இரத்த சர்க்கரை 14 முதல் 14 வரை
குளுக்கோஸ் அளவு பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் நோயியல் இருப்பதைக் குறிக்கும். அதன் காசோலையை மேற்கொள்ள, வெற்று வயிற்றில் ஒரு நரம்பு அல்லது விரலிலிருந்து இரத்த மாதிரியை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
அங்கீகரிக்கப்பட்ட உலகளாவிய தரநிலைகள் பின்வருமாறு:
- 1 மாதத்திற்குள் உள்ள குழந்தைகளில் - 2.8 முதல் 4.4 வரை,
- 14 வயதுக்குட்பட்டவர்கள் - 3.3 முதல் 5.5 வரை,
- பெரியவர்களில், 3.5 முதல் 5.5 வரை.
நிறுவப்பட்ட விதிமுறைக்கு கீழே உள்ள ஒரு காட்டி, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் நிகழ்வைக் குறிக்கிறது, மேலே - ஹைப்பர் கிளைசீமியா. இத்தகைய விலகல்கள் உடலில் மீளக்கூடிய மற்றும் மீளமுடியாத இடையூறுகளின் தோற்றத்தைக் குறிக்கலாம், அவை சரியான நேரத்தில் அகற்ற முக்கியம்.
நிலை 14 ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஒரு ஆபத்தான நிகழ்வு ஆகும், இது கணையத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் சர்க்கரையை சமாளிக்க முடியாது என்பதைக் குறிக்கிறது. அது ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.
உடலியல்
இரத்தத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸின் வெளியீடு பின்வரும் நிகழ்வுகளில் ஏற்படலாம்:
- உடல் பயிற்சி மற்றும் கடின உழைப்பின் போது,
- எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணும்போது,
- நீண்ட மன செயல்பாட்டின் போது,
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக,
- கடுமையான மன அழுத்தம், பயம், கடுமையான பயம்.
அதே நேரத்தில், இந்த நிகழ்வு ஒரு நபருக்கு பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது, அதற்கான காரணமும் நீக்கப்படும் போது, துணை வழிகள் இல்லாமல் சர்க்கரையின் அளவு இயல்பாக்கப்படுகிறது.
நோயியல் காரணங்கள் (நீரிழிவு நோயைத் தவிர)
அதிகரித்த குளுக்கோஸ் சிகிச்சை தேவைப்படும் உடலில் உள்ள கோளாறுகள் காரணமாக இருக்கலாம். மிகவும் அடிக்கடி வருபவர்களில்:
- வலி அதிர்ச்சி, கடுமையான வலி, முன் நீரிழிவு நோய்
நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி எப்போதுமே ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் ப்ரீடியாபெடிக் நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் இரண்டு வடிவங்களை எடுக்கலாம்:
- வெற்று வயிற்றில் அதிக சர்க்கரை
- சர்க்கரை சகிப்புத்தன்மையில் மாற்றம்.
காலை உணவுக்கு முன் காலையில் குளுக்கோஸ் சோதனைகள் மூலம் இந்த சிக்கலை அடையாளம் காணலாம். கண்டறிதல் ஏற்பட்டால், அது ஒரு முழு நீள நோயாக உருவாகாமல் இருக்க உடனடியாக அகற்றப்பட வேண்டும்.
நீரிழிவு நோயுடன்
நீரிழிவு நோயாளி குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிக்காவிட்டால், ஒரு உணவைப் பின்பற்றாவிட்டால், போதுமான இன்சுலின் எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால், அவர் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை அனுபவிக்கலாம்.
இருப்பினும், ஆட்சி முழுமையாக மதிக்கப்பட்டாலும், எதிர்மறையான நிகழ்வு பல காரணங்களுக்காகவும் தோன்றக்கூடும்:
- உடல் செயல்பாடு இல்லாதது,
- பிற நோயியல் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் நிகழ்வு,
- கணைய நோய்
- மனச்சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தம்
- உண்ணாவிரதம் மற்றும் அதிகப்படியான உணவு,
- கெட்ட பழக்கம்
- மருந்து எடுத்துக்கொள்வது
- கல்லீரலின் கோளாறுகள்.
முதலுதவி
இரத்த சர்க்கரை 14 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக இருந்தால் என்ன செய்வது? கூர்மையான அதிகரிப்புடன், நோயாளியின் உடல்நிலை மோசமடைகிறது: ஒரு வலுவான தாகம், சோர்வு மற்றும் சோர்வு, அதிகரித்த பசி மற்றும் குமட்டல் உள்ளது.
அதே நேரத்தில் மீட்டர் 14 அலகுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குளுக்கோஸ் அளவைக் காட்டினால், பின்வரும் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்:
- ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்
- நோயாளியின் சுவாசத்தை எளிதாக்க துணிகளை அவிழ்த்து விடுங்கள்,
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் முன்னிலையில், நோயாளியை அவரது பக்கத்தில் வைக்க வேண்டும்,
- ஆம்புலன்ஸ் வரும் வரை நோயாளியின் நிலையை (சுவாசம், துடிப்பு) கண்காணிக்கவும்.
நோயை உடனடியாக நீக்குவதற்கு, இன்சுலின் அறிமுகம் அவசியம். இந்த செயல்முறையை ஆம்புலன்ஸ் மருத்துவரால் மேற்கொள்ள முடியும், அவர் மருந்தின் தேவையான அளவை தீர்மானிப்பார்.
தொடர்ச்சியான ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை நீக்குதல்
பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயால் தான் உண்ணாவிரதத்தில் இரத்த சர்க்கரை அளவு சாத்தியமாகும் 14. இந்த நிலை ஏற்பட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்த தருணத்திலிருந்தே சிகிச்சையளிப்பது அவசியம், இந்த விஷயத்தில் முக்கியமான நிலை ஹைப்பர் கிளைசீமியா அரிதாக இருக்கும். இருப்பினும், அதிகப்படியான நிகழ்வு ஏற்பட்டால், முதலில், இன்சுலின் மற்றும் மருந்துகளுக்கு திரும்ப வேண்டியது அவசியம். மீறல் மீண்டும் நிகழாமல் தடுப்பது தடுப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு உதவும்.
மருந்துகள்
நீரிழிவு நோயின் ஒற்றை வழக்கு அல்லது முறையான ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு எதிரான முக்கிய மருந்து ஊசி போடக்கூடிய இன்சுலின் ஆகும். எனவே, முதலில், ஒரு நோயியல் கண்டறியப்பட்டால், ஒரு ஊசி அவசியம். விதிமுறை மருந்துகளைத் தவிர்ப்பது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது.
குளுக்கோஸை சரிசெய்ய பின்வரும் மருந்துகள் உதவும்:
- சல்போனிலூரியாக்களின் வழித்தோன்றல்கள். மருந்துகள் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவில் சீராக குறைவதற்கு பங்களிக்கின்றன மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு சிகிச்சை விளைவை பராமரிக்கின்றன.
- பிகுவானைடுகள் (சியோஃபோர், மெட்ஃபோகம்மா, குளுக்கோஃபேஜ்). இந்த வகை தயாரிப்புகள் கணையத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்காது மற்றும் நீண்டகால விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.
வெளிப்பாடு வகையால், துணை மருந்துகளை மூன்று குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:
- இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது (டயபெடன், மணினில், அமரில்),
- ஹார்மோன் உணர்திறனை மேம்படுத்துதல் (ஆக்டோஸ், குளுக்கோபேஜ்),
- சர்க்கரைகளை உறிஞ்சுவதைத் தடுப்பது (குளுக்கோபாய்).
ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் மட்டுமே மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும், ஏனென்றால் ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது மற்றும் அளவை மீறும் போது, அவை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, அவை அவற்றின் சொந்த பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.
ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்பது உடலில் உள்ள பிற நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சியின் விளைவாக இருந்தால், அவற்றுக்கும் சில சிகிச்சைகள் தேவைப்படுகின்றன.
ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை நீக்குவதற்கும், நீண்ட காலத்திற்கு நேர்மறையான முடிவைப் பேணுவதற்கும், சரியான உணவை மீட்டெடுப்பது முக்கியம்.
இதைச் செய்ய, தினசரி மெனுவைத் தொகுப்பதற்கான அடிப்படை விதிகளை நீங்கள் கடைபிடிக்க வேண்டும்:
- உணவு இறைச்சி மற்றும் மீனை மட்டும் தேர்வு செய்யவும்,
- தானியங்கள் மற்றும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை தினமும் சாப்பிடுங்கள். தானியங்கள் சுத்திகரிக்கப்படாதது முக்கியம்,
- அனைத்து வகையான பால் பொருட்களையும் துஷ்பிரயோகம் செய்ய வேண்டாம்,
- மாவின் அளவைக் குறைக்கவும்,
- இனிக்காத பழங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
தின்பண்டங்கள், பேக்கிங், தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள், ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை உணவில் இருந்து முற்றிலும் விலக்க வேண்டும்.
நாட்டுப்புற முறைகள்
ஒரு நல்ல சிகிச்சை விளைவு மாற்று மருந்துகளின் சமையல் குறிப்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம். இருப்பினும், அவர்கள் சிறப்பு கவனத்துடன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். அவற்றின் பயன்பாடு கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்படுவதும் முக்கியம்.
பின்வரும் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான வழிமுறைகள் அறியப்படுகின்றன:
- வளைகுடா இலை. ஒவ்வொரு பத்து தாள்களுக்கும், 250 மில்லிலிட்டர் கொதிக்கும் நீரை தயார் செய்து, ஒரு நாளைக்கு ஒரு மூடியுடன் கலவையை மூடவும். 50 மில்லிலிட்டர் உட்செலுத்தலை ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை உணவுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- முட்டை கலவை. ஒரு மூல முட்டையை அடித்து, ஒரு முழு எலுமிச்சையின் சாற்றையும் அதில் கசக்கி விடுங்கள். ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மஞ்சள். ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் சுவையூட்டல் கலக்கவும். இந்த கலவையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கவும்: காலை மற்றும் மாலை.
நீரிழிவு இல்லாத நிலையில் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை நீக்குதல்
ஒரு விதியாக, நீரிழிவு இல்லாத நிலையில் சர்க்கரை உயர்ந்தால், அது தானாகவே இயல்பாக்குகிறது. இது நடக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உணவில் அதிக கார்ப் உணவுகளைத் தவிர்த்து, உணவை சரிசெய்ய வேண்டும்.
ஹைப்பர் கிளைசீமியா தொடர்ந்தால், இது ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் அல்லது உடலின் பிற நோயியல் நிகழ்வுகளைக் குறிக்கலாம். எனவே, இந்த வழக்கில், மருத்துவரிடம் உடனடி வருகை அவசியம்.
முடிவுக்கு
இரத்த குளுக்கோஸை முக்கியமான நிலைகளுக்கு உயர்த்துவது ஒரு நபருக்கு ஆபத்தான நிகழ்வாக இருக்கலாம், இது கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, இது உறுப்பு செயலிழப்புகள் இருப்பதையும், நீரிழிவு நோயுடன் இணங்காததையும் குறிக்கலாம்.
