நீரிழிவு சோளம்: வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை

மிக பெரும்பாலும், நோயாளிகள் நீரிழிவு நோயால் சோளங்களை உருவாக்குகிறார்கள். கால்களின் இத்தகைய புண் இந்த வியாதியால் ஆபத்தானது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சோளங்களின் தோற்றம் 1 வது நோயைக் காட்டிலும் அடிக்கடி கண்டறியப்படுகிறது. பெரும்பாலும், சங்கடமான காலணிகளை அணியும்போது இந்த சிக்கல் தோன்றும். நோயாளியின் சோளங்களின் தோற்றம் வலி, எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, பெரும்பாலும் கால் அழுகும். நீங்கள் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளையும் சோளங்களைக் கண்டறிவதையும் அனுபவித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

தெரிந்துகொள்வது முக்கியம்! மேம்பட்ட நீரிழிவு நோயை கூட வீட்டில், அறுவை சிகிச்சை அல்லது மருத்துவமனைகள் இல்லாமல் குணப்படுத்த முடியும். மெரினா விளாடிமிரோவ்னா சொல்வதைப் படியுங்கள். பரிந்துரையைப் படியுங்கள்.

நோயை இயக்குவது ஊனமுற்றோருக்கு வழிவகுக்கும்.

சர்க்கரை உடனடியாக குறைகிறது! காலப்போக்கில் நீரிழிவு நோய் பார்வை பிரச்சினைகள், தோல் மற்றும் கூந்தல் நிலைகள், புண்கள், குடலிறக்கம் மற்றும் புற்றுநோய் கட்டிகள் போன்ற நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்! மக்கள் தங்கள் சர்க்கரை அளவை சீராக்க கசப்பான அனுபவத்தை கற்பித்தனர். படிக்க.

கால்சஸ் காரணங்கள்

அத்தகைய காரணங்களால் கால்களில் சோளங்கள் தோன்றும்:

• சங்கடமான மற்றும் குறைந்த தரமான காலணிகள்,
• பெரிய உடல் எடை
• கால்களின் சிதைவு,
• உடலில் வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள்,
• கண்டுபிடிப்பு மற்றும் கீழ் முனைகளுக்கு இரத்த வழங்கல் தொடர்பான சிக்கல்கள்,
• உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தது,
• நரம்பு முடிவுகளின் உணர்வு இழப்பு,
• நீண்ட நடை, குறிப்பாக வெறும் கால்களுடன்,
• வறண்ட தோல்.

நீரிழிவு நோயின் பிற அறிகுறிகள்

நீரிழிவு நோய் ஒத்த அறிகுறிகளால் வெளிப்படுகிறது:

• கீழ் முனைகளின் உணர்திறன் குறைந்தது (அதிர்வு, வெப்பநிலை, வலி ​​மற்றும் தொட்டுணரக்கூடியது),
• கால்கள் வீக்கம்
• சருமத்தின் கடுமையான வறட்சி,
• குளிர் அல்லது சூடான கால்கள், இது தொற்று அல்லது பலவீனமான இரத்த ஓட்டத்தின் இணைப்பைக் குறிக்கிறது,
• நடைபயிற்சி போது கால்கள் அதிகரித்த சோர்வு தோற்றம்,
• இயக்கங்களின் போது அல்லது அமைதியான நிலையில் கீழ் காலில் வலி,
• குளிர்ச்சியின் உணர்வு, எரியும்,
• கூச்ச உணர்வு,
• சயனோசிஸ், தோல் சிவத்தல் அல்லது தோல்,
• கால்களில் பகுதி வழுக்கை,
• ஆணி சிதைப்பது,
• காயங்கள், சோளங்கள், கீறல்கள்,
• காலில் புண்களின் தோற்றம்,
• தோல் கரடுமுரடான,
• மஞ்சள் நிற தோல்.

நீரிழிவு சோளங்களுக்கு சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயால் சோளங்களுக்கு சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தை ஆலோசனைக்கு தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். மருத்துவமனையில், மருத்துவர் அனைத்து புகார்களையும் கேட்டு பதிவு செய்வார், அதே போல் ஒரு பரிசோதனையும் நடத்துவார். நோயாளி சிறப்பு சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெற்ற பிறகு, மருத்துவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். சிகிச்சையாக, மருந்து மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் குறிக்கப்படுகின்றன.

