நீரிழிவு நோயில் மாதுளை: இது சாத்தியமா இல்லையா

பழங்காலத்திலிருந்தே பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு மாதுளை சாறு பயன்படுத்தத் தொடங்கியது. இந்த வழக்கில், நீரிழிவு விதிவிலக்கல்ல. மாதுளையில் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தும் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை அழிக்கக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன. இதில் ஒரு சிறிய அளவு சர்க்கரை உள்ளது. நீரிழிவு நோயில் மாதுளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

மாதுளை கலவை

பழத்தில் அதன் கலவையை உருவாக்கும் பல நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. கார்னட்டில் உள்ளது:

கார்னட்டில் உள்ளது:

• 20% குளுக்கோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸ் வரை,
• 10% வரை மாலிக், ஆக்சாலிக், சுசினிக் அமிலம்,
• ஆவியாகும்,
• நைட்ரஜன் மற்றும் டானின்கள்.

மாதுளையில் 15 அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, அவற்றில் 6 இறைச்சியில் மட்டுமே காணப்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோய்க்கு மாதுளை சாப்பிடலாமா? அதன் பணக்கார வேதியியல் கலவையின் அடிப்படையில், இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ஒரு கருவை உணவில் சேர்க்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மாதுளையின் பயனுள்ள பண்புகள்

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மாதுளை எது பயனுள்ளது? இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு கரு குணப்படுத்தும் குணங்கள் உள்ளன:

1. இரத்த நாளங்களின் நிலை இயல்பாக்கப்படுகிறது.
2. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை உருவகப்படுத்துகிறது.
3. கணையத்தின் செயல்பாடு மேம்படுகிறது.
4. உடலின் பாதுகாப்பை பலப்படுத்துகிறது.
5. பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் அழிவுக்கு பங்களிக்கிறது.
6. நீங்கள் விதைகளுடன் மாதுளை விதைகளைப் பயன்படுத்தினால், கல்லீரல் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயை சுத்தப்படுத்துகிறது.
7. நீங்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டால், இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் இன்சுலின் எதிர்மறையான விளைவுகளை இது தடுக்கிறது.
8. ஹீமோகுளோபின் அளவு இயல்பாக்கப்படுகிறது, இது இரத்த சோகையைத் தடுக்க உதவுகிறது.

சமீபத்தில், விஞ்ஞானிகள் மாதுளை புற்றுநோயைத் தடுக்க முடியும் என்று கண்டறிந்துள்ளனர். குறிப்பாக குறைக்கப்படுவது மார்பக மற்றும் புரோஸ்டேட் கட்டிகளின் அபாயங்கள்.

அதன் அற்புதமான பண்புகளுக்கு நன்றி, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மாதுளை சாறு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு புளிப்பு சுவை கொண்டது, ஆனால் அதில் சர்க்கரை சேர்க்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு கடையில் வாங்கிய சாற்றை நோயாளிகள் அதில் குடிப்பதால் அது அவசியமில்லை.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு மாதுளை பயன்படுத்தலாமா?

சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதால் பெரும்பாலான பழங்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு அனுமதிக்கப்படுவதில்லை. ஒரு விதிவிலக்கு அதன் மருத்துவ குணங்கள் காரணமாக மாதுளைக்கு மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

சர்க்கரை அதில் இருந்தபோதிலும், கருவை இரண்டு வகையான நோய்களுக்கும் உணவில் சேர்க்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் வைட்டமின்கள், உப்புகள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களுடன் நோயாளியின் உடலில் நுழைகிறார். இந்த பொருட்கள் இரத்த குளுக்கோஸின் அளவு உயர அனுமதிக்காது, இதனால் நீரிழிவு நோய்க்கு தீங்கு விளைவிக்காது. கருவின் இந்த சிறப்பு பண்புகள் இதுபோன்ற நோயாளிகளின் உணவில் தொடர்ந்து சேர்க்க அனுமதிக்கின்றன.

மாதுளை முறையாகப் பயன்படுத்துவது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உட்புற உறுப்புகளின் வேலையை நல்ல நிலையில் பராமரிக்க அனுமதிக்கும்.

நீங்கள் விதைகளுடன் விதைகளை சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் மாதுளை சாற்றை தினமும் குடிக்க வேண்டும், ஆனால் சில வரம்புகள் உள்ளன. மாதுளை ஒரு நாளைக்கு ஒன்றுக்கு மேல் சாப்பிட முடியாது. இது பழுத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் (ரசாயனங்கள்) இருக்கக்கூடாது. மாதுளை சாற்றை உடனடியாக குடிக்க முடியாது, ஆனால் பகலில் இதை சிறிது குடிப்பது நல்லது. இது கருவுக்கும் பொருந்தும், இது நியாயமான அளவில் சாப்பிட வேண்டும். இந்த வழக்கில், நோயாளி ஒரு உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

மாதுளை சரியான முறையில் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே நீரிழிவு நோயாளிக்கு நன்மை கிடைக்கும்.

ஒரு நோய் ஏற்பட்டால் மாதுளை சாற்றை எப்படி குடிக்க வேண்டும்

நீரிழிவு நோய்க்கு மாதுளை சாறு குடிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் சில கட்டுப்பாடுகளைக் கடைப்பிடிக்கவும்.

பானம் தயாரிப்பதற்கு முன், எலும்புகள் மற்றும் வெள்ளை பகிர்வுகளை அகற்ற வேண்டும், இதனால் இது அதன் சுவையை பாதிக்காது. சாற்றை பின்வரும் அளவுகளில் உட்கொள்ளலாம்: 100 மில்லி தண்ணீருக்கு 60 சொட்டுகள். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1.5 கிளாஸுக்கு மேல் குடிக்க முடியாது.

மனித உடலில் மாதுளை சாற்றின் விளைவு

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மாதுளை சாறு நோயாளிக்கு பின்வரும் நன்மைகளைத் தரும்:

• பானத்தின் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் காரணமாக, இது ஒரு உணவுப் பொருளாகும். எனவே, அதிக எடை கொண்ட பிரச்சினைகளுக்கு இது குடிக்கலாம்.
• ஜூஸில் டையூரிடிக் மற்றும் கொலரெடிக் குணங்கள் உள்ளன, இதன் காரணமாக இது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வீக்கம் உள்ளவர்களால் குடிக்கப்படலாம். நீரிழிவு நோயில் இத்தகைய அறிகுறிகள் அசாதாரணமானது அல்ல.
• பழங்களில் உள்ள இரும்பு இரத்தத்தில் இரும்பு அளவை அதிகரிக்கும் மற்றும் இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம்.
• பழம் மனித உடலின் பொதுவான நிலையை இயல்பாக்குகிறது, அதன் கலவையை உருவாக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களுக்கு நன்றி. அவை அதிக கொழுப்பு வடிவில் உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றுகின்றன. இது நீரிழிவு நோயின் ஆரோக்கிய நிலைக்கு நன்மை பயக்கும்.
• தினமும் ஒரு பானம் குடிப்பது செரிமான மண்டலத்தின் வேலையில் சாதகமான விளைவைக் கொடுக்கும்.
• நீரிழிவு சிக்கல்களில் இருந்து தேனுடன் சாறு குடிப்பது நல்லது.
• நோயுடன், பிறப்புறுப்பு அரிப்பு போன்ற விரும்பத்தகாத அறிகுறி தோன்றுகிறது. சாறுடன் தேன் இதேபோன்ற சிக்கலை மென்மையாக்கலாம் அல்லது அகற்றலாம்.

சரியான அளவிலான மாதுளை சாற்றை தினசரி உட்கொள்வது முழு உயிரினத்தின் நிலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

மீதமுள்ள மாதுளை பயன்படுத்துதல்

நீரிழிவு நோயில் மாதுளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? நோயாளிகள் தானியத்தில் அல்லது சாற்றில் மட்டுமல்லாமல் உணவில் சேர்க்கலாம். மீதமுள்ள மாதுளையை நீங்கள் பின்வருமாறு பயன்படுத்தலாம்:

1. தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் (பட்டை, இலைகள்) இதய நோய்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது - அதை நல்ல நிலையில் பராமரிக்க.
2. தலாம் காபி தண்ணீர் வயிற்று நோய்களுக்கு உதவும். இது வயிற்றுப்போக்குக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. பட்டைகளில் இருந்து ஒரு சிறப்பு தூள் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது தோல் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுகிறது.
4. உலர் எலும்புகள் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் ஹார்மோன் பின்னணியை இயல்பாக்க முடியும்.
5. மாதுளை பட்டை ஒரு காபி தண்ணீர் ஸ்டோமாடிடிஸை சமாளிக்கவும் மூட்டு வலியைக் குறைக்கவும் முடியும்.

அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கு நன்றி, மாதுளை பல நோய்களுக்கு அதைப் பயன்படுத்துவதற்கும் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் நிலையைத் தணிப்பதற்கும் உதவுகிறது.

மாதுளை பயன்படுத்துவதற்கு தீங்கு மற்றும் முரண்பாடுகள்

வகை 2 நீரிழிவு நோயில் மாதுளையின் தீங்கு மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன? கருவில் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன, ஆனால், இது இருந்தபோதிலும், அதன் பயன்பாட்டில் வரம்புகள் உள்ளன. பழங்களில் அதிக அமிலம் இருப்பதால் பல் பற்சிப்பி அழிக்கப்படும், பல் சிதைவு மற்றும் இருண்ட தகடு ஏற்படலாம்.

சாற்றின் எதிர்மறையான தாக்கத்தை குறைக்க, அதை ஒரு குழாய் வழியாக குடிப்பது நல்லது, அதை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, உங்கள் வாயை தண்ணீரில் கழுவவும்.

மாதுளைக்கு பின்வரும் முரண்பாடுகள் உள்ளன:

• இரைப்பை குடல் நோய்கள் (அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை அழற்சி),
• கருவுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை,
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
• மூல நோய் மற்றும் குத பிளவுகள்,
• கணைய அழற்சி.

கருவின் தோல் ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்பட்டால், கலவையில் தீங்கு விளைவிக்கும் ஆல்கலாய்டுகள் இருப்பதால் அதை எச்சரிக்கையுடன் எடுக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயுடன் உங்கள் உணவில் மாதுளை எவ்வாறு சேர்ப்பது? நீங்கள் தேவையான அளவைப் பின்பற்றினால், கரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு மட்டுமே பயனளிக்கும், மேலும் அதன் பயன்பாட்டின் சரியான முறையையும் பின்பற்ற வேண்டும்.