40, 50, 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஆண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை
இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தி மனித ஆரோக்கியத்தில் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மன அழுத்தம், ஆரோக்கியமற்ற உணவு மற்றும் மிதமான உடல் செயல்பாடு இல்லாதது ஒட்டுமொத்தமாக எண்டோகிரைன் அமைப்பின் செயலிழப்பு மற்றும் கணையத்தின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கும். நபரின் வயது பழையது, வகை 2 நீரிழிவு நோயைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
அதனால்தான் ஆண்களுக்கான இரத்த சர்க்கரை தரத்தை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் WHO புள்ளிவிவரங்களின்படி, அவர்கள் 50 வயதிற்குப் பிறகு நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சரியான நேரத்தில் சிக்கலைக் கண்டறிந்து, பொருத்தமான சிகிச்சைக்காக உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொண்டால், எதிர்காலத்தில், நீங்கள் இன்சுலின் ஊசி இல்லாமல் செய்யலாம்.
கீழே விவரிக்கப்படும் சில அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு ஏற்பட்டால், இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். பின்வருபவை அறிகுறிகளின் விளக்கமாகும், ஐம்பது மற்றும் 60 வயதில் ஒரு மனிதனுக்கு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய சர்க்கரை விதிமுறை மற்றும் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் வழிகள் கருதப்படுகின்றன.
அறிகுறியல்
இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு 50 ஆக ஏற்றுக்கொள்ள, எண்டோகிரைன் அமைப்பு இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனின் சரியான அளவை உற்பத்தி செய்ய வேண்டும்.
கணையம் பொதுவாக செயல்படுகிறது மற்றும் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றால் உடலின் செல்கள் அதை அங்கீகரிக்கவில்லை.
51 ஆண்டுகள் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- சோர்வு,
- பார்வை குறைந்தது
- தாகம்
- கெட்ட மூச்சு
- திடீர் எடை அதிகரிப்பு அல்லது எடை இழப்பு,
- சிறிய காயங்கள் கூட நன்றாக குணமடையாது
- வியர்த்தல்,
- அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு ஈறுகள்.
மேலே உள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்று காணப்பட்டால், பொருத்தமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள உங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நோய் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகள் மற்றும் ஒரு வருடம் அல்லது இரண்டு கூட இல்லாமல் ஏற்படலாம், ஆனால் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும், இது உடல் செயல்பாடுகளின் அனைத்து வேலைகளையும் சீர்குலைக்கிறது.
நிச்சயமாக, நீங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அளவிடலாம் மற்றும் வீட்டிலேயே குளுக்கோமீட்டர் (இரத்தத்திலிருந்து விரலில் இருந்து எடுக்கப்படுகிறது) ஏதேனும் இருந்தால். ஆனால் ஒரு நரம்பிலிருந்து இரத்த மாதிரி எடுப்பதற்காக ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது - இந்த பகுப்பாய்வு மிகவும் துல்லியமாக இருக்கும், மேலும் நோயாளியின் வரலாற்றைக் கருத்தில் கொண்டு அவரது மருத்துவ நிபுணரால் டிகோட் செய்யப்படும். சாப்பிட்ட பிறகு சர்க்கரை அளவீடு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
ஆரம்ப பகுப்பாய்வில், நோயாளி அதை வெறும் வயிற்றில் மட்டுமே எடுக்க வேண்டும்.
இயல்பான செயல்திறன்
50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஆண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை மிகவும் மேம்பட்ட வயதில் கூட குறிகாட்டிகளிலிருந்து வேறுபடுவதில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, 55, அல்லது 60 வயதில் கூட. இரத்த சர்க்கரை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்பில் இருக்கும்போது கீழே உள்ள அட்டவணை காட்டுகிறது.
முதல் பகுப்பாய்வைக் கடக்கும்போது, 52 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்கள் வெற்று வயிற்றில் ஒரு பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும், கடைசி உணவு குறைந்தது 9 மணி நேரத்திற்கு முன்பு இருக்க வேண்டும். மருத்துவர் ஒரு சிரை இரத்த மாதிரியை பரிந்துரைக்கிறார். அனுமதிக்கப்பட்ட நிலை 3.9 mmol / L முதல் 5.6 mmol / L வரை. சாப்பிட்ட பிறகு இரத்த பரிசோதனைகளுக்கும் ஒரு பரிந்துரை வழங்கப்படலாம், சாப்பிட்ட பிறகு குறைந்தது இரண்டு மணிநேரம் கடக்க வேண்டும். இங்கே காட்டி அதிகமாக இருக்கும், இது இயல்பானது, ஏனெனில் உடல் உணவை ஜீரணிக்கிறது, மற்றும் உட்கொள்ளும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள். இந்த நிலைமைகளின் கீழ் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை 4.1 மிமீல் / எல் முதல் 8.2 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும்.