மருந்து சிகிச்சை

சோள சிகிச்சைக்கு, அட்டவணையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

நோய் தடுப்பு

சோளம் உருவாவதைத் தடுக்க, வசதியான, உயர்தர காலணிகளை மட்டுமே அணியவும், ஒவ்வொரு நாளும் கால்களின் தோலை பரிசோதிக்கவும், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை அளவிடவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் உடல் எடையை கண்காணிக்கவும், கால் சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும், திறந்த காலணிகள் மற்றும் செருப்பை அணிய வேண்டாம். கால்களின் சிதைவு கண்டறியப்பட்டால், எலும்பியல் காலணிகளை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் சங்கடமாக உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வறண்ட தோல்

இரத்தத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸ் இருப்பதால், அதிகப்படியான சிறுநீர் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, எனவே உடல் பெரும்பாலும் திரவமின்மையை அனுபவிக்கிறது. இதன் விளைவாக, சருமத்தின் நீரிழப்பு ஏற்படுகிறது, இழைகள் காய்ந்து உரிக்கப்படுகின்றன. செபாஸியஸ் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகளின் வேலை மோசமடைகிறது, இது ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, தோல் அரிப்பு. தோலில் வெளிப்படும் காயங்கள் பெரும்பாலும் நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் அனைத்து விதிகளையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், நீரிழப்பு காரணமாக கூடுதல் நோய்கள் தோன்றாது. ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் உடல் பராமரிப்புக்கு அழகுசாதனப் பொருட்களை கவனமாகவும் கவனமாகவும் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

குறிப்பாக, சாதாரண சோப்பு சருமத்தின் அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கும், பூச்சிகளுக்கு எதிர்ப்பைக் குறைக்கும். எனவே, நீரிழிவு நோயாளியின் தோலுக்கு மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். கழுவுவதற்கு, கை, கால்களைக் கழுவுதல் ஒரு நடுநிலை சோப்பு கரைசல் அல்லது பார் சோப், நீர் லோஷன்கள் அல்லது சிறப்பு லேசான அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்வுசெய்கிறது.

கால்கள் மற்றும் கைகளின் நிலைக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் அவர்களின் தூய்மையை பராமரிக்க அவர்கள் சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் அழகுசாதன அழகு சாதனங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, யூரியாவின் அதிக உள்ளடக்கம் கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் இந்த நோக்கங்களுக்காக பொருத்தமானவை.

தடித்தோல் நோய் வளர்ச்சி

நீரிழிவு நோயில், சருமத்தில் அதிகப்படியான வளர்ச்சியை உருவாக்குவதை அடிக்கடி காணலாம். இந்த நிகழ்வு ஹைபர்கெராடோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால், புண்கள் உடலில் தோன்ற ஆரம்பிக்கும். அத்தகைய நோய் சுகாதாரத்தின் விதிமுறைகளை கடைபிடிக்காதது மற்றும் கீழ் மூட்டுகளை கவனித்துக்கொள்வது ஆகியவற்றுடன் உருவாகிறது.

மிகவும் இறுக்கமான காலணிகளைப் பயன்படுத்துவது ஒரு சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கிறது, காலில் அதே பகுதி நிலையான அழுத்தத்திற்கு உட்படுத்தப்படும்போது. மீறல் விரல்களின் ஒரே அல்லது மேல் பகுதியில் சோள வடிவில் வெளிப்படுகிறது. சில நேரங்களில் வளர்ச்சிகள் பக்கத்திலோ அல்லது விரல்களுக்கிடையில் உருவாகின்றன.

சருமத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் சோளங்களின் நிலையான அழுத்தம் காரணமாக, சோளங்களின் கீழ் இரத்தம் உருவாகிறது. தேவையான சிகிச்சை தொடங்கப்படாவிட்டால், நீரிழிவு நோயாளிக்கு டிராபிக் புண்களை உருவாக்குகிறது. குதிகால் மீது உலர்ந்த தோல் கெராடினைசேஷனை ஏற்படுத்துகிறது, சிறிய விரிசல்கள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. இத்தகைய காயங்கள் நடைபயிற்சி நேரத்தில் சிக்கல்களைச் சேர்க்கின்றன மற்றும் நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாகக்கூடும்.

