நாட்டுப்புற வைத்தியம் மல்பெரி மூலம் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சை
மல்பெரி, அல்லது மல்பெரி என்பது நீண்டகாலமாக அறிகுறிகளைப் போக்க மற்றும் நீரிழிவு போன்ற ஒரு தீவிர நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் ஒரு தீர்வாகும்.
உண்மை, இது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பொருந்தும். வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான மல்பெரி முக்கியமாக ஒரு விருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மல்பெரி உலகம் முழுவதும் வளர்கிறது: ரஷ்யா, ஆசியா, ஆப்பிரிக்க மாநிலங்கள், வட அமெரிக்காவில் தென் பகுதிகளில். பெரும்பாலும் இதை பெலாரஸ், உக்ரைன், மால்டோவா, உஸ்பெகிஸ்தான் ஆகிய நாடுகளில் காணலாம். நீரிழிவு நோயால் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் அதிகமான உணவுகளை உட்கொள்வது அவசியம் என்பதால், இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மல்பெரி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மல்பெரி பயன்பாடு
மல்பெரி என்பது மல்பெரி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு தாவரமாகும், இது நீண்ட காலமாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதன் பெர்ரிகளில் பி வைட்டமின்கள் (குறிப்பாக பி 2 மற்றும் பி 1) நிறைந்துள்ளன.
அவை வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் திசுக்களால் குளுக்கோஸ் எடுக்க உதவுகின்றன, ஆனால் இன்சுலின் ஹார்மோனின் சுரப்பை பாதிக்காது.
இந்த காரணத்திற்காக, மல்பெரி வகை 2 நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் விளைவு உச்சரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது நடைமுறையில் வகை 1 நோயின் போக்கை பாதிக்காது. மிகவும் மதிப்புமிக்க உறுப்பு ரைபோஃப்ளேவின் (மற்றொரு பெயர் வைட்டமின் பி 2).
தாவரத்தில் இன்னும் பல மருத்துவ கூறுகள் உள்ளன. குறிப்பாக, இதில் ஆக்ஸிஜனேற்ற ரெஸ்வெராட்ரோல் உள்ளது, இது உடலை பல்வேறு ஒட்டுண்ணிகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. நீரிழிவு நோய்க்கான மல்பெரி இலைகள் மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ் இருப்பதற்கு நன்றி. கூடுதலாக, வைட்டமின் சி உள்ளது, இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை பலப்படுத்துகிறது.
பழங்களில் மிகக் குறைந்த கலோரிகள் உள்ளன - 100 கிராமுக்கு சுமார் 43 கிலோகலோரி. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெர்ரி பரிந்துரைக்கப்படுவது ஒரு நாளைக்கு 150 கிராம்.
அவற்றை புதியதாகவும், உலர்ந்ததாகவும் சாப்பிடலாம், பழச்சாறுகள், ஜாம் தயார் செய்யலாம். இருப்பினும், பெர்ரி மட்டுமல்ல நன்மைகளையும் தருகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, நீரிழிவு நோய்க்கான மல்பெரி இலைகளும் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, முக்கியமாக காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் வடிவத்தில்.
அவை கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகின்றன மற்றும் சர்க்கரையின் அளவை இயல்பாக்குகின்றன. சில நேரங்களில் குணப்படுத்தும் மருந்துகள் மல்பெரியின் வேர்களிலிருந்து கூட தயாரிக்கப்படுகின்றன.
மூலப்பொருட்கள் நீண்ட நேரம் சேமிக்கப்படுகின்றன. உலர்ந்த பழங்கள் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை அமைதியாகவும், பூக்கள், இலைகள் மற்றும் பட்டை இரண்டு ஆண்டுகள் வரை இருக்கும். சிறுநீரகங்களின் அடுக்கு வாழ்க்கை சற்று குறைவானது மற்றும் ஒரு வருடம் ஆகும்.
மல்பெரி சிகிச்சையின் அம்சங்கள்
நீரிழிவு நோயிலிருந்து மல்பெரி சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், தவறாமல் (அதாவது ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்) எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. மல்பெரி பெர்ரி மற்ற தயாரிப்புகளுடன் நன்றாக கலக்காததால் இதுவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பகல் நேரம் குறிப்பாக தாவரத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை பாதிக்காது. நீரிழிவு நோயிலிருந்து மல்பெரி பயன்படுத்துவதைத் தவிர, பிற நோக்கங்களுக்காக அதன் பயன்பாட்டின் சாத்தியத்தையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
மல்பெரி மரம் குறிப்பிடத்தக்க அளவு பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:
- வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் ஒருவர் அந்த மருந்தை ஒரு மலமிளக்கியாகப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் நீங்கள் அதிக தூரம் செல்லக்கூடாது,
- ஒரு சிறந்த நீரிழிவு தடுப்பு என்று கருதப்படுகிறது
- ஹார்மோன் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது
- வீக்கத்தை நீக்குகிறது
- இரத்த அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது,
- இயற்கை வலி நிவாரணி மருந்தாக செயல்படுகிறது,
- நோயாளியின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஊக்குவிக்கிறது,
- ஒரு மூச்சுத்திணறல்
- சிறிய அளவில், பெர்ரி ஒரு சிறந்த இனிப்பாக இருக்கும்.
உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர் ஒரு எதிர்பார்ப்பாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கூடுதலாக, இது வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவும் சிறந்த டையூரிடிக் ஆகும். இந்த நோக்கத்திற்காக, காலையில் மருந்தைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
மல்பெரி இரண்டு வகைகளில் உள்ளது: வெள்ளை மற்றும் கருப்பு. மல்பெரி மரத்தின் வெள்ளை பெர்ரி அவ்வளவு இனிமையானது அல்ல, ஆனால் அவற்றின் நன்மைகள் இன்னும் பெரியவை. அவை வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற சேர்மங்களை திறம்பட உறிஞ்சுவதற்கு பங்களிக்கின்றன, உடலை பாதகமான வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன, மற்றும் செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்துகின்றன.
மல்பெரி பெர்ரி இதயத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை மார்பு வலி, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் பிற குழப்பமான அறிகுறிகளைச் சமாளிக்க உதவுகின்றன.
நாட்டுப்புற சமையல்
ஒரு மல்பெரி மரத்தை உள்ளடக்கிய மருந்துகள், இன்று இல்லை. ஆனால் மாற்று மருந்து தாவரங்களை உட்கொள்ள பல வழிகள் தெரியும்.
நீரிழிவு நோயாளிகளின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும் சில பிரபலமான சமையல் குறிப்புகள் இங்கே:
- தாவரத்தின் வேர்களின் காபி தண்ணீர். உலர்ந்த நறுக்கப்பட்ட மல்பெரி வேர்களை ஒரு டீஸ்பூன் 200 மில்லி தண்ணீரில் ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து மற்றொரு 20 நிமிடங்களுக்கு வேகவைக்கவும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்படுகிறது. சாப்பிடுவதற்கு முன் 30-35 நிமிடங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்க வேண்டும், அரை கிளாஸ்,
- இயற்கை சாறு. ஒரு சிறிய அளவு தேன் சேர்த்து சாறு என்பது உடலுக்கு பெரும் நன்மை. ஒரு கிளாஸ் பானத்திற்கு 1 தேக்கரண்டி இனிப்பு விருந்துகளின் விகிதத்தில் இதைத் தயாரிக்கவும்,
- கிளைகள் மற்றும் இளம் தளிர்கள் காபி தண்ணீர்இது இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது. ஒரு நாளைக்கு மருந்து பெற, 3-4 மூலப்பொருட்கள் ஒரு உலோக வாணலியில் வைக்கப்பட்டு, 2 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெப்பத்திலிருந்து அகற்றி இரண்டு மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். அவர்கள் நாள் முழுவதும் சிறிய சிப்ஸில் மருந்து குடிக்கிறார்கள். இந்த பானத்தை 3 வார படிப்புகளில் 14 நாட்கள் இடைவெளியுடன் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது,
- இலை தேநீர். நறுக்கிய புதிய இலைகளின் இரண்டு தேக்கரண்டி ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கப்பட்டு, 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி சுமார் இரண்டு மணி நேரம் வற்புறுத்துகிறது. சுவை மேம்படுத்த நீங்கள் சிறிது தேன் அல்லது இனிப்பு சேர்க்க வேண்டும்,
- மல்பெரி பெர்ரி உட்செலுத்துதல். 2 டீஸ்பூன். எல். உலர்ந்த பெர்ரிகளை நறுக்கி, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, பின்னர் 4 மணி நேரம் வலியுறுத்த வேண்டும். சீஸ்கெலோத் மூலம் திரிபு, சிறிய பகுதிகளில் குடிக்கவும்.
ஒரு மதிப்புமிக்க தயாரிப்பு மல்பெரி தூள். இது சீன பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் குறிப்பாக பாராட்டப்படுகிறது.
இதை சமைக்க, மொட்டுகள் மற்றும் இலைகள் இருண்ட இடத்தில் சரியாக உலர்த்தப்படுகின்றன. உலர் மூலப்பொருட்கள் ஒரு காபி சாணை வழியாக அனுப்பப்படுகின்றன.
அத்தகைய ஒரு பொடியுடன் நீங்கள் எந்த உணவையும் தெளிக்கலாம்: சூப்கள், இரண்டாவது, சாலடுகள். உங்களுடன் ஒரு மல்பெரி சுவையூட்டுவதும் மிகவும் வசதியானது, இது நீரிழிவு நோயாளியின் மற்றும் நல்வாழ்வின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும்.
ஒரு நாளைக்கு அதிகபட்சமாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் 1 இனிப்பு ஸ்பூன் ஆகும். அதை ஒரு தகரம் அல்லது கண்ணாடி குடுவையில் சேமிப்பது நல்லது, மற்றும் மூடி இறுக்கமாக மூடப்பட வேண்டும். தூள் காய்ந்ததும், அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை இழக்கிறது.
