நீரிழிவு நோய், முரண்பாடுகளுக்கு குரோமியம் பிகோலினேட் எடுக்க முடியுமா?

உடலில் குரோமியம் இல்லாததற்கான அறிகுறிகள் என்ன, அது ஏன் ஏற்படலாம், அதிக சர்க்கரை அளவு உள்ளவர்களுக்கு இந்த உறுப்பு ஏன் மிகவும் முக்கியமானது, எந்த உணவுகள் உடலுக்கு குரோமியம் வழங்க முடியும் என்பதை கட்டுரையிலிருந்து நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். இந்த உறுப்புடன் என்ன மருந்துகள் நீரிழிவு நோய்க்கு உதவும்.

மனித உடலில் குரோமியம் (சிஆர்) பாதிப்பு நீண்ட காலமாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. 1950 ஆம் ஆண்டில், விஞ்ஞானிகள் இது இல்லாமல், விலங்குகள் மற்றும் மக்கள் சகிப்புத்தன்மை சர்க்கரை சகிப்பின்மைக்குத் தொடங்கினர் என்பதை உறுதிப்படுத்தினர். இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கு குரோமியத்துடன் உணவுகளை உணவில் சேர்ப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை ஸ்வார்ட்ஸ் மற்றும் மெர்ஸ் தங்கள் சோதனைகள் மூலம் நிரூபித்தனர். எனவே, சி.ஆர் நீரிழிவு நோயுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும், இந்த உறுப்பைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் அல்லது உணவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

இந்த உறுப்பு உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

இது இன்சுலின் இரத்தத்திலிருந்து சர்க்கரையை உடல் திசுக்களுக்கு கொண்டு செல்ல உதவுகிறது. மேலும், Cr இன் குறைபாடு, ஆரோக்கியமான மக்களில் கூட, நீரிழிவு நோயைப் போன்ற ஒரு நிலையை ஏற்படுத்துகிறது. கர்ப்பம் மற்றும் சில இதய நோய்கள் உடலில் இந்த தனிமத்தின் அளவு குறைய வழிவகுக்கிறது.

உடலில் அதன் பற்றாக்குறை கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் மந்தநிலையைத் தூண்டுகிறது, எனவே ஒரு நபர் வியத்தகு முறையில் உடல் எடையை அதிகரிக்க முடியும். எனவே, வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன், இந்த உறுப்பு அவசியம். உடலில் விரும்பிய அளவை பராமரிப்பதன் மூலம் நீரிழிவு சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம். அதிக எடையுள்ள நபரின் மெனுவில் சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கு குரோமியம் கொண்ட தயாரிப்புகள் தொடர்ந்து இருந்தால், நீரிழிவு நோய் ஆபத்து குறைவு.

இந்த உறுப்பு மரபணு பரம்பரைக்கு பொறுப்பான ஆர்.என்.ஏ மற்றும் டி.என்.ஏவின் கட்டமைப்புகளை பாதுகாக்கிறது. உடல் திசுக்களின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கும் அவற்றின் மீளுருவாக்கத்திற்கும் குரோமியம் தேவைப்படுகிறது.

இது தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது, மேலும் உடலில் உள்ள அயோடின் குறைபாட்டையும் ஈடுசெய்யும்.

இது லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, அதிகப்படியான கொழுப்பை நீக்குகிறது. எனவே, பெருந்தமனி தடிப்பு அல்லது இருதய நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு Cr உடன் உணவுகள் அடங்கிய உணவு தேவை.

இது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்துவதன் மூலமும் கொழுப்புகளை பதப்படுத்துவதன் மூலமும் சாதாரண எடையை பராமரிக்க வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு உதவுகிறது. ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்க இது தேவைப்படுகிறது, எலும்புகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் போது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, கன உலோகங்களின் உப்புகள்.

உடலில் இந்த உறுப்பு இல்லாதது எப்படி

இது இல்லாததால், பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன:

• சோர்வு,
• குழந்தைகளில் வளர்ச்சி குறைவு,
• சர்க்கரை சகிப்புத்தன்மை - எல்லைக்கோடு நீரிழிவு நோய்,
• பதட்டம்,
• அதிக எடை
• மூட்டு உணர்திறன் குறைந்தது
• இயக்கங்களின் பலவீனமான ஒருங்கிணைப்பு,
• நடுங்கும் விரல்கள்
• அடிக்கடி தலைவலி
• ஆண்களில் இனப்பெருக்க செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது,
• எந்த திசையிலும் எடை மாற்றம்: திடீர் எடை இழப்பு அல்லது எடை அதிகரிப்பு,
• அதிகப்படியான கொழுப்பு.

இந்த உறுப்புடன் கூடிய மருந்துகளை ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்க வேண்டும். அவர் ஒரு நாளைக்கு 100-200 எம்.சி.ஜி வரம்பில் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் ஒரு டோஸ் எடுப்பார்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட விதிமுறைக்கு அதிகமாக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால் தோல் வெடிப்பு, சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் இரைப்பை புண் கூட ஏற்படலாம்.

அதிகப்படியான குரோமியத்தின் எதிர்மறை விளைவுகள்

காற்றில் அதிக அளவு Cr உடன் உற்பத்தியில் பணிபுரியும் மக்களில் இந்த நிலை உருவாகிறது. உடலில் துத்தநாகம் மற்றும் இரும்புச்சத்து இல்லாத ஒரு நபருக்கு இந்த உறுப்பு அதிகமாக தோன்றும், அதே போல் ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் குரோமியம் தயாரிப்புகளை எடுக்கும்போது.

அதிகப்படியான Cr உள்ளடக்கம் ஒவ்வாமை, தோல் அழற்சி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. புற்றுநோய் செல்கள் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது. எனவே, மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல், நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க இயற்கைக்கு மாறான குரோமியம் கூடுதல் பயன்படுத்துவது ஆபத்தானது.

இந்த உருப்படி என்ன தயாரிப்புகளில் உள்ளது

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான அதன் முக்கிய ஆதாரங்கள் ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் மற்றும் கல்லீரல் ஆகும் - அவை வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது சாப்பிட வேண்டும். உணவில் மாவு 2 தரங்களாக கரடுமுரடான அரைக்கும் பேக்கரி பொருட்கள் இருக்க வேண்டும், நீங்கள் ஒரு தலாம் சமைத்த உருளைக்கிழங்கை சாப்பிடலாம், மெனுவில் எப்போதும் புதிய காய்கறிகள், மாட்டிறைச்சி, கடினமான சீஸ் இருக்க வேண்டும்.

அத்தகைய உறுப்புடன் கூடிய மருந்துகளின் கூடுதல் உட்கொள்ளல் கர்ப்ப காலத்தில் அவசியம். நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் 45 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் அவர்களுக்கு தேவை. டைப் 2 நீரிழிவு கொண்ட தூள் ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றலாம். இந்த பானம் அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு நீங்கள் குடிக்க வேண்டும்.

Chrome இல் காணப்படுகிறது:

• கோதுமை கிருமி
• முத்து பார்லி மற்றும் பட்டாணி,
• முட்டைகள்,
• சிப்பிகள், மீன் மற்றும் இறால்.

இதில் ஜின்கோ பிலோபா மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் போன்ற மருத்துவ தாவரங்கள் உள்ளன.

குரோமியம் ஏற்பாடுகள்

மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான உணவுப் பொருட்களில் பாலிநிகோட்டினேட் மற்றும் குரோமியம் பிகோலினேட் ஆகியவை அடங்கும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவை குறிப்பாக தேவைப்படுகின்றன, ஏனெனில் சர்க்கரை நோய் ஏற்பட்டால் இந்த உறுப்பு தயாரிப்புகளிலிருந்து ஜீரணிக்க கடினமாக உள்ளது. இந்த வழக்கில், இந்த மருந்துகளில் 200-600 எம்.சி.ஜி மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். அவர்கள் டைப் 1 நோய்க்கான நீரிழிவு மருந்தை மாற்ற மாட்டார்கள், ஆனால் அவை இன்சுலின் மூலம் சாதாரண சர்க்கரையை பராமரிக்க உதவும். வகை 2 நீரிழிவு நோயால், இந்த உறுப்புடன் கூடிய மருந்துகள் வெறுமனே ஈடுசெய்ய முடியாதவை.