1. கடுமையான விளைவுகளைத் தவிர்க்க, மீறலின் முதல் அறிகுறியில் நோயாளிகள் மிகவும் வசதியான சிறப்பு எலும்பியல் காலணிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இதன் காரணமாக, பாதங்கள் சிதைக்கப்படவில்லை மற்றும் சிராய்ப்புகள் தோன்றாது.
2. கால்களில் சோளங்கள் உருவாகியிருந்தால், அவற்றை எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் துண்டிக்க இயலாது, சூடான நீரில் கால்களைத் திருடுவதும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
3. யூரியாவுடன் ஒரு கிரீம் வாங்குவது அவசியம், ஒரு அழகுசாதன தயாரிப்பு ஒவ்வொரு நாளும் முடிந்தவரை அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதற்கு முன், கால்கள் நன்கு கழுவப்பட்டு பியூமிஸ் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன. கிரீம் தடவும்போது விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியில் விழாமல் பார்த்துக் கொள்வது அவசியம்.

நீரிழிவு கால் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சி

நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி என்பது நீரிழிவு நோயின் மிகவும் கடுமையான வகை சிக்கலாகும், இதில் தீவிரம் பெரும்பாலும் அகற்றப்படுகிறது. கால்களின் ஒரு சிக்கலான purulent- அழிக்கும் புண் கீழ் முனைகளில் நரம்புகள் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் காரணமாக, ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் தோல் வலி, தொடுதலுக்கு பதிலளிக்க முடியாது.

ஒரு நபர் ஆணி மீது நின்று, தோலை எரித்தால், காலில் தடவினால் எந்தவொரு கடுமையான காயமும் உணரப்படாது. குணப்படுத்தும் திறன் குறைவதால், உருவான காயங்கள் நீண்ட காலமாக குணமடைந்து தோலில் நீண்ட நேரம் இருக்கும்.

நீரிழிவு நோய் அத்தகைய நோயை ஏற்படுத்தாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், ஆனால் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை இல்லாதபோது நீரிழிவு நோயாளியின் முறையற்ற செயல்களால் கீழ் முனைகள் பெருமளவில் பாதிக்கப்படுகின்றன.

நீரிழிவு கால் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் பின்வரும் காரணிகளால் வெளிப்படுகின்றன:

• டிராபிக் புண்கள் தோன்றும்
• நாள்பட்ட, நீண்ட காலமாக குணப்படுத்தாத purulent காயங்கள் உள்ளன,
• கால்களில் பிளெக்மான் உருவாகிறது,
• எலும்பு ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் தோன்றும்
• கேங்க்ரீன் உருவாகிறது, நோயியல் பல விரல்களுக்கு பரவுகிறது, முழு கால் அல்லது அதன் ஒரு பகுதி.

நீரிழிவு நோய்க்கான சோளங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் சிக்கலான மற்றும் நீண்ட செயல்முறை ஆகும். கடுமையான விளைவுகள் தோன்றும் வரை பெரும்பாலும் ஒரு நபர் தனது கால்களின் நிலைக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை. நோயியல் மிக விரைவாக உருவாகலாம், இதன் விளைவாக கீழ் மூட்டு வெட்டுதல் இருக்கும். இதைத் தடுக்க, உங்கள் மருத்துவரை ஆலோசனை பெற முதல் சந்தேகத்திற்கிடமான அறிகுறிகளில் அவசியம்.

சோளங்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், உடனடியாக முதல் சோளங்களை அகற்ற நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய் அவரது உடல்நலத்திற்கு மேலதிகமாக வருவதைத் தடுக்க, நோயாளி இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டும்.

குறைந்த மூட்டு நோயின் அறிகுறிகள்

நோயின் முன்னேற்றத்தைக் கண்டறிய சில அறிகுறிகள் உள்ளன. தோல் சிவப்பு நிறமாக மாறினால், இது உருவான காயங்களின் பகுதியில் தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது. மோசமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட காலணிகள் அல்லது தரமற்ற சாக்ஸ் காரணமாக சோளங்கள் உருவாகலாம்.

கால்கள் வீங்கும்போது, ​​நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சி, இதய செயலிழப்பு, பாத்திரங்கள் வழியாக தொடர்ந்து இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றுடன் அறிகுறிகளும் இருக்கும். வெப்பநிலையில் வலுவான அதிகரிப்புடன், மருத்துவர் ஒரு தொற்றுநோயை அல்லது அழற்சி செயல்முறையின் தொடக்கத்தைக் கண்டறிகிறார். உடல் மீறலுடன் போராடுகிறது, ஆனால் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு காரணமாக நோயைக் கடக்க முடியாது.

