வகை 2 நீரிழிவு வோக்கோசு வேர்: நீரிழிவு நோயாளிகளை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது?

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், டைப் 2 நீரிழிவு நோயுள்ள வோக்கோசு நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பிரபலமானது. வேர் மற்றும் இலைகளை சாப்பிடுங்கள். வோக்கோசு இரத்த சர்க்கரை மற்றும் சிறுநீரைக் குறைக்கிறது, அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்குகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது, உடலில் அழற்சியின் இயக்கவியலை சாதகமாக பாதிக்கிறது, புற்றுநோய் கட்டிகள் உருவாகுவதைத் தடுக்கிறது, பார்வை மேம்படுகிறது, எலும்புகளை பலப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் அதை வீட்டில் வளர்க்கலாம்.

தெரிந்துகொள்வது முக்கியம்! மேம்பட்ட நீரிழிவு நோயை கூட வீட்டில், அறுவை சிகிச்சை அல்லது மருத்துவமனைகள் இல்லாமல் குணப்படுத்த முடியும். மெரினா விளாடிமிரோவ்னா சொல்வதைப் படியுங்கள். பரிந்துரையைப் படியுங்கள்.

கலவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள்

சர்க்கரை உடனடியாக குறைகிறது! காலப்போக்கில் நீரிழிவு நோய் பார்வை பிரச்சினைகள், தோல் மற்றும் கூந்தல் நிலைகள், புண்கள், குடலிறக்கம் மற்றும் புற்றுநோய் கட்டிகள் போன்ற நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்! மக்கள் தங்கள் சர்க்கரை அளவை சீராக்க கசப்பான அனுபவத்தை கற்பித்தனர். படிக்க.

வோக்கோசு குளோரோபில் உள்ளடக்கம் காரணமாக இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குகிறது. நீரிழிவு நோயால், கால்களில் டிராஃபிக் புண்களும் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன, மற்றும் வோக்கோசில் நிறைய ஜெஸ்டிடின் உள்ளது, இது காயம் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மற்றொரு பிளஸ் என்னவென்றால், தாவரத்தின் வழக்கமான பயன்பாடு இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய துடிப்பு ஆகியவற்றை இயல்பாக்குகிறது.

சமையல் சமையல்

வோக்கோசு சாலட் மற்றும் முதல் படிப்புகளுக்கு சேர்க்கையாகவும், உலர்ந்ததாகவும் பச்சையாக உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது. வேர் பயிர்களிடமிருந்து பெறப்பட்ட புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட புதிய பழங்களை காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல் அல்லது குடிப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் பழங்கள் மட்டுமல்ல, இலைகள் மற்றும் வோக்கோசு வேரையும் உணவில் சேர்க்கலாம். டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான தயாராக பானங்களை 2 நாட்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகள் பலவீனமடைகின்றன.

நீரிழிவு நோய்க்கான வோக்கோசு ரூட் சமையல்

நொறுக்கப்பட்ட வேரை ஒரு மணம் மசாலாவாக புதிய அல்லது உலர்ந்த வடிவத்தில் சூப்கள் அல்லது பக்க உணவுகளில் சேர்க்கலாம். நீங்கள் ஒரு காபி தண்ணீர் தயார் செய்யலாம். தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாட்டு முறை:

• 10 கிராம் நறுக்கிய வோக்கோசு வேரை ஒரு வெப்ப சேமிப்பு உணவில் ஊற்றி 400 மில்லி சூடான நீரை ஊற்றவும்.
• மூடியை இறுக்கமாக மூடி 6 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
• சீஸ்கெலோத் மூலம் பானத்தை வடிகட்டவும்.
• சுமார் 30 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

விருப்பம் எண் 1

• உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, வோக்கோசை இறுதியாக நறுக்கவும்.

வோக்கோசை இறுதியாக நறுக்கி, ஒரு டம்ளர் தண்ணீரை 100 டிகிரி ஊற்றவும்.

விருப்பம் எண் 2

• கீரைகளை இறுதியாக நறுக்கி 0.5 லிட்டர் பாலுடன் கலக்கவும்.
• அவ்வப்போது கிளறி, குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும்.
• குளிர் மற்றும் திரிபு.
• 30 நிமிடங்களில் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்கு முன்.

விதை சமையல்

விருப்பம் எண் 1

• 5 கிராம் அளவில் வோக்கோசு விதைகள் கொதிக்கும் நீரை (200 மில்லி) ஊற்றி, மேலே ஒரு மூடியுடன் மூடவும்.
• அரை நாள் வற்புறுத்துங்கள்.
• பின்னர் ஒரு சல்லடை மூலம் கலவையை வடிகட்டி, ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 4 மணி நேரம் அதிர்வெண்ணில் குடிக்கவும்.

விருப்பம் எண் 2

• டேன்டேலியன் ரூட், மிளகுக்கீரை, வோக்கோசு விதைகள், பெருஞ்சீரகம், கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி கால் மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
• சிறிது குளிர்ந்து கஷ்டப்படுத்த அனுமதிக்கவும்.
• 100 மில்லி தேநீர் போல குடிக்கவும், நீங்கள் தேன் அல்லது இனிப்பை வைக்கலாம்.

