ஆண்களில் திடீர் எடை இழப்பு மற்றும் உடல் நோயறிதலுக்கான காரணங்கள்

விரைவான எடை இழப்பு எப்போதும் ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் காரணத்தை பொருட்படுத்தாமல் பல நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

மிகவும் ஆபத்தானது பின்வரும் விளைவுகள்:

• உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாகலாம்,
• நினைவக குறைபாடு
• செரிமானம் மற்றும் குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவுடன் பல்வேறு சிக்கல்கள்,
• அதிகரித்த வீக்கம்
• பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு,
• தோல், நகங்கள், முடி, பற்கள் மற்றும் எலும்புகளின் சரிவு,
• மன அழுத்தம் மற்றும் நீடித்த மனச்சோர்வு,
• ஆரம்ப மாதவிடாய்
• ஹார்மோன் தோல்வி.

பெண்களில் எடை இழப்புக்கான முக்கிய காரணங்கள்

பெண்களில் வியத்தகு எடை இழப்புக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் மோசமான ஊட்டச்சத்து.

ஆனால் வேறு காரணங்களும் உள்ளன, அவற்றில்:

• உணவுமுறை. பெரும்பாலும் பெண்கள் ஒரு உணவில் ஈடுபடுகிறார்கள், ஒரு உணவு கட்டுப்பாடு பெரும்பாலும் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காமல் போகிறது என்பதை உணரவில்லை.
• செரிமான மண்டலத்தின் தவறான வேலை. பெண்களில் எடை இழப்புக்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் குடல் ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையவை. உட்கொள்ளும் உணவில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சும் அமைப்பில் மீறல் என்பது கூர்மையான எடை இழப்பு மற்றும் ஒரு பெண்ணின் நல்வாழ்வை மோசமாக்குவதற்கான மற்றொரு ஆபத்தான முன்நிபந்தனையாகும்.
• சில மருந்துகளின் பயன்பாடுவியத்தகு எடை இழப்புக்கும் வழிவகுக்கும். இவை தைராய்டு சுரப்பியின் சிகிச்சைக்கான மருந்துகளாக இருக்கலாம், மூளையின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதற்கு, கீமோதெரபி ஆன்காலஜி சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• காலநிலை சார்ந்த. எடை இழப்புக்கான மற்றொரு உடலியல் காரணம் மாதவிடாய், இது கடுமையான வடிவத்தில் நிகழ்கிறது. பெரும்பாலும் இது 55 வயதிற்குப் பிறகு பெண்களுக்கு ஏற்படுகிறது.
• மன. காரணம் 30 வயதிற்கு உட்பட்ட ஒரு பெண்ணின் உளவியல் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்; அவளுடைய எடையில் பாதி கூட இழக்கப்படலாம்.

வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு

வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாக, மருத்துவர்கள் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை அழைக்கிறார்கள், குறிப்பாக வயதான பெண்களுக்கு ஹார்மோன் செயலிழப்பு. எடுத்துக்காட்டாக, எடை இழப்பு முறைகள், தீவிரமான, ஆனால் குறுகிய கால எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மிகவும் தீவிரமாக சேதப்படுத்துகின்றன.

வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் தோல்விக்கான காரணம் கடுமையான நோய், மது அருந்துதல் மற்றும் புகைத்தல் ஆகியவற்றின் முன்னிலையில் இருக்கலாம்.

அதிகரித்த உடல் தேவைகள் (மன அழுத்தம், நோய்)

தேவையின் அதிகரிப்பு முதன்மையாக உடல் செயல்பாடுகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. முக்கியமானது என்னவென்றால், செய்யப்படும் செயல் அல்ல, ஆனால் அதை நிறைவு செய்வதற்கான முயற்சி. அதாவது, உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், நோயின் போது ஒரு சாதாரண நடை பல மடங்கு அதிக சக்தியை செலவிடும்.

எந்த கூடுதல் செயலுக்கும் (ஓடுதல், நடனம், நீச்சல்) கூடுதல் ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது. திடீர் எடை இழப்பு வழக்குகளில் 70 முதல் 80% வரை மருத்துவ காரணங்களுடன் தொடர்புடையது.

சாத்தியமான காரணிகள்

எடை ஏன் வியத்தகு முறையில் குறைகிறது என்ற கேள்விக்கு மிகத் தெளிவான பதில் எளிமையானது: ஒரு உணவு. ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு எப்போதுமே ஒரு நபரின் நனவான தேர்வாக இருக்காது: புறநிலை காரணங்களுக்காக உணவை மறுபரிசீலனை செய்வது சாத்தியம், உணவுக்கான நேரமின்மை, மற்றும் போன்றவை. ஒரு மனிதன் உடல் பருமனாக இருந்தால், வளர்சிதை மாற்ற சிக்கல்கள் இல்லாத நிலையில், எடை வேகமாக குறையும். முதல் சில நாட்களில், எடிமாவின் குவிப்பு காரணமாக நிறை குறைவாகிறது. அத்தகைய கூர்மையான எடை இழப்புக்கு நீங்கள் பயப்படக்கூடாது - இது மிகவும் உடலியல். இருப்பினும், நீங்கள் விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க முடியாது: இது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் தோல் பிரச்சினைகள் நிறைந்ததாக இருக்கிறது. அழகியல் மருந்து மலிவானது அல்ல, ஆனால் உங்கள் சொந்த பிரச்சினையை சமாளிப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. மாற்று காரணி மற்றும் ஊட்டச்சத்து பிழைகள் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

மனோ மன அழுத்தம்

மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு.நீண்டகால மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தம் திட்டமிடப்படாத எடை இழப்பை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது. இந்த வழக்கில், இரண்டு காரணிகள் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன:

1. முதலாவது, மனச்சோர்வடைந்த மனித நிலையால் ஏற்படும் ஊட்டச்சத்து கோளாறுகள். கடுமையான மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வின் காலங்களில், அதிக அளவு அட்ரினலின், நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் கார்டிசோல் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இந்த பொருட்கள் பசியின் மையத்தைத் தடுக்கின்றன, சாப்பிடுவதற்கான விருப்பத்தை அடக்குகின்றன, மந்தமாக்குகின்றன. அரசு, அவர்கள் சொல்வது போல், "தொண்டையில் ஒரு துண்டு ஏறவில்லை."
2. மறுபுறம், இந்த மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி தானாகவே உடல் கொழுப்பை எரிப்பதற்கும் ஆண்களுக்கு எடை குறைப்பதற்கும் பங்களிக்கிறது. உடலை ஹோமியோஸ்டாசிஸ் நிலைக்கு கொண்டு வருவதற்கும் நரம்பு மற்றும் பிற அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கும் உடல் இருப்புக்களில் இருந்து சக்தியை எடுக்க முயல்கிறது.

குடிப்பழக்கம் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவற்றால், உடலில் வளர்சிதை மாற்றம் மோசமடைகிறது, இது உடல் எடையை குறைக்க வழிவகுக்கிறது

கெட்ட பழக்கம்

புகைத்தல் மற்றும் மது அருந்துதல். புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பதன் விளைவாக, உடலில் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம் பாதிக்கப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்துக்கள் பொதுவாக உறிஞ்சப்படுவதை நிறுத்துகின்றன, மேலும் பல முக்கியமான சேர்மங்கள் குறைபாடுடையவை. இது இப்போதே நடக்காது. ஒரு உடலியல் சார்பு உருவாகும்போது புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் குடிகாரர்கள் “அனுபவத்துடன்” இந்த காரணியை எதிர்கொள்கின்றனர்.

ஹெல்மின்திக் படையெடுப்பு

எடை இழப்புக்கான காரணம் புழுக்கள் இருக்கலாம். போதிய சுகாதாரம், மூல இறைச்சி அல்லது மீன் சாப்பிடுவது, மண்ணுடன் தொடர்பு கொள்வதன் விளைவாக ஒட்டுண்ணி சேதம் ஏற்படுகிறது. ஹெல்மின்திக் படையெடுப்பு உடல் எடையின் கூர்மையான இழப்பால் நிறைந்துள்ளது: ஹெல்மின்த்ஸ் உண்மையில் ஊட்டச்சத்துக்களை "திருடி", உடலில் ஒட்டுண்ணித்தனமாக்குகிறது. எடை இழப்புக்கு கூடுதலாக, பிற சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன:

எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதி சிவப்பு நிறத்தில் சிறப்பிக்கப்படுகிறது.

எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் வலி, இலியாக் பகுதிகள்,

குடல் வாயுக்களின் உற்பத்தி அதிகரித்தது,

மல பிரச்சினைகள்

பலவீனம்

அயர்வு,

செயல்திறன் இல்லாமை

தூக்கக் கலக்கம்

நோய்க்கிரும உயிரினங்களின் கழிவுப் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை காரணமாக உடல் முழுவதும் தடிப்புகள்.

புற்றுநோயானது பிற்கால கட்டங்களில் வியத்தகு எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். புற்றுநோயியல் செயல்முறை உடலுக்கு ஒரு பெரிய மன அழுத்தமாகும். வீரியம் மிக்க செல் கட்டமைப்புகள் சிறந்த “பெருந்தீனி” வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. பிந்தைய கட்டங்களில், நோய்க்கிரும திசுக்கள் மற்றும் உயிரணுக்களின் பெருக்க செயல்பாடு மிகவும் அதிகரிக்கிறது, அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் தேவைப்படுகின்றன. கூடுதலாக, செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதற்கும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதற்கும் உடலின் அனைத்து இருப்புக்களையும் உடல் தீவிரமாக திரட்டுகிறது. எனவே புற்றுநோய் நோயாளிகளின் கூர்மையான எடை இழப்பு மற்றும் வலி மெல்லிய தன்மை.

நீரிழிவு நோய் மற்றும் பிற நாளமில்லா நோயியல்

நீரிழிவு என்பது உடலுக்கு ஒரு உண்மையான பேரழிவு. இன்சுலின் இயல்பான தொகுப்பு தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, குளுக்கோஸ் தொடர்ந்து அதிகரிக்கிறது, லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மொத்த மீறல் உள்ளது. பெரும்பாலும் இந்த நிலை உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் 20% நிகழ்வுகளில் (தோராயமான தரவு) எதிர் விளைவு காணப்படுகிறது.

ஹைப்பர் தைராய்டிசமும் எடை இழப்பை ஏற்படுத்தும். தைராய்டு சுரப்பி மனித உடலின் ஒரு வகையான கொதிகலனாக செயல்படுகிறது. "வெப்பமூட்டும் கொதிகலன்" அதிக தீவிரமாக வேலை செய்யத் தொடங்கினால், உடல் அதிக ஆற்றலை உற்பத்தி செய்கிறது, அதன்படி வெப்பம். அத்தகைய விரைவான ஆற்றல் பரிமாற்றத்திற்கு, உடல் ஈர்க்கும், கொழுப்பு படிவுகளை அழிக்கும் ஏராளமான வளங்கள் உங்களுக்குத் தேவை. ஹைப்பர் தைராய்டிசம் கொண்ட ஒரு நோயாளி வெப்பத்தின் நிலையான உணர்வை அனுபவிக்கிறார், கழுத்தின் நிவாரணத்தின் அளவீட்டு, எக்சோப்தால்மோஸ் (கண்கள் வீக்கம்) காணப்படுகின்றன, மேலும் உடல் வெப்பநிலை உயர்கிறது.

தொற்று சிக்கல்கள்

தொற்று நோய்கள் உடலை உள்ளே இருந்து "குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகின்றன". எவ்வளவு தீவிரமான நோய், வலிமையானது அனைத்து வளங்களையும் திரட்டுகிறது. இந்த குழுவின் மிக கடுமையான நோய் காசநோய் ஆகும். கவனித்தால்: இருமல், ஹீமோப்டிசிஸ், சுவாசக் கஷ்டங்கள் - உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். எடை இழப்பு தாமதமான நிலை எச்.ஐ.வி நோய்த்தொற்றின் சிறப்பியல்பு.

எடை கடுமையாகக் குறைந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?

உடனடியாக ஒரு நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதலில், ஒரு சிகிச்சையாளருடன் ஒரு ஆலோசனை குறிக்கப்படுகிறது. பின்னர் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர். உட்சுரப்பியல் மற்றும் இரைப்பைக் குடல் சுயவிவரங்களின் சிக்கல்கள் மிகவும் பொதுவானவை. ஒரு தொற்று நோய் நிபுணரின் ஆலோசனை, புற்றுநோயியல் நிபுணர் தேவைப்படலாம். அடுத்து, நீங்கள் தேர்வின் முழு படிப்பையும் முடிக்க வேண்டும். சிக்கலின் வகையைப் பொறுத்து, நாம் இதைப் பற்றி பேசலாம்:

• நுரையீரலின் எக்ஸ்ரே. நுரையீரல் திசு, நியோபிளாம்களில் காசநோய் மாற்றங்களைக் கண்டறிகிறது.
• வயிற்று உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை. இரைப்பைக் குழாயின் நிலையைப் படிப்பது அவசியம்.
• எண்டோஸ்கோபி. ப்ரோன்கோஸ்கோபி, எஃப்ஜிடிஎஸ்.
• முட்டை புழுக்கான மலம் பற்றிய பகுப்பாய்வு.
• வீக்கத்தின் இருப்பு அல்லது இல்லாததைக் கண்டறிய பொது மற்றும் உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனைகள்.
• பாலியல் பரவும் நோய்களை விலக்க சிறுநீர்க்குழாயிலிருந்து ஒரு ஸ்மியர்.
• காசநோய் சோதனை.
• ஹார்மோன் பகுப்பாய்வு (T3, T4, TTG).
• சர்க்கரை வளைவு.

எடை இழப்பு என்பது ஒரு தீவிர அறிகுறியாகும், இது பெரும்பாலும் உடலில் நோயியல் செயல்முறைகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. அவை என்ன வகையானவை, எவ்வளவு தீவிரமானவை - இந்த கேள்விகளுக்கு மருத்துவர் பதிலளிக்க வேண்டும். அதை உங்கள் சொந்தமாகக் கண்டுபிடிக்க முடியாது.

பாதுகாப்பான எடை இழப்பு

உடல் எடையை குறைப்பது பெரும்பாலும் பருமனான மக்களுக்கு ஒரு பிரச்சினையாகும். இந்த வழக்கில், கூடுதல் பவுண்டுகள் இழப்பது உடல் கொழுப்பின் அளவு குறைவதால் ஏற்படுகிறது. நிச்சயமாக, எல்லோரும் விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறார்கள், அதே நேரத்தில் குறைந்தபட்ச முயற்சியையும் செய்யுங்கள். இருப்பினும், முதலாவதாக, இது சாத்தியமற்றது, நீங்கள் உங்களைப் பற்றி வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கும், மேலும் இரண்டாவதாக, தீவிரமான உணவு முறைகள் மற்றும் அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு ஆகியவை விரும்பிய முடிவுக்கு மட்டுமல்ல, ஒரு மருத்துவமனை படுக்கைக்கும் வழிவகுக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இது கடுமையான சிக்கல்களை வழங்குகிறது வாழ்க்கைக்கான ஆரோக்கியத்துடன்.

உடல் கொழுப்பைக் குறைக்க, நீங்கள் சரியாக சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

பாதுகாப்பான எடை இழப்புக்கான உணவு முழுமையானதாக இருக்க வேண்டும், மேலும் உகந்த கலோரி அளவை தீர்மானிக்க ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. உடல் செயல்பாடுகளும் அளவிடப்பட்டு வழக்கமானதாக இருக்க வேண்டும்.

இப்போது பல்வேறு தகவல்களின் ஆதாரங்கள் பல்வேறு உணவுகளில் நிரம்பியுள்ளன, மாதத்திற்கு 10, 20 அல்லது 30 கிலோ எடை இழப்புக்கு உறுதியளிக்கின்றன. ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு உணவில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது எத்தனை கிலோகிராம் "இழக்க" முடியும் என்பதில் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத பதில் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் மட்டுமே வழங்கப்படும். ஆரம்ப எடை, வயது, உடல் திறன்கள் மற்றும் உடல் எடையை குறைக்கும் நிலை ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். உகந்தது ஆரம்ப உடல் எடையில் 2-3% மாதாந்திர இழப்பாகும். உடலியல் போன்ற ஒரு இழப்பை இந்த உயிரினம் உணர முடியும் மற்றும் ஒரு பூமராங் மூலம் கொட்டப்பட்ட கிலோகிராம்களை திருப்பித் தராது.

நோய் அல்லாத எடை இழப்புக்கான மற்றொரு காரணம் உடல் செயல்பாடுகளின் அதிகரிப்பு (எடுத்துக்காட்டாக, அதிக உடல் உழைப்புக்கான மாற்றம்). இந்த விஷயத்தில், உடலின் ஆற்றல் நுகர்வு அதிகரிப்பதை உறுதி செய்வதற்காக உணவின் கலோரி உள்ளடக்கத்தையும், உட்கொள்ளும் புரதத்தின் அளவையும் அதிகரிக்க வேண்டியது அவசியம். காலப்போக்கில் அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு கொண்ட முந்தைய உணவு சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.