ஆணி தோலில் வளர்ந்தால் அல்லது பூஞ்சை வளர்ந்தால், கடுமையான தொற்று உடலில் நுழையும். நோய்த்தொற்று உருவாகும்போது, ​​காயங்களில் purulent வெளியேற்றம் தோன்றும். இந்த நிலை, உடல் வெப்பநிலையில் கூர்மையான அதிகரிப்புடன் கூடிய குளிர்ச்சியுடன் இருக்கலாம். இத்தகைய அறிகுறிகள் மிகவும் ஆபத்தானவை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், நோயியலின் சிகிச்சை சில நேரங்களில் பயனற்றது, இதன் விளைவாக கீழ் மூட்டுக்குழாய் தேவைப்படுகிறது.

1. ஒரு தீவிர நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், கால்களின் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை பராமரிக்கவும், நீங்கள் சில விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்.
2. ஒவ்வொரு நாளும் கால்களை ஆராய்வது, அவற்றின் பொதுவான நிலையை மதிப்பிடுவது, கால்விரல்களுக்கு இடையில் மற்றும் குதிகால் மீது சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். அருகிலுள்ள நபர்கள் தேர்வுக்கு உதவ முடியாவிட்டால், அவர்கள் வழக்கமாக ஒரு சிறிய கண்ணாடியை வசதிக்காக பயன்படுத்துகிறார்கள்.
3. சருமத்தின் நிறம் மற்றும் வெப்பநிலையை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம். ஏதேனும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், காயம் உருவாக்கம், தோலில் ஆணி வளர்ப்பது மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற்று உதவ வேண்டும்.
4. உங்கள் கால்கள் அழுக்காக இல்லாவிட்டாலும் தினமும் கழுவ வேண்டும். இதைச் செய்ய, 35 டிகிரி வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள். நீர் வெப்பநிலையை சரிபார்க்க, ஒரு சிறப்பு வெப்பமானி அல்லது கையைப் பயன்படுத்தவும். கால் குளியல் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது, அதன் பிறகு கால்கள் கால்விரல்களுக்கு இடையில் உட்பட நன்கு தேய்க்கப்படுகின்றன.
5. விரிசல்களைத் தடுக்க, கால்களுக்கு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள். மிகவும் பொருத்தமான ஒப்பனை உற்பத்தியின் தேர்வை தீர்மானிக்க மருத்துவர் உதவுவார். கிரீம் விரல்களுக்கு இடையில் தேய்க்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது பூஞ்சை மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சாக்ஸ், டைட்ஸ் மற்றும் ஸ்டாக்கிங்ஸை தினமும் மாற்ற வேண்டும். நகங்கள் சற்று வளர்ந்தவுடன் ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன. வறண்ட சருமத்தை உணரும்போது கால்கள் கிரீம் கொண்டு பூசப்படுகின்றன. நகங்களை தாக்கல் செய்ய, நீங்கள் ஒரு எளிய ஆணி கோப்பைப் பயன்படுத்தலாம், ஆணி தட்டுகளில் வட்டமிடுதல் அனுமதிக்கப்படாது. ஒரு நீரிழிவு நோயாளி ஒரு அழகு நிலையத்தை பார்வையிட்டால், தவறு செய்யாதபடி எஜமானருக்கு ஆலோசனை வழங்குவது முக்கியம்.

சோளம் மற்றும் உலர்ந்த சோளங்களை அகற்ற, ஒரு பியூமிஸைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் கத்திகள், கத்தரிக்கோல் அல்லது கத்தி. சேதம் அல்லது கிழிந்த இன்சோல்களுக்கு காலணிகள் தினமும் பரிசோதிக்கப்படுகின்றன.

நீங்கள் இறுக்கமான, ஆனால் இறுக்கமான சாக்ஸைப் பயன்படுத்தலாம், இல்லையெனில் இரத்த ஓட்டம் மோசமடைகிறது. திறந்த காலணிகள் அல்லது செருப்புகள் அணிய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, குறிப்பாக கால்களின் உணர்திறன் பலவீனமாக இருந்தால். காலணிகள் வசதியாகவும், நிலையானதாகவும், குறைந்த குதிகால், மென்மையான தோல், சீம்கள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். பாதங்கள் சிதைக்கப்பட்டிருந்தால், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எலும்பியல் காலணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

சோளங்களை எதிர்ப்பதற்கான முறைகள் குறித்த தகவல்கள் இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் வழங்கப்பட்டுள்ளன.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் உங்கள் கால்களை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி

ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகையில், நீரிழிவு நோய்க்கு சரியான கால் பராமரிப்பு வழங்குவது மிகவும் முக்கியம். ஆறு நோயாளிகளில் ஒருவரையாவது இந்த சிக்கலை எதிர்கொண்டனர். ஒரு சிறப்பு இடர் பிரிவில் வயதானவர்கள் உள்ளனர்.

