டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சர்பிடால் உட்கொள்ள முடியுமா?

எண்டோகிரைன் நோய்களுக்கு சர்க்கரை மாற்றீடுகளின் பயன்பாடு நோயாளிகளின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் இரத்த குளுக்கோஸ் விகிதத்தை உகந்த மட்டத்தில் பராமரிக்க உதவுகிறது. வகை 2 நீரிழிவு நோயில் சோர்பிட்டோலின் பயன்பாடு உடலின் செயல்பாடுகளை சாதகமாக பாதிக்கிறது, அதே நேரத்தில் முரண்பாடுகள் மற்றும் பாதகமான எதிர்வினைகள் குறைக்கப்படுகின்றன. உணவில் பெயரை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன், வழிமுறைகளின் பண்புகள் மற்றும் பயனர் கையேடு ஆகியவற்றை நீங்கள் அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

இனிப்பானின் கலவை மற்றும் வெளியீட்டு வடிவங்கள்

சோர்பிடால் ஒரு ஆல்கஹால் ஆகும், இதில் கூறுகளின் முக்கிய பட்டியல் மூன்று வேதியியல் கூறுகளை உள்ளடக்கியது: ஆக்ஸிஜன், கார்போனியம் மற்றும் ஹைட்ரோஜினியம். நியமிக்கப்பட்ட பெயர் இயற்கை மூலப்பொருட்களிலிருந்து பிரத்தியேகமாக தயாரிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் இவை ஆப்பிள்கள், பாதாமி பழங்கள் அல்லது ரோவன் பழங்கள், குறைந்த அடிக்கடி சில வகையான ஆல்காக்கள் அல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, சோள மாவுச்சத்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட வேதியியல் எதிர்வினையின் விளைவாக, ஒரு நிலையான பொருள் பெறப்படும், அது வெப்பமடையும் போது அழிவுக்கு ஆளாகாது, மேலும் ஈஸ்ட் உயிரினங்களின் செல்வாக்கின் கீழ் சிதைவடையாது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சர்பிடால் ஒரு தூள் ஆகும், இது இயற்கையான சர்க்கரையை பெரிய படிகங்களுடன் ஒத்திருக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சோர்பிட்டோலின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

இன்சுலின் இல்லாவிட்டாலும் இந்த பொருள் உறிஞ்சப்படுகிறது, எனவே அதன் பயன்பாடு குளுக்கோஸ் அளவுகளில் தேவையற்ற அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்காது. உண்மைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்:

நீரிழிவு நோயில் உள்ள சர்பிட்டோலின் கூறுகள் திசு கட்டமைப்புகளில் கீட்டோன் உடல்களின் செறிவை விலக்குகின்றன. ஒரு விதியாக, அவை கொழுப்பின் முறிவின் போது உருவாகின்றன. நோயாளிகளில், கெட்டோஅசிடோசிஸின் போக்கு பெரும்பாலும் கூடுதலாக அடையாளம் காணப்படுகிறது, எனவே இந்த சூழ்நிலையில் உள்ள பொருள் குறைவான பயனுள்ளதாக இருக்காது.

கசாப்புக்காரர்கள் நீரிழிவு பற்றி முழு உண்மையையும் சொன்னார்கள்! காலையில் குடித்தால் 10 நாட்களில் நீரிழிவு நோய் நீங்கும். More மேலும் படிக்க >>>

கலவையின் செல்வாக்கின் கீழ், இரைப்பை அமிலத்தின் உற்பத்தி துரிதப்படுத்தப்பட்டு வெளிப்படையான கொலரெடிக் விளைவு உருவாகிறது. இது செரிமான அமைப்பின் செயல்பாட்டில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

டையூரிடிக் விளைவு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உடலில் இருந்து திசுக்களில் குவிந்துள்ள அனைத்து திரவங்களையும் அகற்ற அனுமதிக்கிறது.

கூடுதலாக, பொருள் B வகையிலிருந்து வைட்டமின்கள் மிகவும் சிக்கனமான நுகர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் நன்மை பயக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராவின் தொகுப்பு காரணமாக, உடல் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களை ஒருங்கிணைக்கிறது. பல உணவு உணவுகளில் இனிப்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. அதன் ஹைக்ரோஸ்கோபிசிட்டி நீண்ட காலத்திற்கு மிட்டாய் தயாரிப்புகளை புதியதாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

வழங்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிரப்பியின் தீமைகள் மலமிளக்கிய பண்புகள். சுட்டிக்காட்டப்பட்ட விளைவு பெயரின் அளவைப் பொறுத்து மட்டுமே தீவிரமடைகிறது. சிலருக்கு, 10 கிராம் பயன்படுத்தும் போது மலமிளக்கியின் விளைவு தோன்றத் தொடங்குகிறது. 24 மணி நேரத்திற்குள், மற்றவர்களில் - 30 மி.கி விகிதத்தை மீறும் போது டிஸ்பெப்டிக் செயலிழப்பு அதிகரிக்கும்.

தீங்கு விளைவிக்கும் உலோக சுவை தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் விரும்பத்தகாததாக கருதப்படுகிறது. கூடுதலாக, பெயரை சர்க்கரையுடன் ஒப்பிடும் போது, ​​இது குறைந்த அளவிலான இனிப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது நோயாளிகள் இருமடங்கு அளவில் பயன்படுத்த முனைகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. இதேபோன்ற அணுகுமுறை உணவுகளின் கலோரி உள்ளடக்கத்தில் திடீர் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது.

ஸ்வீட்னர் பரிந்துரைகள்

சோர்பிட் ஒரு இனிமையான சுவை கொண்டது, இதன் காரணமாக சேர்க்கை பேக்கிங், வாஃபிள்ஸ் அல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, கம்போட்களுக்கு கூடுதலாக பயன்படுத்தப்படலாம். பெரும்பாலும் குளிர்காலத்தில் அவை கூடுதலாக இருப்பதால் அவை நெரிசலை ஏற்படுத்துகின்றன - இது நம் ஒவ்வொருவருக்கும் தெரிந்திருக்கும் இன்னபிற விஷயங்களுக்கு மாற்றாக மாறும். பெயர் குடீஸின் கட்டமைப்பை மேம்படுத்துகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது, இருப்பினும், இந்த வகை இனிப்பு அரிதான நுகர்வுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை போதுமான அளவு மதிப்பிடுவதற்கு, அதன் விதியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக:

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட தொகையை பகலில் பல பயன்பாடுகளாகப் பிரிப்பது நல்லது,
• உங்கள் சொந்த உணவில் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிரப்பியை படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்துவது அவசியம், தயாரிப்புகளில் சிறிய அளவில் சேர்க்கிறது,
• உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் இந்த கூறு மூன்று முதல் நான்கு வரை பயன்படுத்தப்படக்கூடாது என்று வலியுறுத்துகின்றனர், அதன் பிறகு சுமார் 30 நாட்களுக்கு இடைவெளி எடுக்க கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
• இந்த காலகட்டத்தில், குறைந்த கலோரி மதிப்புகள் கொண்ட மற்றொரு கூறுகளைப் பயன்படுத்தவும்,
• உட்கொள்ளும்போது, ​​குறிப்பிட்ட உணவில் உள்ள கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் விகிதம் கருதப்பட வேண்டும் என்று கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை கணக்கிடுவதற்கு முக்கியமானது.

பயன்பாட்டின் முதல் நாளில், படிப்படியாக அளவை அதிகரிப்பது அவசியம், மேலும் நல்வாழ்வில் சரிவை அடையாளம் காணும்போது, ​​மீண்டும் ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பொருள் அத்தகைய ஒரு மருந்து மட்டுமே, இது உணவில் இல்லாத சுவையை ஈடுசெய்ய உதவும்.

பக்க விளைவுகள், அதிக அளவு மற்றும் முரண்பாடுகள்

அதிகப்படியான அளவில் இந்த கூறுகளைப் பயன்படுத்துவது குடல், வெளிப்படையான வலி உணர்வுகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். டிஸ்பெப்டிக் கோளாறுகள், லேசான தலைச்சுற்றல் மற்றும் தோலில் சொறி போன்றவற்றிலும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

கூறுகளின் சகிப்பின்மை மிக உயர்ந்த கட்டுப்பாடுகளாகக் கருதப்படுகிறது, அடிவயிற்று மயக்கத்துடன், கலவையின் பயன்பாடு கைவிடப்பட வேண்டும். எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறிக்கு இதைப் பயன்படுத்துவதற்கும் முரணாக உள்ளது, பித்தப்பை நோய் ஒரு கடுமையான தடை. சாத்தியமான வரம்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள ஒரு நிபுணருடன் புனர்வாழ்வு படிப்பை ஒருங்கிணைப்பது நல்லது.

நீரிழிவு மாற்று மருந்துகள்: அனுமதிக்கப்பட்ட மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது

உணவுகளை இனிமையாக்க, நீரிழிவு நோயாளிகள் இனிப்பானைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

இது சர்க்கரைக்கு பதிலாக பயன்படுத்தப்படும் ஒரு ரசாயன கலவை ஆகும், இது தொடர்ந்து வளர்சிதை மாற்ற இடையூறு ஏற்பட்டால் பயன்படுத்தக்கூடாது.

