நீரிழிவு ஒரு வாக்கியம் அல்ல
உங்களுக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அதைக் கட்டுப்படுத்த சர்க்கரையைக் குறைக்கும் மருந்துகளை நீங்கள் அதிகம் எடுத்துக்கொள்வீர்கள்.
ஆனால் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகள் இருந்தால் - வயிற்று வலி முதல் எடை அதிகரிப்பு அல்லது தலைச்சுற்றல் வரை, மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது 5 கடுமையான தவறுகளில் ஒன்றை நீங்கள் செய்யலாம்.
சாப்பிடும்போது நீங்கள் மெட்ஃபோர்மின் குடிக்க மாட்டீர்கள்
உணவில் இருந்து உடல் பெறும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க மெட்ஃபோர்மின் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் பலருக்கு இது வயிற்று வலி, அஜீரணம், அதிகரித்த வாயு, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது. உணவை எடுத்துக் கொண்டால், இது அச om கரியத்தை குறைக்க உதவும். உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுவது மற்றும் அளவைக் குறைப்பது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம். மூலம், நீங்கள் மெட்ஃபோர்மின் எவ்வளவு நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு குறைவாக “பக்கவிளைவுகள்” உணர்கிறீர்கள்.
இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தடுக்கும் முயற்சியில் நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிடுகிறீர்கள்
அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் (ஏடிஏ) கருத்துப்படி, சல்போனிலூரியாக்கள் பெரும்பாலும் எடை அதிகரிப்பதை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் இது குறைந்த இரத்த சர்க்கரையின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளைத் தவிர்ப்பதற்காக அவற்றைப் பயன்படுத்துபவர்கள் அதிக உணவை உண்ணலாம். நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிடுகிறீர்கள், கொழுப்பு அடைகிறீர்கள், அல்லது மயக்கம், பலவீனமாக அல்லது உணவுக்கு இடையில் பசியுடன் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் மெக்லிடினைடு குழுவின் மருந்துகளான நாட்லிட்லைனைடு மற்றும் ரெபாக்ளின்னைடு போன்றவை எடை அதிகரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு என்று ஏடிஏ தெரிவித்துள்ளது.
நீங்கள் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை நீங்கள் காணவில்லை அல்லது முற்றிலுமாக கைவிட்டீர்களா?
டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில் 30% க்கும் அதிகமானவர்கள் தங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை தேவையானதை விட குறைவாகவே எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். மற்றொரு 20% பேர் அவற்றை ஏற்றுக்கொள்வதில்லை. சிலர் பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி பயப்படுகிறார்கள், மற்றவர்கள் சர்க்கரை இயல்பு நிலைக்கு வந்துவிட்டால், அதிக மருந்து தேவையில்லை என்று நம்புகிறார்கள். உண்மையில், நீரிழிவு மருந்துகள் நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்தாது, அவை தவறாமல் எடுக்கப்பட வேண்டும். சாத்தியமான பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், மருந்து மாற்றங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
நீங்கள் சல்போனிலூரியாக்களை எடுத்து உணவைத் தவிர்க்கிறீர்கள்
கிளைமிபிரைடு அல்லது கிளிபிசைடு போன்ற சல்போனிலூரியாக்கள், உங்கள் கணையத்தை நாள் முழுவதும் அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய தூண்டுகிறது, இது உங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஆனால் உணவைத் தவிர்ப்பது சங்கடமான அல்லது ஆபத்தான சர்க்கரை அளவை ஏற்படுத்தும். கிளைபிரைட்டின் இந்த விளைவு இன்னும் வலுவாக இருக்கலாம், ஆனால் கொள்கையளவில், எந்த சல்போனிலூரியா தயாரிப்புகளும் இதை பாவம் செய்யலாம். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகளைக் கற்றுக்கொள்வது நல்லது - குமட்டல், தலைச்சுற்றல், பலவீனம், பசி, எபிசோடை விரைவாக குளுக்கோஸ் டேப்லெட், லாலிபாப் அல்லது பழச்சாறுகளில் ஒரு சிறிய பகுதியுடன் நிறுத்த வேண்டும்.
மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது 5 தவறுகள்
என்ற கேள்விக்கு: “உங்களுக்கு மருந்து எப்படித் தெரியுமா?” எல்லோரும் பதிலளிப்பார்கள்: “சரி, நிச்சயமாக!”. ஆனால் அது உண்மையில் அப்படியா? இந்த பிரச்சினை STADA உடன் பிடியில் உள்ளது. அவரது அனுசரணையின் கீழ், "வாழ்க்கைக்கான மருந்துகள்" மருந்துகளைப் பற்றி மக்களுக்குத் தெரிவிப்பதற்கான ஒரு புதிய சிறப்புத் திட்டம் உருவாக்கப்பட்டது. மக்களின் மருந்து கல்வியறிவின் அளவை அதிகரிப்பதே திட்டத்தின் குறிக்கோள்.
