நீரிழிவு நோயுடன் பணியாற்றுவது யார் நல்லது

நீரிழிவு நோயாளியின் அன்றாட வாழ்க்கை எவ்வளவு சிக்கலானது?

நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு கடின உழைப்பு திட்டவட்டமாக ஏற்கத்தக்கதல்ல. ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​மன அழுத்தத்துடனான தொடர்பும் குறைக்கப்பட வேண்டும், கடினமான வேலை நிலைமைகள் பொருத்தமானவை அல்ல என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. இருப்பினும், கடுமையான கட்டுப்பாடுகள் எதுவும் இல்லை, மேலும் தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் எந்த வரம்புகளையும் நான் கட்டுப்படுத்தவில்லை.

நீரிழிவு நோய்க்கு நான் என்ன சிறப்பு தேர்வு செய்ய வேண்டும், ஒரு வேலையை தீர்மானிக்கும்போது நான் எதைப் பார்க்க வேண்டும்? முக்கிய கேள்விகளுக்கான முக்கிய அம்சங்களும் தெளிவான பதில்களும் வாசகருக்கு வழங்கப்படுகின்றன.

எதைத் தேடுவது

முதலாவதாக, நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்த ஒருவர் தங்களது சொந்த பலங்களை சரியான முறையில் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். முழு மதிய உணவு இடைவேளை மற்றும் சர்க்கரை அளவீடுகளுக்கான நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்கும் வகையில் இயக்க முறைமையை இயல்பாக்குவதற்கு ஒவ்வொரு தொழிலும் உங்களை அனுமதிக்காது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

நீரிழிவு நோயுடன் நான் வேலை செய்யலாமா?

முக்கியம்! உங்கள் சொந்த நோயறிதலுக்கு பயப்பட வேண்டாம், அதை ஒரு சாத்தியமான முதலாளியிடம் தெரிவிக்க தயங்காதீர்கள். இத்தகைய நோயறிதல் மிகவும் பொதுவானது, ஆனால், இருப்பினும், பல நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒரு வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை உருவாக்குகிறார்கள் மற்றும் தொழிலில் உயரங்களை அடைகிறார்கள்.

ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீரிழிவு வகைக்கு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்:

1. வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு கடுமையான வரம்புகள் தேவை. நோயாளி ஒரு முழு இடைவெளி உட்பட இயல்பாக்கப்பட்ட அட்டவணையுடன் பணிபுரிய விருப்பம் கொடுக்க வேண்டும். ஒரு நைட் ஷிப்டில் பணிபுரிய இயலாமை, விதிமுறைகள் மற்றும் வணிக பயணங்களுக்கு அதிகமாக செயல்படுவது பற்றி ஒரு சாத்தியமான தலைவருக்கு எச்சரிக்கப்பட வேண்டும். ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு குறுகிய இடைவெளிகளுக்கு வேலை நாளில் நேரம் இருக்க வேண்டும். அதனால்தான் மன அழுத்தம், கன்வேயர் உற்பத்தி ஆகியவை தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.
2. வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன், ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடுமையான வரம்புகளால் வரையறுக்கப்படவில்லை. அடிப்படை தேவைகள்: இடைவெளி, இயல்பான நிலைமைகள், அதிக உடல் உழைப்பு இல்லாமை.

தற்போது, ​​நீரிழிவு நோய் குணப்படுத்த முடியாத நோயியல் வகையைச் சேர்ந்தது, எனவே அதனுடன் எவ்வாறு வாழ வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம். உழைப்பு என்பது ஒரு நவீன நபரின் வாழ்க்கையின் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், எனவே, ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​ஒரு நோயறிதலுடன் இணைந்த தொழில்களுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது மதிப்பு.

பணியிடத்தில் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது.

இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோயில் ஒரு தொழிலை வரையறுப்பதற்கான விசேஷங்களை வாசகர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தும்.

என்ன தொழில்கள் தடை செய்யப்பட்டுள்ளன?

நீரிழிவு நோய்க்கு என்ன வகையான வேலை அனுமதிக்கப்படுகிறது?

நீரிழிவு நோயாளிகள் வெப்பநிலை உச்சநிலை கொண்ட அறைகளில் அமைந்துள்ள நடவடிக்கைகளில் முரணாக உள்ளனர்.

