பீன் மடிப்புகள் - நீரிழிவு நோயில் உள்ள மருத்துவ பண்புகள், பயன்பாட்டு அம்சங்கள்

நீரிழிவு சிகிச்சையில், இன்சுலின் உற்பத்தியை சரிசெய்யும் மருந்துகள் மட்டுமல்ல. சில மூலிகை வைத்தியங்களும் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் அவை உத்தியோகபூர்வ மருத்துவத்தால் அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் மடிப்புகள் ஒரு சிறந்த சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு முகவர். அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை உறுதிப்படுத்தவும், சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்கவும் உதவுகின்றன.

வேதியியல் கலவை

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு சிகிச்சை திட்டம் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் உருவாக்கப்படுகிறது. மருந்துகள், உணவு மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் எடுப்பதற்கான பரிந்துரைகள் இதில் அடங்கும். விரிவான திட்டத்தின் ஒரு புள்ளி மூலிகை வைத்தியம் நிச்சயமாக உட்கொள்ளல் ஆகும், அவற்றில் பீன் இலைகள் குறிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோயால், இந்த மருந்தின் நீடித்த பயன்பாடு இன்சுலின் செயல்பாட்டை வெற்றிகரமாக மீட்டெடுப்பதற்கான முக்கியமாகும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பீன்ஸ் ஏன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதன் தீங்கு மற்றும் நன்மை என்ன? இந்த ஆலை ஒரு பணக்கார வேதியியல் கலவையைக் கொண்டுள்ளது, இதன் காரணமாக இது நோயின் போக்கில் ஒரு நன்மை பயக்கும். சிகிச்சைக்காகவும், அன்றாட உணவில் பீன்ஸ் தொடர்ந்து உட்கொள்ள வேண்டும்.

தாவரத்தின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் மருத்துவ மதிப்பைக் குறிக்கும் கூறுகள் மற்றும் பொருட்களை அட்டவணை காட்டுகிறது.

குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டுடன் பீன்ஸ் சிறந்த ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது. விலங்குகளின் புரதத்தை முழுமையாக மாற்றக்கூடிய புரதங்கள் இதில் நிறைந்துள்ளன. ஆனால், சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான செயலில் உள்ள பொருட்கள் உலர்ந்த அம்னியோடிக் வால்வுகளில் (நெற்று) குவிந்துள்ளன.

தாவரத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

உலர்ந்த பச்சை பீன்ஸ், வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு, மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மூலிகை மருந்து ஆகும். மருத்துவர்கள் மற்றும் நோயாளிகளிடையே இந்த பிரபலத்திற்கு முக்கிய காரணம், பீன் கஸ்ப்ஸின் சொந்த இன்சுலின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துவதற்கான திறன். இந்த பீன் கலாச்சாரத்தின் உலர் பெரிகார்பில் காணப்படும் அமினோ அமிலங்கள் லுசின் மற்றும் அர்ஜினைன் ஆகியவற்றால் ஹார்மோன் சுரப்பு தூண்டப்படுகிறது.

வகை 1 மற்றும் வகை 2 ஆகிய இரண்டின் நீரிழிவு நோயுடன் நீங்கள் தொடர்ந்து பீன் காய்களின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் இரத்த சர்க்கரையை விரைவாக இயல்பாக்கலாம் மற்றும் நோயின் தினசரி திருத்தத்திற்குத் தேவையான இன்சுலின் அளவைக் குறைக்கலாம்.

இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆலை பல கூடுதல் குணப்படுத்தும் குணங்களையும் கொண்டுள்ளது.

வால்வுகளின் வழக்கமான பயன்பாடு உடலின் பின்வரும் அமைப்புகள் மற்றும் செயல்முறைகளில் ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

• கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது,

உலர்ந்த பீன் துண்டுப்பிரசுரங்களும் லேசான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன. எடிமா உருவாவதோடு தொடர்புடைய சில சிறுநீரக நோய்களுக்கு அவற்றின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆலை ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உதவுகிறது.

சாஷ் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதால், அதன் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம். சர்க்கரை சரிசெய்யும் மருந்துகளின் தேவையும் குறையக்கூடும், எனவே இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க இந்த மருந்துகளின் அளவை மிகவும் கவனமாக கணக்கிட வேண்டும்.

முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் மடிப்புகளுக்கு சில முரண்பாடுகள் உள்ளன. பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் கருவியைப் பயன்படுத்த முடியாது:

1. தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன்,
2. ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட்டால்,
3. cholelithiasis,
4. பித்தப்பை,
5. கடுமையான கணைய அழற்சி.

பீன் குண்டுகளின் விளைவு மருத்துவ ரீதியாக ஓரளவு ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. கர்ப்ப காலத்திலும் குழந்தை பருவத்திலும் இதுபோன்ற மருந்துகளை உட்கொள்ள எச்சரிக்கையுடன் அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவம் எச்சரிக்கிறது.

பக்க விளைவுகளில் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம் உள்ளது, இது செறிவூட்டப்பட்ட குழம்பு, பச்சை குண்டுகள் அல்லது ஒரு தனிப்பட்ட எதிர்வினையாக பயன்படுத்தும்போது ஏற்படலாம்.

பீன் காய்களின் சிகிச்சை பயன்பாடு

நோயின் வளர்ச்சியின் நிலை மற்றும் நோயாளியின் பொதுவான நிலையைப் பொறுத்து, பீன் காய்களுடன் நீரிழிவு சிகிச்சையை படிப்புகளில் மேற்கொள்ள வேண்டும். நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தில், இரண்டு வார பாடநெறி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, வருடத்திற்கு 3-4 முறை.

சிக்கலான நீரிழிவு நோய்க்கு அடிக்கடி பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. இதற்கு ஒவ்வொரு மாதமும் 10-15 நாட்களுக்கு ஒரு தீவிர சிகிச்சை முறை தேவைப்படுகிறது. பீன்ஸ் போதைப்பொருள் அல்ல, கல்லீரலில் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் குவிந்து வருவதைத் தூண்டுவதில்லை.

பீன்ஸ் பல வகைகள் உள்ளன, அவற்றின் சொந்த பண்புகள். சிவப்பு மிக உயர்ந்த சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் இது அமினோ அமிலங்களின் அதிக செறிவைக் கொண்டுள்ளது. இதைத் தொடர்ந்து வெள்ளை நிறமானது, இது ஜீரணிக்க எளிதானது மற்றும் அதிக சத்தான கருப்பு பீன்ஸ். நீரிழிவு நோய்க்கு இந்த வகைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

சுவாரஸ்யமான! டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை பீன்ஸ் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் இந்த வகைகள் தான் மிகவும் பொதுவானவை.

ஒரு முழு சிகிச்சை விளைவுக்காக, உலர்ந்த காய்கள் ஒற்றை கூறு அல்லது கலப்பு குழம்பு வடிவில் எடுக்கப்படுகின்றன. நீரிழிவு நோயில் பீன் இலைகளை காய்ச்சுவது எப்படி? சமையல் வகைகள் ஒரே சமையல் கொள்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, மூலப்பொருள் கலவை மட்டுமே வேறுபட்டது.

காபி தண்ணீர் சமையல்

குழம்பு தயாரிக்க, தாவரத்தின் உலர்ந்த இலைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படலாம் அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். முழு மற்றும் தரையில் மூலப்பொருட்கள் இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பயன்படுத்துவதற்கு முன், முழு உலர்ந்த காய்களும் ஓடும் நீரில் நன்கு கழுவ வேண்டும்.

பின்வருமாறு ஒரு காபி தண்ணீரை தயார் செய்யுங்கள்:

• 60 கிராம் முழு அல்லது 2 டீஸ்பூன். l நறுக்கிய இலைகள் 400 மில்லி சூடான வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றவும்.
• தண்ணீர் குளியல் வைக்கவும், குறைந்த வெப்பத்தில் 15 நிமிடங்கள் மூழ்கவும்.
• முடிக்கப்பட்ட குழம்பு வடிகட்டவும், அசல் தொகுதிக்கு சூடான வேகவைத்த தண்ணீரை சேர்க்கவும்.

கலப்பு குழம்பு அதே செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்படுகிறது, கூடுதல் பொருட்கள் கூடுதலாக. இது 1-2 வளைகுடா இலைகள், புதிய ஜெருசலேம் கூனைப்பூவின் சிறிய வேர், 10 கிராம் ஆளிவிதை. மல்டிகம்பொனென்ட் வைத்தியம் சாதாரண குழம்புடன் மாற்றப்பட வேண்டும்.

இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைப் பொறுத்து, சாப்பாட்டுக்கு முன் அல்லது உணவுக்குப் பிறகு காய்ச்சிய பீன் இலைகளை அவர்கள் குடிக்கிறார்கள். ஒரு டோஸ் 100 மில்லி (1/2 கப்) ஆகும். தயாரிப்பு நீண்ட கால சேமிப்பிற்கு உட்பட்டது அல்ல, எனவே இதை தினமும் சமைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயை பீன்ஸ் உடன் சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு முறை மருத்துவர்களால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

பீன் காய்களின் நன்மைகள்

வெள்ளை பீன் காய்களில் அதிக அளவு உயர்தர புரதம் உள்ளது, அதன் கட்டமைப்பில் விலங்கு புரதத்தை ஒத்திருக்கிறது. சிறிய அல்லது மோசமான தரத்துடன் நீரிழிவு நோயில் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின், புரதங்களையும் குறிக்கிறது. அனைத்து புரத பொருட்களும் அமினோ அமிலங்களால் ஆனவை. பீன் பழ காய்களில் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன - அர்ஜினைன் மற்றும் லைசின், அவை மனித உடலில் நுழைந்து, இன்சுலின் உள்ளிட்ட அவற்றின் சொந்த புரதங்களை உருவாக்க செல்கின்றன.

கரோட்டின், வைட்டமின்கள் சி, பிபி, பி 2, பி 1, பி 6, கே, கால்சியம், இரும்பு, சோடியம், மெக்னீசியம் போன்ற மனிதர்களுக்குத் தேவையான பல பொருட்களும் அவற்றில் அடங்கும். இந்த கூறுகள் அனைத்தும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் சாதாரண அளவை பராமரிக்க பங்களிக்கின்றன.

