சிவப்பு ஒயின் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறதா அல்லது குறைக்கிறதா?

சிவப்பு ஒயின் நன்மைகள் நீண்ட காலமாக அறியப்பட்ட உண்மையாகிவிட்டன, புராணக்கதைகள் அதன் அதிசயமான பண்புகளைப் பற்றிப் பேசுகின்றன, மேலும் உலகெங்கிலும் உள்ள விஞ்ஞானிகள் உடலில் பானத்தின் நேர்மறையான விளைவை நிரூபிக்க பல ஆண்டுகளாக பல்வேறு ஆய்வுகளை மேற்கொண்டு வருகின்றனர். அவர்களின் ஆராய்ச்சியின் திசைகளில் ஒன்று, தெளிவுபடுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, சிவப்பு ஒயின் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைக்கிறது, இது இருதய அமைப்பில் மதுவின் தாக்கமாகும்.

இரத்த அழுத்தத்தில் மதுவின் விளைவு

ஒயின், அது எதுவாக இருந்தாலும், எந்தவொரு ஆல்கஹால் போலவே, இரத்த அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது உடலுக்குள் நுழையும் போது, ​​அது உடனடியாக இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, ஆனால் குறுகிய காலத்திற்கு. இதனுடன், இது இதயத் துடிப்பை துரிதப்படுத்துகிறது, மேலும் வழக்கமான கப்பல்களின் குறுகலுக்குப் பிறகு, தவிர்க்க முடியாமல் அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது.

சிவப்பு ஒயின், அதன் வகையைப் பொறுத்து, உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இதனால், இனிப்பு ஒயின்கள் இதயத்தை தீவிரமாக பாதிக்கின்றன, அதன் வேலையை துரிதப்படுத்துகின்றன, இது அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் உலர்ந்த ஒயின்கள் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பழ அமிலங்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக இரத்த நாளங்களில் நன்மை பயக்கும், இது சிவப்பு உலர் ஒயின் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஹைபோடென்ஷனுக்கான மது

உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் எல்லாம் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தெளிவாக இருந்தால், குறைக்கப்பட்ட அழுத்தத்தின் கீழ் சிவப்பு ஒயின் சாத்தியமா என்பது முற்றிலும் புரிந்துகொள்ள முடியாதது. உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, உலர்ந்த ஒயின் இரத்தத்தில் நைட்ரஜனின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் வியத்தகு மற்றும் நிரந்தரமாக இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், இது நீடித்த வாசோடைலேஷனுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததாக ஆக்குகிறது! ஆனால் இனிப்பு வகைகள், வெர்மவுத் மற்றும் டிங்க்சர்கள் நிலைமையைக் குறைத்த அழுத்தத்துடன் சரிசெய்யும், ஆனால் அளவிடப்பட்ட நுகர்வுடன் மட்டுமே.

டோஸ் தேர்வு

அழுத்தத்திற்காக சிவப்பு ஒயின் நன்மைகளை உணரும்போது, ​​இது எந்த அளவுகளில் ஒரு நேர்மறையான முடிவைக் கொடுக்கும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க பலர் கவலைப்படுவதில்லை, அவை ஏற்கனவே உடலுக்கு வெளிப்படையாக தீங்கு விளைவிக்கும். நிச்சயமாக, இந்த பானம் பயனுள்ள பொருட்களில் நிறைந்துள்ளது, மேலும் இரத்த நுரையீரலை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களில் நன்மை பயக்கும், ஆனால் துஷ்பிரயோகம் செய்தால், அது இதயத்தின் சுமையை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. மேலும் அளவை அதிகரிப்பது இதயத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

பாதுகாப்பான தினசரி டோஸ் 300 மில்லிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். ஆரோக்கியமான நெறியைப் பற்றி நாம் பேசினால், அது ஒரு நாளைக்கு 50 மில்லி உணவாகும். நீங்கள் தினமும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் மதுவை எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது ஒரு நாளை விடுமுறை செய்வது புண்படுத்தாது.

வெள்ளை ஒயின்

சிவப்பு ஒயின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறதா அல்லது குறைக்கிறதா என்பது பற்றி நிறைய தகவல்கள் உள்ளன, ஆனால் வெள்ளை ஒயின் பற்றி எங்கும் பேசப்படவில்லை. ஆயினும்கூட, இது உடலுக்கு நன்மை பயக்கும், இருப்பினும் அதில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் உள்ளடக்கம் அளவைக் குறைக்கும் வரிசையாக இருந்தாலும், அவை உடலால் உறிஞ்சப்படுவது எளிமையானது.

ஜார்ஜிய ஒயின்கள்

இந்த ஒயின்களின் வரலாறு பழங்காலத்திற்கு செல்கிறது, ஜார்ஜியாவில் ஒயின் தயாரிப்பின் தோற்றத்திற்கு சான்றளிக்கும் முதல் தொல்பொருள் கண்டுபிடிப்புகள் கிமு ஆறாம் நூற்றாண்டுக்கு முந்தையவை. அவற்றில் திராட்சை விதைகள் மற்றும் இலை அச்சிட்டுகளுடன் குடங்கள் உள்ளன.

அதன் வரலாறு முழுவதும், ஒயின் தயாரித்தல் அயராது வளர்ந்து முன்னேறியுள்ளது, இன்று முன்னோடியில்லாத அளவை எட்டியுள்ளது. இன்று, ஜார்ஜிய ஒயின்கள் பிரெஞ்சு மொழியுடன் மட்டுமே போட்டியிடுகின்றன, தரம் மற்றும் சுவையில் ஒரு வீழ்ச்சியைக் கொடுக்கவில்லை.

ஜார்ஜிய சிவப்பு ஒயின் ஒரு பண்டைய செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்படுகிறது, அதில் வோர்ட் கூழ் மீது சுற்றுகிறது, அதன் பிறகு அது பெரிய களிமண் கூம்பு பாத்திரங்களில் வயதாகிறது, அவை கழுத்தில் தரையில் தோண்டப்படுகின்றன. பூமியில் இது மூன்று மாதங்கள் செலவழிக்கிறது, மேலும் செயல்முறை ஒரு நிலையான வெப்பநிலையில் நடைபெறுகிறது, இது பானத்தின் சிறந்த தரத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

ஜார்ஜிய உலர் சிவப்பு ஒயின் விண்டேஜ் என்று கருதப்படுகிறது. வயதான பிறகு, அது ஓக் பீப்பாய்களில் ஊற்றப்படுகிறது, அங்கு அவர் குறைந்தது இன்னும் இரண்டு வருடங்கள் செலவிடுவார்.

