நீரிழிவு நோய் மற்றும் அதைப் பற்றிய அனைத்தும்
பல ஆண்டுகளாக தோல்வியுற்றது DIABETES உடன் போராடுகிறதா?
நிறுவனத்தின் தலைவர்: “நீரிழிவு நோயை ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதை குணப்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
வெங்காயம் பொதுவாக பலவகையான உணவுகளைத் தயாரிக்கப் பயன்படுகிறது - இது சுவையை மேம்படுத்துகிறது, ஊட்டச்சத்துக்களுடன் நிறைவுற்றது மற்றும் மெனுவைப் பன்முகப்படுத்துகிறது. இந்த வேர் பயிரின் குணப்படுத்தும் பண்புகளைப் பற்றி பலருக்குத் தெரியும் - இது ஒரு வைரஸ் தடுப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் இதை நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்த முடியுமா?
- நீரிழிவு நோய் வகை 2 மற்றும் 1 உடன் வெங்காயத்தை சாப்பிட முடியுமா?
- நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வெங்காயம்: நன்மைகள்
- வெங்காயம் மற்றும் முரண்பாடுகளின் தீங்கு
- நீரிழிவு நோயுடன் வெங்காயத்தை எப்படி சாப்பிடுவது
- வெங்காயத்துடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி: வெங்காயம் மற்றும் தோலுடன் சமையல்
- நீரிழிவு லீக்
நீரிழிவு நோய் வகை 2 மற்றும் 1 உடன் வெங்காயத்தை சாப்பிட முடியுமா?
அது முடிந்தவுடன், வெங்காயம் சாத்தியம் மட்டுமல்ல, நீரிழிவு நோயுடன் சாப்பிடவும் அவசியம். மற்றும் முற்றிலும் எந்த வடிவத்திலும் - வறுத்த, வேகவைத்த, சீஸ், சுட்ட. நீங்கள் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக வெங்காய தலாம் கூட பயன்படுத்தலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த தயாரிப்பு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், இயற்கை இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது குறிப்பாக நாளமில்லா அமைப்பின் நோயியலுக்கு தேவைப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் ஜி.ஐ (கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ்) அடிப்படையில் பொருத்தமான உணவைத் தேர்ந்தெடுக்கின்றனர். அதாவது, ஒவ்வொரு பொருளின் நுகர்வுக்குப் பிறகு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் நுழைவதற்கான விகிதத்திலிருந்து. இந்த குறிகாட்டியின் அளவு குறைவாக இருந்தால், சர்க்கரை உயரும் வாய்ப்பு குறைவு.
உயர் மற்றும் நடுத்தர அளவை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது, ஏனெனில் இது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை ஏற்படுத்துகிறது. வெங்காயம் என்பது தினசரி உட்கொள்ளக்கூடிய ஒரு பொருளைக் குறிக்கிறது, குறிப்பாக வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன். மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு நோயுடன், இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இன்சுலின் குறியீட்டை (உடலால் இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கான உற்பத்தியின் திறனைக் காட்டுகிறது), அத்துடன் உணவுகளின் கலோரி உள்ளடக்கத்தையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். AI - 25 இன் படி, வெங்காயம் 40-41 கிலோகலோரி கலோரி மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் ஜி.ஐ.க்கு 15 அலகுகள் மட்டுமே உள்ளன. எனவே, வெங்காயம் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது, மாறாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இந்த குறிகாட்டிகளின் அடிப்படையில், வெங்காயம் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்காது, இயற்கை இன்சுலின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் முற்றிலும் கலோரி அல்ல.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வெங்காயம்: நன்மைகள்
அதிக சர்க்கரை அளவைக் கொண்ட வெங்காயத்தின் பயனுள்ள பண்புகள்:
- உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை அதிகரிக்கும்,
- வைரஸ் தடுப்பு விளைவு
- நுண்ணுயிர் நடுநிலைப்படுத்தல்,
- நல்வாழ்வின் முன்னேற்றம்,
- நரம்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவு,
- இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துதல்,
- கொழுப்பு தகடுகள் மற்றும் இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்,
- சர்க்கரை செறிவு குறைதல்,
- இன்சுலின் உற்பத்தியின் தூண்டுதல்,
- இரத்த உருவாக்கம் செயல்முறைகளின் முன்னேற்றம்,
- இரத்த ஓட்டத்தின் முடுக்கம்,
- இரத்த சுத்திகரிப்பு
- இதய தசை வலுப்படுத்தும்
- வீரியம் மிக்க மற்றும் தீங்கற்ற கட்டிகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கும்,
- வளர்சிதை மாற்ற முடுக்கம்,
- மலச்சிக்கலின் நடுநிலைப்படுத்தல்,
- தைராய்டு செயல்பாட்டை மீட்டமைத்தல்,
- நீர், உப்பு மற்றும் பிற பரிமாற்றங்களை இயல்பாக்குதல்,
- குறைந்த கொழுப்பு
- வைட்டமின் பிரிமிக்ஸ், தாதுக்கள் மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் பொருட்களுடன் உடலின் செறிவு.
வெங்காயம் மற்றும் முரண்பாடுகளின் தீங்கு
பொதுவான குறிகாட்டிகளால், வெங்காயம் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. இருப்பினும், வெங்காயம் அதிக அளவு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களால் ஆனது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலும் அவை அதிகபட்ச அளவு நுகர்வு உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, சிகிச்சை வெங்காய சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அளவைக் கவனித்து, உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
அதிக அளவு இருந்தால், குறிப்பாக அதன் மூல வடிவத்தில், பின்வரும் விளைவுகள் ஏற்படலாம்:
- இரைப்பை குடல் எரிச்சல்,
- இரைப்பை சாற்றில் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை,
- நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான,
- இரத்த அழுத்தத்தில் அதிகரிப்பு.
இதைத் தடுக்க, வெங்காயத்தை சூடாக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது கசப்பை நடுநிலையாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது பாதகமான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும் அதிகபட்ச அளவு ஊட்டச்சத்துக்களை பராமரிக்க, அடுப்பில் வெங்காயத்தை சுடுவது அவசியம்.
மூல வெங்காயத்தின் நுகர்வுக்கு முரண்பாடுகள்:
- கடுமையான வடிவத்தில் இரைப்பை அழற்சி,
- அதிக அமிலத்தன்மை
- மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவின் அதிகரிப்பு,
- கணைய அழற்சி.
நீரிழிவு நோயுடன் வெங்காயத்தை எப்படி சாப்பிடுவது
நீரிழிவு நோய் வகை 1 மற்றும் வகை 2 க்கு பரிந்துரைக்கப்படும் சிறப்பு உணவு எண் 9 இல் வெங்காயம் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. மூல மற்றும் வறுத்த வெங்காயத்தை அதிக அளவில் உட்கொள்ள முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் மூல வெங்காயம் பக்க எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்துகிறது, மற்றும் வறுத்தவற்றில் அதிக கலோரி உள்ளடக்கம் உள்ளது. எனவே, இதை இந்த வடிவத்தில் பயன்படுத்துவது நல்லது:
- வறுத்த வெங்காயம், ஆனால் எண்ணெய் அல்லது எந்த திரவத்தையும் சேர்க்காமல். இதை செய்ய, கடாயை நன்கு சூடாக்கவும். அதில் வெங்காயத்தை வைத்து, வெப்பத்தை குறைத்து, தயாரிப்பை அதிகபட்சம் 15 நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.
- வேகவைத்த வெங்காயத்தை லேசான சூப்பில் சேர்ப்பதன் மூலமோ அல்லது சிறிது உப்பு நீரில் கொதிக்க வைத்து உட்கொள்ளலாம்.
- வேகவைத்த வெங்காயம் உமி மற்றும் அது இல்லாமல் சமைக்கப்படுகிறது. ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் உமி நல்லது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பான் அல்லது பேக்கிங் தாளை எந்த தாவர எண்ணெயுடனும் லேசாக தடவலாம். வேர் பயிரை வெட்டாமல் இடுங்கள், அதாவது முழு தலையுடனும், முதலில் கழுவ வேண்டும். உங்கள் சொந்த வெங்காய சாறு பாதுகாக்கப்பட வேண்டுமென்றால், அதை படலத்தில் போர்த்தி விடுங்கள். சமைக்கும் வரை சுட்டுக்கொள்ளவும்.
வெங்காயம் சுடப்பட்ட, மூல, வேகவைத்த அல்லது வறுத்த தினசரி அளவை கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் தனிப்பட்ட மட்டத்தில் அமைக்கப்படுகிறது. டோஸ் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு, நோயின் போக்கை மற்றும் நீரிழிவு நோயாளியின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது. மேலும், தற்போதுள்ள ஒவ்வொரு செய்முறையிலும் வெங்காயம் உட்கொள்ளல், வீதம் மற்றும் பாடநெறிக்கான கால அளவிற்கான குறிகாட்டிகள் உள்ளன.
வெங்காயத்துடன் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி: வெங்காயம் மற்றும் தோலுடன் சமையல்
இன்றுவரை, வெங்காயம் மற்றும் வெங்காயத் தோல்களிலிருந்து பல தனித்துவமான மருத்துவ சமையல் வகைகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, அவை நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையில் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வெங்காய சிகிச்சையை சொந்தமாக மேற்கொள்ள முடியாது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இது சிகிச்சை வளாகத்தில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.
வேகவைத்த வெங்காய சமையல்
வேகவைத்த வெங்காயத்தின் ஒரு அம்சம் அல்லிசினின் உள்ளடக்கம் ஆகும், இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தேவை - நடப்பு அடிப்படையில் பயன்படுத்தவும். சிறந்த சமையல்:
- வெங்காயத்தை உரிக்கவும், துவைக்கவும், 4 பகுதிகளாக வெட்டவும், லேசாக உப்பு. எண்ணெய் சேர்க்காமல் படலத்தில் மடக்கு. சுமார் அரை மணி நேரம் ஒரு சூடான அடுப்பில் சுட்டுக்கொள்ள. இது ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது. காலம் ஒரு மாதம்.
- முந்தைய முறையைப் போலவே வெங்காயத்தையும் தயார் செய்யுங்கள், ஆனால் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும் (தெளிக்கவும்). நீங்கள் மைக்ரோவேவில் 15 நிமிடங்கள் சுடலாம். பயன்பாட்டு முறை மற்றும் பாடத்தின் காலம் ஆகியவை ஒத்தவை.
- மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி, உலர்ந்த கடாயில் வெங்காயத்தை சுடலாம்.
- 6 நடுத்தர வெங்காயத்தை அடுப்பில் சுட்டுக்கொள்ளுங்கள், ஆனால் உமி கொண்டு அவற்றை வெட்டக்கூடாது. நீங்கள் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம். படலம் இல்லாமல் பேக்கிங் அனுமதிக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் தினமும் மூன்று முறை உமி கொண்டு 2 வெங்காயத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காலம் - 30 நாட்கள்.
- ஒரு பேக்கிங் தாளில் வெங்காயத்தை ஒரு உமி போட்டு, 1-2 செ.மீ தண்ணீர் சேர்க்கவும். மென்மையான வரை சுட்டுக்கொள்ளவும். ஒரு வேர் பயிரை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுவதற்கு முன் சாப்பிடுங்கள்.