கருதப்படாத தொழில்களின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உழைப்பு, தெருவில் நீண்ட காலம் தங்குவதைக் குறிக்கிறது: ஒரு காவலாளி, ஒரு தெரு கடையில் ஒரு வர்த்தகர்,
• சூடான கடைகளில் மண்புழுக்கள் மற்றும் நடவடிக்கைகள்,
• உலோகவியல் தொழில்
• என்னுடைய உற்பத்தி, சுரங்க,
• கட்டுமானம், கப்பல் கட்டுதல்,
• மின்சார நெட்வொர்க்குகளுடன் வேலை செய்யுங்கள்,
• எரிவாயு தொழில்
• உயரத்தில் வேலை செய்யுங்கள்
• பைலட் அல்லது பணிப்பெண்
• மலை ஏறுதல் (படம்),
• கூரை வேலை
• எண்ணெய் உற்பத்தி மற்றும் பிற சிக்கலான உற்பத்தி செயல்முறைகள்.

கடினமான சூழ்நிலைகளில் பணிபுரிவது நீரிழிவு நோயாளியின் சிதைவை ஏற்படுத்தும். இதேபோன்ற நோயறிதலைக் கொண்ட நோயாளிகள் நீண்டகால உடல் அழுத்தத்தைத் தாங்க முடியாது.

அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டிய உயரங்களில் வேலை செய்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயால், வண்டியில் ஈடுபடுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை; பொது போக்குவரத்தை ஓட்டுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. அத்தகைய கட்டுப்பாடு இருந்தபோதிலும், மிகவும் நிலையான இழப்பீட்டுத் தொகையுடன் தனிப்பட்ட முறையில் ஓட்டுநர் உரிமைகளைப் பெறுவது தடைசெய்யப்படவில்லை.

நோயாளி விதியைப் பின்பற்றுகிறார் என்று அறிவுறுத்தல் கருதுகிறது - உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை எனில், நீங்கள் வாகனம் ஓட்ட முடியாது. சிக்கலான வழிமுறைகளின் இயக்கத்துடன் தொடர்புடைய தடைசெய்யப்பட்ட உழைப்பு. உங்கள் சொந்த வாழ்க்கை அல்லது மற்றவர்களின் உயிருக்கு எந்த ஆபத்தையும் குறிக்கும் ஒரு தொழிலை நீங்கள் தேர்வு செய்யக்கூடாது.

உளவியல் அம்சம்

ஒரு நீரிழிவு நோயாளி ஒரு மருத்துவராக முடியும், துணை மருத்துவ மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தொழில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

தொடர்ச்சியான மன அழுத்தத்தைக் குறிக்கும் தொழில்களும் இந்தத் தடையில் அடங்கும். உளவியல் அழுத்தத்தைக் குறிக்கும் சிறப்புகள் பின்வருமாறு:

• திருத்தும் காலனிகள்
• குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கான உறைவிடப் பள்ளிகள்,
• விருந்தோம்பல் மற்றும் புற்றுநோயியல் மையங்கள்,
• மனநல வார்டு
• புனர்வாழ்வு மையங்கள்
• மருந்து சிகிச்சை மையங்கள்
• இராணுவ அலகுகள்
• காவல் நிலையங்கள்.

எச்சரிக்கை! அபாயகரமான நடவடிக்கைகளின் பட்டியலில் நோயாளியின் நச்சுப் பொருட்களுடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளும் தொழில்கள் அடங்கும். இத்தகைய வேலைவாய்ப்புகளை மறுப்பது கடுமையான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களின் அபாயத்தைத் தடுக்கும்.

எங்கு கல்வி பெற வேண்டும், எங்கு வேலைக்கு செல்ல வேண்டும்?

என்ன தொழில்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது?

வேலை மற்றும் நீரிழிவு என்பது நோயாளிக்கு ஒன்றோடொன்று தொடர்புடைய கருத்துக்கள், எனவே, ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுத்து கல்வியைப் பெறும் கட்டத்தில், உங்கள் பாதையை நீங்கள் கவனமாகக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். சரியான முடிவு ஒரு வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கும், மேலும் உங்களுக்கு பிடித்த மற்றும் பொருத்தமான வளர்ச்சியில் சில உயரங்களை அடையலாம்.

ஆசிரியர்.