சுக்ரோஸைப் போலன்றி, இந்த தயாரிப்பு கலோரிகளில் குறைவாக உள்ளது மற்றும் உடலில் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்காது. இனிப்புகளில் பல வகைகள் உள்ளன. எது தேர்வு செய்ய வேண்டும், அது நீரிழிவு நோயாளிக்கு தீங்கு விளைவிக்காது?

வருக! என் பெயர் கலினா, எனக்கு இனி நீரிழிவு நோய் இல்லை! இது எனக்கு 3 வாரங்கள் மட்டுமே எடுத்ததுசர்க்கரையை மீண்டும் இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வருவதற்கும் பயனற்ற மருந்துகளுக்கு அடிமையாகாமல் இருப்பதற்கும்
>>எனது கதையை இங்கே படிக்கலாம்.

இனிப்பானின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டில் தோல்வி வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பொதுவானது. இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு வேகமாக உயர்கிறது. இந்த நிலை பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, எனவே பாதிக்கப்பட்டவரின் இரத்தத்தில் உள்ள பொருட்களின் சமநிலையை உறுதிப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். நோயியலின் தீவிரத்தை பொறுத்து, நிபுணர் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்.

மருந்துகளை உட்கொள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், நோயாளி ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோயாளியின் உணவு குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பைத் தூண்டும் உணவுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துகிறது. சர்க்கரை கொண்ட உணவுகள், மஃபின்கள், இனிப்பு பழங்கள் - இவை அனைத்தும் மெனுவிலிருந்து விலக்கப்பட வேண்டும்.

நோயாளியின் சுவை மாறுபட, சர்க்கரை மாற்றீடுகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. அவை செயற்கை மற்றும் இயற்கை.

இயற்கையான இனிப்பான்கள் அதிகரித்த ஆற்றல் மதிப்பால் வேறுபடுகின்றன என்றாலும், உடலுக்கு அவற்றின் நன்மைகள் செயற்கை பொருட்களை விட அதிகம்.

உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருப்பதற்கும், சர்க்கரை மாற்றீட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் தவறாக இருக்கக்கூடாது என்பதற்கும், நீங்கள் ஒரு நீரிழிவு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். வகை 1 அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு எந்த இனிப்புகள் சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை நிபுணர் நோயாளிக்கு விளக்குவார்.

சர்க்கரை மாற்றுகளின் வகைகள் மற்றும் கண்ணோட்டம்

இத்தகைய சேர்க்கைகளை நம்பிக்கையுடன் செல்ல, அவற்றின் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை குணங்களை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இயற்கை இனிப்பான்கள் பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன:

• அவற்றில் பெரும்பாலானவை அதிக கலோரி ஆகும், இது வகை 2 நீரிழிவு நோயின் எதிர்மறையான பக்கமாகும், ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் உடல் பருமனால் சிக்கலாகிறது,
• கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மெதுவாக பாதிக்கும்,
• பாதுகாப்பான,
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட இனிப்பு அவர்களுக்கு இல்லை என்றாலும், உணவுக்கு சரியான சுவை அளிக்கிறது.

ஒரு ஆய்வக வழியில் உருவாக்கப்படும் செயற்கை இனிப்புகள், அத்தகைய குணங்களைக் கொண்டுள்ளன:

• குறைந்த கலோரி
• கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்காது,
• அளவின் அதிகரிப்புடன் வெளிப்புற உணவுகளைக் கொடுங்கள்,
• முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, மேலும் அவை பாதுகாப்பற்றதாகக் கருதப்படுகின்றன.

இனிப்பு பொருட்கள் தூள் அல்லது டேப்லெட் வடிவத்தில் கிடைக்கின்றன. அவை எளிதில் ஒரு திரவத்தில் கரைக்கப்பட்டு, பின்னர் உணவில் சேர்க்கப்படுகின்றன. இனிப்புகளுடன் கூடிய நீரிழிவு பொருட்கள் விற்பனையில் காணப்படுகின்றன: உற்பத்தியாளர்கள் இதை லேபிளில் குறிப்பிடுகின்றனர்.

இயற்கை இனிப்புகள்

இந்த சேர்க்கைகள் இயற்கை மூலப்பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. அவை வேதியியலைக் கொண்டிருக்கவில்லை, எளிதில் உறிஞ்சப்படுகின்றன, இயற்கையாகவே வெளியேற்றப்படுகின்றன, இன்சுலின் அதிகரித்த வெளியீட்டைத் தூண்டாது.

நீரிழிவு நோய்க்கான உணவில் இத்தகைய இனிப்புகளின் எண்ணிக்கை ஒரு நாளைக்கு 50 கிராமுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. அதிக கலோரி உள்ளடக்கம் இருந்தபோதிலும், நோயாளிகள் இந்த குறிப்பிட்ட சர்க்கரை மாற்றீட்டை தேர்வு செய்ய நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

விஷயம் என்னவென்றால், அவை உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை மற்றும் நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன.

இது ஒரு பாதுகாப்பான இனிப்பானாக கருதப்படுகிறது, இது பெர்ரி மற்றும் பழங்களிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்து மதிப்பைப் பொறுத்தவரை, பிரக்டோஸ் வழக்கமான சர்க்கரையுடன் ஒப்பிடத்தக்கது. இது உடலால் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு கல்லீரல் வளர்சிதை மாற்றத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. ஆனால் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாட்டின் மூலம், இது குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தை பாதிக்கும். வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு அனுமதிக்கப்படுகிறது. தினசரி அளவு - 50 கிராமுக்கு மேல் இல்லை.

இது மலை சாம்பல் மற்றும் சில பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளில் இருந்து பெறப்படுகிறது. இந்த யத்தின் முக்கிய நன்மை, உண்ணும் உணவுகளின் வெளியீட்டைக் குறைப்பதும், முழுமையின் உணர்வை உருவாக்குவதும் ஆகும், இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

கூடுதலாக, இனிப்பு ஒரு மலமிளக்கிய, காலரெடிக், ஆன்டிகெட்டோஜெனிக் விளைவை வெளிப்படுத்துகிறது. நிலையான பயன்பாட்டின் மூலம், இது ஒரு உணவுக் கோளாறைத் தூண்டுகிறது, மேலும் அதிகப்படியான அளவுடன் இது கோலிசிஸ்டிடிஸின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு தூண்டுதலாக மாறும்.

சைலிட்டால் சேர்க்கை E967 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது அல்ல.

இது மிகவும் முக்கியமானது: மருந்தியல் மாஃபியாவுக்கு தொடர்ந்து உணவளிப்பதை நிறுத்துங்கள். இரத்த சர்க்கரையை வெறும் 147 ரூபிள் வரை இயல்பாக்கும்போது, ​​உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் மாத்திரைகளுக்கு முடிவில்லாமல் பணம் செலவழிக்கிறார்கள் ...அல்லா விக்டோரோவ்னாவின் கதையைப் படியுங்கள்

எடை அதிகரிப்புக்கு பங்களிக்கக்கூடிய மிகவும் அதிக கலோரி தயாரிப்பு. நேர்மறை பண்புகளில், விஷம் மற்றும் நச்சுப்பொருட்களிலிருந்து ஹெபடோசைட்டுகளை சுத்திகரிப்பதையும், உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவதையும் கவனிக்க முடியும்.

சேர்க்கைகளின் பட்டியலில் E420 என பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது. சர்பிடால் நீரிழிவு நோய்க்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று சில நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் இது வாஸ்குலர் அமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் நீரிழிவு நரம்பியல் நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

பெயரால், இந்த இனிப்பு ஸ்டீவியா தாவரத்தின் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் பொதுவான மற்றும் பாதுகாப்பான உணவு நிரப்பியாகும். ஸ்டீவியாவைப் பயன்படுத்துவது உடலில் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கும்.

இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, பூஞ்சைக் கொல்லியை, ஆண்டிசெப்டிக், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் விளைவை இயல்பாக்குகிறது. இந்த தயாரிப்பு சர்க்கரையை விட இனிமையானது, ஆனால் கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, இது அனைத்து சர்க்கரை மாற்றுகளுக்கும் மேலாக மறுக்க முடியாத நன்மை.

சிறிய மாத்திரைகள் மற்றும் தூள் வடிவில் கிடைக்கிறது.

அது பயனுள்ள வேண்டும்: ஸ்டீவியா இனிப்பு பற்றி எங்கள் வலைத்தளத்தில் ஏற்கனவே விரிவாகக் கூறினோம். நீரிழிவு நோயாளிக்கு இது ஏன் பாதிப்பில்லாதது?

செயற்கை இனிப்புகள்

இத்தகைய சப்ளிமெண்ட்ஸ் அதிக கலோரி அல்ல, குளுக்கோஸை அதிகரிக்காது மற்றும் உடலால் பிரச்சினைகள் இல்லாமல் வெளியேற்றப்படுகின்றன.

ஆனால் அவற்றில் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் இருப்பதால், செயற்கை இனிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நீரிழிவு நோயால் குறைமதிப்பிற்கு உட்பட்ட உடலுக்கு மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான நபருக்கும் பெரிதும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

சில ஐரோப்பிய நாடுகள் நீண்டகாலமாக செயற்கை உணவு சேர்க்கைகள் தயாரிப்பதை தடை செய்துள்ளன. ஆனால் சோவியத்துக்கு பிந்தைய நாடுகளில், நீரிழிவு நோயாளிகள் இன்னும் தீவிரமாக அவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது முதல் சர்க்கரை மாற்றாகும். இது ஒரு உலோக சுவை கொண்டது, எனவே இது பெரும்பாலும் சைக்லேமேட்டுடன் இணைக்கப்படுகிறது.