வெங்காய டிஞ்சர்கள்
வேகவைத்த வெங்காயத்தின் கஷாயத்தின் ஒரு அம்சம் அனைத்து பயனுள்ள பண்புகளையும் பாதுகாத்தல் மற்றும் அதிகபட்ச விளைவு ஆகும். சமையல்:
- உமிகளுடன் வெங்காயத்தை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். அரைத்து ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் வைக்கவும். குளிர்ந்த, ஆனால் வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்றி, நன்கு கலந்து 24 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் காய்ச்சவும். 1/3 கப் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுவதற்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் டிஞ்சர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், 1 தேக்கரண்டி சேர்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர். காலம் 16-17 நாட்கள்.
- மது மீது கஷாயம். மூல வெங்காயத்தை உமி இல்லாமல் நறுக்கி, உலர்ந்த சிவப்பு ஒயின் கொண்டு மூடி 10 நாட்கள் காய்ச்சவும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு 15 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பாடத்தின் காலம் சரியாக 17 நாட்கள்.
வெங்காய உமி செய்முறை
வெங்காயத் தலாம் ஒரு அம்சம் - கந்தகத்தைக் கொண்டுள்ளது. உமி சேகரித்து நன்கு துவைக்கவும். சுத்திகரிக்கப்பட்ட நீரில் ஒரு தொட்டியில் வேகவைக்கவும். அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் ஒரு நாளைக்கு 200 மில்லி பயன்படுத்தவும், தேநீரில் சேர்க்கலாம்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளவும் நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.
நீரிழிவு லீக்
நீரிழிவு நோயின் லீக் வெங்காயத்தைப் போலவே சிறந்தது, ஏனெனில் இது ஊட்டச்சத்துக்களின் அதிர்ச்சி அளவைக் கொண்டுள்ளது. ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், வெப்ப சிகிச்சையின் போது லீக் சில வைட்டமின்களை இழக்கிறது, எனவே இது புதிய வடிவத்தில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது - 15. அம்சம் - வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்துகிறது, கொழுப்பை எரிக்கிறது. காய்கறி எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்ட சாலட்களை சமைக்க லீக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
நீரிழிவு நோயில் வெங்காயத்தின் நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை. இது தினசரி மெனுவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், முதலில் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்து தனிப்பட்ட தினசரி வீதத்தை சரியாக தீர்மானிக்க வேண்டும்.
நீரிழிவு நோய்க்கான வெங்காயம்: மைக்ரோவேவில் சுவையான உணவுகளை சமைக்கிறோம்
மக்கள் பெரும்பாலும் சாலட்டில் வெங்காயத்தின் கூர்மையான சுவையை உணர விரும்புகிறார்கள் அல்லது மணம் கொண்ட சூப் கொண்டு சாப்பிட விரும்புகிறார்கள். நம் உடலுக்கு வைட்டமின்கள் தேவை, மற்றும் இந்த தயாரிப்பில் - நிறைய பயனுள்ள பொருட்கள். குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு தனித்துவமான ஆலை இது. 40 நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு, மக்கள் இந்த தயாரிப்பை ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்தினர். அவர் பல நோய்களுக்கு உதவினார். நீண்ட பயணங்களில் ஸ்கர்வி நோயைத் தடுப்பதற்காக அவர் கப்பல்களில் அழைத்துச் செல்லப்பட்டார். இன்று அதன் நன்மைகள் மறுக்கமுடியாதவை மற்றும் வேதியியல் கலவையால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. நீரிழிவு நோயில் வெங்காயத்தை சாப்பிட முடியுமா என்ற கேள்விக்கு, பதில் ஆம் - ஆம்! நீரிழிவு நோய்க்கு வேகவைத்த வெங்காயம் குறிப்பாக நன்மை பயக்கும்.
இந்த தயாரிப்பின் பயன்பாடு என்ன?
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இந்த ஆலைக்கு கசப்பான சுவை தருகின்றன. ஆனால் அவை பல்வேறு இயற்கை சர்க்கரைகளை விட வெங்காயத்தில் மிகக் குறைவு. இந்த போதிலும், அவர் இனிக்கவில்லை.
- இது வாஸ்குலர் காப்புரிமையை மேம்படுத்துகிறது.
- இது ஒரு இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும்.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவும் பல வைட்டமின்கள் இதில் உள்ளன.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் உள்ள வெங்காயம் அல்லிசினின் உள்ளடக்கம் காரணமாக நன்மை பயக்கும். இந்த கூறு செயற்கை இன்சுலின் உடலின் தேவையை குறைக்கிறது. இந்த ஹார்மோனுக்கு அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் பாதிப்பு அதிகரிப்பதால் இது நிகழ்கிறது.
டைப் 1 மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வெங்காயம் சமமாக பாதிக்கிறது. உட்சுரப்பியல் வல்லுநர்கள் இந்த தயாரிப்புடன் தினசரி உணவை நிரப்ப பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த ஆலை உணவு மெனு எண் 9 இல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது தானியங்கள் மற்றும் சாலட்களுக்கு பயனுள்ள துணை ஆகும். இந்த தயாரிப்பின் குறிப்பிட்ட நறுமணம் மற்றும் பின் சுவை பிடிக்காதவர்கள் லீக்ஸ் சாப்பிடலாம். அதன் பிறகு விரும்பத்தகாத நறுமணம் இல்லை.
மிகவும் பயனுள்ள வகை எது
அனைத்து வகைகளுக்கான கிளைசெமிக் குறியீடும் ஒன்றுதான்: 15. ஆனால் இந்த உற்பத்தியின் வெவ்வேறு வகைகள் கலோரி உள்ளடக்கம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன.
பல்வேறு வெங்காயம் | 1 XE இல் உள்ள கிராம் எண்ணிக்கை | 100 கிராம் கலோரிகள் |
பச்சை | 280 | 4, 3 |
napiform | 140 | 8, 5 |
இராகூச்சிட்டம் | 160 | 7, 5 |
சிவப்பு | 110 | 10, 9 |
மிக அதிக கலோரி சிவப்பு வெங்காய வகை. இந்த தாவரத்தின் பச்சை இறகுகள் ஒரு முதிர்ந்த காய்கறியை விட கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் பாதி அளவைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் அவற்றில் குறைவான நன்மை பயக்கும் பொருட்களும் உள்ளன.
இந்த தயாரிப்பை எந்த வடிவத்தில் சாப்பிடுவது நல்லது
எச்சரிக்கை! நீரிழிவு நோயுடன் எண்ணெயில் வெங்காயத்தை வறுப்பது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது! இந்த தயாரிப்பு முறை அதன் பயனுள்ள பண்புகளை குறைக்கிறது மற்றும் டிஷின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை 200 கிலோகலோரி வரை அதிகரிக்கிறது.
ஒரு மூல காய்கறி வாய்வழி குழியின் வயிறு மற்றும் சுவர்களை எரிச்சலூட்டுகிறது, எனவே நீங்கள் அதை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது.
தாவரத்தின் பயனுள்ள குணங்களைப் பாதுகாக்கவும், அவ்வளவு எரியாமல் இருக்கவும், அது அடுப்பில் சுடப்படுகிறது. அத்தகைய செயலாக்கத்திற்குப் பிறகு, இது மென்மையாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும். தண்ணீர் மற்றும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தாமல் இந்த தயாரிப்பை உருவாக்குவது அதிலிருந்து அதிகமானதைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
சமையல் சமையல்
சிகிச்சைக்காக அடுப்பில் வெங்காயத்தை சுடுவது எப்படி, நீரிழிவு நோயாளிகள் அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் இந்த காய்கறியை சுவையூட்டாமல் சமைக்கலாம், உப்பு தூவி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தடவப்பட்ட ஒரு பாத்திரத்தில் ஒரு தலாம் போடலாம் அல்லது படலத்தில் அடைக்கலாம். சமைக்கும் போது வெங்காய தலாம் அகற்றப்படாது. நீரிழிவு நோய்க்கு வெங்காயத்தை ஒரு முழு உணவாக சமைத்தால் அது மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.
சமையல் புத்தகங்களில், சிகிச்சைக்காக மைக்ரோவேவில் வெங்காயத்தை சுடுவது எப்படி என்பது குறித்த பல சமையல் குறிப்புகளைக் காணலாம்.
மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.
செய்முறை 1. தைம் உடன்
5 சிவப்பு வெங்காயம்,
வெண்ணெய் - 3-5 டீஸ்பூன்,
புதிய தைம் இலைகள்.
- தைம் இறுதியாக நறுக்கி உப்பு.
- வெங்காயத்தில், டாப்ஸை வெட்டி குறுக்கு வெட்டுக்களை செய்யுங்கள்.
- வெட்டுக்களில் தைம் கொண்டு உப்பு சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு வெங்காயத்திலும் சிறிது எண்ணெய் வைக்கவும்.
- மைக்ரோவேவில் 35 நிமிடங்கள் சுட வேண்டும்.
செய்முறை 2. கொட்டைகள் மற்றும் பூண்டுடன்
- சிறிய வெங்காயத்தின் ஒரு பவுண்டு
- 1 டீஸ்பூன் அக்ரூட் பருப்புகள்,
- எறி குண்டுகள்,
- பூண்டு 2 கிராம்பு,
- புதினா,
- கொத்தமல்லி மற்றும் வெந்தயம் கீரைகள்,
- ஒரு கடி. சிறந்த ஆப்பிள்
- ஹாப்ஸ்-சன்லி,
- உப்பு, மிளகு.
- வெங்காயத்தை, தலாம் அகற்றாமல், மைக்ரோவேவில் உப்பு மற்றும் சுவையூட்டாமல் சுட வேண்டும். காய்கறிகளின் மென்மையால் தயார்நிலை தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
- தலாம் நீக்கி சுட்ட வெங்காயத்தை ஒரு டிஷ் போடவும்.
- ஒரு ஆடை தயார். இதைச் செய்ய, ஒரு இறைச்சி சாணைக்கு கொட்டைகள் மற்றும் பூண்டு அரைத்து, மிளகு, சுனேலி ஹாப்ஸ், இறுதியாக நறுக்கிய கீரைகள், மாதுளை விதைகள் மற்றும் உப்பு சேர்க்கவும்.
- முடிக்கப்பட்ட டிஷ் மீது டிரஸ்ஸிங் ஊற்றவும்.
ஒரு நாளைக்கு எத்தனை வெங்காயத்தை நான் சாப்பிட முடியும்?
சில நேரங்களில் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் ஒவ்வொரு இரண்டாவது உணவிலும் நீங்கள் சுட்ட வெங்காயத்தை சாப்பிடலாம் என்று கூறுகிறார்கள். எனவே இந்த தயாரிப்பின் சர்க்கரையை குறைக்கும் விளைவை நீங்கள் முழுமையாக உணர முடியும்.
உணவில் ஒரு புதிய தயாரிப்பைச் சேர்ப்பது நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கும். எனவே, நீரிழிவு நோயுடன் வெங்காயத்தை தினமும் சாப்பிட வேண்டும்.