ஒரு சீரற்ற பகுப்பாய்வு நுட்பமும் உள்ளது. நோயாளியின் உணவு உட்கொள்ளலைப் பொருட்படுத்தாமல் இது நாள் முழுவதும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. கணையம் பொதுவாக இயங்கினால், இரத்த சர்க்கரை செறிவு 4.1 மிமீல் / எல் முதல் 7.1 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும்.
உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களின் சமூகம் 50 முதல் 54 வயது வரையிலான ஆண்களிலும், 56 - 59 வயதிலும் நீரிழிவு நோய் அல்லது முன்கூட்டிய நீரிழிவு நிலையைக் குறிக்கும் பொதுவான தரங்களை பின்பற்றியுள்ளது. பொதுவாக, இரண்டாம் வயதில், ஏற்ற இறக்கங்களை 0.2 மிமீல் / எல் ஆக அதிகரிக்கலாம்.
இரத்த சர்க்கரை அளவு காரணமாக இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் ஆபத்து குழுவிற்கு வரவு வைக்கப்படும் போது பிரீடியாபயாட்டிஸ் என்பது ஒரு நிலை. பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், 53 மற்றும் 57 வயதில் நீரிழிவு மற்றும் பிரீடியாபயாட்டீஸுக்கு சர்க்கரை விதிமுறை என்ன? பதில் எளிது - அதே குறிகாட்டிகள் 50-60 ஆண்டுகளுக்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன.
பின்வருபவை இரத்த சர்க்கரையின் குறிகாட்டிகளாகும், அவை சுமைகளின் பகுப்பாய்வை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன. குளுக்கோஸின் உட்கொள்ளலை இது குறிக்கிறது, இது எந்த மருந்தகத்திலும் விற்கப்படுகிறது. முதலில், மனிதன் வெற்று வயிற்றில் சோதனை எடுத்து, பின்னர் குளுக்கோஸ் குடிக்கிறான், இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, மீண்டும் சோதனை செய்கிறான். இது கணையத்தின் முழு மருத்துவ படத்தையும் காண உங்களை அனுமதிக்கிறது.
பின்வருபவை நெறிமுறை குறிகாட்டிகள்:
- prediabetes: 5.55 - 6.94 mmol / l, சுமை காலத்தில் 7.78 - 11.06 mmol / l,
- நீரிழிவு நோய், வெற்று வயிற்றில் ஒரு பகுப்பாய்வை வழங்கும்போது: 7.0 mmol / l மற்றும் அதற்கு மேல், 11.1 mmol / l சுமை,
- தமனி இரத்த ஆய்வில் சாதாரண சர்க்கரை - 3.5 மிமீல் / எல் முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை,
- சிரை இரத்த மாதிரிக்கான சாதாரண சர்க்கரை மதிப்புகள் - 6.1 மிமீல் / எல், அதிக எண்கள் பிரீடியாபயாட்டீஸைக் குறிக்கின்றன.
சர்க்கரை அளவீட்டு சரியாக செய்யப்படவில்லை என்று நோயாளி சந்தேகிக்கும்போது, அல்லது பகுப்பாய்விற்கான தயாரிப்பிற்கான விதிகளை அவரே பின்பற்றவில்லை என்றால், அதை மீண்டும் பெறுவது நல்லது. ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் கண்டறியப்பட்டால், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அதை புறக்கணிக்கக்கூடாது. உண்மையில், சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்காதது இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
பகுப்பாய்வின் மருத்துவ படத்தை என்ன சிதைக்க முடியும்
மனித உடல் பல வெளிப்புற காரணிகளுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது, மேலும் ஒரு சர்க்கரை பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெறும்போது, அவற்றில் சில மருத்துவ படத்தை சிதைக்கக்கூடும் என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். மன அழுத்தம், சமீபத்திய ஆல்கஹால் மற்றும் பல நோய்கள் இன்சுலின் சரியான உற்பத்தியை பாதிக்கின்றன.
இந்த நோய்களில் ஒன்று இருந்தால், இது இரத்த சர்க்கரை அளவை நேரடியாக பாதிக்கிறது:
- , பக்கவாதம்
- மாரடைப்பு
- இட்சென்கோ-குஷிங்கின் நோய்க்குறி,
- இன்சுலின் புற்று.
