ஆல்கஹால் மற்றும் சர்க்கரை

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, சிறிய அளவில் கூட மது அருந்த மறுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு தெரியும், ஆல்கஹால், உடலுக்குள் செல்வது, முதன்மையாக கல்லீரலில் தீங்கு விளைவிக்கும், இது நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆரோக்கியத்தின் இயல்பான நிலையை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

குறிப்பாக, கல்லீரல் கிளைகோஜனை செயலாக்குகிறது, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கூர்மையாக குறையாமல் தடுக்கிறது.

கணையம் ஆல்கஹால் குடிப்பதால் பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும், கணைய புற்றுநோய், வலியால் வெளிப்படும் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் அதிக ஆல்கஹால் உட்கொள்வதால் ஏற்படுகின்றன.

உண்மை என்னவென்றால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவசியமான மனித உடலில் இன்சுலின் உற்பத்திக்கு இந்த உடல் தான் காரணம். எதிர்காலத்தில் கணைய செயலிழப்பு சிகிச்சையளிப்பது கடினம் மற்றும் இது ஒரு தீவிர நோயாக கருதப்படுகிறது.

கூடுதலாக, ஆல்கஹால் புற நரம்பு மண்டலத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, நியூரான்களை அழிக்கிறது. நீரிழிவு இதேபோல் வெளிப்படுகிறது, ஏற்கனவே பலவீனமான நரம்பு மண்டலத்தின் வேலையை சீர்குலைக்கிறது.

நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது இருதய அமைப்பை மோசமாக பாதிக்கிறது. ஆல்கஹால் பெரிய அளவில் மற்றும் அடிக்கடி பயன்படுத்துவதன் மூலம் இதயம், தமனிகள் மற்றும் இரத்த நாளச் சுவர்களின் தசைகளை விரைவாக அணிந்துகொள்கிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உயர் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவை தங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க விரும்புவோருக்கு கிட்டத்தட்ட பொருந்தாத விஷயங்கள்.

தடைக்கான காரணங்கள்

ஆனால் உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் ஆல்கஹால் குளுக்கோஸில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதால் மட்டுமல்லாமல் அதை பயன்படுத்துவதை தடை செய்கிறார்கள். தடைக்கான காரணங்கள் ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்கள் என்பதில் பொய்:

• கல்லீரல் செல்களை மோசமாக பாதிக்கிறது,
• கணையத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்,
• நரம்பு மண்டலத்தில் எதிர்மறையாக செயல்படுவதன் மூலம் நியூரான்களை அழிக்கவும்,
• இதய தசையை பலவீனப்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களின் நிலையை மோசமாக்குகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் கல்லீரலின் நிலையை உன்னிப்பாக கண்காணிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கிளைகோஜன் உற்பத்திக்கு அவர்தான் பொறுப்பு. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தடுப்பது அவசியம்: சிக்கலான சூழ்நிலைகளில், கிளைகோஜன் குளுக்கோஸின் வடிவத்திற்குச் செல்கிறது.

ஆல்கஹால் குடிப்பதால் கணையம் மோசமடையக்கூடும். இன்சுலின் உற்பத்தியின் செயல்முறை சீர்குலைந்துள்ளது, மேலும் நீரிழிவு நோயாளியின் நிலை மிகக் குறுகிய காலத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மோசமடையக்கூடும்.

இரத்த சர்க்கரையில் ஆல்கஹால் ஏற்படுத்தும் விளைவை அறிந்த சிலர், உங்கள் குளுக்கோஸ் செறிவைக் குறைக்க தினமும் சிறிய அளவில் குடிக்கலாம் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். ஆனால் அத்தகைய கருத்து அடிப்படையில் தவறானது. ஆல்கஹால் தவறாமல் உட்கொள்வது முழு உடலையும் மோசமாக பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, சர்க்கரை அதிகரிப்பு அதிகமாக வெளிப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் நோயாளியின் நிலையை கட்டுப்படுத்த இயலாது.

• கல்லீரல் செல்களை மோசமாக பாதிக்கிறது,
• கணையத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்,
• நரம்பு மண்டலத்தில் எதிர்மறையாக செயல்படுவதன் மூலம் நியூரான்களை அழிக்கவும்,
• இதய தசையை பலவீனப்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களின் நிலையை மோசமாக்குகிறது.

ஆல்கஹால் வகைகள்

நீரிழிவு நோயாளியின் ஆல்கஹால் குடிப்பது மதிப்பு மற்றும் அவரது இரத்தத்தில் சர்க்கரை உயர்கிறது. இருப்பினும், இது எவ்வளவு அதிகரிக்கும் என்பது எந்த வகை பானத்தை உட்கொண்டது என்பதைப் பொறுத்தது. எல்லா பானங்களும் சமமாக இனிமையானவை அல்ல, எனவே உடலில் உள்ள சர்க்கரை அளவை சமமாக பாதிக்காது.

மதுவும் மிகவும் இனிமையானது, ஆனால் அதை சிறிய அளவில் உட்கொள்ளலாம். சிவப்பு ஒயின் பொதுவாக வெள்ளை நிறத்தை விட இனிமையானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். வெள்ளை ஒயின் வகைகளில், உலர்ந்த மற்றும் அரை உலர்ந்த பானங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு, இது மற்ற வகைகளை விட சர்க்கரை அளவுகளில் ஆல்கஹால் குறைவான விளைவைக் காட்டுகிறது.

சர்க்கரை மற்றும் ஷாம்பெயின் அதிகரிக்க வல்லது. இதை குறைந்தபட்ச அளவுகளிலும் உட்கொள்ளலாம், ஆனால் உலர் மதுவுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது.

மார்டினியும் உடலில் உள்ள சர்க்கரையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இந்த பானத்தில் நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன, இது மிகவும் இனிமையானது.

சோடா, ஜூஸ் அல்லது ஓட்காவுடன் ஆல்கஹால் அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், அதன் பயன்பாட்டில் குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளின் வளர்ச்சியைச் சார்ந்துள்ளது.

"இனிக்காத" ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களின் பயன்பாடு உடலில் உள்ள சர்க்கரையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்று பல நோயாளிகள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்? நீரிழிவு நோயுடன் வலுவான “இனிக்காத” பானம் விரும்பத்தக்கது. விஸ்கி, மேலே விவரிக்கப்பட்ட வகைகளை விட பிராந்தி குறைவாக இனிமையானது.

சில நோயாளிகளுக்கு ஓட்காவில் உள்ளதா என்று தெரியவில்லையா? ஓட்காவில், அதன் உள்ளடக்கம் மிகக் குறைவு, ஆனால் அது இன்னும் இருக்கக்கூடும், ஏனென்றால் ஓட்கா இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது என்ற கட்டுக்கதைக்கு உண்மையான அடிப்படை இல்லை.