எந்த தரத்தை தேர்வு செய்வது
உங்கள் பகுதியில் வளரும் வகைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். இறக்குமதி செய்யப்பட்டவற்றை விட புதிய காய்கறிகள் எப்போதும் சிறந்தவை. ஒரே விதிவிலக்கு சிவப்பு வகை, இது சாதாரண வெங்காயத்தைப் போலவே நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மட்டுமல்லாமல், அதிக இரும்பையும் கொண்டுள்ளது. புதிய மற்றும் சுட்ட வெங்காயம் நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் நீரிழிவு நோய்க்கு எந்த வெங்காயம் என்பது அவ்வளவு முக்கியமல்ல, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இந்த தயாரிப்பு உங்கள் உணவில் தினமும் உள்ளது.
அடுப்பில் சுட்ட வெங்காயம் மற்றும் வெங்காய உமி கொண்டு நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல்
- வெங்காயம் அம்சங்கள்
- வெங்காயத்தின் பயன்பாடு மற்றும் உடலில் அதன் விளைவு
- வெங்காயம் வறுக்கப்படுகிறது
அவர்களிடமிருந்து தயாரிக்கப்படும் பல தயாரிப்புகள் மற்றும் உணவுகள் இரண்டு வகையான நீரிழிவு நோயாளிகளால் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் சமரசம் செய்து சுகாதார நன்மைகள் மற்றும் அசல் இனிமையான சுவை இரண்டையும் இணைக்கும் சமையல் குறிப்புகளைத் தேட வேண்டும். பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் ஒன்று சாதாரண வெங்காயம், ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் இந்த கேள்வியைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள்: வெங்காய உணவுகளை சாப்பிடுவது சாத்தியமா, நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க அடுப்பில் வெங்காயத்தை சுடுவது எப்படி.
வெங்காயம் அம்சங்கள்
ஒரு வழக்கமான அடுப்பில் அல்லது மைக்ரோவேவில் வேகவைத்த வெங்காயத்தை சமைக்க பொருத்தமான சமையல் வகைகளை கருத்தில் கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் அதன் அம்சங்களை ஆராய்ந்து நீரிழிவு நோயுடன் வெங்காயம் வைத்திருக்க முடியுமா என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும். இதைச் செய்ய, அடுப்பில் வெங்காயத்தை சுட பச்சை வெங்காய இறகுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்றாலும், அது வெங்காயம் தான் நிலத்தடியில் பழுக்க வேண்டும் மற்றும் பல அடுக்குகளைக் கொண்டிருக்கும்.
இந்த வற்றாத தாவரங்கள் ஆகஸ்டில் பழுக்கின்றன, அவற்றின் பழங்களின் விட்டம் 15 செ.மீ. அடையும்: வெளிப்புற செதில்கள் பொதுவாக கரடுமுரடான மற்றும் உலர்ந்த, மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும், மேலும் உட்புறங்கள் வெள்ளை மற்றும் சதைப்பற்றுள்ளவை.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய வெங்காயத்திற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை, எனவே சாலடுகள், முதல் மற்றும் இரண்டாவது படிப்புகளை தயாரிப்பதில் இது பாதுகாப்பாக சேர்க்கப்படலாம்.
ஆரோக்கியமான சர்க்கரைகள், புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த அதன் ரசாயன கலவை இதற்கு காரணம். வெங்காயத்திலும் இன்னும் பல பயனுள்ள கூறுகள் உள்ளன:
பச்சை தண்டுகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்: அவற்றில் பல வைட்டமின்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், கரிம அமிலங்கள், பெக்டின்கள் மற்றும் கிளைகோசைடுகள் உள்ளன. பச்சை வெங்காயம் பொதுவாக சுடப்படாவிட்டாலும், இந்த காரணத்திற்காக அதைப் பயன்படுத்த மறுப்பது தவறு, ஏனெனில் அதன் மூல வடிவத்தில் இது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க வெங்காயமும் பொருத்தமானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அவை குறைந்த கலோரி கொண்ட உணவுகள் - 40 கிலோகலோரி மட்டுமே, அதாவது வெங்காயத்தை தைரியமாக சுட்டு சாப்பிடுங்கள்: இது சிகிச்சைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.
சிறந்த கலோரி உள்ளடக்கம், வைட்டமின்கள், மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகளின் உயர் உள்ளடக்கம், அதே போல் ஒரு சிறிய அளவு தீங்கு விளைவிக்கும் சர்க்கரை ஆகியவை 10 அலகுகளின் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய கிளைசெமிக் குறியீட்டால் கூடுதலாக சேர்க்கப்படுகின்றன. சுடப்பட்ட தயாரிப்பு குறைவான நிலுவை எண்களால் வேறுபடுகிறது, ஆனால் இந்த விஷயத்தில் கூட, நீரிழிவு நோயுடன் கூடிய அத்தகைய வெங்காயம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
வெங்காயத்தின் பயன்பாடு மற்றும் உடலில் அதன் விளைவு
உணவு கலாச்சாரத்தில், ஐந்தாயிரம் ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக மக்கள் இந்த ஆலையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இது சுடப்படுகிறது, ஒரு சுயாதீனமான உணவாக உண்ணப்படுகிறது, சாலட்களில் சேர்க்கப்படுகிறது, முதல் அல்லது இரண்டாவது பாடத்திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது: வெங்காயத்துடன் எதையும் செய்யலாம், மேலும் அதன் பங்கேற்புடன் பல வகையான சமையல் வகைகளும் ஆயிரக்கணக்கான பொருட்களை உள்ளடக்குகின்றன.
குணப்படுத்தும் குழம்பு
இந்த தனித்துவமான முறைக்கு சிறப்பு பொருள் செலவுகள் தேவையில்லை மற்றும் வீட்டிலேயே தயார் செய்வது எளிது. ஒரு சில உமிகள் 1:10 என்ற விகிதத்தில் கழுவப்பட்டு திரவத்துடன் ஊற்றப்படுகின்றன. 15 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். பெறப்பட்ட நீரிழிவு நோயில் வெங்காயத் தலாம் காபி தண்ணீர் அரை கப் சாப்பிட்டு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உட்கொள்ளுங்கள். ஒரு காபி தண்ணீர் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது. இது நீரிழிவு நோய், கரோனரி இதய நோய் மற்றும் ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் ஆகியவற்றுடன் வரும் நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயின் வெங்காய உமி சிகிச்சை
வெங்காயத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் அனைவருக்கும் தெரியும், சிறிய குழந்தைகள் கூட. வெங்காயத்தில், வெங்காய உமிகளைப் போலவே, அதிக அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை நீரிழிவு நோய்க்கு மட்டுமல்லாமல் பல நோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிப்பதில் நன்மை பயக்கும்.
முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகைகளான நீரிழிவு சிகிச்சையில் வெங்காயத் தலாம் ஒரு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம், அதாவது இன்சுலின் சார்ந்த மற்றும் இன்சுலின் அல்லாதவை. வெங்காயத்தில் அல்லிசின் உள்ளது, இது இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
நிச்சயமாக, வெங்காயத்தை மட்டுமே பயன்படுத்தி சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பது சாத்தியமில்லை, ஆனால் வெங்காய உமி அல்லது வெங்காயத்திலிருந்து சிறப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட குழம்பு சாப்பிடுவது, எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் சாதகமான போக்கைக் கொண்டிருக்கும்.
இன்சுலினிலிருந்து அல்லிசினின் ஒரு தனித்துவமான சொத்து ஒரு குறிப்பிடத்தக்க கால நடவடிக்கையாகும், ஆனால் உடலுக்கு நீண்ட நேரம் வெளிப்பட்ட பிறகு விரும்பிய முடிவு அடையப்படுகிறது.
வெங்காய உமி சல்பர் (அல்லிசின்) கொண்டிருக்கிறது, இது ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது, இது அவரது பொது நிலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது. அதிலிருந்து ஒரு சிறப்பு குழம்பு தயாரிக்கப்படுகிறது. இது முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது, எனவே பெரும்பாலும் எந்தவொரு வகை நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையும் அதன் பயன்பாட்டில் குறிப்பிட்ட விதிகள் இல்லை.
வெங்காயத் தலாம் ஒரு காபி தண்ணீர் செய்வது எப்படி
எல்லாம் மிகவும் எளிது! சமைத்தபின் வெங்காய உமி இருந்தால், அவற்றை குப்பையில் எறிய வேண்டாம். நீரிழிவு நோயாளிக்கு சிகிச்சையளிப்பது அதிலிருந்து ஒரு சிறப்பு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம்.
ஒரு சில தயாரிப்புகளை எடுத்து, நன்கு துவைக்க மற்றும் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் அதை சிறிது காய்ச்சட்டும். தயாரிக்கப்பட்ட குழம்பு தேநீர் அல்லது பானத்தை ஒரு முழுமையான பானமாக தயாரிக்க பயன்படுத்தலாம்.
வெங்காயத் தலாம் கலவையில் இயற்கையான தோற்றத்தின் உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான ஏராளமான பொருட்கள் உள்ளன, ஆகையால், சிகிச்சையானது அளிக்கும் நேர்மறையான முடிவுகள், சில நேரங்களில் உங்களை நீண்ட நேரம் காத்திருக்கச் செய்கின்றன, ஆனால் பொதுவாக அவை மதிப்புக்குரியவை.
எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும் சிகிச்சையளிக்க ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஃபிளாவனாய்டுகள், பைட்டான்சைடுகள், பல்வேறு வைட்டமின்கள் (சி, ஈ, பிபி மற்றும் பி வைட்டமின்கள்), கரோட்டின், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், பொட்டாசியம் உப்புகள், பாஸ்பரஸ் மற்றும் இரும்பு ஆகியவற்றை உட்கொள்ள வேண்டும்.
உடலில் நுழையும் இந்த பொருள் வாஸ்குலர் தொனியை அதிகரிக்கிறது. நீரிழிவு நோயால் அதிகம் பாதிக்கப்படுபவர்கள் அவர்களே.
குர்செடினின் செயல் ஒரு சவ்வு-உறுதிப்படுத்தும் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, எனவே, இரத்த நாளங்களின் இணைப்பு திசு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகிறது, இது உயிரணு சவ்வுகளின் உறுதிப்படுத்தலின் விளைவாகும், இதில் அவற்றின் சுவர்களின் ஊடுருவலின் சதவீதம் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயில் வெங்காயம் தலாம்
இவை அனைத்திற்கும் மேலாக, குவெர்செட்டின் ஒரு பெருந்தமனி தடிப்புத் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, இது இதயத்திற்கு முக்கிய பாதுகாப்பாகும், இது நீரிழிவு நோயில் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
குவெர்செட்டின் லிப்போபுரோட்டின்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது, அவை ஆக்ஸிஜனேற்றத்திலிருந்து குறைந்த அடர்த்தியைக் கொண்டுள்ளன, இது வாஸ்குலர் சுவர்களில் அவை உள்ளூர்மயமாக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. இந்த சொத்தின் அடிப்படையில், வெங்காய தலாம் காபி தண்ணீர் நீரிழிவு நோயில் உள்ள இருதய அமைப்பின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது, அதன் அனைத்து நோய்களின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது என்று நாம் பாதுகாப்பாக சொல்ல முடியும்.