பிந்தைய நோய் அரிதானது, 53 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஆண்களில் காணப்படுகிறது. இன்சுலினோமா என்பது இன்சுலின் அதிகப்படியான உற்பத்தியைத் தூண்டும் ஒரு கட்டியாகும், குறிகாட்டிகள் 2.9 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும்.
சர்க்கரை பரிசோதனை செய்யும்போது முக்கிய விதி என்னவென்றால், கடைசி உணவு குறைந்தது 8 மணி நேரத்திற்கு முன்பு இருக்க வேண்டும்.
காலையில், தண்ணீரைத் தவிர வேறு எந்த பானங்களையும் உட்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
உடலை ஆரோக்கியமான நிலையில் பராமரிக்க, நீங்கள் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும், சரியாக சாப்பிட வேண்டும். இது வெற்றி மற்றும் நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கான திறவுகோலாகும். நோயாளிக்கு 58 வயது இருந்தாலும், உடல் சிகிச்சையை மறுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸை குறைவாக உட்கொள்வதற்கு பங்களிக்கிறது. தினமும் குறைந்தது 45 நிமிடங்களாவது புதிய காற்றில் நடைபயணம் மேற்கொள்ளலாம். நீச்சல், நடைபயிற்சி போன்ற விருப்பங்களையும் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.
வகை 2 நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கான முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான அங்கமாக சரியான ஊட்டச்சத்து உள்ளது. ஒரு நோயறிதலைச் செய்யும்போது, நோயாளி உணவு உட்கொள்ளும் அனைத்து விதிகளுக்கும் இணங்க வேண்டும் மற்றும் மருத்துவர் அனுமதிக்கும் பொருட்களின் பட்டியலைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். உணவில் குறைந்தபட்ச கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருக்க வேண்டும். மாவு பொருட்கள் பற்றி, இனிப்புகள், கொழுப்பு மற்றும் வறுத்தவற்றை எப்போதும் மறக்க வேண்டும்.
வயதுக்கு ஏற்ப, வழக்கமாக 57 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஒரு நபர் சற்று எடை அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறார், மேலும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் செதில்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாகிறது. மருத்துவர்களால் ஏற்கனவே நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளபடி, பருமனான மக்கள் தங்கள் மெல்லிய தோழர்களை விட பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆகையால், அதிக எடையுடன் போராட வேண்டும், ஏனென்றால் நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமன் மிகவும் ஆபத்தான “அக்கம்”.
எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் உடலை பசியடையச் செய்ய முடியாது - இது இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கச் செய்கிறது, ஆனால் நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிட முடியாது. உணவை சமநிலைப்படுத்தி 5 - 6 உணவாக பிரிப்பது அவசியம், முன்னுரிமை அதே நேரத்தில். இந்த விதி உடல் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய உதவும், மேலும் இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
அனைத்து உணவுகளும் க்ரீஸாக இருக்கக்கூடாது, இது பால் பொருட்களுக்கும் பொருந்தும் - புளிப்பு கிரீம், சீஸ்கள். வெண்ணெய் இப்போது தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் சிறந்த இரவு உணவாக இருக்கும், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 300 மில்லிக்கு மேல் இல்லை. இறைச்சி பரிந்துரைக்கப்பட்ட கோழி, தோல் இல்லை, சில நேரங்களில் நீங்கள் மெலிந்த மாட்டிறைச்சி சாப்பிடலாம்.
அனைத்து உணவுகளும் வேகவைக்கப்படுகின்றன அல்லது வேகவைக்கப்படுகின்றன. அதிக உப்பு, புகைபிடித்த மற்றும் ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் உணவுகள் சர்க்கரை குறியீட்டை பெரிதும் அதிகரிக்கும், அத்துடன் அரிசி மற்றும் ரவை போன்ற சில தானியங்களை உட்கொள்வது.
தூய நீரின் நுகர்வு அதிகரிக்க வேண்டியது அவசியம், ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர். நீரிழிவு மற்றும் முன் நீரிழிவு இரண்டிலும் பழச்சாறுகள் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. சாறு குடிக்க ஒரு வலுவான ஆசை இருந்தால், அது 1 முதல் 3 என்ற விகிதத்தில் நீர்த்தப்பட வேண்டும், ஆனால் 75 மில்லி தூய்மையான தயாரிப்புக்கு மேல் இல்லை.