மற்ற மருத்துவ தாவரங்களை விட பீன் காய்களில் அதிக செம்பு மற்றும் துத்தநாகம் உள்ளது. துத்தநாகம் கணையத்தின் செயல்பாட்டு திறன்களில் ஒரு நன்மை பயக்கும் மற்றும் இன்சுலின், சில ஹார்மோன்கள் மற்றும் என்சைம்களின் தொகுப்பில் ஈடுபட்டுள்ளது. பீன்ஸில் உள்ள நார்ச்சத்து குடலில் சர்க்கரை கொண்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விரைவாக உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கிறது, இதன் மூலம் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு அதிகரிக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

வெள்ளை பீன்ஸ் மற்றொரு பிளஸ் - இது ஒரு கடையில் அல்லது சந்தையில் ஆண்டு முழுவதும் ஒரு மலிவு விலையில் வாங்க முடியும். பீன் காய்களை மருந்தகங்கள் மற்றும் கடைகளில் அட்டை பெட்டிகளில் விற்கிறார்கள், மேலும் பெரிய நிதி செலவுகள் தேவையில்லை.

நீரிழிவு சிகிச்சை திட்டத்தில் பீன் காய்களின் இடம்

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், பீன் காய்களிலிருந்து பலவிதமான காபி தண்ணீர் அல்லது தேநீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவை மோனோகாம்பொனென்ட் அல்லது பிற மருத்துவ மூலிகைகள் கூடுதலாக இருக்கலாம். இந்த சமையல் குறிப்புகள் அனைத்தும் சர்க்கரையை குறைக்கும் சிகிச்சை மற்றும் உணவின் பின்னணிக்கு எதிராக பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். நிச்சயமாக, பீன் காய்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவும், மேலும் அதை சாதாரண மட்டத்தில் 6-7 மணி நேரம் கூட வைத்திருக்கும். ஆனால் நீங்கள் இன்சுலின் அல்லது சர்க்கரையை குறைக்கும் மாத்திரைகளின் அளவை ரத்து செய்யவோ குறைக்கவோ முடியாது.

ஒரு சுயாதீனமான சிகிச்சையாக, வகை 2 நீரிழிவு நோயின் முதன்மை நிலைகளில் மட்டுமே ஒரு உணவோடு வெள்ளை பீன் காய்களின் காபி தண்ணீர் உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருத்துவரை அணுகி குளுக்கோமீட்டரின் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க எந்த மூலிகை காபி தண்ணீரும் குடிப்பது நல்லது. பின்வரும் செய்முறைகளில் ஒன்றை முறையாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், மருத்துவர் படிப்படியாக இன்சுலின் அல்லது மாத்திரைகளின் அளவைக் குறைப்பார்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் துண்டுப்பிரசுர மருந்துகள்

1. பீன்ஸ் ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைத்து, விளைந்த பொடியின் 50 கிராம் கொதிக்கும் நீரில் (400 மில்லி) ஊற்றி, இரவு முழுவதும் ஒரு தெர்மோஸில் உட்செலுத்த விட்டு, சாப்பிடுவதற்கு 25 நிமிடங்களுக்கு முன் 120 மில்லி குடிக்கவும்,
2. நொறுக்கப்பட்ட இலைகளின் 1 இனிப்பு ஸ்பூன் 0.25 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, நீராவி குளியல் மூலம் 20 நிமிடங்கள் ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் கொதிக்க வைக்கவும். அறை வெப்பநிலையில் 45 நிமிடங்கள் குளிர்ந்து, திரிபு, மீதமுள்ளதை கசக்கி, 3 இனிப்பு கரண்டிகளை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை பயன்படுத்தவும்.
3. நொறுக்கப்பட்ட பீன் இலைகளின் 4 இனிப்பு கரண்டி 1000 மில்லி குளிர்ந்த நீரை ஊற்றி, 8 மணி நேரம் உட்செலுத்த விட்டு விடுங்கள். பின்னர் ஒரு துணி வெட்டு மூலம் 4 முறை மடித்து, ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் ஒரு கண்ணாடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த செய்முறையானது நீரிழிவு நோயை சமாளிக்க உதவும்.
4. 3 கிலோ தண்ணீரில் 1 கிலோ உலர்ந்த காய்களை வேகவைத்து, வெற்று வயிற்றில் குழம்பு 1 கிளாஸுக்கு நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
5. பயன்படுத்துவதற்கு முன், எந்த உட்செலுத்துதல்களும் அல்லது காபி தண்ணீரும் அசைக்கப்பட வேண்டும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒருங்கிணைந்த மூலிகை மருந்துகள்

1. 50 கிராம் பீன் காய்கள், சிறிய ஓட் வைக்கோல், புளூபெர்ரி இலைகள், 25 கிராம் ஆளி விதைகளை எடுத்து, எல்லாவற்றையும் கொதிக்கும் நீரில் (600 மில்லி) ஊற்றி, 25 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் கொதிக்க வைக்கவும். 1/3 கப் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்,
2. பீன் இலைகள் மற்றும் புளுபெர்ரி இலைகள் 3 இனிப்பு கரண்டிகளை எடுத்து, அரைத்து, 2 கப் கொதிக்கும் நீரில் கலவையை காய்ச்சவும், தண்ணீர் குளியல் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரவும், சிறிது குளிர்ந்து, ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி 1.5 மணி நேரம் வற்புறுத்தவும். அறை வெப்பநிலைக்கு குளிர்ச்சியுங்கள், நன்றாக சல்லடை மூலம் வடிகட்டவும், எச்சத்தை கசக்கவும். 15 நிமிடங்களில் உணவுக்கு முன் 120 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்,
3. பீன் காய்கள், டேன்டேலியன் ரூட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகள், புளுபெர்ரி இலைகளை சமமாக 2 இனிப்பு கரண்டி எடுத்து, 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் கலந்து கொதிக்க வைக்கவும். ஒரு பற்சிப்பி கிண்ணத்தில் 10 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, 45 நிமிடங்களுக்கு குளிர்ச்சியுங்கள், வடிகட்டவும். விளைந்த குழம்பு 1 டீஸ்பூன் நீர்த்த. வேகவைத்த நீர். 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 4 முறை குடிக்கவும்,
4. 1 தேக்கரண்டி பீன் காய்கள், கலமஸ் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு தலா 3 பாகங்கள், ஜூனிபர் பழம், கருப்பட்டி மலர், வயல் குதிரைவாலி புல், 5 பாகங்கள் பெர்பெர்ரி இலைகள் கலக்கின்றன. 1000 மில்லி கொதிக்கும் நீரை கொதிக்க இந்த சேகரிப்பில் 60 கிராம் காய்ச்சவும், 30 நிமிடங்கள் ஒரு சூடான இடத்தில் நிற்கவும், குளிர்ச்சியாகவும், ஒரு துணி வெட்டு மூலம் வடிகட்டவும். சிறுநீரக நோயால் சிக்கலான நீரிழிவு நோயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்,
5. பீன் இலைகள், புளுபெர்ரி இலைகள், பர்டாக் ரூட், கருப்பு எல்டர்பெர்ரி பூக்கள், ஓட் வைக்கோல், 1 இனிப்பு ஸ்பூன் எடுத்து கலந்து, தண்ணீர் (3 கப்) ஊற்றி, 10 நிமிடங்கள் நீராவி குளியல் கொதிக்க வைத்து, பின்னர் ஒரு தெர்மோஸில் 50 நிமிடங்கள் விட்டு, ஒரு சல்லடை மூலம் வடிகட்டவும். ¼ கப் ஒரு நாளைக்கு 8-9 முறை குடிக்கவும்.
6. 2 இனிப்பு கரண்டி பர்டாக் ரூட், பீன் இலைகள், புளுபெர்ரி இலைகள், 1 டீஸ்பூன் வெள்ளை இலவங்கப்பட்டை பூக்கள், ½ கப் நறுக்கிய ரோஸ்ஷிப், கலந்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு தெர்மோஸில் 12 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். பகலில் முழு உட்செலுத்துதலையும் குடிக்கவும்.

பீன் காய்களிலிருந்து மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு சில விதிகள் உள்ளன:

• சர்க்கரை சேர்க்க முடியாது
• அனைத்து நாட்டுப்புற சமையல் வகைகளும் காபி தண்ணீர் அல்லது உட்செலுத்தலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள ஆலைக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு முரணாக உள்ளன,
• பச்சை காய்களைப் பயன்படுத்த முடியாது, அவற்றில் நச்சுப் பொருட்கள் உள்ளன,
• கட்டணத்தின் அனைத்து கூறுகளும் உலரப்பட வேண்டும், அவை சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான பகுதிகளில் சேகரிக்கப்பட்டு சட்டப்படி சான்றளிக்கப்பட்டவை என்பது முக்கியம்.

சர்க்கரை குறைக்கும் சிகிச்சையுடன் இணைந்து பீன் காய்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மூலிகை வைத்தியம் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பயனுள்ள வழிமுறைகளாக நீண்ட காலமாக தங்களை நிலைநிறுத்திக் கொண்டுள்ளன.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்:

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் மெனுவில் அதிகபட்ச தாவரங்களை சேர்க்க வேண்டும். சிறந்த விருப்பங்களைப் பற்றி நாம் பேசினால், பீன்ஸ் அப்படி கருதப்படலாம். மேலும், விதைகளை உணவில் மட்டுமல்ல, தாவரத்தின் பிற பகுதிகளிலும் பயன்படுத்தலாம். பாரம்பரிய மருத்துவம் பீன் சிறகுகளின் உதவியுடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க நிறைய சமையல் வகைகளை வழங்க முடியும்.

துண்டுப்பிரசுரங்களின் நன்மைகள் என்ன?

வெள்ளை பீன்ஸ் மற்றும் குறிப்பாக அதன் காய்களில், விலங்குகளின் கட்டமைப்பில் ஒத்த ஒரு பெரிய அளவு புரதம் உள்ளது, மேலும் நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்கள் மெனுவில் உள்ள நோயாளிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, அவை உறுப்புகளின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு முக்கியமான பல பொருட்களின் முன்னிலையால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக:

• வைட்டமின்கள்: பிபி, சி, கே, பி 6, பி 1, பி 2,
• சுவடு கூறுகள்: மெக்னீசியம், இரும்பு, துத்தநாகம், தாமிரம், கால்சியம், சோடியம்.

இந்த கூறுகள் ஒவ்வொன்றும் நல்ல மனித இரத்த சர்க்கரையை பராமரிப்பதில் முக்கியம்.

இலைகள், வெள்ளை பீன்ஸ் போலவே, நிறைய துத்தநாகம் மற்றும் தாமிரங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, துல்லியமாக இருக்க, அவை மற்ற மருத்துவ தாவரங்களை விட பல மடங்கு அதிகம். துத்தநாகம் கணையத்தின் செயல்திறனில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இன்சுலின் தொகுப்பில் ஈடுபட்டுள்ளது.

காய்களில் போதுமான நார்ச்சத்து உள்ளது, இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குடலில் விரைவாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையின் தர ஒழுங்குமுறைக்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும் அபாயங்களைக் குறைக்கிறது.

ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் பீன்ஸ் சில்லறை விற்பனை நிலையங்களில் எளிதாக வாங்க முடியும் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முடியாது, மேலும் அனைவருக்கும் செலவை தாங்க முடியும். நாம் காய்களைப் பற்றி பேசினால், அவற்றை மருந்தக சங்கிலி அல்லது சாதாரண கடைகளில் வாங்கலாம். அவர்கள் அதை அட்டை பெட்டிகளில் தொகுத்து விற்கிறார்கள், மேலும் தயாரிப்பு சராசரி நுகர்வோருக்கு அணுகக்கூடியதை விட அதிகம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பீன் மடிப்புகள்

வெள்ளை பீன்ஸ் சாஷ்கள் காபி தண்ணீர் அல்லது டீ தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படலாம். பாரம்பரிய மருத்துவம் ஒரு கூறு அல்லது பிற மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்களை சேர்ப்பதன் அடிப்படையில் ஒத்த மருந்துகளை வழங்குகிறது.

முன்மொழியப்பட்ட ஒவ்வொரு சமையல் குறிப்புகளும் இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிகிச்சை மற்றும் உணவு முறைகளுக்கு ஒரு துணைப் பொருளாக பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதை வலியுறுத்துவது முக்கியம். பீன் காய்கள் குளுக்கோஸைக் குறைக்க உதவுகின்றன மற்றும் தொடர்ச்சியாக சுமார் 7 மணி நேரம் அதன் விளைவைப் பராமரிக்க முடிகிறது, ஆனால் இந்த பின்னணியில், எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் இன்சுலின் அல்லது மாத்திரைகளின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைக் குறைக்கவோ அல்லது ரத்து செய்யவோ முடியாது.

வெள்ளை பீன் இலைகளின் காபி தண்ணீரை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு சுயாதீனமான சிகிச்சையை நாம் கருத்தில் கொண்டால், அதை டாக்டர்களால் ஒரு உணவோடு மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும், ஆனால் நீரிழிவு நோயின் முதல் கட்டங்களில் மட்டுமே. ஒரு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த, வேறு எந்த ஒத்த தீர்வையும் போல, ஒரு மருத்துவரை அணுகி இரத்தத்தை உன்னிப்பாக கண்காணித்த பின்னரே இது அவசியம். கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ள பயன்பாட்டு முறைகளின் உண்மையான செயல்திறனை மருத்துவர் கண்டால், ஒரு பரிசோதனையாக, குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் மருந்துகளின் அளவைக் குறைக்க முடியும்.

பீன் மடிப்புகள் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்

• பீன் காய்களை ஒரு காபி சாணை கொண்டு அரைக்கவும், பெறப்பட்ட ஒவ்வொரு 50 கிராம் தூளையும் 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் நிரப்ப வேண்டும். கரைசலை ஒரு தெர்மோஸில் 12 மணி நேரம் செலுத்த வேண்டும், பின்னர் ஒவ்வொரு முறையும் 120 மில்லி உணவுக்கு முன் சுமார் 25 நிமிடங்கள் குடிக்க வேண்டும்,
• கவனமாக நொறுக்கப்பட்ட இலைகளின் ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் கால் லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளிக்க வலியுறுத்தப்படுகிறது. அதன் பிறகு, டிஞ்சரை அறை வெப்பநிலையில் 45 நிமிடங்கள் குளிர்விக்க வேண்டும், 3 இனிப்பு கரண்டிகளை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும்,
• பீன் இலைகளின் மலை இல்லாமல் 4 இனிப்பு கரண்டியால் ஒரு லிட்டர் குளிர்ந்த வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றி 8 மணி நேரம் நிற்கவும். அதன் பிறகு, சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்டி, உணவுக்கு முன் ஒரு கிளாஸை உட்கொள்ளுங்கள். இதேபோன்ற செய்முறை நீரிழிவு நோயுடன் வரும் வீக்கத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது,
• ஒரு கிலோகிராம் உலர்ந்த காய்களை 3 லிட்டர் தண்ணீரில் வேகவைத்து, அதன் விளைவாக 1 கிளாஸில் வெற்று வயிற்றில் தயாரிக்கப்படுகிறது.

எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் வழங்கப்பட்ட ஒவ்வொரு குழம்புகளும் வண்டலை அகற்ற முற்றிலும் அசைக்கப்பட வேண்டும், இது விசித்திரமானதாக இருக்கும், ஆனால் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நெற்று அடிப்படையிலான சேர்க்கை தயாரிப்புகள்

பீன் ஷெல் மற்ற தாவரங்களுடன் கூடுதலாக சேர்க்கப்படலாம்:

1. நீங்கள் 50 கிராம் காய்களுடன், சிறிய வைக்கோல் ஓட்ஸ், அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் 25 கிராம் ஆளிவிதை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு பொருளைத் தயாரிக்கலாம். குறிப்பிட்ட கலவையை 600 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 25 நிமிடங்கள் வேகவைக்க வேண்டும். ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கிற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மருந்து பயன்படுத்தவும்,
2. 3 இனிப்பு கரண்டியால் பீன் இலை மற்றும் புளுபெர்ரி இலைகள் நறுக்கப்பட்டு 2 கப் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. அதன் பிறகு, கரைசலை ஒரு தண்ணீர் குளியல் பயன்படுத்தி கொதிக்கும் நிலைக்கு கொண்டு வந்து, குளிர்ந்து, ஒரு தெர்மோஸில் 1.5 மணி நேரம் நிற்கவும். தயாரிப்பு ஒரு வசதியான வெப்பநிலையில் குளிர்ந்து, 120 மில்லி உணவுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் வடிகட்டப்பட்டு குடிக்கப்படுகிறது,
3. ஒவ்வொரு தாவரத்தின் 2 இனிப்பு கரண்டியால் டேன்டேலியன் ரூட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகள், அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் பீன் காய்களை எடுத்து 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து 45. குளிர்ந்த 45 குழம்பு ஒரு தேக்கரண்டி வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெவ்வேறு வகையான நீரிழிவு நோய்க்கான விதிமுறைகள்

தயாரிப்பு உடலுக்கு நன்மைகளைத் தருவதற்கு, தீங்கு விளைவிக்காமல், அதை சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். பல சமையல் வகைகள் உள்ளன, ஆனால் ஒரு மருந்தைத் தேர்ந்தெடுத்து தயாரிப்பது மட்டுமல்லாமல், நோயின் பிரத்தியேகங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்.

இந்த வகை நோயால், பீன் இலைகளைப் பயன்படுத்தும் சமையல் முறைகள் அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இல்லை என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால், இன்சுலின் உற்பத்தியை இயல்பாக்குவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் தயாரிப்பு உதவுவதால், இதைப் பயன்படுத்தலாம்:

1. ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள் வடிவில்.
2. பல்வேறு காபி தண்ணீர்.
3. மருந்தக வலையமைப்பில் விற்கப்படும் உலர் கலவைகளின் ஒரு பகுதியாக.

இந்த வகை நோயால், பீன்ஸ், அதன் இறக்கைகளைப் போலவே, இருக்கும் சிக்கலைச் சமாளிக்க உதவும். வயதானவர்களுக்கு இந்த நோய் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுவதால், இந்த தயாரிப்பு உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும், வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கு அதிலிருந்து காபி தண்ணீரை தயாரிக்கவும்.

மருத்துவ மருந்துகள்

நீரிழிவு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய பல நிரூபிக்கப்பட்ட சமையல் வகைகள் உள்ளன:

1. இறக்கைகளை ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைக்கவும் அல்லது பிளெண்டர் கொண்டு அரைக்கவும். விளைந்த தூளில் 50 கிராம் அரை லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றவும். ஒரு தெர்மோஸில் 9 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள், பின்னர் திரிபு மற்றும் 3 அளவுகளாக பிரிக்கவும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்கவும்.
2. பீன் காய்களின் நொறுக்கப்பட்ட தூள் ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன் எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றவும். மருந்தை தண்ணீர் குளியல் போட்டு 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் அறை வெப்பநிலையில் குளிர்ந்து, குளிர்ந்து, எச்சத்தை கசக்கி, ஒரு ஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சூடான குழம்புகள்

இறுதியாக ஒரு மருத்துவ தயாரிப்பு பெற சாஷ் சரியாக காய்ச்சுவது எப்படி? பின்வரும் செய்முறையைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது: 15 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட பீன் காய்கள் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சுகின்றன. எல்லாவற்றையும் தண்ணீர் குளியல் போட்டு, 15 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கி, வடிகட்டி, வெதுவெதுப்பான நீரை சேர்க்கவும். குழம்பு ஒரு சூடான வடிவத்தில் எடுத்து, ஒரு வசதியான வெப்பநிலையில் குளிர்விக்கும்.

குளிர் உட்செலுத்துதல்

லாரலின் இலைகளை 2 துண்டுகளாக அரைத்து, பீன் இலைகளுடன் கலக்கவும் (20-30 கிராம் மூலப்பொருட்கள்). கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி ஒரு தெர்மோஸில் மூடவும். சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு, உட்செலுத்துதல் குளிர்ந்ததும், அது பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டு உணவுக்கு முன் அல்லது பின் எடுக்கப்படுகிறது. பானத்தின் சுவை கசப்பானது, ஆனால் ஆர்கனோலெப்டிக் பண்புகளை மாற்ற சர்க்கரை அல்லது தேனைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

ஆல்கஹால் டிங்க்சர்களுக்கான செய்முறை:

• 30-35 கிராம் உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (நீங்கள் மூலிகைகள் மற்றும் நறுக்கிய பீன் காய்களை கலக்கலாம்),
• ஓட்கா ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற,
• குறைந்தது 20 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் வலியுறுத்துங்கள்,
• பின்னர் வடிகட்டி, மற்றொரு 2 நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்,
• குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு எடுக்கப்பட்டது.

அதிகபட்ச அளவு 50 சொட்டுகளில் (ஒற்றை) கருதப்படுகிறது, ஆனால் அதை படிப்படியாக அதிகரிப்பது நல்லது.

மக்கள் நோய்க்கான வெவ்வேறு மருந்துகளைத் தேடுகிறார்கள், இன்று நாம் நீரிழிவு பீன் காய்களைப் பற்றி பேசுவோம். பாரம்பரிய மருத்துவம் மற்றும் பாரம்பரியமற்றது ஆகியவை கைகோர்த்துச் செல்கின்றன, எனவே பேசுவதற்கு, ஒருவருக்கொருவர் பூரணமாக பூர்த்திசெய்து, பல்வேறு நோயறிதல்களைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் நோயிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.

