நீரிழிவு நோயிலிருந்து மடாலய தேநீர் பற்றிய முழு உண்மை

நீரிழிவு நோய் என்பது இன்சுலின் குறைபாடுள்ள நோயாளிகளை பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும். பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு செயல்முறைகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் விளைவாக பயங்கர நோய் உள்ளது. கடினமான சர்க்கரை செயலாக்கம் இரத்தத்தில் ஒரு பொருளின் செறிவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. ஆனால், நிச்சயமாக, ஒரு வழி இருக்கிறது - நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேநீர் கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் மற்றும் எப்போதும் உதவுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான துறவி தேநீர்

மருத்துவர்கள் உண்மையில் அலாரத்தை ஒலிக்கிறார்கள் - நீரிழிவு நோயாளிகளின் அதிகரிப்பு அனைத்து கற்பனை வரம்புகளையும் தாண்டிவிட்டது. பெரும்பாலும், நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் இரத்த சர்க்கரை அளவு நீண்ட காலமாக இயல்பாக இல்லை என்று கூட சந்தேகிக்கவில்லை, மேலும் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது. வெளிப்படையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லாதது, சில பலவீனம், தோல் அரிப்பு தோற்றம், மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் எடை இழப்பு அல்லது எடை அதிகரிப்பு ஆகியவை மெகாலோபோலிஸின் ஒவ்வொரு மூன்றாவது குடியிருப்பாளருக்கும் தோன்றும் காரணங்கள். எல்லா காரணிகளையும் நீரிழிவு நோயுடன் இணைப்பது பற்றி எல்லா மக்களும் நினைப்பதில்லை. இருப்பினும், நீண்ட காலமாக ஏற்படும் ஒரு நோய் பின்வரும் விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு:

  • பார்வைக் குறைபாடு
  • மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்கள்,
  • இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் பிரச்சினைகள்,
  • உணவு அமைப்பின் செயல்பாட்டில் தோல்விகள்,
  • ஆண்மையின்மை,
  • சிறுநீரக பாதிப்பு.

நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட இன்சுலின் மருந்து நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது. ஆனால் நோய்க்கான காரணங்களில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டு, இது பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, அதிகமான மக்கள் மூலிகைகள் சேகரிப்பைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கின்றனர்.

இயற்கை சிகிச்சைமுறை ஒரு சஞ்சீவி அல்ல, ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் மருந்துகளை விட மிகவும் சிறந்தது. நோயின் மூலங்களை பாதிக்கும், நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் மடாலய தேநீர் மற்ற உறுப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, போதைப்பொருள் அல்ல, நீண்ட நேரம் உட்கொள்ளலாம்.

மூலிகைகளுக்கான மருந்து ஒரு டஜன் ஆண்டுகளுக்கு மேலாக செல்கிறது; அதன் ஆசிரியர்கள் பெலாரஸில் உள்ள புனித எலிசபெத் மடாலயத்தின் துறவிகள், அங்கு போஷன் இன்னும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இரகசியமாக செய்முறையை கவனமாக பாதுகாத்த போதிலும், மூலிகை சேகரிப்பின் கலவை அறியப்பட்டது, மேலும் சில திறமையுடன், ஒரு வீட்டை உருவாக்க கிடைக்கிறது. நோயாளி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம், தனது சொந்த உடலில் உள்ள அனைத்து தாவரங்களின் தாக்கமும். தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

தேயிலை கலவை

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான மருந்து சேகரிப்பில் கலவை மற்றும் செயல் முறை ஆகியவற்றில் மிகவும் சீரான தாவரங்கள் உள்ளன. காட்டு மூலிகைகள் சுற்றுச்சூழல் தூய்மையில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, கவனமாக உலர்த்தப்பட்டு சரியான விகிதத்தில் இணைக்கப்படுகின்றன. நிச்சயமாக, சதவீதத்தில் சரியான தரவு எதுவும் இல்லை, ஆனால் முக்கிய கூறுகள் இரத்தத்தில் சர்க்கரையை குறைப்பதை பாதிக்கின்றன, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஒழுங்குமுறை விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் பாக்டீரியா அழற்சியை எதிர்க்கின்றன:

  • ரோஜா இடுப்பு (பெர்ரி, வேர்கள்),
  • ஆர்கனோ புல்
  • அவுரிநெல்லிகள் (இலைகள், பெர்ரி),
  • ஹார்செட்டில் தளிர்கள்,
  • மருந்தியல் கெமோமில்,
  • burdock root, டேன்டேலியன்,
  • சிக்கரி,
  • செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்
  • motherwort,
  • புதினா,
  • முனிவர்,
  • calamus (வேர்).

இந்த மூலிகைகள் பட்டியலிலிருந்து, நோயைக் குணப்படுத்துவதற்கும் மனித ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் தாவரங்கள் குறிப்பாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்படுவதைக் காணலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பானங்களின் உற்பத்தியாளர்கள் அதிகளவில் உள்ளனர், மேலும் தவறு செய்யக்கூடாது என்பதற்காக, தேநீர் தயாரிப்பது மற்றும் எடுத்துக்கொள்வது எப்படி, நீங்கள் வழிமுறைகளைப் படிக்க வேண்டும்.

ஆனால் நீங்கள் துறவிகளிடமிருந்து தேநீர் செய்முறையை நாடினால், காய்ச்சும் முறை மிகவும் எளிது:

  1. மேலே உள்ள மூலிகைகள் சம விகிதத்தில் கலக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, 2 தேக்கரண்டி. வழக்கமான கருப்பு தேநீரின் அதே விகிதத்தையும் நீங்கள் சேர்க்கலாம்,
  2. காய்ச்சுவதற்கு, ஒரு டம்ளர் கொதிக்கும் நீரில் 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்,
  3. மூலப்பொருட்களை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றிய பிறகு, ஆக்ஸிஜனுக்கு கலவையை அணுகும் வகையில் கெட்டலின் மூடியை மூடுவது அவசியமில்லை. சரியாக 20 நிமிடங்கள் பானத்தை உட்செலுத்துங்கள்,
  4. பிளாஸ்டிக், இரும்பு போன்றவற்றைத் தவிர்த்து, பீங்கான் உணவுகளில் நீரிழிவு துறவி தேநீர் காய்ச்சுவது சிறந்தது.
  5. தேநீர் குளிரில் சேமிக்கப்பட்டால் பான பண்புகள் 48 மணி நேரம் நீடிக்கும். மருந்தை சூடாக்குவது சாத்தியம், ஆனால் கொதிக்கும் நீரைச் சேர்ப்பதன் மூலம், மைக்ரோவேவ் அடுப்பில் அல்லது தீயில், மீண்டும் சூடாக்கும்போது குணப்படுத்தும் பண்புகள் அழிக்கப்படுகின்றன,
  6. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 கப் குடிக்க வேண்டும்.

அனைத்து பயனுள்ள பொருட்களின் முன்னிலையிலும், மூலிகைகள் சேகரிப்பதற்கு அளவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். எனவே, பைட்டோ தெரபிஸ்ட்டிடமிருந்து பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்:

  • தடுப்பு நடவடிக்கைகள் - 1 மணி நேரம். எல். மருந்துகள் உணவுக்கு 0.5 மணி நேரத்திற்கு முன்,
  • கலவையை இரண்டாவது முறையாக காய்ச்சலாம், ஏனெனில் பானத்தின் நிறம் மாறும் வரை நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் சாறுகள் பாதுகாக்கப்படுகின்றன,
  • சிகிச்சையின் முழு போக்கும் குறைந்தது 21 நாட்கள் ஆகும். இருப்பினும், நிர்வாகத்தின் 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு மேம்பாடுகள் கவனிக்கப்படும்,
  • நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேநீரில் கூடுதல் மூலிகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது! எந்தவொரு மூலப்பொருளும் சமநிலையை சீர்குலைக்கும். ஒரு சிறிய அளவு தேன், உலர்ந்த பாதாமி பழங்களைக் கொண்டு பானத்தை சுவைக்க மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது.
  • நீங்கள் காலையில் தேநீர் தயாரித்து பகலில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

தொகுப்பின் சரியான சேமிப்பு அனைத்து மருத்துவ பண்புகளின் பாதுகாப்பையும் உறுதி செய்கிறது, எனவே திறந்த பெட்டி நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் வெப்பத்தில் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். + 15-20 சி வெப்பநிலையில் சேமிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் மடாலய தேயிலை அதன் ரசாயன பண்புகளில் மிகவும் நிறைந்துள்ளது:

  • ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இரத்த நாளங்களை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் சுவர்களை வலுப்படுத்துவதில் நன்மை பயக்கும். செயலில் உள்ள பாலிபினால்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கின்றன, இரத்த அழுத்தத்தில் உறுதிப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன,
  • டானின்கள் உயிரணுக்களின் வெளிப்புற அடுக்கைப் பாதுகாக்கின்றன மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளை எதிர்க்கின்றன,
  • பாலிசாக்கரைடுகள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவதற்கு காரணமாகின்றன, நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகின்றன மற்றும் கொழுப்பை குறைக்கின்றன,
  • கூடுதல் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கிறது, அனைத்து உறுப்புகளிலும் பொதுவான குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சேகரிப்பு நிறைந்த மூலிகைகளின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் உண்மையிலேயே தனித்துவமானது:

  1. பசியின் இயல்பாக்கம்,
  2. மேம்பட்ட வளர்சிதை மாற்றம்
  3. இரத்த குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாடு,
  4. எடுக்கப்பட்ட இன்சுலின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும்,
  5. ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துதல் மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்துதல்
  6. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் இயல்பாக்கம், அதிகரித்த அழுத்த எதிர்ப்பு.