ஆல்கஹால் முழுமையான தடையின் கீழ் உள்ளது; நீங்கள் நிகோடின் போதைப்பொருளிலிருந்து விடுபட முயற்சிக்க வேண்டும்.
ஒரு மனிதனுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் இருந்தால், நீங்கள் மூலிகை மருந்தை நாடலாம் - மருத்துவ மூலிகைகள் அடிப்படையில் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துதல். எண்டோகிரைனாலஜிஸ்ட்டுடன் பதிவுசெய்த தருணத்திலிருந்து, அனுமதிக்கப்பட்ட பட்டியலில் சேர்க்கப்படாவிட்டால், புதிய உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உணவில் அறிமுகப்படுத்துவது குறித்து நோயாளி அவருக்கு அறிவிக்க வேண்டிய கட்டாயம் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
நாட்டுப்புற மருந்து
நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு பீன் காய்கள் நீண்ட காலமாக பிரபலமாக உள்ளன. காய்களில் ஒரு காய்கறி புரதத்திற்கு ஒத்த ஒரு புரதத்தைக் கொண்டிருப்பதால் இவை அனைத்தும் விளக்கப்படுகின்றன. மேலும் இன்சுலின் ஒரு புரதமாகும்.
பீன் காய்களிலிருந்து காபி தண்ணீரை முறையாக தயாரிப்பது மற்றும் அவற்றின் உட்கொள்ளல் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவை 7 மணி நேரம் வரை பராமரிக்க முடியும். அதற்கு பதிலாக ஒரு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி, இன்சுலின் ஊசி போட மறுக்காதீர்கள்.
ஒரு காபி தண்ணீர் எடுப்பதற்கான சிகிச்சை நீண்டது - அரை வருடம். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, முடிவு கவனிக்கப்படும். குழம்புக்கான செய்முறை பின்வருமாறு: ஒரு கலப்பான், உலர்ந்த பீன் காய்களை நசுக்கி பின்னர் தூள் நிலைத்தன்மையும். இதன் விளைவாக உற்பத்தியில் 55 கிராம் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு 400 மில்லி கொதிக்கும் நீர் ஊற்றப்படுகிறது. 12 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். சேர்க்கை திட்டம் - உணவுக்கு 20 நிமிடங்கள் முன், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகள் குறித்த தகவல்களை வழங்கும்.
உடலில் சர்க்கரையின் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கும் ஹார்மோன்கள்
குளுக்கோஸ் உணவு சுக்ரோஸ், கிளைகோஜன், ஸ்டார்ச் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் கல்லீரல் கிளைகோஜன், அமினோ அமிலங்கள், லாக்டேட், கிளிசரால் ஆகியவற்றிலிருந்து ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது.
வெவ்வேறு வயதுடைய ஆண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் வீதம் இன்சுலின் அளவு மற்றும் உயிரணுக்களுக்கு குளுக்கோஸை வழங்குவதற்கான திறனைப் பொறுத்தது. ஆனால் உடலில் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் விளைவைக் கொண்ட ஹார்மோன்கள் உள்ளன. இது:
பல்வேறு ஒழுங்குமுறை வழிமுறைகள் சாதாரண கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிசெய்கின்றன மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை தீர்மானிக்கின்றன. ஆண்களின் விதி வயதுக்கு ஏற்ப மாறுகிறது.
நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகள்
எந்த வயதினருக்கும் ஆண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் விதி 3.5-5.5 மிமீல் / எல் ஆகும். நரம்பிலிருந்து இரத்தத்தை எடுக்கும்போது, 6.1 மிமீல் / எல் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய குறிகாட்டியாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த மதிப்புக்கு மேலே ஏற்கனவே ப்ரீடியாபயாட்டஸின் அறிகுறியாகும்.
அதிகரித்த எண்ணிக்கையுடன், பின்வரும் அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன:
The உடலின் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு மீறல்,
அதிகரித்த பசியுடன் கூர்மையான எடை இழப்பு,
• உலர்ந்த சளி சவ்வுகள்,
• பாலியூரியா, இது குறிப்பாக இரவில் உச்சரிக்கப்படுகிறது,
• மோசமான காயம் குணப்படுத்துதல்,
The பிறப்புறுப்புகள் அல்லது இடுப்பு அரிப்பு.
இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருந்தால் இந்த மாற்றங்கள் அனைத்தும் நிகழ்கின்றன. 50 வயது ஆண்களில், இந்த அறிகுறிகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன.
