பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியிலிருந்து விடுபடுவதற்கான முறைகள் பற்றிய ஆய்வு

வாழ்க்கையின் சூழலியல். உடல்நலம்: புத்தகத்தில், போதுமான பெரிய அத்தியாயம் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை (கொழுப்பால் அடைக்கப்பட்டுள்ள பாத்திரங்கள்) விவரிக்கிறது. உட்பட பல ஆய்வுகளின் முடிவுகள் மிக முக்கியமான நீண்ட கால திட்டம், இதில் "அனுபவத்துடன் கூடிய கோர்கள்" பங்கேற்றன - இந்த பரிசோதனையை இருதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர் எசெல்ஸ்டின் நடத்தினார்.

புத்தகத்தில், போதுமான பெரிய அத்தியாயம் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை (கொழுப்பால் அடைக்கப்பட்டுள்ள பாத்திரங்கள்) விவரிக்கிறது. உட்பட பல ஆய்வுகளின் முடிவுகள் "அனுபவத்துடன் கூடிய கோர்கள்" பங்கேற்ற ஒரு மிக முக்கியமான நீண்ட கால திட்டம் - இருதய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் நவீன முறைகளில் ஏமாற்றமடைந்த இருதய அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர் எசெல்ஸ்டின் (பரிசோதனையை மேற்கொண்டார்) (இயக்கப்படும் பெரும்பாலானவை அடுத்த ஆண்டுகளில் அவற்றின் தீவிர நிலைமைகளை எதிர்கொள்கின்றன, கிட்டத்தட்ட அனைவருமே இறக்கின்றனர் ).

... அவர்கள் பின்பற்றிய உணவில் (டாக்டர் எக்செல்ஸ்டின் மற்றும் அவரது மனைவி ஆன் உட்பட) எந்த "கூடுதல்" கொழுப்புகளும் இல்லை மற்றும் நடைமுறையில் எந்த விலங்கு பொருட்களும் இல்லை. சோதனையில் பங்கேற்பாளர்கள் எண்ணெய், இறைச்சி, மீன், கோழி, மற்றும் பால் பொருட்கள் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதைத் தவிர்த்திருக்க வேண்டும். 5 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, டாக்டர் எசெல்ஸ்டின் தனது நோயாளிகளுக்கு பால் மற்றும் தயிரை முற்றிலுமாக கைவிடுமாறு அறிவுறுத்தினார்.

முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில் ஐந்து நோயாளிகள் இந்த உணவில் இருந்து குதித்தனர், 18 பேர் தொடர்ந்து பங்கேற்றனர். அவர்கள் அனைவரும் கடுமையான நோய்களுடன் டாக்டர் எசெல்ஸ்டின் பக்கம் திரும்பினர், அவர்கள் ஏற்கனவே, ஆஞ்சினா, மாரடைப்பு, பக்கவாதம், ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி மற்றும் பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை உள்ளிட்ட கரோனரி நாளங்களில் சுமார் 40 அறுவை சிகிச்சைகள் மூலம் சென்றிருந்தனர். இந்த 18 இதயங்கள் எந்த வகையிலும் ஆரோக்கியமானவை அல்ல. சோதனையில் பங்கேற்க வரவிருக்கும் முன்கூட்டிய மரணம் குறித்த பீதி உணர்வால் அவர்கள் தூண்டப்பட்டதாக ஒருவர் நினைப்பார்.

இந்த 18 நோயாளிகள் ஆச்சரியமான முடிவுகளை அடைந்தனர். பரிசோதனையின் ஆரம்பத்தில், அவற்றின் கொழுப்பின் அளவு சராசரியாக 246 மிகி / டி.எல் (லிட்டருக்கு 13.7 மி.மீ.) ஆகும். பரிசோதனையின் போது, ​​சராசரி கொழுப்பின் அளவு 132 கிராம் / டி.எல் (லிட்டருக்கு 7.3 மிமீல்), 150 மி.கி / டி.எல் (8.3) க்குக் கீழே ஒழுக்கமாக வைக்கப்பட்டது (பணி கைவிட வேண்டிய நிலை). "மோசமான" கொழுப்பின் அளவும் (எல்.டி.எல் = எல்.டி.எல்) கணிசமாகக் குறைந்தது. பரிசோதனையின் முடிவில், மிகவும் சுவாரஸ்யமான முடிவு இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவு கூட இல்லை, ஆனால் எத்தனை வலி அல்லது மருத்துவ தலையீட்டின் தேவை பல ஆண்டுகளாக தேவைப்பட்டது.

அடுத்த 7 ஆண்டுகளில், பதினெட்டு டயட்டர்களில் ஒரு முறை ஒரே நேரத்தில் ஒரு ஆபத்தான தருணம் இருந்தது. இரண்டு ஆண்டுகளாக இந்த உணவில் இருந்து விலகிய அந்த நோயாளிக்கு அவர் நடந்தார். உணவில் விலகல்களுக்குப் பிறகு, இந்த நோயாளி இதயத்தில் வலியை அனுபவித்தார் (ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ்), அதன் பிறகு அவர் ஆரோக்கியமான தாவர உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கு திரும்பினார். ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் இனி மீண்டும் நிகழவில்லை மற்றும் ஆபத்தான அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றவில்லை.

இந்த நோயாளிகளின் நோய் அதன் வளர்ச்சியில் நிறுத்தப்பட்டது மட்டுமல்லாமல், தலைகீழ் வளர்ச்சியையும் பெற்றது! இந்த நோயாளிகளில் 70% பேர் தமனிகள் எவ்வளவு தகடுகளால் அடைக்கப்படுகின்றன என்பதை முன்பே பார்த்திருக்கிறார்கள். 11 நோயாளிகள் ஆஞ்சியோகிராஃபிக்கு ஒப்புக் கொண்டனர், இது சில கரோனரி பாத்திரங்களை "அறிவூட்ட" அனுமதிக்கிறது.

இந்த 11 தமனிகள் இந்த ஆய்வில் பங்கேற்ற முதல் 5 ஆண்டுகளில் 7% அழிக்கப்பட்டன. இது சிறியது என்று தோன்றலாம், ஆனால் இரத்த நாளங்களின் விட்டம் 7% அதிகரிப்பதன் மூலம், இரத்தத்தின் அணுகல் (குழாய்) 30% அதிகரிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு! மேலும், மிக முக்கியமாக, வேதனையான உணர்வுகள் (ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ்) மற்றும் வலி இல்லாதது மற்றும் பெரும்பாலும், உண்மையில், வாழ்க்கைக்கும் இறப்புக்கும் உள்ள வித்தியாசம் ஆகியவற்றுக்கு இடையில் வேறுபாடு உள்ளது.

ஒரு நாற்பத்து நான்கு வயது சிகிச்சையாளர் இந்த ஆய்வில் ஆர்வம் காட்டினார், சமீபத்தில் அவர் தன்னை ஆரோக்கியமாக கருதினார், ஆனால் சமீபத்தில் மாரடைப்பிலிருந்து தப்பியிருந்தார், இது படிப்படியாக கப்பல்களில் குவிந்த சிக்கல்களை வெளிப்படுத்தியது. அவரது நோயின் தன்மை காரணமாக, பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் அவருக்கு எந்தவிதமான பாதுகாப்பான தீர்வுகளையும் வழங்க முடியவில்லை.

டாக்டர் எசெல்ஸ்டினுடனான உரையாடலுக்குப் பிறகு, இந்த சிகிச்சையாளர் ஒரு ஊட்டச்சத்து திட்டத்தில் பங்கேற்க முடிவு செய்தார், 32 மாதங்களுக்குப் பிறகு, அவர் எந்த கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை, அவர் தனது நோயின் போக்கை வெளிப்படுத்தினார் மற்றும் அவரது கொழுப்பின் அளவை 80 மி.கி / டி.எல். எசெல்ஸ்டின் சைவ சைவ கொழுப்பு இல்லாத உணவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்னும் பின்னும் அவரது அடைபட்ட தமனியின் படங்களை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

இடதுபுறத்தில் உள்ள படத்தில், கரோனரி பற்றாக்குறை தமனியின் திறனை மட்டுப்படுத்திய பகுதி அடைப்புக்குறிக்குள் குறிக்கப்பட்டுள்ளது. தாவர உணவில் ஒன்றரை வருடங்களுக்குப் பிறகு, தமனி அழிக்கப்பட்டு, இதய செயலிழப்பின் விளைவுகளை நீக்கி, இரத்தத்தின் இயல்பான அணுகலை (தற்போதைய) மீண்டும் வழங்கத் தொடங்கியது (வலதுபுறத்தில் உள்ள படம்).

டாக்டர் எசெல்ஸ்டின் ஒரு சில நோயாளிகளுக்கு அதிர்ஷ்டசாலி என்பது சாத்தியமா? நிச்சயமாக இல்லை. எனவே நோய்வாய்ப்பட்ட "கோர்கள்" திடீரென்று தற்செயலாக குணமடையாது. இந்த அணுகுமுறையின் செயல்திறனை வேறொரு வழியில் மதிப்பீடு செய்ய முடியும் - சோதனையில் தொடர்ந்து பங்கேற்க மறுத்த மற்றும் அவர்களின் வழக்கமான உணவு மற்றும் நிலையான மருந்துகளுக்கு திரும்பிய சோதனையில் ஐந்து பங்கேற்பாளர்களின் தலைவிதியைக் கண்டறிய.

1995 வாக்கில், இந்த ஐந்து பேருக்கு மேலும் பத்து மாரடைப்பு ஏற்பட்டது, அதே நேரத்தில் - 2003 ஆம் ஆண்டில், திட்டம் தொடங்கி 17 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, தாவர ஊட்டச்சத்தில் உயிர் பிழைத்த திட்டத்தில் பங்கேற்ற 18 பேரில் 17 பேர் தப்பிப்பிழைத்தனர் - அவர்கள் அனைவரும் ஏற்கனவே 70 ஐத் தாண்டினர் மற்றும் 80 வயது.

அவர்களின் சரியான மனதில் உள்ள எவரும் இதுபோன்ற முடிவுகளை சந்தேகிக்க முடியுமா? இது சாத்தியமற்றதாகத் தெரிகிறது. முழு புத்தகத்திலிருந்தும் இந்த அத்தியாயத்தை மட்டும் வைத்திருந்தால், முக்கிய விஷயத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: முழு தாவர உணவு மற்றும் பூஜ்ஜியத்திற்கு மாறுவதற்கு முன் 49 முதல் பூஜ்ஜியம் - 49 மாரடைப்பு மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் - இந்த ஊட்டச்சத்து முறைக்கு முற்றிலும் மாறிய நோயாளிகளிடையே ஒரு வலிப்பு கூட இல்லை. டாக்டர் எசெல்ஸ்டின் 50 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தால் அடைய முடியாததை அடைந்துள்ளார் - அவர் பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் கரோனரி பற்றாக்குறையை தோற்கடித்தார்.

டாக்டர் டீன் ஆர்னிஷ்

மற்றொரு முக்கிய மருத்துவர் மற்றும் விஞ்ஞானியின் செயல்பாடுகளை நாம் குறிப்பிடலாம் - டாக்டர் டீன் ஆர்னிஷ். ஹார்வர்ட் பட்டதாரி, அமெரிக்காவில் பரவலாக அறியப்பட்ட அவரது வெளியீடுகள், இதய நோய் பற்றிய தகவல்களை பிரபலப்படுத்துபவர். ஊட்டச்சத்துக்கும் இதய நோய்க்கும் இடையிலான உறவை அறிந்த கிட்டத்தட்ட அனைத்து அமெரிக்கர்களும் இதை ஆர்னிஷின் வேலை மூலம் அறிவார்கள்.

அவரது திட்டங்களில் மிகவும் பிரபலமானது வாழ்க்கை முறை இதய சோதனை திட்டம், இதில் அவர் 28 நோயாளிகளுக்கு பிரத்தியேகமாக உணவு மாற்றத்துடன் சிகிச்சை அளித்தார். அவர் உருவாக்கிய சைவ முறையின்படி இந்த 28 பேருக்கு உணவளிக்கப்பட்டது, அதே சமயம் மற்ற 20 நோயாளிகளுக்கு நிலையான சிகிச்சை திட்டத்தின் படி சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது. இரு குழுக்களிலும் பங்கேற்பாளர்களின் சில உடல் அளவுருக்களை ஆர்னிஷ் கவனமாக பதிவுசெய்தார், இதில் இரத்த நாளங்கள் அடைப்பு அளவு, இரத்தக் கொழுப்பு மற்றும் எடை ஆகியவை அடங்கும்.

நவீன மருத்துவத்தில் நடைமுறையில் உள்ள வழக்கமான சிகிச்சை முறைகளிலிருந்து டாக்டர் ஆர்னிஷின் உணவு விதிமுறை மிகவும் வித்தியாசமானது. முதல் வாரத்தில், 28 பங்கேற்பாளர்களை ஒரு ஹோட்டலில் நிறுத்தி, அவர்கள் தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று கூறினார். இந்த நபர்களை ஒரு வருடத்திற்கு குறைந்த கொழுப்புள்ள தாவர உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிடச் சொன்னார்.

10% கலோரிகள் மட்டுமே கொழுப்புகளிலிருந்து வந்திருக்க வேண்டும். பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள் அடங்கிய இந்த தயாரிப்புகள் அனுமதிக்கப்பட்ட பட்டியலில் இருந்து வந்தால் நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு உண்ணலாம். முட்டையின் வெள்ளை மற்றும் ஒரு நாளைக்கு ஒரு கப் குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் அல்லது தயிர் தவிர வேறு எந்த விலங்கு பொருட்களும் அனுமதிக்கப்படவில்லை என்று ஆய்வு கூறுகிறது.

உணவுக்கு கூடுதலாக, இந்த குழு ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரமாவது தியானம் மற்றும் சுவாச பயிற்சிகள் போன்ற மன அழுத்த மேலாண்மை நடைமுறைகளை கடைப்பிடிக்க வேண்டியிருந்தது. கூடுதலாக, பங்கேற்பாளர்கள் வாரத்திற்கு 3 மணிநேரம் உடல் செயல்பாடுகளை வழங்கும்படி கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டனர் - சுமை அவர்களின் நிலைக்கு ஒத்திருக்க வேண்டும்.

எல்லா மாற்றங்களும் வேரை எளிதாக்குவதற்காக, குழு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை (ஒவ்வொன்றும் 4 மணிநேரம்) சந்தித்தது. டாக்டர் ஆர்னிஷ் குழுவின் மருத்துவர்கள் எந்த மருந்துகளையும் தொழில்நுட்பங்களையும் பயன்படுத்தவில்லை, எந்த நடவடிக்கையும் செய்யப்படவில்லை. சராசரியாக, அவற்றின் கொழுப்பு 227 மி.கி / டி.எல் (லிட்டருக்கு 12.6 மி.மீ.) முதல் 172 மி.கி / டி.எல் (லிட்டருக்கு 9.6 மி.மீ.) வரை குறைந்தது, அவற்றின் "கெட்ட" கொழுப்பு - எல்.டி.எல் 152 மி.கி.எல் டி.எல் (8.4) ) 95 mgldL வரை (5.3).

ஒரு வருடம் கழித்து, வலியின் அதிர்வெண், அவற்றின் வலிமை மற்றும் காலம் கணிசமாகக் குறைந்தது மேலும், அதிகமான நோயாளிகள் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுகிறார்கள், அவர்களின் இதயங்கள் விரைவாக மீட்கப்பட்டன என்பது தெளிவாகத் தெரிந்தது. திட்டத்தை மிகத் துல்லியமாக கடைப்பிடித்தவர்களுக்கு, ஆண்டின் இறுதியில் கப்பல்கள் 4% அழிக்கப்பட்டன (குழாய் விரிவடைந்தது). இது கொஞ்சம் போல் தோன்றலாம், ஆனால் வாழ்நாள் முழுவதும் இரத்த நாளங்கள் அடைபட்டுள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே வருடத்திற்கு 4% ஒரு அற்புதமான முடிவு.

ஒட்டுமொத்தமாக, குழுவில் 82% பேர் இந்த ஆண்டில் நோயின் பின்னடைவுக்குச் சென்றனர்.

தேவையான அனைத்து மருந்துகளையும் அவர்கள் பெற்றிருந்தாலும், கட்டுப்பாட்டு குழுவில் விஷயங்கள் அவ்வளவு சரியாக நடக்கவில்லை. மார்பு வலிகள் தீவிரமடைந்து, நீண்ட காலமாகிவிட்டன. எடுத்துக்காட்டாக, சோதனைக் குழுவில் வலியின் அதிர்வெண் 91% குறைந்து, கட்டுப்பாட்டு வலியில் அவை 165% அதிகமாகத் தோன்றத் தொடங்கின. அவற்றின் கொழுப்பின் அளவு சோதனைக் குழுவை விட அதிகமாக இருந்தது, மேலும் வாஸ்குலர் குழாய் குறுகியது. சோதனைக் குழுவில் உள்ளவர்களில் பரிந்துரைகளை மிகக் கவனமாகப் பின்பற்றியவர்களில், குழாய் 8% மட்டுமே குறுகியது

டாக்டர் ஆர்னிச் மற்றும் டாக்டர் எசெல்ஸ்டின் மற்றும் அவர்களுக்கு முன் பலருடன் சேர்ந்து, இதய நோய்களுடன் வெற்றிகரமான போருக்கு ஒரு மூலோபாய தீர்வைக் கண்டறிந்துள்ளோம் என்று நான் நம்புகிறேன். இந்த உணவு முடிவுகள் மார்பு வலியின் அறிகுறிகளைத் தணிப்பது மட்டுமல்லாமல், நோய்க்கான காரணங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதோடு மாரடைப்பு அபாயத்தைத் தவிர்க்கவும் உதவுகின்றன. அத்தகைய சுவாரஸ்யமான முடிவுகளுடன் போட்டியிடக்கூடிய அறுவை சிகிச்சை அல்லது மருத்துவ முறைகள் எதுவும் இல்லை.

பேராசிரியர் கொலின் காம்ப்பெல்லின் புத்தகமான தி சீனா ஸ்டடி, சுகாதார நிலைமைகள், நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் விலங்கு பொருட்களை உண்ணுதல் மற்றும் முழு உணவுகளுடன் சைவ ஊட்டச்சத்தின் அதிர்ச்சியூட்டும், புள்ளிவிவர ரீதியாக ஆவணப்படுத்தப்பட்ட முடிவுகள் ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான உறவை விளக்க புள்ளிவிவர எடுத்துக்காட்டுகளையும் நூற்றுக்கணக்கான ஆய்வுகளையும் பயன்படுத்துகிறது.

பேராசிரியர் காம்ப்பெல் ஒரு விஞ்ஞானி ஆவார், அவர் நாள்பட்ட நோய்களின் உறவு (புற்றுநோய், இருதய நோய், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்றவை), உணவின் உயிர் வேதியியல் மற்றும் 40 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக ஆரோக்கியத்திற்கும் ஊட்டச்சத்துக்கும் இடையிலான உறவைப் படித்து வருகிறார். காம்ப்பெல் அமெரிக்க விஞ்ஞான ஸ்தாபனத்தின் பிரதிநிதி, பல தேசிய கவுன்சில்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சி சங்கங்களின் உறுப்பினர், ஊட்டச்சத்து குறித்த காங்கிரஸின் ஆலோசகர், பல முக்கிய பல்கலைக்கழகங்களில் விரிவுரையாளர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து துறையில் செல்வாக்கு மிக்க நபர்களின் பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளவர், அறிவியல் வெளியீடுகளில் 300 க்கும் மேற்பட்ட வெளியீடுகளைக் கொண்டவர்.

வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் ஆபத்து

பெருந்தமனி தடிப்பு என்பது இருதய அமைப்பின் பொதுவான நோயியல் ஆகும், இது பல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. நோயின் நோயியலில், காரணிகள் வேறுபடுகின்றன: டிஸ்லிபோபுரோட்டினீமியா, ஹார்மோன் கோளாறுகள், மன அழுத்தம், ஹீமோடைனமிக் கோளாறுகள், வாஸ்குலர் புண்கள். தமனிகளின் வாஸ்குலர் சுவரின் (பெருநாடி, சில நேரங்களில் நரம்புகள்) இடைவெளியில் கொலஸ்ட்ரால் படிவதில் வளர்ச்சி பொறிமுறையானது, சுவர் சிதைவு மற்றும் இரத்த நாளத்தின் லுமனின் ஸ்டெனோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு தகடு உருவாகி, இஸ்கெமியா உருவாகிறது.

உட்புறச் சுவரின் சிதைவு மற்றும் பிளேக் உருவாக்கம் இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது த்ரோம்போம்போலிசத்தை ஏற்படுத்தும். ஒரு மருத்துவ ஆய்வின்படி, மேற்கத்திய நாடுகளில் ஏற்படும் இறப்புகளில் பாதி வாஸ்குலர் அமைப்பில் பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்களின் வளர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது.

நோயை எவ்வாறு அகற்றுவது

நோயியல் ஒரு பாலிட்டாலஜிக்கல் இயல்புடையது, காரணங்களை நீக்குவது மற்றும் காரணிகளை முன்வைப்பது உட்பட நோயை ஒரு விரிவான முறையில் சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். முக்கிய திசைகள்:

• உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் (கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுதல்),
• ஹோமியோபதி
• மருந்து சிகிச்சை
• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு அறிவுறுத்தப்படுகிறது,
• நோயியலை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் காரணிகளின் செல்வாக்கைத் தடுக்கவும்,
• நாட்டுப்புற முறைகளின் பயன்பாடு.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தோற்கடிக்க, மருந்து சிகிச்சை உதவும். மருந்துகளின் வகைப்பாடு:

1. ஸ்டேடின்.
2. ரப்பர் (ஃபைப்ரேட்டுகள்).
3. ஒமேகா -3.
4. நிகோடினிக் அமில ஏற்பாடுகள்.
5. Sequestrants.
6. மூலிகை வைத்தியம்.

செல்லுலார் கட்டமைப்புகளில் எண்டோஜெனஸ் கொழுப்பின் தொகுப்புக்கு காரணமான நொதியின் தடுப்பான்கள் ஸ்டேடின்கள். இது இரத்தக் கேரியர்களுக்கான (எல்.டி.எல், எஸ்.டி.எல், வி.எல்.டி.எல்) செல்லுலார் ஏற்பிகளின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. கொழுப்புக்கான தேவையை ஈடுசெய்ய, லிப்போபுரோட்டின்கள் உடலின் உயிரணுக்களால் தீவிரமாக உறிஞ்சப்படத் தொடங்குகின்றன. இரத்தத்தில், அவற்றின் உள்ளடக்கம் குறைகிறது, லிப்பிட்-குறைக்கும் விளைவு அடையப்படுகிறது.

குழுவிலிருந்து ஒரு சிறந்த மருந்து ரோசுவாஸ்டாடின் ஆகும்.

ஈறுகள் (ஃபைப்ரேட்டுகள்) - கலத்தின் அணுசக்தி கருவியில் செயல்படுகின்றன, லிபோபுரோட்டீன் லிபேஸ் நொதியை உருவாக்குவதற்கு காரணமான சில மரபணுக்களைத் தூண்டுகின்றன. கலத்தின் உள்ளடக்கம் அதிகரிக்கிறது. இது ட்ரைகிளிசரைட்களின் மேம்பட்ட பிளவு (நீக்குதல்), குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்கள் (எல்.டி.எல்) ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் ஆன்டிஆதெரோஸ்கெரோடிக் விளைவு அடையப்படுகிறது.

உடலில் இருந்து நீக்குவதன் மூலம் இரைப்பைக் குழாயிலிருந்து கொழுப்பை உட்கொள்வது குறைவதால் பித்த அமிலங்களின் தொடர்ச்சியானது பெருந்தமனி தடிப்புத் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கொழுப்பிலிருந்து பெறப்பட்ட பித்த அமிலங்களைக் கொண்ட வளாகங்களுக்குள் நுழைவதற்கான தயாரிப்புகளின் திறனுக்கு நன்றி இந்த செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இது மீண்டும் இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படுவதற்கு அனுமதிக்கப்படவில்லை. இதன் விளைவாக கொலஸ்ட்ரால் தொகுப்பை செயல்படுத்துகிறது, இது கொழுப்பைக் குறைக்கிறது.

ஒமேகா -3 என்பது ஒரு பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலமாகும், இது கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்கின் இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. வளர்சிதை மாற்றங்கள் அதிரோஜெனிக் லிப்போபுரோட்டின்கள் உருவாகுவதைத் தடுக்கின்றன, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன.

பைட்டோ தயாரிப்புகளாக, பூசணி எண்ணெய் மற்றும் ரவிசோல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பழமைவாத மருந்து அல்லாத சிகிச்சையின் பின்னர், உணவுடன் சேர்ந்து லிப்பிட்-குறைக்கும் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பது நல்லது.

ஒரு சாதாரண மட்டத்தில் கொழுப்பை அமைக்க உங்களை அனுமதிக்கும் உணவு பின்வருவனவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• தினசரி உணவில் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அதிக விகிதம்,
• ஃபைபர் உட்கொள்ளல் - 25 கிராம்,
• முழு தானிய தானியங்கள், காய்கறிகள், பழங்கள்,
• குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன், கோழி, குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள்,
• இறைச்சியின் மிதமான நுகர்வு (குறைந்த கொழுப்பு), முட்டை, தாவர எண்ணெய்கள்,
• நான் முக்கியமாக வேகவைத்த உணவை சமைக்கிறேன், கொதிக்க,
• வறுத்த, புகைபிடித்ததைத் தவிர்க்கவும்
• குறைக்கப்பட்ட கலோரிகள், கொழுப்புகள் 30% வரை, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் 55%, நிறைவுறா கொழுப்புகள் 10% வரை.

டயட் எடை ஆதரவை வழங்க வேண்டும். ஒரு நபருக்கு அதிக எடையுடன் இருப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், அவர் அகற்றப்பட வேண்டும்.

நோயியலில் இருந்து விடுபட மாற்று முறைகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மலிவானது, வீட்டில் பயன்படுத்த எளிதானது என்பதால் அவை பிரபலமடைந்தன.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை நிறுத்த உதவும் சமையல்

க்ளோவர் ஓட்கா டிஞ்சர்

வீட்டு சமையலுக்கு, க்ளோவர் மஞ்சரி மற்றும் ஓட்காவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மஞ்சரி எடுக்கப்பட வேண்டும், இதனால், ஒரு குடுவையில் போட, ஜாடியின் அளவின் 2/3 ஐ எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஓட்காவை ஊற்றவும். ஆல்கஹால் பூக்களின் அளவை விட அதிகமாக இருக்க வேண்டும். 14 நாட்களுக்கு திறனை அமைக்கவும். சேமிப்பக இருப்பிடம் இருட்டாக இருக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை கொள்கலனை அசைக்கவும். டிஞ்சர் மற்றொரு கொள்கலனில் ஊற்றப்படுகிறது. 30 சொட்டு சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒவ்வொரு நாளும் 20 நிமிடங்கள் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பயன்பாட்டிற்கு முன் தண்ணீரில் நீர்த்த. ஒரு நாளைக்கு வரவேற்புகளின் எண்ணிக்கை - 3 முறை. சிகிச்சையின் காலம் ஒரு மாதம்.

பைன் ஊசிகள், ரோஜா இடுப்பு மற்றும் வெங்காயத்தின் அடிப்படையில் காபி தண்ணீர்

செய்முறைக்கு, 5 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இறுதியாக நறுக்கிய பைன் ஊசிகள், 3 டீஸ்பூன். ரோஜா இடுப்பு மற்றும் 1 டீஸ்பூன் வெங்காய தலாம். கலந்து 1 லிட்டர் தண்ணீரில் நிரப்பவும். சூடான, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு.10 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கவும், முன்பு இரவு முழுவதும் மூடப்பட்டிருக்கும். காலையில் வடிகட்டவும், நாள் முழுவதும் குடிக்கவும். சிகிச்சையின் காலம் 3-4 மாதங்கள்.

தங்க மீசையுடன் கொழுப்பை அகற்றுவது

இலைகளை எடுத்து இறுதியாக நறுக்கி, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். கொள்கலன் மூடப்பட்டிருக்கும், இருண்ட இடத்தில் வைக்கப்படுகிறது, ஒரு நாள் வலியுறுத்துகிறது. 1 தேக்கரண்டி உட்செலுத்தலுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் குடிக்கவும்.

ஜின்கோ பிலோபா டிஞ்சர்

40% ஆல்கஹால் அரை லிட்டருக்கு 50 கிராம் இலைகளை எடுத்து, ஊற்றி 14 நாட்கள் வற்புறுத்துங்கள். 12 சொட்டு கஷாயத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகவும், ஒரு நாளைக்கு 3 முறை பயன்படுத்தவும்.

ஹோமியோபதியின் செயல்திறன் மற்றும் ஆபத்து

ஹோமியோபதி பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் கடக்க உதவும். ஒரு முடிவை அடைய பயன்பாட்டிற்கான நீண்ட காலத்தை வழிமுறைகள் பரிந்துரைக்கின்றன. இது ஒரு லேசான சிகிச்சை விளைவு மூலம் விளக்கப்படலாம். இயற்கை தயாரிப்புகளின் அடிப்படையில், சில முரண்பாடுகள் உள்ளன.

ஹோமியோபதி தீர்வுக்கான உதாரணம் ஹோல்வாகோர். இது உடலால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. உடலின் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதே செயலின் முக்கிய வழிமுறை. இது ஆத்தரோஜெனிக் லிப்போபுரோட்டின்கள் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் எச்.டி.எல் இன் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கிறது, இது கொழுப்பைக் குறைக்க பங்களிக்கிறது. உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, பிளேக் அழிவைத் தடுக்கிறது. முரண்பாடுகள்: கல்லீரல் செயலிழப்பு, நாளமில்லா அமைப்பின் கடுமையான நோயியல்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைக் கண்டிப்பாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஹோமியோபதி மருந்துகள் மனித உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது, உடலில் அதிகரித்த அளவை தொடர்ந்து உட்கொள்வது நோயாளியை மோசமாக்குகிறது.

அம்சங்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தேவை

சில சந்தர்ப்பங்களில், அதிரோஸ்கெரோடிக் வாஸ்குலர் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க அறுவை சிகிச்சை முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை.
2. Stenting.
3. ப்ரோஸ்தெடிக்ஸ்.

பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் புரோஸ்டெடிக்ஸ் ஆகியவை கரோனரி (கரோனரி ஸ்களீரோசிஸ்) அல்லது இதயம் மற்றும் கைகால்களின் முக்கிய பாத்திரங்களின் லுமனின் அதிக அளவு ஸ்டெனோசிஸுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

முரண்:

1. கடுமையான வாஸ்குலர் பற்றாக்குறை.
2. ஒரு தீவிர மருத்துவ வரலாறு.

முறையின் நன்மைகள்:

• திறன்,
• சிக்கல்களின் வளர்ச்சி குறைந்த நிலை.

குறைபாடுகளும்:

1. மீட்பு காலம்.
2. மயக்க மருந்து பயன்பாடு.
3. முறையின் ஆக்கிரமிப்பு.

குறிப்புகளுக்கு ஸ்டென்டிங் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• மிதமான வாஸ்குலர் ஸ்டெனோசிஸ் (கீழ் முனைகளின் அழிக்கும் செயல்முறை),
• மூளையின் வாஸ்குலர் நெட்வொர்க்கில் பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்கள்,
• ஐ.எச்.டி (ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், மாரடைப்பு).

முரண்:

• லுமினின் உச்சரிப்பு அழித்தல், இது வடிகுழாயைத் தடுக்கிறது.

நன்மைகள் ஒரு மிதமான நிலை காயம். உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளின் கீழ் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. சிக்கல்களின் குறைந்த நிகழ்தகவு ஏற்பட்ட பிறகு. செயல்முறைக்குப் பிறகு, விரைவான மீட்பு ஏற்படுகிறது.

தீமை என்பது தமனிகளுக்கு விரிவான சேதம். ஆரம்ப கட்டங்களில் கண்டறிய பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி முக்கியம். மருத்துவ மற்றும் நாட்டுப்புற முறைகள் மூலம் நோயிலிருந்து விடுபட முடியாவிட்டால், சேதமடைந்த கப்பல்களை இயக்க வேண்டும்.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் உணவு

பகுதியின் பகுதிகளில், உணவின் எண்ணிக்கை 3 க்கும் அதிகமாக இருக்க வேண்டும், அதாவது 4-6 ஆக இருக்க வேண்டும்.

பழங்கள் மற்றும் உணவு ரொட்டி வடிவில் தினமும் 2-3 முறை தின்பண்டங்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. இரவு உணவு அனைத்து உணவுகளிலும் குறைந்த கலோரியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் படுக்கைக்கு 3 மணி நேரத்திற்கு முன்பு சாப்பிட வேண்டும்.

இரத்த நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது குறித்து பல அடிப்படை விதிகள் உள்ளன.

இதைச் செய்ய, நீங்கள் அத்தகைய ஊட்டச்சத்து அம்சங்களை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

1. எளிய சர்க்கரைகளுக்கு பதிலாக அதிக அளவு சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உணவில் அறிமுகப்படுத்துதல். அதாவது, மாவு மற்றும் பேஸ்ட்ரிகளை அதிக ஆரோக்கியமான தானியங்கள், துரம் கோதுமை பாஸ்தா, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுடன் மாற்ற வேண்டும். ரொட்டி கோதுமை மாவில் இருந்து ஒரு தானிய தயாரிப்புக்கு அல்லது தவிடு இருந்து மாற்றப்பட வேண்டும். மேலும், சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் மொத்த அளவு மொத்த உணவில் குறைந்தது 60% ஆகும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உணவில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைப் பெற வேண்டும், அவற்றின் எண்ணிக்கை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 700 கிராம் இருக்க வேண்டும், அவற்றில் மூன்றில் ஒரு பங்கு மூல மற்றும் பதப்படுத்தப்படாத வடிவத்தில் இருக்க வேண்டும்.
2. கொலஸ்ட்ரால் உணவில் புரதம் முக்கியமானது. குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன், கோழி இறைச்சி (வான்கோழி அல்லது கோழி), கொழுப்பு இல்லாத பாலாடைக்கட்டி ஆகியவை ஒவ்வொன்றும் 100-150 கிராம் அளவுக்கு அதன் முக்கிய ஆதாரங்கள். சிவப்பு இறைச்சிகளை உணவில் இருந்து விலக்க முடியாது, அது மெலிந்ததாகவும், மெலிந்ததாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். சமையல், சுண்டவைத்தல் அல்லது பேக்கிங் உதவியுடன் மட்டுமே இறைச்சியை சமைக்க வேண்டியது அவசியம்; ஒரு பாத்திரத்தில் இறைச்சியை வறுக்கவும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. புதிய காய்கறிகளுடன் இணைந்தால் இறைச்சியிலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை மிகச் சிறந்த முறையில் சேகரிப்பது ஏற்படுகிறது, எனவே அவை ஒரு பக்க உணவாக மறுக்க முடியாத தலைவர்கள்.
3. அதிக கொழுப்பு கொண்ட முட்டைகளின் ஆபத்துகள் குறித்து பரவலான கருத்து இருந்தபோதிலும், மருத்துவர்கள் அவற்றை உணவில் இருந்து முற்றிலுமாக அகற்ற பரிந்துரைக்கவில்லை. அவற்றின் தேவையான அளவு வாரத்திற்கு 3-4 ஆகும், இது வேகவைத்த வடிவத்தில் அல்லது ஆம்லெட்டாக சிறந்தது. இந்த வரம்பு மஞ்சள் கருவில் அதிக கொழுப்புடன் தொடர்புடையது. புரதத்தை வரம்பற்ற அளவில் உட்கொள்ளலாம், முன்னுரிமை காய்கறிகளுடன்.
4. குளுக்கோஸ் வடிவத்தில் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உணவில் இருந்து விலக்க முடியாது, ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 45 கிராம் மட்டுமே. இந்த குளுக்கோஸை தேனின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஏனெனில் இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நிலைக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் இணக்க நோய்களில் நீரிழிவு இருந்தால், குளுக்கோஸின் அளவு மேலும் 10 கிராம் வரை குறைக்கப்பட வேண்டும்.

பால் பொருட்கள், குறிப்பாக கேஃபிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஆகியவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், முக்கிய விஷயம் அவற்றின் க்ரீஸ் அல்லாத வகைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது. கிரீம் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் சிறிய அளவில் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

1.5% அல்லது கொழுப்பு இல்லாத கொழுப்பின் சதவீதத்துடன் பால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பிளேக் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகள் உருவாக முக்கிய காரணம் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் மீறலாகக் கருதப்படுகிறது. இரத்தத்தில் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறல் காரணமாக, ஒரு நபரின் கொலஸ்ட்ரால் குறியீடு உயர்கிறது மற்றும் ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலெமியாவின் நோயியல் உருவாகிறது.

ஒரு நபருக்கு இரத்தக் கொழுப்பின் கூர்மையான அதிகரிப்பு இருப்பதால், கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பிளேக்குகள் உருவாகத் தூண்டும் காரணிகள்.

கூடுதலாக, பின்வரும் காரணிகள் அடையாளம் காணப்படுகின்றன, அவை கால்களில் உள்ள பாத்திரங்களில் கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்:

• உயர் இரத்த அழுத்தக் குறியீட்டுடன் உயர் இரத்த அழுத்தம். அதிகரித்த அழுத்தத்துடன், பாத்திரங்களில் உள்ள பிளேக்கின் வளர்ச்சி ஹைபோடென்ஷனைக் காட்டிலும் பல மடங்கு அதிகமாக உருவாகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் கோரொய்டில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் குறைக்கிறது,
• நிகோடின் போதை சுவாச அமைப்பு மட்டுமல்ல, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இருதய உறுப்புக்கும் பல நோய்க்குறியீடுகளுக்கு காரணமாகிறது. நிகோடின் அடிமையாதல் கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது. செயலற்ற புகைபிடித்தல் கூட ஒரு நபரை வாஸ்குலர் மற்றும் இருதய நோயியல் உருவாக்க வழிவகுக்கிறது,
• அதிக எடை, இது உடல் பருமன் மாறுபட்ட அளவிற்கு வழிவகுக்கிறது, இது கீழ் முனைகளில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் அதிகரிப்புக்குத் தூண்டுகிறது. உடல் பருமன் என்பது பாத்திரங்களில் உள்ள பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் நோயியலின் வளர்ச்சியும் முன்னேற்றமும் ஆகும். இத்தகைய நோய்களில் முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், வாஸ்குலர் சிஸ்டம் நோயியல் (த்ரோம்போசிஸ்) மற்றும் நரம்புகள் (வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்) ஆகியவை அடங்கும். வயதான நோயாளிகளுக்கு அதிக எடை இருப்பது ஆபத்தானது,
• முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகையிலான நீரிழிவு நோயின் நோயியல், குறைந்த முனைகளின் பாத்திரங்களில் மட்டுமல்லாமல், மனித உடல் முழுவதும் உள்ள முக்கிய தமனிகளிலும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் வளர்ச்சியையும் ஏற்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயில், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம் பாதிக்கப்படுவதால் இது ஏற்படுகிறது, இது பாத்திரங்களில் பிளேக்குகள் உருவாக காரணமாகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகள் எப்போதுமே முறையான பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர்,
• சரியாக சாப்பிடத் தவறியது. முறையற்ற ஊட்டச்சத்துடன், உணவுடன் கூடிய குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட கொலஸ்ட்ரால் உடலில் நுழைகிறது, இது ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியாவின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, இது இரத்த ஓட்டம் அமைப்பில் பிளேக்குகள் உருவாக முதல் காரணம், கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்கள் உட்பட. வறுத்த மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகளை சாப்பிட விரும்பும் நபர்கள், அதே போல் விலங்கு வம்சாவளியைச் சேர்ந்த கொழுப்பு உணவுகள் அல்லது துரித உணவுகள், முறையான பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் நோயியல் வளர்ச்சிக்கான வேட்பாளர்களின் பட்டியலில் முதல்,
• குறைந்த-சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறலுக்கும் வழிவகுக்கும், இது கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களிலும் இரத்த ஓட்டத்தின் தமனிகளிலும் பிளேக்குகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது,
• மதுபானங்களின் பயன்பாடு, அதே போல் நிகோடின் அடிமையாதல் ஆகியவை இரத்த ஓட்ட அமைப்பு மற்றும் இருதய உறுப்பு ஆகியவற்றின் பல நோய்களை ஏற்படுத்துகின்றன,
• மரபணு பரம்பரை முன்கணிப்பு. ஒரு குடும்பத்தில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட நெருங்கிய இரத்த உறவினர்கள் இருக்கும்போது, ​​இந்த நோயியலை உருவாக்கும் ஆபத்து பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது. ஒரு நபர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தி, ஆல்கஹால் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யாவிட்டால், உங்கள் இரத்த நாளங்களை கொழுப்பு தகடுகளுடன் அப்படியே வைத்திருக்க முடியும்,
• நோயாளியின் பாலினம். ஆணின் உடல் பெண்ணை விட பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வாய்ப்புகள் அதிகம். ஆண்களில் கீழ் முனைகளின் நாளங்களின் பெருந்தமனி தடிப்பு பெண்களை விட 8 மடங்கு அதிகமாக உருவாகிறது,
• ஹார்மோன் பின்னணியில் தோல்விகள் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்புக் குறியீட்டின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களிலும், இரத்த ஓட்டத்தின் தமனிகளிலும் பிளேக்குகளின் வளர்ச்சி,
• நரம்புத் திணறல் மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுடன், கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் கொழுப்புத் தகடுகளின் வளர்ச்சியும் ஏற்படுகிறது.
• கோரொய்டின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவது, கால்களின் உறைபனி, முனைகளின் காயங்கள், கால்களில் தீக்காயங்கள் போன்ற நோய்களால் கீழ் முனைகளில் உள்ள பெருந்தமனி தடிப்பு உருவாகிறது.

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பிளேக் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

நோயின் வளர்ச்சியின் நிலைகள்

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் உருவாக்கம் 4 டிகிரி நோயியல் முன்னேற்றமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது:

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பிளேக்குகளின் வளர்ச்சியின் 4 நிலைகள்

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பிளேக்குகளின் வெளிப்பாடுகள்

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பிளேக்குகளின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில், நோயாளி எந்த அறிகுறிகளையும் உணரவில்லை. தமனி லுமேன் ஒரு தகடு மூலம் 50.0% 70.0% மூடப்படும் போதுதான் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன.

தமனிகளின் குறுகலானது ஏற்பட்டால், இடைப்பட்ட கிளாடிகேஷனின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும், இது அதன் வளர்ச்சியின் அளவுகளால் வகுக்கப்படுகிறது: அதன் வளர்ச்சியின் உயர், நடுத்தர மற்றும் குறைந்த நிலை:

10 நோயாளிகளில் ஒரு நோயாளிக்கு மட்டுமே இடைப்பட்ட கிளாடிகேஷன் அறிகுறிகள் உள்ளன, இது கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடு உருவாவதற்கான அறிகுறியால் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

இடைப்பட்ட கிளாடிகேஷன்

மற்ற நோயாளிகளில், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் நோயியலை பின்வரும் அறிகுறிகளால் அடையாளம் காண முடியும்:

• காலில் அடிக்கடி உணர்வின்மை
• எம்போலிசம், அல்லது தமனி த்ரோம்போசிஸ் (மிகவும் அரிதானது)
• உடலுக்குள் குளிர்ச்சி
• பாதிக்கப்பட்ட தகட்டில் வெளிர் தோல்,
• இரவு பிடிப்புகள்
• சுமைகளுடன் மற்றும் இல்லாமல் மாறுபட்ட தீவிரத்தின் புண் கால்கள்,
• தொடை தமனி, கால்சிஃப்ட் ஃபோஸா மற்றும் கீழ் காலில் துடிப்பு இல்லை,
• கிரிம்சன் சிவப்பு புள்ளிகள் என்பது கீழ் முனைகளின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் நோயின் வரையறைகள்.

சிகிச்சையில் சரியான நேரத்தில் கடுமையான நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டால், ஸ்டெனோடிக் அல்லாத பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை கிட்டத்தட்ட முழுமையாக குணப்படுத்த முடியும்.

நீங்கள் சிகிச்சையை எடுக்கவில்லை என்றால், அதன் விளைவுகளுடன் விரைவாக அவர் ஒரு ஸ்டெனோடிக் வகை பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் செல்ல முடியும்:

• தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளில் அடைப்பு,
• கைகால்களின் தசைச் சிதைவு,
• கடுமையான வீக்கம்
• கேங்க்ரீன் மூட்டு.

தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளில் அடைப்பு

கண்டறியும்

முதல் பரிசோதனையில், மருத்துவர் புற தமனிகளில் இரத்தத்தின் காப்புரிமைக்கான சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு பரிசோதனையை நடத்துகிறார், மேலும் இரத்த அழுத்தக் குறியீட்டையும் அளவிடுகிறார். ஒரு காட்சி பரிசோதனையின் போது, ​​கால்கள் மற்றும் நகங்களின் வழுக்கை குறித்து மருத்துவர் கவனம் செலுத்துகிறார்.

பூர்வாங்க நோயறிதலுக்குப் பிறகு, நோயாளி கருவி நோயறிதலுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்:

• கீழ் முனைகளின் முக்கிய தமனிகளின் காந்த அதிர்வு இமேஜிங்,
• எம்.எஸ்.சி.டி ஆஞ்சியோகிராபி (மல்டி-ஸ்பைரல் கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி),
• கணுக்கால் தமனிகளில் இரத்த அழுத்தக் குறியீட்டின் அளவீட்டு,
• புற நாளங்களின் தமனி,
• புற வாஸ்குலர் ஸ்கேனிங்,
• கணுக்கால் மற்றும் இடுப்பில் இதய துடிப்பு அளவீட்டு
• ஒரு phlebologist மூலம் பரிசோதனை.

ஆய்வக கண்டறியும் முறைகள் பின்வருமாறு:

• இரத்த அமைப்பின் பொதுவான பகுப்பாய்வு,
• கொழுப்பு மற்றும் அதன் அனைத்து பின்னங்களையும் பிரதிபலிக்கும் லிப்பிட் சுயவிவரத்துடன் உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வு, அத்துடன் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் குறியீடும்.

பெரிய தமனிகள் வழியாக இரத்த நாளத்தின் காப்புரிமையை அல்ட்ராசவுண்ட் உதவியுடன் மருத்துவர் சரிபார்க்கிறார். கருவி முறை இரத்த ஓட்டத்தின் பிரதான தமனி வழியாக செல்லும் பாதையின் சத்தத்தை சரிபார்க்கிறது.

கீழ் முனைகளின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் நோய் கண்டறிதல்

ஒரு உணவைக் கொண்டு கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் உள்ள பிளேக்குகளை எவ்வாறு அகற்றுவது?

கைகால்களின் பாத்திரங்களில் உள்ள பிளேக்குகளின் சிகிச்சையில் முதலில் விண்ணப்பிக்க வேண்டியது ஒரு உணவு.

அத்தகைய உணவுகளை மெனுவிலிருந்து விலக்குவது கொலஸ்ட்ரால் உணவின் சாராம்சம்:

• விலங்கு எண்ணெய் மற்றும் கொழுப்பு,
• சாலோ,
• டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் மார்கரைன், தொழில்துறை வேகவைத்த பொருட்கள், துரித உணவுகள்,
• கொழுப்பு இறைச்சிகள் குறிப்பாக பன்றி இறைச்சி, கொழுப்பு மாட்டிறைச்சி, வாத்து மற்றும் வாத்து இறைச்சி மற்றும் ஆட்டுக்குட்டி,
• தொத்திறைச்சி,
• பதிவு செய்யப்பட்ட இறைச்சி மற்றும் மீன்,
• கொழுப்புச் சத்து அதிகம் உள்ள புளித்த பால் பொருட்கள்,
• இனிப்பு இனிப்புகள், பால் மற்றும் கிரீம் ஐஸ்கிரீம், கேக்குகள், பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் பேஸ்ட்ரி,
• சாஸ்கள் மற்றும் இறைச்சிகள்.

ஒரு உணவைப் பின்பற்றும்போது, ​​அத்தகைய தயாரிப்புகளை உட்கொள்வது அவசியம்:

• மெனுவில் 60.0% புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் இருக்க வேண்டும்,
• நீங்கள் புதிதாக அழுத்தும் பழச்சாறுகளை உட்கொள்ளலாம்,
• ஒவ்வொரு நாளும் ஃபைபர் கொண்ட தானியங்களிலிருந்து மெனு தானியங்களில் இருக்க வேண்டும்,
• உணவு மெனுவில், ஒவ்வொரு நாளும் மீன்களும், ஒமேகா 3 நிறைந்த தாவர எண்ணெய்களும் இருக்க வேண்டும்,
• இறைச்சி கோழி, முயல் மற்றும் வான்கோழி ஆகியவற்றின் கொழுப்பு வகைகளாக இருக்கக்கூடாது, அதே போல் இளம் குறைந்த கொழுப்பு வியல்,
• சறுக்கும் பால் பொருட்கள் சாப்பிடுங்கள்.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் உணவு

மருந்து அல்லாத சிகிச்சை

சிகிச்சையின் மருந்தியல் அல்லாத முறைகள் பின்வருமாறு:

• புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது ஒரு முன்நிபந்தனை,
• குடிப்பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுங்கள்,
• காபியை விட்டுவிடுங்கள்
• இரத்தக் கொழுப்புக் குறியீட்டைக் கண்காணித்து அதைக் குறைக்கவும்,
• நோயியல், உடல் பருமன், எடை சரிசெய்தலில் அவசரமாக ஈடுபடுவது,
• தொடர்ந்து இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் குறியீட்டைக் குறைத்தல்,
• தினமும் போதுமான உடல் செயல்பாடு,
• உங்கள் உடலை சரியான செயலில் ஓய்வெடுக்க,
• மாலையில் நடைபயிற்சி
• வசதியான நடைபயிற்சி காலணிகளைத் தேர்வுசெய்க,
• உங்கள் நகங்களை மிகவும் கவனமாக வெட்டுங்கள்
• கால்களின் முதல் காயங்களில், அவற்றை சரியான நேரத்தில் நடத்துங்கள்,
• எப்போதும் உங்கள் கால்களை சூடாக வைத்திருங்கள்.

எப்போதும் உங்கள் கால்களை சூடாக வைத்திருங்கள்

மருந்து சிகிச்சை

கால்களின் பாத்திரங்களில் பிளேக்கிற்கு சிகிச்சையளிப்பது அத்தகைய மருந்துகளின் குழுக்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்:

• த்ரோம்போசிஸைத் தடுக்க ஆன்டிபிளேட்லெட் முகவர்கள் அல்லது ஆன்டிகோகுலண்டுகள் ஆஸ்பிரின், ஹெபரின் மருந்து,
• சிலோஸ்டசோலின் கால்களின் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கும் மருந்துகள்,
• ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மருந்துகளின் குழு, ட்ரோடாவெரினம்,
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சொத்துடன் கூடிய களிம்புகளுடன் உள்ளூர் சிகிச்சை லெவோமெகோல், டைமெக்சிடம் ஜெல்,
• தசை நார் மருந்து ஜின்க்டெரலில் ஊட்டச்சத்தை அதிகரிக்கும் மருந்துகள்,
• வாசோடைலேட்டிங் மருந்துகள் ட்ரெண்டல் மருந்து, வாசோப்ரோஸ்டன் மற்றும் வாசோனிட்,
• ஸ்டேடின்களின் ஒரு குழு, இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்புக் குறியீட்டைக் குறைக்க, ரோசுவாஸ்டாடின், அடோர்வாஸ்டாடின், மருந்து பிராவஸ்டாடின்,
• இரத்தத்தில் உள்ள ட்ரைகிளிசரைடு குறியீட்டைக் குறைக்க ஃபைப்ரேட்டுகளின் குழு க்ளோபிபிரேட், ஃபெனோபிபிராட்,
• நிகோடினிக் அமில ஏற்பாடுகள்
• வைட்டமின் மற்றும் கனிம வளாகங்கள்,
• பித்த அமிலங்களின் தொடர்ச்சியானது, மருந்து கொலஸ்டிரமைன்,
• பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள், எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், ஆக்ஸிஜனேற்ற முறை ஆகியவற்றின் முறையும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வைட்டமின் மற்றும் கனிம வளாகங்கள்

அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள்

கால்களின் பாத்திரங்களில் பிளேக்கின் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையானது நோயியல் சிகிச்சையில் ஒரு தீவிர நடவடிக்கையாகும்.

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் முறைகள் பின்வருமாறு:

• வாஸ்குலர் புரோஸ்டெடிக்ஸ் சிதைந்த பகுதிக்கு பதிலாக, கப்பலின் செயற்கை பகுதி நிறுவப்படும் போது இது ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும்
• பிரதான தமனி வெட்டுதல் தட்டுடன் தமனியின் ஒரு பகுதி வெட்டப்பட்டு, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படாத கப்பலின் சுவர்கள் வெட்டப்படுகின்றன
• பைபாஸ் நுட்பம் இது ஒரு பைபாஸ் சேனலை உருவாக்குவதற்கும் அதன் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தை நிறுவுவதற்கும் ஒரு வழியாகும்,
• Trombendarterektomiya இது ஒரு பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடு இருந்து பாதிக்கப்பட்ட கப்பலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான ஒரு நுட்பமாகும்,
• பலூன் ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி கைகால்களின் பிரதான தமனிக்குள் ஒரு பலூன் செருகப்படுகிறது, இது லுமனை விரிவுபடுத்துகிறது,
• ஸ்டென்டிங் நுட்பம் இது இரத்த ஓட்டத்தில் நிலைப்பாட்டை அறிமுகப்படுத்துவதும், பாத்திரத்தில் லுமனை விரிவுபடுத்துவதற்காக ஒரு தகட்டில் நிறுவுவதும் ஆகும்,
• intimectomy இது பாத்திரத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை துண்டித்து இரத்தக் கட்டிகளை அகற்றுகிறது,
• autodermoplasty கோப்பை புண்களுடன் தோல் மற்றும் தசை நார்கள்,
• ஊனம் குடலிறக்கத்துடன் காலின் நெக்ரோடிக் பகுதி.

கீழ் முனைகளின் பைபாஸ் பாத்திரங்கள்

கால்களின் பாத்திரங்களில் பிளேக் தடுப்பு

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பிளேக் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க, உங்கள் பாத்திரங்களின் தூய்மையை முன்கூட்டியே கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்:

• ஒரு தனிப்பட்ட கொலஸ்ட்ரால் உணவைக் கடைப்பிடிக்கவும், வறுத்த மற்றும் ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் உணவுகளின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும், அத்துடன் உப்பு ஒரு நாளைக்கு 2.0 முதல் 5.0 கிராம் வரை குறைக்கவும்,
• உடலில் உள்ள நீர் சமநிலையைக் கவனித்து, இரத்தம் தேங்குவதைத் தடுக்கவும்,
• இரத்தத்தில் லிப்பிட்களை அதிகரிக்கும் அல்லது லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கும் திறன் கொண்ட உணவு உணவுகளிலிருந்து முற்றிலும் விலக்கு,
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை
• ஆல்கஹால் மற்றும் நிகோடின் குடிப்பதை நிறுத்துங்கள்,
• உடலில் உடல் செயல்பாடு போதுமானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதை அதிக சுமை இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்,
• சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுங்கள் (பைக் சவாரி செய்யுங்கள், குளத்தில் ஈடுபடுங்கள்),
• குறைந்தது 8 மணி நேரம் நல்ல தூக்கம்
• வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுங்கள் (செயலில் விளையாட்டு விளையாட்டு கைப்பந்து, கூடைப்பந்து, டென்னிஸ் ஆகியவற்றில் ஈடுபடுவது நல்லது),
• காற்று வழியாக நடைபயிற்சி, குறிப்பாக மாலை,
• மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான தன்மையைத் தவிர்க்கவும். ஒரு நரம்பியல் நிபுணருடன் நரம்பு பிரச்சினைகளை சரியான நேரத்தில் நடத்துகிறது, அல்லது ஒரு உளவியலாளரை அணுகவும்,
• இரத்த அழுத்தக் குறியீட்டை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்,
• இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் மற்றும் கொழுப்பின் குறியீட்டை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருங்கள்,
• வாஸ்குலர் அமைப்பு மற்றும் இதய உறுப்பு ஆகியவற்றின் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு தொடர்ந்து சிகிச்சையளிக்கவும்,
• உடல் பருமனுக்கு எதிரான போராட்டம் தொடர்ந்து நடந்து கொண்டிருக்க வேண்டும். உடல் பருமன் சிகிச்சையில் ஊட்டச்சத்து நிபுணரை ஈடுபடுத்த,
• சரியான நேரத்தில் ஒரு மருத்துவரிடம் தடுப்பு பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.

வாழ்க்கை முன்னறிவிப்பு

கீழ் முனைகளின் பாத்திரங்களில் பிளேக்கை சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பது, பெரும்பாலும் நேர்மறையான முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. முதல் அறிகுறியியலில், ஒரு வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அணுகுவது அவசியம். மருத்துவர் சரியான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பார் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட கால்களைக் காப்பாற்ற முடியும்.

கால்களில் பிளேக்கின் நோய்க்குறியியல் இயங்குவது கோப்பை புண்கள் மற்றும் குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சியின் காரணமாக மூட்டு துண்டிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் பிற முக்கிய தமனிகளில் பிளேக்குகளின் வளர்ச்சியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், இது மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதத்தைத் தூண்டும்.