ஜார்ஜிய சிவப்பு ஒயின் உடலுக்கு மிகப் பெரிய நன்மையைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அது கூட குறைந்த அளவிலேயே எடுக்கப்பட வேண்டும். இது எந்தவொரு டிஷையும் பூர்த்திசெய்கிறது, அட்டவணையின் அலங்காரமாகவும் பெருமையாகவும் மாறும்.

உலர்ந்த ஒயின்களின் சிறந்த பண்புகள், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பழ அமிலங்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக அவை உடலில் ஏற்படும் நன்மைகளைப் பற்றி நிறைய தகவல்கள் கூறுகின்றன. ஆனால் இந்த பானத்திற்கு என்ன நன்மை இருந்தாலும், அது ஆல்கஹால் என்பதை ஒருவர் மறந்துவிடக் கூடாது.

அறிவியல் ஆராய்ச்சி

முதன்முறையாக, ஹிப்போகிரட்டீஸ் ஒயின்களின் நன்மைகளைப் பற்றி பேசினார். 1992 ஆம் ஆண்டில், விஞ்ஞானிகள் "பிரெஞ்சு முரண்பாடு" என்று அழைக்கப்படும் நிகழ்வை ஆராய்ந்தனர். பிரான்சில் உலர் சிவப்பு ஒயின் நுகர்வு மிகப் பெரியது என்ற உண்மையை இது கையாண்டது, ஆனால் பிரெஞ்சுக்காரர்களின் ஆயுட்காலம் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகிறது. அதே நேரத்தில், அவர்கள் அரிதாக இருதய அமைப்பின் நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அவற்றின் உணவு கொழுப்பு நிறைந்ததாக இருந்தாலும். இது கார்டியோபுரோடெக்டிவ் பண்புகளைக் கொண்ட பாலிபினால்கள் காரணமாகும்.

ஆயினும்கூட, பிரான்சின் அண்டை நாடுகளில், அத்தகைய விளைவு காணப்படவில்லை, இருப்பினும் உலர்ந்த சிவப்பு ஒயின் பயன்பாடு அங்கு சிறியதாக இல்லை. இதன் விளைவாக, நன்மை மதுவில் இல்லை என்பதைக் கண்டுபிடித்தோம், ஆனால் மத்தியதரைக் கடல் என்று அழைக்கப்படும் பிரெஞ்சுக்காரர்களின் விரிவான உணவில்.

பின்னர், கனடிய மற்றும் அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளும்போது உடலில் மதுவின் நன்மை விளைவை நிரூபிக்கும் தொடர் சோதனைகளை மேற்கொண்டனர், இது கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதை சாப்பிடும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

கனடிய விஞ்ஞானிகள் ஈறுகள் மற்றும் பற்களுக்கு உலர்ந்த சிவப்பு ஒயின் நன்மைகளை நிரூபித்துள்ளனர், ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும், பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் பழ அமிலங்களையும் கொண்டுள்ளது, இது பல் சிதைவைத் தடுக்கிறது.

இரத்த ஓட்டம், சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், தோல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஹார்மோன் அமைப்புகளுக்கு இதன் நன்மைகள் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. மேலும், ஒரு கிளாஸ் உலர் சிவப்பு ஒயின், விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, ஒரு மணிநேர விளையாட்டுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது, ஒரு நபரை தொனியில் கொண்டு வந்து ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி மற்றும் வாழ்க்கை நடைமுறையின் அடிப்படையில், சிவப்பு ஒயின் இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது அல்லது குறைக்கிறது என்பது தெளிவாகியது, மேலும் இது முழு உயிரினத்தின் செயல்பாட்டிலும் அதன் தாக்கம் குறித்தும் அறியப்படுகிறது. நன்மை பயக்கும் மற்றும் உடலில் எதிர்மறையான விளைவுகளை விலக்க, இந்த பானத்தை கண்டிப்பான அளவில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். மற்றும், நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு மதுவும் கவனத்திற்குரியதல்ல, சிவப்பு ஜார்ஜிய ஒயின் அல்லது உலர்ந்த சிவப்பு பிரஞ்சு விண்டேஜ் மூலம் தேர்வை நிறுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் அவை ஒரு நபருக்கு மட்டுமே மிகப் பெரிய நன்மையைக் கொண்டுள்ளன.

அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைக்கிறது

சரியாகப் பேசுவது இயல்பாக்குகிறது என்று பல அறிஞர்கள் வாதிடுகின்றனர். சிறிய அளவுகளில், உலர்ந்த சிவப்பு ஒயின் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. நிர்வாகம் முடிந்த உடனேயே, இது இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது மற்றும் இரத்தம் தடைகள் இல்லாமல் பாயத் தொடங்குகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நபர் தலையில் கனமாகவும், கோயில்களில் வலியாகவும் உணர்ந்தால், பானத்தின் முதல் பகுதிக்குப் பிறகு அவரது நிலை கணிசமாக மேம்படும்.

ஒரு குறுகிய நேரத்திற்குப் பிறகு, இதயம் எத்தில் ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ் துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் அடிக்கடி மற்றும் கடினமாக அடிக்கத் தொடங்குகிறது. இதனால் இரத்த ஓட்டம் வேகமாகிறது. ஒரு நபர் விழித்திருப்பதையும் வலிமை நிறைந்ததையும் உணர்கிறார்.

ஆனால் ஆல்கஹால் நடவடிக்கை விரைவாக நிறுத்தப்படும். கப்பல்கள் முதலில் வினைபுரிகின்றன, மீண்டும் அனுமதியை முந்தைய மதிப்புக்கு மாற்றுகின்றன. ஆனால் இதயம் இன்னும் மேம்பட்ட பயன்முறையில் இயங்குகிறது, எனவே குறுகலான பாத்திரங்கள் வழியாக இரத்தம் இன்னும் வேகமாக உள்ளது. இரத்த அழுத்தம் உயரத் தொடங்கும். நீங்கள் பானத்தை இயல்பை விட அதிகமாக துஷ்பிரயோகம் செய்தால், அது எடுக்கப்படுவதற்கு முன்பு இருந்ததை விட இது உயரும்.

