புதினா ஒரு நபரின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறதா அல்லது குறைக்கிறதா?

புதினா பெரும்பாலும் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் ஒரு கிருமி நாசினியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மிளகுக்கீரை அழுத்தத்தை குறைக்கும் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு இது நல்லதா?

நறுமணம், சுவை, பிரகாசமான கீரைகள், நிறைய வைட்டமின்கள் மற்றும் புதினாவின் தாதுக்கள் அழகுசாதன நிபுணர்கள் மற்றும் சமையல் நிபுணர்களை மட்டுமல்ல. மருத்துவ மூலிகைகள் மத்தியில், இது க orable ரவமான இடங்களில் ஒன்றாகும். இந்த தாவரத்தின் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளில் பண்டைய காலங்களிலிருந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைக்கிறது

புதினா இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது? நிபுணர்களின் பல ஆய்வுகள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் அனுபவம் இந்த மூலிகையில் உண்மையில் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் சொத்து உள்ளது என்று வாதிட முடியும்.

இந்த தாவரத்தின் இலைகளில் உள்ள மெந்தோல், கரிம திசுக்களை தளர்த்தி மயக்கப்படுத்துகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

மெந்தோலின் செயல்பாட்டின் கீழ், பாத்திரங்கள் விரிவடைகின்றன, இதன் விளைவாக, இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது. வேலிடோல் மற்றும் வாலோகார்டின் போன்ற வாசோடைலேட்டர் மருந்துகளின் ஒரு பகுதியாக ஒரு தனித்துவமான பொருள் உள்ளது. இந்த மருந்துகள் வாஸோஸ்பாஸ்ம்களை நீக்குகின்றன, இதயத் துடிப்பைத் தணிக்கின்றன, மேலும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன.

உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மிளகுக்கீரை எடுக்க சிறந்த வழி எது?

மிளகுக்கீரை தேநீர் ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பானம் மட்டுமல்ல. அழுத்தத்தை குறைக்க இது எளிதான வழியாகும்.

குணப்படுத்தும் தேநீர் தயாரிக்க, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் இரண்டு அல்லது மூன்று இலைகளை புதிய புல் காய்ச்சினால் போதும். மற்றொரு விருப்பம் ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த புதினா, ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கப்பட்டது, மேலும் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரைக் காய்ச்சவும்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் இந்த பானம் எடுக்கப்பட வேண்டும். ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, மதிய உணவு மற்றும் மாலையில் தேநீர் இரண்டு வாரங்கள் அரை கப் குடிக்கலாம். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் தேனைச் சேர்த்து இரவுக்கு ஒரு சுவையான புதினா பானம் ஆழ்ந்த மற்றும் அமைதியான தூக்கத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

பயனுள்ள பண்புகள்

மிளகுக்கீரை வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் தனித்துவமான களஞ்சியமாகும்.

அத்தகைய பணக்கார கலவைக்கு நன்றி, ஒரு மருத்துவ ஆலை திறன் கொண்டது:

ஆற்றவும்
anesthetize
இரத்த ஓட்டத்தை நிறுவுங்கள்
வீக்கத்தை நீக்கு
முற்றிலும் தூய்மைப்படுத்த
இரைப்பை சாற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மையுடன் நெஞ்செரிச்சல் நீங்கும்
குமட்டலை அகற்றவும்

பலருக்கு, மிளகுக்கீரை தலைவலியைப் போக்க உதவுகிறது. மேல் சுவாசக் குழாயின் சளி மற்றும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த ஆலை பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இது உடல் வெப்பநிலையை சற்று குறைக்கும்.

