எனக்கு சாதாரண சர்க்கரை இருக்கிறதா அல்லது நீரிழிவு நோயா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி
சாதாரண சர்க்கரைகள்: வெற்று வயிற்றில் 3.3-5.5 மிமீல் / எல், 3.3-7.8 மிமீல் / எல் சாப்பிட்ட பிறகு.
உங்கள் சர்க்கரைகளுக்கு, உங்களுக்கு ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் உள்ளது - பலவீனமான உண்ணாவிரத கிளைசீமியா (என்.டி.என்.டி).
உயர்த்தப்பட்ட உண்ணாவிரத சர்க்கரைகள் பெரும்பாலும் இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் குறிக்கின்றன - உயர்த்தப்பட்ட இன்சுலின் அளவு - நீங்கள் உண்ணாவிரதம் மற்றும் தூண்டப்பட்ட இன்சுலின் ஆகியவற்றைக் கைவிட வேண்டும்.
என்ஜிஎன்டிக்கான அளவுகோல்கள் - பலவீனமான உண்ணாவிரத கிளைசீமியா (ப்ரீடியாபயாட்டீஸ்) - உண்ணாவிரத சர்க்கரை 5.6 முதல் 6.1 ஆக (6.1 நீரிழிவு நோய்க்கு மேல்) அதிகரிக்கிறது, சாப்பிட்ட பிறகு சாதாரண சர்க்கரையுடன் - 7.8 மிமீல் / எல் வரை.
உங்கள் சூழ்நிலையில், நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்றத் தொடங்க வேண்டும் - நாங்கள் வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை விலக்குகிறோம், மெதுவான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிடுகிறோம், போதுமான அளவு குறைந்த கொழுப்புள்ள புரதத்தை சாப்பிடுகிறோம், படிப்படியாக நாளின் முதல் பாதியில் பழங்களை சாப்பிடுகிறோம், குறைந்த கார்ப் காய்கறிகளில் தீவிரமாக சாய்ந்து கொள்கிறோம்.
உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதும் அவசியம். உணவு மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு கூடுதலாக, உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம் மற்றும் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அதிகப்படியான கொழுப்பு திசுக்களை சேகரிப்பதைத் தடுக்காது.
கூடுதலாக, இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது அவசியம் (சாப்பிடுவதற்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன்). நீங்கள் சர்க்கரையை ஒரு நாளைக்கு 1 முறை வெவ்வேறு நேரங்களில் + வாரத்திற்கு 1 முறை கட்டுப்படுத்த வேண்டும் - கிளைசெமிக் சுயவிவரம். சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டுக்கு கூடுதலாக, கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் (3 மாதங்களுக்கு சராசரி இரத்த சர்க்கரைகளின் காட்டி) 3 மாதங்களில் 1 முறை எடுக்கப்பட வேண்டும்.
வீட்டில் நீரிழிவு இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி?
வீடியோ (விளையாட கிளிக் செய்க). |
நீரிழிவு நோய் - நாளமில்லா அமைப்பின் செயல்பாட்டின் பலவீனத்தால் ஏற்படுகிறது. கணையத்தால் சுரக்கும் ஹார்மோன் இன்சுலின் பற்றாக்குறையால் தோல்வி ஏற்படுகிறது.
இந்த நோய் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் அதன் அறிகுறிகள் உடனடியாக தோன்றாது. ஆகையால், சிக்கல்கள் ஏற்கனவே உருவாகத் தொடங்கியுள்ள நிலையில், நோய் பெரும்பாலும் வளர்ச்சியின் கட்டத்தில் கண்டறியப்படுகிறது.
ஆனால் வீட்டில் நீரிழிவு இருந்தால் எப்படி தெரியும்? ஒரு மருத்துவரை சந்தித்து பரிசோதனைகள் செய்ய முடியாவிட்டால், நோயின் அறிகுறிகளை நீங்கள் படிக்க வேண்டும். மேலும், பல்வேறு வகையான நோய்கள் இருந்தபோதிலும், அவை பெரும்பாலும் ஒத்தவை.
வீடியோ (விளையாட கிளிக் செய்க). |
நீரிழிவு என்றால் என்ன, அது ஏன் உருவாகிறது?
வீட்டில் நீரிழிவு நோயை அடையாளம் காண, நீங்கள் முதலில் நோய் குறித்த பொதுவான தகவல்களைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். நோயின் 2 வகைகள் உள்ளன, அவை ஒரு பொதுவான அறிகுறியால் ஒன்றிணைக்கப்படுகின்றன - இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகரித்த செறிவு.
முதல் வழக்கில், 10-15% வழக்குகளில் இன்சுலின் பற்றாக்குறையுடன் நோயியல் உருவாகிறது. இந்த வகையான நோயால், இன்சுலின் சிகிச்சை எப்போதும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயில், தேவையான அளவு ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் செல்கள் அதற்கு உணர்ச்சியற்றவையாகின்றன. இந்த வழக்கில், நோயின் மேம்பட்ட வடிவத்தில் மட்டுமே இன்சுலின் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இன்னும் "மறைந்திருக்கும் நீரிழிவு நோய்" உள்ளது, ஆனால் அதைக் கண்டறிவது கடினம். நீரிழிவு நோயும் சிறப்பிக்கப்படுகிறது, இதில் நாள்பட்ட ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகும் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.
ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், குறிப்பாக குழந்தைகளில், சாத்தியமான அறிகுறிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துவது நல்லது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது:
- அதிக எடை
- கர்ப்ப காலத்தில் ஹைப்பர் கிளைசீமியா,
- மரபணு முன்கணிப்பு
- சில மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு,
- உயர் இரத்த அழுத்தம்,
- பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்
- கணையத்தின் நோயியல் மற்றும் நாளமில்லா அமைப்பில் உள்ள அசாதாரணங்கள்,
- மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தம்,
- மோசமான உணவுப் பழக்கம்,
- செயலற்ற வாழ்க்கை முறை.
ஆனால் நோயின் அறிகுறிகளால் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பது எப்படி தெரியும்? உண்மையில், வீட்டில், எந்தவொரு வகையிலும் ஒரு நோய் இருப்பதை தீர்மானிக்க முடியும், ஆனால் அது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் மருத்துவ படத்துடன் இருந்தால் மட்டுமே.
வெளிப்பாடுகளின் தீவிரம் இன்சுலின் உற்பத்தியின் அளவு, ஹார்மோனுக்கு உயிரணுக்களின் எதிர்ப்பு, நாள்பட்ட நோயியல் இருப்பு மற்றும் நோயாளியின் வயது ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது.
ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், சாப்பிட்ட பிறகு, இரத்த சர்க்கரை கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, ஆனால் இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, கிளைசீமியாவின் அளவு இயல்பாக்குகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளில், குளுக்கோஸ் செறிவு குறைகிறது அல்லது மிக மெதுவாக உயர்கிறது, இதற்கு எதிராக பல சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. தாகம் (பாலிடிப்சியா), ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு 9 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்கக் கூடியது, மற்றும் இரவில் கூட நிற்காத சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
பெரும்பாலும் நோயாளி தொடர்ந்து பசியின் உணர்வை அனுபவிப்பார், மேலும் அவரது தோல் வறண்டு, மெல்லியதாக இருக்கும். தசை பலவீனம் மற்றும் பிடிப்புகள், காரணமற்ற சோர்வு, எரிச்சல் மற்றும் அக்கறையின்மை ஆகியவை தோன்றும்.
கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயால், பார்வை மங்கலாகிவிடும், மேலும் அடிக்கடி செரிமானக் கலக்கம் ஏற்படுகிறது, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியால் வெளிப்படுகிறது. ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு கூட காய்ச்சல், பரேஸ்டீசியா, கால்களின் உணர்வின்மை மற்றும் பிறப்புறுப்புகள், வயிறு, கைகால்களில் தோல் அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளன.
கூடுதலாக, இது போன்ற வெளிப்பாடுகளால் நீங்கள் நோயை அடையாளம் காணலாம்:
- முக முடி வளர்ச்சி அதிகரித்தது,
- தோல் நோய்த்தொற்றுகள்
- தீவிர சிறுநீரின் வீக்கம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதன் பின்னணியில் எழுகிறது,
- உடலில் சாந்தோமாக்களின் தோற்றம்,
- முனை மீது முடி அழிந்து.
