இரத்த சர்க்கரை மூலிகைகள் குறைக்கும்: நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு அட்டவணை
இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க பலர் நீரிழிவு நோயை ஒரே ஒரு மருந்தோடு தொடர்புபடுத்துகிறார்கள் - இன்சுலின்.
இது ஆச்சரியமல்ல, ஏனென்றால் கணையத்தால் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் இந்த ஹார்மோன் இல்லாதது இந்த நோயின் முக்கிய வெளிப்பாடாகும்.
பாரம்பரிய மருத்துவம் பெரும்பாலும் மாற்று வகை சிகிச்சையை ஏற்கவில்லை என்ற போதிலும், மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்கள் எண்டோகிரைன் அமைப்பின் இந்த வியாதியின் பொதுவான சிகிச்சையில் அவற்றின் முக்கிய இடத்தைப் பிடித்தன.
நீரிழிவு தாவரங்கள்
சில குடலிறக்க தாவரங்கள், உணவில் சேர்க்கப்படுவது நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது. அவை எடையைக் குறைக்கவும், இரத்த சர்க்கரை மற்றும் சிறுநீரை இயல்பாக்கவும் உதவும். உதாரணமாக, குறைந்த ஸ்டார்ச் உள்ளடக்கம் கொண்ட காய்கறிகள். அவை சாப்பிடும்போது, இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவின் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு காணப்படுகிறது. உணவுப் பொருட்கள் எடையைக் குறைக்கவும், இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. பக்க நோய்கள் உருவாகும் ஆபத்து குறைகிறது.
கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட உணவுகளுடன் இணைந்து தக்காளி அல்லது ப்ரோக்கோலியை சாப்பிடுவதால், தக்காளி அல்லது ப்ரோக்கோலி இல்லாமல் கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் உட்கொண்டதை விட இரத்தத்தில் சர்க்கரை குறைகிறது. எனவே, சர்க்கரையை குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்ட சில தயாரிப்புகளின் வழக்கமான பயன்பாடு நீரிழிவு உணவை குறைவான கடுமையானதாக ஆக்குகிறது மற்றும் அனுமதிக்கப்பட்ட உணவுகளின் பட்டியலை விரிவுபடுத்துகிறது. சர்க்கரையை குறைக்கும் உணவுப்பொருட்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே.
அமராந்த் ஆலை அமெரிக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்தது. பண்டைய காலங்களிலிருந்து, இது உண்ணப்படுகிறது. இதில் புரதங்கள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் ஆகியவற்றின் சீரான கலவை உள்ளது. 16 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில், ஸ்பெயினியர்கள் அதை அமெரிக்காவிலிருந்து ஐரோப்பாவிற்கு கொண்டு வந்தனர், இப்போது இது நீரிழிவு மற்றும் பிற நோய்களில் உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீரிழிவு மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக அமராந்த் எண்ணெய் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது. அமராந்தின் அதிசய பண்புகள் ஸ்கொலினில் இருப்பதன் மூலம் விளக்கப்படுகின்றன - உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருள், முதலில் சுறா கல்லீரலில் இருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு நிறைவுறா ஹைட்ரோகார்பன் ஆகும், இது உடலில் உள்ள தண்ணீருடன் வினைபுரிகிறது. இதன் விளைவாக, ஆக்ஸிஜன் வெளியிடப்படுகிறது, இது உடலின் திசுக்களை நிறைவு செய்கிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை தூண்டுகிறது. ஆக்சிஜனேற்றத்தால் ஏற்படும் செல் சேதம் குறைகிறது, மேலும் நோயெதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிர்ப்பு அதிகரிக்கும். அமராந்த் விதை எண்ணெயில் 10% ஸ்குவாலீன் உள்ளது, இது சுறா கல்லீரலை விட அதிகம். அமரந்த் விதைகளிலிருந்து பயனுள்ள பொருட்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை விரைவாக இயல்பாக்க உதவுகின்றன, உடலில் அதன் செயலாக்கத்தைத் தூண்டுகின்றன.
இலவங்கப்பட்டை என்பது பழங்காலத்திலிருந்தே மனிதகுலத்தால் பயன்படுத்தப்பட்ட ஒரு பிரபலமான மசாலா ஆகும். இது இரத்த சர்க்கரையையும் இயல்பாக்குகிறது என்று மாறியது. கூடுதலாக, இலவங்கப்பட்டை செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
பலவிதமான ப்ரோக்கோலி முட்டைக்கோசில் சுவடு கூறுகள், வைட்டமின்கள், புரதம் நிறைந்துள்ளது. மஞ்சரிகள் இலைகளாக இல்லாமல் உணவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த வகை முட்டைக்கோசில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு எதிராக உதவுகின்றன. கூடுதலாக, ப்ரோக்கோலிக்கு கொலஸ்ட்ரால் இல்லை, ஆனால் கோலின் மற்றும் மெத்தியோனைன் உள்ளன - அவை உடலில் இருந்து அகற்றப்பட்டு அதன் திரட்சியைத் தடுக்கும் பொருட்கள். நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்களில் ஒன்றான பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு இது ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். ப்ரோக்கோலியில் உள்ள பொருட்கள் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் நன்மை பயக்கும், அவை இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பால் கணிசமாக பாதிக்கப்படுகின்றன. சமைப்பதற்கு, அத்தகைய முட்டைக்கோசு பயனுள்ள கூறுகளை அழிக்கக்கூடாது என்பதற்காக, வெற்று அல்லது வேகவைப்பது நல்லது.
