நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் மோசமடைதல் உணவுக் கோளாறுகள், பித்தப்பை நோய் அதிகரிப்பு அல்லது பலவீனமான செரிமான உறுப்புகளுடன் தொடர்புடைய பிற நோய்களுடன் தொடங்குகிறது. தீவிரமடைதல் கடுமையான வயிற்று வலி மற்றும் பொதுவான பலவீனத்துடன் நிகழ்கிறது, எனவே இந்த நோயின் நாள்பட்ட வடிவத்தின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்கள் பொதுவாக தங்கள் நோயறிதலில் தவறாக கருதப்படுவதில்லை.

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் வெவ்வேறு வயதிலேயே நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு காணப்படுகிறது. பித்தப்பையில் கற்களை உருவாக்கும் பெண்கள், சில காரணிகளின் சங்கமத்துடன், கணைய அழற்சியின் கடுமையான வடிவத்தைப் பெறுகிறார்கள், இரண்டாம் நிலை நாள்பட்ட வடிவமாக மாறுகிறார்கள், இதற்கான சிகிச்சையானது இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணருடன் விவாதிக்கப்படுகிறது.

ஆல்கஹால் போதை உள்ளவர்கள் முதன்மை நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளனர், இது நீண்டகால ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் போது அதிகரிக்கிறது. இந்த நோய் பிறவி நோயியல் மற்றும் உடலின் சில நிலைமைகளுடன் முன்னேறலாம்.

நோய் ஆபத்தானது என்ன?

டிரிப்சின் மற்றும் லிபேஸ் உற்பத்தியின் பலவீனமான செயல்முறைகளுடன் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி உள்ளது - சரியான செரிமானத்திற்கு தேவையான நொதிகள். நீண்டகால சுற்றோட்ட தோல்வி இணைப்பு திசுக்களின் பெருக்கத்திற்கும் கணைய உயிரணுக்களின் ஸ்க்லரோசிஸுக்கும் வழிவகுக்கிறது. சுரப்பியின் இந்த நோயியல் நிலையில், நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோரா எளிதில் உள்ளே ஊடுருவி நோயை அதிகரிக்கச் செய்யும்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதற்கான காரணம் பிலியரி டிஸ்கினீசியாவாக இருக்கலாம்

குடல் டிஸ்பயோசிஸ் காரணமாக நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் தொடங்குகிறது அல்லது இது பிலியரி டிஸ்கினீசியாவை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் காரணமாக நாள்பட்ட வடிவத்தின் அதிகரிப்பு ஏற்படலாம்:

  • அழற்சி ஸ்டெனோசிஸ்
  • வாட்டரின் முலைக்காம்பின் கட்டிகள்,
  • ஒடி தோல்வியின் sphincter
  • ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம்
  • துன்பம் மன அழுத்தம்,
  • உண்ணும் கோளாறுகள்
  • வாழ்க்கையின் தாளத்தின் மாற்றம்.

அழற்சி செயல்முறை செரிமான உறுப்பின் ஒரு பகுதியை பாதிக்கும் அல்லது முழு கணையத்தையும் உள்ளடக்கும். நாள்பட்ட நோய் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் மற்றும் சரியான சிகிச்சை இல்லாமல் சுரப்பியின் முழுமையான அழிவை ஏற்படுத்தும்.

நோயாளி இது போன்ற சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளார்:

  • கட்டி,
  • நீர்க்கட்டி,
  • சுரப்பி திசு கால்சிஃபிகேஷன்,
  • நீரிழிவு நோய்
  • பிளேனிக் நரம்பு த்ரோம்போசிஸ்,
  • cicatricial stenosis,
  • தடைசெய்யும் மஞ்சள் காமாலை.

அடிக்கடி அதிகரிக்கும் கணைய அழற்சி கணைய புற்றுநோய்க்கு காரணமாகிறது. இந்த நோய் உட்புற சுரப்பின் அனைத்து உறுப்புகளிலும் மெட்டாஸ்டேஸ்கள் விரைவாக பரவ வழிவகுக்கிறது, மேலும் ஒரு நபர் புற்றுநோயால் இறக்கிறார்.

என்ன அறிகுறிகள் அதிகரிப்பதைக் குறிக்கின்றன

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகள் உச்சரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவருக்கு நிறைய துன்பங்களைத் தருகின்றன. நோய் அதிகரிக்கும் அறிகுறிகள் திடீரென்று ஏற்படாது - அவை கடுமையான கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகளின் தொடக்கத்திற்கு முந்தைய காரணிகளால் ஏற்படுகின்றன.

நோயை அதிகரிப்பதன் மூலம், வலி ​​பெரும்பாலும் இதயத்தின் பகுதியில் காணப்படுகிறது அல்லது இடுப்பு போன்றது

சுரப்பியின் உடல் வீக்கமடையும் போது பெரும்பாலும் எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் கடுமையான வலி ஏற்படுகிறது. ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ் அதை அகற்ற முடியாது மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்க வலுவான வலி நிவாரணி தேவைப்படுகிறது. வலி ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர், அனைத்து சுரப்பியும் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அல்லது இடது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டிருந்தால், எண்டோகிரைன் அமைப்பின் உறுப்புகளின் தலைக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. நோய் அதிகரிப்பதன் மூலம், வலி ​​பெரும்பாலும் இதயத்தின் பகுதியில் காணப்படுகிறது, மேலும் நோயாளிகள் இருதய அமைப்பின் கடுமையான நோயை உருவாக்குகிறார்கள் என்று நம்புகிறார்கள்.