நாட்டுப்புற சமையல் என்பது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தலைமுறையினரால் சோதிக்கப்பட்ட ஒன்றாகும், பின்னர் மருந்துகள் இன்னும் இல்லாதபோது, ​​எங்கள் பெரிய பாட்டிகள் மற்றும் பெரிய தாத்தாக்கள் சிகிச்சை பெற்றனர்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மூலிகை பொருட்கள் குறிப்பாக முக்கியம். காய்கறிகளில் பீன்ஸ், குறிப்பாக அதன் காய்கள் அல்லது இலைகள் உள்ளன. அவை ஏன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன, உடலில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் சிக்கலற்ற “டிஷ்” சமைப்பது எப்படி?

பீன் காய்கள்: நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு என்ன நன்மைகள்?

நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்கள் உண்மையிலேயே தனித்துவமான தயாரிப்பு. பீன்ஸ் தாங்களே குறைவாக உள்ளன - 15 அலகுகள் மட்டுமே. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே இது மிகவும் பிரபலமானது. ஆனால் நீங்கள் இலைகளை வெளியே எறியத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் அவற்றில் குறைவான பயனுள்ள பொருட்கள் இல்லை.

இங்கே பலர் கூறுகிறார்கள் - இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கக்கூடிய தயாரிப்புகள் எதுவும் இல்லை, அதை அதிகரிக்காதவை மட்டுமே உள்ளன. இந்த அறிக்கைகள் எந்த நோக்கத்திற்காக பரப்பப்படுகின்றன - இது தெளிவாக இல்லை, அநேகமாக, மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் வேதியியலை மக்கள் வாங்குவதை நிறுத்தக்கூடாது.

மருந்துகள் இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாத நேரங்கள் இருந்தாலும். ஆனால் அது இல்லை. பீன் காய்களில் அர்ஜினைன் உள்ளது - ஒரு அமினோ அமிலம் கணையத்தால் இன்சுலின் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது. இவை வெறும் சொற்கள் மட்டுமல்ல, இவை கோபன்ஹேகன் நிறுவனத்தின் ஆராய்ச்சியின் முடிவுகள்.

இந்த சிறிய திறப்புக்கு நன்றி, நீங்கள் ஒழுங்காக தயாரிக்கப்பட்ட பீன் காய்களுடன் மருந்தை மாற்றலாம். உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் மேற்பார்வையிலும் அவரது அனுமதியுடனும் இதைச் செய்வது மட்டுமே நல்லது. இன்னும், நீரிழிவு நோய் ஒரு கடுமையான நோய்.

மேலும், பீன்ஸ் பின்வருமாறு:

• லெசித்தின் - உயிரணு சவ்வுகளுக்கான ஒரு கட்டுமானப் பொருள்,
• டைரோசின் - மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது,
• பீட்டேன் - கல்லீரல் மற்றும் அதன் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும்,
• டிரிப்டோபன் - பசியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது,
• டெக்ஸ்ட்ரின் ஃபைபர் மூலமாகும்,
• மெக்னீசியம் - இருதய அமைப்புக்கு நன்மை பயக்கும்,
• பொட்டாசியம் - முழு உயிரினத்தின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு அவசியம்,
• துத்தநாகம் - வைரஸ்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களை எதிர்க்க உடல் உதவுகிறது,
• தாமிரம் - உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளது,
• குழு B, இது அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் சரியான செயல்பாட்டிற்கும் அவசியம்.

நல்ல ஆரோக்கியத்திற்காக பீன் காய்களின் காபி தண்ணீரைத் தயாரித்தல்

எனவே, நீரிழிவு நோயை பீன் காய்களுடன் சிகிச்சையளிப்பது ஒரு நல்ல விஷயம் என்பது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. குணப்படுத்தும் போஷனை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க இது உள்ளது.

நீரிழிவு நோய்க்கான வெள்ளை பீன் காய்களின் காபி தண்ணீர் பல வழிகளில் தயாரிக்கப்படலாம்:

1. வால்வுகளை அரைத்து, 30 கிராம் தூளை எடுத்து ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீரில் ஒன்றரை வட்டங்களை ஊற்றி தண்ணீர் குளியல் போடவும். கால் மணி நேரம் வேகவைத்து, பின்னர் ஒதுக்கி வைத்து குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும். வடிகட்டிய பின், அசல் தொகுதிக்கு நீர் சேர்க்கவும். 0.5 கப் ஒரு காபி தண்ணீர் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது.
2. சுமார் 45 காய்கள் 2 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி, நீராவி குளியல் போடவும். 3 மணி நேரம் ஊறவைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டவும். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை குடிக்க வேண்டும். 3 மாதங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. ஒரு டீஸ்பூன் தரையில் காய்களை 260 மில்லி தண்ணீரில் ஊற்றவும். தண்ணீர் குளியல் போட்டு, சுமார் 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் குளிர்ந்து வடிக்கட்டும். ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பிற சமையல் சமையல்

நீரிழிவு நோயுடன் பீன் காய்களை காய்ச்சுவது எப்படி? அவற்றை ஒரு காபி சாணை அரைத்து, 55 கிராம் எடுத்து, ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றி, 400 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும் அவசியம். இரவு முழுவதும் வற்புறுத்துவதற்காக மூடிவிட்டு வெளியேறுவது நல்லது. காலையில், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள ஆரம்பிக்கலாம் - 130 மில்லி உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன்.

நீங்கள் ஒரு வகையான தேநீர் தயாரிக்கலாம், இதன் விளைவு (அதாவது, இரத்தத்தில் ஒரு சாதாரண அளவிலான சர்க்கரையை பராமரித்தல்) சுமார் 7 மணி நேரம் நீடிக்கும் (நீங்கள் தொடர்ந்தால்). இதைச் செய்ய, ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் 15 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட இலைகளை ஊற்றவும், பின்னர் குறைந்த வெப்பத்தை 15 நிமிடங்கள் பிடித்து, குளிர்ந்து, வடிகட்டவும், 2 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும் அனுமதிக்கவும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்களை வைட்டமின் காபி தண்ணீர் வடிவில் இன்னும் தயாரிக்கலாம். நீங்கள் புளூபெர்ரி இலைகள், ஆளி விதைகள், இலைகள் மற்றும் இறுதியாக நறுக்கிய வைக்கோல் ஆகியவற்றை 2: 1: 2: 2 என்ற விகிதத்தில் கலக்க வேண்டும். கிளறி, 3 கப் தண்ணீர் ஊற்றி ஒரு மணி நேரத்திற்கு மூன்றில் ஒரு பங்கு கொதிக்க வைக்கவும். 3 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

துண்டுப்பிரசுரம் உண்மையில் நீரிழிவு நோய்க்கு உதவுமா?

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமல்ல பீன்ஸ் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

இன்சுலின் சார்ந்த (குணப்படுத்த முடியாத) நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை, பீன் காய்கள் உடலில் உள்ள அனைத்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளையும் மேம்படுத்த உதவும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான துணை சிகிச்சையாக நாட்டுப்புற வைத்தியம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பீன் காய்கள் அத்தகைய ஒரு தயாரிப்பு. அதன் மதிப்புமிக்க இரசாயன கலவை மற்றும் கிடைக்கும் தன்மைக்கு நன்றி, குணப்படுத்தும் குழம்புகள் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை இந்த இயற்கை மூலப்பொருளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கலாம். இத்தகைய மருந்துகள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவில் திறம்பட வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன. நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்களை காய்ச்சுவது மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த பானங்கள் குடிப்பது எப்படி? பல வழிகள் உள்ளன: அவை ஒரு மூலப்பொருளாகவோ அல்லது பிற மருத்துவ தாவரங்களுடன் கலவையாகவோ பயன்படுத்தப்படலாம், சூடான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் தயாரிப்புகளைத் தயாரிக்கலாம், வெறும் வயிற்றில் அல்லது உணவுக்குப் பிறகு குடிக்கலாம். ஆனால் குணப்படுத்தும் பானம் தயாரிக்கும் முறையைப் பொருட்படுத்தாமல், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, தற்செயலாக உங்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பீன் இலைகளில் ஏராளமான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் உள்ளன, அவை பல உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் முழு செயல்பாட்டிற்கு அவசியமானவை. இந்த தயாரிப்பு மனித உடலால் நன்கு உறிஞ்சப்படும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களின் இயற்கையான மூலமாகும்.

பீன் காய்களில் பின்வரும் கலவைகள் உள்ளன:

• அமினோ அமிலங்கள்
• என்சைம்கள்,
• கரிம அமிலங்கள்
• சிலிக்கான்,
• தாமிரம்,
• கோபால்ட்,
• நிக்கல்,
• hemicellulose.

பீன் இலைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட நிதியைப் பயன்படுத்துவது உடல் எடை குறைதல் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குவது ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. இந்த தயாரிப்பை உருவாக்கும் பொருட்கள் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இதன் காரணமாக எடிமா குறைகிறது, மேலும் திரவம் உடலில் இருக்காது. இந்த காய்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் நாட்டுப்புற மருந்துகள் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகின்றன மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன, இது முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகைகளின் நீரிழிவு நோய்க்கு மதிப்புமிக்கது.

காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களின் வழக்கமான பயன்பாடு சருமத்தின் வெளிப்புற நிலையை மேம்படுத்தவும், அதன் நீர்-லிப்பிட் சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும், சிறிய காயங்கள் ஏற்பட்டால் மீளுருவாக்கம் செய்யும் வேகத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. இத்தகைய மருந்துகளை உட்கொள்வதன் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளில், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவு மற்றும் பல்வேறு உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கும் திறனையும் ஒருவர் கவனிக்க முடியும். ஆனால் பீன் காய்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பானங்களின் நேர்மறையான பண்புகள் இருந்தபோதிலும், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நோயாளி எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், சுய மருந்துகளை முயற்சிக்கக்கூடாது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, பீன்ஸ் அனைத்து கூறுகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே இது பெரும்பாலும் உணவு வகைகளுக்கான சமையல் குறிப்புகளில் காணப்படுகிறது. ஆனால் மருத்துவ காபி தண்ணீரை தயாரிப்பதற்கு, இந்த தாவரத்தின் இலைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது

மருத்துவ தாவரங்களுடன் ஒருங்கிணைந்த வைத்தியம்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் தயாரிப்பதற்கு பீன் இலைகளை கூடுதல் மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஜெருசலேம் கூனைப்பூ வேர்கள், ஸ்டீவியா இலைகள் மற்றும் புளுபெர்ரி தளிர்கள் ஆகியவற்றுடன் இந்த கூறுகளின் கலவையானது சர்க்கரையை குறைக்கும், கொலரெடிக் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டு காபி தண்ணீர் தயாரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. 2 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டியது அவசியம். ஒவ்வொரு கூறுகளும் (பீன் இலைகளை உலர வைக்க வேண்டும்), நறுக்கி நன்கு கலக்கவும். சுவையான தன்மையை மேம்படுத்த, கலவையில் 0.5 தேக்கரண்டி சேர்க்கலாம். புதினா மூலிகைகள் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. பச்சை தேநீர்.