நீரிழிவு நோய்க்கான குரோம்

கணைய செயலிழப்பு ஏற்பட்டால், வளர்சிதை மாற்றத்தில் நோயியல் உயிர்வேதியியல் மாற்றங்கள் உடலில் உருவாகின்றன. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை உறிஞ்சுவது மிகவும் மோசமானது.

உட்சுரப்பியல் நோயாளிக்கு அவற்றின் கூடுதல் உட்கொள்ளல் மிக முக்கியமானது.

வகை 2 நீரிழிவு நோயில் குரோமியத்தின் பங்கு என்ன? எவ்வளவு சுவடு தாது தேவைப்படுகிறது? மருந்துகள் என்பது உண்மையா?

தாவரங்கள் மற்றும் உணவுகளில் குரோம்

உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு உலோகம் அவசியம். சில - பெரிய அளவில், அவை மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவற்றில் கால்சியம், மெக்னீசியம், சோடியம் மற்றும் பிறவற்றை உள்ளடக்கியது, மற்றவை சிறியவை.

பரம காந்த சுவடு உறுப்பு குரோமியம் அனைத்து உலோகங்களிலும் கடினமானது. காந்தமாக்க மிகவும் பலவீனமான திறன் அவருக்கு உள்ளது.

சுவடு கூறுகளின் பற்றாக்குறை நீரிழிவு நோயில் ஏற்படும் உடலில் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை அதிகரிக்கிறது.

கால்சியம், பொட்டாசியம், மாங்கனீசு, மெக்னீசியம், வெனடியம், குரோமியம் ஆகியவற்றின் உப்புக்கள் இரத்தத்தில் உள்ள லிப்பிட்களின் அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன. அவர்கள் கணையத்தின் உயிரணுக்களில் தங்கள் சொந்த இன்சுலின் தொகுப்பில் பங்கேற்கிறார்கள். கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு இரசாயன கூறுகள் பங்களிக்கின்றன. இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு இயல்பாக்குகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க குரோமியம் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து நடந்து வரும் ஏராளமான மருத்துவ ஆய்வுகள், எண்டோகிரைன் அமைப்பில் ஆரஞ்சு உலோகத்தின் நேர்மறையான விளைவை நிரூபிக்கின்றன.

பச்சை உப்புகளின் தீர்வுகள் இன்சுலின் சம்பந்தப்பட்ட எதிர்விளைவுகளில் ஒரு வினையூக்கியின் (முடுக்கி) பங்கு வகிக்கின்றன. ஹார்மோனின் செயல்திறன் அதிகரிக்கிறது.

இதன் விளைவாக, குரோமியம் ஏற்பாடுகள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

குரோமியம் தாவர பொருட்களில் (மூலிகைகள், பட்டை, பழங்கள், இலைகள்) காணப்படுகிறது:

• ஆர்னிகா மலை,
• ஜின்செங் மற்றும்
• இஞ்சி அஃபிசினாலிஸ்
• ஆல்டர் சாம்பல்
• உன்னத லாரல்,
• சைபீரிய ஃபிர்
• sabelnik marsh.

அவற்றின் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களின் பயன்பாடு உயிரணுக்களின் ஏற்பிகளுடன் (நரம்பு முடிவுகள்) இன்சுலின் தொடர்பு இயல்பாக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

சுவடு கூறுகள், மேக்ரோவுக்கு மாறாக, உடலுக்கு மிகக் குறைந்த அளவில் அவசியம். அவற்றின் தினசரி அளவுகள் மில்லிகிராமில் அளவிடப்படுகின்றன. உடல் அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் அல்ல, ஆனால் அவை உருவாகும் சிக்கலான சேர்மங்களிலிருந்து (ஆக்சைடுகள், உப்புகள்) உறிஞ்ச முடிகிறது. இந்த வடிவத்தில்தான் சுவடு கூறுகள் தொகுக்கப்பட்ட வைட்டமின்-கனிம வளாகங்கள், இயற்கை தாவர பொருட்களில் காணப்படுகின்றன.

உணவில் குரோம் உள்ளது:

• கருப்பு மிளகு
• காய்ச்சும் ஈஸ்ட்
• கல்லீரல்,
• முழு ரொட்டி.

வளர்சிதை மாற்ற சிக்கல்களுக்கு உலோக சிகிச்சையை மருத்துவம் விரிவாக பயன்படுத்துகிறது. குரோமியம் உட்கொள்ளும் வீதம் ஒரு நாளைக்கு 0.2 மில்லிகிராம் ஆகும். அதே அளவு, மற்ற நுண்ணுயிரிகள் - கோபால்ட், மாலிப்டினம், அயோடின், உடலில் நுழைய வேண்டும்.

மருந்துகள் தயாரிப்பதற்கு உலோகங்கள் தேவை. மருந்தக விற்பனையில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அடங்கிய கூட்டு ஏற்பாடுகள் உள்ளன. அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறை பொதுவாக பின்வருமாறு: உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 மாத்திரை. பாடநெறி 60 நாட்கள். 4 மாத இடைவெளியுடன் ஆண்டுக்கு இரண்டு முறை சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

இறக்குமதி செய்யப்பட்ட தயாரிப்பு மையத்தில் குரோமியம், வைட்டமின்கள் ஏ, குழுக்கள் பி, டி, பாந்தோத்தேனிக் அமிலம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, மெக்னீசியம், தாமிரம், துத்தநாகம், சிலிக்கான், போரான் மற்றும் பிற உள்ளன. இது விரிவான கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. சென்ட்ரம் எடுக்கும்போது, ​​அதிகப்படியான அளவு தவிர்க்கப்பட வேண்டும். பக்க விளைவுகள் (குமட்டல், வாந்தி) ஏற்படலாம்.

குரோமியம் ஏற்பாடுகள் பல்வேறு வடிவங்களில் வழங்கப்படுகின்றன (சொட்டுகள், காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள்)

உலோகத்தின் செயலில் அற்பமான வடிவம் ஒரு உயிரியல் சேர்க்கையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. வேறொரு வேலன்சியில் உள்ள ஒரு வேதியியல் உறுப்பு, அதன் அதிகப்படியானதைப் போல, உடலுக்கு நச்சுத்தன்மையுடையது.

உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் குரோமியம் பிகோலினேட்டை ஒரு பிரபலமான மற்றும் மிகவும் பொருளாதார வழிமுறையாகக் கருதுகின்றனர். இரண்டாவது வகை கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகளின் மதிப்புரைகள் உணவுப்பொருட்களை உட்கொள்வது பசியின்மையை பலவீனப்படுத்துகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது - இனிப்பு உணவை உண்ணும் விருப்பத்தை ஊக்கப்படுத்துகிறது.

பிகோலினேட் எடுக்கும் பின்னணியில் நோயாளிகள் வெற்றி பெறுகிறார்கள்:

நீரிழிவு மாத்திரைகள்

• மிகவும் திறம்பட எடை இழக்க
• மனச்சோர்வு, பதட்டம், நரம்பு கோளாறுகள்,
• இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் கட்டமைப்பை மேம்படுத்தவும்.

பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் ஹார்மோன் கோளாறுகளைத் தடுக்க குரோமியம் ஏற்பாடுகள் அவசியம். குரோமோதெரபியின் போது, ​​குறைந்த கார்ப் உணவை கட்டாயமாக பராமரிப்பது அவசியம்.

