நீரிழிவு நோயால் கால்கள் வீங்கினால் என்ன செய்வது?

நோயாளியின் கால்கள் நீரிழிவு நோயால் வீங்கியிருந்தால், இதை புறக்கணிக்க முடியாது, ஏனெனில் சரியான சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை கடுமையான விளைவுகளை (நீரிழிவு கால்) உருவாக்க வழிவகுக்கும், ஊனமுற்றதன் தேவை வரை.

நீரிழிவு நோயாளிகளின் வீக்கத்தின் கீழ் பகுதிகள் அதிர்ச்சி மற்றும் இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது ஆபத்தானது, ஏனெனில் இதுபோன்ற நோயாளிகளில் சிகிச்சைமுறை மற்றும் திசு மீளுருவாக்கம் மெதுவாக இருக்கும்.

1 மற்றும் 2 வகைகளின் நீரிழிவு நோயால் எடிமா உருவாகலாம்.

நீரிழிவு நோயுடன் கால் எடிமா சிகிச்சை

முதலாவதாக, நோயாளியின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம். சாதாரண குளுக்கோஸ் அளவைப் பராமரிப்பது வீக்கத்தின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

அவற்றின் வீக்கத்தின் போது கீழ் முனைகளில் உள்ள பிடிப்பு முன்னிலையில், மியோட்ரோபிக் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படலாம். பாதிக்கப்பட்ட சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க ஆண்டிசெப்டிக் முகவர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நிலை மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய நோயியல் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, நோயாளிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

  • டையூரிடிக் மருந்துகள்
  • ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் முகவர்கள்
  • அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்.

பொது பரிந்துரைகள்

கீழ் முனைகளின் வீக்கத்தால், நோயாளிகள் நடைபயிற்சி காட்டப்படுகிறார்கள். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 கிலோமீட்டர் தூரம் நடக்க வேண்டும் என்று பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் நோயாளி உடல் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும். பிசியோதெரபியூடிக் நுட்பங்கள், சிகிச்சை பயிற்சிகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

நோயாளியின் உணவில் மேலும் புதிய காய்கறிகள், பழங்கள், மூலிகைகள், லாக்டிக் அமில பொருட்கள் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சர்க்கரைக்கு கூடுதலாக, அதிக உப்பு, காரமான, கொழுப்பு, வறுத்த உணவுகளை மட்டுப்படுத்த வேண்டும் அல்லது உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும்.

கீழ் முனைகளின் நிலையை மேம்படுத்த, நோயாளிகள் சுகாதாரத்தின் விதிகளை கவனமாக கடைபிடிக்க வேண்டும், அவற்றை ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளிர்ந்த நீரில் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மசாஜ் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும், படுக்கைக்கு முன் இதைச் செய்வது நல்லது.

தோல் நோய்களின் வளர்ச்சியுடன், உடனடியாக அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம்.

கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்:

  • நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நிற்பதைத் தவிர்க்கவும்
  • கீழ் முனைகளின் விரல்களில் நகங்கள் மற்றும் வெட்டுக்காயங்களை சாமணம் மற்றும் ஒரு ஆணி கோப்புடன் தவறாமல் நடத்துங்கள் (இருப்பினும், நகங்களை மிகக் குறைவாக வெட்ட வேண்டாம்),
  • மைக்ரோட்ராமாவுக்கு கால்களை தவறாமல் பரிசோதிக்கவும்,
  • கீழ் முனைகளை கழுவிய பின், அவற்றை ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கவும்,
  • ஒரு சிறிய நிலையான குதிகால் வசதியான காலணிகளை அணியுங்கள், அதே போல் இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட உள்ளாடை,
  • உங்கள் கால்களால் ஓய்வெடுக்கவும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

கலந்துகொண்ட மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்தபின் முக்கிய சிகிச்சையானது பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளால் கூடுதலாக வழங்கப்படலாம்.

இத்தகைய சமையல் குறிப்புகளின்படி தயாரிக்கப்பட்ட பிரபலமான நாட்டுப்புற வைத்தியம் வீக்கத்தை போக்க உதவும்:

  1. ஓட்ஸ், ஜின்ஸெங் ரூட் அல்லது ப்ரிம்ரோஸின் உட்செலுத்துதல். 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள் (இந்த தாவரங்களில் ஏதேனும்) 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு வலியுறுத்தப்பட்டு, வடிகட்டப்பட்டு நாள் முழுவதும் குடிக்கப்படுகிறது.
  2. சுற்றுப்பட்டை உட்செலுத்துதல் மூடப்பட்டது. 10 கிராம் உலர்ந்த புல் 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி பல மணி நேரம் வலியுறுத்துகிறது. உட்செலுத்தலை வடிகட்டி 1/4 கப் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  3. சிறுநீரக தேநீர். தயாரிக்கப்பட்ட மருந்தக உலர்ந்த மூலிகைகள் (3.5 கிராம்) 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, 45 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தப்படுகிறது (அதற்கு முன் நீங்கள் திரவத்தை 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் வைத்திருக்கலாம்), வடிகட்டவும், சூடான வடிவத்தில் குடிக்கவும், உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 0.5 கப்.

நீரிழிவு நோயால் கால்கள் ஏன் வீங்குகின்றன

நீரிழிவு நோயின் கீழ் முனைகளின் வீக்கத்திற்கான காரணம் இந்த நோயின் கீழ் முனைகளின் திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் சிக்கலானது. இரத்த நாளங்கள், மூட்டுகள், நரம்பு இழைகள் ஆகியவற்றின் புண்கள் இதில் அடங்கும்.

நோயின் பின்னணிக்கு எதிராக மாற்றப்பட்ட வாஸ்குலர் சுவர் இரத்த பிளாஸ்மாவை இடைவெளியில் செலுத்துகிறது, அங்கு அது குவிந்து, இதன் விளைவாக, எடிமா உருவாகிறது.

நரம்பு முடிவுகளின் மீறல்கள் (கடத்தல் தொந்தரவு, முதலியன) நோயாளி பெரும்பாலும் நடவடிக்கைகளை எடுக்காமல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அச om கரியத்தையும் வலியையும் அனுபவிப்பதில்லை என்பதை தீர்மானிக்கிறது, இது சிக்கலை அதிகரிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வீக்கம் ஏற்படுவதற்கான மற்றொரு காரணம் சிறுநீரக பாதிப்பு (நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி). இந்த வழக்கில், சிறுநீர் கழிக்கும் போது சிறுநீரக குளோமருலியில் இரத்த பிளாஸ்மா வடிகட்டப்படுவதையும், மனித உடல் திரவத்தில் தாமதம் ஏற்படுவதையும் மீறுகிறது, இது எடிமாவின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

  • சிறுநீர் மண்டலத்தின் நோய்கள் இருப்பது,
  • கீழ் முனைகளின் சுருள் சிரை நாளங்கள்,
  • பெண்களில் கர்ப்ப காலம்
  • நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுதல்,
  • உணவு கோளாறுகள்
  • அதிக எடை
  • கெட்ட பழக்கங்கள்
  • மிகவும் இறுக்கமான காலணிகளை அணிந்துள்ளார்.

எச்சரிக்கை! அதிர்ச்சியூட்டும் உள்ளடக்கத்தின் புகைப்படம்.
பார்க்க, இணைப்பைக் கிளிக் செய்க.

தொடர்புடைய அறிகுறிகள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோயாளிகளில், மேல் மற்றும் / அல்லது கீழ் மூட்டுகள் வீங்கி, சில நோயாளிகளில், அடிவயிறு மற்றும் உட்புற உறுப்புகள் கீழ். குறைந்த கால்களில் (ஒரே, கணுக்கால், கீழ் கால்) வீக்கம் குறிப்பாக பொதுவானது.

வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, ஒரு நோயியல் நிலையின் பிற அறிகுறிகளையும் கவனிக்க முடியும்:

  • கீழ் முனைகளின் தோலின் ஹைபர்மீமியா (குறிப்பாக இயற்கை அல்லாத பொருட்களால் செய்யப்பட்ட காலணிகள் மற்றும் சாக்ஸ் அணியும்போது), அல்லது, மாறாக, பல்லர் மற்றும் சயனோசிஸ்,
  • முனைகளின் உணர்வின்மை, இயந்திர அழுத்தத்தின் போது உணர்திறன் குறைதல்,
  • விரல்களில் எரியும் உணர்வு
  • கைகால்களில் கடுமையான துடிப்பு
  • உலர்ந்த தோல், சோளம், விரிசல் குதிகால்,
  • கால்களில் முடி உதிர்தல்.

ஒரு காலில் வீக்கம் மற்றொன்றை விட அதிகமாக வெளிப்படும். பெரும்பாலும் நோயாளிகளில் கால் விரல் நகங்களின் சிதைவு காணப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயில் சிறுநீரக நோயின் அறிகுறிகள்:

இரத்த யூரியா நைட்ரஜன் செறிவு அதிகரித்தது, குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதத்தைக் குறைத்தது

இரவில் விரைவான சிறுநீர் கழித்தல்

குமட்டல், வாந்தி, காலையில் பலவீனம், சருமத்தின் வலி, இரத்த சோகை

உயர் இரத்த அழுத்தம்

நீரிழிவு மருந்துகளின் தேவையை குறைக்கிறது

போதுமான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், பாதிக்கப்பட்ட காலில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளின் அளவு அதிகரிப்பு காணப்படுகிறது, நடைபயிற்சி போது கால்களில் வலி தீவிரமடையக்கூடும்.