இதைத் தடுக்க, ஒரு உணவை முறையாக உருவாக்கி, நோய்த்தடுப்புக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம்.
இரத்த சர்க்கரை 14 அலகுகளாக இருந்தால் என்ன செய்வது: முதலுதவி, நீக்குவதற்கான அடிப்படை முறைகள்
பொதுவாக, இரத்த குளுக்கோஸின் மேல் வரம்பு 5.5 யூனிட்டுகளுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. அதன் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு உடலில் ஏதேனும் அசாதாரண செயல்முறைகள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். மேலும், இந்த காட்டி உயர்ந்தால், நிலைமை மிகவும் ஆபத்தானது.
எனவே, இது 14 ஐக் குறிக்கும்போது, இந்த நிகழ்வை அகற்றுவதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம், அத்துடன் மீறல் மீண்டும் நிகழாமல் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
இரத்த சர்க்கரை 14 - என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன அர்த்தம்
இரத்த சர்க்கரை 14 என்பது உடலில் எதிர்மறை செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கும் உயர் குறிகாட்டியாகும். கிளைசீமியாவில் தாவல்கள் காணப்படும்போது, ஒரு நபருக்கு பல்வேறு வகையான சிக்கல்கள் உள்ளன, நல்வாழ்வில் சரிவு.
கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கோமா ஏற்படலாம். பெரும்பாலும், ஜங்க் உணவை சாப்பிட்ட பிறகு சர்க்கரை செறிவு அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது, இதில் அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன.
இத்தகைய உணவுகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் ஆபத்தானவை.
அதிக சர்க்கரைக்கான காரணங்கள்
ஆய்வின் முடிவுகளின்படி இரத்தத்தில் அதிக இரத்த சர்க்கரை காணப்பட்டால் நீரிழிவு நோய் வளர்ச்சியைப் பற்றி பேச அனுமதிக்கப்படுகிறதா? பெரும்பாலும், இதற்கு முன் நீரிழிவு நோய் இல்லாதவர்களுக்கு ஹைப்பர் கிளைசீமியா உள்ளது.
இது பல காரணங்களுக்காக நிகழ்கிறது:
- கணையத்தில் நோயியல் செயல்முறைகள்: வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள் அல்லது வீக்கம்,
- மன அழுத்தத்தின் நீண்ட நிலையில் இருப்பது,
- கல்லீரல் பிரச்சினைகள்: வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள், சிரோசிஸ், ஹெபடைடிஸ்,
- ஹார்மோன் தோல்வி
- இரண்டாவது அல்லது முதல் வகை நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சி.
நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, நிபுணர் எப்போதும் இரண்டாவது இரத்த பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறார். இது வெறும் வயிற்றில் செல்ல வேண்டும். இந்த வழக்கில், சி-பெப்டைட் கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபின் இருப்பது கூடுதலாக ஆராயப்படுகிறது. சர்க்கரை சகிப்புத்தன்மை மற்றும் போஸ்ட்ராண்டியல் கிளைசீமியா ஆகியவை கண்டறியப்படுகின்றன.
பகுப்பாய்விற்கு நன்றி, சாப்பிட்ட பிறகு சர்க்கரை அளவு எவ்வாறு உயர்கிறது, கணையம் எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது, இன்சுலின் உறிஞ்சப்படுகிறதா என்பதை மருத்துவர் துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியும்.
கூடுதலாக, ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது, ஒரு நபர் சிறுநீர் பகுப்பாய்வில் தேர்ச்சி பெறுகிறார், ஒரு நரம்பியல் நிபுணர், புற்றுநோயியல் நிபுணர் மற்றும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிசோதிக்கப்படுகிறார். உடலின் நிலை குறித்த முழுமையான தகவல்களைப் பெற்ற பின்னரே, நீரிழிவு நோய் இருப்பது அல்லது இல்லாதிருப்பது குறித்து ஒரு நிபுணர் ஒரு முடிவுக்கு வருவார்.
அத்தகைய சந்தர்ப்பத்தில், ஒரு நபர் ஒரு தகுதிவாய்ந்த நிபுணரிடம் வேகமாக மாறுகிறார், விரைவில் அவர் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுவார், மீளமுடியாத சிக்கல்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பு குறைகிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகளில், பின்வரும் காரணங்களுக்காக ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஏற்படுகிறது:
- குறைந்த அளவு உடல் செயல்பாடு,
- மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் நீண்ட காலம் தங்குவது,
- இன்சுலின் கொண்ட மருந்துகளை சரியான நேரத்தில் உட்கொள்வது,
- கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணுதல்,
- கல்லீரலில் நோயியல் செயல்முறைகள்,
- கணைய நோய்
- கெட்ட பழக்கங்கள்
- பல மருந்துகளின் பயன்பாடு: பிறப்பு கட்டுப்பாடு, டையூரிடிக்ஸ், ஹார்மோன்கள்,
- இணையான நோய்கள், நோய்த்தொற்றுகள்,
- ஹார்மோன் கோளாறுகள்,
- தவறான உணவு.
இரத்த சர்க்கரை 14 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக இருந்தால் என்ன செய்வது? முதலில் நீங்கள் சர்க்கரை அதிகரிப்புக்கு காரணமான அனைத்து காரணிகளையும் முற்றிலுமாக அகற்ற வேண்டும். ஒரு நபர் ஒரு ஊசி கொடுக்க அல்லது மருந்து எடுக்க மறந்துவிட்டால், இது உடனடியாக செய்யப்பட வேண்டும்.
நீரிழிவு வடிவம் இன்சுலின் சார்ந்ததாக இல்லாவிட்டால், ஒரு நபர் விளையாட்டு விளையாட வேண்டும். உடல் செயல்பாடு தசை திசுக்களால் குளுக்கோஸ் எடுக்கும் விகிதத்தை அதிகரிக்கும்.
உணவை சரிசெய்வதன் மூலம், சில நாட்களில் நீங்கள் சர்க்கரை அளவை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வரலாம்.
இன்சுலின் வேலை செய்வதை நிறுத்த என்ன காரணம்
சில சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோயாளிகள் மருந்து திறனற்ற தன்மையை எதிர்கொள்கின்றனர்.
இன்சுலின் சிகிச்சை பல சந்தர்ப்பங்களில் பயனற்றதாக இருக்கும்:
- உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, ஊசி தோலில் இருந்து மிக விரைவாக அகற்றப்படுகிறது.
- ஆல்கஹால் ஊசி போடுவதற்கு முன்பு தோலைத் துடைக்கவும்.
- முத்திரைகளில் ஒரு ஊசி வைக்கப்படுகிறது.
- தவறான மருந்து நிர்வாக நுட்பம்.
- ஒரு சிரிஞ்சில் பல்வேறு வகையான இன்சுலின் கலத்தல்.
- இன்சுலின் கொண்ட மருந்துகளின் தவறான சேமிப்பு.
- உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் மருந்துகளின் பற்றாக்குறை.
- தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட டோஸ்.
இன்சுலின் சார்ந்த டைப் 1 நீரிழிவு நோய், ஊசி போடுவது எப்படி, உடலின் எந்த பகுதி இந்த நோக்கத்திற்காக மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை மருத்துவர் எப்போதும் அனைவருக்கும் விளக்குகிறார். கூடுதலாக, நடைமுறையின் அனைத்து நுணுக்கங்களும் ஒரு நபருக்கு விளக்கப்பட்டுள்ளன.
உதாரணமாக, ஊசி தளத்தைத் துடைக்கும் ஆல்கஹால், மருந்தின் செயல்திறனைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். மருந்தின் நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு, உடனடியாக ஊசியைப் பெறுவது சாத்தியமில்லை என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் பத்து வினாடிகள் காத்திருக்க வேண்டும்.
இல்லையெனில், மருந்து வெறுமனே கசியக்கூடும்.
உடலில் எப்போதும் ஒரே இடத்தில் ஊசி போடப்பட்டால், காலப்போக்கில், இந்த இடத்தில் முத்திரைகள் உருவாகின்றன. இந்த வழக்கில், இன்சுலின், இந்த பகுதியில் ஒரு முறை, மிகவும் மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது.
ஒரு திறந்த ஆம்பூல் மருந்தை குளிர்சாதன பெட்டியில் மட்டுமே சேமிக்க வேண்டும் என்பதை ஒரு நபர் அறிந்திருக்க வேண்டும். பல்வேறு வகையான இன்சுலின்களை எவ்வாறு கலக்க வேண்டும் என்பதை நிபுணர் எப்போதும் விரிவாகக் கூறுகிறார்.
தவறான அளவைக் கொண்டு, நீங்கள் எப்போதும் திருத்தம் செய்ய வேண்டும். கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மட்டுமே இதைச் செய்ய முடியும். தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இன்சுலின் விளைவாக இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுவதால், அளவை சுயாதீனமாக குறைக்க அல்லது அதிகரிக்க இது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
அதிக சர்க்கரை காரணமாக, உடலில் எதிர்மறை செயல்முறைகள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. நீண்ட காலத்திற்கு குறிகாட்டிகள் உயர் மட்டத்தில் இருந்தால், கெட்டோஅசிடோசிஸ் உருவாகலாம்.
- அயர்வு,
- பார்வை சிக்கல்கள்,
- கீட்டோன் உடல்கள் சிறுநீர் மற்றும் இரத்தத்தில் காணப்படுகின்றன,
- குளுக்கோஸ் அளவு 29 மிமீல் / எல் அடையும்,
- தலைவலியைத் துன்புறுத்தத் தொடங்குங்கள்
- அதிகப்படியான எரிச்சல்
- சுவாச செயலிழப்பு
- மல மாற்றம், பதட்டமான பெரிட்டோனியம்,
- சுவாசத்தின் போது, அசிட்டோனின் வாசனை உணரப்படுகிறது,
- அதிகரித்த பலவீனம்.
கெட்டோஅசிடோசிஸ் சிகிச்சை ஒரு மருத்துவமனையில் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், இன்சுலின் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவை அமில-அடிப்படை சமநிலையை மீட்டெடுக்கின்றன, திரவ அளவை இயல்பாக்குகின்றன, தேவையான சுவடு கூறுகளின் அளவு.
ஒரு நோயியல் நிலையின் அறிகுறிகள்:
- கீட்டோன் உடல்கள் இரத்தத்தில் காணப்படுகின்றன, சர்க்கரை அளவு 27 ஐ அடைகிறது,
- உணர்வு தொந்தரவு
- பாலியூரியா முதலில் நிகழ்கிறது, பின்னர் அனூரியா,
- வெப்பநிலை குறைகிறது
- அரித்மியா ஏற்படுகிறது
- அழுத்தம் குறைகிறது
- அடிவயிற்றில் வலி உள்ளது, வாந்தி ஏற்படுகிறது,
- தசை தொனி குறைகிறது
- சளி சவ்வுகள் வறண்டு போகின்றன,
- முகம் வெட்கமாக இருக்கிறது
- வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை உள்ளது.