இதன் விளைவாக சேகரிக்கப்பட்டவை 1 டீஸ்பூன் என்ற விகிதத்தில் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்ச வேண்டும். எல். 1.5 கப் கொதிக்கும் நீர். தயாரிப்பு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் மூலம் அடைக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது குளிர்ந்து, வடிகட்டப்பட்டு, தூய்மையான நீரில் சரிசெய்யப்பட்டு மொத்தம் 300 மில்லி அளவிற்கு இருக்கும். நீங்கள் உட்செலுத்தலை ஒரு சூடான வடிவத்தில் குடிக்க வேண்டும், உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 100 மில்லி 3 முறை. எச்சரிக்கையுடன், இந்த மருந்து செரிமான பாதை மற்றும் பித்தப்பை அழற்சி நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நாள்பட்ட கணைய அழற்சி (அல்லது இந்த நோயின் கடுமையான வடிவத்துடன்) அதிகரிப்பதன் மூலம், இந்த தொகுப்பு முரணாக உள்ளது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் பீன் இலைகள் மற்றும் புளுபெர்ரி இலைகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வையும் எடுக்கலாம். இந்த பானம் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது மற்றும் விழித்திரையின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது. இதை சமைக்க, துவைக்க மற்றும் அரைக்க வேண்டியது அவசியம்:

• 50 கிராம் புளுபெர்ரி இலைகள்,
• 50 கிராம் பீன் காய்களுடன்.

0.4 எல் கொதிக்கும் நீரில், நீங்கள் 2 டீஸ்பூன் சேர்க்க வேண்டும். எல். இதன் விளைவாக கலவை மற்றும் ஒரு மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் அடைக்கப்படுகிறது. கரைசல் குளிர்ந்த பிறகு, ஒவ்வொரு முக்கிய உணவுக்கும் 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு அதை வடிகட்டி 100 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போக்கு தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, ஆனால் சராசரியாக, நீங்கள் இந்த சிகிச்சை உட்செலுத்தலை தினமும் 1-2 மாதங்களுக்கு குடிக்க வேண்டும்.

பீன் காய்கள் இயற்கை வைட்டமின்கள், புரத பொருட்கள் மற்றும் கனிம கூறுகளின் களஞ்சியமாகும். இந்த தயாரிப்பின் அடிப்படையில் காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தலாம் மற்றும் உடலை முழுவதுமாக மேம்படுத்தலாம். எந்தவொரு நாட்டுப்புற வைத்தியத்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் ஒரு நபருக்கு மறைக்கப்பட்ட முரண்பாடுகள் அல்லது தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை இருக்கலாம். மருத்துவ உட்செலுத்துதலுடன் சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​உணவு மற்றும் பாரம்பரிய மருந்துகளை மறந்துவிடாமல் இருப்பது முக்கியம், அத்துடன் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றவும்.

நீரிழிவு நோயால் உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதற்கு, மாற்று மருந்துகளுக்கான சமையல் உள்ளிட்ட பல்வேறு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பல நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் பீன் மடிப்புகள் உதவுகின்றன.

இந்த கூறுடன் பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. அவர்களுடன் நீங்கள் பழக வேண்டும்.

தயாரிப்பு நன்மைகள்

இந்த தயாரிப்பு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பல நன்மைகளைத் தருகிறது:

• மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகளுடன் உடலை நிறைவு செய்கிறது.
• இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைகிறது.
• உடலில் இருந்து நச்சுப் பொருள்களை நீக்குகிறது, நச்சுகள்.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.
• வாஸ்குலர் சுவர்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

உற்பத்தியின் நன்மை விளைவானது விரைவான மீட்புக்கு வழிவகுக்கிறது. தயாரிப்பு பின்வருமாறு பாதிக்கிறது:

பீன் மடிப்புகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உகந்தவை, இது பல்வேறு உடல் அமைப்புகளை மீட்டெடுக்க வழிவகுக்கிறது.

தயாரிப்பு கலவையில்:

• அர்ஜினைன்.
• அஸ்பரஜின்.
• Betanin.
• டைரோசின்.
• லெசித்தின்.
• டிரிப்டோபன்.
• கொழுப்பு அமிலங்கள்.
• இன்சுலின் போன்ற பொருட்கள்.
• அமினோ அமிலங்கள்.
• மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள்.
• Fasini.
• புரோட்டீஸ்.

மேற்கண்ட கூறுகள் மனித உடலை பலப்படுத்துகின்றன, சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கின்றன, மேலும் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கின்றன. நீரிழிவு நோயில், இந்த பொருட்களின் விளைவு நன்மை பயக்கும், எனவே தயாரிப்பு பாதுகாப்பாக ஒரு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பயன்பாட்டிற்கு முன், தயாரிப்பு தயாரிக்கப்பட வேண்டும். முதலில், பீன் இலைகள் சுத்தம் செய்யப்பட்டு, நன்கு கழுவப்படுகின்றன. பின்னர் ஒரு துண்டு கொண்டு லேசாக உலர்த்த. தயாரிப்பு காகிதத்தில் பரவ வேண்டும். பீன் இலைகளை உலர வைக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, அவர்களிடமிருந்து மருந்துகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

• ஒரு தேக்கரண்டி முன் நிலத்தடி தயாரிப்பு ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஊற்றப்படுகிறது.
• தீர்வு குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கப்படுகிறது. இது குறைந்தது பதினைந்து நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது.
• தீர்வு பின்னர் குளிர்விக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. கருவி வடிகட்டப்பட வேண்டும், வளிமண்டலம் பிரிக்கப்படுகிறது.
• பின்னர் அதை ஒரு தேக்கரண்டி அளவில் உட்கொள்ள வேண்டும்.

• இரண்டு தேக்கரண்டி தூள் பீன் இலைகள் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன.
• கூறுகள் முழுமையாக கலக்கப்பட வேண்டும்.
• வண்டல் முழுவதுமாக தீரும் வரை தீர்வு உட்செலுத்தப்படுகிறது. பின்னர் கருவி வடிகட்டப்பட வேண்டும்.
• உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு தேக்கரண்டி மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

• ஒட்டுமொத்த தயாரிப்பு 250 மில்லி குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்படுகிறது.
• கலவை குளிர்சாதன பெட்டியில் குறைந்தது ஆறு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது.
• இதற்குப் பிறகு, தயாரிப்பு மெதுவான தீயில் போடப்படுகிறது, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது. இந்த கட்டத்தில், சாஷ் கவனமாக அகற்றப்பட வேண்டும். அடுத்து, கருவி வெப்பத்திலிருந்து அகற்றப்படுகிறது, குளிர்.
• தயாரிக்கப்பட்ட மருந்தை தேநீருக்கு பதிலாக உட்கொள்ள வேண்டும்.

• தயாரிப்பு கையால் நறுக்கப்பட்டு, குளிர்ந்த நீரை ஊற்ற வேண்டும். 1: 3 என்ற விகிதத்தில் கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்.
• கலவையானது குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரத்திற்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது, பின்னர் அது ஒரு தண்ணீர் குளியல் மூலம் சூடேற்றப்படுகிறது, ஆனால் கரைசலை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வருவது அவசியமில்லை.
• அடுத்து, கருவி நெருப்பிலிருந்து அகற்றப்படுகிறது, அதை உட்கொள்ளலாம். ஒரு பெரிய கரண்டியால் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சேர்க்கை படிப்பு

பீன் இலைகளிலிருந்து சமைத்த தயாரிப்புகளை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் எடுக்க வேண்டும். சேர்க்கைக்கான படிப்பு இரண்டு வாரங்கள் ஆகும், அதன் பிறகு குறைந்தது ஒரு மாத இடைவெளி எடுக்க வேண்டியது அவசியம். பின்னர் நீங்கள் சிகிச்சையின் போக்கை மீண்டும் செய்யலாம்.

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயாளியை லேசான வடிவத்தில் பொறுத்துக்கொண்டால், நோய் முன்னேறாது, மேற்கண்ட நிதியை இரண்டுக்கு பதிலாக ஒரு வாரம் எடுத்துக் கொண்டால் போதும்.

இந்த தயாரிப்பை எடுப்பதற்கான முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• பீன் ஒவ்வாமை.
• கர்ப்பம்.
• பால்சுரப்பு.
• தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை.
• கைபோகிலைசிமியா.

இவ்வாறு, வழங்கப்பட்ட தயாரிப்பு மனிதர்களுக்கு நன்மை பயக்கும். நீரிழிவு நோயில், இது சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதால் சிறந்தது.

இந்த தயாரிப்பை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகளின் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், நோயாளியின் நல்வாழ்வை ஒருவர் கவனிக்க முடியும், உடல் அமைப்புகளின் செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குகிறது. பீன் மடிப்புகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு உண்மையான சிகிச்சையாகும்.

பயனுள்ள வீடியோ

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பீன் கஸ்ப்ஸின் நன்மைகள் குறித்து, பின்வரும் வீடியோவைப் பார்க்கவும்:

பீன்ஸ் புரதத்தின் மதிப்புமிக்க ஆதாரமாகும் மற்றும் அவை வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு குறிக்கப்படுகின்றன. வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்களில் பீன் இலைகள் உள்ளன.

நீரிழிவு நோயில் பீன்ஸ் உட்கொள்ளலாம், இது குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் அதிக அளவு ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டுள்ளது.

இது ஏராளமான வைட்டமின்கள் மற்றும் மதிப்புமிக்க அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது புரதத்தின் மூலமாகவும், ஏராளமான சுவடு கூறுகளாகவும் உள்ளது. இதனுடன், பருப்பு வகைகளில் ஸ்டார்ச் மற்றும் பிரக்டோஸ் இருப்பதால், நீரிழிவு நோயால் அவற்றை துஷ்பிரயோகம் செய்ய முடியாது.

நீரிழிவு நோயில் பீன்ஸ் உடலில் பின்வரும் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது:

• இருதய கோளாறுகள் குறைதல்,
• சர்க்கரை குறைப்பு
• உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல்,
• நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகிறது
• செரிமான மண்டலத்தின் முன்னேற்றம்.

