நீரிழிவு நோயாளிக்கு என்ன தெரிய வேண்டும்?

நீரிழிவு நோய்க்கான இழப்பீட்டை அடைய (இரத்த சர்க்கரையின் சாதாரண நிலை மற்றும் குறைந்தபட்ச அளவிலான நீரிழிவு சிக்கல்கள்) இந்த தலைப்பில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான அறிவைப் பெறுவது அவசியம். நீரிழிவு நோயின் அடிப்படை அம்சங்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளியின் சரியான நடத்தை மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகளின் சரியான நடத்தை ஆகியவை கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

நீரிழிவு நோயுடன் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன.

1. இரத்த சர்க்கரையை எப்போதும் கண்காணிக்க வேண்டும். எஸ்சி (இரத்த சர்க்கரை) இல் பெரிய ஏற்ற இறக்கங்கள் மேல்நோக்கி அல்லது கீழ்நோக்கி அனுமதிக்கப்படக்கூடாது. ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு நாளின் எந்த நேரத்திலும் சர்க்கரையை அளவிட முடியும். மிக உயர்ந்த (16 - 20 மிமீல் / எல்) மற்றும் மிகக் குறைந்த (4.0 மிமீல் / எல் குறைவாக) இரத்த சர்க்கரை விஷயத்தில் என்ன நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

2. ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்தக் கொழுப்பின் அளவை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நீரிழிவு நோயில், பாத்திரங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களில் இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. இரத்த சர்க்கரை அளவு இயல்பானதாக இருக்கும்போது இந்த செயல்முறை முன்னேறுகிறது - இது "டிகம்பன்சனேட்டட் நீரிழிவு நோய்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதிக கொழுப்பு மேலே இணைந்தால், உடலின் இரத்த நாளங்கள் ஓரளவு அல்லது முழுமையாக த்ரோம்போஸ் செய்யத் தொடங்குகின்றன, இரத்த ஓட்டம் கணிசமாக மோசமடைகிறது, சில பகுதிகளில் இது கிட்டத்தட்ட நிறுத்தப்படலாம், இது மாரடைப்பு, பக்கவாதம் (இஸ்கிமிக்), குடலிறக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

3. ஒவ்வொரு 3 முதல் 6 மாதங்களுக்கு ஒரு முறை அவசியம். கிளைகேட்டட் (கிளைகோசேட்டட்) ஹீமோகுளோபின், எச்.பி.ஏ 1 சி ஆகியவற்றிற்கான பகுப்பாய்வு. இந்த பகுப்பாய்வின் முடிவு கடந்த மூன்று மாதங்களில் அடையப்பட்ட நீரிழிவு இழப்பீட்டின் அளவை தீர்மானிக்கிறது:

7% வரை - ஈடுசெய்யப்பட்ட நீரிழிவு நோய், நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சி மிகக் குறைவு,
7 - 10% - திருப்திகரமாக நீரிழிவு நோயை ஈடுசெய்தது, ஆனால் போதுமானதாக இல்லை,
11% க்கும் அதிகமானவை - நீரிழிவு நோயின் சிதைவு.

4. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் கடுமையான நிலையை நிறுத்த (3.9 மிமீல் / எல் கீழே சி.கே), நீங்கள் அதன் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். வெட்டப்படாத இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்க. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:

இதயத் துடிப்பு, வெராபமில், அனாப்ரிலின் அல்லது பிற அட்ரினோப்ளோக்கர்களின் சிகிச்சையில், இந்த அறிகுறி குழப்பமடையலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் ஜிப்சத்தை தீர்மானிக்க இது முக்கியமல்ல,
குளிர்ந்த வியர்வையின் கூர்மையான வெளியீடு எதிர்பாராத விதமாக நிகழ்கிறது மற்றும் நியாயமற்றது என்று தோன்றுகிறது (சூடாக இல்லை, உடல் உழைப்பு இல்லை). இந்த அறிகுறி எப்போதுமே குறைவான இரத்த சர்க்கரையின் நிலைக்கு உட்பட்டது, இது குறிப்பாக அதன் கூர்மையான வீழ்ச்சியின் போது உச்சரிக்கப்படுகிறது,
பசியின் வலுவான உணர்வு
தலைச்சுற்றல், என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றிய தெளிவற்ற கருத்து, நனவின் நெபுலா, நிகழ்வுகளின் தொலைநிலை,
தசை பலவீனம், கைகால்களில் கனத்தன்மை,
முகத்தின் வலி.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் வெளிப்பாடுகளை அனுபவித்த நீரிழிவு நோயாளிகளும், குளுக்கோமீட்டரின் உதவியும் இந்த நேரத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைவாக இருப்பதை நிறுவியுள்ளனர், காலப்போக்கில், அதன் வீழ்ச்சியின் அறிகுறிகள் எந்த சிரமமும் இல்லாமல் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படும் போது, சர்க்கரை, குளுக்கோஸ், தேன் அல்லது இனிப்புகளை உடனடியாக உட்கொள்வது அவசியம். உங்களுடன் இல்லையென்றால் - மற்றவர்களிடம் கேளுங்கள், ஆனால் கொடுக்க வேண்டாம் - தேர்ந்தெடுக்கவும். வேறு வழியில்லை.

5. ஒரு விதியாக, ஒரு சிக்கலான நிலை என வகைப்படுத்தக்கூடிய அடிக்கடி வெளிப்பாடுகளில் ஒன்று பார்வைக் குறைபாடு ஆகும். பார்வைக் கூர்மை குறைந்து வருவதால், ஒரு விலகலைக் கண்டறிந்து, கண்ணாடிகள், விவரங்களை https://moiochki.by/ இல் வாங்குவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் கண்களில் அதிகப்படியான சிரமத்தைத் தவிர்க்கவும்: சறுக்குதல், பியரிங், தொடர்ந்து அணுகும் அல்லது பார்க்கும் பொருளை நகர்த்துவது. இருப்பினும், ஃபண்டஸின் நிலை, கண்ணின் விழித்திரையின் பாத்திரங்களின் நிலை மற்றும் தேவைப்பட்டால் (எடிமா, கண்ணீர், ரத்தக்கசிவு அடைப்புகள்), தரமான சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுவதையும், இதனால் குருட்டுத்தன்மையின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதையும் சமமாக ஆராய வேண்டும். முற்போக்கான உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் இது குறிப்பாக உண்மை.

6. சரியான கால் பராமரிப்பு. நீரிழிவு நோயால், இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, மேலும் கால்களில் கடுமையான ஆக்ஸிஜன் பட்டினி கிடக்கும். சருமத்தின் உணர்திறன் மற்றும் திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் திறன் ஆகியவை பலவீனமடையக்கூடும், காயங்கள் மோசமாக அல்லது மிகவும் மோசமாக குணமாகும், மூட்டுகள் சிதைக்கப்படுகின்றன, மேலும் “நீரிழிவு கால்” நோய்க்குறி தோன்றும். நீரிழிவு கால் பராமரிப்பு பின்வருமாறு:

இரத்த சர்க்கரையை சாதாரண நிலைக்குக் கொண்டுவருகிறது. இது எந்த வகையிலும் செய்யப்பட வேண்டும், மருந்துகளை உட்கொள்வதில் நேர்மறையான விளைவு இல்லை என்றால், நீங்கள் இன்சுலின் மாற வேண்டும் அல்லது இன்சுலின் + மருந்துகளை இணைக்க வேண்டும் (வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு). நீரிழிவு நோய்க்கு இழப்பீடு இல்லாமல், கைகால்களின் திசுக்களில் ஏற்படும் கோளாறுகள் மிக வேகமாக முன்னேறும்,
கால் சுகாதாரம்; உங்கள் கால்களை தினமும் 2-3 முறை வெதுவெதுப்பான நீரிலும் சோப்பிலும் கழுவவும், பாதங்களின் தோல் மேற்பரப்பின் நிலையை நன்கு ஆராயுங்கள் (சேதம், சோளம், தோல் மற்றும் ஆணி நிறமாற்றம், விரிசல்). காயங்கள், கால்சஸ், விரிசல் ஆகியவை குணமடைய வேண்டும். சாஃபிங் மற்றும் கால்சஸ் விஷயத்தில், நீங்கள் மிகவும் வசதியான காலணிகளை தேர்வு செய்ய வேண்டும்,
கால்களையும் கால்களையும் அதிகமாக்குவதைத் தவிர்க்கவும், “வானிலைக்கு ஏற்ப” ஆடை அணிவது, இயற்கை துணிகளால் செய்யப்பட்ட சாக்ஸ் அணியுங்கள், சிறப்புத் தேவை இல்லாமல் வெறுங்காலுடன் நடக்க வேண்டாம்,
சிகிச்சையில் ஏதேனும் காயங்கள், சோளங்கள், விரிசல்கள் 10 முதல் 14 நாட்களுக்கு மேல் குணமடையக்கூடாது. இல்லையெனில், நீங்கள் நிச்சயமாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்,
இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குவது, மிதமான உடல் உழைப்பு, கால்களின் நாளங்கள் அவற்றின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க முனைகின்றன - திசு ஊட்டச்சத்து.

7. ஒரு நீரிழிவு நோயாளி அவருக்கு பாதுகாப்பான தினசரி உணவை தயாரிக்க முடியும், உட்கொள்ளும் உணவின் எக்ஸ்இ (ரொட்டி அலகுகள்) கணக்கிட முடியும், அத்துடன் அவருக்கு அனுமதிக்கப்பட்ட மற்றும் இருக்கும் தினசரி கொடுப்பனவை அறிந்து கொள்ளவும், தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகளின் பட்டியல், அனுமதிக்கப்பட்ட மற்றும் நிபந்தனையுடன் அனுமதிக்கப்பட்ட கூறுகள் பற்றிய தெளிவான யோசனை இருக்க வேண்டும். மெனு.

8. குளுக்கோமீட்டர் மற்றும் டோனோமீட்டரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது கட்டாயமாகும். இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்த அளவீடுகளின் நாட்குறிப்பை உணவில் இருந்து விலகல்கள், தீவிரமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் அன்றாட விதிமுறைக்கு அசாதாரணமான பிற சூழ்நிலைகளைக் குறிக்கும் கருத்துகளுடன் வைத்திருங்கள். கொடுக்கப்பட்ட ஆட்சியில் இருந்து விலகல்களுக்கு உடலின் எதிர்வினை தீர்மானிக்க இது செய்யப்படுகிறது.

9. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நீரிழிவு நோய்க்கு வழிகாட்டப்பட வேண்டும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் பொதுவாக இருக்கும். இன்சுலின் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்பட்டால், நீங்கள் ஏற்கனவே இருக்கும் இன்சுலின் வகைகளைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அதன் திறன்களை அறிந்து கொள்ள வேண்டும், செயல்படும் காலம் போன்றவை. மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை முறையை சரியாகச் சரிசெய்ய இது அவசியம், இது திருத்தங்கள் இல்லாமல் எப்போதும் இழப்பீடுக்கு வழிவகுக்காது, ஏனெனில் மனித உடல் தனித்தன்மை வாய்ந்தது, மேலும் இரத்த சர்க்கரையை ஒருவரால் கணிசமாகக் குறைப்பது மற்றவர்களில் வித்தியாசமாக செயல்படக்கூடும் (குறிப்பாக சிகிச்சைக்கு மருந்துகள் மற்றும் உணவு சிகிச்சை). ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் நீரிழிவு நோய் உள்ளது.

10. "உங்கள் நீரிழிவு" என்ற பயம் இருக்கக்கூடாது. நிலைமையை சுயாதீனமாக நிர்வகிக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் அதைக் கண்டுபிடித்து, லேசான எண்ணம் கொண்ட நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது. ஆனால் ஒவ்வொரு மூலையிலும் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதை நீங்கள் விளம்பரப்படுத்தக்கூடாது. இது ஒரு நபரின் பலவீனமான புள்ளி, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு சூழ்நிலையை தனது நன்மைக்காகப் பயன்படுத்தும் ஒரு “நலம் விரும்பி” எப்போதும் இருப்பார்.

இது என்ன

நீரிழிவு என்பது கணையம் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாதபோது அல்லது கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலினை உடலால் திறம்பட பயன்படுத்த முடியாதபோது உருவாகும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியா (உயர் இரத்த சர்க்கரை) என்பது கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு நோயின் பொதுவான விளைவாகும், இது காலப்போக்கில் பல உடல் அமைப்புகளுக்கு, குறிப்பாக நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு கடுமையான சேதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

யார் நோய்வாய்ப்பட்டவர்

தற்போது, இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோய் அறியப்படுகிறது. முதல் வகை - இன்சுலின் சார்ந்தது. அவை முக்கியமாக 30 வயதுக்குட்பட்ட இளைஞர்களை பாதிக்கின்றன. இரண்டாவது வகை - வயதானவர்களுக்கு இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு. அத்தகைய நோயாளிகளில், இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்றி, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரித்தால், நீண்ட காலத்திற்கு சர்க்கரை அளவு சாதாரணமாக இருக்கும் என்பதை அவர்கள் அடைய முடியும்.

எவ்வளவு ஆபத்தானது

நீரிழிவு நோயாளிகளில் சுமார் 50% பேர் இருதய நோயால் இறக்கின்றனர். இரத்த ஓட்டம் குறைவதோடு இணைந்து, கால் நரம்பியல் கால்களில் புண்களின் வாய்ப்பையும், இறுதியில், கைகால்களை வெட்டுவதையும் அதிகரிக்கிறது. ஒவ்வொரு மூன்றாவது கீழ் மூட்டு ஊனமுற்றோருக்கும் காரணம் நீரிழிவு நோய்.

எல்.எல்.சி “ஆய்வக ஹீமோடெஸ்ட்” ஓல்கா டெக்தியரேவாவின் தலைமை மருத்துவர் கருத்துரைக்கிறார்:

“நீரிழிவு நோய் பெரியவர்களுக்கும் வயதானவர்களுக்கும் மட்டுமல்ல. எந்தவொரு நோய்க்கும் வளர்ச்சியில் பரம்பரை ஒரு முக்கிய காரணியாகும். இருப்பினும், நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை, 50% மட்டுமே அதன் வளர்ச்சியை தீர்மானிக்கிறது. ஆபத்து குழுவில் பெற்றோருடன் அல்லது இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நெருங்கிய உறவினர்கள், 4.5 கிலோவுக்கு மேல் எடையுடன் பிறந்த குழந்தைகள் உள்ளனர்.

பரம்பரைக்கு மேலதிகமாக, நோயின் தொடக்கத்தைத் தூண்டும் பிற காரணிகளும் உள்ளன - இவை ஏதேனும் வைரஸ் தொற்று, அவை கர்ப்ப காலத்தில் தாய் அவதிப்பட்டன, அத்துடன் ரூபெல்லா மற்றும் மாம்பழங்கள்.

வகை 1 நீரிழிவு கணைய செல்கள் சேதத்துடன் தொடர்புடையது மற்றும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனித்தனியாக ஏற்படலாம்.

வகை 2 நீரிழிவு எந்தவொரு நபருக்கும், மரபணு முன்கணிப்பைப் பொருட்படுத்தாமல் ஏற்படலாம். இருப்பினும், இந்த வகை நோய் அதிக அளவில் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் அதன் தோற்றத்தை தாமதப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதன் வளர்ச்சியின் அபாயத்தையும் தவிர்க்கலாம்.

ஆகையால், நீரிழிவு நோயின் சிறிதளவு சந்தேகத்தின் பேரில், சோதனைகளை மேற்கொள்வது அவசரமானது: சர்க்கரைக்கான இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர், அத்துடன் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறது. வெற்று வயிற்றில் மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு இரத்தத்தை எடுக்க வேண்டும். இது குறிகாட்டிகளுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டை வெளிப்படுத்தும்.

குளுக்கோஸ் அளவு 100 முதல் 125 மி.கி / டி.எல் வரை இருந்தால், நோய்க்கு ஒரு முன்கணிப்பு உள்ளது. 126 மிகி / டி.எல் மேலே ஒரு வாசிப்பு நீரிழிவு இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை என்பது இன்சுலின் உடல் திசுக்களின் உணர்திறனை அளவிட மிகவும் நம்பகமான வழியாகும். இந்த ஆய்வும் இரண்டு முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது: வெற்று வயிற்றில் மற்றும் குளுக்கோஸ் கரைசலை எடுத்து 2 மணி நேரம் கழித்து. பல கட்டண ஆய்வகங்களில் இதைச் செய்யலாம். இதற்கு 1.5 ஆயிரம் ரூபிள் செலவாகாது.

நோயை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்கும். ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீரிழிவு என்பது வீட்டுக் காவல் என்று நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது. ஆம், கண்டிப்பான உணவு, சர்க்கரை கட்டுப்பாடு மற்றும் வழக்கமான இன்சுலின் ஊசி. ஆனால் சில விதிகளை பின்பற்றி குழந்தைகள் கூட மழலையர் பள்ளி மற்றும் பள்ளிக்கு செல்லலாம். ”

பள்ளியிலும் தொலைதூரத்திலும் நீரிழிவு நோயாளி

பெற்றோர்கள் பள்ளி முதல்வர் மற்றும் வகுப்பு ஆசிரியருடன் பேச வேண்டும், நிலைமையை விளக்க வேண்டும், இதனால் தேவைப்பட்டால் உதவி வழங்க முடியும். ஒரு பள்ளி செவிலியர், மருத்துவர் மற்றும் உளவியலாளர் நீரிழிவு பிரச்சினைகளை அவசியம் படிக்க வேண்டும், ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண முடியும், இரத்த சர்க்கரையின் அளவீடுகளை எடுத்து முதலுதவி அளிக்க முடியும். குழந்தை எப்படி மதிய உணவு சாப்பிடுவார், அங்கு அவர் ஊசி கொடுப்பார் என்பதை நீங்கள் ஆசிரியர்களுடன் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

முதலாவதாக, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் போது சர்க்கரை, சாக்லேட், ஜூஸ் அல்லது ஒரு இனிப்பு பானத்தை எப்போதும் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

இரண்டாவதாக, அவர் மதிய உணவு மட்டுமல்ல, கூடுதல் உணவையும் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயும் பொழுதுபோக்கை கைவிட ஒரு காரணம் அல்ல.

முன்கூட்டியே இனிப்புகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் - பல கடைகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறப்பு விருந்தளிக்கின்றன.

ஒவ்வொரு ஆண்டும், நீரிழிவு நோயாளிகள் அதிகமாக உள்ளனர்

நீரிழிவு நோய் உண்மையில் உலகில் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு 10-15 வருடங்களுக்கும், இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை இரட்டிப்பாகிறது. 2016 ஆம் ஆண்டில், அவர்களில் 415 மில்லியன் பேர் இருந்தனர், அவர்களில் பாதி பேருக்கு அவர்களின் நோய் பற்றி தெரியாது என்று நான் சொல்ல வேண்டும். இத்தகைய நிகழ்வுகளின் வெளிச்சத்தில், விஞ்ஞானிகள் தொடர்ந்து நோயைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் புதிய பயனுள்ள வழிகளைத் தேட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், நீண்ட காலமாக தன்னைத் தானே விட்டுவிடவில்லை, ஆனால் அது இரவும் பகலும் உடலையும், முதன்மையாக இரத்த நாளங்களையும் அழிக்கிறது என்று ஆபத்தின் மக்களுக்கு தெரிவிக்க. இந்த திசையில் ஏற்கனவே முதல் வெற்றிகள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது, இது மருத்துவ சேவையின் தரத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், அத்தகைய நோயாளிகளின் ஆயுட்காலம் நீட்டிப்பதன் மூலமும் அடையப்பட்டது.

அத்தகைய நோயின் முக்கிய ஆபத்து என்ன?

உணவில் இனிப்புகளின் பங்கைக் குறைப்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோயை நீங்களே சமாளிக்க முடியும் என்று நினைக்க வேண்டாம். ஆமாம், சரியான உணவு இன்னும் சிகிச்சையின் மாறாத மற்றும் மிக முக்கியமான பகுதியாகவே உள்ளது, ஆனால் சிகிச்சை சிக்கலானது. நோயாளி தனது உடல்நிலையை கண்காணிக்க வேண்டும், இரத்த குளுக்கோஸை தவறாமல் அளவிட வேண்டும் மற்றும் பொருத்தமான சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும், சில சந்தர்ப்பங்களில் அவை இன்சுலின் ஊசி மூலம் மாற்றப்படலாம். இந்த நயவஞ்சக நோய் பலவிதமான ஆரம்ப மற்றும் தாமதமான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியால் நிறைந்துள்ளது. இது இதயம், சிறுநீரகங்கள், கண்கள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளை பாதிக்கிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, நீரிழிவு நோயுடன் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் சாதாரண “கோர்களை” விட 2-3 மடங்கு அதிகமாக நிகழ்கின்றன.

நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால், உடலுக்கு ஏதேனும் சேதம் ஏற்பட்டால் அது நீண்ட குணமடையாத காயம் அல்லது புண் உருவாக வழிவகுக்கும். பெரும்பாலும், இதுபோன்ற ஒரு நோயியல் செயல்முறை கீழ் முனைகளை பாதிக்கிறது, மேலும் உணர்வு இழப்பு காரணமாக, ஒரு நபர் காலில் ஏதோ தவறு இருப்பதை உடனடியாக கவனிக்கவில்லை, மேலும் திசு நெக்ரோசிஸ் உருவாகும்போது, காலில் ஊனமுற்ற கேள்வி எழும்போது ஒரு மருத்துவரை மிகவும் தாமதமாக அணுகுவார். குருட்டுத்தன்மை மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவை நோயின் விளைவாகும். விழித்திரை சேதத்துடன் தொடர்புடைய நீரிழிவு ரெட்டினோபதி போன்ற ஒரு சிக்கல் முழுமையான குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் நீரிழிவு நெஃப்ரோபதியுடன் நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு உருவாகிறது.

யார் ஆபத்தில் உள்ளனர் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பைக் கண்டறிவது எப்படி?

இன்சுலின் அல்லாத சார்பு நீரிழிவு என அழைக்கப்படுவதால் நீரிழிவு குறித்த புள்ளிவிவரங்கள் வளர்ந்து வருகின்றன என்று உட்சுரப்பியல் நிபுணர் எலெனா டோஸ்கினா வலியுறுத்துகிறார். இந்த நோய் இயல்பான மற்றும் அதிகரித்த இன்சுலின் உற்பத்தியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இருப்பினும், உடலின் உயிரணுக்களுடன் இந்த ஹார்மோனின் தொடர்பு தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. இந்த செயல்பாட்டில் எதிர்மறையான மாற்றங்களுக்கு முக்கிய காரணம் உடல் பருமன். ஏற்பிகளின் எண்ணிக்கையும் கட்டமைப்பும் மிகவும் மாறுகின்றன, அவை இந்த ஹார்மோனுடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துகின்றன. ஆகையால், பெரும்பாலும், டைப் 2 நீரிழிவு அதிகப்படியான உணவு மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடு குறைவதால் பல ஆண்டுகளாக பெறப்படுகிறது. துரித உணவு மற்றும் வசதியான உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யும், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் அனைவருக்கும் இது நினைவில் கொள்ளப்பட வேண்டும்.

ஒரு சிறப்பு இடர் குழுவில் சுமை பரம்பரை கொண்ட நபர்கள் உள்ளனர். விஞ்ஞானிகள் பல நூறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு "இனிப்பு இரத்தம்" மரபுரிமையாக இருக்க முடியும் என்பதை நிரூபித்தனர். கூட்டாளர்களில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், வகை 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தை 10% ஐ எட்டும், மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன் - 80%. எனவே, இதேபோன்ற நோயுடன் உறவினர்களைக் கொண்ட அனைத்து மக்களும் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மிகவும் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய முதல் ஆபத்தான அறிகுறிகள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் அடிக்கடி தாகம். நிரந்தர அயராத பசி குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதில் சாத்தியமான சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது. இன்சுலின் இல்லாத அல்லது இல்லாத நிலையில் குளுக்கோஸை உறிஞ்சி செயலாக்க உயிரணுக்களின் இயலாமை காரணமாக இது உருவாகிறது.

நோய் கண்டறிதல் என்றென்றும் உள்ளதா?

உண்மையில், இன்றுவரை, நோய்க்கான பயனுள்ள சிகிச்சை எதுவும் உருவாக்கப்படவில்லை. அறியப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளும் நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கும், நோயின் அறிகுறிகளை அகற்றும், ஆனால் அவற்றின் காரணத்தை அவர்களால் சமாளிக்க முடியாது. இருப்பினும், எலெனா டோஸ்கினா தனது வாழ்க்கையை முடிவுக்குக் கொண்டுவர இது ஒரு காரணம் அல்ல என்று நம்புகிறார். நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒரு முழு வாழ்க்கையை வாழ முடியும், ஆனால் இதற்காக அவர்கள் அதில் ஏதாவது திருத்த வேண்டும், ஊட்டச்சத்துக்கான அணுகுமுறையை மாற்ற வேண்டும், விளையாட்டு மீதான அவர்களின் அணுகுமுறை.தங்கள் உடலில் உள்ள இரத்தம் அதன் அமைப்பை மாற்றியமைத்திருப்பது நோய் தோன்றியதால் அல்ல, மாறாக அவர்களே தங்கள் வாழ்க்கை முறைகளில் இத்தகைய எதிர்மறை மாற்றங்களைத் தூண்டியதால் அவர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இதை அவர்கள் புரிந்து கொள்ளும்போது, நோயுடன் தொடர்புடைய அனைத்து வரம்புகளையும் தாங்குவது அவர்களுக்கு மிகவும் எளிதாகவும் எளிதாகவும் மாறும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வெண்ணெய், கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சிக்கு பதிலாக, தாவர எண்ணெய்கள், ஒல்லியான இறைச்சிகள் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள் ஆகியவற்றிற்கு பதிலாக, நிறைவுற்ற கொழுப்புகளுக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றீட்டை நீங்கள் எப்போதும் காணலாம். சர்க்கரைக்கு பதிலாக, மாற்றீடுகளைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயம் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுவதுதான். நீரிழிவு நோயுடன் இணைந்த புகைபிடித்தல் வாஸ்குலர் விபத்துக்களின் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஆல்கஹால் இரத்த குளுக்கோஸில் இன்னும் அதிகரிப்புக்கு காரணமாகிறது.

நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க என்ன மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை சமாளிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு வகையான மருந்துகள் உள்ளன. டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஆதரவளிக்க, முக்கியமாக மாத்திரை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு முகவர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் சிகிச்சை குறிக்கப்படுகிறது, இருப்பினும் இது டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம், கணையத்தின் சுரப்பு செயல்பாடு குறையும் போது, சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் இனி தங்கள் பணியை சமாளிக்க முடியாது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இந்த பிரச்சினையில் மருத்துவர் ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டும், ஆனால் எந்த கொள்கைகள் அவருக்கு முக்கியம் என்பதை நோயாளி அறிந்திருக்க வேண்டும். எந்த வகையான உணவு அவருக்கு ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, எது இல்லாதது என்பதை அவர் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

காலப்போக்கில், நோயாளி தனது நோயைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்கிறார், அதைப் படிக்க அவருக்கு நேரம் இருக்கிறது, மேலும் இன்சுலின் அல்லது மருந்தின் அடுத்த அளவை எடுக்க வேண்டிய நேரம் எப்போது என்பதை புரிந்து கொள்ள குளுக்கோமீட்டர் இல்லாமல் கூட பயிற்சி காட்டுகிறது. ஒரு நபர் தொடர்ந்து "துடிப்பில் விரல் வைத்திருந்தால்", ஒரு வாய்ப்பை எதிர்பார்க்காமல், மற்றும் அவரது உடல்நலத்திற்கான பொறுப்பின் சுமையை சுமந்தால், அவர் சாதாரண மனிதர்களைப் போலவே முழுமையாக வாழவும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்கவும் முடியும்.

நீரிழிவு என்றால் என்ன

நீரிழிவு நாள்பட்ட இன்சுலின் குறைபாட்டுடன் ஏற்படுகிறது. இது கணையத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன் மற்றும் உடலில் கார்போஹைட்ரேட், புரதம் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது, மேலும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவையும் குறைக்கிறது. இன்சுலின் குறைபாட்டின் விளைவாக, ஹைப்பர் கிளைசீமியா அல்லது உயர் இரத்த சர்க்கரை உருவாகிறது.

சீரம் குளுக்கோஸ் 3 முதல் 5 மிமீல் / எல் வரை சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. கடுமையான ஹைப்பர் கிளைசீமியா 11 மிமீல் / எல், நீரிழிவு கோமா - சுமார் 30 மிமீல் / எல் என்ற விகிதத்தில் ஏற்படுகிறது, மேலும் பகலில் நீங்கள் எதுவும் செய்யாவிட்டால், நோயாளி உண்மையான கோமாவில் விழும் அபாயத்தை இயக்குகிறார். நீரிழிவு நோய் சில நேரங்களில் "அமைதியான கொலையாளி" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனென்றால் ஒரு நபர் வாழ முடியும், மேலும் நோய் அவரை சாப்பிடுகிறது என்று சந்தேகிக்க முடியாது. ஆபத்து என்னவென்றால், பல ஆண்டுகளாக தாமதமான சிக்கல்கள் உருவாகின்றன, தொடர்ந்து நோயாளியின் வாழ்க்கையை மோசமாக்குகின்றன. நோயின் போக்கின் 10-15 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக, சரியான சிகிச்சையுடன் கூட, பாத்திரங்களின் சுவர்கள் குறுகிய, நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு உருவாகிறது மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்கள் எழுகின்றன.

நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது

நீரிழிவு அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் எப்போதும் வெளிப்படையானவை அல்ல, எனவே, இது பெரும்பாலும் பிற்கால கட்டங்களில் கண்டறியப்படுகிறது. ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயை சந்தேகிக்கவில்லை, மருத்துவரிடம் செல்லவில்லை. உங்களுக்கு என்ன எச்சரிக்கை செய்ய வேண்டும்? இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்பதற்கான முதல் மற்றும் வெளிப்படையான காட்டி தீவிர தாகம். இந்த வழக்கில், குறிப்பாக சர்க்கரை பானங்கள், சோடா மற்றும் எலுமிச்சைப் பழங்களுக்கு ஈர்க்கப்படுகிறது. அடுத்த சமிக்ஞை பசியின் நிலையான உணர்வு. உணவு மாறவில்லை அல்லது நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிட ஆரம்பித்தீர்கள், எடை முரண்பாடாக விரைவாக குறையத் தொடங்குகிறது. இரவில், கன்று தசையில் பிடிப்புகள் ஏற்படலாம் மற்றும் அரிப்பு தோலை துன்புறுத்தலாம். பார்வை சிக்கல்கள் தொடங்குகின்றன, ஒளி கீறல்கள் நீண்ட நேரம் குணமடையாது. பகலில், நீங்கள் பலவீனமாக உணர்கிறீர்கள், விரைவாக சோர்வடைகிறீர்கள், இருப்பினும் நீங்கள் கார்களை இறக்கவில்லை, ஆனால் நாள் முழுவதும் கணினிக்கு முன்னால் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். மற்றொரு அறிகுறி பாலியல் ஆசை இல்லாதது. நோயின் வளர்ச்சியில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு ஒரு மரபணு முன்கணிப்பால் செய்யப்படுகிறது. உங்கள் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒருவர் (பெற்றோர், பாட்டி, தாத்தா, மாமா, அத்தை) நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டால் - சர்க்கரைக்கு ரத்த தானம் செய்யுங்கள்!

நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்

நீரிழிவு நோய் இரண்டு வகையாகும்: முதல் மற்றும் இரண்டாவது. முதல் வகை கனமானது, அதனுடன் இன்சுலின் ஒரு முழுமையான குறைபாடு உள்ளது, நோயாளிகள் சாப்பிட்ட பிறகு சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்க இந்த ஹார்மோனை ஊசி போட வேண்டும். டைப் 2 நீரிழிவு இன்சுலின்-சுயாதீனமானது, அதனுடன் இந்த ஹார்மோனுக்கு செல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது. இந்த நோய்க்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. முதல் வகையிலேயே மிகவும் பொதுவானது உடலில் ஒரு தன்னுடல் தாக்க செயல்முறை ஆகும், இதில் இன்சுலின் உற்பத்திக்கு காரணமான கணைய செல்கள் மீது ஆன்டிபாடிகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும் இது மரபியல் காரணமாகும். நீரிழிவு பெற்றோரின் குழந்தைகள் தங்கள் உடல்நிலையை தவறாமல் பரிசோதிக்க வேண்டும். பெற்றோர் இருவரும் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், குழந்தையின் நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து 60% ஐ அடைகிறது.

வயதுக்கு ஏற்ப, டைப் 1 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து குறைகிறது, பெரும்பாலும் டீனேஜர்கள் அவதிப்படுகிறார்கள். நோய்க்கான தூண்டுதல் மன அழுத்தமாகும், எடுத்துக்காட்டாக, தேர்வுகளின் போது. அதே நேரத்தில், அதிகரித்த மன அழுத்தத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக உடலின் குளுக்கோஸின் தேவை அதிகரித்து வருகிறது. மாணவர்களும் மாணவர்களும் ஒழுங்கற்ற முறையில் சாப்பிடுகிறார்கள், சாக்லேட் பார்கள் மற்றும் கோலா போன்ற பயனற்ற உணவை அவர்கள் தேர்வு செய்கிறார்கள். எனவே, உங்கள் பிள்ளை என்ன சாப்பிடுகிறார் என்பதைக் கண்காணிப்பதும், அதிக வேலைகளிலிருந்து அவரைப் பாதுகாப்பதும் மிகவும் முக்கியம்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு முக்கிய காரணம் அதிக எடை அல்லது உடல் பருமன். அதிக எடை கொண்ட நடுத்தர வயது நபர்களுக்கு இது ஏற்படுகிறது. கொழுப்பு திசு ஏற்பிகளுக்கு இன்சுலின் குறைந்த உணர்திறன் உள்ளது, எனவே உடலில் நிறைய இருந்தால், இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவு இயல்பை மீறுகிறது.