கணையத்தின் மனோவியல் மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது

கணைய அழற்சியின் மனோவியல் நபரின் உளவியல் நிலையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உணர்ச்சி கோளாறுகள், தீவிர மன அழுத்தம் மற்றும் பிற ஒத்த காரணிகள் செரிமான அமைப்பின் செயலிழப்பு வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன, இதில் கணையம் அடங்கும். பிந்தையது நரம்பு பதற்றத்திற்கு கூர்மையாக வினைபுரிகிறது, இதன் காரணமாக கணைய சாறு உற்பத்தி குறைகிறது மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளியின் நிலையை மீட்டெடுக்க, ஒரு மனநல மருத்துவரின் உதவி தேவைப்படும்.

நோயாளியின் உளவியல் நிலை

உளவியல் கோளாறுகளால் ஏற்படும் கணைய அழற்சி பின்வரும் வகை நபர்களின் சிறப்பியல்பு:

முதல் இரண்டு வகைகளின் நோயாளிகள் எல்லா விஷயங்களிலும் சிறந்து விளங்க முயற்சிக்கின்றனர். மேலும், அவர்கள் தங்கள் சொந்த சூழலில் இருந்து இதேபோன்ற நடத்தையை கோருகிறார்கள் மற்றும் எதிர்பார்க்கிறார்கள். இலட்சியவாதிகள் அன்புக்குரியவர்களிடம் அதிக நம்பிக்கையைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் பரிபூரணவாதிகள் தங்களைத் தாங்களே நன்றாக வடிவமைக்க முற்படுகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த நடத்தை சூழலில் ஒரு பதிலை ஏற்படுத்தாது. இதன் விளைவாக, இலட்சியவாதிகள் மற்றும் பரிபூரணவாதிகள் ஒரு உள் மோதலை உருவாக்குகிறார்கள், இது ஒரு நிலையான நரம்புத் திணறலைத் தூண்டுகிறது. இந்த நிலை கணையத்தின் வேலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

நோயாளிகளின் பிந்தைய வகை முதல் இரண்டுக்கு நேர் எதிரானது. இத்தகைய நபர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டமைப்பைக் கடைப்பிடிப்பதில்லை, இது நரம்பு மண்டலத்தின் அதிக சுமைக்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக, உள் உறுப்புகளின் நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். முந்தைய விஷயத்தைப் போலவே, கணையம் அத்தகைய விளைவுக்கு முதலில் வினைபுரிகிறது.

முக்கிய உளவியல் காரணங்கள்

பின்வரும் காரணிகள் கணைய அழற்சியைத் தூண்டும் திறன் கொண்டவை:

• குறைந்த சுய மரியாதை,
• சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் கட்டுப்படுத்தும் ஆசை,
• குடும்ப மோதல்கள்,
• குற்றம், அவமானம், கோபம் (குறிப்பாக அடக்குமுறை).

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் குறைந்த சுயமரியாதை முறையற்ற வளர்ப்பின் விளைவாகும். இத்தகைய கோளாறு உள்ளவர்கள் தொடர்ந்து சுய சந்தேகத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், எடுக்கப்பட்ட முடிவுகளை சந்தேகிக்கிறார்கள் மற்றும் ஏற்படக்கூடிய விளைவுகளைப் பற்றி கவலைப்படுவார்கள். இந்த நிலை நாள்பட்டதாகிறது, இது செரிமான அமைப்பின் செயலிழப்புக்கு பங்களிக்கிறது.

சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் விருப்பம் ஒரு நிலையான பதட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, ஏனென்றால் மக்களும் சூழ்நிலைகளும் ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் விருப்பங்களுக்கு எப்போதும் உட்பட்டவை அல்ல. இந்த வகை நோயாளிகள் சில நிகழ்வுகள் எவ்வாறு உருவாகும் என்பதைப் பற்றி தொடர்ந்து சிந்திக்கிறார்கள், ஆர்டர்களை நிறைவேற்றுவதில் அவர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள்.

கணைய அழற்சியின் பெரும்பாலும் உளவியல் காரணங்களில் உள்-குடும்ப மோதல்கள் அடங்கும். மேலும், இது குழந்தை பருவத்தில் ஏற்பட்ட தற்போதைய பிரச்சினைகள் மற்றும் உளவியல் அதிர்ச்சி ஆகிய இரண்டாகவும் இருக்கலாம். ஒரு குடும்பத்திற்குள் அடிக்கடி மோதல்கள் எழுகின்றன, உள் உறுப்புகளின் நோயியல் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. நரம்பு பதற்றம் படிப்படியாகக் குவிப்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது, இது ஒரு வழியை "கண்டுபிடிக்க" முடியாது. பெரும்பாலும் இந்த மனோவியல் காரணம் குழந்தையில் கணைய நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனென்றால் பெற்றோர்கள் ஏன் சண்டையிடுகிறார்கள், அவர்களின் செயல்களில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்த முடியாது.

குடும்பத்திற்கு இடையேயான மோதல்கள் மக்கள் வயதாகும்போது அவமானம், கோபம் அல்லது குற்ற உணர்வை அடக்கத் தொடங்குகின்றன. நீங்கள் உணர்வுகளை வெளியே செல்ல விடாவிட்டால், காலப்போக்கில் அது ஒரு நரம்பு முறிவுக்கு வழிவகுக்கும்.

கணைய அழற்சியின் இடியோபாடிக் காரணங்களையும் நிபுணர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் கணையத்தின் வீக்கத்தைத் தூண்டும் காரணியை அடையாளம் காண முடியாது.

கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தம் பிறக்காத குழந்தைக்கு பரவுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. எதிர்காலத்தில், இதன் காரணமாக, கணைய அழற்சி உருவாகிறது. இந்த கோட்பாடு தற்போது அறிவியல் உறுதிப்படுத்தலைக் காணவில்லை.

சிகிச்சை முறைகள்

மனநல காரணங்களால் ஏற்படும் கணைய அழற்சியின் சிகிச்சை மன நிலையை மீட்டெடுப்பதில் தொடங்குகிறது. நேர்மறை உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தாத விஷயங்களைத் தவிர்க்க ரஷ்ய நிபுணர் வலேரி சினெல்னிகோவ் பரிந்துரைக்கிறார். உளவியலாளரின் கூற்றுப்படி, அத்தகைய அணுகுமுறை நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதன் காரணமாக நோயாளிகள் சர்க்கரை உணவுகளை உட்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது மற்றும் உணவு தேவைப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் சர்க்கரை "இனிமையான" உணர்ச்சிகளால் மாற்றப்படுகிறது.

அமெரிக்க உளவியலாளர் லூயிஸ் ஹே தனது சொந்த அணுகுமுறையை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டியதன் அவசியத்தை வலியுறுத்துகிறார். வாழ்க்கையில் ஆர்வத்தை இழந்தவர்களுக்கு கணைய அழற்சி உருவாகிறது என்று அவர் கூறுகிறார். எனவே, இந்த நோயியலைச் சமாளிக்க, உங்களை நேசிப்பது அவசியம், உங்களைப் போலவே ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

மனோதத்துவத்தால் ஏற்படும் கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தந்திரோபாயங்கள் ஒரு தனிப்பட்ட அடிப்படையில் கண்டிப்பாக தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. பெற்றோரின் சண்டைகள் காரணமாக நோயியல் ஏற்பட்டால், குடும்ப உளவியல் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆட்டோ பயிற்சி, கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை, நடத்தை திருத்தம் அல்லது ஆயுர்வேதம் (ஒரு வகை இந்திய மருந்து) பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள்

• , குமட்டல்
• வாந்தி,
• பலவீனம்
• இதயத் துடிப்பு
• நிலையற்ற நாற்காலி.