பிரபலமான காரமான வெங்காய காய்கறி அதன் கலவையில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் காரணமாக நீரிழிவு நோய்க்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவை இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கின்றன மற்றும் எங்கும் நிறைந்த ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. வெங்காயம் ஒரு ஆரோக்கியமான நீரிழிவு உணவு நிரப்பியாகும்.
காய்கறி கூனைப்பூ ஐரோப்பாவில் பிரபலமான உணவு கலாச்சாரம். குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் இருப்பதால், இது உணவுகளில் எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூனைப்பூ ஒரு இனிமையான சுவை மற்றும் பயனுள்ள கூறுகளின் சீரான கலவையைக் கொண்டுள்ளது, நீரிழிவு உணவில் மாவுச்சத்து காய்கறிகளை வெற்றிகரமாக மாற்றுகிறது, நன்கு உறிஞ்சப்படுகிறது. வேர்கள், இலைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் கொழுப்பைக் குறைக்கிறது. கூனைப்பூவில் நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ள இன்சுலின் உள்ளது, நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, சாதகமான குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். சர்க்கரைக்கு பதிலாக, இதில் பிரக்டோஸ் உள்ளது, இது இன்சுலின் இல்லாமல் உயிரணுக்களுக்கு ஆற்றலை வழங்குகிறது.
தக்காளி (தக்காளி)
நீரிழிவு நோயில், தக்காளி அனுமதிக்கப்பட்ட உணவுகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் மிதமான அளவில் (ஒரு நாளைக்கு 300 கிராமுக்கு மேல் இல்லை). அவற்றில் கொழுப்பைக் குறைக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. முதல் வகை நீரிழிவு நோயில், உணவில் தக்காளியின் விகிதம் குறைவாகவே உள்ளது, இரண்டாவது வகை நோய்களில் அவற்றை புதியதாக சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தக்காளியை காய்கறி எண்ணெயுடன் மற்ற காய்கறிகளுடன் சாலட் வடிவில் சாப்பிட்டு, புதிய சாறு தயாரிக்கவும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில், வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுப்பது மற்றும் சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குவது முதலில் முக்கியம். உண்ணக்கூடிய டர்னிப் ரூட் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான பல கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. குளுக்கோராபனின் என்ற பொருள் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் கணையத்தை குணப்படுத்துகிறது. இது நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம். டர்னிப்ஸை உட்கொள்ளும்போது உப்பு சேர்க்க முடியாது, இது நீரிழிவு வீக்கத்தைத் தடுப்பதில் முக்கியமானது. வேர் காய்கறி சுவை நன்றாக இருக்கிறது, இது ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் தினசரி உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இது நீரிழிவு நோய்க்கான உணவு ஊட்டச்சத்துக்கு பயனுள்ள காய்கறி தாவரங்களின் ஒரு சிறிய பகுதி மட்டுமே.
நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராட என்ன மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன
மூலிகைகளின் ஆண்டிடியாபெடிக் பண்புகள் அவற்றில் உள்ள பொருட்களால் விளக்கப்படுகின்றன, அவை இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவைக் குறைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் மூலிகைகள் முக்கிய சிகிச்சையை மட்டுமே பூர்த்தி செய்கின்றன மற்றும் இன்சுலின் மாற்றாக இருக்க முடியாது. நீரிழிவு நோயின் லேசான, சிக்கலற்ற வடிவத்திற்கு மூலிகைகள் உதவும். மருத்துவ தாவரங்களின் பயன்பாடு ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் அவசியம், குறிப்பாக கர்ப்பம் அல்லது இணக்கமான நாட்பட்ட நோய்கள் முன்னிலையில்.
ஜின்ஸெங், ரோடியோலா ரோஸா அல்லது "கோல்டன் ரூட்", சீன மாக்னோலியா கொடியின், எலியுதெரோகோகஸ் ஆண்டிடியாபெடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு (இன்சுலின் போன்ற கூறுகளுடன்) மற்றும் பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டவை: அவை உடலைச் சுத்தப்படுத்துகின்றன, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன, உட்புற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் வாஸ்குலர் தொனியை அதிகரிக்கின்றன. முந்தையது இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பொருந்தும்; அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, உணவுக்கு கூடுதலாக, சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகள். வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு, அவை கிட்டத்தட்ட பயனுள்ளதாக இல்லை.
சர்க்கரை குறைப்பு
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் சில மூலிகைகள் பட்டியலிடுகிறோம்.
- ஹார்பகோபைட்டம் ஆப்பிரிக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்தது. இது இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, சர்க்கரையைக் குறைக்கிறது, இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது. இது தேநீர் அல்லது இறைச்சி உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது.
- ஆர்கனோ மசாலா என்பது இறைச்சி மற்றும் காய்கறிகளை தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான தயாரிப்பு ஆகும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, அத்தகைய உணவு நிரப்புதல் ஒரு சுவையான மசாலா மட்டுமல்ல, ஒரு மருந்தும் கூட.