நீரிழிவு நோய்க்கு எவ்வளவு ஆல்கஹால் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதற்கான ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய குறிகாட்டிகள் பின்வருமாறு.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் மருத்துவ அறிகுறிகள்

ஆல்கஹால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பின்வரும் அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது:

• குளுக்கோஸ் 3.0 ஆக குறைக்கப்பட்டது,
• கவலை, எரிச்சல்,
• , தலைவலி
• நிலையான பசி
• டாக்ரிக்கார்டியா, விரைவான சுவாசம்,
• நடுங்கும் கைகள்
• தோலின் வலி,
• இரட்டை கண்கள் அல்லது ஒரு நிலையான தோற்றம்,
• மிகுந்த வியர்வை,
• நோக்குநிலை இழப்பு
• இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
• வலிப்பு, வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள்.

நிலை மோசமடையும்போது, ​​உடல் பாகங்களின் உணர்திறன் குறைகிறது, பலவீனமான மோட்டார் செயல்பாடு, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு. சர்க்கரை 2.7 க்குக் கீழே இருந்தால், ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமா ஏற்படுகிறது. நிலைமையை மேம்படுத்திய பிறகு, ஒரு நபர் தனக்கு என்ன நேர்ந்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளவில்லை, ஏனென்றால் அத்தகைய நிலை மூளையின் செயல்பாட்டை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சிக்கான முதலுதவி எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுகிறது. இவை பழச்சாறுகள், இனிப்பு தேநீர், இனிப்புகள். நோயியலின் கடுமையான வடிவங்களில், குளுக்கோஸின் நரம்பு நிர்வாகம் தேவைப்படுகிறது.

ஆல்கஹால் இரத்த சர்க்கரையை பாதிக்கிறதா, ஆல்கஹால் கிளைசீமியா அதிகரிக்கிறதா? வலுவான பானங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் பிற நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், சில நேரங்களில் மாரடைப்பு, பக்கவாதம், நரம்பியல் நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். நீரிழிவு நோயாளிகள் இதுபோன்ற உணவுகளை விட்டுவிடுவது நல்லது.

ஆல்கஹால் மற்றும் சோதனைகள்

48 மணி நேரத்திற்குள் இரத்தம் கொடுப்பதற்கு முன்பு மது அருந்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. எத்தனால் குறைக்கிறது:

இத்தகைய பகுப்பாய்வுகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், ஒரு நபருக்கு கல்லீரல், கணையம் மற்றும் இதயத்தில் பிரச்சினைகள் இருப்பதாக தீர்மானிக்க முடியும். மேலும், ஆல்கஹால் இரத்தத்தை தடிமனாக்குகிறது மற்றும் இரத்த உறைவுகளை உருவாக்குகிறது.

மனித உடலைப் பொறுத்தவரை, உயர் மற்றும் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை இரண்டும் சமமாக எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. நாளமில்லா அமைப்பின் நோயியல் உடலின் பொதுவான நிலையை பாதிக்கிறது. பெரும்பாலும், பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் கொண்ட ஒருவர் நோயின் அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவில்லை, அது ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தைப் பெறும் வரை.

நீரிழிவு மற்றும் அதன் தோற்றத்திற்கான முன்நிபந்தனைகளை நிராகரிக்க இரத்த சர்க்கரை சோதனை செய்யப்படுகிறது. நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பில் உள்ள பிற சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

1. தாக உணர்வு (ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டருக்கும் அதிகமான தண்ணீரைக் குடிக்கவும், குடிக்கவும் முடியாது, நீங்கள் அவசரமாக குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்),
2. அதிக எடை,
3. காயங்கள் மற்றும் தோலுக்கு ஏற்படும் சேதம் நீண்ட காலமாக குணமடையாது,
4. தொந்தரவு தெர்மோர்குலேஷன் (கைகால்களில் குளிர்ச்சியின் நிலையான உணர்வு),
5. பலவீனமான பசி (பசியைக் கடக்கவில்லை, அல்லது சாப்பிட விருப்பமின்மை),
6. வியர்த்தல்,
7. குறைந்த உடல் சகிப்புத்தன்மை (மூச்சுத் திணறல், தசை பலவீனம்).

ஒரு நபருக்கு மேற்கூறிய மூன்று அறிகுறிகள் இருந்தால், குளுக்கோஸின் பகுப்பாய்வு இல்லாமல் நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தை (ப்ரீடியாபயாட்டீஸ்) கண்டறிய முடியும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை எந்த நேரத்தில் நோயியல் முன்னேறுகிறது மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கில் என்ன சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை மட்டுமே தெளிவுபடுத்துகிறது.

சர்க்கரை பகுப்பாய்வு அதிக தயாரிப்பு இல்லாமல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, நீங்கள் பாரம்பரிய உணவு பழக்கத்தை மாற்றவோ அல்லது அதற்கு முன்கூட்டியே தயார் செய்யவோ தேவையில்லை. ஒரு விரலில் இருந்து இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் இது செய்யப்படுகிறது. பயன்படுத்தப்படும் உபகரணங்களைப் பொறுத்து 10 நிமிடங்களுக்குள் அல்லது உடனடியாக முடிவுகளைப் பெறலாம். 3.5-5.5 முதல் 6 வரை - ப்ரீடியாபயாட்டீஸ், 6 க்கு மேல் - நீரிழிவு நோய்.

அடுத்த 2-3 நாட்களில் இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் திட்டமிடப்பட்டால், நீங்கள் ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களை குடிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஆல்கஹால் இரத்தத்தின் உயிர்வேதியியல் சூத்திரத்தை பாதிக்கிறது, எனவே, தவறான நோயறிதலைச் செய்வதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. தவறான பகுப்பாய்வுகளின் முடிவுகளின்படி, அவர்கள் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

1. ஒரு பொதுவான இரத்த பரிசோதனையில், ஹீமோகுளோபின் குறைக்கப்படலாம். அதே நேரத்தில், கொழுப்பின் காட்டி மற்றும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது.
2. முந்தைய 72 மணி நேரத்தில் ஒரு நபர் மது அருந்தினால் சிபிலிஸ் மற்றும் எச்.ஐ.வி பரிசோதனை முடிவுகள் நம்பமுடியாதவை என்று நம்பப்படுகிறது.
3. திட்டமிட்ட அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கு முன், கல்லீரலில் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் காட்டும் ஒரு காட்டி சரிபார்க்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் முந்தைய நாள் (முந்தைய 48 மணி நேரத்தில்) மது அருந்தினால் அதன் மதிப்பு சிதைந்துவிடும்.
4. ஆல்கஹால் சர்க்கரையை பாதிக்கிறது. இதன் காரணமாக, ஒரு துல்லியமான நோயறிதல் சாத்தியமற்றது.