வெள்ளை மற்றும் பச்சை பீன்ஸ் தூக்கத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், மன அழுத்தம் மற்றும் நாட்பட்ட சோர்வு போன்றவற்றிற்கும் பங்களிக்கின்றன, இது பெரும்பாலும் வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன் காணப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயில், இந்த தயாரிப்பு இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் திறனுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அதனால்தான் இது நீரிழிவு நோயாளிகளின் மெனுவில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வெள்ளை தரம்

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு வெள்ளை பீன்ஸ் குறிக்கப்படுகிறது. இது இருதய அமைப்பின் இயல்பாக்கத்திற்கு பங்களிக்கிறது, இரத்த உறைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான வெள்ளை பீன்ஸ் பல்வேறு உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவற்றின் செய்முறையை அவற்றின் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கலாம். பருப்பு வகைகளை சூப்களில் சேர்க்கலாம், ஆனால் சிறந்த விருப்பம் காய்கறி குண்டு அல்லது பிசைந்த உருளைக்கிழங்கை பீன்ஸ் உடன் சமைக்க வேண்டும்.

காய்கள் மற்றும் சாஷ்கள்

நீரிழிவு நோய் வகை 1 மற்றும் 2 கொண்ட பீன் காய்களுக்கு உண்மையான குணப்படுத்தும் சக்தி உள்ளது. வழக்கமாக பருப்பு வகைகளின் இந்த பகுதி வெளியே எறியப்பட்டாலும், பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம் சாஷ்களைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிறது.

ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் பழமைவாத சிகிச்சை முறைகளுடன் இணைந்து மட்டுமே நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நீரிழிவு நோயில் பீன் சாஷ்கள் ஒரு இணைப்பாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அவை உணவை மாற்றாது மற்றும் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளாது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பீன் காய்களைப் பயன்படுத்துவதை பாரம்பரிய மருத்துவம் அறிவுறுத்துகிறது, இது காய்ச்சலாம் அல்லது புதியதாக உட்கொள்ளலாம். மருந்து தயாரிக்க, நீங்கள் பின்வரும் செய்முறைகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

1. நீரிழிவு நோயின் காபி தண்ணீரின் வடிவத்தில் பீன் காய்கள்: ஒரு பிளெண்டரில் 50 கிராம் காய்களை அரைத்து, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரைச் சேர்த்து ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். காலை உணவுக்கு முன், காலையில் 100 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. 50 கிராம் துண்டு பிரசுரங்களை அரைத்து, 25 கிராம் ஆளி விதை மற்றும் ஒரு சிட்டிகை புளூபெர்ரி இலைகளை அவற்றில் சேர்க்கவும். இதெல்லாம் இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி இரண்டு மணி நேரம் ஊற்றப்படுகிறது. பின்னர் குழம்பு காலையில் ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது.

ஒரு மருத்துவ காபி தண்ணீர் குடிப்பதற்கு முன், கொள்கலன் அசைக்கப்பட வேண்டும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் குழம்புக்கு சர்க்கரை அல்லது இனிப்பு சேர்க்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது முழு சிகிச்சை விளைவுகளையும் அழிக்கக்கூடும்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான உணவில் உள்ள பீன்ஸ், அத்துடன் நாட்டுப்புற வைத்தியம் போன்றவற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம், இருப்பினும், மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே.

எந்த தரத்தை தேர்வு செய்வது?

பீன்ஸ் சாப்பிட முடியுமா, எந்த வகை டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும் என்பதில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர்.

நோயாளிகள் சுயாதீனமாக அவர்கள் விரும்பும் பீன் வகையை தேர்வு செய்யலாம். வெள்ளை, சிவப்பு அல்லது கருப்பு பீன்ஸ் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஒவ்வொன்றும் பல பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

கருப்பு பீன்ஸ் உடலை தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும். இது தற்செயலான ஜலதோஷத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, செரிமானத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.

சிவப்பு பீன்ஸ் என்பது நரம்பு மண்டலத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு அவசியமான வைட்டமின்களின் மூலமாகும். அவள் வெற்றிகரமாக மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறாள், தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறாள், நாள்பட்ட சோர்வைப் போக்குகிறாள்.

வெள்ளை பீன் வகை இருதய அமைப்பைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது, இது வயதான வயதில் குறிப்பாக முக்கியமானது.

சுவையான சமையல்

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய பீன்ஸ் சாப்பிடலாம், சாப்பிட வேண்டும், இருப்பினும், மிதமான தன்மை இங்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

அனைத்து பயனுள்ள பண்புகள் இருந்தபோதிலும், பருப்பு வகைகள் கலோரிகளில் அதிகம் உள்ளன, அவை அன்றைய மெனுவை உருவாக்கும் போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

வாரத்திற்கு 300 கிராமுக்கு மேல் பயறு வகைகளை உட்கொள்வதே சிறந்த வழி. இது மெனுவைப் பன்முகப்படுத்தவும், உடலை ஆதரிக்கவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும்.

காய்கறி சூப்களில் பீன்ஸ் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், மாட்டிறைச்சி குழம்பு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், பன்றி இறைச்சி குழம்பு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. புதிய காய்கறிகள் சூப்பில் மேலோங்க வேண்டும். பீன்ஸ் அதிகம் சேர்க்கக்கூடாது - 100 gr க்கு மேல் இல்லை. அவற்றை சிறப்பாக தயாரிக்க, அவற்றை சமைப்பதற்கு முன்பு 6 மணி நேரம் குளிர்ந்த நீரில் ஊற வைக்க வேண்டும். இந்த கையாளுதல் பீன்ஸ் மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அவற்றின் சுவையை மென்மையாக்குகிறது.

பீன்ஸ் கொண்ட காய்கறி கூழ் மற்றொரு சுவையான மற்றும் எளிய செய்முறையாகும். பிசைந்த உருளைக்கிழங்கை தயாரிக்க, பீன்ஸ் உள்ளிட்ட காய்கறிகளை வேகவைத்து, ஒரு பிளெண்டரில் வைக்கவும், ஒரே மாதிரியான நிலைத்தன்மையுடன் அரைக்கவும். பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு குறிப்பாக பருவகால காய்கறிகளிலிருந்து கோடையில் சமைக்க நல்லது.

நீரிழிவு நோயாளியின் மெனுவை பல்வகைப்படுத்தவும் அவரது ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் பீன்ஸ் உதவும். பீன்ஸ் சாப்பிட்ட பிறகு, இரத்த சர்க்கரை ஏழு மணி நேரம் சமமாக உயரும், எனவே திடீர் தாவல்களுக்கு நீங்கள் பயப்பட முடியாது.

பீன் ஷெல் பயன்படுத்துவதற்கான அடிப்படை விதிகள்

வழங்கப்பட்ட எந்தவொரு நிதியும் சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் இல்லையெனில் எந்தவிதமான செயல்திறனும் இருக்காது. எனவே, டிங்க்சர்களில் சர்க்கரையைச் சேர்ப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, மேலும் ஒவ்வொரு கூறுகளும் நன்கு உலரப்பட்டு சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக பாதுகாப்பான இடங்களில் மட்டுமே சேகரிக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் பச்சை துண்டுப்பிரசுரங்களைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனென்றால் அவை தான் அவற்றின் விஷங்களால் உடலை விஷமாக்குகின்றன.

இரத்த குளுக்கோஸை நீண்ட காலமாக இயல்பாக்குவதற்கும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஒரு முழு சிக்கலான நடவடிக்கைகள் அழைக்கப்படுகின்றன: இங்கே பாரம்பரிய மருந்துகள், மற்றும் இன்சுலின் ஊசி, உடல் கல்வி மற்றும் ஒரு சிறப்பு உணவு மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் கூட உள்ளன. நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் பீன் கஸ்ப்ஸுடன் நீரிழிவு சிகிச்சை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்! உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களால் அறிவுறுத்தப்பட்ட ஒரு புதுமை தொடர்ச்சியான நீரிழிவு கண்காணிப்பு! இது ஒவ்வொரு நாளும் மட்டுமே அவசியம்.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை குறைக்கும் கட்டணத்தின் ஒரு பகுதியாக சாஷ்கள் உள்ளன. மேலும், ஐரோப்பிய விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாக ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவை உருவாக்கும் ஒரு பொருளை ஆராய்ச்சி செய்து வருகின்றனர். சிறப்பு புரதங்கள் பீன்ஸ் இருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன, இது விரைவில் இன்சுலின் தாவர அடிப்படையிலான அனலாக்ஸாக மாறும்.

பீன் சாஷ் என்று அழைக்கப்படுவது மற்றும் அவற்றின் நன்மை என்ன

பீன்ஸ் ஒரு விரிவான பருப்பு குடும்பத்தின் பிரதிநிதி. அதன் விதைகள் இரண்டு மெல்லிய கடின ஓடுகளில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, அவை தாவரவியலாளர்கள் சாஷ்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அன்றாட வாழ்க்கையில், நாம் வழக்கமாக ஒரு நெற்று என்ற கருத்தை பயன்படுத்துகிறோம். ஒவ்வொரு விதை வால்வுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அவற்றின் மூலம் எதிர்கால தாவரத்தின் வளர்ச்சிக்கு தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுகிறது. இலைகளில் பீன்ஸ் பழுத்த பிறகு குறிப்பிடத்தக்க அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இது ஒரு வகையான உலர் செறிவை மாற்றிவிடும், இது சேமித்து செயலாக்குவது எளிது.

நீரிழிவு மற்றும் அழுத்தம் அதிகரிப்பது கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயமாக இருக்கும்

கிட்டத்தட்ட 80% பக்கவாதம் மற்றும் ஊனமுற்றோருக்கு நீரிழிவு தான் காரணம். 10 பேரில் 7 பேர் இதயம் அல்லது மூளையின் தமனிகள் அடைக்கப்படுவதால் இறக்கின்றனர். கிட்டத்தட்ட எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், இந்த பயங்கரமான முடிவுக்கான காரணம் ஒன்றுதான் - உயர் இரத்த சர்க்கரை.

