குளுக்கோஸுக்கும் சர்க்கரைக்கும் என்ன வித்தியாசம் மற்றும் பகுப்பாய்வை எவ்வாறு கடந்து செல்வது?

இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு உடலின் உள் சூழலை விவரிக்கும் மிக முக்கியமான உயிரியல் குறிகாட்டிகளில் ஒன்றாகும். இந்த காட்டி, முதலில், உடலில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் நிலையைக் குறிக்கிறது, ஏனெனில் முழு செயல்முறையிலும் குளுக்கோஸ் முக்கிய பொருளாக இருப்பதால், இந்த வளர்சிதை மாற்றம் செயல்படுகிறது என்பதற்கு நன்றி. இது உடலில் உள்ள அனைத்து உயிரணுக்களுக்கும் ஒரு ஆற்றல் பொருள். இது மிகவும் எளிதானது என்பதை நிரூபிக்க: ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு, சர்க்கரை அளவு உயர்கிறது, இதன் விளைவாக, நாங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறோம்.

என்னை நம்புங்கள், இரத்த சர்க்கரை அளவு, அதன் விதிமுறை அவ்வளவு பெரியதல்ல, ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் அளவிடப்பட வேண்டும்.

குளுக்கோஸ் என்பது சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் ஒரு பகுதியாகும், அவை செரிமானத்தின் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகின்றன. இதன் காரணமாகவே, செரிமான மண்டலத்தில் ஏற்படும் மீறல்கள் உடனடியாக இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை பாதிக்கும். மனித இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் விதிமுறையை மீறக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு பெரிய கொத்து சிக்கல்களைக் கொண்டுவரும்.

பெரும்பாலும், இரத்த சர்க்கரையின் பிரச்சினைகள் கல்லீரலுடன் தொடர்புடையவை. கல்லீரல் என்பது இரத்தத்தை சர்க்கரையை கிளைகோஜனாக மாற்றும் ஒரு டிப்போ ஆகும்.

செயலாக்கத்திற்குப் பிறகு, கிளைகோஜனின் ஒரு பகுதி இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது, உள் திரவத்திற்கு ஒரு பகுதி, ஆனால் பெரும்பாலானவை கல்லீரலில் உள்ளன.

உடற்பயிற்சியின் போது, ​​கல்லீரலில் இருந்து கிளைகோஜன் உடைந்து இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது. மேலும், சர்க்கரைக் குறியீடு உணர்ச்சி மன அழுத்தத்துடன் அதிகரிக்கிறது.

இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொண்டிருக்கலாம். இது முன்னெப்போதையும் விட சரியானது!

சர்க்கரையை அளவிடுவதற்கான இரத்த மாதிரி காலையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. குறைந்தது 8 மணி நேரம் கூட சாப்பிடாத ஒருவரிடமிருந்து மட்டுமே இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது. இல்லையெனில், அளவீடுகள் வெறுமனே அர்த்தமல்ல.

வயதுவந்த நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரையின் விதி 6.0 mmol / l ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.

• காலையில், இரத்த சர்க்கரை லிட்டருக்கு 3.9-5.5 மிமீல் இருக்க வேண்டும்.
• சாப்பிட்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சர்க்கரை குறியீடு 8.1 மிமீல் / லிட்டருக்கு மிகாமல், 3.9 மிமீல் / லிட்டருக்கு குறையாமல் இருக்க வேண்டும்.
• மீதமுள்ள நேரத்தில், இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு 6.9 மிமீல் / லிட்டருக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய் குறித்த உங்கள் சொந்த சந்தேகம் இருந்தால், உடனே உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்கவும். நீங்கள் கிளினிக்கிற்குச் சென்று பகுப்பாய்விற்கான பரிந்துரையை எடுத்துக் கொள்ளலாம், அல்லது நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மருந்தகத்திற்குச் சென்று குளுக்கோமீட்டரை வாங்கலாம். எனவே நாள் முழுவதும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தலாம்.

குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் சர்க்கரைக்கு இரத்த பரிசோதனை செய்யலாம்: உங்களுக்கு ஏற்கனவே விதிமுறை தெரியும்! எனவே, நீங்கள் முக்கியமாக கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளுடன் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் சர்க்கரையை அளவிட முடியும்.

குறைந்த இரத்த சர்க்கரை

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு - மிகவும் கண்டிப்பான கட்டுப்படுத்தும் உணவை கடைபிடிக்க முயற்சிப்பவர்களுக்கு ஏற்படும் இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான குறைவு. குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

• நிறமிழப்பு
• வியர்த்தல்,
• படபடப்பு,
• நடுங்கும்,
• பதட்டம்,
• திடீர் பசி
• மயக்கம்,
• சோம்பல் மற்றும் எரிச்சல்.

பொதுவாக சாப்பிடுவதன் விளைவாக இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு உயரும். சாப்பிட்ட பிறகு, இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கிறது, அதனால்தான் கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. இந்த ஹார்மோன், இரத்தத்தில் நுழைந்து, குளுக்கோஸை உயிரணுக்களுக்கு கொண்டு செல்வதை மேற்கொள்கிறது, அங்கு அது ஆற்றல் மூலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது கொழுப்பு வடிவத்தில் “இருப்பு” வைக்கப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இன்சுலின் நன்றி, இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு “ஒரே திசையில் மாறும்”.