பொருத்தமான தொழில்களின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

• சிறிய வீட்டு உபகரணங்களை பழுதுபார்ப்பது தொடர்பான உழைப்பு,
• மருத்துவத்தின் சில பகுதிகள், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணருடன் பணிபுரிவது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முரணாக உள்ளது,
• செயலாளர்
• ஆசிரியர்,
• ஆசிரியர் அல்லது ஆசிரியர்.

இந்த பட்டியலில் அனுமதிக்கப்பட்ட அனைத்து சிறப்புகளும் இல்லை. ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பதைத் தீர்மானிப்பதற்கு முன், நோயாளி அத்தகைய வேலையைச் சமாளிப்பாரா என்பதைத் தானே தீர்மானிக்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு பெரும்பாலும் உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது. மருத்துவர், நோயியலின் போக்கைப் பற்றி நன்கு அறிந்திருப்பது, நோயாளியின் சிறப்புகளின் பட்டியலைத் தீர்மானிக்க நோயாளிக்கு உதவும், அவற்றில் நீங்கள் ஒரு நல்ல தேர்வு செய்யலாம்.

பணியிட இணக்கம்

நிலையான மன அழுத்தம் மற்றும் கடுமையான மன மற்றும் உடல் அழுத்தங்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.

ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் இத்தகைய கட்டுப்பாடுகள் முதன்மையாக ஒரு குறிப்பிட்ட ஆட்சியை தெளிவாகக் கவனிக்க இயலாமையுடன் தொடர்புடையது. அடிப்படை தேவைகள் அவ்வப்போது நிலை மாறுவதற்கான (நின்று அல்லது உட்கார்ந்து) குறைந்து, சரியான நேரத்தில் ஒரு மருந்தை எடுத்துக்கொள்வது அல்லது இன்சுலின் ஊசி போடுவது. மேலும், நோய்வாய்ப்பட்ட ஒரு நோயாளி முழுமையாக உணவருந்த முடியும்.

ஷிப்ட் வேலை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இது மருந்தின் விதிமுறைகளின் சிக்கலால் ஏற்படுகிறது, சில சந்தர்ப்பங்களில், பெறப்பட்ட அளவுகளைத் திருத்துதல் தேவைப்படுகிறது. கூடுதல் நேர வேலையும் ஆபத்தானது மற்றும் நோயாளியின் சுகாதார நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

பிற விதிகள்

நேர மண்டலங்களை சுற்றி நகரும் அடிக்கடி விமானங்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

வேலை நேரம் மற்றும் வணிக பயணங்களின் விதிமுறைக்கு அப்பாற்பட்ட வேலை - இதுபோன்ற நிலைமைகளை நோயாளி தவிர்க்க வேண்டும். எந்தவொரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரும் அதிகப்படியான வேலை ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்துவார்.

வணிக நடவடிக்கைகளும் நோயாளிக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இதுபோன்ற வேலை நிலையான மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு முறிவுகளுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. நோயாளி இத்தகைய சிக்கல்களைத் தவிர்க்க வேண்டும். இத்தகைய தொழில்களில், நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்பட்ட ஒரு நோயாளி ஒரு ஆலோசகராக மட்டுமே செயல்பட முடியும்.

ஒரு வகை செயல்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது என்ன காரணிகள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

• நோயாளியின் வேலை நாள் இயல்பாக்கப்பட வேண்டும்.
• வணிக பயணங்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, குறிப்பாக நேர மண்டலங்களின் மாற்றத்துடன் விமானங்கள் தேவைப்படுகின்றன.
• வேலை செய்யும் தாளம் அமைதியாக இருக்க வேண்டும், அளவிடப்பட வேண்டும்.
• தீப்பொறிகள், தூசி அல்லது நச்சு சேர்மங்களுடன் தொடர்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு தொழில்சார் அபாயங்களை விலக்குவது முக்கியம்.
• இரவு ஷிப்டுகள் விலக்கப்பட வேண்டும்.
• வேறொருவரின் வாழ்க்கைக்கு ஒரு நபர் பொறுப்பேற்க வேண்டும் என்று வேலை செய்யக்கூடாது.
• கூர்மையான வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன.
• கடுமையான உடல் அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தத்திற்கான வாய்ப்பை உழைப்பு விலக்க வேண்டும்.
• வேலை நாளில், நோயாளிக்கு மதிய உணவு, மருந்து எடுத்து இரத்த குளுக்கோஸை அளவிட முழு இடைவெளி இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு சமையல்காரரின் தொழில் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இந்த பரிந்துரைகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உகந்த தொழிலை தீர்மானிக்க உதவும். அத்தகைய ஆலோசனையைப் பின்பற்றாததன் விலை சோர்வு மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தில் மோசமடைதல் ஆகும். அனுமதிக்கப்பட்ட சிறப்புகளின் பட்டியல் விரிவானது, எனவே சரியானதைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினம் அல்ல.