வெங்காயத்தின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன. 5000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக வெங்காயத்தை பயிரிடவும். அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகள் பற்றி நிறைய எழுதப்பட்டுள்ளது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் வெங்காயத்தின் அனைத்து கூறுகளையும் பயன்படுத்தலாம்: பச்சை தளிர்கள், வெங்காயம் மற்றும் உமி. ஆனால் நீரிழிவு நோயில் வெங்காயத் தலாம் ஒரு பயனுள்ள தீர்வு என்பதை சிலருக்குத் தெரியும்.
வெங்காயத் தலாம் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதில் பல பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன. சுமார் 30 நிமிடங்கள் வேகவைத்த உமிக்கு தண்ணீர் சேர்க்கப்படுகிறது. அத்தகைய பானம் இரத்த குளுக்கோஸில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. சுவை மேம்படுத்த, இதை தேநீரில் சேர்க்கலாம்.
வெங்காய உமி களிம்பு
உயர் இரத்த சர்க்கரைகளின் விளைவாக நீரிழிவு நோய்க்கு, மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளில் குறைவு பொதுவானது, எனவே சிறிய காயங்கள் கூட மிக நீண்ட காலத்திற்கு குணமாகும்.
நீங்கள் ஒரு களிம்பு மூலம் தோல் மறுசீரமைப்பை துரிதப்படுத்தலாம். கருவி பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:
- பாயும் வரை உமி துவைக்க மற்றும் உலர,
- தயாரிப்பின் இரண்டு பெரிய கைப்பிடிகளை எடுத்து அவற்றை முழுமையாக நறுக்கவும்,
- இதன் விளைவாக வரும் தூசியை பேபி கிரீம் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லியுடன் கலக்கவும், எதுவும் பொருந்தவில்லை என்றால், நீங்கள் எந்த கொழுப்பையும் உருகலாம்.
முரண்
நீரிழிவு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில், அவர் வெவ்வேறு மாறுபாடுகளில் செல்கிறார் மற்றும் தடை செய்யப்படவில்லை. அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அனுமதிக்கப்பட்ட விதிமுறைகளைக் கண்டறியவும்.
டைப் 2 நீரிழிவு பெரும்பாலும் உடல் பருமனுடன் தொடர்புடையது, எனவே நோயாளி தனது உணவை கண்டிப்பாக கண்காணிக்க வேண்டும். விதிவிலக்குகள் நீரிழிவு நோயில் மூல வெங்காயம் மற்றும் அதிக கலோரி உள்ளடக்கம் மற்றும் உணவு அமைப்பின் சளி சவ்வை எரிச்சலூட்டும் திறன் காரணமாக வறுத்த (நீர் அல்லது எண்ணெயில்).
வேர் பயிர் சரியாக சமைக்கப்பட்டால், உடலுக்கு எந்தத் தீங்கும் இல்லை. தயார்:
- கஷாயம்,
- வேகவைத்த காய்கறி கொண்ட உணவுகள்
- குழம்பு,
- பச்சை வெங்காயம் உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது.
வேகவைத்த வெங்காயத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு செய்முறையே மிகவும் பிரபலமானது. அத்தகைய உணவை ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்க வேண்டும். வகை 2 நீரிழிவு நோயில் வெங்காயத் தலாம் நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காய்கறி வகையின் தேர்வு தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் சமையல் வகைகளைப் பொறுத்தது. 20-30 நாட்கள் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு முடிவுகள் தெரியும்.
வேகவைத்த வெங்காயத்தில் அல்லிசின் உள்ளது, இது சிறந்த இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் இந்த தயாரிப்பு நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுவதற்காக, அதை தவறாமல் பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் இதை ஒரு முறை பயன்படுத்தினால், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு குறையாது.
வேகவைத்த வெங்காயத்தின் கலவையில் சல்பர் உள்ளது; இது உடலின் இன்சுலின் உற்பத்தியில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளது. இது செரிமான அமைப்பை சாதகமாக பாதிக்கிறது, இரைப்பை சாறு உற்பத்தியை இயல்பாக்குகிறது. வேகவைத்த வெங்காயத்தை ஒரு தனி உணவாக உட்கொள்ளலாம் அல்லது சாலடுகள் அல்லது முதல் படிப்புகளில் சேர்க்கலாம்.
அடுப்பில் வெங்காயத்தை சுடுவது மிகவும் விரைவானது மற்றும் எளிதானது:
- விளக்கை கழுவி 4 பகுதிகளாக வெட்ட வேண்டும். வெங்காயம் சிறியதாக இருந்தால், அவற்றை வெட்ட முடியாது.
- பின்னர் வெங்காயம் ஒரு பேக்கிங் தாளில் படலத்தால் மூடப்பட்டு, சிறிது உப்பு சேர்த்து, ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தெளிக்கப்படுகிறது.
- அடுப்புக்குச் செல்வதற்கு முன், அது படலத்தின் மற்றொரு அடுக்குடன் மூடப்பட்டிருக்கும்.
- சமையல் நேரம் சுமார் 30 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும். மைக்ரோவேவில், இது 15 நிமிடங்களில் தயாராக இருக்கும்.
முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை உணவுக்கு முன் உட்கொள்ள வேண்டும். வேகவைத்த வெங்காயத்துடன் சிகிச்சை 30 நாட்களுக்கு நீடிக்கும், நீங்கள் ஒரு நாளை கூட தவறவிடக்கூடாது. வெங்காயம் அடுப்பில் மட்டுமல்ல, இதை ஒரு கடாயிலும் செய்யலாம், ஆனால் வெங்காயத்தை உரிக்காமல் இருப்பது நல்லது. பிசைந்த உருளைக்கிழங்கை வேகவைத்த வெங்காயத்திலிருந்து தயாரித்து இறைச்சி உணவுகளுக்கு ஒரு பக்க உணவாக பரிமாறலாம்.
உட்செலுத்துதல் போன்ற ஒரு பயனுள்ள தீர்வு கூட நிறைய முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. மாற்று மருந்தின் இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன் அவற்றை கவனமாக படிக்க வேண்டும். இந்த நடவடிக்கை ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வில் அனைத்து வகையான சீரழிவையும் தவிர்க்கும்.
இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் மருந்தை உட்கொள்ள முடியாது:
- இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப் புண், கணைய அழற்சி மற்றும் பிற இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்,
- வெங்காயத்திற்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை,
- urolithiasis,
- அதிக அமிலத்தன்மை
- மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா,
- அதிகரிக்கும் போது பைலோனெப்ரிடிஸ்,
- மிகவும் அடர்த்தியான இரத்தத்துடன்
- கர்ப்ப காலத்தில்,
- பாலூட்டலின் போது.
வெங்காய உமி சிகிச்சையின் போது ஆல்கஹால் குடிப்பது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
உட்செலுத்துதலைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்தினால், இந்த நிலை போன்ற சிக்கல்களை நீங்கள் பெறலாம்:
- இரைப்பை குடல் எரிச்சல்,
- இரைப்பை சாற்றின் அதிகரித்த அமிலத்தன்மை,
- எரிச்சல்,
- உயர் இரத்த அழுத்தம் (அதிகரித்த அழுத்தம்),
நீரிழிவு நோய்க்கான வெங்காய தலாம்: சமையல்
உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், தினமும் காலையில் வெங்காய உமி இருந்து ஒரு கப் தேநீர் குடித்தால் போதும்.
இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தி இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள், உங்கள் தலைமுடி பிரகாசிக்கிறது, உங்கள் பற்கள் மற்றும் நகங்கள் வலுவடைகின்றன.
ஒரு நபருக்கு வலிமை அதிகரிக்கும், மனநிலையையும் செயல்திறனையும் மேம்படுத்துகிறது.
நீரிழிவு நோயில் சுட்ட வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்
வேகவைத்த வெங்காயம் எந்தவொரு முரண்பாடுகளாலும் வகைப்படுத்தப்படவில்லை, இருப்பினும், இதை சிறிய அளவில் பயன்படுத்துவதும் சரியாக சுட்டுக்கொள்வதும் மிகவும் முக்கியம். தயாரிப்புக்கு சகிப்புத்தன்மையின் ஒரு தனிப்பட்ட அளவை அடையாளம் கண்டுள்ளவர்களுக்கு, சுட்ட பெயரை உணவுக்காக பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
பல்வேறு கல்லீரல் பிரச்சினைகளை அடையாளம் கண்ட அனைத்து நபர்களும் சுட்ட வெங்காயத்தை சாப்பிடக்கூடாது. செரிமான அமைப்பின் கடுமையான அல்லது கடுமையான நோய்களுக்கு பெரிதும் சுட்ட வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பதும் சிறந்தது. அத்தகைய நோயறிதலுடன், சற்று சுடப்பட்ட ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்துவதே சரியான தீர்வாக இருக்கும்.
எனவே, நீரிழிவு நோய்க்கு வேகவைத்த வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துவது அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இதை உறுதி செய்வதற்காக, ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது. சில சந்தர்ப்பங்களில், புனர்வாழ்வு பாடத்திட்டத்தின் அனைத்து சிக்கல்களையும் உறுதிப்படுத்த இது இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை செய்யப்பட வேண்டும்.
ஒட்டுமொத்தமாக வெங்காயத்தின் நன்மை சுடப்பட்ட வடிவத்தில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், டிங்க்சர்களை தயாரிப்பதும், உமி பயன்படுத்துவதும் கருதப்படுகிறது.
வெங்காய உமி மற்றும் நீரிழிவு நோய்: இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகளில்
உடலில் இன்சுலின் ஹார்மோன் இல்லாததால் நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது, இதன் விளைவாக இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் ஆபத்தான கட்டத்தை அடைகிறது. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், நோயியல் நாட்பட்டது அல்ல.
நீரிழிவு நோயில், உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, அதே போல் கணையமும் இன்சுலின் உற்பத்திக்கு காரணமாகிறது. இன்சுலின் இரத்த குளுக்கோஸின் சீராக்கி ஆகும்.
இந்த நோய் ஒரு நபரின் பொதுவான நிலையில் மோசமடைந்து, சிறுநீரகங்கள், நரம்பு மண்டலம், பார்வை உறுப்புகள், தோல் ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது. தற்போது, பல மருந்துகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் பல நோயாளிகள் பாரம்பரிய மருந்து ரெசிபிகளை விரும்புகிறார்கள்.
வெங்காய தலாம் குறிப்பாக நீரிழிவு நோய்க்கு பிரபலமானது, இது சர்க்கரையை குறைக்க உதவுகிறது. அதன் பயனுள்ள பண்புகளுக்கு மேலதிகமாக, வெங்காய உமி தயாரிப்புகள் தயாரிக்க எளிதானது, மற்றும் வெங்காயம் ஆண்டு முழுவதும் கடைகளில் விற்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் அனைவருக்கும் மலிவு விலையை பராமரிக்கிறது.