சர்க்கரை உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

அதிகப்படியான சர்க்கரை பல காரணங்களுக்காக உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. முதலாவதாக, இது நிறைய கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அதிகப்படியான நுகர்வு அதிக எடைக்கு வழிவகுக்கிறது, இதையொட்டி, இருதய நோய்கள் உட்பட நீண்ட கால மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான கோளாறுகளின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். மேலும், சர்க்கரை நிறைந்த உணவு வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

இறுதியாக, இது சர்க்கரைதான் பல் அழுகல் மற்றும் தொடர்புடைய பல் பிரச்சினைகளுக்கு முக்கிய காரணம்.

ஆல்கஹால் மற்றும் சர்க்கரை

அதிகப்படியான ஆல்கஹால் இரத்த சர்க்கரை அளவையும் பாதிக்கிறது. நீங்கள் குடிக்கும்போது, ​​உடல் நச்சுக்கு பதிலளிக்கும் மற்றும் அதை இடமாற்றம் செய்ய அனைத்து சக்தியையும் வழிநடத்துகிறது. இயற்கையாகவே, இது குளுக்கோஸ் மற்றும் அதன் ஒழுங்குமுறைக்குத் தேவையான ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி உள்ளிட்ட பிற செயல்முறைகளுக்கு இடையூறு செய்கிறது. அனுபவம் வாய்ந்த குடிகாரர்களுக்கு இது மிகவும் கவனிக்கத்தக்கது, ஏனெனில் காலப்போக்கில் இன்சுலின் செயல்திறன் குறைகிறது, இது உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கு வழிவகுக்கிறது.

இந்த அளவுருவை உடலில் நுழையும் ஒவ்வொரு முறையும் ஆல்கஹால் நேரடியாக பாதிக்கிறது, அதாவது ஒழுங்கற்ற பயன்பாட்டுடன் கூட பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். இன்சுலின் உற்பத்தியின் அளவு அதிகரிக்கிறது, இது இரத்த சர்க்கரை குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என அழைக்கப்படுகிறது. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு தலைச்சுற்றல், சோர்வு மற்றும் ஆல்கஹால் நுகர்வுடன் தொடர்புடைய பல நீண்டகால கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

ஆல்கஹால் மற்றும் நீரிழிவு நோய்

இரத்த சர்க்கரையின் மீது ஆல்கஹால் குறிப்பிட்ட விளைவு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதிகப்படியான நுகர்வு மிகவும் ஆபத்தானது. இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கிறது, எனவே ஆல்கஹால் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, அதிக சர்க்கரை ஆல்கஹால் பானங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு உணர்வற்ற தன்மைக்கு வழிவகுக்கும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அத்தகைய பானங்களுடன், நீரிழிவு நோயாளிகள் வரவிருக்கும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தெளிவான அறிகுறிகளைக் கவனிக்க மாட்டார்கள். "இதன் விளைவாக, அதன் மிக ஆபத்தான வடிவத்தை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது, இதில் சர்க்கரை அளவு மிகவும் குறைவாகி இருதய அரித்மியா, மூளை பாதிப்பு மற்றும் மாரடைப்பு ஏற்படும் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது."

உட்கொள்ளும் சர்க்கரையின் அளவை எவ்வாறு குறைப்பது

ஆல்கஹால் கொண்ட சர்க்கரை அல்லது இரத்த சர்க்கரையின் மீதான அதன் விளைவு குறித்து வரும்போது, ​​இந்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும்:

• ஒவ்வொரு பானத்தையும் ஒரு சிப் தண்ணீருடன் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இது நீரிழப்பைத் தவிர்க்கும், சிந்தனையின் தெளிவைப் பேணுகிறது மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும்.
• குறைந்த வலுவான பானங்களுக்கு மாற முயற்சிக்கவும். ஒரு விதியாக, உங்களுக்கு பிடித்த பானங்களுக்கு குறைந்த கடினமான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் மாற்று வழிகளைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம், இதில் சர்க்கரை உள்ளடக்கம் குறைவாக இருக்கும்.
• வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டாம். உடல் ஆல்கஹால் உறிஞ்சும் வீதத்தை குறைக்க உணவு உதவுகிறது, குளுக்கோஸ் உற்பத்தியில் முக்கியமான விளைவுகளைத் தடுக்கிறது.

ஆல்கஹால் மற்றும் குளுக்கோஸுக்கு இடையிலான உறவு

நீரிழிவு ஆல்கஹால் உடலில் கணிக்க முடியாத வகையில் நடந்து கொள்ளலாம் என்று பல ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன. இது அனைத்தும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வகை பானத்தைப் பொறுத்தது. அவற்றில் சில குளுக்கோஸின் செறிவைக் குறைக்கலாம், மற்றவை குறிகாட்டிகளில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

நாங்கள் வலுவூட்டப்பட்ட மற்றும் பிற இனிப்பு ஒயின்கள், மதுபானங்கள் (அங்கீகரிக்கப்பட்ட பெண்கள் பானங்கள்) பற்றி பேசினால், நீங்கள் அவற்றை மிதமாக குடிக்கலாம். ஷாம்பெயின் முழுவதுமாக நிராகரிக்கப்பட வேண்டும். இந்த பானங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை கணிசமாக அதிகரிக்கும். ஒரு வலுவான ஆல்கஹால் வித்தியாசமாக செயல்படுகிறது. காக்னக், ஓட்கா சர்க்கரையை குறைக்கும். உலர் ஒயின் அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

வெளிப்பாட்டின் அளவு குடிபோதையில் இருக்கும் அளவைப் பொறுத்தது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். ஆல்கஹால் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கிறதா அல்லது குறைக்கிறதா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலம், நீங்கள் எவ்வளவு குடிக்கிறீர்களோ, சர்க்கரை அளவுகளில் ஆல்கஹால் எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இதன் விளைவு மற்ற உள் உறுப்புகளின் நிலையைப் பொறுத்தது: கல்லீரல், கணையம், சிறுநீரகங்கள். ஆல்கஹால் ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் நிலையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைச் சொல்ல முடியாது.

ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களின் அதிர்வெண் நீரிழிவு நோயாளிகளின் நிலையையும் பாதிக்கிறது. ஒரு நபர் ஆல்கஹால் அடிமையாக இருந்தால், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. ஆனால் குளுக்கோஸ் அளவு போதை இல்லாத நிலையில் கூட முக்கியமான நிலைகளுக்குக் குறையக்கூடும்: ஒரு நேரத்தில் போதுமான அளவு குடிக்கவும்.

ஆல்கஹால் உள்ள புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் இல்லை.

உலர் ஒயின் (சிவப்பு) கலோரி உள்ளடக்கம் 64 கிலோகலோரி, கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் 1, ரொட்டி அலகுகளின் எண்ணிக்கை 0.03.

வழக்கமான இனிப்பு சிவப்பு ஒயின் 76 கிலோகலோரி மற்றும் 2.3 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது. இதன் கிளைசெமிக் குறியீடு 44 ஆகும்.

ஆனால் இனிப்பு ஷாம்பெயின் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இதன் கலோரி உள்ளடக்கம் 78 கிலோகலோரி, கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு 9, எக்ஸ்இ அளவு 0.75 ஆகும்.

100 கிராம் லைட் பீர் 45 கிலோகலோரி மற்றும் 3.8 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது எக்ஸ்இ 0.28 அளவு. செயல்திறன் அதிகமாக இல்லை என்று தோன்றும். ஆபத்து என்னவென்றால், ஒரு நிலையான பாட்டிலின் திறன் 500 மில்லி ஆகும். எளிய கணக்கீடுகளைப் பயன்படுத்தி, 1 பாட்டில் பீர், 225 கிலோகலோரி, 19 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் 1.4 எக்ஸ்இ ஆகியவற்றைக் குடித்த பிறகு உடலில் நுழையும் என்பதை நீங்கள் நிறுவலாம். இந்த பானத்தின் கிளைசெமிக் குறியீடு 45 ஆகும்.

உடனடி ஆபத்து

வலுவான மதுபானங்களை குடிக்கும்போது, ​​குளுக்கோஸ் அளவீடுகள் வேகமாக குறைகின்றன. நிலை மிகவும் குறைவானதாக இருந்தால், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படலாம். ஆபத்து என்னவென்றால், ஆல்கஹால் கொண்ட ஒரு நீரிழிவு நோயாளி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகளைக் கவனிக்காமல் போகலாம். சர்க்கரை குறைவு காணப்படுகிறது:

• அதிகப்படியான வியர்வை
• நடுங்கும்,
• தலைச்சுற்றல்,
• கட்டுப்படுத்த முடியாத பசி
• பார்வைக் குறைபாடு
• சோர்வு,
• எரிச்சல்.

இந்த அறிகுறிகள் போதைப்பொருளைக் குழப்பலாம். ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு ஓட்கா இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறதா இல்லையா என்று தெரியவில்லை என்றால், அவர் உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. ஆனால் ஆபத்து சர்க்கரையின் குறைவில் மட்டுமல்ல. உடலில் இருந்து ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதால், சர்க்கரை அளவு உயர்கிறது. ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகும் ஆபத்து உள்ளது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆல்கஹால் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் அதன் உட்கொள்ளலின் பின்னணியில், பசி கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. ஒரு நபர் எதை, எவ்வளவு பயன்படுத்துகிறார் என்பதைக் கட்டுப்படுத்துவதை நிறுத்துகிறார்.

மேம்பட்ட நீரிழிவு நோயாளிகள் பொதுவாக அதிக எடை கொண்டவர்கள். போதிய இன்சுலின் மற்றும் குளுக்கோஸை சரியாக உறிஞ்சுவதால், வளர்சிதை மாற்றம் பலவீனமடைகிறது. அதிக கலோரி கொண்ட மதுபானங்களைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​நிலைமை மோசமடைகிறது.

அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறைகள்

நீரிழிவு நோயாளி பங்கேற்க விரும்பும் ஒரு விருந்தை நீங்கள் திட்டமிட்டால், அவர் என்ன பானங்கள் மற்றும் எந்த அளவு குடிக்க முடியும் என்பதை அவர் முன்கூட்டியே கண்டுபிடிக்க வேண்டும். அண்மையில் தீவிரமான தாவல்கள் மற்றும் சர்க்கரை செறிவு அதிகமாக இல்லாவிட்டால் மட்டுமே உட்சுரப்பியல் நிபுணர் குடிப்பதை அனுமதிப்பார் என்பதை இப்போதே கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

வலுவான மது பானங்கள் அதிக கலோரி கொண்டவை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, அனுமதிக்கப்பட்ட தினசரி அளவு ஓட்கா மற்றும் காக்னாக் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இது 60 மில்லி வரை இருக்கும்.

இளம் உலர் ஒயின் பற்றி நாம் பேசினால், சர்க்கரை சேர்க்கப்படாத உற்பத்தி செயல்பாட்டில், ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு ஒரு முழு கண்ணாடி குடிக்க முடியும். இயற்கை பலவீனமான ஒயின் 200 மில்லி இருந்து நிலை கணிசமாக மாறாது. சிவப்பு வகைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது: அவற்றில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தேவையான அமிலங்களின் உள்ளடக்கம் அதிகம்.

பீர் சிறிய அளவில் மட்டுமே குடிக்க முடியும்: நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கண்ணாடிகளை குடிக்கக்கூடாது.

குடிப்பதற்கான விதிகள்

நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிக இரத்த சர்க்கரையுடன் ஆல்கஹால் எப்படி குடிக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:

• வெறும் வயிற்றில் மது அருந்தவும்
• சர்க்கரை குறைக்கும் மாத்திரைகள் மற்றும் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டை இணைக்கவும்,
• ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் உணவை உண்ணுங்கள்,
• இனிப்பு பானங்கள் குடிக்கவும்.

சிற்றுண்டி எண்ணெய், ஆனால் சத்தானதாக இருக்கக்கூடாது. ஆல்கஹால் மற்றும் படுக்கைக்கு முன் சர்க்கரை சரிபார்க்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். ஒரு சிறிய ஆல்கஹால் கூட குடிக்க முடிவு செய்த பின்னர், நீரிழிவு நோயாளி அவருக்கு அடுத்தபடியாக ஒரு நபர் இருப்பதை உறுதிசெய்து, நோயறிதலைப் பற்றி அறிந்தவர் மற்றும் அவசரகாலத்தில் உதவ முடியும்.

உடற்பயிற்சி சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும், எனவே நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் ஒயின் அல்லது ஒரு கிளாஸ் ஓட்காவுக்குப் பிறகு உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாது.