முரண்

மற்ற மருத்துவ தாவரங்களைப் போலவே, புதினாவும் அதன் சொந்த முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துவதற்கான புதினாவின் திறன் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு பல முரண்பாடுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதால் ஏற்படும் தலைவலியை தேநீர் மூலம் அகற்ற முடியாது. புதினா உண்மையில் ஒரு தலைவலியை அகற்ற முடியும், ஆனால் அது இரத்த நாளங்களின் பிடிப்புகளால் ஏற்பட்டால் மட்டுமே. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆரோக்கியம் மோசமடையும்.
தொடர்ச்சியான மயக்கம் - நீங்கள் மிளகுக்கீரை தேநீர் குடிக்கக் கூடாது. இது இன்னும் தளர்வு மற்றும் அமைதியான தூக்கத்திற்கு பங்களிக்கிறது. இந்த சூழ்நிலைகளில், டானிக் விளைவைக் கொண்ட பானங்களை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம் மருத்துவ பானங்களுடன் பரிசோதனை செய்ய சிறந்த நேரம் அல்ல.
புதினா பானம் ஓட்டுனர்களுக்கும் சிக்கலான வழிமுறைகளுடன் பணிபுரியும் மக்களுக்கும் முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் இது செறிவு மற்றும் செறிவு குறைகிறது.
மெந்தோலுக்கு சகிப்புத்தன்மையுடன் நீங்கள் புதினாவை எடுக்க முடியாது.
புதினா தேநீர் மற்றும் மெந்தோல் மாத்திரைகள் மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு முரணாக உள்ளன. குழந்தை நன்றாக தூங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் தண்ணீருடன் உணவுகளை வைக்கலாம், அதில் இரண்டு மிளகு அத்தியாவசிய மிளகுக்கீரை எண்ணெய் சேர்க்கப்படுகிறது.

ஒரு தனித்துவமான ஆலை உதவுகிறது அல்லது மோசமடைகிறது; அதை அனுபவ ரீதியாக மட்டுமே கணக்கிட முடியும். இது ஒவ்வொரு நபரையும் வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கிறது. ஆனால் புதினா அழுத்தத்தை குறைக்கிறது என்பது ஒரு உண்மை. ஒருவேளை நுகர்வுக்குப் பிறகு அதன் குறைவு மிகச்சிறியதாக இருக்கும், ஆனால் புதினாவுடன் உங்களுக்கு பிடித்த பானத்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு மட்டுமே பயனளிக்கும்.

கட்டுப்பாடுகள் கிடைக்கின்றன
உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம்

மிளகுக்கீரை அம்சங்கள்

இந்த ஆலை மருத்துவ மூலிகைகள் மத்தியில் முதல் இடங்களில் ஒன்றை சரியாக ஆக்கிரமித்துள்ளது. பலர் இதில் ஆர்வமாக உள்ளனர்: புதினா அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறதா அல்லது குறைக்கிறதா? இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் முன், இந்த ஆலை என்ன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

புதினா அதன் நறுமணத்தால் வேறுபடுகிறது, இது பலர் விரும்புகிறார்கள். இது சமையல், தொழில் மற்றும் மருத்துவத்தில் மிக நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தாவரத்தின் ஏராளமான வகைகள் உள்ளன: மிளகு, நீர், மணம், ஜப்பானிய, வயல் போன்றவை. இந்த வகைகள் அனைத்தும் அற்புதமான நறுமணத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் மெந்தோலைக் கொண்டிருக்கின்றன. மிளகுக்கீரை மிகவும் மணம் கொண்டதாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே இது மிகவும் பிரபலமானது. இந்த கலாச்சாரம் மனிதனால் வளர்க்கப்பட்டது, எனவே இதை வனப்பகுதியில் காண முடியாது. அவர் சமையல், மருத்துவம், வாசனை திரவியம் மற்றும் அழகுசாதனவியல் ஆகியவற்றில் தனது விண்ணப்பத்தைக் கண்டுபிடித்தார்.

ஜப்பானிய புதினா அழகுசாதன நிபுணர்களிடமும் மிகவும் பிரபலமானது. இதன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஷாம்புகள், கிரீம்கள், லோஷன்கள் மற்றும் பிற முடி மற்றும் உடல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை தயாரிக்க பயன்படுகிறது. இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்துவதற்கான மிகவும் பிரபலமான வழி, அதன் அடிப்படையில் வாய்வழி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை உருவாக்குவது, மெந்தோல் நறுமணத்திற்கு நன்றி. ரஷ்யாவில், மிளகுக்கீரை ஒரு குளியல் பயன்படுத்தப்பட்டது, மணம் கொண்ட நீரில் விளக்குமாறு வேகவைத்தது. நிச்சயமாக, அத்தகைய ஆலை பல நூற்றாண்டுகளாக மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இங்கே இந்த மூலிகை - மிளகுக்கீரை, இதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் கீழே விவாதிக்கப்படும்.