வெங்காயத்தின் நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை. ஆனால் அதன் உமி ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில் பல நோயியல் செயல்முறைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தத் தொடங்கியது. வெங்காயத் தோல்களின் கலவையை கவனமாக ஆய்வு செய்வது விஞ்ஞானிகளை ஒரு உண்மையான கண்டுபிடிப்புக்கு தூண்டியது: பல ஆண்டுகளாக கழிவுகளாக கருதப்பட்டவை உண்மையில் ஒரு இயற்கை மருத்துவர். உமி கலவை எந்த வகையிலும் வில்லை விட தாழ்ந்ததல்ல, மேலும் அதன் கூறுகளில் கூட அதை மிஞ்சும்.
எனவே, உற்பத்தியின் வேதியியல் கலவை:
- குர்செடின் என்பது இயற்கையான தோற்றத்தின் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பயோஃப்ளவனாய்டு ஆகும்,
- பைட்டோன்சைடுகள் இயற்கையான கிருமி நாசினிகள் ஆகும், அவை சுவாச மண்டலத்தின் வீக்கம் மற்றும் நோய்க்குறியீடுகளை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகின்றன,
- வைட்டமின்கள்: ஏ, பி, சி, ஈ, பி, பிபி,
- கரிம உப்புக்கள்
- சுவடு கூறுகள்: பொட்டாசியம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ், கந்தகம் போன்றவை.
பயனுள்ள பண்புகள்
வகை 2 மற்றும் வகை 1 நீரிழிவு நோய்களில் வெங்காயத் தலாம் ஒரு இயற்கை மற்றும் பயனுள்ள மருந்தாக இருக்கும்.
உற்பத்தியின் பின்வரும் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அறியப்படுகின்றன:
- உடலை தொனியில் கொண்டு வருதல்,
- உடலின் பாதுகாப்பு பண்புகளை வலுப்படுத்துதல்,
- வைரஸ் தடுப்பு விளைவு
- நல்வாழ்வின் முன்னேற்றம்,
- நரம்பு மண்டலத்தில் மயக்க விளைவு,
- இரத்த நாளத்தை வலுப்படுத்துதல்,
- குளுக்கோஸ் குறைப்பு
- ஹீமாடோபாய்சிஸின் இயல்பாக்கம்,
- இரத்த விநியோகத்தின் முடுக்கம்,
- இரத்த சுத்திகரிப்பு
- இதயம் பலப்படுத்துகிறது
- சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் பலப்படுத்துதல்,
- தங்கள் சொந்த இன்சுலின் உற்பத்திக்கு தூண்டுதல்,
- கொழுப்பு தகடுகள் மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளின் தோற்றத்தைத் தடுக்கும்,
- தோல் சிகிச்சை,
- வளர்சிதை மாற்ற முடுக்கம்,
- குடல் இயக்கங்களின் இயல்பாக்கம்,
- பூஞ்சை தொற்று சிகிச்சை
- தைராய்டு மறுசீரமைப்பு,
- வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் உறுதிப்படுத்தல்,
- குறைந்த கொழுப்பு
- இளைஞர்களின் நீட்டிப்பு
- பயனுள்ள கூறுகளுடன் உடலை வழங்குதல்.
மேற்கூறியவற்றின் அடிப்படையில், வெங்காயத் தலாம் பின்வரும் சிகிச்சை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்பது தெளிவாகிறது:
- கிருமி நாசினிகள்,
- சளி,
- இரத்த அழுத்த குறைப்பு,
- choleretic,
- டையூரிடிக்,
- அழிப்பு,
- ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட்,
- அழற்சியைத்
- வலிப்பு குறைவு,
- டானிக்,
- டானிக்,
- immunomodulatory.
வெங்காயத் தோலில் இருந்து வரும் ஆல்கஹால் மற்றும் நீர் சாறுகள் பல நோயியல்களை திறம்பட சமாளிக்கின்றன. அதிலிருந்து தேயிலை முறையாக குடித்தால், வைரஸ் நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். அதன் உதவியுடன், ஆண் பாலியல் கோளாறுகள் மற்றும் வாய்வழி குழியின் எந்த தொற்றுநோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயிலிருந்து வெங்காயத் தலாம் அதிகபட்ச நன்மையைக் கொண்டுவருவதற்கு, மேலும் பயன்படுத்த மூலப்பொருட்களைத் தயாரிப்பதை நீங்கள் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் தோட்டத்தில் இருந்து வேர் பயிர்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும், இதனால் உடலில் ரசாயன உரங்கள் விஷம் இல்லை. விவசாயிகளால் பயன்படுத்தப்படும் மனிதர்களுக்கு ஆபத்தான அனைத்து பொருட்களும் வெங்காயத்தின் உமிகளில் துல்லியமாக குவிகின்றன என்பது அறியப்படுகிறது.
கவனம் செலுத்த வேண்டிய புள்ளிகள்:
- வெங்காயத்தை உலர வைத்து உலர்ந்த துணியால் துடைக்க வேண்டும்,
- செதில்களை கவனமாக அகற்றி ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும். அறுவடை செய்யப்பட்ட உமி குறைந்த ஈரப்பதத்துடன் காற்றோட்டமான அறையில் சேமிக்கப்படுகிறது,
- பயன்படுத்துவதற்கு முன், செதில்களை ஓடும் நீரின் கீழ் கழுவ வேண்டும்,
- ஸ்பெக்ஸ், சிதைவின் தடயங்கள் மற்றும் நோயின் பிற அறிகுறிகளுடன் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். விளம்பரங்கள்-கும்பல் -1
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க டிஞ்சர்
நீடித்த விளைவை அடைய, நீங்கள் வெங்காய செதில்களின் காபி தண்ணீரை தினமும் குடிக்க வேண்டும்.
செய்முறையை: நீங்கள் ஒரு சில கழுவி உமிகளை எடுத்து ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்க வேண்டும். 200 மில்லி தண்ணீரை ஊற்றி 15 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். 20 நிமிடங்கள் மடக்கு.
திரிபு, கேக்கை கசக்கி, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும், சாப்பிட்ட பிறகு 100 மில்லி. பானத்தின் சுவையை மேம்படுத்த, நீங்கள் ஒரு இனிப்பானின் மாத்திரையைச் சேர்க்கலாம்.
ஆல்கஹால் டிஞ்சர்
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான வெங்காய டிஞ்சர் 14 நாட்களுக்கு எடுக்கப்படுகிறது. பின்னர், 10 நாட்களுக்குப் பிறகு, செயல்முறை மீண்டும் செய்யவும்.இந்த கஷாயத்தை எடுத்துக் கொண்டவர்களில், சர்க்கரை அளவு குறைந்து இயல்பு நிலைக்கு திரும்பியது.
செய்முறையை: தயாரிக்கப்பட்ட உமி எடுத்து ஒரு காபி சாணை அரைக்கவும். ஒரு களிமண் கொள்கலனில் 2 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். எல். இதன் விளைவாக தூள் மற்றும் அரை கிளாஸ் ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் ஊற்றவும்.
7 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் மூடி சுத்தம் செய்யுங்கள். திரிபு மற்றும் சிகிச்சையைத் தொடங்குங்கள். காய்கறி எண்ணெயுடன் கலந்த 20 சொட்டு மருந்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் குடிக்கவும்.
பொது தகவல்
நீரிழிவு நோய்க்கான தற்போதைய நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைக் கருத்தில் கொள்வதற்கு முன், இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நோயின் அம்சங்களை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். அம்சங்கள் பின்வரும் புள்ளிகளை உள்ளடக்குகின்றன:
- முன்பு குறிப்பிட்டபடி, இன்சுலின் போதுமானதாக இல்லை. இந்த ஹார்மோன் உடலின் உயிரணுக்களில் குளுக்கோஸ் பாய்வதற்கு காரணமாகும், மேலும் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தையும் ஊக்குவிக்கிறது. ஹார்மோனின் செறிவு குறைவதால், ஹைப்பர் கிளைசீமியா தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது - வெற்று வயிற்றில் ஆய்வக சோதனைகளின் போது மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு அதிகரித்த சர்க்கரை குறியீடு தோன்றும் உடலின் நிலை.
- நோயின் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன: முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை. முதல் வகை மிகவும் அரிதானது, முக்கிய அம்சத்தை பகுதி அல்லது முழுமையான கணைய செயலிழப்பு என்று அழைக்கலாம், இதன் விளைவாக இன்சுலின் உடலில் மிகக் குறைந்த செறிவில் உள்ளது அல்லது முற்றிலும் இல்லாமல் உள்ளது. இரண்டாவது வகையை இன்சுலின் சற்று குறைக்கலாம் அல்லது விதிமுறைகளை மீறலாம் என்ற உண்மையால் வகைப்படுத்தலாம், ஆனால் இந்த ஹார்மோனுக்கு உடலின் உணர்திறன் இழப்பதால், குளுக்கோஸ் திசுக்களுக்கு கொண்டு செல்லப்படுவதில்லை.
முதல் வகை நோயின் வெளிப்பாட்டுடன், ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு, ஒரு விதியாக, முழு உடலையும் பராமரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துதல், உள் உறுப்புகள் அல்லது அமைப்புகளின் நிலையான செயல்பாட்டைப் பேணுதல். கணைய செயலிழப்புடன், இன்சுலின் செலுத்தப்படுகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். இந்த ஹார்மோன் உணவில் காணப்படவில்லை, செரிமான அமைப்பு மூலம் உடலுக்குள் நுழைய முடியாது, ஏனெனில் அது உடைகிறது. இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயால், சிகிச்சையின் மாற்று முறைகள் சிகிச்சையின் செயல்திறனை கணிசமாக அதிகரிக்கக்கூடும், ஏனெனில் சில பொருட்கள் கணையத்தைத் தூண்டும் மற்றும் இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறனை அதிகரிக்கும்.
மருத்துவரை அணுகிய பின்னர் ஒரு மருந்து தேர்வு
முதலில் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவதில் பலர் பழக்கமாக உள்ளனர். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் மீண்டும் கிளினிக்கிற்குச் செல்ல முடியாது, ஆனால் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்: உணவில் ஒவ்வொரு குறிப்பிடத்தக்க மாற்றமும், புதிய மருந்துகளை உட்கொள்வதும், நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவதும் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரிடம் உடன்பட வேண்டும். கேள்விக்குரிய நோய் உணவின் மாற்றத்திற்கு உடலின் உயர் உணர்திறனை தீர்மானிக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். நாட்டுப்புற வைத்தியம் பெரும்பாலும் சில உணவுகளை உட்கொள்வதை உள்ளடக்குகிறது, இது பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவில் மாற்றமாகும். சுய-தீங்கு விளைவிப்பதற்கான வாய்ப்பை விலக்க, நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் மட்டுமே ஆலோசிக்க வேண்டும், அவர் நோயின் போக்கின் அம்சங்களை அறிந்தவர்.