முரண்

நீரிழிவு நோயில் வோக்கோசு பயன்படுத்துவது சிறுநீரக மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்களுக்கு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது - சிஸ்டிடிஸ், பைலோனெப்ரிடிஸ், சிறுநீரக கற்கள், அத்துடன் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் காரணமாக எழுந்த மூட்டுகள் மற்றும் திசுக்களின் நோய்கள். கர்ப்ப காலத்தில் வோக்கோசு சாப்பிடுவது விரும்பத்தகாதது. தாவரத்தின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு குமட்டல், தலைவலி, பிரமைகளை ஏற்படுத்தும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான பயன்பாடு

நீரிழிவு நோய்க்கான வோக்கோசு ஒரு காபி தண்ணீர் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அத்தகைய தயாரிப்பு அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை நீக்குகிறது, அதிகப்படியான வீக்கத்தை நீக்குகிறது. சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் 100 கிராம் வோக்கோசு வேரை எடுத்து, ஒரு காபி சாணை கொண்டு அரைத்து, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும், அதன் பிறகு, ஒரு மணி நேரத்திற்கு தீர்வு வலியுறுத்தப்படுகிறது.

ஒரு நாள் ஒரு கிளாஸ் கரைசலுக்கு மேல் உட்கொள்ளாது, சிகிச்சையின் காலம் 2-4 வாரங்கள். வோக்கோசு வேரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல் ஒரு தீவிர வழக்கில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், பஃப்னஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் பிற முறைகள் முடிவுகளை கொண்டு வரவில்லை.

வோக்கோசின் தண்டுகளைப் பயன்படுத்தவும் இது அனுமதிக்கப்படுகிறது, இது ஒரு புதிய செடியை நறுக்க வேண்டும், அதிலிருந்து ஒரு காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது. வோக்கோசின் ஒவ்வொரு தேக்கரண்டிக்கும், ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை எடுத்து, 3-5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, குளிர்ந்து 30 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள். பின்னர் மருந்து வடிகட்டப்படுகிறது, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கலாம் - காலை, மதியம் மற்றும் மாலை. ஒரு நேரத்தில், குழம்பு ஒரு தேக்கரண்டி விட அதிகமாக குடிக்க வேண்டாம்.

நீரிழிவு அறிகுறிகள் மற்றும் அதன் சிக்கல்களுக்கு எதிராக சமமான செயல்திறனுடன், வோக்கோசு விதைகளிலிருந்து கஷாயம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அவசியம்:

• ஒரு கிளாஸ் வேகவைத்த தண்ணீருடன் ஒரு தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்களை ஊற்றவும்,
• ஒரு சூடான இடத்தில் 12 மணி நேரம் மூடியின் கீழ் வலியுறுத்துங்கள்,
• வாய்க்கால்.

இந்த மருந்து ஒவ்வொரு 4 மணி நேரத்திற்கும் 30 மில்லிக்கு எடுத்துக்கொள்ளப்படுவதாக சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு நீரிழிவு நோயாளி சாதாரண இரத்த சர்க்கரை அளவிற்கு திரும்புவார், இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கும்.

அத்தகைய செய்முறையும் சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். நறுக்கிய வோக்கோசு வேரை ஒன்றரை டீஸ்பூன் எடுத்து, அரை லிட்டர் பசுவின் பால் ஊற்றவும், குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். அளவின் இரு மடங்கு குறைவுக்குப் பிறகு, குழம்பு அடுப்பிலிருந்து அகற்றப்பட்டு, சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது. நாளில், காபி தண்ணீரின் இரண்டு டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், சாப்பிடுவதற்கு முன்பு இதைச் செய்யுங்கள்.

நீரிழிவு நோயாளிகளால் சிறுநீரகத்தின் நோயியல், பித்த நாளங்கள், சிறுநீரகங்களில் நாள்பட்ட அழற்சி செயல்முறை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து முன்மொழியப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளும் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இருப்பது சளி நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது, நோயில் தடைசெய்யப்பட்ட சர்க்கரையை உள்ளடக்கிய கூடுதல் இருமல் எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல். நோயாளி புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் வீக்கம், ஆண்மைக் குறைவு, மாதவிடாய் சுழற்சியின் செயலிழப்பு ஆகியவற்றால் அவதிப்பட்டால், அதன் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்ட வோக்கோசு அவருக்கு உதவியாக வரும்.

டைப் 2 நீரிழிவு கொண்ட வோக்கோசு உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது, கரடுமுரடான இழைகள் இருப்பதால் இது சாத்தியமாகும். ஸ்லாக்கிங் நீக்கப்பட்ட பிறகு, ஒரு நீரிழிவு நோயாளி மிக வேகமாக விடுபட முடியும்:

நீரிழிவு அறிகுறிகளை அகற்ற பாக்டீரிசைடு மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகள் மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, தோல், விரிசல், காயங்கள், சிராய்ப்பு போன்ற பிரச்சினைகள். நீரிழிவு நோயிலிருந்து குறைவான வோக்கோசு வேர் பூச்சி கடித்தல், புண்கள் போன்றவற்றுடன் இருக்காது, ஏனென்றால் இது முக்கியமானது, ஏனெனில் நீரிழிவு நோயாளிகள் நீண்ட காலமாக குணப்படுத்தாத பூச்சிகளைக் கடித்தபின் இறந்த சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. இத்தகைய கடித்தால் எளிதில் கீழ் முனைகளின் குடலிறக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஆனால் அதிகரித்த கரோட்டின் உள்ளடக்கம் அதிக சர்க்கரை அளவைக் கொண்ட பார்வையின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

நீரிழிவு நோயில் வோக்கோசின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

இரண்டாவது வகை நீரிழிவு அதன் சொந்த இன்சுலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை குவிவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, கிளைசீமியாவின் அளவை இயல்பாக்குவதற்கு, வளர்சிதை மாற்றத்தின் முடுக்கம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வெளியேற்றம் தேவை. இதற்கு வோக்கோசு பங்களிப்பு செய்கிறது.

வோக்கோசு பயன்பாட்டில் முக்கிய குறிக்கோள்கள்:

• இரத்த சர்க்கரை மற்றும் சிறுநீர் குறைந்தது,
• உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுதல்,
• மேம்பட்ட வளர்சிதை மாற்றம்
• நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கும்.

வோக்கோசின் முறையான பயன்பாட்டுடன் மட்டுமே இதன் விளைவு ஏற்படுகிறது. ஒரு மருத்துவ தாவரத்தின் ஒற்றை அல்லது குறிப்பிட்ட நிர்வாகத்திற்கு சிகிச்சை விளைவு இல்லை.

கூடுதலாக, குணப்படுத்தும் மூலிகைகள் வழக்கமான பயன்பாடு உடலில் ஒரு டானிக் மற்றும் மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது வலிமையையும் சக்தியையும் தருகிறது. இது ஒட்டுமொத்த தொனியின் குறைவு, இது இரண்டாம் நிலை நீரிழிவு சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

தாவரத்தின் கலவை பின்வருமாறு:

• வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்)
• கரோட்டின் (வைட்டமின் ஏ இன் ஒரு கூறு),
• பி வைட்டமின்கள், பிபி, ஈ வைட்டமின்கள்,
• இரும்பு,
• பொட்டாசியம்,
• மெக்னீசியம்,
• இன்யூலின் பாலிசாக்கரைடு,
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
• நார்.

சிட்ரஸ் பழங்களில் 100 கிராம் வோக்கோசு வைட்டமின் சி ஐந்து முறைக்கு மேல் என்று நம்பப்படுகிறது. இது தினசரி தேவைக்கு இரண்டு மடங்கு அதிகம். சர்க்கரைகள் வாஸ்குலர் தொனி மற்றும் ஊடுருவலில் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. எனவே, வைட்டமின் சி கிளைசீமியாவின் ஆக்கிரமிப்பு விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இந்த விளைவு வைட்டமின் பி.பியை மேம்படுத்துகிறது. இரத்த அழுத்தம் இயல்பாக்குகிறது.

வோக்கோசின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் கரோட்டின், காட்சி எந்திரத்தை இரண்டாம் நிலை மாற்றங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீரிழிவு நோயின் அடிக்கடி சிக்கல் கண்புரை மற்றும் பார்வை இழப்பு. கரோட்டின் என்பது வைட்டமின் ஏ இன் முன்மாதிரி ஆகும், இது கண்ணின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ளது, சீரழிவு மாற்றங்களைத் தடுக்கிறது. இது இரண்டாம் கண்புரை வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

பி வைட்டமின்கள் ஒரு நரம்பு தூண்டுதலின் கடத்தலை மேம்படுத்துகின்றன, நரம்பு இழைகளை மீட்டெடுக்கின்றன. அவை உள்விளைவு குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளன. நீரிழிவு நோயின் தாமத சிக்கல்களாக அவை ரெட்டினோபதி, நரம்பியல் மற்றும் நெஃப்ரோபதியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன.

வைட்டமின் ஈ (டோகோபெரோல்) ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். செல்லுலார் எந்திரத்தின் முறிவுகளை அகற்ற உதவுகிறது. இது இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது, தசை ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது. டோகோபெரோல் கண்புரை வளர்ச்சிக்கு ஒரு முற்காப்பு என்று கருதப்படுகிறது.

வோக்கோசு கொண்ட இரும்பு, இரத்தத்தை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்கிறது. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது, இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, தசைகளை வளர்க்கிறது.

சுவடு கூறுகள் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் உடலில் இருந்து திரவங்களை வெளியேற்றுவதில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இது வோக்கோசின் டையூரிடிக் விளைவை உறுதி செய்கிறது. இதையொட்டி, ஆலை வகை சிறுநீரக செயலிழப்பு எனப்படும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வலிமையான சிக்கலுடன் போராடுகிறது.