ஒரு நிபுணரிடம் கேள்விகள்

நிகோலேவ் அலெக்ஸி செமனோவிச், 63 வயது, அபகன்

நல்ல மதியம் என் மனைவிக்கு டைப் 1 நீரிழிவு நோய் உள்ளது. ஒரு வருடம் முன்பு, கால்களில் புண்கள் தோன்றின, இதுவரை எந்த முடிவுகளையும் தராத சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டது, மருத்துவர்கள் ஊனமுற்றதை வலியுறுத்துகின்றனர். சொல்லுங்கள், நான் என் காலை வைத்திருக்கலாமா?

நல்ல மதியம், அலெக்ஸி செமனோவிச். முழுநேர தேர்வு இல்லாமல் உங்கள் கேள்விக்கு பதிலளிக்க முடியாது. சிகிச்சையானது வருடத்தில் நேர்மறையான இயக்கவியலைக் கொடுக்கவில்லை என்றால் நிபுணர்களை நம்புங்கள், நிபுணரால் முன்மொழியப்பட்ட விருப்பம் மட்டுமே சரியானது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

அலெனா, 19 வயது, அபாட்டிட்டி

நல்ல மதியம் என் பாட்டிக்கு மிக நீண்ட காலமாக நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. இரண்டு மாதங்களுக்கு முன்பு சர்க்கரையின் மிக வலுவான உயர்வு 20 ஆக இருந்தது, அது இன்சுலின் மாற்றப்பட்டது. அத்தகைய சரிசெய்தலுக்குப் பிறகு, குறிகாட்டிகள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பின, என் பாட்டி ஒவ்வொரு நாளும் ஊசி போடுவதை நிறுத்தி, சர்க்கரை 10 ஐ விட அதிகமாக இருந்தால் மட்டுமே அமைப்பார். சில நாட்களுக்கு முன்பு அவளுக்கு சளி, மூக்கு ஒழுகல் மற்றும் காய்ச்சல் வந்தது. அவர்கள் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் எடுத்துக் கொண்டனர், என் பாட்டி எடை அதிகரித்தது, இப்போது அவரது கண்பார்வை இழந்துவிட்டதாக புகார் கூறுகிறார். சொல்லுங்கள், இது ஒரு சளி அறிகுறியாகும், இது ஒரு நோய்க்குப் பிறகு குணமடையும்?

நல்ல மதியம் பார்வை மீட்டெடுக்கப்படும் என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது, கண் மருத்துவர் பரிசோதனையின் பின்னர் மிகவும் துல்லியமாக கூறுவார். இது நீரிழிவு நோயின் சிக்கல் என்று நினைக்கிறேன். நோய் அதன் இலக்கு உறுப்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் முதன்மையாக பாத்திரங்களை பாதிக்கிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். தேவைக்கேற்ப நீங்கள் இன்சுலின் செலுத்த முடியாது, ஊசி பல உணவுகளை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த சிக்கலை தீர்க்க தயங்க வேண்டாம், உங்கள் பாட்டியை ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் கண் மருத்துவரிடம் காட்டி நீரிழிவு நோயின் போக்கை கண்காணிக்கவும்.

அலினா, 32 வயது, படேஸ்க்

நல்ல மதியம் தயவுசெய்து சொல்லுங்கள், என் கணவர் 8, 4 மிமீல் / எல் சாப்பிட்ட பிறகு 6, 6 மிமீல் / எல் உண்ணாவிரதம் இருக்கிறார். வீட்டில் குளுக்கோமீட்டருடன் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய் என்று சொல்லுங்கள்? உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் செல்வதற்கு முன்பு நான் வேறு என்ன சோதனைகளை எடுக்க வேண்டும்?