துணை குடல் தாவரங்களை சீர்குலைக்கிறது, ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதில் தலையிடுகிறது மற்றும் குளுக்கோஸை அதிகரிக்கும்.

தற்போது, ​​பல நாடுகளில் சாக்கரின் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் அதன் முறையான பயன்பாடு புற்றுநோயின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு தூண்டுதலாக மாறும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

இது பல வேதியியல் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது: அஸ்பார்டேட், ஃபெனைலாலனைன், கார்பினோல். ஃபினில்கெட்டோனூரியாவின் வரலாற்றைக் கொண்டு, இந்த துணை கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது.

ஆய்வுகளின்படி, அஸ்பார்டேமை தவறாமல் பயன்படுத்துவது கால்-கை வலிப்பு மற்றும் நரம்பு மண்டல கோளாறுகள் உள்ளிட்ட கடுமையான நோய்களை ஏற்படுத்தும். பக்க விளைவுகளில், தலைவலி, மனச்சோர்வு, தூக்கக் கலக்கம், நாளமில்லா அமைப்பின் குறைபாடுகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அஸ்பார்டேமை முறையாகப் பயன்படுத்துவதால், விழித்திரையில் எதிர்மறையான விளைவு மற்றும் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு சாத்தியமாகும்.

இனிப்பு மிக விரைவாக உடலால் உறிஞ்சப்படுகிறது, ஆனால் மெதுவாக வெளியேற்றப்படுகிறது. சைக்லேமேட் மற்ற செயற்கை சர்க்கரை மாற்றுகளைப் போல நச்சுத்தன்மையற்றது அல்ல, ஆனால் அதை உட்கொள்ளும்போது, ​​சிறுநீரக நோய்க்குறியியல் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

மிகவும் பயனுள்ள உணவு "அட்டவணை எண் 5" - தங்கள் செரிமான மண்டலத்தின் வேலையை நிறுவ விரும்புவோருக்கு அல்லது அதைத் தடுக்கவோ. உங்களுக்கு என்ன தயாரிப்புகள் தேவை, அதை எவ்வாறு சரியாகப் பின்பற்றுவது என்பதைப் படியுங்கள்.

அக்சல்ஃப்ளேம்

இனிப்புகள், ஐஸ்கிரீம், இனிப்புகள் உற்பத்தியில் இதைப் பயன்படுத்தும் பல உற்பத்தியாளர்களின் விருப்பமான துணை இது. ஆனால் அசெசல்பேமில் மீதில் ஆல்கஹால் உள்ளது, எனவே இது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது என்று கருதப்படுகிறது. பல முன்னேறிய நாடுகளில் இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

தயிர், இனிப்பு, கோகோ பானம் போன்றவற்றில் சேர்க்கப்படும் நீரில் கரையக்கூடிய இனிப்பு இது பற்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது, கிளைசெமிக் குறியீடு பூஜ்ஜியமாகும். இதை நீடித்த மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற முறையில் பயன்படுத்துவதால் வயிற்றுப்போக்கு, நீரிழப்பு, நாள்பட்ட வியாதிகளின் அதிகரிப்பு, அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் ஏற்படலாம்.

உடலால் விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு சிறுநீரகங்களால் மெதுவாக வெளியேற்றப்படுகிறது. பெரும்பாலும் சாக்ரினுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. பானங்களை இனிமையாக்க தொழிலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டல்சின் நீண்டகால பயன்பாடு நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து எதிர்மறையான எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கூடுதலாக, சேர்க்கை புற்றுநோய் மற்றும் சிரோசிஸின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. பல நாடுகளில் இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு என்ன இனிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்

ஒரு நோயாளிக்கு நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்பு எந்தவிதமான நோய்களும் இல்லாதபோது, ​​அவர் எந்த இனிப்பானையும் பயன்படுத்தலாம். இனிப்பு மருந்துகளை இதற்கு பயன்படுத்த முடியாது என்று நீரிழிவு மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்:

• கல்லீரல் நோய்கள்
• பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு,
• செரிமான மண்டலத்தில் பிரச்சினைகள்,
• ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள்
• புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு.

முக்கியம்! ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலத்திலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்திலும், செயற்கை இனிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

ஒருங்கிணைந்த சர்க்கரை மாற்றீடுகள் உள்ளன, அவை இரண்டு வகையான சேர்க்கைகளின் கலவையாகும். அவை இரண்டு கூறுகளின் இனிமையையும் மீறி ஒருவருக்கொருவர் பக்க விளைவுகளை குறைக்கின்றன. அத்தகைய இனிப்புகளில் ஜுக்லி மற்றும் ஸ்வீட் டைம் ஆகியவை அடங்கும்.

நோயாளி விமர்சனங்கள்

47 வயதான அண்ணாவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. எனக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் உள்ளது. நான் ஸ்டீவியோசைட்டுக்கு மாற்றாக பயன்படுத்துகிறேன், இது உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. மற்ற அனைத்து சேர்க்கைகளும் (அஸ்பார்டேம், சைலிட்டால்) கசப்பான சுவை கொண்டவை, எனக்கு பிடிக்கவில்லை.நான் 5 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இதைப் பயன்படுத்துகிறேன், எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை. 39 வயதான விளாட் மதிப்பாய்வு செய்தார்.

நான் சாக்கரின் (இது மிகவும் கசப்பானது), அசெசல்பேட் (மிகவும் சர்க்கரை சுவை), சைக்லேமேட் (அருவருப்பான சுவை) ஆகியவற்றை முயற்சித்தேன். அஸ்பார்டேம் தூய வடிவத்தில் இருந்தால் அதை குடிக்க விரும்புகிறேன். அவர் கசப்பானவர் அல்ல, மிகவும் மோசமானவர் அல்ல. நான் நீண்ட காலமாக இதை குடித்து வருகிறேன், எதிர்மறையான விளைவுகளை கவனிக்கவில்லை.

ஆனால் பிரக்டோஸிலிருந்து, என் எடை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் சேர்க்கப்படுகிறது. 41 வயதான அலெனாவால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. சில நேரங்களில் நான் ஸ்டீவியாவை சர்க்கரைக்கு பதிலாக தேநீரில் வீசுகிறேன். சுவை பணக்கார மற்றும் இனிமையானது - மற்ற இனிப்புகளை விட மிகவும் சிறந்தது. அனைவருக்கும் இது பரிந்துரைக்கிறேன், ஏனெனில் இது இயற்கையானது மற்றும் வேதியியல் இல்லை.

செயற்கை இனிப்பான்களின் பயன்பாடு தன்னை நியாயப்படுத்தாது, குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளியின் உடலுக்கு வரும்போது. எனவே, இயற்கை இனிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது நல்லது, ஆனால் நீடித்த பயன்பாட்டின் மூலம் அவை ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்.

சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, எந்தவொரு சர்க்கரை மாற்றையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: நீரிழிவு நோயை ஒரு முறை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கனவு காண்கிறீர்களா? விலையுயர்ந்த மருந்துகளின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு இல்லாமல், மட்டுமே பயன்படுத்துவதன் மூலம் நோயை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை அறிக ... >>மேலும் படிக்க இங்கே

நீரிழிவு நோய்க்கு சர்க்கரைக்கு பதிலாக சர்பிடால் பயன்படுத்த வேண்டுமா?

நீரிழிவு நோயில், சாதாரண குளுக்கோஸ் அளவைப் பராமரிக்க, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் இனிப்புகளைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவைப் பின்பற்றுவது அவசியம்.

அதன் இயற்கையான வடிவத்தில், சர்பிடால் பல பழங்களில் காணப்படுகிறது மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக பழுத்த ரோவன் பெர்ரிகளில் காணப்படுகிறது.

சர்க்கரை மாற்றீடுகள் சர்க்கரையை மாற்றலாம்; சோர்பிட்டலும் அவற்றின் குழுவிற்கு சொந்தமானது.

சர்பிடால் பயன்படுத்துவதில் சில கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன மற்றும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, நீரிழிவு நோயாளிகள் நிச்சயமாக அவற்றை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

சோர்பிடால் ஒரு ஆறு அணு ஆல்கஹால், அதன் அடிப்படை கலவை ஆக்ஸிஜன், கார்பன் மற்றும் ஹைட்ரஜன் ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படுகிறது. இயற்கையான மூலப்பொருட்களிலிருந்து இனிப்பு தயாரிக்கப்படுகிறது - ஆப்பிள், பாதாமி, ரோவன் பழங்கள், சில ஆல்கா மற்றும் சோள மாவு. ஒரு குறிப்பிட்ட வேதியியல் எதிர்வினையின் விளைவாக, ஒரு நிலையான பொருள் பெறப்படுகிறது; இது வெப்பமடையும் போது சிதைவடையாது மற்றும் ஈஸ்டின் செல்வாக்கின் கீழ் சிதைவதில்லை.

சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும் சோர்பிடால் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதிப்பில்லாதது.