குழந்தைகளில், இந்த நோய் வெகுஜன ஆதாயம், தொற்று நோய்கள் மற்றும் டயபர் சொறி ஆகியவற்றின் குறைபாடாக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. சிறுநீர் டயப்பருக்குள் நுழையும் போது, அவற்றின் மேற்பரப்புகள் ஸ்டார்ச் ஆகின்றன.
3-5 வயதுடைய குழந்தைக்கு நீரிழிவு நோய் பசியின்மை, கடுமையான சோர்வு, வாய்வு, சிக்கல் மலம் மற்றும் டிஸ்பயோசிஸ் போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம். கூடுதலாக, குழந்தைகளில் நாள்பட்ட ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் சிறப்பியல்பு அறிகுறி வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை.
குழந்தைகளை விட இளம்பருவத்தில் நீரிழிவு நோயைத் தீர்மானிப்பது மிகவும் எளிதானது. இந்த வயதில், அதிகரித்த பசி, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், எடை இழப்பு, என்யூரிசிஸ் மற்றும் தாகம் ஆகியவற்றால் இந்த நோய் வெளிப்படுகிறது.
ஒவ்வொரு வகை நீரிழிவுக்கும் அதன் தனித்துவமான அம்சங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் உள்ளன என்பதை அறிவது மதிப்பு. எனவே, முதல் வகை நோயுடன், நோயின் பெரும்பாலான அறிகுறிகள் தோன்றும், ஆனால் அவை வெளிப்பாட்டின் வலிமையில் வேறுபடலாம். இன்சுலின் சார்ந்த வடிவத்தின் ஒரு சிறப்பியல்பு இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான தாவல் ஆகும், இது பெரும்பாலும் மயக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது கோமாவுக்கு வழிவகுக்கும்.
மேலும், 3-4 மாதங்களில் டைப் 1 நோயால், ஒரு நபர் 15 கிலோ வரை இழக்க நேரிடும். மேலும், உடல் எடையை குறைக்கும் செயல்முறையானது பசியின்மை, பலவீனம் மற்றும் உடல்நலக்குறைவு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை அனோரெக்ஸியாவுக்கு வழிவகுக்கும், பின்னர் கெட்டோஅசிடோசிஸ் உருவாகும், இது ஒரு பழ பழ சுவாசத்துடன் இருக்கும்.
கூடுதலாக, டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், ஒரு நபர் நல்ல பசியின்மை இருந்தபோதிலும், விரைவாக உடல் எடையை குறைக்கிறார். இந்த வகை நோய் 30 ஆண்டுகள் வரை கண்டறியப்படுகிறது, மேலும் இது பிறப்பிலிருந்து ஒரு நபருடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.
வயதான வயதில், மக்கள் பெரும்பாலும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகிறார்கள். ஒரு விதியாக, என்னில் அது வறண்ட வாய், தாகம் மற்றும் அதிகரித்த சிறுநீர் ஆகியவற்றால் வெளிப்பட்டது. கூடுதலாக, நோயின் இன்சுலின்-சுயாதீன வடிவம் பிறப்புறுப்பு அரிப்புடன் சேர்ந்துள்ளது. பெரும்பாலும், இத்தகைய நோய் உயர் இரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன் மற்றும் இன்சுலின் செல்களை எதிர்க்கும் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது.
இருப்பினும், முதலில் இந்த நோய் அரிதாகவே தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, எனவே ஒரு நபர் மருத்துவரை சந்திப்பது விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கல் இருந்தால் மட்டுமே. இதன் விளைவுகள் வாஸ்குலர் அழிவு மற்றும் மோசமான திசு மீளுருவாக்கம் திறன் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் தோன்றும்.
பெரும்பாலும் இது காட்சி உறுப்புகளையும் கால்களின் செயல்பாட்டையும் பாதிக்கிறது. எனவே, பல நோயாளிகள் முதலில் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட் மற்றும் பின்னர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் செல்கிறார்கள்.
நீரிழிவு நோயின் எந்தவொரு சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளையும் நீங்கள் கண்டறிந்தால், நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் சென்று தேவையான அனைத்து சோதனைகளையும் மேற்கொள்ள வேண்டும். உண்மையில், நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவது எதிர்காலத்தில் கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்கும்.
வீட்டில் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை அளவிட எளிதான மற்றும் துல்லியமான வழி ஒரு மீட்டரைப் பயன்படுத்துவதாகும். கிட் சோதனை கீற்றுகள் மற்றும் ஒரு விரலைத் துளைப்பதற்கான சிறப்பு சாதனம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
வீட்டு பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு முன், உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவி, சருமத்தின் மேற்பரப்பை ஆல்கஹால் துடைப்பது முக்கியம். மிகவும் நம்பகமான முடிவுகளைப் பெற இது அவசியம், ஏனென்றால் விரல்களில் உள்ள அழுக்கு செயல்திறனை பாதிக்கும்.
உண்ணாவிரத சர்க்கரை அளவு 70 முதல் 130 மி.கி / டி.எல் வரை இருக்கும். ஆனால் சாப்பிட்ட பிறகு, குறிகாட்டிகள் 180 மி.கி / டி.எல் ஆக அதிகரிக்கும்.
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய மற்றொரு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வழி சிறுநீரைச் சோதிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சோதனை கீற்றுகள் மூலம். இருப்பினும், சர்க்கரை செறிவு மிக அதிகமாக இருந்தால் மட்டுமே அவை நோயின் இருப்பைக் காட்டுகின்றன. நிலை 180 மி.கி / டி.எல்-க்கும் குறைவாக இருந்தால், சோதனை முடிவுகள் தவறான பதில்களைக் கொடுக்கக்கூடும், எனவே கூடுதல் ஆய்வக சோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.
ஏசி 1 வளாகத்தைப் பயன்படுத்தி, கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் வீட்டில் கணைய செயல்பாட்டில் உள்ள குறைபாடுகளை அடையாளம் காணவும் முடியும். இத்தகைய தொகுப்புகள் ஹீமோகுளோபின் ஏ 1 சி அளவை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, அவை 3 மாதங்களுக்கு சர்க்கரையின் சராசரி செறிவைக் காட்டுகின்றன. சாதாரண ஹீமோகுளோபின் உள்ளடக்கம் 6% வரை இருக்கும்.
எனவே, நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு, வீட்டு பரிசோதனையை மேற்கொண்ட பிறகு, தங்களை ஹைப்பர் கிளைசெமிக் (130 மி.கி / டி.எல் க்கு மேல்) கண்டறிந்தால், நீங்கள் விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
மற்றொரு வழக்கில், இன்சுலின் நெருக்கடி ஏற்படலாம், இது பெரும்பாலும் மரணத்தில் முடிகிறது.
நோய் வருவதைத் தடுக்க, வாழ்க்கை முறையை முழுமையாக மாற்றுவது அவசியம். இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் சொந்த நிலையை கண்காணித்து சரியாக சாப்பிட வேண்டும். எனவே, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 முறையாவது சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிட வேண்டும். அதே நேரத்தில், கொழுப்பு, விரைவான கார்போஹைட்ரேட், இனிப்பு உணவுகள் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் ஆகியவற்றைக் கைவிடுவது அவசியம்.
கூடுதலாக, புகையிலை மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. அவ்வப்போது, நீங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க வேண்டும், மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் மிதமான உடல் செயல்பாடுகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.
ஆனால் உங்களுக்கு டைப் 1 நீரிழிவு இருந்தால், மேலே உள்ள அனைத்து விதிகளையும் பின்பற்றுவதோடு, இன்சுலின் சிகிச்சை அவசியம். இந்த வழக்கில், இன்சுலின் அளவு மற்றும் வகை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் சாதாரண உடல் எடை மற்றும் சீரான உணர்ச்சி நிலையில், இன்சுலின் சராசரி டோஸ் 1 கிலோ எடைக்கு 0.5-1 PIECES ஆகும்.