மெக்னீசியம் இன்சுலின் உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறது. அதன் குறைபாடு, நரம்புத் தூண்டுதல், இதயத்தின் வேலையில் குறுக்கீடுகள் மற்றும் பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு ஆகியவை காணப்படுகின்றன. ஒருவேளை நீரிழிவு ஆஞ்சியோபதியின் வளர்ச்சி. இது ஒரு கடுமையான நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது - ஒரு நீரிழிவு கால்.

கணையத்தில் அதன் விளைவு காரணமாக இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் பண்பை இன்யூலின் பாலிசாக்கரைடு கொண்டுள்ளது. அவர்தான் வோக்கோசுக்கு இனிமையான சுவை தருகிறார். இன்யூலின் நடைமுறையில் உடலால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை மற்றும் இது ஒரு இயற்கை இனிப்பாக கருதப்படுகிறது.

வோக்கோசு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நாளமில்லா அமைப்பை இயல்பாக்குகின்றன, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகின்றன, உடலில் இருந்து சர்க்கரைகளை வெளியேற்றுவதை துரிதப்படுத்துகின்றன. அவை டையூரிடிக் விளைவு மற்றும் ஹார்மோன்களின் தாள வெளியீட்டை மேம்படுத்துகின்றன.

தாவர நார்ச்சத்து என்பது ஒரு கடற்பாசி ஆகும், இது சர்க்கரையை ஈர்க்கிறது மற்றும் உடலுக்கு விஷம் கொடுப்பதைத் தடுக்கிறது. வோக்கோசின் தண்டுகள் மற்றும் இலைகளை இயற்கையான முறையில் பயன்படுத்துவது கிளைசீமியாவின் அளவைக் குறைக்கிறது. குடல்களைக் கடந்து, ஃபைபர் செரிமான அமைப்பை இயல்பாக்குகிறது, உணவின் செரிமானத்தை அதிகரிக்கிறது.

வோக்கோசின் வேதியியல் கலவை அதன் சொந்த இன்சுலினுடன் தொடர்புகொண்டு, திசுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன, இன்சுலின் குளுக்கோஸை உடைக்கிறது. கூடுதலாக, தாவரங்களின் பயன்பாடு பசியின் உணர்வைக் குறைக்கிறது. இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் கலோரி அளவைக் குறைக்க அனுமதிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது அதிக எடை கொண்டதாக இருக்கிறது, இது பெரும்பாலும் வகை 2 நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்துகிறது.

இருப்பினும், ஒரு நாளைக்கு 100 கிராம் வோக்கோசுக்கு மேல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. எல்லாவற்றிலும் நடவடிக்கை முக்கியமானது. இந்த ஆலையில் மைரிஸ்டிசின் என்ற பொருள் உள்ளது. அதன் அதிகப்படியான, தலைவலி, தசைப்பிடிப்பு, தலைச்சுற்றல், குமட்டல், உணர்ச்சித் தூண்டுதல் ஆகியவை உணவில் தோன்றும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான மருந்துகள்

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான வோக்கோசு பல சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வியாதி சிகிச்சையில் உட்செலுத்துதல், டிங்க்சர்கள், காபி தண்ணீர், பழச்சாறுகள் தயாரிக்க அறியப்படுகிறது. மருந்து தயாரிப்பதற்கு, தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, கீரைகள் ஓடும் நீரின் கீழ் கழுவப்பட்டு வடிகட்டப்பட வேண்டும். நீரிழிவு நோய்க்கான வோக்கோசிலிருந்து சில சமையல் குறிப்புகளை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

வேரிலிருந்து உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, தாவரத்தின் 100 கிராம் தேவைப்படும். வேர் நறுக்கப்பட்டு, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. பின்னர் உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்படுகிறது. குளிர்ச்சி கீழே. 100 கிராம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உட்கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையின் போக்கு பல வாரங்கள்.

கழுவப்பட்ட செடியிலிருந்து தண்டுகள் மற்றும் இலைகளின் காபி தண்ணீர் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு அடர்த்தியான கீரைகள் (100 கிராம்) நறுக்கப்பட்டு ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் வைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு சுமார் மூன்று நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. பின்னர் குழம்பு ஒன்றிணைகிறது. இது ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குறைந்தது ஒரு மாதத்திற்கு எடுக்கப்படுகிறது.

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க வோக்கோசு விதைகளை பரவலாகப் பயன்படுத்துதல். ஒரு டீஸ்பூன் விதைகளை ஒரு டம்ளர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது. இது ஒரு சூடான இடத்தில் 12 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்படுகிறது. ஒவ்வொரு 4 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு தேக்கரண்டி உட்கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சை ஒரு மாதத்திற்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பசுவின் பாலை அடிப்படையாகக் கொண்ட மற்றொரு செய்முறை. நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி வோக்கோசு மலையுடன் அரைத்து ஒரு கடாயில் ஊற்ற வேண்டும். அரை லிட்டர் பாலில் ஊற்றவும். திரவத்தின் ஆரம்ப அளவு பாதியாக இருக்கும் வரை, தொடர்ந்து கிளறி, மிகக் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். குழம்பு அடுப்பிலிருந்து அகற்றி குளிர்கிறது. இது நெய்யின் மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது. இது உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு தேக்கரண்டி எடுக்கப்படுகிறது.

மருந்துகள் சிறுநீரக செயலிழப்பை எதிர்த்துப் போராடவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சர்க்கரையை குறைக்கவும், நீரிழிவு நோயின் நீண்டகால விளைவுகளுக்கு ஒரு முற்காப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கவும் உதவுகின்றன. குணப்படுத்தும் மருந்துகள் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களால் உடலை நிறைவு செய்கின்றன. காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை வழக்கமாக உட்கொள்வது சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

புதிய இலைகள் மற்றும் கீரைகளின் தண்டுகளிலிருந்து சமையல் தயாரிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு முன் துண்டாக்கப்பட்ட ஆலை, இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக காற்றில் கிடக்கிறது, குறைவான உச்சரிக்கும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

கடுமையான அழற்சி நோய்களில் வோக்கோசு மற்றும் உட்செலுத்துதலுடன் சிகிச்சை முரணாக உள்ளது. அவை வலி நோய்க்குறியை மட்டுமே தீவிரப்படுத்துகின்றன. மறுவாழ்வு பணியில் விரைவாக மீட்க மருந்துகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

வோக்கோசு வேர்களின் நன்மைகள், கலவை மற்றும் விளைவு

வோக்கோசு அத்தியாவசிய எண்ணெயில் நிறைந்துள்ளது, இது கொலரெடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இதன் காரணமாக உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம் அகற்றப்படுகிறது. மேலும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலின் நோய்க்கும், அதே போல் கணையத்திற்கும் நீரிழிவு நோய்க்கு மிகவும் முக்கியமானது.

கீரைகளில் இன்சுலின் அடங்கும், இது இரத்த குளுக்கோஸை கணிசமாகக் குறைக்கிறது, மேலும் சுவை கீரைகளுக்கு இனிமையான சுவை அளிக்கிறது. ஏனெனில் வோக்கோசு வேர்கள் சர்க்கரைக்கு பாதுகாப்பான மாற்றாக இருப்பதால், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உணவுகளின் சுவையை மேம்படுத்தும்.

கூடுதலாக, 50 கிராம் கீரைகள் மற்றும் வேரில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் தினசரி உட்கொள்ளல் உள்ளது. வோக்கோசு (மற்றும் அதன் வேர்) வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, பிபி மற்றும் குழு பி ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இத்தகைய கூறுகள் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த பங்களிக்கின்றன. வோக்கோசின் பயன்பாடு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், உடலில் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளின் ஊடுருவலின் நிகழ்தகவைத் தடுக்கும்.

வோக்கோசு வேர் ஒரு குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏனெனில் இது நீரிழிவு நோயாளியின் நிலைக்கு நன்மை பயக்கும். முதலாவதாக, இந்த வேர் பயிர் அதன் டாப்ஸுடன் ரத்தத்தில் அல்லது சிறுநீரில் உள்ள விகிதத்தையும் சர்க்கரை அளவையும் உறுதிப்படுத்துகிறது என்று சொல்ல வேண்டும். கூடுதலாக, வோக்கோசு ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதன் காரணமாக நீங்கள் வீக்கத்தைப் போக்கலாம், உடலில் இருந்து அதிகப்படியான உப்புகளை அகற்றலாம். எந்தவொரு நீரிழிவு நோய்க்கும் இது மிகப்பெரிய பங்கு வகிக்கிறது.

பயனுள்ள சமையல்

அதிக இரத்த சர்க்கரையுடன், வோக்கோசு வேர் நோயாளியின் உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்குகிறது, அதிகப்படியான உப்புகளை நீக்குகிறது. குணப்படுத்தும் உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர் கீரைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. ரூட் ஜூஸ் மற்றும் டாப்ஸைப் பயன்படுத்துவதும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பெரும்பாலும் நோய் கடுமையான எடிமாவுடன் இருக்கும். அவற்றை அகற்ற, பின்வரும் சமையல் படி தயாரிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

1. சமையலுக்கு, உங்களுக்கு 100 கிராம் நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு வேர் மற்றும் 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீர் தேவை. கீரைகளை தண்ணீரில் ஊற்றி ஒன்றரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.காஸ் அல்லது கோலாண்டர் மூலம் உட்செலுத்தலை வடிகட்டவும். குழம்பு சாப்பிட தயாராக உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு 200 மில்லி குடிக்கவும். 14 நாட்களுக்குள் உட்கொள்வது அவசியம். குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம் மற்றும் சிறுநீர் தக்கவைப்பு உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பாக செய்முறை பொருத்தமானது.
2. இந்த செய்முறைக்கு, நீங்கள் 50 கிராம் நறுக்கிய வோக்கோசு வேர்களையும் 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரையும் தயாரிக்க வேண்டும். பொருட்கள் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும், 3 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். 40-45 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள். திரிபு. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 20 மில்லி ஒரு காபி தண்ணீர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - காலையிலும் படுக்கை நேரத்திற்கு முன்பும்.
3. 5 கிராம் வோக்கோசு விதைகளை எடுத்து 250 மில்லி சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றவும். 12 மணி நேரம் ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கவும். பயன்பாட்டிற்கு முன் கஷ்டப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். 4 மணிநேர இடைவெளியுடன் நாள் முழுவதும் 30 மில்லி உட்செலுத்தலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த செய்முறை உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை மெதுவாக சரிசெய்ய உதவுகிறது.
4. இதேபோன்ற விளைவு இந்த செய்முறையைக் கொண்டுள்ளது. முதலில், 20 கிராம் வோக்கோசு வேர்களை அரைக்கவும். 500 மில்லி பாலுடன் ஒரு பாத்திரத்தில் அவற்றை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். பால் சிறிது கொதித்த பிறகு, அதை அடுப்பிலிருந்து அகற்றி வடிகட்டவும். சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் 20 மில்லி உட்கொள்ளுங்கள், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 4 முறைக்கு மேல் இல்லை.

வோக்கோசின் வேதியியல் கலவை

கீரைகளில் ஊட்டச்சத்துக்களின் முழு சரக்கறை உள்ளது. எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு மற்றும் பிற சிட்ரஸ் பழங்களுடன் ஒப்பிடும்போது இதில் 5 மடங்கு அதிக வைட்டமின் சி உள்ளது. இரும்புக் குறியீடு கீரையை விட 2 மடங்கு அதிகம்.

கூடுதலாக, வோக்கோசில் எந்தவொரு நபருக்கும் பயனுள்ள பல சுவடு கூறுகள் உள்ளன:

• வைட்டமின்கள் ஏ, பி, ஈ, கே மற்றும் பிபி,
• ஃபோலிக் அமிலம்
• , மாங்கனீசு
• தாமிரம்,
• கால்சியம்,
• பீட்டா கரோட்டின்,
• பொட்டாசியம்,
• கனிம உப்புகள்
• அஸ்கார்பிக் அமிலம்
• பாஸ்பரஸ்.

மற்றொரு தாவரத்தில் அபிஜெனின், பாலிசாக்கரைடு இன்யூலின், லுடோலின் நிறைந்துள்ளது.

மருத்துவ பயன்பாடு

மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக, கீரைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. ஜலதோஷத்துடன். தாவரத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நுரையீரலில் இருந்து கபத்தை அகற்ற உதவுகிறது.
2. புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் வீக்கம், ஆண்மைக் குறைவு, மாதவிடாய் சுழற்சியின் தோல்வி போன்ற சிக்கல்களை அகற்ற.
3. அதிகப்படியான உடல் எடையை இழக்கும்போது நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை அகற்றுவதில்.
4. காயங்கள் மற்றும் புண்கள் சிகிச்சையில். வோக்கோசுக்கு பாக்டீரிசைடு மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன.
5. பார்வைக் கூர்மையை அதிகரிக்க. கீரைகளில் கரோட்டின் இருப்பது ஒரு சிறந்த வேலை செய்கிறது.

இலை சமையல்

நறுக்கிய வோக்கோசு இலைகளின் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது. பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளில் ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்:

1. வாணலியில் மூலப்பொருட்களை ஊற்றி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், பின்னர் அடுப்பில் வைத்து கொதிக்க காத்திருக்கவும். குழம்பு அரை மணி நேரம் வலியுறுத்தப்பட்டு வடிகட்டப்படுகிறது. 1 டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். எல்.
2. நறுக்கிய மூலிகைகளை 500 மில்லி பாலுடன் கலக்கவும். குறைந்த வெப்பத்தில் போட்டு கிளறவும். கொதித்த பிறகு, அடுப்பிலிருந்து அகற்றி, குளிர்ந்து வடிக்க அனுமதிக்கவும். குழம்பு 1 டீஸ்பூன் சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது. எல்.

விதை சமையல்

தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து உட்செலுத்துதல் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும். மிகவும் பிரபலமான சமையல் வகைகள்:

1. 1 தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் (1 கப்) மூலப்பொருட்களை ஊற்றி, 12 மணி நேரம் ஒரு சூடான இடத்தில் ஊற்றவும். 1 டீஸ்பூன் ஒவ்வொரு நான்கு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை கலவையை வடிகட்டி குடிக்கவும். எல். 1 மாதத்திற்குள்.
2. டேன்டேலியன் வேர்கள், மிளகுக்கீரை இலைகள், பெருஞ்சீரகம் விதைகளை விதைகளுடன் கலக்கவும். கொள்கலனில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 15 நிமிடங்கள் ஒதுக்கி வைக்கவும். குளிர்ந்த பிறகு, திரிபு. தேயிலைக்கு பதிலாக 100 மில்லி குடிக்க உட்செலுத்துதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இனிப்பு பிரியர்கள் தேன் சேர்க்கலாம்.

வோக்கோசு மற்றும் நீரிழிவு நோய்: நீரிழிவு நோயாளிகள் ஏன் புதிய வோக்கோசு சாப்பிட வேண்டும் என்பது சில ஆச்சரியமான உண்மைகள்

இன்று - வோக்கோசு பற்றி, மத்திய தரைக்கடல் தோற்றம் கொண்ட ஒரு அற்புதமான ஆலை, பண்டைய கிரேக்கர்கள் முதன்மையாக ஒரு மருந்தாகவும், பின்னர் உணவாகவும் பயன்படுத்தினர்.

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, நம்மில் பலருக்கு புதிய வோக்கோசின் சுவையான மற்றும் துடிப்பான சுவை தெரிந்திருக்கும், மேலும் இது குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை பலர் அறிவார்கள். ஆனால், வடக்கில். அமெரிக்கா, வோக்கோசு முதன்மையாக குளிர் மற்றும் சூடான உணவுகளுக்கான உணவகங்களில் ஒரு அலங்காரமாக அறியப்படுகிறது, மேலும் இது எப்போதும் முக்கிய உணவாக புறக்கணிக்கப்படுகிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு வோக்கோசு எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?

மனித உடலுக்கு வோக்கோசு நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை. இது சாதாரண உடல்நலம் உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, நீரிழிவு நோய் மற்றும் பல நோயியல் நிலைமைகளுக்கும் பொருந்தும்.

வழங்கப்பட்ட தாவரத்தை புதியதாக உட்கொள்ள முடியாது, எந்த உணவுகளிலும் சேர்க்க முடியாது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது, ஆனால் அதிலிருந்து நீங்கள் உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர் மற்றும் பிற மருத்துவ பெயர்களை தயாரிக்கலாம்.

தாவர நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நன்மைகள்

அதன் சொந்த அமைப்பில், வோக்கோசு என்பது பயனுள்ள கூறுகளின் உண்மையான சரக்கறை ஆகும். சிட்ரஸ் பெயர்களைக் காட்டிலும் ஐந்து மடங்கு அதிகமான வைட்டமின் சி இதில் உள்ளது என்று வைத்துக்கொள்வோம் - ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை மற்றும் பிற.

இது வைட்டமின் பி கூறுகள், லுடோலின் மற்றும் அப்பிஜெனின் ஆகியவற்றுடன் நிறைவுற்றது. பாஸ்பரஸ், இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் கரோட்டின், அத்துடன் வேறு சில பயனுள்ள கூறுகளையும் மறந்துவிடாதீர்கள்.

நீரிழிவு நோயில் வோக்கோசு பயன்பாட்டின் சிகிச்சை விளைவு வெளிப்பாட்டின் இரண்டு முக்கிய இலக்குகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது என்பதில் நான் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறேன். முதலாவது பற்றி பேசுகையில், இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் குளுக்கோஸின் விகிதத்தை உறுதிப்படுத்துவதில் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறேன்.

டையூரிடிக் விளைவு குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. டையூரிடிக் விளைவை விட அதிகமாக இருப்பதால், வழங்கப்பட்ட ஆலை வீக்கத்தை அகற்றுவதற்கும், உடலில் இருந்து அதிகப்படியான உப்புகளை வெளியேற்றுவதற்கும் பங்களிக்கிறது.

இருப்பினும், வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான வோக்கோசிலிருந்து இதேபோன்ற விளைவை அடைய, அதன் பயன்பாட்டின் அனைத்து அம்சங்களையும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வோக்கோசு பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்

பல்வேறு உட்செலுத்துதல்கள் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன என்பதில் நான் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறேன், இதன் பயன்பாடு நீரிழிவு உடலுக்கு உண்மையிலேயே பயனுள்ளதாக இருக்கும். 100 கிராம் பயன்படுத்தப்பட்ட பாடல்களில் முதல் தயாரிப்பதற்கு. வேர் பாகங்கள், அவை ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன.

இதற்குப் பிறகு, எதிர்கால உட்செலுத்துதல் ஒரு மணிநேரம் கூட இருக்கக்கூடாது என்று வலியுறுத்தப்பட வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய் அல்லது வெளிப்படையான எடிமாவின் ஒரு பகுதியாக சிறுநீரைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கண்ணாடிகளில் செய்யப்படக்கூடாது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த மீட்பு படிப்பு இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்க வேண்டும்.

அதிக இரத்த சர்க்கரையுடன், வோக்கோசு வேர் நோயாளியின் உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்குகிறது, அதிகப்படியான உப்புகளை நீக்குகிறது. குணப்படுத்தும் உட்செலுத்துதல்கள் மற்றும் காபி தண்ணீர் கீரைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. ரூட் ஜூஸ் மற்றும் டாப்ஸைப் பயன்படுத்துவதும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பெரும்பாலும் நோய் கடுமையான எடிமாவுடன் இருக்கும். அவற்றை அகற்ற, பின்வரும் சமையல் படி தயாரிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

1. சமையலுக்கு, உங்களுக்கு 100 கிராம் நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு வேர் மற்றும் 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீர் தேவை. கீரைகளை தண்ணீரில் ஊற்றி ஒன்றரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். காஸ் அல்லது கோலாண்டர் மூலம் உட்செலுத்தலை வடிகட்டவும். குழம்பு சாப்பிட தயாராக உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு 200 மில்லி குடிக்கவும். 14 நாட்களுக்குள் உட்கொள்வது அவசியம். குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம் மற்றும் சிறுநீர் தக்கவைப்பு உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பாக செய்முறை பொருத்தமானது.
2. இந்த செய்முறைக்கு, நீங்கள் 50 கிராம் நறுக்கிய வோக்கோசு வேர்களையும் 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரையும் தயாரிக்க வேண்டும். பொருட்கள் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும், 3 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். 40-45 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள். திரிபு. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 20 மில்லி ஒரு காபி தண்ணீர் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - காலையிலும் படுக்கை நேரத்திற்கு முன்பும்.
3. 5 கிராம் வோக்கோசு விதைகளை எடுத்து 250 மில்லி சூடான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றவும். 12 மணி நேரம் ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கவும். பயன்பாட்டிற்கு முன் கஷ்டப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். 4 மணிநேர இடைவெளியுடன் நாள் முழுவதும் 30 மில்லி உட்செலுத்தலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த செய்முறை உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை மெதுவாக சரிசெய்ய உதவுகிறது.
4. இதேபோன்ற விளைவு இந்த செய்முறையைக் கொண்டுள்ளது. முதலில், 20 கிராம் வோக்கோசு வேர்களை அரைக்கவும். 500 மில்லி பாலுடன் ஒரு பாத்திரத்தில் அவற்றை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். பால் சிறிது கொதித்த பிறகு, அதை அடுப்பிலிருந்து அகற்றி வடிகட்டவும். சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் 20 மில்லி உட்கொள்ளுங்கள், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 4 முறைக்கு மேல் இல்லை.

1. நூறு கிராம் வோக்கோசு வேருக்கு ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரைச் சேர்த்து ஒரு மணி நேரம் விடவும். கூடுதலாக, சிறுநீர் தக்கவைப்பு அல்லது கடுமையான எடிமாவுடன் கஷ்டப்பட்டு பயன்படுத்தவும். பல வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ் உட்செலுத்தலுக்கு மேல் குடிக்க வேண்டாம்.
2. வோக்கோசு தண்டுகளை கத்தியால் அரைக்கவும். ஒரு பெரிய ஸ்பூன்ஃபுல் மூலிகைகள் ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் கலந்து மூன்று நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் சுமார் 30 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள், இலைகளில் இருந்து காபி தண்ணீரை வடிகட்டவும். ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை குடிக்கவும்.
3. ஒரு சிறிய ஸ்பூன் வோக்கோசு விதைகளுக்கு, நீங்கள் 250 மில்லி அளவு வேகவைத்த சூடான நீரை சேர்க்கலாம். கண்ணாடியை ஒரு சூடான இடத்தில் 12 மணி நேரம் வைக்கவும், பின்னர் அதை வடிகட்டவும். ஒவ்வொரு நான்கு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு தேக்கரண்டி குடிக்கவும். இரத்த குளுக்கோஸை இயல்பாக்குவதற்கு ஏற்றது.
4. இந்த உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி வோக்கோசு நறுக்கப்பட்ட தண்டுகள் தேவை. அவர்கள் 500 மில்லி பால் ஊற்றி குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்க வேண்டும். உட்செலுத்தலின் அளவு பாதியாக இருக்கும்போது மட்டுமே வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும். திரவத்திலிருந்து கூழ் பிரித்து ஒரு பெரிய ஸ்பூன் குடிக்கவும். உட்செலுத்துதல் குடித்த பிறகு சாப்பிட மறக்காதீர்கள்.

வோக்கோசில் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இது பெரும்பாலும் எடிமாவுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயின் விரும்பத்தகாத சிக்கல்களில் எடிமா ஒன்றாகும். இதிலிருந்து ஒரு எளிய முடிவு எடுக்கப்படுகிறது, இந்த மூலிகையிலிருந்து வோக்கோசு மற்றும் உட்செலுத்துதல் நீரிழிவு நோயாளிக்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பெரும்பாலும், பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் விவரிக்கப்பட்ட புல் மீது சிறப்பு உட்செலுத்துதல் கல்லீரல், பித்தநீர் பாதை மற்றும் நாள்பட்ட பைலோனெப்ரிடிஸ் நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வோக்கோசு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

ஒவ்வொரு தொகுப்பாளினியும் காய்கறி சாலடுகள் மற்றும் சூப்களில் கீரைகளைச் சேர்க்கிறது: வோக்கோசு, செலரி, வெங்காயம், வெந்தயம். மேலும் விளையாட்டை விரும்பும் கிட்டத்தட்ட எல்லா சிறுமிகளுக்கும் மூலிகைகள் கொண்ட மிருதுவாக்குகளின் நன்மைகள் பற்றி தெரியும். வோக்கோசு உணவுகளுக்கு அசாதாரண சுவை தருவது மட்டுமல்லாமல், பல பயனுள்ள பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, கீரைகளில் வைட்டமின் சி, பி 9 மற்றும் பி 3 நிறைந்துள்ளன.

வோக்கோசில் பொட்டாசியம், கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவற்றின் அதிர்ச்சி அளவு உள்ளது.