இந்த இனிப்பைப் பயன்படுத்தி, பல்வேறு தயாரிப்புகள் பெரும்பாலும் தொழில்துறை அளவில் தயாரிக்கப்படுகின்றன. நுண்ணுயிரிகளுக்கு சோர்பிட்டோலின் மிகச்சிறிய உணர்திறன் நீண்ட காலமாக தயாரிப்புகளை புதியதாக வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

சோர்பிடால் மற்றும் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

சோர்பிடால் ஒரு இனிமையான சுவை கொண்டது, இதன் காரணமாக இது பேக்கிங், கல்லீரல், சுண்டவைத்த பழங்களுக்கு சேர்க்கையாக பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த இனிப்பு பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அதன் பண்புகள் முக்கியமாக நீரிழிவு நோயாளிகளால் மதிப்பிடப்படுகின்றன.

• நீரிழிவு நோயாளிகளின் உடலில் உள்ள சர்பிடால் இன்சுலின் இல்லாத நிலையில் உறிஞ்சப்படுகிறது. அதாவது, இந்த உணவு நிரப்பியின் பயன்பாடு இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை தேவையற்ற அளவில் அதிகரிக்க வழிவகுக்காது.
• சர்பிடோலின் கூறுகள் திசுக்களில் கொழுப்பின் முறிவில் உருவாகும் கீட்டோன் உடல்கள் குவிவதைத் தடுக்கின்றன. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, கெட்டோஅசிடோசிஸின் போக்கு பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது, எனவே இந்த விஷயத்தில் சர்பிடோலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• சோர்பிட்டோலின் செல்வாக்கின் கீழ், வயிற்று அமிலத்தின் சுரப்பு அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் காலரெடிக் விளைவு தோன்றும். இந்த குணப்படுத்தும் சொத்து செரிமான அமைப்பின் செயல்பாட்டில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
• சர்பிட்டோலின் டையூரிடிக் விளைவு உடலில் இருந்து திசுக்களில் சேரும் திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது.
• சோர்பிடால் பி வைட்டமின்களின் பொருளாதார செலவினத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் நன்மை பயக்கும் மைக்ரோஃப்ளோராவின் தொகுப்பு காரணமாக, உடல் நுண்ணுயிரிகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.

சோர்பிடால் பல உணவு உணவுகளின் ஒரு பகுதியாகும். அதன் ஹைக்ரோஸ்கோபிசிட்டி மிட்டாய் தயாரிப்புகளை புதியதாகவும் மென்மையாகவும் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க அனுமதிக்கிறது.

சோர்பிட்டோலின் தீங்கு விளைவிக்கும் பண்புகள்

நிறுவப்பட்ட அனைத்து நேர்மறையான குணாதிசயங்கள் இருந்தபோதிலும், சோர்பிடோலில் பல குறைபாடுகளும் உள்ளன, அவை தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படும்போது எப்போதும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

உணவு சேர்க்கைகளின் தீமைகள் அதன் மலமிளக்கிய பண்புகளை உள்ளடக்கியது. மேலும், இனிப்பானின் அளவைப் பொறுத்து இந்த விளைவு அதிகரிக்கிறது.

சிலருக்கு, ஒரு நாளைக்கு 10 கிராம் பொருளை உட்கொள்ளும்போது மலமிளக்கியின் விளைவு தோன்றத் தொடங்குகிறது, மற்றவர்களில், 30 மி.கி அளவைத் தாண்டும்போது டிஸ்பெப்டிக் கோளாறுகள் தோன்றும்.

சர்பிடால் உங்கள் உடலை எவ்வாறு சரியாக பாதிக்கிறது என்பதை மதிப்பீடு செய்ய, நீங்கள் அதை சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் - பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்துத் தொகையும் ஒரு நாளைக்கு பல அளவுகளாகப் பிரிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் உணவில் படிப்படியாக சோர்பிட்டோலை அறிமுகப்படுத்த வேண்டும், உணவில் ஒரு சிறிய அளவு சேர்க்க வேண்டும்.

சர்பிடால் குறைபாடுகளை அதன் விசித்திரமான உலோக சுவைக்கு பெரும்பான்மையான மக்கள் காரணம் என்று கூறுகின்றனர். சர்க்கரையுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​சர்பிடால் குறைந்த இனிப்பைக் கொண்டுள்ளது, எனவே பலர் இதை இருமடங்கு அளவில் பயன்படுத்துகின்றனர். இது, உணவுகளின் கலோரி உள்ளடக்கத்தில் கூர்மையான அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க நெட்டில்ஸ் எவ்வாறு உதவும்? இப்போது கண்டுபிடி!

கொழுப்புகள் என்றால் என்ன, நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் அவற்றின் அளவை ஏன் கண்காணிக்கிறார்கள்? இங்கே படிக்கவும் http://saydiabetu.net//produkty-i-osnovy-pitaniya/osnovy-pitaniya/rol-zhirov-v-pitanii-diabetika/

இந்த இனிப்பானின் பயன்பாடு எப்போதும் பயனுள்ளதாகவும் அவசியமாகவும் இருக்கும் என்று கருத வேண்டாம். உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் தங்கள் நோயாளிகள் மூன்று முதல் நான்கு மாதங்களுக்கு மேல் சர்பிடோலைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர், அதன் பிறகு அவர்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில், குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் கொண்ட மற்றொரு இனிப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.

சர்பிடால் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்ளும்போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த உணவில் உள்ள கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உள்ளடக்கத்தையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், இது கலோரிகளின் மொத்த கணக்கீட்டிற்கு அவசியம். குடல் மற்றும் வயிற்றின் நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஒரு மருத்துவருடன் ஒரு இனிப்பானைப் பயன்படுத்துவதை ஒருங்கிணைப்பது முற்றிலும் அவசியம்.

முதன்முறையாக சோர்பிட்டோலைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும். இந்த மருந்தின் அளவு பகுப்பாய்வுகளின் அடிப்படையில் கணக்கிடப்படுகிறது.

பயன்பாட்டின் முதல் நாட்களில், படிப்படியாக அளவை அதிகரிப்பது அவசியம், மேலும் நல்வாழ்வில் சரிவை சரிசெய்யும்போது, ​​நீங்கள் மீண்டும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சர்பிடால் என்பது உணவில் காணப்படாத இனிப்பு சுவையை ஈடுசெய்ய உதவும் மருந்து.

நீரிழிவு இனிப்புகள்: சிறந்த இனிப்பு வகைகள்

கடந்த நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் மக்கள் சர்க்கரை மாற்றுகளை உற்பத்தி செய்து பயன்படுத்தத் தொடங்கினர். இந்த உணவு சேர்க்கைகள் தேவையா அல்லது அவை தீங்கு விளைவிக்கின்றனவா என்ற விவாதம் இன்று வரை குறையவில்லை.

சர்க்கரை மாற்றீடுகளின் பெரும்பகுதி முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் சர்க்கரையைப் பயன்படுத்தக் கூடாத பலரை முழு வாழ்க்கை வாழ அனுமதிக்கிறது. ஆனால் உங்களை மோசமாக உணரக்கூடியவை உள்ளன, குறிப்பாக வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு.

இந்த கட்டுரை வாசகருக்கு எந்த இனிப்பான்களைப் பயன்படுத்தலாம், எந்த வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயிலிருந்து விலகுவது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிய உதவும்.

இனிப்பான்கள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

இயற்கையானவை பின்வருமாறு:

ஸ்டீவியாவைத் தவிர, மற்ற இனிப்புகளில் கலோரிகள் மிக அதிகம். கூடுதலாக, சைலிட்டால் மற்றும் சர்பிடால் ஆகியவை இனிமையின் அடிப்படையில் சர்க்கரையை விட கிட்டத்தட்ட 3 மடங்கு குறைவாக உள்ளன, எனவே இந்த தயாரிப்புகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் கண்டிப்பான கலோரி எண்ணிக்கையை வைத்திருக்க வேண்டும்.

இந்த மருந்துகளில் உடல் பருமன் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, மிகவும் பாதிப்பில்லாத வகையில், ஸ்டீவியாவை மட்டுமே பயன்படுத்துவது நல்லது.

பிரக்டோஸ் மற்றும் பிற மாற்றீடுகள்

அல்லது வேறு வழியில் - பழ சர்க்கரை. இது கெட்டோஹெக்ஸோசிஸ் குழுவின் மோனோசாக்கரைடுகளுக்கு சொந்தமானது. இது ஒலிகோசாக்கரைடுகள் மற்றும் பாலிசாக்கரைடுகளின் ஒருங்கிணைந்த உறுப்பு ஆகும். இது இயற்கையில் தேன், பழங்கள், தேன் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.

பிரக்டோசன்கள் அல்லது சர்க்கரையின் நொதி அல்லது அமில நீராற்பகுப்பு மூலம் பிரக்டோஸ் பெறப்படுகிறது. தயாரிப்பு இனிப்பில் சர்க்கரையை 1.3-1.8 மடங்கு அதிகப்படுத்துகிறது, மேலும் அதன் கலோரிஃபிக் மதிப்பு 3.75 கிலோகலோரி / கிராம் ஆகும்.

இது நீரில் கரையக்கூடிய வெள்ளை தூள். பிரக்டோஸ் சூடாகும்போது, ​​அது அதன் பண்புகளை ஓரளவு மாற்றுகிறது.

குடலில் பிரக்டோஸ் உறிஞ்சுதல் மெதுவாக உள்ளது, இது திசுக்களில் கிளைகோஜன் கடைகளை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆன்டிகெட்டோஜெனிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் சர்க்கரையை பிரக்டோஸுடன் மாற்றினால், இது கேரிஸின் ஆபத்தில் கணிசமான குறைப்புக்கு வழிவகுக்கும், அதாவது புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். பிரக்டோஸின் தீங்கு மற்றும் நன்மைகள் அருகருகே உள்ளன.