வலி உணர்வுகளுடன் சேர்ந்து கவனிக்கப்படுகிறது:

  • டிஸ்பெப்டிக் அறிகுறிகள்
  • வயிற்றுப்போக்கு,
  • வாந்தி,
  • பசியின்மை
  • எடை இழப்பு
  • பொது பலவீனம்
  • அதிகப்படியான வியர்வை.

தலை பாதிக்கப்படும்போது, ​​நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி தொடங்கலாம், அதே நேரத்தில் ஒரு நபர் பசி மற்றும் தாகத்தின் வலுவான உணர்வை அனுபவிப்பார்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதன் மூலம் நோயின் ஆரம்பம் அதிகரித்த உமிழ்நீர், கொழுப்பு பெல்ச்சிங், வயிற்றில் சலசலப்பு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

முக்கியம்! கடுமையான வயிற்று வலி ஏற்படும் போது, ​​நீங்கள் எப்போதும் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

நோ-ஸ்பா அல்லது ட்ரோடாவெரின் மாத்திரை வலி தாக்குதலைப் போக்க முடியாவிட்டால், நோய் தீவிரமானது மற்றும் தகுதியான உதவி தேவை என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். ஆம்புலன்ஸ் தொழிலாளர்கள் விரைவாக நோயாளியை அவசர அறைக்கு அனுப்புவார்கள், அங்கு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொண்டு அழற்சி செயல்முறை எவ்வளவு ஆபத்தானது என்பதை தீர்மானிப்பார். தேவைப்பட்டால், நோயாளி மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுகிறார் அல்லது வெளிநோயாளர் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்.

நோய்க்கான காரணங்கள்

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் தோற்றத்திற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டவை. நாள்பட்ட அழற்சியின் இரண்டு பொதுவான காரணங்களை காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்டுகள் அடையாளம் காண்கின்றனர்:

  1. ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம். புள்ளிவிவரங்களின்படி, 60% நோயாளிகள் ஆல்கஹால் கணைய அழற்சியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
  2. பித்தப்பை நோய்.

சில நேரங்களில் கணைய அழற்சியின் காரணம் தெரியவில்லை, மறைமுகமாக இது ஒரு வாழ்க்கை முறையுடன் தொடர்புடையது அல்லது மற்றொரு நோயின் விளைவாக மாறுகிறது.

நோயின் நாள்பட்ட வடிவத்தின் முக்கிய பிடிப்பு என்னவென்றால், அறிகுறிகள் தொடர்ந்து உச்சரிக்கப்படுவதில்லை. சில நேரங்களில், நோய் முற்றிலும் அறிகுறியற்றது. கடுமையான மறுபிறப்பின் காலகட்டத்தில் அது மாறிவிடும் - நோயாளி கணைய அழற்சியின் நாள்பட்ட வடிவத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார். பெரும்பாலும், நாள்பட்ட கணைய அழற்சி பெண்களைப் பாதிக்கிறது, ஆண்கள் திடீர் கடுமையான வெடிப்புகளுக்கு ஆளாகிறார்கள். நோயின் சராசரி வயது 28 முதல் 37 வயது வரை, 50 க்குப் பிறகு வயதான காலத்தில், கடுமையான கணைய அழற்சி நோயைக் கண்டறிதல் பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிக்கும் அறிகுறிகள் விலா எலும்புகளின் கீழ் உணரப்படும் நிலையான, கடுமையான மற்றும் கடுமையான வலியின் வடிவத்தில் வெளிப்படுகின்றன, அவை பின்புறத்தில் பிரதிபலிக்கின்றன. பெரும்பாலும் வலி வித்தியாசமானது, மற்ற நோய்களாக மாறுவேடமிட்டுள்ளது, இது மேல் முதுகில் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது, வயிற்றில் அரிக்கப்படுகிறது. சில நேரங்களில் வலி மார்புக்கு, பக்கத்திற்கு, உடலின் ஆழத்தில் உணரப்படுகிறது, இது கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதற்கு பொதுவானது.

பொதுவாக ஆல்கஹால் சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது குடித்த பிறகு வலி ஏற்படுகிறது. கிடைக்கக்கூடிய வலி நிவாரணி மருந்துகளுக்கு பலவீனமாக வினைபுரிகிறது, சில நேரங்களில் மிகவும் தீவிரமாக நீங்கள் போதைப்பொருள் வலி நிவாரண முறைகளை நாட வேண்டும்.

பித்தப்பை நோயின் பின்னணியில், நாள்பட்ட கணைய அழற்சி கடுமையானது, மறுபிறப்புகள் பெரும்பாலும் நிகழ்கின்றன.