எடை இழப்பு எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்

உடலுடன் ஏதேனும் நடக்கிறது என்று நினைப்பதற்கு, எடை இழப்பு வெளிப்படையான காரணமின்றி அதை உருவாக்க வேண்டும். உதாரணமாக, ஒரு நபர் பழக்கமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார், அவரது உணவு சமீபத்தில் மாறவில்லை, உடல் செயல்பாடு அதிகரிக்கவில்லை, சில காரணங்களால் எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது. மேலும், சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபர் ஒவ்வொரு மாதமும் 10 கிலோ வரை எடை இழக்கிறார், இது நிச்சயமாக அவரது தோற்றத்தில் பிரதிபலிக்கிறது, மேலும் இது அலாரத்தை ஒலிக்கும் ஒரு சந்தர்ப்பமாகும். சில நேரங்களில் உடலில் இத்தகைய மாற்றங்களுக்கான காரணத்தை அடையாளம் காண்பது மிகவும் எளிதானது, நோயாளியின் வாழ்க்கையின் சமீபத்திய நிகழ்வுகளைப் பற்றி மருத்துவரிடம் கவனமாகக் கேட்பது போதுமானது. சில நேரங்களில் கூர்மையான எடை இழப்புக்கு என்ன வழிவகுத்தது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தேர்வுகளுக்கு செல்ல வேண்டும்.

உடல் எடையில் நோயியல் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும் காரணங்களை பல பெரிய குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

• உணவு கட்டுப்பாடு (தன்னார்வ அல்லது கட்டாய),
• செரிமான கோளாறுகள்
• வளர்சிதை மாற்ற கோளாறு
• புற்றுநோயியல் நோய்கள்.

போதை

நாம் ஒவ்வொருவரும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற தொற்று நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டோம். போதை நோய்க்குறியுடன் வரும் ஒவ்வொரு நோய்க்கும் ஏற்படும் அறிகுறிகளில் ஒன்று பசியின்மை அல்லது குறைவு. ஒரு நபர் உணர்வுபூர்வமாக உணவை மறுக்கிறார், ஏனெனில் அவர் வெறுமனே சாப்பிட விரும்பவில்லை. கூடுதலாக, அவரை கட்டாயமாக உணவளிக்க முயற்சிப்பது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை கூட ஏற்படுத்தும். காய்ச்சலுக்குப் பிறகு, செதில்களில் இரண்டு கிலோகிராம் உடல் எடை குறைவதை பலர் கவனிக்கிறார்கள்.

காசநோய், ஹெபடைடிஸ், எச்.ஐ.வி, சிபிலிஸ், குடல் நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற நாள்பட்ட தொற்று நோய்கள், அத்துடன் ஹெல்மின்தியாஸ்கள் ஆகியவை பெரும்பாலும் நாள்பட்ட போதைப்பொருளுடன் சேர்ந்து கொண்டிருக்கின்றன, இந்நிலையில் நபரின் பசி நீண்ட காலமாக குறைந்து, முற்போக்கான எடை இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. உங்களை எச்சரிக்க வேண்டிய இத்தகைய நோய்களின் முதல் அறிகுறிகள் நிலையான உடல்நலக்குறைவு, சோர்வு, பலவீனம் மற்றும் குறைந்த தர உடல் வெப்பநிலை ஆகியவை நீண்ட காலமாக நீடிக்கும்.

நரம்பியல் மனநல குறைபாடுகள் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்கள்

"மன அழுத்தத்தைக் கைப்பற்று" என்ற வெளிப்பாடு உள்ளது, அதாவது எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் ஒரு நபர் மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையவர், பசியை அதிகரிக்கிறார். உண்மையில், இது எப்போதுமே இல்லை. பல சந்தர்ப்பங்களில், மன அழுத்தம், நாள்பட்ட சோர்வு, மனச்சோர்வு மற்றும் பல மனநோய்களுடன், பசி குறைகிறது அல்லது முற்றிலும் மறைந்துவிடும். மூலம், மெல்லிய “ஆரோக்கியமற்ற ஏக்கம்”, எடை இழப்புக்கு வேண்டுமென்றே மறுப்பது மற்றும் உட்புற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கும் பிற இயற்கைக்கு மாறான நடவடிக்கைகள் ஆகியவை இன்று ஒரு கடுமையான பிரச்சினையாக இருக்கின்றன, இது “அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா” என்ற வார்த்தையால் குறிக்கப்படுகிறது.

அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம் அல்லது பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் விளைவாக மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு கடுமையான சேதத்துடன் எடை இழப்பு காணப்படுகிறது, பலவீனமான உணர்வு அல்லது விழுங்கும் நிர்பந்தத்தின் விளைவாக சாப்பிடுவது சாத்தியமில்லை.

மெல்லும் மற்றும் விழுங்கும் கோளாறுகள்

வயதானவர்களில் எடை இழப்புக்கான காரணங்களில் ஒன்று மெல்லும் கருவியின் சிக்கல், வெறுமனே வைத்துக் கொள்ளுங்கள், பற்களால் அல்லது அவற்றின் இழப்பு. மோசமாக மெல்லும் உணவு இரைப்பைக் குழாயின் அடுத்தடுத்த பிரிவுகளில் மோசமாக ஜீரணிக்கப்படுகிறது, இதன் காரணமாக ஊட்டச்சத்துக்கள் முழுமையாக உறிஞ்சப்படுவதில்லை, இதன் விளைவாக - எடை இழப்பு.

குரல்வளை மற்றும் உணவுக்குழாயின் நோய்கள், இதில் ஒரு குறுகலானது, உணவு வயிற்றில் நுழைவதைத் தடுக்கிறது. பெரும்பாலும், இந்த பிரச்சினை கட்டி நோய்கள், வடுக்கள் மற்றும் உணவுக்குழாயின் கண்டிப்புகளுடன் ஏற்படுகிறது. குறிப்பிடத்தக்க குறுகலானது ஏற்கனவே நோயின் பிற்பகுதிகளில் காணப்படுகிறது. ஆரம்ப கட்டங்களில், உணவுக்குழு உணவுக்குழாய் வழியாக செல்லும்போது விழுங்கும்போது, ​​வலி ​​அல்லது அச om கரியம் ஏற்படலாம், அத்தகைய அறிகுறிகளின் தோற்றம் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கான ஒரு சந்தர்ப்பமாகும்.

இரைப்பை குடல் நோய்கள்

எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் செரிமான அமைப்பின் நோய்களை 2 பெரிய குழுக்களாக பிரிக்கலாம்: ஊட்டச்சத்துக்களின் செரிமானத்தை மீறுதல் மற்றும் அவை உறிஞ்சப்படுவதை மீறுதல்.

கல்லீரல் நோய்கள் (ஹெபடைடிஸ், சிரோசிஸ், கொழுப்புச் சிதைவு போன்றவை), கணைய அழற்சி, கோலிசிஸ்டிடிஸ், இரைப்பை புண் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி, செரிமான மண்டலத்தின் புற்றுநோயியல் நோய்களால், அவற்றின் செரிமான செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது. நொதிகளின் உற்பத்தி சீர்குலைந்து, இதன் விளைவாக, உணவு போதிய அளவில் ஜீரணிக்கப்படுகிறது.

ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவது பெரும்பாலும் குடலில் நடைபெறுகிறது, ஆகையால், கிரோன் நோய், பெருங்குடல் அழற்சி, குடல் அழற்சி, செலியாக் நோய் போன்ற நோய்களால் உடலுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காது.

ஒவ்வொருவரும் தங்கள் உடலில் இதுபோன்ற பிரச்சினைகளைத் தாங்களே சந்தேகிக்கலாம்: பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பின் பகுதியில் வலி, வீக்கம், தசைப்பிடிப்பு, வாய்வு. முக்கிய அறிகுறி மலத்தை மீறுவதாகும்: மலச்சிக்கல் சாத்தியம், ஆனால் வயிற்றுப்போக்கு, மலம் நிறமாற்றம், க்ரீஸ் பளபளப்பு, மோசமாக ஜீரணிக்கப்பட்ட உணவின் காணக்கூடிய எச்சங்கள் இருப்பது போன்றவை அதிகம் காணப்படுகின்றன.இதுபோன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.

புற்றுநோயியல் நோய்கள்

எந்தவொரு உறுப்புகளின் புற்றுநோயால், விரைவில் அல்லது பின்னர், உடலின் குறைவு மற்றும் எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது, இது பெரிதும் பொறுத்துக்கொள்ளும் சிகிச்சையால் எளிதாக்கப்படுகிறது. செரிமான மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதால், இந்த அறிகுறி முதன்மையானது மற்றும் ஒரு நபர் மருத்துவரை சந்திக்க காரணமாக இருக்கலாம். பிற உறுப்புகளின் புற்றுநோயியல் நோய்களால், எடை இழப்பு பின்னர் தொடங்கலாம்.

சுருக்கமாக, காரணமில்லாத எடை இழப்பு என்பது உங்கள் உடலைக் கேட்பதற்கும் உங்கள் உடல்நலத்தில் கவனம் செலுத்துவதற்கும் ஒரு சந்தர்ப்பம் என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். நோயியல் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் பல நோய்கள் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன, நிச்சயமாக, ஆரம்ப கட்டங்களில் நேர்மறையான முடிவை அடைவதற்கான நிகழ்தகவு மிக அதிகம்.

எந்த மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்

மாற்றப்படாத எடை இழப்புடன், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரை அணுகி ஆரம்ப பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். பூர்வாங்க நோயறிதலுக்குப் பிறகு, நோயாளி அத்தகைய நிபுணர்களை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படலாம்: ஊட்டச்சத்து நிபுணர், தொற்று நோய் நிபுணர், மனநல மருத்துவர், பல் மருத்துவர், புற்றுநோயியல் நிபுணர், இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், நரம்பியல் நிபுணர். சில நேரங்களில் எடை இழப்புக்கான காரணத்தை அடையாளம் காண்பது கடினம், ஆனால் அது அவசியம். அசாதாரண எடை இழப்பு எப்போதும் ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாகும்.

கட்டுரையின் வீடியோ பதிப்பு:

“மிக முக்கியமான” திட்டத்தின் புரவலன் எடை இழப்புக்கான காரணங்களைப் பற்றி பேசுகிறார்:

வேகமான எடை இழப்பு பற்றிய விளக்கம்

விரைவான எடை இழப்பு என்பது பொதுவாக உடல் எடையில் கூர்மையான குறைவு மற்றும் ஒரு நபரின் காட்சி மயக்கம் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. அதே நேரத்தில், இந்த அறிகுறிக்கு பங்களிக்கும் வெளிப்புற காரணிகள் எதுவும் இல்லை: நோயாளி சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவதில்லை, தொடர்ந்து முழுமையாக சாப்பிடுகிறார் மற்றும் பழக்கமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார். இந்த விஷயத்தில், நோயாளியின் நல்வாழ்வு சிறிது நேரம் இயல்பாக இருக்கலாம், இருப்பினும், ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு, அவர் பலவீனமாக உணர்கிறார், ஒருவேளை போதையில் இருக்கிறார், அதிக காய்ச்சல் மற்றும் ஒரு நோயின் பிற அறிகுறிகள் தோன்றும்.

இந்த செயல்முறையின் முக்கிய வழிமுறைகள் குறைபாடுள்ள மோசமான ஊட்டச்சத்து அல்லது முழுமையான பட்டினி, உடற்பயிற்சி மற்றும் நோய்க்குப் பிறகு வியத்தகு முறையில் அதிகரித்த உடல் தேவைகள், அத்துடன் உடலில் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு மற்றும் ஹைப்பர் எக்ஸ்சேஞ்ச் ஆகியவை அடங்கும், இதில் முக்கிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், கொழுப்புகள், புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இயற்கையாகவே வெளியேற்றப்படுகின்றன அவர்கள் உடலில் நுழையாமல்.

கூர்மையான எடை இழப்பு பெரும்பாலும் நரம்பியல், இரைப்பை, தொற்று, வளர்சிதை மாற்ற, புற்றுநோயியல் வகை, அத்துடன் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஈடுபடும் வைட்டமின்கள் அல்லது ஊட்டச்சத்துக்களின் கடுமையான குறைபாடுகளால் ஏற்படுகிறது.

சாத்தியமான நோய்கள்

உடல் எடையில் கூர்மையான குறைவு, மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு பெரிய அளவிலான நோய்கள் மற்றும் எதிர்மறை நிலைகளால் ஏற்படலாம். அவற்றில் சில இங்கே:

1. அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் சிக்கல். வழக்கமாக, அட்ரீனல் பற்றாக்குறை அனோரெக்ஸியா, பலவீனம், திடீர் எடை இழப்பு, வழக்கமான மலக் கோளாறுகள் மற்றும் மன எரிச்சலுடன் இருக்கும். சில நேரங்களில் நோயாளி குமட்டல், மற்றும் கடுமையான தோல் நிறமியின் குவிய வெளிப்பாடுகள் ஆகியவற்றால் துரத்தப்படுகிறார்.
2. நீரிழிவு நோய். நீரிழிவு உடல் பருமனை மட்டுமே ஏற்படுத்துகிறது என்று பரவலாக நம்பப்படுகிறது - இது ஒன்றும் இல்லை! இந்த நோய் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உடலின் குறிப்பிட்ட நிலையைப் பொறுத்து ஒரு தொகுப்பை மட்டுமல்ல, கூர்மையான எடை இழப்பையும் தூண்டுகிறது. எடை இழப்புக்கு கூடுதலாக, நீரிழிவு சோர்வு, கடுமையான தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
3. நரம்பியல் அனோரெக்ஷன். ஒரு நரம்பியல் இயல்புடைய இந்த நோய் 18 முதல் 30 வயது வரையிலான பெண்களின் சிறப்பியல்பு மற்றும் குறுகிய காலத்திற்கு மிகவும் கூர்மையான எடை இழப்புடன் (50 சதவீதம் வரை) இருக்கும். இந்த நோயறிதல் நோயாளிகளில், தசைச் சிதைவு, முடி உதிர்தல், பொது பலவீனம், ஹைபோடென்ஷன், அடிக்கடி மலச்சிக்கல் மற்றும் வழக்கமான கட்டுப்பாடற்ற வாந்தி ஆகியவை காணப்படுகின்றன.
4. முறையான மனச்சோர்வு.முறையான மனச்சோர்வின் கடுமையான வடிவங்கள் சில நேரங்களில் மயக்கம், தற்கொலை எண்ணங்கள், பசியின்மை மற்றும் எடை இழப்பு, பொது சோர்வு ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.
5. Kriptosporidozy. இந்த வகை புரோட்டோசோல் நோய்த்தொற்றுகள் தசை வலி, உடல் எடையில் கூர்மையான இழப்பு, கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் வாந்தியுடன் குமட்டல் ஆகியவற்றைத் தூண்டுகின்றன.
6. வைரஸ் ஹெர்பெஸ் நோய்த்தொற்றுகள். ஹெர்பெஸ், நோயின் உன்னதமான மந்தமான வடிவம் இருந்தபோதிலும், சில சமயங்களில் உணவின் போது விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் காரணமாக ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு பங்களிக்கிறது, இது எடை இழப்பை தூண்டுகிறது.
7. இரைப்பைக். காஸ்ட்ரோஎன்டிரிடிஸ் உடலில் திரவங்களை உறிஞ்சுவதை மிகவும் வலுவாக பாதிக்கிறது, அவற்றை மெதுவாக்குகிறது, இதன் விளைவாக கடுமையான எடை இழப்பு, நீரிழப்பு, காய்ச்சல், உடலின் அனைத்து சளி அமைப்புகளின் வறட்சி, டாக் கார்டியா மற்றும் நோயின் பிற வெளிப்பாடுகள் ஏற்படுகின்றன.
8. உணவுக்குழாயழர்ச்சி. உணவுக்குழாயில் ஏற்படும் அழற்சி உணவை உண்ணும் செயல்பாட்டில் கடுமையான வலியைக் கொண்டுவருகிறது - ஒரு நபர் இந்த நிகழ்வைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம். விழுங்கும் செயல்பாட்டின் இத்தகைய மீறல்கள் ஒரு வலுவான மற்றும் கூர்மையான எடை இழப்பை தூண்டுகின்றன, பெரும்பாலும் நோயாளிக்கு வழக்கமான வாந்தி இருக்கும்.
9. லுகேமியா. இரத்த புற்றுநோய் போன்ற ஒரு பயங்கரமான நோய் விரைவாக முற்போக்கான எடை இழப்பு, டாக்ரிக்கார்டியா, உடலின் பொதுவான பலவீனம், தசைகள் மற்றும் எலும்புகளில் வலி, இரத்த சோகை, பரந்த நிறமாலை காய்ச்சல், விரிவாக்கப்பட்ட மண்ணீரல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
10. பல்வேறு வகையான புற்றுநோயியல். ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு புற்றுநோயியல் நோயும் விரைவான எடை இழப்பு செயல்முறைக்கு ஒரு ஊக்கியாக இருக்கக்கூடும், இது நோயின் இருப்பிடம் மற்றும் வகையைப் பொறுத்து அறிகுறிகளில் வேறுபடுகிறது
11. வாய்ப்புண். வாய்வழி குழியின் சளி சவ்வுகளின் பல்வேறு அழற்சிகள் சரியான ஊட்டச்சத்துக்கு இடையூறு விளைவிக்கின்றன, இதனால் எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது.
12. நுரையீரலின் காசநோய். ஒரு தீவிர தொற்று நோய், வியர்த்தல், பலவீனம், மார்பு வலி, ஹீமோப்டிசிஸ், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் குறைந்த தர காய்ச்சல், அனோரெக்டியாவுடன் எடை இழப்பு ஆகியவற்றுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
13. நிணத்திசுப். கடுமையான லிம்போமாக்களில், மாறும், மென்மையான எடை இழப்பு பொதுவாகக் காணப்படுகிறது, இது விரிவாக்கப்பட்ட நிணநீர், மண்ணீரல், கல்லீரல் மற்றும் தோல் அரிப்பு ஆகியவற்றின் பின்னணியில் நிகழ்கிறது.
14. தைரநச்சியம். இந்த நோய் தைராய்டு சுரப்பியில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவைக் கணிசமாகத் தூண்டுகிறது, இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை “துரிதப்படுத்துகிறது”, கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, வியர்வை, காய்ச்சல், திடீர் எடை இழப்பு, முனைகளின் நடுக்கம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
15. FFT நோய்க்குறி. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளில், உணவு வளர்ச்சியடைவது அரிதாகவே உள்ளது, ஆனால் அவ்வப்போது, ​​கண்டறியப்படுகிறது, இதன் விளைவாக குழந்தை மிக விரைவாக எடை மற்றும் வலிமையை இழக்கிறது.
16. விப்பிள்ஸ் நோய்க்குறி. இந்த நிலை குடல் எபிட்டிலியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க சேதம் மற்றும் இரைப்பைக் குழாய் வழியாக திரவம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதை முற்றிலுமாக நிறுத்துவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது உடல் எடை, வயிற்றுப்போக்கு, ஸ்டீட்டோரியா மற்றும் பல்வேறு பசியற்ற வெளிப்பாடுகளின் கூர்மையான இழப்பைத் தூண்டுகிறது.
17. அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி. அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி பசியின்மை, உடலின் உடல் சோர்வு மற்றும் எடை இழப்பு மற்றும் உடல் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
18. கிரோன் நோய். நோயின் வளர்ச்சியின் போது, ​​நோயாளிகள் பலவீனம், சோர்வு, தொடர்ச்சியான வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் விரைவான எடை இழப்பு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கின்றனர்.
19. மருந்துகள். சில தைராய்டு மருந்துகள், மூளை தூண்டுதல்கள், மலமிளக்கிகள் மற்றும் கீமோதெரபி ஆகியவை உடலின் பொதுவான குறைவுடன் மிக விரைவான எடை இழப்புக்கு ஒரு ஊக்கியாக இருக்கின்றன.
20. உடலியல் காரணங்கள். எடை இழப்புக்கான உடலியல் காரணங்கள் வயதானவை (மற்றும், இதன் விளைவாக, தசை வெகுஜன குறைவு), மனநல கோளாறுகள், குடிப்பழக்கம், பல் இழப்பு (சிரமம் மற்றும் மெல்லும் உணவு) போன்றவை.

