நீரிழிவு நோய்க்கு ஹெர்பலைஃப் குடிக்க முடியுமா?
ஹெர்பலைஃப் அட்டவணையின் கிளைசெமிக் குறியீடு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு மதிப்புமிக்க தகவலாக இருக்கும். அத்தகைய நோயியல் செயல்முறையின் விரிவான சிகிச்சையின் மிக முக்கியமான கூறுகளில் ஒன்று சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஒரு சிறப்பு உணவை கடைபிடிப்பது என்பது யாருக்கும் ரகசியமல்ல.
பெரும்பாலும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், உடல் பருமன் உருவாகிறது, இது குறிப்பாக வயிறு மற்றும் இடுப்பில் கவனிக்கப்படுகிறது.
இந்த எடை அதிகரிப்பு நோயின் வளர்ச்சியை விரைவான வேகத்தில் தூண்டுகிறது. கிளைசெமிக் குறியீட்டு அட்டவணை போன்ற உதவியாளரைப் பயன்படுத்தி, வழக்கமான உணவில் மாற்றங்களைச் செய்ய ஹெர்பலைஃப் முன்மொழிகிறது.
ஹெர்பலைஃப்பிலிருந்து சரியான ஊட்டச்சத்து என்ன?
சரியான ஊட்டச்சத்தின் முக்கிய எதிரி, பலரின் கூற்றுப்படி, உள்வரும் கொழுப்புகளின் அதிகப்படியான அளவு. பகுதியாக, இந்த பார்வை சரியானது. கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் அதிக எண்ணிக்கையிலான கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அத்தகைய தயாரிப்புகளை வரம்பற்ற அளவில் உட்கொள்வதால், நீங்கள் தினசரி விதிமுறையை எளிதில் மீறலாம். அதே நேரத்தில், கூடுதல் பவுண்டுகளிலிருந்து விடுபட விரும்பும் பலர் நம் உடல் கார்போஹைட்ரேட்டுகளிலிருந்தும், பின்னர் புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளிலிருந்தும் அதிக சக்தியை ஈர்க்கிறது என்பதை மறந்து விடுகிறார்கள்.
ஏற்கனவே கடந்த நூற்றாண்டில், அதிக எடை கொண்டவர்களின் எண்ணிக்கையை விரைவாக அதிகரிக்கும் போக்கு காணப்பட்டது. மருத்துவ நிபுணர்களின் பல சோதனைகள் மனித உடலில் மிகவும் மலிவு ஆற்றலின் ஆதாரம் இரத்தத்திலும் உயிரணுக்களிலும் உள்ள குளுக்கோஸ் என்பதைக் குறிக்கிறது.
இந்த ஆற்றலின் பெரும்பகுதி மூளையால் நுகரப்படுகிறது. உடலில் சர்க்கரை உட்கொள்வதை மீறுவது அல்லது குறைப்பது மூளையின் மட்டுமல்ல, முழு உடலினதும் செயல்பாட்டை மோசமாக பாதிக்கும். கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் பொறுப்பு.
கல்லீரலின் உதவியுடன் அதிகப்படியான சர்க்கரை கொழுப்பாக மாறி கூடுதல் சென்டிமீட்டர் வடிவத்தில் கொழுப்பு செல்களில் வைக்கப்படலாம். ஆகவே, எளிமையான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அதிகப்படியான நுகர்வு உடல் பருமனுக்கு முக்கிய குற்றவாளி, ஏனெனில் அவற்றின் அதிகப்படியான சர்க்கரையாக மாறும். இன்சுலின் அமைப்பு, கணிசமான அளவு குளுக்கோஸின் விளைவாக, இரத்த சர்க்கரையை குறைத்து, அதன் அதிகப்படியான கொழுப்புகளாக மாற்றுகிறது.