நல்ல மதியம் உயிர் வேதியியலை ஒப்படைக்கவும். வெற்று வயிற்று சோதனை நீரிழிவு பற்றி பேசலாம். முடிவுகளைப் பெற்ற பிறகு உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்வையிட மறக்காதீர்கள்.

நோயாளி என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?

நீரிழிவு நோயில், இரண்டு முக்கிய காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். இவற்றில் முதலாவது நோயின் பண்புகள், அதனுடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள் பற்றிய ஆய்வு. எடுத்துக்காட்டாக, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் காரணங்களை புரிந்து கொள்ள, இது ஒரு நபரை அச்சுறுத்தும். இரண்டாவது காரணி ஒரு உண்மையான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாத ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பது, முதலில், நோயாளிக்கும், தொழில்முறை கையாளுதல்களின் போது அவரைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான பொது போக்குவரத்து ஓட்டுநராக பணியாற்றுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. தடைசெய்யப்பட்டதாகக் கருதப்படும் பல தொழில்கள் உள்ளன:

• பைலட்,
• டிரைவர்,
• உயர் உயர தொழில்துறை ஏறுபவர்,
• கவனத்தை அதிகரிப்பது, தொழில்முறை உபகரணங்களை கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம் அல்லது ஒரு பெரிய மற்றும் கனமான பொறிமுறையை உள்ளடக்கிய வேறு எந்த வேலையும் (எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு வெல்டர் அல்லது மின்சார வாயு வெல்டர்).

இதன் அடிப்படையில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஓட்டுநராக வேலை செய்ய முடியுமா என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க எளிதானது. இருப்பினும், இந்த முடிவு நோயியலின் தீவிரம், செயல்முறையின் சிக்கல்கள் இருப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. குழந்தை பருவத்தில் ஒரு நோயைக் கண்டறியும் போது, ​​ஒரு கல்வி நிறுவனத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இந்த உண்மையை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இது வேலைவாய்ப்பை நிராகரிப்பதைத் தவிர்க்கும்.

டிரைவராக ஒரு வேலையை எவ்வாறு சேமிப்பது

நீரிழிவு நோய் இருப்பது வாகனம் ஓட்டுவதற்கு முரணாக கருதப்படுவதில்லை என்பதை மருத்துவர் நோயாளிகளுக்கு தெரிவிக்க வேண்டும். ஆனால் நோயியலின் போதுமான கட்டுப்பாட்டுடன் இது சாத்தியமாகும், மேலும் மாநிலத்தின் சிறிதளவு ஸ்திரமின்மையுடன், நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். ஒரு முக்கியமான அம்சம் ஒரு நீரிழிவு நோயாளியை அடையாளம் காண்பது, இது மற்றவர்கள் நனவை இழக்கும்போது விரைவாக அவர்களை வழிநடத்தும்.

வாழ்க்கை முறை, உணவு, சிகிச்சை தொடர்பாக கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் நோயாளிகள் பின்பற்ற வேண்டும். இது நோயின் விரைவான முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கும்.

ஓட்டுநராக பணிபுரியும் நபர் உணவு, இன்சுலின் ஊசி காரணமாக சில சிரமங்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும். சில நேரங்களில் இந்த நுணுக்கங்கள் அத்தகைய வேலையை சாத்தியமற்றதாக்குகின்றன.

இந்த விஷயத்தில் இரண்டாவது வகை நோயியல் ஓரளவு எளிமையானது, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க வேண்டும், வேலை முறையை இயல்பாக்க வேண்டும் மற்றும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். கடுமையான நீரிழிவு நோயில், நோயாளிகள் வீட்டில் வேலை செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு சிறந்த தொழில்கள்:

• நூலகர்,
• ஆசிரியர்,
• பொருளாதார
• மேலாளர்,
• சிகிச்சை சுயவிவர டாக்டர்,
• ஆய்வக உதவியாளர்
• வடிவமைப்பாளர்,
• மருத்துவமனை செவிலியர்.