பிரக்டோஸை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பக்கவிளைவுகளில் வாய்வு ஏற்படும் அரிதான நிகழ்வுகளும் அடங்கும்.

பிரக்டோஸின் அனுமதிக்கப்பட்ட தினசரி வீதம் 50 கிராம். ஈடுசெய்யப்பட்ட நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான போக்குடன் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சர்பிடால்

மிகவும் பிரபலமான இனிப்புகளில் ஒன்று சர்பிடால் ஆகும். இது பல தொழில்துறை துறைகளிலும், இல்லத்தரசிகள் சமையலிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட எந்தவொரு நோயாளியும் அதன் வழக்கமான வடிவத்தில் குளுக்கோஸின் பயன்பாட்டை கைவிட வேண்டும் என்பது அறியப்படுகிறது.

இனிப்புகளைக் கொண்ட உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.

நோயாளிகளின் இந்த பிரிவில், நீரிழிவு நோயில் சர்பிடால் உட்கொள்ள முடியுமா என்ற கேள்வி அடிக்கடி எழுகிறது. எது பயனுள்ளது, அதில் எது தீங்கு விளைவிக்கும்?

சோர்பிடால் என்பது குளுக்கோஸிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பொருள். இயங்கும் இரண்டாவது பெயர் சோர்பிடால். தோற்றத்தில், இவை வெள்ளை படிகங்கள், மணமற்றவை. இது உடலில் மெதுவாக செயலாக்கப்படுகிறது, ஆனால் அது மிக எளிதாக உணரப்படுகிறது. மெதுவான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் குறிக்கிறது.

இது தண்ணீரில் கரையக்கூடியது, குறைந்தபட்ச கலைப்பு வெப்பநிலை 20 டிகிரி செல்சியஸ் ஆகும். வெப்ப சிகிச்சை சாத்தியம், அதனுடன் பண்புகள் இழக்கப்படுவதில்லை, சர்பிடால் இனிமையாக இருக்கும். சர்க்கரை அதை விட இனிமையானது, ஆனால் அது அதிகம் உணரவில்லை. தொழில்துறை நோக்கங்களுக்காக சர்பிடால் தயாரிக்கப்பட்டால், அது சோளத்திலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது.

இது பல்வேறு துறைகளில் அன்றாட வாழ்க்கையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தயாரிப்புகளை தயாரிக்க உணவுத் துறை பொருளைப் பயன்படுத்துகிறது. இது நடைமுறையில் கலோரி அல்ல, பெரும்பாலும் சூயிங் கமில் காணப்படுகிறது. பெரும்பாலும் பதிவு செய்யப்பட்ட இறைச்சி, சில மிட்டாய் மற்றும் பானங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்துக்கொள்வதால் இறைச்சி பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. மருத்துவமும் சோர்பிட்டோலை தீவிரமாக பயன்படுத்துகிறது. இது கொலரெடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வைட்டமின் சி தயாரிப்பில் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இருமல் மற்றும் குளிர் சிரப்புகளில் காணப்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவதைத் தூண்டும் மருந்துகளிலும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த பயன்படுகிறது. தியுபாஷா, பல்வேறு நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வாய்வழி வழியாக ஒரு நரம்பில் எடுக்கப்படுகிறது. இது ஒரு மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது பெரும்பாலும் குடல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கப் பயன்படுகிறது.
3. அழகுசாதனத் துறையும் இது இல்லாமல் செய்ய முடியாது. இது சில கிரீம்கள், லோஷன்கள், பற்பசைகளின் ஒரு பகுதியாகும். சில ஜெல்கள் அவற்றின் வெளிப்படையான கட்டமைப்பை சர்பிடோலுக்கு கடன்பட்டிருக்கின்றன, அது இல்லாமல் அவை அவ்வாறு இருக்காது.
4. புகையிலை, ஜவுளி, காகிதத் தொழில் இதைப் பயன்படுத்துகின்றன.

சிரப், தூள் வடிவில் கிடைக்கிறது. சிரப் தண்ணீரில், ஆல்கஹால் மீது விற்கப்படுகிறது. ஆல்கஹால் செறிவு பொதுவாக மிகவும் சிறியது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சோர்பிடால்

தூள் சர்க்கரை போன்றது, ஆனால் படிகங்கள் மிகப் பெரியவை. இது விலையில் சர்க்கரையிலிருந்து வேறுபடுகிறது, அதை விட விலை அதிகம். அதன் பண்புகள் ஆல்கஹால் போதை அறிகுறிகளை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கின்றன. இந்த கருவியின் உதவியுடன் உள்விழி அழுத்தம் திறம்பட குறைக்கப்படுகிறது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் குளுக்கோஸைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். இது கணையத்தால் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய இயலாமை காரணமாகும், இது குளுக்கோஸின் செயலாக்கத்திற்கு அவசியம்.

மாற்றீட்டை செயலாக்க இன்சுலின் தேவையில்லை. டைப் 2 நீரிழிவு உடல் எடையை அதிகரிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் எடையைக் குறைக்க சர்பிடால் ஒரு சிறந்த கருவியாகும். கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயுடன் கூட இனிப்புகளுக்கு பதிலாக இதை எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஆனால் மிகவும் கவனமாக.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணில் இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்பதன் மூலம் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் வெளிப்படுகிறது. இந்த நோயால், ஒரு இனிப்பான் பற்றி ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சர்பிடால் நீரிழிவு கோமாவை உருவாக்கும் அச்சுறுத்தலைத் தடுக்கிறது.

அதே நேரத்தில், உடலில் அதன் குவிப்பு மற்றும் நீடித்த கட்டுப்பாடற்ற உட்கொள்ளல் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அச்சுறுத்துகிறது:

• பார்வை சிக்கல்கள்
• நரம்பியல் நோயைத் தூண்டுகிறது,
• சிறுநீரக பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன
• பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தூண்டுகிறது.

கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை புறக்கணிப்பதால் சர்பிடோலின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன. நோய் மிகவும் ஆபத்தானது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், உணவில் எந்த மாற்றமும் நிபுணர்களுடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்தப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், அது விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது.

பொருளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரம் 4 மாதங்களுக்கு மேல் இல்லை. முடிவைப் போலவே உணவில் ஒரு கூர்மையான அறிமுகம் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. எல்லாவற்றையும் சிறிய அளவுகளில் தொடங்க வேண்டும், காலப்போக்கில் அதிகரிக்கும். கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் அவரைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். அதன் பயன்பாடு குறித்த ஒரு சுயாதீனமான முடிவு சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளது.

பாலூட்டலின் போது, ​​அதிலிருந்து விலகுவது நல்லது.

சர்பிடால் பற்றி மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்

குழந்தைகளுக்கு, சர்பிடால் குறைவாக உட்கொண்டால் கிட்டத்தட்ட பாதுகாப்பானது.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிறு குழந்தைகள் சில நேரங்களில் சர்பிடால் உணவுகளை அனுபவிக்க முடியும்.

இது மற்ற இனிப்புகள் இல்லாமல், தனியாக கலவையில் இருக்க வேண்டும்.

குழந்தை உணவு உற்பத்தியில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

அளவோடு, இது அத்தகைய நன்மைகளைத் தரும்:

1. இது ப்ரீபயாடிக்குகளுக்கு சமமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
2. நீரிழிவு நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரம் மிகவும் சிறப்பாக வருகிறது.
3. கேரிஸைத் தடுக்கிறது.
4. குடல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் இயல்பாக்குகிறது.
5. உடலில் வைட்டமின் பி நுகர்வு இயல்பாக்குகிறது மற்றும் கட்டுப்படுத்துகிறது.

சோர்பிட்டோலைப் பயன்படுத்துவதற்கான விவேகமான அணுகுமுறை சாத்தியமான எதிர்மறையான விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும். அதிகப்படியான அளவு சிக்கல்களையும் நோய்களையும் ஏற்படுத்தும். மேலும், மருந்து பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் கவனிக்கப்படுகிறது:

வாஸ்குலர் சுவர்களில் ஊடுருவக்கூடிய திறன் இரத்த நாளங்களில் உள்ள சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளது.

ஆனால், அனைத்து பக்க விளைவுகளும் இருந்தபோதிலும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சோர்பிடால் ஒரு தகுதியான இனிப்பானது.

பிரக்டோஸுடன் அதன் புகழ் காணப்படுகிறது. ஆயினும்கூட, பயன்பாட்டின் சில நுணுக்கங்கள் உள்ளன.

நீரிழிவு உணவில் சரியான பயன்பாடு மற்றும் செயல்படுத்தினால், நன்மைகள் மட்டுமே இருக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளி எடுக்கக்கூடிய இனிப்புகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் தயாரிப்பதில் இது தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. விற்பனையின் போது, ​​பயனர்கள் துணை பற்றி ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நேர்மறையான மதிப்பாய்வுகளை விட்டுவிட்டனர்.

பல உற்பத்தியாளர்கள் ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் திறன் காரணமாக அதை தொழில்துறை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்துகின்றனர்.