அவர்களின் கால்களை எவ்வாறு சரியாக பராமரிப்பது என்று மிகவும் தெரியாது என்று அது நடந்தது. எனவே, இந்த கட்டுரையில் இதுபோன்ற நிகழ்வுகளின் அடிப்படைக் கொள்கைகளைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்வோம், அத்துடன் அழகுசாதனப் பொருட்களின் தேர்வு குறித்த பரிந்துரைகளையும் தருவோம்.

ஆரம்பத்தில், நீங்கள் நோயாளியின் கால்களின் காட்சி பரிசோதனையை நடத்த வேண்டும். இந்த செயல்முறை வழக்கமாக செய்யப்படுகிறது. எதிர்மறை திசையில் குறைந்தபட்ச மாற்றங்களை நீங்கள் கண்டவுடன், உடனடியாக இந்த சிக்கல்களை நீக்குங்கள். கடுமையான மீறல்களைக் கையாள்வதை விட இது மிகவும் சிறந்தது.

நீரிழிவு கால் பராமரிப்பு வழிகாட்டுதல்கள்

கால்களின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும் தொடர்ச்சியான உதவிக்குறிப்புகளைக் காண்பிக்கும் பின்வரும் பட்டியலை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்:

• தினசரி கால்கள் மற்றும் விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள இடங்களை ஆராயுங்கள், மேலும் ஒரே நிலையைப் பாருங்கள்,
• புத்திசாலித்தனமான பச்சை, அயோடின், ஆல்கஹால் அல்லது பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் மூலம் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டாம். இந்த சூழ்நிலையில், மிகவும் பொருத்தமான தீர்வு ஆண்டிசெப்டிக் அல்லது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஆகும்,
• ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களைக் கழுவி, சருமத்தை உலர வைக்கவும் - இது மிகவும் முக்கியம்,
• சோளம் அல்லது கால்சஸிலிருந்து உங்கள் கால்களை தவறாமல் சுத்தம் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். பியூமிஸுடன் கரடுமுரடான தோலை அகற்றவும். பிளாஸ்டர் மற்றும் கத்தரிக்கோல் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை,
• உங்கள் சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும்
• உங்கள் கால் நகங்களை தவறாமல் ஒழுங்கமைக்கவும். வட்ட மூலைகளிலும் இல்லாமல் முன்னோக்கி திசையில் செய்யுங்கள். இந்த வழியில் உள் மூலைகள் தோன்றாது,
• உங்கள் கால்களை சூடாக்க சூடான சாக்ஸ் மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்! சூடான நீர் பாட்டில்கள் கணிசமான தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும்.

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கால்களின் தோல் புண்கள் என்னவாக இருக்கும்

நீரிழிவு செயல்முறையானது சருமத்தை அடிக்கடி பாதிக்கும் பல மாற்றங்களுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். தொகுக்கப்படாத வடிவம் உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. இதன் விளைவாக, இந்த நிலைமைக்கு பல பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

டர்கர் குறைந்து, தோல் கரடுமுரடான, வறண்டதாக மாறக்கூடும். இந்த எதிர்விளைவுகளின் விளைவாக உரிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் எந்த கவனிப்பு நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கவில்லை என்றால், விரிசல் தோன்றும், அதே போல் சோளங்களும் தோன்றும். பெரும்பாலும், கால்களில் மைக்கோசிஸ் உருவாகிறது (ஒரு பூஞ்சை வகை புண்).

இந்த எதிர்வினைகள் அனைத்தும் நீரிழிவு நோயின் மோசமான ஈடுசெய்யப்பட்ட வடிவத்தின் மிகவும் சிறப்பியல்பு. கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம் இயல்பாக்கப்பட்டவுடன், இதுபோன்ற தொல்லைகள் மறைந்துவிடும்.

எனவே, அனைத்து அறிக்கைகளிலும், முதல் முனை, நிச்சயமாக, உடலில் குளுக்கோஸ் அளவை இயல்பாக்குவதாக இருக்கும். சிகிச்சை நடந்து கொண்டிருக்கும்போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட கூடுதல் முகவர்களைப் பயன்படுத்தலாம். தயாரிப்புகளை உருவாக்கும் கூறுகள் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

தோல் புண்கள் என்னவாக இருக்கும்:

1. வறட்சி.
2. டிராபிக் புண்கள்.
3. தடித்தோல் நோய்.
4. நகங்கள் அல்லது தோலின் பூஞ்சை தொற்று.
5. டயபர் சொறி.
6. நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி.
7. சிறிய காயங்கள் அல்லது வெட்டுக்களுடன் தொற்று.