மனோதத்துவவியல் படி, உணர்ச்சி நிலையில் உள்ள சிக்கல்களின் பின்னணியில் நிகழும் கணைய நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட வட்டம் உள்ளது. மனித உடலுக்கு ஆன்மாவுடன் நெருங்கிய உறவு இருப்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபிக்க முடிந்தது. எண்ணங்களும் உணர்ச்சிகளும் உடலில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

உளவியல் சிகிச்சையின் நன்கு அறியப்பட்ட பகுதிகளில் சைக்கோசோமடிக்ஸ் ஒன்றாகும். ஒரு உணர்ச்சி நிலை, எண்ணங்கள் மற்றும் குணநலன்களின் பின்னணிக்கு எதிராக எழுந்த நோய்களை சைக்கோசோமேடிக்ஸ் ஆராய்கிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபரின் உள் அமைப்புகளுடன் ஒரு உறுப்பின் நோய் ஏற்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது:

1. எதிர்மறை அணுகுமுறை
2. ஒருவரின் சொந்த வாழ்க்கையின் ஒற்றுமை.

நோயாளியின் மனோவியல் உருவப்படத்தைப் படிக்கும் விஞ்ஞானிகள், ஒவ்வொரு வகை நோய்க்கும் மனோவியல் காரணங்களின் தனி பட்டியலை ஒதுக்குகிறார்கள்.

நோயாளியின் பொது உளவியல் உருவப்படம்

கணையத்தின் மனோவியல் என்பது பின்வரும் பெரும்பாலான அம்சங்களில் உள்ளார்ந்த ஒரு நபருக்கு ஏற்படுகிறது:

• நோக்கமுடைமை,
• பேராசை
• பொறாமை
• கோபம்,
• குறைந்த சுய மரியாதை,
• வாழ்க்கையின் தேய்மானம்
• அவமானம்,
• நியாயமற்ற குற்றம்
• இயற்கை உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை அடக்குதல் (அன்பு, பாசம், அரவணைப்பு),
• அதிகரித்த ஆற்றல்
• துப்பாக்கி
• கூர்மையான மனம்
• லட்சியமாக.

ஒரு விதியாக, இந்த மக்கள் இயற்கையை மிகவும் சந்தேகிக்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் கவனிப்புடன் சுற்றி வளைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், மேலும் அவர்களின் வாழ்க்கையை மட்டுமல்ல, தங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் வாழ்க்கையையும் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள். இந்த பின்னணியில், அவர்கள் ஒரு நியூரோசிஸை உருவாக்கக்கூடும். எல்லா தோல்விகளுக்கும் அவர்கள் தங்களைக் குறை கூறுகிறார்கள்.

வன்முறை செயல்பாடு மற்றும் பிறருக்கு அதிக அக்கறை என்ற போர்வையில், கணைய நோய்க்கான உளவியல் காரணங்கள் பொய் சொல்லக்கூடும். உளவியலாளர்கள் குறிப்பிடுகையில், சுற்றியுள்ள அனைவரையும் பாதுகாக்க வேண்டும் என்ற வலுவான ஆசை அவர்களின் சொந்த சோகம், குறிப்பிடத்தக்க நபர்களிடமிருந்து பாசம், கவனிப்பு மற்றும் அன்பைப் பெறாததால் ஏற்படும் துன்பம். உதாரணமாக, குழந்தை பருவத்தில் தந்தையின் தரப்பில் அரவணைப்பு மற்றும் பாசம் இல்லாதது பின்னர் கணையத்தில் அல்லது கட்டிகளுக்கு கூட மனநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

பேராசை மற்றும் பேராசை, மக்கள் விடுபட விரும்பாத, காலப்போக்கில், ஹார்மோன் அமைப்பில் மாற்றங்களைச் செய்வதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. தொடங்கப்பட்ட வழக்குகள் கணையத்தின் புற்றுநோய் கட்டிகள், அத்துடன் தைராய்டு மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் ஏற்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

குடும்பப் பிரச்சினைகள் மிகுந்த மன அழுத்தத்தையும் வலுவான உணர்வுகளையும் ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக குழந்தைகளில், எனவே அவர்களின் ஆன்மா எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாடுகளுக்கு போதுமானதாக இல்லை. இந்த மன அழுத்தம் நாள்பட்ட மன அழுத்தமாக உருவாகலாம். உதாரணமாக, பெற்றோருக்கு இடையில் விபச்சாரம் செய்யும்போது, ​​குழந்தை அவநம்பிக்கையின் அடக்குமுறை சூழ்நிலையைப் பார்க்கிறது, உணர்கிறது. இந்த குழந்தை வயது வந்தவுடன், மக்களுக்குத் திறந்து வைப்பது, வலுவான நட்பை ஏற்படுத்துவது கடினம், அவர் இன்னும் பாதுகாப்பாக உணரவில்லை. அத்தகைய குழந்தை பருவ காயம் ஒரு சுவடு இல்லாமல் கடந்து செல்லாது, இது சில வளாகங்களை திணிக்கிறது மற்றும் சுயமரியாதையை குறைத்து மதிப்பிடுகிறது. நிச்சயமாக, இவை அனைத்தும் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது, உணர்ச்சி மட்டுமல்ல, உடல் ரீதியும் கூட. நோய்கள் படிப்படியாக உருவாகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, கணையம் அல்லது தைராய்டு சுரப்பி வீக்கமடைகிறது.

குற்ற உணர்வு, கோபம் மற்றும் அவமானம். உங்கள் சொந்த வெற்றியின் பின்னணியில் கூட குற்ற உணர்வுகள் எழலாம். ஒரு நபர் தான் எதையாவது சாதித்துவிட்டதாக உணரும்போது, ​​இதிலிருந்து அவருக்கு அடுத்தவர்கள் பயனற்றவர்களாகவும், முக்கியமற்றவர்களாகவும் உணரும்போது, ​​அவர் குற்ற உணர்வைத் தொடங்குகிறார், அவருடன் பிரிந்து செல்ல விரும்பவில்லை. ஒரு பெரிய அளவு வெளிப்படுத்தப்படாத கோபம், இன்னும் கிழிந்திருக்கிறது, எல்லாவற்றிலும் உணரப்படும்: மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதில், மற்றவர்களை எதிரியின் பார்வையில், வேறு எந்த செயலிலும். கூடுதலாக, கடந்த கால நிகழ்வுகள் தொடர்பாக சங்கடத்தையும் அவமானத்தையும் வைத்திருக்கும் போது, ​​ஒரு நபர் சிக்கி மூடுவார். அவர் தனிமையை விரும்புகிறார். அவரது உடலில் தோல்விகள் ஏற்படுகின்றன, அவருக்கு போதுமான மகிழ்ச்சி கிடைக்காது, அதாவது செரோடோனின் என்ற ஹார்மோன், இது உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, ஆயுளை நீடிக்கிறது. கசப்பு மற்றும் பிற எதிர்மறை பண்புகள் காரணமாக, ஒரு நபர் கணையம் உட்பட உள் உறுப்புகளில் நோய்களை உருவாக்குகிறார்.

உணர்ச்சிகளுக்கு கணையம் எதிர்வினை

செரிமான மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளின் செயல்பாடு கணையத்தைப் பொறுத்தது.

மனோதத்துவத்தில், கணையம் உணர்ச்சி அனுபவங்களிலிருந்து தீர்ந்துபோன ஒரு உறுப்பாக கருதப்படுகிறது. அன்பின் அவசியத்தை மறைத்து, தன்னுள் எல்லா வகையான உணர்ச்சிகளையும் அடக்கி, தனது உடலின் வேலையை கடுமையான மீறல்களுக்கு வெளிப்படுத்துகிறார். முழு வாழ்க்கைக்குத் தேவையான ஹார்மோன்கள் மற்றும் என்சைம்கள் சரியான அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படுவதை நிறுத்துகின்றன.

1. ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு எண்டோஜெனஸ் செயல்பாடு பொறுப்பு.
2. கணைய சாறு உற்பத்திக்கு எக்ஸோகிரைன் செயல்பாடு பொறுப்பாகும், இதில் உணவு செரிமானத்திற்கு தேவையான செரிமான நொதிகள் உள்ளன.

இது சம்பந்தமாக, கணையம் ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படத் தொடங்குகிறது. புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் உணவை முழுமையாக செயலாக்க முடியாததால், கணைய அழற்சி உருவாகிறது. கணைய அழற்சியின் (கணையம்) மனோவியல், தர்க்கரீதியான முடிவுக்கு விஷயங்களை எவ்வாறு கொண்டு வருவது என்று தெரியாதவர்களில் காணப்படுகிறது. என்ன நடக்கிறது என்பதை ஆராய்ந்து, ஒரு நபர் எந்த முடிவுகளையும் எடுக்கவில்லை. எனவே, தனிப்பட்ட வாழ்க்கை அனுபவமாக மாற்றம் ஏற்படாது, பதப்படுத்தப்பட்ட தகவல்கள் கணையத்திற்கு அனுப்பப்படுகின்றன.

