கணைய அழற்சியுடன் சோளக் களங்கம் மற்றும் தேனீ ரொட்டியைப் பயன்படுத்தலாமா? செய்முறை மற்றும் பயன்பாட்டு முறை
நாட்டுப்புற வைத்தியம் கொண்ட நாள்பட்ட கணைய அழற்சி சிகிச்சை, இது இன்று விவாதிக்கப்படும். நாள்பட்ட கணைய அழற்சி என்பது கணையத்தின் அழற்சி ஆகும். பெரும்பாலும், நாள்பட்ட கணைய அழற்சி என்பது கடுமையான கணைய அழற்சியின் தொடர்ச்சியாகும்.
இந்த நோய் அதிகரிக்கும் காலங்கள் மற்றும் நிவாரண காலங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நோய் நீண்டது மற்றும் பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும்.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் வலி வடிவத்துடன், அடிவயிற்றின் மேல் வலி தொடர்ந்து உள்ளது, வலி மார்புக்கு, கீழ் முதுகின் இடது பாதியில், இதயத்திற்கு கொடுக்கிறது. மேலும் உணவுக் கோளாறுக்குப் பிறகு வலி தீவிரமடையும். வயிற்றுப்போக்கு அவ்வப்போது ஏற்படலாம்.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் போக்கை முற்போக்கானது, அனைத்து வகையான சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கும், கணையத்தின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள்: பசி மோசமடைகிறது, பெல்ச்சிங் தோன்றுகிறது, குமட்டல், வாந்தி, செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாடு தொந்தரவு ஏற்படுகிறது, குடலில் வாயு உருவாக்கம் காணப்படுகிறது, மலம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் முக்கிய காரணங்கள் பித்தநீர் அமைப்பு, கல்லீரல் நோய், குடிப்பழக்கம் மற்றும் குடல், காயங்கள், ஒவ்வாமை நிலைகள். நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பங்கு சிகிச்சை ஊட்டச்சத்துக்கு சொந்தமானது. கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம், உணவில் அதிக அளவு புரதம் இருக்க வேண்டும், ஒவ்வொரு மூன்று, நான்கு மணி நேரங்களுக்கும் உணவு அடிக்கடி இருக்க வேண்டும். கடுமையான வலி ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒன்று, இரண்டு நாட்கள் பட்டினி கிடப்பீர்கள்.
கணையத்தின் சுரப்பு மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குவதற்கும், அழற்சி செயல்முறையை அகற்றுவதற்கும், மருத்துவ தாவரங்களிலிருந்து வரும் மருந்துகள் நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் எடுக்கப்படுகின்றன. மருத்துவ தாவரங்களின் உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நாட்டுப்புற வைத்தியங்களுடன் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி சிகிச்சை.
பொதுவான விரிவடைய. நாங்கள் ஒரு ஸ்பூன் புல்லை எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் உட்செலுத்தலை வடிகட்டுகிறோம். மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, பத்து நாட்கள் விடுமுறைக்கு ஒரு முறை கண்ணாடிக்கு மூன்றில் ஒரு பகுதியை எடுத்துக்கொள்கிறோம். உட்செலுத்துதல் கணையம் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயை இயல்பாக்குகிறது.
சிக்கரி ரூட். கணைய அழற்சி சிக்கரி வேருடன் உதவுகிறது. நொறுக்கப்பட்ட வேரின் இரண்டு டீஸ்பூன் எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, குளிர்ந்த வரை வற்புறுத்தி, பின்னர் வடிகட்டவும். நாள்பட்ட கணைய அழற்சியுடன் பகலில் சிப்ஸில் குடிக்கவும். 21 நாட்கள், பின்னர் ஒரு வாரம் இடைவெளி.
தங்க மீசை நீங்கள் ஒரு தங்க மீசையின் மூன்று இலைகளை எடுக்க வேண்டும், ஒவ்வொன்றும் குறைந்தது 20 செ.மீ இருக்க வேண்டும். இலைகளை வெட்ட வேண்டும், மூன்று கிளாஸ் தண்ணீரில் 20 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைத்து, வடிகட்ட வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும், படிப்படியாக தினசரி காபி தண்ணீர் விகிதத்தை ஒரு நாளைக்கு 150 மில்லிலிட்டர்களாக அதிகரிக்கும்.
சோளக் களங்கம். கணைய அழற்சியுடன், சோளக் களங்கத்தின் காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நாங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களை எடுத்து, குளிர்ந்த நீரை ஊற்றி, ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்துகிறோம். பின்னர் மெதுவாக தீ வைத்து 5 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும், குளிர்ச்சியாகவும், வடிகட்டவும். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, ஒரு கிளாஸ் குழம்பு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
பீன்ஸ் (சாஷ்). நாள்பட்ட கணைய அழற்சி பீன் இலைகளின் உட்செலுத்துதலுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. நாங்கள் மூன்று தேக்கரண்டி, நறுக்கிய பீன் இலைகளை எடுத்து, தரையில் அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஒரு தெர்மோஸில் 5 மணி நேரம் வற்புறுத்துகிறோம், பின்னர் வடிகட்டவும். உணவுக்கு அரை மணி நேரம் முன், அரை கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஓட்ஸ். அவர்கள் ஓட்ஸ் ஒரு காபி தண்ணீர் கணைய அழற்சி சிகிச்சை. ஓட்ஸ் கவனமாக வரிசைப்படுத்தப்பட வேண்டும். பின்னர் ஓட்ஸை வரிசைப்படுத்தி, வெதுவெதுப்பான வேகவைத்த தண்ணீரில் நிரப்பி, ஓரிரு நாட்கள் ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கவும்.விதைகள் முளைக்கும் போது, அவற்றை நன்கு கழுவி, உலர்த்தி, நெய்யில் பரப்ப வேண்டும். ஓட்ஸுக்குப் பிறகு, மாவில் அரைக்கவும். இந்த மாவை இருநூறு கிராம் தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்த்து நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும், பின்னர் ஓரிரு நிமிடங்கள் வேகவைத்து, 40 நிமிடங்கள் குளிர்ந்து, வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும். சமைத்த குழம்பு ஒன்றரை மணி நேரத்திற்கு மேல் சேமிக்க முடியாது. ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும், ஒரு காபி தண்ணீர் புதியதாக தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.
கணையத்தின் சுரப்பு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க.
அறுவடை செய்யும் மூலிகைகள் 1. அத்தகைய மூலிகைகளிலிருந்து உட்செலுத்துதலை எடுத்து, அவற்றை ஒரு துண்டுகளாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் புல், மூன்று வண்ண வயலட் புல், மலையேறுபவரின் பறவை (முடிச்சு), சோளத்தின் களங்கம், சோம்பு சாதாரண பழங்கள், பெரிய செலண்டின் புல். ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் உலர்ந்த மூலிகைகள் கலவையை ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் எடுத்துக்கொள்கிறோம், சீல் வைக்கப்பட்ட கொள்கலனில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகிறோம். ஒரு கிளாஸ் உட்செலுத்தலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வெப்ப வடிவில்.
மூலிகைகள் சேகரித்தல் 2. நாங்கள் மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீரை தயார் செய்கிறோம், புதினா புல், பெரிய செலண்டின் புல், மஞ்சள் ஜெண்டியன் வேர், கடிகாரத்தின் மூன்று இலை இலைகள் மற்றும் மருத்துவ டேன்டேலியன் புல், பக்ஹார்ன் பட்டை ஆகியவற்றின் ஒரு பகுதியை எடுத்துக்கொள்கிறோம். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் மூலிகைகள் கலந்த ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து, குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்கவைத்து, சுமார் 20 நிமிடங்கள் வடிப்போம், வடிகட்டுகிறோம், அரை கிளாஸை அரை மணி நேரம் சாப்பிடுவதற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்வோம். அத்தகைய ஒரு காபி தண்ணீர் மலத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.
கணைய அழற்சிக்கான சாறுகள்.
குருதிநெல்லி. அவர்கள் பழுத்த குருதிநெல்லி பழங்களிலிருந்து சாறு எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குருதிநெல்லி சாறு கணைய சாற்றை அதிகரிக்கும்.
உருளைக்கிழங்கு சாறு. நாங்கள் மூன்று பெரிய உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஒன்று, இரண்டு கேரட் ஆகியவற்றை சுத்தம் செய்கிறோம், காய்கறிகளை ஒரு ஜூசர் வழியாக கடந்து செல்கிறோம், இது சுமார் 200 கிராம் சாறு மாறும். இந்த சாற்றை வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும், பின்னர் அரை மணி நேரம் நீங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் காலை உணவை உட்கொள்ளலாம். நீங்கள் ஏழு நாட்கள், ஒரு வார இடைவெளிக்கு சாறு குடிக்க வேண்டும். தூய உருளைக்கிழங்கு சாறு நிறைய உதவுகிறது.
தக்காளி உண்ணக்கூடியது. புதிய, பழுத்த தக்காளி பழங்களிலிருந்து சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அரை கிளாஸுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு அரை மணி நேரம் குடிக்கவும். தக்காளி சாறு கணையத்தின் சுரப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது.
வெள்ளை முட்டைக்கோஸ். சாறு பித்தம், கணையம் மற்றும் இரைப்பை சாறுகளின் சுரப்பை மேம்படுத்துகிறது. நான் சாறு அரை கண்ணாடி சூடான வடிவத்தில் இரண்டு, மூன்று முறை ஒரு நாளைக்கு சாப்பிடுவேன்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் கொண்ட நாள்பட்ட கணைய அழற்சி சிகிச்சை இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் கணையத்தில் கடுமையான வலியால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும், பாரம்பரிய மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாருங்கள். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்
கணைய அழற்சிக்கான சோளம் இந்த நோய்க்கு தடைசெய்யப்பட்ட பொருட்களின் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே வேகவைத்த காதுகளின் வடிவத்தில் நீங்கள் எப்போதும் விடைபெறத் தேவையில்லை. நிவாரணத்தின்போது, சோளம் மற்றும் அதன் அடிப்படையிலான பொருட்கள் மிகவும் கவனமாக இருந்தாலும் உணவில் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
உடலுக்கு தீங்கு
கணைய அழற்சியுடன் சோளம் சாப்பிடலாமா? கணையத்தின் கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட அழற்சியில், இந்த தயாரிப்பு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. தானியங்கள் ஒரு கடினமான கட்டமைப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன என்பதே இதற்குக் காரணம். நார்ச்சத்து செரிமானத்திற்கு, நோயாளியின் உடலுக்கு அதிக முயற்சி தேவைப்படுகிறது. முட்டைக்கோசு வேகவைத்த தலைகளை அதிகமாக உட்கொண்ட பிறகு ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் கூட வயிற்றில் ஒரு பலவீனமான பலவீனத்தை உணர்கிறார்.
கூடுதலாக, தானியங்களில் அதிக அளவு ஸ்டார்ச் உள்ளது, இது செயலாக்க அவ்வளவு எளிதானது அல்ல, ஏனெனில் இதற்கு நிறைய என்சைம்கள் தேவைப்படுகின்றன. இது கணையத்தில் அதிகரித்த சுமையை உருவாக்குகிறது, இது அழற்சி செயல்முறையை மேலும் அதிகரிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நோயை அதிகரிப்பதன் மூலம், உறுப்பு முழுவதையும் உறுதிப்படுத்த நோயாளிக்கு பசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கணையத்தில் கடுமையான அழற்சி செயல்முறைகளில் அல்லது நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பு, பின்வரும் சோளம் சார்ந்த தயாரிப்புகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன:
- மூல தானியங்கள், வேகவைத்த அல்லது சுட்ட வடிவத்தில் முட்டைக்கோஸ்.நீங்கள் ஒரு பதிவு செய்யப்பட்ட தயாரிப்பை உண்ண முடியாது, ஏனெனில் அதன் தயாரிப்பின் போது ரசாயன பாதுகாப்புகள் சேர்க்கப்படுகின்றன, இது உறுப்புகளின் நிலையை மோசமாக பாதிக்கிறது. தானியங்களை உள்ளடக்கிய சாலட்களைக் கூட பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
- சோள குச்சிகள். கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதால், அவற்றை சாப்பிடுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. சிறப்பு செயலாக்கம் மற்றும் நுகர்வுக்குப் பிறகு தீவிரம் இல்லாதிருந்தாலும், தயாரிப்பில் ஏராளமான சாயங்கள், இனிப்புகள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன.
- பாப்கார்ன். அதன் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் பல்வேறு சேர்க்கைகள் தொடர்பாக முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபர்களால் கூட பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. “தீங்கு விளைவிக்கும் உபசரிப்பு” கணையத்தை மட்டுமல்ல, ஒரு நபரின் முழு இரைப்பைக் குழாயையும் மோசமாக பாதிக்கிறது.
கணைய அழற்சி சோளம் உண்ணுதல்
ஒரு நிலையான நிவாரணம் அடையும்போது மட்டுமே சோளத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட தயாரிப்புகளை மெனுவில் சேர்க்க முடியும். இருப்பினும், தயாரிப்பில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் பிற பயனுள்ள கூறுகள் இருப்பதால், அதை உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், சோள கஞ்சி சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதை தயாராக வாங்கலாம் அல்லது அதை நீங்களே அரைக்கலாம். நொறுக்கப்பட்ட தானியங்கள் ஜீரணிக்க எளிதானது, வயிற்றில் உள்ள செரிமான உறுப்புகளுக்கு ஒரு சுமையை உருவாக்காமல், அதே நேரத்தில் உடலுக்கு முக்கியமான பொருட்களை வழங்குகிறது. கஞ்சி ஆரோக்கியமாக இருக்க, முழு பால் பொருட்களும் கணையத்தை மோசமாக பாதிக்கும் என்பதால், அதை தண்ணீரில் மட்டுமே சமைக்க வேண்டும். க்ரூப்பை 20-30 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்க வேண்டும், அதன் பிறகு பான் நன்கு போர்த்தி அடுப்பில் வைக்க வேண்டும். இது கஞ்சி மென்மையையும் தானியங்கள் முழுமையாக இல்லாததையும் அடைய அனுமதிக்கும். முடிக்கப்பட்ட உணவில் வெண்ணெய் மற்றும் பிற கொழுப்புகளைச் சேர்ப்பது நல்லதல்ல.
வேகவைத்த சோளம் வயிற்றுக்கு மிகவும் கடினம் என்ற போதிலும், நிலையான நிவாரணத்தை அடையும்போது, நோயாளி ஒரு சிறிய அளவு உற்பத்தியை சாப்பிடலாம். இது வாரத்திற்கு 1 நேரத்திற்கு மேல் உட்கொள்ளக்கூடாது, அதே நேரத்தில் உடலின் நிலையை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். சிறிதளவு அச om கரியம் ஏற்படும் போது, சோளத்தை உடனடியாக அப்புறப்படுத்த வேண்டும்.
கணைய அழற்சி கொண்ட சோளக் களங்கம் ஒரு காபி தண்ணீர் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவை உறுப்பின் வெளிப்புறச் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கும், இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கும் உதவும். ஒரு மருத்துவ தயாரிப்பு தயாரிக்க 1 டீஸ்பூன். எல். தூள் மூலப்பொருட்களை 1 கப் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றி 50-60 நிமிடங்கள் வலியுறுத்த வேண்டும். குறைந்த வெப்பத்தில் போட்டு, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து 5-7 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், 1 கப் மருந்தை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை கஷ்டப்படுத்தி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் காலம் 2-3 வாரங்கள்.
கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், உணவு தொடர்பான மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை நீங்கள் கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும். இது கணையத்தில் உள்ள அழற்சி செயல்முறையை விரைவாக அகற்றி நிலையான நிவாரணத்தை அடைய உங்களை அனுமதிக்கும்.
கணைய அழற்சி என்பது கணைய உயிரணுக்களை பாதிக்கும் அழற்சி நோயியல் ஆகும். இது சரியான ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் உள்ள இடுப்பு வலி, கனமான உணர்வு, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. இந்த நோய் இரண்டு வடிவங்களில் ஏற்படலாம்: கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட.
கணைய அழற்சியின் வளர்ச்சியை நீங்கள் சந்தேகித்தால், நோயாளி ஒரு விரிவான பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். சிகிச்சை ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஒரு சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நாட்டுப்புற வைத்தியங்களும் ஒரு சிறந்த முடிவை அடைய உதவுகின்றன, ஆனால் அவை மற்ற முறைகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் ஒரு நிபுணரின் அனுமதியின் பின்னரே.
பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் செயல்திறன் பின்வரும் தாக்கங்களால் ஏற்படுகிறது:
- ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவு
- கணைய திசுக்களின் புதுப்பிப்பை துரிதப்படுத்துகிறது,
- அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு.
நாட்டுப்புற சமையல் உதவியுடன் கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி - மேலும் பகுப்பாய்வு செய்வோம். மிகவும் பயனுள்ள முறைகள் கீழே வழங்கப்பட்டுள்ளன.
தங்க மீசை
தாவரத்தின் மூன்று இலைகளை 15 - 20 செ.மீ நீளத்துடன் எடுத்து, சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, 700 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்.இப்போது குறைந்த வெப்பத்தில் போட்டு கால் மணி நேரம் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் கரைசலை ஒரு சூடான போர்வையில் போர்த்தி அரை நாள் வரை காய்ச்ச வேண்டும். முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பை ஒரு நாளைக்கு 3 - 4 அளவுகளில், தலா 50 மில்லி, திட்டமிடப்பட்ட உணவுக்கு 40 நிமிடங்களுக்கு முன்பு பயன்படுத்தலாம். இந்த மருந்து போதுமான அளவு சேமிக்கப்படுகிறது. பயன்பாட்டிற்கு முன், ஒரு டோஸ் தண்ணீர் குளியல் சிறிது சூடாக வேண்டும்.
பொதுவான ரெபேஷ்கா
இந்த ஆலை கணையத்தில் நிறைய சாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. முதலாவதாக, இது ஒரு டானிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, மூச்சுத்திணறல், ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவு. ரெபோஷ்காவில் ஏராளமான ஃபிளாவனாய்டுகள், சளி, கிளைகோசைடுகள், ஆல்கலாய்டுகள், பிசின்கள் மற்றும் உடலில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் பிற பொருட்கள் உள்ளன.
தயாரிப்பைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி மருத்துவ தாவரத்தை 0.2 எல் கொதிக்கும் நீருடன் சேர்த்து 10 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்த வேண்டும். இதன் விளைவாக அளவு மூன்று வரவேற்புகளாக பிரிக்கப்பட்டு உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்கப்படுகிறது. மேலும், உணவை உணவின் போது உட்கொள்ளலாம்.
ஒரு நீடித்த முடிவை அடைய, பாரம்பரிய மருந்துகள் சிறிய படிப்புகளில் 90 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றன: 21 நாட்கள் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, உடல் 10 நாட்களுக்கு ஓய்வெடுக்க ரெபோஷ்கா ஏற்பாடு செய்யப்பட வேண்டும், பின்னர் மீண்டும் மீண்டும் செய்யவும். இந்த கருவி, கணையத்தில் அழற்சியின் அறிகுறிகளை அகற்றுவதோடு, தூக்கத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தடுக்கிறது.
மருந்து தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு உலர்ந்த ஆலை அல்லது அதன் விதைகளைப் பயன்படுத்தலாம். 1 தேக்கரண்டி வெந்தயம் எடுத்து 0.2 எல் கொதிக்கும் திரவத்துடன் கலந்து, 10 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டி, சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து 200 மில்லி தயாரிக்க வேண்டும். ஒரு சூடான வடிவத்தில் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சோளக் களங்கங்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்
சோளம் இழைகளில் ஏராளமான நன்மை பயக்கும் பண்புகள் இருப்பதை மருத்துவ ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்துகின்றன.
மூலப்பொருட்களின் கலவையில் பல்வேறு உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகள் இருப்பதால் அதிக எண்ணிக்கையிலான பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன.
பணக்கார வேதியியல் கலவை காரணமாக, களங்கங்கள் பாரம்பரிய மற்றும் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
தாவர பொருட்களின் கலவையில் பின்வரும் இரசாயன கூறுகளின் இருப்பை ஆய்வுகள் நிறுவியுள்ளன:
- வைட்டமின் கே 1 இன் வழித்தோன்றல்கள்,
- வைட்டமின் சி
- பாந்தோத்தேனிக் அமிலம்
- டானின்கள் மற்றும் பல்வேறு வகையான கசப்பு,
- கிளைகோசைட்ஸ்,
- சபோனின்,
- , ஆல்கலாய்டுகள்
- ஸ்டெரொல்ஸ்
- அத்தியாவசிய மற்றும் கொழுப்பு எண்ணெய்கள்.
இந்த வேதியியல் சேர்மங்களின் இருப்பு சோளக் களங்கத்தை பின்வரும் மருத்துவ பண்புகளுடன் வழங்கியது:
- டையூரிடிக்.
- Choleretic.
- வலிப்பு குறைவு.
- Decongestants.
- டானிக்.
- Styptic.
மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவது பித்தத்தின் வெளிப்பாட்டை அதிகரிக்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் அதன் தேக்கத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் சுரப்பின் பாகுத்தன்மை மற்றும் அடர்த்தியைக் குறைக்கிறது.
இழைகளின் கலவையிலிருந்து வரும் கூறுகள், சிறுநீர்க்குழாய்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் ஏற்படும் சிறிய கற்களைக் கரைத்து வெளியேற்றுவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
இந்த மூலப்பொருளை அடிப்படையாகக் கொண்ட நிதிகளின் பயன்பாடு உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
மருந்துகள் உடலை வலுப்படுத்தவும், தொற்றுநோய்களுக்கான எதிர்ப்பை அதிகரிக்கவும், இரத்தத்தில் உள்ள பிலிரூபின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.
இரத்தத்தில் புரோத்ராம்பின் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகளின் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கும் சொத்துக்களைக் கொண்டிருப்பது, தாவர மூலப்பொருட்களின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படும் ஏற்பாடுகள் இரத்த உறைதல் முறையை வலுப்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகின்றன.
அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மருந்துகளின் பயன்பாடு ஒரு சாதகமான விளைவாகும். பசி குறைகிறது.
பின்வரும் வியாதிகளை அடையாளம் காணும்போது சோளக் களங்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகளின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- urolithiasis,
- பித்தப்பை,
- நெஃப்ரிடிஸ்,
- நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி,
- சிறுநீர்ப்பை அழற்சி,
- ஈரல் அழற்சி,
- வேறுபட்ட காரணங்களுடன் வீக்கம்,
- உடல் பருமன் மற்றும் சில.
சோளக் களங்கங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகள் திரவ சாறுகள், உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
கணைய அழற்சி சோள களங்கம்
கணைய அழற்சி என்பது கணையத்தின் அழற்சி. இந்த நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் கணையத்தின் பகுதியில் கடுமையான வலி மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் உறுப்புகளில் செயலிழப்புகளின் தோற்றம்.
கணைய அழற்சியில் உள்ள சோளக் களங்கம் கணையத்தின் திசுக்களில் அழற்சி செயல்முறைகளின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது. கணையத்திற்கு சோளக் களங்கம் வலியை நீக்குகிறது.
கணைய அழற்சிக்கு, சோளத்தின் களங்கங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
குழம்பு தயாரித்தல் பின்வருமாறு:
- ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரை ஊற்ற ஒரு தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்கள் தேவை.
- இதன் விளைவாக கலவையை ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்த வேண்டும்.
- வற்புறுத்திய பிறகு, கலவையை குறைந்த வெப்பத்தில் போட்டு ஐந்து நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும்.
- கலவை கொதித்த பிறகு, குழம்பு குளிர்ந்து வடிகட்டப்பட வேண்டும்.
ஆயத்த குழம்பு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, தலா ஒரு கண்ணாடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உடலின் சுரப்பு செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, மருத்துவ மூலிகை சேகரிப்பின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட உட்செலுத்தலை எடுத்துக்கொள்ள மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:
- சோள களங்கம்,
- செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மூலிகைகள்
- மலையேறுபவரின் புல்,
- மூன்று வண்ண வயலட் மூலிகைகள்,
- சோம்பு பழம்
- பெரிய செலண்டின் புல்.
கடுமையான கணைய அழற்சியில் தாவர பொருட்களின் அடிப்படையில் மருந்துகளின் பயன்பாடு வீக்கத்தை நீக்கி கணையத்தை இயல்பாக்குகிறது.