லேசான தீவிரத்துடன்

நீரிழிவு நோயின் லேசான வடிவம் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் சிறிது ஏற்ற இறக்கத்தைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் அதை கட்டுப்படுத்துவது எளிது. அறிகுறிகள் நோயாளியை தொடர்ந்து தொந்தரவு செய்யாது. ஒரு ஒளி வடிவத்துடன், ஒரு கார் அல்லது எந்த சிக்கலான வழிமுறைகளையும் ஓட்ட தடை விதிக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், நிகழ்வுகளின் இத்தகைய வளர்ச்சி நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் சாத்தியமாகும், இது சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டபோது, ​​சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செயல்முறையின் எந்த சிக்கல்களும் இல்லாததை இது குறிக்கிறது. பெரும்பாலும், இந்த நிலை வகை 2 நீரிழிவு நோயில் ஏற்படுகிறது. இந்த நோயாளிகளின் வழக்கமான பரிசோதனைக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட எந்த நோயாளிகளுக்கும் சில வகையான நடவடிக்கைகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன:

• அதிகரித்த தீவிரத்தின் உடல் உழைப்பு,
• நச்சு, நச்சுப் பொருட்களுடன் செயல்படும் போது தொடர்பு கொள்ளுங்கள்,
• செயலாக்க,
• நோயாளிகளுக்கான வணிக பயணங்கள் அவர்களின் எழுத்துப்பூர்வ ஒப்புதலுடன் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோயாளிகள் ஆரோக்கியமானவர்களை விட மென்மையான வேலை முறையை தேர்வு செய்ய வேண்டும். உங்கள் நல்வாழ்வு, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் நிலை ஆகியவற்றை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் சிக்கல்களைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

மிதமான தீவிரத்துடன்

மிதமான தீவிரம் வழக்கமான படை மஜூர் அல்லது விபத்துக்கள் தொடர்பான வேலைகளை தடை செய்கிறது. அவளுக்கு, முதலில், ஓட்டுநர்கள் மற்றும் ஓட்டுநர்கள். இது ஊழியரின் உடல்நிலையில் கூர்மையான மாற்றத்தின் காரணமாக இருக்கலாம், இது மோசமான சூழ்நிலையில் அந்நியர்களின் அபாயகரமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நீரிழிவு நோயின் மிதமான தீவிரம் அதன் கடுமையான மாற்றங்களைக் குறிப்பதால், நீங்கள் எப்போதும் இரத்த சர்க்கரையின் அளவிற்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

நோயின் இந்த வடிவத்தைக் கொண்ட நபர்கள் அத்தகைய வேலையில் முரணாக உள்ளனர்:

• அதிகரித்த உடல் அல்லது கடுமையான மன அழுத்தம்,
• பணிச்சூழலில் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்,
• எந்த வாகனங்களையும் ஓட்டுதல்
• கண்கள் அல்லது கண்பார்வை ஆகியவற்றில்,
• நிற்கும் வேலை.

குறைபாடுகள் உள்ள நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு இயலாமை உள்ளது. இது மற்ற உறுப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால், வாஸ்குலர் குறைபாடுகள், கீழ் முனைகளின் இஸ்கிமிக் குறைபாடுகள் உட்பட. இதன் பொருள் குறைந்த தொழில்முறை பொருத்தம் மற்றும் ஒரு இயக்கி அல்லது பிற சிக்கலான வழிமுறைகளின் மேலாண்மை போன்ற தேவையற்ற வேலை. இந்த கொள்கையை மீறுவது நோயாளிக்கும் அவரது சூழலுக்கும் சோகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

யாரை வேலை செய்வது

நீரிழிவு நோயுடன் பணிபுரிவது முரணானது என்பது தவறான கருத்து. அத்தகைய நோயாளிகள் வேலை செய்வதைத் தடைசெய்யாத நடவடிக்கைகள் உள்ளன:

• ஆசிரியர்,
• மருத்துவ செயல்பாடு
• நூலகர்,
• புரோகிராமர்,
• செயலாளர்
• வாசக எழுத்தாளர்,
• மேலாளர்,
• உளவியலாளர்.

ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நோயாளிகள் நோயியலின் இருப்பை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் ஒவ்வொரு வேலைக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட முறை அல்லது அட்டவணை தேவைப்படுகிறது. மேலும் அவை ஒவ்வொன்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றவை அல்ல. இரவில் வேலையை கைவிடுவது முக்கியம்.வாழ்க்கைத் தரத்தின் குறிகாட்டிகளை மேம்படுத்த, மருத்துவர்களிடமிருந்து இத்தகைய ஆலோசனையைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவாக பாதிக்கக்கூடிய தயாரிப்புகளை எடுத்துச் செல்லுங்கள் - இன்சுலின், சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகள், இனிப்புகள் அல்லது சர்க்கரை,
2. உங்களிடம் அத்தகைய நோயியல் இருப்பதை சக ஊழியர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இது அவசர சிகிச்சையை விரைவாக வழங்கவும், ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும் இது அவசியம்,
3. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சில சமூக நன்மைகள் உள்ளன - விடுமுறையின் நீளம் அதிகரிக்கிறது, வேலை நாள் குறைகிறது.