இதனால், சிவப்பு ஒயின் ஒரு நாளைக்கு சிறிய அளவுகளில் (100 மில்லி) குடிக்க பயன்படுகிறது.

சிவப்பு வகையான ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்வது முக்கியமான நிலைகளுக்கு அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்.

பானம் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

இரத்த ஓட்டத்தில் இந்த பானம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, இது ஒட்டுமொத்தமாக உடலில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எந்த ஆல்கஹால் போன்ற மதுவும் ஒரு வலுவான டையூரிடிக் (டையூரிடிக்) ஆகும். உள்ளடக்கங்களை குடித்த பிறகு, ஒரு நபர் சிறுநீர் கழிக்க அதிக தூண்டுதலை அனுபவிக்கிறார். கழிப்பறை வருகைக்கு வெளியாகும் சிறுநீரின் அளவு சற்று அதிகரிக்கிறது. உடலில் திரவத்தின் அளவு குறைகிறது.

மது வலுவாக இருந்தால் அல்லது பெரிய அளவில் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், மற்றும் இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், நோயாளி உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியை எதிர்கொள்கிறார். இதனால், சிவப்பு ஒயின் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, ஆனால் பின்னர் அதைக் கூர்மையாக உயர்த்துகிறது.

நோயாளி இந்த ஆல்கஹால் குடிப்பதன் மூலம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க முயன்றால், அதை இயல்பாக்குவதற்கு மருந்தை உட்கொள்வதன் மூலம் முடிவை சரிசெய்தால், ஆல்கஹாலின் எதிர்வினை மற்றும் மருந்தின் செயலில் உள்ள பொருட்களிலிருந்து கணிக்க முடியாத சிக்கல்களைப் பெறுவார்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் கூடிய சிவப்பு ஒயின் இது சாத்தியமா?

150 மிமீ எச்ஜிக்கு மேல் அதிகரித்த அழுத்தத்துடன் எந்தவொரு ஆல்கஹால் குடிப்பதும் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் ஆல்கஹால் முரணாக உள்ளது:

• 2 அல்லது 3 டிகிரி உயர் இரத்த அழுத்தம்,
• இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவது உள்ளிட்ட மருந்துகளின் போக்கை எடுத்துக்கொள்வது,
• அடுத்த நாளில் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க மருந்து எடுத்துக்கொள்வது,
• தலைவலி, தீவிரம், தெளிவற்ற இரத்த அழுத்தம் உள்ள கோவில்களில் அழுத்தம்.

மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், 1 டிகிரி உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் மற்றும் அதிகரித்த அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள், நோயாளிகள் வாரத்திற்கு ஓரிரு முறை 100 மில்லி சிவப்பு ஒயின் வரை குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.

சிவப்பு வகைகளின் பயனுள்ள பண்புகள்

இயற்கை சிவப்பு ஒயின் நன்மைகள் அதன் வேதியியல் கலவை காரணமாகும்.

இது மனித உடலில் பின்வரும் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது:

• ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட்,
• அழற்சியைத்
• எடிமாவுக்கு எதிராக,
• நுண்ணுயிர்,
• இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதயத்தின் திசுக்களை பலப்படுத்துகிறது,
• டையூரிடிக்,
• வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது,
• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் நிறைவுற்றது,
• அடுத்தடுத்த தளர்வுடன் தொனி,
• இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, அதைத் தொடர்ந்து அதிகரிப்பு.

எனவே, உயர் அழுத்தத்தில் சிவப்பு ஒயின் குடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சற்று உயர்ந்த மதிப்புகளுடன், நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் பானம் குடிக்கலாம். இது சிறிது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது.

கட்டுப்பாடுகள் கிடைக்கின்றன
உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம்

இரத்த அழுத்தத்தின் விளைவு

கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும் முன்: சிவப்பு ஒயின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறதா அல்லது குறைக்கிறதா மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் அதைக் குடிக்க முடியுமா, அதன் கலவையை உருவாக்கும் பொருட்களின் விளைவைக் கவனியுங்கள். திராட்சை பழத்தின் நொதித்தலின் போது உருவாகும் பானத்தில் வேதியியல் சேர்மங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் மட்டுமல்ல, அனைத்து மனித உறுப்புகளின் நிலையையும் மேம்படுத்தலாம்.

உடலில் நடவடிக்கை

எனவே, கூறுகளைப் பற்றி ஒரு யோசனை இருப்பதால், கேள்விக்கு நீங்கள் ஒரு முழு பதிலைக் கொடுக்கலாம்: ஒயின் அழுத்தத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

• அதன் கூறுகள், இரைப்பை சளிச்சுரப்பால் உறிஞ்சப்பட்டு, விரைவில் பொதுவான இரத்த ஓட்டத்தில் ஊடுருவுகின்றன.
• பானத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் ஆல்கஹால், இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தை எளிதாக்குகிறது.
• பழ அமிலங்கள் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
• பானத்தின் பலவீனமான டையூரிடிக் விளைவு உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற அனுமதிக்கிறது, எடிமாவை நீக்குகிறது.
• சிவப்பு ஒயின் அனைத்து கூறுகளின் தனித்துவமான கலவையானது இரத்தத்தை ஆக்ஸிஜனுடன் வளமாக்குகிறது, அதன் பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கிறது, நரம்புகளின் வால்வு அமைப்பில் சுமையைக் குறைக்கிறது.

நீங்கள் அட்டவணையில் இருந்து பார்க்க முடியும் என, பணக்கார இரசாயன கலவை சிவப்பு ஒயின் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் திறனை உறுதிப்படுத்துகிறது.

அத்தகைய அறிக்கை உலர்ந்த பிராண்டட் பானங்களுக்கு மட்டுமே பொருந்தும், மிதமான பயன்பாட்டுடன் மட்டுமே.

உலர் சிவப்பு ஒயின், இரத்தத்தில் நைட்ரிக் ஆக்சைடு செறிவை அதிகரிப்பது, நைட்ரோகிளிசரின் போல செயல்படுகிறது:

• கரோனரி தமனிகளை தளர்த்தி அவற்றின் லுமனை விரிவுபடுத்துகிறது,
• இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது
• இதய தசைக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது,
• மேல் மற்றும் கீழ் அழுத்தத்தின் செயல்திறனைக் குறைக்கிறது.