ஒரு வயது வந்த நபர் கூட, சமூகத்திற்கு ஏற்றவாறு, அவர்களின் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவது எப்போதும் எளிதல்ல. உணர்ச்சிகளின் வேரில் மிதிக்கப்படுவது உளவியல் அச om கரியமாக உருவாகிறது, இதில் கணையத்தின் மனோவியல் சார்ந்த காரணங்கள் உள்ளன.

எனவே, கணையத்தின் மனநோய் நோய்கள் முக்கியமாக இதற்குக் காரணம்:

1. உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை
2. மற்றவர்களுடன் உணர்வுகளைப் பற்றி பேச பயம்.

இந்த உணர்வுகளைத் தாண்டி நோயைத் தொடங்காமல் இருக்க, ஆன்மீக, உணர்ச்சி மற்றும் உடல் மட்டத்தில் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. வேதியியல் ஹார்மோன் மருந்துகளுக்கு மட்டுமே வெளிப்பாடு ஒரு தற்காலிக விளைவைக் கொடுக்கும், ஆனால் வியாதியின் காரணத்தை அகற்றாது.

ஒரு நரம்பு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

ஒரு நரம்பு அடிப்படையில் ஒரு கணைய நோயிலிருந்து விடுபட, நோய்க்கான காரணத்தை சரியாக தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் உளவியலாளருடன் கலந்தாலோசித்தல், குழு வகுப்புகளில் கலந்துகொள்வது மற்றும் வளாகத்தில் இணக்கமான அணுகுமுறைகளைப் பின்பற்றுவது சிறந்த பலனைத் தரும்.

எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை நடுநிலையாக்க உதவும் பின்வரும் முறைகளைப் பயன்படுத்த உளவியலாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• தியானம்,
• மிதமான உடற்பயிற்சி
• ஒரு நபர் தினமும் காலையில் ஒரு கண்ணாடியின் முன் சத்தமாக சொல்லக்கூடிய ஒரு நேர்மறையான மனநிலையை ஊக்குவிக்கும் மனப்பான்மை (எண்ணங்களை ஒத்திசைத்தல்) (எடுத்துக்காட்டாக, நான் என்னை நேசிக்கிறேன், ஏற்றுக்கொள்கிறேன், இந்த தருணம் மகிழ்ச்சியால் நிரம்பியுள்ளது, நானே அரவணைப்பையும் ஆறுதலையும் தருகிறேன், இன்றைய நேர்மறை ஆற்றலை நான் உணர்கிறேன், முதலியன. ).,
• எரிச்சல், தூக்கக் கலக்கம், மோசமான மனநிலை, அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் செயல்திறன் குறைவதற்கு சில மருந்துகளின் பயன்பாடு. வாரத்திற்கு ஒரு முறை மருந்து உட்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

கூடுதலாக, நீங்கள் மது அருந்துவதையும், உணவின் பெரிய பகுதிகளுக்கு அடிமையாவதையும் குறைக்க வேண்டும். சிறிது சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும்.

மனநல கோளாறுகளைப் படிக்கும் விஞ்ஞானிகள், வாழ்க்கையின் அன்பைப் பெறுவதன் மூலமும், மன அமைதி உணர்வின் மூலமாகவும் நோயிலிருந்து ஒரு வழியைக் காண்கிறார்கள். எண்ணங்கள் மிகப்பெரிய சக்தியைக் கொண்டுள்ளன, ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, அவை மனித உடலுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. தன்னையும் அவனது குறைபாடுகளையும் புறநிலையாகப் பார்க்கக் கற்றுக்கொண்டதால், அந்த நபர் நிறையப் பெறுகிறார், மேலும் அவரது வாழ்க்கையை விஷமாக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் குணங்களிலிருந்து தானாகவே விடுபடுவார்.

கணைய நோய்களுக்கான உளவியல் காரணங்கள்

கணைய உறுப்பு நோய் உருவாக வழிவகுக்கும் உடலியல் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• cholelithiasis,
• osteochondrosis,
• வயிற்று புண்
• கொழுப்பு, இனிப்பு உணவுகள், ஆல்கஹால்,
• அதிர்வு,
• சுற்றோட்ட அமைப்பு நோய்கள்.

நோயாளியின் மனதில் எதிர்மறையான அணுகுமுறையின் விளைவாக அனைத்து நோய்களையும் சைக்கோசோமேடிக்ஸ் கருதுகிறது. எதிர்மறை மனநிலை, நிலையான மன அழுத்தம், குறைந்த சுயமரியாதை, தனிநபரின் இயல்பு ஆகியவற்றால் நோயியல் உருவாகிறது என்ற உளவியல் அணுகுமுறையின் ஆதரவாளர்களின் அறிக்கை இது.

மனிதனின் இந்த நிலைமைகள்தான் மனிதனின் பாதுகாப்புத் தடையை உடைக்க வெளிப்புற காரணங்கள் நிர்வகிக்கின்றன.

கணைய உளவியல் காரணங்கள்:

• குறைந்த சுயமரியாதை - சுய-வெறுப்பு மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதை விஷயத்தில், கணையம், அதே போல் இரைப்பைக் குழாயின் உறுப்புகளும் இதற்கு கூர்மையாக செயல்படுகின்றன. பெரும்பாலும் இது சமூகத்தின் அசாதாரண வளர்ச்சியால் நிகழ்கிறது. அத்தகையவர்களுக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமில்லை, அவர்கள் சந்தேகத்திற்குரியவர்கள், எல்லா நேரங்களிலும் சில சந்தேகங்கள் உள்ளன. குழப்பத்தில் உள்ள மனோவியல், தொழில்முறை, காதல் விவகாரங்கள், வாழ்க்கை நோக்கங்கள்,
• எல்லாவற்றையும் கட்டுப்படுத்த ஆசை - ஒரு நபர் தன்னையும் சூழலையும் எப்போதும் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கும்போது, ​​நரம்பு மண்டலத்தின் மன அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. ஒழுங்கு செயல்படுத்தப்படுமா என்பது பற்றிய தொடர்ச்சியான பிரதிபலிப்பு, அத்துடன் மற்றவர்கள் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார்கள் என்பதற்கான மேற்பார்வை. இந்த எண்ணங்கள் அனைத்தும் மனதைக் கஷ்டப்படுத்துகின்றன
• குடும்பத்தில் ஏற்படும் கோளாறுகள் - கணையத்தின் மனநல பிரச்சினைகள், மற்ற நோய்களைப் போலவே, பெரும்பாலும் குடும்பத்தில் மோதல் சூழ்நிலைகளின் விளைவாக உருவாகின்றன. மனோவியல் தொடர்பான காரணம் குழந்தையின் ஆன்மா, வீட்டு வன்முறை, வயது வந்தோர் மோதல் சூழ்நிலைகள் மற்றும் குழந்தையுடன் பெற்றோர் ஆகியோரின் அதிர்ச்சி. பல ஆண்டுகளாக, எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் குவிகின்றன, ஏனென்றால் உற்சாகம் கணைய அழற்சியில் பரவுகிறது. குழந்தை சுரப்பியின் வீக்கத்தையும் எதிர்கொள்ள முடிகிறது. குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் என்பது குடும்பத்தின் உளவியல் நிலைமையின் பிரதிபலிப்பாகும். பெற்றோர்கள் மோதும்போது அவர்கள் பாதிக்கப்படுகிறார்கள், சண்டைகள் காரணமாக, பெரியவர்கள் குழந்தையின் கோரிக்கைகளுக்கு பதிலளிக்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் கணைய அழற்சி உருவாவதே பெற்றோர் தனது குழந்தைக்கு எதிர்வினையாற்றுவதற்கான ஒரே வழியாகும்,
• கோபம், குற்ற உணர்வு மற்றும் அவமானம் தோன்றுவது - இந்த அனுபவங்கள் பெரும்பாலும் வெளிப்படுவதில்லை. ஒரு நபர் மனக்கசப்பை மறைக்கிறார், கோபத்தை குவிக்கிறார், அதே நேரத்தில் அதை விடுவிக்கவில்லை. உணர்ச்சி மிகுந்த காரணமாக, நோயாளி மற்றவர்களைப் பொறுத்தவரை விரும்பத்தகாத செயல்களைச் செய்யலாம். இதிலிருந்து, அவர் அவமானத்தை வளர்த்துக் கொள்கிறார், பின்னர் கெட்ட செயல்களுக்கு குற்றவாளியாகத் தோன்றுகிறார். 3 கூறுகள் ஒன்றாகச் செயல்படும்போது, ​​இது கணைய அழற்சியின் மனோவியல் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது,
• பாலினத்தின் காரணி - பிறவி பாடத்தின் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி என ஒரு கருத்து உள்ளது. இந்த நோயியல் பெரும்பாலும் பெண்களில் தொடர்கிறது. நம்பகமான மருத்துவ காரணிகள் கண்டறியப்படவில்லை, ஆனால் சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸுடன் ஒரு இணைப்பு அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலகட்டத்தில் ஒரு பெண் வலுவான உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கிறாள், அவர்கள் அவளுடன் இருந்தார்கள் என்று ஒரு அனுமானம் உள்ளது. இதனால், திரட்டப்பட்ட எதிர்மறையானது குழந்தைக்கு பரம்பரை மூலம் அனுப்பப்படுகிறது, மேலும் பிறக்கும்போது அவை சுரப்பியின் பிறவி அழற்சியைக் கண்டுபிடிக்கின்றன.