அதே நேரத்தில், எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் (சர்க்கரை, இனிப்புகள், திராட்சை, வாழைப்பழங்கள், பிரீமியம் மாவு, அரிசி, உருளைக்கிழங்கு போன்ற பொருட்கள்) உணவைத் தவிர்ப்பது அவசியம்.

எச்சரிக்கையுடன், குரோமியம் கொண்ட தயாரிப்புகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன மற்றும் இயற்கை மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள்
• கடுமையான சிறுநீரக மற்றும் கல்லீரல் பற்றாக்குறை நோயாளிகள்,
• 16 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள்,
• பார்கின்சன் நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள்.

பிகோலினேட் 100 துண்டுகள் கொண்ட பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது

உடலில் உலோகத்தின் செயல்பாட்டின் வழிமுறை

குரோமியம் உப்புகள் இரைப்பை குடல் கால்வாயின் சளி சவ்வுக்குள் உறிஞ்சப்பட்டு உடல் முழுவதும் உறிஞ்சுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. உலோக அணுக்கள் ஒரு பெரிய மேற்பரப்பைக் கொண்டுள்ளன.

இயற்பியல் வேதியியல் செயல்முறைகள் அதன் மீது தீவிரமாக விளையாடுகின்றன, இது நச்சுகளை உறிஞ்சுவதற்கு வழிவகுக்கிறது - பாக்டீரியா மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகளின் போது உருவாகிறது.

இதன் விளைவாக எலக்ட்ரான் ஓட்டம் உடலில் உள்ள அனைத்து உயிரணுக்களையும் சாதகமாக பாதிக்கிறது.

உலோக கலவைகள் பல்வேறு உறுப்புகளுக்குள் நுழைகின்றன, அங்கு அவை குவிகின்றன. முக்கியமாக கல்லீரல், மண்ணீரல், சிறுநீரகங்கள், எலும்பு மஜ்ஜையில். அங்கிருந்து, குரோமியம் உப்புகள் படிப்படியாக இரத்த ஓட்டத்தில் ஊடுருவி பின்னர் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன. அவர்கள் நீண்ட காலம் பல மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

உலோக அயனிகளின் (சார்ஜ் செய்யப்பட்ட துகள்கள்) அதிகப்படியான அளவு இல்லாதபடி பாடநெறி பயன்பாட்டை கடைபிடிப்பது முக்கியம். ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள் ஏற்பட்டால், மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னர் மருந்து தற்காலிகமாக நிறுத்தப்படும்.

குரோமியம் உப்புகளின் வெளியீடு முக்கியமாக குடல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் வழியாக நிகழ்கிறது. சிறுநீரக திசுக்களின் இரைப்பைக் குழாயின் இறுதிப் பிரிவில், அவை கரையாத சேர்மங்களை உருவாக்குகின்றன, எனவே மலம் மற்றும் சிறுநீரின் இயற்கைக்கு மாறான வண்ணம் சாத்தியமாகும்.

சிகிச்சை முகவர்களாக உலோகங்கள் பண்டைய காலங்களிலிருந்து வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வேதியியல் தாக்கங்கள் மற்றும் வெப்பநிலையை எதிர்ப்பதற்கு, அவற்றில் பல உன்னதமானவை (தங்கம், வெள்ளி) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. உட்சுரப்பியல் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் குரோமியம் உப்புகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்த அறிவியல் ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து நடைபெற்று வருகிறது.

குரோமியம் ஸ்லிம்மிங் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்

வகை 2 நீரிழிவு நோயிலுள்ள குரோமியம் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபடும் ஒரு உறுப்பு மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவை பாதிக்கிறது.

குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றம் உள்ளவர்களில் இரத்தத்தில் அதன் செறிவு இந்த நோயால் பாதிக்கப்படாதவர்களைக் காட்டிலும் கணிசமாகக் குறைவாக இருப்பதால் குரோமியம் (சிஆர்) கூடுதல் உட்கொள்ளல் ஏற்படுகிறது. இன்சுலின் விளைவுகளை அதிகரிக்க Cr அயனிகள் அவசியம்.

உயிரியல் பங்கு ஆய்வுகள்

இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் குரோமியத்தின் தாக்கம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது சோதனை முறையில் செய்யப்பட்டது. சுவடு கூறுகளுடன் நிறைவுற்ற ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் சாப்பிடுவது இன்சுலின் ஹைப்போகிளைசெமிக் விளைவை அதிகரித்தது.

ஆய்வகத்தில் ஆராய்ச்சி தொடர்ந்தது. செயற்கையாக, சோதனை விலங்குகளில் ஹைபர்கலோரிக் ஊட்டச்சத்து காரணமாக, முற்போக்கான நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்புகள் ஏற்பட்டன:

1. பலவீனமான அதிகப்படியான இன்சுலின் தொகுப்பு
2. செல் பிளாஸ்மாவில் ஒரே நேரத்தில் குறைவுடன் இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரிப்பு,
3. குளுக்கோசூரியா (சிறுநீரில் சர்க்கரை அதிகரித்தது).

குரோமியம் கொண்ட ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் உணவில் சேர்க்கப்பட்டபோது, ​​அறிகுறிகள் சில நாட்களுக்குப் பிறகு மறைந்துவிட்டன. உடலின் இதேபோன்ற எதிர்விளைவு எண்டோகிரைன் நோய்களுடன் தொடர்புடைய வளர்சிதை மாற்ற மாற்றங்களில் வேதியியல் தனிமத்தின் பங்கைப் படிப்பதில் உயிர் வேதியியலாளர்களின் ஆர்வத்தைத் தூண்டியது.

ஆராய்ச்சியின் விளைவாக, உயிரணுக்களின் இன்சுலின் எதிர்ப்பின் விளைவைக் கண்டுபிடித்தது, இது குரோமோடூலின் அல்லது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை காரணி என்று அழைக்கப்பட்டது.

உடல் பருமன், நாளமில்லா நோய்கள், அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் வெப்பநிலை அதிகரிப்புடன் ஏற்படும் நோய்களுக்கு ஒரு நுண்ணூட்டச்சத்து குறைபாடு ஆய்வகத்தால் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

குரோமியத்தின் மோசமான உறிஞ்சுதல் கால்சியத்தை விரைவாக நீக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது, இது நீரிழிவு அமிலத்தன்மையுடன் நிகழ்கிறது (pH சமநிலையின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை). கால்சியத்தின் அதிகப்படியான குவிப்பு விரும்பத்தகாதது, இதனால் சுவடு உறுப்பு மற்றும் அதன் குறைபாட்டை விரைவாக நீக்குகிறது.

வளர்சிதை பங்கேற்பு

எண்டோகிரைன் சுரப்பிகள், கார்போஹைட்ரேட், புரதம் மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் செயல்பாட்டிற்கு Cr அவசியம்:

• இரத்தத்தில் இருந்து குளுக்கோஸைக் கொண்டு செல்வதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் இன்சுலின் திறனை அதிகரிக்கிறது,
• லிப்பிட்களின் முறிவு மற்றும் உறிஞ்சுதலில் பங்கேற்கிறது (கரிம கொழுப்புகள் மற்றும் கொழுப்பு போன்ற பொருட்கள்),
• இது கொலஸ்ட்ரால் சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது (விரும்பத்தகாத குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்பைக் குறைக்கிறது, அதிகரிப்புக்கு தூண்டுகிறது
• உயர் அடர்த்தி கொழுப்பு)
• ஆக்ஸிஜனேற்றத்தால் ஏற்படும் சவ்வு கோளாறுகளிலிருந்து சிவப்பு இரத்த அணுக்களை (சிவப்பு ரத்த அணுக்கள்) பாதுகாக்கிறது
• உள்விளைவு குளுக்கோஸ் குறைபாடு கொண்ட செயல்முறைகள்,
• இது இருதய எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது (இருதய நோய்க்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது),
• உயிரணுக்களின் உள் ஆக்சிஜனேற்றம் மற்றும் முன்கூட்டிய “வயதானதை” குறைக்கிறது,
• திசு மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது
• நச்சு தியோல் சேர்மங்களை நீக்குகிறது.