வெங்காய தலாம்: சிகிச்சை, மதிப்புரைகள், கலவை. பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் ரகசியங்கள்
வெங்காயம். நம்மில் பெரும்பாலோர் இந்த ஆரோக்கியமான தயாரிப்பை எப்படியும் பயன்படுத்துகிறோம். நவீன சமையல் நிபுணர்களின் இதயங்களை வென்ற பல உணவுகள் இந்த கலவையை அவற்றின் கலவையில் கொண்டுள்ளன. இதை வறுத்தெடுக்கலாம், வேகவைக்கலாம், சுடலாம், தீயில் சமைக்கலாம், ஊறுகாய் செய்யலாம் அல்லது பச்சையாக சாப்பிடலாம். ஒரு இனிமையான சுவைக்கு கூடுதலாக, வெங்காயத்தில் பல பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன. நாம் ஒவ்வொருவரும் வெங்காயத்தின் நன்மைகளைப் பற்றி பலமுறை கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம், ஆனால், அது மாறியது போல், மிகவும் பயனுள்ள பகுதி வெறுமனே தூக்கி எறியப்படும் பகுதி.
பெரும்பாலான நாட்டுப்புற வைத்தியங்களின் அடிப்படை
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பயன்படுத்தப்பட்ட நாட்டுப்புற தீர்வு சில தயாரிப்புகள், காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்களை உட்கொள்வதை உள்ளடக்கியது, அவற்றின் கலவையில் அதிக எண்ணிக்கையிலான பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன. ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, பின்வரும் புள்ளிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:
- பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் தடை செய்யக்கூடாது.
- தேர்ந்தெடுக்கும்போது, கிளைசெமிக் குறியீட்டில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.
- உடலில் பயன்படுத்தப்படும் கூறுகளின் பொதுவான விளைவைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்: இதயம், சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் மற்றும் பலவற்றில் ஏற்படும் விளைவு. எடுத்துக்காட்டாக, சிறுநீரக செயலிழப்பின் வெளிப்பாட்டுடன், வலுவான டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்ட நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படாது.
பயன்படுத்தப்படும் சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க மாற்று முறைகளை பரிந்துரைக்கும்போது இந்த பரிந்துரைகள் மருத்துவரால் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. மேலும், நாட்டுப்புற வைத்தியம் உடலை பராமரிப்பதை மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது என்பதையும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் இன்சுலின் உட்கொள்ளலை பாதிக்காது என்பதையும் நோயாளி புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம் எவ்வாறு உதவும்
கோடையில், படுக்கைகள் காய்கறிகள், பெர்ரி மற்றும் பழங்கள் நிறைந்திருக்கும் போது, நீரிழிவு நோயாளிகள் மிகவும் நன்றாக இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த நேரத்தில், பெரும்பாலும் போதுமானது, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி இன்சுலின் அளவை நீங்கள் கணிசமாகக் குறைக்கலாம். பல தாவரங்கள் மற்றும் அவற்றின் பழங்கள் அவற்றின் கட்டமைப்பில் இன்சுலினை ஒத்த பொருள்களைக் கொண்டுள்ளன: செயலில் லெவுலோஸ்கள், தொழில்துறை குவானிடைன் மற்றும் பல பொருட்கள்.
உடலில் தாவரங்களின் விளைவுகளின் அம்சங்கள் பின்வரும் புள்ளிகளை உள்ளடக்குகின்றன:
- தாவரங்கள் உடலில் பல்வேறு கார தீவிரவாதிகள் கொண்டு வருகின்றன.
- கார இருப்புக்களின் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு திசுக்களுக்கு குறைந்த சர்க்கரை தேவைப்படுகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.
- தாவரங்களின் கலவையில் ஏராளமான வைட்டமின்களும் அடங்கும்.
- பல சந்தர்ப்பங்களில், இன்சுலின் விளைவுகளுக்கு உயிரணுக்களின் உணர்திறன் அதிகரிப்பதன் மூலம் சிகிச்சை குறிப்பிடப்படுகிறது.
பொதுவாக, தாவரங்கள் உடலில் உலகளாவிய விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன என்று நாம் கூறலாம். அதனால்தான் மருத்துவர் மூலிகை வளாகங்களை பரிந்துரைக்க முடியும்.
கிரிஃபியிலிருந்து ஹூட்களின் பயன்பாடு
கிரிதியா அமுர் - ஒரு அரிய வகை பாசி பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் ஒரு ஆலை. இந்த பாசி சில வகையான மரங்களில் வளரக்கூடியது, மீளுருவாக்கம் செய்யும், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பிற விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
கேள்விக்குரிய ஆலையின் அம்சங்கள் பின்வரும் புள்ளிகளை உள்ளடக்குகின்றன:
- ஆலை கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளது. இது உடலில் நுழையும் போது, ஹார்மோன் மற்றும் சில என்சைம்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன: புரதங்கள், அமிலேஸ்கள், லிபேஸ்கள்.
- இதில் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் உள்ளன.
- உட்கொள்ளும்போது, வயிற்றில் அமிலத்தன்மை இயல்பாக்குகிறது. ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவது வயிற்றின் அமிலத்தன்மையை மீறும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
- பாகோசைட்டுகளின் பணி கணிசமாக செயல்படுத்தப்படுகிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இந்த செல்கள் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களை நடுநிலையாக்குவதற்கு காரணமாகின்றன. அதனால்தான் கேள்விக்குரிய பாசியிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாறு மற்ற நோய்களின் வளர்ச்சியில் உடலை ஆதரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- இது செரிமான மண்டலத்தின் சளி சவ்வுக்கு எதிராக மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்றினால், சில பொருட்களின் பற்றாக்குறை சளிச்சுரப்பியின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கும்.
பேட்டை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே குணப்படுத்தும் பண்புகளைப் பாதுகாக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு 1 டீஸ்பூன் மருந்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பல மருத்துவர்கள் 3 மாதங்களுக்கு ஒரு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்கள், அதன் பிறகு நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஓய்வு எடுக்க வேண்டும்.
குணப்படுத்துபவர் எல். கிம்மிலிருந்து செய்முறை
ரசாயன அறிவியலின் வேட்பாளரான குணப்படுத்துபவர் எல். கிம் வழங்கும் செய்முறை இரத்த சர்க்கரையை கணிசமாகக் குறைக்கும். தயார் செய்ய உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:
- 100 கிராம் அளவில் எலுமிச்சை அனுபவம். இதேபோன்ற அனுபவம் பெற, உங்களுக்கு ஒரு கிலோகிராம் எலுமிச்சை தேவைப்படும்.
- வோக்கோசு வேர் - சுமார் 300 கிராம். நீங்கள் வேர்களைப் பெற முடியாவிட்டால், நீங்கள் இலைகளை எடுக்கலாம். இருப்பினும், வேர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்க.
- உரிக்கப்பட்ட பூண்டு சுமார் 300 கிராம்.
இந்த செய்முறையின் அம்சங்கள் பின்வரும் புள்ளிகளை உள்ளடக்குகின்றன:
- பூண்டில் செலினியம் நிறைந்துள்ளது, இது கல்லீரலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
- வோக்கோசு கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், கணையம் ஆகியவற்றில் நன்மை பயக்கும்.
- வைட்டமின் "சி" இன் முக்கிய ஆதாரம் எலுமிச்சை.
சமையல் செயல்முறை மிகவும் எளிது. முதலில் நீங்கள் எலுமிச்சையை சுத்தம் செய்து அனுபவம் வெட்ட வேண்டும். பூண்டு கூட உரிக்கப்பட்டு, வோக்கோசின் வேர்கள் அல்லது இலைகள் கழுவப்பட்டு இறைச்சி சாணை வழியாக அனுப்பப்படுகின்றன. தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் பெற்ற பிறகு, அவை கலந்து ஒரு சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனில் சேர்க்கப்பட வேண்டும், அதன் பிறகு கலவை 2 வாரங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. வலியுறுத்துங்கள் இருண்ட இடத்தில் இருக்க வேண்டும்.
கேள்விக்குரிய மருந்தின் வரவேற்பு பின்வருமாறு: தினசரி விதி 3 டீஸ்பூன். 1 டீஸ்பூன் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கு தாவரங்களிலிருந்து கஷாயம்
சில நாட்டுப்புற சமையல் முறைகள் கணையத்தைத் தூண்டுவதன் மூலம் நீரிழிவு நோயாளியின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம். வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் மூன்று கூறுகளைக் கொண்ட கருதப்படும் கஷாயம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது:
- வெங்காயம் (50 கிராம்) ஒரு பிளெண்டரில் ஒரு மென்மையான நிலைக்கு தரையில் வைக்கப்படுகிறது. 300 மில்லி ஓட்கா ஒரு கொள்கலனில் உருவாகும் நிலைத்தன்மையுடன் ஊற்றப்படுகிறது. உருவாக்கப்பட்ட கலவை 5 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது வடிகட்டத்தக்கது.
- வால்நட் இலைகள் நசுக்கப்படுகின்றன (50 கிராம்), அதன் பிறகு 300 மில்லி ஓட்கா ஊற்றப்படுகிறது. ஒரு இருண்ட இடத்தில் ஒரு வாரம், டிஞ்சரைத் தாங்குவது பயனுள்ளது, அதன் பிறகு வடிகட்டலும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
- சுற்றுப்பட்டையின் புல் நசுக்கப்பட்டு, 300 மில்லி ஓட்கா ஊற்றப்படுகிறது. உட்செலுத்துதல் 1 வாரத்திற்கு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
பின்வரும் விகிதாச்சாரத்தில் அனைத்து டிங்க்சர்களையும் இணைப்பதன் மூலம் இறுதி தயாரிப்பு பெறப்படுகிறது: முதல் டிஞ்சர் 150 மில்லி, இரண்டாவது 60 மில்லி, மூன்றாவது 40 மில்லி. படுக்கை மற்றும் காலை உணவுக்குச் செல்வதற்கு முன், இறுதி தயாரிப்பு 1 தேக்கரண்டி பெறவும்.
நீரிழிவு நோய்க்கான ஓக் ஏகோர்ன்ஸ்
ஓக் ஏகான்களின் கலவை டானின் எனப்படும் ஒரு பொருளை உள்ளடக்கியது. இது பல்வேறு அழற்சி செயல்முறைகளை எதிர்த்துப் போராடக்கூடியது மற்றும் இருதய அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது. ஓக் ஏகோர்னின் பிற பண்புகள் நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது பல நாட்டுப்புற வைத்தியங்களை உருவாக்குவதில் இந்த கூறுகளின் பயன்பாட்டை தீர்மானிக்கிறது. ஓக் ஏகோர்னின் பிற முக்கிய அம்சங்கள் பின்வரும் புள்ளிகளை உள்ளடக்குகின்றன:
- கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பொருட்கள், நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பல்வேறு வைரஸ்களுக்கு எதிராக திறம்பட போராடுகின்றன.
- நாட்டுப்புற வைத்தியம் உருவாக்கும் போது ஏகோர்ன்களை சரியான முறையில் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஆன்டிடூமர் விளைவை வழங்க முடியும்.
- ஏகோர்ன் செரிமான அமைப்பின் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துவது போதுமானது.