பரம்பரையுடன், நோயாளி கணைய அழற்சி போன்ற அறிகுறிகளை ஒரு மாதத்திற்கு மேலாக வெளிப்படுத்தும் பராக்ஸிஸ்மல் வலிகள், குமட்டல், வாந்தி, எடை இழப்பு, விஷம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்றவற்றை எதிர்கொள்கிறார். இந்த கணைய அழற்சி நரம்பு மற்றும் உளவியல் மட்டத்தில் வலுவான உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. நோயின் அறிகுறிகள் நோயாளியின் பார்வையை அவரது நிலை குறித்து கூர்மைப்படுத்துகின்றன, இது மனோவியல் பற்றிய ஒரு தீய சுழற்சிக்கு வழிவகுக்கிறது - நோயின் அறிகுறிகள் - ஒரு உணர்ச்சி இயல்பின் மன அழுத்தம் - உறுப்பு சேதத்தின் அறிகுறிகளின் தீவிரம்.

கணைய அழற்சியின் மனோவியல் இந்த நோயை உருவாக்குவதற்கு முன்கூட்டியே இருக்கும் ஒரு நபரின் படத்தை உருவாக்க ஒரு வாய்ப்பை வழங்கியது. தங்கள் அன்பானவர்களையும் நண்பர்களையும் மகிழ்ச்சியடையச் செய்ய முதலிடம் பெற முயற்சிக்கும், வலிமையான மற்றும் பெருமை வாய்ந்த ஸ்மார்ட் நபர்களில் இந்த நோய் உருவாகிறது. அத்தகைய நபர்கள் எப்போதும் அன்புக்குரியவர்களின் வாழ்க்கையின் மீது கட்டுப்பாட்டைப் பேணுகிறார்கள். அக்கறையுள்ள ஒரு நபரின் நிறைவேறாத ஆசைகள் காரணமாக அதிகப்படியான காவல் பெரும்பாலும் வெளிப்படுகிறது. ஒரு நபர் தான் வலிமையானவர், சுதந்திரமானவர் என்பதை நிரூபிக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​இது நிலைமையை அதிகப்படுத்துகிறது.

கணைய அழற்சி மூலம், மனோதத்துவவியல் இந்த நோய் முடிக்கத் தொடங்கியதை மாற்றியமைக்க விரும்பாத அல்லது விரும்பாதவர்களையும் பாதிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.

அமைப்பின் பற்றாக்குறை தகவல்களைப் படிப்பதற்கும், செயலாக்குவதற்கும், சிந்தித்துப் பார்ப்பதற்கும் திறனில் வெளிப்படுகிறது. ஒரு நபர் இனி தகவல்களை பாகுபடுத்தி, கடந்த காலத்தைப் பற்றி பேசுவதை நிறுத்தி, தேவையான அனுபவத்தை குவிக்கும் போது கணைய செயலிழப்பு உருவாகிறது.

சுரப்பியின் அடுத்த நோயியல் நீரிழிவு நோய். இங்கே நோய் 2 வகைகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. முதல் வகை நீரிழிவு நோய் - இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் எண்டோகிரைன் சுரப்பியின் செல்களை அழிப்பதன் மூலம் வெளிப்படுகிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு நன்றி. நோயாளி இரத்த ஓட்ட அமைப்பில் சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிக்க எல்லா நேரத்திலும் குளுக்கோஸை செலுத்த வேண்டும், அவர் இன்சுலின் சார்ந்து இருக்கிறார்.
2. இரண்டாவது வகையின் நோய், உடலுக்கு அதிக அளவு குளுக்கோஸை உற்பத்தி செய்ய வேண்டும் என்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் உடலின் செல்களை பாதிக்கும் அதன் பணியை சமாளிக்க முடியாததால், அவை குளுக்கோஸை எதிர்க்கின்றன. இன்சுலின் அதிகரிப்பு உள்ளது, அதைக் குறைக்க, நோயாளி மருந்துகளை குடிக்கிறார்.

மனநோய் நீரிழிவு அர்ப்பணிப்புக்கு ஆளாகிறவர்களில் வெளிப்படுகிறது. பலர் தங்கள் விருப்பங்களை ஒரே நேரத்தில் நிறைவேற்றும் நபர்கள். அத்தகையவர்களில் இரக்கம் மற்றும் நீதி என்ற உணர்வு மிகவும் கூர்மையாக உருவாகிறது. ஒரு நபரின் ஆசைகள் என்னவென்றால், வாழ்க்கையில் அவரது மகிழ்ச்சியான தருணங்களிலிருந்து அவரது அறிமுகமானவர்கள் அனைவரும் சூடாகிறார்கள்.

சைக்கோசோமேடிக்ஸ் நீரிழிவு உருவாவதற்கு பின்வரும் காரணிகளை வேறுபடுத்துகிறது:

• ஆசைகளின் நடைமுறைக்கு மாறான தன்மை - தனிமனிதன் தன்னை ஈடுபடுத்திக்கொள்ள மட்டுமே கற்றுக்கொள்கிறான், சக்தியற்ற தன்மையை நல்லெண்ணத்திலிருந்து வேறுபடுத்திப் பார்க்க முடியாதவர்களுக்கு மறுப்பதன் மூலம் உச்சரிக்க முடியும். அத்தகைய நபர்கள் வாழ்க்கையையும் தங்களையும் நேசிக்க கற்றுக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அத்தகைய நபர்கள் இந்த நேரத்தில் நடக்கும் ஒவ்வொரு தருணத்திலும் மகிழ்ச்சியடையத் தொடங்கும் வரை, அவர்கள் வெளியில் இருந்து இனிப்புகளைப் பெற முடியாது. திட்டங்களையும் ஆசைகளையும் துரத்துதல் - இது ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையை இழக்க வழிவகுக்கிறது,
• உணர்ச்சி வெறுமை - ஒரு நபர் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை மகிழ்விக்க ஒரு முறையை கண்டுபிடிப்பதற்கான முயற்சிகளால் உணர்ச்சிவசப்படுகிறார். சைக்கோசோமேடிக்ஸ் பெரும்பாலும் கூடுதல் மென்மை மற்றும் கவனிப்பில் ஆசைகளால் வெளிப்படுகிறது. நோயாளியின் பிரச்சினை அவரது உணர்ச்சிகளையும் விருப்பங்களையும் நேரடியாக வெளிப்படுத்த இயலாமை. மென்மை இல்லாததால், சோகம் நீரிழிவு நோயை அடைக்கும் வெறுமையை உறுதி செய்கிறது.