தீங்கு மற்றும் முரண்பாடுகள் sorbitol

வகை 2 நீரிழிவு நோயில் உள்ள சர்பிட்டோலின் பயனுள்ள பண்புகளின் பட்டியலுடன் கூடுதலாக, இது பல சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தும். எனவே, பயன்பாடு கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

இனிப்பு கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் வளர்சிதை மாற்ற இடையூறுகளை ஏற்படுத்தும், எனவே இந்த மாற்றீட்டை தொடர்ந்து பயன்படுத்தக்கூடாது.

சோர்பிடோலில் கலோரிகள் அதிகம் இருப்பதால் எடை அதிகரிக்கும். இது பாதிக்காது, ஏனெனில் குளுக்கோஸ் இரத்த சர்க்கரை அளவை பாதிக்கிறது, ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் இது சற்று மாறுகிறது. ஒரு இனிப்பானை உட்கொள்வது குடல் பாதையை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது ஒரு பெரிய பசியின் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, ஒரு நபரை தேவையான அளவை விட அதிகமாக சாப்பிட தூண்டுகிறது.

வகை 2 நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, இந்த விருப்பம் இழக்கப்படுகிறது.

20 கிராமுக்கு மேல் கலவையை எடுத்துக்கொள்வது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றைத் தூண்டும், இது மலமிளக்கியின் விளைவு காரணமாகும்.

முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

1. சோர்பிட்டோலின் கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை.
2. வயிற்றுத் துளியுடன், மாற்றுப் பயன்பாட்டைக் கைவிடுவதும் நல்லது.
3. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறியுடன் அதை எடுத்துக்கொள்வது முரணானது.
4. பித்தப்பை நோய் அனுமதிக்க ஒரு கடுமையான தடை.

உங்கள் மருத்துவருடன் பயன்பாட்டை ஒருங்கிணைப்பது நல்லது.

பெரும்பாலும், அதன் பயன்பாட்டுடன், ஜாம் குளிர்காலத்திற்கு தயாரிக்கப்படுகிறது. இது நிலையான இனிப்புகளுக்கு மாற்றாக இருக்கலாம். மாற்றீடு குடீஸின் கட்டமைப்பை மேம்படுத்தும். இந்த வகை இனிப்புகள் அரிதாக நுகர்வுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உடலுக்கான அதன் முக்கிய நோக்கம் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு; இது பல செயல்முறைகளில் குளுக்கோஸை மாற்றுகிறது.

சர்பிடோலைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள் இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.

நீரிழிவு நோயால் சர்பிடால் சாத்தியமா?

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சுகாதார அமைச்சகம்: “மீட்டர் மற்றும் சோதனை கீற்றுகளை நிராகரிக்கவும். மெட்ஃபோர்மின், டயாபெட்டன், சியோஃபோர், குளுக்கோபேஜ் மற்றும் ஜானுவியஸ் இல்லை! இதை அவரிடம் நடத்துங்கள். "

நீரிழிவு நோயாளிகள் இனிப்புகள் மற்றும் வழக்கமான சர்க்கரையைப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதால், பிரக்டோஸ் மற்றும் இனிப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட பிற தயாரிப்புகள் அவர்களுக்கு உள்ளன. இவற்றில் ஒன்று சர்பிடால். பிரக்டோஸைப் போலவே, சர்பிடால் இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து பிரத்தியேகமாக தயாரிக்கப்படுகிறது.

நிச்சயமாக, நீங்கள் இதை அதிகமாக சாப்பிட முடியாது, ஏனெனில் இது அதிக கலோரி. ஆனால் இது இரத்தத்தின் நிலை மற்றும் குறிப்பாக சர்க்கரை அளவை பாதிக்காது. இந்த கூறு இனிப்பு பழங்களில் காணப்படுகிறது, ஆனால் சர்பிடால் வழக்கமான சர்க்கரையைப் போல இனிமையாக இல்லை, ஆனால் அது ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறது. ஆனால் இந்த பொருளில் பெரும்பாலானவை மலை சாம்பலைக் கொண்டுள்ளன.

விஞ்ஞானிகள் மிக சமீபத்தில் சோர்பிட்டோலின் பயனுள்ள பண்புகளை ஒருங்கிணைத்து முன்னிலைப்படுத்த முடிந்தது.

நீரிழிவு நோயாளிகள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சோர்பிட்டோலின் பயனுள்ள மற்றும் நல்ல பண்புகள் இல்லை

சோர்பிட்டோலின் நேர்மறையான பக்கம் என்னவென்றால், இது ஒரு கார்போஹைட்ரேட் அல்ல, இது நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது (“ஒளி” கார்போஹைட்ரேட்டுகளைத் தவிர).

உடல் அதை மிக மெதுவாக உறிஞ்சிவிடும், அதே நேரத்தில் நீங்கள் சர்பிடோலின் அளவை வரிசைப்படுத்தினால், நீங்கள் நீண்ட நேரம் செலவிடலாம், மன்னிக்கவும், கழிப்பறையில்.

இந்த உற்பத்தியில் 30 கிராமுக்கு மேல் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் குமட்டலைத் தூண்டுகிறது, இது மிகவும் இனிமையானது அல்ல என்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள். எனவே, அதன் பயன்பாட்டுடன் அதிக தூரம் செல்ல வேண்டாம்.

நீங்கள் சூடான தேநீர் அல்லது கம்போட்டில் சர்பிடோலைச் சேர்த்தால், அது அதன் சுவையை இழக்காது, ஆனால் நீங்கள் அதை மிகவும் கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். கல்லீரலில் கிளைகோஜனின் அளவை அதிகரிப்பது, உடலில் அசிட்டோனின் அளவை அதிகரிக்காது, பித்தத்தின் சுரப்பை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் டையூரிடிக் விளைவையும் கொண்டுள்ளது.

மருந்துகள் மீண்டும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பணம் கொடுக்க விரும்புகின்றன. ஒரு விவேகமான நவீன ஐரோப்பிய மருந்து உள்ளது, ஆனால் அவர்கள் அதைப் பற்றி அமைதியாக இருக்கிறார்கள். இந்த.

சர்பிட்டோலின் மற்றொரு சொத்து ஹைட்ரோஸ்கோபசிட்டி ஆகும். இந்த பொருள் காற்றில் இருந்து ஈரப்பதத்தையும், அதனுடன் நிறைவுற்ற பொருட்களையும் அகற்ற முடியும். நீரிழிவு நோயாளிகள், உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு திரவத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இனிப்புகள், ஜெல்லி, பாஸ்டில் தயாரிக்கும் போது இதைப் பயன்படுத்தலாம். பின்னர் இந்த பொருட்கள் நீண்ட நேரம் சேமிக்கப்பட்டு அவற்றின் சுவையைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சோர்பிட்டால் பயன்படுத்துவது எப்படி?

சர்பிடால் நீண்ட காலத்திற்கு உட்கொள்ள மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. இந்த இனிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள் நான்கு மாதங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, பின்னர் நீங்கள் உணவில் இருந்து தற்காலிகமாக விலக்க வேண்டும்.

பெரிய அளவுகளில், இது குறிப்பாக, கோலெலித்தியாசிஸ் மற்றும் பிலியரி டிஸ்கினீசியா இருப்பவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் (நரம்பு அதிர்ச்சி மற்றும் செரிமான அமைப்பின் செயலிழப்புடன் தொடர்புடைய பித்தநீர் குழாயின் இயக்கத்தின் மீறல்).

சர்பிடால் ஒரு இனிப்பு மட்டுமல்ல என்பதை நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன். இது இயற்கை பொருட்களில் காணப்படும் ஒரு வகையான ஆல்கஹால். எனவே, வாழ்க்கையை இனிமையாக்கவும், வசதியாகவும் உணர, சாக்கரின் உலர்ந்த வடிவத்தில் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் இது இனிப்பு பெர்ரி மற்றும் பழங்களில் காணப்படுகிறது.

எனக்கு 31 ஆண்டுகளாக நீரிழிவு நோய் இருந்தது. அவர் இப்போது ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார். ஆனால், இந்த காப்ஸ்யூல்கள் சாதாரண மக்களுக்கு அணுக முடியாதவை, அவர்கள் மருந்தகங்களை விற்க விரும்பவில்லை, அது அவர்களுக்கு லாபம் ஈட்டாது.

சர்க்கரை மாற்று என்ன

நீரிழிவு நோயில் சர்க்கரை மாற்றுவது இனிப்பான்கள் எனப்படும் சிறப்பு கருவிகளின் உதவியுடன் பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சர்க்கரைக்கு மாறாக, பலவீனமான உற்பத்தி மற்றும் உயிரணுக்களின் இன்சுலின் பாதிப்பு உள்ள அனைவருக்கும் பொதுவானது, அவை பெரிய மற்றும் சிறிய இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை எதிர்மறையாக பாதிக்காது மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்காது. உடலில் ஊடுருவி, அவை குளுக்கோஸின் சதவீதத்தை மாற்றாது, இருப்பினும் அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் சில பங்கை வகிக்கின்றன, ஆனால் அவற்றின் போக்கின் வேகத்தை மாற்றாது, நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தலாம்.