கடுமையான வலிக்கு கூடுதலாக, நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு அறிகுறிகளுடன் உள்ளது:

  • வாய்வு,
  • வெப்பநிலை அதிகரிப்பு
  • இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
  • இதய துடிப்பு
  • மலத்தை மீறுதல்.

ஒரு பிரகாசமான அடையாளம் தடைசெய்யும் மஞ்சள் காமாலை ஆகும். பொதுவான பித்த நாளத்தின் முழுமையான அடைப்புடன் நிகழ்கிறது.

உள்நோயாளி சிகிச்சை

வலி தாங்கமுடியாதது மற்றும் கடுமையானது, குழப்பம், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு காணப்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுக்க முடியாது. இது சரியான நோயறிதலைச் செய்ய மருத்துவர்களை அனுமதிக்காமல், படத்தை ஸ்மியர் செய்யும்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதன் மூலம், கணையம் மற்றும் பிற உள் உறுப்புகளுக்கு சரிசெய்ய முடியாத சேதம் ஏற்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சையின் தலையீடும்

குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில், கணையத்தின் வீக்கம் தீவிரமாக நிகழ்கிறது, இதன் விளைவுகள் மீள முடியாதவை. அறுவை சிகிச்சையை நாட வேண்டும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இறந்த திசு அல்லது ஒரு உறுப்பின் ஒரு பகுதியை ஒதுக்குவதற்கு ஒரு அறுவை சிகிச்சை அல்லது எண்டோஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சேதமடைந்த பகுதிகள் ஒரே இடத்தில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படாத சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை உறுப்பு முழுவதும் தோராயமாக சிதறடிக்கப்படுகின்றன. இது இறந்த திசுக்களை முழுமையாக அகற்ற அனுமதிக்காது, இது அடுத்தடுத்த மறுபயன்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது. பெரும்பாலும் இது ஆல்கஹால் கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதன் மூலம் நிகழ்கிறது.

பழமைவாத சிகிச்சை

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, அல்லது அது தவிர்க்கப்பட்டால், நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிக்க பழமைவாத சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • வலி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. முதலில், வலி ​​நோய்க்குறியை அடக்குவது அவசியம். வலி நிவாரணி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன அல்லது தாங்கமுடியாத வெறித்தனமான வலியுடன், தீவிரத்தை மந்தப்படுத்தும் மருந்துகள்.
  • கணையத்தின் செயல்பாட்டை அடக்கும் மருந்துகள். வீக்கமடைந்த உறுப்புக்கு ஓய்வு அளிக்க, திசுக்களை அழிக்கும் நொதிகளின் உற்பத்தியைக் குறைக்க அல்லது மறுக்க இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • டையூரிடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இரத்தத்தில் ஒருமுறை, கணைய நொதிகள் மற்ற உறுப்புகளில் ஒரு அழிவுகரமான விளைவைத் தொடங்குகின்றன: நுரையீரல், கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், இதயம் மற்றும் மூளை கூட. சிறுநீரில் உள்ள நச்சுகளை வெளியேற்றுவதை துரிதப்படுத்த, டையூரிடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • பெற்றோர் ஊட்டச்சத்து நிறுவப்பட்டுள்ளது. கணையத்தை ஓய்வெடுக்க வைக்க, ஒரு பட்டினி உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதல் சில நாட்களில், நோயாளி கடுமையான வலி மற்றும் பலவீனமான நிலை காரணமாக உணவைப் பற்றி சிந்திப்பதில்லை. இந்த நிலை கடுமையாக இருந்தால், உடல் செயல்பாடுகளை பராமரிக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நரம்பு வழியாக செலுத்தப்படுகின்றன.

இந்த நடவடிக்கைகள் கணையத்தை நிறுத்தி, உறுப்பை மீண்டும் உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

வெளிநோயாளர் சிகிச்சை

ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பதற்கு தாக்குதல் அவ்வளவு வலுவாக இல்லாவிட்டால், வலி ​​அறிகுறியைக் குறைக்க நீங்கள் சுயாதீனமாக நடவடிக்கை எடுக்கலாம்:

  • மூன்று நாட்கள் வரை உணவை விட்டுவிட வேண்டும். பசியுள்ள உணவுக்குப் பிறகு ஊட்டச்சத்து படிப்படியாக மீண்டும் தொடங்கப்பட்டு, நிலையை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கிறது.
  • பிடிப்பு (நோ-ஸ்பா அல்லது பாப்பாவெரின்) மற்றும் ஒரு மயக்க மருந்து (பராசிட்டமால் அல்லது இப்யூபுரூஃபன், வலி ​​நிவாரணி எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது) ஆகியவற்றை நீக்கும் ஒரு மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • படுக்கை ஓய்வைக் கவனியுங்கள்.
  • விரைவில், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

கணைய அழற்சி அதிகரிப்பால் என்ன செய்வது என்று பொதுவாக நோயாளிக்குத் தெரியும், ஆனால் மருத்துவர் மட்டுமே சிகிச்சையை மேற்கொள்கிறார். தவறான நோயறிதல் மற்றும் தவறான சிகிச்சையானது ஆபத்தான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

அதிகரிக்கும் போது நாள்பட்ட வடிவத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு, மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டிய சிகிச்சைக்கு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில், நோயாளி இரைப்பை குடல் அல்லது அறுவை சிகிச்சை துறையில் சரியான நேரத்தில் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால் கடுமையான சிக்கல்களில் இருந்து பாதுகாக்க முடியும்.