மல்பெரி அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளுடன் சிகிச்சையளிக்கும்போது, சாதாரண தேநீரை குறைவாகவே பயன்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும். இதில் டானின் உள்ளது, இது கரையாத சேர்மங்களை உருவாக்குகிறது, மேலும் மல்பெரியின் நன்மை விளைவுகளையும் தடுக்கிறது.
எதிர்அடையாளங்கள்
நீரிழிவு இந்த தீர்வைப் பற்றி பயப்படுகின்றது, நெருப்பைப் போல!
நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும் ...
இந்த பெர்ரி நீரிழிவு போன்ற நோயால் கொண்டு வரும் நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், மல்பெரி தீங்கு விளைவிக்கும். உண்மை, இதற்கு பல முரண்பாடுகள் இல்லை.
பழங்கள் பெரிய அளவில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது வயிற்றுப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும்: மல்பெர்ரி ஒரு அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக வெப்பத்தில்.
நீரிழிவு நோயில் மல்பெரி பயன்பாடு
மல்பெரியின் ஆண்டிடியாபெடிக் விளைவை விஞ்ஞானிகள் பி வைட்டமின்களின் உயர் உள்ளடக்கத்திற்கு காரணம், அதாவது வைட்டமின் பி 2 - ரைபோஃப்ளேவின். உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் இந்த பொருளுக்கு நன்றி, இரத்த சர்க்கரை குறைக்கப்படுகிறது. ஆனால் மல்பெரி வகை II நீரிழிவு நோய்க்கு மட்டுமே உதவும், இது இன்சுலின் உற்பத்தியைப் பொறுத்தது அல்ல.
நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராட தாவரத்தின் பின்வரும் பகுதிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
மல்பெர்ரி புதிய மற்றும் உலர்ந்த இரண்டிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், மரத்தின் பட்டை 3 ஆண்டுகள், இலைகள், பூக்கள் மற்றும் பழங்கள் - இரண்டு வரை சேமிக்கப்படுகிறது. மல்பெரி மொட்டுகள் 1 வருடத்திற்கு மேல் சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
மல்பெரி பெர்ரி உட்செலுத்துதல்
தாவர பெர்ரிகளின் உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
- உலர்ந்த மல்பெர்ரி - 2 தேக்கரண்டி,
- நீர் - 1 கப்.
உட்செலுத்துதல் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:
- மல்பெரி பெர்ரி வெட்டுவதற்கு பிசைந்து,
- தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்,
- நறுக்கிய பெர்ரி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு 4 மணி நேரம் காய்ச்சட்டும்,
- இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்டப்பட்டு, நான்கு முறை மடிக்கப்படுகிறது.
உட்செலுத்துதல் நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அத்தகைய தீர்வின் ஒரு கண்ணாடி பகலில் சிறிய பகுதிகளில் குடிக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போது தேநீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இதில் அதிக அளவு டானின் உள்ளது. இந்த பொருள் மல்பெரியின் விளைவை நடுநிலையாக்குகிறது, கரையாத சேர்மங்களை உருவாக்குகிறது.
மல்பெரி இலை உட்செலுத்துதல்
மர இலைகளின் உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
- புதிய மல்பெரி இலைகள் - 20 கிராம்,
- நீர் - 300 மில்லிலிட்டர்கள்.
அறிவுறுத்தல்களின்படி உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது:
- இலைகள் கத்தியால் நறுக்கப்படுகின்றன,
- தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்,
- துண்டாக்கப்பட்ட இலைகள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன,
- குறைந்த வெப்பத்தில், உட்செலுத்துதல் 5 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது,
- இலைகள் வெப்பத்திலிருந்து அகற்றப்பட்டு இரண்டு மணி நேரம் உட்செலுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன,
- முடிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல் சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்டப்பட்டு, நான்கு முறை மடிக்கப்பட்டு,
- தேவைப்பட்டால், 300 மில்லிலிட்டர்களின் அளவை அடைய வேகவைத்த தண்ணீரைச் சேர்க்கவும்.
நீரிழிவு நோய்க்கான மல்பெரி இலைகளின் உட்செலுத்துதல் 100 மில்லி லிட்டரில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் வாய்வழியாக எடுக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான மல்பெரி தூள்
தூள் நீரிழிவு நோயை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது, இதற்காக சேகரிக்க வேண்டியது அவசியம்:
தூள் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:
- தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் மொட்டுகள் இருண்ட, சூடான மற்றும் காற்றோட்டமான இடத்தில் உலர்த்தப்படுகின்றன,
- உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள் கைகளில் தரையில் உள்ளன. இலைகள் மற்றும் மொட்டுகளை தூளாக அரைக்க காபி சாணை பயன்படுத்த வசதியானது.
தூள் தெளிக்கப்பட்ட உணவுகள்: முதல் மற்றும் இரண்டாவது. ஒவ்வொரு உணவிலும் மல்பெரி பொடியை உட்கொள்வது நல்லது. உட்கொள்ளும் தூளின் அளவு ஒரு நாளைக்கு 1-1.5 டீஸ்பூன் இருக்க வேண்டும்.
இளம் மல்பெரி தளிர்களின் காபி தண்ணீர்
இளம் கிளைகள் மற்றும் ஒரு செடியின் தளிர்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு காபி தண்ணீர் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது. அதைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
- மல்பெரியின் கிளைகள் மற்றும் இளம் தளிர்கள்,
- 2 கிளாஸ் தண்ணீர்.
குழம்பு தயாரிக்க, படிகளைப் பின்பற்றவும்:
- தாவரத்தின் கிளைகள் மற்றும் தளிர்கள் 2-3 செ.மீ நீளமுள்ள துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டு இருண்ட மற்றும் காற்றோட்டமான அறையில் உலர்த்தப்படுகின்றன,
- ஒரு நாளைக்கு குழம்பு தயார் செய்ய, 3-4 துண்டுகள் முடிக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தினால் போதும், அவை உலோக உணவுகளில் வைக்கப்பட்டு இரண்டு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன,
- தண்ணீர் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது, பின்னர் குழம்பு 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது.
- மல்பெரி தளிர்களின் ஒரு காபி தண்ணீர் தீயில் இருந்து அகற்றப்பட்டு இரண்டு மணி நேரம் உட்செலுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது,
- கிளைகள் சீஸ் துணி வழியாக குழம்பை வெளியே எடுக்கின்றன அல்லது வடிகட்டுகின்றன.
தயாரிக்கப்பட்ட குழம்பு பகலில் சிறிய பகுதிகளில் குடிக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கு 3-4 வார கால படிப்புகளில் 2 வார இடைவெளிகளுடன் இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான தேன் மற்றும் மல்பெரி
உங்களுக்கு தேவையான மருந்து தயாரிக்க:
- மல்பெரி பழங்கள்
- தேன் - 1 தேக்கரண்டி.
கருவியை பின்வருமாறு தயாரிக்கவும்:
- மல்பெரி பழங்கள் அவற்றிலிருந்து கழுவப்பட்டு சாறு பிழியப்படுகின்றன. சாறு மாற வேண்டும் - 200 மில்லிலிட்டர்கள்,
- தாவரத்தின் பழங்களிலிருந்து சாறுக்கு தேன் சேர்க்கப்பட்டு நன்கு கலக்கப்படுகிறது.
இத்தகைய தீர்வு உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை நீரிழிவு நோய்க்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். விளைவை அதிகரிக்க, ஒரு நாளைக்கு 300 கிராம் வரை புதிய மல்பெரி பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இனிக்காத தாவர வகைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான மல்பெரி வேர்கள்
சீனாவில், நீரிழிவு நோய்க்கு உலர்ந்த வேர்கள் மற்றும் மல்பெரி வேர்களைக் கொண்ட பட்டை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த பாரம்பரிய மருத்துவம் பரிந்துரைக்கிறது. அத்தகைய மூலப்பொருட்களிலிருந்து ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது. அதைத் தயாரிக்க, உங்களிடம் இருக்க வேண்டும்:
- மல்பெரி வேர்கள் - 3 கிராம்,
- நீர் - 1 கப்.
குழம்பு பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:
- தாவரத்தின் வேர்கள் தரையில் உள்ளன, ஆனால் தூள் நிலைக்கு அல்ல,
- மூலப்பொருட்களை தண்ணீரில் ஊற்றி தீ வைத்து, கலவையை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து,
- குழம்பு 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது,
- ஒரு மணி நேரம் தீர்வுக்கு வலியுறுத்துங்கள்,
- பின்னர் குழம்பு நான்கு மடங்கு மடிந்த துணி மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது.
ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கிற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை காபி தண்ணீர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
இதனால், மல்பெரி என்பது நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் ஒரு தாவரமாகும். ஆனால் இந்த கருவியை மட்டும் பயன்படுத்துவது போதாது. பாரம்பரிய மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் பிற மருந்துகளின் சிக்கலான சிகிச்சையில் இந்த மருத்துவ தாவரத்தைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மல்பெரி: நீரிழிவு நோயாளிக்கு நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு
மல்பெரி மரம் மல்பெரி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. இது அவரது இரண்டாவது பெயரை விளக்குகிறது - மல்பெரி. மல்பெரி ஒரு குறிப்பிட்ட இனிப்பு சுவை கொண்ட சமையல் பழங்களை தருகிறது, பெரும்பாலும் அவை மருத்துவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன், மல்பெரி தடைசெய்யப்படவில்லை. ஊதா நிற பெர்ரி ஒரு நல்ல சிற்றுண்டாக செயல்படும், அதே நேரத்தில் சுவையான மற்றும் இனிமையான ஏதாவது தேவையை நிறைவு செய்து திருப்தி செய்கிறது. மருத்துவ பார்வையில் இருந்து அதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் என்ன?