மருத்துவ நிபுணர்களின் இத்தகைய அனுமானங்களின் விளைவாகவே கிளைசெமிக் குறியீட்டின் கருத்து தோன்றியது, இதன் சாராம்சம் உடலில் சர்க்கரை எவ்வளவு வேகமாக உடைகிறது.
உடலில் கார்போஹைட்ரேட் பங்கு
உணவில் உள்ள கிளைசெமிக் குறியீடானது ஒரு நபர் உணவோடு பெறும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளையும், இரத்த குளுக்கோஸில் அவற்றின் தாக்கத்தையும் கருத்தில் கொள்ள வழங்குகிறது. மற்றொரு சிற்றுண்டி, பழம், மிட்டாய் அல்லது பிற தயாரிப்புகளுக்குப் பிறகு, இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கிறது.
எல்லா உணவுகளும் குளுக்கோஸ் வளர்ச்சியை சமமாக அதிகரிக்காது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். அதனால்தான், சரியான கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதை இலக்காகக் கொண்டு சரியான ஊட்டச்சத்து இருக்க வேண்டும், அவை குளுக்கோஸில் திடீர் எழுச்சியைத் தூண்டாது மற்றும் கணையத்தில் சுமையை அதிகரிக்காது.
இன்றுவரை, பல்வேறு கார்போஹைட்ரேட் அல்லாத உணவுகள் குறிப்பிட்ட பிரபலத்தைப் பெறுகின்றன. உடல் பருமனிலிருந்து விடுபடுவதற்காக சிலர் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை முற்றிலுமாக கைவிட தயாராக உள்ளனர்.
அதே நேரத்தில், இந்த முறை கார்போஹைட்ரேட் பட்டினிக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இதன் விளைவாக மனித மூளை மற்றும் அனைத்து உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் முழு பயன்முறையில் செயல்பட முடியாது.
அனைத்து கார்போஹைட்ரேட்டுகளும் இரண்டு முக்கிய வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:
- எளிமையான (வேகமான) - தூய சர்க்கரைகளைக் கொண்டவை. இத்தகைய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்ளும்போது, அவை உடலால் விரைவாக செரிக்கப்பட்டு, இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான அதிகரிப்புக்கு காரணமாகின்றன. அதிக உடல் உழைப்பு அல்லது பெரிய மன அழுத்தத்தில் ஈடுபடும் நபர்களுக்கு அதிக அளவு எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் அவசியம். அத்தகைய நபர்களின் உடலுக்கு அதிக அளவு ஆற்றல் தேவைப்படுவதால். இந்த வழக்கில், அனைத்து சர்க்கரையும் கொழுப்பாக மாறாமல், உடலின் செல்கள் முழுமையாகப் பயன்படுத்தப்படும். ஒரு சாதாரண நபருக்கு, எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் நுகர்வு தொடர்ந்து அதிக எடை, மனநிலை மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இனிப்புகளுக்கு அடிமையாவதற்கு வழிவகுக்கும்.
- காம்ப்ளக்ஸ் (மெதுவாக) - இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையில் திடீர் அதிகரிப்பு ஏற்படாமல், உடலால் மெதுவாக ஜீரணிக்கப்படும் இத்தகைய சர்க்கரைகளைக் கொண்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள். உடலில் தேவையான அளவு சர்க்கரை பராமரிக்கப்பட்டு, நபரின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான ஆற்றல் தொடர்ந்து நிரப்பப்படுவது மெதுவான கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு நன்றி.
எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அனைத்து மாவு மற்றும் இனிப்பு உணவுகள், பழச்சாறுகள் மற்றும் சில வேகவைத்த காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களில் காணப்படுகின்றன.
சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பிற பால் பொருட்கள், புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களில் காணலாம்.
சரியான உணவு என்ன?
சரியான உணவை உருவாக்க, தயாரிப்புகளின் கிளைசீமியாவைக் குறிக்கும் அட்டவணையை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
உடலின் இன்சுலின் பதில் நேரடியாக உட்கொள்ளும் உணவின் கிளைசெமிக் குறியீட்டின் அளவைப் பொறுத்தது.