இதன் மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கின்றன, மயோர்கார்டியத்தை வலுப்படுத்துகின்றன, மேலும் இரத்த சோகை மற்றும் த்ரோம்போசிஸ் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன. புரோசியானைடுகள் மற்றும் டானின்களின் செயல் காரணமாக கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்கின் வளர்ச்சி குறைகிறது.

சிவப்பு ஒயின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை

குறைந்த ஆல்கஹால் ரசிகர்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் அல்லது உயர்த்தும் சிவப்பு ஒயின் மீது மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளனர். இருண்ட நிறம் மற்றும் பணக்கார சுவை கொண்ட திராட்சை, இதில் பாலிபினோலிக் பிணைப்புகள் உள்ளன. இந்த கலவைகள் கட்டிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், உடலில் பலவிதமான அழற்சியை அகற்றவும் காரணமாகின்றன.

அதிக ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் புரோசியானைடுகள் மதுவில் இருப்பதால், அதன் பண்புகள் அதிக நன்மை பயக்கும்.

இந்த பொருட்களின் அதிகரித்த உள்ளடக்கம் த்ரோம்போசிஸ் ஏற்படுவதிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் உடலின் ஆரம்ப வயதான மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்கிறது. இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சிவப்பு ஒயின் இடையே ஒரு நேரடி உறவும் உள்ளது. வாரத்திற்கு சராசரியாக 2-3 முறை மதுவை உட்கொள்வது அழுத்தத்திற்கு உதவுகிறது, மேலும் பாத்திரங்களுக்கு நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது.

பானத்தில் உள்ள ஃபிளாவனாய்டுகள் தந்துகிகள், தமனிகள் மற்றும் நல்ல இதய செயல்பாடுகளின் சுவர்களை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன. இன்னும் சிவப்பு ஒயின் அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது, இது குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மற்றொரு உருவகத்தில், மது வாஸ்குலர் அமைப்பின் சுவர்களை சுருக்கிவிடும்.

ஆனால் நேர்மறையான விளைவு நல்ல தரமான சிவப்பு ஒயின் மட்டுமே கவனிக்கப்படும்.

மலிவான அனலாக்ஸ் அல்லது போலி தயாரிப்புகள் மனித உடலில் எந்தவிதமான பயனுள்ள விளைவையும் ஏற்படுத்தாது.

இதய நோய்களைத் தடுப்பதற்கான ஒயின்

இரத்த அழுத்தத்தில் தாவல்கள் மற்றும் இருதய அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களைத் தடுக்க, 100-150 கிராம் குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு உலர் சிவப்பு ஒயின், ஆனால் தடுப்பு போக்கை 7-10 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. ஒரு நீண்ட இடைவெளி வந்த பிறகு, சில வாரங்களில், சூடாக எதையும் உட்கொள்ளாமல் இருக்க வேண்டும்.

போக்கின் போது, ​​எந்த வகையான சிவப்பு ஒயின் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது: அரை உலர்ந்த, அரை இனிப்பு அல்லது இனிப்பு, ஆனால் அவை உலர்ந்ததை விட மோசமாக செயல்படுகின்றன. மற்ற ஒயின்களில் அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் இருப்பதால், ரெஸ்வெரடோலின் சில நன்மை பயக்கும் செயல்பாடுகளை மந்தமாக்குகிறது, மருத்துவர்கள் உலர்ந்த வகைகளை பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

இயற்கையாகவே நல்ல ஒயின் மலிவான போலியைக் காட்டிலும் உடலை மிகவும் பாதிக்கிறது, எனவே நீங்கள் தரத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒரு நல்ல பானம் இயற்கை திராட்சைகளிலிருந்து மட்டுமே தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் சாயங்கள் மற்றும் பாதுகாப்புகள் வடிவில் கூடுதல் கூறுகள் எதுவும் இல்லை.

நீங்கள் எத்தில் ஆல்கஹால் உள்ளடக்கத்தையும் பார்க்க வேண்டும்: இது உயர்ந்தது, மோசமான பாலிபினால்கள் செயல்படுகின்றன. எனவே, பலவீனமான உலர் ஒயின் மற்ற அனைத்தையும் விட பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு வெள்ளை திராட்சை வகையில் சில ரெஸ்வெரடோல் இருப்பதால், இருண்டதைப் போலல்லாமல், வெள்ளை ஒயின் பானங்கள் சி.சி.சி யில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது.

இருதய அமைப்பில் பெரிய அளவிலான மதுவின் விளைவு

தடைகளை மீறுவது மனித இயல்பு, எனவே சிலர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட விதிமுறைகளை விட அதிகமாக குடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், ஆனால் 300 மில்லி டோஸ் அல்லது நியமிக்கப்பட்ட 10 நாட்களுக்கு மேல் அங்கீகரிக்கப்படாத நீட்டிப்பு மிகவும் அழிவுகரமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பானத்தில் உள்ள எத்தில் ஆல்கஹால் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்க பங்களிக்கிறது. அதிக அளவு பட்டம், மோசமாக இது இருதய அமைப்பின் வேலையை பாதிக்கிறது. பயன்பாடு பெரிய அளவில் அல்லது பொறாமைக்குரிய வழக்கத்துடன் நிகழும்போது.

இருப்பினும், மிகவும் பலவீனமான ஒயின்கள் அல்லது மதுபானங்கள் கூட நீங்கள் தொடர்ந்து 10 நாட்களுக்கு மேல் குடித்தால் உடலில் நிறைய சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

முறையான பயன்பாட்டின் மூலம், சிவப்பு இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது. இது உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடிக்கு ஒரு காரணமாகிறது.

கூடுதலாக, ஆல்கஹால் வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷனை ஏற்படுத்துகிறது, இது தசைப்பிடிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இது சிறுநீரக பிரச்சினைகளைத் தூண்டுகிறது, இது சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது, அத்துடன் அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய பல்வேறு நோயியல்.

இரத்தத்தில் உள்ள மெக்னீசியம் குறைகிறது, இது இருதய செயல்பாட்டை கணிசமாக மோசமாக்கும், இரத்த நாளங்களில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை மோசமாக பாதிக்கும். அதிகப்படியான ஆல்கஹால் நுகர்வு கல்லீரலின் செயல்திறனைக் குறைக்கிறது, அதே போல் நரம்பியல் இணைப்புகளை மீறுவதும் மூளையின் செயல்பாட்டிற்கு மோசமானது.

ஆல்கஹால் எவ்வளவு குறைவாக இருந்தாலும், அதன் பயன்பாடு நீண்ட காலத்திற்கு முறையாக ஏற்பட்டால், இது ஆல்கஹால் மாரடைப்பு டிஸ்டிராபிக்கு வழிவகுக்கிறது.

இது இதயத்தின் மோசமான தசை சூழலைக் குறிக்கிறது, மேலும் நீடித்த கார்டியோமயோபதியும் படிப்படியாக உருவாகிறது, அதாவது மென்மையான திசுக்களின் விரிவாக்கத்தால் இதய தசை அதிகரிக்கிறது.

இத்தகைய கடுமையான விளைவுகள் பல வருடங்கள் தொடர்ந்து குடிப்பதன் பின்னரே ஏற்படுகின்றன.

அழுத்தம் பிரச்சினைகளுக்கு மது

ரெட் ஒயின் பல்வேறு வகையான அழுத்தங்களில் முற்றிலும் மாறுபட்ட விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

எடுத்துக்காட்டாக, முன் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள் (இரத்த அழுத்தம் 130/85 மிமீ எச்ஜி முதல் 140/90 வரை) மற்றும் ஆரம்ப கட்ட நோயாளிகள் (140/90 முதல் 160/99 மிமீ எச்ஜி வரை தாவல்கள்) 100 குடிக்கலாம் -150 மில்லி உலர் சிவப்பு ஒயின், இது 5-15 மிமீ எச்ஜி அளவைக் குறைக்கும். கலை.

கடுமையான உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் (160/100 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குறிகாட்டிகள்), எந்த வடிவத்திலும் அளவிலும் ஆல்கஹால் ஆபத்தானது.

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் கொண்ட மதுவைப் பயன்படுத்துவதால், உயர் இரத்த அழுத்தம் இன்னும் குறைவாக இருப்பதற்குப் பதிலாக, எதிர்பார்த்ததற்கு நேர் எதிரானது. ஆனால் இந்த செல்வாக்கு கணிப்பது கடினம், ஏனெனில் ஒவ்வொரு நபரும் தனிப்பட்டவர்கள்.

100-150 மில்லி பானத்தை குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தில் குடிக்க தடை விதிக்கப்படவில்லை, இது அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தாவிட்டால், ஆனால் குடிப்பதற்கு முன்னும் பின்னும் அழுத்தத்தை அறிந்து கொள்வது நன்றாக இருக்கும்.

மது பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்

பானத்தின் அதிகப்படியான பயன்பாடு கல்லீரல் அமைப்பின் செல்கள் மீது பேரழிவு விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, வழக்கமான குடிப்பழக்கம் மூளையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, அதே நேரத்தில் செரிமான பாதை இன்னும் மோசமடைந்து வருகிறது.

இரத்த அழுத்த குறிகாட்டிகளில் ஒயின் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் எத்தில் ஆல்கஹால் கலவையில் ஒரு சிறிய அளவு உள்ளது.

வயிற்றுப் புண், இரைப்பை அழற்சி, கணைய அழற்சி ஆகியவற்றுடன் இந்த பானத்தை குடிக்க முடியாது என்று மாறிவிடும்.

கூடுதலாக, நீண்டகால ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்களுக்கு மது அருந்துவதும், மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை மீறுவதும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இது கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு முற்றிலும் முரணானது.

திராட்சைக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் மருத்துவர்கள் குடிக்க பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள்.

சிவப்பு ஒயின் ஆல்கஹால் அல்லாத மாற்று

மருத்துவ காரணங்களுக்காக மது தடைசெய்யப்பட்டு, ஒரு நபர் பெரும்பான்மை வயதை எட்டாதபோது, ​​பிற தயாரிப்புகளிலிருந்து ரெஸ்வெராட்ரோல் என்ற நன்மை பயக்கும் பொருளைப் பெற முடியும். பெரிய அளவில் இது சிவப்பு, நீலம் மற்றும் கருப்பு திராட்சைகளில் காணப்படுகிறது.

இனிப்பு மிளகு, தக்காளி, பிளம், வேர்க்கடலை ஆகியவற்றின் ஒரு பகுதியும்.

ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். இந்த பானம் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க உதவுகிறது, அத்துடன் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும் உதவும். இது 10 நாட்களுக்கு மேல் மது அருந்துவதை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை, ஏனெனில் இது உடலை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

மதுவின் பயனுள்ள பண்புகள்

இந்த பானம் நிறைய பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சில நோய்களைத் தடுக்க பயன்படுகிறது. இதில் பாலிபினால்கள் மற்றும் ரெஸ்வெராட்ரோல் உள்ளன. இந்த பொருட்கள் அனைத்து உடல் அமைப்புகளிலும் (பாதுகாப்பான அளவுகளுக்கு உட்பட்டு) நன்மை பயக்கும்:

• இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது சளி உச்சத்தில் பராமரிப்பு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஏராளமான வைட்டமின்கள் (ஏ, பி 1, பி 6, பி 12, சி, பிபி) மற்றும் சுவடு கூறுகள் (பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், இரும்பு) நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வைரஸ் முகவர்களுடன் சமாளிக்க உதவுகின்றன (முரண்பாடு - அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை).
• இரைப்பைக் குழாயின் உறுப்புகளின் சரியான செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கிறது, இயற்கையான ஹெபடோபிரோடெக்டராக செயல்படுகிறது. செரிமான அமைப்பின் மைக்ரோஃப்ளோராவை இயல்பாக்குகிறது.
• ஹீமாடோபாய்டிக் அமைப்பின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை பலப்படுத்துகிறது, ஆக்ஸிஜனுடன் இரத்தத்தை வழங்குகிறது. ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கிறது, சுற்றோட்ட அமைப்பின் செல்களை புதுப்பிக்கும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.
• இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்கிறது, நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது (முற்போக்கான நீரிழிவு நோயால் அதற்கு எந்த சிகிச்சை விளைவும் இல்லை).
• பானத்தில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களுக்கு வலிமையை அளிக்கின்றன.