குளுக்கோஸில் எத்தனாலின் விளைவு

குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதற்கான முன்கணிப்பு அல்லது ஏற்கனவே நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் ஆல்கஹால் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த நுணுக்கத்தை மருத்துவ வெளிச்சங்கள் முழுமையாகவும் நீண்டதாகவும் கருதின. இந்த சூழ்நிலையில் எத்தனால் ஒரு "பச்சோந்தி" அம்சங்களை எடுத்துக்கொள்கிறது என்ற தெளிவான கருத்துக்கு முன்னணி நிபுணர்கள் வந்தனர். அதாவது, ஆல்கஹால் குளுக்கோஸ் சமநிலையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை துல்லியமாக கணிப்பது நடைமுறையில் சாத்தியமற்றது.

பல காரணிகள் அடிமட்டத்தை பாதிக்கின்றன. உட்பட:

• பானத்தின் அளவு
• மது பானம் வகை
• ஆரோக்கியத்தின் ஆரம்ப நிலை
• குளுக்கோஸ் அளவீடுகள் கிடைக்கின்றன
• நுகர்பொருளின் தரம்.

பல்வேறு வகையான ஆல்கஹால் தங்கள் சொந்த வழியில் இரத்த எண்ணிக்கை மற்றும் கலவையை பாதிக்கிறது என்று நிறுவப்பட்டுள்ளது. சில வகையான ஆல்கஹால் சர்க்கரையை அதிகரிக்கிறது, மற்றவர்கள் மாறாக, குறைந்த குறிகாட்டிகள்.

முக்கியமாக குளுக்கோஸ் வகைகள் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும், இதில் சுக்ரோஸின் அதிகரித்த உள்ளடக்கம் உள்ளது: மதுபானங்கள், இனிப்பு / அரை இனிப்பு ஒயின்கள். ஆனால் வலுவான ஆல்கஹால் (ஜின், காக்னாக், ஓட்கா, ரம், விஸ்கி போன்றவை) மற்றும் உலர் ஒயின் பானங்கள் குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்க வேலை செய்கின்றன. இரத்த சர்க்கரையும் எத்தனால் உட்கொள்ளும் அளவைப் பொறுத்தது.

அது எவ்வளவு அதிகமாக குடித்தாலும், இறுதி குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் குறைந்துவிடும். முதன்மையானது குடிப்பவரின் ஆரோக்கியத்தின் ஆரம்ப நிலை. குடிப்பழக்கத்தின் போது இரத்த சர்க்கரையின் சமநிலை நல்வாழ்வின் குறிகாட்டிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது:

• கணைய நோயியல் நிபுணர்கள்,
• நபர் அதிக எடை, பருமனானவர்,
• கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டில் இருக்கும் சிக்கல்கள்,
• எத்தனால் வளர்சிதை மாற்றங்களுக்கு (ஆல்கஹால் ஒவ்வாமை) அதிக வாய்ப்புள்ளது.

ஆபத்தான விளைவுகள்

சர்க்கரை கூர்முனைக்கு ஆளான ஒருவர் அல்லது நீரிழிவு நோயாளி நியாயமற்ற அளவிலான ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளை உட்கொள்ளத் தொடங்கினால், இது உடலில் குளுக்கோஸின் கணிசமான வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலைமை ஒரு ஆபத்தான நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியால் நிறைந்துள்ளது - இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என்பது குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளின் செறிவு குறைவதை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு நோயியல் நிலை. அத்தகைய அறிகுறியின் வளர்ச்சியை பின்வரும் அறிகுறிகளால் நீங்கள் அடையாளம் காணலாம்:

1. கைகளின் நடுக்கம்.
2. நிலையான பசி.
3. மயக்கம் நிலைகள்.
4. கடுமையான தலைவலி.
5. மயக்கம் மற்றும் பொது சோம்பல்.
6. நினைவக சிக்கல்கள், கவனச்சிதறல்.
7. ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் நோக்குநிலை இல்லாமை.
8. அவற்றின் வெளிப்பாடுகளில் வலிப்புத்தாக்கங்கள் வலிப்பு நோயைப் போன்றவை.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுடன் சரியான நேரத்தில் உதவி வழங்கத் தவறியது மற்றும் தோல்வி இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, இது ஒரு அபாயகரமான முடிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஆல்கஹால் மற்றும் நீரிழிவு நோய்

ஆல்கஹால் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்: இது இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துகிறது அல்லது குறைக்கிறது, நீரிழிவு முன்னிலையில், ஆல்கஹால் மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும். அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தால் கல்லீரல் வேலைகளில் சிக்கல் ஏற்படும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். ஆனால் நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையில் கல்லீரல் உறுப்புகளின் ஆரோக்கியமே மிகப்பெரிய பங்கு வகிக்கிறது. கிளைகோஜனை செயலாக்கும் கல்லீரல் தான், சாதாரண குளுக்கோஸ் சமநிலையை பராமரிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயால் பலவீனமடைந்த ஒரு உயிரினம் ஆல்கஹால் நுகர்வுக்கு விரைவாகவும் எதிர்மறையாகவும் பதிலளிக்க முடியும். குறிப்பாக, கணையத்தின் நோயியல் செயல்முறைகளை உருவாக்கும் ஆபத்து மிக அதிகம். இந்த உறுப்பு இழப்பு நீரிழிவு நோயாளியின் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் வருத்தமாக உள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீரிழிவு நோயாளி பாதிக்கப்படுவதால், உடலுக்குத் தேவையான இன்சுலின் உற்பத்திக்கு இந்த சுரப்பி காரணமாகும்.

மத்திய நரம்பு மண்டலமும் விரைவாக அழிந்து வருகிறது. நீரிழிவு நோயில், ஆல்கஹால் உட்கொள்வது நியூரான்களின் பாரிய அழிவை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஒரு நபரின் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. ஆல்கஹால் உட்கொண்டதன் பின்னணியில் நிகழும் குளுக்கோஸ் தாவல்கள் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு சிறந்த முறையில் பதிலளிக்காது.

பெரும்பாலும், நீரிழிவு நோய் உடல் பருமனின் பின்னணிக்கு எதிராக செல்கிறது, இது மருந்துகளின் செல்வாக்கால் மோசமடைகிறது. நிகழ்வுகளின் இந்த வளர்ச்சி இருதய அமைப்பின் நிலைக்கு ஆபத்தானது. எத்தனால் தூண்டப்பட்ட குளுக்கோஸின் தாவல்கள் விரைவான உடைகள் மற்றும் வாஸ்குலர் சுவர்களை அழிக்க வழிவகுக்கிறது, இது ஒரு பெரிய உடல் வெகுஜனத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக முனைகளின் குடலிறக்கத்தைத் தூண்டும்.