இருப்பினும், சில நேரங்களில் ஹார்மோனின் அதிகப்படியான வெளியீடு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் மிகக் குறைவாகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது, இந்த சந்தர்ப்பங்களில் இனிப்பு ஒன்றை சாப்பிடுவதன் மூலம் அவர்களின் குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கும். ஆரோக்கியமான மக்களில், இந்த நிலை அடிக்கடி ஏற்படாது மற்றும் ஒரு லேசான வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, ஆனால் சில சூழ்நிலைகள், தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் மற்றும் ஒரு அசாதாரண உணவின் செல்வாக்கின் கீழ், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படாதவர்களிடமிருந்தும் ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஒரு உச்சரிக்கப்படும் வடிவத்தில் வெளிப்படும்.

பெண்களில் சர்க்கரை

பெண்களில் இரத்த சர்க்கரை அளவு எப்போதும் ஒரே அளவில் இருக்க வேண்டும், லிட்டருக்கு 5.5 மிமீல் தாண்டக்கூடாது என்று அனைத்து மருத்துவர்களும் ஒரு குரலில் கூறுகிறார்கள். இந்த வழக்கில், சர்க்கரை சிறுநீரில் இருக்கக்கூடாது.

இயற்கையாகவே, பகலில் இரத்த சர்க்கரை அளவு ஒரே அளவில் இருக்காது, அது மாறுகிறது, அதன் மதிப்பு ஒரு பெண் உண்ணும் உணவால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஆகையால், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை இயல்பாக்குவதற்கான சிறந்த வழி, சர்க்கரையைக் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்தும் உணவு, அத்துடன் கலோரி எண்ணும் உட்பட. இது முதலில் நினைவில் கொள்ளப்பட வேண்டும், முதலில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும், வயது ஐம்பது தாண்டிய பெண்களுக்கும். இந்த வயதிலேயே ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடங்குகின்றன. அத்தகைய பெண்களுக்கு, சர்க்கரை அளவை அதிகரிப்பதில் சிக்கல் மிகவும் அவசரமானது.

ஒரு பெண்ணின் இரத்த சர்க்கரை அளவு பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட இடைவெளியில் 3.3 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இந்த குறிகாட்டியின் மதிப்பு பெண்ணின் வயது, அவரது உடலின் கட்டமைப்பு அம்சங்கள், உணவு, நாள் நேரம் மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். இரத்தம் மற்றும் பிளாஸ்மாவில் உள்ள சர்க்கரை உள்ளடக்கத்தின் விதிமுறைகள் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இதேபோல், சிரை மற்றும் தமனி இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் மதிப்புகள் வேறுபட்டவை. உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தின் திசையே இதற்குக் காரணம்.

குழந்தைகளில் சர்க்கரை

இன்று, குழந்தைகள் கிளினிக்கில் அனைத்து குழந்தைகளும் அரச கட்டுப்பாட்டில் உள்ளனர். பிறந்ததிலிருந்து அவர்கள் பலவிதமான சோதனைகளுக்கு சோதிக்கப்பட்டனர். இளம் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை கண்டறிய இந்த செயல்முறை மிகவும் முக்கியமானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது ஒரு குழந்தையின் உடலின் நிலையை தீர்மானிக்க மிகவும் நம்பகமான முறையாக கருதப்படும் பகுப்பாய்வுகள் என்று நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. ஒரு குழந்தைக்கு நீரிழிவு போன்ற ஒரு நோய் வெளிப்படுவதற்கான சாத்தியத்தை அடையாளம் காண, ஒரு சிறப்பு பகுப்பாய்வை அனுப்ப வேண்டியது அவசியம், இது குழந்தைகளில் இரத்த சர்க்கரையின் அளவையும் அளவையும் தீர்மானிக்கிறது.

இரத்த சர்க்கரை: குழந்தைகளில் விதிமுறை பெரியவர்களை விட சற்றே குறைவாக உள்ளது, அதாவது லிட்டர் 3.9 முதல் 5.0 மிமீல் வரை.

சர்க்கரை மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் வித்தியாசம் என்ன?

அதிகரித்த இரத்த அமைப்பு, இரத்த பிளாஸ்மா அல்லது சீரம் குளுக்கோஸின் அடிப்படையில் ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகிறது. ஹைப்பர் கிளைசீமியா பெரும்பாலும் உயர் சர்க்கரை நோய் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.

எனவே, குளுக்கோஸ் மற்றும் சர்க்கரை ஆகியவை ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை பாதிக்கும் ஒரு கருத்து என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.