பயனுள்ள தகவல்: மல்பெரி கருப்பு மற்றும் வெள்ளை என இரண்டு முக்கிய வகைகளில் வருகிறது. பிந்தையது அவ்வளவு இனிமையானது அல்ல. ஆனால் மறுபுறம், அதில் உள்ள கரிம அமிலங்கள் மற்ற பொருட்களிலிருந்து வைட்டமின்களை உறிஞ்சுவதற்கும், செரிமான மண்டலத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கும் பங்களிக்கின்றன.
நீரிழிவு நோயில் மல்பெரி - நன்மைகள்
மனித உடலில் வைட்டமின்கள் உள்ளன, அவை குளுக்கோஸின் முறிவு மற்றும் ஹார்மோன்களின் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கின்றன. ரைபோஃப்ளேவின் எனப்படும் குழுவில் இருந்து ஒரு வைட்டமின் பி இவற்றைக் குறிக்கிறது.
மல்பெரி அதிக அளவில் உள்ளது.
மல்பெரி மருத்துவ உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர், தேநீர், பழ பானங்கள், கம்போட் அல்லது ஜெல்லி தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படலாம். நீரிழிவு நோயால், தாவரத்தின் எந்தப் பகுதியும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
- பெர்ரி மற்றும் மொட்டுகள்
- இலைகள் மற்றும் தளிர்கள்
- பட்டை மற்றும் வேர்கள்.
மல்பெரி உலர்ந்த வடிவத்தில் அதன் பண்புகளை இழக்காது. மரத்தின் பட்டை மூன்று வருடங்கள் வரை உலர்ந்த இடத்தில் முழுமையாக பாதுகாக்கப்படுகிறது, மேலும் உலர்ந்த பூக்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக சேமிக்க முடியும். இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ள தேயிலை தயாரிக்க பயன்படும் தாவரத்தின் சிறுநீரகங்கள் 12 மாதங்களுக்கு மேல் சேமிக்கப்படுவதில்லை.
தெரிந்து கொள்வது முக்கியம்: மல்பெரி பழத்தின் நன்மைகள் வகை 2 நீரிழிவு நோயில் மட்டுமே உறுதிப்படுத்தப்படுகின்றன. டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், பெர்ரிகளை உணவில் சேர்க்கலாம், அவை தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் அவர்களிடமிருந்து குணப்படுத்தும் விளைவை நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடாது.
அதன் பண்புகளின்படி, மல்பெரி தர்பூசணியைப் போன்றது: பெர்ரியின் சுவை மிகவும் இனிமையானது, ஆனால் அதே நேரத்தில் இது இரத்த சர்க்கரையை கணிசமாகக் குறைக்கும். மருந்துகள், இந்த ஆலை, அதன் பெர்ரி, பூக்கள் அல்லது வேறு எந்த பகுதியும் உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை. ஆனால் நாட்டுப்புற சமையல் நிறைய உள்ளன.
அவற்றைப் பயன்படுத்தி, நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு நல்ல மருந்தை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம். அதே நேரத்தில் நீரிழிவு நோயாளிகளின் வரையறுக்கப்பட்ட மெனுவையும் பல்வகைப்படுத்துகிறது.
மல்பெரி ரூட் குழம்பு
அத்தகைய பானம் நீரிழிவு நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதோடு மற்ற மருந்துகளின் விளைவுகளையும் மேம்படுத்தும். அதை சமைப்பது மிகவும் எளிது.
- மரத்தின் உலர்ந்த மற்றும் நறுக்கப்பட்ட அல்லது நில வேர்களை ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஊற்ற வேண்டும்,
- கலவையை நடுத்தர வெப்பத்தில் வைக்கவும், அதை கொதிக்க விடவும்,
- சுமார் இருபது நிமிடங்கள் சமைக்கவும், பின்னர் வெப்பத்தை அணைக்கவும்,
- உணவுகளை மூடி, குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் குழம்பை வலியுறுத்துங்கள்.
வடிகட்டப்பட்ட திரவத்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை அரை கிளாஸில் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கை 4 முதல் 8 வாரங்கள் வரை.
ஒரு மருந்தாக தேனுடன் மல்பெரி சாறு
இந்த செய்முறை ஒவ்வொரு வகையிலும் சரியானது. இதன் விளைவாக கலவையை பிரதான உணவுக்கு இடையில் ஒரு சுயாதீனமான மற்றும் மிகவும் சுவையான சிற்றுண்டாக அல்லது காலை உணவு, மதிய உணவு, இரவு உணவிற்கு கூடுதலாக பயன்படுத்தலாம். இது கிட்டத்தட்ட ஒரு இனிப்பு. ஆனால் இது சிகிச்சையும் கூட.
இதைச் செய்ய மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்:
- ஒரு புதிய சல்லடை மூலம் புதிய பழுத்த மல்பெரி பெர்ரிகளை ஒரு கிளாஸ் அழுத்தவும்.
- இதன் விளைவாக வரும் தடிமனான சாற்றை கூழ் கொண்டு ஒரு தேக்கரண்டி புதிய மலர் தேனுடன் இணைக்கவும்.
- நீங்கள் இப்போதே கலவையை குடிக்கலாம், இது ஒரு சிற்றுண்டி என்றால், நீங்கள் ஒரு கிளாஸைப் பெறுவீர்கள். அல்லது மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு இனிப்பாக இருந்தால் பகுதிகளாக.
பரிந்துரைகள்: இயற்கை மூலப்பொருட்களிலிருந்து நம் கைகளால் தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்து உட்செலுத்துதல்கள், காபி தண்ணீர், பழச்சாறுகள் மற்றும் தேநீர் ஆகியவை ஒரு நாளுக்குள் உட்கொள்ளப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், அவர்கள் தங்கள் மதிப்புமிக்க பண்புகளை இழந்து நன்மைக்கு மாறாக தீங்கு விளைவிப்பார்கள்.
நீரிழிவு நோய்க்கான மல்பெரி மரம் கஷாயம்
இந்த கருவி வேர்களின் காபி தண்ணீர் போலவே கிட்டத்தட்ட தயாரிக்கப்படுகிறது. புதிய, இளம் கிளைகள் மற்றும் மல்பெரி தளிர்களை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.
- முதலில் நீங்கள் முக்கிய மூலப்பொருட்களை தயாரிக்க வேண்டும். தளிர்கள் மற்றும் இளம் கிளைகள் துண்டிக்கப்பட்டு, இலைகள் அகற்றப்படுகின்றன - அவற்றை வேறு மருந்து தயாரிக்க விடலாம். கிளைகள் 3 செ.மீ நீளத்திற்கு மேல் துண்டுகளாக வெட்டப்படுகின்றன. பின்னர் நன்கு காற்றோட்டமான அறையில் தண்டுகளை பல நாட்கள் உலர வைக்க வேண்டும்,
- கஷாயத்தை ஒரு பரிமாற, உங்களுக்கு 3-4 உலர்ந்த தளிர்கள் தேவை. அவை இரண்டு ஆலைகளில் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்பட்டு தீ வைக்கப்படுகின்றன,
- தண்ணீர் கொதிக்கும் போது, தீ குறைகிறது. நீங்கள் குறைந்தபட்சம் 10 நிமிடங்களுக்கு கலவையை தயாரிக்க வேண்டும்,
- குழம்பு நெருப்பிலிருந்து அகற்றப்பட்டு, ஒரு மூடியால் மூடப்பட்டு, அது குளிர்ந்து வரும் வரை வலியுறுத்தப்படுகிறது. பின்னர் திரவமானது பல அடுக்குகளின் வழியாக கவனமாக வடிகட்டப்படுகிறது.
டிஞ்சர் ஒரு நாளைக்கு சிறிய பகுதிகளில் குடிக்கப்படுகிறது. குறைந்தது மூன்று வாரங்களுக்கு தொடர்ந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பின்னர் இரண்டு வாரங்களுக்கு இடைநிறுத்தம் செய்யப்படுகிறது, அதன் பிறகு மல்பெரி டிஞ்சருடன் சிகிச்சை தொடர்கிறது.
மல்பெரி இலை மற்றும் மொட்டு தூள்
எந்தவொரு உணவிலும் சேர்க்கக்கூடிய தூள் வடிவில் இந்த ஆலை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது சிலருக்குத் தெரியும். அவரது சுவை நடுநிலையானது, மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள் புதிய பழங்களைப் போலவே இருக்கும். தூள் சாதகமானது, இது ஒரு பெரிய பகுதிக்கு ஒரு முறை தயாரிக்கப்பட்டு பின்னர் பல ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
கொதிக்கும் நேரத்தை வீணாக்க தேவையில்லை, மருந்தை வற்புறுத்தி வடிகட்ட வேண்டும் - கலவையை சூப் அல்லது ஒரு சைட் டிஷ் கொண்டு தெளிக்கவும். கூடுதலாக, சாலையில் அல்லது வேலையில் மல்பெரி பொடியை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது வசதியானது.
சமையலுக்கு, மரத்தின் இலைகள் மற்றும் மொட்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை கழுவப்பட வேண்டும், பின்னர் காகிதத்தில் ஒற்றை அடுக்கில் போடப்பட்டு சூடான, ஆனால் நன்கு காற்றோட்டமான இடத்தில் உலர வேண்டும். மூலப்பொருட்களை அவ்வப்போது குவித்து திருப்ப வேண்டும். இலைகள் மற்றும் மொட்டுகள் உடையக்கூடியதாக இருக்கும்போது, அவற்றை உங்கள் விரல்களால் தேய்க்கவும்.
இதன் விளைவாக கலவையானது உலர்ந்த கண்ணாடி அல்லது டின் கேனுக்கு இறுக்கமான பொருத்தப்பட்ட மூடியுடன் மாற்றப்படுகிறது. தூள் காய்ந்தால், அதன் நன்மை தரும் குணங்களை இழக்கும். இது தினமும் சுவையூட்டலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, தினசரி டோஸ் 1-1.5 டீஸ்பூன் இருக்க வேண்டும்.
மல்பெரி டீ
தேநீர் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது, ஆனால் புதிய இலைகள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுவதால், வசந்த காலத்தின் பிற்பகுதியிலிருந்து ஆரம்ப இலையுதிர் காலம் வரை சிகிச்சையின் போக்கு பருவகாலமாக இருக்க வேண்டும்.