குழந்தையின் கவனமின்மை, பெற்றோரின் அலட்சியம் ஆகியவற்றால் அவதிப்படும்போது, ​​மனோதத்துவவியல் பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்தில் காணப்படுகிறது. இதனால், உங்கள் தேவையை ஈடுசெய்யவும், கோபத்தை அடக்கவும், கொழுப்பு மற்றும் இனிப்பு உணவுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது செய்யப்படாவிட்டால், திரட்டப்பட்ட எதிர்மறை கணையத்தில் ஊற்றி, நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனை உடைக்கும். இந்த நிலையில், கொழுப்புகளை உட்கொள்ளாதபோது குழந்தை ஏன் உடல் பருமனை உருவாக்குகிறது என்பதை அடையாளம் காண்பது எளிது.

தீங்கற்ற அல்லது வீரியம் மிக்க போக்கைக் கொண்டு தீவு உயிரணுக்களின் கணையக் கட்டியின் வளர்ச்சியும் சாத்தியமாகும். பெரும்பாலும், ஒரு மேம்பட்ட கட்டத்தில் கணைய அழற்சி அத்தகைய நோயின் உடல் காரணியாக கருதப்படுகிறது.

உறுப்பின் பிரதான கால்வாயின் மென்படலத்தின் உயிரணுக்களில் கணைய வீரியம் மிக்க கட்டி உருவாகிறது மற்றும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக இது அணுக்கருவின் பிற்பகுதியில் கண்டறியப்படுகிறது.

கணைய சுரப்பியில் கல்வியின் மனோவியல் என்பது வெளியிடப்படாத கடந்தகால குறைகளைக் குறிக்கிறது, மாறாக அவற்றை உருவாக்குகிறது. சில நேரங்களில், கல்வி கடுமையான வருத்தத்துடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது.

எந்தவொரு உறுப்புகளின் நோயாக புற்றுநோயின் மனோவியல் என்பது நீண்ட காலமாக ஒரு கொடிய அவமானத்துடன் தொடர்புடையது, இதன் மூலம் ஒரு நபர் இன்று விடைபெறுவது கடினம். கணைய புற்றுநோயைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​உளவியல் பிரச்சினைகள் உளவியல் பிரச்சினைகள், அதிகப்படியான ஆசைகளுடன் தொடர்புடைய குறைகளைக் குறிக்கின்றன.

கணையத்தை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது

உளவியல் சிகிச்சை விளைவு மேற்கொள்ளப்படுவதற்கு முன்பு, ஒரு நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இதன் விளைவாக கணையம் வலிக்கப்படுவதற்கான காரணம் மற்றும் கணைய நோய்கள் எந்த நோய்க்கு உதவும் என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.

மனோதத்துவத்தில் கணையத்தின் வேறுபட்ட நோயறிதல் பின்வரும் மருத்துவர்களால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

ஆரம்பத்தில், அவை கணைய செயலிழப்பு அறிகுறிகளை நீக்குகின்றன, இது கணைய அழற்சி அல்லது நீரிழிவு நோயைத் தூண்டியது. கணையத்திற்கு சிகிச்சையானது நோயியலுடன் தொடர்புடைய மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

சோமாடிக் நிலை உறுதிப்படுத்தப்படும்போது, ​​நோயாளிக்கு உளவியல் சிகிச்சை தேவை.

கணைய உளவியல் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது? சிகிச்சையின் முறை காரணியைப் பொறுத்தது. குடும்ப உறவுகளால் உள் முரண்பாடு தூண்டப்படும்போது, ​​முழு குடும்பத்தின் முறையான உளவியல் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. குழந்தைகளின் மன அதிர்ச்சி விஷயத்தில், மனோ பகுப்பாய்வு அல்லது அறிவாற்றல்-நடத்தை அணுகுமுறை செய்யப்படுகிறது.

மற்ற சூழ்நிலைகளில், கணைய நோய்களின் மனோதத்துவ சிகிச்சையானது இவர்களால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• ஹிப்னாடிக் சிகிச்சை,
• கோபம் மேலாண்மை,
• கெஸ்டால்ட் சிகிச்சை
• குறுகிய கால நேர்மறை சிகிச்சை.

வியாதிகளின் அறிகுறிகள்

ஒரு நபருக்கு உணவு தேவைப்படுகிறது, இதனால் அவருக்கு போதுமான ஆற்றல் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, மேலும் செரிமானம் உணவு செரிமானத்திற்கும் இந்த பொருட்களின் ஒருங்கிணைப்பிற்கும் காரணமாகிறது. சுமார் ஒரு டஜன் உறுப்புகள் எடுத்து, ஜீரணிக்க, தேவையானதை விட்டுவிட்டு, தேவையற்றவற்றை வெளியே கொண்டு வர வேலை செய்கின்றன.

இந்த கட்டுரையில், நாம் வயிறு மற்றும் கணையத்தில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துவோம்.

வயிறு என்பது ஒரு சாக்கை ஒத்த ஒரு தசை உறுப்பு. ஒருபுறம், இது உணவுக்குழாயுடன் இணைகிறது, மறுபுறம் - டியோடனத்துடன். உணவுக்குழாய் வழியாக உணவு வயிற்றுக்குள் நுழைகிறது, அங்கு அது ஒரு சீரான நிலைத்தன்மையுடன் கலந்து இரைப்பை சாறுடன் செரிக்கப்பட்டு, நொதிகள் மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கலவை புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளை சிறிய கூறுகளாக உடைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, அதன் பிறகு உறிஞ்சுதலுக்கு காரணமான சிறுகுடல் செயல்பாட்டுக்கு வருகிறது.

கணையம் என்பது வயிற்றின் “அண்டை” மற்றும் “உதவியாளர்” ஆகும்; இது கணைய சுரப்பை உருவாக்குகிறது, இது செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளது. வயிற்றில் மிகவும் பொதுவான பிரச்சினைகள் அதிக அல்லது குறைந்த அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி, பெப்டிக் அல்சர். கணைய அழற்சி மூலம் உங்கள் செயல்பாடுகளை மீறுவதை கணையம் அடிக்கடி உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது.

வயிறு மற்றும் கணையத்தின் அனைத்து நோய்களும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளின் பொதுவான குழு: அஜீரணம், இரைப்பை வருத்தம், எபிகாஸ்ட்ரிக் வலி, குமட்டல், வருத்த மலம், வயிற்றில் கனத்தன்மை, பெல்ச்சிங், வீக்கம், பொது மோசமடைதல். சரியான ஊட்டச்சத்து, அதிகப்படியான உணவு, கொழுப்பு மற்றும் குப்பை உணவை உட்கொள்வது, பாக்டீரியா காரணிகள், அத்துடன் மன அழுத்தம், பாதகமான சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஆகியவற்றின் கொள்கைகளை மீறுவது காரணங்கள்.

வயிற்றின் நோய்களின் மனோவியல்

சைக்கோசோமேடிக்ஸ் நோயியலின் உடலியல் காரணங்களை மட்டுமல்லாமல், நோயாளியின் ஆளுமையின் மன மற்றும் உளவியல் கூறுகளுடனான அதன் உறவையும் ஆய்வு செய்கிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், மருத்துவ விஞ்ஞானத்தின் இந்த பகுதி ஏன் நரம்பு அடிப்படையில் இரைப்பை அழற்சி அல்லது புண் தோன்றும், எந்த குறிப்பிட்ட அனுபவங்கள் இத்தகைய நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும், மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களின் உளவியல் உருவப்படம் என்ன என்ற கேள்விக்கு ஒரு பதிலை வழங்க முடியும்.

வயிறு என்பது ஜீரணிக்கும் ஒரு "கால்ட்ரான்" ஆகும். ஆனால் உணவு மட்டுமல்ல, வெளியில் இருந்து ஒரு நபருக்குள் நுழையும் அனைத்தும். நிகழ்வுகள், புதிய தகவல்கள், உள்வரும் பிரச்சினைகள் குறித்த அவரது புரிதல் இது. எனவே, வயிற்று நோய்கள் எப்போதும் இது ஒரு நபரில் மீறப்படுவதாகக் கூறுகின்றன, உளவியல் செரிமானம்.

அதிகரித்த அமிலத்தன்மை

"ஓவர் டைம்" வேலை செய்ய நிர்பந்திக்கப்படும் வயிறு பொறுப்புகளை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் அதிக பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும் பழக்கமானவர்களில் இது நிகழ்கிறது. எல்லாவற்றையும் சரியான நேரத்தில் அவர் ஓய்வெடுக்காமல் புதியதை "ஜீரணிக்கிறார்" என்று அவர் வாதிடுகிறார். மற்ற அதிகரித்த அமிலத்தன்மைக்கான காரணம் சுய ஆக்கிரமிப்பு. அத்தகைய நபர்களும் பொறுப்பாளிகள், ஆனால் அவர்கள் ஒரு பெரிய அளவிலான வேலையைச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், அவர்கள் மீண்டும் ஒரு முறை பொருட்களை வீச அனுமதித்ததற்காக தங்களைத் தாங்களே மென்று கொண்டிருக்கிறார்கள்.

அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி பெரும்பாலும் அதிக தொழில்முறை பொறுப்பு உள்ளவர்கள்.: விமானப் போக்குவரத்துக் கட்டுப்பாட்டாளர்கள், அணு மின் நிலைய இயக்குநர்கள், தொழில்முறை ஓட்டுநர்கள், குறிப்பாக மக்களைச் சுமந்து செல்வோர், ரயில் ஓட்டுநர்கள். பள்ளி, பிரிவுகள் மற்றும் வெளிநாட்டு மொழி படிப்புகளுடன் பெற்றோர்கள் ஒரே நேரத்தில் ஏற்றும் குழந்தைகள், அதே நேரத்தில் குழந்தை எல்லா இடங்களிலும் தனது சிறந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும், பெரும்பாலும் வயிற்றின் அமிலத்தன்மையால் பாதிக்கப்படுவதை நினைவில் கொள்க.

சிக்கலில் இருந்து விடுபடுவது தேவையற்ற பணிச்சுமை மற்றும் பொறுப்புகளைக் குறைக்க உதவும். நீங்கள் தொடர்ந்து குழந்தையோ அல்லது வயது வந்தோருக்கான மருந்தைக் கொடுத்து, அவரை ஒரு உணவில் வைத்திருந்தால், அவருடைய சொந்த கடமைகள் மற்றும் பொறுப்புகள் குறித்த அவரது பார்வையில் எதையும் மாற்றாமல் இருந்தால், அதிகரித்த அமிலத்தன்மை புண்ணுக்கு வழிவகுக்கும்.

குறைந்த அமிலத்தன்மை

குறைந்த அமிலத்தன்மை கொண்ட நோயாளிகள் பொதுவாக குழந்தை, நிதானமாக இருப்பார்கள். அவர்கள் பொறுப்பாளிகளாகவும் முக்கியமான முடிவுகளை எடுக்கவும் முடியும், அவ்வப்போது அதைச் செய்யலாம். ஆனால் யாரோ ஒருவர் கருத்தரித்த ஏதாவது செயல்படுத்தப்படுவதற்கு அவை தொடர்ந்து காத்திருக்கின்றன. அத்தகையவர்களின் பிரச்சினைகள் நீண்ட காலமாக நீடிக்கும், ஏனென்றால் அவற்றைத் தீர்க்க அவர்கள் அவசரப்படுவதில்லை, அவர்கள் காத்திருக்கிறார்கள்.

பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் இரைப்பைச் சாற்றின் அமிலத்தன்மை குறைகிறது, ஏனெனில் அவை ஒரு குறிப்பிட்ட குழந்தைத்தன்மை, பெற்றோரைச் சார்ந்திருத்தல் மற்றும் பெரியவர்கள் எல்லாவற்றையும் தீர்மானித்து செய்ய வேண்டும் என்ற நம்பிக்கை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

ஆனால் எல்லா குழந்தைகளும் பெற்றோரைச் சார்ந்து இருக்கிறார்கள், அனைவருக்கும் வயிற்றில் குறைந்த அமிலத்தன்மை இல்லை. காரணம் பாத்திரத்தின் வளர்ப்பு மற்றும் தனிப்பட்ட பண்புகளில் உள்ளது. சிறு வயதிலிருந்தே ஒரு குழந்தை சுதந்திரத்திற்கு பழக்கமில்லை என்றால், வயதிற்குள் அவனை அணுகலாம், அவனது தாய் இன்னும் ஆறில் ஆடை மற்றும் காலணிகளை வைத்திருந்தால், மற்றும் பாட்டி ஒரு கரண்டியால் அவனுக்கு உணவளிக்க முயன்றால், வயிற்று நோய்க்குறியியல் வாய்ப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

நோய் நிலையிலிருந்து வெளியேறுவதற்கான வழி வெளிப்படையானது - சுதந்திரத்தின் பங்கை அதிகரிப்பது, பொறுப்புக் கோளத்தை அதிகரிப்பது, கருத்தரிக்கப்பட்ட அனைத்தையும் செயல்படுத்த வேண்டும் என்று கோருவது, அதன் தர்க்கரீதியான முடிவுக்கு கொண்டு வரப்பட்டது.

இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புண்

கடுமையான வடிவத்தில் இரைப்பை அழற்சி பெரும்பாலும் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி போன்ற பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் எல்லா பொறுப்பையும் அவர்களுக்கு மட்டுமே மாற்றக்கூடாது. பாக்டீரியாக்கள் எல்லா இடங்களிலும் வாழ்கின்றன, எல்லோரும் நோயை ஏற்படுத்துவதில்லை.

வயிறு அதன் சுவர்களில் ஏற்படும் டிஸ்ட்ரோபிக் மாற்றங்களால் வலிக்கிறது, முக்கியமாக வெளி உலகத்திலிருந்து தகவல்களை "ஜீரணிக்க" முடியாதவர்களுக்கு.

உலகில் ஒரு நபர் சண்டையிட்டுக் கொண்டார் அல்லது அவனால் புண்படுத்தப்பட்டார் அல்லது அவரை அபூரணர் மற்றும் அநியாயக்காரர் என்று கருதுகிறார். இந்த வழக்கில் அவர் உலகை நம்பவில்லை, அவர் பெறும் தகவல்களை நம்பவில்லை. மீண்டும் புண்படுத்தும் என்ற பயம் வயிற்றுப் பிடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, மற்றும் சுய சந்தேகம் மற்றும் தோல்வி பயம் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டை அடக்குகிறது. வயிறு வலிக்கிறது, அதில் நுழையும் அனைத்தும் மோசமாக ஜீரணமாகும்.

ஆர்வமுள்ள, சந்தேகத்திற்கிடமான நபர்கள் (பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள்) இரைப்பை அழற்சிக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. இதுவும் இந்த நோய் உலகில் உற்சாகமான மக்களின் நோயாகும், ஆனால் அவை, இரைப்பை அழற்சிக்கு கூடுதலாக, பிற சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, பித்தத்தை வயிற்றில் செலுத்துதல். அவர்கள் அவர்களைப் பற்றி அப்படிச் சொல்கிறார்கள் - “பித்தப்பை”, “புண்”. நீங்கள் ஒன்றும் செய்யாவிட்டால், வெளி உலகத்துக்கும் மக்களுக்கும் எதிரான தீய அணுகுமுறையை ஆக்கபூர்வமாக அகற்ற முயற்சிக்காவிட்டால், நீங்கள் உண்மையிலேயே நெருக்கமாக இருப்பீர்கள், ஏனென்றால் இரைப்பை சளிச்சுரப்பியின் வீக்கம் மற்றும் புண் மருந்துகளுடன் கூட முன்னேறும்.

கணையம் பிரச்சினைகள்

உங்களுக்குத் தெரியும், இது என்சைம்களை உருவாக்குகிறது. சுரப்பியின் வேலை சீர்குலைந்தால், உடல் நொதிகளால் தன்னை ஜீரணிக்கத் தொடங்குகிறது, எனவே கணைய அழற்சி உருவாகிறது. மனோதத்துவ மருத்துவம் இந்த சுரப்பியைப் பார்க்கிறது, அதே போல் வயிற்றிலும், தகவல்களைப் பெறுவது மற்றும் “ஜீரணிப்பது” என்ற நிலைப்பாட்டில் இருந்து, நிகழ்வுகள், வெளியில் இருந்து வரும் பிரச்சினைகள்.