அதிகப்படியான குளுக்கோஸின் தீங்கு
இரத்த சர்க்கரை (அதிகமாக இருந்தால்) ஆற்றல் உற்பத்திக்கு பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஆனால் இது ட்ரைகிளிசரைட்களாக மாற்றப்படுகிறது, அவை தேவையற்ற கொழுப்பு வைப்புகளாக சேமிக்கப்படுகின்றன அல்லது இரத்தத்தில் குவிகின்றன, அங்கு அவை பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
நீரிழிவு நோய் மற்றும் நோய்க்கு முன்கணிப்பு
நீரிழிவு நோய் என்பது அனைத்து வகையான வளர்சிதை மாற்றங்களும், குறிப்பாக கார்போஹைட்ரேட் பாதிக்கப்படும் ஒரு நோயாகும்.
இந்த ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்ட ஆண்களில் இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது:
Relatives உறவினர்களில் நோய்,
• பிரீடியாபயாட்டீஸ் (இயல்பை விட குளுக்கோஸ் அதிகரித்தது),
• அதிக கொழுப்பு,
• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை,
An ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் வரலாறு,
மேற்கூறிய காரணிகள் அனைத்தும் 45 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய பெரும்பாலானவர்களுக்கு பொதுவானவை.
ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் ஆபத்து
50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஆண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் அனுமதிக்கப்பட்ட விதி காலியான வயிற்றில் காலையில் 5.5 மிமீல் / எல் வரை மற்றும் மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு முன் 6.2 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும். அதிகரித்த செயல்திறன் மிகவும் விரும்பத்தகாதது.
சர்க்கரை பல வழிமுறைகள் மூலம் உயிரணுக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கிறது மற்றும் வயதானவர்களுக்கு பல்வேறு நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணியாகும்:
The விழித்திரைக்கு சேதம்,
Ter தமனி மற்றும் சிரை அடைப்பு,
Cor கரோனரி இரத்த ஓட்டத்தில் குறைவு,
Free ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் அதிகரித்த செயல்படுத்தல்.
இது புற்றுநோயியல் செயல்முறைகளின் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. ஆண்களிடையே மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகளில், அதிக குளுக்கோஸ் அளவு செரிமானத்தின் புற்றுநோயிலிருந்து இறப்பு அதிகரிக்க வழிவகுத்தது (பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில்) மற்றும் பிற உள்ளூர்மயமாக்கல்களின் புற்றுநோய்.
60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஆண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் அளவு சற்று அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், 5.5-6.0 mmol / l க்கு மேல் உள்ள குறிகாட்டிகள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த வயதில் பல்வேறு நோய்கள் உருவாகும் அதிக ஆபத்து உள்ளது. கரோனரி இதய நோய், கரோனரி மற்றும் பெருமூளை தமனிகளின் பெருந்தமனி தடிப்பு, பக்கவாதம் ஆகியவை நீரிழிவு மற்றும் பிரீடியாபயாட்டீஸுடன் வரும் நோய்கள். கூடுதலாக, பல உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளில் செல்லுலார் மட்டத்தில் மாற்ற முடியாத இடையூறுகள் சாத்தியமாகும். சிறுநீரகங்கள், கண்கள் மற்றும் நரம்பு முடிவுகள் குறிப்பாக உயர் இரத்த சர்க்கரையால் பாதிக்கப்படுகின்றன.
இதனால், ஆண்களின் வயது, உணவு உட்கொள்ளாமல் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு பொதுவாக அதிகரிக்கிறது, ஆரோக்கியம் குறைகிறது.
கண்டறியும் முறைகள்
இரத்த சர்க்கரை ஒரு குளுக்கோமீட்டர் மற்றும் சிரை இரத்தத்தின் ஆய்வில் அளவிடப்படுகிறது. அளவீடுகளில் உள்ள வேறுபாடு 12% ஆகும், அதாவது, ஆய்வகத்தில், மிகவும் துல்லியமான தீர்மானத்துடன், ஒரு துளி இரத்தத்தை பரிசோதிக்கும் போது சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும். இருப்பினும், ஒரு குளுக்கோமீட்டர் ஒரு வசதியான குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடு, ஆனால் இது குறைத்து மதிப்பிடப்பட்ட மதிப்புகளைக் காட்டுகிறது, எனவே, ஆண்களில் இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது, ஆய்வகத்தில் ஒரு பகுப்பாய்வு பூர்வாங்க நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தும் அல்லது மறுக்கும்.