இந்த இரண்டு கருத்துகளுக்கும் இடையிலான வேறுபாடுகளை மட்டுமே புரிந்து கொள்ள முடியும், உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வு மூலம் தீர்மானிக்கிறது. உயிர் வேதியியலில், குளுக்கோஸ் சர்க்கரையிலிருந்து வேறுபட்டது. சர்க்கரை அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் உடல் ஆற்றல் சமநிலைக்கு பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

நீரிழிவு நோயில், நோயாளியின் வாழ்க்கை இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை குறியீட்டை (குளுக்கோஸ்) சார்ந்துள்ளது.

உடலில் உள்ள சர்க்கரைகளின் வகைகள் சிக்கலானவை மற்றும் எளிமையானவை.

சிக்கலான சர்க்கரை, பாலிசாக்கரைடுகள் மட்டுமே உடலில் நன்மை பயக்கும். அவை உணவில் மட்டுமே காணப்படுகின்றன.

பாலிசாக்கரைடுகள் புரதம், பெக்டின், ஸ்டார்ச், அதே போல் இன்யூலின், ஃபைபர் என்ற போர்வையில் உடலில் நுழைகின்றன. கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு கூடுதலாக, பாலிசாக்கரைடுகள் தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் தேவையான சிக்கலை மனித உடலில் அறிமுகப்படுத்துகின்றன.

இந்த வகை சர்க்கரை நீண்ட காலமாக உடலில் உடைந்து, இன்சுலின் உடனடி சேவைகளைப் பயன்படுத்துவதில்லை. பாலிசாக்கரைடுகளிலிருந்து உடலில் ஆற்றல் அதிகரிப்பதில்லை மற்றும் வலிமையின் அதிகரிப்பு இல்லை, மோனோசாக்கரைடுகளை உட்கொண்ட பிறகு நடக்கும்.

மனித உடலில் முக்கிய ஆற்றலும், மூளை உயிரணுக்களுக்கு உணவளிக்கும் மோனோசாக்கரைடு குளுக்கோஸ் ஆகும்.

குளுக்கோஸ் ஒரு எளிய சக்கரைடு ஆகும், இது வாய்வழி குழியில் பிளவுபடும் செயல்முறையைத் தொடங்குகிறது மற்றும் கணையத்தில் கடுமையான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

குளுக்கோஸை உடைக்க சுரப்பி உடனடியாக இன்சுலினை வெளியிட வேண்டும். இந்த செயல்முறை வேகமாக உள்ளது, ஆனால் ஒரு முழு வயிற்றின் உணர்வு விரைவாக மீண்டும் மீண்டும் நான் சாப்பிட விரும்புகிறேன்.

பிரக்டோஸ் ஒரு மோனோசாக்கரைடு, ஆனால் அதை உடைக்க இன்சுலின் பயன்படுத்த தேவையில்லை. பிரக்டோஸ் உடனடியாக கல்லீரல் செல்களுக்குள் நுழைகிறது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளால் பிரக்டோஸ் உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது.

இரத்த குளுக்கோஸ் குறியீட்டில் உள்ள ஹார்மோன்கள்

உடலில் நுழையும் குளுக்கோஸை சரிசெய்ய, ஹார்மோன்கள் தேவைப்படுகின்றன. கட்டுப்படுத்த உடலில் மிக முக்கியமான ஹார்மோன் இன்சுலின் ஆகும்.

ஆனால் முரண்பாடான பண்புகளைக் கொண்ட ஹார்மோன்கள் உள்ளன, அவற்றின் அதிகரித்த உள்ளடக்கத்துடன், இன்சுலின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கின்றன.

எந்தவொரு நபரின் உடலிலும் குளுக்கோஸ் சமநிலையை பராமரிக்கும் ஹார்மோன்கள்:

• குளுக்கோஜென் ஆல்பா செல்களை ஒருங்கிணைக்கும் ஹார்மோன். குளுக்கோஸை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதை தசை திசுக்களுக்கு கொண்டு செல்கிறது,
• கார்டிசோல் கல்லீரல் செல்கள் குளுக்கோஸின் தொகுப்பை மேம்படுத்துகிறது. இது தசை திசுக்களில் குளுக்கோஸின் முறிவைத் தடுக்கிறது,
• அட்ரினலின் திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது, மேலும் இரத்த சர்க்கரை குறியீட்டை அதிகரிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது,
• வளர்ச்சி ஹார்மோன் சீரம் சர்க்கரை செறிவு அதிகரிக்கிறது,
• தைராக்ஸின் அல்லது ட்ரையோடோதைரோனைன் தைராய்டு ஹார்மோன் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்கிறது.

இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் ஒரே ஹார்மோன் இன்சுலின் ஆகும். மற்ற அனைத்து ஹார்மோன்களும் அதன் அளவை மட்டுமே அதிகரிக்கும்.

இரத்த தரங்கள்

குளுக்கோஸ் குறியீடு காலையில் வெறும் வயிற்றில் அளவிடப்படுகிறது. சோதனைக்கு, குளுக்கோஸிற்கான இரத்தம் தந்துகி அல்லது ஒரு நரம்பிலிருந்து இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது.

நோயாளியின் வயதுக்கு ஏற்ப நெறிமுறை குறியீட்டின் அட்டவணை:

குளுக்கோஸ் ஏன் உயர்கிறது?

உடலில் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பின் வளர்ச்சி பல வெளிப்புற காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது:

• நிகோடின் போதை,
• ஆல்கஹால் போதை,
• பரம்பரை மரபணு முன்கணிப்பு
• ஹார்மோன் மட்டத்தில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்,
• உடல் எடையில் உடல் பருமன் அதிகரிப்பு 20 கிலோகிராமுக்கு மேல்,
• நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையான மன அழுத்தம் அழுத்த சூழ்நிலைகள்,
• கணையத்தின் நோயியல் மற்றும் செயலிழப்பு,
• அட்ரீனல் சுரப்பி ஆரோக்கியத்திற்கு ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி,
• இரைப்பைக் குழாயின் உறுப்புகளில் நியோபிளாம்கள்,
• கல்லீரல் உயிரணுக்களில் நோயியல்,
• ஹைப்பர் தைராய்டிசம் நோய்,
• உடலின் கார்போஹைட்ரேட் செரிமானத்தின் ஒரு சிறிய சதவீதம்,
• துரித உணவுகளின் ஆரோக்கியமற்ற உணவு, மற்றும் அதிக டிரான்ஸ் கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட வேகமாக சமைக்கும் உணவு.

உயர் குறியீட்டின் அறிகுறிகள்

உயர் இரத்த குளுக்கோஸைப் பற்றி ஒரு நபர் மருத்துவரை அணுகாதபோது கூட நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை உங்கள் உடலில் நீங்கள் கவனித்தால், இது அதைக் குறிக்கிறது குளுக்கோஸைக் கண்டறியும் இரத்த பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம், அதிகரிப்பதற்கான காரணங்களை நிறுவுதல் மற்றும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்வையிடவும்:

• அதிக பசி மற்றும் நிலையான பசி. ஒரு நபர் அதிக அளவு உணவை உட்கொள்கிறார், ஆனால் உடல் அளவு அதிகரிப்பதில்லை. நியாயமற்ற எடை இழப்பு உள்ளது. குளுக்கோஸ் உடலால் உறிஞ்சப்படாமல் இருப்பதற்கான காரணம்,
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் சிறுநீர் அளவு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. குளுக்கோஸை சிறுநீரில் வலுவாக வடிகட்டுவதால் பாலியூரியா ஏற்படுகிறது, இது உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் திரவத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது,
• கடுமையான தாகம் காரணமாக திரவ உட்கொள்ளல் அதிகரித்தது. பயன்படுத்தப்படும் திரவத்தின் அளவு ஒரு நாளைக்கு 5 லிட்டருக்கும் அதிகமாகும். ஹைபோதாலமிக் ஏற்பிகளின் எரிச்சல் காரணமாக தாகம் உருவாகிறது, அதே போல் சிறுநீருடன் வெளியேறிய திரவத்திற்கு உடலை ஈடுசெய்யும்,
• சிறுநீரில் அசிட்டோன். மேலும், நோயாளிக்கு வாய்வழி குழியிலிருந்து அசிட்டோன் வாசனை உள்ளது. அசிட்டோனின் தோற்றம் இரத்தத்திலும் சிறுநிலும் உள்ள கீட்டோன்களால் தூண்டப்படுகிறது, அவை நச்சுகள். கீட்டோன்கள் தாக்குதல்களைத் தூண்டுகின்றன: குமட்டல், வாந்தியாக மாறுதல், வயிற்றில் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் குடலில் தசைப்பிடிப்பு,
• உடலின் சோர்வு மற்றும் முழு உடலின் பலவீனம். சாப்பிட்ட பிறகு அதிகரித்த சோர்வு மற்றும் மயக்கம். வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் செயலிழப்பு மற்றும் நச்சுகள் குவிவதால் இந்த சோர்வு ஏற்படுகிறது,
• பலவீனமான கண்கள் மற்றும் பார்வை குறைந்தது. கண்களில் அழற்சியின் நிலையான செயல்முறை, வெண்படல. பார்வையில் தெளிவு மறைந்து கண்களில் ஒரு நிலையான மூடுபனி தோன்றும். அடைத்த கண்கள்
• சருமத்தின் அரிப்பு, சருமத்தில் தடிப்புகள், அவை சிறிய புண்கள் மற்றும் அரிப்புகளாக மாறி, குணமடையாது, நீண்ட காலத்திற்கு. சளி சவ்வு புண்களாலும் பாதிக்கப்படுகிறது,
• தொடர்ந்து பிறப்புறுப்பு அரிப்பு,
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தது,
• தலையில் தீவிர முடி உதிர்தல்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் சிகிச்சையில் மருத்துவ படிப்புகளுடன் மருந்துகளின் குழுக்களை எடுத்துக்கொள்வது அடங்கும்:

• குழு சல்பமைலூரியா மருந்து கிளிபென்கிளாமைடு, ஒரு மருந்து கிளிக்லாசைடு,
• பிகுவானைடு குழு கிளைஃபோர்மின், மெட்ஃபோகம்மா மருந்து, குளுக்கோஃபேஜ் மருந்து, சியோஃபோர் மருந்து.

இந்த மருந்துகள் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸை மெதுவாகக் குறைக்கின்றன, ஆனால் இன்சுலின் ஹார்மோனின் கூடுதல் உற்பத்தியை பாதிக்காது.

குறியீட்டு எண் மிக அதிகமாக இருந்தால், இன்சுலின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது தோலின் கீழ் செலுத்தப்படுகிறது.

மருந்தின் அளவு தனிப்பட்டது மற்றும் அனைத்து சோதனைகளின் தனிப்பட்ட முடிவுகளின் அடிப்படையில் மருத்துவர் உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் கணக்கிடப்படுகிறது.

கர்ப்பத்தில் அதிகரிப்பு (கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்)

ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலகட்டத்தில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் அறிகுறியற்றது.

ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகள் தோன்றும்:

• பசியின் நிலையான உணர்வு
• பசி அதிகரித்தது
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• உயிரியல் திரவத்தின் உடலில் இருந்து ஒரு பெரிய அளவு வெளியீடு,
• தலையின் நிலையை மாற்றும்போது தலைச்சுற்றல்,
• தலையில் வலி,
• மனநிலையின் கூர்மையான மாற்றம்
• அதிகரித்த எரிச்சல்
• அதிகரித்த இதயத்துடிப்பு,
• மங்கலான பார்வை
• சோர்வு,
• அயர்வு.

ஆரம்பகால கர்ப்பகால நீரிழிவு அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன், உங்கள் சர்க்கரை அளவை தீர்மானிக்க உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் குறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை, கருவின் கணையம் கருப்பையில் அதன் சொந்த இன்சுலினை உருவாக்கத் தொடங்கியது, எனவே கர்ப்பிணிப் பெண்களின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் குறைகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில், குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.

குளுக்கோஸ் ஏன் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைக் குறைக்கிறது

குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸின் பொதுவான காரணம் பட்டினி.

வயிறு நிரம்பாதபோது, ​​இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நோயின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்களும் உள்ளன:

• உணவு இல்லாமல் நீண்ட காலம்,
• சிறிய அளவிலான உணவை உண்ணுதல் (ஊட்டச்சத்து குறைபாடு)
• கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுவதில்லை,
• நீரிழப்பு,
• ஆல்கஹால் விடுதலை,
• சில மருந்துகளை உட்கொள்வதற்கான எதிர்வினை
• இன்சுலின் அதிகப்படியான அளவு (நீரிழிவு நோயாளிகளில்),
• ஆல்கஹால் மருந்துகளின் பயன்பாடு,
• சிறுநீரக செயலிழப்பு
• அதிக சுமைகள்
• ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் நோயியல், மற்றும் இரத்தத்தில் இன்சுலின் அதிகரிப்பு,
• கணையத்தில் வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்.

கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்ள மறுப்பது உடலின் இயல்பான நிலைக்கு வழிவகுக்காது. உடலில் உள்ள குளுக்கோஸின் உள்ளடக்கத்திற்கு பல ஹார்மோன்கள் காரணமாகின்றன. இன்சுலின் மட்டுமே உடலில் அதைக் குறைக்க முடியும், மேலும் பலர் அதை அதிகரிக்க முடியும். எனவே, ஆரோக்கியமான உடலுக்கு அதில் சமநிலை இருக்க வேண்டும்.

நிலை 3.8 மிமீல் / எல் ஆக குறையும் போது குளுக்கோஸ் குறைப்பின் லேசான வடிவம், மேலும் சற்று குறைவாகவும் இருக்கும்.

நிலை 3 மிமீல் / எல் ஆக குறையும் போது குளுக்கோஸ் வீழ்ச்சியின் சராசரி வடிவம், மேலும் இந்த குறியீட்டிற்கு சற்று கீழே.

கடுமையான வடிவம், குளுக்கோஸைக் குறைத்து, குணகம் 2 மிமீல் / எல் வரை குறையும் போது, ​​இந்த காட்டிக்கு சற்று கீழே இருக்கும். இந்த நிலை மனித வாழ்க்கைக்கு மிகவும் ஆபத்தானது.

நீங்கள் ஒரு உணவு மூலம் குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கலாம்.

குறைந்த சர்க்கரை உணவில் முழு தானிய ரொட்டி, மீன் மற்றும் ஒல்லியான இறைச்சிகள், பால் பொருட்கள் மற்றும் கடல் உணவுகள் ஆகியவை அதன் மெனுவில் அடங்கும்.

பழங்களையும், புதிய காய்கறிகளையும் போதுமான அளவு சாப்பிடுவதால், உடலில் நார்ச்சத்து நிரப்பப்படுகிறது, இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை இயல்பாக்க அனுமதிக்கிறது.

பழச்சாறுகள், மருத்துவ மூலிகைகள் வழங்கும் தேநீர் குளுக்கோஸ் குணகத்தை சரிசெய்வது மட்டுமல்லாமல், முழு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திலும் நன்மை பயக்கும்.

தினசரி கலோரி விகிதம் 2100 கிலோகலோரிக்கு குறையாது, மேலும் 2700 கிலோகலோரிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். இத்தகைய உணவு உடலில் குளுக்கோஸ் குறிகாட்டியை நிறுவ முடியும் மற்றும் சில பவுண்டுகள் அதிக எடையை குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.

சகிப்புத்தன்மை சோதனை ஏற்றவும்

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மைக்கு இந்த சோதனையைப் பயன்படுத்தி, ஒரு மறைந்த வடிவத்தில் நீரிழிவு நோயின் செயல்முறை சரிபார்க்கப்படுகிறது, மேலும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நோய்க்குறி (குறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை குறியீடு) இந்த சோதனையால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் இந்த சோதனை முடிக்கப்பட வேண்டும்:

• இரத்தத்தில் சர்க்கரை இல்லை, ஆனால் சிறுநீரில் அது அவ்வப்போது தோன்றும்,
• நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளுடன், பாலியூரியாவின் அறிகுறிகள் தோன்றின.
• வெற்று வயிற்றில் சர்க்கரை சாதாரணமானது,
• கர்ப்ப காலத்தில்
• தைரோடாக்சிகோசிஸ் மற்றும் சிறுநீரக நோயியல் நோயறிதலுடன்,
• பரம்பரை முன்கணிப்பு, ஆனால் நீரிழிவு அறிகுறிகள் இல்லை,
• உடல் எடை 4 கிலோகிராம் மற்றும் 12 மாதங்கள் வரை பிறந்த குழந்தைகள் தீவிரமாக எடை அதிகரித்தனர்,
• நரம்பியல் நோய் (அழற்சி அல்லாத நரம்பு சேதம்),
• ரெட்டினோபதி நோய் (எந்தவொரு தோற்றத்தின் கண் பார்வையின் விழித்திரைக்கு சேதம்).

என்.டி.ஜிக்கான சோதனை (பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை) பின்வரும் தொழில்நுட்பத்தின் படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

• ஒரு நரம்பு மற்றும் தந்துகி இரத்தத்திலிருந்து இரத்தம் பகுப்பாய்விற்கு எடுக்கப்படுகிறது,
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, நோயாளி 75 கிராம் உட்கொள்கிறார். குளுக்கோஸ் (சோதனைக்கான குழந்தைகளின் அளவு 1.75 கிராம். 1 கிலோவுக்கு. குழந்தை எடை),
• 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, அல்லது 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சிறந்தது, சிரை இரத்தத்தின் இரண்டாவது மாதிரியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மைக்கு சோதிக்கும்போது சர்க்கரை வளைவு:

மேலும், இந்த சோதனையின் முடிவுகள் குளுக்கோஸ் ஏற்றப்பட்ட பிறகு உடலில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை தீர்மானிக்கிறது.

கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

• ஹைப்பர் கிளைசெமிக் வகை சோதனை மதிப்பெண் 1.7 இன் குணகத்தை விட அதிகமாக இல்லை,
• இரத்த சர்க்கரை குறை குணகம் 1.3 க்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.

இறுதி சோதனை முடிவுகளுக்கு கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்ற அட்டவணை மிகவும் முக்கியமானது. குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை இயல்பானது மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் நெறியை விட அதிகமாக இருப்பதற்கு பல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன.

இந்த வழக்கில், நபர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்.

கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் அது என்ன?

சர்க்கரையை தீர்மானிக்க, கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் HbA1C க்கு மற்றொரு இரத்த பரிசோதனை உள்ளது. இந்த மதிப்பு ஒரு சதவீதமாக அளவிடப்படுகிறது. காட்டி எப்போதும் எந்த வயதிலும், பெரியவர்களிடமும், குழந்தைகளிலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்.

கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் விகிதத்தை எந்த காரணிகளும் பாதிக்காததால், கிளைகேட்டட் வகை ஹீமோகுளோபினின் இரத்தத்தை நாளின் வெவ்வேறு நேரங்களில் தானம் செய்யலாம்.

தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்களின் போது, ​​சாப்பிட்ட பிறகு, மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகு, இரத்த தானம் செய்யலாம். ஹீமோகுளோபினுக்கு எந்தவொரு இரத்த தானமும் செய்தால், முடிவு சரியாக இருக்கும்.

இந்த சோதனை முறை பல குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• இந்த சோதனை மற்ற ஆய்வுகளிலிருந்து விலையில் வேறுபடுகிறது அன்பே,
• தைராய்டு சுரப்பி உருவாக்கும் ஹார்மோன்களின் குறைவான விகிதத்தை நோயாளி கொண்டிருந்தால், சோதனை முடிவு சற்று அதிகரிக்கக்கூடும்.
• இரத்த சோகை, குறைந்த ஹீமோகுளோபின் மூலம், காட்டி குறைத்து மதிப்பிடப்படலாம்,
• எல்லா மருத்துவ ஆய்வகங்களும் இந்த பரிசோதனையை நடத்துவதில்லை,
• வைட்டமின் சி நீடித்த உட்கொள்ளலுடன் குறைக்கப்பட்ட குறியீடு, அதே போல் வைட்டமின் ஈ.

கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினின் தரங்களை புரிந்துகொள்வது:

குளுக்கோமீட்டரின் அளவீடுகளின் அடிப்படையில், நீங்கள் சர்க்கரை அளவை ஒரு உணவு அல்லது மருந்து மூலம் சரிசெய்யலாம்.

பகுப்பாய்வை எவ்வாறு கடந்து செல்வது?

தேவையான பகுப்பாய்விற்கான உடலைத் தயாரிப்பது பிரசவத்திற்கு முந்தைய நாள் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, கடுமையான விதிகளை பின்பற்றுகிறது, எனவே நீங்கள் பல முறை மருத்துவ ஆய்வகத்தைப் பார்வையிட வேண்டியதில்லை:

• முறையின்படி, சிரை இரத்தம் மற்றும் தந்துகி இரத்தம் ஆராய்ச்சிக்கு எடுக்கப்படுகின்றன,
• இரத்த மாதிரி காலையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது,
• செயல்முறை ஒரு பசியுள்ள உடலில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் கடைசி உணவு இரத்த தானம் செய்வதற்கு 10 மணி நேரத்திற்கு முன்னதாக இல்லை என்பது விரும்பத்தக்கது,
• பகுப்பாய்வுக்கு முந்தைய நாள், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், புகைபிடித்த உணவுகள், இறைச்சிகள் மற்றும் ஊறுகாய் ஆகியவற்றை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இனிப்புகள், ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவது மற்றும் ஒரு நாளைக்கு மருந்துகளை விலக்குவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது,
• அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்,
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் ஒரு மருந்து படிப்பின் போது இரத்த தானம் செய்ய வேண்டாம்,
• உடலை உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் அதிக சுமை போடாதீர்கள்,
• வேலிக்கு 120 நிமிடங்களுக்கு முன் புகைபிடிக்க வேண்டாம்.

இந்த விதிகளை பின்பற்றத் தவறியது தவறான தகவல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பகுப்பாய்வு சிரை இரத்தத்திலிருந்து செய்யப்பட்டால், நெறிமுறை குளுக்கோஸ் மதிப்பு 12 சதவீதம் அதிகரிக்கிறது.

பிற குறியீட்டு தீர்மான நுட்பங்கள்

முதுகெலும்பில் இருந்து திரவத்தை வீட்டில் சேகரிக்க முடியாது. உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் குறியீட்டைக் கண்டறியும் ஆய்வுக்கு பொருள் சேகரிப்பதற்கான சிக்கலான செயல்முறையாகும்.

இடுப்பு பஞ்சரின் இந்த செயல்முறை மிகவும் அரிதாகவே மேற்கொள்ளப்படுகிறது, குளுக்கோஸுக்கு ஒரு பஞ்சருடன் சேர்ந்து, எலும்பு மஜ்ஜையின் செயல்பாட்டைப் படிக்க வேண்டியது அவசியம்.

நோயாளி குளுக்கோஸ் பகுப்பாய்விற்கு சிறுநீரை சேகரிக்கிறார். ஒரு கொள்கலனில் சிறுநீரின் தினசரி அளவை சேகரிப்பது அவசியம். கண்டறியும் சோதனைக்கு, தேவையான அளவு திரவத்தை பிரித்து மருத்துவ ஆய்வகத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள்.

நோயாளி மொத்த எண்ணிக்கையை தானே அளவிடுகிறார், நோயறிதலில் இந்த காட்டி முக்கியமானது.

குளுக்கோஸ் சிறுநீரில் உள்ள சாதாரண மதிப்பு 0.2 கிராம் / நாள் (150 மி.கி / எல் குறைவாக).

கிரினில் அதிக குளுக்கோஸ் குறியீடு, காரணங்கள்:

• சர்க்கரை நீரிழிவு
• சிறுநீரக குளுக்கோசூரியா,
• சிறுநீரக செல் போதை,
• பெண்களில் கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோசூரியா.

சர்க்கரைக்கான சிறுநீரின் பகுப்பாய்வு இரத்த பரிசோதனையுடன் ஒன்றாக மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இது உடலில் உள்ள அசாதாரண குளுக்கோஸ் அளவின் நோயியலின் காரணங்களை இன்னும் துல்லியமாக தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் குறியீட்டை எவ்வாறு குறைப்பது? உடலால் விரைவாக உறிஞ்சப்படும் மெனுவிலிருந்து கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விலக்குவதை உள்ளடக்கிய ஒரு உணவுடன். நீண்ட காலப் பிளவுகளைக் கொண்ட தயாரிப்புகளுடன் அவற்றை மாற்றுவதுடன், பெரிய இன்சுலின் செலவுகள் தேவையில்லை.

ஒவ்வொரு உணவு தயாரிப்புக்கும் அதன் சொந்த கிளைசெமிக் குறியீடு உள்ளது, இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸை அதிகரிக்கும் தயாரிப்பு திறன் ஆகும்.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு குறைந்த குளுக்கோஸ் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் முக்கியம்:

• வெங்காயம், பூண்டு, மூலிகைகள்,
• தக்காளி மற்றும் தக்காளி சாறு
• அனைத்து வகையான முட்டைக்கோசு,
• பச்சை மிளகு, புதிய கத்தரிக்காய், வெள்ளரிகள்,
• இளம் சீமை சுரைக்காய்,
• பெர்ரி,
• கொட்டைகள், வேர்க்கடலை வறுத்தெடுக்கப்படவில்லை,
• சோயா பீன்ஸ்
• பழங்கள்,
• பருப்பு வகைகள், கருப்பு பீன்ஸ்,
• 2% கொழுப்பு பால், குறைந்த கொழுப்பு தயிர்,
• சோயா டோஃபு சீஸ்
• காளான்கள்,
• ஸ்ட்ராபெர்ரி,
• சிட்ரஸ் பழங்கள்
• வெள்ளை பீன்ஸ்
• இயற்கை சாறுகள்
• திராட்சை.

முற்றிலுமாக அகற்றப்பட வேண்டிய உயர் குளுக்கோஸ் குறியீட்டைக் கொண்ட தயாரிப்புகள்:

• பேக்கரி பொருட்கள் மற்றும் கோதுமை மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பன்கள்,
• வேகவைத்த பூசணி
• உருளைக்கிழங்கு,
• இனிப்புகள்,
• அமுக்கப்பட்ட பால்
• ஜாம்,
• காக்டெய்ல், மதுபானம்,
• மது மற்றும் பீர்.

அதிக குளுக்கோஸ் உணவு

நடுத்தர குளுக்கோஸ் உணவுகள் பயன்பாட்டில் மட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த தயாரிப்புகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• தவிடு கொண்ட கோதுமை ரொட்டி,
• இயற்கை சாறுகள்
• ஓட்,
• பாஸ்தா,
• buckwheat,
• தேனுடன் தயிர்
• கிங்கர்பிரெட் குக்கீகள்
• இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு வகைகளின் பெர்ரி.

நீரிழிவு டயட் எண் 9 என்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு சிறப்பு உணவாகும், இது வீட்டின் முக்கிய உணவாகும்.

இந்த உணவின் முக்கிய உணவு வகைகள் லேசான இறைச்சி அல்லது லேசான மீன் குழம்பு, அதே போல் காய்கறி மற்றும் காளான் குழம்பு ஆகியவற்றில் சூப்கள்.

புரதம் கோழி, வேகவைத்த அல்லது சுண்டவைத்த கொண்டு வர வேண்டும்.

மீன் உணவு பொருட்கள் கொழுப்பு இல்லாத மீன் வேகவைத்தல், சுண்டவைத்தல், நீராவி குளியல், திறந்த மற்றும் மூடிய பேக்கிங் முறையில் சமைக்கப்படுகிறது.

உணவுப் பொருட்கள் அவற்றில் குறைந்த சதவீத உப்புடன் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

உயர் இரத்த குளுக்கோஸுடன் உணவுகளை வறுக்கவும் முறை கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி குளுக்கோஸ் குறியீட்டை நீங்கள் சரிசெய்யலாம். உணவை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பதன் மூலம், நீண்ட காலத்திற்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் செய்யலாம்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு தடுப்பு

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தடுக்க ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு தேவைப்படுகிறது:

• அதிக இயற்கை உணவுகளை உண்ணுங்கள் மற்றும் டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் நிறைந்த சமைத்த உணவுகளை தவிர்க்கவும்,
• கல்லீரலை அதிக சுமை கொண்ட உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்,
• அதிக நார்ச்சத்து உண்ணுங்கள்
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுடன், அதிக எண்ணிக்கையிலான புரத உணவுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

நோய் இரண்டாம் நிலை என்றால், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை ஏற்படுத்திய அடிப்படை நோய்க்கு இணையாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டியது அவசியம்.

அசாதாரண இரத்த குளுக்கோஸின் நோயைத் தூண்டும் நபர்கள்:

• கல்லீரல் நோயியல் ஹெபடைடிஸ்,
• நோய் சிரோசிஸ்,
• கல்லீரல் உயிரணுக்களில் புற்றுநோய் நியோபிளாம்கள்,
• பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் செயல்பாட்டில் நோயியல்,
• கணையத்தில் கோளாறுகள்.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் விலகல்களைத் தடுப்பதில் அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை. கெட்ட பழக்கங்கள், மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், உடலை அதிக சுமை, சர்க்கரை அதிகரிப்பு மற்றும் அதன் குறைவு இரண்டையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

மனித உடலில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் அதில் கொழுப்பு சேருவதைப் பொறுத்தது, இது உடல் அளவு அதிகரிப்பதற்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் பலவீனமான ஹார்மோன் தொகுப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது இன்சுலின் போதுமான உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கிறது.

இன்சுலின் பற்றாக்குறையுடன், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு உயர்ந்து ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகிறது (நீரிழிவு நோய்).

மருத்துவ சோதனைகள் மற்றும் குளுக்கோஸ் சோதனைகளின் உதவியுடன் சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் என்பது தரநிலைகளில் இருந்து குளுக்கோஸ் விலகலின் ஆரம்ப கட்டத்தில் நோயியலைக் கையாளத் தொடங்க உங்களை அனுமதிக்கும்.