குறைபாடு

Cr என்பது மனிதர்களுக்கு இன்றியமையாத தாதுக்களின் வகையைச் சேர்ந்தது - இது உள் உறுப்புகளால் ஒருங்கிணைக்கப்படவில்லை, வெளியில் இருந்து உணவுடன் மட்டுமே வர முடியும், இது பொதுவான வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு அவசியம்.

இரத்தத்தில் மற்றும் கூந்தலில் செறிவு மூலம் ஆய்வக சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி அதன் குறைபாடு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. குறைபாட்டின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சோர்வு, வேகமான சோர்வு, தூக்கமின்மை,
• தலைவலி அல்லது நரம்பியல் வலிகள்,
• நியாயமற்ற கவலை, சிந்தனையின் குழப்பம்,
• உடல் பருமனுக்கான போக்குடன் பசியின்மை அதிகரிப்பு.

வயது, தற்போதைய சுகாதார நிலை, நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகியவற்றைப் பொறுத்து தினசரி அளவு 50 முதல் 200 மி.கி வரை இருக்கும். ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு சீரான உணவில் ஒரு சிறிய அளவு தேவைப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையிலும் அதைத் தடுப்பதிலும் குரோமியம் அதிகரித்த அளவு அவசியம்.

உணவில்

ஆரோக்கியமான உணவு சிகிச்சையுடன் நீரிழிவு நோயில் குரோமியம் இல்லாததை முழுமையாக ஈடுசெய்ய முயற்சி செய்யலாம். தினசரி உணவில் அதிக சுவடு உறுப்பு உள்ளடக்கம் உள்ள உணவுகள் இருக்க வேண்டும்.

உணவுடன் உடலில் நுழையும் வேதியியல் உறுப்பு என்பது இயற்கையான உயிரியல் வடிவமாகும், இது இரைப்பை நொதிகளால் எளிதில் உடைக்கப்படுகிறது மற்றும் அதிகப்படியான அளவை ஏற்படுத்தாது.

உணவில் சி.ஆர்

உணவு சேர்க்கைகளின் பயன்பாடு

ஒரு உணவு நிரப்பியாக, பொருள் பிகோலினேட் அல்லது பாலிநிகோடினேட்டாக தயாரிக்கப்படுகிறது. வகை 2 நீரிழிவு நோயின் மிகவும் பொதுவான வகை குரோமியம் பிகோலினேட் (குரோமியம் பிகோலினேட்) ஆகும், இது மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள், சொட்டுகள், இடைநீக்கங்கள் வடிவில் கிடைக்கிறது. கூடுதலாக வைட்டமின் மற்றும் கனிம வளாகங்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

உணவு சேர்க்கைகளில், அற்பமான Cr (+3) பயன்படுத்தப்படுகிறது - மனிதர்களுக்கு பாதுகாப்பானது. பிற ஆக்ஸிஜனேற்ற நிலைகளின் கூறுகள் தொழில்துறை உற்பத்தியில் பயன்படுத்தப்படும் Cr (+4), Cr (+6) புற்றுநோய்கள் மற்றும் அதிக நச்சுத்தன்மை கொண்டவை. 0.2 கிராம் அளவு கடுமையான விஷத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

வழக்கமான உணவுடன் ஒரு உணவு நிரப்பியை சாப்பிடுவது தேவையான அளவை நிரப்புவதை எளிதாக்குகிறது.

சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றில் மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து பிகோலினேட் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. நீரிழிவு நோய்,
2. ஹார்மோன் இடையூறு,
3. உடல் பருமன், பசியற்ற தன்மை,
4. பெருந்தமனி தடிப்பு, இதய செயலிழப்பு,
5. தலைவலி, ஆஸ்தெனிக், நரம்பியல் கோளாறுகள், தூக்கக் கோளாறுகள்,
6. அதிக வேலை, நிலையான உடல் உழைப்பு,
7. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பலவீனமான பாதுகாப்பு செயல்பாடுகள்.

உடலில் ஏற்படும் தாக்கம் தனிப்பட்டது. உடலால் வளர்சிதை மாற்றத்தில் குரோமியத்தை ஒருங்கிணைத்தல் மற்றும் சேர்ப்பது ஆரோக்கியத்தின் நிலை மற்றும் பிற சுவடு கூறுகளின் இருப்பைப் பொறுத்தது - கால்சியம், துத்தநாகம், வைட்டமின்கள் டி, சி, நிகோடினிக் அமிலம்.

Cr இன் தேவையான செறிவை நிரப்புவது நேர்மறையான எதிர்வினைகளின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகிறது:

• இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைத்தல்,
• பசியின் இயல்பாக்கம்,
• குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்பு குறைப்பு,
• மன அழுத்த நிலைமைகளை நீக்குதல்,
• மன செயல்பாட்டை செயல்படுத்துதல்,
• சாதாரண திசு மீளுருவாக்கம் மீட்டமைத்தல்.

ப்ரூவரின் ஈஸ்ட்

குரோமியம் கொண்ட உணவுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உணவுக்கு மாற்றாக ஒரு ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் அடிப்படையிலான உணவு நிரப்புதல் உள்ளது. ஈஸ்ட் கூடுதலாக அதன் கலவையில் ஒரு முழு வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு தேவையான தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன.

ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் குறைந்த கார்ப் உணவுகளுடன் இணைந்து பசியைக் குறைக்கிறது, இரைப்பைக் குழாயின் வேலையைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகும், எடை இழப்பு.

தனிப்பட்ட எதிர்வினை

வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதற்கான அறிகுறி நல்வாழ்வில் முன்னேற்றம் ஆகும். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, ஒரு காட்டி சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும். கூடுதல் மூலத்தைப் பயன்படுத்துவது எதிர்மறையான வெளிப்பாடுகளை அரிதாகவே ஏற்படுத்துகிறது.

எச்சரிக்கையுடன், பைக்கோலினேட் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. கல்லீரல், சிறுநீரக செயலிழப்பு,
2. பாலூட்டும் போது, ​​கர்ப்பம்,
3. 18 வயதுக்குட்பட்டவர்கள் மற்றும் 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.

உடலுக்கான தனிப்பட்ட சகிப்பின்மையைக் குறிக்கும் எதிர்விளைவுகளில் யத்தின் வரவேற்பு நிறுத்தப்பட வேண்டும்:

• ஒவ்வாமை தோல் அழற்சி (யூர்டிகேரியா, சிவத்தல், அரிப்பு, குயின்கே எடிமா),
• செரிமான கோளாறுகள் (குமட்டல், வாய்வு, வயிற்றுப்போக்கு),
• பிராங்க.

எடை இழப்பு மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான குரோம் முக்கிய வெளியீட்டிற்கான இணைப்பு

இந்த உறுப்பின் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது

இது போன்ற நோய்களுடன் தோன்றுகிறது:

• அதிரோஸ்கிளிரோஸ்,
• நீரிழிவு,
• வளர்சிதை மாற்ற கோளாறு
• உடல் பருமன்.

இந்த உறுப்பு மிகுந்த உடல் உழைப்பு, மன அழுத்தம், புரதமின்மை, கர்ப்பம் ஆகியவற்றுடன் குறைகிறது. முறையற்ற ஊட்டச்சத்துடன் Cr குறைபாடு ஏற்படலாம், மெனுவில் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் இல்லை என்றால், மற்றும் பாஸ்தா மற்றும் ரொட்டி ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன.

மனிதர்களுக்கு குரோமியத்தின் நன்மைகள்

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த Cr உடன் ஒரு சிகிச்சை முக்கியமானது. இணக்கமான அறிகுறிகளைக் கடக்க உதவுகிறது. வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு மூலம், ஒரு நபர் அதை உணவில் இருந்து சரியாக உறிஞ்சும் திறனை இழக்கிறார். குரோமியம் ஏற்பாடுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சைக்காக
• கண்ணிமை இயல்பாக்க,
• இருதய அமைப்பின் வேலையில் சிக்கல்களுடன்,
• வயதான பின்னணிக்கு எதிராக (இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் உயர் உள்ளடக்கம், ஒரு உயிரினத்தை விரைவான உடைகளுக்கு இட்டுச் செல்கிறது),
• பெருந்தமனி தடிப்புத் தடுப்புக்கு,
• தூக்கமின்மை, தலைவலி,
• எலும்புகளை வலுப்படுத்துவதற்காக,
• கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த.

இது காய்கறிகளில் (பீட், முட்டைக்கோஸ், முள்ளங்கி), பழங்களைக் கொண்ட பெர்ரி (செர்ரி, பிளம்ஸ், ஆப்பிள், கடல் பக்ஹார்ன், கிரான்பெர்ரி) மற்றும் முத்து பார்லி, பட்டாணி, இறால், சிப்பிகள், முட்டை, கல்லீரல், கொட்டைகள் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.

ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த தயாரிப்புகளில் பலவற்றைப் பயன்படுத்த கவனமாக இருக்க வேண்டும், வளர்ந்த உணவுத் திட்டத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும். தயாரிப்புகளின் நன்மைகளை சிறப்பாகப் பாதுகாக்க, நீங்கள் எஃகு உணவுகளில் சமைக்க வேண்டும்.

மேலும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் உடலில் உள்ள குறைபாட்டை குரோமியம் பிகோலினேட் போன்ற மருந்துகளால் மட்டுமே நிரப்ப முடியும். வகை 1 நோயுடன் இருந்தாலும், மருந்தும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குரோம் இல்லாதது

சுவடு குறைபாடு நரம்பு முறிவுகளுக்கு ஆளாகக்கூடிய மக்களை பாதிக்கிறது.

Cr என்பது வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபடும் மிக முக்கியமான சுவடு கூறுகளில் ஒன்றாகும். ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலகட்டத்தில் பெண்களில் நரம்பு முறிவுகள், விளையாட்டுகளில் அதிக உற்சாகம் ஆகியவற்றுடன், நிலையான மன அழுத்தம் காரணமாக குரோமியம் குறியீடு குறையக்கூடும். சி.ஆர் இல்லாததால், இனிப்புகளுக்கான ஏக்கம் வளர்கிறது, ஒரு நபர் தனது ஆசைகளின் மீது கட்டுப்பாட்டை இழக்கிறார்.

குளுக்கோஸ் நிறைந்த உணவுகளை வழங்குவதில் அதிகரிப்புடன், குரோமியம் தீவிரமாக உட்கொள்ளப்படும், ஏனெனில் இந்த உறுப்பு தான் சர்க்கரைகளை உறிஞ்சுவதை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. ஒரு குறைபாட்டுடன், வளர்சிதை மாற்றம் குறைகிறது, மேலும் ஒரு நபர் எடை அதிகரிக்கிறார். இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக தேவைப்படுகிறது. நியூக்ளிக் அமிலங்களின் தொகுப்பு குரோமியம் இல்லாமல் சாத்தியமற்றது, ஆனால் துத்தநாகமும் முக்கியமானது.

உடல் இந்த வழியில் Cr குறைபாட்டைக் குறிக்கும்:

• நீரிழிவு நோய் அதிகரிப்பு,
• அதிக எடை
• குழந்தைகளில் மெதுவான வளர்ச்சி
• சோர்வு,
• பதட்டம்,
• ஒற்றை தலைவலி,
• மன
• ஆண் இனப்பெருக்கத்தில் பலவீனமான விறைப்பு செயல்பாடு,
• இயக்கங்களில் ஒருங்கிணைப்பு இடையூறுகள்,
• நீண்ட குணப்படுத்தும் காயங்கள்.

அதன் அன்றாட உட்கொள்ளலை மறைக்க உணவில் உள்ள நுண்ணூட்டச்சத்து அளவு போதுமானதாக இல்லை.

வயதுவந்த மனித உடலில் தோராயமான குரோமியம் உள்ளடக்கம் 5 மி.கி சி.ஆர். உட்கொள்ளும் உணவில் 10% மட்டுமே உடல் உறிஞ்ச முடியும். சாப்பிடுவதன் மூலம் ஒரு தனிமத்தின் குறைபாட்டை நிரப்புவது கடினம். பொருட்கள் குரோமியம் செறிவூட்டப்பட்ட மண்ணில் வளர்க்கப்பட வேண்டும் என்பதால். டைப் 2 நீரிழிவு நோயில், உறுப்பு சிறிய அளவைக் கூட உறிஞ்சுவது உடலுக்கு மிகவும் கடினம்.

குரோமியம் பிகோலினேட், இதேபோன்ற உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது வைட்டமின் காம்ப்ளெக்ஸ் போன்றவை நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரே தீர்வாகாது. நோயைத் தடுப்பது சாத்தியமில்லை, ஆனால் நிலையான இழப்பீட்டை அடைவதும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதும் உண்மையானது.

அதிகப்படியான குரோமியம்

அதன் அதிகப்படியான, பல நோய்கள் உருவாகின்றன, குறிப்பாக விஷம் சாத்தியமாகும். குரோமியம் போதைப்பொருள் ஆபத்து காற்றில் அதிக அளவு சுவடு கூறுகளுடன் அல்லது குரோமியம் கொண்ட உணவுப் பொருட்களின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாட்டின் காரணமாக அதிகரிக்கிறது.

சுவடு கூறுகள் அதிகமாக இருப்பதால், ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது, தோலில் ஒரு சொறி தோன்றும், நரம்பு மண்டலம் சீர்குலைந்து, புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.

எனவே, ஆபத்தில் உள்ளவர்கள் தொடர்ந்து புற்றுநோயியல் நிபுணரால் தொழில்முறை பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் உணவுப்பொருட்களை ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் கண்டிப்பாக எடுக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயிலிருந்து குரோமியம் கொண்ட முக்கிய மருந்துகள்

விட்ரம் செயல்திறன் வளாகத்தில் ஒரு உறுப்புக்கு தேவையான தினசரி டோஸ் உள்ளது.

• நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குரோமியம் பிகோலினேட் சிறந்த வழி. மருந்து இனிப்புகளுக்கான பசியைத் தடுக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது, சகிப்புத்தன்மை, எடையைக் குறைக்கிறது. பருமனானவர்களுக்கு குறிக்கப்படுகிறது.
• "செஞ்சுரி 2000" - கரிம குரோமியம் உள்ளிட்ட தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் தினசரி உட்கொள்ளலைக் கொண்டுள்ளது. செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குகிறது. சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை கொண்டவர்களுக்கு ஏற்றது.
• ஆரோக்கியமாக இருங்கள் - Cr உடன் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களின் முழுமையான தொகுப்பு. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் SARS ஐ எதிர்க்கிறது, இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும் நோயாளிக்கு செயல்பாட்டை வழங்குகிறது.
• விட்ரம் செயல்திறன் என்பது செயலில் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு மல்டிவைட்டமின் வளாகமாகும். Cr இன் தினசரி அளவைக் கொண்டுள்ளது.
• குரோமியம் செறிவூட்டப்பட்ட ப்ரூவரின் ஈஸ்ட். கூடுதலாக அமினோ அமிலங்கள், பீட்டா கரோட்டின், வைட்டமின் பி 1 ஆகியவை அடங்கும். துத்தநாகத்துடன் ஒரு விருப்பம் உள்ளது.
• “குரோமியம் பிகோலினேட் பிளஸ்” என்பது வோக்கோசு சாறு, கார்சீனியா பழங்கள் மற்றும் ஜிம்னெம் இலைகளுடன் கூடிய உன்னதமான உணவு நிரப்பியின் அனலாக் ஆகும்.

குரோமியம் மற்றும் வெனடியம் போன்ற கூறுகளைக் கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பல்வேறு வைட்டமின்கள் உள்ளன. தினசரி வழக்கமாக மருந்து உட்கொள்வது 200 முதல் 600 எம்.சி.ஜி வரை இருக்க வேண்டும்.

இது ஒவ்வொரு நோயாளியின் தேவைகளையும் பொறுத்தது. உணவுப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படும் சுவடு கூறுகளின் போக்கை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, பொருத்தமான மெனுவை உருவாக்க ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகவும் நோயாளிக்கு அறிவுறுத்தப்பட வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குரோமியம்: வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின்கள்

நோயியலின் வளர்ச்சியின் போது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாட்டை நிரப்ப, நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க சிறப்பு வைட்டமின் வளாகங்கள் மற்றும் குரோமியம் ஏற்பாடுகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோயில் குரோமியத்தின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு இன்சுலின் எதிர்ப்பின் நடுநிலையை பாதுகாப்பாக பாதிக்கிறது, இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்க உதவுகிறது, மேலும் அதிக எடையை சமாளிக்கவும் உதவுகிறது.

குரோமியம் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

மனித உடலில் ஒரு பொருள் வகிக்கும் முக்கிய பங்கு இரத்த குளுக்கோஸை ஒழுங்குபடுத்துவதாகும்.

கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனுடன் சேர்ந்து, குரோமியம் உடல் முழுவதும் உள்வரும் சர்க்கரையை திசுக்களுக்கு நகர்த்துகிறது.

நீரிழிவு நோய்க்கு எதிராக நான் குரோம் எடுக்கலாமா? பெரும்பாலான வல்லுநர்கள் இந்த கேள்விக்கு உறுதியான பதிலை அளிக்கிறார்கள்.

தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள இந்த பொருள் பெரும்பாலும் பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. வகை 2 நீரிழிவு நோயில், குரோமியம் கொண்ட மருந்து இன்றியமையாதது. கூடுதலாக, நோயின் முதல் இன்சுலின் சார்ந்த வடிவத்தைக் கண்டறியும் நோயாளிகளுக்கு இத்தகைய மாத்திரைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீரிழிவு நோயில், உடலில் இருந்து வரும் குரோமியத்தை முழுமையாக உறிஞ்சும் திறனை உடல் இழக்கிறது, இது கூடுதல் வளாகங்கள் மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள சேர்க்கைகளின் தேவையை அதிகரிக்கிறது. வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குரோமியம் தயாரிப்புகளை நீங்கள் தவறாமல் குடித்தால், நிர்வகிக்கப்பட்ட இன்சுலின் மற்றும் பிற இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைக்கும் முகவர்களில் குறைவை நீங்கள் அடையலாம்.
2. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அதிக எடையை இயல்பாக்குவதற்கு. உடல் பருமன் என்பது உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் விளைவாகும், இதன் விளைவாக நோயாளிகள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவுகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும் மற்றும் அவர்களின் உணவை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். உணவு சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, குரோமியம் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, நீரிழிவு நோய் அதன் வளர்ச்சியை நிறுத்தும்.
3. இருதய அமைப்பின் வேலையில் சிக்கல்கள் இருந்தால். உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் பெரும்பாலும் நோயியலின் வளர்ச்சியின் விளைவாகும், ஏனெனில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் மீறல் மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பின் வெளிப்பாடு ஆகியவை உள்ளன. குரோமியம் உள்ளடக்கம் கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின்கள் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தமனிகளின் நிலையை மேம்படுத்துகின்றன, இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அளவை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
4. வயதானவுடன். உயர் இரத்த சர்க்கரை மனித உடலின் விரைவான உடைகள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு பங்களிக்கிறது. நீரிழிவு நோய் தொடர்ந்து அதிகரித்த குளுக்கோஸ் அளவோடு சேர்ந்துள்ளது, இதன் விளைவாக அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் சுமை அதிகரிக்கிறது.

இன்றுவரை, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பல்வேறு வகையான வைட்டமின்கள் உள்ளன, அவற்றில் குரோமியம் மற்றும் வெனடியம் உள்ளன. நோயாளியின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து, வழக்கமான தினசரி உட்கொள்ளல் 200 முதல் 600 எம்.சி.ஜி வரை இருக்க வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. குரோமியம் மற்றும் வெனடியம் கொண்ட தயாரிப்புகளின் நிர்வாகம் தொடர்பான பரிந்துரைகளை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் வழங்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, நீரிழிவு நோய்க்கான உகந்த வைட்டமின் வளாகத்தை தேர்வு செய்ய மருத்துவ நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார், இதில் குரோமியம் மற்றும் வெனடியம் ஆகியவை அடங்கும்.

உடலில் குரோமியம் இல்லாததால் ஏற்படும் விளைவுகள்?

உடலில் குரோமியம் பற்றாக்குறை ஒரு நிலையான சோர்வு உணர்வு மற்றும் ஒரு நபரின் முறிவு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

குழந்தைகளில் குரோமியம் இல்லாததால், வளர்ச்சி குறைவதைக் காணலாம்.

ஒரு மனிதனின் உடலில் ஒரு சிறிய அளவு குரோமியம் முன்னிலையில், இனப்பெருக்க செயல்பாடுகளின் மீறல் காணப்படுகிறது.

கூடுதலாக, உடலில் இந்த சுவடு உறுப்பு இல்லாததால், பின்வரும் அறிகுறிகளைக் காணலாம்:

• சர்க்கரை சகிப்புத்தன்மை ஏற்படுகிறது, இது எல்லைக்கோடு நீரிழிவு நிலையில் கண்டறியப்படுகிறது,
• கவலை மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்வுகள் எழுகின்றன,
• வேகமான எடை அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது
• மேல் மற்றும் கீழ் முனைகளின் உணர்திறன் குறைந்து, கைகளில் நடுக்கம் தோன்றக்கூடும்,
• இயக்கங்களின் பலவீனமான ஒருங்கிணைப்பு,
• மோசமான கொழுப்பில் கூர்மையான அதிகரிப்பு உள்ளது,
• தொடர்ச்சியான தலைவலி.

பெரும்பாலும், பின்வரும் நோயியலின் வளர்ச்சியுடன் உடலில் போதுமான அளவு குரோமியம் காணப்படுகிறது:

1. நீரிழிவு நோய்.
2. உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் மீறல்.
3. பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சி.
4. அதிக எடை.

கூடுதலாக, இதன் விளைவாக குரோமியம் அளவு குறையக்கூடும்:

• கடுமையான நரம்பு அதிர்ச்சிகள் மற்றும் அழுத்தங்கள்,
• குறிப்பிடத்தக்க உடல் உழைப்புடன்,
• பெண்களில் கர்ப்ப காலத்தில்.

குரோமியம் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும் சாத்தியமான காரணங்களில் ஒன்று பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு ஆகும்.

பரிசோதனையின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் நோயாளியின் குரோமியம் குறியீடுகளை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார், அதன் பிறகு தேவையான அளவுகளில் தேவையான வைட்டமின் வளாகங்களை அவர் குறிப்பிட்ட அளவுகளில் பரிந்துரைக்கிறார்.

சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கு முன்பு, நோயாளிகள் மருத்துவ நிபுணரின் அனைத்து நியமனங்களையும் பின்பற்றவும் தேவையான உணவைப் பின்பற்றவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

குரோமியம் தயாரிப்புகளை மேற்கொண்ட பிறகு பகுப்பாய்வுக்காக இரத்த தானம் செய்த நோயாளிகளின் முடிவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை மதிப்பாய்வுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

குரோமியம் தொடர்ந்து குறைவாக வழங்கப்படுவதன் விளைவாக, இருதய நோய்கள் உருவாகும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. உடலில் குரோமியம் மற்றும் வெனடியம் போன்ற கூறுகளின் பற்றாக்குறை இருந்தால், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மீறப்படுகிறது (மேல் மற்றும் கீழ் இரண்டும்), ஒரு முன்கூட்டிய நிலை ஏற்படுகிறது.