நீரிழிவு நோய் மற்றும் ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் ஆகியவற்றைக் கண்டறிய, குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை மதிப்பீடுகள் மற்றும் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையின் பகுப்பாய்வு என்பது இன்சுலின் உணர்திறனை நிர்ணயிப்பது, இந்த ஹார்மோனை உணர குளுக்கோஸ் செல்கள் திறன். இது ஒரு சர்க்கரை சுமை பகுப்பாய்வு. முதல் பகுப்பாய்வு வெற்று வயிற்றில் எடுக்கப்படுகிறது, பின்னர் 75 கிராம் குளுக்கோஸ் 120 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் இரத்த மாதிரியுடன் குடிக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதற்கான குறிகாட்டிகள்
உட்சுரப்பியல் மற்றும் முன்கூட்டிய நீரிழிவு நோயை சந்தேகிக்கக்கூடிய நெறிமுறை குறிகாட்டிகளை உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் சங்கம் ஏற்றுக்கொண்டது. குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகள்:
பிரீடியாபயாட்டீஸ் - 5.56–6.94 மிமீல் / எல்.
பிரீடியாபயாட்டீஸ் - 75 கிராம் குளுக்கோஸை உட்கொண்ட இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை 7.78-11.06.
நீரிழிவு நோய் - 7 மிமீல் / எல் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இரத்த சர்க்கரையை உண்ணாவிரதம்.
நீரிழிவு நோய் - சர்க்கரை ஏற்றப்பட்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை 11.11 மிமீல் / எல் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது.
நீரிழிவு நோய்: தற்செயலாக கண்டறியப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை - 11.11 மிமீல் / எல் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நீரிழிவு அறிகுறிகள்.
நோயறிதலில் ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், அடுத்த நாள் பரிசோதனை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் எந்த வகையிலும் வெளிப்படவில்லை என்றாலும், இது நம்பிக்கையுடன் நீரிழிவு நோயாக உருவாகிறது.
கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் தீர்மானித்தல் 2-3 மாதங்களுக்கு சராசரி தினசரி சர்க்கரை அளவைக் காட்டுகிறது. பல காரணிகள் ஒரு குறிகாட்டியை பாதிக்கலாம்: சிறுநீரக நோய்கள், அசாதாரண ஹீமோகுளோபின், லிப்பிடுகள் போன்றவை நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதில், இந்த பகுப்பாய்வு தகவல் அளிக்கவில்லை. நோயாளியின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதை மதிப்பீடு செய்ய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது என்பதன் மூலம் அதன் பிரசவத்தின் தேவை கட்டளையிடப்படுகிறது.
இறுக்கமான கட்டுப்பாடு நீரிழிவு நோயின் சில விளைவுகளைத் தடுக்கவும் தடுக்கவும் உதவுகிறது. மறுபுறம், இன்சுலின் மற்றும் வேறு சில நீரிழிவு மருந்துகளுக்கு இறுக்கமான நீரிழிவு கட்டுப்பாடு உயிருக்கு ஆபத்தான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
நீரிழிவு நோயாளிகளில் இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை என்ன என்று உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் வாதிடுகின்றனர். நிலை எல்லா நேரத்திலும் 5.00 mmol / l ஐ தாண்டக்கூடாது. உணவுக்குப் பிறகு இது 5.28 மிமீல் / எல் தாண்டினால், இன்சுலின் அளவு சரியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் உணவு பின்பற்றப்படுகிறது.
சர்க்கரை குறைப்பு
இந்த அறிகுறி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஆண்களில் இத்தகைய நோய்களுக்கான சமிக்ஞையாக இருக்கலாம்:
• ஹைப்பர் பிளேசியா அல்லது கணைய அடினோமா,
• அடிசன் நோய், ஹைப்போ தைராய்டிசம், அட்ரினோஜெனிட்டல் நோய்க்குறி,
Liver கடுமையான கல்லீரல் பாதிப்பு,
• வயிற்று புற்றுநோய், அட்ரீனல் புற்றுநோய், ஃபைப்ரோசர்கோமா,
Gast இரைப்பை குடல் அழற்சியில் எதிர்வினை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, மன அழுத்தம், செரிமான மண்டலத்தில் மாலாப்சார்ப்ஷன்,
Chemical ரசாயனங்கள் மற்றும் மருந்துகள், ஆல்கஹால்,
• தீவிரமான உடல் செயல்பாடு,
An அனபோலிக்ஸ், ஆம்பெடமைன் எடுத்துக்கொள்வது.
சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளின் அளவுக்கதிகமாக, இன்சுலின், ஹைபோகிளைசீமியாவும் கோமாவின் வளர்ச்சி வரை சாத்தியமாகும்.