவு அறிகுறிகள் (4 கிலோவுக்கு மேல் அளவு), தாய்வழி இடுப்பு அளவுருக்கள், கடுமையான நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய சில நோயியல் என உச்சரிக்கப்படுகின்றன. கிளைசீமியா கண்காணிப்பு அறுவை சிகிச்சைக்கு முன், குழந்தையை அகற்றுவதற்கு முன், நஞ்சுக்கொடியை அகற்றிய பின், பின்னர் ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இயற்கையான பிரசவத்தில், பிரசவத்தில் ஒரு பெண்ணின் சர்க்கரையின் அளவைக் கண்காணிப்பது ஒவ்வொரு 1-2 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் இன்சுலின் சிகிச்சையில் இருந்திருந்தால், பிரசவத்தின்போது அவளுக்கு இன்ஃபுசோமாட்டைப் பயன்படுத்தி மருந்து செலுத்தப்படுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பின் பின்தொடர்

வழக்கமாக, பிரசவத்திற்குப் பிறகு, ஒரு பெண் இன்சுலின் சிகிச்சையால் ரத்து செய்யப்படுகிறார். ஆனால் 3 நாட்களுக்குள், அவள் நிச்சயமாக இரத்த சர்க்கரையை கண்காணிக்க வேண்டும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிறப்புக்குப் பிறகு, நீரிழிவு நோயின் அனைத்து அறிகுறிகளும் ஒரு தடயமும் இல்லாமல் மறைந்துவிடும். இருப்பினும், ஒரு பெண் எதிர்கால நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்தில் உள்ளார். எனவே, அவ்வப்போது ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை சந்தித்து பரிசோதனைகள் செய்யுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால், குறைந்த இரத்த சர்க்கரையுடன் ஒரு குழந்தை பிறக்கிறது. ஆனால் சரியான உணவுக்கு நன்றி, நிலைமையை விரைவில் சரிசெய்ய முடியும். தாய்க்கு போதுமான பெருங்குடல் இல்லை, மற்றும் பால் இன்னும் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கவில்லை என்றால், குழந்தைக்கு சிறப்பு கலவைகள் கொடுக்கப்பட வேண்டும். மருத்துவமனையிலிருந்து வெளியேற்றும் நேரத்தில், குழந்தையின் இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்புநிலைக்கு கொண்டுவருவதற்காக அதை எவ்வாறு சரியாக கண்காணிக்க வேண்டும் மற்றும் கட்டுப்படுத்தலாம் என்பதை மருத்துவ ஊழியர்கள் தாயிடம் கூறுவார்கள்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு ஒரு கடுமையான வியாதி. இருப்பினும், தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு சரியான நேரத்தில் நோயறிதலுடன், அனைத்தும் சாதகமான முறையில் உருவாகின்றன. ஆயினும்கூட, குழந்தை குழந்தை இறப்புக்கு ஆபத்து உள்ளது மற்றும் ஒரு நியோனாட்டாலஜிஸ்ட் மற்றும் உள்ளூர் மருத்துவரால் நெருக்கமான கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், அம்மா பிறந்து பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும். விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்க்க, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்: உங்கள் உணவைக் கண்காணிக்கவும், எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்.