வயதுக்கு ஏற்ப பெண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை

வயதுக்கு ஏற்ப, உடல் பலவிதமான மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது, ஆனால் சர்க்கரை தரநிலைகள் சிறிதளவு மாறுகின்றன. ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் வயதுப்படி அட்டவணையில் உள்ள இரத்த சர்க்கரை சோதனைகளின் விதிமுறைகளின் குறிகாட்டிகளை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், பாலினத்தாலும் வேறுபாடுகள் இல்லை என்பதைக் காணலாம்.

இரத்த சர்க்கரை தரநிலைகளின் (கிளைசீமியா) ஸ்திரத்தன்மை செல்கள் குளுக்கோஸ் முக்கிய ஆற்றல் சப்ளையர் என்பதன் மூலமும், அதன் முக்கிய நுகர்வோர் மூளை என்பதாலும் விளக்கப்படுகிறது, இது பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் ஏறக்குறைய ஒரே தீவிரத்துடன் செயல்படுகிறது.

இரத்த சர்க்கரை சோதனைகள்

45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோயை பெண்கள் உருவாக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

கிளைசீமியா அதிகரிப்பதைத் தடுக்க, குறைந்தது ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது சர்க்கரை உண்ணாவிரதம் இருக்க உங்கள் இரத்தத்தை பரிசோதிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

வெற்று வயிற்றில் பகுப்பாய்வு விதிமுறை மீறப்பட்டால், அதில் உள்ள சர்க்கரை உள்ளடக்கத்திற்கு கூடுதல் இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நோயாளிகளை பரிசோதிப்பதற்கான அடிப்படை தரத்தின்படி, நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், இதன் உள்ளடக்கத்திற்காக இரத்தம் பரிசோதிக்கப்படுகிறது:

• உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ்
• கிளைசீமியா p / w வெற்று வயிற்று குளுக்கோஸ் கரைசலை உட்கொண்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு - குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை உரை,
• குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனையின் போது சி-பெப்டைட்,
• கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின்,
• பிரக்டோசமைன் - கிளைகோசைலேட்டட் (கிளைகேட்டட்) புரதம்.

எல்லா வகையான பகுப்பாய்வுகளும் பெண்களில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் தனித்தன்மையின் முழுமையான படத்தை வழங்க தேவையான தகவல்களை வழங்குகின்றன.

கிளைகேட்டட் ரத்த புரதத்தின் (பிரக்டோசமைன்) பகுப்பாய்வு முந்தைய 2 முதல் 3 வாரங்களுக்கு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் மீறல் குறித்து ஒரு கருத்தைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது.

கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கான சோதனை இன்னும் தகவலறிந்த பகுப்பாய்விற்கு உதவுகிறது, இது பெண்களின் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு 3 - 4 மாதங்களுக்கு நீடிக்கிறது, இது சாதாரண மதிப்புகளிலிருந்து எவ்வளவு வேறுபடுகிறது என்பதை தீர்மானிக்க அனுமதிக்கிறது.

சி - பெப்டைடை நிர்ணயிப்பதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படும் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை, நம்பத்தகுந்த முறையில் நிறுவ உங்களை அனுமதிக்கிறது:

• குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை
• ஒரு பெண்ணில் நீரிழிவு உருவாக்கம்,
• நீரிழிவு வகை.

தளத்தின் பிற பக்கங்களில் கிளைசீமியாவின் அளவை தீர்மானிப்பதற்கான முறைகள் பற்றி நீங்கள் மேலும் அறியலாம்.

பெண்களில் சர்க்கரையின் விதி

பிறப்பு முதல் முதுமை வரை பெண்களுக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை அளவு தோராயமாக ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் மற்றும் இது 3.3 முதல் 5.6 மிமீல் / எல் வரை சாதாரணமானது.

தூக்கத்திற்குப் பிறகு வெற்று வயிற்றில் கிளைசீமியா வயதானவுடன் சற்று அதிகரிக்கிறது. வெற்று வயிற்றில் ஒரு பகுப்பாய்வைக் கடக்கும்போது சர்க்கரை விதிமுறை நடைமுறையில் மாறாது.

பெண்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை விளக்கப்படம்(தந்துகி) வெற்று வயிற்றில் வயதுக்கு ஏற்ப

உண்ணாவிரத சர்க்கரை ஒரு விரலிலிருந்து அல்லது நரம்பிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது, இந்த பகுப்பாய்வுகளின் குறிகாட்டிகள் சற்று வித்தியாசமாக இருக்கும்.

குளுக்கோமீட்டருடன் ஒரு விரலிலிருந்து இரத்தத்தை சுய அளவீடு செய்வதற்கான எண் மதிப்புகள் ஒரு விரலிலிருந்து ஒரு இரத்த மாதிரி எடுக்கப்பட்டால், ஆய்வக பகுப்பாய்வோடு தோராயமாக ஒத்துப்போக வேண்டும்.

சிரை மாதிரியை சேகரிக்கும் போது பகுப்பாய்வின் முடிவுகள் சற்று அதிகமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு பெண் வெறும் வயிற்றில் என்ன இருக்க வேண்டும் என்பது நரம்புகளிலிருந்து மாதிரியின் போது இரத்த சர்க்கரையின் வீதம் கீழே உள்ள அட்டவணையில் காட்டப்பட்டுள்ளது.

வயதான காலத்தில் இரத்த மாதிரியின் போது சர்க்கரையின் அளவை அறிந்துகொள்வது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் வளர்ந்து வரும் மீறல் மற்றும் இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு நோயை உருவாக்குவது ஆகியவற்றை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண எப்போதும் உதவாது.

30 - 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பெண்கள், குறிப்பாக இடுப்பு பகுதியில் அதிக எடை கொண்ட ஒரு போக்கைக் கொண்டு, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார்கள், உண்ணாவிரத சர்க்கரையை மட்டுமல்ல, சாப்பிட்ட பிறகு கிளைசீமியாவையும் ஆண்டுதோறும் பரிசோதிப்பது நல்லது.

60 வயதிற்கு உட்பட்ட ஆரோக்கியமான பெண்ணில், உணவுக்கு 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு கிளைசீமியாவின் அதிகரிப்பு 7.8 மிமீல் / எல் தாண்டக்கூடாது.

50-60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பெண்களுக்கான கிளைசெமிக் விகிதங்கள் உயர்கின்றன. சர்க்கரையின் அளவு, காலை உணவுக்கு 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு வயதான பெண்களின் இரத்தத்தில் எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் என்பது குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனையின் விதிமுறைகளுடன் ஒத்துப்போகிறது.

அட்டவணைபெண்களில் 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு எந்த உணவிற்கும் பிறகு இரத்த சர்க்கரைக்கான பகுப்பாய்வு தரங்கள்

2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு எந்தவொரு உணவிற்கும் பிறகு ஒரு பெண்ணின் இரத்த குளுக்கோஸை அளவிடும் ஒரு குளுக்கோமீட்டர் அட்டவணையில் உள்ள வயதை ஒத்திருக்க வேண்டும், மேலும் விதிமுறைகளை மீறக்கூடாது. காலை உணவுக்குப் பிறகு, கிளைசெமிக் குறியீடு 10 மிமீல் / எல் தாண்டினால் டிஎம் 2 இன் நிகழ்தகவு மிக அதிகம்.

உயர் கிளைசீமியா

சர்க்கரையை நெறியில் இருந்து விலக்குவதற்கும், தொடர்ச்சியான உண்ணாவிரத கிளைசீமியாவின் வளர்ச்சிக்கும் அல்லது 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களுக்கு சாப்பிட்ட பிறகு முக்கிய காரணங்கள் பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகின்றன.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இந்த குறைபாடுகள் இளையவை. டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் 30 வயதிற்குப் பிறகு பெண்களுக்கு ஏற்படலாம் மற்றும் ஆரம்பத்தில் ஒரு விரலிலிருந்து வெற்று வயிற்று இரத்த பரிசோதனையில் வயதிலிருந்து சர்க்கரையின் சாதாரண விலகல்களாக தோன்றும்.

அறிகுறிகள் இருந்தால் இரத்த சர்க்கரை சோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• அதிகரித்த சிறுநீர் கழித்தல்
• ஒரு நிலையான உணவு மூலம் எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு,
• உலர்ந்த வாய்
• தாகம்
• உணவு தேவைகளில் மாற்றங்கள்,
• வலிப்பு,
• பலவீனம்.

நீரிழிவு நோயைத் தவிர, சர்க்கரை ஆராய்ச்சி முடிவுகளின் அதிகரிப்பு மற்ற நோய்களிலும் ஏற்படுகிறது. அவை அதிக கிளைசீமியாவை ஏற்படுத்தும்:

• கல்லீரல் நோய்
• கணைய நோயியல்,
• நாளமில்லா அமைப்பு நோய்கள்.

30 - 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை அளவை மீறுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் சேவை செய்யலாம்:

1. உணவுகளுக்கான ஆர்வம் மற்றும் இந்த நோக்கத்திற்காக டையூரிடிக்ஸ் பயன்பாடு
2. ஹார்மோன் கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வது
3. புகைத்தல்
4. உடல் மந்த

30 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களில், இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரையை ஏற்படுத்தும். டி.எம் 1 பரம்பரை, பெண்களை விட ஆண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் இது மனிதகுலத்தின் பலவீனமான பாதியிலும் நிகழ்கிறது.

இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய் உருவாகும் அபாயத்தில் உள்ள பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் அடங்கும். இந்த நோய் உடலில் ஒரு தன்னுடல் தாக்க செயல்முறையைத் தூண்டும், இது ஒரு தொற்று நோய்க்கு பதிலளிக்கும்.

இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோயைத் தூண்டும் ஒரு வைரஸ் தொற்று:

• சைட்டோமெகல்லோவைரஸ்,
• எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ்
• அம்மை
• ருபெல்லா,
• Coxsackie.

பெண்களில், நீரிழிவு 1, அதிக சர்க்கரைக்கு கூடுதலாக, எடை குறைவதன் மூலம் வெளிப்படுகிறது, இந்த வகை நோய் இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோயிலிருந்து வேறுபடுகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு எடை அதிகரிப்போடு சேர்ந்துள்ளது, இது இன்சுலின் பற்றாக்குறை அல்லது அதன் பற்றாக்குறையால் அல்ல, மாறாக இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறன் குறைவதால் ஏற்படுகிறது. ஆண்களை விட, பெண்களில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் தொடர்புடைய வெளிப்பாடுகள் உள்ளன:

• உயர் இரத்த அழுத்தம்,
• உடல் பருமன் - அமெரிக்க தரத்தின்படி 88 செ.மீ க்கும் அதிகமான இடுப்பு சுற்றளவு மற்றும் ஐரோப்பிய தரத்தின்படி 80 செ.மீ க்கும் அதிகமாக,
• எல்.ஈ.டி 2.

நீரிழிவு நோய், உடல் பருமன் மற்றும் இன்சுலின் உணர்திறன் குறைதல் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது, இது 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. ஒரு பெரிய அளவிற்கு, இந்த குறைபாடுகள் சமூக நிலைமைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளால் விளக்கப்பட்டுள்ளன.

பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை தரத்தின் அட்டவணையில் உள்ள தரவு காண்பிப்பது போல, 60 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு சாதாரண மதிப்புகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் 30 வயதிற்குட்பட்ட சிறுமிகளுக்கான விதிமுறைகளிலிருந்து வேறுபடுகின்றன. இருப்பினும், இந்த வயதினரின் உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஊட்டச்சத்து முறைகளில் உள்ள வேறுபாடுகள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கவை.

நிச்சயமாக, 60 வயதுடைய ஒரு பெண்ணிடமிருந்து ஒரு இளம் பெண்ணின் அதே அளவிலான உடல் செயல்பாடுகளை நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடாது. ஆனால் சாத்தியமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஊட்டச்சத்து திருத்தம் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் சாத்தியத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்.

குறைந்த சர்க்கரை

சர்க்கரை அளவை 2.5 மிமீல் / எல் ஆகக் குறைப்பது, இது சாதாரண வரம்பை விடக் குறைவானது, இரத்தத்தில் பின்வரும் நிபந்தனைகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு பொதுவானது:

• செரிமான உயர்வு
• சிறுநீரக நோய்
• உடலில் சோமாடோட்ரோபின், கேடகோலமைன்கள், குளுகோகன், குளுக்கோகார்டிகாய்டுகளின் ஹார்மோன்கள் இல்லாதது,
• இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் கட்டிகள்.

மோனோ-டயட், பட்டினி கிடைப்பதில் ஆர்வமுள்ள பெண்களில் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் திசையில் விலகல் குறிப்பிடப்படுகிறது. இளம் பெண்களும் விளையாட்டை நாடாமல் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது, ​​இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் கடைகள் மற்றும் கல்லீரல் கிளைகோஜன் தீர்ந்துவிட்டால், தசை புரதங்கள் அமினோ அமிலங்களாக உடைக்கத் தொடங்குகின்றன. இவற்றில், முக்கிய செயல்பாடுகளை ஆதரிக்க உயிரணுக்களுக்கு தேவையான ஆற்றலை வழங்குவதற்காக, உண்ணாவிரதத்தின் போது உடல் குளுக்கோஸை உருவாக்குகிறது.

எலும்பு தசை தசைகள் மட்டுமல்ல, இதய தசையும் கூட பாதிக்கப்படுகிறது. கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோன், அட்ரீனல் ஹார்மோன், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் வெளியிடப்படுகிறது, இது தசை திசுக்களின் முறிவை மேம்படுத்துகிறது.

இதன் பொருள், ஒரு நபர் மன அழுத்தத்தை அனுபவித்தால், இது உண்ணாவிரதத்தின் போது அவசியம், தசை புரதங்களின் முறிவு துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இதய நோய்க்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

கூடுதலாக, உடல் செயல்பாடு இல்லாத நிலையில், கொழுப்பு அடுக்கு அதிகரிக்கும், சுற்றியுள்ள உள் உறுப்புகளை கசக்கி, உடலில் மேலும் மேலும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கும்.