வெள்ளை ஒயின் குறைந்த அழுத்தத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிவப்பு - அதிக அளவில். மிதமான தரமான ஒயின் ஒரு கார்டியோபுரோடெக்டராக செயல்படுகிறது. விரும்பிய விளைவைப் பெற, சரியான வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.

வெள்ளை அல்லது சிவப்பு இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்கிறதா?

இருதய அமைப்பின் நோய்கள் உள்ளவர்கள் மது எவ்வாறு அழுத்தத்தை பாதிக்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். சிவப்பு ஒயின் விதைகள் மற்றும் திராட்சை தோல்களில் இருந்து பழ அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது. அவை இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கின்றன, உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. வெள்ளை ஒயின் மெதுவாக உயர்த்துவதன் மூலம் அழுத்தத்தைத் தூண்டுகிறது.

உலர் அல்லது அரை இனிப்பு?

ஒரு பானத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​சர்க்கரை அளவைக் கவனிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த குறிகாட்டியிலிருந்து உடலில் அதன் விளைவைப் பொறுத்தது. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் சிவப்பு உலர்ந்த வகையை மட்டுமே பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். பிற இனங்கள் இரத்த அழுத்தத்தில் விரும்பத்தகாத அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். பானத்தில் உள்ள சர்க்கரை உடலில் இருந்து கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியத்தை வெளியேற்றுகிறது, இது நோயாளியின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் உலர் ஒயின் மட்டுமே குடிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. இனிப்பு மற்றும் அரை இனிப்பு நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தில் மது

சிவப்பு ஒயின் அதிகரித்தால் மட்டுமே அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. சாதாரண அழுத்தம் குறிகாட்டிகளுடன், விரும்பத்தகாத விளைவு இருக்காது.

குறைக்கப்பட்ட அழுத்தத்துடன், உலர்ந்த மற்றும் அரை இனிப்பு வெள்ளை பானத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது இரத்த நாளங்களை டன் செய்கிறது, மெதுவாக அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம். அதிகபட்ச தினசரி டோஸ் 100 மில்லி. வெள்ளை ஒயின் திராட்சை விதை மற்றும் தோலில் எந்த பொருட்களும் இல்லை. இந்த கூறுகள் இல்லாதது அதன் கலவையை சிவப்பு நிறத்தில் இருந்து வேறுபடுத்துகிறது. ஒரு பச்சை திராட்சை பானம் தயாரிக்கப்படுகிறது. குறைந்த சதவீத ஆல்கஹால் கொண்ட மதுவைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. வலுவான பானங்கள் கல்லீரலை பெரிதும் ஏற்றும்.

மது குடிக்க எப்படி

மதுவை குடிக்கும்போது விரும்பிய சிகிச்சை விளைவை அடைய, பின்வரும் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• இது சாப்பாட்டுடன் அல்லது உணவுக்குப் பிறகு எடுக்கப்பட வேண்டும். வெறும் வயிற்றில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளின் சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றிய கட்டுரையையும் நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.
• அளவைத் தாண்டுவது எதிர் விளைவுக்கு வழிவகுக்கும், இது இருதய அமைப்புக்கு ஆபத்து.
• ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
• நீங்கள் உயர்தர இயற்கை ஒயின் மட்டுமே வாங்க வேண்டும். சந்தேகத்திற்குரிய உற்பத்தியாளர்களின் தயாரிப்புகள் உடலுக்கு பெரும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

உலர் சிவப்பு ஒயின்

இரத்த அழுத்தத்தில் மதுவின் தாக்கம் குறித்த கேள்வி எப்போதும் மருத்துவர்களுக்கும் நோயாளிகளுக்கும் ஆர்வமாக உள்ளது. உலர்ந்த சிவப்பு ஒயின் (ஒரு நாளைக்கு 50-100 மில்லி) சிறிய அளவு வழக்கமாக உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று பல விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர். ஆனால் பானங்கள் இயற்கையாக இருக்க வேண்டும், வண்ணங்கள் சேர்க்கைகள் மற்றும் பாதுகாப்புகள் இல்லாமல்.

பலவீனமான (9 முதல் 11.5% வரை) ரூபி நிற ஒயின் ஒரு இனிமையான புளிப்பு சுவை மற்றும் மென்மையான நறுமணத்துடன் சிவப்பு மற்றும் கருப்பு திராட்சைகளிலிருந்து பெறப்படுகிறது. முழு விஷயமும் இந்த விஷயத்தில் செல்கிறது: தலாம் மற்றும் விதைகளுடன், இது பல பயனுள்ள பொருட்களை சாற்றில் வெளியிடுகிறது.

பி மற்றும் ஏ, சி, ஈ, பிபி குழுக்களின் வைட்டமின்களுக்கு கூடுதலாக, சிவப்பு ஒயின் உடலுக்கு முக்கியமான சுவடு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது: அயோடின், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம் மற்றும் இரும்பு. இந்த பானத்தில் சிக்கலான கரிம ஆக்ஸிஜனேற்ற பொருட்கள் உள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை பிணைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன, இருதய அமைப்பின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கின்றன மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்க உதவுகின்றன.

சிவப்பு ஒயினில் காணப்படும் பாலிபினால்கள் (ஃபிளாவனாய்டுகள்):

• ரெஸ்வெராட்ரோல் (தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட பாலிஅலெக்சின்). இந்த பொருள் எண்டோடெலியத்தின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது - இரத்த நாளங்களை உள்ளடக்கிய உள் அடுக்கு, மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க தேவையான நைட்ரிக் ஆக்சைடு (NO) உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. ரெஸ்வெராட்ரோல் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் கொழுப்பு படிவுகளை உருவாக்குவதை மெதுவாக்குகிறது மற்றும் அவற்றின் குறுகலைத் தடுக்கிறது, இது அழுத்தத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது.
• டானின்கள் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தும் மற்றும் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கும் டானின்கள் ஆகும், இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் ஏற்படும் நோயியலில் இருந்து பாதுகாக்கிறது.
• புரோசியானைடுகள் (அந்தோசயினின்கள்) - சிவப்பு மற்றும் கருப்பு திராட்சை வகைகளில் காணப்படும் சிவப்பு கிளைகோசைடுகள் - இரத்த நாளங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை இதய நோய் அபாயத்தையும் குறைக்கின்றன.