நீரிழிவு நோய்க்கான இனிப்புகள் - ஒரு தவிர்க்க முடியாத விஷயம். அவை உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் சுவாரஸ்யத்தை மேம்படுத்துகின்றன, இது நோயாளிகளின் வாழ்க்கையை முழுமையாக்குகிறது. ஆனால் அவற்றின் தேர்வு மற்றும் பயன்பாடு கவனமாக நடத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை சரியாகப் பயன்படுத்தப்படாவிட்டால், அவை மனித நிலையில் மோசமடைய வழிவகுக்கும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு என்ன இனிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்த தடைசெய்யப்படாத இனிப்பான்களின் 2 குழுக்கள் உள்ளன:

• இயற்கை. தாவர தோற்றம் கொண்ட மூலப்பொருட்களின் வெப்ப சிகிச்சையால் அவை பெறப்படுகின்றன. வேதியியல் கட்டமைப்பின் படி, அவை கார்போஹைட்ரேட்டுகள், ஆனால் ஒரு சிறிய அளவு ஆற்றலை மட்டுமே வழங்குகின்றன. அதிகபட்சமாக அனுமதிக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ் 16-50 கிராம் என்று கருதப்படுகிறது, இது முதன்மையாக இனிப்பானின் வகையைப் பொறுத்தது. ஆனால் உடல் பருமன் உள்ளவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய்க்கான எந்தவொரு இயற்கை சர்க்கரை மாற்றும் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே பயன்படுத்த முடியும்.
• செயற்கை. இனிப்பைப் பொறுத்தவரை, அவை இயற்கை இனிப்புகளை மட்டுமல்ல, சாதாரண குளுக்கோஸையும் கணிசமாக மீறுகின்றன. ஆனால் அவை பிரிக்கும்போது வெளிப்படும் ஆற்றல் எந்த வகையிலும் செல்கள் உறிஞ்சப்படுவதில்லை. எனவே, அவற்றின் ஆற்றல் மதிப்பு பூஜ்ஜியமாகும். அதிகபட்சமாக அனுமதிக்கக்கூடிய தினசரி அளவு 30 கிராம், ஆனால் வெவ்வேறு இனிப்புகளுக்கு இது ஓரளவு மாறுபடும். எனவே, டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு எந்த வகை இனிப்பானது சிறந்தது என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​செயற்கையாகக் கருதுங்கள். அவர்களும் கவனத்திற்கு தகுதியானவர்கள்.

இயற்கை இனிப்புகளின் வகைகள்

பல வகையான இயற்கை இனிப்புகள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றின் இயற்கையான தோற்றம் இருந்தபோதிலும், அவை அனைத்தும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களால் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படவில்லை. அவை அனைத்தும் பல்வேறு தாவர பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. இவை பின்வருமாறு:

• சார்பிட்டால் - இது நீரிழிவு நோயாளிகளின் பயன்பாட்டிற்காக அல்ல, ஏனெனில் ஆய்வின் போது இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் நரம்பியல் நோயின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது என்று கண்டறியப்பட்டது.
• மாற்றாக - சோளத் தலைகள், மரவேலை கழிவுகள் போன்றவற்றிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு இனிப்பு இது ஒரு வெள்ளை படிக தூள், நாக்கில் அடிக்கும்போது, ​​அது குளிர்ச்சியாக உணர்கிறது. இது ஒரு முழுமையான உணர்வை நீண்டகாலமாக பாதுகாக்கும் என்றாலும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அடிக்கடி பயன்படுத்தும் சைலிட்டால் செரிமான செயல்முறையின் சிதைவைத் தூண்டுகிறது மற்றும் பித்தப்பையில் கற்கள் உருவாக பங்களிக்கும்.
• stevioside - நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த சர்க்கரை மாற்றீட்டின் பெயர் அனைவருக்கும் நன்கு தெரியும், ஆனால் அதன் தோற்றம் மற்றும் அம்சங்கள் பற்றி அனைவருக்கும் தெரியாது. தேன் ஸ்டீவியாவின் இலைகளிலிருந்து ஸ்டீவியோசைடு தனிமைப்படுத்தப்பட்டு, ஆராய்ச்சியின் படி, இது சுக்ரோஸை விட 400 மடங்கு இனிமையானது மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறிதும் ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது.
• பிரக்டோஸ் - அனைத்து வகையான பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளிலிருந்து பெறப்பட்ட இயற்கை கார்போஹைட்ரேட். இது பலவகையான பானங்கள் அல்லது இனிப்பு வகைகளைத் தயாரிப்பதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது மற்றும் பாதுகாப்பான இனிப்புகளில் ஒன்றாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது உடல் ரீதியான உழைப்புக்கு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது உடலை நன்றாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது, இது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு முக்கியமானது.

இயற்கை இனிப்புகளின் அம்சங்கள்

அவற்றின் தனித்துவமான அம்சங்கள்:

• ஒரு குறிப்பிட்ட ஆற்றல் மதிப்பைப் பாதுகாத்தல், எனவே அவை சிறிதளவு என்றாலும், ஆனால் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் சதவீதத்தை பாதிக்கும்,
• வளர்சிதை மாற்றங்களில் மெதுவாக சிதைவு மற்றும் அவை இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சுதல்,
• குறைந்த இனிப்பு
• தயாரிப்புகளின் வெப்ப சிகிச்சையின் போது வெப்பநிலை குறிகாட்டிகளின் அதிகரிப்புடன் அவை கசப்பான சுவை பெறாது என்பதன் காரணமாக பல்வேறு உணவுகளை தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தக்கூடிய திறன்
• கிடைக்கும்.

பெரும்பாலும், ஒரு பொருளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை தோல் அரிப்பு மற்றும் தடிப்புகளின் தோற்றத்தால் வெளிப்படுகிறது, இது ஒவ்வாமை உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்கப்பட்ட பின்னரும் ஒரு வாரம் அல்லது சிறிது நேரம் நீடிக்கும். பொதுவாக, அதிகரித்த உணர்திறன் நாசி நெரிசல், அதிகரித்த லாக்ரிமேஷன், தும்மல் போன்றவற்றால் வெளிப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு செயற்கை இனிப்புகள்

செயற்கையாக உருவாக்கப்பட்ட இனிப்புகள் பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சரியான தேர்வாக கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை:

• ஆற்றல் மதிப்பு இல்லை, எனவே அவை வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்காது,
• அவை மிக உயர்ந்த அளவிலான இனிப்பைக் கொண்டுள்ளன, எனவே, ஒரு பானம் அல்லது உணவுக்கு தேவையான சுவை பண்புகளை வழங்க, குறைந்தபட்ச அளவு இனிப்பு தேவைப்படுகிறது,
• வசதியான வடிவத்தில் கிடைக்கின்றன - மாத்திரைகள்,
• குறைந்த செலவில்.

இந்த வகையான நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை மாற்றீடுகளின் பெயர்களை நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம்:

• அஸ்பார்டேம் சுக்ரோஸை விட 200 மடங்கு இனிமையானது. சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவதில் சிக்கல் மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு பாடுபடும் மக்களால் இது பரவலாக பயன்படுத்தப்பட்டது. ஆனால் தொடர்ச்சியான ஆய்வுகளின் போது பெறப்பட்ட சில தரவுகளின்படி, இது புற்றுநோயை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் கருவுறாமை உள்ளிட்ட பெண்களின் இனப்பெருக்க திறன்களை மோசமாக்குகிறது.
• சைக்லேமேட் சுக்ரோஸை விட 40 மடங்கு இனிமையானது மற்றும் பிற செயற்கை இனிப்புகளைப் போலல்லாமல், அதிக வெப்பநிலையில் இருக்கும். இது ஆசிய நாடுகளில் பொதுவானது மற்றும் சில ஐரோப்பிய நாடுகளில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
• சக்கரின் சுக்ரோஸை விட 700 மடங்கு இனிமையானது. அனுமதிக்கக்கூடிய தினசரி கொடுப்பனவு 5 கிராம், இது 2-4 மாத்திரைகளுக்கு ஒத்திருக்கிறது. (அவற்றின் எடையைப் பொறுத்து).
• சுக்ரோலோஸை விட சுக்ரோலோஸ் 600 மடங்கு இனிமையானது. இது நீரிழிவு நோய்க்கான சமீபத்திய சர்க்கரை மாற்றாகும், இது பல்வேறு வழிகளில் நடத்தப்பட்ட பல ஆய்வுகளின் முடிவுகளின்படி, நியூரோடாக்ஸிக், புற்றுநோயியல், பிறழ்வு பண்புகள் இல்லை.

ஆனால் இந்த இனத்தின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து இனிப்பான்களும், சுக்ரோலோஸ் மற்றும் சைக்லேமேட் தவிர, சமைக்கப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் அவை சூடாகும்போது கசப்பான பின் சுவை கிடைக்கும். அதே காரணத்திற்காக, அவற்றை குளிர்ந்த பானங்கள் மற்றும் உணவுகளில் மட்டுமே சேர்க்க முடியும். கூடுதலாக, அவை பெரும்பாலும் தேவையற்ற எதிர்விளைவுகளின் வெளிப்பாட்டைத் தூண்டுகின்றன, மேலும் முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்தினால், உடலின் போதைக்கான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எது பொருத்தமற்றது

நீரிழிவு நோயாளிகள் இனிப்பான்களாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• சாக்கரின் (முடிந்தால்) - பல வகை நாடுகளில் எந்தவொரு உட்சுரப்பியல் நிலை மக்களும் பயன்படுத்த இந்த வகை இனிப்பு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது வீரியம் மிக்க உயிரணுக்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• அசெசல்பேம் - மீதில் ஆல்கஹால் உள்ளது, இது குறைந்த அளவுகளில் கூட உட்கொள்ளும்போது குருட்டுத்தன்மை மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• மன்னிடோல் - நீடித்த பயன்பாட்டுடன், இது நீரிழப்பு, நாட்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு, அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் போன்றவற்றுக்கு காரணமாகிறது.
• டல்சின் - நரம்பு மண்டலத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் கல்லீரல் செல்கள் மற்றும் புற்றுநோயின் அழிவைத் தூண்டும்.