கட்டுரையின் தலைப்பில் ஒரு வீடியோவைப் பார்க்க நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

கல்வி: 2004-2007 "முதல் கியேவ் மருத்துவக் கல்லூரி" சிறப்பு "ஆய்வக கண்டறிதல்".

உரையில் தவறு காணப்பட்டதா? அதைத் தேர்ந்தெடுத்து Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும்.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, திங்கள் கிழமைகளில், முதுகில் ஏற்படும் காயங்கள் 25% ஆகவும், மாரடைப்பு ஏற்படும் ஆபத்து - 33% ஆகவும் அதிகரிக்கும். கவனமாக இருங்கள்.

மனித வயிறு வெளிநாட்டு பொருட்களுடன் மற்றும் மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல் ஒரு நல்ல வேலை செய்கிறது. இரைப்பை சாறு நாணயங்களை கூட கரைக்கும் என்று அறியப்படுகிறது.

கல்லீரல் நம் உடலில் கனமான உறுப்பு. அவரது சராசரி எடை 1.5 கிலோ.

74 வயதான ஆஸ்திரேலியாவில் வசிக்கும் ஜேம்ஸ் ஹாரிசன் சுமார் 1,000 முறை இரத்த தானம் செய்தார். அவருக்கு ஒரு அரிய இரத்த வகை உள்ளது, இதன் ஆன்டிபாடிகள் கடுமையான இரத்த சோகை கொண்ட புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு உயிர்வாழ உதவுகின்றன. இதனால், ஆஸ்திரேலிய சுமார் இரண்டு மில்லியன் குழந்தைகளை காப்பாற்றியது.

காய்ச்சல் கூட போட்டியிட முடியாத உலகில் மிகவும் பொதுவான தொற்று நோய் கேரிஸ் ஆகும்.

ஒரு படித்த நபர் மூளை நோய்களால் பாதிக்கப்படுகிறார். அறிவார்ந்த செயல்பாடு நோயுற்றவர்களுக்கு ஈடுசெய்ய கூடுதல் திசுக்களை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது.

தும்மும்போது, ​​நம் உடல் வேலை செய்வதை முற்றிலுமாக நிறுத்துகிறது. இதயம் கூட நின்றுவிடுகிறது.

பல் மருத்துவர்கள் சமீபத்தில் தோன்றினர். 19 ஆம் நூற்றாண்டில், நோயுற்ற பற்களை வெளியே எடுப்பது ஒரு சாதாரண சிகையலங்கார நிபுணரின் கடமையாகும்.

பெரும்பாலான பெண்கள் உடலுறவைக் காட்டிலும் கண்ணாடியில் தங்கள் அழகான உடலைப் பற்றி சிந்திப்பதன் மூலம் அதிக மகிழ்ச்சியைப் பெற முடிகிறது. எனவே, பெண்கள், நல்லிணக்கத்திற்காக பாடுபடுங்கள்.

46.5. C வெப்பநிலையுடன் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட வில்லி ஜோன்ஸ் (அமெரிக்கா) இல் அதிக உடல் வெப்பநிலை பதிவு செய்யப்பட்டது.

செயல்பாட்டின் போது, ​​நமது மூளை 10 வாட் ஒளி விளக்கை சமமான ஆற்றலை செலவிடுகிறது. எனவே ஒரு சுவாரஸ்யமான சிந்தனை தோன்றும் நேரத்தில் உங்கள் தலைக்கு மேலே ஒரு ஒளி விளக்கின் படம் உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை.

இடதுசாரிகளின் சராசரி ஆயுட்காலம் நீதியை விட குறைவாக உள்ளது.

இங்கிலாந்தில், ஒரு சட்டம் உள்ளது, அதன்படி நோயாளி புகைபிடித்தால் அல்லது அதிக எடையுடன் இருந்தால் அறுவை சிகிச்சை செய்ய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மறுக்க முடியும். ஒரு நபர் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும், பின்னர், அவருக்கு அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவையில்லை.

நீங்கள் கழுதையிலிருந்து விழுந்தால், நீங்கள் குதிரையிலிருந்து விழுந்ததை விட உங்கள் கழுத்தை உருட்ட அதிக வாய்ப்புள்ளது. இந்த அறிக்கையை மறுக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.