பல காரணங்களுக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க முடியாவிட்டால், பரிசோதனையின் பின்னர் மருத்துவர் கொடுக்கும் நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். நோய் அதிகரிக்கும் போது, ​​இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • பெருகிவரும் காலத்திற்கு படுக்கை ஓய்வு,
  • வலி தாக்குதலைத் தணிக்க வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ்,
  • உணவை ஜீரணிக்க மாத்திரை என்சைம்கள்,
  • செரிமான மேம்பாட்டாளர்கள்
  • பகுதியளவு புரத ஊட்டச்சத்து
  • nonfat உணவுகள்
  • உப்பு மற்றும் சர்க்கரை கட்டுப்பாடு,
  • குடிப்பழக்கம்
  • வைட்டமின்கள்.

வெப்பநிலையின் அதிகரிப்புடன், ஒரு புண் வளர்ச்சியைத் தடுக்க பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மருத்துவர் மிகவும் பொருத்தமான மருந்தைத் தேர்வு செய்கிறார், இது ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையின் காலத்தையும் தீர்மானிக்கிறது. நிலையை மேம்படுத்திய பிறகு, நீங்கள் தேன் மற்றும் மம்மிகளைப் பயன்படுத்தலாம், அவை கணையத்தில் நன்மை பயக்கும்.

கவுன்சில்: நோயின் திடீர் அதிகரிப்பால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள நாள்பட்ட கணைய அழற்சி கொண்ட அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் வெப்ப வடிவத்தில் போர்ஜோமி போன்ற தாது நீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உணவில் மருத்துவ பரிந்துரைகளுடன் நீண்டகாலமாக இணங்குவது நீடித்த நிவாரணத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் உட்புற சுரப்பின் உடலின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.

முன்னேற்றத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் தேன் மற்றும் மம்மியைப் பயன்படுத்தலாம்

கணைய அழற்சியின் கடுமையான வலி வடிவங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தலையீடு செய்யப்படுகிறது, நோயியல் செயல்முறைகள் தீவிரமாக நடைபெறும் போது, ​​அதை நிறுத்த முடியாது. பெரும்பாலும், ஆல்கஹால் பாதிப்புக்குள்ளானவர்கள் மற்றும் நிகோடின் போதை உள்ளவர்கள் கணையத்தை அகற்றுவதன் கீழ் வருகிறார்கள். பித்தப்பை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கும் ஆபத்து உள்ளது.

அதிகரிப்பதை நீக்குவதற்கான மருந்துகள்

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், ஆன்டாக்சிட்கள் முதன்மையாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. கணைய அழற்சியை குணப்படுத்தாத மருந்துகள், ஆனால் அது கடுமையான அழற்சியால் ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்கும். இத்தகைய மருந்துகள் அமில-அடிப்படை சமநிலையை இயல்பாக்குகின்றன.

பின்னர் கணையத்தை மேம்படுத்த இரைப்பை குடலியல் நிபுணர் என்சைம் சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார். நொதிகள் நீண்ட காலமாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன மற்றும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகளை நீக்குகின்றன. சேர்க்கைக்கான பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும். நொதிகளின் சரியான பயன்பாடு மற்றும் பொருத்தமான உணவுடன், அவை:

  1. நெஞ்செரிச்சல், பெல்ச்சிங், வீக்கம் ஆகியவற்றை நீக்குங்கள்.
  2. உணவு வயிற்றில் பதுங்காமல் இருக்க, நொதித்தல் ஏற்படாது என்பதற்காக அவை உணவை விரைவாகவும் முழுமையாகவும் உடைக்க உதவுகின்றன.
  3. நோயுற்ற உறுப்பு மீதான சுமையை குறைக்கவும்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் சிகிச்சையானது ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும், இது ஒரு மருத்துவரின் தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு, சிகிச்சை சரிசெய்தல் மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றினால், நாள்பட்ட கணைய அழற்சி மிகவும் குறைவாகவே மோசமடையும்.

கண்டறியும்

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் உயவூட்டுகின்றன, மருத்துவமனைக்குச் செல்லும்போது, ​​துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய, கணையத்திற்கு ஏற்பட்ட சேதத்தை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவர் பல ஆய்வுகளை மேற்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார்.