எந்த இனிப்பு சிறந்தது

ஆரோக்கியத்திற்கான சர்க்கரை மாற்றீடுகளின் முழு பாதுகாப்பு இன்னும் கேள்விக்குறியாக இருந்தாலும், வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பாதிப்பில்லாத சர்க்கரை மாற்றீடுகள் ஸ்டீவியோசைடு மற்றும் சுக்ரோலோஸ் என்று பல உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் மற்றும் பிற பகுதிகளில் உள்ள வல்லுநர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

ஸ்டீவியோசைடு இரட்டை இலை இனிப்பு அல்லது ஸ்டீவியாவிலிருந்து பெறப்படுகிறது, எனவே இது பெரும்பாலும் அவ்வாறு அழைக்கப்படுகிறது - ஸ்டீவியா. இந்த ஆலை நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் நீண்ட காலமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், கொழுப்பு மற்றும் குளுக்கோஸைக் குறைப்பதற்கும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில் உள்ள நன்மை பயக்கும் கலவைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேலும் மேம்படுத்துகின்றன.

ஸ்டீவோசைடு என்பது ஸ்டீவியா இலைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு தூள் ஆகும். இது உடலில் நன்மை பயக்கும் மற்றும்:

• செரிமானத்தின் தரத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது,
• இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது,
• கொழுப்பு உள்ளிட்ட தீங்கு விளைவிக்கும் கலவைகளை நீக்குகிறது,
• வயதான இயற்கையான செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது,
• டையூரிடிக், பூஞ்சை காளான் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது.

சுக்ரோலோஸ் என்பது ஒரு ரசாயன கலவை ஆகும், இது சுக்ரோஸுக்கு இனிப்பில் பல மடங்கு உயர்ந்தது. அதன் உற்பத்திக்கான மூலப்பொருள் சாதாரண சர்க்கரை. இது அதிக வெப்பநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ் பண்புகளை மாற்றாது மற்றும் ஆண்டு முழுவதும் இனிப்புகளை இழக்காததால், பதப்படுத்துதல் உள்ளிட்ட எந்த பானங்கள், உணவுகள் தயாரிப்பதற்கும் தேர்வு செய்யலாம்.

ஒரு நாளைக்கு சுக்ரோலோஸின் பயன்பாடு விகிதம் ஒரு கிலோ உடல் எடையில் 16 மி.கி. ஒரு பெரிய தொகையை எடுத்துக் கொள்ளும்போது கூட, பக்க விளைவுகள் எதுவும் ஏற்படாது, ஆகவே, கொள்கையளவில், அதை மீறலாம், ஆனால் இது உணவின் சுவை மோசமடைய வழிவகுக்கிறது. சுக்ரோலோஸ் உடலில் தங்கியிருக்காது, ஒரு நாளுக்குள் முழுமையாக வெளியேற்றப்படுகிறது. இது இரத்த-மூளைத் தடை அல்லது நஞ்சுக்கொடித் தடையை ஊடுருவுவதில்லை.

மேலும், இந்த பொருள் மற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் இன்சுலின் உற்பத்தியை உறிஞ்சுவதையும் விநியோகிப்பதையும் பாதிக்காது. எனவே, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. இந்த இனிப்புகளின் ஒரே குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடு அவற்றின் அதிக விலை.

மலிவான ஆனால் பாதுகாப்பான இனிப்புகள்

வரையறுக்கப்பட்ட வரவுசெலவுத் திட்டத்துடன், ஈடுசெய்யப்பட்ட நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு ஆளாகக்கூடிய நோயாளிகள் பிரக்டோஸை தேர்வு செய்யலாம். இது பாதுகாப்பானது மற்றும் போதுமான அளவு இனிப்பைக் கொண்டுள்ளது. பாரம்பரியமாக, பிரக்டோஸ் ஒரு பனி வெள்ளை தூள் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் வெப்பமடையும் போது அதன் பண்புகளை ஓரளவு மட்டுமே மாற்றுகிறது.

பிரக்டோஸ் மிகவும் மெதுவாக குடலில் உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் சர்க்கரைக்கு மாறாக, பல் பற்சிப்பினை மெதுவாக பாதிக்கிறது. எனவே, அதன் பயன்பாடு பல் பற்சிப்பிக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பையும், பூச்சிகளின் வளர்ச்சியையும் குறைக்கிறது. ஆனால் தனிநபர்களில், சில நேரங்களில் அது வாய்வு தூண்டுகிறது.

ஆயினும்கூட, பிரக்டோஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​ஒரு குளுக்கோமீட்டருடன் சர்க்கரையின் அளவை தவறாமல் கண்காணிக்கவும் அதன் மாற்றங்களை கண்காணிக்கவும் அவசியம். தனிப்பட்ட குறிகாட்டிகளின் அடிப்படையில், நீங்கள் அனுமதிக்கக்கூடிய பிரக்டோஸின் அளவை சுயாதீனமாக கட்டுப்படுத்த முடியும் மற்றும் உங்கள் நிலையை வழக்கமாக பராமரிக்க முடியும்.

எச்சரிக்கையுடன், நீரிழிவு நோயாளிகள் பிரக்டோஸ் உள்ளிட்ட முடிக்கப்பட்ட உணவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். தயாரிப்பு லேபிளிங்கிற்கு உற்பத்தியாளர்கள் எப்போதும் பொறுப்பேற்க மாட்டார்கள், எனவே பிரக்டோஸுடன் தொழில்துறை தயாரிப்புகளை உட்கொள்ளும் பின்னணிக்கு எதிராக ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சிக்கு அடிக்கடி வழக்குகள் உள்ளன.

எனவே, நீரிழிவு நோய்க்கான சிறந்த இனிப்பான்கள் ஸ்டீவியோசைடு மற்றும் சுக்ரோலோஸ் ஆகும். அவை சுவையில் சர்க்கரையை மிஞ்சுவது மட்டுமல்லாமல், அதிக அளவு பாதுகாப்பையும் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் முழு உடலையும் சாதகமாக பாதிக்கின்றன. இந்த இரண்டு கருவிகளையும் கையகப்படுத்துவதும் பயன்படுத்துவதும் சிறந்த வழி. ஆனால் அவை எவ்வளவு பாதுகாப்பாக இருந்தாலும், ஒருவர் அவர்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது, ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தினசரி அளவுகளை புறக்கணிக்கக்கூடாது.

முரண்

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான இயற்கை இனிப்புகளை கிட்டத்தட்ட எந்த தடையும் இல்லாமல் இலவசமாகப் பயன்படுத்தலாம். அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான ஒரே முரண்பாடு கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி, அதாவது ஒவ்வாமை.

செயற்கை இனிப்புகளுக்கு இதை சொல்ல முடியாது. அவர்கள் நியமிக்க கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளனர்:

• கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள்
• ஃபைனில்கெட்டோனூரியா (அஸ்பார்டேம்) போன்ற கடுமையான முறையான நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள்,
• தனிப்பட்ட ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி மூலம்,
• கடுமையான கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்களில்,
• குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர்.

பார்கின்சன் நோய், தூக்கமின்மை உள்ளிட்ட தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் பிற நரம்பியல் கோளாறுகளுடன் நீரிழிவு நோயை சிக்கலாக்குவதற்கு ஒரு இனிப்பானைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது எச்சரிக்கை எடுக்கப்படுகிறது.

பக்க விளைவுகள்

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ஒவ்வொரு சர்க்கரை மாற்றும் கணக்கிடப்பட்ட அனுமதிக்கக்கூடிய தினசரி அளவிற்குள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், அவை எந்த சூழ்நிலையிலும் மீறக்கூடாது. இல்லையெனில், விரும்பத்தகாத விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

• எபிகாஸ்ட்ரிக் பிராந்தியத்தில் அச om கரியம்,
• வாய்வு,
• வருத்த மலம்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு (சில சந்தர்ப்பங்களில்),
• அதிகரித்த சிறுநீர் கழித்தல் (குறிப்பாக சாக்கரின் பயன்படுத்தும் போது),
• வாயில் கெட்ட சுவை.

விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகள் தானாகவே போய்விடுகின்றன, குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவையில்லை. சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகள் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற மருந்துகளை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு சர்க்கரை அல்லது குளுக்கோஸ் மாற்றீட்டின் பெயரை இப்போது நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறீர்கள், மேலும் உங்களுக்கு ஏற்ற அந்த நிதிகளுக்கு ஆதரவாக ஒரு தேர்வு செய்யலாம். ஆனால் பயன்பாட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. இறுதி தேர்வு மற்றும் வாங்கிய பிறகு, நீங்கள் எந்த இனிப்பைப் பயன்படுத்தினாலும், இரத்த சர்க்கரை அளவை தவறாமல் கண்காணிக்க முதல் முறையாக மறந்துவிடாதீர்கள். இது அதன் சகிப்புத்தன்மையின் தன்மையை மதிப்பிடுவதற்கும் அதே டோஸில் மேலும் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியத்தை தீர்மானிப்பதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கும்.