ஸ்நாக்ஸ் பழ ஆற்றல் - டூயட் - மிட்டாய் பப்பாளி மற்றும் பழுப்புநிறம்

வலைத்தளத்தைப் பார்க்க நீங்கள் ஆட்டோமேஷன் கருவிகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்று நாங்கள் நம்புவதால் இந்தப் பக்கத்திற்கான அணுகல் மறுக்கப்பட்டது.

இதன் விளைவாக இது ஏற்படலாம்:

• நீட்டிப்பால் ஜாவாஸ்கிரிப்ட் முடக்கப்பட்டுள்ளது அல்லது தடுக்கப்படுகிறது (எ.கா. விளம்பர தடுப்பான்கள்)
• உங்கள் உலாவி குக்கீகளை ஆதரிக்காது

உங்கள் உலாவியில் ஜாவாஸ்கிரிப்ட் மற்றும் குக்கீகள் இயக்கப்பட்டன என்பதையும் அவற்றின் பதிவிறக்கத்தை நீங்கள் தடுக்கவில்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

குறிப்பு ஐடி: # 8a6b67f0-a675-11e9-96cb-db30d1562c45

இனிப்பு பப்பாளி மற்றும் ஹேசல்நட்ஸின் சரியான கலவை!

அனைவருக்கும் வணக்கம், இன்று நான் மீண்டும் உங்களுக்கு சொல்கிறேன் வெள்ளை மரத்திலிருந்து பழம் மற்றும் நட்டு கலவையின் பிரதிநிதிகளில் ஒருவரைப் பற்றி, அதாவது டூயட் என்று அழைக்கப்படும் கலவை (முந்தைய மதிப்பாய்வில் இந்த அற்புதமான கலவையைப் பற்றி நாங்கள் பேசினோம்).

நீங்கள் யூகித்தபடி, அத்தகைய அழகான தொகுப்பில், உலர்ந்த பழுப்புநிறம் மற்றும் இனிப்பு மிட்டாய் பப்பாளி ஆகியவை மறைக்கப்பட்டுள்ளன)

இந்தத் தொடரில் உள்ள மற்ற கலவைகளின் பேக்கேஜிங்கிற்கு மிகவும் ஒத்த ஒரு கோடிட்ட, இன்பமான சலசலப்பான பையால் நாங்கள் வரவேற்கப்படுகிறோம்.

எப்போதும் போல, முன் பக்கத்தில் நாம் கவர்ச்சியான முழக்கத்தால் வரவேற்கப்படுகிறோம்:

சரியான ஹேசல்நட் பிரியர்களுக்கான கலவை. இயற்கை உலர்ந்த பப்பாளி தயாரிப்புக்கு அசல் மற்றும் இணக்கமான சுவை தருகிறது.

உங்களுக்கு என்ன தெரியும்? அங்குதான், எங்கே, இங்கே உற்பத்தியாளர் தவறாக வழிநடத்தவில்லை

முந்தைய கலவையைப் போலவே கலவை முற்றிலும் இயற்கையானது, அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை.

சரி, எஞ்சியிருப்பது இந்த அதிசயத்தைத் திறக்க வேண்டும்.

இந்த கலவையின் பையில் ஏற்கனவே 45 கிராம் தயாரிப்பு உள்ளது, அதாவது அதன் கலோரி உள்ளடக்கம் 189 கி.கே. ஒரு சேவைக்கு.

இப்போது ஹேசல்நட்ஸின் நன்மைகளைப் பற்றி கொஞ்சம்:

ஹேசல்நட்ஸின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அதன் பணக்கார வைட்டமின் மற்றும் தாது கலவை, அதிக ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆற்றல் மதிப்பு காரணமாக. ஹேசல்நட்ஸில் வைட்டமின்கள் உள்ளன: ஏ, பி, சி, ஈ, பிபி, தாதுக்கள்: பொட்டாசியம், கால்சியம், ஃவுளூரின், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், சல்பர், மாங்கனீசு, துத்தநாகம், தாமிரம், சோடியம், குளோரின், கோபால்ட், இரும்பு, அயோடின். 100 கிராம் கொட்டைகளில் 618 மிகி பொட்டாசியம், 350 மி.கி பாஸ்பரஸ், 287 மி.கி கால்சியம் மற்றும் 4 மி.கி இரும்பு உள்ளது.

மிகவும் சுவையான தின்பண்டங்கள், வேறு என்ன சொல்வது?

எனவே இந்த பிராண்டை கலக்க மீண்டும் ஒரு முறை நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன், ஏனென்றால் அவை மிகவும் சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கின்றன!

பொருட்கள்

• 50 கிராம் சோயாபீன் செதில்கள்,
• 2 தேக்கரண்டி எரித்ரிடிஸ்,
• 100 கிராம் நறுக்கப்பட்ட ஹேசல்நட்,
• 150 மில்லி ஹேசல்நட் பால்,
• 1 பப்பாளி
• 2 தேக்கரண்டி சியா விதைகள்,
• 200 கிராம் கிரேக்க தயிர்.

செய்முறைக்கான பொருட்கள் 2 அல்லது 3 பரிமாணங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

தயாரிப்பு

பப்பாளியை நடுவில் வெட்டி விதைகளை நீக்கவும். ஒரு கலப்பான் கொண்டு மாஷ்.

ஒரு சிறிய வாணலியில் ஹேசல்நட் பாலை சூடாக்கி, தரையில் ஹேசல்நட்ஸை சேர்த்து, தொடர்ந்து கிளறி விடுங்கள். விரும்பிய நிலைத்தன்மையைப் பொறுத்து, நீங்கள் நிலக்கடலைகளின் அளவைப் பரிசோதிக்கலாம். வெகுஜனத்தை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து எரித்ரிட்டால் அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான மற்றொரு இனிப்புடன் இனிக்கவும். பின்னர் கிரீம் குளிர்ச்சியாக இருக்கட்டும்.

சியா விதைகள், சோயா செதில்கள் மற்றும் கிரேக்க தயிர் ஆகியவற்றை சேர்த்து சுமார் 10 நிமிடங்கள் வீக்க விடவும். பின்னர் தீவிரமாக கலக்கவும். ஒரு இனிப்பானை விரும்பியபடி சேர்க்கலாம். எங்கள் டிஷ் இனிமையான பல்லுக்கு ஒரு உண்மையான விருந்தாகும்.

உங்களுக்கு விருப்பமான ஒரு இனிப்பு கண்ணாடி அல்லது சாதாரண ஜாடியை எடுத்து அடுக்குகளை அடுக்குகளில் வைக்கவும். முதலில், ஹேசல்நட் கிரீம், பின்னர் விதைகள் மற்றும் சோயா செதில்களுடன் கிரேக்க தயிர் மற்றும் பப்பாளி ம ou ஸின் முடிவில். இரவில் குளிரூட்டவும், காலை உணவுக்கு சாப்பிடவும்.

இந்த சுவாரஸ்யமான காலை உணவோடு ஒரு சிறந்த தொடக்கத்தை நாங்கள் விரும்புகிறோம்!

பாதாம் எண்ணெய் இஞ்சி மாஸ்க்

பாதாம் எண்ணெயுடன் இஞ்சி மாஸ்க் தேவை. 2 டீஸ்பூன். எல். பாதாம் எண்ணெய், 1 டீஸ்பூன். எல். தரையில் இஞ்சி. தயாரிப்பு. இஞ்சியை எண்ணெயுடன் கலக்கவும். முகமூடியை உச்சந்தலையில் தேய்த்து 30 நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்

பாதாம் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மாஸ்க்

பாதாம் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மாஸ்க் தேவை: 2 டீஸ்பூன். எல். பாதாம் எண்ணெய், 1 டீஸ்பூன். எல். தரையில் இஞ்சி, 1 தேக்கரண்டி. ஆலிவ் எண்ணெய். சமையல். எண்ணெய்களுடன் இஞ்சி கலக்கவும். விண்ணப்பம். கலவையை 25-30 நிமிடங்கள் முடிக்கு தடவவும். தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும்

பாதாம் எண்ணெய் இஞ்சி மாஸ்க்

பாதாம் எண்ணெயுடன் இஞ்சி மாஸ்க் தேவை: 2 டீஸ்பூன். எல். தரையில் இஞ்சி, 1 முட்டை, 1 தேக்கரண்டி. பாதாம் எண்ணெய், 2 சொட்டு ரோஜா அத்தியாவசிய எண்ணெய். தயாரிப்பு. மென்மையான வரை இஞ்சியை முட்டையுடன் கலக்கவும். எண்ணெய் சேர்த்து மீண்டும் கலக்கவும். தலைமுடியில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்