சமூக வலைப்பின்னல் பேஸ்புக்கில் ஒரு பக்கம் உருவாக்கப்பட்டது, தொடர்ச்சியான வானொலி ஒலிபரப்பு, ஊடக பிரதிநிதிகளுடன் கூட்டங்கள் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டன. நவீன மக்கள் முன்பை விட அதிகமான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், குறிப்பாக மேலதிக மருந்துகளுக்கு, அவற்றில் பெரும்பாலானவை தங்களுக்கு பரிந்துரைக்கின்றன, மேலும் மருத்துவர்கள் இந்த நிலைமை குறித்து தீவிரமாக அக்கறை கொண்டுள்ளனர்.
நிருபர்களுடனான ஒரு வழக்கமான சந்திப்பில், ஸ்டாடா சிஐஎஸ் மருந்து வைத்திருக்கும் துணை பொது இயக்குனர் இவான் குளுஷ்கோவ், மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நாம் அடிக்கடி செய்யும் தவறுகளைப் பற்றி பேசினார், ஜி.எஃப்.கே.ருஸ் வணிக மேம்பாட்டு மேலாளர் அலெக்ஸாண்ட்ரா குனுஸ்கினா, அனைத்து ரஷ்ய பொது கருத்துக் கணிப்பின் பிரத்யேக முடிவுகளின் உதவியுடன் நிலைமையை விளக்கினார். மருந்துகள், மருத்துவ மருந்தியல் நிபுணர், சிகிச்சையாளர், மருத்துவ அறிவியல் மருத்துவர் டிமிட்ரி சிச்சேவ் ஆகியோர் துறையில் உள்ள ரஷ்யர்களின் அறிவின் அளவை அடையாளம் காண்பது மருத்துவ நடைமுறையில் இருந்து கூடுதல் ஒரு படம்.
ஒவ்வொரு மருந்து தொகுப்பிலும் ஒரு செருகல் உள்ளது, இது பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகளை மட்டுமல்லாமல், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு, சாத்தியமான பக்க விளைவுகள், பிற மருந்துகளுடன் பொருந்தக்கூடிய தன்மையையும் விவரிக்கிறது. இந்த தகவலை கவனிக்காமல் விட வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஏனென்றால் நாங்கள் ஒரு மருந்தை வாங்கினால், அதை மறைப்பது பாவம், ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் கூட, நாம் முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும், இதனால் அதிக நன்மை மற்றும் குறைவான தீங்கு ஏற்படலாம்.
நீங்களே சிகிச்சை செய்யலாம்
டாக்டர்களின் கூற்றுப்படி, எந்தவொரு மேலதிக மருந்தையும் இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் எடுக்கக்கூடாது, பின்னர் நோயின் அறிகுறிகள் மறைந்துவிடவில்லை என்றால், நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். இல்லையெனில், உடலின் எதிர்வினை கணிக்க முடியாததாக இருக்கும். உண்மையில், எடுத்துக்காட்டாக, பைசெப்டொலம் போன்ற ஒரு சிறந்த மருந்தின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு, அனைத்து நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளில் கிட்டத்தட்ட 30% அதன் செயலுக்கு உணர்ச்சியற்றதாக மாறியது.
மேலும் சிறந்தது அல்ல
மருந்துகள் ஓரிரு நிமிடங்களில் செயல்படத் தொடங்கவில்லை என்பதை நீங்கள் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் விரும்பிய விளைவை விரைவுபடுத்த இரண்டாவது டேப்லெட்டை எடுக்கக்கூடாது, இது பக்கவிளைவுகளின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
பல மருந்துகளின் சிக்கலான சிகிச்சைக்கு மருத்துவர் ஒப்புக் கொள்ளவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பல மருந்துகளை எடுக்க முடியாது. எடுத்துக்காட்டாக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஒருவருக்கொருவர் மட்டுமல்லாமல், உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சைக்கான மருந்துகள், சில ஆண்டிடிரஸ்கள் மற்றும் தூக்க மாத்திரைகள் மற்றும் ஆஸ்பிரின் ஆகியவை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சில மருந்துகளின் விளைவை பாதிக்கும்.
இரைப்பை சளிச்சுரப்பியை உள்ளடக்கிய மருந்துகளுடன் எந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொள்வதில் அர்த்தமில்லை. வெவ்வேறு மருத்துவர்கள் உங்களுக்காக வெவ்வேறு மருந்துகளை பரிந்துரைத்திருந்தால், இந்த மருந்துகள் பொருந்துமா என்று கேட்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் மருத்துவ மூலிகைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படும்போது இது வழக்குகளுக்கும் பொருந்தும்.
இது என்ன வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது?
வித்தியாசம் மிகப் பெரியது. மாத்திரைகள் தண்ணீரில் மட்டுமே கழுவப்பட வேண்டும். தேநீரில் டானின், பாலில் கால்சியம், காபியில் காஃபின் உள்ளது, அவை மருந்துகளுடன் வேதியியல் ரீதியாக செயல்படுகின்றன, கார்பனேற்றப்பட்ட சர்க்கரை பானங்கள் வயிற்றுப் புறணிக்கு வலுவாக எரிச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன.