சுற்றுச்சூழலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள்களை உறிஞ்சக்கூடியதாக இருப்பதால், சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான பகுதியில் ஏகோர்ன் பிரத்தியேகமாக அறுவடை செய்யப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இலையுதிர்காலத்தில் வறண்ட காலநிலையில் சேகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய்க்கு பொருந்தக்கூடிய ஒரு மருந்து தயாரிக்கும் செயல்முறை பின்வருமாறு:
- முதலில், ஏகோர்ன் உரிக்கப்படுகிறார், அதன் பிறகு கோர் அடுப்பில் வைக்கப்படுகிறது. அடுப்பு உலர்த்தப்படுகிறது, அதிக வெப்பநிலையில் பேக்கிங் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
- உலர்த்திய பின், கோர்கள் ஒரு தூள் நிலைக்கு தரையில் வைக்கப்படுகின்றன.
ஏகோர்ன் மற்றும் சமைத்த தூள் கூட சில மருந்தகங்களில் வாங்க முடியும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். கருவி உடலில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதன் பயன்பாட்டின் செயல்திறனைத் தீர்மானிக்க சோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன. விரும்பிய முடிவை அடைந்த பிறகு, இந்த மருந்தின் வரவேற்பு ரத்து செய்யப்பட வேண்டும்.
உடலில் வெவ்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் உள்ளன. அவை உடலில் ஏற்படுத்தும் பாதிப்பு குறித்து குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். கலந்தாலோசிக்க, பகுப்பாய்வுக்காக அல்லது பிற காரணங்களுக்காக கலந்துகொண்ட மருத்துவரிடம் அடுத்த வருகையின் போது, நீங்கள் தயாரிக்கும் முறை மற்றும் இதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் கூறுகள் பற்றிய விரிவான விளக்கத்துடன் நாட்டுப்புற வைத்தியங்களின் பட்டியலை உருவாக்கலாம், மேலும் அதை ஒரு நிபுணரிடம் பரிசீலிக்க வழங்கலாம். தேர்வின் முடிவுகள் மற்றும் உடலின் பொதுவான நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சுயாதீனமான தேர்வு சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
சிகிச்சை களிம்பு
ஒரு சிறிய காயம் கூட ஒரு தீவிரமான விரிசலாக உருவாகி ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை கணிசமாக சிக்கலாக்கும். குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த, ஒரு சிறப்பு களிம்பு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
செய்முறையை: உமி துவைக்க, உலர்ந்த மற்றும் ஒரு காபி சாணை அரைக்க இரண்டு கைப்பிடி மூலப்பொருட்கள்.
இதன் விளைவாக வரும் பொடியை பெட்ரோலிய ஜெல்லியுடன் கலந்து ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் வைக்கவும். வாசலில் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும். நீரிழிவு நோயில் எந்தவொரு தோல் புண்களையும் முழுமையான குணப்படுத்தும் வரை உயவூட்டுங்கள்.ஆட்ஸ்-கும்பல் -2
தொடர்புடைய வீடியோக்கள்
நீரிழிவு நோயுடன் வெங்காயத் தலாம் எப்படி சமைக்க வேண்டும், எப்படி குடிக்க வேண்டும்? வீடியோவில் பதில்கள்:
வெங்காயத் தோல்களைக் கொண்டிருக்கும் முறைகள் தாங்களாகவே தயாரிக்க எளிதானது, மேலும் நீங்கள் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் வெங்காயத்தை வாங்கலாம். நீரிழிவு நோய்க்கு சுய மருந்து ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, எனவே நீங்கள் முதலில் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். நீரிழிவு நோயின் வெங்காய உமிக்கு சிகிச்சையானது பிரதான சிகிச்சையுடன் ஒரே நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
- சர்க்கரை அளவை நீண்ட நேரம் உறுதிப்படுத்துகிறது
- கணைய இன்சுலின் உற்பத்தியை மீட்டெடுக்கிறது
ஒப்பனை பண்புகள்
வெங்காயத் தலாம் பிரபலமான அனைத்து பயனுள்ள பண்புகளையும் பட்டியலிடுவது கடினம். 100 நோய்களுக்கான சிகிச்சையானது உள் வியாதிகளிலிருந்து மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையின் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளிலிருந்தும் உதவுகிறது. வெங்காயத் தலாம் ஒருமுறை மற்றும் அனைவருக்கும் தோல் பிரச்சினைகளை தீர்க்க முடியும், இதற்கு எதிராக விலையுயர்ந்த மருந்தக மருந்துகள் சக்தியற்றதாக மாறும். ஒழுங்காக தயாரிக்கப்பட்ட வெங்காய குழம்பு முகப்பரு, பூஞ்சை, மருக்கள், உலர் சோளம் மற்றும் பிற தோல் நோய்களிலிருந்து உங்களை காப்பாற்றும். வெங்காயத் தோல்களிலிருந்து களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள் பெரும்பாலும் இந்த நோக்கங்களுக்காக தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது அதிகபட்ச விளைவைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது.
பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் ரகசியங்களை நீங்கள் சரியாகப் பயன்படுத்தினால் முடி வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாறும். வெங்காயத் தோல்களின் காபி தண்ணீர் பொடுகு போக்க, முடி ஆரோக்கியமாகவும், அவற்றின் கட்டமைப்பை மேம்படுத்தவும் உதவும். கூடுதலாக, அவை இயற்கை சாயமாக பயன்படுத்தப்படலாம். வேதியியல் அனலாக்ஸைப் போலல்லாமல், இத்தகைய முடி நிறம் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சுருட்டை ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றும்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் சளி
வெங்காயத் தலாம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் நேர்மறையான விளைவுக்கு பிரபலமானது. இது மனித உடலில் ஒரு பிரேசிங் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது ஜலதோஷத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. வெங்காயத் தோலின் காபி தண்ணீர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த உதவக்கூடும், இது குளிர்காலத்தில் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க உதவும். காய்ச்சல் அல்லது தொண்டை புண்ணுக்கு சிகிச்சையாக வெங்காய உமி அதன் பயன்பாட்டின் பல நூற்றாண்டுகளில் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒரு குளிர், குளிர் அல்லது ஒவ்வாமைக்கு எதிராக, இந்த செய்முறை பொருத்தமானது: 4 தேக்கரண்டி நறுக்கப்பட்ட உமிகள் 1.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. இந்த தீர்வின் நீராவியை நீங்கள் ஐந்து நிமிடங்கள் சுவாசிக்க வேண்டும். மற்றொரு பயனுள்ள வெங்காய காபி தண்ணீர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும் வைரஸ் நோய்களைத் தடுக்கவும் உதவும். இதை சமைக்க, நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி வெங்காய தலாம் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் நறுக்கிய லைகோரைஸ் ரூட் எடுக்க வேண்டும். பின்னர் கலவையில் சுமார் 50 கிராம் ஊசிகளைச் சேர்க்கவும், அதன் பிறகு நீங்கள் இரண்டு லிட்டர் சூடான நீரில் ஊற்ற வேண்டும். இதன் விளைவாக திரவத்தை 20 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்க வேண்டும், அதன் பிறகு அதில் 2 தேக்கரண்டி தரையில் ரோஸ்ஷிப்பை சேர்த்து இரண்டு நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். இதற்குப் பிறகு, குழம்பு ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்படுகிறது, அங்கு அது குறைந்தது 10 மணிநேரங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. அடுத்த 2-3 நாட்களில், இந்த காபி தண்ணீரின் 1 முதல் 4 லிட்டர் வரை நீங்கள் குடிக்க வேண்டும் (நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து).
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் எடிமா சிகிச்சை
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் கால்களின் வீக்கம் பல பெண்களை வேட்டையாடுகிறது, சில ஆண்களும் கூட. வெங்காய உமி இந்த பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட உதவும்.சிகிச்சை, மதிப்புரைகள் உற்சாகம் மற்றும் நேர்மறையானவை, அவை உங்கள் கால்களை அவர்களின் முன்னாள் இளைஞர்களுக்கும் அழகுக்கும் மீட்டெடுக்க உதவும். வெங்காய குழம்புடன் ஒரு வழக்கமான குளியல் கூட ஒரு சிறிய விளைவு காணப்படும், ஆனால் சிறந்த முடிவுகளுக்கு வெங்காய எண்ணெய் செய்யப்பட வேண்டும்.
இதை தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு சில வெங்காய உமிகளை கவனமாக நறுக்கி, 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது திராட்சை விதை எண்ணெய் ஏதேனும் இருந்தால் சேர்க்க வேண்டும். இதன் விளைவாக ஒரு பீங்கான் அல்லது கண்ணாடிக் பாத்திரத்தில் ஊற்றப்படுகிறது, அதில் அடுத்த 10 நாட்களுக்கு அது உட்செலுத்தப்படும். இதன் விளைவாக எண்ணெயை கால்களில் தேய்க்கலாம் அல்லது மசாஜ் செய்யலாம். வாரத்திற்கு 2 முறை இதைச் செய்வது சிறந்தது, பின்னர் வெங்காயம் மற்றும் வெங்காய உமி கொண்டிருக்கும் நேர்மறையான விளைவு கவனிக்கத்தக்கது.
வாய்வழி சிகிச்சை
ஸ்டோமாடிடிஸ் அல்லது பீரியண்டால்ட் நோயால், அதே வெங்காய தலாம் உங்களுக்கு உதவும். நீர்த்த வெங்காய குழம்புடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வாயை துவைத்தால், அதன் பயன்பாட்டின் நன்மைகள் அதிக நேரம் எடுக்காது. இத்தகைய துவைப்புகளின் முழு போக்கும் 10 நாட்கள் நீடிக்கும், அதன் பிறகு வாய்வழி குழியின் பிரச்சினைகள் முற்றிலும் நிறுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு பொக்கிஷமான குழம்பு செய்வது எப்படி? இதை தயாரிக்க, நீங்கள் 3 டீஸ்பூன் வெங்காய தலாம் 0.5 எல் தண்ணீரை ஊற்றி திரவத்தை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும். பின்னர் குழம்பு மூன்று மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. வாய்வழி குழிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு அற்புதமான கருவி தயாராக உள்ளது!
நீரிழிவு நோயில் வெங்காயம் தலாம்
வெங்காயத் தலாம், அதே போல் வெங்காயமும் நீரிழிவு நோய்க்கு இன்றியமையாத தயாரிப்பு. அவற்றின் கலவையை உருவாக்கும் வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் இந்த நோயை கணிசமாக எளிதாக்குகின்றன. இந்த காய்கறியில், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் இல்லை, எனவே நீரிழிவு நோயாளிகள் மீண்டும் கவலைப்பட தேவையில்லை, வெங்காயம் சாப்பிடுகிறார்கள். வெங்காயத் தலாம் மற்றொரு பிளஸ் அல்லிசின் எனப்படும் ஒரு பொருள். இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியத்தின் திறனுக்கு அவர் பொறுப்பு, இது இன்சுலின் தேவையை குறைக்கிறது. மேலும், வெங்காயத் தலாம் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படுத்தும் நன்மை விளைவானது நீரிழிவு நோயில் உள்ளார்ந்த சிக்கல்களைத் தவிர்க்கிறது.