- ஒரு சில மல்பெரி இலைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, அவற்றை துவைக்க, தண்ணீரை அசைத்து, கத்தியால் சிறிது நறுக்கவும்.
- இலைகளை ஒரு தேனீர் அல்லது தெர்மோஸில் மடித்து ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். நீங்கள் கலவையை ஐந்து நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் சமைக்கலாம். நீங்கள் இறுக்கமாக மூடி, மடக்கி, இரண்டு மணிநேரங்களை வலியுறுத்தலாம்.
- நன்றாக வடிகட்டி மூலம் தேநீர் வடிகட்டவும், தேனுடன் இனிப்பு செய்யலாம்.
இந்த பானம் ஒரு சிறிய கோப்பையில் வெற்று வயிற்றில் சூடாக குடிக்க வேண்டும், சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்னதாக அல்ல. பொதுவாக, நீரிழிவு நோய்க்கான தேநீர் மிகவும் சுவாரஸ்யமான திட்டமாகும், இது மல்பெரியிலிருந்து அவசியமில்லை.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மல்பெரி: இலைகள் மற்றும் வேர்களின் காபி தண்ணீர்
நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டால், நோயாளிகள் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். தேவையற்ற உணவுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் ஒரு மெனுவை உருவாக்க வேண்டும். கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் குறைந்தபட்ச அளவு உடலுக்குள் நுழையும் வகையில் இது உருவாகிறது, இது குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும். உணவில் பெர்ரிகளை சேர்க்க வேண்டுமா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
மல்பெரி என்பது மல்பெரி குடும்பத்தின் ஒரு தாவரமாகும். பழங்கள் ராஸ்பெர்ரிகளை ஒத்திருக்கின்றன, ஆனால் பெரிய மற்றும் நீள்வட்டமானவை. கருப்பு, சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை பெர்ரிகளுடன் வகைகள் உள்ளன.
வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு தயாரிப்புகளில் என்ன இருக்கிறது என்பதை அறிவது முக்கியம். நாள் முழுவதும் எத்தனை பொருட்கள் தங்கள் உடலில் நுழைய வேண்டும் என்பதை அவர்கள் கணக்கிடுகிறார்கள்.
100 கிராம் மல்பெரி கொண்டுள்ளது:
கலோரி உள்ளடக்கம் - 52 கிலோகலோரி. கிளைசெமிக் குறியீடு 51. ரொட்டி அலகுகள் - 1.
பெர்ரிகளில் ஒரு குறிப்பிட்ட இனிமையான நறுமணம் உள்ளது. பழுத்த பழங்களில் ரெஸ்வெராட்ரோல் உள்ளது, இது தாவர அடிப்படையிலான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.
மல்பெரி பெர்ரிகளில் வைட்டமின்கள் பிபி, பி 1, பி 2, சி, கே, ஏ, இரும்பு, பொட்டாசியம், தாமிரம், துத்தநாகம், செலினியம் மற்றும் கரிம அமிலங்கள் உள்ளன.
நீரிழிவு நோயாளிகள் மல்பெர்ரிகளைப் பயன்படுத்தும் போது எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்: அவற்றில் குளுக்கோஸ் செறிவைப் பாதிக்கும் சர்க்கரைகள் உள்ளன. ஆனால் முற்றிலும் மறுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, பெர்ரிகளை உட்கொள்வதற்கு உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதை நீங்கள் முதலில் சரிபார்க்கலாம்.
நான் உணவில் சேர்க்கலாமா?
கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு உள்ளவர்கள் சர்க்கரை உறிஞ்சுதலின் தனித்தன்மையை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அவர்கள் அனைத்து பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
மல்பெரியில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை வரம்பு என்று அழைக்க முடியாது; மிதமான நுகர்வுடன், பெர்ரி குறிப்பாக ஆபத்தானது அல்ல. கலோரி உள்ளடக்கமும் குறைவாக உள்ளது, ஆனால் பழங்களை எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம்.
மல்பெரி மரம் குளுக்கோஸின் குறைவுக்கு பங்களிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது - பி வைட்டமின்களில் சேர்க்கப்பட்டதாகக் கூறப்படுவது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உறிஞ்சுதல் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. உணவில் பெர்ரி மட்டுமல்ல, தாவரத்தின் பிற பகுதிகளும் (இலைகள், பட்டை, தளிர்கள், வேர்கள், மொட்டுகள்) அடங்கும்.
நன்மை மற்றும் தீங்கு
மல்பெரி பழங்களை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உடல் பொட்டாசியத்துடன் நிறைவுற்றது - இந்த உறுப்பின் உள்ளடக்கத்தின்படி, மல்பெரி மற்றும் திராட்சை வத்தல் மற்ற பெர்ரி பயிர்களுடன் ஒப்பிடுகையில் முன்னணியில் உள்ளன. வைட்டமின் குறைபாட்டைத் தடுப்பதற்கான வழிமுறையாக இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
பழங்களை சாப்பிடுவது பங்களிக்கிறது:
- நோயெதிர்ப்பு சக்திகளின் தூண்டுதல்
- செரிமான அமைப்பின் இயல்பாக்கம்,
- சிறுநீரகங்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், இதயம்.
பெர்ரி அழற்சி எதிர்ப்பு, பித்தம் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, எடிமா நோயாளிகளை சாப்பிட மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். பிலியரி டிஸ்கினீசியா, மலச்சிக்கலுக்கான ஒரு தீர்வும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
சிவப்பு வகைகள் இரத்தத்தில் நன்மை பயக்கும், நரம்பு மண்டலத்தில் வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கும். உலர்ந்த மல்பெரியில், அனைத்து பயனுள்ள குணங்களும் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இது காபி தண்ணீர் மற்றும் தேநீர் தயாரிக்க பயன்படுகிறது.
பயன்படுத்தும் போது எச்சரிக்கை ஒவ்வாமை இருக்க வேண்டும். மல்பெரி பழங்கள் ஒரு இயற்கை மலமிளக்கியாகும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயுடன்
ஒரு பெண்ணுக்கு உணவில் மல்பெரி சேர்க்க வாய்ப்பு இருந்தால், நீங்கள் அதை மறுக்கக்கூடாது. உணவை சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம், இதனால் சர்க்கரை அதிகரிக்கும் வாய்ப்பு குறைக்கப்படுகிறது.
அனைத்து வேகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளும் தடைக்கு உட்பட்டவை: இனிப்புகள், பேஸ்ட்ரிகள், சமைத்த காலை உணவுகள். மெதுவாக சர்க்கரையை உயர்த்தும் உணவுகளிலும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
இன்சுலின் பதிலின் வேகத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். உடல் சரியான அளவு ஹார்மோனை உருவாக்கி, அதிகரித்த குளுக்கோஸை நடுநிலையாக்கினால், எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது.
இல்லையெனில், சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளல் கூட குறைக்கப்பட வேண்டும்.
குறுகிய காலத்தில் சர்க்கரையின் அளவை இயல்பாக்க முடியாவிட்டால், இன்சுலின் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - அதிக குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கிறது. அதிகரித்த சர்க்கரை கருவின் வளர்ச்சியின் பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் பிரச்சினைகளுக்கு காரணமாகும்.
குறைந்த கார்ப் உணவுடன்
நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த வழியாக உணவு திருத்தம் கருதப்படுகிறது. சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கக்கூடிய அனைத்து தயாரிப்புகளையும் மெனுவிலிருந்து அகற்றினால், நோயைக் கட்டுப்படுத்தலாம். சிக்கல்களைத் தடுக்க மிகவும் பயனுள்ள வழி குறைந்த கார்ப் உணவு.
உணவின் அடிப்படை புரதம் நிறைந்த உணவுகளாக இருக்க வேண்டும். கொழுப்புகளை விலக்குவதும் அவசியமில்லை, அவை ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தூண்டுவதில்லை, எனவே நீரிழிவு நோயாளிகள் அவற்றை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.
பலவீனமான வளர்சிதை மாற்ற நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரையை உறிஞ்சும் செயல்முறை அதிக எடையுடன் மோசமடைகிறது என்பதை அறிவார்கள். கொழுப்பு திசுக்களுக்கு குளுக்கோஸ் வழங்கும் ஆற்றல் தேவையில்லை, இது தசை நார்களால் உறிஞ்சப்படுகிறது. அதிக எடையின் உருவாக்கம் இன்சுலின் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. இது உடலில் எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு வேகமாக கொழுப்பு உருவாகிறது.
எனவே, டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிக எடை கொண்டவர்கள்.
புதிய தயாரிப்புகளைச் சேர்ப்பதற்கு உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைச் சரிபார்க்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மல்பெரி சர்க்கரை அளவை உயர்த்துகிறதா என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, வெறும் வயிற்றில் பெர்ரி சாப்பிட்ட பிறகு குளுக்கோஸ் எவ்வாறு அதிகரிக்கிறது என்பதை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும்.
கூர்மையான தாவல்கள் இல்லை என்றால், நிலை விரைவாக இயல்பாக்குகிறது, பின்னர் மல்பெரி மரத்தின் பழங்களை உணவில் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.
பயனுள்ள சமையல்
பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் சொற்பொழிவாளர்கள் பெர்ரி நுகர்வுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படக்கூடாது என்று அறிவுறுத்துகிறார்கள். நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க மல்பெரி இலைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இளம் தளிர்கள், மொட்டுகள், வேர்கள் உடலின் நிலைக்கு ஒரு நன்மை பயக்கும்.
வைட்டமின் தேநீர் தயாரிக்க, அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் 2 தேக்கரண்டி அளவில் நறுக்கிய புதிய மல்பெரி இலைகள் எடுக்கப்படுகின்றன. கூறுகள் ஒரு தெர்மோஸில் இரண்டு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகின்றன. சாப்பாட்டுக்கு முன் குடிக்கவும். சுவை மேம்படுத்த, நீங்கள் இனிப்பு ஒரு மாத்திரை சேர்க்கலாம்.
உலர்ந்த வேர்களின் காபி தண்ணீர். ஒரு டீஸ்பூன் மூலப்பொருள் 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. கலவையை 15 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைத்து அணைக்க வேண்டும். குளிர்ந்த பிறகு, திரிபு. வெற்று வயிற்றில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 50 மில்லி ஒரு காபி தண்ணீரைக் குடிக்கவும், உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்னதாக.
குணப்படுத்தும் தேநீர் கிளைகள் மற்றும் மொட்டுகளிலிருந்தும் தயாரிக்கப்படுகிறது. மூலப்பொருட்கள் வசந்த, உலர்ந்த மற்றும் தரையில் சேகரிக்கப்படுகின்றன. ஒரு பானம் தயாரிக்க, 1 டீஸ்பூன் தூள் எடுத்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். தேநீர் 10 நிமிடங்கள் காய்ச்சப்படுகிறது. பின்னர் அதை வடிகட்டி, அதன் அசல் நிலைக்கு அளவைக் கொண்டு வர வேண்டும். மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
உலர்ந்த மல்பெர்ரிகளின் காபி தண்ணீர் பயனுள்ளது. இரண்டு தேக்கரண்டி பழம் நசுக்கப்பட்டு ஒரு தெர்மோஸில் 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் கலக்கப்படுகிறது. மருத்துவ தேநீர் இரண்டு மணி நேரம் தயாரிக்கப்படுகிறது. உண்மையான திரவம் ஒரு நாளைக்கு குடித்து, 3 பகுதிகளாக பிரிக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் முதலில் உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். நோயாளியின் நிலையை மருத்துவர் மதிப்பிட்ட பிறகு, காபி தண்ணீர், மல்பெரி உட்செலுத்துதல் உள்ளிட்ட மாற்று சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
நீரிழிவு நோயிலிருந்து மல்பெரி
மல்பெரி வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு உணவு உற்பத்தியாக மட்டுமல்லாமல், சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தாவரத்தின் பழங்கள் ஒரு இனிமையான சுவை, வாசனை மற்றும் மிக முக்கியமாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, அவை உடலில் சர்க்கரை விகிதத்தின் அளவை இயல்பாக்குகின்றன. பெர்ரிகளுக்கு கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயுடன், தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் வேர்கள் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில், இரண்டு வகையான மல்பெரி பயன்படுத்தப்படுகிறது - வெள்ளை மற்றும் கருப்பு.
தயாரிப்பு நன்மைகள்
மல்பெரி பழங்களில் பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன, அவை இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் முறிவுக்கு பங்களிக்கின்றன மற்றும் ஹார்மோன் பின்னணியை உறுதிப்படுத்துகின்றன. குணப்படுத்தும் பண்புகள் மல்பெரி மரத்தின் அத்தகைய பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளன:
- பழங்கள்
- பட்டை மேல் அடுக்கு
- வேர்,
- , பசுமையாக
- மல்பெரி ஷூட்
- கருவின் ப்ரிமார்டியம்.
மல்பெரி தயாரிப்பில் இந்த ஆலை சிறந்த நீரிழிவு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது:
- ஆக்ஸிஜனேற்ற
- ஏராளமான வைட்டமின் குழுக்கள், எடுத்துக்காட்டாக: சி, ஏ, பி:
- கரோட்டின்,
- மேக்ரோ- மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்ஸ்.
கூடுதலாக, இந்த ஆலை ஊட்டச்சத்து இல்லாதது, புரதங்கள், ஒரு சிறிய அளவு கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது. அவர்கள் தங்கள் பசியை பூர்த்தி செய்யலாம், பயனுள்ள கூறுகளுடன் உடலை நிறைவு செய்யலாம் மற்றும் பின்விளைவுகளுக்கு பயப்படுவதில்லை.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மல்பெரி வைத்தியம் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் 1 ஆம் தேதியுடன் அவை வைட்டமின் உற்பத்தியாக பெர்ரிகளை மட்டுமே சாப்பிடுகின்றன.
டைப் 1 நீரிழிவு நோய் உடலில் இன்சுலின் குறைபாட்டால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மல்பெரிக்கு இந்த ஹார்மோனை பாதிக்கும் திறன் இல்லை.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மல்பெரி என்ன தயாரிக்கப்படுகிறது?
மல்பெரி ஜூஸை உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கு பயன்படுத்தலாம்.
நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில், மல்பெரி செடியின் அனைத்து பகுதிகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மல்பெரி சாறு நசுக்கப்பட்டு, உட்செலுத்துதல் மற்றும் பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு தயாரிக்கப்படுகிறது.
மரத்தின் வேர்கள் மற்றும் மொட்டுகள் வேகவைக்கப்பட்டு, வலியுறுத்தப்பட்டு, பிற கூறுகளுடன் தீர்வுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தேநீர் பசுமையாக தயாரிக்கப்படுகிறது, இது குளிர்காலத்திற்கு உலர்த்தப்படுகிறது. மரம் தளிர்கள் பயனுள்ள பண்புகளையும் கொண்டுள்ளன, அவை வேகவைக்கப்பட்டு, வேகவைக்கப்பட்டு வலியுறுத்தப்படுகின்றன.
மல்பெரி மரத்தின் பகுதிகளிலிருந்து தூள் தயாரிக்கப்படுகிறது. மருத்துவ பண்புகளை இழக்காமல் ஆலை குளிர்காலத்தில் உலரலாம்.
தேனுடன் சாறு
நீரிழிவு நோயிலிருந்து தேனுடன் மல்பெரி ஜூஸை வெறும் வயிற்றில் குடிக்கலாம் அல்லது பகலில் சிற்றுண்டாகப் பயன்படுத்தலாம். ஜூசர் இல்லாவிட்டால், ஒரு கிளாஸ் பெர்ரி ஒரு சல்லடை மூலம் வடிகட்டப்பட்டு, இரண்டு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு 1 கப் கலவையை உட்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது ஒரு நேரத்தில் குடிக்கப்படுகிறது அல்லது பகலில் நுகர்வுக்காக சிறிய பகுதிகளாக பிரிக்கப்படுகிறது.
வேகவைத்த மர வேர்
நீரிழிவு நோயை எதிர்த்து, மரத்தின் உலர்ந்த அல்லது புதிய வேர்களின் காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், வேர்கள் குளிர்ந்த நீரில் நிரப்பப்பட்டு குறைந்த வெப்பத்தில் மூழ்கவும்.
இதன் விளைவாக குழம்பு பல மணி நேரம் குளிர்ந்து, நெய்யின் மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது. குழம்பு ஒரு அரை கோப்பையில் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதிக ஆறுதலுக்காக, மல்பெரி வேர்கள் காற்றோட்டமான மற்றும் சன்னி அறையில் நசுக்கப்பட்டு உலர்த்தப்படுகின்றன.
இந்த வடிவத்தில், வேர்கள் நீண்ட காலமாக சேமிக்கப்படுகின்றன, மேலும் ஆண்டு முழுவதும் காபி தண்ணீரை உருவாக்கலாம்.
மரம் டிஞ்சர்
கஷாயம் தயாரிக்க, உலர்ந்த இளம் மரக் கிளைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
சர்க்கரை நோய்க்கு சிகிச்சையில், தாவர தளிர்களின் உட்செலுத்துதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சமைப்பதற்கு முன், தளிர்கள் 3-4 நாட்கள் வெயிலில் காற்றோட்டமான இடத்தில் உலர வேண்டும்.
குழம்பு குறைந்த வெப்பத்தில் உலர்ந்த கிளைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக திரவம் குளிர்ந்து 4-5 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. குளிர்ந்த கஷாயம் நெய்யின் மூலம் வடிகட்டப்பட்டு ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் ஊற்றப்படுகிறது. இது 3 நாட்கள் வரை சேமிக்கப்படுகிறது, ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு புதிய உட்செலுத்தலை சமைப்பது நல்லது.
ஒரு வயது வந்தவருக்கு தினசரி விதி 1 கண்ணாடி.
தேநீரில் மரம் இலைகள்
மல்பெரி மரத்தின் இந்த பகுதி தேநீர் தயாரிக்க பயன்படுகிறது. புதிய பசுமையாக வெட்டி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, சுமார் அரை மணி நேரம் ஊற்றப்படுகிறது. பானம் சாதாரண தேயிலை அல்லது தனித்தனியாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. மல்பெரி மரத்தின் இலைகளில் இருந்து சூடான தேநீரில் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் தேனை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் தேனீ வளர்ப்பு தயாரிப்பு அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை இழக்காதவாறு தேநீர் குளிர்ச்சியடையும் போது பானத்தை தேனுடன் இனிப்பு செய்வது நல்லது.
மல்பெரி தூள்
மல்பெரி இலைகள் மற்றும் மொட்டுகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு தூள் வடிவில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அத்தகைய தயாரிப்பு உச்சரிக்கப்படும் சுவை இல்லை மற்றும் பல ஆண்டுகளாக சேமிக்கப்படுகிறது, ஆனால் குணப்படுத்தும் பண்புகளை வைத்திருக்கிறது. தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாட்டின் வழிமுறை:
- கழுவப்பட்ட பசுமையாக மற்றும் மொட்டுகள் திரவத்தை முழுவதுமாக அகற்றும் வரை வெயிலில் காயவைக்கப்படுகின்றன.
- உலர்ந்த வெகுஜன கைமுறையாக நன்றாக தூள் தேய்க்கப்படுகிறது.
- இதன் விளைவாக ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் சேமிக்கப்படுகிறது.
- இது எந்த உணவுகள் மற்றும் பானங்களுக்கும் ஒரு சேர்க்கையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பெர்ரி டிஞ்சர்
சுவையில் மல்பெரியின் சுவை ஓரளவு காம்போட்டை நினைவூட்டுகிறது.
மல்பெரி பெர்ரி டிஞ்சர் நீரிழிவு நோய்க்கான பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வாகும். இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:
- பெர்ரி கழுவப்பட்டு மூச்சுத் திணறப்படுகிறது.
- கொதிக்கும் நீரை கிண்ணத்தில் ஊற்றி, கலவையை ஒரு மூடியால் மூடி, ஒரு துண்டுடன் மூடப்பட்டிருக்கும்.
- 4-5 மணி நேரம் கழித்து, உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்பட்டு பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது.
- ஒரு நாளைக்கு 1 கிளாஸ் குடிக்கவும். சுவை காம்போட்டை ஒத்திருக்கிறது.
முரண்
குணப்படுத்தும் பண்புகள் இருந்தபோதிலும், மல்பெரிக்கு சில முரண்பாடுகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும். பலவீனமான செரிமான மண்டலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி அதிக சூடான மற்றும் குளிர்ந்த மல்பெரி பானங்களை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
ஹைபோடென்ஷன், கடுமையான ஒவ்வாமை கொண்ட தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கான போக்கு ஆகியவற்றுடன் மல்பெரி பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆனால் பொதுவாக, மல்பெரி மரம் ஒரு இயற்கையான தயாரிப்பு, நீங்கள் நுகர்வு விதிமுறைகளைப் பின்பற்றினால் அதற்கு எந்த பக்க விளைவுகளும் ஏற்படாது.
ஆனால் சிக்கலைத் தவிர்க்க, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
மல்பெரி மற்றும் அதன் பண்புகள்
மல்பெரி என்பது மல்பெரி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு மரம் போன்ற தாவரமாகும். இது மத்திய ஆசியா, மத்திய தரைக்கடல் மற்றும் வட அமெரிக்காவின் தெற்கு மரத்தின் சிறப்பியல்பு.
ரஷ்யாவில், இது ஐரோப்பிய பகுதியின் தெற்குப் பகுதிகளில் (ஸ்டாவ்ரோபோல் மற்றும் கிராஸ்னோடர் பிரதேசங்கள், ரோஸ்டோவ் பிராந்தியம்) காடுகளிலும் கலாச்சாரத்திலும் வளர்கிறது.
தூர கிழக்கில், சாகலின் மற்றும் குரில் தீவுகளிலும், கண்டத்திலும் - சீன எல்லையில் ஒரு மல்பெரி மரம் வளர்கிறது.
சீனாவில், பட்டுப்புழுக்களுக்கு உணவளிக்க மல்பெரி கிளைகள் பயன்படுத்தப்பட்டன, மேலும் குறிப்பாக, பட்டுப்புழு கம்பளிப்பூச்சிகள் காரணமாக இந்த மரத்திற்கு அதன் தேசிய பெயர் கிடைத்தது. புகழ்பெற்ற சீன பட்டு இவ்வாறு செய்யப்பட்டது. அதைத் தொடர்ந்து, இந்த தொழில்நுட்பம் ரஷ்யா உள்ளிட்ட பிற நாடுகளிலும் பயன்படுத்தத் தொடங்கியது.
கலாச்சாரத்தில், 2 வகையான மல்பெரி பொதுவானது - வெள்ளை மற்றும் கருப்பு.கருப்பு மல்பெரியின் பழங்கள் வழக்கமாக உணவு மூலப்பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இருப்பினும் ராஸ்பெர்ரிகளைப் போன்ற வெள்ளை பெர்ரி லேசான மற்றும் இனிமையான சுவை கொண்டது. இந்த விருப்பம் அநேகமாக வெள்ளை மல்பெரி பொதுவாக கம்பளிப்பூச்சிகளுக்கு உணவளிக்க பயன்படுத்தப்பட்டது. அத்தகைய ஒரு மல்பெரி மரம் தொடர்ந்து கத்தரிக்கப்பட்டது, எனவே இந்த விஷயம் பெர்ரிகளை அடையவில்லை.
நீரிழிவு நோயில் உள்ள மல்பெரி உணவாகவும் ஒரு சிகிச்சை முகவராகவும் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.
பழுத்த மல்பெரி பழங்கள் பின்வருமாறு:
- ரெஸ்வெராட்ரோல் ஒரு ஆலை ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்,
- வைட்டமின்கள் - சி, பி 4, பி 9, கே, ஏ, பி 2, பிபி, பி 1, பி 6, பீட்டா கரோட்டின் (முக்கியத்துவத்தின் இறங்கு வரிசையில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது),
- மேக்ரோலெமென்ட்ஸ் - பொட்டாசியம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், சோடியம்,
- சுவடு கூறுகள் - தாமிரம், இரும்பு, செலினியம், துத்தநாகம்.
மல்பெர்ரிகளின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு பின்வரும் குறிகாட்டிகளில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:
- கலோரிகள் - 43 கிலோகலோரி,
- புரதங்கள் - 1.44%,
- கொழுப்புகள் - 0.39%,
- கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 9.8%:
- மோனோ- மற்றும் டிசாக்கரைடுகள் - 8.1%,
- நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் - 0.027%.
அதாவது, மல்பெர்ரி வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் நல்ல மூலமாகும். அவற்றின் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம், அந்த உருவத்திற்கு பயப்படாமல் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை பெர்ரிகளுடன் நிறைவுற்றிருக்க அனுமதிக்கிறது.
பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் மல்பெரி பயன்பாடு
மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, கிட்டத்தட்ட முழு தாவரத்தையும் பயன்படுத்தலாம். குணப்படுத்தும் பண்புகள் பெர்ரிகளுக்கு மட்டுமல்ல, இந்த தாவரத்தின் வேர்கள், தளிர்கள் மற்றும் இலைகளுக்கும் சிறப்பியல்பு. பல நோய்களுக்கு மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மல்பெரி மரத்தைப் பயன்படுத்தலாம். உதாரணமாக:
- இந்த தாவரத்தின் பெர்ரிகளில் சில அமிலங்கள் உள்ளன, இது அதிக அமிலத்தன்மையுடன் வயிற்று நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு அவற்றை பரிந்துரைக்க அனுமதிக்கிறது.
- கருப்பு மல்பெர்ரிகளில் அதிக அளவு இரும்புச்சத்து இருப்பதால், இரத்த சோகையால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு அல்லது நிறைய இரத்தத்தை இழந்தவர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- மல்பெரியுடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது இந்த ஆலை இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கவும், திசுக்களில் குளுக்கோஸைத் தக்கவைக்கவும் உதவுகிறது. இந்த நோக்கங்களுக்காக, பொதுவாக மல்பெரி இலைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இருப்பினும், கருப்பு மல்பெரியின் பெர்ரிகளில் நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்தும் சொத்து உள்ளது, நீங்கள் அவர்களிடமிருந்து ஒரு உட்செலுத்தலைத் தயாரித்தால்.
- மல்பெரி பெர்ரி மற்றும் இலைகள் சளி சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மரத்தின் பெர்ரி மற்றும் இலைகளிலிருந்து உட்செலுத்துதல், அதிக எண்ணிக்கையிலான வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் இருப்பதற்கு நன்றி, நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளை சமாளிக்க உடலை அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, உலர்ந்த மல்பெர்ரிகளில் இருந்து தேநீர் ஒரு டயாபோரெடிக் பண்பைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் மர இலைகளின் காபி தண்ணீர் உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்க உதவுகிறது.
- மல்பெர்ரிகளின் உட்செலுத்துதல் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் டான்சில்லிடிஸுக்கு உதவுகிறது.
- அவர்கள் வெள்ளை பெர்ரிகளில் இருந்து சாறு தயாரித்து இருமலுக்கு ஒரு எதிர்பார்ப்பாகவும், மலச்சிக்கலுக்கு லேசான மலமிளக்கியாகவும் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
- ஆண் பிறப்புறுப்பு பகுதியின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வெள்ளை பெர்ரி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இயலாமை மற்றும் புரோஸ்டேடிடிஸால் பாதிக்கப்படுபவர்களிடையே அவை குறிப்பாக பிரபலமாக உள்ளன.
- பெர்ரிகளில் ரெஸ்வெராட்ரோல் இருப்பது பழுத்த மல்பெரி பழங்களை வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள் மற்றும் அழற்சி செயல்முறைகளை எதிர்த்துப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. இந்த பொருள் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையாக வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மல்பெரியை ஒரு சிகிச்சை முகவராகப் பயன்படுத்துவதற்கான இந்த பட்டியலை முழுமையானது என்று கூற முடியாது. இருப்பினும், மனித உடலின் முக்கிய வியாதிகள் இங்கே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன, ராஸ்பெர்ரிக்கு ஒத்த பழங்களைக் கொண்ட ஒரு அற்புதமான மரம் அதை சமாளிக்க உதவும்.
நீரிழிவு நோயில் மல்பெரியின் நன்மைகள்
நீரிழிவு நோயில் மல்பெரியின் தாக்கம் இந்த நோயின் வகையைப் பொறுத்தது. உண்மை என்னவென்றால், தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளிலும் உள்ள பி வைட்டமின்கள் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கின்றன, மேலும் திசுக்களால் குளுக்கோஸ் எடுக்கும் அளவை அதிகரிக்கும்.
இந்த வழக்கில், மல்பெரி மரத்திலிருந்து தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு இன்சுலின் தனிமைப்படுத்தும் செயல்முறையை பாதிக்காது.
இதன் பொருள் இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய்க்கு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அதிகபட்ச செயல்திறன் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க மட்டுமே சிறப்பியல்பு.
சிறந்த சிகிச்சை மதிப்பு தாவரத்தின் வைட்டமின் கலவை ஆகும்.
- வைட்டமின் பி 2 உடலில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. பொதுவாக, டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் உடலில் ரைபோஃப்ளேவின் அதிகரிப்பு இரத்த சர்க்கரையின் குறைவை ஏற்படுத்துகிறது.
- வைட்டமின் பி 3, மல்பெரி தயாரிப்புகளிலிருந்து உட்கொண்டு, இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்து, இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது. வைட்டமின் சி இருதய அமைப்பின் நிலையை மேம்படுத்துவதன் விளைவை அளிக்கிறது, இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
இந்த வைட்டமின்கள் அனைத்தும் நீரிழிவு நோய் மற்றும் வளர்ச்சியின் வழிமுறைகளை நேரடியாக பாதிக்காது, ஆனால் அவை ஒரு நபருக்கு இந்த நோயின் விளைவுகளைத் தணிக்க உதவுகின்றன.
நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்து மருந்துகள்
பாரம்பரிய மருத்துவம், பல தலைமுறை மக்களின் அனுபவத்தை உள்வாங்கிக் கொண்டு, வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளுக்கு பின்வரும் மருந்துகளை வழங்குகிறது:
மல்பெரி இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர். 2 டீஸ்பூன் எடுக்க வேண்டும். எல். புதிய இலைகள், அவற்றை அரைத்து, ஒரு தெர்மோஸில் போட்டு, 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை அங்கே ஊற்றவும். தேயிலை குறைந்தது 2 மணி நேரம் செலுத்த வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, தெர்மோஸின் உள்ளடக்கங்களை வடிகட்டி வழக்கமான தேநீர் போல குடிக்க வேண்டும், ஆனால் அதற்குப் பிறகு அல்ல, ஆனால் உணவுக்கு முன். இந்த பானத்தை உண்மையில் தேநீர் நினைவூட்டுவதற்கு, நீங்கள் அதில் சிறிது தேனை வைக்கலாம்.
குழம்பில் மல்பெரி வேர்கள். இந்த மரத்தின் வேர்களைப் பெற, அதை நறுக்கி பிடுங்குவது முற்றிலும் தேவையில்லை. மரத்தின் அருகே ஒரு சிறிய துளை தோண்டி, மெல்லிய வேரின் ஒரு பகுதியை துண்டித்துவிட்டால் போதும். பிரித்தெடுக்கப்பட்ட வேர் உண்மையில் மல்பெரி மரத்திற்கு சொந்தமானது என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கிய விஷயம். இத்தகைய அரிய சேதம் மரத்திற்கு கணிசமான தீங்கு விளைவிக்காது.
வேர்களை நறுக்கி உலர வைக்க வேண்டும்.
ஒரு காபி தண்ணீருக்கு, 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த சிறிய துண்டுகள் மல்பெரி வேர்களை எடுத்து, ஒரு பற்சிப்பி வாணலியில் போட்டு, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்கவைத்து, பின்னர் மற்றொரு 15 நிமிடங்களுக்கு இளங்கொதிவாக்கவும்.
குழம்பு குளிர்ந்த பிறகு, அதை வடிகட்ட வேண்டும், வேகவைத்த வேர்களில் இருந்து எல்லா நீரையும் பிழிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த கருவியை 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
மொட்டுகள் அல்லது இளம் இலைகளைக் கொண்ட மல்பெரி தளிர்களை உலர வைக்க வேண்டும், பின்னர் நன்கு நறுக்கவும். இந்த மூலப்பொருளில் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து, ஒரு ஜாடிக்குள் ஊற்றவும், கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து மற்றொரு 10 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் குழம்பு குளிர்ந்து, திரிபு, கசக்கி, அசல் நிலைக்கு தண்ணீர் சேர்க்க வேண்டும். நீங்கள் உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை கால் கப் மருந்து எடுக்க வேண்டும்.
மல்பெரியின் உலர்ந்த இலைகளிலிருந்து மிகச் சிறந்த தூள் தயாரிக்க வேண்டும். இங்குதான் சமையல் செய்முறை முடிகிறது. நீங்கள் 0.5 தேக்கரண்டி மருந்து தூள் எடுக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை தண்ணீருடன். நீங்கள் இந்த தூளை தயாராக உணவு மற்றும் பானங்களில் சேர்க்கலாம்.
மல்பெரி பழங்கள் மருத்துவ காபி தண்ணீரை உற்பத்தி செய்வதற்கான நல்ல மூலப்பொருளாகவும் இருக்கலாம். இதை செய்ய, 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். மல்பெர்ரி, அவற்றை அரைத்து அல்லது கூழ் பிசைந்து, பின்னர் ஒரு தெர்மோஸில் போட்டு, 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரை அங்கே ஊற்றவும்.
ஒரு சிகிச்சை முகவரை குறைந்தது 2 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். இதற்குப் பிறகு, கரைசலை வடிகட்டி, 100 மில்லி 3 முறை ஒரு நாளைக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் சாப்பிட வேண்டும். மல்பெரி பெர்ரிகளின் உட்செலுத்தலை எடுத்துக் கொள்ளும் நாட்களில், நீங்கள் தேநீர் குடிக்க மறுக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதில் டானின் உள்ளது, இது மல்பெரி பெர்ரிகளின் சிகிச்சை விளைவை அழிக்கிறது.
ஒவ்வொரு ஆலைக்கும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் உள்ளன. மல்பெரியின் நன்மைகள் இங்கு போதுமான விவரங்களில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த தாவரத்தின் தீங்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஆகும், அது எதையும் ஏற்படுத்தலாம்.
மல்பெர்ரிக்கு ஒரு ஒவ்வாமை பொதுவானதல்ல, ஆனால் அது இன்னும் சாத்தியமாகும். கூடுதலாக, குறைந்த அழுத்தத்திற்கு ஆளாகக்கூடியவர்களுக்கு நீங்கள் எந்த மல்பெரி தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்த முடியாது. ஒரு பக்க விளைவு, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது, மாறாக, மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம்.
இந்த வழக்கில், மருந்து மறுப்பது அல்லது தனிப்பட்ட அளவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்.
நீரிழிவு நோய்க்கான மல்பெரி இலைகள்: வேர் மற்றும் பழ சிகிச்சை
மல்பெரி என்பது மல்பெரி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு உயரமான மரம். இந்த ஆலை ஒரு மருந்து மற்றும் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயில் மல்பெரி மூலம் சிறந்த சிகிச்சை முடிவுகள் காண்பிக்கப்படுகின்றன.
தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளின் கலவையும் குழு B க்கு சொந்தமான ஏராளமான வைட்டமின்களை உள்ளடக்கியது. குறிப்பாக மல்பெரி கலவையில் நிறைய வைட்டமின்கள் பி 1 மற்றும் பி 2 உள்ளன.
இந்த உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினைகளில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளன. பி வைட்டமின்கள் உடலின் திசு செல்கள் மூலம் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பை செயல்படுத்துகின்றன.
இந்த குழுவின் வைட்டமின்கள் இன்சுலின் ஹார்மோன் மூலம் கணையத்தின் பீட்டா செல்கள் தொகுப்பதை பாதிக்காது.
இந்த காரணத்திற்காக, மல்பெரி அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட மருந்துகளின் பயன்பாடு வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மல்பெரியின் கலவை பின்வரும் ஏராளமான சேர்மங்களில் இருப்பதை வெளிப்படுத்தியது:
- வைட்டமின் பி 1
- வைட்டமின் பி 2
- வைட்டமின் பி 3
- அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் பலர்.
வைட்டமின் பி 1 (தியாமின்) என்பது நொதிகளின் கலவையில் உள்ள கூறுகளில் ஒன்றாகும். கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு அவை பொறுப்பானவை, மத்திய மற்றும் புற நரம்பு மண்டலத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதி செய்யும் செயல்முறைகளில் பங்கேற்கின்றன.
கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் இயல்பான போக்கை உறுதி செய்வதில் வைட்டமின் பி 2 (ரைபோஃப்ளேவின்) மற்றும் தியாமின் ஆகியவை செயலில் பங்கு கொள்கின்றன. நோயாளியின் உடலில் இந்த வைட்டமின் கூடுதல் அளவை அறிமுகப்படுத்துவது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது.
மல்பெரியின் இலைகள் மற்றும் பழங்களில் காணப்படும் வைட்டமின் பி 3, இரத்த நாளங்களின் லுமனைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளது. மனித உடலில் இந்த வைட்டமின் கூடுதல் அளவை அறிமுகப்படுத்துவது இரத்த நாளங்களின் உள் லுமனை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
அஸ்கார்பிக் அமிலம் வாஸ்குலர் சுவரை பலப்படுத்துகிறது.
இந்த சேர்மங்களின் கூடுதல் அளவுகளை உடலில் அறிமுகப்படுத்துவது நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியுடன் வரும் வாஸ்குலர் நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.
நீரிழிவு நோயில் மல்பெரி பழங்களைப் பயன்படுத்துவது உடலில் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் இந்த வேதியியல் சேர்மங்களின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.
நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் மல்பெரி பயன்பாடு
நோயாளியின் உடலில் மல்பெரியின் ஆண்டிடியாபெடிக் விளைவு முதன்மையாக ரைபோஃப்ளேவின் உயர் உள்ளடக்கத்துடன் தொடர்புடையது, இது வைட்டமின் பி 2 ஆகும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்திற்கான மல்பெரி புதிய மற்றும் உலர்ந்த இரண்டிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மரம் அதன் தயாரிப்பு மற்றும் உலர்த்தலுக்குப் பிறகு அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை மூன்று ஆண்டுகளாக வைத்திருக்கிறது.
அறுவடை செய்யப்பட்ட மற்றும் உலர்ந்த இலைகள், பூக்கள் மற்றும் மல்பெரியின் பழங்கள் அவற்றின் மருத்துவ பண்புகளை இரண்டு ஆண்டுகளாக பாதுகாக்கின்றன.
தாவரத்தின் சிறுநீரகங்கள் சேகரிக்கப்பட்டு அதற்கேற்ப உலர்த்தப்படுகின்றன, பாரம்பரிய மருத்துவத் துறையில் வல்லுநர்கள் ஒரு வருடத்திற்கு மேல் சேமிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.
நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், தாவரத்தின் இந்த பகுதிகளுக்கு கூடுதலாக, தாவர சாறு மற்றும் அதன் வேர் போன்ற கூறுகள் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் சிகிச்சையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
மல்பெரி இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன - வெள்ளை மற்றும் கருப்பு. வெள்ளை மல்பெரி குறைவாக இனிமையானது.
இருப்பினும், அதன் கலவையில் உள்ள கரிம அமிலங்கள் மல்பெரியின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் வேதியியல் சேர்மங்களை முழுமையாக ஒருங்கிணைக்க பங்களிக்கின்றன.
கூடுதலாக, வெள்ளை மல்பெரி செரிமான அமைப்பின் செயல்பாட்டை சீராக்க உதவுகிறது மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கிறது.
மல்பெரி பயன்படுத்தப்படும்போது உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும் என்ற உண்மை இருந்தபோதிலும், சாறுகள் மற்றும் மல்பெரி கூறுகளைப் பயன்படுத்தும் மருந்துகள் தற்போது உற்பத்தி செய்யப்படவில்லை. பாரம்பரிய மருத்துவத்தை தயாரிப்பதில் மல்பெரி ஒரு முக்கிய அல்லது கூடுதல் அங்கமாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயில் மல்பெரி பயன்படுத்துவது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில் உடலை பாதிக்க மட்டுமல்லாமல், இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் மெனுவை பல்வகைப்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது.
நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க மல்பெரி இலைகளை உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் தயாரித்தல்
டைப் 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியின் பொறிமுறையானது, நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி வெற்றிகரமாக கட்டுப்படுத்த முடியும், இதில் மருந்துகளின் கூறுகளில் ஒன்று மல்பெரி இலை.
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, மல்பெரி இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உட்செலுத்துதல் மற்றும் தூள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
மல்பெரி இலைகளிலிருந்து ஒரு மருத்துவ உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, நீங்கள் தாவரத்தின் உலர்ந்த மற்றும் புதிய இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
உட்செலுத்துதல் வடிவத்தில் ஒரு மருந்தைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
- ஒரு மல்பெரி மரத்தின் புதிய இலைகள் - 20 கிராம்,
- 300 மில்லி அளவிலான தூய நீர்.
உட்செலுத்துதல் பின்வரும் தொழில்நுட்பத்தின் படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது:
- தாவரத்தின் இலைகள் ஒரு மேஜை கத்தியால் கழுவப்பட்டு வெட்டப்படுகின்றன.
- தண்ணீர் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது.
- கத்தியால் நறுக்கப்பட்ட இலைகள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன.
- குறைந்த வெப்பத்தில், உட்செலுத்துதல் ஐந்து நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது.
- சமைத்த தயாரிப்பு வெப்பத்திலிருந்து அகற்றப்பட்டு இரண்டு மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது.
- உட்செலுத்தப்பட்ட தயாரிப்பு பல அடுக்குகளின் வழியாக வடிகட்டப்படுகிறது.
- தேவைப்பட்டால், இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் 300 மில்லி அளவை அடையும் வரை வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயிலிருந்து மல்பெரி இலைகளை உட்செலுத்துவதற்கான இந்த செய்முறையின் படி பெறப்படுகிறது, சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 100 மில்லி வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
உடலில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க ஒரு சிறந்த வழி, இளம் கிளைகள் மற்றும் தாவரத்தின் தளிர்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு காபி தண்ணீர். அத்தகைய ஒரு காபி தண்ணீரை தயாரிக்க, நீங்கள் 2 செ.மீ நீளமுள்ள கிளைகள் மற்றும் இளம் தளிர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும், இருண்ட காற்றோட்டமான அறையில் உலர்த்த வேண்டும்.
குழம்பு தயாரிக்க, உங்களுக்கு முடிக்கப்பட்ட மூலப்பொருளின் 3-4 கிளைகள் தேவை, இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றி ஒரு உலோக கிண்ணத்தில் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். தயார் குழம்பு பகலில் எடுக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோய்க்கு சிறுநீரகம் மற்றும் மல்பெரி இலை தூள்
வகை 2 நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான ஒரு சிறந்த தீர்வை மல்பெரி மரத்தின் மொட்டுகள் மற்றும் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கலாம்.
இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் தாவரத்தின் தேவையான இலைகள் மற்றும் மொட்டுகளை சேகரிக்க வேண்டும், அதன் பிறகு அவை உலர வேண்டும்.
மருந்து தூள் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகிறது.
சிகிச்சைக்கு தூள் தயாரிப்பது பின்வருமாறு:
- மல்பெரி மரத்தின் சேகரிக்கப்பட்ட இலைகள் மற்றும் மொட்டுகள் காற்றோட்டமான அறையில் உலர்த்தப்பட்டு, நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கப்படுகின்றன.
- உலர்ந்த தாவர பொருள் கையால் தேய்க்கப்படுகிறது.
- கையால் தரையில் இலைகள் மற்றும் மொட்டுகள் ஒரு காபி சாணை பயன்படுத்தி தூளாக தரையில் வைக்கப்படுகின்றன.
முதல் மற்றும் இரண்டாவதாக பலவகையான உணவுகளை தயாரிப்பதில் இந்த தூள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாளி ஒவ்வொரு உணவிலும் இந்த தூளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோயாளிகளால் ஒரு நாளைக்கு உட்கொள்ளும் மருந்து தூளின் அளவு 1–1.5 டீஸ்பூன் இருக்க வேண்டும்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மூலிகை மருந்து, மல்பெரி இலைகள் மற்றும் சிறுநீரகங்களிலிருந்து பொடியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பி வைட்டமின்களின் உடலின் குறைபாட்டை நிரப்புவதை சாத்தியமாக்குகிறது, இது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் இரத்த பிளாஸ்மாவில் சர்க்கரையின் அளவை திறம்பட கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த கட்டுரை மல்பெரி பயன்படுத்துவதற்கான வழிகள் பற்றியும் பேசும்.
உங்கள் சர்க்கரையைக் குறிக்கவும் அல்லது பரிந்துரைகளுக்கு பாலினத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். தேடுகிறது, கிடைக்கவில்லை. காட்டு. தேடுகிறது. கிடைக்கவில்லை. காண்பி. தேடுகிறது. கிடைக்கவில்லை.
நீரிழிவு நோயில் மல்பெரி: இலைகள், பழங்கள், கிளைகள்
மல்பெரி மரம் மல்பெரி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. இது அவரது இரண்டாவது பெயரை விளக்குகிறது - மல்பெரி. மல்பெரி ஒரு குறிப்பிட்ட இனிப்பு சுவை கொண்ட சமையல் பழங்களை தருகிறது, பெரும்பாலும் அவை மருத்துவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன், மல்பெரி தடைசெய்யப்படவில்லை. ஊதா நிற பெர்ரி ஒரு நல்ல சிற்றுண்டாக செயல்படும், அதே நேரத்தில் சுவையான மற்றும் இனிமையான ஏதாவது தேவையை நிறைவு செய்து திருப்தி செய்கிறது. மருத்துவ பார்வையில் இருந்து அதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் என்ன?
பயனுள்ள தகவல்: மல்பெரி கருப்பு மற்றும் வெள்ளை என இரண்டு முக்கிய வகைகளில் வருகிறது.பிந்தையது அவ்வளவு இனிமையானது அல்ல. ஆனால் மறுபுறம், அதில் உள்ள கரிம அமிலங்கள் மற்ற பொருட்களிலிருந்து வைட்டமின்களை உறிஞ்சுவதற்கும், செரிமான மண்டலத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கும் பங்களிக்கின்றன.
மல்பெரி பழ டிஞ்சர்
இது மிகவும் பிரபலமான, எளிய மற்றும் மலிவு செய்முறையாகும், இதன் செயல்திறன் சோதனை செய்யப்பட்டு நடைமுறையில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
- இரண்டு தேக்கரண்டி மல்பெரி பெர்ரிகளை துவைக்க மற்றும் பிசைந்து,
- ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை வேகவைத்து, பெர்ரி ப்யூரியில் ஊற்றவும்,
- கலவையை 3-4 மணி நேரம் உட்செலுத்துங்கள், பின்னர் வடிகட்டி குடிக்கவும்.
டிஞ்சர் மெதுவாக, சிறிய சிப்ஸில், ஒரு நேரத்தில் குடிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் விகிதாச்சாரத்தை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் நாள் முழுவதும் ஒரு பெரிய அளவிலான உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்கலாம். ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அது சமைத்தபின் சரியானது.
டிஞ்சரை மற்ற பானங்களுடன், குறிப்பாக சாதாரண தேநீருடன் கலக்க வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் அதில் நிறைய டானின் உள்ளது. இந்த பொருள் மல்பெரியின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை நடுநிலையாக்குகிறது.
வீட்டில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இனிப்புகளைப் பயன்படுத்தி ஜெல்லி, ஜெல்லி மற்றும் ஜாம் ஆகியவற்றை சமைக்கலாம். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் இனிப்புகளின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை கவனமாக கணக்கிட வேண்டும்.
மல்பெரி - நீரிழிவு நோய்க்கு குறிப்பாக சுவையான நாட்டுப்புற தீர்வு
மல்பெரி, அல்லது மல்பெரி என்பது நீண்டகாலமாக அறிகுறிகளைப் போக்கவும் நீரிழிவு போன்ற கடுமையான நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படும் ஒரு தீர்வாகும்.
உண்மை, இது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பொருந்தும். வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான மல்பெரி முக்கியமாக ஒரு விருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மல்பெரி உலகம் முழுவதும் வளர்கிறது: ரஷ்யா, ஆசியா, ஆப்பிரிக்க மாநிலங்கள், வட அமெரிக்காவில் தென் பகுதிகளில். பெரும்பாலும் இதை பெலாரஸ், உக்ரைன், மால்டோவா, உஸ்பெகிஸ்தான் ஆகிய நாடுகளில் காணலாம். நீரிழிவு நோயால் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் அதிகமான உணவுகளை உட்கொள்வது அவசியம் என்பதால், இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மல்பெரி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.