நீரிழிவு நோயின் பின்னணிக்கு எதிராக அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது திட்டவட்டமாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, இத்தகைய நிலைமைகளின் கீழ் நோயாளி ஆபத்தான சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறார்.

நீரிழிவு நோயுடன் குடிக்க அனுமதிக்கப்பட்டவை

நிச்சயமாக, எந்தவொரு நபரும் ஒரு கொண்டாட்டத்தில் பங்கேற்க, ஒரு கிளாஸ் ஆல்கஹால் உயர்த்த, ஒரு சிற்றுண்டியில் சொல்ல அல்லது சேர விரும்புகிறார். நீரிழிவு நோய், ஒரு நபர் நிலையானவராக இருந்தால், மது அருந்துவதற்கு தடையாக இருக்காது. ஆனால் இந்த வகை பொழுதுபோக்குகளுக்கு திறமையான அணுகுமுறையுடன் மட்டுமே. முதலாவதாக, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி தனது நிலையில் என்ன குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஆல்கஹால் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​இது போன்ற குறிகாட்டிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

இந்த நுணுக்கங்களைப் பற்றி யோசிக்க, பின்வரும் அட்டவணையைப் பயன்படுத்துவது மதிப்பு:

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பின்வரும் பானங்கள் ஆல்கஹால் பட்டியலில் உள்ளன:

1. இயற்கை மற்றும் உயர்தர ஒயின்கள். குறிப்பாக இருண்ட வகைகளின் திராட்சை அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயால் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் பல வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அமிலங்கள் இதில் இருப்பதால், இதுபோன்ற ஆல்கஹால் நோயாளிகளுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். தினசரி டோஸ் பானத்தின் 150-200 மில்லிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.
2. வலுவான ஆல்கஹால் (விஸ்கி, ஓட்கா மற்றும் ஜின்). கலவையில் சர்க்கரை இல்லாததால் அவை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் இந்த வகை ஆற்றல் அதிக கலோரி என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும், எனவே நீங்கள் வாங்கக்கூடிய அதிகபட்சம் 50-60 மில்லி ஆகும்.
3. பலப்படுத்தப்பட்ட ஒயின்கள், மதுபானங்கள் மற்றும் வெர்மவுத். இந்த ஆல்கஹால் நீரிழிவு நோயாளிகளால் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது ஒரு கடைசி வழியாகவும், குறைந்தபட்ச அளவிலும் மட்டுமே. அவை சர்க்கரையின் மிகப் பெரிய சதவீதத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

கண்டறியப்பட்ட நீரிழிவு நோயுடன் பீர் சாப்பிடுவதை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. இத்தகைய தடை நுரை நுகர்வு பின்னணிக்கு எதிராக இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அபாயத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது நீரிழிவு நோயாளிக்கு மிகவும் ஆபத்தானது.

நீரிழிவு பரிந்துரைகள்

இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஆல்கஹால் தேர்ந்தெடுப்பதில் திறமையான அணுகுமுறையைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். ஆனால் அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதையும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் உதவும்:

• வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டாம்
• குடிப்பழக்கத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது,
• உயர் கார்ப் உணவை தின்பண்டங்களாகப் பயன்படுத்துங்கள்
• போதைப்பொருளின் பின்னணிக்கு எதிராக எந்தவொரு உடல் செயல்பாட்டிலும் ஈடுபடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது,
• விருந்துக்கு முன், நீங்கள் சர்க்கரை அளவை நீங்களே சரிபார்க்க வேண்டும், விடுமுறை நாட்களில் அவ்வப்போது அளவீடுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு சோதனை செய்யுங்கள்.

மருத்துவத்தில் அறிவுள்ளவர்கள் அருகிலேயே, அக்கம் பக்கத்தில் ஒரு விருந்தில் இருந்தால் நல்லது. எனவே எதிர்பாராத மற்றும் கணிக்க முடியாத எதிர்விளைவுகளின் வளர்ச்சியில், அவர்கள் முதலுதவி அளிக்க முடியும். நல்லது, வெறுமனே, மதுவை முழுவதுமாக தவிர்ப்பது நல்லது, பழச்சாறுகள், பழ பானங்கள் மற்றும் கம்போட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

ஆல்கஹால் எப்போதும் உடலில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை பாதிக்கும். மேலும், பல்வேறு வகையான ஆல்கஹால் தனித்தனியாக சர்க்கரையின் செறிவை பாதிக்கிறது. இது நீரிழிவு நோயாளிகளை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான மக்களையும் பாதிக்கிறது. ஒரு பொதுவான ஆல்கஹால் வேடிக்கையைத் தொடங்குவதற்கு முன், ஆல்கஹால் தேர்வுக்கு விவேகமான அணுகுமுறையை மேற்கொள்வது பயனுள்ளது. சர்க்கரை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு முன்னோக்குடன், மது அருந்துவதால் எதிர்பாராத, ஆனால் எப்போதும் ஆபத்தான விளைவுகளை சந்திக்காமல் இருக்க, குடிப்பதை முற்றிலுமாக கைவிடுவது நல்லது.

இரத்த சர்க்கரையில் ஆல்கஹால் ஏற்படுத்தும் விளைவுகளின் அம்சங்கள்

உடலில் ஆல்கஹாலின் தாக்கம் பானத்தின் அளவு மற்றும் விடுதலையின் அதிர்வெண் போன்ற குறிகாட்டிகளைப் பொறுத்தது. பின்வரும் தூண்டுதல் காரணிகளால் ஆல்கஹால் எதிர்வினை மாறுபடலாம்:

• கணையம் மற்றும் கல்லீரலின் நோய்கள் இருப்பது,
• அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன்,
• உயர் இரத்த அழுத்தம்,
• பல்வேறு மருந்துகளின் ஒரே நேரத்தில் பயன்பாடு.

ஆல்கஹால் குடிப்பதால் இன்சுலின் விளைவுகள் மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் விளைவை மேம்படுத்த முடியும். ஆல்கஹால் கொழுப்பைப் பிரிக்கும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது, இது செல் சவ்வின் ஊடுருவலின் அளவை அதிகரிக்கிறது.

சர்க்கரையின் அதிகப்படியான இரத்த ஓட்ட அமைப்பிலிருந்து சவ்வுகளின் சுவர்களில் இந்த “இடைவெளிகள்” காரணமாக செல் திசுக்களுக்குள் நுழைகிறது. நீரிழிவு போன்ற வியாதியின் வளர்ச்சி நரம்பியல் இணைப்புகளின் செயல்பாட்டில் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அவை ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும்போது மிக வேகமாக அழிக்கப்படுகின்றன.