மிளகுக்கீரை மற்றும் இரத்த அழுத்தம்

மெந்தால் ஒரு டானிக் மற்றும் நிதானமான விளைவைக் கொடுக்க முடியும், மேலும் அதன் அடிப்படையில் செய்யப்படும் ஏற்பாடுகள் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்களைக் கொண்டுள்ளன. கூடுதலாக, இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது. எனவே புதினா அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா அல்லது குறைக்குமா? இது அதன் குறைவுக்கு பங்களிக்கிறது, எனவே, ஹைபோடென்ஷனுடன், அதை எச்சரிக்கையுடன் எடுக்க வேண்டும்.

மெந்தால் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைய உதவுகிறது. இந்த பொருள் வாலிடோல் மற்றும் வலோகார்டின் போன்ற வாசோடைலேட்டர் மருந்துகளின் ஒரு பகுதி என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அவர்களுக்கு நன்றி, மூளையின் பாத்திரங்களின் பிடிப்பு நீக்கப்பட்டு இதயத்தின் வேலை மேம்படுகிறது.

இதயத்தில் புதினாவின் விளைவுகள்

மிளகுக்கீரை வாஸ்குலர் அமைப்பு மூலம் மட்டுமல்லாமல், இதயத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் மூலமாகவும் அழுத்தத்தை பாதிக்கிறது, இதய துடிப்பு குறையும் போது, அழுத்தம் குறைகிறது. இது இதயத் துடிப்பின் (டாக்ரிக்கார்டியா) அதிகப்படியான அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க உதவுகிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்கிறது.

டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் அரித்மியாவுடன், ஆலை இதய தாளத்தை இயல்பாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது அழுத்தத்தை பாதிக்கிறது, அதன் ஏற்ற இறக்கங்களை நீக்குகிறது மற்றும் உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது. வழியில், இது மூளைக்கு இரத்த விநியோகத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, சில சந்தர்ப்பங்களில் தலைவலியை நீக்குகிறது.

கூட்டு கூறுகள்

புதினாவின் முக்கிய அங்கம் மெந்தோல் அத்தியாவசிய எண்ணெய். இருமல், வாத நோய் மற்றும் சில வகையான ஒவ்வாமைகளுக்கு மெந்தால் பெரும்பாலும் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பின்வரும் கூறுகளும் புதினாவின் பகுதியாகும்:

ஃபிளாவனாய்டுகளின்,
கரிம அமிலங்கள்
டானின்,
சுவடு கூறுகள்.

குழு P இன் வைட்டமின்களான ஃபிளாவனாய்டுகள் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தந்துகிகள் ஆகியவற்றின் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும், அவற்றின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் ஊடுருவலை மேம்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. கூடுதலாக, ஃபிளாவனாய்டுகள் கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கின்றன. மேலும், இந்த பொருட்கள் ஒரு சக்திவாய்ந்த இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். அவற்றின் குறைபாட்டுடன், இரத்த நாளங்களின் பலவீனம் அதிகரிக்கிறது, இது தோலடி சிராய்ப்பு (ஹீமாடோமாக்கள்) உருவாக வழிவகுக்கிறது.

கரிம அமிலங்கள் செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. வயிற்றின் குறைந்த அமிலத்தன்மையுடன், அவை உணவை பதப்படுத்துவதைச் சமாளிக்க உடலுக்கு மிகவும் அவசியம்.

டானின்களில் ஹீமோஸ்டேடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.

மிளகுக்கீரை உருவாக்கும் தாதுக்கள் உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்தி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.

புதினா மற்றும் அழுத்தம்

உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள் மற்றும் ஹைபோடென்சிவ் நோயாளிகள் பெரும்பாலும் புதினா அழுத்தத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்ற கேள்வியில் ஆர்வமாக உள்ளனர்.