என்ன செய்வது, எப்படி நிறுத்துவது?

நோயறிதல் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை வெளிப்படுத்தவில்லை எனில், வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், உணவை முறைப்படுத்துவதற்கும் பல உடலியல் நடைமுறைகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

1. மிதமான உடல் செயல்பாடுகளுடன் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், முன்னுரிமை வெளியில்.
2. ஒரு வெயில் நாளில் அடிக்கடி வீதிக்குச் செல்லுங்கள், உங்கள் பசியை “மேலே செல்லுங்கள்”.
3. காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கும். இறுக்கமாக சாப்பிடுங்கள், பலவிதமான பேஸ்ட்ரிகள், பாஸ்தா, மீன் உணவுகள் மற்றும் அதிக அளவு தாவர எண்ணெய் ஆகியவற்றை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. பசியை அதிகரிக்கும் காபி தண்ணீரை குடிக்கவும்.

கூர்மையான எடை இழப்பு மன அழுத்தம் அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அது மதிப்புக்குரியது:

1. முழுமையாக ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். தியானம் மற்றும் யோகா படிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. உணர்ச்சி பின்னணியை இயல்பாக்க நறுமண சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும்.
3. உற்சாகத்தை உண்டாக்கும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் காபி தண்ணீரை குடிக்கவும்.
4. தளர்வு மசாஜ்களுக்கு பதிவு செய்க.

உங்கள் பிரச்சினை இன்னும் நோயுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், குறிப்பாக எடை ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக விரைவாக குறைந்துவிட்டால், பிற வியாதிகள் உள்ளன, மேலும் உங்கள் மொத்த உடல் எடை சராசரியை விட 15-20 சதவீதம் குறைவாக இருக்கும்.

நோயறிதலுக்குப் பிறகுதான் மருத்துவ சிக்கலைத் துல்லியமாகத் தீர்மானித்தல். ஒரு மருத்துவரின் காட்சி பரிசோதனைக்கு மேலதிகமாக, செரிமானப் பாதை மற்றும் தைராய்டு சுரப்பி, புளோரோகிராபி, காஸ்ட்ரோஸ்கோபி, சிறுநீரின் சோதனைகள், ஹார்மோன்கள், ஒட்டுண்ணிகள், லுகோசைட்டுகள் மற்றும் பிற ஆபத்து காரணிகளுக்கான இரத்தம் மற்றும் மலம் ஆகியவற்றின் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய வேண்டியது அவசியம். இந்த நடவடிக்கைகளில் கடைசியாக மட்டுமே உங்களுக்கு சரியான மற்றும் தகுதிவாய்ந்த சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படும்.

குமட்டல் மற்றும் எடை இழப்பு

நீங்கள் வியத்தகு முறையில் உடல் எடையை குறைக்கிறீர்கள், அதே நேரத்தில் வாந்தியெடுப்பதற்கான ஒரு நிலையான தூண்டுதல் உள்ளது, மருந்துகளைப் பயன்படுத்திய பிறகும் குமட்டல் நீங்காது? இதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், மேலும் அவை அனைத்தும் நோய்களின் சாத்தியமான வெளிப்பாடுகளுடன் தொடர்புடையவை.

மேலே உள்ள இரண்டு அறிகுறிகளின் கலவையானது இதற்கு சிறப்பியல்பு:

1. பரந்த அளவிலான இரைப்பை குடல் நோய்கள். இந்த வழக்கில், ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும் மற்றும் செரிமானத்தை சீர்குலைக்கும் அழற்சி செயல்முறை ஒரு அடிப்படை காரணியாகிறது. தளர்வான மலம் போன்ற சிதறடிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகள், குமட்டலுடன் வாந்தியெடுப்பது உடலில் இருந்து பயனுள்ள பொருட்களை மிகவும் சுறுசுறுப்பாகத் திரும்பத் தூண்டுகிறது, இது திசு ஹைபோக்ஸியாவை ஏற்படுத்துகிறது, அத்துடன் உடலுக்கு “எரிபொருள்” இல்லாதது.
2. அடிப்படை தைராய்டு ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறையால் ஏற்படும் ஹார்மோன் செயலிழப்புகள், குறிப்பாக ஹைப்போ தைராய்டிசம். ஆட்டோ இம்யூன் நோய் நிலையான குமட்டல், மயக்கம், சோர்வு, அத்துடன் கூர்மையான தொகுப்பு அல்லது நேர்மாறாக, எடை இழப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
3. பல்வேறு சொற்பிறப்பியல் புற்றுநோய். மேம்பட்ட புற்றுநோய்களின் அடிப்படை அறிகுறிகளில் ஒன்று குமட்டல், எடை இழப்பு மற்றும் மலத்தில் இரத்த உறைவு.
4. ஒத்த நச்சுத்தன்மையுடன் கர்ப்பம். கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் பெரும்பாலும் குமட்டலை அனுபவிக்கிறார்கள், அவர்கள் உடல் எடையை குறைக்கிறார்கள், பசியை இழக்கிறார்கள், உடலின் பொதுவான பலவீனம் உள்ளது. இந்த உடலியல் செயல்முறை நச்சுத்தன்மையின் விளைவாகும், மேலும் கர்ப்பத்தின் 20-22 வாரங்களுக்குள் செல்ல வேண்டும். ஆபத்தான அறிகுறிகள் மறைந்துவிடவில்லை என்றால், உங்கள் உடலின் நிலையை விரிவாகக் கண்டறிய வேண்டிய அவசியம் உள்ளது.
5. அடிசனின் நோய்க்குறி (ஹைபோகார்டிகிசம்). அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸின் பற்றாக்குறை ஏற்பட்டால், மற்ற அறிகுறிகளுடன், வழக்கமான குமட்டலை அனுபவிக்கும் ஒரு நோயாளியின் எடை மற்றும் வாந்தியெடுக்கும் தூண்டுதல் ஆகியவை எப்போதும் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகின்றன.

எடை இழப்பு மற்றும் வெப்பநிலை

வேகமான மற்றும் கடுமையான எடை இழப்பு, அத்துடன் இந்த செயல்முறையுடன், அதிக வெப்பநிலை, பொதுவாக அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, இரைப்பை குடல் அழற்சி அல்லது நுரையீரல் காசநோய் போன்ற நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. பெரும்பாலும், இந்த அறிகுறிகள் முழு உயிரினத்தின் தீவிர குறைவு அல்லது அனைத்து உடல் அமைப்புகளையும் வளர்க்கும் திரவத்தின் நீண்டகால பற்றாக்குறையைக் குறிக்கின்றன.

அதிகரிக்கும் வீச்சுடன் மென்மையான டைனமிக் எடை இழப்பு, அதே போல் நிலையான சப்ஃபிரைல் வெப்பநிலை, மாலை நேரங்களில் அதிகரிக்கும், இது புற்றுநோயியல் மற்றும் புற்றுநோய் கட்டிகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் எடை இழப்பு

முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்ப காலத்தில் எடை இழப்பு நச்சுத்தன்மையுடன் இருந்தால் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் வழக்கமான வாந்தி, சில வகையான உணவுகளுக்கு வெறுப்பு, பொதுவான பலவீனம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கிறார். வழக்கமாக, நச்சுத்தன்மை 20-22 வாரத்திற்குள் போய்விடும் மற்றும் உடலியல் பார்வையில் குழந்தையோ அல்லது நியாயமான பாலினத்தையோ பாதிக்காது. இருப்பினும், நச்சுத்தன்மை கணிசமாக தாமதமாகிவிட்டால் அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு வெளிப்படையான காரணம் இல்லாவிட்டால் நீங்கள் எடை இழக்கிறீர்கள், குறிப்பாக இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், இது ஒரு மருத்துவரை அவசரமாக பார்வையிடுவதற்கான ஒரு சந்தர்ப்பமாகும், இது ஒரு விரிவான நோயறிதல் முறையால் எடை இழப்புக்கான உண்மையான காரணத்தை தீர்மானிக்க உதவும்.

மன அழுத்தத்தின் கீழ் எடை இழப்பு

மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், மனச்சோர்வு மற்றும் பலவிதமான நரம்பியல் ஆகியவை உடல் பருமன் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க கூர்மையான எடை இழப்பு இரண்டையும் தூண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலைமைகள் அனோரெக்ஸியாவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன, குறிப்பாக அவை வேண்டுமென்றே உணவுக்குப் பிறகு வாந்தியைத் தூண்டுவதன் மூலம் எடையைக் குறைக்கும் முயற்சியில் ஏற்பட்டால்.

சிக்கலை நீக்குவது பொருத்தமான மருந்துகள், உடலியல் நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்கும் மற்றும் உளவியல் உதவியை பரிந்துரைக்கும் நிபுணர்களிடமிருந்து மட்டுமே தகுதிவாய்ந்த உதவியை செய்ய முடியும்.

உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை கவனமாகவும் கவனமாகவும் கண்காணிக்கவும், நோய்களின் வளர்ச்சியை அனுமதிக்காதீர்கள், எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்!

எடை இழப்பு பற்றிய கருத்து மற்றும் வகைப்பாடு

எடை இழப்பு, அல்லது எடை இழப்பு என்பது எடை இழப்புக்கான நிலை. இன்று மக்கள்தொகையில் கணிசமான பகுதியினர் உடல் பருமனுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் அக்கறை கொண்டுள்ளதால், உடல் எடையை குறைப்பது உடலில் கொழுப்பு திசுக்களின் இழப்பு என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. உண்மையில், எடை இழப்பு செயல்முறை எப்போதும் கொழுப்பை எரிப்பதோடு தொடர்புடையது அல்ல. மேலும், அதிக எடை கொண்ட ஒரு வேண்டுமென்றே போராட்டத்தின் போது கூட, ஒரு உணவு மற்றும் விளையாட்டு முறைக்கு உட்பட்டு, உடல் கிட்டத்தட்ட கடைசி திருப்பத்தில் கொழுப்பு படிவுகளை உடைக்கத் தொடங்குகிறது, அது தண்ணீர் மற்றும் சில தசை வெகுஜனங்களை இழந்த பின்னரே.

மனித உடல் எடை என்பது உடலில் உள்ள அனைத்து உடலியல் திரவங்கள், எலும்புக்கூடு, உறுப்புகள், தசைகள், கொழுப்பு இருப்புக்கள், தோல், செரிமானத்தின் உள்ளடக்கங்கள் மற்றும் அனைத்து திசுக்களின் மொத்த நிறை என்று அறியப்படுகிறது. அதன்படி, எடை இழப்பு கொழுப்புகளின் முறிவுடன் தொடர்புடையதாக இருக்காது.

பொதுவாக, எந்தவொரு எடை இழப்பையும் இரண்டு முக்கிய குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம் - எடை இழப்பை இலக்காகக் கொள்ளலாம், எதிர்பார்க்கலாம் அல்லது எடை இழப்புக்கான நடவடிக்கைகளை செயல்படுத்துவது தொடர்பானது அல்ல. முதல் விஷயத்தில், எடை இழப்புக்கு மாத்திரைகள் அல்லது தேநீர் போன்ற சந்தேகத்திற்குரிய வழிமுறைகளை கடைப்பிடிப்பதன் காரணமாக, உணவு, பட்டினி, தீவிர விளையாட்டுக்குப் பிறகு எடை இழப்பு பற்றி பேசுகிறோம்.

இதற்காக ஒரு நபர் குறிப்பாக எதையும் மேற்கொள்ளவில்லை என்றால் இரண்டாவது வகை எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது. இது பல்வேறு நோய்கள், செயல்பாடுகள், உடலியல் நிலைமைகள் (பிரசவம், தாய்ப்பால், நச்சுத்தன்மை) ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

கூடுதலாக, எடை இழப்பு பின்வருமாறு:

• உடலியல் ரீதியாக இயற்கையானது (புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக பெண்களில், மோசமாக சாப்பிடும் நபர்களில், ஒரு உணவை உண்ணும், மற்றும் விளையாட்டுகளில் தீவிரமாக ஈடுபடும், கடின உடல் உழைப்பு),
• நோயியல் (நோய்கள், செயல்பாடுகள், மருந்துகள், கீமோதெரபி ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது).

மருத்துவர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் தங்கள் விஞ்ஞான பணிகள் மற்றும் வேலைகளில் பெரும்பாலும் உடல் எடையை குறைப்பது சரியானது மற்றும் இயல்பானது என்று கூறுகிறார்கள், அதாவது எடை இழப்பு மிகக் கூர்மையாகவும் விரைவாகவும் நிகழும்போது மனித ஆரோக்கியத்தின் நிலைக்கு தீங்கு விளைவிக்காத ஒன்று, அல்லது ஆபத்தானது, தீவிரமானது, மேலும் உடல் முன்பு செய்த (அல்லது அதிகமாக இல்லாத) எடையை விட அதிக தீங்கு பெறுகிறது. மேலும், ஒவ்வொரு நபருக்கும் சாதாரண எடை இழப்பின் குணகம் வேறுபட்டது, மேலும் அவரது ஆரம்ப உடல் எடை, ஆரோக்கிய நிலை, நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் வேறு சில காரணிகளைப் பொறுத்தது என்பதால், எல்லா மக்களுக்கும் பொதுவான எந்தவொரு குறிப்பிட்ட நபர்களையும் பெயரிட முடியாது. ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் சாதாரண உடல் எடையைக் கணக்கிட, ப்ரோக் சூத்திரம் அல்லது கெட்டில் குறியீட்டைப் பயன்படுத்தவும், எகோரோவ்-லெவிட்ஸ்கி அட்டவணை.

மேலும், எடை இழப்பு படிப்படியாக இருக்கக்கூடும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நபர் ஒரு மாதத்திற்கு 4-5 கிலோகிராம் எடையைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு உணவைக் கடைப்பிடித்தால், அல்லது ஒரு நபர் வாரத்தில் 10 கிலோகிராம் வரை இழந்தால் வியத்தகு முறையில். இருப்பினும், அத்தகைய ஒரு பிரிவு அளவுகோல் அகநிலை, மேலும் எடை இழக்கும் நபர் மற்றும் அவரைச் சுற்றியுள்ள மக்களின் உணர்வைப் பொறுத்தது.

காரணங்கள்: ஒரு நபர் ஏன் உடல் எடையை குறைக்க முடியும்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, எடை இழப்பு இலக்கு அல்லது திட்டமிடப்படாதது.

எனவே, எடை இழக்க முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று:

• உணவு கட்டுப்பாடுகள், ஆரோக்கியமற்ற உணவு, தீவிர உடற்பயிற்சி அல்லது கடின உடல் உழைப்பு,
• பிரசவம், நச்சுத்தன்மை, பாலூட்டுதல், மாதவிடாய்,
• புற்றுநோயியல் நோய்கள் மற்றும் அவற்றின் சிகிச்சையின் செயல்முறை,
• நாளமில்லா நோயியல்,
• சில பால்வினை நோய்கள் (எச்.ஐ.வி, ஹெபடைடிஸ் பி),
• செரிமான நோய்கள் (இரைப்பை அழற்சி, வயிறு மற்றும் குடல்களின் பெப்டிக் அல்சர், கோலிசிஸ்டிடிஸ்),
• நரம்பு கோளாறுகள் (மன அழுத்தம், நியூரோசிஸ், மனச்சோர்வு),
• போதை நோய்க்குறியுடன் ஏற்படும் சுவாச நோய்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, நிமோனியா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி),
• தொற்று புண்கள்
• அறுவை சிகிச்சைகள், சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, அத்துடன் உடலில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்.