ஒரு முக்கியமான நுணுக்கம் உள்ளது - இரும்பு ஒரு பொருளின் கட்டமைப்பை மாற்றலாம், அதைப் பிரிக்கலாம் மற்றும் வேறுபடுத்தலாம். ஊட்டச்சத்துக்களுடன் மட்டுமல்லாமல், மனித வாழ்க்கையில் நிகழும் அந்த நிகழ்வுகளிலும் அவள் செய்வது இதுதான். இரும்பு என்பது ஒரு நபரின் "கட்லட்களிலிருந்து ஈக்களை" பிரிப்பதற்கும், சிக்கல்களையும் தகவல்களையும் முக்கியமாக விநியோகிப்பதற்கும் குறிக்கிறது. ஒரு நபர் ஒரு பெரிய அளவிலான பிரச்சினைகள் மற்றும் வழக்குகளை முக்கியமான, குறைந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்த மற்றும் தேவையற்றவையாகப் பிரிக்காமல், கணையம் வீக்கமடைகிறது, மற்றும் மருத்துவர் அதே நோயறிதலைச் செய்கிறார் - "கணைய அழற்சி."

எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்யப் பழகும் பரிபூரணவாதிகளில் கணையத்தில் சிக்கல்கள் எழுகின்றனஅதனால் யாரும் தவறு கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. குழந்தைகளில், இது "சிறந்த மாணவர் நோய்க்குறி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் நோயின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை எளிதானது - நபர் தனது கணையம் இடைவெளியில்லாமல் செயல்படுவதை உறுதிசெய்ய தன்னை ஓட்டுகிறார் மற்றும் அதிக வேகத்தில் நாட்கள் விடுகிறார். மேலும், உலகம் முழுவதும் தங்கள் நம்பிக்கைகள் மற்றும் தரங்களை நம்ப வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்புகிறார்கள். இது அவர்களுக்கு வேலை செய்யாதபோது, ​​கணைய அழற்சியின் மற்றொரு அதிகரிப்பு தொடங்குகிறது, சிறிது நேரம் அவர்கள் மருத்துவமனை படுக்கையில் "ஓய்வெடுக்க" செல்கிறார்கள்.

பல தாக்குதல்கள் ஒரு நபருக்கு தனது கணையத்தை அதிக சுமைகளை நிறுத்துவதன் அவசியத்தை நம்பவில்லை என்றால், விஷயங்களின் வரிசையில் அவரது “இலட்சிய” கண்ணோட்டத்தை உலகில் திணிக்க வேண்டும் என்றால், சுரப்பியின் புற்றுநோயின் வளர்ச்சி விலக்கப்படுவதில்லை. "கடித்த ஆப்பிள்" நிறுவனர் ஸ்டீவ் ஜாப்ஸுக்கு இது நடந்தது.

இன்னும் ஒன்று உள்ளது கணையப் பிரச்சினைகளுக்கு ஆளாகும் நபர்களின் வகை. இவர்கள் மிகவும் உறுதியான நபர்கள்.யார் “விஷயங்களை வரிசைப்படுத்துவதில்லை” மற்றும் வரும் அனைத்தையும் ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், அவர்கள் “ஜீரணிக்க வேண்டாம்” என்று கூட சொல்கிறார்கள். வழக்கமாக இவர்கள் பேராசை கொண்டவர்கள், நடவடிக்கைகளை அறியாத நுகர்வோர் (நீங்கள் குடித்தால், கடுமையான ஹேங்கொவர் வரை, உங்களிடம் இருந்தால், குமட்டல், நீங்கள் பணம் சம்பாதித்தால், எல்லாவற்றையும், உலகில் இருக்கும் கடைசி பைசா வரை, நீங்கள் திருமணத்தில் வாழ்ந்தால், விவாகரத்து செய்யாதீர்கள், உங்கள் கூட்டாளரை "ஜீரணிக்க" முற்றிலும் சாத்தியமில்லை என்றாலும்) .

ஆரம்பத்தில், அவர்கள் வயிற்றில் வலி மற்றும் கனத்தைத் தொடங்குகிறார்கள். பின்னர் அவர்கள் அதை என்சைம் உள்ளிட்ட மருந்துகளால் மூழ்கடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், கணையம் தளர்ந்து, தேவையான அளவு என்சைம்களை உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்துகிறது. அத்தகைய வயது வந்தவர் அல்லது குழந்தை ஒரு சில சிக்கல்களைப் பிடிக்கிறார், பின்னர் அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க மற்றவர்களுக்கு உதவுமாறு கேட்கிறார், ஏனெனில் அவற்றை நீங்களே “ஜீரணிப்பது” வேலை செய்யாது என்ற புரிதல் மிக விரைவாக வருகிறது. இந்த சைக்கோடைப்பின் குழந்தைகள் மற்றவர்களுடன் ஏதாவது பகிர்ந்து கொள்வதற்கான சலுகைகளுக்கு மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்கள்., ஆனால் மனசாட்சியின் இருப்பு இல்லாமல் அவர்கள் மற்றவர்களின் பொம்மைகளையும் இனிப்புகளையும் பறிமுதல் செய்கிறார்கள்.

அத்தகைய பள்ளி குழந்தைகள் பெரும்பாலும் எல்லாவற்றையும் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்: போட்டிகள் மற்றும் பாடநெறிக்கு புறம்பான நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பதற்கும், விளையாட்டு மற்றும் வண்டுகளை சேகரிப்பதற்கும். ஆனால் எல்லாவற்றையும் சமாளிப்பது இயலாது, மற்றும் பெற்றோர்கள், குழந்தையின் நோக்கங்களுடன் அவர் “சென்றார்” என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்குப் பதிலாக, அவருக்காக வீட்டுப்பாடம் செய்யுங்கள், கணித சிக்கல்களைத் தீர்க்கலாம் அல்லது திறமைப் போட்டிக்கு மற்றொரு கலைப்படைப்புகளைச் செய்யலாம். குழந்தைகளில் என்சைம் குறைபாடு முன்னேறுகிறது.

சிகிச்சையானது சரியான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு நீக்குவதன் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும். நோயாளிக்கு வேறு என்ன மருந்துகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​அவர் “தவறுகளில்” வேலை செய்யத் தொடங்குகிறார்.கணைய அழற்சி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் அதிகரித்த கோரிக்கைகளை மிதப்படுத்த வேண்டும், தமக்கும் அவர்களின் இலட்சியங்களுக்கும் உலகை “நசுக்குவதை” நிறுத்த வேண்டும்.

அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து பேராசையை அகற்ற வேண்டும், பகிர்ந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், முதலில் கடினமாக இருந்தாலும் கூட. எல்லாவற்றையும் நுகர்வு மிதமாக தேவைப்படுகிறது - மற்றும் உணவு, மற்றும் அறிவு மற்றும் தகவல். சிக்கல்களின் சாரத்தை புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்வதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - முதலில் தீர்க்க முக்கியம், மேலும் சிறியதை பின்னர் விட்டு விடுங்கள்.

பொது பரிந்துரைகள்

மனோதத்துவ துறையில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் (லிஸ் பர்போ, லூயிஸ் ஹே, வலேரி சினெல்னிகோவ் மற்றும் பலர்), மனநல காரணங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு நோய் அட்டவணைகளை தொகுக்கும்போது, ​​வயிறு மற்றும் கணைய நோய்களின் வெவ்வேறு மூல காரணங்களை சுட்டிக்காட்டினர். ஆனால் இந்த வியாதிகளின் உளவியல் மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் ஆளுமை வகையுடன் தொடர்புடையது என்பதை அவர்கள் அனைவரும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

இது சம்பந்தமாக, பொதுவான பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு: வெளியில் இருந்து வரும் தகவல்கள் "சுவைக்காக" உங்களுக்கு சந்தேகமாகத் தெரிந்தால், நீங்கள் அதை விழுங்கவோ அல்லது எந்த விலையிலும் ஜீரணிக்கவோ தேவையில்லை. நிகழ்வுகளை கவனமாக வேறுபடுத்துவது, தகவல்களை முக்கியமான மற்றும் குறைந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்த "உணவுகள்" என்று பிரிப்பது அவசியம், பின்னர் இது தேவையா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

சரியான ஊட்டச்சத்துக்கு கூடுதலாக, குழந்தைக்கு வயிறு மற்றும் கணையத்தில் பிரச்சினைகள் இருப்பதை விரும்பாத பெற்றோர்கள், குழந்தை எவ்வளவு பிஸியாக இருக்கிறது, பெரியவர்கள் அவருக்கு என்ன தேவைகள் உள்ளன என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அவை அதிக விலை இருந்தால், சுமை மதிப்பாய்வு செய்யப்பட வேண்டும்..