அதனால்தான், மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கிறார்கள்: "குரோமியம் மற்றும் வெனடியம் கொண்ட மருந்துகளை குடிக்கவும்."

உடலில் அதிகப்படியான குரோமியம் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

உடலில் உள்ள அதிகப்படியான பொருட்கள் அவற்றின் எதிர்மறையான முடிவுகளையும் அதன் பற்றாக்குறையையும் கொண்டு வரக்கூடும்.

முதல் இடத்தில், குரோமியம் விஷம் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து உள்ளது.

உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் மாத்திரைகளின் கட்டுப்பாடற்ற உட்கொள்ளல், அளவுகளுடன் இணங்காதது - குரோமியத்தின் அதிகப்படியான உற்பத்திக்கான நேரடி வழி.

பின்வரும் காரணிகளை வெளிப்படுத்தியதன் விளைவாக உடலில் அதிக அளவு குரோமியத்தையும் காணலாம்:

1. காற்றில் அதிக அளவு பொருட்கள். ஒரு விதியாக, உற்பத்தி நிலையங்களில் இதுபோன்ற நிலை ஏற்படலாம். அங்கு பணிபுரியும் மக்கள் குரோம் தூசியை உள்ளிழுக்கிறார்கள், இதன் விளைவாக நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் பிற நோயியல் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது.
2. உடலில் போதுமான அளவு இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் குரோமியத்தை அதிகமாக ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், மனித உடல் தயாரிப்புகளுடன் வரும் பெரும்பாலான குரோமியத்தை உறிஞ்சத் தொடங்குகிறது.

பொருளின் அதிகப்படியான அளவு இத்தகைய எதிர்மறை வெளிப்பாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்:

• சுவாச அமைப்பு மற்றும் சளி சவ்வுகளின் வீக்கம்,
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் வளர்ச்சி,
• பல்வேறு தோல் நோய்களின் தோற்றம். அரிக்கும் தோலழற்சி, தோல் அழற்சி உருவாகத் தொடங்குகிறது,
• நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன.

நீரிழிவு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கான உணவு சிகிச்சையின் கொள்கைகளுக்கு இணங்க வேண்டியது அவசியம்.

வெறுமனே, உடலில் உள்ள அனைத்து சுவடு கூறுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் சமநிலையை நீங்கள் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.

குரோமியத்துடன் என்ன மருந்துகள் உள்ளன?

இன்று, நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியும் மக்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பலவிதமான உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் சிறப்பு வளாகங்கள் உள்ளன.மருத்துவ வல்லுநர்கள் மற்றும் நுகர்வோரின் மதிப்புரைகளின்படி, இரண்டு பயோடிடிடிவ்கள் மிகவும் பிரபலமானவை - குரோமியம் பைக்கோலினேட் மற்றும் பாலிநிகோடினேட்.

குரோமியம் பிகோலினேட் காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் மற்றும் தெளிப்பு வடிவத்தில் கிடைக்கிறது. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள சேர்க்கைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், உடலில் குரோமியம் நிரப்பப்படுகிறது, கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம் இயல்பாக்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியுடன், குரோமியத்தின் தேவை அதிகரிக்கிறது, அதனால்தான் நோயாளி மருந்துகளின் அதிகரித்த அளவை எடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார். ஒரு விதியாக, தினசரி டோஸ் 400 எம்.சி.ஜி.

உறுப்பு உடலால் சரியாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை - காலை மற்றும் மாலை வேளைகளில், பிரதான உணவோடு சேர்க்கை எடுக்கப்படுகிறது.

ஸ்ப்ரே வடிவத்தில் கிடைக்கும் குரோமியம் பிகோலினேட், ஒவ்வொரு நாளும் பதின்மூன்று சொட்டுகளை நாக்கின் கீழ் எடுக்க வேண்டும்.

மருந்தின் பாதுகாப்பு இருந்தபோதிலும், மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் அத்தகைய மருந்தை உட்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

குரோமியம் பைக்கோலினேட்டுக்கான முக்கிய முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல்
• குழந்தைகள் வயது
• மருந்துகளின் கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பது.

வைட்டமின்-தாது சிக்கலான பாலிநிகோடினேட் என்பது ஒரு பிரபலமான அமெரிக்க மருந்தியல் நிறுவனத்தால் தயாரிக்கப்படும் ஒரு காப்ஸ்யூல் ஆகும். குரோமியம் கொண்ட தயாரிப்புகளில் இந்த உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள துணை மிகச் சிறந்த ஒன்றாகும் என்று வாடிக்கையாளர் மதிப்புரைகள் குறிப்பிடுகின்றன.

அத்தகைய வைட்டமின்-தாது வளாகத்தைப் பயன்படுத்தும் போது முக்கிய பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்று எரிச்சலைக் குறைக்க, உணவு அல்லது ஏராளமான திரவங்களுடன் காப்ஸ்யூல்கள் குடிக்க வேண்டியது அவசியம்,
• சர்க்கரை இல்லாமல் அஸ்கார்பிக் அமிலம் நோயாளிக்கு கூடுதலாக பரிந்துரைக்கப்படும்போது குரோமியத்தின் சிறந்த உறிஞ்சுதல் காணப்படுகிறது,
• குரோமியம் உறிஞ்சுதல் பலவீனமடைவதால், ஒரே நேரத்தில் கால்சியம் கார்பனேட் அல்லது ஆன்டாக்சிட்களை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• மருந்தின் பயன்பாடு ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் நிகழ வேண்டும்.

குரோமியம் சார்ந்த தயாரிப்புகள் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படலாம், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுகின்றன.

இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ நீரிழிவு நோய்க்கு குரோமியத்தின் விளைவுகள் பற்றி பேசுகிறது.

உங்கள் சர்க்கரையைக் குறிக்கவும் அல்லது பரிந்துரைகளுக்கு பாலினத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். தேடுகிறது, கிடைக்கவில்லை. காட்டு. தேடுகிறது. கிடைக்கவில்லை. காண்பி. தேடுகிறது. கிடைக்கவில்லை.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குரோமியத்தின் நன்மை என்ன?

இந்த உறுப்பைப் பயன்படுத்துவது இரத்தத்திலிருந்து திசுக்களுக்கு சர்க்கரையின் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயால், குரோமியம் நிலையான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் அதிகப்படியான கொழுப்பை நீக்குகிறது. மேலும், குரோமியம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து, நச்சுகள் மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது. இந்த உறுப்பு தைராய்டு சுரப்பிக்கு செயலில் ஆதரவை வழங்குகிறது மற்றும் அயோடின் குறைபாட்டை ஈடுசெய்யும்.

நீரிழிவு நோயில் குரோமியம் குறைபாட்டின் ஆபத்து என்ன?

பல்வேறு காரணங்களுக்காக குரோமியத்தின் அளவு குறையலாம்:

• கர்ப்ப,
• நிலையான மன அழுத்தம்
• உடலில் பெரிய சுமைகள்.

இந்த வழக்கில், ஒரு நபருக்கு இனிப்புகள் மீது ஏக்கம் இருக்கிறது. உடலில் குளுக்கோஸ் அதிகரித்த அளவு வருவதால், ஒரு நபர் எடை அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறார். அத்தகைய செயல்முறையைத் தடுக்க, குரோமியம் இருப்பது முக்கியம். இது இரத்தத்தில் சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. குரோமியம் இல்லாததால், உடல் இந்த சமிக்ஞைகளை வழங்கும்:

1. ஒரு மனிதன் விரைவாக சோர்வடைகிறான்.
2. கைகால்களின் உணர்திறன் குறைகிறது.
3. அதிக எடை மற்றும் பதட்டம் தோன்றும்.
4. இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது.
5. ஒரு கை நடுக்கம் தோன்றுகிறது.
6. கொலஸ்ட்ரால் உடலில் சேரும்.
7. தலைவலி ஏற்படுகிறது.
8. குழந்தை பருவத்தில் குரோமியம் குறைபாடு இருந்தால், குழந்தை மெதுவாக வளர்கிறது, வளர்ச்சியில் பின்தங்கியிருக்கும்.
9. இனப்பெருக்கம் செய்யும் திறன் இழக்கப்படுகிறது.