நீரிழிவு நோயை ஈடுசெய்ய, நீங்கள் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். உடல் செயல்பாடுகளின் நன்மை என்னவென்றால், தசை திசுக்களில் உடற்பயிற்சியின் போது, தீவிர குளுக்கோஸ் ஆக்சிஜனேற்றம் ஏற்படுகிறது. இதனால், தசைகளில் சர்க்கரை எரிக்கப்படும்போது, இரத்தத்தில் அதன் செறிவு குறைகிறது.
இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் சிகிச்சை மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஆனால் இந்த வகையான நோயால், உடல் செயல்பாடு மற்றும் உணவு சிகிச்சையில் மருத்துவ சிகிச்சை சேர்க்கப்படுகிறது, இது சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதைக் கொண்டுள்ளது. சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுப்பது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது, ஆனால் இந்த விஷயத்தில், சிகிச்சை தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ உங்கள் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
இரத்த சர்க்கரை விதிமுறை: ஆரோக்கியமான மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அட்டவணை
இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் வீதம் உடலின் தரத்தை தீர்மானிக்கிறது. சர்க்கரை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொண்ட பிறகு, உடல் அவற்றை குளுக்கோஸாக மாற்றுகிறது, இது ஒரு முக்கிய மற்றும் உலகளாவிய ஆற்றல் மூலமாகும். நியூரான்களின் வேலை முதல் செல்லுலார் மட்டத்தில் நிகழும் செயல்முறைகள் வரை பல்வேறு செயல்பாடுகளை இயல்பாக நிறைவேற்றுவதை உறுதிப்படுத்த மனித உடலுக்கு இத்தகைய ஆற்றல் அவசியம். இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டுகிறது. முறையாக உயர்த்தப்பட்ட இரத்த குளுக்கோஸ் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.
இரத்த சர்க்கரை லிட்டருக்கு மிமீலில் கணக்கிடப்படுகிறது, பொதுவாக ஒரு டெசிலிட்டருக்கு மில்லிகிராமில் குறைவாக இருக்கும். ஆரோக்கியமான நபருக்கு இரத்த சர்க்கரையின் விதி 3.6-5.8 மிமீல் / எல். ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும், இறுதி காட்டி தனிப்பட்டது, கூடுதலாக, உணவு உட்கொள்வதைப் பொறுத்து மதிப்பு மாறுபடும், குறிப்பாக இனிப்பு மற்றும் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் அதிகமானது, இயற்கையாகவே, இத்தகைய மாற்றங்கள் நோயியல் என்று கருதப்படுவதில்லை மற்றும் குறுகிய கால இயல்புடையவை.
சர்க்கரை அளவு சாதாரண வரம்பிற்குள் இருப்பது முக்கியம். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் வலுவான குறைவு அல்லது வலுவான அதிகரிப்பு அனுமதிக்கப்படக்கூடாது, இதன் விளைவுகள் நோயாளியின் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு தீவிரமான மற்றும் ஆபத்தானவை - கோமா வரை உணர்வு இழப்பு, நீரிழிவு நோய்.
சர்க்கரை அளவின் உடல் கட்டுப்பாட்டின் கோட்பாடுகள்:
சாதாரண குளுக்கோஸ் செறிவைப் பராமரிக்க, கணையம் இரண்டு ஹார்மோன்களை சுரக்கிறது - இன்சுலின் மற்றும் குளுக்ககன் அல்லது பாலிபெப்டைட் ஹார்மோன்.
இன்சுலின் என்பது கணைய உயிரணுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் ஆகும், இது குளுக்கோஸுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் வெளியிடுகிறது. தசை செல்கள், கல்லீரல் செல்கள், கொழுப்பு செல்கள் உள்ளிட்ட மனித உடலின் பெரும்பாலான செல்களுக்கு இன்சுலின் அவசியம். ஹார்மோன் என்பது 51 வெவ்வேறு அமினோ அமிலங்களைக் கொண்ட ஒரு புரதமாகும்.
இன்சுலின் பின்வரும் செயல்பாடுகளை செய்கிறது:
- கல்லீரலின் தசைகள் மற்றும் செல்களை கிளைகோஜன் வடிவத்தில் மாற்றப்பட்ட குளுக்கோஸைக் குவிக்க (குவிக்க) அழைக்கும் ஒரு சமிக்ஞையை சொல்கிறது,
- கொழுப்பு செல்கள் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் கிளிசரின் ஆகியவற்றை மாற்றுவதன் மூலம் கொழுப்பை உருவாக்க உதவுகிறது,
- வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையின் மூலம் சிறுநீரகங்களுக்கும் கல்லீரலுக்கும் தங்கள் குளுக்கோஸின் சுரப்பை நிறுத்த ஒரு சமிக்ஞை அளிக்கிறது - குளுக்கோனோஜெனீசிஸ்,
- அமினோ அமிலங்களிலிருந்து புரதத்தை சுரக்க தசை செல்கள் மற்றும் கல்லீரல் செல்களை தூண்டுகிறது.
இன்சுலின் முக்கிய நோக்கம் சாப்பிட்ட பிறகு ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு உடலுக்கு உதவுவதாகும், இதன் காரணமாக இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு, கொழுப்பு மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் குறைகின்றன.
குளுகோகன் என்பது ஆல்பா செல்கள் உருவாக்கும் ஒரு புரதம். குளுக்ககன் இன்சுலின் எதிர்மாறான இரத்த சர்க்கரையின் மீது ஒரு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு குறையும் போது, கிளைக்கோஜெனோலிசிஸால் குளுக்கோஸை கிளைகோஜனாக செயல்படுத்த ஹார்மோன் தசை செல்கள் மற்றும் கல்லீரல் உயிரணுக்களுக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அளிக்கிறது. குளுகோகன் சிறுநீரகங்களையும் கல்லீரலையும் அதன் சொந்த குளுக்கோஸை சுரக்க தூண்டுகிறது.
இதன் விளைவாக, குளுக்ககோன் என்ற ஹார்மோன் பல உறுப்புகளிலிருந்து குளுக்கோஸை எடுத்து போதுமான அளவில் பராமரிக்கிறது. இது நடக்கவில்லை என்றால், இரத்த சர்க்கரை அளவு சாதாரண மதிப்புகளை விட குறைகிறது.
சில நேரங்களில் வெளிப்புற அல்லது உள் பாதகமான காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் உடல் செயலிழப்புகள் ஏற்படுகின்றன, இதன் காரணமாக கோளாறுகள் முதன்மையாக வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையைப் பற்றியது. இத்தகைய மீறல்கள் காரணமாக, கணையம் இன்சுலின் ஹார்மோனை போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்துகிறது, உடல் செல்கள் அதற்கு தவறாக செயல்படுகின்றன, இறுதியில் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உயர்கிறது. இந்த வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் சர்க்கரைத் தரங்கள் வேறுபடுகின்றன, பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் அவர்கள் நடைமுறையில் வேறுபடுவதில்லை. இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் செறிவின் மதிப்பு ஒரு நபர் வெற்று வயிற்றில் சோதனை செய்தாரா அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு பாதிக்கப்படுகிறதா.
பெண்களில் இரத்த சர்க்கரையின் அனுமதிக்கக்கூடிய விதிமுறை 3.5-5.8 மிமீல் / எல் (வலுவான பாலினத்திற்கும் இதுவே உண்மை), காலையில் வெறும் வயிற்றில் நிகழ்த்தப்படும் பகுப்பாய்விற்கு இந்த மதிப்புகள் பொதுவானவை. காட்டப்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள் ஒரு விரலில் இருந்து இரத்தத்தை எடுக்க சரியானவை. ஒரு நரம்பிலிருந்து பகுப்பாய்வு 3.7 முதல் 6.1 மிமீல் / எல் வரையிலான சாதாரண மதிப்புகளைக் குறிக்கிறது. குறிகாட்டிகளின் அதிகரிப்பு 6.9 - ஒரு நரம்பிலிருந்து 6 - ஒரு விரலில் இருந்து ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் எனப்படும் நிலையைக் குறிக்கிறது. ப்ரீடியாபயாட்டிஸ் என்பது பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பலவீனமான கிளைசீமியாவின் நிலை. இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு 6.1 - விரலிலிருந்து மற்றும் 7 - நரம்பிலிருந்து அதிகமாக இருப்பதால், நோயாளிக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது.