கோமாவின் முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் அவசரமாக உதவியை நாட வேண்டும். தீவிர சிகிச்சை பிரிவில் மட்டுமே சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
நீரிழிவு என்பது பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு ஆபத்தான நோயாகும்: ஆர்த்ரோபதி மற்றும் நெஃப்ரோபதி, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் குடலிறக்கம், டிராபிக் புண்கள் மற்றும் ஆஞ்சியோபதி, கால்களின் பாலிநியூரோபதி, நீரிழிவு கால். இதே போன்ற சிக்கல்கள் எப்போதும் முன்னேறும். அவற்றை அகற்றுவது சாத்தியமில்லை.
நீரிழிவு நோயில், உணவுடன் வழங்கப்படும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவு, மருந்துகளின் அளவு ஆகியவற்றை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். ஒவ்வொரு ஆண்டும் நீங்கள் சானடோரியங்களில் உடலைக் குணப்படுத்த வேண்டும். அனைத்து மருத்துவரின் பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாக கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் மட்டுமே நோயை ஈடுசெய்ய முடியும் மற்றும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடியும்.
என் அம்மாவுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக சொல்லுங்கள். சர்க்கரை நிலை 14 என்றால் என்ன.
டடீஅணா அறிவொளி (48532) 7 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு
ஒரு நாளைக்கு 1500-1800 கிலோகலோரிக்கு உணவில் உங்களை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (உணவின் ஆரம்ப எடை மற்றும் தன்மையைப் பொறுத்து), பேக்கிங், இனிப்புகள், கேக்குகள், நீராவி, சமையல், சுட்டுக்கொள்ளுதல், எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
புளித்த-பால் தயிர் அல்லது குறைந்த கொழுப்புள்ள புளிப்பு கிரீம், மற்றும் வெண்ணெய்க்கு பதிலாக, வெள்ளரிக்காய் அல்லது தக்காளியை ரொட்டியில் வைக்கவும் - வேகவைத்த இறைச்சி அல்லது கோழி, மயோனைசே மற்றும் கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை ஒரு சாலட்டில் சமமாக மாற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் எடை இழக்கலாம். ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சாப்பிடுங்கள்.
ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தினசரி உடற்தகுதியை இணைக்கவும்: நீச்சல், நீர் ஏரோபிக்ஸ், பைலேட்ஸ் ...
முன்கூட்டியே நீரிழிவு நோயின் கட்டத்தில் கூட பரம்பரை ஆபத்து, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பு உள்ளவர்களுக்கு சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
நடாலியா நன்மை (902) 7 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு
இதன் பொருள் இது விதிமுறையை விட பல மடங்கு அதிகம். எனக்குத் தெரிந்தவரை நெறி 5.8. கணையத்தால் இன்சுலின் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை. கண்டிப்பான உணவு தேவை. மற்றும் மிகவும் அவசரமாக.
பை தமரா முனிவர் (12513) 7 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு
இதன் பொருள் என்னவென்றால், என் அம்மா வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு உணவைப் பின்பற்றவில்லை, எந்த காரணத்திற்காகவும் அதிக எடை மற்றும் பதட்டமாக இருக்கிறார் - அவள் ஒரு முழு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்! ஆரோக்கியத்தின் நிலையை தெளிவுபடுத்த, ஏனென்றால் அவள் ஏற்கனவே எவ்வளவு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறாள் என்று தெரியவில்லை.
கல்லீரல் சோதனைகளின் அல்ட்ராசவுண்ட், கைகால்களின் பாத்திரங்களின் நிலை, குறிப்பாக (ரியோவாசோகிராம் என்று அழைக்கப்படுகிறது), பின்னர் நீங்கள் சோர் அர்பாசெட்டின் குடிக்க வேண்டும், மாத்திரைகள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தவையாக இருக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் தாயை இணையத்தில் கண்டுபிடித்து ரொட்டி அலகுகள் எவ்வாறு கருதப்படுகின்றன என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள் ...
இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது எளிதானது - குளுக்கோமீட்டரை வாங்குவது இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
அண்ணா பைகோவா பயிற்சி (124) 7 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு
இது நீரிழிவு நோயின் சிதைவு ஆகும். ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரின் சிகிச்சை, அவசரமாக. உணவு மற்றும் மருந்து. விரலில் இருந்து இரத்த சர்க்கரையின் மேல் வரம்பு 5.5 ஆகும். வயதான காலத்தில், டைப் 2 நீரிழிவு என்பது இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யப்படும்போது மற்றும் நிறைய கூட, ஆனால் செல்கள் அதை ஏற்றுக்கொள்வதில்லை (இன்சுலின் எதிர்ப்பு). சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இன்சுலின் டிப்போ குறைந்துவிட்டால், நீங்கள் அதைக் குத்த வேண்டும்.
virchik திங்கர் (8794) 7 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு
இது என் கணவருடன் இருந்தது, காயங்கள் கூட குணமடையவில்லை, நான் அவருக்கு டேன்டேலியன் (வேர்கள்) மற்றும் பர்டாக் (வேர்கள்) உட்செலுத்துவதை நிறுத்திவிட்டேன், இப்போது நான் புகார் செய்து நன்றாக உணரும் வரை 2 ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன, கடவுளுக்கு நன்றி!
vladimir ogarkov மாணவர் (140) 7 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, சர்க்கரை அளவு எங்கே? (இரத்தம், சிறுநீர் ??) இரத்தம் என்றால், இயல்பை விட 2.5 மடங்கு அதிகம் !! ! சிறுநீர் ஒரு பேரழிவு என்றால் !! ! இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், தீவிர சிகிச்சை ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் உள்ளது.
வாலண்டினா சுட்சீவா குரு (4357) 7 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு
இதன் பொருள் அவளுக்கு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் தேவை. நீரிழிவு நோயின் அளவை அவை தீர்மானிக்கும். முதலில் இருந்தால், அவள் வாழ்க்கையின் இறுதி வரை இன்சுலின் மீது உட்கார்ந்து கொள்வாள். இரண்டாவது என்றால், என் வாழ்நாள் முழுவதும் நான் ஒரு சிறப்பு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் மாத்திரைகள் குடிக்க வேண்டும். நோய் தீவிரமானது, ஆனால் நீங்கள் விதிகளைப் பின்பற்றினால் சாதாரண வாழ்க்கை வாழ முடியும்.
அண்ணா பயிற்சி (238) 7 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு
நான் அனுபவமுள்ள நீரிழிவு நோயாளி. இப்போது குளுக்கோஸ் அளவு 3.5 - 7.8 ஆக உள்ளது. இங்கே எழுதப்பட்டவை நிறைய உண்மை, ஆனால் முழுமையானவை அல்ல. முதலில் நீங்கள் ஒரு குளுக்கோமீட்டரைப் பெற வேண்டும் - சர்க்கரையை அளவிடுவதற்கான ஒரு சிறிய சாதனம். நீங்கள் ஒரு சுயவிவரத்தை வாங்கி உருவாக்குகிறீர்கள் - நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை சர்க்கரையை அளவிடுகிறீர்கள் - காலையில் வெற்று வயிற்றில், சாப்பிட்ட ஒரு மணி நேரம், சாப்பிட்ட இரண்டு மணி நேரம் கழித்து.
பின்னர், மதியம் ஒரு வெற்று வயிற்றில், ஒரு மணி நேரத்தில், 2 இல், பின்னர் இரவு உணவிற்கு முன் வெற்று வயிற்றில், ஒரு மணி நேரத்தில், இரண்டாக. பின்னர் படுக்கை நேரத்திலும், இரவில் மூன்று மணிநேரத்திலும். வெற்று வயிற்றில், குளுக்கோஸ் அளவு 3.5 - 5.5, ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு - 7.8 வரை, 2 க்குப் பிறகு - 6.8 வரை இருக்க வேண்டும். வாசிப்புகளைப் பொறுத்து, இயக்கவியலைப் பார்க்கவும், நீங்கள் தொடர்ந்து ஒரு சுயவிவரத்தை மூன்று நாட்கள் செய்ய வேண்டும். இந்த முடிவுகளை உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம், அவர் சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.
கூடுதலாக, ஒரு தாய் நீண்ட காலமாக நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறாரா என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, கிளைகோசுரைஸ் செய்யப்பட்ட ஹீமோகுளோபினுக்கு ஒரு பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். விதிமுறை 4.0-6.5. இது அதிகமாக இருந்தால், அது ஏற்கனவே மூன்று மாதங்களுக்கும் மேலாக நோய்வாய்ப்பட்டுள்ளது.
இப்போது பின்வருபவை, நிலைமை அவ்வளவு மோசமாக இல்லாவிட்டால், இன்சுலின் ஊசி போட அவசரப்பட வேண்டாம், சிறிது நேரம் மூலிகைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். குளுக்கோமீட்டருடன் சர்க்கரையின் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் மட்டுமே.
சிகிச்சையானது ஓரிரு மாதங்களுக்குப் பிறகு சர்க்கரை சாதாரண நிலைக்கு குறைவதற்கு வழிவகுக்காது, மற்றும் சர்க்கரை அதிக அளவில் இருக்கும் மற்றும் 8 ஆகக் கூட குறையவில்லை என்றால், மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அளவிலேயே இன்சுலின் ஊசி போடவும். இன்னும், இன்சுலினில் உள்ள நீரிழிவு நோயாளிகள் உட்கார வேண்டாம் !! ! உடலில் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்படாதவற்றை அவை குத்துகின்றன.
இன்சுலின் என்பது ஒவ்வொரு நபருக்கும் இருக்கும் ஹார்மோன் என்பதால். நாங்கள் போதைக்கு அடிமையானவர்கள் அல்ல, அனைவருக்கும் சொல்லுங்கள். ஏதாவது இருந்தால், எழுதுங்கள், உணவு மற்றும் மலிவான குளுக்கோமீட்டர்கள் மற்றும் நல்ல இன்சுலின் பற்றி எல்லாவற்றையும் நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன்.
இரத்த சர்க்கரையை 7 மிமீலுக்கு அதிகரிப்பது எவ்வளவு ஆபத்தானது: அதை எவ்வாறு நடத்துவது
உலகில் அதிகரித்து வரும் மக்கள் நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்தில் உள்ளனர். ஒரு விதியாக, அவர்களின் இரத்த குளுக்கோஸ் 6-7 மிமீல் அடையும். இத்தகைய குறிகாட்டிகளுடன், டைப் 2 நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசுவது மிக விரைவானது, ஆனால் இந்த காட்டி உங்கள் உடலில் ஒரு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு உள்ளது, அதாவது சர்க்கரை என்று கூறுகிறது. இந்த நிலை எவ்வளவு ஆபத்தானது மற்றும் சிகிச்சை அவசியமா என்பதை மேலும் ஆராய்வோம்.
யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்
குளுக்கோஸ் உள்ளடக்க நெடுவரிசையில் 7 மிமீல் இரத்த பரிசோதனையின் முடிவுகளில் பெரும்பாலும் பெறும் நபர்களின் வட்டத்தை மருத்துவர்கள் தீர்மானித்தனர். பிரிடியாபெடிக் நிலை பெரும்பாலும் மக்களில் ஏற்படுகிறது:
- அதிக எடை மற்றும் உட்கார்ந்த. உடல் எடை அதிகரிக்க பல காரணங்கள் உள்ளன. இது வளர்சிதை மாற்ற இடையூறுகளை ஏற்படுத்தும் அல்லது விளைவிக்கும். அதிக எடையுடன் இருப்பது பெரும்பாலும் இரத்த பரிசோதனையில் சர்க்கரை 7 மிமீலை எட்டும் நிலையைத் தூண்டுகிறது. மிகவும் கொடூரமானது வயதான காலத்தில் உடல் பருமன்.
- நீரிழிவு நோய்க்கான மரபணு முன்கணிப்புடன். ஆபத்து மண்டலத்தில் எப்போதும் கணையப் பற்றாக்குறையுடன் உறவினர்கள் உள்ளனர்.
- பெண்களில் கர்ப்ப காலத்தில். பெரும்பாலும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இரத்தம் அல்லது சிறுநீரை பரிசோதிக்கும் போது சர்க்கரை 7 மிமீல் அளவை விட அதிகமாக இருக்கும். கர்ப்பம் முடிந்ததும், உடலில் குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது அவசியம்.
- வயதான வயது. வயதானவர்களில், உயர்ந்த சர்க்கரை பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது. இது வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாகும்.
- உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகிறது. டோனோமீட்டர் வழக்கமாக 140/90 க்கு மேல் காட்டும்போது ஆபத்தானது என்று மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர். உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் வரும் பாத்திரங்களின் சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் இரத்தத்தின் கலவையை பாதிக்கின்றன.
பெண்களில், பெரும்பாலும் மெனோபாஸ் தொடங்கியவுடன் சர்க்கரை 6-7 மி.மீ. வரை உயரும். இந்த நிலையை இன்னும் நீரிழிவு என்று அழைக்க முடியாது, ஆனால் அது அதற்கு முந்தையது. 45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, சிகிச்சையாளரை தவறாமல் பார்வையிடுவதும், 7 மி.மீ.க்கு மேல் அதிகரிப்பதைக் கண்டறிய இரத்த தானம் செய்வதும் முக்கியம்.
ஆண்களில் ஏற்படும் ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்று பாலியல் தோல்வி. ஒரு விதியாக, இது முழு மரபணு அமைப்பின் ஒடுக்கப்பட்ட நிலைக்கு செல்கிறது. இந்த வழக்கில் சர்க்கரை இரத்தத்தில் மட்டுமல்ல, சிறுநீரிலும் உயர்கிறது. இருப்பினும், கடைசி பயோ மெட்டீரியலில் இது அரிதாக 7 மிமீல் மதிப்பை அடைகிறது (நோயாளி உண்மையில் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் மட்டுமே).
இரத்த ட்ரைகிளிசரைட்களின் அதிகரிப்பு ஒரு இணக்கமான ஆபத்து காரணி, இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் குடியேற முனைகிறது. ஒரு நபர் ஒரே நேரத்தில் பல ஆபத்து குழுக்களைச் சேர்ந்தவர் என்றால், அவரது வாழ்க்கை முறையை மறுபரிசீலனை செய்ய மருத்துவர் நிச்சயமாக அவரை பரிந்துரைப்பார். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றவில்லை என்றால், குளுக்கோஸ் காட்டி மிக விரைவில் 7 மிமீலை விட அதிகமாகிவிடும்.
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், அதிக உடல் எடையுடன் (3700 கிராம் முதல்) பிறந்த குழந்தைகளில் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு நெருக்கமான நிலை கண்டறியப்படுகிறது. இத்தகைய குழந்தைகள் உடல் பருமனுக்கு ஆளாகிறார்கள். கணைய செயலிழப்புகளின் வளர்ச்சிக்கு கூடுதல் ஆபத்து காரணி அறிவுறுத்தல்களின்படி இல்லாத கலவைகளின் பயன்பாடாக இருக்கலாம்.
அறிகுறிகள் மற்றும் ஆராய்ச்சி
ஒரு முன்கூட்டியே நீரிழிவு நிலையின் தொடக்கத்தை சுயாதீனமாக அங்கீகரிப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது (இரத்தத்தை பரிசோதிக்கும் போது குளுக்கோஸ் 7 மிமீல் அளவை விட அதிகமாக அவர்கள் அழைக்கிறார்கள்). மக்கள் கவனம் செலுத்தாத பல அறிகுறிகள் உள்ளன:
- தீவிர தாகம்
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
- எந்த காரணமும் இல்லாமல் உண்ணாவிரதம் (எடுத்துக்காட்டாக, சாப்பிட்ட அரை மணி நேரம்),
- பார்வைக் கூர்மை குறைந்தது.
ஒரு நிபுணர் கூட எப்போதும் இரத்த பரிசோதனை இல்லாமல் துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய முடியாது. ஒரு துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய, அவர் ஒரு கூடுதல் ஆய்வையும் நடத்த வேண்டும் - OGTT இன் சோதனை. அதற்கு நீங்கள் பல நிபந்தனைகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:
- 12 மணி நேரம் இரத்த மாதிரிக்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம்,
- அனைத்து டையூரிடிக் மற்றும் ஹார்மோன் மருந்துகளையும் ரத்து செய்ய மூன்று நாட்களில்,
- சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் ஒரு சிறப்பு உணவை அதிக அளவில் வைத்திருக்க 72 மணி நேரம்
- இரண்டாவது இரத்த மாதிரிக்கு முன், அனுப்பப்பட்ட தண்ணீரை குடிக்கவும், அதைத் தவிர வேறு எதுவும் சாப்பிடக்கூடாது,
- சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆய்வக தொழில்நுட்ப வல்லுநர் அல்லது மருத்துவர் சில எளிய பயிற்சிகளைச் செய்யுமாறு பரிந்துரைக்கலாம்.
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை: காரணங்கள், அறிகுறிகள்:
இன்று, விதிவிலக்கு இல்லாமல், உடலில் இரத்தமே முக்கிய திரவம் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும், அதன் நிலையை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும். அதன் கலவையில் சிறிய மாற்றங்கள் கூட கடுமையான சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம். உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டின் முக்கிய குறிகாட்டிகளில் ஒன்று சர்க்கரை.
இது ஒரு முழுமையானதாக ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட பல்வேறு பொருள்களை உள்ளடக்கியது.
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது ஒரு உயிரியல் பார்வையில் இருந்து ஒரு வகையான மாறிலி, உள் உறுப்புகளின் அனைத்து அமைப்புகளின் நிலையை வகைப்படுத்துகிறது.
இந்த காட்டி ஹைட்ரஜன் பரிமாற்றத்தை பிரதிபலிக்கிறது மற்றும் அதே நேரத்தில் முழு உயிரினத்திற்கும் எரிபொருளாகும். சர்க்கரை உணவுடன் வருகிறது, பின்னர் அது ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் செயலாக்கப்படுகிறது, மேலும் அது இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்த பின்னரே.
இந்த கட்டுரையில், அதன் குறைந்த செயல்திறனை அச்சுறுத்துவது மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது பற்றி பேசுவோம்.
பொது தகவல்
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை என்பது ஒரு சிறிய விலகல் மட்டுமல்ல, ஒரு உண்மையான நோயாகும், இது மருத்துவத்தில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் கடுமையான வியாதியாகும், இது சிகிச்சையின்றி விடக்கூடாது. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பல்வேறு காரணங்களுக்காக உருவாகலாம். இது தலைச்சுற்றல், கைகளை நடுங்குவது, செயல்திறன் குறைதல், எரிச்சல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இரத்த சர்க்கரை அளவு நேரடியாக தினசரி உணவைப் பொறுத்தது. ஒரு நபர் ஏதாவது சாப்பிட்டால், இந்த காட்டி தவிர்க்க முடியாமல் அதிகரிக்கும். கணையம் இன்சுலின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்வதாக அறியப்படுகிறது. இது சர்க்கரையை ஆற்றலாக மாற்றுகிறது அல்லது பின்னர் கொழுப்புக்கு மாற்ற உதவுகிறது.
இந்த ஹார்மோன் அதன் “வேலையை” முடிக்கும் தருணத்தில், சர்க்கரை குறிகாட்டிகள் இயல்பாக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் இது எப்போதும் நடக்காது. ஹைபோகிளைசீமியா பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயில் ஏற்படுகிறது, ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபரில் உட்கொள்ளும் உணவின் அளவு உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் அளவிற்கு பொருந்தாது.
இது மிகவும் கடுமையான பிரச்சினை, ஒரு நபர் இனிமையான ஒன்றை சாப்பிட்டால் மட்டுமே அதை மென்மையாக்க முடியும்.
முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்களில் கூட, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அவ்வப்போது மற்றும் மாறுபட்ட தீவிரத்தன்மையுடன் ஏற்படலாம். ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் தனித்தனியாக நோயின் இத்தகைய வெளிப்பாடு மனித உணவு, அவரது வாழ்க்கை முறை மற்றும் வேறு சில தொடர்புடைய காரணிகளைப் பொறுத்தது.
இயல்பான குறிகாட்டிகள்
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, வெறும் வயிற்றில் காலையில் சர்க்கரை அளவின் விதி 3.3 - 5.5 மிமீல் / எல் ஆகும். 5.6 - 6.6 mmol / L வரம்பிற்குள் இந்த குறிகாட்டிகளிலிருந்து சற்று விலகல்கள் பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையைக் குறிக்கின்றன. இது விதிமுறை மற்றும் நோயியலுக்கு இடையிலான ஒரு எல்லைக்கோடு நிலை, மற்றும் 6.7 mmol / l க்கு மேல் நீரிழிவு நோய்.
முக்கிய காரணங்கள்
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை தானாகவே ஏற்படாது. பெரும்பாலும், இந்த சிக்கல் நல்ல காரணங்களால் தோன்றுகிறது, அவை விரைவில் கண்டுபிடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவற்றில் சிலவற்றை மட்டுமே கீழே பட்டியலிடுகிறோம்.
- சமநிலையற்ற உணவு மற்றும் முக்கிய உணவுக்கு இடையில் நீண்ட இடைவெளி. பெரும்பாலும், கண்டிப்பான உணவுகளில் தொடர்ந்து இருக்கும் இளம் பெண்களில் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை கண்டறியப்படுவது இந்த காரணத்தினால்தான்.
- குறைந்த கலோரி ஊட்டச்சத்து கொண்ட தீவிர விளையாட்டு.
- குப்பை உணவு, மாவு மற்றும் இனிப்பு உணவுகள், பேஸ்ட்ரிகள் மற்றும் துரித உணவை உண்ணுதல்.
- கெட்ட பழக்கம். ஆல்கஹால் குடிப்பதும் புகைப்பதும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. மருந்துகளின் பயன்பாடு கூட ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் குறிகாட்டிகளை இயல்பாக்குவதை அனுமதிக்காது.
- வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, கணையத்தில் உள்ள கட்டிகள் பெரும்பாலும் பீட்டா செல்கள் (அவை இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கின்றன) உள்ளிட்ட திசுக்களின் பெருக்கத்துடன் உள்ளன.
முதலாவதாக, குறைந்த இரத்த சர்க்கரையின் அறிகுறிகள் திடீரென்று தோன்றாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். விஷயம் என்னவென்றால், இது ஒரு நீண்ட செயல்முறை. கணிசமாக குறைந்த சர்க்கரை மட்டத்தில் மட்டுமே உடல் ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கிறது.
ஒரு விதியாக, ஒரு நபர் ஒரு பொதுவான சீரழிவு மற்றும் நிலையான தாகம் பற்றி புகார் செய்யத் தொடங்குகிறார். மனச்சோர்வு மற்றும் நரம்பு முறிவுகள் குளுக்கோஸ் இரத்தத்தில் சொட்டுவதையும் குறிக்கிறது.
நாள் முழுவதும் பல்வேறு அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. மறுபுறம், பல நோயாளிகள் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை பற்றி புகார் செய்வதில்லை, வேலைக்குப் பிறகு ஏற்படும் சோர்வு காரணமாக மோசமடைவதை உணர்கிறார்கள்.
வார இறுதியில் நீங்கள் ஓய்வெடுத்து நன்றாக தூங்கினீர்கள், ஆனால் நாளின் 11 முதல் 15 மணிநேர இடைவெளியில் நீங்கள் இன்னும் மயக்கத்தையும் உடல்நலக்குறைவையும் உணர்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. குளுக்கோஸ் குறைபாட்டின் முக்கிய அறிகுறிகளை கீழே பட்டியலிடுகிறோம்.
- சோர்வு மற்றும் பலவீனம் பற்றிய நிலையான உணர்வு.
- வழக்கமான தலைவலி, அதிகரித்த எரிச்சல்.
- கடும் வியர்வை மற்றும் கை நடுக்கம்.
- பசியின் நிலையான உணர்வு மற்றும் இனிமையான ஒன்றை சாப்பிட ஆசை.
- லேசான பார்வைக் குறைபாடு மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பு.
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் சற்று மாறுபடலாம். மேற்கூறிய அறிகுறிகள் அனைத்தும் நாளுக்கு நாள் உங்களுடன் வந்தால், உடனடியாக தகுதியான உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம்.
மருத்துவர் சோதனைகளை பரிந்துரைப்பார், இதன் விளைவாக நீங்கள் ஏற்கனவே இந்த பிரச்சினையின் இருப்பைப் பற்றி பேசலாம். சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கை எடுக்காவிட்டால், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மட்டுமே முன்னேறும். இந்த வழக்கில், விளைவுகள் மிகவும் இனிமையானதாக இருக்காது.
கண்டறியும்
தற்போது, குறைந்த இரத்த சர்க்கரை, அதன் அறிகுறிகள் மேலே விவரிக்கப்பட்டவை, இரண்டு வழிகளில் உறுதிப்படுத்தப்படலாம் (வெற்று வயிற்றுக்கான காலை சோதனை அல்லது உடலை குளுக்கோஸுடன் ஏற்றிய பிறகு).
சமீபத்திய பகுப்பாய்வு குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், நோயாளி 75 கிராம் குளுக்கோஸை உட்கொள்ள வேண்டும், இது முன்பு 300 மில்லி சாதாரண நீரில் கரைக்கப்படுகிறது. சுமார் இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, ஒரு நிபுணர் இரத்த மாதிரியை எடுத்துக்கொள்கிறார்.
ஒரே நேரத்தில் இரண்டு பகுப்பாய்வுகளை இணைப்பதன் மூலம் கிட்டத்தட்ட 100% துல்லியமான முடிவுகளைப் பெற முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது. மூன்று நாட்களுக்குள், நோயாளி மிகவும் எளிமையான உணவைப் பின்பற்ற அறிவுறுத்தப்படுகிறார்.
இது வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், அத்துடன் மது பானங்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து விலக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது. இந்த நேரத்தில், மெலிந்த இறைச்சி / மீன் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவது நல்லது. பின்னர், காலையில், வெற்று வயிற்றில் நோயாளியிடமிருந்து இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது.
ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அவருக்கு குளுக்கோஸுடன் தண்ணீர் குடிக்க முன்வந்தது. இரண்டு மணி நேரம் கழித்து, குளுக்கோஸை அளவிட மருத்துவர் மீண்டும் இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்.
வீட்டில் இதுபோன்ற சோதனை நடத்த முடியுமா?
வீட்டில் இரத்த சர்க்கரை குறைவாக இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் குளுக்கோமீட்டர் எனப்படும் சிறப்பு சாதனத்தை வாங்க வேண்டும். இன்று, இதுபோன்ற சாதனங்கள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மருந்தகத்திலும் விற்கப்படுகின்றன.
குளுக்கோமீட்டர் என்பது மலட்டு லான்செட்டுகள் மற்றும் சிறப்பு சோதனை கீற்றுகள் கொண்ட ஒரு சாதனம் ஆகும். ஒரு லான்செட் மூலம் வீட்டில் உள்ள நோயாளி விரலில் ஒரு சிறிய பஞ்சர் செய்கிறார், பின்னர் தோன்றும் இரத்தத்தின் துளி கவனமாக சோதனைப் பகுதிக்கு மாற்றப்படுவதாகத் தெரிகிறது. முடிவைத் தீர்மானிக்க பிந்தையது சாதனத்திலேயே வைக்கப்படுகிறது.
தேவையான சிகிச்சை
முதலாவதாக, மிகக் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு விரிவான நோயறிதல் பரிசோதனைக்குப் பிறகு, மருத்துவர் வழக்கமாக பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார் மற்றும் ஒரு சிறப்பு உணவை பரிந்துரைக்கிறார். சரியான ஊட்டச்சத்து இல்லாமல், குறைந்த இரத்த சர்க்கரை போன்ற பிரச்சினையை சமாளிப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.
சிகிச்சையில் குளுக்கோஸ் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறது. இரத்தச் சர்க்கரைக் கோமாவின் வளர்ச்சியுடன், குளுகோகன் என்ற மருந்தை சரியான நேரத்தில் அறிமுகப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம், அதன் பிறகு நீங்கள் தகுதியான உதவியை நாட வேண்டும். இந்த நோயறிதலுடன் கூடிய நோயாளிகள் பெரும்பாலும் "அகார்போஸ்" பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். இது இன்சுலின் சுரப்பதில் அதிகப்படியான அதிகரிப்பைத் தடுக்கிறது.
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை கணையக் கட்டியால் தூண்டப்பட்டால், அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தீங்கற்ற அடினோமா விஷயத்தில், அறுவை சிகிச்சை நேர்மறையான விளைவை அளிக்கிறது.
எந்தவொரு மருந்தையும் ஒரு நிபுணருடன் முன் ஆலோசித்த பின்னரே எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுவதை நினைவில் கொள்க. மருத்துவர், நோயின் கட்டத்தை மட்டுமல்லாமல், இணக்க நோய்கள் மற்றும் சாத்தியமான சிக்கல்களின் இருப்பையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார்.சுய மருந்து மிகவும் விரும்பத்தகாதது.
ஊட்டச்சத்து என்னவாக இருக்க வேண்டும்?
இரத்த சர்க்கரை இயல்பை விட குறைவாக இருந்தால், உங்கள் அன்றாட உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சரியான ஊட்டச்சத்து சிகிச்சையின் கூறுகளில் ஒன்றாகும். இந்த சிக்கலில் சில எளிய பரிந்துரைகளை கீழே பட்டியலிடுகிறோம்.
- நீங்கள் தவறாமல் சாப்பிட வேண்டும். இதன் பொருள் நீங்கள் முக்கிய உணவைத் தவிர்க்கக்கூடாது (காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவு) + இரண்டு லேசான தின்பண்டங்களை உருவாக்குங்கள்.
- குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டு என அழைக்கப்படும் தயாரிப்புகளுடன் உணவை பல்வகைப்படுத்துவது நல்லது. விஷயம் என்னவென்றால், அவை மிகவும் மெதுவாக உறிஞ்சப்படுகின்றன, இதன் காரணமாக இன்சுலின் தொடர்ச்சியாகவும் மிதமான அளவிலும் தயாரிக்கப்படுகிறது. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் முதன்மை அறிகுறிகளின் தொடக்கத்தைத் தவிர்த்து, சாதாரண சர்க்கரை அளவு நாள் முழுவதும் பராமரிக்கப்படுகிறது.
- அதிகப்படியான இன்சுலின் உற்பத்திக்கு பங்களிப்பதால், பெரிய அளவில் காஃபின் தவிர்ப்பது நல்லது.
- ஆல்கஹால் மற்றும் புகைப்பழக்கத்தை நிராகரிக்க வேண்டும்.
- குரோமியம் அதிகம் உள்ள உணவுகளுடன் உணவுப் பன்முகப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பொருள் சர்க்கரை குறைய அனுமதிக்காது. குரோமியம் மட்டி, ப்ரோக்கோலி, கொட்டைகள், பாலாடைக்கட்டிகள் மற்றும் முளைத்த கோதுமை ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.
- ஒமேகா -3 கொழுப்புகள் நிறைந்த மீன், ஆளிவிதை மற்றும் பிற உணவுகளை நீங்கள் தவறாமல் சாப்பிட வேண்டும். கிடைக்கக்கூடிய தரவுகளின்படி, இந்த பொருட்கள் தான் இன்சுலின் பாதிப்பை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் இரத்தத்தின் அடிப்படை அளவுருக்களை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன.
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை போன்ற சிக்கலை மறக்க மேலே உள்ள பரிந்துரைகள் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. இந்த நோயியலின் காரணங்கள், உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, பெரும்பாலும் சமநிலையற்ற மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவில் துல்லியமாக பொய் சொல்கின்றன. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, வெறும் 14 நாட்கள் ஊட்டச்சத்தின் மாற்றம் இரத்தத்தின் நிலையின் ஒட்டுமொத்த படத்தை கணிசமாக மாற்றும்.
சாத்தியமான சிக்கல்கள்
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை ஏன் ஆபத்தானது? இந்த கேள்வி இன்று பல நோயாளிகளால் கேட்கப்படுகிறது. உண்மையில், இந்த சிக்கல் முதன்மையாக முழு உயிரினத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டில் தலையிடுகிறது. ஒரு நபர் விரைவாக சோர்வடைகிறார், எரிச்சலடைகிறார், இது பணிக்குழுவிலும் வீட்டிலும் அவரது உறவை நேரடியாக பாதிக்கிறது.
கூடுதலாக, குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸ் இயங்க முடியாத மூளை சேதத்தைத் தூண்டும்.
இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் கடுமையான அளவு நேரடியாக மத்திய நரம்பு மண்டலத்தைத் தாழ்த்துகிறது, இது அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகில் ஒரு நபரின் நோக்குநிலையை மீறுகிறது, அவருடைய நடத்தை உண்மையில் போதுமானதாக இல்லை. இவை அனைத்தும் மிகவும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் (விபத்து, வீட்டு காயங்கள் போன்றவை).
மெட்ரிக் தகவல்
இரத்த குளுக்கோஸ் 5.5 mmol / L ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.
இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு முக்கிய உயிர்வேதியியல் குறிகாட்டிகளில் ஒன்றாகும். குளுக்கோஸ் அளவின் ஒரு குறிப்பிட்ட மதிப்பைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம், ஏனெனில் குறிகாட்டியில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றம் ஒரு நோயியல் நிலையைக் குறிக்கிறது.
எனவே, பொதுவாக, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு 3.5 முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை மாறுபடும். சாப்பிட்ட பிறகு, நிலை சற்று அதிகரிக்கக்கூடும், ஆனால் படிப்படியாக இரத்த நிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இரத்த ஓட்டத்தில் நிலையான எண்ணிக்கையிலான குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளை பராமரிப்பது முழு உயிரினத்தின் வாழ்க்கைக்கு முக்கியமானது.
சர்க்கரையின் பற்றாக்குறை திசுக்களில் ஆற்றல் அடி மூலக்கூறுகளின் குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது, அதே நேரத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகப்படியான உறுப்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
குளுக்கோஸ் என்பது மனித உடலில் ஒரு உலகளாவிய ஆற்றல் மூலக்கூறு ஆகும். பொதுவாக, பல்வேறு எளிய மற்றும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உணவுடன் செரிமானத்திற்குள் நுழைய முடியும், ஆனால் இறுதியில் குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகள் மட்டுமே ஆற்றலை உருவாக்க மற்றும் பிற செயல்பாடுகளைச் செய்யப் பயன்படுகின்றன.
சிறுகுடலில், உணவு உடைந்து அனைத்து சர்க்கரைகளுக்கும் வழங்குவதற்காக இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படும் எளிய சர்க்கரைகளை உருவாக்குகிறது. கல்லீரலில், குளுக்கோஸ் கிளைக்கோஜன் வடிவத்திலும் சேமிக்கப்படுகிறது மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் இந்த கார்போஹைட்ரேட்டாக மாற்றப்படுகின்றன.
உடலில் குளுக்கோஸின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் கணைய ஹார்மோன்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அடிவயிற்று குழியில் அமைந்துள்ள இந்த உறுப்பு முக்கியமாக செரிமான செயல்முறையுடன் தொடர்புடையது, இருப்பினும், திசுக்களின் சிறிய பகுதிகள் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கும் இரத்தத்தில் சிறப்பு ஒழுங்குமுறை சேர்மங்களையும் சுரக்கின்றன.
முக்கியமாக உணவை சாப்பிட்ட பிறகு வெளியாகும் இன்சுலின், செல்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்து குளுக்கோஸை உறிஞ்சி, இதனால் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது. மற்ற ஹார்மோன்கள் கல்லீரலின் கிளைகோஜனை உடைத்து சர்க்கரையை வெளியிடுகின்றன, போதிய அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உணவில் இருந்து வந்தால்.
கணையத்தின் பலவீனமான ஹார்மோன் கட்டுப்பாடு ஆபத்தான நோயியல் நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
அதிக சர்க்கரை அளவு (6 மிமீல் / எல் மேலே) ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள், மன அழுத்தம் மற்றும் சில மருந்துகளால் இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
நோயியலின் எதிர்மறை விளைவு உடலின் பல்வேறு கட்டமைப்புகளின் தோல்வி. மூளை திசு முதன்முதலில் பாதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது மரபணு அமைப்பு, இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களையும் பாதிக்கிறது. மிக அதிக சர்க்கரை அளவைக் கொண்டு, அவசர மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் நோயாளி கோமா நிலைக்கு வந்து இறந்துவிடக்கூடும்.
உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கான சாத்தியமான காரணங்கள்
உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கலாம்
உடலின் ஹார்மோன் அமைப்பு பல்வேறு குறிகாட்டிகளுடன் பின்னூட்டத்தின் கொள்கையின் அடிப்படையில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, கணையத்தின் எண்டோகிரைன் பகுதி இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவுக்கு வினைபுரிகிறது, எனவே, சாப்பிட்ட பிறகு குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு பொதுவாக இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்ட வேண்டும்.
ஹார்மோன் விரைவாக செல்கள் சர்க்கரையை உறிஞ்சுவதற்கு காரணமாகிறது மற்றும் இந்த வழியில் குளுக்கோஸ் வாசிப்பை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவருகிறது. இந்த பிழைத்திருத்த பொறிமுறையின் மீறல் முறையான நோயியல், கணையத்திற்கு சேதம் மற்றும் பிற நிலைமைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிகப்படியான செறிவு இருப்பதற்கு முக்கிய காரணம் நீரிழிவு நோய். இது உடலில் பலவீனமான இன்சுலின் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடைய வளர்சிதை மாற்ற நோயாகும். நீரிழிவு நோயின் முக்கிய சிக்கல் சர்க்கரை ஒழுங்குமுறை இல்லாமை மற்றும் உள் உறுப்புகளில் அதிக குளுக்கோஸ் செறிவுகளின் எதிர்மறையான தாக்கம் ஆகும்.
நோயின் நீடித்த போக்கை குருட்டுத்தன்மை, இரத்த நாளங்கள் அழித்தல் மற்றும் கீழ் முனைகளுக்கு சேதம் போன்ற மீளமுடியாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
- கணையத்திலிருந்து போதுமான இன்சுலின் சுரப்பு காரணமாக வகை 1 நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது. தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் (நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உடல் திசுக்களை பாதிக்கிறது), புற்றுநோயியல் செயல்முறை அல்லது பரம்பரை காரணிகளால் உறுப்பின் நாளமில்லா பகுதி பாதிக்கப்படலாம். இந்த வகை நோய் பெரும்பாலும் சிறு வயதிலேயே கண்டறியப்படுகிறது.
- உயிரணுக்களின் பலவீனமான ஏற்பி செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடைய வகை 2 நீரிழிவு நோய். இன்சுலின் போதுமான அளவுகளில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் செல்கள் ஹார்மோனுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியாது மற்றும் குளுக்கோஸை உறிஞ்சாது. இதன் விளைவாக, கணைய நோய்கள் இல்லாத நிலையில் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு இருக்கும். இந்த நோயின் வடிவம் பெரும்பாலும் வயதுவந்த நோயாளிகளில் கண்டறியப்படுகிறது, உடல் பருமனால் பாதிக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோய் பெரும்பாலும் பரம்பரை காரணிகளால் ஏற்படுகிறது, எனவே நெருங்கிய உறவினர்களில் இத்தகைய நோய் இருப்பது ஒரு தனிப்பட்ட பலவீனமான குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஆனால் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் முதன்மை கணைய நோய்கள் போன்ற பிற ஆபத்து காரணிகளையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் பிற காரணங்கள்:
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், பீட்டா-தடுப்பான்கள், அட்ரினலின், டையூரிடிக்ஸ், ஸ்டேடின்கள், நியாசின், புரோட்டீஸ் தடுப்பான்கள் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் போன்ற சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது. தூண்டுதல்களின் ஒற்றை பயன்பாடு ஹைப்பர் கிளைசீமியாவை ஏற்படுத்தும், இருப்பினும், அத்தகைய மருந்துகளின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு பெரும்பாலும் குறைந்த குளுக்கோஸ் அளவிற்கு வழிவகுக்கிறது.
- மாரடைப்பு போன்ற கடுமையான நோயியல் நிலைமைகள். நோயாளிக்கு நீரிழிவு இல்லாத நிலையில் கூட உறுப்பு சேதத்தில் உடல் அழுத்தமும் ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு வழிவகுக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
- ஹார்மோன் பொருட்களை சுரக்கும் உயிரணுக்களின் கட்டிகள். இவை சோமாடோஸ்டாடினோமாக்கள் மற்றும் ஆல்டோஸ்டிரோன். கட்டியை அகற்றுவது ஆபத்தான நிலையை அகற்ற உதவுகிறது.
- தைராய்டு, பிட்யூட்டரி மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பி செயலிழப்பு.
- வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள், காயங்கள் மற்றும் கணையத்தின் பிற நோயியல்.
- கடுமையான நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் செப்சிஸ்.
- என்செபாலிடிஸ், மூளைக்காய்ச்சல், மூளைக் கட்டிகள்.
- கடுமையான அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள்.
கருவி மற்றும் ஆய்வக ஆய்வுகள் அதிக சர்க்கரை செறிவுகளின் தன்மையை தெளிவுபடுத்த உதவுகின்றன.
கண்டறியும் முறைகள்
சரியான நோயறிதலைச் செய்ய, உண்ணாவிரத சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்வது அவசியம்
நோயாளிகள் இரத்தத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை இருப்பதை அரிதாகவே வெளிப்படுத்துகிறார்கள், எனவே, முதலில், நோயியலின் அறிகுறி அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாக இருப்பதால், நோயின் வெளிப்படையான வெளிப்பாடுகள் ஏற்படலாம்.
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.
- பெரும் தாகம்.
- சோர்வு மற்றும் தலைவலி.
- பார்வைக் குறைபாடு.
- இனிமையான மூச்சு.
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
- சுவாச செயலிழப்பு.
- உலர்ந்த வாய்.
- வயிற்று வலி.
- கோமா.
இத்தகைய அறிகுறிகள் தோன்றினால், மருத்துவர் அல்லது உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுகவும். மருத்துவர் புகார்களைப் பற்றி கேட்பார், ஆபத்து காரணிகளைக் கண்டறிவதற்கான அனாமினெஸ்டிக் தரவை பரிசோதிப்பார் மற்றும் உடல் பரிசோதனை செய்வார். இறுதி நோயறிதலுக்கு, ஆய்வக கண்டறியும் தரவு தேவைப்படும்.
- சர்க்கரை செறிவின் பொதுவான தீர்மானத்திற்கான உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் சோதனை.
- ஒரு மாதத்திற்கு குளுக்கோஸின் செறிவை தீர்மானிக்க கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கு இரத்த பரிசோதனை.
- பார்வை, மூளை, சிறுநீரகங்கள் உள்ளிட்ட புகார்களின் படி உறுப்புகளைக் கண்டறிதல்.
- கணையத்தின் கருவி நோயறிதல்.
எந்தவொரு கிளினிக்கிலும் நீங்கள் சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்யலாம். பொதுவாக, ஒரு சிறப்பு விண்ணப்பதாரர் மற்றும் குழாயைப் பயன்படுத்தி விரல் நுனியின் நுண்குழாய்களில் இருந்து மாதிரி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் முழங்கையிலிருந்து சிரை இரத்தத்தையும் எடுக்கலாம்.
உயர் சர்க்கரையின் சிக்கல்கள்
சர்க்கரையை நீண்ட நேரம் உயர்த்தும்போது, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதய தசை பாதிக்கப்படுகிறது
நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள் நிபந்தனையுடன் ஆரம்ப மற்றும் தாமதமாக பிரிக்கப்படுகின்றன. இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அதிக செறிவு நீண்ட காலமாக இருப்பதால், மிகவும் கடுமையான எதிர்மறை விளைவுகள் ஏற்படலாம். அவசரகால பராமரிப்பு தேவைப்படும் நீண்டகால சிக்கல்கள் மற்றும் நோயியல் நிலைமைகளின் வகைப்பாடு இன்னும் பொருத்தமானது.
- இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிக அளவில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் சுவர்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதோடு தொடர்புடைய இருதய நோய்.
- நரம்பு திசுக்களுக்கு சேதம் (நரம்பியல்).
- நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு வளர்ச்சியுடன் சிறுநீரக திசுக்களுக்கு சேதம்.
- விழித்திரையின் இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் (நீரிழிவு ரெட்டினோபதி), இது குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.
- கண் இமைகளின் (கண்புரை) வெளிப்படையான கட்டமைப்பின் (லென்ஸ்) மேகமூட்டம்.
- கீழ் முனைகளின் நரம்பு மற்றும் வாஸ்குலர் திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது, இது இறுதியில் தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிக்கு பாதிக்கப்பட்ட மூட்டு வெட்டுதல் தேவைப்படுகிறது.
- எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளின் நோய்கள்.
- தோல் பாதிப்பு: பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை தொற்று, குணப்படுத்தாத காயங்கள்.
- பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் தொற்று.
அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும் நிபந்தனைகள்:
- நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் என்பது குறைபாடுள்ள குளுக்கோஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தால் உடலில் கீட்டோன்களின் அதிகப்படியான உருவாக்கம் ஆகும். இது மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் பிற முக்கிய கட்டமைப்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நோயாளிகள் கோமாவில் விழுகிறார்கள்.
- ஹைப்பர் கிளைசெமிக் ஹைபரோஸ்மோலர் நோய்க்குறி - இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் முக்கியமான செறிவு, கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையானது சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது.
குளுக்கோஸ் குறைக்கும் முறைகள்
குளுக்கோஸ் நிர்வாகம் இரத்த குளுக்கோஸை இயல்பாக்க உதவுகிறது
சர்க்கரையின் அதிக செறிவு நோயாளிக்கு முதன்மையாக சிகிச்சை உதவி தேவைப்படுகிறது. மருத்துவர் இரத்த நிலையை இயல்பாக்க வேண்டும் மற்றும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க வேண்டும். நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்து, பின்வரும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:
- இரத்த நிலையை இயல்பாக்குவதற்கும் நீரிழப்பைத் தடுப்பதற்கும் நரம்பு எலக்ட்ரோலைட் தீர்வுகள். இத்தகைய உதவி ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் பின்னணிக்கு எதிராக அதிகப்படியான சிறுநீர் கழிப்பதில் தொடர்புடைய சிக்கலை தீர்க்கிறது.
- இன்சுலின் அறிமுகம். நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்து, மருத்துவர் வேகமாக அல்லது மெதுவாக செயல்படும் மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம்.
- உயிரணுக்களுடன் இன்சுலின் தொடர்புகளை மேம்படுத்தும் மருந்துகளை பரிந்துரைத்தல்.
நோயாளி விரைவில் மருத்துவரிடம் வழங்கப்படுகிறார், முன்கணிப்பு சிறந்தது. 10-12 mmol / L க்கு மேல் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவு கடுமையான ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைக் குறிக்கிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், இதற்கு அவசர உதவி தேவைப்படுகிறது.
உயர் இரத்த சர்க்கரை பற்றி வீடியோவில் மேலும் அறிக.
நீங்கள் ஒரு தவறை கவனித்தீர்களா? அதைத் தேர்ந்தெடுத்து அழுத்தவும் Ctrl + Enterஎங்களுக்கு தெரியப்படுத்த.
வகை 1 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை
நாள்பட்ட சர்க்கரை நோய்க்கு பல வகைகள் உள்ளன, ஆனால் மிகவும் பொதுவான நோயியல் வகை 1 மற்றும் வகை 2 வியாதி. இரண்டாவது வகை நோய் 90% மருத்துவ படங்களில் ஏற்படுகிறது, இதையொட்டி, வகை 1 சுமார் 5-10% நோயாளிகளில் கண்டறியப்படுகிறது.
ஒரு சர்க்கரை நோய்க்கான சிகிச்சை மனித உடலில் ஒரு ஹார்மோனை அறிமுகப்படுத்துதல், சரியான உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. நோயாளிக்கு கூடுதல் பவுண்டுகள் இருந்தால், மருத்துவர் கூடுதலாக மாத்திரைகளை பரிந்துரைக்கலாம். உதாரணமாக, சியோஃபர்.
இருப்பினும், பொதுவாக பேசும்போது, மருத்துவ நடைமுறை மாத்திரைகள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதைக் காட்டுகிறது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சை முறைகளில், நீங்கள் அவர்களின் நியமனம் இல்லாமல் செய்ய முடியும்.
எனவே, சிகிச்சையின் முக்கிய பகுதிகள்:
நோயாளிகள் ஒவ்வொரு நாளும் இன்சுலினிலிருந்து காப்பாற்றிய புதிய மற்றும் சோதனை முறைகளில் தீவிரமாக ஆர்வம் காட்டுகின்றனர். உண்மையில் ஆராய்ச்சி நடத்தப்படுகிறது, ஆனால் இதுவரை எந்த முன்னேற்றமும் செய்யப்படவில்லை.
எனவே, நீங்கள் முழுமையாக வாழவும் சாதாரணமாக வேலை செய்யவும் அனுமதிக்கும் ஒரே வழி "நல்ல பழைய" ஹார்மோனின் ஊசி.
சர்க்கரை 14-15 அலகுகளாக உயர்ந்துள்ளால், என்ன செய்ய வேண்டும்? துரதிர்ஷ்டவசமாக, இன்சுலின் மட்டுமே குறிகாட்டிகளைக் குறைக்க உதவும், ஆனால் பின்வரும் நடவடிக்கைகள் உடலில் குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் மீண்டும் மீண்டும் அதிகரிப்பதைத் தடுக்க உதவும்:
- நீரிழிவு என்றென்றும் இருப்பதால், நமது உடல்நலம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளுக்கு நாம் முழுப் பொறுப்பையும் ஏற்க வேண்டும். ஒரு நாள்பட்ட நோயைப் பற்றிய தகவல்களைப் படிப்பது அவசியம், மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுங்கள்.
- இரவிலும் காலையிலும் நீண்ட நேரம் செயல்படும் இன்சுலின் செலுத்த. உணவுக்கு முன் விரைவாக செயல்படும் ஹார்மோனை நிர்வகிப்பது கட்டாயமாகும். கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் மட்டுமே மருந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- இரத்த சர்க்கரையை ஒரு நாளைக்கு பல முறை கண்காணிக்கவும். உணவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை எண்ணுங்கள்.
- சாப்பிட்ட பிறகு குளுக்கோஸ் கணிசமாக அதிகரிக்காதபடி உங்கள் உணவை நீங்கள் உருவாக்க வேண்டும். இதற்கு சர்க்கரை அதிகரிப்பைத் தூண்டும் அனைத்து உணவுகளையும் விட்டுவிட வேண்டும்.
- உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான முக்கியமானது வழக்கமான உடல் செயல்பாடு ஆகும், இது ஹார்மோனுக்கு உயிரணுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, விளையாட்டு இருதய அமைப்பின் நோயியல் சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைக்கும், இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
- மது, புகைத்தல் ஆகியவற்றை மறுக்கவும்.
நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, பல நோயாளிகள் மாற்று மருத்துவத்தின் உதவியை நாடுகிறார்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த வகை நோயியலுடன், இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதற்கான மருத்துவ தாவரங்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை என்பதை நடைமுறை காட்டுகிறது.
நீரிழிவு நோயாளியின் முக்கிய குறிக்கோள், வெறும் வயிற்றில் மற்றும் உணவுக்குப் பிறகு, 5.5 அலகுகளுக்குள் சர்க்கரை அளவை அடைவது.
இந்த புள்ளிவிவரங்கள் தான் ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு விதிமுறையாகத் தோன்றுகின்றன, மேலும் நோயியலின் சிக்கல்களைத் தடுக்கின்றன.
தடுப்பு
உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, ஒரு பிரச்சினையைத் தடுப்பதற்கு எளிதானது, பின்னர் அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதை விட.இந்த விஷயத்தில், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும், சரியாக சாப்பிடவும், மிதமாக உடற்பயிற்சி செய்யவும் நிபுணர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர்.
குறைந்த இரத்த சர்க்கரை உட்பட பல்வேறு நோய்களுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் முக்கியம். இந்த சிக்கலின் அறிகுறிகள் புறக்கணிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
பொருத்தமான நிபுணரிடம் உடனடியாக உதவியை நாடுவது கட்டாயமாகும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் தொலைதூர அஞ்சல் பெட்டிக்கான வருகையை நீங்கள் ஒத்திவைக்கக்கூடாது.
இரத்த சர்க்கரை 14 - இதன் பொருள் என்ன?
முன்னர் நீரிழிவு நோயை சந்திக்காத ஒரு நபரில், குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் அனுமதிக்கப்பட்ட நெறியை மீறி 14.1-14.9 அலகுகள் இருந்தால், அவை இருந்தால்:
- கணையத்தை பாதிக்கும் அழற்சி அல்லது புற்றுநோய் நோய்கள்,
- நாளமில்லா அமைப்புடன் தொடர்புடைய நோயியல்,
- கல்லீரல் நோய்: சிரோசிஸ், ஹெபடைடிஸ், புற்றுநோய்,
- ஹார்மோன் கோளாறுகள்.
மேலும், அதிக சர்க்கரை மதிப்புகள் மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது, இரத்த தானம் செய்யப்படுவதற்கு முன்னதாக அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் நுகர்வு, தீவிரமான உடல் உழைப்பு.
நீரிழிவு நோயாளிகளில் குளுக்கோமீட்டருடன் தங்கள் சர்க்கரை அளவை தவறாமல் சரிபார்க்க வேண்டும், இதன் காரணமாக ஹைப்பர் கிளைசீமியா தொடங்கலாம்:
- கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் குறைந்த அளவு உட்கொள்ளும் உணவைக் கடைப்பிடிக்காதது,
- சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகள் அல்லது ஊசி மருந்துகளைத் தவிர்ப்பது,
- மனோ-உணர்ச்சி அதிக சுமை,
- உடல் செயல்பாடு இல்லாமை, உடல் செயலற்ற தன்மை,
- கெட்ட பழக்கங்கள்
- ஹார்மோன்கள், டையூரிடிக்ஸ், வாய்வழி கருத்தடை போன்ற சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
- வைரஸ் அல்லது கண்புரை நோய்கள்,
- கல்லீரல் நோயியல்,
- ஹார்மோன் கோளாறுகள்.
நோயாளி, 14 அலகுகளின் இரத்த சர்க்கரையை கண்டறிந்ததால், என்ன செய்வது, இதேபோன்ற சூழ்நிலையை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும். குறிகாட்டிகள் அதிகரிப்பதற்கான காரணம் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம், முடிந்தால் எதிர்மறை காரணிகளை அகற்றுவது அவசியம். ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் பொதுவான காரணம் உணவு, அதிகப்படியான உணவு, தேவையான உடல் செயல்பாடு இல்லாதது, ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்துடன் இணங்காதது. உங்கள் உணவை சரிசெய்வதன் மூலம், நீங்கள் சர்க்கரை மதிப்புகளை சாதாரண நிலைக்கு திருப்பி விடலாம்.
இது பயத்திற்கு மதிப்புள்ளதா
14.2-14.8 அலகுகளை எட்டும் குறிகாட்டிகளுடன் கூடிய ஹைப்பர் கிளைசீமியா ஒரு தீவிர நிலையாகக் கருதப்படுகிறது, குறிப்பாக இது ஒரு நாள்பட்ட நிகழ்வு என்றால். லிப்பிட்களை உடைப்பதன் மூலம் அதிகப்படியான குளுக்கோஸிலிருந்து விடுபட உடல் கடுமையாக முயற்சிக்கிறது. இதன் விளைவாக, கீட்டோன் கலவைகள் குவிந்து, பொதுவான போதை மற்றும் கெட்டோஅசிடோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது.
நோயாளி புகார் கூறுகிறார்:
- பலவீனம், சோம்பல், சக்தியற்ற தன்மை,
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
- வெளியேற்றத்தில் அசிட்டோனின் வாசனை,
- வாந்தி, குமட்டல், மலக் கோளாறுகள்,
- தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலி
- நரம்பு நிலை
- பார்வைக் குறைபாடு,
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்.
14.3-14.7 மிமீல் / எல் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குறிகாட்டிகளுடன் கிளைசீமியாவில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புடன், நீரிழிவு கோமா உருவாகலாம்.
நோயாளிக்கு உள்ளது:
- முக சிவத்தல்
- குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
- வாந்தியெடுத்தல் மற்றும் அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படுவதற்கு முன்பு உணர்வு,
- சளி சவ்வு மற்றும் தோலை உலர்த்துதல்,
- பலவீனமான உணர்வு.
இதுபோன்ற நோயாளிகள் நிலையான நிலையில் சிகிச்சை பெறுகிறார்கள், ஏனெனில் இது மிகவும் ஆபத்தான நிலை.
சர்க்கரை அளவை 14.4 அலகுகளை எட்டும் தொடர்ச்சியான ஹைப்பர் கிளைசீமியா கிட்டத்தட்ட அனைத்து முக்கிய உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது, இது நீரிழிவு கால், குடலிறக்கம், உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆர்த்ரோபதி, டிராபிக் புண்கள் போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது - நீரிழிவு நோயின் முற்போக்கான சிக்கல்கள்.
சர்க்கரை அளவு 14 க்கு மேல் இருந்தால் என்ன செய்வது
ஹைப்பர் கிளைசீமியா நிலை 14.5-14.6 மிமீல் / எல், ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கை முறையையும் உணவையும் தீவிரமாக மாற்ற வேண்டும். நோயாளிகள் கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், இது ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அல்லது உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்தப்பட வேண்டும். நீரிழிவு நோயுடன் உணவு அட்டவணை எண் 9எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உண்ணுவதை நிறுத்துவதே இதன் முக்கிய தேவை:
- இனிப்புகள் மற்றும் சர்க்கரை
- பேஸ்ட்ரி மற்றும் வெள்ளை ரொட்டி,
- பாஸ்தா,
- சாக்லேட் காபி
- இனிப்பு தொகுக்கப்பட்ட பழச்சாறுகள் மற்றும் சோடாக்கள்,
- உருளைக்கிழங்கு,
- இனிப்பு பழங்கள்
- ஆல்கஹால் பானங்கள்.
உணவில் பின்வருவன அடங்கும்:
- உணவு இறைச்சி மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள மீன், சமையல் அல்லது பேக்கிங் மூலம் சமைக்கப்படுகிறது,
- வைட்டமின், தாது வளாகங்கள், புரதங்கள் அடங்கிய தானியங்கள் (வெள்ளை அரிசி மற்றும் ரவை தவிர). அவை ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குகின்றன,
- சிறிய சர்க்கரை கொண்ட பழங்கள். முக்கிய உணவுக்குப் பிறகு அவை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன,
- செரிமான அமைப்புக்கு பயனுள்ள புளித்த பால் பொருட்கள்,
- புதிய, வேகவைத்த, வேகவைத்த, வேகவைத்த காய்கறிகள் நீரிழிவு மெனுவின் அடிப்படையாக இருக்க வேண்டும். அவற்றை வறுக்கவும் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
மருந்து சிகிச்சை
கிளைசீமியா மதிப்புகள் 14 அலகுகளின் முக்கியமான மதிப்புகளை அடைந்தால், என்ன செய்வது என்பது உடனடியாக தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய ஒரு நிபுணரால் கூறப்படுவது உறுதி. குளுக்கோஸ் அளவை சரிசெய்ய உதவும் மருந்துகளை அவர் பரிந்துரைப்பார்:
மருத்துவ அறிவியல் மருத்துவர், நீரிழிவு நோய் நிறுவனத்தின் தலைவர் - டாட்டியானா யாகோவ்லேவா
நீரிழிவு பிரச்சினையை நான் பல ஆண்டுகளாக படித்து வருகிறேன். பலர் இறக்கும் போது அது பயமாக இருக்கிறது, மேலும் நீரிழிவு காரணமாக இன்னும் முடக்கப்பட்டுள்ளது.
நற்செய்தியைச் சொல்ல நான் அவசரப்படுகிறேன் - ரஷ்ய மருத்துவ அறிவியல் அகாடமியின் உட்சுரப்பியல் ஆராய்ச்சி மையம் நீரிழிவு நோயை முழுவதுமாக குணப்படுத்தும் ஒரு மருந்தை உருவாக்க முடிந்தது. இந்த நேரத்தில், இந்த மருந்தின் செயல்திறன் 98% ஐ நெருங்குகிறது.
மற்றொரு நல்ல செய்தி: மருந்துகளின் அதிக செலவை ஈடுசெய்யும் ஒரு சிறப்பு திட்டத்தை சுகாதார அமைச்சகம் பெற்றுள்ளது. ரஷ்யாவில், நீரிழிவு நோயாளிகள் மே 18 வரை (உள்ளடக்கியது) அதைப் பெறலாம் - 147 ரூபிள் மட்டுமே!
- உச்சரிக்கப்படும் ஹைப்போகிளைசெமிக் விளைவுடன் சல்போனிலூரியாக்களின் வழித்தோன்றல்கள்,
- biguanides - நீடித்த செயலின் மருந்துகள்.
உகந்த மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது, நிபுணர் உடலில் அதன் விளைவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறார். சர்க்கரை குறைக்கும் மருந்துகள் மூன்று வகைகள்:
- சுரப்பியில் இருந்து இன்சுலின் அகற்றப்படுவதற்கான தூண்டுதல்கள், எடுத்துக்காட்டாக, அமரில், மணினில். அவை மிகவும் கவனமாக எடுக்கப்படுகின்றன மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல், ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகள், இன்சுலின் ஆகியவற்றுடன் இணைவதில்லை, ஏனெனில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை வளர்ப்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது,
- செல்கள் இன்சுலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, ஆக்டோஸ், சியோஃபோர். அவை கணைய ஹார்மோன் உற்பத்தியை அதிகரிக்காது, ஆனால் செல்கள் குளுக்கோஸ் அதிகப்படியானவற்றை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகின்றன. இந்த மருந்துகள் பசியை அதிகரிக்காது, பிற மருந்துகளுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு வழிவகுக்காது,
- குடலின் சுவர்களால் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சுவதைத் தொந்தரவு செய்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, குளுக்கோபே.
இத்தகைய மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதில் உள்ள முரண்பாடுகளில், ஒருவர் கல்லீரல் நோய்கள், சிறுநீரகங்களின் வீக்கம், பக்கவாதம், கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் ஆகியவற்றை வேறுபடுத்தி அறியலாம்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம்
மாற்று சமையல் குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர உதவும். ஆனால் அவை சிக்கலான சிகிச்சையிலும், கலந்துகொண்ட மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரும் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பல்வேறு காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை எடுத்துக்கொள்வது, மருந்துகளின் பயன்பாட்டைத் தவிர்த்து, உணவைப் பின்பற்றாமல் இருப்பதால், நீங்கள் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கலாம் - உங்களால் முடியாது. இது மிகவும் ஆபத்தானது, மேலும் மதிப்புகள் 14, 15, 20 அலகுகளாக அதிகரிக்கும்.
பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளவை:
- வளைகுடா இலை. 5-10 இலைகள் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு நாளைக்கு வலியுறுத்துகின்றன. இதன் விளைவாக 50 மில்லி உட்செலுத்துதலை உணவுக்கு நான்கு நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- எலுமிச்சை கொண்ட முட்டை. தாக்கப்பட்ட கோழி முட்டை ஒரு எலுமிச்சையின் சாறுடன் இணைக்கப்படுகிறது. ஒரு பெரிய கரண்டியால் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வெறும் வயிற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- மஞ்சள். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் நறுமண சுவையூட்டல் ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கப்பட்டு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்கப்படுகிறது.
- பீன் பாட்ஸ். 4 பெரிய தேக்கரண்டி தரையில் பீன் காய்களை 1 பெரிய ஸ்பூன் ஆளி விதைகளுடன் கலந்து ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்ற வேண்டும். மெதுவான தீயில் 20 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். குளிர்ச்சியடைந்து, வடிகட்டிய பின், அரை கிளாஸை 4-5 முறை / நாள் சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - பீன் காய்களுடன் நீரிழிவு நோய் சிகிச்சை.
- தயிர் அல்லது கேஃபிர். ஒரு பெரிய ஸ்பூன்ஃபுல் தரையில் பக்வீட் ஒரு கிளாஸ் புளித்த பால் பானத்தில் சேர்க்கப்பட்டு, கலந்து ஒரே இரவில் விடப்படுகிறது. காலையில், வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுங்கள். இந்த செய்முறையை வரம்பற்ற நேரம் பயன்படுத்தலாம். பல நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரையை சாதாரண வரம்பில் வைத்திருக்க இது பல நோயாளிகளுக்கு உதவுகிறது.
ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுக்கு உணவின் மீது கடுமையான கட்டுப்பாடு தேவைப்படுகிறது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் அளவு, நோயாளியின் வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்த விரும்பும் வாழ்க்கை முறை. அன்றைய ஆட்சியைக் கடைப்பிடிப்பது, போதை பழக்கங்களைக் கைவிடுவது, மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பது அவசியம். நீரிழிவு நோயை ஈடுசெய்வதற்கும் கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும் இதுதான் ஒரே வழி.
கற்றுக் கொள்ளுங்கள்! சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க மாத்திரைகள் மற்றும் இன்சுலின் வாழ்நாள் நிர்வாகம் மட்டுமே வழி என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? உண்மை இல்லை! இதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதன் மூலம் இதை நீங்களே சரிபார்க்கலாம். மேலும் வாசிக்க >>