எத்தில் ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்கள் பசியைத் தூண்டுகிறது, இதனால் ஒரு நபர் அதிகப்படியான உணவை உண்டாக்குகிறார், இது இரத்த சர்க்கரையை பாதிக்கிறது. ஆல்கஹால் பல வாய்வழி நீரிழிவு மருந்துகளுடன் இணைவதில்லை மற்றும் இன்சுலின் சுரப்பு மற்றும் தொகுப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், போதைப்பொருட்களின் பயன்பாடு நீரிழிவு கோமாவுக்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே இதேபோன்ற நோயறிதல் உள்ளவர்கள் மதுவை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும். ஆல்கஹால் ஒரு சக்திவாய்ந்த நச்சு. இது உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை கணிசமாக குறைக்கிறது, இது பெருந்தமனி தடிப்பு அல்லது விரைவான வாஸ்குலர் வயதான நிகழ்வை ஏற்படுத்தும்.

சர்க்கரையின் மீது ஆல்கஹால் பாதிப்பு

ஆல்கஹால் குடிப்பதால் இரத்தச் சர்க்கரையின் சிறப்பியல்பு குறைவு, மற்றும் ஹைபர்கிளைசீமியா, அதாவது இரத்த திரவத்தில் சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு ஆகியவற்றுடன் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வெளிப்பாடுகள் ஏற்படக்கூடும் என்பது அறியப்படுகிறது.

ஓட்கா, விஸ்கி, காக்னாக் போன்ற வலுவான ஆவிகள் குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதே நேரத்தில் ஒயின்கள், பீர், மதுபானங்கள் மற்றும் அபெரிடிஃப்கள் இதை அதிகரிக்கும். இந்த இரண்டு நிலைகளும் உடலில் அவற்றின் தாக்கத்தால் மிகவும் ஆபத்தானவை.

சர்க்கரையின் கூர்மையான வீழ்ச்சியின் அறிகுறிகள்

மதுபானங்களை உட்கொள்ளும் போது, ​​இரத்த குளுக்கோஸின் விரைவான குறைவு முதலில் ஏற்படுகிறது, இந்த நிலை ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் அளவு மற்றும் அதன் வலிமையைப் பொறுத்து தொடர்கிறது. குறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும், குறிப்பாக நிதானமாக இருக்கும்போது குறைந்த குளுக்கோஸின் அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு. இரத்தத்திலிருந்து ஆல்கஹால் அகற்றப்படுவதால், தலைகீழ் செயல்முறை தொடங்குகிறது, இதில் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு உயரத் தொடங்குகிறது. இந்த நிலை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிக்கல்கள் மற்றும் கடுமையான விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, ஆல்கஹால் உடலில் குளுக்கோஸின் கூர்மையான குறைவு மட்டுமல்லாமல், நரம்பு மண்டலத்தில் மீளமுடியாத விளைவால் ஆபத்தானது. குறைந்த இரத்த சர்க்கரையால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு நரம்பு மண்டலத்தில் தொந்தரவுகள், ஆல்கஹால் உட்கொள்வது ஆகியவை அறியப்படுகின்றன, இந்த விஷயத்தில் புற மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவை மட்டுமே மேம்படுத்துகிறது.

இரத்த சர்க்கரை மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவை தலைகீழ் விகிதாசாரத்தில் உள்ளன: அதிக ஆல்கஹால் உடலில் சேருகிறது, அதிக இரத்த சர்க்கரை குறைகிறது, மேலும் நேர்மாறாக, இரத்தத்தில் குறைந்த ஆல்கஹால் இருக்கும், சர்க்கரை அதிகமாகிறது. இந்த கொள்கையின் பணி நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்கு தெரியும், ஏனென்றால் அவர்களுக்கு இந்த நிலை மிகவும் ஆபத்தானது.

பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோய்களில் ஆல்கஹால் ஏற்படுத்தும் விளைவுகளின் அம்சங்கள்

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் எந்தவொரு, மிகவும் மிதமான, அளவிலும் கூட ஆல்கஹால் முரணாக உள்ளனர். ஆல்கஹால் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் மூலமாகும், எனவே அதன் சிறிய அளவுகள் இரத்த ஓட்ட அமைப்புக்குள் நுழையும் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்கும்.

டைப் 1 நீரிழிவு போன்ற நோயறிதலின் போது, ​​மது அருந்துவது அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இதை மிதமாக செய்வது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் இன்சுலின் அளவை அதிகரித்தால் ஒரு ஆல்கஹால் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைப்பது சாத்தியமாகும்.

ஆல்கஹால் ஒரு வாசோடைலேட்டிங் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது இருதய அமைப்பின் பிடிப்பு அல்லது மோசத்தைத் தூண்டும். ஆல்கஹால் நச்சு விளைவு கல்லீரலால் அலனைன், கிளிசரால் மற்றும் லாக்டேட் உறிஞ்சப்படுவதை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இது இரு குழுக்களின் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் அவசியம்.

நாள்பட்ட உயர் சர்க்கரையுடன் என்ன மது பானங்கள் குடிக்கலாம்

அதிக சர்க்கரையுடன் நிச்சயமாக பரிந்துரைக்கப்படாத மதுபானங்களில் அனைத்து வகையான மதுபானங்களும் இனிப்பு காக்டெய்ல்களும் உள்ளன. அவற்றில் அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் உள்ளது, இது உயர் பட்டம் இணைந்து உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும். ஷாம்பெயின் ஒயின்கள் குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கின்றன, சில உலர்ந்த வகைகளைத் தவிர, குறைந்த வலிமை மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு சர்க்கரை சேர்க்கப்படுகின்றன.

ஓட்கா இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறதா என்று கேட்டால், குளுக்கோஸ் அளவுகளில் பல்வேறு மதுபானங்களின் தாக்கத்தை நிரூபிக்கும் பின்வரும் காட்சி பட்டியலை வழங்குவது நல்லது:

• 100 கிராம் பிராந்தி அல்லது பிராந்தி சர்க்கரை அளவை 5-6% அதிகரிக்கும்.
• இதேபோன்ற செமிஸ்வீட் ஷாம்பெயின் இந்த குறிகாட்டியை 17-22% அதிகரிக்கும்.
• ஓட்கா இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? 100 கிராம் தயாரிப்பு அதன் நிலைக்கு சுமார் 2-3% சேர்க்கும்.
• 50 கிராம் டிஞ்சர் குளுக்கோஸை “ஜம்ப்” செய்ய 8-10% ஆகலாம்.