சில சந்தர்ப்பங்களில், உடனடியாக ஒரு இரத்த பரிசோதனை செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் நோயாளி ஏற்கனவே உணவை சாப்பிட்டிருக்கலாம். இந்த வழக்கில், பெரியவர்களில் இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறைகள் 4 முதல் 7.8 மிமீல் / எல் வரை மாறுபடும். நெறியில் இருந்து சிறிய அல்லது பெரிய பக்கத்திற்கு செல்ல கூடுதல் பகுப்பாய்வு தேவைப்படுகிறது.
குழந்தைகளில், குழந்தைகளின் வயதைப் பொறுத்து இரத்த சர்க்கரை விகிதம் மாறுபடும்.புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில், சாதாரண மதிப்புகள் 2.8 முதல் 4.4 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும். 1-5 வயது குழந்தைகளுக்கு, 3.3 முதல் 5.0 மிமீல் / லிட்டர் வரையிலான குறிகாட்டிகள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன. ஐந்து வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில் இரத்த சர்க்கரையின் விதி வயதுவந்த குறிகாட்டிகளுடன் ஒத்ததாக இருக்கிறது. 6.1 மிமீல் / லிட்டருக்கு மேல் உள்ள குறிகாட்டிகள் நீரிழிவு இருப்பதைக் குறிக்கின்றன.
கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தோடு, உடல் வேலை செய்வதற்கான புதிய வழிகளைக் காண்கிறது, முதலில் புதிய எதிர்விளைவுகளுக்கு ஏற்ப மாற்றுவது கடினம், பெரும்பாலும் தோல்விகள் ஏற்படுகின்றன, இதன் விளைவாக பல பகுப்பாய்வுகள் மற்றும் சோதனைகளின் முடிவுகள் விதிமுறையிலிருந்து மாறுபடுகின்றன. இரத்த சர்க்கரை அளவு ஒரு வயது வந்தவருக்கு சாதாரண மதிப்புகளிலிருந்து வேறுபடுகிறது. குழந்தையின் தோற்றத்திற்காக காத்திருக்கும் பெண்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவு 3.8 முதல் 5.8 மிமீல் / லிட்டர் வரை இருக்கும். அதிக மதிப்பு கிடைத்ததும், பெண்ணுக்கு கூடுதல் சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
சில நேரங்களில் கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. குழந்தையின் தோற்றம் சுயாதீனமாக கடந்து சென்றபின், கர்ப்பத்தின் இரண்டாம் பாதியில் இந்த நோயியல் செயல்முறை ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு குழந்தையைப் பெற்ற பிறகு சில ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால், கர்ப்பகால நீரிழிவு சர்க்கரையாக மாறும். ஒரு தீவிர நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, சர்க்கரைக்கு தொடர்ந்து இரத்த பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டியது அவசியம், மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்.
இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு, மனித ஆரோக்கியத்திற்கான அதன் முக்கியத்துவம் பற்றிய தகவல்களைக் கொண்ட சுருக்க அட்டவணைகள் கீழே உள்ளன.
கவனம் செலுத்துங்கள்! ஒவ்வொரு நோயாளியும் தனித்தனியாக இருப்பதால் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் 100% துல்லியத்தை அளிக்காது.
இரத்த சர்க்கரை விகிதம் - அட்டவணை:
சுருக்கமான விளக்கத்துடன் இரத்த சர்க்கரையின் விதிமுறை மற்றும் அதிலிருந்து விலகல்கள்:
இரத்த குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் ஒரு ஆரோக்கிய ஆபத்து. மதிப்புகள் mmol / லிட்டர், mg / dl, அதே போல் HbA1c சோதனைக்கும் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
ஆரோக்கியமான நபரில் இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கும் போது, அவர் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை உணர்கிறார், நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியின் விளைவாக, மருத்துவ அறிகுறிகள் தீவிரமடைகின்றன, மேலும் நோயின் பின்னணிக்கு எதிராக பிற நோய்கள் ஏற்படக்கூடும். வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளின் முதல் அறிகுறிகளில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கவில்லை என்றால், நீங்கள் நோயின் தொடக்கத்தைத் தவிர்க்கலாம், இந்த விஷயத்தில் நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை, ஏனெனில் இந்த நோயால் நீங்கள் ஒரு சாதாரண நிலையை மட்டுமே பராமரிக்க முடியும்.
முக்கியம்! உயர் இரத்த சர்க்கரையின் முக்கிய அறிகுறி தாகத்தின் உணர்வு. நோயாளி தொடர்ந்து தாகமாக இருக்கிறார், அதிகப்படியான சர்க்கரையை வடிகட்ட அவரது சிறுநீரகங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக செயல்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் அவை திசுக்கள் மற்றும் உயிரணுக்களிலிருந்து ஈரப்பதத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன, எனவே தாகம் ஒரு உணர்வு இருக்கிறது.
அதிக சர்க்கரையின் பிற அறிகுறிகள்:
- சிறுநீரக செயல்பாட்டின் காரணமாக, கழிப்பறைக்குச் செல்ல அதிகரித்த தூண்டுதல், திரவ வெளியீடு அதிகரித்தது,
- உலர் வாய்வழி சளி,
- தோல் அரிப்பு,
- நெருக்கமான உறுப்புகளில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் சளி சவ்வுகளின் அரிப்பு,
- தலைச்சுற்றல்,
- உடலின் பொதுவான பலவீனம், அதிகரித்த சோர்வு.
உயர் இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகள் எப்போதும் உச்சரிக்கப்படுவதில்லை. சில நேரங்களில் நோய் மறைமுகமாக முன்னேறக்கூடும், இது போன்ற ஒரு மறைந்திருக்கும் நோயியல் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் மருத்துவப் படத்துடன் கூடிய விருப்பத்தை விட மிகவும் ஆபத்தானது. நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவது நோயாளிகளுக்கு ஒரு முழுமையான ஆச்சரியமாக மாறும், இந்த நேரத்தில் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க இடையூறுகள் உடலில் காணப்படுகின்றன.
நீரிழிவு நோய் தொடர்ந்து பராமரிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் குளுக்கோஸ் செறிவுக்காக தொடர்ந்து சோதிக்கப்பட வேண்டும் அல்லது வீட்டு இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நிலையான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், நோயாளிகளுக்கு பார்வை மோசமடைகிறது; மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், விழித்திரைப் பற்றின்மை செயல்முறை முழுமையான குருட்டுத்தன்மையைத் தூண்டும். உயர் இரத்த சர்க்கரை மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம், சிறுநீரக செயலிழப்பு, கைகால்களின் குடலிறக்கத்திற்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். குளுக்கோஸ் செறிவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது நோய் சிகிச்சையில் முக்கிய நடவடிக்கையாகும்.
அறிகுறிகள் கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் சுய மருந்து, துல்லியமான நோயறிதல் இல்லாமல் சுய சிகிச்சை, தனிப்பட்ட காரணிகளைப் பற்றிய அறிவு, இணக்க நோய்கள் இருப்பது நோயாளியின் பொதுவான நிலையை கணிசமாக மோசமாக்கும். நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் கண்டிப்பாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
ஒரு வயது வந்தவருக்கு இரத்த சர்க்கரையின் வீதம் என்னவென்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். ஒரு ஆரோக்கியமான நோயாளிக்கு, இந்த மதிப்பு லிட்டருக்கு 3.6 முதல் 5.5 மிமீல் வரை மாறுபடும், 6.1 முதல் 6.9 மிமீல் லிட்டர் வரையிலான மதிப்பைக் கொண்ட காட்டி ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், உயர்ந்த இரத்த சர்க்கரை நோயாளிக்கு நீரிழிவு நோயைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் இது உயர்தர மற்றும் சரியான தயாரிப்புகளை உட்கொள்வதற்கும், விளையாட்டுக்கு அடிமையாக இருப்பதற்கும் ஒரு சந்தர்ப்பமாகும்.
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும்:
- உகந்த எடையைக் கட்டுப்படுத்த, கூடுதல் பவுண்டுகள் இருந்தால், எடையைக் குறைக்கவும், ஆனால் சோர்வுற்ற உணவுகளின் உதவியுடன் அல்ல, ஆனால் உடல் செயல்பாடு மற்றும் நல்ல ஊட்டச்சத்தின் உதவியுடன் - கொழுப்புகள் மற்றும் வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லை,
- உணவை சமப்படுத்தவும், உருளைக்கிழங்கு, வாழைப்பழங்கள் மற்றும் திராட்சை, நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகள், கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள், பேக்கரி மற்றும் மிட்டாய், ஆல்கஹால், காபி,
- செயல்பாடு மற்றும் ஓய்வு முறைகள், ஒரு நாளைக்கு 8 மணிநேரம் - தூக்கத்தின் குறைந்தபட்ச காலம், படுக்கைக்குச் சென்று ஒரே நேரத்தில் எழுந்திருப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
- ஒவ்வொரு நாளும் உடல் பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள், உங்களுக்கு பிடித்த விளையாட்டைக் கண்டுபிடி, முழு அளவிலான விளையாட்டுகளுக்கு நேரமில்லை என்றால், காலை பயிற்சிகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது முப்பது நிமிடங்களாவது ஒதுக்குங்கள், புதிய காற்றில் நடப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்,
- கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுங்கள்.
முக்கியம்! நீங்கள் பட்டினி போட முடியாது, சோர்வுற்ற உணவுகளில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், மோனோ-டயட். இத்தகைய ஊட்டச்சத்து இன்னும் பெரிய வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறைத் தூண்டும் மற்றும் பல சிக்கல்களுடன் ஒரு பிரித்தறிய முடியாத நோயை உருவாக்குவதற்கான கூடுதல் ஆபத்து காரணியாக மாறும்.
உயர் இரத்த சர்க்கரை நோயாளிகள் மற்றும், குறிப்பாக, நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒவ்வொரு நாளும் குளுக்கோஸ் செறிவை அளவிட வேண்டும், முன்னுரிமை வெற்று வயிற்றில் மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு. இருப்பினும், நோயாளிகள் பகுப்பாய்வுக்காக தினமும் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஒரு சிறப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி வீட்டில் சோதனைகள் செய்யலாம் - ஒரு குளுக்கோமீட்டர். குளுக்கோமீட்டர் என்பது இரத்த சர்க்கரை அளவை அளவிடுவதற்கான ஒரு தனிப்பட்ட சிறிய சாதனமாகும், சாதனத்துடன் சோதனை கீற்றுகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
சோதனை துண்டு அளவிட, விரலில் இருந்து ஒரு சிறிய அளவு இரத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் சாதனத்தின் உள்ளே துண்டு வைக்கவும். 5-30 வினாடிகளுக்குள், மீட்டர் குறிகாட்டியைத் தீர்மானிக்கும் மற்றும் பகுப்பாய்வின் முடிவை திரையில் காண்பிக்கும்.
ஒரு சிறப்பு லான்செட்டைக் கொண்டு ஒரு பஞ்சர் செய்தபின், விரலிலிருந்து இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. செயல்முறையின் போது, தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்காக பஞ்சர் தளத்தை மருத்துவ ஆல்கஹால் துடைக்க வேண்டும்.
எந்த மீட்டர் தேர்வு செய்ய வேண்டும்? அத்தகைய சாதனங்களின் மாதிரிகள் அதிக எண்ணிக்கையில் உள்ளன, மாதிரிகள் அளவு மற்றும் வடிவத்தில் வேறுபடுகின்றன. இரத்த சர்க்கரை அளவை அளவிடுவதற்கு மிகவும் பொருத்தமான சாதனத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க, முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி ஒரு குறிப்பிட்ட மாதிரியின் நன்மைகளை மற்றவர்களுக்கு மேல் தெளிவுபடுத்துங்கள்.
சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க வீட்டு சோதனைகள் பொருத்தமானவை அல்ல, முன்மொழியப்பட்ட அறுவை சிகிச்சையின் போது அவை செல்லுபடியாகாது என்றாலும், அவை தினசரி அடிப்படையில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இந்த வழக்கில், இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க தேவையான நடவடிக்கைகளை எப்போது எடுக்க வேண்டும் என்பதை நோயாளி சரியாக அறிந்து கொள்வார், மாறாக, சர்க்கரை கடுமையாக குறைந்துவிட்டால், எப்போது இனிப்பு தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு முதலில் குளுக்கோஸ் செறிவு பகுப்பாய்வு அவசியம். ப்ரீடியாபயாட்டிஸ் நிலையில் உள்ளவர்களுக்கான பகுப்பாய்வு குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் நீரிழிவு நோய்க்கு மாற்றுவதை சரியான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புடன், அதைத் தவிர்க்க முடியும்.
நெருங்கிய உறவினர்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஆண்டு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். மேலும், ஒவ்வொரு ஆண்டும் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பரிசோதனைகள் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட பிற நோயாளிகள் 3 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை குளுக்கோஸுக்கு இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.
கர்ப்பிணி நோயாளிகளுக்கு எத்தனை முறை ஒரு பகுப்பாய்வு கொடுக்க வேண்டும்? கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவுக்கான பரிசோதனையின் அதிர்வெண் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு குழந்தையின் பிறப்புக்காகக் காத்திருக்கும் ஒரு பெண் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை சர்க்கரைக்கு பரிசோதிக்கப்படுவார், அதே போல் மற்ற இரத்த பரிசோதனைகளின் போது குளுக்கோஸுக்கு கூடுதல் பரிசோதனை செய்யப்படுவார்.
பிற தொடர்புடைய கட்டுரைகள்:
முதல் பிரிவின் சிகிச்சையாளர், தனியார் மருத்துவ மையம் "டோப்ரோமேட்", மாஸ்கோ. "நீரிழிவு-சர்க்கரை.ஆர்.எஃப்" என்ற மின்னணு இதழின் அறிவியல் ஆலோசகர்.
நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் "அமைதியான கொலையாளி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. சுமார் 25% நோயாளிகளுக்கு ஒரு தீவிர நோயியலின் வளர்ச்சி பற்றி தெரியாது. இது படிப்படியாக உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை சீர்குலைக்கிறது, மேலும் நீரிழிவு, சிறுநீரக செயலிழப்பு, மாரடைப்பு, கால் பிரச்சினைகள், பார்வைக் குறைபாடு மற்றும் நீரிழிவு கோமா போன்ற ஆரம்ப கட்டங்களில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால்.
நீரிழிவு நோய்க்கு பல ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன:
- வைரஸ் தொற்றுக்குப் பிறகு,
- உடனடி உறவினர்களில் நாளமில்லா நோய் முன்னிலையில் பரம்பரை காரணி,
- உடல் பருமன், குறிப்பாக கடைசி கட்டத்தில்,
- ஹார்மோன் கோளாறுகள், எடுத்துக்காட்டாக, தைராய்டு சுரப்பியில், பிட்யூட்டரியின் அசாதாரணங்கள், அட்ரீனல் சுரப்பிகள்,
- இரத்த நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி, இது கணையத்தில் குறுகியது மற்றும் அடைக்கிறது,
- நிலையான மன அழுத்த சூழ்நிலைகள்
- சிகிச்சையின்றி உயர் இரத்த அழுத்தம்,
- சில வகையான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது,
- பலவீனமான கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம்,
- உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை
- கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரித்த சர்க்கரை அல்லது 4-5 கிலோவுக்கு மேல் எடையுள்ள குழந்தையின் பிறப்பு,
- நாள்பட்ட மருந்து அல்லது ஆல்கஹால் போதை,
- உண்ணும் கோளாறுகள், கொழுப்புகள் பெரிய அளவில் இருக்கும்போது, நார்ச்சத்து மற்றும் இயற்கை இழைகளைக் கொண்ட காய்கறிகளுக்கு பதிலாக கார்போஹைட்ரேட்டுகளை ஜீரணிப்பது கடினம்.
இதுபோன்ற காரணிகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டியது அவசியம், இதனால் நோய் தோன்றாமல் இருக்க, உடல்நலம், வாழ்க்கை முறை, அத்துடன் ஊட்டச்சத்து போன்ற அணுகுமுறையை திருத்துவதும், அனைத்து வகையான கெட்ட பழக்கங்களையும் கைவிட்டு, விளையாட்டுகளில் கவனம் செலுத்துவதும் மதிப்பு.
நீரிழிவு நோய்க்கு பல வகைகள் உள்ளன:
கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடல் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் சர்க்கரை உயர்வு காரணமாக போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாதபோது தோன்றும். வழக்கமாக இது 2 வது மூன்று மாதங்களில் தோன்றும் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு செல்கிறது.
குழந்தை பிறந்த வகை - இன்சுலின் உற்பத்தியின் செயல்முறையை பாதிக்கும் மரபணு மாற்றங்கள் காரணமாக ஒரு அரிய நிகழ்வு.
1 வகை நோய் கணையம் தேவையான இன்சுலின் உற்பத்தியை நிறுத்தினால் தோன்றும், இது குளுக்கோஸ் செறிவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும். இது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது அதன் சொந்த அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இரத்தத்தில் இன்சுலின் செலுத்துவதன் மூலம் பிரத்தியேகமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.
வகை 2 நீரிழிவு நோய் செல்கள் இன்சுலின் உறிஞ்சுவதை நிறுத்திவிட்டால், அது போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்பட்டாலும் உருவாகிறது. சர்க்கரை ஸ்திரத்தன்மைக்கான போராட்டத்தில் இது வெறுமனே பயனற்றது. பெரும்பாலும், இத்தகைய கோளாறுகள் படிப்படியாக வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மீறுதல், கடுமையான உடல் பருமன் மற்றும் வேறு சில நோய்க்குறியீடுகளின் விளைவாக ஏற்படுகின்றன.
நோயின் ஆரம்ப கட்டம் பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் இல்லாமல் தொடர்கிறது. ஒரு நோயறிதல் ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு phlebologist அல்லது optometrist ஐப் பார்வையிட்ட பிறகு. ஆனால் அனைத்து வகையான நோயியலின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளின் பட்டியல் உள்ளது. அவற்றின் வெளிப்பாட்டின் தெளிவு இன்சுலின் உற்பத்தித்திறன் குறைப்பு, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நோயின் காலம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. இன்சுலின் உற்பத்தியால் ஈடுசெய்யப்படாத குளுக்கோஸின் அதிகரிப்புடன், இது பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படுகிறது:
- அதிக தாகம்
- உலர்ந்த தட்டையான மேல்தோல்,
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
- சோர்வு, அக்கறையின்மை,
- நீண்ட குணப்படுத்தும் காயங்கள்
- நிலையான பசி
- உலர்ந்த வாய்
- தசை பலவீனம்
- வாய்வழி குழியிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை,
- மகளிர் நோய் பிரச்சினைகள் மற்றும் பாலியல் கோளாறுகள்,
- கன்று தசைகளில் பிடிப்புகள், உணர்வின்மை,
- பார்வைக் கூர்மை இழப்பு
- வாந்தி மற்றும் அடிக்கடி குமட்டல்
- தோலில் தொற்று, பூஞ்சை தொற்று, அத்துடன் ஃபுருங்குலோசிஸ்,
- அதிகப்படியான கொழுப்பு (வகை 2 உடன்) அல்லது குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பு (வகை 1),
- வாய் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளின் சளி சவ்வுகளின் அரிப்பு மற்றும் த்ரஷ்,
- அனைத்து கால்களிலும் முடி உதிர்தல்,
- உடலில் மஞ்சள் நிற வளர்ச்சி.
நீரிழிவு ஏற்படும் போது இவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும், ஆனால் அவற்றை சரியாகக் கண்டறிவதற்கும், நீரிழிவு நோயின் தீவிரத்தைத் தீர்மானிப்பதற்கும், ஆபத்தான விளைவுகளைத் தடுக்க அதை சரியாக நிறுத்துவதற்கும் நோயின் வகைகளால் பிரிக்கலாம். குழந்தைகளில், எண்டோகிரைன் நோய் கிட்டத்தட்ட அதே அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒரு குழந்தை மருத்துவரிடம் உடனடி கவனம் தேவை.
சந்தேகம் ஏற்பட்டால் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க - இங்கே படியுங்கள்.
இந்த வகை நீரிழிவு நோய் கடுமையான அறிகுறிகள் மற்றும் நோயின் தெளிவான வெளிப்பாடு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோயியல் மூலம், சர்க்கரையில் கூர்மையான ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன, அதிகப்படியான குறைந்த முதல் உயர் வரை, மனிதர்களுக்கு ஆபத்தானவை. டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், விரைவான எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது, முதல் மாதங்களில் இது 15 கிலோ வரை இருக்கும்.
கூர்மையான எடை இழப்புடன், பலவீனம், மயக்கம் மற்றும் வேலை செய்யும் திறனில் கணிசமான குறைப்பு ஆகியவை காணப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில் பசி அதிக அளவில் உள்ளது. மேலும், அனோரெக்ஸியா உருவாகலாம், இது வாய்வழி குழி, வாந்தி, அடிக்கடி குமட்டல், கூர்மையான அல்லது வயிற்று வலிகள் போன்றவற்றிலிருந்து வரும் வாசனையுடன் இருக்கும்.
டைப் 1 நீரிழிவு முக்கியமாக இளம் நோயாளிகள், குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது சிக்கலான SARS க்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது, இது 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு குறைவாகவே வெளிப்படுகிறது. இரண்டாவது வகை முக்கியமாக நடுத்தர வயது மற்றும் வயதானவர்களால் பாதிக்கப்படுகிறது, முழுமைக்கு சாய்ந்து, உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் செயல்களில் ஈடுபடுகிறது.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் பிற அறிகுறிகளை இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.
இத்தகைய நாளமில்லா நோயியல் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதன் மூலமும், தாகத்தின் உணர்வினாலும் வெளிப்படுகிறது. மருத்துவரிடம் செல்வதற்கான காரணம் நெருங்கிய பகுதியிலும், கைகால்களின் தோலிலும் அரிப்பு இருக்க வேண்டும். ஆனால் அத்தகைய வெளிப்பாடுகள் தோன்றாமல் போகலாம், பின்னர் நோய் பல ஆண்டுகள் வரை அறிகுறிகள் இல்லாமல் தொடர்கிறது.
சிக்கல்களுக்குப் பிறகுதான் மக்கள் மருத்துவர்களிடம் செல்வார்கள். ஒரு ஒளியியல் மருத்துவர் ரெட்டினோபதி, கண்புரை ஆகியவற்றைக் கண்டறிய முடியும், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் நீரிழிவு பாதத்தைக் கண்டறிய முடியும், தோல் மருத்துவர் குணப்படுத்தாத கோப்பை புண்களைக் கண்டறிய முடியும். அனுபவம் வாய்ந்த மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவையும் குறிக்கலாம். முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, மோசமான பரம்பரை காரணி முன்னிலையில், உடனடியாக குளுக்கோஸ் அளவிற்கு இரத்த தானம் செய்வது மற்றும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரைச் சந்திப்பது அவசியம்.
வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளைப் பற்றி மேலும் வாசிக்க - இங்கே படியுங்கள்.
நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கும் முக்கியமான அறிகுறிகள் யாவை? நீரிழிவு உடலுக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை வீடியோவில் இருந்து அறிக.
பல ஆய்வுகள் நோயை அடையாளம் காணவும் அதன் வகையை தீர்மானிக்கவும் உதவுகின்றன, இது மேலதிக சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கு முக்கியமானது. அதிகரித்த சர்க்கரை வழங்கப்படுவதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால்:
ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளியும் பதிவு செய்யப்பட்டு ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்வையிட வேண்டும், அவ்வப்போது சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும், அத்துடன் வீட்டிலேயே சர்க்கரையின் அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டும், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வும், இணையான நோய்கள் ஏற்பட்டால் தொடர்புடைய நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும். நீரிழிவு நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க ஒரு சிறப்பு உணவு தேவை, அத்துடன் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும் தேவை.
சிக்கல்களின் அபாயத்தை அகற்ற ஆரம்பத்தில் எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும் சிகிச்சையளிக்க ஆரம்பிப்பதே சிறந்த விஷயம். நோயின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, நீங்கள் வீட்டிலேயே குளுக்கோஸ் அளவை பரிசோதிக்கலாம். ஹைப்பர் கிளைசீமியா முன்னிலையில், அவை தினமும் செய்யப்படுவதாகக் குறிக்கப்படுகின்றன.
- மீட்டரைப் பயன்படுத்துதல். துல்லியமான மற்றும் எளிய வீட்டு சோதனை. சாதனம் ஒரு டஜன் சோதனை கீற்றுகள் மற்றும் விரல்களைத் துளைக்கும் சாதனத்துடன் முழுமையானது. சோதனைக்கு இரத்தம் எடுக்கப்படும் இடத்தை முதலில் துவைக்க வேண்டியது அவசியம். 180 மி.கி / டி.எல் குறைவாக சாப்பிட்ட பிறகு உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் 70-130 மி.கி / டி.எல்.
- சிறுநீர் சோதனை கீற்றுகள். சிறுநீரில் குளுக்கோஸின் இருப்பு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நேர்மறையான சோதனைக்கு இரத்த பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது.
- ஏ 1 சி கிட். வீட்டிலேயே சர்க்கரையை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, அதே போல் ஹீமோகுளோபின். எந்திரத்தின் சாட்சியத்தின்படி சர்க்கரை விதிமுறை 6% க்கு மேல் இல்லை, இது 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முடிவை வெளிப்படுத்துகிறது.
நோயின் முதல் அறிகுறிகளுக்குப் பிறகு இத்தகைய வீட்டு முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். ஆனால் எண்டோகிரைன் நோயியலின் முழுமையான படத்திற்கு அவர்களால் கூட உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது. ஒரு மருத்துவர் மற்றும் ஆய்வக சோதனைகள் மட்டுமே என்ன சிகிச்சை மற்றும் எந்த அளவுகளில் தேவை என்பதைக் காண்பிக்கும்.
நீரிழிவு என்பது ஒரு சிக்கலான நோயாகும், இது தீவிர சிகிச்சை மற்றும் இன்சுலின் நெருக்கடிகளைத் தடுக்காமல் கடுமையான விளைவுகளுக்கு, மரணம் வரை வழிவகுக்கிறது. சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியுடன் அதைக் கண்டறிந்து கட்டுப்படுத்துவது அவசியம், உயர்தர வாழ்க்கையைத் தக்கவைக்க அனைத்து சிகிச்சை பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றவும்.
வீட்டில் சோதனைகள் இல்லாமல் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது
நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு ஆபத்தான நோயாகும், இது ஆண்டுதோறும் உலகளவில் 2 மில்லியன் மக்களின் உயிரைக் கொல்கிறது. இந்த நோய் சரியான நேரத்தில் அடையாளம் காணப்பட்டிருந்தால் இந்த உயிர்களில் பலவற்றைக் காப்பாற்றியிருக்க முடியும். நீரிழிவு நோய் வருவது நம் அனைவருக்கும் கவலை அளிக்கிறது. எனவே, ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை சரியான நேரத்தில் தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம்.
ஆரம்ப கட்டத்தில் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது, உங்களுக்கு ஒரு நோய் இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி? நிச்சயமாக, மருத்துவரிடம் சென்று பொருத்தமான சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெறுவது மிகவும் நம்பகமானது. இந்த செயல்முறை ஒரு நபரில் ஒரு நோய் இருப்பதை சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி கண்டறியும் அல்லது அனைத்து சந்தேகங்களையும் நீக்குகிறது.
இருப்பினும், இதை சரியான நேரத்தில் செய்வது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. இந்த கட்டுரையில், வீட்டில் ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு இருப்பதை தீர்மானிக்க முடியுமா, இந்த நோயைக் கண்டறியக்கூடிய அறிகுறிகள் மற்றும் சோதனைகள் என்ன என்பதை ஆராய்வோம்.
நீரிழிவு என்பது பலவீனமான இன்சுலின் செயல்பாடு மற்றும் உடலால் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய ஒரு முறையான நோயாகும். நோய்க்கு இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன. முதல் வகை இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய். இந்த வகை நோய் இன்சுலின் பற்றாக்குறையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - கணையத்தால் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை, இன்னும் துல்லியமாக, கணையத்தின் பீட்டா செல்கள் மூலம். உயிரணுக்களுடன் இன்சுலின் தொடர்பு மீறல் இருந்தால் மருத்துவர்கள் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயை தீர்மானிக்கிறார்கள்.
இது போன்ற சிக்கல்களின் வளர்ச்சியால் நீரிழிவு ஆபத்தானது:
- , பக்கவாதம்
- கைகால்கள்,
- கண்பார்வை மங்குதல்,
- கரோனரி இதய நோய் மற்றும் மாரடைப்பு,
- முடக்குவாதம்,
- மன கோளாறுகள்
- இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமா காரணமாக குழப்பம்.
முதல் வகை நீரிழிவு நோய் சிறார் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - அவர்கள் பெரும்பாலும் இளம் பருவத்தினர் மற்றும் 30 வயதிற்குட்பட்டவர்களால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். டைப் 2 நீரிழிவு முக்கியமாக 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு உருவாகிறது.
இது போன்ற அறிகுறிகளால் நீங்கள் முழுமையாக வளர்ந்த நோயை அடையாளம் காணலாம்:
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், குறிப்பாக இரவில்,
- அதிகரித்த தாகம்
- திடீர் எடை இழப்பு
- வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை,
- வறண்ட வாய் மற்றும் வறண்ட தோல்
- தசை பிடிப்புகள்
- ஈறுகள், தோல் மற்றும் கூந்தலின் சரிவு,
- மெதுவான காயம் குணப்படுத்துதல்
- தோலில் புண்கள், கொதிப்பு மற்றும் புண்கள் உருவாகின்றன,
சோதனைகளை ஆராய்ச்சி செய்யும் போது, இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் குளுக்கோஸின் செறிவு அதிகரிப்பு கண்டறியப்படுகிறது, இது நீரிழிவு நோயை சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி தீர்மானிக்க உதவுகிறது. நோய் கண்டறியப்பட்டு, அதன் அம்சங்களை மருத்துவர் புரிந்து கொண்ட பிறகு, அப்போதுதான் நோய்க்கான சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியும்.
அறிகுறிகளால் ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளதா என்பதை நான் கண்டுபிடிக்க முடியுமா?
நீரிழிவு நோயின் இரண்டு முக்கிய வகைகள் வித்தியாசமாக உருவாகின்றன. முதல் வகை வளர்ச்சி பொதுவாக வன்முறையாக இருந்தால், அதிகரித்த தாகம் மற்றும் விரைவான சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற கடுமையான அறிகுறிகள் கிட்டத்தட்ட எதிர்பாராத விதமாக தோன்றினால், டைப் 2 நீரிழிவு ஒரு நிதானமான வேகத்தில் உருவாகிறது. முதல் கட்டத்தில், இரண்டாவது வகையின் நோய் நடைமுறையில் தோன்றாமல் போகலாம், மேலும் ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதை புரிந்து கொள்ள முடியாது. அல்லது, நோய் சற்று குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம்:
- நாட்பட்ட சோர்வு
- எரிச்சல்,
- தூக்கமின்மை,
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைதல்,
- தலைச்சுற்றல்,
- தலைவலி
- பசியின் நிலையான உணர்வு.
இருப்பினும், நோயாளி பொதுவாக அவருக்கு என்ன நடக்கிறது என்று புரியவில்லை. மேலும் இந்த அறிகுறிகளை வேறு சில நோய்கள், நியூரோசிஸ், முன்கூட்டிய வயதானது போன்றவற்றுக்கு பெரும்பாலும் காரணம் கூறுகிறது.
இரண்டாவது வகை நோய் உருவாகும்போது, வாஸ்குலர், சிறுநீரகம் மற்றும் நரம்பு சேதத்தின் அறிகுறிகள் அதிகரிக்கின்றன. இது போன்ற அறிகுறிகளின் தோற்றத்தில் இதை வெளிப்படுத்தலாம்:
- தோலில் புண்களின் தோற்றம்,
- தோல் மற்றும் ஈறுகளின் பூஞ்சை நோய்களின் பரவல்,
- மூட்டு உணர்திறன் மாற்றங்கள்,
- மெதுவான காயம் குணப்படுத்துதல்
- கடுமையான தோல் அரிப்பு, குறிப்பாக பிறப்புறுப்பு பகுதியில்,
- மங்கலான பார்வை
- கால்களில் வலி, குறிப்பாக உடல் உழைப்பு மற்றும் நடைபயிற்சி போது.
ஆண்களில், பொதுவாக லிபிடோ குறைவு, ஆற்றலுடன் பிரச்சினைகள் உள்ளன. பெண்கள் த்ரஷால் அவதிப்படுகிறார்கள்.
இதற்குப் பிறகுதான் நீரிழிவு நோயின் பொதுவான அறிகுறிகள் தோன்றும் - அதிகரித்த தாகம் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல்.
இதனால், பெரும்பாலும் நோயாளி சிரமப்படுகிறார். நீரிழிவுக்கு எரிச்சல் அல்லது தலைவலி போன்ற அறிகுறிகள் உள்ளதா? ஆரம்ப கட்டத்தில் வெளிப்புற அறிகுறிகளால் மட்டுமே நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்று சரியாகச் சொல்ல முடியாது. நோயின் வகையை தீர்மானிக்க எப்போதும் சாத்தியமில்லை. உதாரணமாக, அரிப்பு, தலைச்சுற்றல் மற்றும் சோர்வு போன்ற நிகழ்வுகள் பல்வேறு நோய்களில் ஏற்படக்கூடும், சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு இல்லாமல்.
ஆனால் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு சில காரணிகள் பங்களிக்கின்றன. அவர்களின் இருப்பு ஒரு நபரை எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் துல்லியமான நோயறிதலுக்கான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். இந்த காரணிகள் பின்வருமாறு:
- அதிக எடை (உங்கள் எடை அதிக எடையுள்ளதா அல்லது விதிமுறைகளின் வரம்பை மீறவில்லையா என்பதைக் கணக்கிட, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு சூத்திரத்தையும் நபரின் உயரத்தையும் பாலினத்தையும் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும் அட்டவணையைப் பயன்படுத்தலாம்),
- உடற்பயிற்சி இல்லாமை
- நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நெருங்கிய உறவினர்களின் இருப்பு (வகை 2 நோய்க்கான மரபணு முன்கணிப்பு அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது),
- நிலையான மன அழுத்தத்தின் இருப்பு,
- 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயது.
பெண்களில், கர்ப்ப காலத்தில் கண்டறியப்பட்ட கர்ப்பகால நீரிழிவு கூடுதல் ஆபத்து காரணி.
இருப்பினும், சிக்கல் நீரிழிவு நோயா அல்லது வேறு ஏதாவது என்பதை நம்பத்தகுந்த முறையில் நிறுவ ஒரே வழி சர்க்கரைக்கான இரத்தத்தை சரிபார்க்க வேண்டும். இந்த முறையின் உதவியுடன் மட்டுமே, நோயின் இருப்பு தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
வீட்டில், நீரிழிவு நோயை மிகவும் உயர்ந்த அளவு உறுதியுடன் கண்டறிய முடியும். உயர் இரத்த சர்க்கரையை கண்டறியும் சிறிய கருவிகள் இதற்கு தேவை. இந்த தயாரிப்புகள் வணிக ரீதியாக மருந்தகங்களில் கிடைக்கின்றன, அவற்றை வீட்டிலேயே பயன்படுத்தலாம்.
அத்தகைய அமைப்புகளில் பல வகைகள் உள்ளன:
- இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்க்க காட்சி விரைவான சோதனைகள்,
- glucometers,
- சிறுநீரில் சர்க்கரை இருப்பதை தீர்மானிக்கும் சோதனை கீற்றுகள்,
- கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் பகுப்பாய்வுக்கான சிறிய அமைப்புகள்.
தற்போது, குளுக்கோமீட்டர்கள் மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வீட்டில் சர்க்கரைக்கு இரத்த பரிசோதனை செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் சாதனங்கள் இவை. மீட்டரின் பயனர் ஒரு நிமிடத்திற்குள் அளவீட்டு முடிவுகளை அடையாளம் காண்பார், சில நேரங்களில் சில நொடிகளில்.
குளுக்கோமீட்டருடன் சர்க்கரையை அளவிடுவதற்கான முறை எளிதானது. அறிவுறுத்தப்பட்டபடி சாதனத்தில் சோதனைப் பகுதியை செருகுவது அவசியம், பின்னர் ஒரு சிறப்பு ஊசியால் விரலைத் துளைக்க வேண்டும். சோதனை துண்டு ஒரு சிறப்பு பகுதியில் ஒரு சிறிய துளி கொண்ட இரத்தம் சேர்க்கப்படுகிறது. சில விநாடிகளுக்குப் பிறகு, இதன் விளைவாக மின்னணு ஸ்கோர்போர்டில் காட்டப்படும். முடிவுகளை சாதனத்தின் நினைவகத்தில் சேமிக்க முடியும்.
அத்தகைய சாதனம் மூலம் ஒரு நாளைக்கு பல முறை சர்க்கரைக்கான இரத்தத்தை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம். மிக முக்கியமானது காலையில் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை வெறும் வயிற்றில் அளவிடுவது. இருப்பினும், நீங்கள் சாப்பிட்ட உடனேயே அளவை அளவிடலாம், அதே போல் சாப்பிட்ட பல மணிநேரங்களும். ஒரு மன அழுத்த பரிசோதனையும் பயன்படுத்தப்படுகிறது - 75 கிராம் குளுக்கோஸுடன் ஒரு கண்ணாடி குடித்த 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சர்க்கரையை அளவிடுகிறது. இந்த அளவீடு அசாதாரணங்களையும் கண்டறிய முடியும்.
இதேபோன்ற நுட்பத்தின் படி விரைவான சோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இருப்பினும், மின்னணு சாதனங்கள் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, இதன் விளைவாக சோதனைத் துண்டின் வண்ண மாற்றத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் பிற சாதனங்கள் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் ஏ 1 சி பரிசோதிக்கும் சாதனங்கள். கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் அளவு கடந்த 3 மாதங்களில் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் சராசரி செறிவை பிரதிபலிக்கிறது. இந்த சாதனங்கள் வழக்கமான இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர்களை விட கணிசமாக விலை அதிகம். பகுப்பாய்விற்கு ஒரு துளி இரத்தம் தேவையில்லை, ஆனால் பல துளிகள் ஒரு குழாயில் சேகரிக்கப்படுகின்றன.
கிராஸ்ரோட்ஸ் எஸ்.வி., ஷைனிட்ஜ் கே.இசட்., கோர்னெவா ஈ.ஏ. ஓரெக்சின் கொண்ட நியூரான்களின் அமைப்பு. கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுகள், ELBI-SPb - M., 2012. - 80 ப.
ஸ்ட்ரெல்னிகோவா, நடாலியா நீரிழிவு நோயை வெல்வது எப்படி. உணவு மற்றும் இயற்கை வைத்தியம் / நடால்யா ஸ்ட்ரெல்னிகோவா. - எம் .: வேதங்கள், ஏபிசி-அட்டிகஸ், 2011 .-- 160 ப.
ஸ்வெச்னிகோவா என்.வி., சாங்கோ-லுபார்ஸ்கயா வி.எஃப்., மாலினோவ்ஸ்கயா எல்.ஏ. நோயியல் மாதவிடாய் நின்ற சிகிச்சை, உக்ரேனிய எஸ்.எஸ்.ஆரின் மாநில மருத்துவ வெளியீட்டு மாளிகை - எம்., 2016. - 88 ப.
என்னை அறிமுகப்படுத்துகிறேன். என் பெயர் எலெனா. நான் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உட்சுரப்பியல் நிபுணராக பணியாற்றி வருகிறேன். நான் தற்போது எனது துறையில் ஒரு தொழில்முறை நிபுணர் என்று நம்புகிறேன், மேலும் தளத்திற்கு வருபவர்கள் அனைவருக்கும் சிக்கலான மற்றும் அவ்வளவு பணிகளைத் தீர்க்க உதவ விரும்புகிறேன். தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் முடிந்தவரை தெரிவிக்க தளத்திற்கான அனைத்து பொருட்களும் சேகரிக்கப்பட்டு கவனமாக செயலாக்கப்படுகின்றன. இணையதளத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நிபுணர்களுடன் கட்டாய ஆலோசனை எப்போதும் அவசியம்.