நீரிழிவு நோய்க்கான செய்முறை மிகவும் எளிது. நீங்கள் ஒரு சிறிய கைப்பிடி நொறுக்கப்பட்ட உமி சூடான நீரில் ஊற்ற வேண்டும் மற்றும் அதன் விளைவாக வரும் தீர்வை ஒரு தெர்மோஸில் வலியுறுத்த வேண்டும். உகந்த காய்ச்சும் நேரம் சுமார் 8 மணி நேரம். இதன் விளைவாக குழம்பு சாப்பாட்டுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு குடிக்க வேண்டும். வெங்காயத் தோலை விட பாதுகாப்பான மருந்தைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். இதற்கு ஏறக்குறைய எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை, இது தீவிரமாக நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு கூட அதைப் பயன்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது.
முடிக்கு வெங்காயம் தலாம்
எனவே, வெங்காய தலாம் முடிக்கு எவ்வாறு உதவும்? சிகிச்சை, அதன் மதிப்புரைகள் மிகக் கடுமையான எதிர்பார்ப்புகளைக் கூட மீறி, ஆரம்பகால முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் பொடுகு போக்கிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. முடிக்கு ஒரு காபி தண்ணீர் மிகவும் எளிது. இதைச் செய்ய, வெங்காய உமி 1: 2 என்ற விகிதத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற்றி 10 மணி நேரம் உட்செலுத்த விட்டு விடுங்கள். இதன் விளைவாக கஷாயம் முடியைக் கழுவலாம், ஆனால் நிச்சயமாக மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. இத்தகைய நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, முடி மிகவும் வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாறும் மற்றும் அதன் நிழலை சிறிது மாற்றி, வெங்காய உமிகளின் இனிமையான நிறத்தை உறிஞ்சிவிடும்.
வெங்காய உமி களிம்பு
வெங்காய தலாம் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு, ஒரு களிம்பு மிகவும் பொருத்தமானது. காயங்கள் மற்றும் கொதிப்புகளுக்கு எதிராக இது ஒரு சிறந்த கருவியாக இருக்கலாம். வெங்காய களிம்பு தோல் அழற்சி மற்றும் பூஞ்சை நோய்களுக்கு உதவுகிறது, சோளம் மற்றும் மருக்கள் நீக்க உதவுகிறது. மற்றும் மிக முக்கியமாக, வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தும்போது, வெங்காயத் தோல்களின் தீங்கு மறுக்கப்படுகிறது. களிம்பு தயாரிக்க, நீங்கள் உமி தூசியில் அரைக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, விளைந்த தூளை எந்த நடுநிலை கிரீம் அல்லது பெட்ரோலிய ஜெல்லியுடன் கலக்கவும். இந்த நோக்கத்திற்காக கொழுப்பும் பொருத்தமானது. களிம்பை குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில், முன்னுரிமை ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் சேமிக்கவும். எந்தவொரு தோல் நோய்களுக்கும் எதிராக இந்த பயனுள்ள கருவியை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், குறிப்பாக நீங்கள் அதை மருந்துகளுடன் இணைத்தால். பாடநெறியின் காலத்திற்கு எந்த கட்டுப்பாடுகளும் இல்லை.
வெங்காய தலாம்: முரண்பாடுகள்
மற்ற மூலிகை வைத்தியங்களைப் போலவே, வெங்காயத் தலாம் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானது, ஆனால் இது முரண்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது. வேறு எந்த மருந்தையும் போலவே, அளவுகளையும் இங்கே கவனிக்க வேண்டும். இயற்கையாகவே, வெங்காய உமிகளுடன் விஷம் கொடுப்பது மிகவும் கடினம், ஆனால் உங்கள் உடலுக்கு இதுபோன்ற தீவிர சோதனைகளை ஏற்பாடு செய்யாமல் இருப்பது நல்லது. இது காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்களின் வரவேற்புக்கு பொருந்தும், வெங்காய களிம்புகளின் வெளிப்புற பயன்பாட்டுடன், அதிகப்படியான அளவு விலக்கப்படுகிறது.
வெங்காயத் தலாம் ஏற்றுக்கொள்ள திட்டவட்டமாக அனுமதிக்கப்படாதவர்கள் உள்ளனர். அதிகரித்த இரத்த உறைதலால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இவர்கள். வெங்காயத் தோலில் குவெர்செட்டின் உள்ளது - இரத்த உறைதலை ஊக்குவிக்கும் ஒரு பொருள். இது சிக்கலை மோசமாக்கும், இரத்த உறைவு மற்றும் பிற தொல்லைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், வெங்காய தலாம் எந்த நோயிலிருந்தும் உங்களுக்கு உதவும் என்று நினைக்க வேண்டாம். சிகிச்சை, மதிப்புரைகள் எல்லா இடங்களிலும் காணப்படுகின்றன, இது ஒரு பீதி அல்ல. பாரம்பரிய மருந்து ரெசிபிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது மிகவும் நியாயமானதாகும்.
தகுதியற்ற முறையில் மறக்கப்பட்ட தீர்வு
இன்று, மக்கள் தங்கள் முன்னோர்களால் பெறப்பட்ட பெரும்பாலான அறிவை நிராகரித்து, நவீன உலகக் கண்ணோட்டத்தில் தலைகுனிந்திருக்கிறார்கள். பல நூற்றாண்டுகளாக மக்களுக்கு உதவிய பல நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் மறக்கப்பட்டுவிட்டன என்பதற்கு இது வழிவகுத்தது. அதற்கு பதிலாக, மாத்திரைகள், சொட்டுகள், மாத்திரைகள் மற்றும் சிரிஞ்ச்கள் வீட்டில் வெள்ளத்தில் மூழ்கின. ஆனால் நம் முன்னோர்கள் நாகரிகத்தின் இந்த வினோதங்கள் இல்லாமல் வாழ்ந்தார்கள், புகார் கொடுக்கவில்லை.
வெங்காய தலாம் உங்களுக்கு என்ன வழங்க முடியும்? 100 நோய்களுக்கான சிகிச்சை! இது ஒரு மருந்தகத்தின் விலையுயர்ந்த மருந்துகள் போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட நோயின் சில அறிகுறிகளை மட்டும் விடுவிப்பதில்லை. வெங்காயத் தோலில் உள்ள நன்மை தரும் பொருட்கள் உடலில் ஒரு சிக்கலான விளைவைக் கொண்டுள்ளன, அதன் அனைத்து கூறுகளுக்கும் பயனளிக்கின்றன. பிற மருத்துவ தாவரங்களுடனும் இதுவே உள்ளது - எந்தவொரு குறிப்பிட்ட வியாதியிலிருந்தும் அவற்றை எடுத்துக் கொண்டால், கூடுதல் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளை நீங்கள் பரிசாகப் பெறுவீர்கள். இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியத்தின் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் அனஸ்தேசியா ப்ரிக்கோட்கோ “வெங்காய உமி” புத்தகத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. 100 நோய்களுக்கான சிகிச்சை. " இது வெங்காயத்துடன் சிகிச்சையின் மிகவும் பயனுள்ள முறைகளையும், இந்த அசாதாரண காய்கறியிலிருந்து சுவையான உணவுகளையும் வழங்குகிறது.
முன்னதாக, நீங்கள் வெங்காயத் தலாம் எறிந்தீர்கள், அதை பயனற்ற குப்பைகளாகக் கருதினீர்கள். இந்த அற்புதமான கருவியில் உங்கள் கருத்துக்களை மறுபரிசீலனை செய்ய இப்போது உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது. வெங்காயத் தலாம் தான் பல ஆண்டுகளாக ஒரு முழு வாழ்க்கையை வாழ்வதைத் தடுத்த பிரச்சினையைத் தீர்க்க உதவும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு வெங்காயம் பயனுள்ளதா?
நீரிழிவு நோய்க்கு வெங்காயம் பயனுள்ளதா?
நீரிழிவு நோய் என்பது இன்று மேலும் மேலும் பொதுவான ஒரு நோயாகும். இறப்பைப் பொறுத்தவரை, இது இருதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய்க்குப் பிறகு மூன்றாவது இடத்தில் உள்ளது. நீரிழிவு நோய்க்கான காரணம் கணையத்தின் செயலிழப்பு. இதன் விளைவாக, வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் இன்சுலின் என்ற சிறப்பு ஹார்மோனின் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு உயர்கிறது (பொதுவாக இது 3.38-5.55 மிமீல் / எல் இருக்க வேண்டும்). இன்சுலின் ஒரு முழுமையான பற்றாக்குறையுடன், வகை 1 நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் இயல்பான அல்லது அதிகரித்த அளவுகளில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் உடலால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை.
நீரிழிவு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள்:
• சில நேரங்களில் நீரிழப்பு,
Type வகை 1 நீரிழிவு நோயின் நனவு இழப்பு.
வகை 2 நீரிழிவு படிப்படியாக ஏற்படுகிறது
அறிகுறிகள் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாதவை மற்றும் நீங்கள் தற்செயலாக நோயைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம் (சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெறும்போது). நீரிழிவு நோய்க்கு நீண்ட காலமாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது அவர்களின் உடலின் அனைத்து உறுப்புகளிலும் அமைப்புகளிலும் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. பார்வை இழப்பு, கைகால்கள், வேலையிலிருந்து சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் சிக்கல்களின் முழுமையான பட்டியலிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. ஒரு நீரிழிவு நோயாளி வெறுமனே "நடைபயிற்சி சடலமாக" மாறும்.
வெங்காய மருந்து எவ்வாறு செயல்படுகிறது
நீரிழிவு நோயின் சிக்கலான சிகிச்சையில் வெங்காயம் ஒரு சிறந்த கருவியாகும், மேலும் அதன் தடுப்புக்கும் பங்களிக்கிறது. உண்மை என்னவென்றால், அதில் உள்ள அயோடின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. கிளைகோனின் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் சிக்கலானது இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குகிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் உடலின் பாதுகாப்பையும் அதிகரிக்கிறது.
நீரிழிவு தடுப்புக்கான வெங்காய செய்முறை
On 2 வெங்காயம் (ஒரு நாளைக்கு),
• 1 கப் பால்.
பல்புகள் உரிக்கப்பட்டு பாலுடன் ஊற்றப்படுகின்றன. அவை வெல்டிங் செய்யப்பட்ட பிறகு, வெளியே இழுத்து குளிர்ச்சியுங்கள். ஒரு நாளைக்கு 1 முறை உணவுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் படிப்பு 1 மாதம். 20-30 நாட்களுக்குப் பிறகு, பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யலாம்.
நீரிழிவு நோய்க்கான வெங்காய செய்முறை
நீரிழிவு நோயின் சிக்கலான சிகிச்சையில் உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
Wal வால்நட் இலைகளின் 60 மில்லி டிஞ்சர்,
• வெங்காயத்தின் 150 மில்லி டிஞ்சர்கள்,
• 40 மில்லி புல் சுற்றுப்பட்டை.
பொருட்கள் கலந்து 0.5-1 தேக்கரண்டி எடுக்கப்படுகின்றன. ஒரு நாளைக்கு 2 முறை - காலையில் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் மாலை படுக்கைக்குச் செல்லும் முன். சிகிச்சையின் படிப்பு 2-3 வாரங்கள்.