நோயின் எந்த கட்டத்திலும் மக்கள் குடிக்க வேண்டும், அத்துடன் தடுப்புக்கும். உற்பத்தியாளர்களின் வலைத்தளங்களில் தேவையான மருந்தை நீங்கள் ஆர்டர் செய்யலாம். ஆனால் சான்றிதழ்கள் கிடைப்பதை முன்கூட்டியே சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள். தேயிலை ஒரு மருந்தாக கருத முடியாது மற்றும் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே இன்சுலின் நிறுத்தப்படலாம் அல்லது மட்டுப்படுத்தப்படலாம்.

வீட்டில் தேநீர் சமையல்

நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேநீரின் சரியான கலவை நிச்சயமாக அறியப்படவில்லை. ஆனால் தீங்கு விளைவிக்காத பல ஒப்புமைகள் உள்ளன, ஆனால் பயனுள்ள சேர்க்கைகள் மற்றும் சுவடு கூறுகளுடன் உடலை வளர்க்கின்றன. எனவே, வீட்டில் சுய தயாரிப்பு மற்றும் வரவேற்புக்காக காட்டப்படும் மூலிகைகள் சேகரிப்பு:

  1. ரோஜா இடுப்பு - 1 2 கப்,
  2. elecampane root - 10 gr.,
  3. அரைத்து, ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் ஊற்றவும், 5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 3 மணி நேரம் மிகச்சிறிய வெப்பத்தை வைக்கவும் (மூடி மூடப்பட்டுள்ளது),
  4. 1 டீஸ்பூன் சேர்த்த பிறகு. எல். ஆர்கனோ, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், 1 gr. ரோஸ்ஷிப் வேர்கள் (அரைக்க),
  5. 5-7 நிமிடங்கள் கொதித்த பிறகு 2-3 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். கலப்படங்கள் இல்லாமல் நல்ல கருப்பு தேநீர் மற்றும் சுமார் 60 நிமிடங்கள் நீராவி விடவும்.

அத்தகைய பானம் எந்த தடையும் இல்லாமல் பகலில் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மீதமுள்ள உணவை மீண்டும் காய்ச்சலாம், ஆனால் 2 முறைக்கு மேல் இல்லை, ஒரு வண்ண மாற்றத்திற்குப் பிறகு, பானம் அதன் அனைத்து குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் இழக்கும். சேர்க்கை படிப்பு ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை குறைந்தது 21 நாட்களுக்கு ஆகும்.

பயனுள்ள மூலிகைகள் முரண்பாடுகளையும் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையையும் கொண்டிருக்கின்றன. அனைத்து பொறுப்போடு சுயாதீன சிகிச்சையை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். உடலில் சிறிதளவு செயலிழந்த நிலையில், நீங்கள் பானம் உட்கொள்வதை நிறுத்தி மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஒரு தொகுப்பை ஆர்டர் செய்யும் போது, ​​நீங்கள் உயிர்ச்சத்து அதிகரிப்பீர்கள், பக்கவிளைவுகளிலிருந்து விடுபடுவீர்கள் மற்றும் மிகவும் பொதுவான மற்றும் விரும்பத்தகாத வியாதியிலிருந்து முழுமையாக மீட்கும் திறனைப் பெறுவீர்கள்.

மடாலய தேயிலை வரலாறு

விற்பனையாளர்களின் வலைத்தளங்களில் சேகரிப்பு செய்முறை சுமார் 100 ஆண்டுகளாக உள்ளது, இது புனித எலிசபெத் மடாலயத்தின் துறவிகளால் சேகரிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், உத்தியோகபூர்வ புள்ளிவிவரங்களின்படி, இந்த மடாலயம் ஆகஸ்ட் 22, 1999 முதல் உள்ளது. இப்போது யாரை நம்புவது? இந்த தேநீர் யார் விற்கிறார்கள் என்பதும் தெரியவில்லை.

விளம்பர நோக்கங்களுக்காக, விற்பனையாளர்கள் மடாலய தேயிலை குறித்து நடத்தப்பட்டதாகக் கூறப்படும் ஆராய்ச்சி பற்றிய தகவல்களை வழங்குகிறார்கள். ஆய்வில் பங்கேற்ற 1000 பேரில், 87% பேர் நீரிழிவு நோயை நிறுத்தினர், 47% பேர் நீரிழிவு நோயிலிருந்து விடுபட்டனர்.

“நீரிழிவு தாக்குதல்கள்” நடக்குமா? இது இப்போது மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா போன்ற நீரிழிவு நோயாக மாறிவிடும். ஒரு தாக்குதல் நடந்தது, பின்னர் காணாமல் போனது. இணைய தளங்களில் நீங்கள் காணாத விசித்திரமான தகவல்கள்.

இந்த கட்டணம் எவ்வளவு?

பல்வேறு தளங்களில், 900 முதல் 1200 ரூபிள் வரை வேறுபட்ட விலை. ஆனால் இங்கே நீங்கள் ஒரு சுவாரஸ்யமான சந்தைப்படுத்தல் நடவடிக்கையை கவனிக்க முடியும். ஒவ்வொரு தளத்திலும், இந்த அறிகுறிகளை தள்ளுபடியுடன் காண்பீர்கள்.

விற்பனையின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும் பொருட்டு இது செய்யப்படுகிறது. மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், நடவடிக்கை முடிவடையும் வரை நான் காத்திருந்தேன், டயல் புதுப்பிக்கப்பட்டது மற்றும் தள்ளுபடி திரும்ப அறிக்கை மீண்டும் சென்றது.

நீரிழிவு நோய்க்கான துறவற தேயிலை நன்மைகள்

பல மருத்துவர்கள் பின்வருவனவற்றைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள்: ஒவ்வொரு ஆண்டும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது.

நோயாளிகள் பெரும்பாலும் ஒரு நோயின் முதல் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை: பொதுவான பலவீனம், தோல் அரிப்பு, உடல் எடையில் விரைவான அதிகரிப்பு. ஆனால் நீரிழிவு சிகிச்சையில் தாமதம் இருக்கக்கூடாது. நோயாளி மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ மூலிகைகள் எடுக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, மடாலய தேநீர், மக்களிடையே பரவலாக அறியப்படுகிறது.

இல்லையெனில், ஒரு நபர் பின்வரும் சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம்:

  1. பார்வைக் குறைபாடு
  2. ஆற்றல் குறைந்தது
  3. சிறுநீரக பாதிப்பு
  4. மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் நோயியல்,
  5. வாஸ்குலர் பிரச்சினைகள்.


நீரிழிவு நோய்க்கான துறவற தேநீர் நோயின் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது, இது போதை அல்ல.

சிகிச்சை பொருட்கள்

நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேநீர் புளூபெர்ரி இலைகளை உள்ளடக்கியது. நீரிழிவு நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் ஊட்டச்சத்துக்கள் அவற்றில் உள்ளன. புளுபெர்ரி இலைகள் பார்வைக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும்.

இந்த ஆலை இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவுகிறது, சருமத்தில் ஏற்படும் காயங்களை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது, பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயால் எழுகிறது. புளுபெர்ரி இலைகள் பல்வேறு நோய்களுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான மொனாஸ்டிக் டீயில் டேன்டேலியன் ரூட் உள்ளது. இது அமைதியான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. டேன்டேலியன் நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள சிக்கல்களை நீக்குகிறது. தாவரத்தின் வேர் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது, இது பெரும்பாலும் இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புடன் உருவாகிறது.

நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் துறவி தேநீர் மற்ற கூறுகளை உள்ளடக்கியது:

  • எல்யூதெரோகாக்கஸ். இது நீரிழிவு நோயின் எதிர்மறையான விளைவுகளை நீக்குகிறது. தாவரத்தின் வேர் நோயாளியின் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. எலுதெரோகோகஸ் பார்வையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, செறிவு அதிகரிக்கிறது, நரம்பு மண்டலத்தை இயல்பாக்குகிறது.
  • பீன் பாட்ஸ். அவை நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் சரியாக உதவுகின்றன, கணையத்தை மேம்படுத்துகின்றன.
  • ஆடு வீடு. இந்த வற்றாத தாவரத்தில் கரிம அமிலங்கள், கிளைகோசைடுகள், டானின்கள், நைட்ரஜன் கொண்ட கலவைகள் மற்றும் ஆல்கலாய்டுகள் உள்ளன. உடலில் இருந்து கொழுப்பை அகற்ற கோட்ஸ்கின் உதவுகிறது, இது மென்மையான தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது.



ஒரு நோயாளிக்கு நீரிழிவு முன்னிலையில் மடாலய தேயிலை பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்

தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் 5 மில்லி மடாலய தேயிலை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்க வேண்டும். இது உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் போது, ​​பிற சிகிச்சை காபி தண்ணீர் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பானம் காலையில் காய்ச்சப்படுகிறது, தீர்வு நாள் முழுவதும் சிறிய சிப்ஸில் குடிக்க வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேநீரின் உகந்த அளவு சுமார் 600-800 மில்லி ஆகும்.

பானம் காய்ச்சுவது எப்படி?

இந்த வழியில் நீரிழிவு காய்ச்சலுக்கான மடாலய கட்டணம் தயார்:

  1. 5 கிராம் தாவரப் பொருள்களை 0.2 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டியது அவசியம்,
  2. பின்னர் தேநீர் ஒரு சிறிய துணியில் மூடப்பட்டிருக்கும்,
  3. தீர்வு குறைந்தது 60 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட வேண்டும்,
  4. தயாராக மடாலய தேநீர் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, 48 மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை. பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு சிறிய அளவு சூடான நீரில் பானத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மூலிகை சேமிப்பதற்கான விதிகள்

நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் துறவற தேநீர் சரியாக சேமிக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் மருத்துவ மூலிகைகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் இழக்கப்படுகின்றன:

  • அறையில் வெப்பநிலை 20 டிகிரிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்,
  • மருந்து சேகரிப்பு சூரிய ஒளியின் ஊடுருவலில் இருந்து பாதுகாக்கப்பட்ட ஒரு அறையில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்,
  • திறந்த தேயிலை பேக்கேஜிங் ஒரு சிறிய கண்ணாடி குடுவையில் இறுக்கமாக மூடப்பட்ட மூடியுடன் ஊற்றப்பட வேண்டும். மருந்து சேகரிப்பை சேமிக்க பாலிஎதிலீன் பையை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நீரிழிவு நோயிலிருந்து துறவற தேநீரின் அடுக்கு ஆயுள் சுமார் 60 நாட்கள் ஆகும்.

குணப்படுத்தும் பானத்திற்கான எளிய செய்முறை

உங்கள் சொந்த கைகளால் சேகரிக்கப்பட்ட மூலிகைகளிலிருந்து ஆரோக்கியமான பானம் தயாரிக்கலாம்.

வீட்டு துறவற தேயிலை கலவையில் பின்வரும் பொருட்கள் உள்ளன:

  • 100 கிராம் ரோஜா இடுப்பு,
  • எலெகாம்பேன் வேரின் 10 கிராம்,
  • 10 கிராம் ஆர்கனோ,
  • 5 கிராம் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட ரோஸ்ஷிப் வேர்கள்,
  • 10 கிராம் ஹைபரிகம்.

முதலில், ரோஜா இடுப்பு மற்றும் இறுதியாக தரையில் எலெகாம்பேன் ரூட் ஆகியவை பாத்திரத்தில் வைக்கப்படுகின்றன. கலவையை 3 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் இரண்டு மணி நேரம் வேகவைக்கவும். அதன் பிறகு, ஆர்கனோ, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், நொறுக்கப்பட்ட ரோஸ்ஷிப் வேர்கள் தயாரிப்புக்கு சேர்க்கப்படுகின்றன. ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பானம் அணைக்கப்பட்டு, கலப்படங்கள் இல்லாமல் 10 மில்லி இயற்கை கருப்பு தேநீர் சேர்க்கப்படுகிறது.

இதன் விளைவாக குறைந்தது 60 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 500 மில்லிக்கு மேல் மடாலயம் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தேநீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பானம் மீண்டும் மீண்டும் காய்ச்ச அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இரண்டு முறைக்கு மேல் இல்லை.

மருத்துவ சிகிச்சையின் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்

நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் துறவி தேநீர் அதன் கூறுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டு குடிக்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. சிலர் சொந்தமாக ஒரு ஆரோக்கியமான பானம் தயாரிக்க மூலப்பொருட்களை சேகரிக்கின்றனர்.

மருத்துவ தாவரங்களின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீறுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

  1. ரோஸ்ஷிப் இரைப்பை சாற்றின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது. செரிமான உறுப்புகள் அல்லது த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸின் நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
  2. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டைக் கொண்ட மடாலய தேயிலை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்துவதால், பசியின்மை மோசமடைகிறது, மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது.
  3. ஆர்கனோ வலுவான உடலுறவில் பாலியல் இயலாமையை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது. வயிறு அல்லது இதயத்தின் நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களால் இதை எடுக்கக்கூடாது.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படும் துறவற தேநீர், பக்க விளைவுகளை அரிதாகவே ஏற்படுத்துகிறது. சில நோயாளிகளுக்கு சருமத்தில் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது.

மடாலய தேநீர் பெறுவது எப்படி?

பண்டைய மூலிகை மருத்துவர்களின் மருந்துகளை உற்பத்தியாளரின் இணையதளத்தில் ஆர்டர் செய்யலாம். தொடர்புடைய பயன்பாடு பெயர் மற்றும் தொடர்பு தொலைபேசி எண்ணைக் குறிக்க வேண்டும். பின்னர், ஆபரேட்டர் சாத்தியமான வாங்குபவரைத் தொடர்பு கொள்கிறார்.

பரிகாரத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள் குறித்து அவரிடம் கேள்வி கேட்கலாம். பொருட்களைப் பெற்ற பிறகு பணம் செலுத்தப்படுகிறது. துறவி தேநீரின் ஒரு தொகுப்பின் தோராயமான செலவு சுமார் 990 ரூபிள் ஆகும்.

முக்கிய உதவிக்குறிப்புகள்

மொனாஸ்டிக் டீயுடன் நீரிழிவு சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, நீங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டும். நோயாளி புதிய காற்றில் அதிக நேரம் செலவிட, சிகிச்சை பயிற்சிகளை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மிதமான உடல் செயல்பாடு உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது.

கூடுதலாக, நோயாளி அமைதியின்மையைத் தவிர்க்க வேண்டும். மன அழுத்தத்தின் கீழ், உடலில் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பு உள்ளது.

மடாலய தேநீரின் கலவை

இந்த காரணத்தினால்தான் மக்கள் தங்கள் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற மாற்று முறைகளைத் தேட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.பயனுள்ள தீர்வுகளில் ஒன்று நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேநீர். அதன் கலவை முதன்முதலில் 16 ஆம் நூற்றாண்டில் சோலோவெட்ஸ்கி தீவுகளில் உள்ள ஒரு மடாலயத்தில் குறிப்பிடப்பட்டது. இன்று, பெலாரஸில் உள்ள புனித எலிசபெத் மடாலயத்தைச் சேர்ந்த துறவிகள் நீரிழிவு சேகரிப்பு தயாரிப்பில் ஈடுபட்டுள்ளனர்.

தயாரிப்பு பற்றிய எதிர்மறையான மதிப்புரைகளால் இது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. ஒரே ஒரு நல்ல செய்தி என்னவென்றால், தேயிலை பயனற்றவர்களாக மாறும் நபர்களைக் காட்டிலும் இன்னும் பலருக்கு உதவி செய்திருக்கிறார்கள்.

நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேநீரின் விரிவான கலவை:

  • ரோஸ்ஷிப் பழங்கள் மற்றும் வேர்கள்,
  • செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் புதினா புல்
  • டேன்டேலியன் மற்றும் பர்டாக் வேர்கள்
  • சிக்கரி பூக்கள்
  • ஆர்கனோ புல், கலமஸ் வேர்கள்,
  • புளுபெர்ரி பழங்கள் மற்றும் இலைகள்,
  • முனிவர் மற்றும் மதர்வார்ட்,
  • கெமோமில் பூக்கள்
  • குதிரைவாலி தளிர்கள்.

சேகரிப்பில் இன்னும் என்ன மூலிகைகள் சேர்க்கப்படலாம்? இது நெரிசல், வறட்சியான தைம் மற்றும் ஆடு. சேகரிப்பின் அனைத்து கூறுகளும் பிரச்சினையின் தாக்கத்தை அதிகரிக்க ஒருவருக்கொருவர் நடவடிக்கைகளை வலுப்படுத்துவது அல்லது பலவீனப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன - நீரிழிவு நோய்.

தேநீரில் உள்ள அனைத்து மூலிகைகளிலும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. அவற்றில் கொந்தளிப்பான, ஃபிளாவனாய்டுகள், டானின்கள் உள்ளன. பொதுவாக, அவை இன்சுலின் சிகிச்சையை நிரப்புகின்றன, ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வேலை செய்கின்றன, மேலும் உயர் இரத்த குளுக்கோஸின் அறிகுறிகளை மென்மையாக்குகின்றன. தேயிலையின் பணி உடலைச் சுத்தப்படுத்துவது, அதன் பாதுகாப்பை அதிகரிப்பது, உடலைப் புதுப்பிப்பதற்கும் நோய்களிலிருந்து விடுபடுவதற்கும் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்.

எனவே சேகரிப்பின் ஒரு பகுதியாக செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கும், உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை மென்மையாக்குவதற்கும், பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மையை அகற்றுவதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ரோஸ் இடுப்பு வைட்டமின் சி மூலமாக செயல்படுகிறது. இது ஒரு வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல், சேதமடைந்த சில செல்களை மீண்டும் உருவாக்குகிறது.

அவுரிநெல்லிகள் கணையத்தின் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன. இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை உறுதிப்படுத்த கெமோமில் பொறுப்பு, மற்றும் புலம் ஹார்செட்டெயில் அதன் விளைவை மேம்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் ஒரு ஹைபோடென்சிவ் விளைவை வழங்குகிறது.

முனிவர், புதினா மற்றும் மதர்வார்ட் ஆகியவை அடக்கும், பைட்டான்சைடு மற்றும் சுத்தப்படுத்தும் சொத்துகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் டேன்டேலியன் மற்றும் பர்டாக் வேர்கள் சேதமடைந்த செல்களை புற்றுநோய்களாக மாற்றுவதைத் தடுக்கின்றன.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான செய்முறையை வீட்டில் சுயாதீனமாக மீண்டும் செய்வது சாத்தியமில்லை. ஒவ்வொரு கூறுகளின் விகிதமும் இங்கே முக்கியமானது, சரியான விகிதாச்சாரம் இல்லாமல், மூலிகைகளின் விளைவு அடையப்படவில்லை.

சேகரிப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது, பயனுள்ள பண்புகள்

நீரிழிவு தேநீர் பல சுகாதார பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவுகிறது. இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் இயல்பாக்கம், உடல் பருமனுக்கு எதிரான போராட்டம், வாஸ்குலர் சுத்திகரிப்பு, இரத்த சர்க்கரையை குறைத்தல், இன்சுலின் தொகுப்பை மேம்படுத்துதல், அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்குதல், பதட்டம், பெரும்பாலான உள் உறுப்புகளின் வேலையைத் தூண்டுகிறது.

அதன் பணக்கார கலவை காரணமாக, துறவற நீரிழிவு தேநீர் பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

  • சர்க்கரை எரியும், இது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் ஆல்கலாய்டுகளின் அதிக செறிவு காரணமாக வழங்கப்படுகிறது. அவை உயிரணுக்களால் குளுக்கோஸ் செயலாக்கத்தின் செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் உடலில் இருந்து அதன் மேலும் வெளியேற்றத்தைத் தூண்டுகின்றன. இத்தகைய நிலைமைகளின் கீழ், இன்சுலின் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் ஆரோக்கியத்திற்கு குறைவான அபாயகரமாகவும் மாறும்,
  • தூண்டுதல், இது கணையத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதிலும், சுய அழிவிலிருந்து பாதுகாப்பதிலும் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது,
  • ஆக்ஸிஜனேற்ற, கட்டற்ற தீவிரவாதிகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உயிரணுக்களின் பாதுகாப்பில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, இது உயிரணு சவ்வுகளின் தடை செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதன் மூலம் அடையப்படுகிறது,
  • இயல்பாக்குதல், இது லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. கொழுப்புத் தொகுப்பில் குறைவு உள்ளது, பசி உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது, எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது. ஒரு நபர் மூச்சுத் திணறல், கால் வலி, சோர்வு மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுவதை நிறுத்துகிறார்,
  • அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் மியூகோபோலிசாக்கரைடுகளின் உள்ளடக்கம் காரணமாக இம்யூனோமோடூலேட்டரி சொத்து அடையப்படுகிறது. வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் செயல்பாட்டிற்கான நோயெதிர்ப்பு பதில் பலப்படுத்தப்படுகிறது, மைக்ரோஃப்ளோரா சமநிலை இயல்பாக்கப்படுகிறது, நீரிழிவு நோயாளிகள் சளி மற்றும் தொற்று நோய்களால் பாதிக்கப்படுவது குறைவு.

தேயிலைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளில், பயன்பாட்டிற்கான முக்கிய அறிகுறி வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் ஆகும். கூடுதல் சிகிச்சையாக மருந்துகளுடன் இணைந்து இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கான துறவற தேநீர் நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் இருப்பவர்களுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த நோயால் குடும்பத்தில் உறவினர்கள், எண்டோகிரைன் பிரச்சினைகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள், அதிக எடையுடன் இருப்பவர்கள் இவர்கள். உடல் பருமன், உணவுப்பழக்கம் மற்றும் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு தேநீர் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

நடைமுறையில், தேநீர் குடிப்பதன் விளைவு பின்வருவனவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

  • இரத்த சர்க்கரையின் உறுதிப்படுத்தல்
  • கணைய உறுதிப்படுத்தல்,
  • வளர்சிதை மாற்ற முடுக்கம்,
  • லிப்பிட் செயலாக்கம் மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவற்றின் முன்னேற்றம்,
  • இன்சுலின் உறிஞ்சி செயலாக்க உயிரணு சவ்வுகளின் திறனை மீட்டமைத்தல்,
  • உட்புற உறுப்புகளின் நீரிழிவு தொடர்பான நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.

இந்தத் தொகுப்பின் நேர்மறையான குணங்கள் நிறைந்திருந்தாலும், அதற்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன. இது கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை, மூலிகைகள் மற்றும் மகரந்தங்களுக்கு ஒவ்வாமை, கல்லீரல் நோய், குழந்தை பருவம்.

விண்ணப்பிப்பது எப்படி

நீரிழிவு நோய்க்கான தேநீர் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அதைத் தடுப்பதற்கும் எடுத்துக்கொள்ளலாம். அனுமதிக்கப்பட்ட முதல் நாட்களில், உடலின் தனிப்பட்ட எதிர்வினைகளை மதிப்பிடுவதற்கு நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவிலான தேநீரை மட்டுப்படுத்த வேண்டும். நல்வாழ்வு அல்லது ஒவ்வாமைகளில் சரிவு காணப்படாவிட்டால், 3-4 நாட்களுக்குப் பிறகு, அறிவுறுத்தல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவிற்கு டோஸ் சரிசெய்யப்படுகிறது.

சிகிச்சைக்காக தேநீர் குடிக்க உங்களுக்கு 1 கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை தேவை. சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் இதைச் செய்யுங்கள். சிகிச்சையின் முழு படிப்பு 21 நாட்கள். ஒரு மாத இடைவெளிக்குப் பிறகு, பாடநெறி பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மீண்டும் மீண்டும் வழங்கலாம்.

தடுப்புக்காக, 1 கப் தேநீர் 3 பகுதிகளாக பிரிக்கப்பட்டு உணவுக்கு இடையில் உட்கொள்ளப்படுகிறது. தடுப்பு பாடமும் 3 வாரங்கள். காய்ச்சும் முறை:

  • 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சேகரிப்பு சூடான வேகவைத்த தண்ணீரை 200 மில்லி அளவில் ஊற்றவும்,
  • 15 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தவும், திரிபு,
  • அறிவுறுத்தல்களில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட தொகுதிகளில் குடிக்கவும்.

ஒரு கப் தேநீரில் எந்த இனிப்பான்களையும் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது. பானத்தை குடிப்பதன் விளைவு நேர்மறையானதாக இருந்தால், நபர் நல்வாழ்வில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை உணர்கிறார், பின்னர் சிகிச்சைப் படிப்புக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1 கப் தேநீரை ஒரு துணை நடவடிக்கையாக தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம்.

நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்காக, ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கிய மூலிகைகளின் பயனுள்ள தொகுப்பை நீங்கள் சுயாதீனமாக தயாரிக்கலாம். இது உடலில் குறைவான தீவிர விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் உள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. வீட்டில் நீரிழிவு தேநீர் செய்முறை:

  • உலர்ந்த ரோஜாஷிப்பை ஒரு சாணக்கியில் நசுக்கவும்,
  • மருந்தகத்தில் கெமோமில் பூக்களைச் சேர்க்கவும், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் புல், பெர்ரி மற்றும் புளுபெர்ரி இலைகள், புலம் ஹார்செட்டெயில்:
  • அனைத்து பொருட்களையும் ஒரே அளவில் எடுத்து, கலந்து, ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் சேமிக்கவும்,
  • 1 கப் காய்ச்சும்போது 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சேகரிப்பு
  • ஒரு நாளைக்கு 1 கிளாஸ் தேநீர் 2 அளவுகளில் குடிக்கவும்.

இது ஒரு மறுசீரமைப்பு, டானிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, இனிமையான தேநீர் ஆகும், இது ஒரு நபரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இத்தகைய தேயிலை சேகரிப்புகள் சுய-கூடியிருந்த தாவரங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம் அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.

நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராடுவது ஒரு சிக்கலான மற்றும் நீண்ட செயல்முறையாகும், இது விரிவாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இந்த போராட்டத்தில் நாட்டுப்புற சிகிச்சை முறைகளுக்கு, குறிப்பாக, மடாலய தேயிலைக்கு ஒரு முக்கியமான இடம் வழங்கப்படுகிறது.

கலவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள்

மின்ஸ்க் மூலிகை துறவிகள் கோரப்படாத "பின்தொடர்பவர்களை" தீர்க்கமாக நிராகரித்து அதிகாரப்பூர்வமாக அறிவிக்கிறார்கள்: அவர்களின் மடம் இணையம் வழியாக மதச்சார்பற்ற வர்த்தகத்தில் ஈடுபடவில்லை, நீங்கள் புகழ்பெற்ற டீஸை மடத்தின் சுவர்களுக்குள் நேரடியாகவும் வேறு எங்கும் வாங்க முடியாது.

துறவிகள் சுயாதீனமாக மருத்துவ தாவரங்களை வளர்க்கிறார்கள் அல்லது சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான இடங்களில் சேகரிக்கின்றனர்.

பிரபலமான தேநீரின் கலவை ஒரு ரகசியம் அல்ல. இது சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் சக்தியைக் கொண்ட இயற்கை கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

  1. எலியுதெரோகோகஸ் - சைபீரிய ஜின்ஸெங் என்று அழைக்கப்படுவது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவையும் உருவாக்குகிறது.
  2. ஹைபரிகம் பெர்போரட்டம் - நோயாளியின் உளவியல் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தம், பயம், மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றின் பேரழிவு விளைவுகளை நீக்குகிறது.
  3. ரோஸ்ஷிப் - இது வைட்டமின்கள் மற்றும் புதுப்பிக்கிறது, இந்த சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றமானது நோயால் ஒடுக்கப்பட்ட திசுக்களின் செல்களை வளர்க்கிறது, புத்துயிர் பெறுகிறது, சுத்தப்படுத்துகிறது, உடலின் பாதுகாப்புகளை அணிதிரட்டுகிறது.
  4. ஃபீல்ட் ஹார்செட்டில் ஒரு சிறந்த சுத்தப்படுத்தியாகும், இது இரத்த குளுக்கோஸ் மற்றும் இரத்த அழுத்த அளவை ஒரே நேரத்தில் குறைக்கிறது.இது பயனுள்ள கலவையானது உத்தியோகபூர்வ மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் இரண்டின் பண்புகளிலும் மிகவும் அரிதானது.
  5. அவுரிநெல்லிகளின் இளம் கிளைகள் - கணையத்தை புதுப்பித்தல், இன்சுலின் உற்பத்தியில் அதன் வேலையை இயல்பாக்குதல்.
  6. கெமோமில் அஃபிசினாலிஸ் - வீக்கத்தை நீக்குகிறது, சாதாரண குளுக்கோஸ் அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது, மேலும் சிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
  7. பீன் காய்கள் - இரத்த சர்க்கரையின் நீண்ட மற்றும் நம்பகமான கட்டுப்பாட்டுக்கு பங்களிக்கிறது.
  8. கலெகா அஃபிசினாலிஸ் (ஆடு வேர்) - கல்லீரலை ஆதரிக்கிறது, சேதமடைந்த கணைய அமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது, இது பயனுள்ள சிகிச்சை மற்றும் நீரிழிவு நோயிலிருந்து முழுமையாக மீட்க மிகவும் முக்கியமானது.

இந்த மருத்துவ தாவரங்கள் ஒவ்வொன்றும் பல்வேறு வகையான நீரிழிவு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தனித்தனியாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மூலிகைகள் ஒருங்கிணைந்த பயன்பாடு குணப்படுத்துதல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் விளைவை பெரிதும் மேம்படுத்துகிறது. இருப்பினும், ஒரு நேர்மறையான முடிவை அடைவதற்கு, உற்பத்தியாளர்கள் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சேகரிப்பு மற்றும் அதன் ஒவ்வொரு கூறுகளின் தரம் ஆகிய இரண்டிற்கும் உத்தரவாதம் அளிக்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, சந்தேகத்திற்குரிய விற்பனையாளர்களிடமிருந்து இணையத்தில் வாங்கப்பட்ட “துறவி” தேநீர் நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த உத்தரவாதம் அளிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும்.

சமையல் பயன்பாடு

நீரிழிவு நோய்க்கான உண்மையான மடாலய தேயிலை உண்மையில் விற்கப்படும் இடத்தில் வாங்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இல்லையென்றால் - செயின்ட் எலிசபெத் மடாலயத்தில் - அதை அபாயப்படுத்த வேண்டாம். இன்னும் கொஞ்சம் நேரத்தையும், குறைந்த பணத்தையும் செலவிடுங்கள் - நீரிழிவு தேயிலை நீங்களே செய்யுங்கள். இந்த பயனுள்ள அறுவடையின் கூறுகள் சில கவர்ச்சியான நாடுகளில் வளரவில்லை, ஆனால் நமது அட்சரேகைகளில். குணப்படுத்தும் தேநீரின் கூறுகள் மலிவு, அவற்றை நீங்கள் மருந்தகத்திலும் நம்பகமான மூலிகை மருத்துவர்களிடமிருந்தும் வாங்கலாம்.

காய்ச்சுவது மற்றும் பயன்படுத்துவது எப்படி

மூலப்பொருட்களை சேகரித்தல், உலர்த்துதல் மற்றும் சேமிப்பதற்கான விதிகளைப் பின்பற்றும் பொறுப்பான மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்தவர்களிடமிருந்து மட்டுமே மருத்துவ தாவரங்களை வாங்க முயற்சிக்கவும். முடிந்தவரை, வாங்குவதற்கு முன் மூலிகைகளின் தரத்தை சரிபார்க்கவும். உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் தாவரத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியை தேய்த்து, ஆராய்ந்து வாசனை செய்யுங்கள்: புல் மிகவும் வறண்டிருந்தால், அதன் நிறத்தையும் வாசனையையும் இழந்திருந்தால், நீண்ட சேமிப்பிலிருந்து. வெறுமனே, நீங்கள் மருத்துவக் கூட்டங்களுக்கான மூலப்பொருட்களை உங்கள் சொந்தமாக அல்லது அதிக அறிவுள்ள அறிமுகமானவர்களின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் வாங்க வேண்டும்.

மடாலய தேநீரின் அனைத்து கூறுகளையும் முன்கூட்டியே தயார் செய்யுங்கள்: அவற்றை நன்கு உலர வைத்து, அவற்றை ஏறக்குறைய சம அளவு துண்டுகளாக உடைத்து நன்கு கலக்கவும்.

ஆரோக்கியமான பானம் தயாரித்தல்

  1. தேனீரை கொதிக்கும் நீரில் கழுவவும், உடனடியாக தேவையான அளவு மூலிகை கலவையை அதில் ஊற்றவும்.
  2. உலர்ந்த தேயிலை இலைகளின் மேல் ஒரு டீஸ்பூன் கணக்கீட்டில் இருந்து கொதிக்கும் நீரை ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஊற்றவும்.
  3. முடிந்தால், கண்ணாடி, பீங்கான் அல்லது மண் பாத்திரங்களை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள் - உலோகத்துடனான தொடர்பு பானத்தின் குணப்படுத்தும் மதிப்பைக் குறைக்கிறது.
  4. ஆக்ஸிஜனுடன் உட்செலுத்தலை வளப்படுத்த தேயிலை கிளறி, மூடியை மூடாமல் அறை வெப்பநிலையில் விடவும்.
  5. ஐந்து முதல் ஏழு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பானத்தை உட்கொள்ளலாம் - இயற்கையாகவே, சர்க்கரை இல்லாமல்.

எப்படி, யாருக்கு பயன்படுத்த வேண்டும்

முன்மொழியப்பட்ட மூலிகை சேகரிப்பு இரண்டாவது மற்றும் முதல் வகை நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், நோயாளியின் பொதுவான சிகிச்சைமுறை மற்றும் அவரது நிலையை மேம்படுத்துவதற்கும் ஏற்றது.

ஒரு நேர்மறையான முடிவை அடைய, ஒரு முறையான அணுகுமுறை மிகவும் முக்கியமானது - குணப்படுத்தும் தேநீர் தவறாமல் குடிக்க வேண்டும், ஆனால் வழக்குக்கு அல்ல. தினசரி வீதம் மூன்று 200 கிராம் கண்ணாடிகளுக்கு மட்டுமே. தேநீர் சூடாக, ஆனால் மிகவும் சூடாக இல்லை, உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது சாப்பிட்ட ஒன்றரை மணி நேரம் கழித்து. சிகிச்சை பாடநெறி 21 நாட்கள் நீடிக்கும், அதன் பிறகு நீங்கள் 10 நாட்களுக்கு ஓய்வு எடுத்து சிகிச்சையைத் தொடரலாம் - ஆனால் இப்போது நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் பானம் மட்டுமே குடிக்க வேண்டும்.

தடுப்புக்காக நான் தேநீர் எடுக்க வேண்டுமா? நிச்சயமாக, இங்கே எந்த சந்தர்ப்பங்களில் இது செய்யப்பட வேண்டும்:

  • கணையத்துடன் தொடங்கும் அல்லது ஏற்கனவே சிக்கல்களைக் கொண்ட அனைவருக்கும்,
  • உடல் பருமன் மற்றும் அதிக எடை கொண்ட,
  • அடிக்கடி மன அழுத்தம் மற்றும் சுவாச வைரஸ் நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்கள்,
  • மோசமான பரம்பரையுடன் - உங்கள் குடும்பத்தில் பலருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால்.

முரண்பாடுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

ஆண்டிடியாபெடிக் துறவற சேகரிப்பு ஒரு சிக்கலான கலவையைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், அதன் ஒவ்வொரு கூறுகளின் பக்க விளைவுகளையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்:

  • ஆடு வேர் புல் செரிமானக் கோளாறுகளையும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்தும்,
  • எலூதெரோகோகஸ் வேர் அதிகரித்த எரிச்சல், குடல் மற்றும் மாதவிடாய் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்,
  • கெமோமில் பூக்கள் சில நேரங்களில் தசையின் தொனியைக் குறைத்து நரம்பு மண்டலத்தைத் தடுக்கின்றன,
  • செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆல்கஹால் மற்றும் ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் பொருந்தாது, கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது,
  • ஹார்செட்டில் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது: சிறுநீரகங்கள் மற்றும் செரிமான அமைப்பின் அழற்சி நோய்கள், இரைப்பை குடல் சளிச்சுரப்பியின் மைக்ரோட்ராமா, த்ரோம்போசிஸ், ஹைபோடென்ஷன், அயோடின் சகிப்புத்தன்மை, கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல்,
  • ரோஸ்ஷிப் பெர்ரிகளுக்கு அவற்றின் சொந்த தடைகள் உள்ளன: த்ரோம்போசிஸ், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், சில இதயம் மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள், ஹைபோடென்ஷன்,
  • கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பில்பெர்ரி தளிர்கள் விரும்பத்தகாதவை,
  • பீன் காய்கள் இதற்கு முன்கூட்டியே இருப்பவர்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும்.
மடாலய தேநீரின் ஒவ்வொரு கூறுகளும் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன

இந்த அனைத்து மருத்துவ மூலிகைகளின் பண்புகளையும் அவற்றுக்கான உங்கள் தனிப்பட்ட பதிலையும் கவனியுங்கள். நீங்கள் உறுதியாக தெரியாத உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து மூலிகை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது இன்னும் ஆபத்தானது, அத்தகைய கவனக்குறைவு கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றின் நாள்பட்ட நோய்கள் அதிகரிக்கும் காலங்களில் நீரிழிவு நோயிலிருந்து தேநீர் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம். ஒட்டுமொத்தமாக சேகரிப்பு மற்றும் அதன் எந்தவொரு பொருட்களையும் அதிகமாக உட்கொள்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

ஆண்டிடியாபெடிக் சேகரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான தெளிவான முரண்பாடுகள் அதன் கூறுகளின் தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை, அத்துடன் ஐந்து வயது வரை இருக்கும்.

வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால். மடத்தின் வலைத்தளம் முக்கிய பக்கத்தில் பின்வரும் அறிவிப்பைக் கொண்டுள்ளது: “புனித எலிசபெத் மடாலயம் ஆன்லைன் ஸ்டோர்ஸ் விளம்பர மடாலய டீஸுடன் (உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு மற்றும் பிற நோய்களுக்கு) ஒத்துழைக்கவில்லை, அவற்றை மதச்சார்பற்ற சில்லறை நெட்வொர்க்கில் விநியோகிக்கவில்லை. இந்த துறவற மூலிகை தயாரிப்புகள் புனித எலிசபெத் மடாலயத்தால் செய்யப்படுவதில்லை, அவை மருந்துகள் அல்ல. இந்த தேநீர் தளங்களில் வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட நோய்களிலிருந்து 100% குணமடைய உத்தரவாதம் அளிக்காது. "

அமுர்

https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=12947629

“துறவி தேநீர்” க்கு உதவ, துறவற வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதும் அவசியம்: அன்றைய ஆட்சி கடைபிடிக்க, உடல் செயல்பாடு, உணவு போன்றவற்றை நம்பத்தகுந்ததாகும்.

B_W

https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=12947629

நீங்கள் மூலிகைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், ஆராய்ச்சியின் முடிவுகளுடன் நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மூலிகை மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும், அதனால் அவர் தனித்தனியாக பரிந்துரைத்து ஊற்றுகிறார். என் நண்பர் அப்படி சென்றார். அவள் வெவ்வேறு மூலிகைகள் ஒரு முழு பை அடுக்குகளை ஊற்றினாள். அதன் பிறகு நீங்கள் அரைக்க வேண்டும், கலக்க வேண்டும், குடிக்க வேண்டும்.இந்த அணுகுமுறை இணையத்தில் "மேஜிக்" ஐ விட $ 15 க்கு அதிக நம்பிக்கையை ஊக்குவிக்கிறது ...

valter

https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=12947629&start=40

இந்த துறவற தேநீர் அனைத்தும் எந்த மடங்களுக்கும் தொடர்புடையவை அல்ல. தேநீர் வளர்க்கும் துறவிகளை எங்கே பார்த்தீர்கள். வழக்கமான மோசடி.

aleksej.tolstikov

https://forum.onliner.by/viewtopic.php?t=12947629&start=40

இயற்கை வைத்தியம் - மூலிகைகள், பெர்ரி, வேர்கள் போன்றவை - நீரிழிவு போன்ற ஒரு தீவிர நோய்க்கு கூட சிகிச்சையளிக்க பெரும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன. பழங்காலத்திலிருந்தே, பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் மருத்துவ மூலிகைகளின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை மக்களின் நலனுக்காகப் பயன்படுத்தினர். ஆர்த்தடாக்ஸ் துறவிகள் எப்போதும் அதிநவீன மூலிகை மருத்துவர்களாக புகழ் பெற்றவர்கள். செயின்ட் எலிசபெத் மடாலயத்தால் வழங்கப்படும் நீரிழிவு எதிர்ப்பு தேநீர், பல ஆண்டுகளாக சிறந்த முடிவுகளுடன் நடைமுறையில் இருப்பதால் தகுதியான அங்கீகாரத்தைப் பெற்றுள்ளது. இணையத்திலிருந்து நீரிழிவு நோய்க்கான உண்மையான துறவறக் கட்டணத்தைப் பெறுவீர்கள் என்று நம்புகிறேன் - நேரத்தையும் பணத்தையும் வீணடிப்பது, பல மோசடி செய்பவர்கள் வெட்கமின்றி இந்த பிராண்டைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். வெளியேறுவதற்கான வழி என்ன? அத்தகைய தேநீரை நீங்களே தயாரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

மடாலய தேயிலை வரலாறு

துறவி தேநீர் அதன் வரலாற்றை 16 ஆம் நூற்றாண்டில் சோலோவெட்ஸ்கி மடாலயத்தில் தொடங்கியது. அந்த நாட்களில், பல்வேறு வியாதிகள் உள்ளவர்கள் தொடர்ந்து மடத்தின் துறவிகளிடம் திரும்பினர். துறவிகள் மூலிகைகள் சேகரித்து, அவற்றை உலர்த்தி, குணப்படுத்தும் ஏற்பாடுகளைச் செய்தனர். அதிகபட்ச சிகிச்சை விளைவைப் பெறுவதற்கு நான் தொடர்ந்து விகிதாச்சாரத்தை மாற்ற வேண்டியிருந்தது, பொருட்களைச் சேர்த்து மாற்ற வேண்டியிருந்தது. எனவே தனித்துவமான சமையல் வகைகள் உருவாக்கப்பட்டன, அவை பல தலைமுறைகளால் சேமிக்கப்பட்டன, இதனால் தாவரங்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை நம்மீது உணர முடிந்தது. நிச்சயமாக, தேயிலைக்கான செய்முறை பல நூற்றாண்டுகளில் பல மடங்கு மாறிவிட்டது, ஆனால் அதன் மதிப்பு குறையவில்லை.

மடாலய தேநீரின் பயனுள்ள பண்புகள்

நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் துறவற தேநீர் உடலில் ஒரு சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

  • இன்சுலின் உறிஞ்சுவதற்கான உடல் திசுக்களின் திறனை மீட்டெடுக்கிறது.
  • கணையத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.
  • வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்கிறது.
  • சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்துகிறது.
  • எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது.
  • சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

மடாலய தேநீர் எடுப்பது எப்படி

வரவேற்பைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தேயிலைக்கான செய்முறை பாரம்பரிய மருத்துவத்தைக் குறிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது நோய்களை உடனடியாக அகற்றும் ஒரு மந்திர கருவி அல்ல. அத்தகைய தேநீர் குடிப்பதற்கான போக்கை குறைந்தது ஒரு மாதமாவது ஆகும். சிக்கலான சிகிச்சையில், நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் தேநீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சிகிச்சையின் முதல் படிப்பு பொதுவாக மூன்று வாரங்கள் ஆகும். இதன் விளைவாக சில நாட்களில் காணலாம், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உறுதிப்படுத்தப்படும். நிலையான கண்காணிப்பு தேவை. இதன் விளைவாக மகிழ்ச்சி, நீரிழிவு தேநீர் குடிப்பதை நிறுத்த வேண்டாம். நிலையான தினசரி டோஸ் 3-4 கப் ஆகும்.

காலையில் தேநீர் தயாரிப்பது நல்லது, பகலில் சிறிய கோப்பையில் குடிக்க வேண்டும். துறவற தேநீர் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​பிற மருத்துவ காபி தண்ணீரை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது மதிப்பு. தடுப்புக்காக, பிரதான உணவுக்கு முன் தேயிலை 1 டீஸ்பூன் மூன்று முறை குடிக்கவும். நீரிழிவு கலவையை மீண்டும் மீண்டும் காய்ச்சலாம், பானம் ஆரோக்கியமானது, அதே நேரத்தில் உட்செலுத்துதல் நிறம் கொண்டது.

மடாலய தேநீர் செய்வது எப்படி

பைட்டோ சேகரிப்பின் ஒரு டீஸ்பூன் சூடான தேனீரில் ஊற்றப்படுகிறது. இது உலோக கூறுகள் இல்லாமல் பீங்கான் இருக்க வேண்டும். புல் 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. கெட்டில் ஒரு துண்டாக மாறும், ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படும். இதன் விளைவாக வரும் உட்செலுத்தலை நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து வைக்க வேண்டும், சிறிது சூடான நீரைச் சேர்த்து, பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சூடாக குடிக்க வேண்டும்.

மடாலய தேயிலை எவ்வாறு சேமிப்பது

துறவற நீரிழிவு தேயிலை சூரிய ஒளியில் இருந்து விலகி இருண்ட இடத்தில் சேமிக்க வேண்டும். சேமிப்பு இடத்தில் காற்றின் வெப்பநிலை 20 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. ஒரு பொதி தேநீர் திறந்த பிறகு, ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் புல்லை ஊற்ற வேண்டியது அவசியம், இது காற்று மற்றும் ஈரப்பதம் உள்ளே வராமல் இருக்க இறுக்கமாக மூடப்பட வேண்டும். இந்த மூலிகையை பீங்கான் அல்லது பீங்கான் செய்யப்பட்ட ஒரு சிறப்பு தேனீரில் சேமிக்கலாம். தேநீர் சேமிப்பதற்கான ஒரு பிளாஸ்டிக் பை பொருத்தமானதல்ல. திறந்த தேநீர் இரண்டு மாதங்களுக்குள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

நீரிழிவு துறவி தேநீர்

துறவி தேநீர் நிபுணர்கள்

மடாலய தேநீர் நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு மட்டுமல்லாமல், இதயம், கல்லீரல், நரம்பு மண்டலம், சிறுநீரகங்கள், கணையம் ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நவீன நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

தேயிலை உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கவும், உளவியல் நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த ஆய்வில் 1,000 பேர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். மடாலயக் கட்டணத்தை 20 நாட்களுக்கு எடுத்துக் கொண்டனர். 85% நோயாளிகளில், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பாதி குறைந்தது. மீதமுள்ளவர்கள் இன்சுலின் மறுக்க முடிந்தது.

நீரிழிவு நோயின் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் மடாலய தேநீர் எடுக்க முடியுமா என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சொல்ல முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மேலும், ஒரு நிபுணர் தேநீரில் இருந்து சில உறுப்புகளை அகற்ற முடியும், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், இன்னொன்றையும் சேர்க்கவும். மிக துல்லியமாக, ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே ஒரு அளவை தேர்வு செய்ய முடியும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேநீர் குடிப்பது எப்படி: நீரிழிவு நோய், அறிவுறுத்தல், கணையம், இரும்பு, மாலிஷேவா, கல்லீரல்.

மடாலய தேநீர் என்றால் என்ன

குணப்படுத்தும் துறவி தேநீர் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளில் பிற நீரிழிவு தயாரிப்புகளிலிருந்து வேறுபடுகிறது. பானத்தின் முக்கிய பணி மனித உடலை மேம்படுத்துவது, நோய் இல்லாதபோது ஒரு நிலைக்கு திரும்புவது.

தேநீர் என்பது நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் மருத்துவ மூலிகைகள் ஆகும். ஒவ்வொரு பொருட்களுக்கும் தனித்துவமான விளைவுகள் உள்ளன, அவை விரும்பிய விளைவுக்கு பங்களிக்கின்றன.

மக்களைப் பொறுத்தவரை, ஒரு “உடலின் மறுபிறப்பு உள்ளது, இது நோய்க்கான காரணங்களிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

தேநீர் செய்முறை ஒரு மடத்தில் தொகுக்கப்பட்டது (எனவே பெயர்) மற்றும் நீண்ட நேரம் ரகசியமாக வைக்கப்பட்டது. ஒரு முக்கியமான காரணி தாவரங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது மட்டுமல்லாமல், அளவீட்டு கணக்கீட்டின் துல்லியமும் ஆகும். சேகரிப்பில் உள்ள அனைத்து பொருட்களின் சரியான கலவையானது மட்டுமே பானத்தின் அனைத்து நன்மைகளையும் பெற உதவுகிறது. துறவற தேநீரில் இயற்கை பொருட்கள் மட்டுமே உள்ளன. மூலிகைகளின் பட்டியல் இதுபோல் தெரிகிறது:

  1. எல்யூதெரோகாக்கஸ். இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீராக்க உதவுகிறது.
  2. ஹார்செட்டில் புலம். குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கிறது, ஒரு ஹைபோடென்சிவ் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
  3. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகிறது, நோய் காரணமாக மனச்சோர்வை சமாளிக்க உதவுகிறது, தூக்கத்தை பலப்படுத்துகிறது, மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது.
  4. கெமோமில். இரத்த சர்க்கரையை சீராக்க உதவுகிறது.
  5. புளுபெர்ரி தளிர்கள். அவை கணையத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன, இன்சுலின் சுயாதீன உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன.
  6. கலேகா, அல்லது ஆடு. கல்லீரலில் சுமையை குறைக்கிறது.
  7. ரோஸிப். சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளில் ஒன்று, செல்களை குணப்படுத்துகிறது, நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.
  8. பச்சை மற்றும் கருப்பு தளர்வான தேநீர்.
  9. பீன் மடிப்புகள். இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை இயல்பாக்குங்கள்.

மடாலயக் கட்டணத்தை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

பானம் தயாரிப்பதில் சிறப்பு ரகசியங்கள் எதுவும் இல்லை, எல்லாம் மிகவும் எளிமையானது. எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் அறிவுறுத்தல்களின்படி காய்ச்ச வேண்டும். நாள் முழுவதும் நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு கப் துறவி தேநீர் தயாரிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இல்லையென்றால், நீங்கள் அதை 3-4 பரிமாணங்களுக்கு முன்கூட்டியே சமைத்து உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லலாம். தேயிலை அதிகபட்ச விளைவைக் கொண்டிருப்பதற்கு, நீங்கள் தயாரிப்பதற்கான எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான துறவற தேநீர்: உண்மையா இல்லையா?

துறவற தேநீர் மிகவும் சிறப்பானதா, அதைப் பற்றி விளம்பரம் எவ்வாறு ஒளிபரப்பப்படுகிறது, நீரிழிவு போன்ற கடுமையான நோயிலிருந்து மீள்வது வெறுமனே தேநீர் பைகளை காய்ச்சுவதன் மூலம் சாத்தியமா? மூலிகை உட்செலுத்துதலின் சூத்திரங்களை சுயாதீனமாக இயற்றுவதன் மூலம், இயற்கையான வைத்தியம் முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்தினால், நன்மை மட்டுமல்ல, தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக நீங்கள் உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து அவற்றை வாங்கினால், அதன் ஒருமைப்பாடு அவர்களுக்கு முழுமையாகத் தெரியவில்லை.

இயற்கை துறவி தேநீர் (சேகரிப்பு) ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவும்!

பல நூற்றாண்டுகளாக, அந்த மருத்துவ தாவரங்களின் உதவியுடன் மக்கள் எல்லா நோய்களிலிருந்தும் விடுபட்டனர், அதற்காக இயற்கை ஒரு சிறப்பு குணப்படுத்தும் சக்தியையும் உடலுக்கு உதவும் திறனையும் அளித்துள்ளது. புல் ஒவ்வொரு சிறிய கத்தி நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்களுக்கு தெரிந்திருந்தது, அவர்கள் கோடைகாலத்தின் பெரும்பகுதியை பானைகளை சேகரித்தனர்.

கெமோமில் இருமல் மற்றும் தொண்டை வலி, மதர்வார்ட் - தூக்கமின்மை மற்றும் அழுத்தத்திலிருந்து, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் - சிஸ்டிடிஸ், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் குடிப்பழக்கம், புதினா - நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றிலிருந்து உதவியது. ஒவ்வொரு குடும்பமும் தமக்கும் அன்பானவர்களுக்கும் தேவைப்பட்டால் உதவுவதற்காக எலிகாம்பேன், முனிவர், சிக்கரி, செலண்டின், வயலட் மற்றும் பிற தாவரங்களை சேகரிக்க முயற்சித்தன.

ஹிப்போகிரட்டீஸ்: “ஒரு மருத்துவர் ஒரு நோயைக் குணப்படுத்துகிறார், ஆனால் இயற்கை குணப்படுத்துகிறது”

மருத்துவத்தின் வளர்ச்சியுடன், நம்மில் பெரும்பாலோர் மருத்துவ தாவரங்களின் சக்தி குறித்து சந்தேகம் அடைந்துள்ளோம். எந்தவொரு நோய்க்கான முதல் அறிகுறிகளிலும், அவை அனைத்தும் செயற்கை மருந்துகளுக்கான மருந்தகங்களுக்கு ஓடுகின்றன, அவை பெரும்பாலான நோய்களில் சக்தியற்றவை.

மாத்திரைகள் மற்றும் மருந்துகள் நோயின் அறிகுறிகளை நீக்குகின்றன, ஆனால் அவற்றை முழுமையாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டாம். மருந்தியலின் தீவிர வளர்ச்சியின் வயதில், நீரிழிவு, புற்றுநோயியல் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை 100% உத்தரவாதத்துடன் குணப்படுத்தும் ஒரு மருந்தை யாராலும் உருவாக்க முடியாது என்று நம்புவது கடினம்.

மருத்துவத்தைப் பற்றி ஸ்மார்ட் நபர்களும் தத்துவஞானிகளும் சொல்வது இங்கே:

இன்று, மருத்துவர்கள் மூலிகைகள் பயன்படுத்துவது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல், பல நோய்களை முழுமையாக குணப்படுத்த உதவுகிறது என்று கூறுகிறார்கள். பின்னர் மீண்டும் குணப்படுத்துபவர்களும் குணப்படுத்துபவர்களும் இந்த விஷயத்தை மேற்கொண்டனர்.

அவர்களின் கடினமான வேலைக்கும், நம் முன்னோர்களின் பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான அறிவுக்கும், ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபருக்கு உதவ ஆசை, ஒரு புதியது வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான தனித்துவமான தீர்வு - துறவற தேநீர்.

நூற்றுக்கணக்கான நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் ஏற்கனவே அதன் நன்மைகளைக் குறிப்பிட்டுள்ளனர்:

  1. சேகரிப்பில் மருத்துவ மூலிகைகள் மட்டுமே உள்ளன மற்றும் எந்த இரசாயன சேர்க்கைகளும் இல்லை,
  2. வழக்கமான பானத்துடன் சர்க்கரையின் அளவை விரைவாக இயல்பாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது,
  3. நீரிழிவு நோயாளிகளின் குழுவில் பரிசோதிக்கப்பட்டு, எந்தவொரு வகையிலும் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த கருவியாக அல்லது நோய்க்கு முந்தைய காரணிகளின் முன்னிலையில் அதைத் தடுப்பதற்கான ஒரு சிறந்த கருவியாக ஏற்கனவே மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
  4. தயாரிப்பு சான்றிதழ்
  5. பயன்பாட்டின் சினெர்ஜிஸ்டிக் விளைவு வெளிப்படையானது, ஏனெனில் 7 மூலிகைகள் உடலை ஒரு சிக்கலில் பாதிக்கின்றன,
  6. மடாலய தேநீர் நீரிழிவு நோயை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், உடலின் பொதுவான நிலையை வலுப்படுத்தும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான துறவற தேயிலை வரலாறு

ஒரு காலத்தில் முதன்முறையாக மடாலய தேநீர் சோலோவெட்ஸ்கி மடத்தின் துறவிகளால் தயாரிக்கப்பட்டது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் நோக்கில் அவர்கள் மூலிகைகள் சேகரித்தனர். இந்த அதிசய பானத்தின் கலவையில் ரோஸ் இடுப்பு, எலிகேம்பேன், ஆர்கனோ மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆகியவை சேர்க்கப்பட்டன.

மடாலய சமூகத்தின் உறுப்பினர்கள் கிட்டத்தட்ட ஒருபோதும் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கவில்லை. அவர்கள் தங்கள் செய்முறையை மற்ற துறவிகளுடன் பகிர்ந்து கொண்டனர். விரைவில், இந்த தேநீர் சிறந்த சிகிச்சைமுறை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கையாக மடங்களுக்கு சென்றது.

சேகரிப்பில் சேர்க்கப்பட்ட தாவரங்கள் பக்க விளைவுகளைத் தரவில்லை என்பதால், கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் இதை குடிக்க முடிந்தது.

சேகரிப்பு எங்கே செய்யப்படுகிறது?

பின்னர், ஒரு தனித்துவமான சிகிச்சை கட்டணம் தோன்றியது, இது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை பாதிக்கிறது மற்றும் அதை இயல்பாக்குகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கான துறவற தேநீர் பெலாரஸில் உள்ள மடத்தின் துறவிகளால் உருவாக்கப்பட்டது. நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை இயல்பாக்கும் மூலிகைகளிலிருந்து இந்த அற்புதமான தீர்வு தயாரிக்கப்படுகிறது.

குணப்படுத்தும் சேகரிப்பின் கலவை அவசியமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஏழு மருத்துவ தாவரங்களை உள்ளடக்கியது, அவை தேவையான விகிதத்தில் கலக்கப்படுகின்றன.

கூறுகள், ஒருவருக்கொருவர் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பது, அதிகபட்ச சிகிச்சை பண்புகளைப் பெறுகிறது, நீரிழிவு போன்ற நோய்க்கு சிகிச்சையில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த விளைவை வழங்குகிறது.

மடாலய தேநீரின் முக்கிய நடவடிக்கைகள் யாவை?

அதன் தனித்துவமான கலவை காரணமாக, நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் துறவி தேயிலை சேகரிப்பு தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது நீரிழிவு நோயாளியின் உடலில் பயனுள்ள விளைவை ஏற்படுத்த அனுமதிக்கிறது:

  1. வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துதல், பானம் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை முழுவதுமாக மீட்டெடுக்கிறது, இது அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளிலும் சர்க்கரை அதிகரிப்பதற்கான காரணமாகும்,
  2. ஒரு டபாட்டிக் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவை விரைவாக இயல்பாக்குகிறது,
  3. இன்சுலின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது,
  4. கணையத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, அதன் சுரப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது,
  5. நோயாளியின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது,
  6. எடையைக் குறைக்க திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பசியைக் குறைக்க உதவுகிறது,
  7. நீரிழிவு நோயை வளர்ப்பதற்கான பரம்பரை மற்றும் வாங்கிய போக்கைக் கொண்டவர்களுக்கு ஒரு முற்காப்பு மருந்தாக செயல்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை துறவி தேநீரின் செயல்திறன் ஏற்கனவே மருத்துவர்களால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நீரிழிவு நோயாளிகளில் ஆயிரம் பேரில், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதல் 87% இல் நின்றுவிட்டது என்று சோதனை காட்டுகிறது.

42% நோயாளிகள் நீரிழிவு நோயிலிருந்து முற்றிலுமாக விடுபட்டு இன்சுலின் மறுக்க முடிந்தது.

இந்த பரிசோதனையில் பங்கேற்ற அனைவரும் கணிசமாக மேம்பட்டனர்; நோய் இன்னும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது என்ற நம்பிக்கை இருந்தது.

நிபுணர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களின் மதிப்புரைகள் என்ன?

  1. இந்த தேநீர் ஒரு அற்புதமான தீர்வு. இது ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில் சந்தையில் தோன்றியது, ஆனால் ஏற்கனவே பல வல்லுநர்கள் மற்றும் அவர்களின் நோயாளிகளிடையே பிரபலமடைய முடிந்தது.

இந்த நிகழ்வுக்கான காரணம் எளிதானது - மடாலய தேநீர் சொற்களில் மட்டுமல்ல, உண்மையில் நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவைக் குறிப்புக் குறிகாட்டிகளுக்கு (5.5 - 6.1 மிமீல் / எல்) குறைக்க உதவுகிறது.

  • எனது நோயாளிகளுக்கு நான் இதைப் பரிந்துரைக்கத் தொடங்கியபின், நோயாளிகளின் மொத்த இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதற்கான இயக்கவியல் கிட்டத்தட்ட 80% மேம்பட்டது, அவை மாலை மற்றும் காலையில் ஹைப்பர் மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை கிட்டத்தட்ட மறைத்துவிட்டன.
  • மற்ற தாவர அறுவடைகள் எதுவும் இதற்கு திறன் இல்லை.

இந்த தொகுப்பு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது என்ற போதிலும், அறிவுறுத்தல்களின்படி, அது சரியாக குடிக்க வேண்டும். உங்கள் நாளை இளம் தலைமுறையினருக்கு நன்கு தெரிந்த காபியுடன் அல்ல, ஆனால் ஒரு கப் மணம் கொண்ட துறவி தேநீர் கொண்டு தொடங்கவும்.

சிகிச்சை விளைவு அதன் பயன்பாட்டின் முதல் நாட்களிலிருந்து உண்மையில் கவனிக்கப்படும். வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மடாலய தேநீர் குடிப்பது எப்படி? நீரிழிவு அறிகுறிகளை முற்றிலுமாக அகற்றவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும், நீங்கள் மூன்று வார கால சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.

இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு இயல்பான பின்னரும் அதைப் பயன்படுத்த மறுக்காதீர்கள். இந்த அற்புதமான பானம் உங்களுக்கு பிடித்ததாக மாறட்டும்!

  1. நீங்கள் ஒரு தேனீரில் ஒரு பானம் தயாரித்தால், பல கோப்பைகளைப் பெற, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீருக்கு (200 மில்லிலிட்டர்கள்) ஒரு டீஸ்பூன் துறவி தேநீர் என்ற விகிதத்தில் இருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு தேநீர் எடுக்க வேண்டும்,
  2. காய்ச்சிய பிறகு, பானம் சிறிது உட்செலுத்தப்பட வேண்டும், ஆக்ஸிஜனுக்கான மூடியைத் திறக்க மறக்காதீர்கள்,
  3. நீங்கள் உடனடியாக ஒரு கோப்பையில் மடாலயம் நீரிழிவு தேநீரைத் தயாரிக்கிறீர்கள் என்றால், கஸ்டார்ட் பீங்கான் வடிகட்டியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது,
  4. காய்ச்சிய தேநீரை இரண்டு நாட்கள் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க முடியும், குழம்பு எடுக்கும் போது, ​​நாங்கள் அதை சூடாக்க மாட்டோம், ஆனால் அதில் சிறிது கொதிக்கும் நீரை சேர்க்கவும்.
  1. நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்காக, இது ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை, ஒரு தேநீர் கோப்பை, உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது,
  2. காய்ச்சிய பின் ஒருபோதும் கட்டணத்தை எறிய வேண்டாம் - புல் நிறம் கொடுக்கும் வரை, பிரித்தெடுத்தல் தொடர்கிறது! நீங்கள் முதல் வெளியேற்றத்தை செய்யலாம் மற்றும் உடனடியாக அதை சூடான நீரில் நிரப்பலாம் - திறமையாகவும் பொருளாதார ரீதியாகவும்,
  3. சிகிச்சையின் போது இந்த தொகுப்பை மற்ற மூலிகை தயாரிப்புகளுடன் கலப்பது மிகவும் விரும்பத்தகாதது,
  4. நாள் முழுவதும் சேர்க்கைக்குத் தேவையான தொகையை காலையில் சம அளவுகளில் காய்ச்சலாம்,
  5. எங்கள் சேகரிப்பு மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் அதை இன்னும் சுவையாக செய்யலாம், எடுத்துக்காட்டாக, உட்செலுத்தலில் சிறிது உலர்ந்த பாதாமி பழங்களை எறியுங்கள்,

உங்கள் கருத்துரையை