விண்டேஜ் சிவப்பு உலர் ஒயின் அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. மற்ற வகை ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவதை விட, அரை மணி நேரம் கழித்து இரத்த அழுத்தம் மீண்டும் அதிகரிக்கும் போது இதன் விளைவு மிக நீண்டது. டாக்டர்களின் கூற்றுப்படி, இயற்கையான சிவப்பு ஒயினில் உள்ள பழ அமிலங்கள் ஆல்கஹால் நடவடிக்கை முடிந்ததும் இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பை நீக்குகிறது.

மருத்துவ ஆய்வுகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் ஆராயும்போது, ​​பானத்தை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு இரத்த அழுத்தம் குறைவது ஆரம்பத்தில் அதிகரித்தபோதுதான் அந்த நிகழ்வுகளில் நிகழ்கிறது.

உலர்ந்த விண்டேஜ் ஒயின்களை பல அளவுகளில் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் சிறிய அளவுகளில் பயன்படுத்துவது நன்கு அறியப்பட்ட "பிரஞ்சு முரண்பாடு" என்பதற்கு சான்றாகும். பிரெஞ்சுக்காரர்கள் சிவப்பு ஒயின்களின் உண்மையுள்ள ரசிகர்கள்: இந்த பானத்தின் ஒரு கிளாஸ் இல்லாமல் ஒரு உணவை கூட செய்ய முடியாது. ஆனால் இருதய நோய்கள் மற்றும் செரிமான அமைப்பின் நோயியல் பற்றிய புள்ளிவிவரங்கள் உலகிலேயே மிகக் குறைவு. ஆனால் பிரஞ்சு உணவுகளை உணவு என்று அழைக்க முடியாது. பெரும்பாலும், ஒயின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் கொலஸ்ட்ரால் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் நல்ல உணவை சுவை அறிந்து சொல்வதில் வல்லவர் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது.

அதே திராட்சை வகைகளிலிருந்து திராட்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவது ஒரு சிகிச்சை முடிவைக் கொடுக்காது, அதே போல் பாலிபினால்கள் அல்லது கிளைகோசைடுகளைக் கொண்ட பயோடிடிடிவ்களை எடுத்துக்கொள்கிறது. இந்த பயோஆக்டிவ் பொருட்கள் அனைத்தும் மதுவின் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே செயல்படுகின்றன.

ஆனால் உலர்ந்த சிவப்பு ஒயின் “மருத்துவ” டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 50-100 மில்லி, அதாவது வாரத்திற்கு 2-3 கிளாஸ், இரவு உணவில் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். விதிமுறைகளை மீறுவது சரியான எதிர் விளைவைக் கொடுக்கும் மற்றும் நாள்பட்ட அல்லது புதிய நோய்களின் தோற்றத்தை அதிகரிக்கும்.

ஆல்கஹால் பிடிக்காதவர்களுக்கு, 1: 2 என்ற விகிதத்தில் டேபிள் மினரல் வாட்டருடன் மதுவை நீர்த்துப்போகச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், பானம் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களையும் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது.

உலர் சிவப்பு ஒயின்கள் அழுத்தத்தை குறைக்கின்றன, அட்டவணை மற்றும் பலப்படுத்தப்பட்ட ஒயின்கள் அதிகரிக்கும்

சிவப்பு அட்டவணை மது

எத்தில் ஆல்கஹால் மூலம் பலப்படுத்தப்பட்ட ஒரு இனிப்பு டேபிள் ஒயின் அழுத்தத்தை எழுப்புகிறது - அனைத்து வலுவான ஆல்கஹால் போன்றது, இதில் பலவிதமான அபெரிடிஃப் மற்றும் மதுபானங்களும் அடங்கும். இரத்தத்தில் ஒருமுறை, எத்தனால் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அல்ல. இதய தாளத்தின் முடுக்கம் ஒரு யூனிட் நேரத்திற்கு பாத்திரங்கள் வழியாக செல்லும் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது, மேலும் சுவர்களில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.

உயர்ந்த அழுத்தத்துடன் சிவப்பு மேஜை ஒயின் குடிக்காமல் இருப்பது நல்லது: நீங்கள் நிலைமையை மோசமாக்கி உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியை மட்டுமே ஏற்படுத்த முடியும்.

அட்டவணை மற்றும் உலர்ந்த வெள்ளை ஒயின்களின் அம்சங்கள்

வெள்ளை திராட்சை ஒயின்கள், சிவப்பு நிறங்களைப் போலன்றி, எந்த திராட்சையிலிருந்தும் தயாரிக்கப்படுகின்றன: இருண்ட மற்றும் ஒளி இரண்டும். ஏறக்குறைய அனைத்து வகைகளின் சாறு, அரிதான விதிவிலக்குகளுடன், வண்ணத் தோல்கள் மற்றும் தானியங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளாவிட்டால் தங்க நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஒயின் தயாரிப்பாளர்கள் விதைகள் மற்றும் பெர்ரி தோல்களில் இருந்து சாற்றை விரைவில் பிரிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். எனவே, வெள்ளை ஒயின் கலவையில் சிவப்பு வகைகளில் பல கூறுகள் இல்லை.

உலர் வெள்ளை ஒயின் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உட்பட பல பயனுள்ள பொருள்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை திசு உயிரணுக்களால் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவற்றின் மூலக்கூறுகள் சிவப்பு வகைகளை விட சிறியவை. எந்த வெள்ளை ஒயின்களும் அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை: உலர்ந்த அல்லது இனிமையான கேண்டீன்கள் இல்லை.

வெள்ளை ஒயின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது

ஆனால் குறைக்கப்பட்ட அழுத்தத்தின் கீழ் இதுபோன்ற ஒயின்கள் மெதுவாக அதை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன. ரெட் டேபிள் ஒயின் அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளது. பாதுகாப்பான விதிமுறையைக் கடைப்பிடிப்பது மிகவும் முக்கியம், இது ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

பக்க விளைவுகள்

சிவப்பு ஒயின் அதிகமாக உட்கொள்வது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• இரத்த மெலிவு
• தசை குணப்படுத்தும் தடுப்பு,
• தலைவலி
• தூக்கமின்மை,
• கணைய அழற்சி,
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• கீல்வாதத்தின் அதிகரிப்பு,
• ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள்.