சைடர், பீர் மற்றும் பல்வேறு காக்டெய்ல்கள் அடங்கிய பலவீனமான மதுபானங்களின் பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக கைவிடுவது நல்லது, ஏனெனில் அவை ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். விஸ்கி மற்றும் ஓட்கா ஆகியவை அதிக சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும்.

குளுக்கோஸ் மற்றும் ஆவிகள்

அதிக அளவு சர்க்கரை மற்றும் ஆல்கஹால் அதிக அளவில் தவறாமல் உட்கொள்வது கோமா போன்ற நிலைக்கு வழிவகுக்கும். இது முதன்மையாக ஆல்கஹால் இரத்தத்தின் கலவையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமா

போதை நிலையில், மனித உடலில் ஒருவரின் சொந்த குளுக்கோஸை உற்பத்தி செய்வதில் தோல்வி ஏற்படுகிறது: ஒவ்வொரு கிராம் ஆல்கஹால் உடலும் ஏழு கிலோகலோரிகளைப் பெறுகிறது. அதே நேரத்தில், கல்லீரலில் உள்ள நொதிகளால் உற்பத்தி செய்யப்பட வேண்டிய குளுக்கோஸின் உற்பத்தி ஏற்படாது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் கல்லீரலின் வேலை இரத்தத்திலிருந்து ஆல்கஹால் அகற்றப்படுவதோடு தொடர்புடையது. இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் கூர்மையான வீழ்ச்சியின் நிலை உருவாகிறது. அதே நேரத்தில், குறைக்கப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை மற்றும் ஆல்கஹால் ஒரு நாள் முதல் இரண்டு வரை நீடிக்கும்.

நீரிழிவு நோயால், உடல் பருமன் பெரும்பாலும் உருவாகிறது, இது இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. ஆல்கஹால் பயன்பாடு இந்த உறுப்புகளின் விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது. ஆகையால், உடலின் நிலை, பெரும்பாலும் நிலையற்ற இரத்த சர்க்கரை மற்றும் ஆல்கஹால் சிறிய அளவுகளில் கூட தவறாமல் உட்கொள்ளப்படுவது திட்டவட்டமாக பொருந்தாது, மேலும், ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மது பயன்பாட்டை மறுக்க முடியாத வழக்குகள் உள்ளன.

இந்த சூழ்நிலைகளில், பின்வரும் விதிகளை நீங்கள் பின்பற்றுமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• ஒரு நாளைக்கு 75 மில்லிக்கு மிகாமல் வலுவான ஆல்கஹால் (விஸ்கி, காக்னாக், ஓட்கா) சிறிய அளவுகளைப் பயன்படுத்த அனுமதித்தது,
• குறைந்த ஆல்கஹால் கொண்ட 300 மில்லி உலர்ந்த ஒயின் அல்லது பீர் குடிக்க முடியாது,
• வெறும் வயிற்றில் மது அருந்த வேண்டாம்,
• குடிப்பதற்கு முன்னும் பின்னும் ஒரு சிற்றுண்டி சாப்பிடுவது நல்லது,
• ஒரு விருந்தின் போது கொழுப்பு மற்றும் உப்பு தின்பண்டங்களை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை,
• பழச்சாறுகள் அல்லது குளுக்கோஸ் கொண்ட பிற பானங்களுடன் ஆல்கஹால் குடிக்கவும்,
• இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை தொடர்ந்து அளவிடவும், குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தவும்.
• நோயாளி சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், மதுபானங்களைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

இரத்த பரிசோதனைகளில் ஆல்கஹால் பாதிப்பு

ஆல்கஹால் குடிப்பதால் இரத்த பரிசோதனை முடிவுகளின் நம்பகத்தன்மையை குறைக்க முடியும். மருத்துவ இரத்த பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், குறைந்த ஆல்கஹால் மற்றும் வலுவான மதுபானங்களை குடிப்பதைத் தவிர்ப்பது அவசியம், முன்னுரிமை இரண்டு நாட்களில்.

இரத்த பரிசோதனையின் முடிவுகளின் குறைந்த நம்பகத்தன்மை ஆல்கஹால் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது என்பதோடு மட்டுமல்லாமல், பகுப்பாய்வின் போது பயன்படுத்தப்படும் உலைகளில் அதன் தாக்கத்தின் காரணமாகவும் தொடர்புடையது.

பெரும்பாலும், ஆல்கஹால் ஒரு வேதியியல் எதிர்வினைக்குள் நுழைகிறது, இதனால் இரத்தத்தின் பொதுவான குறிகாட்டிகளை சிதைக்கிறது. குறைந்த ஆல்கஹால் பானங்களை ஒரு சிறிய நுகர்வு கூட மருத்துவ இரத்த எண்ணிக்கையை சிதைக்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான முதலுதவி

உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் மற்றும் ஆல்கஹால் - நிலையான கண்காணிப்பு தேவைப்படும் ஒரு நிலை. ஆகையால், நீரிழிவு நோயாளியுடன் விருந்துக்குப் பிறகு நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு, இரத்த சர்க்கரையை அளவிடுவது அவசியம். ஆல்கஹால் உட்கொள்ளல் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக இருந்தால், உடலின் போதை சாத்தியமாகும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த நிலையை சுயாதீனமாக அகற்றுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்தத்தில் இருந்து ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே ஆல்கஹால் அகற்ற முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அளவீட்டு ஒரு இரவில் பல முறை தேவைப்படலாம்.

படுக்கைக்கு அருகில் இரத்த குளுக்கோஸை அதிகரிக்கும் மருந்துகள் இருக்க வேண்டும். இந்த காலத்திற்கு நோயாளியை தனியாக விடாமல் இருப்பது நல்லது.

அதிக இரத்த சர்க்கரை இருந்தால் மது குடிப்பது எப்படி

நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் அதிக சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஒரு சிற்றுண்டாக பிரத்தியேகமாக மது அருந்துமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள் (கொழுப்பு மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகள் அத்தகைய பணிகளுக்கு ஏற்றதல்ல). அதிக சர்க்கரை உள்ளவர்களுக்கு அதிகபட்சமாக அனுமதிக்கக்கூடிய ஒயின் 250 மில்லி ஆகும்.

ஒரு நாளைக்கு 330 மில்லிக்கு மேல் பீர் குடிக்க வேண்டாம், மேலும் வலுவான ஆல்கஹால் பானத்தின் ஒரு பகுதியை 70 மில்லிக்கு மட்டுப்படுத்த வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்து தயாரிப்புகளை எடுக்கும்போது, ​​எந்தவொரு அளவு ஆல்கஹாலையும் முழுமையாகத் தவிர்ப்பது அவசியம்.