தாவரத்தின் முக்கிய அங்கமான மெந்தால், வாசோடைலேட்டிங் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே புதினா இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. இந்த மூலிகையின் அடிப்படையில் தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டை துஷ்பிரயோகம் செய்ய ஹைபோடோனிக் நோயாளிகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆனால் உயர் இரத்த அழுத்தங்கள் தங்கள் உணவில் புதினாவை சேர்க்கலாம் மற்றும் சேர்க்க வேண்டும்.

மிளகுக்கீரை தேநீர்

உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, குறிப்பாக வெப்பமான காலநிலையில், மிளகுக்கீரை தேநீர் குறிக்கப்படுகிறது. இதை தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த அல்லது புதிய நறுக்கப்பட்ட இலைகள் மற்றும் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீர் தேவை. இது பதினைந்து நிமிடங்கள் காய்ச்சட்டும், அதன் பிறகு அது குடிக்க தயாராக உள்ளது. ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான குணங்களை மேம்படுத்த நீங்கள் சிறிது தேன் மற்றும் எலுமிச்சை துண்டு சேர்க்கலாம். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2-3 கப் அளவுக்கு அதிகமாக குடிக்க முடியாது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் புதினா சமையல்

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு கூடுதல் சிகிச்சையாக, புதினா அடிப்படையிலான காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்:

ஒரு டீஸ்பூன் புதினா மற்றும் கெமோமில் அரை டீஸ்பூன் வலேரியனுடன் கலக்கப்படுகிறது. கலவை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு கிளாஸில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை சாப்பிடுவதற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளலாம். சிகிச்சையின் படிப்பு ஒரு மாதம்.
புதினா, அடோனிஸ், அஸ்ட்ராகலஸ் மற்றும் ஆர்கனோ ஆகியவை சம விகிதத்தில் எடுத்து கலக்கப்படுகின்றன. சேகரிப்பிலிருந்து, உங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி மருத்துவ மூலிகைகள் தேவைப்படும். அவை அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்படுகின்றன. அரை மணி நேரம் கழித்து, தயாரிப்பு வடிகட்டப்பட்டு உணவுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளலாம், அரை கண்ணாடி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.
அரை டீஸ்பூன் கிராம்பு ஒரு டீஸ்பூன் புதினாவுடன் கலக்கப்படுகிறது. ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரை காய்ச்சவும். அரை மணி நேரம் கழித்து, தயாரிப்பு வடிகட்டப்பட்டு, அரை கிளாஸில் மூன்று முறை உணவுக்கு முன் உட்கொள்ளப்படுகிறது. நான்கு வாரங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது.
அரை கிளாஸ் திராட்சையும் அதே அளவு புதினாவுடன் கலந்து 5 நிமிடங்கள் மிதமான வெப்பத்தில் சமைக்கவும். பின்னர் கருவி சுமார் அரை மணி நேரம் சொந்தமாக உட்செலுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் மூன்று முறை கால் கப் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
வைபர்னமின் உலர்ந்த பெர்ரி (அரை கண்ணாடி) ஒரு தேக்கரண்டி புதினாவுடன் கலக்கப்படுகிறது. கூறுகள் ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, ஒரு பற்சிப்பி கொள்கலனில் வைக்கப்பட்டு, ஐந்து நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கப்படுகின்றன. குழம்பு குளிர்ந்த பிறகு, அதை வடிகட்டி, ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் அரை கிளாஸில் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரி அதே அளவு மிளகுக்கீரை கலக்கப்படுகிறது. கூறுகள் அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் வேகவைக்கப்பட்டு அரை மணி நேரம் உட்செலுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் ஒரு கிளாஸில் ஒரு பானம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சை நான்கு வாரங்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, வரவேற்பைத் தொடரலாம்.
ஒரு தேக்கரண்டி திராட்சை வத்தல் இலைகள் அதே விகிதத்தில் புதினாவுடன் கலக்கப்படுகின்றன. இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் கூறுகளை ஊற்றவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, குழம்பு எடுக்கலாம். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.
ஹாவ்தோர்ன், அடோனிஸ், மிளகுக்கீரை மற்றும் மதர்வார்ட் ஆகியவற்றை கலக்கவும். ஒவ்வொரு மூலிகையும் ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்கப்படுகிறது. பெறப்பட்ட மொத்த சேகரிப்பில், உங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி தேவைப்படும், இது 300 மில்லி நிரப்பப்படுகிறது. கொதிக்கும் நீர். தயாரிப்பு அரை மணி நேரம் நிற்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, பின்னர் வடிகட்டப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் அல்லது போது அரை கண்ணாடி மூன்று முறை குடிக்கவும்.
ஹாவ்தோர்ன், வலேரியன், மதர்வார்ட் மற்றும் புதினா ஆகியவை சம பாகங்களாக கலக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக கலவையின் ஒரு தேக்கரண்டி 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. கால் மணி நேரம் கழித்து, பானத்தை வடிகட்டலாம் மற்றும் உணவுக்கு முன் அரை கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
ஒரு தேக்கரண்டி அரோனியா அதே அளவு ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் புதினாவுடன் கலக்கப்படுகிறது. அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை வலியுறுத்துங்கள். சாப்பாட்டுக்கு முன் அரை கிளாஸ், மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த பானம் ஹைபோடென்சிவ் விளைவை மட்டுமல்ல, நோயெதிர்ப்பு சக்தியையும் பலப்படுத்துகிறது, ஏனெனில் அதன் கலவையில் அதிக எண்ணிக்கையிலான வைட்டமின்கள் உள்ளன.
மற்றொரு வைட்டமின் மற்றும் ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் பானம் ராஸ்பெர்ரி மற்றும் புதினா அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு காபி தண்ணீர் ஆகும். ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி பெர்ரி மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் புதினா எடுக்கும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை ஒரு கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு ஹைபோடென்சிவ் முகவராக, நீங்கள் புதினா, பியோனி, வலேரியன், யூகலிப்டஸ் மற்றும் மதர்வார்ட் ஆகியவற்றின் ஆல்கஹால் டிங்க்சர்களின் கலவையையும் பயன்படுத்தலாம். அனைத்து கூறுகளும் சம விகிதத்தில் கலக்கப்பட்டு அரை டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகின்றன.

எந்த மூலிகை காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய்

மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சமமான பயனுள்ள தீர்வாகும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் தொடங்கும் நேரத்தில் அவை அக்குபிரஷருக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிகிச்சை புள்ளிகளுக்கு எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் ஐந்து நிமிடங்கள் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தேய்க்கப்படுகிறது.

புதினாவின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் உதவியுடன், நறுமண சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம், இது அழுத்தத்திலும் நன்மை பயக்கும்.

குளிக்கும் நேரத்தில், நீங்கள் ஒரு சில துளிகள் எண்ணெயையும் சேர்க்கலாம். பொருளின் அத்தியாவசிய நீராவிகள் உள்ளே ஊடுருவி, பாத்திரங்களின் தொனியை இயல்பாக்குகின்றன.

புதினா தேநீரின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

புதினா அழுத்தத்தை அதிகரிக்குமா அல்லது குறைக்குமா? இந்த சிக்கலை நாங்கள் ஏற்கனவே கையாண்டுள்ளோம், எனவே அதை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த ஆலைடன் தேநீர் காய்ச்சுவது சிறந்த வழி. இதைச் செய்ய, புதிய இலைகளை இரண்டு அல்லது மூன்று துண்டுகளாகப் பயன்படுத்துவது நல்லது, அவை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் மருந்தகத்தில் உலர்ந்த புதினாவையும் வாங்கலாம், அவை ஒவ்வொன்றும் ஒரு டீஸ்பூன் காய்ச்ச வேண்டும்.

நீங்கள் புதினாவுடன் தேநீர் அருந்தினால், அழுத்தம் கணிசமாகக் குறையும், எனவே உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் போது அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் இரண்டு வாரங்களுக்கு தடுப்பு போக்கையும் நடத்தலாம், அதில் நீங்கள் மதியம் மற்றும் மாலை வேளைகளில் அரை கிளாஸ் புதினா தேநீர் குடிக்க வேண்டும். அத்தகைய பானத்தின் ஒரு கிளாஸில் ஒரு டீஸ்பூன் தேனைச் சேர்ப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் அதைக் குடித்தால், அமைதியான மற்றும் ஆழ்ந்த தூக்கம் உறுதி செய்யப்படுகிறது.

தீவிர வெப்பத்தில், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் மிகவும் மோசமாக உணர்கிறார்கள், எனவே எலுமிச்சை துண்டு சேர்த்து குளிர்ந்த மிளகுக்கீரை தேநீர் உடலின் மனநிலையையும் ஒட்டுமொத்த தொனியையும் உயர்த்துகிறது. மேலும், புதினாவுடன் கூடிய பச்சை தேநீர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, எனவே அதன் வழக்கமான பயன்பாடு உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளின் நல்வாழ்வுக்கு பெரிதும் உதவுகிறது. ஆனால் ஒரு நாளைக்கு நான்கு கண்ணாடிகளுக்கு மேல் குடிப்பது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்

முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்தினால் புதினா தீங்கு விளைவிக்கும். இது துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது என்று ஒரு மருத்துவ ஆலை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நீங்கள் அதை பெரிய அளவுகளில் கொலரெடிக் மற்றும் டையூரிடிக் என எடுத்துக் கொண்டால், நீரிழப்பு ஏற்படலாம்.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் இந்த மணம் கொண்ட மூலிகையை கவனமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், பாலூட்டலின் போது, புதினா பால் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஆண்களும் இதை பெரிய அளவுகளில் பயன்படுத்த விரும்பத்தகாதவர்கள், ஏனென்றால் ஆலை ஹார்மோன் பின்னணியில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

அத்தகைய ஒரு அற்புதமான ஆலை இங்கே - புதினா, நாம் ஆராய்ந்த நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில் நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். மிளகுக்கீரை இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறதா அல்லது குறைக்கிறதா என்று கேட்டால், அது குறைக்கிறது என்று பதிலளிப்பது பாதுகாப்பானது, மேலும் கணிசமாக. எனவே, இது ஹைபோடென்சிவ்ஸுக்கு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

உடலுக்கு மிளகுக்கீரை நன்மைகள்

மிளகுக்கீரை மனிதர்களுக்கு டானின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், மெந்தோல், ஆர்கானிக் அமிலங்கள் மற்றும் பிற மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள் போன்ற மதிப்புமிக்க கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

அதன் கலவை காரணமாக, மருத்துவ ஆலை மனித உடலில் பின்வரும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

வாஸ்குலர் சுவர்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது,
ஒரு தலைவலியை நீக்குகிறது
இரத்த நாளங்களின் பிடிப்பை நீக்குகிறது,
தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளின் ஊடுருவல் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது,
இதயத் துடிப்பை இயல்பாக்குகிறது
பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகள் உருவாகுவதைத் தடுக்கிறது,
ஃபிளாவனாய்டுகள் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களின் பலவீனத்தை குறைக்கின்றன,
ஆக்ஸிஜனேற்ற சொத்து உள்ளது,
புண் குறைகிறது
வாஸ்குலர் தொனியை இயல்பாக்குகிறது,
இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது,
அழற்சி செயல்முறையை நீக்குகிறது.

புதினா ஒரு ஹீமோஸ்டேடிக் விளைவையும் தருகிறது.ஆலை மற்ற நன்மை விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது: மயக்க மருந்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துதல்.

அதனால்தான் புதினா பல நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் அழுத்தம் மீறல் உட்பட.

புதினா எவ்வாறு அழுத்தத்தை பாதிக்கிறது

புதினாவின் அதிசய பண்புகளை அறிந்த பல நோயாளிகள் கேள்விக்கு ஆர்வமாக உள்ளனர்: இது அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறதா அல்லது குறைக்குமா?

தாவரத்தின் கலவையில் மெந்தோல் அடங்கும். இந்த கூறு உடலில் ஒரு வாசோகன்ஸ்டிரிக்டிவ் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, மிளகுக்கீரை அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. எனவே, உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சைக்கு தாவரங்களைப் பயன்படுத்த நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

ஹைபோடென்ஷனுடன், இந்த மூலிகையை அடிப்படையாகக் கொண்ட நிதிகளின் பயன்பாடு குறைவாக இருக்க வேண்டும்.

புதினா வகைகள் மற்றும் அதன் தேர்வு

புதினா பல வகைகள் உள்ளன:

காரமான,
நீண்ட இலை,
மணம்,
சிட்ரிக்,
புதினா,
ஜப்பனீஸ்,
இஞ்சி,
நாய்,
சுருள்,
துறையில்.

இந்த தாவர இனங்கள் அனைத்தும் மாற்று சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்ட மிளகுக்கீரை உதவுகிறது. ஒரு மருந்தாக, எலுமிச்சை தைலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பிரபலமாக எலுமிச்சை புதினா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உயர் அழுத்தத்துடன் சிகிச்சையில், புதிய புல் இலைகள் மற்றும் உலர்ந்த இலைகள் இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதும் பல நோய்களுக்கு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

உயர் அழுத்தத்தில் எடுப்பது எப்படி

வாசோடைலேட்டிங், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் இனிமையான விளைவு காரணமாக, உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் மிளகுக்கீரை பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன், இந்த புதினா மருந்துகள் உதவுகின்றன:

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
குழம்பு,
தேயிலை,
அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் அல்லது பிற மருத்துவ தாவரங்களுடன் கூடுதலாக உட்செலுத்துதல்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மூல இலைகளை சாப்பிடுவது நல்லது.

அழுத்தத்தைக் குறைக்க, புதினா தேநீர் பயன்படுத்துவது நல்லது. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் இதை வெப்பத்தில் குடிப்பது நல்லது. அதில் எலுமிச்சை துண்டு அல்லது தேன் சேர்க்கலாம். இத்தகைய தேநீர் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்க எடுக்கப்படுகிறது.

ஒரு நாளைக்கு, நீங்கள் மூன்று கண்ணாடிகளுக்கு மிகாமல் அளவு புதினா தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.

பெப்பர்மிண்ட் எண்ணெய் நறுமண சிகிச்சைக்கு அக்குபிரஷருக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவதற்கு இது குளியல் சேர்க்கப்படுகிறது.

ஆலையிலிருந்து மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதன் சரியான தன்மை குறித்து ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.

குறைந்த அழுத்த பயன்பாடு

ஹைபோடென்ஷனுடன், மிளகுக்கீரை அடிப்படையிலான மருந்துகளின் பயன்பாடு குறைவாக இருக்க வேண்டும். அத்தகைய தாவரத்துடன் அடிக்கடி தேநீர் மற்றும் பிற வைத்தியம் பயன்படுத்துவது நிலைமை மோசமடைவதற்கும் சுகாதார பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கும் வழிவகுக்கும்.

வாஸ்குலர் தொனியை இயல்பாக்குவதற்கு, புதினா தேநீர் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் ஹைப்போடோனிக் நோயாளிகளுக்கு குடிக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க புதினாவின் பயன்பாடு

ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலத்தில் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் "சுவாரஸ்யமான" நிலை காரணமாக பெரும்பாலும் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறார்கள். மருந்துகளை குறைவாக அடிக்கடி பயன்படுத்த, கர்ப்ப காலத்தில் தேநீரில் இரண்டு புதினா இலைகளை சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

மிளகுக்கீரை தேநீர்

அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் அளவில் தாவரத்தின் உலர்ந்த இலையை எடுக்க வேண்டும். சுமார் 15 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கிளாஸில் அவர் வலியுறுத்தப்படுகிறார். பின்னர் வடிகட்டவும்.

இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் புதிய இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம். தேநீர் தயாரிக்க அவர்களுக்கு கொஞ்சம், இரண்டு அல்லது மூன்று துண்டுகள் தேவை.

மிளகுக்கீரை குழம்பு

இதை தயாரிக்க, இரண்டு தேக்கரண்டி புதிய இலைகளை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் பத்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குழம்பு குளிர்ந்து வரும் வரை வலியுறுத்துங்கள்.

இந்த தீர்வைத் தயாரிக்க, ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த இலை அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் மூல நீரை ஊற்றவும். குறைந்தது இரண்டு மணிநேரத்திற்கு மருந்தை வலியுறுத்துவது அவசியம்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு புதினா மற்றும் பிற மூலிகைகள் கொண்ட சமையல்

மாற்று சிகிச்சையில், உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான புதினா மற்றும் பிற மருத்துவ தாவரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட பல மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

ராஸ்பெர்ரி கொண்ட குழம்பு. ஒரு ராஸ்பெர்ரி மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த புதினா இலைகளை வேகவைத்து, பொருட்கள் பத்து நிமிடங்கள் வேகவைத்து, பின்னர் வலியுறுத்துகின்றன.
ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் சொக்க்பெர்ரி உடன் புதினா உட்செலுத்துதல். பொருட்களை சம விகிதத்தில் எடுத்து கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். குறைந்தது ஒரு மணி நேரமாவது மருந்தை வலியுறுத்துங்கள். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் அரை கப் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எலுமிச்சை தைலம் கொண்ட புதினா குழம்பு. ஒரு டீஸ்பூன் மருத்துவ மூலப்பொருட்களை குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றி, 15 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைக்கப்படுகிறது. குளிர்ந்த பிறகு, குழம்பு வடிகட்டப்படுகிறது.
திராட்சை வத்தல் இலைகளை சேர்ப்பதன் மூலம் உட்செலுத்துதல். சம பாகங்களில் உள்ள மூலப்பொருட்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு சுமார் அரை மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுவதற்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கெமோமில் புதினா தேநீர். பொருட்களை சம விகிதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவை வலேரியன் வேரின் பாதியுடன் கலக்கப்படுகின்றன. சேகரிப்பை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி பல நிமிடங்கள் வலியுறுத்த வேண்டும். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு கப் பயன்படுத்தவும்.
அடோனிஸ், மிளகுக்கீரை, ஆர்கனோ மற்றும் அஸ்ட்ராகலஸின் உட்செலுத்துதல். தாவரங்கள் உலர்ந்து தரையில் உள்ளன. ஒரு சேகரிப்பு தேக்கரண்டி அரை லிட்டர் கேனில் கொதிக்கும் நீரில் 30 நிமிடங்கள் காய்ச்சப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் 100 கிராம் குடிக்கவும்.
அடோனிஸ், மிளகுக்கீரை, ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் மதர்வார்ட் சேகரிப்பிலிருந்து உட்செலுத்துதல். நீங்கள் ஒவ்வொரு செடியிலும் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் எடுத்து கலக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக சேகரிக்கப்பட்ட மருந்து 30 கிராம் தேவைப்படும். கலவை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, அரை மணி நேரம் வலியுறுத்தி வடிகட்டப்படுகிறது. சாப்பிடும்போது அல்லது சாப்பிடுவதற்கு முன் அரை கப் குடிக்கவும்.

மருத்துவ தாவரங்களுடனான பிற வழிமுறைகள், இதன் முக்கிய மூலப்பொருள் புதினா, ஒரு ஹைபோடென்சிவ் சொத்தையும் கொண்டுள்ளது:

கிராம்புடன்
திராட்சையும்
கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளுடன்
வைபர்னமின் உலர்ந்த பெர்ரிகளுடன்,
புதினா, மதர்வார்ட், ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் வலேரியன் ஆகியவற்றிலிருந்து எடுப்பது,
பியோனீஸ், மதர்வார்ட், புதினா, யூகலிப்டஸ், வலேரியன் சேகரிக்கும் ஆல்கஹால் டிஞ்சர்.

இந்த மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன்பு, அவற்றின் பயன்பாட்டின் சாத்தியம் குறித்து மருத்துவரிடம் ஆலோசனை அவசியம்.

வாஸோகன்ஸ்டிரிக்டர் விளைவைக் கொண்ட பொருட்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் வாஸோஸ்பாஸ்ம்கள் மற்றும் தலைவலியைப் போக்க புதினா உதவுகிறது. இருப்பினும், ஆலை சிகிச்சைக்கு எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது மற்றும் அதன் பயன்பாட்டிற்கு என்ன முரண்பாடுகள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.