நோயின் காட்சி அறிகுறிகள்:

  • மஞ்சள் நிற தோல். பொதுவான பித்த நாளத்தின் குறுகலால் அல்லது முழுமையான அடைப்புடன் ஏற்படுகிறது.
  • அடிவயிற்றிலும் பின்புறத்திலும் சிராய்ப்புணர்ச்சியுடன் கூடிய புள்ளிகளின் தோற்றம்.
  • குழாயில் அடைப்பு இல்லை என்றால், நிறம் ஒரு மண் நிறத்தைப் பெறுகிறது.
  • அடிவயிற்றின் வலிமிகுந்த படபடப்பு.
  • அடிவயிற்றின் மேல் வீக்கம்.

மருத்துவ படம்

நோயாளியை பரிசோதிப்பதைத் தவிர, ஆராய்ச்சி தேவை.

  1. இரத்த பரிசோதனை. பொது விரிவான மற்றும் உயிர்வேதியியல். கணைய புற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்காக இரத்தத்தில் உள்ள கட்டி குறிப்பான்களின் அளவை தீர்மானிக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
  2. யூரிஅனாலிசிஸ். சிறுநீரில், கணைய நொதிகளின் அளவு ஆராயப்படுகிறது.
  3. Coprogram. கணைய செயலிழப்பு ஏற்பட்டால், கொழுப்புகளின் முறிவு நிறுத்தப்படும், இது நோயாளியின் கோப்ரோகிராமில் பிரதிபலிக்கிறது.
  4. அடிவயிற்று குழியின் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை. இருப்பினும், மிகவும் துல்லியமான ஆராய்ச்சி முறை அல்ல, இருப்பினும், உள் உறுப்புகளின் இணக்கமான கோளாறுகளை அடையாளம் காண இது அனுமதிக்கிறது.
  5. எண்டோஸ்கோபிக் அல்ட்ராசோனோகிராபி. சரியான நோயறிதலைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் மிகத் துல்லியமான கண்டறியும் முறை.

நோயாளியின் புகார்கள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் விவரிக்கப்பட்ட சோதனைகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்து, அதிகரித்த கணைய அழற்சிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை தீர்மானிக்கிறார்.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு கூடுதலாக, செரிமான அமைப்பு மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் பிற நோய்கள் அதிகரிக்கின்றன. ஏனெனில், துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீடித்த நாள்பட்ட அழற்சியுடன், உடலில் ஏற்படும் கொடிய மாற்றங்கள் மற்றும் கோலிசிஸ்டிடிஸ், இரைப்பை அழற்சி, பெப்டிக் அல்சர் மற்றும் டூடெனனல் அழற்சி ஆகியவை அசாதாரணமானது.

கணைய அழற்சி மற்றும் பிற நோய்கள்

  1. பித்தப்பை நோய். கணைய அழற்சி ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணிகளில் ஒன்று. பித்தப்பை நோய் ஏற்பட்டால், கணையக் குழாய்கள் தடுக்கப்படுகின்றன, இதன் காரணமாக உற்பத்தி செய்யப்படும் என்சைம்கள் டியோடனமிற்குள் வெளியிடப்படுவதில்லை, ஆனால் அவை நிலைத்திருக்கின்றன மற்றும் உறுப்புகளின் திசுக்களை உடைக்கத் தொடங்குகின்றன. பித்தப்பை நோய் ஏற்பட்டால், கணைய அழற்சி ஒவ்வொரு முறையும் மோசமடைகிறது.
  2. பித்தப்பை அழற்சி. கணைய அழற்சி பெரும்பாலும் கோலிசிஸ்டிடிஸின் சிக்கலாகத் தோன்றுகிறது. இந்த நோய்களின் அறிகுறிகள் ஒத்தவை, நோயறிதலை கடினமாக்குகின்றன. ஆனால் சிகிச்சை தனித்தனியாக நடைபெறுகிறது.
  3. நீரிழிவு நோய். செரிமான செயல்பாட்டில் ஈடுபடும் நொதிகளின் உற்பத்திக்கு கூடுதலாக, கணையம் மற்றொரு முக்கியமான செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. இது இன்சுலின் உற்பத்தி - சர்க்கரையை குறைக்க காரணமான ஹார்மோன். நீடித்த வீக்கம், அத்துடன் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு, எண்டோகிரைன் செயல்பாட்டைச் செய்யும் செல்களை அழிக்கிறது, இது நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது. நீரிழிவு உடனடியாக உருவாகாது, இது ஒரு நிதானமான செயல்முறையாகும், மேலும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அறிகுறிகளையும் சிகிச்சையையும் நோயாளி புறக்கணிக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.
  4. பாக்டீரியா தொற்று.பெரும்பாலும், ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகள் கணைய அழற்சியுடன் இணைகின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவை புண், பெரிட்டோனிட்டிஸ், கணைய நெக்ரோசிஸ் போன்ற சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகின்றன.
  5. பூஞ்சை தொற்று. கேண்டிடியாஸிஸ் மற்றும் பிற பூஞ்சை தொற்றுகளும் மீண்டும் மீண்டும் கணைய அழற்சியால் அதிகரிக்கின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

அதிகரித்தல் தடுப்பு

கடுமையான கட்டத்தில் நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது ஒரு கொள்கை இல்லை. இது அனைத்தும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் கணைய செயல்பாட்டின் அட்ராபியின் அளவைப் பொறுத்தது. அழற்சி செயல்முறையை நிறுத்த தடுப்பு சிகிச்சையை மேற்கொள்வது முக்கியம்.

முக்கிய தடுப்பு முறை ஒரு கண்டிப்பான உணவு. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, மது அருந்துதல், கெட்ட பழக்கங்கள் மருந்துகளின் விளைவை ரத்து செய்கின்றன, மேலும் கடுமையான மறுபிறவிக்கு வழிவகுக்கும்.

தொடர்ச்சியான நாள்பட்ட கணைய அழற்சி பெரும்பாலும் கணைய புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, கணைய புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட 80% நோயாளிகள் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். அழற்சி திசுக்களில் இருந்து புற்றுநோய் செல்கள் உருவாகின்றன. கணையக் கட்டிக்கு சாதகமற்ற முன்கணிப்பு உள்ளது, பெரும்பாலும் இயலாது மற்றும் பெரும்பாலும் மற்ற உறுப்புகளுக்கு மெட்டாஸ்டேஸ்கள் கொடுக்கிறது.

எனவே, நீங்கள் நோயைத் தொடங்கக்கூடாது மற்றும் சிகிச்சையை மறுக்கக்கூடாது. கூட்டு சிகிச்சை வலி தாக்குதல்களைக் குறைக்கவும் நோயாளியின் முழு வாழ்க்கையையும் வாழ உதவும்.

பின்னர் படிக்க கட்டுரையைச் சேமிக்கவும் அல்லது நண்பர்களுடன் பகிரவும்:

அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள்

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணம் மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்வதாகும்.

நோய் அதிகரிப்பதற்கான பிற காரணங்கள்:

  1. அடிவயிற்றின் இயந்திர காயங்கள்.
  2. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்கள்.
  3. குறைந்தபட்சம் புரதம் தேவைப்படும் உணவுகள்.
  4. ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்.
  5. உடலின் தொற்று நோய்கள்.
  6. கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகளின் அதிகப்படியான நுகர்வு.
  7. பரம்பரை காரணிகள்.
  8. நரம்பு மண்டலத்தில் அதிக மன அழுத்தம், அடிக்கடி அழுத்தங்கள்.
  9. செனிலின் வயது (உடலில் நொதிகளின் பற்றாக்குறை).
  10. நச்சு மருந்துகளை ஏற்றுக்கொள்வது.
  11. புகைபிடித்தல், குறிப்பாக அதிக எடை கொண்ட போது.
  12. கல்லீரல், டியோடெனம் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றின் நீண்டகால நோய்கள்.

அதிகரிக்கும் போது, ​​கணைய நொதிகளின் செயல்பாடு கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, கணைய திசு அவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ் எரிச்சலடைகிறது, வீக்கம் உள்ளது, பெரிய கணையக் குழாயின் சுருக்கம் உள்ளது, சுரப்பிக்கு இரத்த வழங்கல் மோசமடைகிறது - மருத்துவ படம் கடுமையான கணைய அழற்சியை ஒத்திருக்கிறது, உண்மையில், அதிலிருந்து கொஞ்சம் வேறுபடுகிறது.

நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகள்

ஒரு விதியாக, நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிக்கும் அறிகுறிகள் மிக விரைவாக உருவாகின்றன. ஏற்கனவே முதல் நாளில், ஒரு நபரின் நிலை கடுமையாக மோசமடைகிறது, இதன் விளைவாக அவர் மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும் அல்லது மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

பின்வரும் மருத்துவ அறிகுறிகளில் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதை நோயாளி சந்தேகிக்கலாம்:

  • அடிக்கடி மற்றும் தளர்வான மலம், மலத்தில் கொழுப்பின் கலவை,
  • மங்கலான உள்ளூர்மயமாக்கலுடன் வயிற்று வலி, பின்புறம் நீண்டு, சாப்பிட்ட பிறகு மோசமானது,
  • வாயில் கசப்பு, பித்தத்தின் வாந்தி, இது நிவாரணம் தராது மற்றும் மருந்துகளுடன் நிறுத்த கடினமாக உள்ளது.

இந்த மருத்துவ அறிகுறிகள் அனைத்தும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு மட்டுமே சிறப்பியல்பு அல்ல. ஆனால் ஒரு நபர் இந்த நோயை முதன்முறையாக அதிகரிக்காவிட்டால், கணையத்தின் அழற்சியே எல்லா அறிகுறிகளையும் தோன்றச் செய்தது என்பதை அவர் ஏற்கனவே அறிவார்.