சோளக் களங்கம் போன்ற அதே நேரத்தில், கணையத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது தேனீ ரொட்டியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கணைய அழற்சியுடன் தேனீ ரொட்டி சோள இழைகளுடன் பயன்படுத்தப்பட்டால், நோயாளிக்கு இரத்த ஓட்டம் மற்றும் பசியின்மை மேம்படுகிறது. தேனீ வளர்ப்பின் மகரந்த உற்பத்தியில் உள்ள புரதங்கள் கணைய அழற்சியின் வளர்ச்சியுடன் வரும் எடை இழப்பை ஈடுசெய்கின்றன.
கூடுதலாக, கணைய அழற்சியில் உள்ள தேனீ மகரந்தம் நொதித்தல் மற்றும் அழுகும் செயல்முறைகளை நிறுத்த உதவுகிறது. கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பின் பயன்பாடு குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவில் தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் ஒரே நேரத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
கணைய அழற்சியின் நாள்பட்ட வடிவத்தில் மகரந்தத்தைப் பயன்படுத்துவது மறுபிறப்புகளின் நிகழ்வுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் சேதமடைந்த கணைய திசுக்களின் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும்.
கூடுதலாக, கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கு சோளக் களங்கம் மற்றும் தேனீ ரொட்டியைப் பயன்படுத்தியவர்களின் மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில் ஆராயும்போது, இந்த மருந்துகள் இரைப்பைச் சாற்றின் ஆக்கிரமிப்பைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
தாவர பொருட்களின் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்
சோள இழைகளைப் பயன்படுத்தும் போது, பல முரண்பாடுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
சிகிச்சைக்கு எந்தவொரு வழியையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் அளவைக் குறிப்பிட வேண்டும்.
நோயாளிக்கு குறைந்த உடல் எடை மற்றும் மோசமான பசி இருந்தால், சோளம் இழைகளின் அடிப்படையில் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
ஒரு நோயாளியின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த உறைதல் ஆகியவை பயன்படுத்த ஒரு முரண்பாடாகும். இத்தகைய மருந்துகள் த்ரோம்போசிஸ் மற்றும் த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் முன்னிலையில் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.
கணைய அழற்சியின் வளர்ச்சியால் ஏற்படும் கோளாறுகளுக்கு சோளக் களங்கத்துடன் சிகிச்சையின் ஒரு சுயாதீனமான நியமனம் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
இந்த தாவரப் பொருளுடன் சிகிச்சையை மேற்கொள்வது நோயாளிக்கு இழைகளை உருவாக்கும் ரசாயனக் கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படத் தூண்டுகிறது. நோயாளிக்கு தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை இருப்பதால் இந்த பக்க விளைவு ஏற்படுகிறது.
கணைய அழற்சியின் கடுமையான வடிவம் ஏற்பட்டால், இந்த வகை நோய் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் நாட்டுப்புற வைத்தியத்தின் அடிப்படையில் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது நோயின் நாள்பட்ட வடிவத்தால் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.
சோளக் களங்கங்களின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் இந்த கட்டுரையில் வீடியோவில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.
பார்பெர்ரி டிஞ்சர்
கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகளை அகற்ற, ஒரு கஷாயம் தயாரிக்கவும். 100 கிராம் பார்பெர்ரி வேர்கள் மற்றும் அரை லிட்டர் ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். வற்புறுத்துவதற்கு கலவையை 1.5 வாரங்கள் ஒளியிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.அவ்வப்போது கொள்கலனை அசைக்கவும். இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு உணவுக்கு முன் ஒரு டீஸ்பூன் வடிகட்டப்பட்டு உட்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
இந்த ஆலை அதன் கலவையில் பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை முழு உடலிலும் சாதகமான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. மருந்தைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 250 மில்லி சூடான திரவத்துடன் ஒரு தேக்கரண்டி சோளக் களங்கத்தை ஊற்ற வேண்டும், 10 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் ஒரு சிறிய தீ வைத்து 5 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்க வேண்டும். இப்போது குழம்பு வடிகட்டப்பட்டு 200 மில்லி உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உட்கொள்ளப்படுகிறது.
இதேபோன்ற கருவி பித்தத்தின் மேம்பட்ட வெளிச்சத்திற்கு பங்களிக்கிறது, இது அதன் பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கிறது. கூடுதலாக, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குதல் மற்றும் பசியின்மை குறைதல் ஆகியவை உள்ளன. சோளக் களங்கத்தின் ஒரு காபி தண்ணீர் கணைய அழற்சியின் வலி மற்றும் அழற்சியின் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது, மேலும் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் பித்தப்பையிலிருந்து கற்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது.
எங்கள் வாசகர்களின் கதைகள்
வீட்டிலுள்ள செரிமான பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட்டேன். வயிறு மற்றும் குடலில் ஏற்பட்ட பயங்கரமான வலியை நான் மறந்து ஒரு மாதமாகிவிட்டது. சாப்பிட்ட பிறகு நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் குமட்டல், நிலையான வயிற்றுப்போக்கு இனி கவலைப்படாது. ஓ, நான் எல்லாவற்றையும் எவ்வளவு முயற்சித்தேன் - எதுவும் உதவவில்லை. நான் எத்தனை முறை கிளினிக்கிற்குச் சென்றேன், ஆனால் பயனற்ற மருந்துகளை மீண்டும் மீண்டும் பரிந்துரைத்தேன், நான் திரும்பி வந்ததும், மருத்துவர்கள் வெறுமனே திணறினர். இறுதியாக, நான் செரிமான பிரச்சினைகளை கையாண்டேன், இந்த கட்டுரைக்கு நன்றி. செரிமான பிரச்சினைகள் உள்ள அனைவரும் நிச்சயமாக படிக்க வேண்டும்!
பல வழிகளில் ஒரு சிக்கலானது
பெரும்பாலும் அழற்சி செயல்முறை செரிமான கால்வாயின் பல கட்டமைப்புகளை உள்ளடக்கியது. உதாரணமாக, கணைய அழற்சி மற்றும் கோலிசிஸ்டிடிஸ் மூலம், இந்த மருந்து மூலம் ஒரு நல்ல முடிவை அடைய முடியும். சிகிச்சை பல கட்டங்களில் நடைபெறுகிறது.
முதல் கட்டத்தில், நோயாளி பியோனின் உட்கொள்கிறார். இந்த செய்முறையின் படி நீங்கள் அதை சமைக்கலாம். 2: 1 விகிதத்தில் குதிரை சிவந்த வேர்கள் மற்றும் ஹாவ்தோர்ன் வேர்களைக் கொண்டு என்மால் செய்யப்பட்ட கொள்கலனை நிரப்பவும். தண்ணீரில் நிரப்பி சுமார் ஒரு மணி நேரம் நிற்கட்டும். தயாரிப்பின் அடுத்த கட்டத்தில், கொள்கலனை தீயில் வைத்து 5 முதல் 7 மணி நேரம் கொதிக்க வைப்பது மதிப்பு.
இந்த காலகட்டத்தின் முடிவில், குழம்பு வடிகட்டப்படுகிறது, மீதமுள்ள வேர்கள் மீண்டும் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு மற்றொரு 3-5 மணி நேரம் வேகவைக்கப்படுகின்றன, பின்னர் திரவம் மீண்டும் வடிகட்டப்படுகிறது. விளைந்த குழம்பின் இரு பகுதிகளையும் ஒன்றிணைத்து இன்னும் சில நிமிடங்கள் வேகவைக்க வேண்டும். இப்போது கருவி தயாராக உள்ளது. திட்டத்தின் படி நீங்கள் உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிட வேண்டும்:
5 நாட்கள் - 1 தேக்கரண்டி,
4 நாட்கள் - 0.5 டீஸ்பூன். எல். மேலும்
3 நாட்கள் - 2 தேக்கரண்டி.
இரண்டாவது கட்டத்தில் ஊசிகள் மற்றும் ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்துவது அடங்கும். 500 கிராம் பழம் 3 லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு, அரை மணி நேரம் வலியுறுத்தி, பின்னர் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. இப்போது குழம்பு 120 நிமிடங்கள் உட்செலுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு பழங்கள் பிசைந்து, தயாரிப்பு மீண்டும் தீயில் வைக்கப்படுகிறது.
அதன் பிறகு, 0.1 கிலோ புதிய ஊசிகள் ரோஸ்ஷிப் குழம்பில் சேர்க்கப்பட்டு அமைதியான தீயில் பல நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகின்றன. இப்போது மருந்து வடிகட்டப்பட்டு, 3 தேக்கரண்டி தேனுடன் கலந்து, சாப்பிடும் முடிவில் 200 மில்லி உட்கொள்ளும். மூன்றாவது கட்டம் முதல் நிலைக்கு ஒத்ததாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இரண்டு குழம்புகளும் குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், தேவையான அளவு சற்று வெப்பமடைகிறது.
நெஞ்செரிச்சல் நீக்குவதற்கும் பித்தத்தை வெளியேற்றுவதை மேம்படுத்துவதற்கும், நீங்கள் சிக்கரி ரூட்டின் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தலாம். இது பித்தப்பையில் உள்ள கற்களை உடைப்பதற்கும் அவை நீக்குவதற்கும் பங்களிக்கிறது. தாவரத்தின் முன் பகுதிகளை தூளாக நசுக்க வேண்டும். பின்னர் நறுக்கிய செடியின் சில டீஸ்பூன் எடுத்து 200 மில்லி தண்ணீரில் கலந்து, சுமார் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்.
இந்த செயல்முறையின் முடிவில், குழம்பு அறை வெப்பநிலையை அடையும் வரை உட்செலுத்த வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, மருந்தைக் கஷ்டப்படுத்துங்கள், இதன் விளைவாக வரும் அளவை நாள் முழுவதும் சிறிய பகுதிகளாகக் குடிக்கவும். நீங்கள் 3 வாரங்களுக்கு மேல் இந்த கருவியைப் பயன்படுத்தலாம், அதன் பிறகு 7 நாட்களுக்கு இடைவெளி இருக்க வேண்டும்.
ஒரு நியாயமான அணுகுமுறையுடன், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கணைய அழற்சி சிகிச்சை ஒரு நல்ல விளைவை அளிக்கிறது. இருப்பினும், ஒரு நிபுணரின் பரிந்துரையின் பின்னரே நீங்கள் மேலே உள்ள எந்த மருந்துகளையும் பயன்படுத்த முடியும்.
கணைய அழற்சிக்கான சோளம் இந்த நோய்க்கு தடைசெய்யப்பட்ட பொருட்களின் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே வேகவைத்த காதுகளின் வடிவத்தில் நீங்கள் எப்போதும் விடைபெறத் தேவையில்லை. நிவாரணத்தின்போது, சோளம் மற்றும் அதன் அடிப்படையிலான பொருட்கள் மிகவும் கவனமாக இருந்தாலும் உணவில் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
சோளக் களங்கம் - அது என்ன?
சோளம் ஒரு பயிரிடப்பட்ட தாவரமாகும், இது காடுகளில் இல்லை. இது வளர்ந்து எல்லா இடங்களிலும் செயலாக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக, தண்டுகளுடன் கூடிய சோளக் களங்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை தாவர முடி என பிரபலமாக அறியப்படுகின்றன. ஸ்டிக்மாஸ் என்பது இழைகளைச் சுற்றியுள்ள இழைகளாகும். மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, சோளம் ஒரு வெள்ளை பால் நிறத்தைப் பெறும்போது அவை சேகரிக்கப்படுகின்றன.
சோள இழைகள் கைமுறையாக அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, பின்னர் மூலப்பொருட்கள் உலர்த்தப்படுகின்றன. இதைச் செய்ய, சிறப்பு சாதனங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது நிழலில் செய்யுங்கள், அங்கு சூரிய ஒளி விழாது, ஆனால் புதிய காற்று சுழலும். ஒரு சோளம் வீட்டில் சோளத்தை உலர்த்த ஒரு சிறந்த இடம். களங்கம் காகிதத்தில் பரவியது. அவை அவ்வப்போது திருப்பி விடப்படுகின்றன, இதனால் அவை எல்லா பக்கங்களிலிருந்தும் உலரப்படுகின்றன, தடை செய்யப்படவில்லை. இதற்குப் பிறகு, சோள முடியை இருண்ட, உலர்ந்த, முன்னுரிமை குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இழைகளின் அடுக்கு ஆயுள் 2-3 ஆண்டுகள்.
பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்
சோள முடி பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பின்வரும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தாவர சாறுகள் கொண்ட மருந்துகளை பரிந்துரைக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது:
- கோலிசிஸ்டிடிஸ் - பித்தப்பை வீக்கம்,
- நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் - கல்லீரல் திசுக்களின் வீக்கம்,
- பிலியரி டிஸ்கினீசியா - பித்தப்பையின் மோசமான செயல்பாட்டால் ஏற்படும் பித்த அமைப்பின் கோளாறுகள்,
- சோலங்கிடிஸ் - பித்த நாளங்களின் வீக்கத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு நோய்,
- உடலில் அதிகப்படியான திரவம் குவிவதால் ஏற்படும் எடிமா,
- nephrourolithiasis - சிறுநீரகத்தில் சிறிய கற்கள் உள்ள ஒரு நோய்,
- குறைந்த எண்ணிக்கையிலான புரோத்ராம்பினால் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கு.
சோள தண்டுகளை காய்ச்சுவது எப்படி
சிகிச்சைக்காக, சோள இழைகளிலிருந்து காபி தண்ணீர் அல்லது உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகின்றன. ஒரு குறிப்பிட்ட டோஸில் ஒரு நாளைக்கு பல முறை அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். என்ன சமைக்க வேண்டும், எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது நோய் மற்றும் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது. உங்களுக்கான சிகிச்சையை சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை - இது ஒரு தகுதிவாய்ந்த நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் சோளத்தின் களங்கத்துடன் கூடிய நிதிகள் பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன.
கல்லீரல் நோய்க்கான உட்செலுத்துதலுக்கான செய்முறை
கார்ன் ஃபைபர் சாறுகள் கல்லீரல் நோய்களுக்கு நல்லது. அவற்றை தயாரிக்க, உங்களுக்கு 1 டீஸ்பூன் களங்கம் மற்றும் 1 கப் கொதிக்கும் நீர் தேவை. சோள இழைகள் தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. சுமார் 20 நிமிடங்கள் விடவும். தயாராக உட்செலுத்துதல் சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது. இது ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை சாப்பாட்டுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு நேரத்தில் 2-3 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குளிர்ச்சியான இருண்ட இடத்தில் 2 நாட்களுக்கு மேல் உட்செலுத்தலை சேமிக்கவும்.
பித்தப்பை நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான காபி தண்ணீர்
பித்தப்பை நோயை எதிர்ப்பதற்கான காபி தண்ணீர் வடிவத்தில் ஸ்டிக்மாக்கள் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன: 1 தேக்கரண்டி களங்கம் 1 கப் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. சமையலுக்கு, தண்ணீர் குளியல் பயன்படுத்தவும்: மூலப்பொருட்களின் கரைசலுடன் ஒரு கொள்கலனை ஒரு பற்சிப்பி கொள்கலனில் ஒரு மூடி மூடி வெப்பத்துடன் வைக்கவும். சமையல் நேரம் அரை மணி நேரம். இதற்குப் பிறகு, சோள முடியின் ஒரு காபி தண்ணீர் குளிர்ந்து, வடிகட்டப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வரும் திரவத்தின் அளவு அசல் (1 கண்ணாடி) உடன் சரிசெய்யப்படுகிறது. மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களுக்கும் அறிவுறுத்தல்களுக்கும் ஏற்ப காபி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
கணைய அழற்சிக்கான காபி தண்ணீர்
கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறந்த மாற்று வழி உள்ளது. முதலில் நீங்கள் வறுத்த, காரமான, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை விட்டுவிட வேண்டும். ஊட்டச்சத்தில், அவற்றை கோழி, முயல் மற்றும் மீன் ஆகியவற்றின் வேகவைத்த இறைச்சியுடன் மாற்ற வேண்டும். உங்கள் உணவில் பால், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பால் பொருட்கள் சேர்க்கவும். ஊட்டச்சத்து தவிர, உணர்ச்சி நிலைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு, மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு முறிவுகள் இல்லாமல், நீங்கள் அமைதியான வாழ்க்கையை வாழ வேண்டும்.
கணைய அழற்சியை எதிர்த்துப் போராட, ஒரு கொலரெடிக் மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:
- சோம்பு பழங்கள்
- புல் செலண்டின்
- சோள களங்கம்,
- ஹைலேண்டரின் புல்
- டேன்டேலியன் ரூட்
- முக்கோண வயலட் ரூட்.
10 கிராம் ஒவ்வொரு கூறுகளையும் எடுத்து, 500 கிராம் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். கலவையை தண்ணீரில் சேர்த்து, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். பின்னர் சுமார் 2-3 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்க, குளிர். சாப்பிடுவதற்கு முன் 20-30 நிமிடங்கள் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும். இந்த காலகட்டத்தின் முடிவில், மற்றொரு குழம்பு தயார் செய்யுங்கள், இதில்: கெமோமில், வெந்தயம் விதைகள், புதினா இலைகள், ஹாவ்தோர்ன் பழங்கள் மற்றும் அழியாத பூக்கள். அவர்கள் அதை ஒரு மாதம் குடிக்கிறார்கள்.
ஒரு காபி தண்ணீர் குடிக்க எத்தனை நாட்கள், அதை எப்படி செய்வது?
சோள இழைகளின் உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் ஆகியவை மருத்துவரின் சாட்சியத்தின் படி எடுக்கப்படுகின்றன. சேர்க்கைக்கான காலம் நோயின் வகை மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்தது, எனவே இது தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது, அனைத்து அம்சங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது. பயன்பாட்டிற்கு முன் உட்செலுத்தலை அசைக்கவும், அது சற்று சூடாக இருக்க வேண்டும். அளவு நோயாளியின் வயதைப் பொறுத்தது. பொதுவாக ஒரு வயது வந்தவருக்கு, டோஸ் ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் 1 முதல் 3 தேக்கரண்டி வரை ஏற்படுகிறது. குழந்தைகளுக்கு இது குறைவு:
- 3 முதல் 7 வயது வரையிலான குழந்தைகள் - 1 டீஸ்பூன் உட்செலுத்துதல்,
- 7 முதல் 10 வயது வரையிலான குழந்தை - 1 இனிப்பு ஸ்பூன்,
- 10 முதல் 14 வயது வரையிலான குழந்தைகள் - 1 தேக்கரண்டி,
- 14 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள் ஒரு வயது வந்தவரின் விகிதத்தில் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
எடை இழப்புக்கு சோள களங்கம் சாற்றின் நன்மைகள் என்ன?
சோளம் இழைகள் பெரும்பாலும் மெலிதான தேநீர் மற்றும் பிற பசியை அடக்கும் பொருட்களில் காணப்படுகின்றன. உட்செலுத்தலை நீங்களே தயார் செய்யலாம். இதைச் செய்ய, 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் அரை கிளாஸ் நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களை ஊற்றி 2 மணி நேரம் காய்ச்சவும். எடை இழப்புக்கான உட்செலுத்துதல் பயன்பாட்டிற்கு தயாராக உள்ளது. 100-150 கிராம் சாப்பிடுவதற்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் கண்டிப்பாக குடிக்க வேண்டும்.
சோள இழைகள் சாப்பிடுவதற்கான விருப்பத்தை குறைத்து, இனிப்புகளுக்கான பசி குறைக்க உதவுவதால் எடை குறைகிறது. உட்செலுத்துதல் உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்க முடியும் மற்றும் அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது. எடை இழக்கும்போது இது முக்கியம், அதே போல் செல்லுலைட்டுக்கு எதிரான போராட்டத்தின் போதும். சிகிச்சையின் நேர்மறையான பண்புகளில் களங்கங்கள் பி வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன.
சோள இழைகளின் அதிக எடை உட்செலுத்துதலின் சிகிச்சை நேர்மறையான விளைவை மட்டுமல்ல, எதிர்மறையான பக்கங்களையும் கொண்டுள்ளது. உதாரணமாக, நிலையான பயன்பாட்டுடன் மட்டுமே பசி குறைகிறது, நீங்கள் ஓரிரு முறை கூட தவறவிட முடியாது. சிகிச்சையானது சில சுவடு கூறுகளின் (பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம்) உடலில் இருந்து முடிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது கூடுதல் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் நிரப்பப்பட வேண்டும். இந்த எடை இழப்பின் தீமை அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதால் சிஸ்டிடிஸ் ஏற்படும் அபாயமாகும்.
தீங்கு மற்றும் முரண்பாடுகள்
சோள நார் சிகிச்சையில் பல முரண்பாடுகள் உள்ளன. சுய மருந்து அல்லது முறையற்ற அளவுகளில் நிதியைப் பயன்படுத்துவது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு நபரின் உடல் எடை குறைவாகவும், பசியின்மை குறைவாகவும் இருந்தால், நீங்கள் எந்தவொரு விஷயத்திலும் ஒரு களங்கத்தை எடுக்கக்கூடாது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், அதிகரித்த இரத்த உறைதல் மற்றும் த்ரோம்போசிஸ் அல்லது த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் போன்றவற்றிலும் அவை முரண்படுகின்றன.
சோள முடியுடன் சிகிச்சையை நீங்களே பரிந்துரைப்பது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. சில சந்தர்ப்பங்களில், எந்தவிதமான நேர்மறையான முடிவுகளும் இல்லை என்பது மட்டுமல்லாமல், கஷாயம் அல்லது களங்கங்களிலிருந்து உட்செலுத்தப்படுவதால் சிக்கல்கள் எழுகின்றன. தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையால் ஏற்படும் தாவர கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மிகவும் பொதுவான பிரச்சினைகள். நீரிழிவு, சிறுநீரகங்கள் அல்லது பிற நோய்களுக்கு சோள முடியுடன் சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன்பு, நீங்கள் எப்போதும் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
கணைய அழற்சி சோளத்துடன் இது சாத்தியமா?
சோளம் உடலுக்கு நல்லது. ஆனால் வயிறு நன்றாக ஜீரணிக்காததாலும், இரைப்பைக் குழாயில் வலுவான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதாலும், கணைய அழற்சி கொண்ட சோளம் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. கணைய அழற்சியின் தாக்குதலை ஏற்படுத்தாமல் இருக்க, நோயாளியின் உணவில் சோளத்தை சேர்ப்பதற்கான அடிப்படை விதிகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம்.
வீக்கத்தின் கடுமையான கட்டத்தில்
நோயாளிக்கு கணைய அழற்சியின் கடுமையான நிலை இருந்தால், வலியுடன் இருந்தால், சோளம் சாப்பிடுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன.
- காய்கறியைப் பிரிக்க, சோளம் ஒரு தோராயமான தயாரிப்பு என்பதால், வயிற்றுக்கு அதிகபட்ச முயற்சிகள் செய்ய வேண்டும். நோய் அதிகரிக்கும் போது, செரிமானம் வலுவாக கஷ்டப்பட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இந்த காரணத்திற்காக, சோளம் உட்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
- சோளத்தில் ஒரு பெரிய அளவு ஸ்டார்ச் உள்ளது, இது நோயின் கடுமையான போக்கில் கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு அனுமதிக்கப்படாது, ஏனெனில் அதன் பயன்பாடு உறுப்பு மற்றும் பித்தப்பை மீது துணை அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இது சிக்கல்கள் உருவாக வழிவகுக்கும் - கோலெலித்தியாசிஸ் மற்றும் உறுப்புகளின் பிற நோய்கள். கடுமையான கட்டத்தில் ஸ்டார்ச்சிலிருந்து சேர்மங்களைப் பயன்படுத்துவது வலி மற்றும் வீக்கத்தை உருவாக்கும்.
கடுமையான அழற்சியின் உருவாக்கத்தில் அல்லது நோய் அதிகரிக்கும் போது, பின்வரும் தயாரிப்புகளை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுவதில்லை:
- கணைய அழற்சிக்கான இளம் வேகவைத்த சோளம், மூல மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட சோள தானியங்களை உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அதை தயாரிக்க பாதுகாப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை கணைய அழற்சியை மோசமாக்கும் போது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. இந்த காய்கறி அதில் இருந்தால், நீங்கள் சாலட் சாப்பிட முடியாது,
- மோசமான கட்டத்தில் குச்சிகள் மற்றும் செதில்கள் நுகர்வுக்கு தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் சாயங்களைக் கொண்ட இனிப்புகள் தயாரிப்பை உருவாக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை நோயுற்ற சுரப்பியை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன,
- கணைய அழற்சியுடன், ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு கூட பாப்கார்ன் சாப்பிடுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனென்றால் அதில் உள்ள சேர்க்கைகள் நல்வாழ்வை மோசமாக பாதிக்கின்றன. பாப்கார்னின் எதிர்மறை விளைவு சுரப்பி மற்றும் செரிமான அமைப்பு இரண்டிலும் உள்ளது,
- கணைய அழற்சிக்கான தானியங்கள் கணைய அழற்சியுடன் சேர்க்க அனுமதிக்கப்படவில்லை.
கடுமையான வகையிலான சோள கஞ்சியை சமைப்பதும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில்
நாள்பட்ட வடிவத்தின் போக்கில் மற்றும் நிவாரணத்தில், தயாரிப்புகளின் பட்டியல் அதிகரிக்கப்படுகிறது, ஒப்பீட்டளவில் கடுமையான வகை. அதே நேரத்தில், அவை விவேகத்துடன் சாப்பிட வேண்டும், ஏனென்றால் அதன் கால அளவும் நோயை மீண்டும் உருவாக்கும் அபாயமும் நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கான சரியான உணவைப் பொறுத்தது மற்றும் நிவாரண நேரத்தில்.
கணைய அழற்சியுடன் சோளம் சாப்பிடலாமா? எண் அதே நேரத்தில், நோயியலின் மந்தமான நிலையில், தானியங்களை சிறிய அளவுகளில் உணவில் அறிமுகப்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. கஞ்சி சமைப்பதற்கு முன்பு சமைக்கப்பட்டிருந்தால், வயிற்றை ஜீரணிப்பது எளிது.
கஞ்சியை சரியாக சமைக்க, விதிகளைப் பின்பற்றவும்:
- ஆரம்பத்தில், ஒரு தூள் நிலைத்தன்மையுடன் அரைக்கவும். நிவாரணத்தின் போது இந்த வகை சோளம் மென்மையானது மற்றும் அதிகப்படியான பாதகமான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தாது.
- தயாரிப்பு அரை மணி நேரம் ஆகும். கஞ்சி ஒரு கெட்டியான ஜெல்லியை ஒத்திருக்கும்போது முழுமை வெளிப்படும். இந்த வழியில் தயாரிக்கப்பட்டு நீங்கள் சமைத்து சாப்பிட்டால், இது முழு செரிமான அமைப்பின் அழுத்தத்தையும் குறைக்கும்.
- கணைய நோயுடன் கஞ்சியை ஏற்றுக்கொள்வது ஒரு நாளைக்கு 2 முறை வரை அனுமதிக்கப்படுகிறது. சமைப்பதற்கான அனைத்து அணுகுமுறைகளையும் பொருட்படுத்தாமல், தானியத்தின் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டுக்கு தானியங்கள் இன்னும் பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் அதில் ஸ்டார்ச் உள்ளது.
சுவைக்கான கஞ்சி மிகவும் குறிப்பிட்டது, எனவே அனைவருக்கும் இது பிடிக்காது. சில நேரங்களில், சோளத்தை நேசிப்பவர் மற்றும் உறுப்பு சேதத்தால் பாதிக்கப்படுபவர், சோளத்தின் முக்கிய படிப்புகள் ஒரு உண்மையான புதையல்.
கூடுதலாக, சில நேரங்களில் சோள மாவை நாள்பட்ட வடிவத்திலும், நிவாரணத்திலும் அறிமுகப்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு காய்கறியின் தானியத்தை விட மிகவும் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, மேலும் விரைவான செறிவூட்டலுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் பசியின் உணர்வை நீக்குகிறது.
நிவாரணத்தின் போது, சோளக் களங்கத்தை ஒரு காபி தண்ணீராகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய உட்செலுத்துதல்களுக்கு நன்றி, உறுப்பின் வெளிப்புற சுரப்பு வேலை மற்றும் செரிமான மண்டலத்தின் வேலை ஆகியவை இயல்பாக்கப்படுகின்றன.
கணையத்தின் சிகிச்சைக்கு ஒரு குணப்படுத்தும் மருந்து தயாரிக்க, நீங்கள் கண்டிப்பாக:
- 1 பெரிய கரண்டியால் ஒரு தூள் கட்டமைப்பில் அரைத்து 250 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்தவும்,
- ஒரு மணி நேரம் ஒதுக்கி,
- ஒரு சிறிய தீயில், கொதிக்கும் வரை காத்திருந்து, பின்னர் 7 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்,
- பயன்பாட்டிற்கு முன் நெய்யைப் பயன்படுத்துதல்,
- 250 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும். சிகிச்சை 20 நாட்கள் நீடிக்கும்.
கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட வகை கணைய அழற்சியுடன், அவை உணவை கடைபிடிக்கின்றன, பின்னர் நோயின் அறிகுறிகள் நோயாளியை நீண்ட நேரம் தொந்தரவு செய்யாது.
தயாரிப்பு அம்சங்கள்
கணைய நோயால் நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட சோளத்தை உண்ண முடியுமா? கணைய அழற்சியுடன், ஊறுகாய்களாகவும் தயாரிக்கப்படும் காய்கறிகள் மூல காய்கறிகளை விட பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுவதில்லை என்று காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்டுகளுக்கு அறிவுறுத்தப்பட்டுள்ளது. மற்ற பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளைப் போலவே, தானியமும் வினிகர், சிட்ரிக் அமிலம், பாதுகாப்புகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு விற்கப்படுகிறது, இது கணைய அழற்சியின் வலுவான வெடிப்பைத் தூண்டும்.
நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு சோளத்தை டிஷ் உடன் சேர்த்தாலும், இது நோயியலின் தாக்குதலின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
காய்கறிகளால் செய்யப்பட்ட சாப்ஸ்டிக்ஸ், நோயியலுடன், உணவில் அறிமுகப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. தானியங்களை பதப்படுத்தும் இந்த முறையால் இயற்கை தீவிரம் இல்லை, அதே நேரத்தில் அவை பல்வேறு தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்க்கைகளைக் கொண்டுள்ளன.
நோய் நிவாரணத்தில் இருந்தால் பாப்கார்ன் உணவில் அனுமதிக்கப்படுகிறதா? இல்லை, ஏனெனில் இதில் ரசாயன சேர்க்கைகள், சர்க்கரையுடன் உப்பு, சுவையை அதிகரிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, சமையல் செயல்முறை தானே செரிமான உறுப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் - இது வறுக்கப்படுகிறது.
கணைய அழற்சியில் சோள செதில்களை அறிமுகப்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. காரணம் பதிவு செய்யப்பட்ட பாப்கார்ன் போன்றது. நீங்கள் அடிக்கடி தானியங்களை அதிக அளவில் சாப்பிட்டால், இது தீங்கு விளைவிக்கும்.
- கலோரி செதில்கள், அவை சுத்திகரிக்கப்பட்ட வெண்ணெய், சர்க்கரை மற்றும் பிற உயர் கலோரி சேர்க்கைகளை சமைப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- பாதையை மோசமாக பாதிக்கும் நிலைப்படுத்திகள், சுவைகள், சுவையை அதிகரிக்கும். செதில்கள் காலையில் இருந்தால் மற்றும் ஒரு நபர் பசியுடன் இருக்கும்போது குறிப்பாக ஆபத்தானது.
வேகவைத்த சோளத்தைப் பொறுத்தவரை, வயிற்றில் செரிக்கப்படாத தானியங்களில் ஏராளமான உடைந்த இழைகள் இருப்பதால், சாப்பிடுவதும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தானியங்கள் நன்கு சமைக்கப்பட்டிருந்தால், அது ஒரு நாளைக்கு 50 கிராமுக்கு மேல் மற்றும் மாதத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது.
அடுப்பு கஞ்சி செய்முறை
ஒரு டிஷ் தயாரிக்க உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
- 200 மில்லி தண்ணீர், கொஞ்சம் குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் சேர்க்கப்படுகிறது,
- தானியத்தின் 2 பெரிய கரண்டி,
- ஒரு டீஸ்பூன் வெண்ணெய்.
அடுப்பில் சோள கஞ்சி
கிண்ணத்தில் தண்ணீர் ஊற்றப்பட்டு தானியங்கள் ஊற்றப்படுகின்றன, அதன் பிறகு சர்க்கரை மற்றும் உப்பு சேர்க்கப்படுகிறது. கிண்ணம் அரை மணி நேரம் அடுப்புக்கு செல்கிறது. கஞ்சி கலந்து மீண்டும் 15 நிமிடங்கள் அடுப்புக்கு அனுப்பப்படுகிறது.
தயாராக இருக்கும்போது, கஞ்சி எண்ணெயால் பதிக்கப்படுகிறது.
இரட்டை தானிய கஞ்சி
உங்களுக்கு தேவையான கஞ்சி சமைக்க:
- நீர் - 150 மில்லி
- nonfat பால் - 50 மில்லி,
- சோளம் - 2 பெரிய கரண்டி.
நொறுக்கப்பட்ட தோப்புகள் கிண்ணத்திற்கு அனுப்பப்பட்டு தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகின்றன. தயார் நேரம் 25 நிமிடங்களுக்கு அமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு குறிப்பிட்ட மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, ஒரு பால் தயாரிப்பு கிண்ணத்தில் ஊற்றப்படுகிறது, சர்க்கரை மற்றும் உப்பு ஊற்றப்படுகிறது, எல்லாம் கலக்கப்பட்டு மேலும் 15 நிமிடங்களுக்கு விடப்படும்.
இரட்டை தானிய கஞ்சி
எடுக்கப்பட்ட டிஷ் செய்ய:
- சோளம் - 100 கிராம்,
- குறைந்த கொழுப்பு பால் - 60 மில்லி,
- வெண்ணெய் - 40 கிராம்,
- முட்டை - 2 பிசிக்கள்.
பால் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவை இணைக்கப்படுகின்றன மற்றும் குறைந்த வெப்பத்திற்கு மேல் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகின்றன. பின்னர் ஒரு சிறிய மாவு கலவையில் ஊற்றப்பட்டு, கட்டிகளை விலக்க நன்றாக கிளறி, நிறை ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்.
பின்னர் முட்டைகள் அடித்து கலவையில் அனுப்பப்பட்டு எல்லாம் மீண்டும் கலக்கப்படுகிறது. ஒரு சமையல் பையைப் பயன்படுத்தி, இது ஒரு சிறிய தொத்திறைச்சி வடிவத்தில் பிழியப்படுகிறது. அடுப்பை 180 டிகிரிக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கி, 5 நிமிடங்களுக்கு பணிப்பகுதியை அனுப்பவும். சோளக் குச்சிகள் குளிர்ந்ததும், நீங்கள் சாப்பிடலாம்.
கணைய அழற்சி நோயாளிகள் நோயின் அறிகுறிகள் தோன்றினால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், அவர் மருந்துகள் மற்றும் விரைவான மீட்புக்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கும் ஒரு உணவைக் கொண்டு பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.
சோளக் களங்கம் - மருத்துவ பண்புகள் மற்றும் பயன்பாடு
கல்லீரலை சுத்தப்படுத்த சோளக் களங்கங்கள் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கருவி இரத்த உறைதலை மேம்படுத்துகிறது. சோளக் களங்கம் கல்லீரலின் பல்வேறு நோய்களுடன் ஏற்படும் வலியை அகற்றும். தயாரிப்பு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், டானின்கள் நிறைந்துள்ளது.
சோளத்தின் களங்கத்தில் செலினியம் உள்ளது, இது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் புற்றுநோய் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. தயாரிப்பு உடலில் பிலிரூபின் செறிவைக் குறைக்க உதவுகிறது, சிறுநீரின் வெளியேற்றத்தை எளிதாக்குகிறது. சோளக் களங்கம் ஒரு காலரெடிக் மற்றும் மயக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
சோளக் களங்கங்களில் என்ன பொருட்கள் உள்ளன?
சோளக் களங்கம் பின்வரும் பொருட்களில் நிறைந்துள்ளது:
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- , குரோமியம்
- கோந்து
- சபோனின்,
- அஸ்கார்பிக் அமிலம்
- கொழுப்பு எண்ணெய்கள்
- இரும்பு,
- தாமிரம்,
- வைட்டமின் கே
- அலுமினியம்,
- tannin,
- கிளைகோசைட்ஸ்,
- வைட்டமின்கள் பி 5.
சோளக் களங்கம் இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குவதற்கும், நச்சுப் பொருட்களின் விளைவுகளை நடுநிலையாக்குவதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்
சோளக் களங்கம் பின்வரும் நோய்க்குறியியல் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது:
- பித்தப்பை,
- பலவீனமான பித்தப்பை செயல்பாடு,
- Nefrourolitiaz. சோளக் களங்கம் சிறிய சிறுநீரக கற்களைக் கரைக்க உதவுகிறது,
- நீரிழிவு நோய்
- அதிக எடை,
- பதற்றம்,
- நரம்பு மண்டலத்தின் சீரழிவு,
- மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் இல்லாதது
- மலட்டுத்தன்மையை,
- இரத்தத்தில் புரோத்ராம்பின் செறிவு குறைவாக இருப்பதால் இரத்தப்போக்கு.
தாவர பொருட்களை வாங்குவதற்கான விதிகள்
பல்வேறு நோய்களுக்கான சிகிச்சையில், தண்டுகள் மற்றும் சோளத்தின் களங்கம் இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சோளக் களங்கம் - இழைக்கு அருகில் அமைந்துள்ள இழைகள். உலர்ந்த காய்கறி மூலப்பொருட்கள் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கப்பட்ட ஒரு அறையில் இருக்க வேண்டும். சோளக் களங்கங்களைச் சேமிப்பதற்கான ஒரு முன்நிபந்தனை புதிய காற்றின் நிலையான அணுகல் ஆகும்.
தாவரப் பொருட்களை உலர்த்துவது காகிதத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. உலர்த்தும் போது, அச்சுகளைத் தடுக்க களங்கங்கள் அவ்வப்போது திரும்பும்.
முக்கியம்! மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் உகந்த அடுக்கு ஆயுள் 2 ஆண்டுகள். உலர்ந்த களங்கங்களை குளிர்ந்த அறையில் வைக்க வேண்டும்.
பலவகையான பானங்களுக்கான செய்முறை
கல்லீரல் நோயியல் மூலம், உன்னதமான செய்முறையின் படி சோளத்தின் களங்கங்களின் மருத்துவ காபி தண்ணீரை நீங்கள் தயாரிக்கலாம்:
- நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி தாவர பொருட்களை எடுக்க வேண்டும்,
- சோளக் களங்கம் 0.25 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுகிறது,
- சுமார் 30 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் பானம் தயாரிக்கப்பட வேண்டும்,
- முகவர் குளிர்ந்த பிறகு, அதை வடிகட்ட வேண்டும். ஆரம்ப அளவு (200 மில்லி) பெற பானம் தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது.
ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 10 மில்லி மருந்தை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை பாடத்தின் சராசரி காலம் 14 நாட்கள்.
கல்லீரலின் நிலையை மேம்படுத்துவதற்காக, நீங்கள் மருத்துவ மூலிகைகள் அடிப்படையில் தேநீர் தயாரிக்கலாம். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவை:
- சோளக் களங்கம்,
- பிளாக் கரண்ட் தாள்கள்
- வறட்சியான தைம்,
- புதினா,
- Burdock.
இதன் விளைவாக சேகரிக்கப்பட்ட 10 கிராம் 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. தேநீர் 25 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தப்படுகிறது. இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, பானத்தை வடிகட்ட வேண்டும். 0.1 லிட்டர் பானத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உட்கொள்ளுங்கள்.
நோயாளிக்கு கல்லீரல் நோயியல் இருந்தால், அதன் முக்கிய பொருட்கள் இருக்கும் ஒரு கருவியையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:
- celandine,
- சோம்பு,
- கொத்தமல்லி பழம்
- செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்
- சோளத்தின் களங்கம்
- டேன்டேலியன் வேர்கள்
- வயலட் பூக்கள்.
பானம் தயாரிப்பதற்கான ஒரு படிப்படியான செய்முறை பின்வருமாறு:
- சிகிச்சை கட்டணத்தின் 3 தேக்கரண்டி 0.7 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்,
- பானம் குறைந்தது 15 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். அதன் பிறகு அது வடிகட்டப்படுகிறது.
ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 0.15 லிட்டர் மருந்து உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சேர்க்கைக்கான காலம் தனித்தனியாக அமைக்கப்பட்டுள்ளது.
நீங்கள் மருந்தகத்தில் களங்கம் அடிப்படையில் ஒரு ஆயத்த கஷாயம் வாங்கலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன், மருந்தின் 30 சொட்டுகளை 0.2 எல் தண்ணீரில் நீர்த்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக தீர்வு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுக்கப்படுகிறது. இது கோலிசிஸ்டிடிஸுக்கு உதவுகிறது. இந்த நோயால், பித்தப்பையில் ஒரு அழற்சி செயல்முறை காணப்படுகிறது. கோலிசிஸ்டிடிஸின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- சரியான ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலியின் தோற்றம்,
- வாயில் கசப்பான சுவை
- , குமட்டல்
- வீக்கம்,
- மோசமான மலம்.
கோலிசிஸ்டிடிஸின் நாள்பட்ட வடிவத்தில், வலி, ஒரு விதியாக, பலவீனமாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.நோயாளிக்கு மந்தமான, வலி வலிகள் உள்ளன, அவை குப்பை உணவை சாப்பிட்ட பிறகு தீவிரமடையக்கூடும்.
நோயின் முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- இரைப்பைக் குழாயில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறை,
- வைரஸால் உறுப்பு சேதம்
- ஒட்டுண்ணி தொற்று,
- மரபணு அமைப்பின் அழற்சி நோய்கள்.
பின்வரும் காரணிகளுடன் கோலிசிஸ்டிடிஸ் உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது:
- பரம்பரை முன்கணிப்பு
- பித்த நாளங்களின் டிஸ்கினீசியா,
- உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய் அல்லது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி காரணமாக பித்தப்பைக்கு மோசமான இரத்த வழங்கல்,
- ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
- பித்தப்பையின் பிறவி குறைபாடுகள்,
- டிஸ்கோலியா, பித்தப்பை சுவர்களில் சேதத்துடன் சேர்ந்து,
- நாளமில்லா நோய்கள்
- அதிக எடை,
- மாதவிடாய் சுழற்சி மோசமானது.
சரியான சிகிச்சை இல்லாத நிலையில், நோய் பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்:
- கொலான்ஜிட்டிஸ்,
- ஈரல் அழற்சி,
- பலவீனமான பித்தப்பை செயல்பாடு,
- உறுப்புக்கு வீக்கம்,
- பெரிட்டோனிட்டிஸ் ஏற்படுவதோடு பித்தப்பையின் கேங்க்ரீன்,
- உறுப்பு சிதைவு
- குடல் அடைப்பு.
நோய் அதிகரிக்கும் போது, ஒரு உதிரிபாகம் தேவை. முதல் இரண்டு நாட்களில் 1: 1 என்ற விகிதத்தில் நீரில் நீர்த்த பழச்சாறுகள் பிரத்தியேகமாக கார்பனேற்றப்படாத தண்ணீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பித்தப்பைகளில் ஏற்படும் அழற்சி மாற்றங்கள் மற்றும் ரோஜா இடுப்புகளின் அடிப்படையில் செய்யப்பட்ட ஒரு காபி தண்ணீர் முன்னிலையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கோலிசிஸ்டிடிஸின் தாக்குதல் ஏற்பட்டால், பின்வரும் உணவுகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- மெலிதான சூப்கள்
- அரிசி, ரவை அல்லது ஓட்ஸ்,
- பெர்ரி ம ou ஸ்
- ஜெல்லி
- ஜெல்லி.
செரிமான அமைப்பின் சுமையை குறைப்பதற்காக சிறிய பகுதிகளில் உணவு உட்கொள்ளப்படுகிறது. நோயாளியின் நல்வாழ்வில் முன்னேற்றத்துடன், குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி, வேகவைத்த மீன், வேகவைத்த இறைச்சி மற்றும் வெள்ளை ரொட்டி பட்டாசுகள் ஆகியவை உணவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
கணைய அழற்சி முன்னிலையில் சோளக் களங்கம்
கணைய அழற்சியுடன், கணையத்தின் வீக்கம் காணப்படுகிறது. நோயின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள் சுரப்பியின் பகுதியில் வலி மற்றும் செரிமான உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை மீறுதல்.
கணைய அழற்சியில் சோளக் களங்கம் வலியின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது. கணையத்தின் அழற்சியுடன், இந்த திட்டத்தின் படி தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு மருத்துவ காபி தண்ணீர் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது:
- 10 கிராம் சோளக் களங்கம் 200 மில்லி குளிர்ந்த நீரை ஊற்றுகிறது,
- இதன் விளைவாக கலவையை 50 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்த வேண்டும்,
- வற்புறுத்திய பிறகு, பானத்தை குறைந்த வெப்பத்தில் போட்டு இரண்டு நிமிடங்கள் வேகவைக்க வேண்டும்,
- சமைத்த பிறகு, குழம்பு குளிர்ந்து வடிகட்டப்படுகிறது.
மருந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு அளவு 200 மில்லி பானமாகும்.
கணைய அழற்சிக்கு, சோளம் பின்வரும் பொருட்களுடன் கலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
மருத்துவ தாவரங்களின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட வழிமுறைகள் அழற்சி செயல்முறையை அகற்ற உதவுகின்றன. கணையத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்க அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன. ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட்டால், சிகிச்சையை நிறுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சாதனங்களின் பயன்பாடு முரண்
சோளக் களங்கங்களின் பயன்பாடு கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முரணாக உள்ளது. தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆகியவற்றிற்கு அவை பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
சோளக் களங்கத்தின் அடிப்படையில் செய்யப்படும் வழிமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட விதிமுறைக்குக் குறைவான எடையால் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. பானங்கள் பசியை அடக்கவும், உடல் எடையைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.
முக்கியம்! சோளக் களங்கத்தின் அடிப்படையில் செய்யப்படும் வழிமுறைகளை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தக்கூடாது. இல்லையெனில், உடலில் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் உள்ளடக்கம் குறையக்கூடும்.
சோளக் களங்கங்களுடன் கல்லீரலை சுத்தம் செய்வது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு உச்சரிக்கப்படும் போக்கு உள்ளவர்களுக்கு முரணாக உள்ளது. பித்தப்பையில் பெரிய கற்கள் இருக்கும்போது சிகிச்சை தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. மருத்துவ காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தும் போது, கற்களால் பித்த நாளத்தின் அடைப்பு ஏற்படலாம்.
சோளக் களங்கத்தின் அடிப்படையில் செய்யப்படும் நிதிகளின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீறும் போது, பாதகமான சிக்கல்களைக் காணலாம். ரைனிடிஸ் அல்லது ஒவ்வாமை சொறி ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது.
கணைய அழற்சிக்கு சோளம் எந்த வடிவத்தில் அனுமதிக்கப்படுகிறது, அதை எவ்வாறு சரியாக சமைக்க வேண்டும்
கடுமையான கணைய அழற்சியில், சோளம் ஒரு தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்பு.
செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், கொலஸ்ட்ரால் சேர்மங்களைக் குறைப்பதற்கும் பங்களிக்கும் மதிப்புமிக்க பொருட்களின் பட்டியலை தானியத்தில் கொண்டுள்ளது என்ற போதிலும், நோயை அதிகரிக்கும் போது கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு சோளம் முரணாக உள்ளது.
இருப்பினும், தானியங்களை சரியாக சமைக்க உங்களுக்குத் தெரிந்தால், எந்தக் காலங்களில் அதை உட்கொள்ளலாம் என்று தெரிந்தால், கணையம் சிகிச்சையில் சோளம் நம்பகமான உதவியாளராக மாறும்.
கணைய அழற்சி நோயாளியின் உடலை சோளம் எவ்வாறு பாதிக்கிறது
கடுமையான கோலிசிஸ்டிடிஸ், பித்தப்பை நோய் மற்றும் பல தூண்டுதல் காரணிகளால் கணைய அழற்சியின் கடுமையான வடிவம் பெரும்பாலும் உருவாகிறது.
நோயாளி நல்வாழ்வில் கூர்மையான சரிவை அனுபவிக்கும் போது, முதல் சில நாட்கள் உணவை முற்றிலுமாக விட்டுவிட்டு, வாயு இல்லாமல் தண்ணீரை மட்டுமே உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, விலங்குகளின் கொழுப்புகள் மற்றும் அமிலங்கள் இல்லாத ஒளி உணவை உண்ண அனுமதிக்கப்படுகிறது.
சோளம் - ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான விருந்து
சோளம் ஒரு கடினமான உணவு என்பதால், தானியங்களை சரியாக ஜீரணிக்க, செரிமான உறுப்புகள் தீவிரமாக வேலை செய்ய வேண்டும். மேலும், இரைப்பை சாறு மற்றும் தேவையான நொதி பொருட்களின் சுரப்பு செயல்படுத்தப்படுகிறது.
சோளம் சாப்பிட்ட பிறகு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லாத ஒரு முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபர் கூட வயிற்றில் கனமான உணர்வை அனுபவிக்கலாம்.
எனவே, கடுமையான கணைய அழற்சி நோயாளியில், இந்த தயாரிப்பு நல்வாழ்வில் மோசத்தை ஏற்படுத்தும்.
கடுமையான கணைய அழற்சியின் போது நோயாளியின் முக்கிய நோக்கம் பாதிக்கப்பட்ட கணையத்தில் அதிக சுமைகளைத் தடுப்பதற்காக சரியான, உணவு முறையை கடைப்பிடிப்பதாகும்.
தானியத்தில் அதிக அளவு ஸ்டார்ச் இருப்பதால், சாதாரண செரிமானத்திற்கு, உடலில் கணைய சாறு உற்பத்தியை அதிகரிக்க வேண்டும், இதன் விளைவாக சுரப்பியின் வேலை அதிகரிக்கும்.
கனமான உணவை உட்கொள்வது கணைய நெக்ரோசிஸ் உட்பட பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சி மற்றும் நிவாரணத்திற்கு சோளம் அனுமதிக்கப்படுகிறதா?
நோயின் கடுமையான நிலை கடக்கும்போது, நோயாளியின் உணவு மிகவும் மாறுபட்டதாகவும், பரந்ததாகவும் மாறும். உங்களுக்கு பிடித்த சில உணவுகள் மற்றும் உணவுகளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஆகையால், வேகவைத்த சோளத்தை நேசித்த ஒரு நோயாளி மிகவும் இயல்பான கேள்வியை எழுப்புகிறார்: கணைய அழற்சிக்கு வேகவைத்த சோளம் அனுமதிக்கப்படுகிறதா, அதை எப்போதாவது சாப்பிடலாமா? இருப்பினும், இது அவ்வளவு எளிதல்ல.
பின்வரும் வடிவத்தில் தானியத்தை சாப்பிடுவது மிகவும் விரும்பத்தகாதது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்:
- சோளத்தின் முழு தானியங்கள்
- இளம் செடியிலிருந்து சீக்கிரம் அகற்றப்பட்ட கோப்ஸிலிருந்து பச்சை தானியங்கள்,
- வேகவைத்த சோள கோப்ஸ்,
- பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம்.
பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் பல்வேறு உணவுகள் மற்றும் சாலட்களை தயாரிப்பதில் மிகவும் பொதுவான மூலப்பொருள்.
பலர் இனிப்பு பதிவு செய்யப்பட்ட சோளத்தின் சுவையை விரும்புகிறார்கள், அதை ஒரு சுயாதீனமான உணவாக பயன்படுத்த தயாராக உள்ளனர்.
இருப்பினும், தற்போதுள்ள சேர்க்கைகள், பாதுகாப்புகள், இனிப்புகள் மற்றும் வண்ணமயமாக்கும் முகவர்கள் கூட கணையத்தை ஏற்றி பதிவு செய்யப்பட்ட தயாரிப்பை ஜீரணிக்க மிகவும் தீவிரமாக செயல்பட வைக்கின்றன.
பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம்
பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மனித ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க அச்சுறுத்தலாக இருப்பதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், பாரன்கிமல் சுரப்பியின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
அதிக எண்ணிக்கையிலான பாதுகாப்புகள் இருப்பதால் பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் முரணாக உள்ளது
மனித உடலில் எதிர்மறையான விளைவு, பாதுகாப்புகள், சுவையை அதிகரிக்கும் மற்றும் பிற கூறுகளின் உற்பத்தியில் இருப்பதன் மூலம் விளக்கப்படுகிறது, அவை பாரன்கிமாவில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
திரைப்படங்கள் மற்றும் நண்பர்களுடனான கூட்டங்களின் விரிவாக்கத்தின் போது பாப்கார்ன் ஒரு பிடித்த சிற்றுண்டி. ஒளி மற்றும் காற்றோட்டமான சுவையான உணவுகளை வெவ்வேறு சுவைகளுடன் வீட்டில் தயாரிக்கலாம்: இனிப்பு, உப்பு, சீஸ் மற்றும் காளான்களின் சுவையுடன்.
நோயாளிக்கு கணைய அழற்சி இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், பாப்கார்னை அப்புறப்படுத்த வேண்டும். இதில் நிறைய உப்புக்கள் மற்றும் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை (தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சுவைகளைப் பொறுத்து), சாயங்கள் மற்றும் உணவின் சுவையை அதிகரிக்கும் சேர்க்கைகள் உள்ளன.
இந்த கூறுகள் அனைத்தும் கணைய அழற்சி பாதித்த சுரப்பியில் தீங்கு விளைவிக்கும்.
கணைய அழற்சி பாப்கார்னும் முரணாக உள்ளது
தயாரிப்பு முறை காரணமாக கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு பாப்கார்ன் பொருத்தமானதல்ல. சுவையான மற்றும் மணம் கொண்ட பாப்கார்னைப் பெற, அதிக வெப்பநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ் தானியங்கள் திறக்கப்படும் வரை சோள தானியங்கள் எண்ணெயில் வறுத்தெடுக்கப்படுகின்றன. உங்களுக்கு தெரியும், கணையத்தின் நோயியல் கொண்ட வறுத்த உணவுகள் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. இது பாப்கார்ன் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
காற்று குச்சிகள்
தானியத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மற்றொரு சுவையானது காற்று குச்சிகள். இருப்பினும், கணைய அழற்சி நோயாளிகள் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுவதில்லை. குச்சிகளை உற்பத்தி செய்யும் போது, சோளம் பல சிகிச்சைகளுக்கு உட்படுகிறது. முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பில் அதிக அளவு சர்க்கரை, இனிப்புகள், சுவைகள் மற்றும் பல்வேறு பாதுகாப்புகள் உள்ளன, அவை தயாரிப்புகளின் அடுக்கு ஆயுளை அதிகரிக்க உதவுகின்றன.
சோளக் குச்சிகளில் நிறைய இனிப்புகள் மற்றும் பாதுகாப்புகள் உள்ளன
கூடுதலாக, இனிப்பு சோள குச்சிகள் அதிக கலோரி தயாரிப்பு ஆகும். 100 கிராம் 300 க்கும் மேற்பட்ட கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது. இதுபோன்ற இன்னபிற பொருட்களின் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், ஒரு நபர் கூடுதல் பவுண்டுகளை விரைவாகப் பெறும் அபாயத்தை இயக்குகிறார், இது ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த பங்களிக்காது.
காலை உணவு தானியங்கள்
காலை உணவு தானியங்களுக்கான ஒவ்வொரு விளம்பரத்திலும், உற்பத்தியாளர்கள் அவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் ஏராளமான பயனுள்ள மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் உள்ளடக்கம் பற்றி பேசுவதில் சோர்வடைய மாட்டார்கள்.
இருப்பினும், நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக, தானியங்களின் வழக்கமான பயன்பாடு உடலை வேகமாக கார்போஹைட்ரேட்டுகளுடன் நிறைவு செய்கிறது. இவற்றின் குவிப்பு காலப்போக்கில் இடுப்பு, இடுப்பு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் தோலடி கொழுப்பை வைப்பதைத் தூண்டுகிறது.
பல ஐரோப்பிய நாடுகளில், சோள செதில்கள் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் பட்டியலில் உள்ளன.
செதில்களும் நோயாளிக்கு பயனளிக்காது
கணைய அழற்சி மூலம், உணவு உணவில் காலை உணவு தானியங்கள் இருப்பதைக் குறிக்காது, ஏனெனில் அவை பாதிக்கப்பட்ட சுரப்பியில் அதிக சுமையைக் கொடுக்கும் மற்றும் அழற்சி செயல்முறையின் தீவிரத்தைத் தூண்டும்.
கணைய அழற்சி தடுப்பு
நிவாரணத்தில் கணைய அழற்சிக்கான பயனுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கைகளில் ஒன்று சோளக் களங்கங்களின் காபி தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வதாகும். இந்த கருவி செரிமான மண்டலத்தின் இயல்பாக்கலை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் இரைப்பை மற்றும் கணைய சாற்றின் சுரப்பை மேம்படுத்துகிறது.
ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்க நீங்கள்:
- ஒரு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும்,
- ஒரு மணி நேரம் குளிர்விக்க விடுங்கள்,
- குறைந்த வெப்பத்தில் களங்கங்களை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து சுமார் 7 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்,
- வெப்பத்திலிருந்து குழம்பு நீக்கி ஒரு சல்லடை மூலம் வடிகட்டவும்.
ஒரு சிகிச்சை விளைவைப் பெற, மருந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 1 கண்ணாடி 3 வாரங்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நல்வாழ்வில் மோசத்தைத் தூண்டக்கூடாது என்பதற்காக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சில நாட்களுக்கு முன்பே நீங்கள் ஒரு காபி தண்ணீரை தயார் செய்யலாம். இது 5 நாட்கள் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் கண்ணாடி பொருட்களில் சரியாக சேமிக்கப்படுகிறது.
நோய் கடுமையான கட்டத்தில் இருக்கும்போது, எந்தவொரு காபி தண்ணீரையும் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாததாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை வீக்கமடைந்த உறுப்பையும் ஏற்றுகின்றன, மேலும் இது மேம்பட்ட பயன்முறையில் வேலை செய்ய நிர்பந்திக்கிறது. நிவாரண நிலையை அடைய சிறந்த வழி உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த உணவுக்கு ஏற்ப சாப்பிடுவதுதான்.
கேள்விக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்க இயலாது: கணைய அழற்சியுடன் வேகவைத்த சோளத்தை சாப்பிட முடியுமா? நோய் அதிகரிக்கும் போது, வேகவைத்த சோளம் மிகவும் கனமாகவும் செரிமானத்திற்கு கடினமானதாகவும் இருக்கும்.
இதன் பயன்பாடு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, இல்லையெனில் நோயாளி பல சிக்கல்களை உருவாக்கக்கூடும்.நோய் நிலையான நிவாரண நிலைக்கு வந்துவிட்டால், தானிய தானிய கஞ்சியை மட்டுமே உணவில் அறிமுகப்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது.
நோயை அதிகப்படுத்தாமல் இருக்க முழு தானியங்கள் கொண்ட பிற உணவுகள் மற்றும் உணவுகள் நிராகரிக்கப்பட வேண்டும்.
கணைய அழற்சிக்கான பெர்கா - சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு
TweetOdnoklassniki
கணையம் என்பது ஒரு மருந்து மட்டுமல்ல, மதிப்புமிக்க ஊட்டச்சத்து ஆகும். உங்களுக்குத் தெரியும், கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்புடன், உங்களுக்குத் தேவை: குளிர், பசி மற்றும் அமைதி. கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு அதிக எடை குறைகிறது.
நோய் அதிகரிக்கும் போது, சாப்பிடுவது என்பது சாத்தியமற்றது அல்ல - நீங்கள் சாப்பிட விரும்பவில்லை, ஏனென்றால் சாப்பிட்ட பிறகு, கடுமையான வலி மற்றும் வாந்தி அடிக்கடி தோன்றும்.
கணையத்தின் செயல்பாடு தொந்தரவு செய்யும்போது அதன் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரே பொருள் பெர்கா மட்டுமே. இது எடுத்துக் கொள்ளும்போது, சத்தான புரதங்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் முழுமையாக உறிஞ்சப்படுவதால் நொதிகளின் உற்பத்தி தேவையில்லை என்பதால் வலி மற்றும் வாந்தி தோன்றாது. தேனீ ரொட்டி வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கின் போது இழந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை உருவாக்குகிறது.கணைய அழற்சியின் காரணங்கள்
பர்க் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
- இது கல்லீரலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்களை வழங்குகிறது. கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பைகளின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் அசாதாரணங்கள் கணைய அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால் கல்லீரல் ஆரோக்கியம் கணையத்துடன் நேரடியாக தொடர்புடையது. கொழுப்பை இயல்புநிலைக்குக் குறைக்கிறது, பித்தத்தின் வெளிச்சம் மற்றும் வானியல் பண்புகளை மேம்படுத்துகிறது,
- கணைய அழற்சியின் எடை இழப்பை ஈடுகட்டவும், பசியை அதிகரிக்கவும் புரத ரொட்டி உதவுகிறது.
- இது அனைத்து உறுப்புகளிலும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, கணைய நெக்ரோசிஸின் தோற்றத்தைத் தடுக்கிறது,
- இரத்த உருவாக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது,
- இது சிதைவு மற்றும் நொதித்தல் செயல்முறைகளை நிறுத்துகிறது, குடல்களில் ஆரோக்கியமான மைக்ரோஃப்ளோராவின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, மேலும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. வாய்வு மற்றும் பெருங்குடல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது, வலி மற்றும் பிடிப்பை நீக்குகிறது,
- இது சேதமடைந்த கணைய திசுக்களை குணப்படுத்துவதை தூண்டுகிறது,
- இரைப்பை சாற்றின் ஆக்கிரமிப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் கணையத்தில் அதன் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் குறைக்கிறது,
- வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம் அதிகரிப்புகளின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கிறது,
- நோயாளியின் உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்துகிறது. கணையத்தில் வலியால், மனச்சோர்வு மற்றும் அக்கறையின்மை பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன. தேனீ ரொட்டி மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு நோயிலிருந்து மீள தேவையான சக்தியை வழங்குகிறது.
மேலும் வாசிக்க: தேன்கூடுகளில் பெர்கா - நாங்கள் சரியாகவும் நன்மையுடனும் சேமித்து ஏற்றுக்கொள்கிறோம்
கடுமையான கணைய அழற்சியில் தேனீ ரொட்டி
கடுமையான கணைய அழற்சி என்பது பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படும் ஒரு நிலை. கடுமையான கணைய அழற்சியின் காலகட்டத்தில், தேனீ ரொட்டி உட்பட எந்தவொரு நிதியையும் நீங்கள் சொந்தமாக எடுக்க முடியாது.
கடுமையான கணைய அழற்சி கணைய நெக்ரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும், இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை. இது நாளமில்லா உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டை சீர்குலைத்து, கணைய அழற்சி நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. எபிகாஸ்ட்ரிக் பிராந்தியத்தில் தாங்க முடியாத வலிகள் இருந்தால், பொருத்தமற்ற வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு - அவசர மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டும், இல்லையெனில் வலி அதிர்ச்சி ஏற்படலாம்!
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் தீவிரத்துடன் பெர்கா
கணைய அழற்சி அதிகரிப்பதன் மூலம், கடுமையான வலி மறைந்து போகும் போது, ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகுதான் பெர்காவை எடுக்க முடியும். முதல் டோஸுக்கு, காலையில் பல சிறிய துகள்களை வெற்று வயிற்றில் கரைக்க வேண்டும்.
தேவையற்ற விளைவுகள் இல்லை என்றால் (குமட்டல், பிடிப்பு), தேனீ ரொட்டியின் அளவு 2 மடங்கு அதிகரிக்கும். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, தயாரிப்பு ஒரு நிலையான டோஸில் எடுக்கப்படலாம் - 1-2 தேக்கரண்டி.
சாப்பிடுவதற்கு முன் காலையில் அல்லது சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு.
நிவாரணத்தில் கணைய அழற்சி கொண்ட பெர்கா
தேனீ ரொட்டி காலையில் 15 கிராம் (மேலே ஒரு டீஸ்பூன்) வெறும் வயிற்றில் குடிக்கப்படுகிறது. நிச்சயமாக இலையுதிர்காலத்தில் ஒரு மாதமும் வசந்த காலத்தில் ஒரு மாதமும் ஆகும். இந்த நேரத்தில்தான் அனைத்து நாள்பட்ட நோய்களும் மோசமடைந்தன.
கணைய அழற்சியின் சிகிச்சைக்கு, மருந்துகளின் சிக்கலான நிர்வாகம் பெரும்பாலும் தேவைப்படுகிறது. வீக்கம் பெரும்பாலும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதால் - தேனீ ரொட்டி உடலில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நச்சு விளைவையும் எதிர்காலத்தில் பக்க விளைவுகளின் சாத்தியத்தையும் குறைக்கிறது.
என்சைம்களை பரிந்துரைக்கும்போது, தேனீ ரொட்டி அவற்றின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும், ஏனெனில் அதில் உணவு செரிமானத்திற்கு உதவும் என்சைம்கள் உள்ளன. வயிற்றின் அமிலத்தன்மையைத் தடுக்கும் மருந்துகளை (புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள் அல்லது என் 1 ஹிஸ்டமைன்-தடுப்பான்கள்) எடுத்துக் கொள்ளும்போது, தேனீ ரொட்டி வயிற்றின் அமிலத்தன்மையை சீராக்க உதவுகிறது. தயாரிப்பு காயம் குணப்படுத்தும் முகவர்களின் (சோல்கோசெரில், ஆக்டோவெஜின்) விளைவையும் அதிகரிக்கிறது.
முக்கியம்! கணைய அழற்சி சிகிச்சையானது கொழுப்பு, காரமான, வறுத்த மற்றும் இனிப்பு உணவுகளைத் தவிர்த்து ஒரு உணவோடு இருக்க வேண்டும். நாள்பட்ட கணைய அழற்சி கண்டறியப்படுவதால், ஆல்கஹால் உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்கப்படுகிறது.
மிக உயர்ந்த தரமான தேனீ ரொட்டி ஒரு மெழுகு இல்லாத சிறுமணி தேனீ ரொட்டி ஆகும். அதிகபட்ச விளைவுக்கு, தயாரிப்பை சூடாக்கி சூடான நீரில் கழுவ முடியாது, இல்லையெனில் அனைத்து குணப்படுத்தும் பண்புகளும் இழக்கப்படுகின்றன.
தேனீ ரொட்டி கணைய அழற்சிக்கு மட்டுமல்லாமல், இன்சுலர் கருவியின் பிற குறைபாடுகளுக்கும் உதவும். நீரிழிவு நோயுடன் ஒரு ரொட்டியை உட்கொள்வது இன்சுலின் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. அவர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட அனைவருக்கும் நீங்கள் தயாரிப்பை எடுத்துச் செல்லலாம்.
சோளத்தின் நன்மைகள்
கணைய அழற்சி கொண்ட சோளம் பல பயனுள்ள குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. முதலாவதாக, இது செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுக்கிறது.
கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் இருந்தபோதிலும், சோளம் இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்கும் ஒரு பொருளாகக் கருதப்படுகிறது. உடலின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு பயனுள்ள பல மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள் இதில் உள்ளன.
தேனீ வளர்ப்பின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்
மலர் மகரந்தம் பயனுள்ள கூறுகளின் உண்மையான புதையல் ஆகும். அதன் கலவை செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது:
- பிரக்டோஸ், குளுக்கோஸ், சுக்ரோஸ்,
- அமினோ அமிலங்கள்
- கொழுப்பு அமிலங்கள்
- வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி, டி, ஈ, பி, கே,
- கனிம உப்புகள்
- கரோட்டினாய்டுகள்,
- phytohormones,
- மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம், அயோடின்.
புரதம் மற்றும் அமினோ அமில உள்ளடக்கம் அடிப்படையில் பெர்கா முதல் பத்து தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும். அதே நேரத்தில், 100 கிராம் உற்பத்தியின் கலோரிக் உள்ளடக்கம் ஒப்பீட்டளவில் சிறியது மற்றும் இது 230 கிலோகலோரி மட்டுமே.
இந்த கலவை காரணமாக, மகரந்தம் உடலில் பரவலான மருந்து விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:
- அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
- எதிர்பாக்டீரியா.
- வலிப்பு குறைவு.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
- தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
- டன் அப், வலிமையும் ஆற்றலும் தருகிறது.
- இதய தசையை பலப்படுத்துகிறது, அதன் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது.
- கொழுப்பைக் குறைக்கிறது.
- இரத்தத்தில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது.
- அழுத்தத்தை இயல்பாக்க உதவுகிறது.
- இரத்த சோகையின் வளர்ச்சியை எதிர்க்கிறது.
- பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் லிபிடோவை மேம்படுத்துகிறது.
- விந்து இயக்கம் மற்றும் தரத்தை அதிகரிக்கிறது.
- மாதவிடாய் சுழற்சியை இயல்பாக்குகிறது.
- டாக்ஸிகோசிஸுக்கு உதவுகிறது.
- இது மூளையை செயல்படுத்துகிறது.
- நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது, செறிவு அதிகரிக்கிறது.
- பசியை அதிகரிக்கிறது.
- இது வளர்சிதை மாற்றத்தை செயல்படுத்துகிறது.
- குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை இயல்பாக்குகிறது.
- வீக்கம், குடல் பெருங்குடல் மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு உதவுகிறது.
- செரிமான உறுப்புகள் உட்பட சேதமடைந்த உடல் செல்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
- உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்றுவதை செயல்படுத்துகிறது.
- கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது.
- இது பார்வைக் கூர்மையை ஆதரிக்கிறது, அதன் முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது.
இதனால், மகரந்தம் உடலில் உள்ள முக்கிய செயல்முறைகளை ஆதரிக்கிறது, தேவையான உறுப்புகளுடன் அதை வளப்படுத்துகிறது மற்றும் சேதமடைந்த செல்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
தேனீ ரொட்டியைப் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டவர் யார்?
உற்பத்தியின் அனைத்து பயனும் இருந்தபோதிலும், மகரந்தத்தைப் பயன்படுத்துவதில் முரண்பாடுகள் உள்ளன. தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை காரணமாக ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை முக்கியமானது. தேனீக்கள் மிகவும் ஒவ்வாமை கொண்ட பொருட்களாகக் கருதப்படுகின்றன, எனவே சிகிச்சையின் ஒரு போக்கைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் நிச்சயமாக உடலின் எதிர்வினை சரிபார்க்க வேண்டும்.இதைச் செய்ய, நாளின் முதல் பாதியில், ஒரு சிறிய அளவு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு நாள் காத்திருங்கள். இந்த நேரத்தில் ஒரு தோல் சொறி, சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வு, தொண்டை புண், இருமல், மூக்கு ஒழுகுதல், மூச்சுத் திணறல் அல்லது தலைவலி தோன்றினால், மகரந்தத்தை உணவில் இருந்து அகற்ற வேண்டும்.
மேற்கூறிய அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றின் பின்னணியில், ஒரு படபடப்பு, தலைச்சுற்றல் உணரப்படுவது, அவசரமாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் இவை அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சியின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
மேலும், மகரந்தம் பின்வரும் நிலைமைகள் மற்றும் நோய்களில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:
- மோசமான இரத்த உறைதல்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம்.
- ஆன்காலஜி.
- ஒரு தொற்று நோயை அதிகப்படுத்துதல்.
- சோமாடிக் வியாதிகளின் அதிகரிப்பு.
- இரைப்பை அழற்சி, புண்கள், கணைய அழற்சி ஆகியவற்றின் கடுமையான வடிவம்.
- எரிச்சலூட்டும் தன்மை.
- இன்சோம்னியா.
மிகுந்த கவனத்துடன் மற்றும் சிறிய அளவுகளில் பூர்காவை நீரிழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தலாம், இருப்பினும், ஒரு மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே.
கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது, மகரந்தம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் இங்கே நீங்கள் விவேகத்துடன் இருக்க வேண்டும். மகரந்தத்தில் உள்ள வைட்டமின் சி முன்கூட்டிய பிறப்பைத் தூண்டும் என்பதால், கருப்பையின் அதிகரித்த தொனியுடன், கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தை நீங்கள் சாப்பிடக்கூடாது.
பாலூட்டலின் முதல் ஐந்து மாதங்களில், ஒரு சிறிய உடலுக்கு வயதுவந்தோரின் உணவை பதப்படுத்துவது இன்னும் கடினம் என்பதால், உற்பத்தியின் பயன்பாட்டை கைவிடுவது நல்லது. பின்னர் நீங்கள் தேனீ ரொட்டியை உணவில் சிறிய பகுதிகளில் சேர்க்கலாம் மற்றும் குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்பதை கண்காணிக்க மறக்காதீர்கள் (சொறி, சருமத்தின் சிவத்தல், குடல் பெருங்குடல்).
மகரந்தத்தின் சாத்தியமான பக்க விளைவு
தேனீ ரொட்டியின் பொதுவான பக்க விளைவுகளில் ஒன்று ஒவ்வாமை. இது வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்தலாம்:
- தோல் தடிப்புகள், சிவத்தல், அரிப்பு, எரியும், வீக்கம்,
- தலைவலி
- இருமல்
- ரன்னி மூக்கு
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
செரிமான அமைப்பின் நோய்கள் அதிகரிக்கும் போது உற்பத்தியைப் பயன்படுத்தும் போது, நோயாளி மோசமடையக்கூடும். பெரும்பாலும் இது பலவீனமான மலம், குமட்டல், வாந்தி, குடல் அல்லது வயிற்று வலி ஆகியவற்றில் வெளிப்படுகிறது.
தயாரிப்பு ஒரு பெரிய அளவு வைட்டமின்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே குறிப்பிடத்தக்க அளவுகளில் அதன் பயன்பாடு, நீண்ட நேரம் தடங்கல்கள் இல்லாமல், ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலை வைட்டமின்கள் இல்லாததை விட குறைவான ஆபத்தானது அல்ல. இது ஹார்மோன் இடையூறுகள், தைராய்டு சுரப்பியில் தொந்தரவுகள், நரம்பு மண்டலம், வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் இடையூறுகள் மற்றும் செரிமான செயல்முறைகளைத் தூண்டும்.
கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்களில் மகரந்தத்தைப் பயன்படுத்துவது கருப்பை ஹைபர்டோனிசிட்டியைத் தூண்டும், இதன் விளைவாக கருச்சிதைவு, முன்கூட்டிய பிறப்பு.
படுக்கைக்கு மூன்று முதல் நான்கு மணி நேரத்திற்கு முன்பு தயாரிப்பை சாப்பிடுவது நல்லதல்ல, ஏனெனில் இது டன், ஊக்குவித்தல் மற்றும் தூங்குவதில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
கணையத்தில் தேனீ ரொட்டியின் விளைவு
கணைய அழற்சிக்கான தேனீ மகரந்தம் நோயின் நாள்பட்ட வடிவத்தின் சிகிச்சைக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. கணையத்தின் கடுமையான அழற்சியிலும், நாள்பட்ட நோயை அதிகரிக்கும் காலங்களிலும், தயாரிப்பு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அதிகரித்த கணைய அழற்சியுடன் தொடர்புடைய வலியின் முடிவிற்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பே இதை நீங்கள் சாப்பிட முடியாது.
கணைய அழற்சி கொண்ட பெர்கா வீக்கத்தை நீக்குகிறது, பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பிலிருந்து வீக்கம் மற்றும் அதன் விரைவான மீட்புக்கு பங்களிக்கிறது. அழற்சியின் போது, கணையக் குழாய்களில் பிடிப்புகள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன, அவை கணைய நொதிகளை டூடெனினத்திற்குள் வெளியேறுவதை பெரிதும் சிக்கலாக்குகின்றன, அங்கு அவை செயல்படுத்தப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக, நொதிகள் சுரப்பியில் வேலை செய்யத் தொடங்கி உறுப்பு திசுக்களை ஜீரணிக்கின்றன.
தேனீ மகரந்தம் கணையம், குடல் மற்றும் வயிற்றின் மென்மையான தசைகளிலிருந்து பிடிப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது. இது செரிமான நொதிகளின் வெளிச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செரிமான செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது.
பெர்கா குடல், வயிறு மற்றும் கணையத்தின் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்கிறது, ஏனெனில் இந்த உறுப்புகளின் மைக்ரோஃப்ளோராவை நோய் தாக்குகிறது: செரிமான கோளாறுகளின் விளைவாக, சில உணவு நேரடியாக குடல் அல்லது வயிற்றில் அழுகத் தொடங்குகிறது.கூடுதலாக, பல நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகள் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் கொல்லப்படுகின்றன.
கணைய அழற்சியில் உள்ள தேனீ மகரந்தம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, இது சேதமடைந்த கணைய செல்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. நோயின் சுறுசுறுப்பான போக்கின் போது, உறுப்பு திசுக்கள் செரிமான ரகசியங்களின் ஆக்கிரமிப்பு விளைவுகளுக்கு ஆளாகின்றன, காயங்கள் மற்றும் நெக்ரோடிக் பகுதிகள் சளி சவ்வுகளில் தோன்றும். காலப்போக்கில், அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கப்படாவிட்டால், அத்தகைய புண்கள் புண் அல்லது புற்றுநோயாக உருவாகலாம். சேதமடைந்த திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் செய்வதில் மகரந்தம் செயலில் பங்கேற்கிறது.
தயாரிப்பு உடலில் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது செரிமான நொதிகளின் செயல்பாட்டை மீண்டும் தொடங்குவதற்கு பங்களிக்கிறது, நோயின் போது அதன் உற்பத்தி பாதிக்கப்படலாம்.
கணைய அழற்சி சிகிச்சையானது பல உணவுகளை கட்டுப்படுத்தும் கண்டிப்பான உணவைக் கொண்டுள்ளது. அதே நேரத்தில், உடல் முக்கிய கூறுகளைப் பெற வேண்டும். பெர்கா தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் வைட்டமின்களையும் நிரப்புகிறது - இது மிகவும் சத்தானது, மேலும் உற்பத்தியின் கலோரி உள்ளடக்கம் ஒப்பீட்டளவில் சிறியது. மகரந்தம் பசியை மேம்படுத்துகிறது, டோன் செய்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, இது கணைய அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் நிலையில் ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
மகரந்த நிர்வாகம் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு
கணைய அழற்சியுடன் மகரந்தத்தை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது, தெரிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் உற்பத்தியின் அதிகப்படியான அளவு உடலுக்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கும். நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கான மொத்த பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு ஒரு நாளைக்கு ஒரு தேக்கரண்டி பீன் தூள் அல்லது 30-35 கிராம் அல்ல.
சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு முப்பது நாட்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். அது முடிந்தபின், 7-14 நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளி எடுப்பது நல்லது, பின்னர் நிச்சயமாக மீண்டும் செய்யலாம். ஒரு வருடத்தில் நீங்கள் 3-5 க்கும் மேற்பட்ட சிகிச்சைகளை மேற்கொள்ளக்கூடாது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலங்கள் நவம்பர், ஜனவரி மற்றும் ஏப்ரல் ஆகும்.
12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கான டோஸ் குறைக்கப்பட வேண்டும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். ஒன்று முதல் மூன்று வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு அரை டீஸ்பூனுக்கு மேல் கொடுக்கக்கூடாது, மூன்று முதல் ஐந்து வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு இந்த தொகையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கொடுக்கலாம், ஆறு முதல் பன்னிரண்டு வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு வழக்கமாக ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறைக்கு மேல் கொடுக்கக்கூடாது.
தேனீ ரொட்டியின் மூன்று முதல் நான்கு துகள்களின் மறுஉருவாக்கத்துடன் சிகிச்சை தொடங்கப்பட வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் - மகரந்தத்திற்கு உடலின் பதிலை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம். படிப்படியாக, பல நாட்களில், டோஸ் ஒரு நாளைக்கு ஒரு டீஸ்பூன் பட்டாணி வரை அதிகரிக்கப்படுகிறது. மருந்து எடுத்துக் கொண்ட ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று அணுகுமுறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம், படுக்கைக்கு முன் மருந்து பயன்படுத்துவதைத் தவிர்த்து.
மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக தேனீ ரொட்டியைப் பயன்படுத்தும் முறைகள்
தயாரிப்பு அதன் இயற்கை வடிவத்தில் பயன்படுத்த சிறந்தது:
மருந்து காப்ஸ்யூல்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ஜெலட்டின் ஷெல்லைத் திறந்து அதன் உள்ளடக்கங்களை மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கணையத்தின் அழற்சியின் டிங்க்சர்கள் மற்றும் ஆல்கஹால் தீர்வுகள் விரும்பத்தகாதவை.
தூய வடிவத்தில்
பொல்லாக் மூலம் கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க அதிக முயற்சி தேவையில்லை. மகரந்தத்தை சற்று குளிர்ந்த உணவில் சேர்க்கலாம் அல்லது உணவுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் மெல்லலாம். உற்பத்தியை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை.
- செரிமான மண்டலத்தின் நோய்களைத் தடுக்க, ஒரு நாளைக்கு ஒரு டீஸ்பூன் உற்பத்தியை எடுத்துக் கொண்டால் போதும்.
- மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, தயாரிப்பின் ஒரு டீஸ்பூன் வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரைப்பை அழற்சி, புண்கள் இல்லாத நிலையில், முதல் டோஸ் காலையில் வெறும் வயிற்றில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
தேனுடன் மகரந்தம் சாப்பிடுவது நல்லது. ஒரு டீஸ்பூன் மாட்டிறைச்சி ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலக்கப்படுகிறது, ஆனால் மற்ற விகிதாச்சாரங்களைப் பயன்படுத்தலாம் - 1: 1 மற்றும் 1: 2. மருந்து மூன்று சம அளவுகளாக பிரிக்கப்பட வேண்டும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் உட்கொள்ளுங்கள்.
மூலிகைகள் இணைந்து
மகரந்தத்தை பின்வரும் காபி தண்ணீருடன் இணைக்கலாம்:
வழிமுறையாக
தயாரிப்பு
மாட்டிறைச்சி மற்றும் தேன் (1: 1) கலவையின் சுமார் 1 டீஸ்பூன் அல்லது இனிப்பு ஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, இது ஒரு சிறிய அளவு மூலிகை காபி தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கை சுமார் 15 நாட்கள் ஆகும். வெவ்வேறு கூறுகளின் சேர்க்கைக்கு நன்றி, சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க முடியும்.
பெர்கா மற்றும் தேன் கலவை (1: 1) ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, இனப்பெருக்கம் 1 des.l. 50 மில்லி. வேகவைத்த நீர். மேலும், 1-2 மணி நேரம் திரவத்தை முன்கூட்டியே உட்செலுத்துவது மற்றும் சூடான வடிவத்தில் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. சிகிச்சையின் போக்கை ஒரு மாதத்திற்கு மேல் கட்டாயமாக 2 வார இடைவெளியுடன் முறியடிக்க முடியாது.
பெர்கி சிகிச்சை குறித்த விமர்சனங்கள்
கலினா மார்க்கினா: நான் தேன் மற்றும் தேனீ ரொட்டியை மிகவும் விரும்புகிறேன்! நான் வருடத்திற்கு இரண்டு முறை மகரந்தத்துடன் மாதாந்திர சிகிச்சையை மேற்கொள்கிறேன்: வசந்த மற்றும் இலையுதிர்காலத்தில். இந்த காலகட்டங்களில்தான் கணைய அழற்சி அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ளது. இரண்டு ஆண்டுகளாக இந்த பயங்கரமான வியாதியை நான் கிட்டத்தட்ட மறந்துவிட்டேன்.
எகடெரினா நிகோலினா: எனக்கு நிறுவனம் முதல் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி உள்ளது. அவ்வப்போது, நோய் மோசமடைகிறது. பணியில் உள்ள ஒரு ஊழியர் வருடத்திற்கு ஓரிரு முறை தேனீ மகரந்தத்துடன் சிகிச்சை பெற அறிவுறுத்தினார். செரிமானத்தை மட்டுமல்ல, ஹார்மோன் அளவையும் நிறுவ அவள் உண்மையில் எனக்கு உதவினாள். கடந்த ஐந்து ஆண்டுகளாக, வருடத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை மகரந்தம் குடித்து வருகிறேன்.
நிகோலாய் ரோஸ்மர்: நாட்டில் எனது அயலவர் தேனீ வளர்ப்பில் ஈடுபட்டுள்ளார். ஒரு நாள் கணையத்தைப் பற்றி நான் அவரிடம் புகார் செய்தேன், அவர் தேனீ ரொட்டியின் சுவை எனக்குக் கொடுத்தார். அப்போதிருந்து நான் அவரிடமிருந்து மகரந்தத்தை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்கிறேன். ஒரு நல்ல விஷயம். பசியை மேம்படுத்துகிறது, உணவை ஜீரணிக்க உதவுகிறது, வீக்கம், வாய்வு மற்றும் குடல் பெருங்குடல் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக கணையத்தில் ஏற்பட்ட வலி பற்றி எனக்கு நினைவில் இல்லை.
மெரினா கார்டினினா: என் அம்மா மிக நீண்ட காலமாக கணைய அழற்சி நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார். நிவாரண காலங்களில் மகரந்த சிகிச்சை அவளுக்கு மருத்துவரே காரணம். இப்போது நான் அவளுடன் மகரந்தம் சாப்பிடுகிறேன். செரிமானம் மற்றும் குடலில் மிகவும் நல்ல விளைவு. தேனீ ரொட்டி சாப்பிடும் பல படிப்புகளுக்குப் பிறகு, எனது மாதவிடாய் சுழற்சியும் மேம்பட்டது.
தரமான தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான விதிகள்
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மகரந்தத்திற்கு சிகிச்சை தேர்வு செய்யப்படுகிறது - தேன் தேனீக்களின் சுரப்பிகளின் சிறப்பு ரகசியங்களுடன் மலர் மகரந்தம் சிறிய துகள்களாக ஒட்டப்படுகிறது. அத்தகைய கருவியை அதன் அசல் வடிவத்தில் மறுசீரமைக்கலாம் அல்லது தூளாக அரைக்கலாம்.
தயாரிப்பு தரத்தை பின்வரும் அளவுகோல்களால் சரிபார்க்கலாம்:
- சேகரிப்பு காலத்தில் பழுத்த மகரந்தம் ஒரு பிரகாசமான மற்றும் நிறைவுற்ற நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் உலர்த்திய பின் அது சிறிது மங்கக்கூடும், நீண்ட கால சேமிப்பிற்குப் பிறகு அது முற்றிலும் மந்தமாகவும் மங்கலாகவும் மாறும்.
- குளிர்காலத்தில் உற்பத்தியின் மோட்லி நிறம் (தேனீ ரொட்டி சேகரிப்பதற்கான நேரம் பொதுவானதல்ல) ஒரு போலி மற்றும் சந்தேகத்திற்குரிய தரத்தைக் குறிக்கலாம்.
- வசந்த காலத்திலும் கோடைகாலத்திலும் மகரந்தம் பெறுவது நல்லது.
- பல்வேறு வகையான பூக்களிலிருந்து மகரந்தம் சேகரிக்கப்பட்டதால், இயற்கை தானியங்கள் நிறத்திலும் அளவிலும் பன்முகத்தன்மை கொண்டவை.
- தேனீ வளர்ப்பு சாலைகள், பெரிய தாவரங்கள் மற்றும் விவசாய பகுதிகளிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
- தரமான உலர்ந்த மகரந்தம் அடர்த்தியான கட்டமைப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கடினமான மேற்பரப்பில் தாக்கும்போது ஒரு சிறப்பியல்பு ஒலியை உருவாக்குகிறது.
சிறப்பு தேனீ வளர்ப்பு கடைகளில் இயற்கை தேனீ ரொட்டி மற்றும் வெட்டல் மட்டுமே வாங்குவது அவசியம். 2 ஆண்டுகள் வரை நீண்ட ஆயுள் இருந்தபோதிலும், அதன் மருத்துவ குணங்களை முழுமையாக உணர முதல் 6 மாதங்களுக்குள் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
முடிவுக்கு
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில் தேனீ குண்டு செரிமானம், வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதற்கு, மைக்ரோஃப்ளோராவை நிறுவுவதற்கு, வீக்கம் மற்றும் பிடிப்புகளை போக்க பயன்படுகிறது. கடுமையான கட்டத்தில் அதன் பயன்பாடு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது மற்றும் நோயின் அறிகுறிகளை மோசமாக்குவது நிறைந்தது.
இருப்பினும், உற்பத்தியின் முக்கிய பணிகளில் ஒன்று சேதமடைந்த கணைய செல்களை மீட்டெடுப்பது, கணைய அழற்சியின் சிக்கல்களைத் தடுப்பது.
கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கு ஒரு மடாலயக் கட்டணத்தைப் பயன்படுத்துதல்
கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கு ஒரு மடாலயக் கட்டணத்தைப் பயன்படுத்துதல்நோய் எவ்வளவு விரைவாக குறைகிறது என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். கணையத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்! 10,000 க்கும் மேற்பட்ட மக்கள் காலையில் குடிப்பதன் மூலம் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் கண்டிருக்கிறார்கள் ...
கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கு இலைகள் மற்றும் வாழைப்பழ சாறுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான சமையல்
செரிமானத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களின் குடல்களை அகற்றுவதற்கும், மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுப்பதற்கும் வாழைப்பழம் உதவுகிறது. இது எச்சரிக்கும்
பர்டாக் உடன் கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கான மருந்துகள் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டிற்கான விதிகள்
கணையத்தின் ஏற்கனவே வலிமிகுந்த நிலையை மோசமாக்காமல் இருக்க இதுபோன்ற ஆபத்தான நோயுடன் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
கணையத்தை புழு மரத்துடன் எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் கணைய அழற்சியுடன் அதைக் குடிக்க முடியுமா?
சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, புழு மரம் மருந்துகளை விட குறைவான செயல்திறன் மிக்கதாக இருக்காது. இருப்பினும், அதன் பயன்பாட்டின் சாத்தியம் பெரும்பாலும் சார்ந்துள்ளது
மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக கணைய அழற்சிக்கு இலவங்கப்பட்டை பயன்படுத்துவதற்கான சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் உடலுக்கு அதன் நன்மைகள்
கணைய நோயியல் மூலம், அதன் பயன்பாடு குறைவாக இருக்க வேண்டும். எனவே, கணையத்தின் நாள்பட்ட அழற்சியுடன், நீங்கள் இனி பயன்படுத்த முடியாது
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் படிப்புக்குப் பிறகு குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை சரிசெய்ய தேனீ மகரந்தம் எனக்கு உதவியது. ஒரு நல்ல தயாரிப்பு.
நான் நீண்டகாலமாக கணைய அழற்சியால் அவதிப்பட்டு வருகிறேன். இந்த அதிசய சிகிச்சையை நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டும்.
புகைப்படம்: சோளப் பட்டு எப்படி இருக்கும்
உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் நோயைக் குணப்படுத்தும் முறைகளை வழங்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பே பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்களுக்கு நிறைய சிகிச்சை முறைகள் தெரியும். அதனால்தான் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கணைய அழற்சி சிகிச்சையானது வீட்டிலேயே நோயிலிருந்து விடுபடுவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள முறையாக கருதப்படுகிறது.
கணைய அழற்சி என்பது கணையத்தின் அழற்சி
மூலிகை மருந்து: மூலிகை சமையல்
கணைய அழற்சிக்கான மூலிகை சிகிச்சை பாரம்பரிய மருத்துவத்தைப் பின்பற்றுபவர்களால் கூட மறுக்கப்படுவதில்லை. முக்கிய மருந்து சிகிச்சையுடன் இணைந்து, மூலிகை சிகிச்சை மிக உயர்ந்த விளைவை அளிக்கிறது.
மூலிகை மருத்துவத்தின் நன்மைகள் என்னவென்றால், மூலிகை சிகிச்சையானது நடைமுறையில் பக்க விளைவுகள், ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது மற்றும் குறைப்பை பாதிக்காது.
கவனம் செலுத்துங்கள்! அமைதிப்படுத்தல் அதிகரிக்கும் கட்டத்திலும், நோயின் நாள்பட்ட வடிவத்திலும் மட்டுமே மூலிகை சிகிச்சை அனுமதிக்கப்படுகிறது. கணைய அழற்சியின் கடுமையான வடிவத்தில், வீட்டு சிகிச்சை ஏற்கத்தக்கது அல்ல!
மூலிகைகள் மூலம் கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி:
- நித்திய . இரண்டு தேக்கரண்டி (அல்லது நறுக்கிய பூக்கள் - 1 தேக்கரண்டி) அளவிலான முழு தாவர பூக்கள் ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. குழம்பு ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகிறது, பின்னர் மற்றொரு 20-30 நிமிடங்கள் தீயில் விடப்படுகிறது. நீங்கள் சாப்பிடும் குழம்பு, வெப்ப வடிவத்தில் பயன்படுத்த வேண்டும் - நீங்கள் சாப்பிடத் தொடங்குவதற்கு முன் 1/3 கப்.
- பூச்சி . ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் ஒரு தேக்கரண்டி நறுக்கப்பட்ட புழு மரத்தை ஊற்றப்படுகிறது. குழம்பு தீயில் வைக்கப்பட்டு, கொதிக்கும் வரை (இன்னும் சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு) வைக்கப்படுகிறது. 45-60 நிமிடங்கள் ஒரு தெர்மோஸில் பானத்தை வலியுறுத்த வேண்டும். சாப்பிடுவதற்கு முன், ஒரு தேக்கரண்டி வைத்தியம் குடிக்கவும்.
- ப்ரையர். கணைய அழற்சியின் நாள்பட்ட போக்கில், டாக்ரோஸை தொடர்ந்து உட்கொள்ளலாம் - ஒரு நாளைக்கு 400 மில்லி வரை. ரோஸ்ஷிப் பெர்ரி சூடான நீரில் ஊற்றப்படுகிறது (பெர்ரிகளின் எண்ணிக்கை திரவ அளவுக்கு சமம்). ஒரு தெர்மோஸ் உட்செலுத்தலில் இரண்டு மணி நேரம் விடப்படுகிறது, அதன் பிறகு பானத்தை உட்கொள்ளலாம்.
அழியாத மற்றும் புழு மரத்துடன் கூடிய சமையல் குறிப்புகளைப் போலவே, அல்பால்ஃபா இனோகுலம் மற்றும் உலர் வெந்தயத்திலிருந்து கஷாயம் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த தாவரங்கள் நாள்பட்ட கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்பை போக்க உதவுகின்றன மற்றும் நோயின் அறிகுறிகளையும் சிகிச்சையையும் போக்க உதவுகின்றன.
கணைய அழற்சிக்கு மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதில் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பு இருந்தபோதிலும், சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனென்றால் சில மூலிகைகள் கணையத்தில் ஒரு நச்சு அல்லது எரிச்சலூட்டும் விளைவை ஏற்படுத்தத் தவறிவிடும், இதனால் மோசமடைகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, அழியாதது கல்லீரலில் நெரிசலை ஏற்படுத்தும், மேலும் இதற்கு முரணானது.
கணைய அழற்சிக்கான கட்டணம்:
- உட்செலுத்துதல் க்ளெபோவா . புல் 2 பாகங்கள், ஒரு கூழ், புல்வெளி க்ளோவரின் பூக்கள், டேன்டேலியன் ரூட் மற்றும் காலெண்டுலாவின் 3 பாகங்கள், மருத்துவ முனிவர், பர்டாக் ரூட் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றையும் அரைத்து நன்கு கலக்கவும். அடுத்து, மூலிகைகள் சேகரிப்பை ஒரு தெர்மோஸில் நிரப்பவும் (2 டீஸ்பூன். தேக்கரண்டி) மற்றும் அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை தரையில் ஊற்றவும். 5-6 மணி நேரம் கழித்து, உட்செலுத்தலை வடிகட்டவும், குளிர்ந்து குளிர்ந்த இடத்தில் வைக்க அனுமதிக்கவும்.நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை மருந்து சாப்பிட வேண்டும் (உணவுக்கு முன் 3 முறை, படுக்கைக்கு முன் கடைசி முறை). ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன், கஷாயத்தை சூடாக்க வேண்டும். வலி முழுவதுமாக நிவாரணம் பெறும் வரை மருந்துகளைத் தொடர வேண்டும், கூடுதலாக 7 நாட்கள்.
- பால் பிராக்கின் பிளாஸ்க் . பொருட்கள் ஒவ்வொன்றும் சமமாக எடுக்கப்படுகின்றன: மருத்துவ முனிவர், கசப்பான புழு மரம், ஹார்செட்டெயில், போக்வார்ட், பர்டாக் ரூட், முத்தரப்பு அடுத்தடுத்து, காலெண்டுலா பூக்கள், எலிகாம்பேன் ரூட். கலப்பு சேகரிப்பிலிருந்து, இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. இவை அனைத்தும் தண்ணீர் குளியல் வைக்கப்பட்டு அரை மணி நேரம் சோர்ந்து போகின்றன. முடிக்கப்பட்ட தீர்வு வடிகட்டி மற்றும் ஒரு கிளாஸ் சுத்தமான தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு நான் அரை கிளாஸ் குடிக்கிறேன்.
- கணைய சேகரிப்பு: சோளக் களங்கம், செலண்டின் புல், டேன்டேலியன் ரூட், முக்கோண வயலட், சோம்பு பழங்கள், மலையேறுபவரின் பறவை. அனைத்து பொருட்களும் ஒரே விகிதத்தில் கலக்கப்படுகின்றன - ஒவ்வொன்றும் 10 கிராம். நொறுக்கப்பட்ட சேகரிப்பு அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு, 3-5 நிமிடங்கள் நடுத்தர வெப்பத்தில் வைக்கப்படுகிறது. குளிர்ந்த குழம்பு தினமும் இரண்டு வாரங்களுக்கு குடிக்கப்படுகிறது - 1 டீஸ்பூன். சாப்பிடுவதற்கு முன் ஸ்பூன்.
கணைய சேகரிப்பு கணைய அழற்சிக்கான சிறந்த நாட்டுப்புற சிகிச்சையாகும்.அதிகபட்ச நன்மைகளைக் கொண்டுவருவதற்கான மூலிகை தயாரிப்புகளுக்கு, அவற்றின் தயாரிப்பில் சில ரகசியங்களை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:
- மென்மையான வரை கவனமாக அரைத்து மூலிகைகள் ஒன்றாக கலக்க வேண்டியது அவசியம்.
- கரடுமுரடான மூலப்பொருட்களுடன் வெவ்வேறு அடர்த்தி கொண்ட தாவரங்களை (எடுத்துக்காட்டாக, பூக்கள் மற்றும் பட்டை) மற்றும் நுட்பமான (வலுவாக மணம் கொண்ட) தாவரங்களை நீங்கள் கலக்க முடியாது.
- கட்டணம் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை நீண்ட நேரம் சேமித்து வைப்பது நல்லதல்ல - பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றை உடனடியாக சமைப்பது நல்லது.
மூலிகை சிகிச்சையை பருவகாலமாக ஒரு முற்காப்பு மருந்தாக மேற்கொள்ளலாம் - 1.5-2 மாத காலத்திற்கு ஆண்டுக்கு 2 முறை. தொடர்ச்சியான வலியின் முன்னிலையில் கணைய அழற்சியின் நாள்பட்ட வடிவங்களில், மூலிகை மருந்தை தொடர்ந்து மேற்கொள்ளலாம். மூலிகை சிகிச்சையின் போக்கின் காலம் பொதுவாக 4-6 வாரங்கள் ஆகும், மேலும் ஒவ்வொரு 5-7 நாட்களுக்கும் மூலிகை தயாரிப்புகளின் கலவை மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கணைய அழற்சிக்கான வீட்டு வைத்தியம்
கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கு தோட்டங்கள் மற்றும் சமையலறை தோட்டங்களின் பரிசுகளைப் பயன்படுத்த பாரம்பரிய குணப்படுத்துபவர்கள் முன்மொழிகின்றனர்: காய்கறிகள், பழங்கள், தாவரங்கள், அவற்றின் அணுகல் மற்றும் பயன்பாட்டின் பாதுகாப்பால் வேறுபடுகின்றன.
உருளைக்கிழங்கு சாறு ஒரு ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, காயம் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உருளைக்கிழங்கு சாற்றின் பயன்பாடு நாள்பட்ட கணைய அழற்சி மட்டுமல்லாமல், நோயாளியின் நிலையை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
சிகிச்சையின் முறை: அவிழ்க்கப்படாத உருளைக்கிழங்கு ஒரு grater மீது தேய்க்கிறது, அதன் பிறகு சாறு வெகுஜனத்திலிருந்து பிழியப்படுகிறது. 1 / 3-2 / 3 கப் உணவுக்கு முன் உடனடியாக சாறு குடிக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் காலம் 2 வாரங்கள் ஆகும், அதன் பிறகு நீங்கள் 10 நாட்களுக்கு ஓய்வு எடுக்க வேண்டும், பின்னர் மீண்டும் பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யவும்.
- உருளைக்கிழங்கு சாறு 10 நிமிடங்கள் மட்டுமே குணப்படுத்தும் மற்றும் குணப்படுத்தும் விளைவைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது, எனவே நீங்கள் புதிதாக அழுத்தும் சாற்றை மட்டுமே குடிக்க வேண்டும்.
- உருளைக்கிழங்கு சாறு அதிக அமிலத்தன்மையுடன் குடிக்கக்கூடாது.
- ஒரு கிளாஸ் கெஃபிருடன் உருளைக்கிழங்கு சாற்றைக் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் உருளைக்கிழங்கின் சுவை தாங்கமுடியாததாக இருந்தால், நீங்கள் சாறுக்கு சிறிது சேர்க்கலாம்.
புரோபோலிஸ் கணையத்தைத் தூண்டுகிறது, அதில் உள்ள மீளுருவாக்கம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, மேலும் ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டையும் கொண்டுள்ளது.
புரோபோலிஸ் பயன்பாட்டு முறைகள்:
- கணைய அழற்சியின் அதிகரிப்புகள் மற்றும் தாக்குதல்களால், வாயில் புதிய புரோபோலிஸின் ஒரு பகுதியை மென்று சாப்பிட்டால் போதும். விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் மெல்லும் புரோபோலிஸுக்குப் பிறகு உடனடியாக போய்விடும்.
- கணைய அழற்சி சிகிச்சையிலும் புரோபோலிஸ் ஆல்கஹால் டிஞ்சர் பயன்படுத்தப்படுகிறது: அரை துளையில் சூடான பாலில் 15 சொட்டுகள் கரைக்கப்படுகின்றன. ஒரு வாரம், தீர்வு ஒவ்வொரு நாளும் இரவில் குடிக்கப்படுகிறது.
கடுமையான கணைய அழற்சி
சோளம் உணவுப் பொருட்களுக்கு சொந்தமானது என்பதால், ஒரு நியாயமான கேள்வி எழுகிறது: நாள்பட்ட கணைய அழற்சி அதிகரிக்கும் போது சோளம் சாப்பிட முடியுமா?
மறுபுறம், அதிகரிக்கும் போது, நோயாளிகளுக்கு வாயு இல்லாமல் சுத்தமான நீர் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது. பின்னர், கொழுப்புகள் இல்லாத இலேசான உணவுகள், அமிலங்கள் படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன.கடுமையான கணைய அழற்சியில், சோளம் பல காரணங்களுக்காக சாப்பிட தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது:
- தயாரிப்பு ஒரு தோராயமான உணவாகும், இது வயிற்று மற்றும் குடலில் ஜீரணிக்க கணிசமான முயற்சி தேவைப்படுகிறது. சோளத்தின் அனைத்து நன்மைகளும் இருந்தபோதிலும், நோய் அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில் இரைப்பைக் குழாயில் இத்தகைய கனமான உணவை ஜீரணிக்க ஆதாரங்கள் இல்லை.
- சோளத்தில் நிறைய ஸ்டார்ச் இருப்பதால், அதன் செயலாக்கம் கணையத்தில் கூடுதல் சுமையை உருவாக்குகிறது. எனவே, தயாரிப்பு அதிகரிக்க அனுமதிக்கப்படவில்லை.
கணைய அழற்சியுடன் தாக்குதலுக்குப் பிறகு முதல் நாட்களில், நீங்கள் தண்ணீரைக் குடிக்கலாம், பலர் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரையும் பரிந்துரைக்கின்றனர். பின்னர், இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரின் பரிந்துரைகளின்படி, இரண்டாம் நிலை குழம்புகள் மற்றும் சளி நொறுக்கப்பட்ட கஞ்சி அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன.
நாள்பட்ட வடிவம்
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், அனுமதிக்கப்பட்ட உணவுகள் அதிகம் உள்ளன, ஆனால் அவை எச்சரிக்கையுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அதன் காலமும் தாக்குதலின் சாத்தியமும் நிவாரணத்தின் போது ஊட்டச்சத்தைப் பொறுத்தது.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில், முழு தானியங்களை சாப்பிடுவது அனுமதிக்கப்படாது. மூல பழுக்க வைக்கும் தானியங்கள், பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் மற்றும் வேகவைத்த சோளம் கூட கணைய அழற்சியுடன் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
ஆயினும்கூட, நிவாரணத்தின் போது, சோள கஞ்சியின் சிறிய பகுதிகள் படிப்படியாக நோயாளியின் உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்படலாம். வேகவைத்த தயாரிப்பு, முழு தயார்நிலைக்கு கொண்டு வரப்பட்டால், செரிமான மண்டலத்தால் எளிதில் ஜீரணமாகும்.
கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு பச்சையாக இருப்பதை விட பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் மிகவும் ஆபத்தானது என்று காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்டுகள் காட்டியுள்ளனர். மற்ற பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளைப் போலவே, சோளமும் வினிகர், சிட்ரிக் அமிலம், ரசாயனப் பாதுகாப்புகளுடன் வரலாம், இது கணைய அழற்சியின் கடுமையான தாக்குதலை ஏற்படுத்தும்.
எந்தவொரு உணவுகளிலும் வேகவைத்த அல்லது பதிவு செய்யப்பட்ட தானியங்களின் மிகச்சிறிய சேர்க்கைகள் கூட ஒரு நோயாளிக்கு கணைய அழற்சியின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.
மூலிகை கணைய அழற்சி சிகிச்சை
 |
கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு அருமையான நாட்டுப்புற முறை உள்ளது. உங்களுக்கு இந்த நோய் இருந்தால், நீங்கள் வறுத்த அனைத்தையும், காரமானவற்றையும் விட்டுவிட வேண்டும். இதையெல்லாம் நீங்கள் வேகவைத்த மீன், கோழி, முயல், பால் பொருட்கள், பால், சீஸ், பாலாடைக்கட்டி ஆகியவற்றைக் கொண்டு மாற்ற வேண்டும். நீங்கள் ஒரு அமைதியான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் பதட்டமாக இருக்க வேண்டாம்.
ஒருவர் கொலரெடிக் குடிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, 10 கிராம் செலண்டின் புல், சோம்பு பழங்கள், சோளக் களங்கம், ஹைலேண்டர் புல் பறவை, டேன்டேலியன் ரூட் மற்றும் முக்கோண வயலட் ஆகியவற்றை அரைத்து, 0.5 எல் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கலவையை ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து 2-3 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குழம்பு இரண்டு வாரங்களுக்கு உணவுக்கு முன் தினமும் மூன்று முறை குளிர்ந்து குடிக்க வேண்டும். இந்த உட்செலுத்தலை நீங்கள் குடித்து முடித்தவுடன், அடுத்தவருக்குச் செல்லுங்கள்.
30 கிராம் வெந்தயம் மற்றும் மிளகுக்கீரை இலைகள், 20 கிராம் ஹாவ்தோர்ன் பழம் மற்றும் அழியாத பூக்கள், 10 கிராம் கெமோமில் பூக்கள், பின்னர் 0.5 எல் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கலவையை ஊற்றவும், குளிரூட்டுவதற்கு முன் நிற்கவும், பின்னர் ஒரு கண்ணி மூலம் வடிகட்டவும், உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக் கொள்ளவும் ஒரு மாதத்திற்குள்.
பாரம்பரிய மருத்துவம் ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றியது
 |
பத்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஒரு பெண் மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்டாள்: அவள் மஞ்சள் நிறமாகி ஒரு வாரத்தில் பதின்மூன்று கிலோகிராம் இழந்தாள். அவளது சோதனைகள் அனைத்தும் இயல்பானவையாக இருந்ததால், நான்கு மாதங்களாக அவளால் கண்டறிய முடியவில்லை. டோமோகிராபி மட்டுமே கணையத்தின் தலையில் நீர்க்கட்டிகளைக் காட்டியது.
இதன் விளைவாக, அவர்கள் கடுமையான கணைய அழற்சியைக் கண்டறிந்தனர். அந்த நேரத்தில், செரிமான அமைப்பு முற்றிலும் அழிக்கப்பட்டது. எந்தவொரு ஈர்ப்பு விசையிலிருந்தும் இடது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் அவர் மிகவும் நோய்வாய்ப்படத் தொடங்கியதால், அந்த பெண்ணுக்கு ஒரு சிறிய பை கேஃபிர் கூட வீட்டிற்கு கொண்டு வர முடியவில்லை. அவர் மருத்துவமனையில் இருந்து டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பிறகு, இப்போது அவர் தனது வாழ்நாள் முழுவதும் பல்வேறு மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டு ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும் என்று மருத்துவர்கள் தெரிவித்தனர். இது பெண்ணைப் பிரியப்படுத்தவில்லை.
ஆனால் சில மருத்துவர்கள் கணைய அழற்சி சிகிச்சையில் நாட்டுப்புற வைத்தியத்தின் சக்தியை அதிகம் நம்பினர். மேலும் அந்த பெண்ணுக்கு மூலிகைகள் சேகரித்து, அவற்றைக் குடித்துவிட்டு தேவாலயத்திற்குச் சென்று சிகிச்சை அளிக்க அறிவுறுத்தப்பட்டது.அந்த நேரத்தில் அந்தப் பெண்ணுக்கு வேறு வழியோ நம்பிக்கையோ இல்லாததால், மூலிகைகளிலிருந்து மருந்துகளை குடித்துவிட்டு தேவாலயத்திற்குச் செல்ல ஆரம்பித்தாள். அனைத்து மாத்திரைகளையும் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, சிறந்ததை எதிர்பார்க்கலாம். நான் என் உடலை மிகவும் கவனமாக கண்காணிக்க ஆரம்பித்தேன்: சில தயாரிப்புகளுக்கு இது எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது? அவளால் உட்கொள்ளக்கூடிய அந்த தயாரிப்புகளிலிருந்து எனது உணவை நான் தொகுத்தேன். அவளது உணவில் பால் இருந்தால் - எவ்வளவு இருந்தாலும் - மற்றும் அவள் எடையை உயர்த்தினால், உதாரணமாக, ஒரு கனமான பையில் வலிகள் அவளை மீண்டும் துன்புறுத்தத் தொடங்கின. பெண் வேகவைத்த உணவை மட்டுமே சாப்பிட ஆரம்பித்தாள், மேலும், நொறுக்கப்பட்ட வடிவத்தில். ரொட்டி சாம்பல் நிறமானது, இனிப்புகள் இல்லாமல். திராட்சை வத்தல் மற்றும் நெல்லிக்காயிலிருந்து ஜாம் பயன்படுத்துவது நல்லது என்பதை நான் உணர்ந்தேன். எனக்கு நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டால் அல்லது “அவள் வயிற்றில் உள்ள வேதியியல் அல்ல” என்று அவள் தன்னை வரையறுத்துக் கொண்டால், அவள் “எசெண்டுகி -4” அல்லது “எசெண்டுகி -17” (ஒரு பெண்ணுக்கு குறைந்த அமிலத்தன்மை உள்ளது) எடுத்துக்கொண்டாள், ஆனால் வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்தவும் (1: 4 மற்றும் 1 : முறையே 8,) “வேதியியலை நடுநிலையாக்கு”. காலப்போக்கில், அவள் மிகவும் நன்றாக உணர ஆரம்பித்தாள்.
மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட பெண் மீண்டும் ஒருபோதும் சோதனை அல்லது சிகிச்சைக்காக அங்கு செல்லவில்லை என்று சொல்வது மதிப்பு. இப்போது அவள் தன் நிலை, உணர்ச்சிகளைப் பார்க்கத் தொடங்கினாள், அவளுக்கு எது சிறந்தது என்பதை அவளே புரிந்து கொண்டாள். இப்போது அந்தப் பெண்ணுக்கு ஏற்கனவே பல வயது, ஆனால் அவள் இன்னும் நன்றாக உணர்கிறாள், அவள் விரும்புவதை சாப்பிடுகிறாள். பளு தூக்குதலில் முந்தைய சிக்கல்களை ஏற்கனவே அனுபவிக்கவில்லை.
உட்செலுத்துதலைத் தயாரிப்பதற்கான செய்முறை இங்கே: சோளக் களங்கம், காலெண்டுலா, புலம் கெமோமில், மிளகுக்கீரை, வாழைப்பழம் (குறைந்த அமிலத்தன்மையுடன்) நீங்கள் சம விகிதத்தில் கலக்க வேண்டும், சேகரிப்பில் 1 டீஸ்பூன் எடுத்து 800 மில்லி கொதிக்கும் நீரை காய்ச்சவும், 15 நிமிடங்களுக்கு தண்ணீர் குளியல் போடவும், பின்னர் 45 நிமிடங்கள் காய்ச்சட்டும். உட்செலுத்தலை ஐந்து நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்க முடியும். 1/4 கப் உட்செலுத்தலுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், அதை 3/4 கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
பார்பெர்ரியின் கஷாயத்துடன் கணைய அழற்சி சிகிச்சை
 |
மாலையில், ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த பக்வீட் கேஃபிர் நிரப்பப்பட வேண்டும். காலையில், அதை 2 பகுதிகளாகப் பிரிக்கவும்: ஒருவர் காலை உணவுக்கு பதிலாக குடிக்க வேண்டும், இரண்டாவது இரவு உணவிற்கு பதிலாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் எப்போதும் படுக்கைக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன். இந்த நடைமுறை பத்து நாட்களுக்கு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் 10 நாட்களுக்கு இடைநிறுத்தப்பட்டு மீண்டும் தொடங்கலாம். இடைவேளையின் போது, நீங்கள் பாதாமி கர்னல்களை, 5-10 துண்டுகளை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் இந்த அளவை விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது!
நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கு, 100 கிராம் பார்பெர்ரி ரூட் 1.5 லிட்டர் ஓட்காவை ஊற்றவும், 10 நாட்கள் ஒரு சூடான இடத்தில் வற்புறுத்தவும், அவ்வப்போது நடுங்கும். பின்னர் தயாரிப்பு ஒரு சல்லடை வழியாக கடந்து 1 தேக்கரண்டி குடிக்க வேண்டும். சாப்பாட்டுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை. மேலும், அத்தகைய நோயாளிகளுக்கு ஓட்ஸ் குடிக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்: 1 கிளாஸ் ஓட் தானியங்களை துவைக்க, ஒரு இறைச்சி சாணை வழியாக கடந்து, 1 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றவும், 10 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும், குளிர்ந்து 1/2 கப் சிறிய சிப்ஸில் 30-40 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை பயன்படுத்தவும்.
கணைய அழற்சி உணவு , குறிப்பாக நாள்பட்ட நிலையில், அவதானிப்பது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் முடிந்தவரை அதிக புரதத்தை சாப்பிட வேண்டும், அதே நேரத்தில் நீங்கள் கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குறைக்க வேண்டும் அல்லது முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும், குறிப்பாக 99% கார்போஹைட்ரேட்டாக இருக்கும் சர்க்கரை, வறுத்த உணவுகள் மற்றும் கரடுமுரடான நார்ச்சத்து கொண்ட எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் விலக்க வேண்டும். வைட்டமின்கள் எடுக்கத் தொடங்குவது நல்லது. சிறியதாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் பெரும்பாலும், அதாவது ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை.
உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்த கணையம் அவசியம்: உணவுப் பொருட்களின் முக்கிய கூறுகள் - புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - உடைந்து போவது டூடெனினத்தின் லுமினுக்குள் சுரக்கும் செரிமான சாறுக்கு நன்றி. செரிமான மண்டலத்தின் இந்த பிரிவில் ஏற்படும் செரிமான செயல்முறையின் விளைவாக, குடல் சளி உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு பொது இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் எளிய கலவைகள் பெறப்படுகின்றன. இதனால், உயிரணுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுக்கும், திசுக்களை உருவாக்குவதற்கும் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இருமுனையத்தில் உள்ள உணவுப் பொருட்களிலிருந்து உருவாகி உடலின் அனைத்து உறுப்புகளையும் அமைப்புகளையும் அடைகின்றன.
கூடுதலாக, கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது, இது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் சாதாரண போக்கிற்கு அவசியமானது, மற்றும் கல்லீரலின் கொழுப்புச் சிதைவைத் தடுக்கும் லிபோகின்.
கணைய அழற்சியின் காரணம், சுரப்பியின் அழற்சி செயல்முறையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, பெரும்பாலும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் மதுபானங்களை தவறாக பயன்படுத்துகிறது.இந்த நோய் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட வடிவத்தில் ஏற்படலாம். கணைய அழற்சிக்கான உணவு நோயியல் செயல்முறையின் தனித்தன்மையைப் பொறுத்தது: கடுமையான காலத்திற்கு உணவு மற்றும் உட்கொள்ளும் உணவுகளுக்கு மிகவும் கடுமையான அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது.
கடுமையான கணைய அழற்சிக்கான உணவு
முதல் இரண்டு நாட்களில் கடுமையான கணைய அழற்சியில், நோயாளி ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் அல்லது மினரல் வாட்டரை மட்டுமே குடிக்க முடியும் - ஒரு கண்ணாடி ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை வரை. மூன்றாவது நாளில், குறைந்த கலோரி உணவுகள் மட்டுமே சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகின்றன, கொழுப்புகள், உப்பு மற்றும் உணவுகளைத் தவிர்த்து, இரைப்பைச் சாற்றின் சுரப்பை அதிகரிக்கும் மற்றும் குடலில் வாயு உருவாகும் செயல்முறையைத் தூண்டும்.
நீங்கள் நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட திரவ உணவுகளை உண்ணலாம், இது உப்பு இல்லாமல் தயாரிக்கப்பட வேண்டும், எட்டு வரவேற்புகளாக பிரிக்கப்படுகிறது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட பழச்சாறுகள், சர்க்கரை, தேன், கருப்பட்டி அல்லது காட்டு ரோஜாவின் காபி தண்ணீர், கிரான்பெர்ரிகளில் இருந்து பழச்சாறு. பகலில் குடிக்கும் திரவத்தின் அளவு 2.5 லிட்டருக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும்.
ஐந்தாவது நாளில், உணவுடன் உடலில் நுழையும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கை 800 ஐ எட்டலாம். உணவில் பால் மற்றும் காய்கறி புரதங்கள் (15 கிராம்), 200 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன, முன்பு போலவே, நோயாளிகள் கொழுப்புகளை விலக்க வேண்டும்.
ஆறாவது அல்லது எட்டாவது நாளில், உணவு இன்னும் அதிக கலோரி மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 1000 கலோரிகளைக் கொண்டிருக்கும். அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட புரதங்கள் (50 கிராம் வரை), கொழுப்புகள் (10 கிராம்), கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (250 கிராம்). நோயாளி ரவை அல்லது அரிசி கஞ்சியுடன் காலை உணவை சாப்பிடலாம், தண்ணீரில் வேகவைத்து, சர்க்கரை மற்றும் பழங்களை சேர்த்து, இரண்டாவது காலை உணவுக்கு பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு அல்லது கேரட், சிறிது வேகவைத்த ஒல்லியான இறைச்சி அல்லது மீன் (50 கிராம் வரை) சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறது. மதிய உணவில், 150 கிராம் காய்கறி குழம்பு அனுமதிக்கப்படுகிறது, 40 கிராம் வேகவைத்த இறைச்சி அல்லது பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, பிசைந்த ஆப்பிள். மதியம், கடுமையான கணைய அழற்சி நோயாளிகள் சர்க்கரையுடன் 60 கிராம் குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி சாப்பிட அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், தேன் அல்லது தயிர் சேர்த்து ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த நீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
10-15 வது நாளில், நோயாளியின் மெனுவில் 60 கிராம் புரதம், 20 கிராம் கொழுப்பு மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 300 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இருக்க வேண்டும். தினசரி உணவை பல கட்டங்களாகப் பிரிக்கும்போது, உப்பு சேர்க்காமல், முன்பு போலவே, அனைத்து தயாரிப்புகளையும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட வடிவத்தில் சமைப்பது நல்லது. அடுத்த நாட்களில், நோயாளி ஒரு நாளைக்கு உணவோடு எடுத்துக் கொள்ளும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கை படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது: புரதங்கள் - 100 கிராம் வரை, கொழுப்புகள் - 40 கிராம் வரை, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 450 கிராம் வரை. நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்களின் விகிதமும் அதிகரிக்கிறது.
கடுமையான கணைய அழற்சி அறிகுறிகளின் பின்னர், சைவ சூப்களுக்கு மாறுவது, குறைந்த கொழுப்புள்ள இறைச்சிகள் மற்றும் மீன், புதிய பாலாடைக்கட்டி, தானியங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், அத்துடன் புட்டு, பழச்சாறுகள், தேன், ஜாம், சர்க்கரை ஆகியவற்றை சாப்பிடுவது நல்லது. படுக்கைக்கு முன், மலமிளக்கிய பானங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: கெஃபிர், தயிர் போன்றவை. கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், மஃபின்கள், வறுத்த மீன், பன்றிக்கொழுப்பு, புளிப்பு கிரீம், உப்பு மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகள், இறைச்சிகள், வெங்காயம், பூண்டு, முள்ளங்கி, மது பானங்கள் ஆகியவற்றை முற்றிலுமாக கைவிடுவது முக்கியம்.
கடுமையான கணைய அழற்சிக்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவை ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை பின்பற்ற வேண்டும். நோயாளியின் உடல்நலம் கிட்டத்தட்ட நூறு சதவிகிதம் அவர் உணவு தொடர்பான மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை எவ்வளவு கண்டிப்பாக பின்பற்றுகிறார் என்பதைப் பொறுத்தது. உணவில் உள்ள அனைத்து பிழைகளும் உடனடியாக கணையத்தின் நிலையை பாதிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கான உணவு
கடுமையான நோயின் பின்னணிக்கு எதிராக பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நாள்பட்ட கணைய அழற்சி உருவாகிறது. அதே நேரத்தில், நோயாளி சிரோசிஸ், ஹெபடைடிஸ், டூடெனனல் நோயியல், பித்தப்பை நோய், ஒவ்வாமை, பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றால் அவதிப்பட்டால் அது முதன்மையானதாக இருக்கும்.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கான உணவு இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையில் முக்கியமாக கருதப்படுகிறது. நிவாரண நிலையில், தினசரி உணவில் உள்ள கலோரிகளின் எண்ணிக்கை உடல் செயல்பாடுகளுக்கு ஒத்ததாக இருக்க வேண்டும். மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்ட உணவுகளை மறந்துவிடாமல், ஒரு நாளைக்கு ஆறு முறை வரை உணவை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உங்கள் தினசரி புரத உட்கொள்ளலை கண்காணிப்பது முக்கியம். மீட்பு செயல்முறைகளின் இயல்பான போக்கிற்கு இது அவசியம் என்பதால், இது போதுமான அளவுகளில் உட்கொள்ளப்பட வேண்டும் - ஒரு நாளைக்கு 130 கிராம் வரை, புரதத்தில் 30% மட்டுமே தாவர தோற்றம் கொண்டதாக இருக்க வேண்டும்.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியின் உணவில், மாட்டிறைச்சி, வியல், முயல் இறைச்சி, கோழி, வான்கோழி, ஒல்லியான பன்றி இறைச்சி ஆகியவை அவசியம். தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது: ஆட்டுக்குட்டி, கொழுப்பு பன்றி இறைச்சி, அத்துடன் வாத்து, வாத்து மற்றும் விளையாட்டு இறைச்சி. நோயாளி அடிக்கடி ஏற்படும் வலிகளைப் பற்றி கவலைப்பட்டால், இறைச்சி உணவுகள் நறுக்கப்பட்ட வடிவத்தில் வேகவைக்கப்படுகின்றன அல்லது வேகவைக்கப்படுகின்றன, நீங்கள் அடுப்பில் உணவுகளை சுட முடியாது, வறுக்கவும், குண்டவும் செய்யலாம். குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன் இதேபோல் தயாரிக்கப்படுகிறது.
குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகள் நோயாளியின் கல்லீரலின் கொழுப்புச் சிதைவைத் தவிர்க்க உதவுகின்றன, இது நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில் அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பாலாடைக்கட்டி போன்ற சொத்து உள்ளது, ஆனால் அது புளிப்பு மற்றும் புதியதாக இருந்தால் மட்டுமே, பாலாடைக்கட்டி சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
நாள்பட்ட கணைய அழற்சியில் அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் பால் பெரும்பாலும் மோசமாக பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது, எனவே அவற்றை தயாரிக்கும் போது தானியங்கள், சூப்கள், ஜெல்லி ஆகியவற்றில் சேர்ப்பது நல்லது. பால் நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்பட்டாலும், ஒரு நாளைக்கு அரை கிளாஸுக்கு மேல் சூடான பாலை சிறிய சிப்ஸில் குடிப்பதன் மூலம் அவர்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. கணைய அழற்சி, புதிய புளிப்பு-பால் தயாரிப்புகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நோய் அதிகரிக்கும் போது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, நிவாரணத்தில் உள்ள சீஸ் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு உட்பட்டு சிறிய அளவில் சாப்பிடலாம். சீஸ் க்ரீஸ் அல்லாத மற்றும் லேசானதாக இருக்க வேண்டும். முழு முட்டைகளும் உணவில் இருந்து விலக்கப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில், வேகவைத்த புரத ஆம்லெட்டுகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, தட்டிவிட்டு புரதங்களைக் கொண்ட உணவுகள், கூடுதலாக, முட்டைகள் மற்ற உணவுகளில் சேர்க்கையாக இருக்கலாம்.
தாவர தோற்றத்தின் புரதங்களை அரிசி, நேற்றைய ரொட்டி, பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு, ரவை, ஓட்மீல், பக்வீட், பாஸ்தா ஆகியவற்றால் குறிப்பிடலாம். பருப்பு வகைகள் கணைய அழற்சியுடன் சாப்பிட தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
உணவில் உள்ள கொழுப்புகள் 70 கிராமுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும், அவற்றில் 80% விலங்குகளின் கொழுப்புகளாக இருப்பதால், அவற்றை மற்ற உணவுகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்களுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவது நல்லது. சாப்பாட்டுக்கு முன் உடனடியாக எண்ணெயை முடித்த பாத்திரத்தில் வைப்பது நல்லது, காய்கறி எண்ணெய் நன்கு பொறுத்துக் கொண்டால் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படும். கொழுப்புகள், வெண்ணெயை, மாட்டிறைச்சி மற்றும் பன்றி இறைச்சி கொழுப்பு சமைக்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
தினசரி உணவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் 350 கிராமுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, அவை சர்க்கரை, தேன், ஜாம், சிரப் ஆகியவற்றால் குறிப்பிடப்படுகின்றன. கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவுகளில், பட்டாசுகள், ரவை, ஓட்மீல், பக்வீட், பார்லி, அரிசி, பாஸ்தா ஆகியவை அனுமதிக்கப்படுகின்றன. மேலும், நோயாளிகள் உருளைக்கிழங்கு, கேரட், பீட், பூசணிக்காய், ஸ்குவாஷ், ஸ்குவாஷ் சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். காய்கறி உணவுகள் வேகவைக்கப்பட வேண்டும் அல்லது தண்ணீரில், நீங்கள் காய்கறி நீராவி புட்டு சாப்பிடலாம். வேகவைத்த காய்கறிகளை தானிய குழம்பு சேர்த்து பிசைந்த வடிவத்தில் சிறப்பாகப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
எல்லா சாஸ்களிலும், பால் மற்றும் மாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட பெச்சமெல் மிகவும் உகந்ததாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் மாவு செயலற்றதாக இல்லை, மிகக் குறைந்த உப்பு சேர்க்கப்படுகிறது.
அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்ளக்கூடாது என்பதும் முக்கியம், அன்றாட உணவை 2.5 கிலோகிராம் வரை குறைத்து, குடிபோதையில் உள்ள திரவத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். உணவு பெரும்பாலும் சிறிய பகுதிகளாக எடுக்கப்படுகிறது.
கணைய அழற்சிக்கான அனைத்து ஊட்டச்சத்து விதிகளையும் பின்பற்றுவது ஒட்டுமொத்தமாக சிகிச்சையின் செயல்திறனை கணிசமாக அதிகரிக்கும்.
கணைய அழற்சி உணவு மெனு
தினசரி கணைய அழற்சி உணவு மெனு இங்கே ஒரு எடுத்துக்காட்டு:
முதல் காலை உணவு : முதல் மற்றும் வேகவைத்த இறைச்சி, மற்றும் இரண்டாவது ஓட்ஸ் பால் மற்றும் தேநீர்.
இரண்டாவது காலை உணவு : ஒரு ஜோடி முட்டை மற்றும் ஒரு ரோஸ்ஷிப் குழம்பு இருந்து ஆம்லெட்.
மதிய : இறைச்சி இல்லாமல் காய்கறி சூப், சில சமைத்த இறைச்சி டிஷ். நீங்கள் பக்க டிஷ் மீது உருளைக்கிழங்கு வேகவைக்கலாம். மூன்றாவது - உலர்ந்த பழக் கூட்டு.
உயர் தேநீர் : பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பாலுடன் தேநீர்.
இரவு : மீன், கேரட் ப்யூரி, பாலுடன் தேநீர்.
இரவு : ஒரு கிளாஸ் கேஃபிர் குடிக்கவும்.
எதை விலக்குவது?
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, கணைய அழற்சி உணவில், அனைத்து உணவுகளும் மெலிந்த இறைச்சி மற்றும் மீன்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன - பின்னர் வேகவைத்த வடிவத்தில் மட்டுமே.வறுத்த உணவுகள் அனுமதிக்கப்படாது. குறைந்த சதவீத கொழுப்பு உள்ளடக்கத்துடன் நீங்கள் பால் பொருட்களை உட்கொள்ளலாம். ஒரு திரவத்திலிருந்து, இயற்கை சாறுகள் மற்றும் காம்போட்ஸ் மற்றும் தேநீர் ஆகியவற்றை மட்டுமே குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
காரமான, புகைபிடித்த மற்றும் ஊறுகாய்களாக உள்ள உணவை சாப்பிடுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஆல்கஹால் முரணாக உள்ளது. பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் இந்த உணவைப் பின்பற்றினால், உங்கள் மீட்டெடுப்பை கணிசமாக விரைவுபடுத்துவீர்கள்.
கணைய அழற்சி சிகிச்சையில், பைட்டோ தெரபி உங்களுக்கு உதவும். இது எந்தவொரு நோயின் முன்னேற்றத்தையும் தடுத்து நிறுத்துகிறது மற்றும் நோயின் மீதான கட்டுப்பாட்டை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. கணைய அழற்சி சிகிச்சைக்கு நோக்கம் கொண்ட பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் மூலிகைகளின் உலகளாவிய சேகரிப்பை இது விவரிக்கிறது. மூலிகை தயாரிப்புகளை மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தலாம். நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் முறைகள் மூலம் கணைய அழற்சி வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு விசையானது கணைய அழற்சிக்கான உணவை கடைபிடிப்பதாகும்.
கணைய அழற்சியின் காரணம் பொதுவாக ஒரு தொற்றுநோயாகும், இது முதன்மையாக வயிற்றை பாதிக்கிறது. சர்க்கரை இன்னும் சாதாரணமாக இருந்தால், முதலில் நீங்கள் சாதாரண கணைய செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க வயிற்றை குணப்படுத்த வேண்டும். கணையம், பித்தப்பை, சிறுநீர்ப்பை ஆகியவற்றிலிருந்து கற்களைப் பறிக்கும் மூலிகைகள் மட்டுமே குடிக்க வேண்டும்.
பிர்ச், பார்பெர்ரி ரூட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலை, அழியாத பூக்கள், எலிகாம்பேன் ரூட், மார்ஜோராம் புல், முடிச்சுப் புல், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் புல், சாமந்தி பூக்கள், நூற்றாண்டு புல், கொத்தமல்லி பழங்கள், பர்டாக் ரூட் ஆகியவற்றின் சம விகிதத்தில் மொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றையும் நன்கு அரைத்து கலக்கவும். நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி கலவையைப் பெற வேண்டும், இது ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். கலவை 8 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும், எனவே இரவில் இதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். உட்செலுத்துதல் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் இருக்க வேண்டும், ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு 3 முறை. சிகிச்சையின் போக்கை 6-8 வாரங்கள் ஆகும். ஒரு வார கால இடைவெளிக்குப் பிறகு, பாடத்திட்டத்தை புதிதாக தொடங்கலாம்.
மிளகுக்கீரை புல், ரெபேஷ்கா புல், ஜோப்னிக் புல், வாழை இலை, டேன்டேலியன் ரூட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற புல், மதர்வார்ட் புல், கெமோமில் பூக்கள், புழு மர புல், இலவங்கப்பட்டை புல், யாரோ புல் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றையும் நன்கு அரைத்து கலக்கவும். நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி கலவையைப் பெற வேண்டும், இது ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். தயாரிப்பு 8 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும், எனவே அதை இரவுக்கு தயாரிக்க பரிந்துரைக்கிறோம். உட்செலுத்துதலை சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு 3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கை 6-8 வாரங்கள் ஆகும். ஒரு வார கால இடைவெளிக்குப் பிறகு, பாடத்திட்டத்தை புதிதாக தொடங்கலாம்.
அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில், சேகரிப்பு வலுவாக காய்ச்சப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க: இரண்டு தேக்கரண்டி பதிலாக, அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் மூன்று ஊற்றப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சை 2-3 வாரங்கள் நீடிக்கும், பின்னர் வழக்கமான அளவிற்குச் செல்லுங்கள்.
வெந்தயம், ஹார்செட்டில் புல், பீன் காய்கள், செலண்டின் புல், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் புல், ரோஜா இடுப்பு, கலங்கல் ரூட், யாரோ புல் ஆகியவற்றின் பழங்களை சம விகிதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றையும் நன்கு அரைத்து கலக்கவும். நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி கலவையைப் பெற வேண்டும், இது ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். தயாரிப்பு 8 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும், எனவே அதை இரவுக்கு தயாரிக்க பரிந்துரைக்கிறோம். உட்செலுத்துதலை சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு 3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கை 6-8 வாரங்கள் ஆகும். ஒரு வார இடைவெளிக்குப் பிறகு, பாடத்திட்டத்தை புதிதாக தொடங்கலாம்.
அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில், சேகரிப்பு வலுவாக காய்ச்சப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க: இரண்டு தேக்கரண்டி பதிலாக, அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் மூன்று ஊற்றப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சை 2-3 வாரங்கள் நீடிக்கும், பின்னர் வழக்கமான அளவிற்குச் செல்லுங்கள்.
அழியாத பூக்களின் 7 பாகங்கள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் புல்லின் 3 பாகங்கள், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகளின் 5 பாகங்கள், ஆளி விதைகளின் 2 பாகங்கள், பக்ஹார்ன் பட்டைகளின் 2 பாகங்கள், புதினா இலையின் 1 பகுதி, மேய்ப்பனின் பை புல்லின் 2 பாகங்கள், டான்ஸி பூக்களின் 3 பாகங்கள், சிக்கரி புல்லின் 4 பாகங்கள், இலை 4 பகுதிகள் அவுரிநெல்லிகள். எல்லாவற்றையும் நன்கு அரைத்து கலக்கவும். நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி கலவையைப் பெற வேண்டும், இது ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். தயாரிப்பு 8 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும், எனவே அதை இரவுக்கு தயாரிக்க பரிந்துரைக்கிறோம். உட்செலுத்துதலை சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு 3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.சிகிச்சையின் போக்கை 6-8 வாரங்கள் ஆகும். ஒரு வார இடைவெளிக்குப் பிறகு, பாடத்திட்டத்தை புதிதாக தொடங்கலாம்.
அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில், சேகரிப்பு வலுவாக காய்ச்சப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க: இரண்டு தேக்கரண்டி பதிலாக, அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் மூன்று ஊற்றப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சை 2-3 வாரங்கள் நீடிக்கும், பின்னர் வழக்கமான அளவிற்குச் செல்லுங்கள்.
அழியாத பூக்களின் 5 பாகங்கள், பாம்பு ஹைலேண்டர் வேரின் 1 பகுதி, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் புல்லின் 4 பாகங்கள், சோளக் களங்கத்தின் 4 பாகங்கள், ஆளி விதைகளின் 4 பாகங்கள், புதினா இலையின் 2 பாகங்கள், டேன்டேலியன் வேரின் 4 பாகங்கள், முடிச்சுப் புல்லின் 5 பாகங்கள், வெந்தயத்தின் 2 பாகங்கள், கூம்புகளின் 2 பாகங்கள் ஹாப்ஸ், செலண்டின் புல்லின் 3 பாகங்கள். எல்லாவற்றையும் நன்கு அரைத்து கலக்கவும். நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி கலவையைப் பெற வேண்டும், இது ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். தயாரிப்பு 8 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும், எனவே அதை இரவுக்கு தயாரிக்க பரிந்துரைக்கிறோம். உட்செலுத்துதலை சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு 3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கை 6-8 வாரங்கள் ஆகும். ஒரு வார இடைவெளிக்குப் பிறகு, பாடத்திட்டத்தை புதிதாக தொடங்கலாம்.
அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில், சேகரிப்பு வலுவாக காய்ச்சப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க: இரண்டு தேக்கரண்டி பதிலாக, அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் மூன்று ஊற்றப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சை 2-3 வாரங்கள் நீடிக்கும், பின்னர் வழக்கமான அளவிற்குச் செல்லுங்கள்.
எச்சரிக்கை! செலண்டின் புல் மிகவும் விஷமானது, எனவே அதன் அளவு கஷாயம் அல்லது சாறு மட்டுமே!
அழியாத பூக்களின் 3 பாகங்கள், காலெண்டுலா பூக்களின் 3 பாகங்கள், பக்ஹார்ன் பட்டைகளின் 3 பாகங்கள், ஆளி விதைகளின் 3 பாகங்கள், புதினா இலையின் 4 பாகங்கள், பர்லாப் புல்லின் 5 பாகங்கள், கெமோமில் பூக்களின் 2 பாகங்கள், வெந்தயம் 2 பாகங்கள், தைம் 3 பாகங்கள், ரோஜா இடுப்புகளின் 4 பாகங்கள் . எல்லாவற்றையும் நன்கு அரைத்து கலக்கவும். நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி கலவையைப் பெற வேண்டும், இது ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். தயாரிப்பு 8 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும், எனவே அதை இரவுக்கு தயாரிக்க பரிந்துரைக்கிறோம். உட்செலுத்துதலை சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், ஒரு குவளையில் மூன்றில் ஒரு பங்கு 3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கை 6-8 வாரங்கள் ஆகும். ஒரு வார இடைவெளிக்குப் பிறகு, பாடத்திட்டத்தை புதிதாக தொடங்கலாம்.
அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில், சேகரிப்பு வலுவாக காய்ச்சப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க: இரண்டு தேக்கரண்டி பதிலாக, அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் மூன்று ஊற்றப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சை 2-3 வாரங்கள் நீடிக்கும், பின்னர் வழக்கமான அளவிற்குச் செல்லுங்கள்.
பர்டாக் வேர்கள், எலெகாம்பேனின் வேர்கள், கெமோமில் பூக்கள், காலெண்டுலா பூக்கள், புழு புல், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் புல், உலர்ந்த சிடார் புல், ஹார்செட்டில் புல், அடுத்தடுத்த புல், முனிவர் புல் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றையும் நன்கு அரைத்து கலக்கவும். நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி கலவையைப் பெற வேண்டும், இது ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். கலவை 4 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். இது உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், அரை கண்ணாடி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் படிப்பு 10 நாட்கள்.
காலத்திற்கு முன்பே, சிறுநீரகங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், வீக்கம் மற்றும் பிற நோய்கள் சோளக் களங்கங்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கின. இப்போது மூலிகை தயாரிப்பு பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் ஹீமோஸ்டேடிக், கொலரெடிக், டையூரிடிக் மற்றும் பிடிப்பு-நிவாரண மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவர்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் மூலப்பொருட்களை வாங்குகிறார்கள் தனியாக கட்டணம் எப்போதும் பாதுகாப்பாக இருக்காது. சோளத்தின் களங்கம் என்ன, அவற்றை வெவ்வேறு நோய்களுக்கு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
கணைய அழற்சி சிகிச்சையில் உடல் சுத்திகரிப்பு
பாரம்பரிய மற்றும் நாட்டுப்புற முறைகளுடன் சிகிச்சையளிப்பது கணைய அழற்சிக்கு சரியான விளைவைக் கொடுக்காது. உடலில் ஏராளமான நச்சுகள் குவிந்து வருவதால், மருந்துகள் அழற்சி செயல்முறைகளை சமாளிப்பதைத் தடுக்கின்றன.
எனவே, முக்கிய சிகிச்சை முறைகளுடன், கணையத்திலிருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உடலை ஒட்டுமொத்தமாக வலுப்படுத்தும் வகையில் சுத்திகரிப்பு நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
கணைய அழற்சி மூலம் உடலை எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துவது:
- சோளக் களங்கம். சோள தண்டுகள் இளம் காதுகளுடன் ஒன்றாக சமைக்கப்படுகின்றன, அதன் விளைவாக குழம்பு ஒரு கிளாஸில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கப்படுகிறது.
- ஆலிவ் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு . 1 டீஸ்பூன் குடிக்க வேண்டும். தினமும் வெறும் வயிற்றில் மருந்தின் ஸ்பூன் - இது உடலைக் குறைப்பதில் இருந்து விடுவித்து, கணையத்தை திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது.
- மலை சாம்பல் . கணைய அழற்சியின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு இரண்டிலும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிறந்த கொலரெடிக் முகவர். ரோவன் பழங்களை எதிர்கால பயன்பாட்டிற்காக புதியதாக அல்லது உலர்த்தலாம்.
- டேன்டேலியன் வேர்கள் . வசந்த காலத்தில் அல்லது இலையுதிர்காலத்தில் சேகரிக்கப்பட்ட புதிய டேன்டேலியன் வேர்கள் நச்சுகளை முழுமையாக நீக்குகின்றன. ஆலை நசுக்கப்பட்டு, கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது (ஒரு டம்ளர் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு டீஸ்பூன்), ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து சுமார் இருபது நிமிடங்கள் தீயில் சூடாகிறது. ஒரு டோஸ் - ¼ கப் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை.
மலை சாம்பல் ஒரு சிறந்த கொலரெடிக் முகவர்சுத்திகரிப்பு நடவடிக்கைகள் ஒரே நேரத்தில் உணவுப்பழக்கத்துடன் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் - இது கசப்பிலிருந்து விடுபட மட்டுமல்லாமல், உங்கள் எடையை சரிசெய்யவும் உதவும்.
இரண்டாவது படிப்புகள்
சோள கஞ்சியைப் பொறுத்தவரை, நோய் நிவாரணத்திற்குச் செல்லும்போது நோயாளியின் உணவில் இதை அறிமுகப்படுத்தலாம். கணைய அழற்சி நோயாளிக்கு பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான கஞ்சி தயாரிப்பது மிகவும் எளிது.
- இதைச் செய்ய, தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து சோள கஞ்சியை வாணலியில் ஊற்றவும்.
- நீங்கள் படிப்படியாக தூங்க வேண்டும், பகுதிகளில், நன்கு கிளறி விடுங்கள்.
- பின்னர் வெப்பத்தை குறைத்து, அரை மணி நேரம் குறைந்த வெப்பத்தில் மூழ்க வைக்கவும், கஞ்சி சுவர்களில் மற்றும் பாத்திரத்தின் அடிப்பகுதியில் ஒட்டாமல் இருக்க கிளறவும்.
- கஞ்சி போதுமான அளவு கொதித்து மென்மையாக மாறும்போது, ஒரு மூடியால் வாணலியை மூடி அடுப்பில் வைக்கவும்.
- அதே நேரத்தில், அடுப்பை முன்கூட்டியே சூடாக்கி அணைக்க முடியும் - போதுமான எஞ்சிய வெப்பம்.
- இந்த நோக்கத்திற்காக, கஞ்சி முதலில் வார்ப்பிரும்பு குழம்புகளில் வேகவைக்கப்படுகிறது - இது மென்மையாக மாறும்.
ஆயினும்கூட, கஞ்சியின் சுவை மிகவும் குறிப்பிட்ட மற்றும் கடுமையானது, ஏனென்றால் அனைவருக்கும் இது பிடிக்காது. சில நேரங்களில், கணையத்தின் வீக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட சோள பிரியர்களுக்கு, முக்கிய உணவுகள் உண்மையான இரட்சிப்பாகின்றன.
புரோபோலிஸ், பெர்கா மற்றும் பிற தேனீ வளர்ப்பு தயாரிப்புகளுடன் கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் முறைகள்
தேனீ பொருட்களின் நன்மைகள் பற்றி அனைவருக்கும் தெரியாது. இருப்பினும், கணையத்தின் வீக்கத்துடன் நீங்கள் கண்டிப்பான உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்பது நோய்வாய்ப்பட்ட அனைவருக்கும் தெரியும்.
ஆனால் நாம் அனைவரும் மனிதர்கள், அவ்வப்போது எனக்கு சுவையான ஒன்று வேண்டும். சுவையாக இருக்கும் மற்றும் நோய்க்கு தடைசெய்யப்படாத இனிப்புகளில் ஒன்று தேன்.
ஆனால் கணைய அழற்சி கொண்ட பிற தேனீ வளர்ப்பு நோய்கள் நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் தவிர்க்க முடியாத உதவியாளர்களாக மாறும்.
தேனீ தயாரிப்புகளின் நன்மைகள் என்ன?
பல தேனீ தயாரிப்புகள் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலும் தேன் மட்டுமே அழைக்கப்படுகிறது. மேலும் பல வகைகள் உள்ளன: தேனீ ரொட்டி, புரோபோலிஸ், மகரந்தம் மற்றும் கணைய அழற்சி கொண்ட ஜாப்ரஸ் ஆகியவை நோயை அகற்ற முதல் உதவியாளர்களாக இருக்க வேண்டும்.
வழக்கமாக, தேன் சளி நோய்க்கான சிகிச்சையாகவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் அழைக்கப்படுகிறது. இது பாலுடன் குடிக்கப்படுகிறது, இருப்பினும், செரிமானத்தின் நோய்களுடன், தேனுக்கும் சில நன்மைகள் உள்ளன:
- தேனின் முக்கிய கலவை மோனோசாக்கரைடுகள் ஆகும். கணையத்தின் செயல்பாட்டில் அவர்கள் பங்கேற்கவில்லை, மேலும் நோய்வாய்ப்பட்ட மற்றும் பலவீனமான உயிரினத்தால் கூட மிக எளிதாக உறிஞ்சப்படுகிறார்கள் என்பதில் அவர்களின் கவர்ச்சி இருக்கிறது,
- தேனில் பல ஆண்டிசெப்டிக் கூறுகள் உள்ளன, அவை உறுப்புகளிலிருந்து வீக்கத்தை அகற்றவும் அதன் மைக்ரோஃப்ளோராவில் நன்மை பயக்கும்.
- தேனில் உள்ள மோனோசாக்கரைடுகள் பிரக்டோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸாக உடைந்து, இந்த கூறுகளை ஒருங்கிணைப்பதற்கு, கணையத்தின் சுரப்பு தேவையில்லை, அதாவது, உணவில் தேனைப் பயன்படுத்துவது உறுப்புக்கு எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது,
- கணையத்தின் அழற்சியுடன், மனித உடல் பலவீனமடைகிறது, எனவே நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உயர்த்துவதற்கும், உயிர்ச்சக்தியை சிறிது மீட்டெடுப்பதற்கும் இது வலிக்காது. தேனில் காணப்படும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் சிக்கலுக்கு இது பங்களிக்கிறது,
- தேன் சில மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் மலச்சிக்கல் வடிவில் கழிப்பறைக்குச் செல்வதில் சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், வயிற்றுப்போக்குடன் அழற்சியுடன் கூடிய சந்தர்ப்பங்களில், தேன் கைவிடப்பட வேண்டியிருக்கும், ஏனெனில் அது மோசமாகிவிடும்.
தேன் எடுப்பதற்கான விதிகள்
இந்த தயாரிப்பின் பயனின் வெளிப்படையான போதிலும், அதன் பயன்பாட்டிற்கு சில விதிகள் உள்ளன:
- இது படிப்படியாக, சிறிய பகுதிகளில் உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. உடனடியாக இந்த தயாரிப்பு மீது சாய்ந்து விடாதீர்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் மோசமாக உணரலாம்.
- இந்த தயாரிப்பு உங்களுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதன்பிறகு தொடர்ந்து அதைப் பயன்படுத்தவும்.
- நாள்பட்ட வடிவத்தில் மட்டுமே தேனைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில், அதை மறுப்பது நல்லது.
- இந்த தயாரிப்பை கட்டுப்பாடில்லாமல் சாப்பிட வேண்டாம்.
- நீடித்த நிவாரணத்துடன், தேன் சூடான தேநீரில் சேர்க்கவும், அதே போல் வீட்டில் பேக்கரி தயாரிப்புகளுக்கும் (உலர் குக்கீகளில்) சேர்க்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.
- மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம்; மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்வதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு அல்லது அதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அதை சாப்பிடலாம்.
எச்சரிக்கை! தேனுடன் கணைய அழற்சிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்படுகிறது, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் ஒரு தனிப்பட்ட அணுகுமுறை மற்றும் கண்டிப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சமையல் வகைகள் தேவைப்படுகின்றன.
மாட்டிறைச்சியின் நன்மைகள்
பெர்கா ஒரு தனித்துவமான தேனீ தயாரிப்பு ஆகும், இது மகரந்தத்தை அழுத்துகிறது. பொதுவான மக்களில் இது தேனீ ரொட்டி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பு பின்வரும் நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:
- தேனீ மகரந்தத்தில் கொழுப்பு அமினோ அமிலங்களுடன் உடலை நிறைவு செய்யும் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இந்த தயாரிப்பு கல்லீரலின் செயல்பாட்டையும் பாதிக்கிறது, மேலும் கல்லீரல் நேரடியாக கணையம் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. அதாவது, ஆரோக்கியமான கல்லீரல் கணைய ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமாகும்,
- கணைய அழற்சி கொண்ட பாங்கா இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டம் செயல்முறைகளைத் தூண்டுகிறது, இது தேக்கநிலை மற்றும் நெக்ரோசிஸின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது,
- பூர்கா பசியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் புரதத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது சாதாரண எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது,
- தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாவின் விளைவுகளை உறைகிறது. கணையத்தின் வீக்கம் இருக்கும்போது, தேனீ ரொட்டியை தொடர்ந்து பயன்படுத்துபவர்கள், வலி கணிசமாகக் குறைகிறது, பெருங்குடல் மற்றும் வாய்வு மறைந்துவிடும் என்பதைக் கவனியுங்கள்.
- தேனீக்களின் வழக்கமான உட்கொள்ளலுடன், மறுபிறவிகளின் அதிர்வெண் குறைகிறது,
- தயாரிப்பு கணையத்தில் சேதமடைந்த திசுக்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது,
- புர்கா இரைப்பை சாற்றின் செறிவூட்டலைக் குறைக்கிறது, மேலும் இது சுரப்பியின் சளி சவ்வை குறைவாக எரிச்சலூட்டுகிறது.
எச்சரிக்கை! கணையத்தில் நேர்மறையான விளைவைத் தவிர, தேனீ ரொட்டி மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, அக்கறையின்மை மற்றும் மனச்சோர்வை நீக்குகிறது, இது ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபருக்கு மிகவும் முக்கியமானது.
தேனீ ரொட்டி எடுப்பது எப்படி?
தேனீ ரொட்டி எடுப்பதற்கான விதிகள் கணையத்தின் வீக்கத்திற்கு தேன் எடுப்பதற்கான விதிகளிலிருந்து சற்றே வேறுபடுகின்றன:
- அதிகரிக்கும் போது நீங்கள் குண்டு சாப்பிடலாம், ஆனால் வலுவான வலி (5-7 நாட்கள்) கடந்து செல்லும் வரை காத்திருப்பது நல்லது.
- தேனீ ரொட்டியை எடுத்துக் கொண்ட முதல் நாளில், நீங்கள் அதன் 3 துகள்களை மட்டுமே கரைக்க முடியும்.
- உங்கள் உடலின் எதிர்வினைகளைப் பாருங்கள், ஒவ்வாமை, குமட்டல் அல்லது வாந்தி இல்லை என்றால், அளவை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு டீஸ்பூன் வரை அதிகரிக்கலாம்.
கணைய அழற்சிக்கான புரோபோலிஸ்
புரோபோலிஸ், அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுக்கு நன்றி, கணையத்தில் மட்டுமல்ல, முழு உயிரினத்திலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது:
- தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கிறது. கணைய அழற்சி பெரும்பாலும் தொற்றுநோயாக இருப்பதால், இது தொடர்பாக கணையம் மற்றும் புரோபோலிஸ் நன்கு இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
- நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது,
- இது வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. புரோபோலிஸின் உதவியுடன், கணையம் அதிகரிக்கும் போது கூட சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது,
- சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டமைக்கிறது
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது,
- நாள்பட்ட கணைய அழற்சி பலவீனப்படுத்துகிறது.
கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு புரோபோலிஸ் எடுப்பது எப்படி?
கணைய அழற்சி மற்றும் புரோபோலிஸ் பெரும்பாலும் அருகருகே செல்கின்றன, ஏனெனில் சுரப்பியின் சிகிச்சை அதன் உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. புரோபோலிஸைப் பயன்படுத்தும்போது, பின்வரும் விதிகளை பின்பற்றவும்:
- நோய் மிகவும் சீராக தொடர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு புரோபோலிஸை மட்டுமே உணவுடன் மெல்ல முடியும்.
- கணைய அழற்சிக்கான புரோபோலிஸ் டிஞ்சர் நோயை அதிகப்படுத்துபவர்களுக்கு குடிக்க வேண்டும்.புரோபோலிஸ் ஆல்கஹால் டிஞ்சர் எந்த மருந்தகத்திலும் உள்ளது, ஆனால் ஆல்கஹால் இருப்பதால் எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் இதை எடுக்க முடியாது. கணையத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, மருந்து பின்வருமாறு எடுக்கப்பட வேண்டும்: ஒரு டீஸ்பூன் டிஞ்சர் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கலந்து ஒரு கரைசல் குடிக்கப்படுகிறது, இதுபோன்ற சமையல் வகைகள் பல ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கணைய அழற்சிக்கான புரோபோலிஸ் கஷாயத்தை வீட்டிலேயே செய்யலாம் அல்லது நம்பகமான தேனீ வளர்ப்பவரிடமிருந்து வாங்கலாம்.
- புரோபோலிஸுடன் கணைய அழற்சி சிகிச்சையும் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. புரோபோலிஸுடன் பாலுடன் வலியைப் போக்கும்: புரோபோலிஸ் அல்லது அதன் சாற்றை தட்டி, ஒரு கிளாஸ் சூடான பாலுடன் கலந்து இரவில் குடிக்கவும். கணைய அழற்சியுடன், பால் வீக்கமடைந்த கணையத்தை ஆற்றும், மேலும் பாலுடன் புரோபோலிஸின் கலவையும் கணையத்திற்கு மிகப் பழமையான சிகிச்சையாகும். இருப்பினும், கணைய அழற்சிக்கு பால் பொருட்கள் எடுப்பது அனைவருக்கும் இல்லை.
எனவே, தேனீ வளர்ப்பு தயாரிப்புகள் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் ஒரு விவரிக்க முடியாத களஞ்சியமாகும், அவை முற்றிலும் யாருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கணைய அழற்சி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு, இந்த நிதிகள் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், உங்களை இனிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் உதவும். கணைய அழற்சிக்கான தேனீ வளர்ப்பு தயாரிப்புகள் உங்கள் இன்றியமையாத உதவியாளராக மாறும், ஏனெனில் கணைய அழற்சியை அவர்களின் உதவியுடன் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் எளிது.
பிற முறைகள்
மேற்கண்ட சமையல் குறிப்புகளுக்கு மேலதிகமாக, கணைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க பல மாற்று மருந்து முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றில் - லீச் சிகிச்சை, களிமண் சிகிச்சை, களிமண் சிகிச்சை மற்றும் பலர்.
இந்த முறைகள் அனைத்தும் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் ஒரே செய்முறையானது வெவ்வேறு நபர்களுக்கு சரியான எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும்.
வீட்டில் கணைய அழற்சி சிகிச்சையானது மருந்து சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இருக்கக்கூடாது - இது பொதுவான சிகிச்சை சிகிச்சையின் சிக்கலுக்கு கூடுதலாக மட்டுமே செயல்படுகிறது. மூலிகைகள் மற்றும் பிற மருந்துகளின் எந்தவொரு பயன்பாடும் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட்டு அவரது ஒப்புதலுடன் மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும்.
சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக, சோளக் களங்கங்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - இந்த கூறுகளின் மருத்துவ பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளில் சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன. நீங்கள் மருந்தகத்தில் ஒரு பைட்டோ ப்ரெபரேஷனை ஒரு திரவ சாறு வடிவில் வாங்கலாம் அல்லது அதிலிருந்து காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல் மற்றும் தேநீர் தயாரிக்க உங்களை ஒன்று சேர்க்கலாம். தீர்வு சிறந்த பக்கத்திலிருந்து தன்னை நிரூபித்துள்ளது, ஆனால் இது முரண்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது.
சோளக் களங்கம் என்றால் என்ன
கார்ன்காப்பைச் சுற்றி அமைந்துள்ள இழைகள் மனிதர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள பல பொருட்களின் ஆதாரமாக உள்ளன. இது சோளக் களங்கம். கூடியிருக்கும்போது, அவை கயிறு போல இருக்கும். மூலப்பொருட்களை அறுவடை செய்வது கோடையில், கோப்ஸ் அடையும் போது மேற்கொள்ளப்படலாம் பால் பழுத்த தன்மை . ஒரு அரிவாள் அல்லது கத்தியால் இழைகளை வெட்டுவதன் மூலம் செயல்முறை கைமுறையாக நடைபெறுகிறது. மூலப்பொருள் சேகரிக்கப்பட்ட பிறகு, அதை நாற்பது டிகிரி வெப்பநிலையில் உலர்த்திகளில் உலர்த்த வேண்டும் அல்லது சேகரிக்கப்பட்ட பொருளை நிழலில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சென்டிமீட்டர் தடிமன் கொண்ட அடுக்கில் சிதைக்க வேண்டும்.
விண்ணப்ப
சோளக் களங்கங்கள் லேசான மயக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அவற்றின் முறையான பயன்பாடு நரம்பு மண்டலத்தை நன்மை பயக்கும் மற்றும் தூக்கமின்மையை அகற்றும். ஸ்டிக்மாக்கள் பல்வேறு வழிகளில் செயலாக்கப்படுகின்றன, அவற்றில் இருந்து காபி தண்ணீர், டிங்க்சர்கள், எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகின்றன. அவர்களின் விண்ணப்பம் ஒப்புதல் அளித்தது உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் மற்றும் உடலை சுத்தப்படுத்தவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தவும், புற்றுநோயியல் உள்ளிட்ட நோய்களைத் தூண்டும் எதிர்மறை காரணிகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவ பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, மூலப்பொருட்களுக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன.
சோளக் களங்கங்களின் பரவலான பயன்பாடு அஸ்கார்பிக் அமிலம், கொழுப்பு எண்ணெய்கள், சபோனின்கள், வைட்டமின் கே, செலினியம் மற்றும் ஸ்டார்ச் ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கம் காரணமாகும். இழைகளை அகற்றும் திறன் காரணமாக அழற்சி அவற்றின் பயன்பாட்டு செயல்முறைகள் சிறுநீர் பாதை அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் கொண்ட ஆண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. வழக்கமான உட்கொள்ளல் ஆற்றலை மேம்படுத்துகிறது.பெண்களுக்கு, பொதுவான குணப்படுத்துதலுடன் (தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல், தலைவலியை நீக்குதல்), கருப்பை இரத்தப்போக்கு குறைதல், மகளிர் நோய் நோய்களுடன் சளி சவ்வுகளின் வீக்கம் மற்றும் புற்றுநோயைத் தடுப்பதில் சிகிச்சை விளைவு வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
இது இயற்கையான தோற்றத்தின் ஒரு தயாரிப்பு என்பதால், அதே நேரத்தில் இது பல பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உற்பத்தியின் பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது. இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கு ஃபைபர் களங்கங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு காயம் குணமடைய உதவுகிறது. இந்த தயாரிப்பை குழந்தைகளுக்குச் சேர்க்கும்போது, பெரியவர்களில் பாதியாக இருக்க வேண்டிய அளவைக் கவனிப்பது அவசியம்.
கர்ப்ப காலத்தில்
சோள இழைகளின் பண்புகள் அவற்றை ஒரு சிறந்த தயாரிப்பாக ஆக்குகின்றன, இது பாதுகாப்பான வடிவத்தில் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை அளித்து ஒட்டுமொத்த சுகாதார மேம்பாட்டிற்கு உதவும். இந்த ஆலை உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் நச்சுகள் , கர்ப்பத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக மருந்து சிகிச்சையை நடத்த வேண்டிய அவசியம் இருந்தால் இது மிகவும் முக்கியமானது. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் மீளுருவாக்கம் அமைப்புக்கு ஆதரவு தேவைப்படும்போது (எடுத்துக்காட்டாக, சிஸ்டிடிஸுடன்) இழைகளின் டையூரிடிக் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் பல சந்தர்ப்பங்களில் உதவுகின்றன.
சோளக் களங்கம் செய்வது எப்படி
நோயாளியின் நோயைப் பொறுத்து சோளத்தின் உலர்ந்த களங்கங்களை ஒரு காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல் அல்லது தேநீர் வடிவில் காய்ச்சலாம். அவற்றின் தயாரிப்புகளுக்கு களங்கங்கள் காய்ச்சப்படுவதிலிருந்து வேறுபடுகின்றன கொதிக்கும் நீர் 10-15 நிமிடங்கள் தீ வைத்திருங்கள். உட்செலுத்துதல் வேகவைக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் காய்ச்சிய மருத்துவ மூலப்பொருட்களை பல மணி நேரம் வைத்திருக்கிறது, இதனால் புல் அதன் குணப்படுத்தும் அனைத்து பண்புகளையும் தண்ணீருக்கு அளிக்கிறது. தேயிலை போன்ற ஸ்டிக்மாஸை மற்ற இலைகளுடன் சிறப்பு முரண்பாடுகள் இல்லாமல் கலக்கலாம்.
கல்லீரலுக்கு
கணைய அழற்சி, பித்தப்பை நோய், ஹெபடைடிஸ், பிலியரி டிஸ்கினீசியா சிகிச்சையில் கல்லீரலுக்கான சோளக் களங்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவற்றில் ஒரு காபி தண்ணீர் ஒரு கொலரெடிக் பண்பைக் கொண்டுள்ளது, இரைப்பைக் குழாயின் சிக்கலான சிகிச்சைக்கு உதவுகிறது. வழிமுறை கையேடு சமையலுக்கு:
- இரண்டு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட களங்கத்தை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும்,
- 15-20 நிமிடங்கள் மூடியின் கீழ் தண்ணீர் குளியல் வைக்கவும்,
- 40-50 நிமிடங்கள், வடிகட்டி,
- ஒரு கண்ணாடி குழம்பு செய்ய தண்ணீர் சேர்க்கவும்,
- ஒரு மாத இடைவெளிக்குப் பிறகு, 14-20 நாட்களுக்கு ஒரு முறை ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு ஒரு தேக்கரண்டில் திரவத்தை சூடேற்றவும்.
கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு செய்முறையானது சோளக் களங்கங்களின் குணப்படுத்தும் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதாகும். அதன் உற்பத்தியின் முறை:
- மூன்று டீஸ்பூன் உலர்ந்த புல், ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை காய்ச்சவும்,
- குறைந்தது அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள், மேலும் முன்னுரிமை, ஒரு சிறிய வடிகட்டி மூலம் திரிபு,
- சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும் (நான்கு முறை / நாள்)
- சிகிச்சையின் படிப்பு 10 நாட்கள் இருக்கும், அதன் பிறகு நீங்கள் 30-50 நாட்களுக்கு ஓய்வு எடுக்க வேண்டும்,
- பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள் செயலில் கல்லீரல் நோயாக இருக்கும்.
எடை இழப்புக்கு
எடை இழப்புக்கான சோளக் களங்கங்களை சுய தயாரிக்கப்பட்ட டிஞ்சர்கள் வடிவில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். இந்த கருவி வீக்கத்தை அகற்ற உதவுகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது, கொழுப்புகளை உடைக்கவும் . ஒரு டானிக் டிஞ்சர் தயாரிக்கும் முறை:
- உலர்ந்த, அதே அளவு எத்தில் ஆல்கஹால் (96%, ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்குவது நல்லது) அல்லது ஓட்கா,
- 20 நாட்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும், அவ்வப்போது குலுக்கவும்,
- , கஷ்டப்படுத்தி
- பசியைக் குறைக்க, அரை கிளாஸ் தண்ணீருடன் உணவுக்கு முன் 1.5 மில்லி டிஞ்சர் குடிக்கவும்,
- பாடநெறி 28 நாட்கள் நீடிக்கும், அதைத் தொடர்ந்து இரண்டு வார இடைவெளி.
பித்தப்பைக்கு
சிறுநீரகம், யூரோஜெனிட்டல், சிஸ்டிடிஸ், சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் அழற்சிகளுக்கு களங்கத்துடன் கூடிய சோள ஸ்டம்புகள் சிறந்தவை. மதிப்புரைகளின்படி, அவற்றை ஒரு ரெபேஷ்கா, நூற்றாண்டு மற்றும் அழியாத மூலிகைகள் மூலம் கலப்பது உகந்ததாகும். காய்ச்சும் வழிமுறைகள்:
- கூறுகளின் கலவையை ஒரு தேக்கரண்டி சம விகிதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்,
- 450 மில்லி கொதிக்கும் நீரை காய்ச்சவும், 25 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் வைக்கவும்,
- ஒரு மணி நேரம் மூடியின் கீழ் வலியுறுத்துங்கள்,
- அரை லிட்டர் திரவத்தைப் பெற தண்ணீரில் நீர்த்த,
- உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 50 மில்லி குடிக்கவும்.
சோளக் களங்கம் எப்படி குடிக்க வேண்டும்
முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சோளக் களங்கங்களிலிருந்து கஷாயம், காபி தண்ணீர் மற்றும் தேநீர் எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஒரு மருத்துவ உற்பத்தியைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான விதிகள்:
- விரும்பிய செறிவைப் பெற செய்முறையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட விகிதாச்சாரங்களைக் கவனிக்கவும்,
- படிப்புகளுக்கு இடையில் ஒரு இடைவெளி இருக்க வேண்டும், இதனால் புல்லின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் முழுமையாக வெளிப்படும் மற்றும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுவராது,
- டாக்டருடன் மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சையை ஒருங்கிணைத்தல், ஏனெனில் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் மற்ற மருந்துகளின் உட்கொள்ளலை பாதிக்கும்.
நீரிழிவு நோயுடன் எப்படி குடிக்க வேண்டும்
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க மற்றும் கணையத்தைத் தூண்டுவதற்கு, எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் சாறு தாவர இழை, இது ஒரு மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது. அதை சுயாதீனமாக செய்ய முடியும். மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான கொள்கை:
- சாப்பிட்ட ஒவ்வொரு நாளும், 100 மில்லி தண்ணீரில் கலந்த 1 மில்லி சாற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்,
- சிகிச்சையின் போக்கு ஒரு மாதம் நீடிக்கும், பின்னர் 15 நாட்கள், இடைவெளி தேவை,
- ஒரு நிலையான முடிவைப் பெற, குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு மருந்து குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
- முரண்பாடுகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்கும் முன்.
மருந்தகங்களில், சோளக் களங்கங்களின் ஆயத்த சாறு விற்கப்படுகிறது, இதில் உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள் மற்றும் நீர்-புரோப்பிலீன் கிளைகோல் கலவை. மருந்து பயன்படுத்த வழிமுறைகள் உள்ளன.
-
Venoruton gel: பயன்படுத்த வழிமுறைகள்
வெனோருடன் ஜெல்: பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள் மருந்தியல் குழு: ஆஞ்சியோபுரோடெக்டிவ் முகவர். Bioflavonoids. அளவு வடிவம்: வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான ஜெல். ... -
-
-