தூய வடிவத்தில்

சிவப்பு ஒயின் அளவு ஒரு நாளைக்கு 50-70 மில்லிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். ஒரு லேசான இரவு உணவிற்குப் பிறகு ஒரு கிளாஸ் பானம் டோனோமீட்டரைக் குறைக்கும். இதை ஒரு சிறிய அளவு சுத்தமான குடிநீரில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 1: 2 என்ற விகிதத்தில் வாயு அல்லது குளிர்ந்த வேகவைத்த நீர் இல்லாமல் மினரல் நீரில் ஒயின் நீர்த்தலாம்

ஆல்கஹால் குடித்த பிறகு, நீங்கள் சூடான குளியல், உடற்பயிற்சி அல்லது அதிக அளவு உணவை உட்கொள்ளக்கூடாது.

கற்றாழை ஒரு சில துளிகள் சேர்த்த பிறகு, உணவின் போது 2-3 தேக்கரண்டி சிவப்பு ஒயின் குடிப்பதன் மூலம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கலாம்.

குறைந்த அழுத்தத்தில், இஞ்சியைச் சேர்த்து ஒரு கிளாஸ் மல்லட் ஒயின் அல்லது சூடான சிவப்பு ஒயின் மூலம் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கலாம்.

எந்த தரத்தை தேர்வு செய்வது?

உறுதிப்படுத்தப்பட்ட தரவுகளின்படி, இயற்கை சிவப்பு உலர் ஒயின்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள பானமாக இருக்கின்றன. ஒரு விதியாக, அவர்களின் வலிமை 11% ஆல்கஹால் அதிகமாக இல்லை. இது குறைந்த சர்க்கரை மற்றும் அதிக அளவு பழ அமிலங்கள் காரணமாகும்.

ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக் ஆக செயல்படுவதால், அவை இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை தளர்த்தி, நீர்த்துப்போகச் செய்கின்றன, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன, அத்துடன் இதயத் துடிப்பு மற்றும் தலைவலியைக் குறைக்கின்றன.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவிற்கு மேலே மது, குறிப்பாக இனிப்பு குடிப்பது இரத்த அழுத்தத்தை உயர்த்துகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சிவப்பு செமிஸ்வீட் அட்டவணை எதிர் - அழுத்தம் குறைகிறது. எனவே, குறைந்த அழுத்தம் உள்ள ஒருவர் இந்த பானத்தை தவிர்க்க வேண்டும்.

ஒயின் வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான முக்கிய அளவுகோல் அதன் தரம். ஒரு இயற்கை உற்பத்தியின் லேபிளில் உள்ள டானின்களின் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட உள்ளடக்கம், பானத்தின் லேசான சுவை ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

முடிவுக்கு

உயர் இரத்த அழுத்தம் மிகவும் பொதுவான நோயாகும். குணப்படுத்துவதை விட உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுப்பது எளிது என்று மருத்துவர்கள் உறுதியாக நம்புகிறார்கள். எனவே, உயர் இரத்த அழுத்த ஒயின் சிகிச்சை தடுப்புக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் உலர்ந்த விண்டேஜ் சிவப்பு ஒயின்களை வாங்க வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் எடுத்துச் செல்லக்கூடாது மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைத் தாண்டக்கூடாது, இல்லையெனில் இதன் விளைவாக நேர்மாறாக இருக்கும்.

யார் மது அருந்தக்கூடாது

ஒரு நபர் ஒரு மறைந்த வடிவத்தில் ஏற்கனவே என்ன நோய்களைக் கொண்டிருக்கிறார் என்பது எப்போதும் சரியாகத் தெரியாது. எனவே, ஒரு தீவிரமான இதயம் மற்றும் இரத்த நாள நோய் வருவதைத் தவறவிடாமல் இருக்க இருதயநோய் நிபுணரால் தடுப்பு பரிசோதனைகளில் கலந்து கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் நோய்களால் கண்டறியப்படுபவர்களுக்கு மதுபானங்களின் பயன்பாடு விரும்பத்தகாதது:

• வயிறு அல்லது டூடெனனல் புண், இரைப்பை அழற்சி, கணைய அழற்சி,
• உயர் இரத்த அழுத்தம்,
• ஒற்றைத் தலைவலி (அடிக்கடி தலைவலி ஏற்படுகிறது),
• எந்த வடிவத்திலும் ஒவ்வாமை: தோல் வெளிப்பாடுகள், சளி சவ்வு வீக்கம் மற்றும் ஆஸ்துமா நோய்க்குறி,
• மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா,
• ஆல்கஹால் போதை மற்றும் மனநல கோளாறுகள் (மனச்சோர்வு நிலைகள்).

இருதய நோய்களுக்கான மருந்துகளை ஆல்கஹால் உடன் இணைப்பது சாத்தியமில்லை. எத்தனால் மருந்துகளின் விளைவை மேம்படுத்துகிறது, இது கணிக்க முடியாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றினால் அவசரமாக ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்:

• இரத்த அழுத்தம் கூர்மையாக மாற்றப்பட்டது, 150/110 க்கு மேல் அதிகரித்தது அல்லது 90/50 மிமீ எச்ஜிக்குக் கீழே குறைந்தது. பத்தியில்
• பலவீனமான உணர்வு: அதிகப்படியான மோட்டார் செயல்பாடு அல்லது மயக்கம்,
• வீட்டு வைத்தியம் மூலம் நிறுத்த முடியாத வாந்தி,
• வெளிப்படையான தன்னியக்க தொந்தரவுகள் (இதயத் துடிப்பு, குளிர் முனைகள், வெடிப்பு அல்லது சருமத்தின் சிவத்தல்),
  பகுதி அல்லது முழுமையான முடக்கம்.

விடுமுறையை சிக்கல்களால் மூடிமறைக்கவிடாமல் தடுக்க, அனைத்து ஆல்கஹால் உயர் தரத்துடன் இருக்க வேண்டும்; கள்ள தயாரிப்புகளுக்கு மேசையில் இடம் இல்லை.