அதிக குறியீட்டு, நீங்கள் அடிக்கடி அத்தகைய உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்.
இன்றுவரை, பின்வரும் வகை தயாரிப்புகள் வேறுபடுகின்றன:
- குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டு - 10 முதல் 54ꓼ வரை
- சராசரி கிளைசெமிக் குறியீட்டுடன் - 55 முதல் 69ꓼ வரை
- உயர் கிளைசெமிக் குறியீட்டுடன் - 70 மற்றும் அதற்கு மேல்.
உயர் கிளைசெமிக் குறியீட்டு உணவுகள்:
- பிரீமியம் மாவிலிருந்து ரொட்டி மற்றும் பாஸ்தா (80-85).
- குக்கீகள், பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் கேக்குகள் (80 முதல் 100 வரை).
- அமுக்கப்பட்ட பால் (80).
- ஐஸ்கிரீம் (85).
- பொதிகளில் சாறு (70 முதல்).
- பீர் (110).
- பால் சாக்லேட் (70).
குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டு உணவுகள்:
- மிகவும் புதிய காய்கறிகள் - வெள்ளை முட்டைக்கோஸ், வெங்காயம், தக்காளி, பச்சை மிளகுத்தூள், கீரை, வெள்ளரிகள் - 10 முதல் 25 புள்ளிகள் வரையிலான கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளன,
- வேகவைத்த பீட், சீமை சுரைக்காய், உருளைக்கிழங்கு, பீன்ஸ் - 40 முதல்,
- பால், கொழுப்பு இல்லாத கிரீம் மற்றும் இயற்கை தயிர் - 30 முதல். வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கும் சீரம் அனுமதிக்கப்படுகிறது - 20 முதல்.
கூடுதலாக, புதிய பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளில் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடு உள்ளது, இது இனிப்பின் அளவைப் பொறுத்து (திராட்சைப்பழம், ராஸ்பெர்ரி, பீச், ஆப்பிள், டேன்ஜரைன்கள், கிவி, திராட்சை) - 22 முதல் 50 வரை.
தயாரிப்புகளின் கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட அட்டவணையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவைக் கூறும்.
மூலிகை மற்றும் நீரிழிவு
"ஹெர்பலைஃப்" என்பது அதே பெயரில் உள்ள அமெரிக்க நிறுவனத்திடமிருந்து உயிரியல் ரீதியாக செயலில் சேர்க்கும் ஒரு பிரபலமான, பொதுவான பெயர். இந்த நிறுவனத்தின் தயாரிப்புகள் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீரிழிவு நோய் - இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு உயரும் ஒரு நோய். பலவீனமான வளர்சிதை மாற்றத்தால் அத்தகைய நபர்கள் தங்கள் சொந்த எடையைக் கட்டுப்படுத்துவது பெரும்பாலும் கடினம், இது அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் சரியாக சாப்பிடுவது மற்றும் ஹெர்பலைஃப் தயாரிப்புகள் போன்ற உதவியாளர்களைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.
ஹெர்பலைஃப் ஏற்பாடுகள் என்ன
ஹெர்பலைஃப் பிராண்டின் கீழ், பலவிதமான உணவுப் பொருட்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இவை அனைத்தும் அனைத்து வகையான சத்தான பார்கள், வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்கள், மூலிகை பானங்கள், சத்தான காக்டெய்ல்கள். இந்த தயாரிப்புகளின் உற்பத்தியாளர்கள் நீர்-உப்பு சமநிலையை மீட்டெடுப்பது, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் தினசரி அளவைக் கொண்டு உடலை நிறைவு செய்தல், ஒரு நபரின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துதல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல், அதிக எடையை குறைத்தல் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்துவது பற்றி பேசுகிறார்கள்.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான ஹெர்பலைஃப் உணவுப் பொருட்களின் நன்மைகள் என்ன?
டைப் 2 நீரிழிவு நோய் - ஒரு பழைய நோய், ஒரு விதியாக, இது 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு கண்டறியப்படுகிறது, மேலும் இது அதிக எடையுடன் தொடர்புடையது. இது இன்சுலின்-சுயாதீனமான, சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நோயாகும், இது உடனடியாக கண்டறியப்பட்டால், சரிசெய்ய முடியாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. இந்த வகை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை மறுபரிசீலனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயைப் பின்பற்றுவதில் துல்லியமாக ஹெர்பலைஃப் ஏற்பாடுகள் உதவும். வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கு ஊட்டச்சத்தின் கொள்கைகளைப் பயன்படுத்தலாம் என்றாலும். இந்த பிராண்டிலிருந்து வரும் புரத குலுக்கலில் கண்டிப்பாக கணக்கிடப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன, இது லேபிளில் எழுதப்பட்டுள்ளது, இது உணவில் அவற்றின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது உணவுக்கான முழு அளவிலான மாற்றாக நிலைநிறுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது. வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்த உதவும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் பல்வேறு வளாகங்களை ஹெர்பலைஃப் வழங்குகிறது, இதன் விளைவாக நோயாளி கூடுதல் பவுண்டுகளை இழந்து இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குகிறார்.
மருந்துகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
ஹெர்பலைஃப் சப்ளிமெண்ட் காம்ப்ளக்ஸ், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான எடை இழப்பு கிட்டில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது:
- கற்றாழை செறிவு இது காலையில் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் படுக்கைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது. உற்பத்தியின் 3 தொப்பிகள் 150 மில்லி நிலையான நீரில் நீர்த்தப்படுகின்றன.
- மூலிகை பானம். 0.5 தேக்கரண்டி நீர்த்த. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில், கற்றாழைக்கு 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு காலையில் இதை குடிக்கவும், கூடுதலாக 3 மணி வரை இரண்டு முறை கூடுதலாக எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
- புரத குலுக்கல் "ஃபார்முலா 1". 2 டீஸ்பூன். எல். 300-400 மில்லி குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் அல்லது வடிகட்டிய நீரில் தூள் கிளறி, மூலிகை பானம் கழித்து 10-15 நிமிடங்கள் கழித்து, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
- புரத கலவை "ஃபார்முலா 3". 1 டீஸ்பூன். எல். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை காக்டெய்லில் சேர்க்கவும்.
- காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது மாத்திரைகள் வடிவில் உள்ள சப்ளிமெண்ட்ஸ் சிக்கலானவை. ஒரு நேரத்தில் உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உள்ளடக்க அட்டவணைக்குத் திரும்பு
ஹெர்பலைஃப் தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டை அச்சுறுத்துவது எது?
எல்லா மருந்துகளையும் போலவே, ஹெர்பலிஃப் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒரு மருத்துவரை அணுகிய பின் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றின் சில கூறுகள் எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளையும் சிக்கல்களையும் கொண்டு வரக்கூடும். இருதய அமைப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், வயிற்றுப் புண், நரம்பு கோளாறுகள், பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த நிதி பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
இந்த பிராண்டின் உணவுப்பொருட்களை ஆண்கள் உணவில் பயன்படுத்துவதால் பெண் ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிக்க வழிவகுத்தது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. உளவியல் நிலையில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றமும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது: இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்தியவர்கள் தொடர்ந்து எரிச்சல் மற்றும் அதிகப்படியான உணர்ச்சிவசப்படுவதாக புகார் கூறினர். மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும் போக்கில், அவர்கள் வழக்கமான உணவுக்கு கூர்மையாக திரும்பி உடல் செயல்பாடுகளை குறைத்தால், எடை இழப்புக்கான முடிவுகள் இழக்கப்படும், மற்றும் கிலோகிராம் எடையுடன் திரும்பும்.
ஹெர்பலைஃப்பின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்
ஹெர்பலைஃப் உணவு நிரப்புதல் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, உடலை ஊட்டச்சத்துக்களுடன் நிறைவு செய்கிறது. உடல் எடையை குறைப்பதற்காக இதை எடுத்துக் கொண்ட நோயாளிகள், செரிமான உணர்வை, செரிமான அமைப்பின் முன்னேற்றத்தைக் குறிப்பிட்டனர். அதை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, தோல் நிலையும் மேம்பட்டது, அது மென்மையாகவும் மீள்தன்மையாகவும் மாறியது.
"ஹெர்பலைஃப்" எல்லாவற்றிலிருந்தும் வெகுதூரம் பயனடையக்கூடும். இது உள் உறுப்புகளின் பல நோய்கள், இருதய நோய்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றில் முரணாக உள்ளது. ஒற்றைத் தலைவலி, செரிமான நோய்கள், நீரிழிவு நோய், கல்லீரலில் இருக்கும் சிக்கல்களுக்கு இந்த நிரப்பியை நீங்கள் எடுக்க முடியாது. மருந்தின் கலவை காஃபின் அடங்கும், இது எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல் மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியாவின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு. ஹெர்பலைஃப் எபெட்ரைனையும் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு மூலிகை கூறு ஆகும், இது சில எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது. இருப்பினும், இது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது இதயத் துடிப்பு, தூக்கமின்மை மற்றும் நரம்பு கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது. எபெட்ரின் கொண்ட மருந்துகளை தவறாமல் பயன்படுத்துவதால், மனச்சோர்வு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. அளவுகளை மீறினால், மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் உருவாகலாம்.
ஹெர்பலைஃப் உணவு நிரப்பியின் தீங்கு விளைவிக்கும் சுகாதார விளைவுகள்
ஹெர்பலைஃப் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸுக்கு மிகப்பெரிய தீங்கு என்னவென்றால், உற்பத்தியாளர்கள் கலோரி உட்கொள்ளலை 700 கிலோகலோரி அளவுக்கு குறைக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். காணாமல் போன ஊட்டச்சத்துக்கள் உணவு நிரப்பியுடன் உடலில் நுழையும் என்று வாதிடப்பட்டது. இருப்பினும், பெரும்பாலும் குறைந்த கலோரி உணவுகளைப் பயன்படுத்துவது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. பெரும்பாலும், ஹெர்பலைஃப் உற்பத்தியாளர்களின் பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்கும் மக்கள் மனநல கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுவார்கள். ஹெர்பலைஃப்பின் நீண்டகால பயன்பாட்டின் மூலம், செரிமான அமைப்பு மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது, நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது, பெரும்பாலும் ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் ஏற்படுகின்றன. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஹெர்பலைஃப் ஏற்பாடுகள் குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு உடல் எடையை குறைக்க மருத்துவர்கள் பொதுவாக பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள்.
ஹெர்பலைஃப் ஸ்லிம்மிங் டீக்கள் உடலில் ஒரு மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இது தண்ணீரை இழக்க வழிவகுக்கிறது, அதனுடன் சோடியம், பொட்டாசியம் மற்றும் முக்கிய கூறுகள் வெளியேற்றப்படுகின்றன. உணவுப் பொருட்களில் உள்ள பொருட்கள் பெரிய குடலில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன, இதனால் அதன் சளிச்சுரப்பியில் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு நபர் விரும்பத்தகாத தசைப்பிடிப்பு வயிற்று வலியை உணர்கிறார். இந்த டீஸை உட்கொள்வதை நிறுத்திய பிறகு, குடல் அட்னி உருவாகிறது. உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான சேர்க்கைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், எடை குறைந்தது, ஆனால் ஹெர்பலைஃப் கைவிட்ட பிறகு, அவர் மீண்டும் திரும்பினார் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது.