ஆரோக்கியமான நபரில் சாப்பிட்ட 3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை விதிமுறை

நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது மருத்துவ அறிகுறிகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துவது கடினம், ஏனெனில் அவற்றில் ஒன்று கூட இந்த நோய்க்கு மட்டும் பொதுவானதல்ல. எனவே, முக்கிய கண்டறியும் அளவுகோல் உயர் இரத்த சர்க்கரை ஆகும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான பாரம்பரிய ஸ்கிரீனிங் முறை (ஸ்கிரீனிங் முறை) சர்க்கரைக்கான இரத்த பரிசோதனை ஆகும், இது வெறும் வயிற்றில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பல நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு இரத்தத்தை எடுத்துக் கொள்ளும்போது நோயின் ஆரம்ப காலத்தில் அசாதாரணங்களைக் காட்டக்கூடாது, ஆனால் சாப்பிட்ட பிறகு, ஹைப்பர் கிளைசீமியா கண்டறியப்படுகிறது. ஆகையால், நீரிழிவு நோயை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காண, ஆரோக்கியமான நபரில் சாப்பிட்ட 2 மற்றும் 3 மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை என்ன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை எது பாதிக்கிறது?

உடல் ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறை உதவியுடன் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை பராமரிக்கிறது. அனைத்து உறுப்புகளின் செயல்பாட்டிற்கும் அதன் நிலைத்தன்மை முக்கியமானது, ஆனால் மூளை கிளைசீமியாவின் ஏற்ற இறக்கங்களுக்கு குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டது. அவரது பணி ஊட்டச்சத்து மற்றும் சர்க்கரை அளவைப் பொறுத்தது, ஏனெனில் அவரது செல்கள் குளுக்கோஸ் இருப்புக்களைக் குவிக்கும் திறனை இழக்கின்றன.

3.3 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் செறிவில் இரத்த சர்க்கரை இருந்தால் ஒரு நபருக்கு விதிமுறை. சர்க்கரை மட்டத்தில் ஒரு சிறிய வீழ்ச்சி பொதுவான பலவீனத்தால் வெளிப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் குளுக்கோஸை 2.2 மிமீல் / எல் ஆகக் குறைத்தால், நனவின் மீறல், மயக்கம், வலிப்பு உருவாகிறது மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான ஹைப்போகிளைசெமிக் கோமா ஏற்படலாம்.

குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு பொதுவாக கூர்மையான சரிவுக்கு வழிவகுக்காது, ஏனெனில் அறிகுறிகள் படிப்படியாக அதிகரிக்கும். இரத்த சர்க்கரை 11 மிமீல் / எல் விட அதிகமாக இருந்தால், சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் வெளியேற்றத் தொடங்குகிறது, மேலும் உடலில் நீரிழப்பு முன்னேற்றத்தின் அறிகுறிகள். சவ்வூடுபரவல் விதிகளின்படி, சர்க்கரையின் அதிக செறிவு திசுக்களில் இருந்து தண்ணீரை ஈர்க்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

இது அதிகரித்த தாகம், சிறுநீரின் அளவு, உலர்ந்த சளி சவ்வு மற்றும் தோல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. அதிக ஹைப்பர் கிளைசீமியா, குமட்டல், வயிற்று வலி, கூர்மையான பலவீனம், நீரிழிவு கோமாவாக உருவாகக்கூடிய வெளியேற்றப்பட்ட காற்றில் அசிட்டோனின் வாசனை தோன்றும்.

உடலில் நுழைவதற்கும் திசு செல்களை உறிஞ்சுவதற்கும் இடையிலான சமநிலை காரணமாக குளுக்கோஸ் அளவு பராமரிக்கப்படுகிறது. குளுக்கோஸ் பல வழிகளில் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையலாம்:

1. உணவுகளில் குளுக்கோஸ் - திராட்சை, தேன், வாழைப்பழங்கள், தேதிகள்.
2. அவற்றில் இருந்து குளுக்கோஸ் உருவாகுவதால், கேலக்டோஸ் (பால்), பிரக்டோஸ் (தேன், பழங்கள்) கொண்ட உணவுகளிலிருந்து.
3. இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும்போது குளுக்கோஸாக உடைந்து கல்லீரல் கிளைகோஜனின் கடைகளில் இருந்து.
4. உணவில் உள்ள சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் - ஸ்டார்ச், இது குளுக்கோஸாக உடைகிறது.
5. அமினோ அமிலங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் லாக்டேட் ஆகியவற்றிலிருந்து, கல்லீரலில் குளுக்கோஸ் உருவாகிறது.

கணையத்திலிருந்து இன்சுலின் வெளியான பிறகு குளுக்கோஸின் குறைவு ஏற்படுகிறது. இந்த ஹோமோன் ஆற்றலை உருவாக்க பயன்படும் கலத்தின் உள்ளே குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகள் செல்ல உதவுகிறது. மூளை அதிக குளுக்கோஸை (12%) பயன்படுத்துகிறது, இரண்டாவது இடத்தில் குடல் மற்றும் தசைகள் உள்ளன.

உடலுக்கு தற்போது தேவையில்லாத குளுக்கோஸின் மீதமுள்ளவை கல்லீரலில் கிளைகோஜனில் சேமிக்கப்படுகின்றன. பெரியவர்களில் கிளைகோஜன் இருப்பு 200 கிராம் வரை இருக்கலாம்.இது விரைவாக உருவாகிறது மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை மெதுவாக உட்கொள்வதால், இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு ஏற்படாது.

உணவில் விரைவாக ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைய இருந்தால், குளுக்கோஸின் செறிவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் இன்சுலின் வெளியீட்டை ஏற்படுத்துகிறது.

சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை ஊட்டச்சத்து அல்லது போஸ்ட்ராண்டியல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு மணி நேரத்திற்குள் அதிகபட்சத்தை அடைகிறது, பின்னர் படிப்படியாகக் குறைகிறது மற்றும் இன்சுலின் செல்வாக்கின் கீழ் இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரம் கழித்து, குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் உணவுக்கு முன் இருந்த குறிகாட்டிகளுக்குத் திரும்புகிறது.

இரத்த சர்க்கரை சாதாரணமானது, உணவுக்குப் பிறகு 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அதன் அளவு சுமார் 8.85 -9.05 ஆக இருந்தால், 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு காட்டி 6.7 மிமீல் / எல் குறைவாக இருக்க வேண்டும்.

இன்சுலின் நடவடிக்கை இரத்த சர்க்கரை குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் இதுபோன்ற ஹார்மோன்கள் அதிகரிப்புக்கு காரணமாகின்றன:

• கணையத்தின் தீவு திசுக்களிலிருந்து (ஆல்பா செல்கள்),
• அட்ரீனல் சுரப்பிகள் - அட்ரினலின் மற்றும் குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள்.
• தைராய்டு சுரப்பி ட்ரியோடோதைரோனைன் மற்றும் தைராக்ஸின் ஆகும்.
• பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் வளர்ச்சி ஹார்மோன்.

ஹார்மோன்களின் விளைவாக இயல்பான மதிப்புகளின் நிலையான குளுக்கோஸ் நிலை.