சில நோய்க்குறியீடுகளின் முன்னேற்றம் காரணமாக உடலில் குரோமியத்தின் அளவு குறையக்கூடும், அவற்றில் முக்கியமானது:

• அதிக எடை
• அதிரோஸ்கிளிரோஸ்,
• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் மீறல்.

மேலும், உடலில் நிலையான மற்றும் அதிக சுமைகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் அதன் உள்ளடக்கம் குறைகிறது.

உடலில் அதிகப்படியான குரோமியம் ஒரு நபரை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இது பொதுவாக அபாயகரமான தொழில்களில் வேலை செய்பவர்களிடமும், காற்றில் அதிக குரோமியம் உள்ளடக்கம் கொண்டதாகவும், உடலில் ஒரு சிறிய அளவு இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் இருப்பதோடு, மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் குரோமியம் தயாரிப்புகளை அங்கீகரிக்கப்படாத முறையில் பயன்படுத்துவதிலும் நிகழ்கிறது.

ஒரு உறுப்பு அதிகமாக ஏற்படலாம்:

• டெர்மடிடிஸ்,
• ஒவ்வாமை,
• மியூகோசல் அழற்சி,
• மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவு,
• புற்றுநோய்.

குரோமியம் கொண்ட நிதியை அங்கீகரிக்கப்படாத முறையில் கைவிடுவது மதிப்பு. அத்தகைய பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எந்த உணவுகள் மற்றும் தாவரங்களில் அதிக குரோமியம் உள்ளடக்கம் உள்ளது?

குரோமியத்தின் முக்கிய ஆதாரம் ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் ஆகும். அவர்களின் நீரிழிவு நோயாளிகளை வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் முதலில் தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம். கலவையை 30 நிமிடங்கள் உட்செலுத்த வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளி நுகர்வு பற்றி மறந்துவிடக் கூடாது:

க்ரோமியம் மற்றும் 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள் அதிக குரோமியம் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.

நிறைய குரோம் உள்ளது:

• மீன், இறால்,
• கல்லீரல்,
• முட்டைகள்,
• பட்டாணி அல்லது முத்து பார்லி,
• கோதுமை முளைகள்.

தாவரங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் அத்தகைய ஒரு உறுப்பு உள்ளது:

குரோம் கொண்ட பெர்ரி மற்றும் பழங்களை நீங்கள் உண்ணலாம்:

நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக் காலத்தில் இதுபோன்ற தயாரிப்புகளை உட்கொள்வது அவசியமில்லை, ஆனால் பெரும்பாலும்.

நீரிழிவு நோயில் குரோமியம் உள்ள மருந்துகள்

அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளும் பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதால், அவற்றின் சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்க செயற்கை மருந்துகளை எடுக்க முடியாது. எனவே, இதுபோன்ற நோயாளிகளுக்கு குரோமியம் கொண்ட மருந்துகளை மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இன்று நீரிழிவு நோயாளிகளுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட பல வளாகங்கள் மற்றும் உணவுப் பொருட்கள் உள்ளன. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்து வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், இது உடலில் குரோமியம் இல்லாததை ஈடுசெய்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்கும். இத்தகைய பொருட்கள் மாத்திரைகள், காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது தெளிப்பு வடிவத்தில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

குரோமியம் கொண்ட முக்கிய ஏற்பாடுகள் பின்வருமாறு கருதப்படுகின்றன:

1. செஞ்சுரி 2000. இது வைட்டமின்கள் மற்றும் குரோமியத்தின் அளவை இயல்பாக்கும் நன்மை பயக்கும் கூறுகளின் தினசரி அளவைக் கொண்டுள்ளது, இது முழு செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும். சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துபவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. குரோமியம் பிகோலினேட். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த மருந்து. மருந்தை உட்கொண்ட பிறகு, இனிப்பு உணவுக்கான ஏக்கம் குறைகிறது, வளர்சிதை மாற்றம் மேம்படுகிறது, செயல்திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை அதிகரிக்கும். உடல் பருமனுக்கு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.
3. விட்ரம் செயல்திறன். இது குரோமியத்தின் தினசரி அளவைக் கொண்டுள்ளது. செயலில் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. ஆரோக்கியமாக இருங்கள். Chrome உடன் முழுமையான கூறுகளின் தொகுப்பைக் கொண்டுள்ளது. வைட்டமின்-தாது வளாகம் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் செயல்பாட்டை அளிக்கிறது.
5. குரோமியம் பிகோலினேட் பிளஸ். கார்சீனியா, வோக்கோசு மற்றும் ஜிம்னேமாவின் சாறுகளைக் கொண்ட ஒரு உணவு நிரப்பு.

பிற குரோமியம் தயாரிப்புகளும் உள்ளன. இத்தகைய மருந்துகளை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம், குரோமியத்தின் தினசரி டோஸ் 600 எம்.சி.ஜிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

உறுப்புகள் நன்கு உறிஞ்சப்படுவதற்கு, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை நிதி எடுக்க வேண்டும் - மாலை மற்றும் காலையில் உணவுடன். ஒரு தெளிப்பு வடிவத்தில் உள்ள பொருட்கள் தூக்கத்திற்குப் பிறகு ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

குரோமியம் தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதன் அடிப்படையில் ஒரு உணவைத் தேர்வுசெய்ய உதவும் ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது முக்கியம்.

நிபுணர்களின் பரிந்துரைகள்

மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​சிகிச்சையின் செயல்திறனை மேம்படுத்தும் சில விதிகளை அவதானிப்பது மதிப்பு. அவை:

1. சர்க்கரை இல்லாத அஸ்கார்பைன் மருந்தின் அதே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளப்படும்போது உடலால் குரோமியத்தின் சிறந்த ஒருங்கிணைப்பு ஏற்படுகிறது.
2. வயிற்று எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடாது என்பதற்காக, நிதியை உணவுடன் எடுத்து ஏராளமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
3. ஆன்டாக்சிட்கள் மற்றும் கால்சியத்திலிருந்து குரோமியம் எடுக்கும்போது மறுக்கவும், ஏனெனில் இந்த கூறுகள் முதல் உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கின்றன.

குரோமியம் தயாரிப்புகளை முற்காப்புக்கு எடுத்துக்கொள்ளலாம், அளவைக் கண்டிப்பாக கவனிக்கவும். அத்தகைய பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுகி, சிகிச்சையின் போது அவருடன் அவதானிக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயில் குரோமியத்தின் முக்கியத்துவம் மற்றும் அத்தகைய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் உடலில் அதன் பங்கு பற்றிய கல்வி வீடியோவைப் பார்ப்போம், அத்துடன் இந்த உறுப்பை ஏன் குறைத்து மதிப்பிட முடியாது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஒவ்வொரு நபரின் உடலுக்கும் குரோம் முக்கியமானது. சில நேரங்களில் அதன் பற்றாக்குறையை சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க இயலாது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு முழு தேர்வு மற்றும் தேர்வில் தேர்ச்சி பெற வேண்டும். முதல் அறிகுறிகளுடன் கலந்தாலோசிக்க, ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர், சிகிச்சையாளர் அல்லது இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரிடம் செல்வது மதிப்பு. ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சரியான சிகிச்சையை துல்லியமாக கண்டறிந்து பரிந்துரைக்க முடியும்.