- தினசரி வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ள ஒரு காபி வடிவில் முனிவர் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் அது சர்க்கரையை குறைக்கிறது. கூடுதலாக, இது இறைச்சி மற்றும் காய்கறி உணவுகள், சூப்களுக்கு ஒரு சேர்க்கையாகும்.
- வெந்தயம் விதைகள் சாப்பிட்ட பிறகு இரத்தத்தில் சர்க்கரை கூர்மையாக அதிகரிப்பதைத் தடுக்கிறது. நொறுக்கப்பட்ட வடிவத்தில் 1 நாளுக்கு 15 கிராம் வரை அவை உணவில் சேர்க்கப்படுகின்றன. சேவை நாள் முழுவதும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது.
- சிகோரி என்பது நீல நிற மலர்களைக் கொண்ட ஒரு புல் தாவரமாகும். மருத்துவம் அனைத்தும் பாகங்கள். வேர்களின் காபி தண்ணீரில் இன்சுலின் (இயற்கை இன்சுலின்) உள்ளது, செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, சிறுநீரகங்கள். ஆண்டிடியாபெடிக் நடவடிக்கைக்கு, வேரின் ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது, பின்னர் ஒரு நாளைக்கு பல முறை பகுதிகளில் குடிக்கப்படுகிறது.
- பர்டாக் உலர்ந்த வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இளம் தாவரங்களைப் பயன்படுத்தி செப்டம்பரில் அறுவடை செய்யப்படும் இலைகள் மற்றும் வேர்கள் நல்லது. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி இருந்து உட்செலுத்துதல் மற்றும் வேர்களின் ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது. நாள் முழுவதும் பகுதிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். குழம்பு உடனடியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, மற்றும் உட்செலுத்துதல் 2 மணி நேரம் வைக்கப்படுகிறது.
- கோட்ஸ்கின் ஒரு வற்றாத புல், பீன் ஆலை. பூக்கும் காலத்தில் விதைகள் மற்றும் புல் பாகங்கள் சேகரிக்கவும். விதைகளில் இன்சுலின் போன்ற ஒரு விளைவைக் கொண்ட ஒரு பொருள் கேலஜின் உள்ளது. லேசான நோயால், தாவரத்தின் ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் வலியுறுத்தப்படுகிறது. நாள் முழுவதும் பகுதிகளில் பயன்படுத்தவும்.
- ஓட்ஸ் ஒரு காபி தண்ணீர் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது: 100 கிராம் மருத்துவ தாவரத்தை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், 3 கப். 1 மணி நேரம் வேகவைத்து, 6 மணி நேரம் காய்ச்சட்டும். இது ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுக்கப்படுகிறது, டோஸ் 1/2 கப் ஆகும்.
பிற மூலிகைகள்
மூலிகைகள் சேகரிக்கும் போது, அறுவடை செய்யும் போது, பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:
- முன்பே ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்,
- ஒரு மருந்தகத்தில் அல்லது நம்பகமான இடத்தில் வாங்கவும்,
- மூலிகைகள் நீங்களே சேகரிக்கும் போது, தாவரத்தின் எந்த பகுதிகளை அறுவடை செய்ய வேண்டும், எந்த காலகட்டத்தில்,
- அசுத்தமான சேகரிப்பு புள்ளிகளைத் தவிர்க்கவும்: சாலைகள், தொழில்துறை வசதிகள்,
- மூலிகை மருந்து மூலம், உங்கள் நல்வாழ்வையும் சர்க்கரை அளவையும் கண்காணிக்க வேண்டும். மருத்துவ தாவரங்களுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையும் இருக்கலாம், கூடுதலாக, எடுத்துக் கொள்ளும்போது, அளவை சரிசெய்ய பெரும்பாலும் அவசியம்,
- கோடையில் குளிர்சாதன பெட்டியில் மூலிகைகள் தயார் செய்யப்பட்ட காபி தண்ணீரை வைத்திருப்பது நல்லது.
எனது நீரிழிவு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க என்ன மூலிகைகள் பயன்படுத்தலாம்? கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள தாவரங்களின் நோக்கம் நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதாகும். இது செரிமானத்தின் இயல்பாக்கம், இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துதல், அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள். மூலிகைகள் காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிலவற்றில், நீங்கள் காயத்தில் ஒரு சுருக்கத்தை செய்யலாம். இந்த வைத்தியம் இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய்க்கும் பொருந்தும்.
- இன்சுலினுக்கு ஒத்த பொருட்கள் இருக்கும் தாவரங்கள்: க்ளோவர், பீன் காய்கள், எலிகேம்பேன், எலுமிச்சை, ஓட்ஸ் மற்றும் அவுரிநெல்லிகள்,
- உடலை வலுப்படுத்துதல்: எலுதெரோகோகஸ், ஜின்ஸெங், கவரும்,
- வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துதல்: வாழைப்பழம், முடிச்சு, பியர்பெர்ரி, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், சுண்ணாம்பு மலரும்,
- ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த, வைட்டமின்கள்: மலை சாம்பல், லிங்கன்பெர்ரி, ரோஜா இடுப்பு,
- நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ள காய்கறி மற்றும் பயிரிடப்பட்ட தாவரங்கள்: பீட், கீரை, கீரை, முட்டைக்கோஸ், கேரட் மற்றும் தானியங்கள்: ஓட்ஸ் மற்றும் பார்லி.