வயிற்று வலி மற்றும் டிஸ்ஸ்பெப்டிக் அறிகுறிகள் இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்? மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. வலி கடுமையாக இருந்தால், வாந்தியை அகற்ற முடியாவிட்டால், நீர்-எலக்ட்ரோலைட் வளர்சிதை மாற்றத்தை சரிசெய்ய நோயாளியை தீவிர சிகிச்சை பிரிவுக்கு வழங்க உடனடியாக ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பது மதிப்பு. இத்தகைய நிலைமைகள் உயிருக்கு ஆபத்தானவை, எனவே ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பதில் தாமதம் ஏற்படாது. கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு கணையத்தின் ஓரளவு அழிவுக்கு வழிவகுக்கும், இதற்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

தாக்குதல் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

கடுமையான கட்டத்தில் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி கடுமையான வலி மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க சரிவுடன் இருக்கும். இருப்பினும், எல்லா நோயாளிகளுக்கும் இத்தகைய கூர்மையான வலிகள் இல்லை, மாறாக அவர்கள் மற்ற அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்: பசியின்மை, காய்ச்சல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு போன்றவை.

ஆனால் கடுமையான கட்டம் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? தாக்குதலின் காலம் பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுவதால், மருத்துவர்கள் ஒரு திட்டவட்டமான பதிலைக் கொடுக்கவில்லை, எடுத்துக்காட்டாக, இந்த நோயியலின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்த காரணங்கள் அல்லது இணக்கமான நோய்கள் இருப்பதற்கு. சராசரியாக, கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்புடன், ஒரு தாக்குதல் 1-2 மணிநேரம் மற்றும் ஒரு நாளுக்கு மேல் நீடிக்கும்.

அதிகரிப்பதை என்ன செய்வது?

முதலில், நீங்கள் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும். கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் தோன்றினால், அதிகரிப்பதற்கான முதலுதவி பின்வரும் படிகளை உள்ளடக்கியது:

  • உணவு மற்றும் திரவ உட்கொள்ளலை முழுமையாக விலக்குதல்,
  • அமைதியைப் பேணுதல், நீங்கள் உங்கள் முதுகில் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும், வாந்தியுடன், உங்கள் வயிற்றில் முழங்கால்களால் அழுத்தி உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளலாம்,
  • அடிவயிற்றில் ஒரு குளிர் சுருக்க வடிவத்தில் ஒரு ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துதல்.

மருத்துவமனைக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகு, நோயாளி பரிசோதிக்கப்படுவார், பெறப்பட்ட முடிவுகளின் அடிப்படையில், மருத்துவர் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை தந்திரங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பார். கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதன் மூலம் மாத்திரைகளை பரிந்துரைப்பதும், மருந்துகளை உங்கள் சொந்தமாக நிர்வகிப்பதும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

நாள்பட்ட செயல்முறையின் அதிகரிப்பு சாப்பிட்ட பிறகு குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று அச om கரியம் ஆகியவற்றுடன் மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், சிக்கல்கள் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க நீங்கள் இன்னும் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும். பரிசோதனையின் பின்னர், சிகிச்சையின் போக்கை எங்கு மேற்கொள்ள வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார் - ஒரு மருத்துவமனை அல்லது வெளிநோயாளர் அமைப்பில்.

மருந்து சிகிச்சை

அதிகரிக்கும் போது கணைய அழற்சி சிகிச்சை உடனடியாக ஆரம்பிக்கப்பட வேண்டும், எப்போதும் ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையில். நோயை அதிகரிப்பதை முன்கூட்டியே அகற்றுதல் மற்றும் சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர் மட்டுமே சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

முதலில், மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது:

  1. வைட்டமின் சிகிச்சை: கொழுப்பில் கரையக்கூடிய ஏ, ஈ, கே, டி மற்றும் பி வைட்டமின்கள்.
  2. கணைய நொதிகள்: கணையம், கிரியோன், குறைந்தது 10 ஆயிரம் லிபேஸுடன் பான்சினார்ம்.
  3. சுரப்பியின் சுரப்பு செயல்பாட்டைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட மருந்துகள்: எசோமெபிரசோல், ஆக்ட்ரியோடைடு, பான்டோபிரஸோல், ஒமேபிரசோல்.
  4. ஒத்திசைவான வலி நோய்க்குறியிலிருந்து விடுபடும் மருந்துகள். இவை ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ்: ட்ரோடாவெரின், மெபெவெரின், ஸ்பாஸ்மல்கோன், நோ-ஷ்பா. அத்துடன் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்: டிராமடோல், கெட்டோபிரோஃபென்.

நோயாளிகளின் மருத்துவ சிகிச்சை தனிப்பட்டது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், நோயின் அறிகுறிகளை கவனமாக ஆராய வேண்டும். ஊசி போடுவது சாத்தியமில்லை, ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசிக்காமல் மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு

முதல் சில நாட்களில், பசி தேவைப்படுகிறது, நீங்கள் தண்ணீரை மட்டுமே குடிக்க முடியும் - வாயு இல்லாமல் சுத்திகரிக்கப்பட்டது, அல்லது வேகவைக்கப்படுகிறது. எதிர்காலத்தில், உணவு படிப்படியாக விரிவுபடுத்தப்படுகிறது, அட்டவணை எண் 1 அ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இரைப்பை புண்ணை அதிகரிப்பது போல. புரதச்சத்து நிறைந்த அனுமதிக்கப்பட்ட உணவுகள் - மெலிந்த இறைச்சி - மாட்டிறைச்சி, முயல், வான்கோழி, நீராவி மீட்பால்ஸ் அல்லது ச ff ஃப்ளே, வேகவைத்த குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன், நீராவி புரதம் ஆம்லெட், குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி, பிசைந்த பிசுபிசு தானியங்கள். பானங்களிலிருந்து நீங்கள் தேநீர், ரோஸ்ஷிப் குழம்பு, பிளாக் கரண்ட் கம்போட் ஆகியவற்றைக் குடிக்கலாம்.