ஆபத்தான மற்றும் சோம்பல். ஒரு நபர் நாள்பட்ட சோம்பேறியாக இருக்கும்போது, ​​அவர் உள் உறுப்புகளின் அதே சோம்பலுடன் தொடர்புடைய நாட்பட்ட நோய்களை உருவாக்குகிறார், மேலும் கணைய அழற்சி அவர்களுக்கும் பொருந்தும்.

மருத்துவ பார்வையாளர், மனோவியல் தொடர்பான நிபுணர், 4 குழந்தைகளின் தாய்

சுய பரிசோதனைக்கு பயனுள்ள இலக்கியங்களின் பட்டியல்:

1. விளாடிமிர் ஜிகாரெண்ட்சேவ். சுதந்திரத்திற்கான பாதை. சிக்கல்களுக்கான கர்ம காரணங்கள் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றுவது. 2. லூயிஸ் ஹே. உங்களை நீங்களே குணப்படுத்துங்கள். 3. லாசரேவ் எஸ்.என். "கர்மாவைக் கண்டறிதல்" (புத்தகங்கள் 1-12) மற்றும் "எதிர்கால நாயகன்." 4. வலேரி சினெல்னிகோவ். உங்கள் நோயை நேசியுங்கள். 5. லிஸ் பர்போ. உங்கள் உடல், "உங்களை நேசிக்கவும்!" 6. டோர்சுனோவ் ஓ. ஜி. பாத்திரத்துடன் நோயின் உறவு. மனிதனின் முக்கிய ஆற்றல். 7. போடோ பாகின்ஸ்கி, ஷராமன் ஷாலிலா. ரெய்கி என்பது வாழ்க்கையின் உலகளாவிய ஆற்றல். 8. கொனோவலோவின் கூற்றுப்படி ஆற்றல்-தகவல் மருந்து. உணர்ச்சிகளைக் குணப்படுத்துதல். 9. மேக்ஸ் ஹேண்டல். உடல்நலம் மற்றும் குணப்படுத்துதலின் எஸோதெரிக் கொள்கைகள். 10. அனடோலி நெக்ராசோவ். 1000 மற்றும் நீங்களே இருக்க ஒரு வழி. 11. லுலே வில்மா. அன்பின் ஒளி மூல.

நான் உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் ஆரோக்கியத்தை விரும்புகிறேன்!

தொடர்பு கொள்ளுங்கள், நடைமுறையில் புரிந்துகொள்ள உதவுவேன்

உளவியலாளர், தனாயிலோவா விக்டோரியா வியாசஸ்லாவோவ்னா

டெல். +7 989 245 1621, +380986325205, +380666670037 (viber WatsApp தந்தி)

கணைய அழற்சியின் மனோவியல்

• இரும்பு உளவியல்
• பணி - உலகைக் காப்பாற்றவா?

கணைய அழற்சி கூட ஆபத்தானது, ஏனென்றால் முதல் கடுமையான தாக்குதல்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்கவில்லை என்றால், அது மிக விரைவாக நாள்பட்ட நிலைக்குச் செல்லும். அதாவது, நீங்கள் அடிக்கடி உணவுக்கு வெறுப்பு, ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலி, குமட்டல் மற்றும் வயிற்றில் கனத்தை உணர்ந்தால், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, அதே போல் கணைய அழற்சியின் சாத்தியமான உளவியல் காரணங்களையும் பிரதிபலிக்கவும்.

இரும்பு உளவியல்

சைக்கோசோமாடிக்ஸ் படி, கணைய அழற்சி அதன் சொந்த "முகம்" உள்ளது, அதாவது கணைய நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் ஒரு குறிப்பிட்ட உளவியல் உருவப்படம் உள்ளது. வழக்கமாக இவர்கள் வலுவானவர்கள், புத்திசாலித்தனமானவர்கள், சுறுசுறுப்பானவர்கள், அவர்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து நிறைய விரும்புகிறார்கள், தொடர்ந்து வெவ்வேறு திட்டங்களைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் அவற்றை செயல்படுத்துவதைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள். கூடுதலாக, அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் கட்டுப்படுத்த முயல்கிறார்கள் மற்றும் தங்களின் அன்புக்குரியவர்கள் அனைவரையும் கவனித்துக் கொள்ள முயற்சி செய்கிறார்கள், அவர்களுடைய எல்லா பிரச்சினைகளுக்கும் தொல்லைகளுக்கும் தங்களைத் தாங்களே குற்றம் சாட்டுகிறார்கள்.

இருப்பினும், இந்த செயல்பாடு மற்றும் ஹைபர்டிராஃபிக் கவனிப்பு ஆகியவை ஆழ்ந்த சோகத்தை மறைக்கின்றன., வலுவான மற்றும் சுயாதீனமாக தோன்றுவதற்கான அவர்களின் விருப்பத்தின் காரணமாக, அத்தகைய மக்கள் பெரும்பாலும் அன்பு, பாசம் மற்றும் கவனிப்பு ஆகியவற்றின் பங்கை இழக்கிறார்கள். கணையத்தின் மற்றொரு செயல்பாடு, உணவை ஜீரணிக்கும் செயல்முறையை நிறைவு செய்வது, அதாவது புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளாக ஒருங்கிணைப்பது. அதாவது, பஒரு நபர் வெளியில் இருந்து பெறும் தகவல்களை ஜீரணிக்கும் செயல்முறையை தர்க்கரீதியான முடிவுக்குக் கொண்டுவராதவர்களுக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது.

உங்களுக்கு நடக்கும் எல்லாவற்றையும் நீங்கள் பரிசீலிக்கிறீர்கள் என்று இது அர்த்தப்படுத்தலாம், ஆனால் எழும் சூழ்நிலைகளிலிருந்து தேவையான முடிவுகளை நீங்கள் எடுக்கவில்லை. இதன் விளைவாக, தகவல் தேவையான அனுபவமாக மாறாது, அதன் புத்துணர்வை இழந்து கணையத்திற்கு விஷம் கொடுக்கத் தொடங்குகிறது.

பணி - உலகைக் காப்பாற்றவா?

கணைய அழற்சியின் வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கவும், தாக்குதல்களை ரத்து செய்யவும், அனைவரையும் மகிழ்விக்கும் விருப்பத்துடன் நீங்கள் பங்கெடுக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு கவனக்குறைவான அகங்காரியாக மாறி, உங்கள் அன்புக்குரியவர்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதையோ அல்லது கவனித்துக்கொள்வதையோ நிறுத்த வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் அவர்களின் வாழ்க்கையை முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள்.

உங்கள் உறுதியை சிறிது மிதப்படுத்த முயற்சிக்கவும். எதிர்காலத்தைத் தவிர, நிகழ்காலமும் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் சற்று நிதானமாக ஓய்வெடுத்தால் குறைவான பிரகாசமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க முடியாது.

பொதுவாக, கணையம் சரியாகச் செயல்படுவதற்கு, இது மிகவும் "கொழுப்பு" எதிர்பார்ப்புகள், அதிகப்படியான இனிமையான ஆசைகள் மற்றும் அரை செரிமான தகவல்களுடன் சுமைகளை ஏற்ற முடியாது., ஏனெனில் விகிதத்தில் உணர்வு உணவில் மட்டுமல்ல, நம் வாழ்வின் பிற பகுதிகளிலும் முக்கியமானது. econet.ru ஆல் வெளியிடப்பட்டது.

கட்டுரை உங்களுக்கு பிடிக்குமா? பின்னர் எங்களுக்கு ஆதரவளிக்கவும் புஷ்: