பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் தடுப்பு

சரியான மூளையின் செயல்பாடு முழு உயிரினத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமாகும். இந்த உடல் தான் மற்ற அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் போதுமான செயல்பாட்டை வழங்குகிறது மற்றும் ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

உலகம் முழுவதும், மூளையின் மிகவும் பொதுவான நோய்கள் வாஸ்குலர் ஆகும், அவற்றில் முன்னணி நிலை பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைச் சேர்ந்தது.

பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் அழற்சியைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது நவீன மருத்துவத்தின் மிக முக்கியமான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும்.

மூளைக்கு இரத்த வழங்கல் பல பாத்திரங்களால் வழங்கப்படுகிறது, அமைப்பு உடற்கூறியல் ரீதியாகவும் செயல்பாட்டு ரீதியாகவும் சிக்கலானது, மேலும் மிக மெல்லியதாகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும் உள்ளது. பெருந்தமனி தடிப்பு மூளையின் இரத்த நாளங்களை முதலில் பாதிக்கிறது.

பெருந்தமனி தடிப்பு புண்களுடன், புரத-லிப்பிட் வளாகங்கள் கப்பல் சுவரில் வைக்கப்பட்டு, "கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகள்" என்று அழைக்கப்படுபவை உருவாகின்றன, அவை கப்பலின் லுமனை சுருக்கி, இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைத்து, இஸ்கிமிக் மற்றும் ஹைபோக்சிக் திசு மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு பொதுவான நோயாக, பெருந்தமனி தடிப்பு எந்த வாஸ்குலர் குளத்தையும் பாதிக்கும், ஆனால் பிடித்த இலக்கு உறுப்புகள்:

ஆரம்ப கட்டங்களில், மாற்றங்கள் அறிகுறியற்றதாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், மூளைக் காயத்துடன், ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் மிக விரைவில் நினைவாற்றல் குறைபாடு, கவனத்தை சிதறடிப்பது, தலைவலி மற்றும் பொது உடல்நலக்குறைவு குறித்து புகார் செய்யத் தொடங்குகிறார்.

இந்த கட்டத்தில், வீட்டு மற்றும் தொழில்முறை திறன்கள் நடைமுறையில் பாதிக்கப்படுவதில்லை, அறிகுறிகள் இடைப்பட்டவை.

நோயின் வளர்ச்சியுடன், நிலைமை மோசமடைகிறது - தலைவலி மிகவும் தீவிரமாகவும் நீடித்ததாகவும் மாறும், நினைவாற்றலும் கவனமும் அதிகமாக பாதிக்கப்படுகின்றன, தலைச்சுற்றல், டின்னிடஸ் சேர்கிறது, நடை பலவீனமடைகிறது, சோர்வு மற்றும் பலவீனம் அதிகரிக்கிறது, தொழில்முறை செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது.

இந்த கட்டத்தில், பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகள் இணைகின்றன - இதயம் மற்றும் / அல்லது கால்களில் வலிகள் தோன்றும், சிறுநீரகங்கள் வேலை செய்கின்றன.

அந்த கட்டத்தில், நீங்கள் சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை நாடவில்லை என்றால், கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்கனவே சாத்தியமாகும் - பெருமூளை பக்கவாதத்தின் வளர்ச்சியுடன் வாஸ்குலர் த்ரோம்போசிஸ்.

நோயாளியின் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் நிகழ்வுகளின் இத்தகைய வளர்ச்சி குறிப்பாக சாத்தியமாகும்.

மூன்றாவது கட்டத்தில், வாஸ்குலர் மாற்றங்கள் மீளமுடியாதவை, பக்கவாதம் உருவாகின்றன அல்லது மீண்டும் நிகழ்கின்றன, மேலும் கடுமையான புண் டிமென்ஷியா மற்றும் டிமென்ஷியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.

நோயின் முக்கிய காரணங்கள் மற்றும் நோயறிதல்

அத்தகைய எதிர்மறையான சூழ்நிலையை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்களைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம். நீங்கள் ஆபத்து காரணிகளை அகற்ற முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் நோயைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது அதன் வளர்ச்சியைக் கணிசமாகக் குறைக்கலாம். நோயின் வளர்ச்சிக்கு சில காரணிகள் பங்களிக்கின்றன என்பது அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• பரம்பரை முன்கணிப்பு.
• சில நாளமில்லா மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள்: நீரிழிவு நோய், ஹைப்போ தைராய்டிசம், கீல்வாதம், மேம்பட்ட சிறுநீரக நோய்.
• தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்.
• புகை.
• மோசமான ஊட்டச்சத்து - விலங்குகளின் கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைந்த உணவின் ஆதிக்கம்.
• போதிய உடல் செயல்பாடு.
• அதிக எடை.
• வாய்வழி கருத்தடை மற்றும் வேறு சில மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு.
• செனிலின் வயது மற்றும் ஆண் பாலினம்.

சில காரணிகளை அடையாளம் காண்பது பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் அழற்சியைத் தடுக்க என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்ய அனுமதிக்கிறது.

நோயறிதலைப் பொறுத்தவரை, ஒரு திறமையான மருத்துவர் நோயாளியைக் கேள்வி கேட்பதன் மூலமும், ஒரு அனமனிசிஸ் எடுப்பதன் மூலமும் தொடங்குவார், இதன் போது அவர் புகார்கள், எதிர்மறை பரம்பரை காரணிகள், ஏதேனும் இணக்கமான நோய்கள் இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பார், ஊட்டச்சத்தின் தன்மை, உடல் செயல்பாடு, கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் பொதுவாக வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றை தெளிவுபடுத்துவார்.

பரிசோதனையின் போது, ​​மருத்துவ ஊழியர்கள் அதிக எடை, சருமத்தின் அம்சங்கள் - வறட்சி அல்லது ஈரப்பதம், கோப்பை கோளாறுகள் இருப்பது, குறிப்பாக முடி மற்றும் நகங்களின் வளர்ச்சி குறித்து கவனம் செலுத்துகின்றனர். இந்தத் தரவுகள் அனைத்தும் நோயறிதலைத் தீர்மானிக்கவும், இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடவும், இதய ஒலிகளையும் தாளத்தையும் கேட்கவும், புற தமனிகளின் துடிப்பை மதிப்பிடவும் மருத்துவருக்கு உதவக்கூடும்.

ஆய்வக நோயறிதலில் மொத்த கொழுப்பு, உயர் மற்றும் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொழுப்புப்புரதங்கள், ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் ஒரு ஆத்தரோஜெனிக் குறியீட்டுக்கான சோதனைகள் உள்ளன - இந்த குறிகாட்டிகள் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் தரம் மற்றும் பண்புகளை வகைப்படுத்துகின்றன, இது பெருந்தமனி தடிப்பு புண்களை உருவாக்குவதை சாத்தியமாக்குகிறது.

அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைகள் (இரத்த நாளங்களின் அல்ட்ராசவுண்ட், டாப்ளெரோகிராபி, டூப்ளக்ஸ் மற்றும் டிரிப்ளெக்ஸ் ஸ்கேனிங்) மற்றும் ஆஞ்சியோகிராபி - எக்ஸ்ரே, கணினி அல்லது ஒரு காந்த அதிர்வு இமேஜருடன் துணை கருவி முறைகள்.

முதன்மை தடுப்பு

முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபரில் மேற்கொள்ளப்படும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. எதிர்காலத்தில் இரத்த நாளங்களை பாதுகாக்க இது மிகவும் சரியான மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும். அனைத்து பகுதிகளிலும் செயலில் இரத்த ஓட்டம் பாதுகாக்கப்படுவதால், தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்புகள் மற்றும் பிற பொருட்கள் குவிவதைத் தடுக்கிறது.

முதன்மை தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

1. நல்ல ஊட்டச்சத்து
2. போதுமான உடல் செயல்பாடு
3. எடை கட்டுப்பாடு
4. உள்ளிட்ட கெட்ட பழக்கங்களின் பற்றாக்குறை புகைக்கிறார்.

சில புள்ளிகளை தனித்தனியாக சொல்ல வேண்டும். ஊட்டச்சத்தைப் பொறுத்தவரை, பெருந்தமனி தடிப்பு வாஸ்குலர் புண்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கான உணவு நீண்ட காலமாக உருவாக்கப்பட்டு, அறியப்பட்டு சோதிக்கப்படுகிறது.

மெனுவின் அடிப்படையானது பருவகால காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், மெலிந்த இறைச்சி மற்றும் மீன், தானியங்கள் மற்றும் தானிய பொருட்கள் (குறிப்பாக முழு தானியங்கள்), தாவர எண்ணெய்கள், ஒரு பெரிய அளவு திரவமாக இருக்க வேண்டும்.

மிகவும் குறைந்த அளவுகளில் - வெண்ணெய் மற்றும் பிற விலங்கு கொழுப்புகள், பால் பொருட்கள், குறிப்பாக முழு பால், முட்டைகளிலிருந்து. இந்த தயாரிப்புகள் போதுமான வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு அவசியம், ஆனால் அவை அளவுகளில் உட்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

துரித உணவு, புகைபிடித்த பொருட்கள், கிரீம் சார்ந்த சாஸ்கள், சீஸ் மற்றும் வெண்ணெய், பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மற்றும் மீன் பொருட்கள் (தொத்திறைச்சி, பாலிக் போன்றவை) கூர்மையாக மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும் அல்லது முற்றிலும் விலக்கப்பட வேண்டும்.

நீங்களே சமைப்பது மதிப்பு, சிக்கலான செயலாக்கம், ரொட்டி மற்றும் வறுக்கத் தேவையில்லாத எளிய உணவுகள், காய்கறி குழம்புகளில் சூப்களை சமைப்பது நல்லது, முடிந்தவரை இறைச்சியிலிருந்து கொழுப்பை நீக்குவது நல்லது.

உணவு எவ்வளவு சரியானது என்றாலும், மோட்டார் செயல்பாடு குறைவாக இருந்தால் தடுப்புக்கு இது போதாது.

எந்தவொரு சுறுசுறுப்பான விளையாட்டிலும் ஈடுபடுவது, அதிகபட்ச நடைபயிற்சி மற்றும் போக்குவரத்தை மறுப்பது - இது இல்லாமல், கப்பல்கள் போதுமான அளவில் செயல்பட முடியாது. கூடுதலாக, அதிக எடை கொண்ட சிக்கல்களைத் தவிர்க்க இது உதவும்.

இரண்டாம் நிலை நோய்த்தடுப்பு

எந்தவொரு மருந்தையும் போலவே, பின்வரும் மாத்திரைகள் அனைத்தும் பல முரண்பாடுகளையும் பக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளன.

ஒரு முழுமையான மற்றும் விரிவான பரிசோதனைக்குப் பிறகு அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவரால் மட்டுமே அவற்றை பரிந்துரைக்க முடியும்.

நோயறிதல் ஏற்கனவே நிறுவப்பட்டிருக்கும் போது இதுபோன்ற சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, மேலும் இது பாத்திரங்களில் உள்ள நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்க வேண்டும்.

அடிப்படையில், நான் பல்வேறு குழுக்களின் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதைக் குறிக்கிறேன்:

• ஸ்டேடின்கள் (மருந்துகள் - க்ரெஸ்டர், சோகோர், லிப்பிட்டர், மெவாகர்). அவை கொழுப்பின் தொகுப்பு மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் எல்.டி.எல் (குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதங்கள்) ஆகியவற்றைக் குறைக்கின்றன, எச்.டி.எல் அளவை அதிகரிக்கின்றன ("நல்ல" கொழுப்பு).
• நியாசின் (வைட்டமின் பிபி, நிக்கோலர், நியாஸ்பன்). மருந்து விளைவு முதல் குழுவின் மருந்துகளுக்கு ஒத்ததாகும்.
• ஃபைப்ரேட்டுகள் (ட்ரைகோர், லோபிட்) - லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, எச்.டி.எல் மற்றும் எல்.டி.எல் சரியான விகிதத்தை பராமரிக்கிறது.
• கொழுப்பு அமிலங்களின் தொடர்ச்சியானது (குவெஸ்ட்ரான், கோல்ஸ்டிட்). அவை குடல் லுமினில் செயல்படுகின்றன, செரிமான மண்டலத்தில் அதிகப்படியான கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கின்றன.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் உருவாக்கத்தை நேரடியாக பாதிக்காதீர்கள், ஆனால் பல சந்தர்ப்பங்களில், க்ளோபிடோக்ரல் அல்லது ஆஸ்பிரின் (அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம்) போன்ற மருந்துகளும் அவசியம், அவை இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுக்கிறது மற்றும் இரத்த வேதியியல் பண்புகளை மேம்படுத்துகின்றன, அத்துடன் புற வாஸ்குலர் எதிர்ப்பைக் குறைக்கும் மற்றும் மேம்படுத்தும் பல ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் மருந்துகள் இதய தசையின் வேலை.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் பயன்பாடு

முரண்பாடுகள், மருந்துகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை, அத்துடன் எய்ட்ஸ் போன்றவற்றில், பல பாரம்பரிய மருந்து ரெசிபிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

அவை இயற்கையான பொருட்களை மட்டுமே உள்ளடக்குகின்றன, அவை கிடைக்கின்றன மற்றும் பெரும்பாலும் மலிவானவை, மேலும் நீடித்த, வழக்கமான மற்றும் சரியான பயன்பாட்டின் விளைவு சந்தேகத்திற்கு அப்பாற்பட்டது.

காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்களுக்கான சமையல் வகைகள் உள்ளன, அவை தயாரிக்க மூலிகைகள், விதைகள், வேர்கள் மற்றும் பூக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் ஆல்கஹால் (அல்லது உயர்தர ஓட்கா), இயற்கை தேன் மற்றும் பழம் (சிட்ரஸ்) மற்றும் காய்கறி சாறுகள் ஆகியவற்றை அடிப்படையாக அல்லது சேர்க்கைகளாகப் பயன்படுத்தலாம்.

நிரூபிக்கப்பட்ட சில கருவிகள் இங்கே:

1. ரோஸ்ஷிப் டிஞ்சர். ரோஸ்ஷிப்ஸ் 2/3 0.5 லிட்டர் கொள்கலனில் நிரப்பப்பட்டு ஓட்காவை ஊற்றவும். இருண்ட அறையில் இரண்டு வாரங்களுக்கு, அவ்வப்போது கலந்து, குலுக்க வலியுறுத்துங்கள். சர்க்கரை துண்டுக்கு 20 சொட்டு சொட்டு.
2. ஹாவ்தோர்ன் பழத்தின் சாறு. ஒரு மர கரண்டியால் அரை கிலோகிராம் பழுத்த பெர்ரிகளை மாஷ் செய்து, 120 மில்லி தண்ணீரை ஊற்றி, தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் நாற்பது டிகிரி வெப்பநிலையில் சூடாகவும், பின்னர் கலவையிலிருந்து சாற்றை பிழிந்து, ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடவும்.
3. மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பிரபலமான சமையல் வகைகளில் ஒன்று பூண்டு கஷாயம். உரிக்கப்பட்ட பூண்டு 50 கிராம் நசுக்கி, ஒரு கிளாஸ் நல்ல ஓட்காவை ஊற்றி, குறைந்தபட்சம் மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு சூடான இடத்தில் வற்புறுத்தவும். 10 சொட்டு குடிக்கவும், ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் கரைந்து, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும்.
4. பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் வெங்காயத்தைத் தடுப்பதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு பெரிய வெங்காயத் தலையை ஒரு grater மீது தேய்த்து, அரை கிளாஸ் சர்க்கரை நிரப்பப்பட்டு ஒரு நாளைக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. சாப்பாட்டுக்கு இடையில் ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் வாழைப்பழம் ஒரு காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தலாம். உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட இலைகள் (ஒரு தேக்கரண்டி) 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, 10 நிமிடங்கள் விட்டு, கஷ்டப்படுத்தி, ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரம் சிறிது சிறிதாக குடிக்கவும்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

நேரம் சோதனை மற்றும் வேறு சில தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் வழிமுறைகள்.

உதாரணமாக, ஒரு இனிமையான, சுத்திகரிக்கப்பட்ட மற்றும் சுவையான போஷன் உலர் ஒயின். பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் பெருமூளைக் குழாய்களில் அதன் முற்காப்பு விளைவு நன்கு அறியப்பட்டதாகும்.

நல்ல தரமான வெள்ளை அல்லது சிவப்பு ஒயின் ஒரு கிளாஸ் நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கிராம்பு, ஜாதிக்காய், இஞ்சி, ஏலக்காய், சிட்ரஸ் அனுபவம் மற்றும் சிறிது சர்க்கரை பாகு: பாட்டில் சில பொருட்களை சேர்ப்பதன் மூலம் மதுவின் சிகிச்சை விளைவை அதிகரிக்க முடியும். அசை, அதை பல நாட்கள் காய்ச்சட்டும், பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பாட்டுக்கு முன், ஒரு மருந்தாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உருளைக்கிழங்கு சாறு கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு மூல கிழங்கு உரிக்கப்பட்டு, அரைத்து, சீஸ்கெத் அல்லது சல்லடை மூலம் பிழிந்து காலையில் பெறப்பட்ட சாற்றை வெறும் வயிற்றில் குடிக்கிறது.

மற்றொரு பயனுள்ள தீர்வு எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தாவர எண்ணெயுடன் தேனின் கலவையாகும். கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இல்லாததை முதலில் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம் - தேன் மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்கள். கூறுகள் சம அளவுகளில் கலக்கப்பட்டு காலையில் வெறும் வயிற்றில் எடுக்கப்படுகின்றன, பாடத்தின் காலம் 3-4 மாதங்கள்.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பது இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.

பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் அழற்சிக்கான உணவு

நோயாளி பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் குறிப்பாக அதிக எடை கொண்ட, முக்கியமாக கொழுப்பு இல்லாத உணவுகளுடன் உங்கள் உணவை நிரப்ப பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, "நல்ல கொழுப்பு" கொண்ட அதிக தாவர எண்ணெய்கள், குறைந்த சர்க்கரை மற்றும் நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கொண்ட உணவுகள் (குறிப்பாக எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியவை), வைட்டமின்கள் ஈ, சி, பி 6, பி 12. கண்டறியும் போது பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் உணவு பின்வரும் உணவுகளை சாப்பிடுவதை தடைசெய்கிறது:

• கொழுப்பு இறைச்சி சூப்கள்
• கொழுப்பு இறைச்சிகள் மற்றும் மீன்,
• மூளை
• கல்லீரல்,
• சிறுநீரக
• கேவியர்,
• பன்றி இறைச்சி,
• மாட்டிறைச்சி மற்றும் மட்டன் கொழுப்பு
• கிரீம்
• ஐஸ்கிரீம்,
• கிரீம், பேக்கிங்,
• காரமான, உப்பு மற்றும் கொழுப்பு தின்பண்டங்கள்,
• கோகோ சாக்லேட்
• அனைத்து வகையான மது பானங்கள்.

பெருந்தமனி தடிப்பு, கடல் உணவு மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன்களைத் தடுக்க அதிகம் சாப்பிட வேண்டும். ஒரு பக்கவாதம் சிகிச்சையை விட தடுக்க எளிதானது!

பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் தடுப்பு

மூளையின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுப்பதற்கு, முதன்மையாக பொதுவாக வாழ்க்கைமுறையில் மாற்றம் தேவைப்படுகிறது, மற்றும் அரை நடவடிக்கைகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. உட்கார்ந்தால் மட்டும் போதாது ஆண்டிஸ்கிளெரோடிக் உணவு .

முதலாவதாக, நீங்கள் அதிகமாக நகர்த்த வேண்டும், இரண்டாவதாக, உங்கள் எடையை இயல்பாக்குவதற்கும், கொழுப்பு இறைச்சிகளை மெலிந்தவற்றுடன் மாற்றுவதற்கும், அனைத்து கொழுப்புகளையும் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

மூன்றாவதாக, தலையின் தமனிகளின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தடுப்புக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளையும், தானியங்களையும் சாப்பிடுங்கள். ரொட்டி மற்றும் சர்க்கரை குறைவாக சாப்பிடுங்கள்.

நீங்கள் அதிகமாக நகர வேண்டும், நடக்க வேண்டும், கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட வேண்டும், முடிந்தால் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் எடையை இயல்பாக்குவதோடு, ஸ்க்லெரோடிக் எதிர்ப்பு உணவு என்று அழைக்கப்படுவதற்கும் தொடங்க வேண்டும். நான் சொன்னது போல், நிறைந்த உணவுகளை நிராகரிப்பதை அவள் பரிந்துரைக்கிறாள் கொழுப்பு. வெண்ணெயை, காய்கறி எண்ணெய், முட்டை வெள்ளை, சறுக்கும் பால், குறைந்த கொழுப்புள்ள இறைச்சி, கோழி, மீன் ஆகியவற்றை அவர்களுக்கு பதிலாக மாற்றுகிறது. இரண்டாவது கட்டத்தில், காய்கறிகள், பீன்ஸ், பழங்கள் மற்றும் தானியங்களின் நுகர்வு அதிகரித்து, குறைந்த கொழுப்பு வகை இறைச்சி மற்றும் சீஸ் நுகர்வு குறைகிறது. ரொட்டி மற்றும் சர்க்கரையை குறைப்பதன் மூலம் கலோரி குறைப்பு அடையப்படுகிறது. உணவு முக்கியமாக வேகவைக்கப்படுகிறது அல்லது சுடப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக. படுக்கைக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்னர் கடைசி உணவு.

பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் அழற்சிக்கு எதிராக போராடுங்கள்

இந்த நோய் கடுமையான தலைவலி, மனநல கோளாறுகள் மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் போன்ற பல விரும்பத்தகாத மற்றும் வேதனையான நிகழ்வுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இதேபோன்ற நோயறிதலைக் கொண்டவர்கள் பெரும்பாலும் குறைவான செயல்திறன், சோர்வு, தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றை உணர்கிறார்கள் மற்றும் நினைவகத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவை அனுபவிக்கிறார்கள்.

இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகளுக்கு தீவிரமான கொழுப்பைக் குறைக்கும் நடவடிக்கைகள் மற்றும் விரிவான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. மருந்து சிகிச்சை
2. கண்டிப்பான உணவு
3. பிசியோதெரபி,
4. சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

இரத்த நாளங்கள் அடைப்புடன் தொடர்புடைய எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தடுக்க, பல தடுப்பு நடவடிக்கைகள் கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் நாட்டுப்புற வைத்தியத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் தடுப்பு

மாற்று சிகிச்சை பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ளதாக இல்லை. நோயை சமாளிக்க அல்லது தடுக்க தனது உடலுக்கு உதவ விரும்பும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் இது பட்ஜெட் மற்றும் மலிவு.

ரோஸ்ஷிப் டிஞ்சர்.

• ரோஜா இடுப்பை நசுக்கி, ஓட்காவை எந்த கொள்கலனிலும் அளவு மூலம் ஊற்றவும்,
• நிற்க இரண்டு வாரங்களுக்கு மருந்தை இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும்,
• நுகர்வுக்கு, ஒரு துண்டு சர்க்கரை மீது 20 சொட்டு கஷாயத்தை சொட்டவும்.

ஹாவ்தோர்ன்.

• பழங்களை ஒரு மோட்டார் கொண்டு பிசைந்து,
• நீர் குளியல், 40 டிகிரி வெப்பநிலையில் சூடாக,
• கலவையிலிருந்து திரவத்தை கசக்கி, உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வாழைப்பழத்திலிருந்து தேநீர்.

• தாவரத்தின் உலர்ந்த இலைகள் 200 கிராம் சூடான நீரை ஊற்றுகின்றன,
• 15 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள். நாள் முழுவதும் வடிகட்டிய மற்றும் சூடான தேநீர் குடிக்கவும்,
• ஒரு நாளுக்கான டோஸ் ஒரு கண்ணாடி.

பெருந்தமனி தடிப்பு வெளிப்பாடுகளுக்கு எதிரான தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையின் ஒரு சிறந்த மற்றும் மிகவும் பிரபலமான முறை பூண்டு, எலுமிச்சை மற்றும் தேன். இந்த கலவையை எந்த விகிதாச்சாரத்திலும் எந்த அளவிலும் தயாரிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு பல முறை எடுக்க வேண்டும். இந்த கருவி கொலஸ்ட்ராலை திறம்பட குறைக்கிறது, மூளையின் இரத்த நாளங்களை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் பல நோய்களுக்கு எதிராக ஒரு சிறந்த தடுப்பாக செயல்படுகிறது.

உணவு முறை - சுத்தமான பெருமூளைக் குழாய்களின் தடுப்பு மற்றும் உத்தரவாதமாக

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில், அதிக எடை கொண்ட பலர் உள்ளனர். நோய்க்கான சிகிச்சையாகவும் தடுப்பாகவும் கருதப்பட்ட உணவு, வாஸ்குலர் சுவர்களை சுத்தம் செய்ய உதவுவது மட்டுமல்லாமல், கூடுதல் பவுண்டுகளையும் இழக்க உதவும்.

இதைச் செய்ய, உங்கள் தனிப்பட்ட உணவில் முடிந்தவரை சேர்க்கவும்:

• தாவர எண்ணெய்கள்
• வைட்டமின்கள் கொண்ட காய்கறி பொருட்கள்: சி, பி 12, ஈ, பி 6,
• எந்த கடல் உணவு மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு மீன்,
• பழமும் தண்ணீரும்.

தடைசெய்யப்பட்டது அல்லது குறைந்தபட்ச பயன்பாட்டிற்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது:

• இறைச்சி மீது கொழுப்பு சூப்கள்,
• அதிக கொழுப்புள்ள இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகள்,
• காரமான மற்றும் உப்பு நிறைந்த உணவுகள்,
• கிரீம், கிரீம்கள், ஐஸ்கிரீம் மற்றும் மஃபின்,
• கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகம்
• பொதுவாக கொழுப்பு மற்றும் பன்றி இறைச்சி,
• சாக்லேட் மற்றும் கோகோ பொருட்கள்,
• எந்த வகையான ஆல்கஹால்.

ரொட்டி மற்றும் சர்க்கரை நுகர்வு குறைக்க. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உங்கள் அட்டவணையை விட்டு வெளியேறக்கூடாது. பால் பொருட்கள் குறைந்த கொழுப்பு மட்டுமே, மற்றும் சமையல் உணவை வேகவைக்க வேண்டும் அல்லது சுண்டவைக்க வேண்டும்.

கூடுதலாக, பெருமூளை பெருந்தமனி தடிப்புத் தடுப்புக்கான நடவடிக்கைகளில், உடல் செயல்பாடு குறிக்கப்படுகிறது. தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சி கொழுப்பு செல்களை எரிக்கும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வியர்வையுடன் அதிகப்படியான உப்புகளை அகற்றும் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது.

நீங்கள் தினமும் குறைந்தது அரை மணி நேரம் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஜிம்மிற்கு செல்ல முடியாவிட்டால், நடந்து செல்லுங்கள். நிலைமையை இயல்பாக்குவதற்கும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8000 படிகள் வேகமான வேகத்தில் செல்ல வேண்டியது அவசியம்.

நோய் மோசமடைவதைத் தடுக்கவும், அதை இரண்டாம் கட்டத்திற்கு நகர்த்துவதைத் தடுக்கவும், அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கருத்தில் கொண்டு உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் முன்னேற்றத்தைப் பெறுங்கள்!

பெருமூளை நோயைத் தடுக்கும் வகைகள்

உள்ளது பெருமூளைக் குழாய்களின் முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை தடுப்பு. முதன்மையானது ஆரோக்கியமான நபர்களிடமும், ஆபத்தில் உள்ளவர்களிடமும் வாஸ்குலர் நோய்க்குறியீட்டைத் தடுப்பதாகும்:

1. அதிக எடை.
2. கெட்ட பழக்கம் (புகைத்தல், ஆல்கஹால், போதைப்பொருள்).
3. இடைவிடாத வாழ்க்கை முறை.
4. உணர்ச்சி மன அழுத்தம்.
5. 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வயது.
6. மரபணு முன்கணிப்புகள்.
7. நீரிழிவு நோய்.
8. அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்.

வாஸ்குலர் நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, உங்கள் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். கொழுப்பு அதிகம் உள்ள குப்பை உணவுகளைத் தவிர்த்து, உப்பு, வறுத்த மற்றும் மாவு உணவுகளை உட்கொள்வதை குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்கவும். போதை பழக்கத்தை மறுப்பது ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான திறவுகோலாகும், எனவே புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருட்களை அகற்றவும். மிதமான உடல் செயல்பாடுகளும் பயனளிக்கும். காலை பயிற்சிகள், கடினப்படுத்துதல், புதிய காற்றில் நடப்பது - இது பாத்திரங்களை வலுப்படுத்தும் மற்றும் உடல் செயல்பாடு மற்றும் காலநிலை மாற்றத்திற்கான தகவமைப்பு திறன்களை அதிகரிக்கும். மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும். இரத்த அழுத்தத்தைக் கவனியுங்கள், அதன் தாவல்கள் ஒரு வாஸ்குலர் நோயைக் குறிக்கலாம். பின்வரும் அறிகுறிகளால் நீங்கள் தொந்தரவு செய்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:

1. நிலையான தலைவலி, டின்னிடஸ்.
2. அறிவுசார் திறன்களின் கோளாறுகள்.
3. மயக்கம் நிலைகள்.
4. இயக்கத்தின் ஒருங்கிணைப்பு தொந்தரவு.
5. திடீர் பார்வைக் குறைபாடு, பார்வை மாயத்தோற்றம்.
6. தூக்கமின்மை (தூக்கக் கலக்கம்).
7. நியாயமற்ற பலவீனம், சோர்வு, உடல்நலக்குறைவு.
8. முனைகளில் உணர்திறன் பலவீனமடைகிறது.

ஏற்கனவே பெருமூளை நோய் உள்ளவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதே இரண்டாம் நிலை தடுப்பு. உடல்நலம் மோசமடைவதைத் தடுக்க, மூளையின் பாத்திரங்களை வலுப்படுத்துவது அவசியம். தடுப்புக்கான ஏற்பாடுகள் சிக்கல்கள் மற்றும் புதிய நோயியல் தோன்றுவதைத் தடுக்கும், மேலும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தையும் செயல்பாட்டையும் சீராக்க உதவும்.

பெருமூளைக் குழாய்களைத் தடுப்பதற்கான மருந்துகள்

பெருமூளைக் குழாய்களுக்கான முற்காப்பு தயாரிப்புகளின் பல குழுக்கள் உள்ளன:

1. ஹைப்போலிபிடெமிக் மருந்துகள் (குறைந்த கொழுப்பு).
2. வாசோடைலேட்டர்கள் (வாசோடைலேட்டர் மருந்துகள்).
3. ஆன்டிபிளேட்லெட் முகவர்கள், ஆன்டிகோகுலண்டுகள் (இரத்த உறைதலைக் குறைக்கும் மருந்துகள்).
4. வாஸ்குலர் சுவரை (வைட்டமின்கள்) வலுப்படுத்தும் ஏற்பாடுகள்.

ஹைப்போலிபிடெமிக் மருந்துகள் குறைந்த இரத்த கொழுப்பு. பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் அழற்சியைத் தடுப்பதற்கான தயாரிப்புகளில் இந்த குறிப்பிட்ட மருந்துகள் அடங்கும், ஏனெனில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை அழிக்கவும், பாத்திரத்தின் லுமனை சுத்தம் செய்யவும். மருந்துகள் உள்ளன:

• குடலில் உள்ள கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைக் குறைத்தல் (கொழுப்பு),
• கொலஸ்ட்ரால் தொகுப்பைத் தடுக்கும் (லோவாஸ்டாடின், நிகோடினிக் அமிலம், க்ளோஃபைப்ரேட் போன்றவை),
• வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துதல் மற்றும் கொழுப்பை நீக்குதல் (புரோபுகோல்).

முழுமையான முரண்பாடுகள்: கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், செயலில் கல்லீரல் நோய்.

வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் காரணமாக மூளை திசுக்களில் போதிய இரத்த விநியோகத்தை அகற்ற, பெருமூளைக் குழாய்களைத் தடுப்பதற்கான மாத்திரைகளை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் பெருமூளை வாசோடைலேட்டர்கள். இந்த மருந்துகளின் பயன்பாடு இரத்த நாளங்களில் எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது. மருந்துகளின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் வாஸ்குலர் சுவர்களை தளர்த்தும், இதன் காரணமாக பிந்தையது விரிவடைகிறது, மேலும் லுமேன் அதிகரிக்கிறது.

பெருமூளைக் குழாய்களைத் தடுப்பதற்கான மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசி

• ஹைட்ராலாசைன்,
• vinpocetine,
• Nicergoline.

ஒவ்வொரு மருந்துக்கும் அதன் சொந்த முரண்பாடுகளின் பட்டியல் உள்ளது, ஆனால் பயன்பாட்டில் பொதுவான கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன: கர்ப்பம், 1 வயது வரை, கல்லீரலின் கடுமையான நோயியல், சிறுநீரகங்கள்.

மூளையின் பாத்திரங்களில் இரத்த உறைவைத் தடுப்பது 2 குழு மருந்துகளை உள்ளடக்கியது: ஆன்டிபிளேட்லெட் முகவர்கள், ஆன்டிகோகுலண்டுகள். முதலாவது பிளேட்லெட் கட்டிகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது, இரண்டாவது ஃபைப்ரின் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும் உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகளைத் தடுக்கிறது. குழுவின் மருந்துகளுடன் பெருமூளைக் குழாய்களுக்கான தடுப்பு:

• ஆன்டிபிளேட்லெட் முகவர்கள்: ஆஸ்பிரின், வோபன்சைம், கோல்பாரிட்,
• எதிர்விளைவுகள்: ஹெப்பரின், ஃபெனிலின், வார்ஃபரின்.

ஆண்டிபிளேட்லெட் முகவர்களின் குழுவின் பெருமூளைக் குழாய்களைத் தடுப்பதற்கான மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசி மருந்துகள், தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை, இரத்தப்போக்கு, பெப்டிக் அல்சர் நோய், ரத்தக்கசிவு, 16 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள், கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள், சி மற்றும் கே-வைட்டமின் குறைபாடு ஆகியவற்றில் ஆன்டிகோகுலண்டுகள் முரணாக உள்ளன.

வாஸ்குலர் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்க, சுவர்களை வலுப்படுத்த, வாஸ்குலர் படுக்கையில் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்த, மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் வைட்டமின் வளாகங்களை பலப்படுத்துதல் உள்ளடக்கத்துடன்:

• வைட்டமின் பி - பலவீனம் மற்றும் வாஸ்குலர் ஊடுருவலைக் குறைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது (அஸ்கொருடின்),
• செலினியம், பொட்டாசியம், சிலிக்கான் - வாஸ்குலர் சுவர்களை வலுப்படுத்துதல் (சென்ட்ரம்),
• டைஹைட்ரோகுர்செடின் - இரத்த பாகுத்தன்மை மற்றும் வாஸ்குலர் ஊடுருவலைக் குறைக்கிறது, தந்துகி இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது (ஃபிளாவிட்).

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் மூளையின் பாத்திரங்களை சுருக்கி தடுப்பது

பின்வரும் மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள் வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷனை அகற்றவும், மூளை திசுக்களில் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்:

1. வலேரியன். இந்த ஆலை அதன் இனிமையான பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது, இது இரத்த நாளங்களின் தசைகளையும் தளர்த்தி, பிடிப்பை நீக்குகிறது. உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, 200 மில்லி தண்ணீரை வேகவைத்து, 10 கிராம் உலர்ந்த வலேரியன் வேர்களைச் சேர்த்து, 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து 2 மணி நேரம் காய்ச்சவும். 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.
2. ஹாவ்தோர்ன். இது ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, கொழுப்பு தகடுகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது, மேலும் வாஸ்குலர் சுவர்களை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. தயாரிக்க, 20 கிராம் ஹாவ்தோர்ன் பழத்தை 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி பல மணி நேரம் காய்ச்சவும். உணவுக்கு முன் தினமும் 30 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பெருமூளை அனூரிஸம் நாட்டுப்புற வைத்தியம் தடுப்பு

மூளையின் தமனியின் சுவரின் நீட்சி, மெல்லியதாக, விரிவடைவதைத் தடுக்க, அனீரிஸின் சிதைவு, அதன் அளவு அதிகரிப்பு, விரிவான தடுப்பு அவசியம். இது இரத்த அழுத்தம் அல்லது இதயத் துடிப்பை இயல்பாக்குவது, கொழுப்பை சரிசெய்தல், பெருமூளைச் சுழற்சியை மேம்படுத்துதல், இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துதல் ஆகியவற்றை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

ஆர்னிகா பூக்களின் உட்செலுத்துதல் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. தயாரிக்க, தாவரத்தின் 30 கிராம் உலர்ந்த பூக்களை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, 2 மணி நேரம் காய்ச்சட்டும். ஒரு வாரம் உணவுக்கு முன் 50 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அஸ்ட்ராகலஸில் வாசோடைலேட்டிங் பண்புகள் உள்ளன, இதன் காரணமாக இது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது. 40 மில்லி உலர்ந்த புல்லை 200 மில்லி தண்ணீரில் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். ஒரு வாரத்திற்கு தினமும் 50 மில்லி எடுத்து, குளிர்ந்து, வடிகட்டவும்.

ஜப்பானிய சோஃபோரா வாஸ்குலர் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும், அவற்றின் பலவீனத்தை குறைக்கவும், இரத்தத்தின் கலவையை இயல்பாக்கவும், இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுக்கவும் உதவும். உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, 1 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் தாவரத்தின் பழங்கள். 12 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். தினமும் 50 மில்லி 3-4 ஆர் / டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஒவ்வொரு வழக்கிலும் பெருமூளைக் குழாய்களின் சிகிச்சை தனிப்பட்டது. இது நோயியலின் பண்புகளைப் பொறுத்தது. சில நோய்களுக்கு மருத்துவ ரீதியாக சிகிச்சையளிக்க முடியும், மற்றவை நிலையான நிலைமைகளின் கீழ் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகின்றன (எடுத்துக்காட்டாக, சிதைவு அதிக ஆபத்து உள்ள அனீரிசிம்). பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் அழற்சி தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை, அனீரிஸ்கள் சரியான நேரத்தில் இருக்க வேண்டும். முதல் ஆபத்தான அறிகுறிகள் தோன்றினால், தயங்க வேண்டாம், மருத்துவரை அணுகவும்.

பெருமூளைக் குழாய்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு - ஒரு வலிமையான நோய்

பெருமூளைக் குழாய்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு என்பது மூளையின் தமனி நாளங்களின் நாள்பட்ட நோயாகும், இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் கொலஸ்ட்ரால் படிவதிலும், இணைப்பு திசுக்களின் (ஸ்க்லரோசிஸ்) வளர்ச்சியிலும் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, இது மூளையின் இரத்த நாளங்களின் லுமேன் குறுகுவதைத் தொடங்குகிறது, அதைத் தொடர்ந்து இரத்தக் குழாய்களின் முழுமையான அடைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

கொழுப்பின் வீதம், கொழுப்பை எவ்வாறு குறைப்பது.

முப்பது வயதிற்குள், உடலில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் கொழுப்பு புள்ளிகள், வைப்பு, கோடுகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. பல ஆண்டுகளாக, இந்த "பைக்" அனைத்தும் கொலஸ்ட்ரால் தகடு, அடர்த்தியான மற்றும் அடர்த்தியாக மாறி, இரத்த நாளத்தின் லுமனைத் தடுக்கிறது. மூளை அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் தமனிகளின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி, நீங்கள் ஏற்கனவே புரிந்து கொண்டபடி, மீறலுக்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக மூளைக்கு இரத்த வழங்கல்.

மூளைக்கு இரத்த வழங்கல் என்பது இரத்த நாளங்களின் சிக்கலான அமைப்பால் உணரப்படுகிறது. 4 பெரிய வெளிப்புற தமனிகள் மூளை இரத்தத்திற்கு வருகின்றன. இவை 2 கரோடிட் மற்றும் 2 முதுகெலும்பு தமனிகள். எக்ஸ்ட்ராக்ரானியல் பாத்திரங்களுக்கு மேலதிகமாக, மூளையின் உள்விளைவுகளிலும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி உருவாகலாம், இது இயற்கையாகவே மூளை திசுக்களை வளர்க்கிறது. இந்த நாளங்களின் தமனி பெருங்குடல் மூளையின் பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது (இன்ட்ராசெரெப்ரல் ஹெமரேஜ்).

மூளை நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு நோயின் அறிகுறிகள்

பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் அழற்சியின் முதல் அறிகுறிகள் "இஸ்கிமிக் தாக்குதல்" உணர்வின் இழப்பு, உடலின் பாதி குறைவு, இயக்கக் கோளாறுகள் மற்றும்:

1. நினைவக குறைபாடு
2. மன செயல்பாடு குறைந்தது,
3. கவனத்தை குறைத்தல்,
4. தலைவலி
5. தலைச்சுற்றல்

பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் அழற்சியின் இந்த அறிகுறிகள் குறுகிய காலமாக இருக்கின்றன, சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.

மூளையின் தமனிகளின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் (மூளைக்கு இரத்த விநியோகத்தில் ஏற்படும் குறுகிய இடையூறுகள்) தலையில் பனி போன்ற தலையில் ஏற்படும் குறுகிய பிடிப்புகள் (வலிப்பு), பேச்சு சீர்குலைவு அல்லது குறுகிய குருட்டுத்தன்மை (ஃபோகிங்) ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இது ஒரு கணினியுடன் ஒப்புமையை கெஞ்சுகிறது, இது ஒரு நபரின் தோற்றத்தில் கட்டப்பட்டுள்ளது, சக்தி குறைதல் அல்லது ரேம் போர்டில் உள்ள சிக்கல்கள், கணினி மெதுவாக மற்றும் பெரும்பாலும் உறைந்து போகும்.

விளைவு மிகவும் வலிமையானது ஒரு பக்கவாதம் (பெருமூளை இரத்தப்போக்கு) மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனி அடைப்பு அல்லது சிதைவின் விளைவாகும். ஒரு பக்கவாதம் நோயாளியின் பேச்சின் நீடித்த உணர்வின்மை மற்றும் நோயியலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

அத்துடன் மாரடைப்பு , ஒரு மூளை பக்கவாதம் மிகவும் ஆபத்தானது, இது பெரும்பாலும் அத்தகைய நோயாளியின் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது.

பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் என்றால் என்ன? சிகிச்சை, அறிகுறிகள் மற்றும் நோய்க்கான காரணங்கள்.

மூளையின் நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஆகும் நாள்பட்ட நோய். பாத்திரங்களில் பிளேக்குகள் உருவாகுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, இது பலவீனமான லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. இந்த நோயுடன், பெருமூளை தமனிகளின் குறுகலானது ஏற்படுகிறது, இது மூளைக்கு இரத்த சப்ளை குறைந்து, இந்த மிக முக்கியமான உறுப்பின் திசுக்களின் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது.

பெரும்பாலான வயதானவர்கள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் 60 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள், ஆனால் நடுத்தர மற்றும் இளம் வயதினரிடையே இந்த நோய்கள் கண்டறியப்படுகின்றன.

இந்த தீவிர நோயின் நயவஞ்சகம் அதன் ஆரம்பத்தில் ஒரு நபர் விசேஷமான எதையும் கவனிக்கவில்லை என்பதில் உள்ளது: அடிப்படையில் அவர் அவ்வப்போது டின்னிடஸ் மற்றும் தலைச்சுற்றல் பற்றிய புகார்களை மட்டுமே வெளிப்படுத்துகிறார்.

பெருந்தமனி தடிப்பு ஆபத்தானது அவற்றின் முன்னேற்றத்தின் காரணமாக, நீங்கள் சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கை எடுக்காவிட்டால், பக்கவாதம் உருவாகும் அதிக ஆபத்து உள்ளது, அதே போல் நோயை டிமென்ஷியா (டிமென்ஷியா) நிலைக்கு விரைவாக மாற்றும். சிகிச்சை பெருமூளை நாளங்களை பாதிக்கும் பெருந்தமனி தடிப்பு. சாத்தியமற்றது, ஆனால் அதன் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குவது மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைப்பது - உண்மையானதை விட.

பெருமூளை நோய் சிகிச்சை

பெருந்தமனி தடிப்பு சிகிச்சைக்கான முக்கிய நிபந்தனை ஆபத்து காரணிகளை நீக்குதல். நோயாளி தனது உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை சரிசெய்ய வேண்டும் என்பதை இது குறிக்கிறது. குறித்து மருந்துகள். பின்னர் அவை ஒரு தனிப்பட்ட உட்கொள்ளல் விதிமுறைப்படி கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அறிகுறிகளின்படி, அறுவை சிகிச்சை தலையீடு செய்ய முடியும்.

மூளையின் நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு பெரும்பாலும் அதிகப்படியான கொழுப்பால் ஏற்படுகிறது. ஆகையால், இந்த பொருள் பெரிய அளவில் உள்ள அனைத்து உணவுகளையும் நோயாளி உணவில் இருந்து விலக்க வேண்டும் - பன்றிக்கொழுப்பு, கொழுப்பு இறைச்சி, வெண்ணெய், முட்டையின் மஞ்சள் கரு போன்றவை.

தானியங்கள் மற்றும் மூல காய்கறிகளிலிருந்து பெறக்கூடிய குறிப்பிடத்தக்க அளவு நார்ச்சத்து பயன்பாடு காட்டப்பட்டுள்ளது.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் மூளைக்கு ஆக்ஸிஜனின் ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. எனவே, வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுவது, புகையிலையை கைவிடுவது, மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது மற்றும் ஒழுங்கமைப்பது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உகந்த வேலை மற்றும் ஓய்வு. உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கான சிகிச்சையும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சைக்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத நிலை.

மருந்து சிகிச்சை இந்த நோய்க்கு பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் பல்வேறு காரணங்களை அகற்றும் மருந்துகள் உள்ளன, மேலும் அவை மூளையின் பாத்திரங்களில் பிளேக்குகளின் பெருக்கம், இரத்த ஓட்டம் இயல்பாக்கம் மற்றும் தமனிகளின் நிலை ஆகியவற்றை "தடுப்பதை" நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன:

• ஸ்டேடின்கள் (மெர்டோனில், அடோரிஸ், ஜோகோர், லைபிமர்) - இரத்தத்தில் கொழுப்பின் செறிவைக் குறைக்கவும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் வளர்ச்சியை நிறுத்தவும். அவை 2-3 மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அளவுகளில் எடுக்கப்படுகின்றன. அவை நிறைய பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே மூளையின் பாத்திரங்களுக்கு கடுமையான சேதம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே அவை காண்பிக்கப்படுகின்றன.
• ஆன்டிபிளேட்லெட் முகவர்கள் (கார்டியோமேக்னைல், த்ரோம்போ கழுதை) - இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்வதற்கும், இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுப்பதற்கும்.
• பித்த அமிலங்களின் தொடர்ச்சியானது - உடலில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்களை இணைப்பதற்கான அயன் பரிமாற்ற பிசின்களைக் குறிக்கும், இதன் விளைவாக கொழுப்பு இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையாது,
• ஃபைப்ரேட்டுகள் (ஃபெனோஃபைப்ரேட்) - ட்ரைகிளிசரைட்களைக் குறைக்க. அவர்களின் சேர்க்கை நிச்சயமாக மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் உள்ளது.
• நிகோடினிக் அமிலம் மற்றும் வழித்தோன்றல்கள் - கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைட்களின் மொத்த அளவைக் குறைப்பதற்கும், உடலுக்கு பயனுள்ள அடர்த்தியான கொழுப்புப்புரதங்களை அதிகரிப்பதற்கும்.
• இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள். அவை தினமும் எடுக்கப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி நோயாளிகளுக்கு "ஜம்பிங்" அழுத்தத்தின் பின்னணியில், பக்கவாதம் மற்றும் அடுத்தடுத்த இயலாமைக்கான வாய்ப்பு பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது.
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் மயக்க மருந்துகள் (தேவைப்பட்டால்) - நோயாளிக்கு மண்ணீரல் மற்றும் பதட்டம் இருந்தால்.

அறுவை சிகிச்சையின் தலையீடும் முக்கிய பெருமூளை தமனிகள் அடைக்கப்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து இருந்தால், பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் சிகிச்சையின் கட்டாய அம்சமாகும்.

செயல்பாட்டின் பாரம்பரிய முறை என்று அழைக்கப்படுகிறது endarektomiey. பாதிக்கப்பட்ட பாத்திரத்திற்கான அணுகல் திறக்கப்படுவதற்காக தோலில் ஒரு கீறல் செய்யப்படுகிறது, மேலும் விரும்பிய பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் தடுக்கப்படுகிறது. கப்பல் சுவர் வெட்டப்பட்டு உயிருக்கு ஆபத்தான தகடு அகற்றப்படுகிறது. கப்பல் வெட்டப்பட்டு மேலும் தொடர்ச்சியாக மற்ற திசுக்கள்.

எண்டோஸ்கோபிக் செயல்பாட்டு முறை மிகவும் நவீன மற்றும் வடுக்கள் விடாது. ஒரு சிறப்பு சாதனம், எண்டோஸ்கோப் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் செருகப்படுகிறது, பின்னர் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் அது தமனி குறுகும் இடத்தை அடைகிறது. லுமனை விரிவுபடுத்துவதற்கும், இரத்தம் சுதந்திரமாக புழக்கத்தை ஏற்படுத்துவதற்கும் ஒரு ஸ்டென்ட் அங்கு வைக்கப்பட்டுள்ளது.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் பொதுவான அறிகுறிகள்

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் அனைத்தும் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படாது, படிப்படியாக உருவாகின்றன. நோய் முன்னேறும்போது, ​​புதிய அறிகுறிகள் சேர்க்கப்படுகின்றன நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது மற்றும் அவரது உள் வட்டம். எனவே, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகள் யாவை?

• மாறுபட்ட தீவிரம் மற்றும் காலத்தின் தலைவலி,
• டின்னிடஸ், தற்காலிக காது கேளாமை, தலைச்சுற்றல்,
• அதிகப்படியான கவலை, பதட்டம் மற்றும் சந்தேகம்,
• சோர்வு மற்றும் செயல்திறன் குறைந்தது,
• இயக்கங்களின் பலவீனமான ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் அவற்றின் மந்தநிலை,
• எப்போதும் புரியாத பேச்சு மற்றும் எண்ணங்களை தெளிவாக வடிவமைக்க இயலாமை,
• விழுங்குதல் மீறல்
• எதிர்மறை தன்மை பண்புகளை அதிகப்படுத்துதல், சில நேரங்களில் அபத்தமான நிலையை அடைகிறது.

பெருமூளை தமனி பெருங்குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் யாவை?

ஆரம்ப கட்டத்தில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் நல்வாழ்வில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பொதுவாக தனக்கு மட்டுமே கவனிக்கப்படுகின்றன, பின்னர் மற்றவர்களுக்கும். முதல் நிலை பலவீனத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.. நினைவகக் குறைபாடு மற்றும் ஒரு வகை செயல்பாட்டிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு மாறுவதில் சிரமம். நடத்தையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் இன்னும் கவனிக்கப்படவில்லை, ஆனால் மனநிலை மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் நிகழ்கின்றன.

இரண்டாவது நிலை குறிக்கப்பட்டுள்ளது தீய தன்மை, கோபம், காரணமின்றி தந்திரம். ஒரு நபர் பெரும்பாலும் மோசமான மனநிலையில் இருக்கிறார், வேலை செய்யவோ அல்லது வேடிக்கையாகவோ விரும்பவில்லை.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மாறாக, ஆரோக்கியமற்ற பரவசம் உள்ளது. எல்லா அறிகுறிகளுக்கும் சந்தேகமும் அவநம்பிக்கையும் சேர்க்கப்படுகின்றன. நோயாளி புற்றுநோய் அல்லது வேறு ஏதேனும் ஆபத்தான நோயின் அறிகுறிகளைத் தேடுகிறார், மருத்துவர்களிடம் சென்று எதையும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால் குற்றம் சாட்டுகிறார்.

கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பது பற்றி படியுங்கள். வியாதியின் அறிகுறிகள் யாவை?

நல்ல உதவிக்குறிப்புகள், மனிதர்களில் டெமோடிகோசிஸ் சிகிச்சையைப் பற்றி இங்கே நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

அவர் தனக்கு எதிரான "சதி" உறவினர்களையும் அயலவர்களையும் சந்தேகிக்கத் தொடங்குகிறார், நம்பமுடியாத கதைகளைக் கண்டுபிடிப்பார். பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் பேச்சு முறையற்றதாகி விடுகிறது, முனைகளை நடுங்குகிறது மற்றும் சாப்பிடுவதில் சிரமம் காணப்படுகிறது.

பெருந்தமனி தடிப்பு சிகிச்சை ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுவரும் பாத்திரங்களில் பிளேக்குகளின் வளர்ச்சியை நிறுத்தும். இது முதல் அல்லது இரண்டாம் கட்டத்தில் தொடங்கப்பட்டால். கடைசி கட்டம், துரதிர்ஷ்டவசமாக, பொதுவாக நம்பிக்கையற்றது மற்றும் முன்கணிப்பு மோசமாக உள்ளது.