அனைத்து உணவுகளும் வேகவைத்த அல்லது வேகவைக்கப்பட்டு, கவனமாக நறுக்கப்பட்ட அல்லது துடைக்கப்படுகின்றன. பகுதிகள் சிறியவை, ஒரு கையிலிருக்கும் தொகையை விட அதிகமாக இல்லை. உணவின் எண்ணிக்கை ஒரு நாளைக்கு 6 முதல் 8 முறை வரை.

சுரப்பு அதிகரிக்கும் கூடுதல் பொருட்கள் மெனுவிலிருந்து விலக்கப்பட்டுள்ளன - வலுவான குழம்புகள், காளான்கள், காபி, கோகோ, சாக்லேட், இறைச்சிகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள். கணையத்திலிருந்து முயற்சி தேவைப்படும் அனைத்து தயாரிப்புகளும் - கொழுப்பு, வறுத்த, உப்பு, காரமான, சுவையூட்டிகள் மற்றும் மசாலா, பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு, கிரீம், புளிப்பு கிரீம், கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி, பன்றிக்கொழுப்பு - ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும். நீங்கள் துரித உணவு, சோடா, வண்ணமயமான மிட்டாய்கள் மற்றும் சாக்லேட் பார்கள், சில்லுகள், பட்டாசுகள், கொட்டைகள் - எல்லாவற்றையும் நாங்கள் பயணத்தில் சிற்றுண்டாகப் பயன்படுத்தினோம். நிபந்தனையற்ற, திட்டவட்டமான, ஆல்கஹால் பற்றி விவாதிக்கப்படவில்லை. மற்றும் ஒரு பீர். மற்றும் ஆல்கஹால் அல்லாதவை உட்பட.

பொதுவாக, நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிக்கும் போது ஏற்படும் 70% பிரச்சினைகளை உணவு தீர்க்கிறது. இரும்பு அமைதியைக் கொடுப்பது மதிப்பு - மற்றும் வீக்கம் குறையத் தொடங்கும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், தேவையான நேரத்தை தாங்கிக்கொள்வது, எல்லாவற்றையும் மேம்படுத்தத் தொடங்கி காயப்படுத்துவதை நிறுத்தும்போது "உடைக்க" அல்ல.

சிக்கல்களின் வளர்ச்சியை எவ்வாறு தடுப்பது

கணைய நோயின் நாள்பட்ட வடிவம் உள்ளவர்கள் வலியைத் தாங்கக்கூடாது. உட்புற சுரப்பின் உறுப்பு வீழ்ச்சியடையாமல் இருக்க சரியான நேரத்தில் தாக்குதல்களை எவ்வாறு நிறுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் ஒரு தீவிரத்தின் போது வலிமிகுந்த உணர்வுகள் உறுப்பு இன்னும் செயல்பட முடிகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

நோய் அதிகரிக்கும் பட்சத்தில், பகுதியளவு புரத ஊட்டச்சத்து மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

முக்கியம்! ஒரு நபர் செரிமான அமைப்பின் நோய்களால் அவதிப்பட்டால், அவர் சில விதிகளின்படி வாழ வேண்டும், அதை மீறுவது மோசமான ஆரோக்கியத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

ஒரு நோயை நீடித்த நிலைக்கு நீக்க முடியும் என்று அறியப்படுகிறது:

  • மது மற்றும் புகைப்பழக்கத்தை கைவிடுங்கள்,
  • சரியாக சாப்பிடுங்கள்
  • ஊட்டச்சத்தில் பிழைகள் இருந்தால், என்சைம்கள் கொண்ட மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தவும்,
  • வைட்டமின் சிகிச்சை மற்றும் பைட்டோ தெரபி படிப்புகளை நடத்துதல்,
  • தேனீ தயாரிப்புகளை உணவில் பயன்படுத்தவும்,
  • வாயு உருவாவதற்கு காரணமான தயாரிப்புகளை நிராகரிக்கவும்,
  • குறிப்பிடத்தக்க மன அழுத்தம் இல்லாமல் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள்.

கணைய அழற்சி என்பது முறையற்ற வாழ்க்கை முறையால் ஆரோக்கியம் பெரிதும் பலவீனமடைந்துள்ளது என்பதற்கான அறிகுறியாகும், மேலும் ஒருவர் தனது போதை பழக்கத்தை மாற்றும் வரை மேம்படாது. தனது உடலில் சரியான அணுகுமுறையைக் கொண்ட ஒரு நபர் உள் சுரப்பு உறுப்புகளின் வேலையை மேம்படுத்துகிறார், இது வாழ்க்கைத் தரத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.

உங்கள் கருத்துரையை