சர்க்கரை முடியும் மற்றும் தட்ட வேண்டும், இல்லையெனில் எதுவும் இல்லை. ஆனால் இது நோயைக் குணப்படுத்தாது, ஆனால் விசாரணையை எதிர்த்துப் போராட மட்டுமே உதவுகிறது, நோய்க்கான காரணம் அல்ல.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க அதிகாரப்பூர்வமாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஒரே மருந்து மற்றும் இது உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களால் தங்கள் வேலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மருந்தின் செயல்திறன், நிலையான முறையின்படி கணக்கிடப்படுகிறது (சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்ட 100 பேரின் குழுவில் உள்ள மொத்த நோயாளிகளின் எண்ணிக்கையை மீட்டெடுத்த நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை):

• சர்க்கரையின் இயல்பாக்கம் - 95%
• நரம்பு த்ரோம்போசிஸை நீக்குதல் - 70%
• வலுவான இதயத் துடிப்பை நீக்குதல் - 90%
• உயர் இரத்த அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவது - 92%
• பகலை பலப்படுத்துதல், இரவில் தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல் - 97%

உற்பத்தியாளர்கள் ஒரு வணிக அமைப்பு அல்ல, மேலும் மாநில ஆதரவுடன் நிதியளிக்கப்படுகிறார்கள். எனவே, இப்போது ஒவ்வொரு குடியிருப்பாளருக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது.

பின்வருபவை பீன் சிறகுகளில் காணப்பட்டன:

1. அர்ஜினைன் ஒரு அமினோ அமிலமாகும், இதன் குறைபாடு வயதானவர்கள் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட நாட்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் சிறப்பியல்பு ஆகும். உடலின் மோசமடைந்துவரும் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பை மீட்டெடுக்க அர்ஜினைன் உங்களை அனுமதிக்கிறது, கல்லீரல் செயல்பாட்டில் ஒரு நன்மை பயக்கும், நைட்ரிக் ஆக்சைடு உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது, இது வாஸ்குலர் சுவர்களின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது மற்றும் தடுப்பாக செயல்படுகிறது.
2. இனோசிட்டால் நீரிழிவு நோயால் தொடர்ந்து எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படும் உயிரணு சவ்வுகளின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. சில அறிக்கைகளின்படி, இது நரம்பு திசுக்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது, மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது.
3. அலன்டோயின் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர், இது திசு சரிசெய்தல் செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது.
4. அமைதியான மற்றும் அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்ட சபோனின்கள்.

நீரிழிவு நோயுடன் கூடுதலாக, உயர் இரத்த அழுத்தம், நரம்பியல், மூட்டுகளின் நாள்பட்ட அழற்சி, சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை, கணையம் ஆகியவற்றிற்கு பீன் துண்டு பிரசுரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

காய்களை மூலிகை மருந்தகங்களில் வாங்கலாம் அல்லது சொந்தமாக தயாரிக்கலாம். விற்பனைக்கு, அவை உலர்ந்த இலைகள், தூள் மற்றும் ஒரு முறை காய்ச்சும் பைகள் வடிவில் காணப்படுகின்றன. அனைத்து வகையான மூலப்பொருட்களும் செயலில் சமமானவை, மேலும் பயன்பாட்டில் எளிதாக வேறுபடுகின்றன.

அறுவடையின் போது அறுவடை செய்யப்பட்ட பீன் இலைகள், பீன்ஸ் முழுமையாக பழுத்திருக்கும் போது. காய்களைப் பிரித்து, ஓடும் நீரில் கழுவி, காற்றோட்டமான, நிழலாடிய இடத்தில் உலர்த்தலாம். இலைகள் லேசான அழுத்தத்திலிருந்து எளிதில் உடைந்து போகும்போது மூலப்பொருள் தயாராக உள்ளது. அவை 1 வருடம் துணி அல்லது காகித பைகளில் சேமித்து வைக்கப்படுகின்றன, அவை அதிகரித்த ஈரப்பதம், ஒளி மற்றும் பூச்சிகளிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. காய்ச்சுவதற்கு வசதியாக, உலர்ந்த காய்களை கையால், ஒரு மோட்டார் அல்லது காபி சாணை மூலம் வெட்டலாம்.

ஒருங்கிணைந்த குழம்புகளின் ஒரு பகுதியாக பீன் காய்களைப் பயன்படுத்தலாம். பெரும்பாலும் அவை உலர்ந்த இலைகள், தளிர்கள் மற்றும் அவுரிநெல்லிகளின் பழங்களுடன் இணைக்கப்படுகின்றன.

நீங்கள் தொகுப்பிலும் சேர்க்கலாம்:

• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்
• ரோஜா இடுப்பு,
• horsetail,
• ஆஸ்பென் பட்டை,
• நெட்டில்ஸ்,
• இலவங்கப்பட்டை -,
• ஆளி விதைகள்
• டேன்டேலியன் ரூட்
• burdock ரூட்.

உதாரணமாக, டைப் 1 நீரிழிவு நோயுடன் நீங்கள் குடிக்கக்கூடிய ஒரு உட்செலுத்துதலுக்கான செய்முறை இங்கே. இது சர்க்கரையை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும் உதவும். புளூபெர்ரி இலைகள், பர்டாக் ரூட், பீன் இலைகள், அரை கிளாஸ் ரோஜா இடுப்பு ஆகியவற்றின் 2 பகுதிகளை கலக்கவும். இது 2 தேக்கரண்டி கலவை மற்றும் ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை எடுக்கும். அவை ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கப்பட்டு இரவை வலியுறுத்த வேண்டும். இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் நாள் முழுவதும் சிறிய பகுதிகளில் குடிக்கவும்.

ஏதேனும் முரண்பாடுகள் உள்ளனவா?

மற்ற மூலிகை மருந்துகளைப் போலவே, இது விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்:

1. ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் சாத்தியமாகும். பருப்பு வகைகள், தாவர மகரந்தம் மற்றும் பசுவின் பால் ஆகியவற்றிற்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அவர்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். அரிப்பு மற்றும் தும்மலுடன் கூடுதலாக, அனாபிலாக்டிக் வரை, மிகவும் கடுமையான எதிர்வினைகள் சாத்தியமாகும். எனவே, நீங்கள் அதை குறைந்த அளவோடு எடுத்துக்கொள்ள ஆரம்பித்து அடுத்த நாள் உங்கள் நல்வாழ்வைக் கண்காணிக்க வேண்டும்.
2. கிளைசீமியாவில் பீன் கஸ்ப்ஸின் விளைவு சீரற்றது மற்றும் அவற்றில் குளுக்கோகினின் செறிவைப் பொறுத்தது, எனவே சிகிச்சையானது பாதுகாப்பான மதிப்புகளுக்குக் கீழே சர்க்கரையின் வீழ்ச்சியைத் தூண்டும். அடிக்கடி இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு உள்ள நோயாளிகளுக்கு அல்லது அவர்களுக்கு குறைந்த உணர்திறன் உள்ளவர்களில், பீன் காய்களும் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.
3. கர்ப்ப காலத்தில், அனைத்து இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைக்கும் முகவர்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை கருவின் ஊட்டச்சத்தை குறைக்கின்றன. அதே காரணத்திற்காக, நீங்கள் பீன் கஸ்பை கைவிட வேண்டும்.
4. நீரிழிவு நோயின் பிற கடுமையான சிக்கல்களுடன், மூலிகைகள் ஆபத்தானவை, ஏனென்றால் அவற்றில் இருந்து செயலில் உள்ள பொருட்கள் நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்கும்.

உலகில் ஐம்பது மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை நீரிழிவு நோயால் (டி.எம்) பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

உடல் பருமனிலிருந்து மற்றொரு பில்லியன், 85% வழக்குகளில் இன்சுலின் சார்பு அல்லது இன்சுலின் எதிர்ப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

நீரிழிவு நோயில் பீன் மடிப்புகளின் ஆன்டிகிளைசெமிக் நடவடிக்கையின் கொள்கை செயல்முறைகளைத் தொடங்குவதாகும்:

• அமிலேஸ், குளுக்கோஸ்,
• பீட்டா செல்களை அழிவிலிருந்து பாதுகாக்க,
• இன்சுலின் சுரப்பின் தூண்டுதல்,
• கொழுப்பு மற்றும் தசை திசுக்களுக்கு குளுக்கோஸ் போக்குவரத்தை மேம்படுத்துதல்,
• கல்லீரலில் இருந்து குளுக்கோஸை வெளியிடுவதற்கான கட்டுப்பாடு.

பீன் இலை பாலிபினால்களை ஆற்றக்கூடிய தாவர பொருட்களின் பட்டியலில் வால்நட் இலைகள், ஆடுகள், எலெகாம்பேன், பர்டாக் ஆகியவை உள்ளன.

கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது?

உணவுடன் சேர்ந்து, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உடலில் நுழைந்து பின்னர் குளுக்கோஸ் உள்ளிட்ட மோனோசாக்கரைடுகளாக உடைகின்றன. சிக்கலானவற்றின் “செரிமானத்திற்கு” காரணமான முக்கிய நொதிகள் அமிலேஸ் மற்றும் குளுக்கோசியாட் ஆகும்.

அவை கணையத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இந்த நொதிகளின் பகுதியளவு தடுப்பு (தடுப்பு) இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் ஓட்டத்தை குறைக்கிறது.

குடலில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உறிஞ்சுதல் பினோலிக் அமிலங்கள் மற்றும் ஃபிளவனாய்டுகள், கேடசின்களால் கணிசமாகக் குறைகிறது. அதே கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் இரத்தத்தில் இருந்து அதிகப்படியான சர்க்கரையை நீக்கி, உயிரணுக்களில் திருப்பி ஆற்றலை வெளியிடுகிறது.

இன்சுலின் சுரப்பு பீட்டா செல்கள் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. ஏடிபி உருவாவதால் அதிகப்படியான இரத்த குளுக்கோஸ் அவற்றில் உடைகிறது, இது உயிரணு சவ்வுகளை நீக்குகிறது மற்றும் கால்சியம் அயன் சேனல்களை திறக்கிறது. கால்சியம் அயனிகளின் வருகை இன்சுலின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது.

அறிவிக்கப்பட்ட செயல்முறைகளின் ஒரு பகுதியாக நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டு கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பீன் மடிப்புகள். குளுக்கோனோஜெனெசிஸ் தடுப்பான்களின் பாத்திரத்திலும் அவற்றின் செயல்திறன் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது - கார்போஹைட்ரேட் அல்லாத சேர்மங்களிலிருந்து குளுக்கோஸ் உருவாவதைத் தடுக்கிறது.

ஃப்ரீ ரேடிகல்களின் அதிகப்படியான ஆக்ரோஷமான ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகள் சர்க்கரை நோயில் நல்வாழ்வைக் குறைக்க பங்களிக்கின்றன என்பது தெரியவந்துள்ளது. உட்வார்ம் மற்றும் ஸ்வீட் க்ளோவர் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

மின்னல் வேகமாக

பீன் இலைகளில் இருந்து ஒரு நீர்வாழ் சாறு இரத்த சர்க்கரையை 20-40% குறைக்கிறது. மருந்தின் காலம் 8-10 மணி நேரம் வரை.