இலக்கு எடை இழப்பு: உணவுகள், உடற்பயிற்சி, பாரம்பரியமற்ற வழிமுறைகள்

உடல் எடையை குறைப்பது என்பது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பொருத்தமானது, ஏனென்றால் அதிக எடை இல்லாதது மற்றவர்களின் பார்வையில் மிகவும் கவர்ச்சியாக தோற்றமளிக்கும், மேலும் சிலர் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை இயல்பாக்க வேண்டும்.

எடை இழப்புக்கு ஆயிரக்கணக்கான உணவு வகைகள் உள்ளன - புரதம், நிறம், மோனோ-டயட், சைவம், எக்ஸ்பிரஸ் டயட் மற்றும் பிற. உணவுக்கு மேலதிகமாக, எடை இழப்புக்கான பல வளாகங்கள் மற்றும் அமைப்புகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன, வழக்கமான உடல் செயல்பாடு, யோகா, குத்தூசி மருத்துவம் போன்ற பாரம்பரியமற்ற வழிமுறைகள் மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகளுடன் கூடிய ஒரு குறிப்பிட்ட உணவின் கலவையின் அடிப்படையில்.

உடல் எடையை குறைக்க ஆர்வமுள்ள ஒருவர் பொருத்தமான வழியைத் தேடுவதற்கு முதலில் ஆன்லைனில் செல்லலாம். மற்றும் மிக சரியாக, முதலில், சிகிச்சையாளரிடம் செல்லுங்கள். ஒரு நபர் அதிக எடையைக் குவிப்பதற்கான காரணத்தை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே கண்டுபிடிக்க முடியும். சிகிச்சையாளர் தேவையான ஆய்வக மற்றும் கருவி பரிசோதனையை மேற்கொள்வார், முடிவுகளைப் பெற்றபின், நோயாளி ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் சிக்கல் முறையற்ற ஊட்டச்சத்து இருந்தால், அல்லது ஒரு குறுகிய நிபுணரிடம் - ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர், இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர், நோயெதிர்ப்பு நிபுணர், ஒன்று அல்லது மற்றொரு தொடர்புடைய நோயியலின் அறிகுறி வளாகத்தின் முன்னிலையில் பரிந்துரைப்பார்.

ஓரிரு கூடுதல் பவுண்டுகளிலிருந்து விடுபட வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறீர்களானால், ஆரோக்கியமான உணவின் உத்திகளைப் பயன்படுத்தி, அல்லது நடைபயணம், இலகுவான உடல் பயிற்சிகள் அல்லது உடற்பயிற்சிக்குச் செல்வதன் மூலம் அதை நீங்களே செய்ய முயற்சி செய்யலாம். சிக்கல் பல்லாயிரக்கணக்கான கிலோகிராமில் இருந்தால், சிறந்த ஊட்டச்சத்து கட்டுப்பாடுகளுடன் எடை இழப்பு விரைவாக இருந்தால், சுயாதீனமான எடை இழப்பு ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

மிக வேகமாக, வியத்தகு எடை இழப்பு, மோனோடியட் அடிப்படையிலான ஊட்டச்சத்து அல்லது பயிற்சி பெறாத ஒருவருக்கு அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி செய்வது ஆபத்தானது:

• இருதய அமைப்பின் வேலையில் தொந்தரவுகள்,
• இரைப்பை குடல் பாதிப்பு,
• வலிப்பு நோய்க்குறி
• பசி மயக்கம்
• ஹார்மோன் இடையூறுகள், பெண்களுக்கு மாதவிடாய் முறைகேடுகள்,
• உடலின் சோர்வு,
• வைட்டமின் குறைபாடு
• சுவடு கூறுகளின் இழப்பு (கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் பிற).

எடை, எடை இழப்பு தேநீர் மற்றும் பிற பாரம்பரியமற்ற முறைகள் போன்ற பல்வேறு மாத்திரைகள் இதேபோன்ற ஆபத்தை விளைவிக்கின்றன. அடிப்படையில், இத்தகைய மருந்துகள் மற்றும் வைத்தியங்கள் டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் மலமிளக்கியாக செயல்படுகின்றன, இதன் காரணமாக ஒரு நபர் வெறுமனே திரவங்களை இழக்கிறார், ஆனால் கொழுப்பு படிவு அல்ல.கொழுப்பு எரியும் மருந்துகள் மனிதர்களுக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை அல்ல, ஏனெனில் அவை வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை நேரடியாக பாதிக்கின்றன, கொழுப்பு உருவாக்கம் மற்றும் கொழுப்பு எரியும் ஒழுங்குமுறைக்கான சாதாரண செயல்முறைகளில் தலையிடுகின்றன, மேலும் நாளமில்லா அமைப்பை பாதிக்கும். அத்தகைய மருந்துகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் விளைவுகள் கணிக்க முடியாதவை.

பெண் உடலியல் காரணமாக எடை இழப்பு

ஒரு பெண்ணின் கர்ப்ப நிலை என்பது ஒரு புதிய வாழ்க்கை, ஒரு புதிய மனிதன் உருவாகி அவளது உடலில் உருவாகும்போது ஒரு செயல்முறையாகும். பெண் உடல் அதன் அனைத்து அமைப்புகளையும் செயல்முறைகளையும் கருவை தாங்கக்கூடிய வகையில் முழுமையாக கட்டியெழுப்ப வேண்டும், தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்து, ஆக்ஸிஜனை வழங்கவும், பிறப்பு செயல்முறையிலிருந்து உயிர்வாழவும் வேண்டும்.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணில், சுவை விருப்பத்தேர்வுகள் மாறுகின்றன, பசி மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் மாறுகிறது. இந்த நிலையில் இருக்கும் ஒரு பெண்ணின் இயல்பான நிலை எடை அதிகரிப்பு: முதலாவதாக, அவளுடைய சொந்த எடை அதிகரிக்கிறது, இரண்டாவதாக, வளரும் கரு, அம்னோடிக் திரவம் மற்றும் நஞ்சுக்கொடி ஆகியவை அவற்றின் சொந்த வெகுஜனத்தைக் கொண்டுள்ளன. சராசரியாக, ஒரு கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் 12 முதல் 18 கிலோகிராம் வரை பெறுவது இயல்பு என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய், எடை அதிகரிப்பதற்குப் பதிலாக, அவர் செதில்களில் குறைவதைக் கவனிக்கிறார். இது ஏன் நடக்கிறது?

முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் எடை இழப்புக்கு ஒரு பொதுவான காரணம் ஆரம்பகால நச்சுத்தன்மை, அதாவது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் சேர்ந்து ஒரு வலி நிலை, மற்றும் உணவு உட்கொள்ளலைப் பொருட்படுத்தாமல் இத்தகைய குறைபாடுகள் காணப்படுகின்றன. பெண் உடம்பு சரியில்லை, அவளுக்கு பசியின்மை குறைவு அல்லது பற்றாக்குறை உள்ளது, சில சந்தர்ப்பங்களில் உணவு மீது முழுமையான வெறுப்பு. உடல் எந்த உணவையும் உணரவில்லை, அல்லது குறிப்பிட்ட உணவுகளுக்கு பதிலளிக்கக்கூடாது.

டாக்ஸிகோசிஸுடன் சிறிது எடை இழப்பு என்பது ஒரு சாதாரண நிலை. நச்சுத்தன்மை முடிந்ததும், கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் வலுவடைந்து எடை அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது. நச்சுத்தன்மை 3 மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கிறதா, முதல் மூன்று மாதங்களில் பெண் 4 கிலோகிராமுக்கு மேல் இழந்தால், அல்லது மிகவும் கூர்மையாக எடை இழந்தால் கவலைப்படுவது மதிப்பு - இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் நிச்சயமாக கர்ப்பமாக இருக்கும் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், பொதுவாக ஒரு கர்ப்பிணி பெண் பொதுவாக உடல் எடையை குறைக்க மாட்டாள். கடந்த கால நோய்கள் அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாக எடை இழப்பு ஏற்படலாம்.

பிரசவத்திற்கு முன், ஒரு பெண் ஏற்கனவே ஒரு குறிப்பிட்ட அதிகபட்ச வெகுஜனத்தைப் பெற்றிருக்கும்போது, ​​எடை இழப்பு கூட ஏற்படலாம் - மருத்துவர்கள் இப்படித்தான் பெண் உடல் பிறப்பு செயல்முறைக்குத் தயாராகிறது என்றும், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் பசியின்மை குறைந்து உடல் எடையைக் குறைக்கலாம் என்றும் கூறுகிறார்கள்.

பிரசவத்தின் செயல்பாட்டில், ஒரு பெண் இயற்கையாகவே எடையை இழக்கிறாள், அதாவது, புதிதாகப் பிறந்த, நஞ்சுக்கொடி, இரத்தத்தில் இழந்த அம்னோடிக் திரவத்தின் மொத்த அளவு. மேலும், குழந்தை பிறந்த பிறகும், எடை படிப்படியாகக் குறைந்து கொண்டே செல்கிறது, இருப்பினும், கர்ப்பத்திற்கு முன்னர் இருந்த எடையின் குறிகாட்டிகள் முதல் மாதத்திற்குத் திரும்பும் என்று ஒருவர் எதிர்பார்க்கக்கூடாது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீதமுள்ள எடையின் உடலின் இருப்பு மெதுவாக செலவிடப்படுகிறது, இதில் தாய்ப்பாலை உருவாக்கும் செயல்முறை உட்பட. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் எடை இழப்புக்கான உணவை கடைபிடிக்க முடியாததால், உடல் எடையை சற்று மெதுவாக இழக்கிறார்கள் என்று நம்பப்படுகிறது, மேலும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளிலும் சரியான கவனம் செலுத்துகிறது. ஆரம்பத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துபவர்கள் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஓய்வு நேரத்தின் அடிப்படையில் அவர்களின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்தலாம்.

எடை இழப்பு மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் அவை மிகச் சிறியவை. எனவே, மாதவிடாயின் போது, ​​குறிப்பாக முதல் 1-2 நாட்களில், உடல் சுறுசுறுப்பான வேலைக்கு சரிசெய்கிறது, இது 2 கிலோ எடை வரை அதிகரிப்பதன் மூலம் செதில்களில் பிரதிபலிக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு திரவத்தை குவிக்கிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அது வளர்சிதை மாற்றத்தை ஓரளவு வேகப்படுத்துகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் அதிக கலோரி மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை உணவில் இருந்து நீக்கி, மேலும் மெதுவான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைச் சேர்த்தால், எடை சற்று குறைவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பெண்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் தொடர்புடைய தீவிர ஹார்மோன் மாற்றங்களைத் தொடங்குகிறார்கள்.இனப்பெருக்க அமைப்பு செயலற்ற நிலைக்குத் தயாராகிறது, கருப்பைகள் படிப்படியாக மங்கி, ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி குறைகிறது. ஹார்மோன் சமநிலையில் ஒரு குறிப்பிட்ட மாற்றம் காரணமாக, மாதவிடாய் நின்ற ஒரு பெண் இரு திசைகளிலும் எடை மாற்றத்தை சந்திக்க நேரிடும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இயற்கைக்கு மாறான மெல்லிய தன்மை கூட ஒரு நல்ல பசியுடன் மற்றும் ஒரு இணக்கமான நோய்க்குறியியல் இல்லாமல் சாத்தியமாகும். இந்த சூழ்நிலையில், எடை பெண் உடலின் ஆரம்ப மற்றும் மாற்றப்பட்ட ஹார்மோன் பின்னணியைப் பொறுத்தது.

சில எண்டோகிரைன் நோயியல் மூலம் மக்கள் ஏன் எடை இழக்கிறார்கள்

தைரோடாக்சிகோசிஸ் என்பது தைராய்டு நோய் தொடர்பான ஹார்மோன் கோளாறு ஆகும். நோயாளியின் இரத்தத்தில் இரும்பு உற்பத்தி செய்யும் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் செறிவு அதிகரித்துள்ளது. அதன் அறிகுறிகளில் ஒன்று எப்போதும் உடல் எடையில் குறைவு.

கோயிட்டரின் வளர்ச்சியால், அடினோமா மற்றும் உறுப்புகளின் திசுக்களில் பல்வேறு அழற்சி செயல்முறைகள் காரணமாக இந்த நோய் உருவாகலாம். தைராய்டு ஹார்மோன்கள் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்படாதபோது, ​​உடலில் ஹார்மோனின் செறிவு அதிகரிப்பதற்கான மற்றொரு காரணம், ஹைப்போ தைராய்டிசத்திற்கான மாற்று சிகிச்சையின் முறையற்ற முறையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட டோஸ் ஆகும்.

நோயாளியை எச்சரிக்கும் முதல் விஷயம் தசை பலவீனம், மயக்கம், நடுங்கும் கைகள், அதிகரித்த வியர்வை, காரணமில்லாத கண் இமை வீக்கம், எண்ணெய் சருமத்தில் கூர்மையான அதிகரிப்பு, காய்ச்சல் மற்றும் சாதாரண பசியின் பின்னணியில் கூர்மையான எடை இழப்பு.

அதிகரித்த உணர்ச்சி குறைபாடு, கண்ணீருக்கான போக்கு, கூர்மையான மனநிலை மாற்றங்கள் உள்ளன. நோயாளி பெரும்பாலும் குடிக்க விரும்புகிறார், மேலும் அடிக்கடி கழிப்பறைக்கு வருவார், தொற்று இல்லாத வயிற்றுப்போக்கு தோன்றக்கூடும்.

பெரும்பாலும், 20-50 வயதுடைய பெண்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

ஃபியோக்ரோமோசைட்டோமா என்பது ஹார்மோன் செயலில் உள்ள கட்டியாகும், இது அட்ரீனல் சுரப்பியில் மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. கட்டமைப்பு ரீதியாக, இது மூளை விஷயம் அல்லது குரோமாஃபின் சுரப்பி திசுக்களைக் கொண்டுள்ளது. பொதுவாக உறுப்புகளில் ஒன்றை பாதிக்கிறது மற்றும் 90% நிகழ்வுகளில் தீங்கற்ற தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. நோய்க்கான காரணங்கள் நம்பத்தகுந்தவை அல்ல, ஆனால் மருத்துவர்கள் நோயின் மரபணு தன்மை பற்றிய கோட்பாட்டிற்கு சாய்ந்திருக்கிறார்கள்.

இந்த நோய் எந்த வயதினருக்கும் ஏற்படுகிறது, ஆனால் பொதுவாக நடுத்தர வயது பெண்களில் உருவாகிறது, குழந்தைகளில் பெரும்பாலும் சிறுவர்களை பாதிக்கிறது.

கட்டியானது அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான சுரப்பைத் தூண்டுகிறது என்பதன் காரணமாக நோயியலின் முக்கிய அறிகுறி சீராக அதிகரிக்கும் இரத்த அழுத்தம் ஆகும். நோயாளியின் நிலை அடிக்கடி உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, சில சந்தர்ப்பங்களில் பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.

அட்ரினலின் உற்பத்தியின் விளைவாக, வளர்சிதை மாற்றத்தில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது, எனவே நோயாளி இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பதை உணர்கிறார், வியர்த்தல், கூடுதலாக, அவருக்கு அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு, இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரிப்பு மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவை உள்ளன. கட்டி வீரியம் மிக்கதாக இருந்தால், நோயாளி எடையை கணிசமாக இழக்கிறார், இந்த பின்னணியில், அவர் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கக்கூடும்.

நீரிழிவு எடை இழப்பு

நீரிழிவு நோய்க்கு இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

கணைய β- கலங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சொந்த இன்சுலின் முழுமையான பற்றாக்குறை இருக்கும்போது, ​​அவற்றின் அழிவின் விளைவாக முதல் வகை கண்டறியப்படுகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு உடல் பருமனுக்கு ஆளாகக்கூடிய பெரியவர்கள் அல்லது வயதானவர்களுக்கு உருவாகிறது. இந்த வழக்கில், உடல் இன்சுலின் குறைபாடு மற்றும் இன்சுலின் திசு எதிர்ப்பை அனுபவிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் குறைபாடு குளுக்கோஸை முறையே இரத்தத்திலிருந்து உயிரணுக்களுக்கு நகர்த்த அனுமதிக்காது, இதை ஆற்றல் மூலமாக பயன்படுத்த முடியாது. அதே நேரத்தில், உடல் அதன் சொந்த முக்கிய செயல்பாடுகளை பராமரிக்க ஆற்றல் பற்றாக்குறையை உணர்கிறது, மேலும் உள் வளங்களை எரிக்கத் தொடங்குகிறது - தசை நிறை, உடல் கொழுப்பு. முதல் வகை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் கூர்மையான எடை இழப்பு காணப்படுகிறது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் பிற ஆபத்தான அறிகுறிகள் அதிகரித்த தாகம், பலவீனம், எரிச்சல், தலைச்சுற்றல், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், தலைவலி மற்றும் தூக்கமின்மை.ஆரம்பத்தில் இரண்டாவது வகை கிட்டத்தட்ட அறிகுறியற்றது, அரிதாக நோயாளிக்கு தாகம், வறண்ட வாய், கடுமையான சோர்வு மற்றும் நிலையான சோர்வு, பிறப்புறுப்பு அரிப்பு அதிகரித்துள்ளது.

நீங்கள் சரியான நேரத்தில் நோயியலைக் கண்டறிந்து, சிகிச்சையின்றி தொடர்ந்து வாழ்ந்தால், உடலின் நிலை உயிருக்கு ஆபத்தான கடுமையான நிலைமைகளின் வளர்ச்சியுடன் இருக்கலாம் - வகை 1 நீரிழிவு நோயில் கெட்டோஅசிடோசிஸ் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயில் ஹைபரோஸ்மோலார் நிலை. கொழுப்புகளின் விரைவான முறிவு காரணமாக உடல் சிறப்பு இரசாயனங்கள் உற்பத்தி செய்யும் போது நீரிழிவு நோயிலுள்ள கெட்டோஅசிடோசிஸ் ஒரு நிலை. இந்த பொருட்கள் - கீட்டோன்கள் - இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து, அதன் அமில-அடிப்படை சமநிலையை மாற்றுகின்றன, இதன் விளைவாக உள் உறுப்புகள் சேதமடையும். நீரிழிவு நோயால், ஒரு கெட்டோஅசிடோடிக் கோமா உருவாகலாம், மேலும் மரணம் கூட ஏற்படலாம். கடுமையான ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் பின்னணிக்கு எதிராக கெட்டோஅசிடோசிஸ் இல்லாமல் நீரிழிவு நோயில் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்ற இடையூறுகளால் ஹைபரோஸ்மோலார் நிலை வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு ஹைபரோஸ்மோலார் கோமாவுக்குள் செல்லலாம்.

சில வைரஸ் நோய்களின் அறிகுறியாக அல்லது அதன் விளைவாக எடை இழப்பு

மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸின் மிக வெளிப்படையான வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று திடீர் எடை இழப்பு. நோய் நுழைவதை விட அதிக சக்தியை உடல் செலவழிக்கிறது என்பதன் விளைவாக நோயின் வளர்ச்சியின் எந்த கட்டத்திலும் இது தோன்றுகிறது.

எனவே, எச்.ஐ.வி எடை இழப்பு பல காரணிகளால் ஏற்படலாம்:

• துரித வளர்சிதை மாற்றம்
• குடல் சளிச்சுரப்பியின் உட்புற மேற்பரப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், இதன் காரணமாக அவை உணவுக் கட்டியிலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை முழுமையாக உறிஞ்ச முடியாது.

நோயின் ஆரம்பத்தில், வைரஸின் இருப்பின் அறிகுறியியல் தோன்றாது, ஆனால் இது வடிவத்தில் உருவாகலாம்:

• நிணநீர் மற்றும் பலட்டீன் டான்சில்ஸின் வீக்கம்,
• subfebrile வெப்பநிலை,
• பொது பலவீனம்
• தூக்கமின்மை
• அடிக்கடி தளர்வான மலம் மற்றும் குடல் எழுச்சி,
• அக்கறையின்மை, பசியின்மை மற்றும் உடல் எடை.

பரிசோதனையின் போது, ​​கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரலில் சிறிது அதிகரிப்பு, அதே போல் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தின் தோல் வெடிப்பு ஆகியவற்றை மருத்துவர் கண்டறியலாம்.

பாதிக்கப்பட்டவர்களில் ஏறக்குறைய 30-40% பேரில், முதன்மை அறிகுறிகள் சீரியஸ் மூளைக்காய்ச்சல் அல்லது என்செபாலிடிஸ் வடிவத்தில் உள்ளன.

ஹெபடைடிஸ் பி என்பது மிகவும் பொதுவான தொற்று வைரஸ் நோயாகும். மனித உயிரியல் திரவங்களில் - உமிழ்நீர், விந்து, இரத்தம், யோனி உயவு ஆகியவற்றில் இந்த காரணி உள்ளது. பரவும் வழிகள் ஹீமாடோஜெனஸ், பாலியல், செங்குத்து (ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணிலிருந்து கரு வரை). இந்த நோய் பொதுவாக கடுமையான வடிவத்தில் தொடங்குகிறது, நோயாளிக்கு 38 டிகிரி வரை காய்ச்சல், காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் (பலவீனம், மயக்கம், மூட்டு மற்றும் தசை வலி, தலைவலி) உள்ளது. குமட்டல், வாந்தி, பசியின்மை மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவற்றுடன் இந்த நிலை உள்ளது.

இரைப்பை குடல் நோய்கள் மற்றும் எடை இழப்பு எவ்வாறு தொடர்புடையது?

இரைப்பை குடல் என்பது உடலில் உள்ள உறுப்புகளின் ஒரு அமைப்பாகும், இது உணவை செரிமானப்படுத்துவதற்கும் அதன் மதிப்புமிக்க அனைத்து பண்புகளையும் ஒருங்கிணைப்பதற்கும் நேரடியாக பொறுப்பாகும். இயற்கையாகவே, இந்த அமைப்பில் ஒரு நோய் உருவாகினால், எந்த உறுப்புகளும் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், இது நிச்சயமாக உடல் எடையை பாதிக்கும்.

பொதுவாக, செரிமான நோய்கள் இரண்டு காரணங்களுக்காக கூர்மையான எடை இழப்பை ஏற்படுத்தும்:

• ஊட்டச்சத்துக்களின் செரிமானம் தொந்தரவு செய்தால்,
• அவற்றின் உறிஞ்சுதலின் மீறல் இருந்தால்.

எனவே, வயிற்று மற்றும் குடலின் இரைப்பை அழற்சி மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்புடன், கல்லீரல் பாதிப்புடன் (சிரோசிஸ், ஹெபடைடிஸ்), கோலிசிஸ்டிடிஸ், இரைப்பை உருவாக்கம் மற்றும் கணைய அழற்சி ஆகியவற்றுடன், சில செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு, எடுத்துக்காட்டாக, பித்தப்பை அகற்றப்பட்ட பிறகு, இரைப்பைக் குழாயின் செரிமான செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், தேவையான அளவு என்சைம்கள் அல்லது இரைப்பை சாறு உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை, அல்லது உற்பத்தி செய்யப்படும் கூறுகள் உட்புற உறுப்புகளின் ஒருமைப்பாட்டை அழிக்கின்றன (வயிற்றுப் புண்ணுடன் கூடிய இரைப்பைச் சாற்றின் அதிக செறிவு அதன் ஆழமடைவதற்கும் அதிகரிப்பதற்கும் பங்களிக்கிறது). உணவு முழுமையாக ஜீரணிக்கப்படவில்லை.

ஊட்டச்சத்துக்களின் பலவீனமான உறிஞ்சுதல் பொதுவாக குடலில் உள்ள சிக்கல்களால் ஏற்படுகிறது, மேலும் பெருங்குடல் அழற்சி, என்டிடிடிஸ், கிரோன் நோய் உள்ள நோயாளிகளில் இது காணப்படுகிறது, இதில் சளி சவ்வுகளில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகள் காரணமாக உடல் போதுமான அளவு ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறாது.

எடை இழப்பு தவிர பொதுவான அறிகுறிகள்:

• வயிற்று வலி, எடுத்துக்காட்டாக, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் வயிற்றில் வலி, கல்லீரலில்,
• மலக் கோளாறுகள்: வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல்,
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• மலம் மற்றும் வாந்தியில் இரத்தத்தின் அசுத்தங்கள்,
• பசி மற்றும் பசி இல்லாமை,
• மலம் நிறமாற்றம்,
• அதிகரித்த வாய்வு, வீக்கம், வாய்வு,
• பிடிப்புகள்,
• நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வாயில் கெட்ட சுவை.

இத்தகைய அறிகுறிகளின் முன்னிலையில், நோய் இன்னும் மேம்பட்ட நிலைக்குச் செல்லும் வரை காத்திருக்காமல், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு இரைப்பைக் குடல் நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும்.

சிகிச்சையின் போது எடை இழப்பு தொடரும், ஏனெனில் மீட்புக்கான முக்கிய நிபந்தனைகளில் ஒன்று, குறைந்த கலோரி, குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவு வகைகளைக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை முறையை கடைபிடிப்பதே ஆகும்.

கலந்துகொண்ட மருத்துவரின் அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்வதன் மூலம் மருத்துவ ஊட்டச்சத்துடன், நோயாளியின் நிலை காலப்போக்கில் இயல்பாக்குகிறது, அவர் மீட்டெடுக்கப்படுகிறார், எடை படிப்படியாக திரும்பத் தொடங்கும்.

நரம்புகளிலிருந்து எடை இழப்பு: எடை எவ்வாறு எரிகிறது

மனித உடல், குறிப்பாக, உடலின் அதிக நரம்பு செயல்பாடு எல்லாம் எல்லாவற்றையும் இணைக்கும் ஒரு நுட்பமான பொறிமுறையாகும். எந்தவொரு நரம்பு பதற்றம் அல்லது மன அழுத்த சூழ்நிலைகளும் எந்த உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் உளவியல் நிலையை பாதிக்கும். நீடித்த மன அழுத்தத்திலிருந்து, இரைப்பைக் குழாயின் வேலை மோசமடைகிறது, முடி உதிரத் தொடங்குகிறது, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மோசமடைகிறது. மன அழுத்தம், நியூரோசிஸ், மனச்சோர்வு - இத்தகைய உளவியல் பிரச்சினைகள் மோசமான பசியின்மை அல்லது உணவில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சாமல் இருப்பதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

பல சந்தர்ப்பங்களில் மன அழுத்தம் எடை பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. சிலர் கூடுதல் பவுண்டுகளால் அவதிப்படுகிறார்கள், யாரோ உண்மையில் சோர்வு மற்றும் முக்கியமான எடை இழப்புடன் போராடுகிறார்கள். பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பின்னணியில் சிலர் எண்டோகிரைன் நோய்க்குறியீடுகளை உருவாக்கக்கூடும், இதன் காரணமாக 1 கிலோ கூட மீட்க கடினமாக இருக்கும்.

மன அழுத்தத்தின் போது எடை இழப்பு ஏன் ஏற்படுகிறது? குறுகிய கால, ஆனால் வலுவான, நரம்பு அதிர்ச்சி அல்லது பதற்றம் உட்பட எதுவுமே உடலின் கலோரிகளின் செலவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. நாள்பட்ட மன அழுத்தம், பலர் வாழ்கின்றனர், அதை சந்தேகிக்காமல், தொடர்ந்து வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது. உடல் எடையை குறைப்பதோடு மன அழுத்தம் நாள்பட்ட அதிக வேலை மற்றும் மனச்சோர்வுக்கான முதல் படியாகும். ஒரு நபரின் பொதுவான நிலையில் உளவியல் காரணிகளின் செல்வாக்கின் அளவை நீங்கள் குறைக்காவிட்டால், அவர் மனச்சோர்வு நிலைகள், நியூரோசிஸ், பசியற்ற தன்மை ஆகியவற்றை உருவாக்கக்கூடும்.

மன அழுத்தம் இரைப்பைக் குழாயின் மென்மையான தசைகளின் பிடிப்பை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், சாதாரண செரிமான செயல்முறையில் தலையிடுகிறது, ஆனால் நபரின் பசியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. பசியின்மை என்பது உடலியல் எதிர்வினை, இது உணவில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உட்கொள்வதை ஊக்குவிக்கிறது. பசியின்மை என்பது மன அழுத்த நிலையில் உடல் எடையைத் தூண்டும் மிக முக்கியமான பிரச்சினையாக இருக்கலாம்.

மனச்சோர்வு என்பது மிகவும் கடுமையான மன நோய். அதன் உருவாக்கத்திற்கான காரணங்கள் இரட்டை இயல்புடையவை: ஒருபுறம், இது ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு மற்றும் மூளையில் தேவையான அளவு சிறப்புப் பொருட்களின் இருப்பு, மறுபுறம், ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் நிகழும் நிகழ்வுகள், ஆபத்தான, ஆபத்தான, பயங்கரமான, சோகமான, அத்துடன் நவீன உலகின் நகரமயமாக்கல்.

நோயாளிக்கு தூக்கக் கலக்கம் உள்ளது, இரவில் அவர் அடிக்கடி எழுந்திருப்பார், மேலும் அதிகாலையில் எழுந்துவிடுவார், இனி தூங்க முடியாது. ஒரு நபர் தனது பசியையும் உணவில் ஆர்வத்தையும் இழக்கிறார், அவரது நாற்காலி உடைந்துவிட்டது, மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் அனுமதிக்கப்பட்ட எடை இழப்பு மாதத்திற்கு மொத்த உடல் எடையில் 5% க்கும் அதிகமாக இருக்காது. எனவே, ஒரு நபர் 100 கிலோ எடையுள்ளவராக இருந்தால், ஒரு மாதத்தில் அவர் 5 கிலோ வரை இழப்பது சாதாரணமாக இருக்கும்.மனச்சோர்வு சோம்பல், பொது சைக்கோமோட்டர் தடுப்பு மற்றும் நாட்பட்ட சோர்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

சில நோயாளிகளில் எல்லாமே நேர்மாறாகவே நிகழ்கின்றன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்: அவை அவற்றின் பசியையும் தூக்கத்தின் காலத்தையும் அதிகரிக்கின்றன, மேலும் எடை அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது.

சைக்கோமோட்டர் ரிடார்டேஷன் உடன் குறைவான, மந்தமான பேச்சு, முகபாவனைகளின் வறுமை, முகத்தில் சருமத்தின் பளபளப்பு, சிந்தனை விகிதத்தில் பொதுவான மந்தநிலை ஆகியவை அடங்கும். ஒரு நபர் தனது சிந்தனையை வகுப்பது கடினம்; அவரால் முடிவுகளை எடுக்க முடியாது. மற்றவர்கள், மாறாக, உற்சாகத்தை அதிகரித்துள்ளனர், அவை முன்னும் பின்னுமாக நிறைய நகர்கின்றன, பதட்டமான மற்றும் ஒழுங்கற்ற இயக்கங்களை உருவாக்குகின்றன.

நியூரோசிஸில், எடை இழப்பு உட்பட அறிகுறிகளின் உன்னதமான படம் வழங்கப்படுகிறது. நரம்பியல் கோளாறுகள் நீடித்த பாடநெறி மற்றும் மனநல கோளாறுகளுடன் மீளக்கூடிய நிலைமைகள். தீர்க்கப்படாத மோதல்கள், நீடித்த மனோ-உணர்ச்சி காயங்கள், உடல் அல்லது மன அழுத்தங்கள் மற்றும் அவை மட்டுமல்லாமல் அவை உருவாகின்றன. எந்தவொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் ஆபத்தான, சிக்கலான, அதிர்ச்சிகரமான அல்லது வித்தியாசமான சூழ்நிலைகள் இருப்பதால் நியூரோசிஸின் வளர்ச்சிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இத்தகைய காரணிகள் உளவியல் ரீதியானவை. நியூரோசிஸின் வளர்ச்சியின் உடலியல் பின்னணி மனித நரம்பியல் இயற்பியல் அமைப்பின் வளர்ச்சியின் பற்றாக்குறை ஆகும்.

நியூரோசிஸில் எடை இழப்பு என்பது அறிகுறிகளின் உடல் வெளிப்பாடுகளைக் குறிக்கிறது. எடை இழப்புக்கு கூடுதலாக, ஒரு நபருக்கு பசியின்மை, சோர்வு, பல்வேறு வகையான வலி மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கல், கண்களில் கருமை, தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் இதய தாளத்தை மீறுகிறது.

கூடுதலாக, நியூரோசிஸ் ஒரு நபரின் மன நிலையை பாதிக்கிறது, அவர் பல்வேறு உணவுகளை வெறித்தனமாக பின்பற்ற ஆரம்பிக்கலாம், உலர் உண்ணாவிரதம், பசி இல்லாததால், சில உணவுகள் அல்லது வாசனையின் சகிப்பின்மை காரணமாக சாப்பிடக்கூடாது. உணவைப் பார்க்கும்போது வலி மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை இரைப்பைக் குழாயில் (இரைப்பை அழற்சி, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி) ஒரு மனக் கோளாறு மற்றும் நோயியல் செயல்முறைகளால் ஏற்படலாம், அவை நியூரோசிஸால் மட்டுமே அதிகரிக்கின்றன.

சுவாச நோய்களில் எடை இழப்பு ஏன்

சுவாசக் குழாயின் மிகவும் ஆபத்தான நோய்களில் ஒன்று - நிமோனியா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி - பெரும்பாலும் விரைவான எடை இழப்புடன் சேர்ந்துள்ளது, மேலும் நோய் நாள்பட்டதாக இருந்தால், அத்தகைய அறிகுறியின் ஆரம்ப தோற்றத்துடன், ஒரு நபர் ஆபத்தான நோயை உருவாக்குகிறார் என்பது இன்னும் தெரியவில்லை.

கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று முன்னிலையில் இரண்டாம் நிலை பாக்டீரியா தொற்றுடன் கூடிய கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உருவாகிறது.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் நாள்பட்ட வடிவம் பல மாதங்களிலிருந்து நீடிக்கும், இது ஸ்பூட்டம் பிரிப்புடன் நீடித்த இருமலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு இருமல் ஒரு நபரை தொடர்ச்சியாக பல மாதங்கள் துன்புறுத்துகிறது, பின்னர் தாக்குதல் நீங்கும்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் கடுமையான கட்டத்தில், சளியுடன் தொடர்ந்து இருமல் ஏற்படுவதோடு, நோயாளிக்கு மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, அத்துடன் சளி அறிகுறிகள் (சோர்வு, தொண்டை வலி மற்றும் தசைகள்) உருவாகின்றன. வெப்பநிலை 38-39 டிகிரிக்கு அதிகரிப்பதன் மூலம் காய்ச்சல் வெளிப்படுகிறது. நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சியில், பொதுவான பலவீனம், பசியின்மை மற்றும் நல்வாழ்வோடு தொடர்புடைய எடை இழப்பு நோயாளிகளில் காணப்படுகிறது.

நிமோனியா என்பது நுரையீரல் திசுக்களின் கடுமையான வீக்கமாகும். நோயாளிகளுக்கு கடுமையான காய்ச்சல் உள்ளது, வெப்பநிலை 40-40.5 டிகிரி மதிப்புகளை எட்டும். இந்த பின்னணியில், தலைவலி, பலவீனம், மயக்கம் சேர, பசி முற்றிலும் இழக்கப்படுகிறது. பசியின்மை இல்லை என்ற உண்மையின் காரணமாக, ஒரு நபர் நடைமுறையில் சாப்பிட மறுக்கிறார், மற்றும் நோயால் சோர்ந்துபோன உடல், தசைகள், கொழுப்பு திசுக்களிலிருந்து பாதுகாப்பதற்கான வளங்களை வரையத் தொடங்குகிறது, இதன் விளைவாக நோயாளி ஒரு குறுகிய காலத்தில் எடையை மிகவும் இழக்கிறார், மேலும் அதிக காய்ச்சலின் பின்னணியில், கேடபாலிசம் ஏற்படுகிறது, அதாவது, உங்கள் சொந்த தசை புரதத்தின் முறிவு, இது உடல் எடை குறைவதோடு சேர்ந்துள்ளது.பொதுவாக ஒரு டாக்டருக்கு நோயின் கடுமையான வளர்ச்சியைக் கண்டறிவது கடினம் அல்ல - இருமல், வறண்ட அல்லது ஸ்பூட்டம் பிரிப்பு, வெளிர் தோல் ஒரு நீல நிறத்துடன், ஒரு கடினமான மற்றும் மெல்லிய முகம், அதிக வெப்பநிலை மிகவும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள். கூடுதலாக, நிமோனியாவுடன், சுவாச மண்டலத்தின் பிற நோய்களைப் போலவே, குறிப்பிட்ட அஸ்கல்டேட்டரி அறிகுறிகளும் உள்ளன.

நிமோனியா நோயாளியின் நிலைக்கு ஒரு மருத்துவமனையில் உடனடியாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது ஒரு நபரை மரணத்திற்கு அச்சுறுத்துகிறது.

எடை இழப்புக்கு உடலின் தொற்று புண்கள்

எச்.ஐ.வி தொற்று பற்றி நாங்கள் ஏற்கனவே பேசியுள்ளோம், முன்னிலையில் ஒரு நபர் மற்ற அறிகுறிகளின் பின்னணிக்கு எதிராக கூர்மையான, விரைவான சோர்வு மற்றும் எடை இழப்பை அனுபவிக்கிறார். கூடுதலாக, எடை இழப்பு வேறு சில தொற்று நோய்களிலும் ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக:

• காய்ச்சலுடன்
• காசநோயுடன்,
• தொற்று எண்டோகார்டிடிஸ் உடன்,
• பூஞ்சை தொற்றுடன்,
• சிபிலிஸுக்கு எதிராக,
• மலேரியா காரணமாக
• டைபாய்டுடன்,
• தட்டம்மை மற்றும் பல தொற்று நோய்களுடன் உடலின் போதை அல்லது நீர்-எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை மீறுதல்.

அவை அனைத்தும் ஒரு தொற்று நோய்க்கிருமியை உட்கொள்வதால் உருவாகின்றன, வெளிப்பாடுகளின் ஒரு குறிப்பிட்ட தனித்துவத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, இருப்பினும், அவை பொதுவான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே, உதாரணமாக, காயத்தின் கடுமையான வடிவத்திற்கு வரும்போது, ​​நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் காய்ச்சல், தலைவலி, குளிர், பசியின்மை, மயக்கம் மற்றும் நிணநீர் ஆகியவை வீக்கமடையக்கூடும். இந்த நோய் ஒரு லேசான வடிவத்தில் ஏற்படலாம், பின்னர் எடை இழப்பு முக்கியமற்றதாக இருக்கும், மேலும் நிச்சயமாக விரைவாக இருக்கும். பாதிக்கப்பட்ட நபர் மிதமான அல்லது கடுமையான வடிவத்தில் புண் அடைந்தால், அவர் சில வாரங்களில் தனது எடையில் 10% வரை இழக்க நேரிடும் - இதுபோன்ற குறிகாட்டிகள் முக்கியமானவை மற்றும் கட்டாய மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும்.

பொதுவாக ஒரு நோய்க்குப் பிறகு, சிகிச்சை வெற்றிகரமாக இருந்தால், எடை படிப்படியாக அதன் முந்தைய நிலைகளுக்குத் திரும்புகிறது.

பிறந்த பிறகு பிறந்த குழந்தைகளின் எடை இழப்பு: நோயியல் அல்லது விதிமுறை

சராசரியாக, ஒரு குழந்தையின் பிறப்பில், அவரது சாதாரண எடை 2500 முதல் 4500 கிராம் வரை இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. நிச்சயமாக, சிறிய மற்றும் அதிக விகிதங்களைக் கொண்ட குழந்தைகள் பிறக்கிறார்கள், யாரோ எடை குறைவாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் பிறந்த நாளில் யாரோ ஒருவர் தங்கள் பெரிய அளவிற்கு "ஹீரோ" என்று அன்பாக அழைக்கப்படுகிறார்கள். பிறப்புக்குப் பிறகு, குழந்தை உடனடியாக எடைபோடப்படுகிறது, பின்னர் அவரை மருத்துவமனையில் எடைபோடுகிறது, மற்றும் வெளியேற்றத்திற்குப் பிறகு, வீட்டில், வாரத்தில் சுமார் 3-5 முறை ஏற்பட வேண்டும், அவரது வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் இயக்கவியல் கண்காணிக்க.

ஏற்கனவே பிறந்த முதல் நாட்களில், உடல் எடை குறையத் தொடங்குகிறது. இயற்கையாகவே, புதிதாகத் தயாரிக்கப்பட்ட தாய்மார்கள், குறிப்பாக அனுபவமற்றவர்கள் உடனடியாக இதைப் பற்றி பீதியடையத் தொடங்குவார்கள். இருப்பினும், பிரசவத்திற்குப் பிறகு குழந்தையின் உடல் எடை குறைவது, பெரும்பாலும், முற்றிலும் இயல்பானது மற்றும் இயற்கையானது.

பிறந்த ஒரு குழந்தையில், அவர் தாய்ப்பால் அல்லது சிறப்பு கலவைகளை சாப்பிடத் தொடங்குகையில், வெளியேற்றும் முறை வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது. குழந்தை மலம் கழிக்கிறது, வியர்வை, மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு திரவம் அவரது உடலை விட்டு வெளியேறுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு குழந்தையின் திடீர் எடை இழப்புக்கான ரகசியம் இதுதான். குழந்தை மருத்துவர்கள் இந்த காரணியை இயற்கையான வீழ்ச்சி என்று அழைக்கின்றனர், மேலும் பயப்பட ஒன்றுமில்லை என்று கூறுகின்றனர்.

எடையுள்ள குழந்தையின் விதிமுறை, பிறக்கும்போது, ​​2.5 முதல் 4.5 கிலோகிராம் வரை இருக்கும். திரவத்தின் வெளியீட்டின் விளைவாக, உடல் 10% வரை இழக்க நேரிடும். குழந்தை முதலில் எடை குறைபாட்டால் பிறந்திருந்தால், அல்லது பிறப்பு காயத்தால் பிறப்பு சிக்கலானதாக இருந்தால் கணக்கீடு ஓரளவு மாறுகிறது - இந்த விஷயத்தில், ஆரம்ப எடையில் 15% வரை அனுமதிக்கப்படுகிறது.

பிறந்த 3-5 நாட்களுக்குப் பிறகு அதிகபட்ச எடை இழப்பு காணப்படுகிறது, அதன் பிறகு எடை அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது. குழந்தைகளில், வெகுஜன இயல்பாக்கம் வாழ்க்கையின் 14 வது நாளிலேயே நிகழ்கிறது, செயற்கை உணவைக் கொண்ட குழந்தைகளில் இது சிறிது காலம் நீடிக்கும். உகந்த எடை அதிகரிப்பு வாரத்திற்கு 115-125 கிராம்.இவ்வாறு, ஒரு குழந்தைக்கு பிறந்த பிறகு மாதத்திற்கு ஒரு விதிமுறை சுமார் 500 கிராம் எடை அதிகரிக்கும்.

திரவம் மற்றும் நீரிழப்பு அதிகப்படியான இழப்பைத் தடுக்க, இளம் தாய்மார்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், அதாவது, குழந்தைக்கு போதுமான எண்ணிக்கையிலான முறை உணவளிக்க வேண்டும், மேலும் குழந்தை 20-22 டிகிரிக்கு மிகாமல் இருக்கும் அறையில் வெப்பநிலை இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும். கூடுதலாக, கோடை வெப்பமான கோடைகாலத்தின் நடுவில் இருந்தால், நீங்கள் குழந்தையை குளிர்கால போர்வையில் போர்த்த முடியாது. குழந்தை வானிலைக்கு ஏற்ப ஆடை அணிய வேண்டும். ஈரப்பதம் அளவும் முக்கியமானது - குழந்தை வசிக்கும் குடியிருப்பில், காற்றை மிகைப்படுத்தக்கூடாது.

சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண்ணையும், குழந்தையின் மலத்தின் நிலைத்தன்மையையும் கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். மல தடிமனாக இருந்தால், குழந்தைக்கு அதிக திரவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும். புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு, ஒரு குழந்தை மருத்துவர் அதை உணவில் அறிமுகப்படுத்த அனுமதித்தால், சுத்திகரிக்கப்பட்ட வேகவைத்த நீர் மட்டுமே பொருத்தமானது.

எடை இழப்புக்கான பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சை

விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பைக் கண்டால் எந்த மருத்துவரை நான் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்? முதலில், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரை சந்திக்க வேண்டும், மேலும் குழந்தை அல்லது டீனேஜரை ஒரு குழந்தை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள். எடை இழப்பு அளவை தீர்மானிக்க, மருத்துவர் இழப்பின் இயக்கவியல், கெட்டில் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (சூத்திரத்தால் கணக்கிடப்படுகிறது: உடல் எடை கிலோ / உயரத்தில் மீட்டர் சதுரத்தில்), மற்றும் தோள்பட்டை சுற்றளவு ஆகியவற்றை அளவிடுகிறது. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, 16 க்கும் குறைவான உடல் நிறை குறியீட்டெண் ஒரு தெளிவான எடை பற்றாக்குறையை குறிக்கிறது, 16-18.5 - எடை குறைவு. உகந்த குறியீட்டு மதிப்புகள் 18.5 முதல் 24.99 வரை இருக்கும்.

ஒரு நபரின் எடை இழப்பு நிலையின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் எடை இழப்புக்கான காரணங்கள் ஆகியவை ஆய்வக சோதனைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன - மொத்த இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர், தைராய்டு ஹார்மோன் எண்ணிக்கை, இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனைகள், கல்லீரல் சோதனைகள், புரோட்டினோகிராம்கள், வாத சோதனைகள், ஹெல்மின்த்களுக்கான மலம் மற்றும் பல்வேறு வைரஸ்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கான செரோலாஜிக்கல் மற்றும் பி.சி.ஆர் பகுப்பாய்வுகளும். நோயாளி அநேகமாக இரைப்பைக் குழாயின் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியிருக்கும், அதாவது எஃப்ஜிடிஎஸ் நடைமுறைகள், அடிவயிற்று குழியின் அல்ட்ராசவுண்ட், கொலோனோஸ்கோபி. நுரையீரலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறைகளைத் தீர்மானிக்க, நுரையீரலின் மறுஆய்வு ரேடியோகிராபி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மேலும், முடிவுகளைப் பொறுத்து, சிகிச்சையாளர் அல்லது குழந்தை மருத்துவர் நோயாளியை ஒரு குறுகிய நிபுணரிடம் அனுப்புகிறார், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு வாத நோய் நிபுணர், புற்றுநோயியல் நிபுணர், காசநோய் நிபுணர், தொற்று நோய் நிபுணர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர், நுரையீரல் நிபுணர். மனநல கோளாறுகள் இருப்பதாக சந்தேகம் இருந்தால், ஒரு மனநல மருத்துவரின் பரிசோதனை அவசியம்.

உடல் எடை குறைவதால் ஒரு நபர் மீளமுடியாத விளைவுகளுடன் கடுமையான சோர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், எடை இழப்புக்கான காரணம் அடையாளம் காணப்பட்டவுடன், மேலும் எடை இழப்பைத் தடுப்பதற்கான சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் மற்றும் சிகிச்சையை உடனடியாக நிர்வகிக்க வேண்டும். முதலில், நீங்கள் ஒரு ஊட்டச்சத்து முறையை நிறுவ வேண்டும்: பகுதியளவு ஊட்டச்சத்தின் கொள்கைகளுக்கு இணங்குவது சிறந்தது, சிறிய பகுதிகளில் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, உணவில் ஒரு சாதாரண அளவு அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்கள், தாதுக்கள், வைட்டமின்கள், அதிகரித்த அளவு புரதம் மற்றும் போதுமான ஆற்றல் மதிப்பைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். செரிமானத்தை இயல்பாக்குவதற்கு மருந்து சிகிச்சையுடன் இணைந்து உணவு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இயற்கையாகவே, எடை இழப்புக்கான சிகிச்சையானது பிரச்சினையின் காரணத்திற்காகவே செலுத்தப்பட வேண்டும். உண்மையில், நோயியல் எடை இழப்பை ஏற்படுத்திய நோய் அல்லது நோயியல் அகற்றப்படும் வரை, எந்தவொரு சிகிச்சையும் சிகிச்சையும் உடல் எடையை இழப்பதை மட்டுமே தடுக்க முடியும்.

மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளும்போது எப்போது எடை குறைக்க வேண்டும்

ஒரு நபர் உடல் எடையை குறைக்க ஒரு தகவலறிந்த முடிவை எடுத்தால், ஒரு சிகிச்சையாளர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணரை சந்தித்து, தனக்கு சரியான உணவைத் தேர்ந்தெடுத்து, விளையாட்டுப் பயிற்சிக்கான ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கி, ஒரு புதிய வாழ்க்கை முறையை கடைபிடிக்கத் தொடங்கினால், பெரும்பாலும் அவர் எடை இழக்கத் தொடங்குவார். அதே நேரத்தில், உடல் எடையை குறைக்கும் செயல்பாட்டில், ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது, அவ்வப்போது சில சோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள், தேவைப்பட்டால், பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்துங்கள்.இந்த வழக்கில், எடை இழப்பு உடலுக்கு படிப்படியாகவும் போதுமானதாகவும் நடக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தை அல்லது வயது வந்தவருக்கு விரைவான எடை இழப்பு இருந்தால் (மாதத்திற்கு 5% க்கும் அதிகமான உடல் எடை), சிறு குழந்தைகள் 2 மாதங்களுக்கும் மேலாக எடையுள்ளவர்களாக இருந்தால், எடை இழப்பு நிலை ஏதேனும் வித்தியாசமான நிலைமைகள் மற்றும் அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம். ஒரு நபர் வெப்பநிலை (குறைந்த தரம் அல்லது அதிக), உலர்ந்த அல்லது ஈரமான இருமல், எந்தவொரு தோல் வெடிப்பு மற்றும் எந்த உள்ளூர்மயமாக்கல், நிணநீர் முனையங்களின் வீக்கம், எந்தவொரு உள்ளூர்மயமாக்கலின் வலி, சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றில் வலி மற்றும் வலி, குமட்டல், வாந்தி, மலம் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் , முடி உதிர்தல், அதிகப்படியான வியர்வை, தோல் நிலை மோசமடைதல், அத்துடன் எதிர்மறை மன மாற்றங்கள், நடத்தை மாற்றங்கள். எடை இழப்பு விரைவாக உருவாகிறது மற்றும் இதே போன்ற நிலைமைகளுடன் இருந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்.

எடை இழப்பு செயல்முறை திட்டமிடப்பட்டு எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, ஒரு நபர் விளையாட்டில் ஈடுபடும்போது, ​​அவர் தனது உருவத்தை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவருவதற்காக சரியான ஊட்டச்சத்தின் கொள்கைகளைப் பின்பற்றுகிறார். ஒரு நபர் சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், உதாரணமாக, ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், அவர் பசியின்மை அல்லது குடல் செரிமானத்தை பக்க விளைவுகளாகக் குறைக்கலாம், இதனால் அவர் எடை இழக்க நேரிடும். இது உடலுக்கு மிகவும் நல்லதல்ல, ஆனால் ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் இந்த செயல்முறை ஏற்பட்டால், இந்த எடை இழப்பு ஒரு நபர் குணமடைவதை ஏற்கத்தக்கது. நோயாளி அறுவை சிகிச்சைக்குத் தயாராக இருக்கும்போது, ​​அவர் சிறிது நேரம் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், எனவே இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் எடை இழப்பு தவிர்க்க முடியாதது. இதிலிருந்து எடை என்பது முழு மனித வாழ்க்கையிலும் நிலையற்ற அளவு, மேலும் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ முடியும்.

இருப்பினும், குழந்தைகள், பெரியவர்கள் அல்லது வயதானவர்களில் எடை இழப்பு திடீரென ஏற்பட்டால், வெளிப்படையான காரணமின்றி, உடலில் ஏதேனும் நடக்காது என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். உடல் எடையைக் குறைப்பதன் மூலம் மட்டுமே உடல்நலப் பிரச்சினைக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க மருத்துவர்களுக்கு உதவ முடியாது. சிக்கலைக் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் அதனுடன் தொடர்புடைய அனைத்து அறிகுறிகளையும் படித்து, நோயாளியை நேர்காணல் செய்கிறார்கள், அவரது பரம்பரை, முந்தைய நோய்கள், ஒவ்வாமை இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மற்றும் பகுப்பாய்வு மற்றும் பரிசோதனைக்கு நபரை வழிநடத்துகிறார்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், எதிர்பாராத எடை இழப்பை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது ஆரம்ப கட்டத்தில் எச்.ஐ.வி, புற்றுநோய், மனச்சோர்வு, தைராய்டு செயலிழப்பு போன்ற ஆபத்தான நோய்களைக் கண்டறிந்து கண்டறிவதை சாத்தியமாக்குகிறது.

ஒட்டுண்ணிகள் இருப்பது

மிகவும் பொதுவான ஒட்டுண்ணி உயிரினங்கள் காளை நாடாப்புழு மற்றும் சுற்றுப்புழுக்கள். அவற்றின் தோற்றம் எடை இழப்பு மற்றும் பல விரும்பத்தகாத விளைவுகளை அச்சுறுத்துகிறது.

உடலில் ஒட்டுண்ணிகளின் ஆதாரங்கள்

அவை குடலில் அமைந்துள்ளனஉடலுக்குத் தேவையான உறுப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உணவை உண்ணுங்கள்.

உடலில் ஹார்மோன் தோல்வி

கணையம், அட்ரீனல் சுரப்பிகள், தைராய்டு சுரப்பி - இந்த உறுப்புகள் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு காரணமான ஹார்மோன்களின் உற்பத்திக்கு காரணமாகின்றன. நாளமில்லா அமைப்பில் தோல்வி முதன்மையாக எடையை பாதிக்கும். நேரடி வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் அத்தகைய ஹார்மோன்களின் அளவுடன் தொடர்புடையது. அவற்றில் அதிகமானவை, அவை வேகமாக கலோரிகளை எரிக்கின்றன.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா

இந்த நோய்க்கான காரணம் மனித ஆரோக்கியத்தின் மனப் பக்கத்தில் உள்ளது. எடையைக் குறைக்க ஒரு தவிர்க்கமுடியாத ஆசை உணவை சாப்பிட மறுக்கிறது. உடைகளுக்கு வேலை செய்யும் பணியாளர்களுக்கு ஆபத்து உள்ளது.

நோயின் அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு விஷயத்தில், உடலைச் சமாளிக்க உதவுவதற்குப் பதிலாக, இது பிரச்சினையின் இருப்பை வெறுமனே புறக்கணித்து, இதனால் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது.

எந்தவொரு காரணமும் ஒரு நரம்பு நோய்க்குறியீட்டிற்கு வழிவகுக்கும். உடல் எடையை குறைப்பது பலவீனம் மற்றும் எரிச்சலுடன் இருக்கும்.சிகிச்சையானது வெளிநோயாளர் அடிப்படையில், ஆண்டிடிரஸின் உதவியுடன் மற்றும் உளவியலாளரின் அமர்வுகளின் உணர்ச்சி நிலையை மீட்டெடுக்கிறது. உணவை முழுமையாக மறுத்தால், சிகிச்சை நிலையானது, ஊட்டச்சத்துக்கள் நரம்பு வழியாக நிர்வகிக்கப்படுகின்றன.

அட்ரீனல் பற்றாக்குறை

அட்ரீனல் பற்றாக்குறை முற்போக்கான தசை பலவீனம், எடையில் கூர்மையான குறைவு, தோல் கருமையடைந்து வெண்கல நிறம், பசியின்மை, மயக்கம், நிலையான குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது.

அட்ரீனல் பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள்

அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவு குறைந்து, உப்பு, நீர் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் ஏற்றத்தாழ்வு உடலில் ஏற்படுவதால் எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது.

முதல் கட்டத்தில், குளுக்கோகார்ட்டின் மற்றும் மினரலோகார்ட்டின் பொருட்களுடன் சிகிச்சை. வழக்கில் அத்தகைய சிகிச்சை தோல்வியுற்றது அல்லது போதுமானதாக இல்லை என்றால், அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டை நாடவும்.

மனச்சோர்வு, மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தம்

உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, மனச்சோர்வுக்கான பொதுவான காரணங்கள்: சாதகமற்ற சமூக சூழல் (வேலை, தனிப்பட்ட வாழ்க்கை, குடும்பம்), பரம்பரை, உயிர்வேதியியல் காரணிகள் (எடுத்துக்காட்டாக, ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது).

என்ன நடக்கிறது என்பதில் ஆர்வம் இழப்பு, பசியின்மை, பதட்டம், எரிச்சல், சுயமரியாதை குறைதல், தூக்கக் கலக்கம் என இந்த நோய் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த நிலையிலிருந்து வெளியேற ஆண்டிடிரஸன் சிகிச்சை தேவை, 4 முதல் 6 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

உணவுக்குழாய் அழற்சி (உணவுக்குழாயின் வீக்கம்)

உணவுக்குழாய் அழற்சி என்பது உணவுக்குழாயின் அழற்சி ஆகும். இந்த நோய் நெஞ்செரிச்சல், மார்பில் கூர்மையான வலிகள், கடுமையான வலிகள் விழுங்குவதைத் தடுக்கிறது, கசப்பான அல்லது புளிப்புச் சுவையுடன் பெல்ச்சிங், இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்துடன் வாந்தியெடுத்தல். சாப்பிடுவது மிகவும் சிக்கலானதாக மாறும், எனவே நோயாளியின் எடை கடுமையாக குறைகிறது.

ஒரு மருத்துவர் செய்யும் முதல் விஷயம் இரைப்பை அழற்சி. மேலும், அமில உற்பத்தியைத் தடுக்கும் மருந்துகள் மற்றும் கடுமையான உணவைக் கொண்டு, சிகிச்சை விரிவாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

இரைப்பைக் குடல் அழற்சி

எடை இழப்புக்கான காரணம் இரைப்பை குடல் அழற்சி ஆகும். இந்த நோய் வாந்தி, குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் ஸ்பாஸ்டிக் வயிற்று வலி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. முதலில் செய்ய வேண்டியது உங்கள் உணவு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவதுதான்.

அதை ஏராளமான பானத்துடன் மாற்றவும் (சர்க்கரை, தேநீர், ஜெல்லி ஆகியவற்றைக் கொண்டு தண்ணீர்). கலோரி நுகர்வு கணிசமாக அவற்றின் நுகர்வு மீறுகிறது, இது எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. சிகிச்சையில், பிசியோதெரபி மற்றும் பல்வேறு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த வைரஸ் நோய் பல வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. எல்லா வகையான அறிகுறிகளும் ஒத்தவை, தெளிவான உள்ளடக்கங்களைக் கொண்ட இந்த கொப்புளம் சொறி அரிப்பு மற்றும் எரியும். மிகவும் கடுமையான வெளிப்பாடுகளில், காய்ச்சல், குளிர், பசியின்மை. ஆன்டிவைரல் களிம்புகள் மற்றும் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்

லுகேமியா (இரத்த புற்றுநோய்)

லுகேமியா என்பது எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் புற்றுநோயியல் வகை. புற்றுநோய் வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவதால் இது நிகழ்கிறது, இது ஒரு பகுதி அல்லது முழுமையான பசியின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. முழுமையான பசியின்மை ஏற்பட்டால், ஒரு துளிசொட்டி மூலம் உணவளிக்கப்படுகிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்கள், எச்.ஐ.வி பாதித்தவர்கள், எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ், ஹெபடைடிஸ் பி, சி மற்றும் நச்சுப் பொருட்களின் செல்வாக்கின் கீழ் பணிபுரியும் மக்கள் இந்த நோய்க்கான ஆபத்து உள்ளது. லிம்போமா தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, நிணநீர் கணுக்களின் அதிகரிப்பு, அதிகரிப்பு மற்றும் அரிப்பு ஏற்படும் இடத்தில் மந்தமான வலி.

முழு வயிற்றின் நிலையான உணர்வு, சாதாரண ஊட்டச்சத்துக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். சிகிச்சையானது உள்ளார்ந்த சிகிச்சையுடன் உள்ளது. முடிவுகள் இல்லாத நிலையில், ஒரு தன்னியக்க எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

நுரையீரல் காசநோய்

காசநோய்க்கு முக்கிய காரணம் கோச் பேசிலஸ் என்ற பாக்டீரியம். ஆரம்ப கட்டத்தில், விரைவான சோர்வு வெளிப்படுகிறது, அதிகரித்த வியர்வை மற்றும் குமட்டல், இது தொடர்பாக, உடல் விரைவாக குறைகிறது.

பிந்தைய கட்டத்தில், ஸ்பூட்டம் துகள்கள் வெளியீடு மற்றும் மார்பு பகுதியில் வலி ஆகியவற்றுடன் இருமல் தோன்றும். கடுமையான காசநோயைத் தவிர்ப்பதற்காக, உடனடியாக சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

ஸ்டோமாடிடிஸ் எடை இழப்பையும் ஏற்படுத்தும். வாய்வழி குழியில் புண்கள் தோன்றுவதன் மூலம் இந்த நோய் வெளிப்படுகிறது. காயங்கள் மிகவும் வேதனையானவை, எனவே அவை சாப்பிடும்போது ஒரு தடையாக மாறும். ஸ்டோமாடிடிஸ் கண்டறியப்பட்டால், இந்த நோயைத் தடுக்க உங்கள் வாயைக் கழுவவும் மருந்துகளை உட்கொள்ளவும் தொடங்க வேண்டும்.

தைரநச்சியம்

தைராய்டு ஹார்மோன்களின் அளவு உயரும்போது, ​​தைரோடாக்சிகோசிஸ் எனப்படும் கடுமையான நிலை கடுமையான எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். தசையின் அளவு குறைதல், அதிகப்படியான வியர்வை, முற்போக்கான எடை இழப்பு ஆகியவை முக்கிய அறிகுறிகளாகும்.

இதை அவதானிக்கலாம்: எரிச்சல், முடி உதிர்தல், செக்ஸ் இயக்கி குறைதல், வயிற்றுப்போக்கு, விரைவான இதய துடிப்பு மற்றும் இதய துடிப்பு. சிகிச்சை விருப்பங்கள் நோயின் அளவைப் பொறுத்தது. (மருந்து, கதிரியக்க அயோடின் சிகிச்சை, அறுவை சிகிச்சை).

கிரோன் நோய்

கிரோன் நோய் பசியின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது, இது கூர்மையான எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. நிலையான வயிற்று வலியுடன், உணவை ஜீரணிப்பதில் சிக்கல். கூடுதல் அறிகுறிகள்: மலத்தில் இரத்தம், வயிற்றுப்போக்கு, ஆசனவாய் வலி மற்றும் பொது உடல்நலக்குறைவு.

கிரோன் நோயின் அறிகுறிகள்

பல்வேறு மருந்துகளின் உதவியுடன் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சை ஏற்படுகிறது. நோயாளிக்கு உடல் மற்றும் மன அமைதி வழங்கப்பட வேண்டியது அவசியம்.

அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி

அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, அறிகுறிகள்: இரத்தத்துடன் வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல் சாத்தியம், அதற்கு பதிலாக மலம் அடங்காமை அல்லது தூய்மையான வெளியேற்றம் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. உடலின் வெப்பநிலை மற்றும் பொது போதை (வயிற்றுப்போக்கு, பலவீனம், பசியின்மை மற்றும் எடை இழப்பு) ஆகியவற்றுடன் அடிவயிற்றில் உள்ள அனைத்து வலிகளும் இதனுடன் இருக்கும்.

சிகிச்சையானது உணவுகளின் உதவியுடன் அல்லது உணவு, பல்வேறு மருந்துகளை முழுமையாக நிராகரிப்பதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. சில அறிகுறிகள் இருந்தால், ஒரு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

ஒட்டுண்ணி நோய்கள்

மனித உடலில் பிடிக்கப்பட்டு அதன் ஊட்டச்சத்துக்களின் ஒரு பகுதியைப் பெறும் ஒட்டுண்ணி உயிரினங்கள் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்புக்கு பெரும் ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளன. அத்தகைய நோயின் இருப்பு பொதுவான உடல்நலக்குறைவு மற்றும் அடிவயிற்றில் வலி ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். ஒத்த நோய்கள் நிறைய உள்ளன: அஸ்காரியாசிஸ், குளோனோர்கியாசிஸ், செஸ்டோடோசிஸ், ஸ்கிஸ்டோசோமியாசிஸ், மலேரியா, மியாசிஸ்.

கர்ப்ப காலத்தில் எடை இழப்புக்கான காரணங்கள் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம்

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் எடை இழப்பு காணப்படுகிறது.

காரணங்கள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• நோய்.
• வைரஸ் நோய் காரணமாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது.
• மன அழுத்தம்.
• தினசரி வழக்கமான பற்றாக்குறை.
• சரியான ஊட்டச்சத்து இல்லை.
• புகைத்தல், மது அருந்துதல்.

எனவே ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் உடல் எடையை குறைக்காமல் இருக்க, அவள் மன அழுத்தத்தையும் கெட்ட பழக்கத்தையும் தவிர்க்க வேண்டும். சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் தினசரி வழக்கம் முக்கியம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களில், காரணங்கள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

• மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு
• ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு மிகவும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை.
• ஹார்மோன் சரிசெய்தல்.
• தாய்ப்பால்.

எடை இழப்பு தேர்வு

திடீர் எடை இழப்புக்கான காரணங்களை அடையாளம் காண, பெண் உடலுக்கு ஒரு நோயறிதல் தேவைப்படும். உடலில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை இருக்கிறதா, ஒரு பொதுவான இரத்த பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தி தீர்மானிக்க முடியும். குளுக்கோஸிற்கான இரத்த பரிசோதனை நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும்.

தைராய்டு சுரப்பியுடன் ஏற்படக்கூடிய கோளாறுகளை அடையாளம் காண, T3, T4 மற்றும் TSH இன் சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன. கல்லீரலின் செயல்திறனை மதிப்பீடு செய்வது அவசியம், இதற்காக கல்லீரல் சோதனை எடுக்கப்படுகிறது.

சாத்தியமான அசாதாரணங்களை அடையாளம் காண தைராய்டு பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது.

புரத பட்டினியின் அளவை தீர்மானிக்க, ஒரு புரோட்டினோகிராம் செய்யப்படுகிறது. நோயெதிர்ப்பு குறைபாட்டைக் கண்டறிய, ஒரு நோயெதிர்ப்புத் திட்டம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மல பகுப்பாய்வு, எச்.ஐ.வி தொற்று மற்றும் காசநோயைக் கண்டறிவதற்கான பகுப்பாய்வு.

எடை இழப்பு சிகிச்சை

எடை அதிகரிக்க எளிய மற்றும் பொதுவான வழிகள்:

• ஆரோக்கியமான மற்றும் அதிக கலோரி கொண்ட உணவுகளுக்கு ஆதரவாக ஊட்டச்சத்தை பகுத்தறிவு செய்தல்.
• ஆரோக்கியமான விழிப்புணர்வு ஆட்சியை சரிசெய்தல் மற்றும் நல்ல ஓய்வு.
• புரத குலுக்கல்கள் மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்களின் பயன்பாடு.
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளை வயது விதிமுறைகளின்படி உட்கொள்வதை நோக்கமாகக் கொண்ட உணவு.

முதலில் பயன்முறையைப் பயன்படுத்துவது கடினமாக இருக்கும், ஆனால் இதன் விளைவாக அது மதிப்புக்குரியது.

இது ஆபத்தானதா?

உடல் எடையில் விரைவான குறைவைத் தூண்டிய காரணிகள் எதுவாக இருந்தாலும், இந்த நிகழ்வு கடுமையான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த வழக்கில், எந்தவொரு நோயியலின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளும் காணப்படுகின்றன. கூடுதலாக, ஆண்களில் கடுமையான எடை இழப்புக்கான காரணங்கள் பொதுவான உடல்நலக்குறைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

என்ன எடை இழப்பு விரைவாக கருதப்படுகிறது? இந்த கேள்விக்கான பதில் நபரின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது. ஒரு மனிதன் 150 கிலோ எடையுள்ளதாக இருந்தால், 30 நாட்களில் பத்து கிலோகிராம் இழப்பு ஒரு நோயியல் அல்ல. இத்தகைய எடை இழப்பு பயனளிக்கும். இருப்பினும், மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலைமை ஆபத்தானது. உதாரணமாக, 60 கிலோகிராம் எடையுள்ள ஒரு மனிதனுக்கு.

30 நாட்களில் 10 கிலோ இழப்புடன், ஒருவர் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். குறிப்பாக பொதுவான நிலையில் சரிவு ஏற்பட்டால். உடல் எடையில் 20% குறைப்பு, அடிப்படைடன் ஒப்பிடும்போது, ​​தனிநபரின் ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கையையும் அச்சுறுத்துகிறது. எனவே, ஆண்களில் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு இருப்பதால், விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பது அவசியம்.

உடல்நலக்குறைவு அறிகுறிகள்

குறுகிய காலத்தில் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு ஒரு தடயமும் இல்லாமல் கடந்து செல்லாது. ஒரு நபருக்கு பொதுவான நிலையில் ஒரு சரிவு உள்ளது, இது பின்வரும் அறிகுறிகளில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

1. அதிக வேலையின் உணர்வு, வேலை செய்யும் திறன் குறைந்தது.
2. நீர்ப்போக்கு.
3. தோலடி திசுக்களின் அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு.
4. இரத்த சோகை மற்றும் அத்தியாவசிய பொருட்களின் குறைபாடு.
5. சருமத்தின் தோற்றத்தின் சரிவு (மண் அல்லது வெளிர் நிழல், தொய்வு, சுருக்கங்களின் தோற்றம்).
6. வறட்சி மற்றும் முடி உதிர்தல், ஆணி தட்டுகளின் பலவீனம்.
7. வாய்வழி சளி அழற்சி.
8. நாற்காலியின் தாமதம்.
9. சிறுநீர் அமைப்பின் நோயியல்.
10. பாலியல் செயல்பாட்டின் கோளாறுகள்.
11. கவலை.
12. ஆக்கிரமிப்பின் வெளிப்பாடு.
13. மனச்சோர்வடைந்த உணர்ச்சி நிலை.

பொதுவான எடை இழப்பு காரணிகள்

ஆண்களில் திடீர் எடை இழப்புக்கான பொதுவான காரணங்கள் யாவை? அவற்றில் முறையற்ற வாழ்க்கை முறை தொடர்பான சூழ்நிலைகள், அத்துடன் சுகாதார பிரச்சினைகள் உள்ளன. உடல் எடை குறைவதற்கு பங்களிக்கும் முக்கிய காரணிகள் பட்டியலிடப்பட வேண்டும்:

• அடிமையாதல், குப்பை உணவை துஷ்பிரயோகம் செய்தல், உணர்ச்சிவசப்படுதல். ஒரு சமநிலையற்ற உணவு, அதில் ஏராளமான உப்பு, வறுத்த உணவுகள், மசாலா பொருட்கள் மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்கள் இருப்பது செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாடுகளில் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
• உடலில் ஒட்டுண்ணிகள் இருப்பது. ஹெல்மின்திக் தொற்றுநோய்கள் சிறார்களுக்கு மட்டுமே சிறப்பியல்பு என்று பரவலான நம்பிக்கை உள்ளது. இருப்பினும், ஹெல்மின்தியாசிஸ் காரணமாக ஆண்களில் எடை இழப்பு என்பது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு. சுகாதாரத் தரங்களுக்கு இணங்காததால், சரியான வெப்ப சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படாத இறைச்சி அல்லது மீன் உணவுகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஒட்டுண்ணிகள் மனித உடலில் ஊடுருவுகின்றன. குறைந்த வறுத்த இறைச்சியை விரும்புபவர்களுக்கும், சுஷி மற்றும் பிற ஜப்பானிய உணவுகளுக்கும் இது குறிப்பாக உண்மை.
• வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்களின் இருப்பு. உடல் எடையில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு, பலவீனம், பசியின்மை மற்றும் வேலை செய்யும் திறன் குறைதல் - இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் புற்றுநோய் கட்டியின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.
• செரிமான அமைப்பின் நோயியல். இரைப்பை குடல் புண்கள், வயிற்றில் நாள்பட்ட அழற்சி செயல்முறைகள், கணைய அழற்சி, கல்லீரலின் நோய்கள் மற்றும் பித்த நாளங்கள் ஆகியவை இதில் அடங்கும். இந்த வியாதிகள் பசியின்மை மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை சரியாக உறிஞ்சுவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
• சுவாச மண்டலத்தின் காசநோய் (நுரையீரல், மூச்சுக்குழாய்). இப்போது, ​​நோயியலைத் தடுப்பதற்காக, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களின் வழக்கமான பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. ஒரு நபருக்கு இந்த நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், அவர் ஒரு மருந்தகத்திற்கு அனுப்பப்படுவார், அங்கு நீண்ட கால சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஆரம்பகால நோயறிதலுக்கு உட்பட்டு, காசநோய் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.
• நீரிழிவு நோய். இந்த நோய் இன்சுலின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையது.
• முக்கிய உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளின் மீறல்கள், இது வளர்சிதை மாற்றத்தின் முடுக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• நெருக்கமான தொடர்பு மூலம் பரவும் நோயியல். மிகவும் பொதுவான மற்றும் ஆபத்தான நோய்களில் ஒன்று எய்ட்ஸ் ஆகும்.
• மனநல கோளாறுகள், உண்ணும் கோளாறுகள்.
• அதிகப்படியான கதிர்வீச்சு உள்ள ஒரு பகுதியில் வாழ்வது அல்லது வேலை செய்வது.

பிற பாதகமான விளைவுகள்

ஆண்களில் திடீர் எடை இழப்புக்கான காரணங்களில், நிபுணர்கள் முறையற்ற ஊட்டச்சத்துடன் தொடர்புடைய காரணிகளை அழைக்கிறார்கள்.

அத்தகைய சூழ்நிலைகளில், நீங்கள் பட்டியலிடலாம்:

1. சிகிச்சை உள்ளிட்ட உணவுகள். இந்த விஷயத்தில் உடல் எடையில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகளுடன் தொடர்புடையது.
2. குறைந்த தரமான உணவுகளின் பயன்பாடு (பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, நூடுல்ஸ் மற்றும் உடனடி பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு).
3. பிஸியான கால அட்டவணை காரணமாக உணவு மீறல்.
4. சைவ அல்லது மூல உணவு உணவுக்கு கூர்மையான மாற்றம்.
5. மத விரதங்களை நீண்ட காலமாக கடைபிடிப்பது.

மருந்து பயன்பாடு

சில மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் ஆண்களில் குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

உடல் எடை விரைவாகக் குறைவதற்கான காரணங்கள் பின்வரும் வழிகளைப் பயன்படுத்தும் போது பெரும்பாலும் பசியின்மைக்குள்ளாகும்:

1. தைராய்டு செயலிழப்புகளை அகற்றும் ஹார்மோன்கள்.
2. மலமிளக்கிய மருந்துகள்.
3. புற்றுநோய் நோய்க்குறியியல் சிகிச்சைக்கான வழிமுறைகள்.
4. மூளையின் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் மருந்துகள்.

மருத்துவர் ஏதேனும் ஒரு தீர்வை பரிந்துரைத்தால், அதற்கான வழிமுறைகளை நீங்கள் கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க. உண்மை என்னவென்றால், சில சந்தர்ப்பங்களில், இதுபோன்ற மருந்துகளை உட்கொள்ளும் ஆண்களின் எடை கூர்மையாக குறைகிறது, துல்லியமாக தவறான அளவு அல்லது நீண்ட சிகிச்சை காலம் காரணமாக.

கெட்ட பழக்கம்

ஆல்கஹால் கொண்ட பொருட்கள் மற்றும் புகையிலையில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் எதிர்மறை விளைவுகள் எடை இழப்புக்கு காரணிகளாகும். நிகோடின் அத்தியாவசிய பொருட்களின் உறிஞ்சுதலை மோசமாக்குகிறது, பசியின்மையைத் தூண்டுகிறது. எத்தனால் கொண்ட பானங்கள் விஷத்தை உண்டாக்குகின்றன, செரிமானத்தின் செயல்பாடு மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கின்றன. போதைப்பொருள் பாவனையும் ஆண்களில் வியத்தகு எடை இழப்புக்கு காரணமாகும். இந்த போதை உடலின் எதிர்ப்பில் குறைவு, பசியின்மை மற்றும் தசைக் குறைபாடு ஆகியவற்றைத் தூண்டுகிறது.

உணர்ச்சி மன அழுத்தம்

பெண்களை விட வாழ்க்கையில் ஏற்படும் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவங்களை சமாளிக்க வலுவான செக்ஸ் மிகவும் எளிதானது என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், ஆண் உடலும் பல்வேறு மன அதிர்ச்சிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. மேலும் உணர்ச்சிவசப்படுவது பொதுவாக பசியின்மைடன் இருக்கும். இந்த விஷயத்தில் மனித உடல் அதன் சொந்த இருப்புகளிலிருந்து (கொழுப்பு திசு மற்றும் தசைகள்) ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய நிர்பந்திக்கப்படுகிறது.

மன அழுத்தத்தின் நீடித்த நிலை மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும். பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் இந்த நோயை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம்:

• மார்பு பகுதியில் அச om கரியம்,
• தலையில் வலி,
• பதற்றம்,
• தூக்கக் கோளாறுகள்
• இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு,
• வேலை செய்யும் திறன் குறைந்தது, நினைவாற்றல் குறைபாடு,
• செக்ஸ் இயக்கி இழப்பு,
• அக்கறையின்மை மற்றும் மனச்சோர்வு
• செரிமான கோளாறுகள்.

ஒரு மனிதனில் திடீர் எடை இழப்புக்கான காரணம் உணர்ச்சிவசப்பட்டதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும். அமைதியான விளைவைக் கொண்ட வைத்தியம் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கான மருந்துகள் சிக்கலைச் சமாளிக்க உதவுகின்றன.

ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு

இந்த கோளாறு பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரின் பண்பு. பின்வரும் அறிகுறிகளின் முன்னிலையில் இது சந்தேகிக்கப்படலாம்:

1. பாலியல் ஆசை குறைந்தது.
2. பாலியல் செயல்பாட்டின் கோளாறு.
3. கருத்தரிக்க இயலாமை.
4. பதட்டம் மற்றும் அதிகரித்த மயக்கம்.
5. அதிகமாக உணர்கிறேன்.
6. அறிவுசார் செயல்பாட்டிற்கான திறன் குறைந்தது.

VZHV இன் செயல்பாடுகளின் கோளாறுகள் கடுமையான எடை இழப்பை தூண்டும் காரணிகளாக கருதப்படுகின்றன. ஆண்களில், இதற்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் தைராய்டு சுரப்பி மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் நோயியல் ஆகும்.

எனவே, ஹைப்பர் தைராய்டிசம் (தைராக்ஸின் அதிகரித்த உற்பத்தியால் ஏற்படும் ஒரு நிலை) சாதாரண பசியின் பின்னணி, துரிதப்படுத்தப்பட்ட இதயத் துடிப்பு, வியர்வையின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு, கைகால்கள் நடுங்குதல் மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றுக்கு எதிராக எடை இழப்புடன் சேர்ந்துள்ளது. எடை இழப்புக்கு மற்றொரு காரணம் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் மீறலாகும். அறிகுறிகள் தசை பலவீனம், இரத்த அழுத்தம் குறைதல், உப்பு நிறைந்த உணவுகளுக்கான பசி, கருமையான தோல் டோன்கள் மற்றும் வயிற்று அச om கரியம் ஆகியவை அடங்கும்.

சில நேரங்களில் உணவுக்கான தேவை அதிகரிப்பதால், விரைவான எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது. ஆண்களுக்கும், பெண்களுக்கும் காரணம் இன்சுலின் பற்றாக்குறையாக இருக்கலாம். இது நீரிழிவு நோயைப் பற்றியது.

இந்த நிலை அத்தகைய அறிகுறிகளுடன் உள்ளது:

• வறண்ட வாய் மற்றும் தீவிர தாகம்,
• பதற்றம்,
• நனவு இழப்பு
• வாய்வழி குழியிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை.

இரைப்பை குடல் கோளாறுகள்

இது விரைவான எடை இழப்பையும் ஏற்படுத்துகிறது. ஆண்களுக்கான காரணங்கள் செரிமான அமைப்பின் பல்வேறு கோளாறுகளாக இருக்கலாம்.

பெரும்பாலும், எடை இழப்பு கணையத்தின் அழற்சியுடன் ஏற்படுகிறது, இது வாந்தியெடுத்தல், அடிவயிற்று குழிக்குள் தசைப்பிடிப்பு, வியர்வையின் அதிகப்படியான வெளியேற்றம் மற்றும் சருமத்தின் சாம்பல் நிறத்துடன் இருக்கும்.

இரைப்பை அழற்சி இரைப்பை குடல் வியாதிகளையும் குறிக்கிறது. இது அடிவயிற்றின் மேல் அச om கரியம், குமட்டல், நாக்கின் மேற்பரப்பில் பிளேக் உருவாக்கம், நெஞ்செரிச்சல் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வயிற்றுப்போக்கு, வாய்வு மற்றும் மலம் வைத்திருத்தல் ஆகியவற்றுடன் குடல் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இடையூறுகள் உள்ளன.

ஒட்டுண்ணிகளை உட்கொண்ட பிறகு ஆண்களில் எடை இழப்பு என்பது பசியின்மை, பலவீனம், வாந்தி, காய்ச்சல், ஆசனவாய் அரிப்பு மற்றும் முடி உதிர்தல் போன்ற உணர்வுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

சுவாச அமைப்பின் நோயியல்

காசநோய் மிகவும் ஆபத்தான தொற்றுநோய்களில் ஒன்றாகும். சிகிச்சையளிப்பது கடினம். ஆண்களில் திடீர் எடை இழப்புக்கான காரணங்களில், மிகவும் பொதுவான ஒன்று இந்த நோய்.

போதை மற்றும் ஆல்கஹால் போதை உள்ளவர்கள், கைதிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு உள்ளவர்கள் காசநோயால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

மார்பு பகுதியில் கடுமையான அச om கரியம், ஸ்பூட்டம் மற்றும் இரத்தத் துகள்களுடன் இருமல் தாக்குதல்கள், அதிக வியர்வை, காய்ச்சல் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவற்றால் தொற்று வெளிப்படுகிறது.

நிமோனியா - நுரையீரலில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையால் எடை இழப்பு ஏற்படலாம். காசநோய் போலல்லாமல், இந்த நோயியல் ஒரு நாள்பட்டது அல்ல, ஆனால் ஒரு கடுமையான போக்கைக் கொண்டுள்ளது.

வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்

புற்றுநோய்கள் பெரும்பாலும் ஆண்கள் ஏன் எடை இழக்கின்றன என்பதற்கான விளக்கமாகும். இந்த வியாதி உடல் எடையில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு மட்டுமல்லாமல், மற்ற அறிகுறிகளாலும் சேர்ந்துள்ளது. அறிகுறிகள் நியோபிளாசம் உருவான உறுப்பைப் பொறுத்தது.

நோயாளிகள் பல்வேறு வெளிப்பாடுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அது இருக்கலாம்:

1. இருமல்.
2. இரைப்பைக் குழாயின் கோளாறுகள்.
3. பசியின்மை.
4. குரலின் கூர்மையானது.
5. தோல் காயங்களை நீண்ட குணப்படுத்துதல்.
6. முத்திரைகள் தோற்றம்.

புற்றுநோயியல் நோயியல் கொண்ட அனைத்து நோயாளிகளும் உடையக்கூடிய தன்மை, முடி மற்றும் ஆணி தகடுகளின் பலவீனம் மற்றும் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தை எதிர்கொள்கின்றனர்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆண்கள் பெரும்பாலும் மருத்துவரிடம் வருகை தருகிறார்கள். அவர்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்லும்போது, ​​மருத்துவர்கள் இனி எதுவும் செய்ய முடியாது.

மன பிரச்சினைகள்

எடை இழப்புக்கு காரணிகளில் ஒன்று உணவுக் கோளாறுகள் (அனோரெக்ஸியா). இது ஒரு விதியாக, இளைஞர்களிடமும் இளைஞர்களிடமும் ஏற்படுகிறது. வலுவான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகளில் இந்த வியாதியின் வளர்ச்சிக்கான காரணம் பெரும்பாலும் மன நோய் (மனச்சோர்வு, ஸ்கிசோஃப்ரினிக் கோளாறு).

அனோரெக்ஸியா என்பது ஒரு நபர் உணவை மறுப்பதன் விளைவாக போதுமான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறாத ஒரு நிலை.

ஃபேஷன் மாடல், கலைஞரின் தொழில் காரணமாக சில நேரங்களில் ஆண்கள் உணவு முறைகளை நாடுகிறார்கள். பெரும்பாலும் காரணம் இளைஞர்களின் முழுமை குறித்து சகாக்களின் கூற்றுகள். அனோரெக்ஸியா ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் செயலிழப்புகளைத் தூண்டுகிறது, இது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

மற்றொரு கடுமையான மன கோளாறு வயதான டிமென்ஷியா ஆகும். இது பெரும்பாலும் 65 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது.ஆனால் சில நேரங்களில் இந்த நோய் நடுத்தர வயதினருக்கு உருவாகிறது. இது பெரும்பாலும் 40 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆண்களில் எடை இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. உண்மை என்னவென்றால், வயதான டிமென்ஷியா நோயாளிகளுக்கு தங்களுக்கு சேவை செய்ய முடியவில்லை, சரியான நேரத்தில் சாப்பிடுவது உட்பட. அத்தகைய நபர்களை உறவினர்கள் அல்லது மருத்துவ ஊழியர்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும்.

சிக்கலை எவ்வாறு கையாள்வது?

கூர்மையான எடை இழப்பு என்பது ஒரு மருத்துவர் தேவைப்படும் அறிகுறியாகும். பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு, கிலோகிராம் இழப்புக்கான காரணத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.

மீட்புக்கு, சரியான உணவு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. நீங்கள் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் பெரும்பாலும். தயாரிப்புகள் லேசாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் உடலுக்குத் தேவையான பொருட்கள் இருக்க வேண்டும். தினசரி மெனுவில் பால் உணவுகள், காய்கறிகள், பழங்கள், மீன் மற்றும் இறைச்சி உணவுகள் இருக்க வேண்டும். மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி, வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ், செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதற்கான மருந்துகள், அடக்கும் விளைவைக் கொண்ட மருந்துகள் மற்றும் பசியைத் தூண்டும் மருந்துகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். கடுமையான சோர்வு ஏற்பட்டால், மருத்துவமனை அமைப்பில் துளிசொட்டிகள் மற்றும் ஊசி மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.