தனி உரையாடல் - மது பானங்கள், ஏதேனும், மது மற்றும் பீர் கூட. வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் ஆல்கஹால் ஒருவருக்கொருவர் செயல்பாட்டை கணிசமாக மேம்படுத்துகின்றன என்பது அறியப்படுகிறது. ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும்போது, வயிற்றுப் புண்களுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் கடுமையான கல்லீரல் நோய்க்குறியீட்டிற்கு வழிவகுக்கும் பல மருந்துகள் உள்ளன மருந்துகளுடன் வினைபுரிந்த ஆல்கஹால் உடலில் இருந்து அகற்றுவது மிகவும் கடினம்.
மருந்து எடுக்கும் நேரத்திற்கான வழிமுறைகளை நாங்கள் பின்பற்றுவதில்லை
வெற்று வயிற்றில், இரைப்பை சாறு சிறியது, மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அளவு குறைவாக உள்ளது. அடுத்த உணவு நெருங்கும்போது, அதில் உள்ள இரைப்பை சாறு மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது, மேலும் இது முதல் உணவின் நேரத்தில் அதிகபட்சமாகிறது. பின்னர், உணவு வயிற்றுக்குள் நுழையும் போது, உணவு மூலம் நடுநிலைப்படுத்தப்படுவதால் இரைப்பைச் சாற்றின் அமிலத்தன்மை படிப்படியாகக் குறைகிறது மற்றும் சாப்பிட்ட 1-2 மணி நேரத்திற்குள் மீண்டும் அதிகரிக்கிறது.
டாக்டர்கள், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு ஒன்று அல்லது மற்றொரு நேரத்தை பரிந்துரைக்கின்றனர், இரைப்பை சாறு மற்றும் பிற செரிமான நொதிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் மருந்துகளை உறிஞ்சுவது பலவீனமடைகிறதா என்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது, இதன் விளைவாக அது தவறான விளைவை ஏற்படுத்தும். சில மருந்துகள், எடுத்துக்காட்டாக, இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த, உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. சாப்பிடும்போது, நீங்கள் சில டையூரிடிக்ஸ், ஆன்டிஆரித்மிக் மருந்துகள், சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். சாப்பிட்ட உடனேயே, நீங்கள் டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் கொலரெடிக் மருந்துகளையும், இரைப்பை சளிச்சுரப்பியை எரிச்சலூட்டும் மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் - ஆஸ்பிரின், பியூடாடியோன், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் பிற வைட்டமின்கள்.
பெரும்பாலான மருந்துகள் உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகின்றன, ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் இதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும் அல்லது தொகுப்பு செருகலில் என்ன எழுதப்பட்டுள்ளது என்பதை கவனமாகப் பார்க்க வேண்டும்.
டேப்லெட்டுகளின் தவறான சேமிப்பு
ஈரப்பதம், வெப்பம், சூரிய ஒளி ஆகியவை ஒரு மருந்துக்கு ஆபத்தானவை. வெப்ப மூலத்திலிருந்து, குளியலறையில் வெகு தொலைவில் வைத்திருந்தால் மட்டுமே அவற்றை சமையலறையில் சேமிக்க முடியும் - அத்தகைய இடத்தில் ஈரப்பதம் செயல்படாது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இந்த இடங்கள் குழந்தைகளுக்கு அணுக முடியாததாக இருக்க வேண்டும். எல்லா டேப்லெட்களையும் தொகுப்பில் வைத்து காலாவதி தேதியைப் பாருங்கள். காலாவதியான டேப்லெட்டை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை பெறுவது எளிது - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, செயலில் உள்ள பொருளின் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு அதில் உள்ளது. நேரம் வந்தவுடன் - இரக்கமின்றி அதைத் தூக்கி எறியுங்கள்.
ஆனால் அகற்றும் முறைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்: அவற்றை கழிப்பறைக்குள் சுத்தப்படுத்த முடியாது, தரையில் புதைக்க முடியாது, அவற்றை ஒரு இறுக்கமான பையில் போட்டு கவனமாக மூடுவது நல்லது, இதனால் குழந்தைகள் அல்லது விலங்குகள் அவர்களை அடையாது, அப்போதுதான் நீங்கள் அவற்றை குப்பையில் எறிய முடியும்.
வெளியிடப்பட்டது 03 ஜூலை 2012 இல் 19:50. கீழ் தாக்கல்: நீரிழிவு செய்திகள். ஆர்எஸ்எஸ் 2.0 மூலம் இந்த நுழைவுக்கான எந்த பதில்களையும் நீங்கள் பின்பற்றலாம். மதிப்புரைகள் மற்றும் பிங் இன்னும் மூடப்பட்டுள்ளன.