புதிய பூண்டு, முட்டைக்கோஸ் சாறு, ஆளி விதைகள் மற்றும் வைக்கோல் ஒரு காபி தண்ணீர் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து, இது முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயின் போக்கை திறம்பட உதவுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்கள் ஆயிரக்கணக்கான மக்களை அழைத்துச் செல்கின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை மின்னல் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அவற்றின் வலுவான குழம்பு உடலில் நுழைந்த 15-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் நன்மை பயக்கும் பாலிபினோலிக் வளர்சிதை மாற்றங்கள் அனைத்து மென்மையான உறுப்புகளிலும் திசுக்களிலும் காணப்படுகின்றன. உமி ஆஞ்சியோபதிகளை தீவிரமாக எதிர்க்கிறது, இது மதிப்புமிக்க வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் மூலமாகும்.

பீன் உமி ஹைட்ராக்ஸிசினமிக் அமிலங்கள் மற்றும் கூமரின் உள்ளிட்ட பினோலிக் கலவைகளில் நிறைந்துள்ளது. சோதனையானது, சிக்கரி மற்றும் ஆடு ஆகியவற்றுடன் இணைந்து, இது நீரிழிவு மெனுவின் மிகவும் பயனுள்ள கூறுகளில் ஒன்றாகும்.

கிளைசெமிக் குறியீட்டு

- குளுக்கோஸின் முறிவு வீதத்துடன் ஒப்பிடும்போது எந்தவொரு பொருளின் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முறிவு வீதத்தைக் குறிக்கும் மதிப்பு.

வேகமான கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இது மரணத்தின் உண்மையான ஆபத்து.

சரம் ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் பிரதான மெனுவின் கிளைசெமிக் குறியீட்டை மட்டுமே குறைக்கிறது.

இருப்பினும், உணவில் உள்ள சர்க்கரையை முழுமையாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. மெனுவின் அடிப்படையானது வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் குறைந்த உள்ளடக்கத்துடன் தயாரிப்புகளை வைக்க வேண்டும்.

மதிப்புமிக்க உணவு தயாரிப்பு

நீடித்த இன்சுலின் எதிர்ப்பால் குறைக்கப்பட்டு, கணைய பீட்டா செல்கள் சரியான அளவுகளில் வளர்சிதை மாற்ற பதிலின் முக்கிய பெப்டைட் ஹார்மோனை உருவாக்குவதை நிறுத்துகின்றன. கல்லீரல் மற்றும் பிற திசுக்கள் குளுக்கோஸின் இருப்பு வடிவமான கிளைகோஜனின் முழு தொகுப்பு மற்றும் முறிவைச் செய்வதை நிறுத்துகின்றன. டைப் 2 நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது.

செல்லுலார் மட்டத்தில் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்:

• குளுக்கோஸ் நச்சுத்தன்மை
• ஹைபர்க்ளைசீமியா,
• வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்துடன் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் வெகுஜன அதிகரிப்பு,
• அப்போப்டொசிஸ் (திட்டமிடப்பட்ட செல் இறப்பு).

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் மடிப்புகள் ஒரு மதிப்புமிக்க உணவுப் பொருளாகும்.

முன்னணி மருந்தியல் நிறுவனங்கள், குரில் தேநீர், டேன்டேலியன் ஆகியவற்றுடன் இதைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகின்றன.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சரம் பீன்ஸ்: எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

வகை 2 நீரிழிவு நோயிலுள்ள பச்சை பீன்ஸ் முழுவதையும் உட்கொள்ளலாம் என்ற உண்மையை கருத்தில் கொண்டு, விதைகள் மற்றும் இலைகளுடன், அதிலிருந்து சுவையான உணவுகளுக்கு சில சமையல் குறிப்புகளைப் பெற வேண்டும்:

• காய்களை கழுவவும், இறக்கைகளின் இணைக்கும் கோடுகளுடன் இயங்கும் கடினமான இழைகளிலிருந்து விடுபடவும். மென்மையான வரை உப்பு நீரில் வேகவைக்கவும்,
• இழைகளிலிருந்து காய்களை சுத்தம் செய்து, 3-4 செ.மீ நீளத்துடன் துண்டுகளாக வெட்டவும். 5 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, ஒரு வடிகட்டியில் மடியுங்கள். உங்களுக்கு பிடித்த இலை கீரைகள் மற்றும் கோழி முட்டைகளுடன் குண்டு (வறுக்கவும்),
• இலைகளிலிருந்து இழைகளை அகற்றவும். காய்களை வெட்டுங்கள். லேசாக வேகவைக்கவும். உங்களுக்கு பிடித்த காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சியுடன் அடுப்பில் சுட வேண்டும். இந்த வழக்கில், உணவு படலம் பயன்படுத்த விரும்பத்தக்கது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயிலுள்ள சரம் பீன்ஸ் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். இது ஒப்பிடமுடியாதது, காய்கறி எண்ணெயில் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டுடன் வறுத்தெடுக்கப்படுகிறது, மேலும் சோயா துண்டுகளிலும் உள்ளது. இணையத்தில் நீங்கள் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதற்கான டஜன் கணக்கான அசல் விளக்கங்களைக் காணலாம்.

எப்படி காய்ச்சுவது?

எனவே, நீரிழிவு நோயுடன் பீன் காய்களை காய்ச்சுவது எப்படி? அவற்றை முழுவதுமாக சமைக்கலாம். ஆனால் பெரிய இலை தேயிலை அளவுக்கு அவற்றை ஒரு காபி கிரைண்டரில் அரைப்பது நல்லது.

குழம்பு ஒரு நாளுக்கு மேல் சேமிக்கக்கூடாது, எனவே சிறப்பாக நசுக்கப்பட்ட பொருளை வலியுறுத்துவது நல்லது.

ஐந்து தேக்கரண்டி தாவரப் பொருட்கள் 1 லிட்டர் நடைமுறையில் வேகவைத்த தண்ணீரில் நிரப்பப்பட வேண்டும். மூடியை மூடி, குறைந்தது 2 மணி நேரம் இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும். உட்செலுத்தலை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சம பாகங்களில் குடிக்கவும்.

நீரிழிவு நோயில் உள்ள பீன்ஸ் தேயிலைக்கு பதிலாக காய்ச்சலாம், புதினா இலைகள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை சேர்க்கலாம். மூலப்பொருட்களை கிட்டத்தட்ட தூசுகளாக நசுக்கி, நாள் முழுவதும் சிறிய அளவுகளில் காய்ச்ச வேண்டும். விவரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பிலிருந்து காபி தண்ணீரை நொறுக்கப்பட்ட கோகோ பீன்ஸ் அல்லது காபி சேர்த்து தயாரிக்கலாம்.

வகை 2 நீரிழிவு பீன்ஸ்: சமையல்

உலர் பீன் உமி உயர் தர உணவுகளை தயாரிப்பதில் பயன்படுத்துவது கடினம். ஆனால் பீன்ஸ் - புதிய அல்லது உறைந்த அஸ்பாரகஸ் - தயவுசெய்து.

காய்கறி கிரீம் சூப். பிடித்த காய்கறிகள் மற்றும் பீன்ஸ், தலாம் / கடின ஃபைபர் காய்களை கழுவவும், இறுதியாக நறுக்கவும். கொதிக்கும் நீரில் எறியுங்கள். டெண்டர் வரை சமைக்கவும், ஆனால் 10-15 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை. பெரும்பாலான தண்ணீரை வடிகட்டவும். ஒரு பிளெண்டருடன் அரைக்கவும், பூண்டுடன் சீசன், அரைத்த சீஸ், புளிப்பு கிரீம்.

அஸ்பாரகஸ் கிரீம் சூப்

முட்டைக்கோசு பீன்ஸ் கொண்டு சுண்டவை மற்றும். முட்டைக்கோஸை நறுக்கி, இறுதியாக நறுக்கிய வேகவைத்த பீன் காய்களையும் வெங்காயத்தையும் சேர்த்து, மூடி கீழ் எண்ணெய் இல்லாமல் வறுக்கவும். முட்டைக்கோசு சுறுசுறுப்பாக செல்லும்போது, ​​ருசிக்க உப்பு மற்றும் தாவர எண்ணெய் சேர்க்கவும்.

பச்சை பீன்ஸ் பூண்டு மற்றும் கொத்தமல்லி கொண்டு வறுத்தெடுக்கப்படுகிறது. பச்சை பீன்ஸ் நிராகரிக்கப்படுவதும், ஒரு வடிகட்டியில் போட்டு உலர வைப்பதும் நல்லது. ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பாத்திரத்தில் வைத்து காய்கறி எண்ணெயில் கொத்தமல்லி மற்றும் பூண்டு மூலிகைகள் சேர்த்து சமைக்கப்படும் வரை வறுக்கவும்.

காளான்களுடன் பீன் கட்லட்கள். பீன்ஸ் வேகவைத்து, காளான்களை வறுக்கவும். இறைச்சி சாணை பயன்படுத்தி அனைத்தையும் அரைக்கவும். துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியில் முட்டை, உப்பு மற்றும் மசாலாப் பொருள்களைச் சேர்க்கவும். சோயா ரொட்டியை வறுக்கவும்.

காளான்களுடன் பீன் கட்லட்கள்

காய்கறி கூழ். காலிஃபிளவர் மற்றும் அஸ்பாரகஸ் பீன்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிறிது உப்பு சேர்த்து உரிக்கவும், கழுவவும், வெட்டவும், வேகவைக்கவும். கிட்டத்தட்ட எல்லா நீரையும் வடிகட்டவும். ஒரு கலப்பான் கொண்டு அரைக்கவும்.

விளைவை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது?

நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் மடிப்புகள் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளில் குறிப்பிட்ட இலக்கு புரதங்களுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் பாலிபினோலிக் சேர்மங்களின் செயலில் சப்ளையராக “வேலை” செய்கின்றன.

பினோல் கார்போலிக் அமிலங்கள், ஃபிளவனாய்டுகள், கேடசின்கள் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் அவற்றின் செயலின் வலிமையை கணிசமாக அதிகரிக்க முடியும்.

பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் நீரிழிவு நோய்க்கான பீன் காய்களுடன் இணைந்து சிறந்த முறையில் எடுக்கப்படுகிறார்கள் என்று வாதிடுகின்றனர்:

• பச்சை மற்றும் வெள்ளை
• echinacea, ஹாப் இலைகள்,
• கோகோ மற்றும் காபியின் தானியங்கள்,
• கார்ன்ஃப்ளவர், ஹைபரிகம், டான்சி,
• immortelle, இருமல், முடிச்சு,