சில நேரங்களில் நோயாளிகள் ஒரு ரயில் ஓட்டுநராக அல்லது பொது போக்குவரத்தின் ஓட்டுநராக தொடர்ந்து பணியாற்றுவதாகக் கூறலாம். இத்தகைய சூழ்நிலையில், நோயின் கடுமையான போக்கைக் கொண்டு இது பொது அறிவுக்கு முரணானது என்பதால், செயல்முறையின் தீவிரத்தை தெளிவுபடுத்த வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவிக்குறிப்புகள்

சில நோயாளிகளுக்கு, நீரிழிவு ஒரு வாழ்க்கை முறை மட்டுமே. இது ஒரு குறிப்பிட்ட கரையாத சிக்கலை முன்வைக்கவில்லை. அத்தகையவர்கள் முழு வாழ்க்கை வாழ்கிறார்கள், அவர்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறார்கள். அத்தகைய நிலைமை சாத்தியமாகும். ஆனால் அவளுக்கு சில கட்டாய நிபந்தனைகள் உள்ளன.

• உங்கள் சொந்த உடலின் சமிக்ஞைகளை கவனமாகக் கேட்பது,
• கலந்துகொண்ட மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றி,
• சரியான உணவைப் பின்பற்றுதல்
• உடற்கல்வி வகுப்புகள்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட விளையாட்டுக்கள் உள்ளன - ஒளி உடற்பயிற்சி, நீச்சல், நடுத்தர கார்டியோ சுமைகள் (ஜாகிங், ஆர்பிட்ரெக்), ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள். பார்பெல் கொண்ட குந்துகைகள் போன்ற கடுமையான பயிற்சிகளிலிருந்து, டெட்லிஃப்ட் கைவிடப்பட வேண்டும். சில நோயாளிகளுக்கு குறுக்கு நாடு பனிச்சறுக்கு, குத்துச்சண்டை, மலை ஏறுதல் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டு போதுமானது என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் சிகிச்சையளிக்கும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும். உடல் செயல்பாடுகளில் உங்களுக்கு என்ன முரண்பாடுகள் உள்ளன, கவனம் செலுத்துவது எது சிறந்தது என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.

அனைத்து வாதங்களும் முன்வைக்கப்பட்ட போதிலும், சில நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்களுக்கு சுட்டிக்காட்டப்படாத நிலைமைகளில் தொடர்ந்து பணியாற்றுகிறார்கள். டிரைவர் அல்லது டிரைவர் நிலையில் உள்ள உழைப்பு இதில் அடங்கும். நீரிழிவு நோய் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும்போது, ​​சர்க்கரையின் வலுவான தாவல்கள் தொடங்கவில்லை, சிக்கல்கள் இன்னும் உருவாகவில்லை. மற்ற நிகழ்வுகளுக்கு இந்த தொழில்களை கைவிட வேண்டும்.

மறுபுறம், நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒருவர் தொடர்ந்து தங்கள் வாகனங்களை ஓட்ட முடியும். இருப்பினும், நாங்கள் ஒருவித நீண்ட பயணங்களைப் பற்றி பேசுகிறீர்களானால், ஒரு காரை ஓட்டத் தெரிந்த ஒரு நபரை உங்களுடன் அழைத்துச் செல்வது நல்லது, இதனால் நீங்கள் தொடர்ந்து ஒருவருக்கொருவர் மாற்றிக் கொள்ளலாம். இரவில் விரும்பத்தகாத நகரும். அத்தகைய நோயாளிகளின் குறைவான பார்வை மோட்டார் சைக்கிள்களை ஓட்ட மறுப்பதைக் குறிக்கிறது. வாகனம் ஓட்டும் போது திடீரென சர்க்கரை அதிகரிப்பது அவசரநிலை அல்லது பேரழிவை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். எனவே, காரை ஓட்டுவது சிறப்பு பொறுப்புடனும் கவனத்துடனும் அணுகப்பட வேண்டும்.