மூலிகை கட்டணம்
மூலிகைக் கட்டணத்தை ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைத்து மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். ஆனால் அறுவடையின் விதிகளை அவதானித்து அவற்றை நீங்களே சமைக்க முடியும். எல்லா மருத்துவ தாவரங்களும் ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, ஒரு ஆயத்த மருந்தியல் சேகரிப்பு விரும்பத்தக்கது. மூலிகை கலவைகள் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை உடலை சிக்கலாக பாதிக்கின்றன. மூலிகை சிகிச்சையின் படி 2 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும், அதன் பிறகு இரண்டு வார இடைவெளி செய்யப்படுகிறது. ஒவ்வொரு பாடத்திலும் நீங்கள் ஒரு கலவை எடுக்க வேண்டும்.
நீரிழிவு கட்டணத்தை உறுதிப்படுத்துதல்
மல்பெரி, வால்நட் மற்றும் கவரும் இலைகளை ஒரே அளவுகளில் கலக்கவும். அதே அளவு மிளகுக்கீரை புல், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், பறவை ஹைலேண்டர், கலேகா, வெரோனிகா, பீன் காய்களை தானியங்கள் இல்லாமல் சேர்க்கவும். ஆளி விதை, சிக்கரி ரூட் சேர்க்கவும். அனைத்து கூறுகளும் - சமமாக. 1 தேக்கரண்டி கலவையை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றி, 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். அது குளிர்ச்சியடையும் போது, வடிகட்டவும், 3 வாரங்களுக்கு 1/3 பாகத்தில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கு
டமாஸ்க் நிஜெல்லா, எலிகாம்பேன் ரூட், மாதுளை மேலோடு மற்றும் ஆர்கனோ ஒரு கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உலர்ந்த தாவரங்களை நசுக்கவும். ஒளிபுகா கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்தி குளிர்ச்சியாக இருங்கள். உணவுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும், ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.
முடிவுக்கு
நீரிழிவு நோய்க்கு மருந்துகள் மட்டுமல்ல, இயற்கையான மருந்தகம் - இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதற்கான மூலிகைகள் - பெரிதும் உதவுகின்றன. டைப் 1 நீரிழிவு நோய், டைப் 2 நீரிழிவு நோய், இணக்க நோய்கள் மருத்துவ தாவரங்களை நிவாரணம் மற்றும் கடக்க உதவும். இயற்கை வைத்தியம் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய நன்மைகள்.
பிற தொடர்புடைய கட்டுரைகள்:
இரத்த சர்க்கரை மூலிகைகள் குறைக்கும்: நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு அட்டவணை: 5 கருத்துகள்
ஓ, நான் எப்படி அமராந்தை நேசிக்கிறேன். என் நாட்டில், இது சிவப்பு நிறமாக மட்டுமே வளர்கிறது, முதலில் நான் வண்ணம் மற்றும் “பேனிகல்” காரணமாக ஒரு அலங்காரச் செடியாக வளர்ந்தேன், பின்னர் இது கால்சியத்தின் மிகப்பெரிய தாவர மூலமாகும் என்பதை அறிந்து அதை சாலட்களில் சாப்பிட ஆரம்பித்தேன். பின்னர் ஒரு நண்பர் என்னிடம் அமரந்த் ரொட்டி மற்றும் அமரந்த விதைகளுடன் பிசைந்த சூப்கள் பற்றி கூறினார். நான் அவளை பூசணிக்காயுடன் நடத்தினேன் - அதிகப்படியான உணவு. ஆனால் இப்போது, அவரும் சர்க்கரையை குறைக்கிறார் என்பது தெரியவில்லை. வாரத்திற்கு ஓரிரு முறை விட இதை அடிக்கடி சாப்பிடுவது அவசியம். இது சுவாரஸ்யமானது, ஆனால் அதன் இலைகளை உலர வைக்க முடியும், அவை ஒரு சிகிச்சை விளைவைத் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றனவா அல்லது விதைகளுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானதா?
நான் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அமரந்துடன் ரொட்டி வாங்கினேன், சுவையானது. ஆனால் அமராந்த் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று எனக்குத் தெரியாது, அது கட்டாய உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். நான் எப்போதும் மேஜையில் சிக்கரி வைத்திருப்பதால், தேநீர் மற்றும் காபிக்கு பதிலாக நான் அதை குடிக்கிறேன், ஒவ்வொரு நாளும் சிக்கரி சாலட்டைப் பயன்படுத்துகிறேன். ஓட்ஸுடன் முனிவரின் நல்ல பானம் சர்க்கரையை நன்கு கட்டுப்படுத்துகிறது. நான் ஒரு தேநீர் பானம் போல இரவில் குடிக்கிறேன்.
நான் எப்போதும் ப்ரோக்கோலி மற்றும் தக்காளியை நேசித்தேன், நீரிழிவு நோயாக அவர்கள் அதை ஒவ்வொரு நாளும் மெனுவில் வைத்தார்கள். ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு நிலையான கட்டணத்தை நான் இன்னும் குடிக்கிறேன். ஏற்கனவே ஆறு மாதங்களாக சர்க்கரை 6 மிமீலில் உள்ளது, நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டபோது, அது 16 மிமீல் ஆகும். இது தொடரும் என்று நான் நம்புகிறேன், இறுதியில் இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும். சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கு இன்னும் சில மூலிகைகள் முயற்சிக்க விரும்புகிறேன்
நான் ஆரோக்கியமான காய்கறிகளை எல்லாம் சாப்பிடுகிறேன், மூலிகைகள் முதல் சிக்கரி மற்றும் முனிவர் சர்க்கரை ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறேன், மற்றும் எலெகாம்பேன் எலுமிச்சைப் பழத்துடன் பொது சுகாதார உதவிக்காக. ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை நான் ஒரு உறுதிப்படுத்தும் கட்டணத்தை குடிக்கிறேன். நான் இப்போது மூன்று ஆண்டுகளாக எந்த கூடுதல் மருந்துகளையும் எடுக்கவில்லை, எனக்கு ஆறு வருட நீரிழிவு நோய் உள்ளது. மூலம், நான் இன்னும் அவுரிநெல்லிகளை விரும்புகிறேன், இனிப்புக்கு பதிலாக ஒவ்வொரு இரவும் அதை வைத்திருக்கிறேன்.
தூர கிழக்கிலிருந்து வந்த உறவினர்கள் எனக்கு ஜின்ஸெங்கின் வேரையும் சீன எலுமிச்சைப் பழத்தின் கொடியையும் தருகிறார்கள். நான் இப்போது ஒரு வருடமாக ஒவ்வொரு நாளும் இந்த தாவரங்களை தேநீரில் சேர்த்துக் கொண்டிருக்கிறேன், அவை எனக்கு நன்றாக உணர உதவுகின்றன, இந்த ஆண்டில் எனது இரத்த சர்க்கரை அளவு 35 மிமீலில் இருந்து 15 ஆக குறைந்துள்ளது, இது வரம்பு அல்ல என்று நான் நம்புகிறேன். நிச்சயமாக, உணவு மற்றும் மருந்து சிகிச்சையும் உள்ளன, ஆனால் ஓரிரு ஆண்டுகளில் என்னால் தாவரங்களை மட்டுமே நிர்வகிக்க முடியும் என்ற நம்பிக்கை உள்ளது.
வீட்டில் நீரிழிவு சிகிச்சையின் கொள்கைகள்
கண்டறியப்பட்ட நீரிழிவு நோய் எந்தவொரு நபரின் வாழ்க்கை முறையையும் மாற்றுகிறது.
நோயைப் பெறுவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரின் வருகை, சோதனைகள் மற்றும் மருந்துகள் வழக்கமான பரிசோதனை அல்லது குறுகிய கால வியாதிகளின் போது எடுக்கப்பட்டிருந்தால், நீரிழிவு நோய் தொடங்கியவுடன், இந்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் முறையானவை.
நீரிழிவு நோயாளிகளில் பெரும்பான்மையானவர்கள் முடிந்தவரை மருந்துகளைப் பயன்படுத்த முனைகிறார்கள், அவற்றை இயற்கையின் பரிசுகளுடன் மாற்ற முயற்சிக்கின்றனர். இரத்தத்தில் சர்க்கரையை குறைக்கும் மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்களிலிருந்து சமைத்த காபி தண்ணீர் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் மருந்துகளுடன் நீரிழிவு சிகிச்சையில் கூடுதல் பங்காளிகளாகின்றன.
விசேஷமாக உருவாக்கப்பட்ட உணவு, சாறு சிகிச்சை, மசாலா மற்றும் பல இயற்கை பொருட்கள் ஆய்வக சோதனைகளின் போது அவற்றின் சர்க்கரை குறைக்கும் விளைவை உறுதிப்படுத்தியுள்ளன, மேலும் அதிகப்படியான சர்க்கரைக்கு எதிராக போராட உதவுகின்றன.
இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து தனிப்பட்ட முறையில் தயாரிக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான முக்கிய கொள்கை சரியான அளவு.
இயற்கையின் பரிசுகள், அதன் அனைத்து நேர்மறையான பண்புகளையும் மீறி, முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்தினால் விஷமாக இருக்கலாம். சமைத்த நிறைய குழம்புகளைப் பயன்படுத்தி, அதிகபட்சத்தின் கொள்கையைப் பின்பற்ற வேண்டாம்.
மேலும், ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கும்போது அறிவுறுத்தல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள இயற்கை பொருளின் அளவைத் தாண்டக்கூடாது. இத்தகைய செயல்களால் நோயைக் குணப்படுத்த முடியாது, மேலும் இயற்கையான கூறுகளின் அதிகப்படியான அளவு உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
உணவு, சாறு சிகிச்சை மற்றும் மூலிகை சிகிச்சை சமமாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நன்மை பயக்கும் கூறுகள் திடீர் தாவல்கள் இல்லாமல், நாள் முழுவதும் உடலில் "ஒரே சீராக" நுழைவது நல்லது.
முக்கியமான சந்தர்ப்பங்களில், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு சீராக வளரத் தொடங்கும் போது, தீவிர நடவடிக்கைகளை நாட வேண்டும்.
பைட்டோ தெரபியின் நன்மைகள் மற்றும் கொள்கை
மூலிகை மருத்துவத்தின் உடலில் நேர்மறையான விளைவு பண்டைய காலங்களிலிருந்து அறியப்படுகிறது. மருந்துத் துறையின் வருகைக்கு முன்னர், மூலிகை காபி தண்ணீர் நீண்ட காலமாக நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரே வழியாக இருந்தது.
சிகிச்சையின் கொள்கைகள் காலப்போக்கில் மாறிவிட்டன என்ற போதிலும், நவீன மருத்துவர்கள் பைட்டோகாம்பொனென்ட்களின் நேர்மறையான விளைவை "தள்ளுபடி" செய்வதில்லை.
இயற்கையின் பரிசுகளை முறையாக தயாரித்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் உடலுக்கு ஏற்படும் சேதம் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் மருத்துவ மூலிகைகளின் பயனுள்ள மற்றும் எதிர்மறை பண்புகள் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன.
மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்களுடன் மட்டுமே சிகிச்சையை மாற்றுவது வெற்றிபெறாது, குறிப்பாக இன்சுலின் சார்ந்த நோயைப் பொறுத்தவரை. 2 வது வகையின் சில சந்தர்ப்பங்கள் ஒரு சிகிச்சை உணவை மட்டுமே பயன்படுத்தவும், தயாரிக்கப்பட்ட மருத்துவ மூலிகைகள் பயன்படுத்தவும் அனுமதிக்கின்றன, நோயாளியை மருந்துகளை உட்கொள்வதிலிருந்து விடுவிக்கின்றன.
ஆனால் முதல் வகை நீரிழிவு நோயால், நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிகிச்சையில் ஒரு துணைப் பாத்திரத்தை மட்டுமே வகிக்கும், நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.
போதுமான கணைய இன்சுலின் உற்பத்தியின் விளைவுகள் முழு உடலுக்கும் பேரழிவை ஏற்படுத்தும். ஒரு தனித்துவமான உறுப்பின் தவறான செயல்பாடு இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கத்தை மாற்றுகிறது, இதன் விளைவாக ஆஞ்சியோபதி, நரம்பியல், நீரிழிவு ரெட்டினோபதி மற்றும் பல உருவாகலாம்.
இது தவிர, நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் உட்புற உறுப்புகளுக்கு கூடுதல் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, அவை விரைவாக வெளியேறும் மற்றும் முறையான ஆதரவு தேவை. இது ஒரு உதவி, மூலிகைகள் மீது மருத்துவ உட்செலுத்துதல் மாறிவிடும்.
மூலிகை மருத்துவம் இதற்கு உட்பட்டது:
- நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல்
- குளுக்கோஸின் திசு வளர்ச்சியை மேம்படுத்துதல்
- இன்சுலின் தொகுப்பில் உதவி,
- வளர்சிதை மாற்றம் இயல்பாக்கம்
- கணைய முன்னேற்றம்,
- இருதய, சிறுநீர் மற்றும் பிற உடல் அமைப்புகளின் நோயியல் தடுப்பு.
நீரிழிவு நோயை மருத்துவ மூலிகைகள் மூலம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது?
இயற்கையில் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் மருத்துவ தாவரங்களின் வீச்சு மிகச் சிறந்தது. இருப்பினும், அவற்றின் தேர்வு அதிகப்படியான குளுக்கோஸின் குறைவுக்கான அளவு காட்டி மட்டுமல்ல, மூலிகைகளின் பிற பண்புகளையும் அடிப்படையாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும், அவை உடலில் கூடுதல் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
கலந்துகொண்ட மருத்துவர் மட்டுமே, நோயாளியின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை அறிந்து, மூலிகை மருந்தின் மிகக்குறைந்த வகையை தேர்வு செய்ய முடியும்.
வழக்கமாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான தாவரங்கள் இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:
- இரத்த சர்க்கரை குறை - குளுக்கோஸ் அளவை உறுதிப்படுத்துதல்,
- கூடுதல் - நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல் மற்றும் தனிப்பட்ட உறுப்புகளின் செயல்திறனை உறுதி செய்தல்.
குணப்படுத்தும் மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர், கஷாயம் அல்லது சாறு வடிவில் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
சேர்க்கைக்கான காலம் பல வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை இருக்கலாம். பைட்டோ தெரபியின் போக்கின் காலம், மூலிகையை தயாரிக்கும் முறை மற்றும் அளவை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது உங்கள் உடலைக் கேட்பதும் மதிப்பு.
உணவில் அவற்றின் தோற்றம் நல்வாழ்வில் மோசத்தை ஏற்படுத்தினால் நீங்கள் உட்செலுத்துதல் எடுக்கக்கூடாது. உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை எனில், உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன் நீங்கள் என்ன காபி தண்ணீரைக் குடிக்கலாம்: சர்க்கரையைக் குறைக்கும் மூலிகைகளின் பட்டியல்
நீரிழிவு இந்த தீர்வைப் பற்றி பயப்படுகின்றது, நெருப்பைப் போல!
நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் ...
நீரிழிவு நோய் உடலின் சில உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் பல கூடுதல் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது, துணை வழிமுறைகளுடன் முறையான ஆதரவு தேவைப்படுகிறது.
செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் கிளைசீமியாவை இயல்பாக்க உதவுகிறது
குணப்படுத்தும் மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்கள், அவை கணையத்தை இயல்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், முழு உயிரினத்தின் செயல்பாட்டையும் ஒழுங்குபடுத்துகின்றன, நோய் சிகிச்சையில் இது போன்ற தவிர்க்க முடியாத உதவியாளர்களாகின்றன.
கூடுதல் சிகிச்சை முகவர்களாக, இயற்கை கூறுகளின் பணக்கார தட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவை ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட பணிக்கு அவசியம்.
குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்குகிறது:
- பைன் கூம்புகள்
- செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்
- லைகோரைஸ் ரூட்
- கொத்தமல்லி,
- கனவு காண
- கிராம்பு,
- கருப்பு மலை சாம்பல்
- முனிவர்,
- சுண்ணாம்பு நிறம்
- , ஹெலிபோர்
- , ஹனிசக்கிள்
- helba.
வளர்சிதை மாற்ற உறுதிப்படுத்தல்:
- சாஸ்கட்சேவன்
- , அமர்நாத்
- ஜப்பானிய சோஃபோரா
- கடுகு விதைகள்
- புதினா,
- எள்
- சுருள்பாசி,
- கோதுமை புல்
- சாலை விதிகள்,
- Arugula,
- முட்செடி.
இரத்த ஓட்டத்தின் முன்னேற்றம்: சிவப்பு புல் விதைகள்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு:
- nard,
- வறட்சியான தைம்,
- Viburnum,
- தீவனப்புல்,
- மர பேன்கள்,
- , வாழை
- கெமோமில்,
- ஆளி விதைகள்
- jujube,
- Dogwood,
- பாப்பி,
- காலெண்டுலா,
- feijoa,
- கடல் பக்ஹார்ன்
- பைன் மகரந்தம்.
சர்க்கரை அளவையும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தையும் சாதாரணமாகக் குறைக்கும் பயனுள்ள தாவரங்கள்
உயர் இரத்த சர்க்கரை நீரிழிவு நோயாளிக்கு மட்டுமே தீர்வு காணப்பட வேண்டிய பிரச்சினை இல்லை.
பெரும்பாலும் இந்த நோய் விளைவுகளின் "முழு கொத்து" உடன் அடங்கும், இதில்: உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் இதன் விளைவாக உயர் இரத்த அழுத்தம். அத்தகைய "பங்குதாரர்" என்பதன் மூலம், குணப்படுத்தும் மூலிகைகள் கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.
இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க வலேரியன் உதவுகிறது
உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குணப்படுத்துபவர்களின் பட்டியல் பின்வருமாறு:
- வலேரியன்,
- , யாரோ
- ஆர்கனோ,
- செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்
- புதினா.
உடல் பருமனுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் எந்த தாவரங்கள் உதவுகின்றன?
கார்போஹைட்ரேட் உறிஞ்சுதலின் மீறல் நீரிழிவு நோயாளியின் வாழ்க்கையுடன் சேர்ந்து கொள்கிறது. அதனால்தான் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடையே, அதிக எடை கொண்ட நோயாளிகள் பெரும்பாலும் காணப்படுகிறார்கள்.
உடலின் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதற்கு, வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்கும் உணவு மருத்துவ மூலிகைகளில் நீங்கள் நுழையலாம்:
- milfoil. புல்லில் வைட்டமின்கள், கொந்தளிப்பான மற்றும் டானின்கள் நிறைந்துள்ளன. உங்கள் சுவைக்கு, நீங்கள் ஒரு காபி தண்ணீர், கஷாயம் அல்லது சாறு தயாரிக்கலாம், இது வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும், நச்சுகளை அகற்றி, பயனுள்ள கூறுகளுடன் உடலை நிறைவு செய்யும்,
- வெந்தயம். இந்த ஆலையின் முக்கிய நன்மை என்னவென்றால், அதை பச்சையாக உட்கொள்ளலாம், உணவுகளில் சேர்க்கலாம். பாரம்பரிய முறையில் காய்ச்சப்படும் வேர்களும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க என்ன பைட்டோகாப்சூல்கள் மற்றும் மூலிகை தயாரிப்புகள்?
உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு மற்றும் அதற்கு எதிரான போராட்டம் நீரிழிவு நோயாளியின் முக்கிய “தலைவலி” ஆகும். இரத்த குளுக்கோஸை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது மற்றும் சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது வழக்கமாகி வருகிறது.
நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையில், குணப்படுத்தும் மூலிகைகள் மற்றும் தாவரங்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் நவீன மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
நீரிழிவு நோயாளிகளை தொந்தரவில் இருந்து காப்பாற்ற, சில நிறுவனங்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க ஆயத்த தயாரிப்புகளை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளன. அவற்றில்:
- Arfazetin. குணப்படுத்தும் மூலிகைகள் ஒரு களஞ்சியமாக இந்த கலவை உள்ளது, இதன் செயல் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதோடு, கல்லீரலின் கிளைகோஜன் உருவாக்கும் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதோடு கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உறிஞ்சுதலை உறுதிப்படுத்தும்,
- Herbalife. நீரிழிவு நோயாளிகளின் எடையைக் குறைக்க அமெரிக்க நிறுவனம் முழு அளவிலான மருந்துகளையும் உற்பத்தி செய்கிறது - ஒரு மூலிகை பானம், ஒரு புரத குலுக்கல், ஒரு புரத கலவை, கற்றாழை செறிவு மற்றும் பிற உணவுப் பொருட்கள். கட்டுப்படுத்தக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை லேபிள்கள் குறிக்கின்றன. மருத்துவரின் பரிந்துரைக்குப் பிறகுதான் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
- நீரிழிவு சேகரிப்பு 17. இந்த கலவையில் ஒரு தனித்துவமான மூலிகைகள் உள்ளன, இதன் சிக்கலான விளைவு கணையத்தின் செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது,
- Diabeteks. அல்தாய் மூலிகைகளின் கலவை வடிகட்டி பைகளில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது, இது வீட்டிலும் பணியிடத்திலும் சர்க்கரையை குறைக்கும் பானத்தை காய்ச்சவும் நுகரவும் அனுமதிக்கிறது,
- சேகரிப்பு - புளுபெர்ரி, டேன்டேலியன் மற்றும் பியர்பெர்ரி இலைகள். நீங்கள் தனித்தனியாக வாங்கலாம் மற்றும் அவற்றை சம விகிதத்தில் கலக்கலாம். இரண்டு கண்ணாடிகளுடன் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து குளிர்விக்க விடவும்,
- மடாலய தேநீர். இந்த தேநீரில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும், கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் பல பயனுள்ள குணங்களைக் கொண்ட 20 மருத்துவ மூலிகைகள் உள்ளன.
மூலிகை மருத்துவத்தின் பயன்பாடு மற்றும் பக்க விளைவுகளுக்கு சாத்தியமான முரண்பாடுகள்
மருத்துவ மூலிகைகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் ஏராளமாக இருப்பதால், அவை உங்கள் மருத்துவரிடம் முன் ஆலோசனை இல்லாமல் பாதுகாப்பாக எடுக்கப்படலாம் என்று அர்த்தமல்ல.
தாவரத்தின் தனிப்பட்ட கூறுகளின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை ஒரு ஒவ்வாமை வடிவத்தில் உடலுக்கு கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவுகள் கவனிக்கப்பட வேண்டியிருக்கும்.
எந்தவொரு நாட்பட்ட நோய்களின் இருப்பு உங்கள் உணவில் மூலிகை காபி தண்ணீரை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு ஒரு தடையாக மாறும், இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும். மாற்று மருந்தின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு மிகவும் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
சிறுநீரகம் அல்லது கல்லீரல் செயலிழப்பு, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா மற்றும் லேசான உடல்நலக்குறைவு உள்ள நீரிழிவு நோயாளிகள் சுய மருத்துவத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தானவர்கள். இத்தகைய சோதனைகளிலிருந்து உடலுக்கு ஏற்படும் சேதம் அதன் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு எதிர்பார்க்கப்படும் முன்னேற்றத்தை விட தீங்கு விளைவிக்கும்.
குறிப்பிட்ட அளவுடன் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நோயாளியின் எடை மற்றும் அவரது உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ மூலிகைகளின் அளவு கணக்கிடப்படுவதால், தேவையான அளவு கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இல்லையெனில், நீரிழிவு நோயாளி கோமாவைத் தூண்டலாம்.
மூலிகைகள் மூலம் கிளைசெமிக் அளவைக் குறைப்பது பற்றி உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளின் விமர்சனங்கள்
இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதன் மூலம் மருத்துவ மூலிகைகளுக்கு உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களின் அணுகுமுறை ஒருமனதாக உள்ளது.
நீரிழிவு சிகிச்சையில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் துணை முகவர்களாக மட்டுமே இருக்க முடியும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள், ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் மட்டுமே.
நீரிழிவு நோயின் பொதுவான சிகிச்சையில் மருத்துவ மூலிகைகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுவது பெரும்பாலான உட்சுரப்பியல் நிபுணர்களால் வரவேற்கப்படுகிறது.
இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில் மருந்துகளின் மருந்துகளைப் போலவே குறைவான கவனத்துடன் இருக்க வேண்டியது அவசியம். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, மூலிகைகள் இருந்து காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கான படிப்புகள் இடைவெளியுடன் மாற்றப்பட வேண்டும்.
மூலிகை டிங்க்சர்களை இருபது நாள் பயன்படுத்திய பிறகு, குறைந்தது பத்து நாட்களுக்கு நீங்கள் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். அதன்பிறகு, "ஓய்வு" காலம் இன்னும் அதிகரிக்க வேண்டும் - ஒன்று முதல் மூன்று மாதங்கள் வரை. இது போன்ற ஒரு திட்டம்தான் பைட்டோ தெரபியை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்ற உதவும்.
பயனுள்ள வீடியோ
என்ன மூலிகைகள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கின்றன? வீடியோவில் பதில்கள்:
நீரிழிவு நோயாளியின் முதலுதவி பெட்டியின் கருவியில் சேர்க்கக்கூடிய பல தாவரங்களுடன் இயற்கை பூமியை வழங்குகிறது. மூலிகைகளின் அதிசயமான பண்புகளைப் படித்த பிறகு, உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்தபின், அவற்றை உங்கள் உணவில் உள்ளிடலாம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளியின் உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை அறிந்தால், ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மட்டுமே இயற்கையான கூறு, அளவு மற்றும் சிகிச்சையின் கால அளவை தேர்வு செய்ய முடியும்.