நமது சிறுநீரகங்கள் ஒரு நிமிடத்தில் மூன்று லிட்டர் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த முடியும்.

பற்களின் ஓரளவு பற்றாக்குறை அல்லது முழுமையான அடிண்டியா கூட காயங்கள், பூச்சிகள் அல்லது ஈறு நோயின் விளைவாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இழந்த பற்களை பற்களால் மாற்றலாம்.

நீரிழிவு நோயில் எடிமா ஏன் ஏற்படுகிறது

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கால்களில் வீக்கம் பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்:

  • நீரிழிவு நோயுடன் நரம்பு முடிவுகளின் நோயியல் (நீரிழிவு நரம்பியல்),
  • ஆர்த்ரோபதி - மூட்டுகளுக்கு சேதம்,
  • nephropathy - சிறுநீரக நோய்,
  • இருதய நோய்
  • நீர்-உப்பு சமநிலை பிரச்சினைகள்,
  • சேதமடைந்த, பலவீனமான பாத்திரங்கள்,
  • முறையற்ற உணவு, நிறைய உப்பு நிறைந்த உணவுகள், திரவ,
  • முறையற்ற முறையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காலணிகள், இது இரத்த ஓட்டத்தை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கிறது,
  • அதிக எடை, செயலற்ற வாழ்க்கை முறை, கர்ப்பம், தூக்கமின்மை.

நரம்பியல் வீக்கத்தின் ஆபத்து என்ன?

கால்களின் வீக்கம் 1.2 டிகிரி நீரிழிவு நோயுடன் உருவாகிறது, குறிப்பாக ஒரு நபர் மருத்துவ பராமரிப்புக்காக மருத்துவரை அணுகவில்லை என்றால். இதன் விளைவாக, நரம்பு முடிவுகளுக்கு சேதம் காணப்படுகிறது, இதன் காரணமாக கைகால்கள் வீங்கக்கூடும். இத்தகைய நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

  • கால்களின் உணர்வின்மை
  • கால்களின் அதிகரிப்பு,
  • காயங்கள், எரியும் போது உணர்திறன் குறைகிறது
  • காலணிகளை அணியும்போது அச om கரியம் ஏற்படுகிறது.

மூட்டுகளில் உணர்திறன் முழுவதுமாக இழப்பது ஊனமுற்றதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

வீக்கம் உடனடியாக ஏற்படாது - நோயின் வளர்ச்சி ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் எடுக்கும் மற்றும் 3 முக்கிய நிலைகளாக பிரிக்கப்படுகிறது:

முதன்மைஉச்சரிக்கப்படும் அறிகுறியியல் இல்லை, சிறப்பு கண்டறியும் முறைகள் சிக்கலைக் கண்டறிய உதவுகின்றன.
கடுமையானவலி நோய்க்குறி தீவிரமடைகிறது, கூச்ச உணர்வு, எரியும் உணர்வுகள் உள்ளன. வயதான நோயாளிகளில், இந்த நோய் தசை வெகுஜனத்தின் முக்கியமான இழப்புடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.
எடைகவனிக்கப்பட்ட கல்வி:
  • புண்கள்,
  • நசிவு,
  • அழுகல்.

வழக்கமாக, நோயின் இந்த வடிவத்திற்கு ஊனமுறிவு தேவைப்படுகிறது.

நோயின் ஆபத்துகளில் ஒன்று ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ் ஆகும். இந்த நிலை கீழ் முனைகளின் சீரற்ற வீக்கத்துடன், நிற்கும் நிலையில் தீவிரமடையும் வலி. கவனிக்க வேண்டியது அவசியம் - இந்த நிலையில் மசாஜ் நடைமுறைகள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை - நுரையீரல் தமனிகளில் அடைப்பை உருவாக்கும் அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது, இது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

நீரிழிவு முன்னிலையில் வீக்கம் கால்களின் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது - வீக்கம், சருமத்தின் சிவத்தல், விரல்களின் சிதைவு ஆகியவை உள்ளன. பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • எரியும் உணர்வு, கால்களில் கூச்ச உணர்வு,
  • தோல் சிவத்தல்,
  • காலில் தோல் அடுக்கு,
  • வலுவான சிற்றலை உணரப்படுகிறது
  • கால்களின் உணர்திறன் படிப்படியாக குறைகிறது
  • உணர்வின்மை ஏற்படுகிறது
  • தோலில் உணர்வு கூச்ச,
  • அடி கடினமானதாக மாறும்
  • மயிரிழையானது மறைந்துவிடும்,
  • குணப்படுத்தும் செயல்முறை கணிசமாக குறைகிறது,
  • சோளங்களின் வழக்கமான உருவாக்கம், மயக்கம்,
  • கீழ் கால், கால்களில் வலி.

கால்களின் வீக்கத்தை சுயமாகக் கண்டறிய, வீங்கிய பகுதியில் உங்கள் விரலை அழுத்தி உடனடியாக அதை அகற்ற வேண்டும். தோன்றும் துளை உடனடியாக மறைந்துவிடவில்லை, ஆனால் சில விநாடிகளுக்குப் பிறகு (சுமார் 10), கண்டறியும் நடவடிக்கைகளுக்கு நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

கண்டறியும்

துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது உட்சுரப்பியல் நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும். மருத்துவர் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளை பரிசோதிப்பார், கைகால்களை பரிசோதிப்பார், சோதனைகளை பரிந்துரைப்பார் மற்றும் நோயாளியை கண்டறியும் நடவடிக்கைகளுக்கு உட்படுத்துவார். நோயியலின் நோயறிதல் நிலைகளில் நிகழ்கிறது:

  • படபடப்பு மற்றும் கால்களின் பரிசோதனை,
  • பல்வேறு வகையான பாதிப்புகளுக்கான கட்டுப்பாடு,
  • விரிவான எடிமா இல்லை என்றால், கால்களில் துடிப்பை அளவிடவும்,
  • ரிஃப்ளெக்ஸ் எதிர்வினைகளை சரிபார்க்கவும்
  • அல்ட்ராசவுண்ட் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
  • நரம்புகள் மற்றும் தசைகளின் நிலையை தீர்மானிக்க ENMG இன் பத்தியில்.

சிகிச்சை முறைகள்

நீரிழிவு நோயிலிருந்து வீக்கத்தை உருவாக்கும் போது என்ன செய்வது, அத்தகைய நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது? வழக்கமாக, சிகிச்சை சில விதிகளுக்கு இணங்க சிக்கலானது:

  • முதலில் நீங்கள் நிலையை இயல்பாக்க வேண்டும் - இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கூட வெளியேற்ற வேண்டும், ஏனெனில் உயர்ந்த அளவுகள் இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும்,
  • சிகிச்சைக்கு ஒரு முக்கியமான நிபந்தனை ஒரு உணவு. கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளின் பயன்பாட்டை விலக்குவது அல்லது குறைப்பது முக்கியம், ஏனெனில் அவை வாஸ்குலர் ஆரோக்கியத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன,
  • கெட்ட பழக்கங்களை (புகையிலை பொருட்கள், ஆல்கஹால்) கைவிடுங்கள்.

சிகிச்சையில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

  • பழமைவாத - நிலையை இயல்பாக்குவது, அதிகரிப்பதைத் தடுப்பது,
  • அறுவை சிகிச்சை - சிகிச்சையளிக்க முடியாத சேதமடைந்த தோல் பகுதிகளை அகற்றுவது, கடுமையான நோயியல் நிலைமைகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

வெவ்வேறு குழுக்களின் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பஃப்னஸின் மருந்து சிகிச்சை சிக்கலானது:

  • இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க ஆஞ்சியோடென்சின் ஏற்பி தடுப்பான்கள்,
  • உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற டையூரிடிக்ஸ்,
  • சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கும் நோயியல் நிலைமைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும் ACE தடுப்பான்கள்,
  • வலி நிவாரணி மருந்துகள் வலியை அகற்ற உதவுகின்றன
  • வாசோடைலேஷனுக்கான வளர்சிதை மாற்றம்,
  • காயங்கள், புண்கள் போன்றவற்றில் உருவாகும் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை எதிர்ப்பதற்கான ஆண்டிசெப்டிக் முகவர்கள்
  • கூடுதல் - அனைத்து பயனுள்ள தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் மூலம் உடலை நிறைவு செய்யுங்கள்.

பிசியோதெரபி பயிற்சிகளுக்கான பயிற்சிகள் மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன. உடற்கல்வி தினமும் சுமார் 20 நிமிடங்கள் கொடுக்கப்பட வேண்டும்.

முதல் செட் பயிற்சிகள் 15 முறை வரை செய்யப்படுகின்றன, தொடக்க நிலையில் இருப்பது (நின்று, ஒரு நாற்காலியின் பின்புறத்தில் கைகள்).
  • சாக்ஸ் முதல் குதிகால் வரை ரோல்ஸ் செய்வது அவசியம்.
  • ஒரு காலில் நிற்கவும், கீழ் காலை இரண்டாவது காலின் ஒரே மசாஜ் செய்யவும், நீங்கள் நிற்கும் ஒரு கால்.
  • ஈர்ப்பு மையத்தை ஒரு அடி முதல் இரண்டாவது வரை மாற்றுவது, உங்கள் கால்விரல்களில் எழுந்து மெதுவாக உங்களை குதிகால் மீது தாழ்த்திக் கொள்ளுங்கள்.
இரண்டாவது வளாகமும் 15 முறை. தொடக்க நிலை, நேராக்கப்பட்ட கால்களுடன் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • நேராக்கப்பட்ட கால்களை மெதுவாக உயர்த்தி குறைக்கவும் (மாறி மாறி அல்லது ஒரே நேரத்தில்).
  • உங்கள் முழங்கால்களை வளைத்து, உங்கள் கால்களை ஒருவருக்கொருவர் திருப்பி, அவற்றை கால்களுடன் இணைக்கவும்.
  • உங்கள் காலடியில் ஒரு ரோலரை வைத்து, உங்கள் கால்களை பரப்பவும். 5 விநாடிகளுக்கு கால்விரல்கள் செய்யுங்கள்.
  • உங்கள் கால்களை நேராக்கி, ஒன்றை உயர்த்தி, கால்களால் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள், பின்னர் இரண்டாவது கால்.
கடைசி கட்டம் ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து செய்யப்படுகிறது.
  • ஒரு ரோலர், ரோலிங் முள் அல்லது டென்னிஸ் பந்தை கால்களின் கீழ் வைத்து தரையில் உருட்டவும்.
  • குதிகால் தரையில் அழுத்தவும், சாக்ஸ் உயர்த்தவும் - விரல்களின் நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பைச் செய்ய.
  • ஒரு காலை உயர்த்தி, 1 முதல் 10 வரையிலான எண்களை உங்கள் விரல்களால் காற்றில் வரைந்து, காலை குறைத்து, இரண்டாவது காலால் உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும்.
  • உங்கள் கால்விரல்களால் ஒரு தீப்பெட்டி அல்லது பென்சில் தூக்கி மாற்றவும்.

தடுப்பு

எடிமாவின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, நீங்கள் சில தடுப்பு நடவடிக்கைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

  • நோயின் கடுமையான அறிகுறிகள் தோன்றாமல் கூட, மருத்துவரிடம் சரியான நேரத்தில் வருகை,
  • சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் கழுவுதல் மற்றும் கால் பராமரிப்பு,
  • சரியான நேரத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டறிய தினசரி கால் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்,
  • நகங்களை ஒழுங்கமைக்க, அவை சருமத்தில் வளரவிடாமல் தடுக்கும், இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்,
  • பூஞ்சை நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க,
  • வசதியான காலணிகளை மட்டுமே அணியுங்கள், சிறப்பு இன்சோல்களுடன்,
  • சுருக்க காலுறைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள், ஏனெனில் அவை வீக்கத்தின் தோற்றத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன,
  • போதுமான உணவை கடைபிடிக்கவும்,
  • படுக்கைக்கு முன் தண்ணீரை உட்கொள்வதைத் தவிர்த்து, நீர் சமநிலையைக் கவனியுங்கள்,
  • சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள், உடற்கல்வியில் ஈடுபடுங்கள்,
  • கால்களின் அதிகப்படியான மற்றும் அதிக வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும்,
  • ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் நாள்பட்ட நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.

நீரிழிவு நோயுடன் வீக்கத்தின் வளர்ச்சி என்பது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு ஆகும், இது சரியான நேரத்தில் மருத்துவ கவனிப்பு இல்லாமல், சரிசெய்ய முடியாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நோயின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​கண்டறியும் நடவடிக்கைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. ஒரு துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்த பின்னரே நீங்கள் சிகிச்சையின் ஒரு முறையைத் தேர்வு செய்ய முடியும். சுய மருந்துகள் சிக்கலை கணிசமாக மோசமாக்கும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை சிக்கலாக்கும்.

நீரிழிவு நோயில் எடிமா என்றால் என்ன

பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கிறது. நீரிழிவு நோய் பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் உள்ளது, அவற்றில் வீக்கம் குறிக்கப்படுகிறது. அவை நோயின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். நீரிழிவு நோயில் உள்ள எடிமா என்பது மென்மையான திசுக்கள் மற்றும் உள் உறுப்புகளில் திரவம் சேரும் ஒரு நிலை. இந்த செயல்முறையின் வளர்ச்சியின் வழிமுறை சேதமடைந்த வாஸ்குலர் சுவர்கள் வழியாக பிளாஸ்மாவை ஊடுருவுவதாகும். பின்னர் இரத்தம் உயிரணுக்களுக்கு இடையிலான இடத்தில் குடியேறி, அங்குள்ள திரவத்தை சிக்க வைக்கிறது.

விந்தணுக்களின் வீக்கம் அனைத்து முக்கிய அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது. நோயாளி அச om கரியத்தை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார், இது உங்களுக்கு பிடித்த காலணிகளை அணிய இயலாமையில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, நீண்ட நேரம் நிற்கும் நிலையில் செலவழிக்கிறது, முழுமையாக ஓய்வெடுங்கள். டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் உள்ள எடிமா, கைகால்களில் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது வேலை செய்யும் திறன் குறைவதற்கும் நீரிழிவு நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரம் குறைவதற்கும் காரணமாகும்.

நீரிழிவு நோயால் கால்கள் ஏன் வீங்குகின்றன

ஒரு அறிகுறியைத் தடுக்க, அது நிகழும் காரணங்களை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இவை பின்வருமாறு:

  • நீரிழிவு நரம்பியல் - நரம்பு முடிவுகளின் நோயியல் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
  • ஆர்த்ரோபதி - மூட்டு பகுதியை பாதிக்கிறது.
  • நெஃப்ரோபதி ஒரு சிறுநீரக நோய்.
  • இதய செயலிழப்பு, இஸ்கெமியா, வாசோஸ்பாஸ்ம்.
  • நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுதல்.
  • பலவீனம், வாஸ்குலர் சேதம்.
  • உணவில் தோல்வி - உணவில் அதிக அளவு திரவம், உப்பு பயன்பாடு.
  • இறுக்கமான காலணிகளை அணிவது காலில் இரத்த ஓட்டத்தை கடினமாக்குகிறது.
  • கர்ப்பம், அதிக எடை, உடல் செயல்பாடு இல்லாதது, தூக்கமின்மை.

அறிகுறிகளின் வெளிப்புற வெளிப்பாடு கீழ் முனைகளின் மாற்றத்துடன் தொடங்குகிறது. அவை வீங்கி, சிவப்பு நிறத்தைப் பெறலாம், விரல்கள் சிதைந்து, வட்டமாக மாறும். நீரிழிவு நோயின் எடிமாவின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • எரியும் மற்றும் கூச்ச உணர்வு
  • தோல் சிவத்தல்
  • பாதத்தின் தோலின் அடுக்கு,
  • வலுவான சிற்றலை
  • மூட்டு உணர்திறன் குறைந்தது
  • கால்களின் உணர்வின்மை
  • தோலில் உணர்வு கூச்ச,
  • கால்களின் கடினத்தன்மை,
  • வழுக்கை முடிக்க கைகால்களின் முடியைக் குறைத்தல்,
  • மெதுவான காயம் குணப்படுத்துதல்
  • சோளங்களின் அடிக்கடி தோற்றம், மயக்கம்,
  • காலில் அல்லது கீழ் காலில் புண்.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு சில அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆனால் மருத்துவரைப் பார்க்க வழி இல்லை என்றால், வீட்டிலேயே வீக்கம் இருப்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும். இதைச் செய்ய, வீக்கத்தை உங்கள் விரலால் அழுத்தி திடீரென்று அகற்றவும். அழுத்தத்தின் இடத்தில் ஒரு துளை இருந்தால், அது 5-7 விநாடிகளுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும், அதாவது திசுக்களில் திரவம் குவிகிறது, ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதை ஒத்திவைக்கக்கூடாது.

நரம்பியல் எடிமா ஏன் ஆபத்தானது?

வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்களில் டிஸ்டல் சென்சார் நியூரோபதி ஏற்படுகிறது. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்காததே நோய்க்கு காரணம். இது நரம்பு முடிவுகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபரின் கால்கள் உணர்ச்சியற்றுப் போகின்றன, காயங்கள், தீக்காயங்கள், அச com கரியமான காலணிகள் போன்றவற்றிலிருந்து வலியை உணரும் திறன் மறைந்துவிடும். உணர்ச்சி இழப்பின் விளைவாக சருமத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதால் தொற்றுநோயாக இருக்கலாம், இது சேதமடைந்த மூட்டு துண்டிக்கப்படுவதற்கான அபாயத்தைத் தூண்டுகிறது.

நீரிழிவு நோயால், நோய் நீண்ட காலமாக உருவாகிறது. அதன் முக்கிய நிலைகள்:

  1. ஆரம்ப - உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை, சிறப்பு நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்தி சிக்கலைக் கண்டறியலாம்.
  2. கடுமையான - கால்கள் வலிக்கக்கூடும், பின்னர் கூச்ச உணர்வு, எரியும் உணர்வு. 60 வயதுக்கு மேற்பட்ட நோயாளிகளிலும், வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளிலும், தசை வெகுஜனத்தில் குறைவு ஏற்படுகிறது.
  3. இறுதி - புண்களின் உருவாக்கம், திசு மற்றும் குடலிறக்கத்தின் நெக்ரோசிஸ் தொடங்குகிறது, அதைத் தொடர்ந்து ஊனமுற்றோர்.

நீரிழிவு மற்றும் எடிமாவின் ஆபத்தான விளைவு ஆழ்ந்த சிரை இரத்த உறைவு ஆகும். இது கால்களின் சீரற்ற வீக்கம், வலி, நிற்கும் நிலையில் அச om கரியம் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். இந்த நோயறிதலுடன் மசாஜ் நடைமுறைகளைச் செய்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு த்ரோம்பஸால் நுரையீரல் தமனியின் இரத்த நாளத்தின் கடுமையான அடைப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது 85% வழக்குகளில் நோயாளியின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

பிசியோதெரபி பயிற்சிகள்

நீரிழிவு சிதைவு, சுமை இல்லாமல் கன்றுகளுக்கு வலி, உலர் குடலிறக்கம், விரிவான வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் உடற்பயிற்சி செய்ய தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. உடற்கல்வி தினமும் குறைந்தது 20 நிமிடங்களாவது பயிற்சி செய்யப்பட வேண்டும். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் 10-15 முறை செய்யப்படுகிறது. தொடக்க நிலை - நின்று, கைகள் நாற்காலியின் பின்புறத்தில் ஓய்வெடுக்கின்றன:

  • குதிகால் முதல் கால் மற்றும் பின்புறம் உருட்டல்.
  • ஒரு காலில் நின்று, மற்றொன்று கீழ் காலில் மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.
  • ஈர்ப்பு மையத்தை ஒரு காலில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு மாற்றும் போது, ​​உங்கள் கால்விரல்களில் நின்று குதிகால் வரை மெதுவாகக் குறைக்கவும்.

அடுத்த தொகுப்பு பயிற்சிகள். நிலை - நேராக கீழ் மூட்டுகளுடன் பொய்:

  • உங்கள் நேரான காலை உயர்த்தி, முடிந்தவரை உங்களை நோக்கி சாக் இழுக்கவும், பின்னர் திரும்பிச் செல்லவும். இதேபோன்ற செயல்கள் இரண்டாவது மூட்டுடன் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, பின்னர் - இரண்டையும் ஒரே நேரத்தில்.
  • உங்கள் கால்களை உயர்த்தி, முழங்கால்களில் வளைத்து, உங்கள் கால்களை உள்நோக்கித் திருப்புங்கள். பின்னர் அவற்றை இணைக்கவும், இதனால் கால்களின் உள்ளங்கால்கள் ஒருவருக்கொருவர் முழுமையாகத் தொடும்.
  • ரோலரில் நேராக கால்கள் வைக்கவும், 15 செ.மீ தூரத்தில் கால்களைத் தவிர்த்து விடுங்கள். அடுத்து, அனைத்து கால்விரல்களையும் 4-5 விநாடிகள் பரப்பி, பின் சறுக்கி விடுங்கள்.
  • கால்களை தரையில் செங்குத்தாகப் பிடித்து, ஒரு நேரத்தில் ஒன்றை உயர்த்தி, கால்களால் வட்ட அசைவுகளைச் செய்யுங்கள்.

எடிமாவுக்கான உடற்கல்வியின் இறுதி தொகுப்பு. நிலை - ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து:

  • ஒரே ரோல் ஒரு ரோலிங் முள் அல்லது டென்னிஸ் பந்துடன் தரையில் 4 நிமிடங்கள்.
  • கால்களை தரையில் அழுத்தி, குதிகால் மீது கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் சாக்ஸ் உயர்த்தவும். பின்னர் கால்விரல்களை 10-15 முறை வளைத்து கட்டவும்.
  • வலது முழங்காலை உயர்த்தி, காலை நேராக்குங்கள். உங்கள் கால்விரல்களைப் பயன்படுத்தி, 1 முதல் 10 வரை எண்களை வரையவும். பின்னர் கால்விரலை வெளியே இழுத்து, பாதத்தை தரையில் குறைத்து உங்களை நோக்கி இழுக்கவும். இடது காலால் உடற்பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும்.
  • போட்டிகளின் பெட்டியை வைத்திருக்க உங்கள் கால்விரல்களைப் பயன்படுத்தவும். பின்னர் அதை எடுத்து உங்களிடமிருந்து விலக்குங்கள். ஒரு பெட்டியில் மடிப்பதன் மூலம் உடற்பயிற்சியை முடிக்க பென்சில்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் கருத்துரையை