ஏற்கனவே வளர்ச்சியின் உச்ச கட்டத்தில் இருக்கும் பல்வேறு புண்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவது கால்களை தீவிர வறட்சியிலிருந்து பாதுகாக்கும், அதே போல் விரிசல்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கும், இது பின்னர் தொற்றுநோயாக மாறும்.

யூரியாவைக் கொண்ட கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது ஹைபர்கெராடோசிஸ் (உரித்தல்) மற்றும் கால்சஸிலிருந்து விடுபட உதவும்.

இன்றைய சந்தை அழகு சாதனங்களை வளர்க்கும் ஒரு டன் தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது. இந்த கட்டுரையில், ரஷ்ய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த ஒரு உற்பத்தியாளரை நாங்கள் தனிமைப்படுத்துகிறோம், இது ஆரம்பத்தில் இருந்தே தன்னை நன்கு நிலைநிறுத்திக் கொண்டது. இது அவந்தா நிறுவனம்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, அவர்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு சிறப்பு தயாரிப்பு வரிசை உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.

கால் பராமரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் பல

கைகளின் வறண்ட சருமத்தால் நீங்கள் அவதிப்படுகிறீர்கள் என்றால் - கைகள் மற்றும் நகங்களுக்கு ஒரு கிரீம் தேர்வு செய்வது நல்லது "டயடெர்ம்". மருந்து ஒரு பணக்கார கலவை உள்ளது:

கிரீம் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் நோயாளியை வறட்சியிலிருந்து விடுவிக்கிறது.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பால் கொடுக்க முடியும்

கால்கள் மற்றும் கால்களை உரிப்பதைப் பொறுத்தவரை, ஒரு தீர்வும் உள்ளது. இது டயடெர்ம் மென்மையாக்கும் கால் கிரீம்.மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, யூரியாவைக் கொண்டிருக்கும் ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.

முக்கிய கூறுக்கு கூடுதலாக, கலவை ஒரு வளர்சிதை மாற்ற வளாகத்தை உள்ளடக்கியது, இது உயிரணுக்களில் வேலை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, தோல் விரைவாக புதுப்பிக்கப்படும்.

ஃபார்னெசோல், கற்பூரம் மற்றும் முனிவர் எண்ணெய் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவரின் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, இது கால்களை அனைத்து வகையான தொற்றுநோய்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கிறது.

நீரிழிவு காலத்தில் பூஞ்சை தொற்று ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. அவை தோன்றுவதைத் தடுக்க, டயடெர்ம் பாதுகாப்பு கால் கிரீம் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். இந்த கலவையில் ஏராளமான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன, அதே போல் பூஞ்சை தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் முகவர்களும் உள்ளனர். முக்கிய நோக்கத்துடன் கூடுதலாக, இந்த கிரீம் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ.

உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை தீர்மானிக்க நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் விரல்களைத் துளைக்கிறீர்களா? காயம் குணப்படுத்தும் கிரீம் “டயடெர்ம் மீளுருவாக்கம்” பயன்படுத்துங்கள். சிறிய விரிசல்கள் அல்லது சிராய்ப்புகளை நீங்கள் கண்டவுடன், உடனடியாக இந்த கருவியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருப்பதைப் போல, திறந்த காயங்கள் தொற்றுநோய்க்கான நேரடி வழி. கிரீம் மயக்க மருந்து, மீளுருவாக்கம், ஹீமோஸ்டேடிக் மற்றும் ஃபிலிம் உருவாக்கும் சிக்கலைக் கொண்டுள்ளது, இது புதிய காயங்களை திறம்பட மூடி, உடலில் தொற்றுநோயைத் தடுக்கிறது.

சோளங்களும் சோளங்களும் நீரிழிவு நோயாளியின் தீய எதிரிகள். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இதுபோன்ற தொல்லைகள் தவறாமல் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் அவை ஏற்படுவதைத் தடுக்க வேண்டும். உங்களிடம் இன்னும் சோளம் (சோளம்) இருந்தால், யூரியாவைக் கொண்ட "டயடெர்ம் இன்டென்சிவ்" என்ற கிரீம் தடவலாம். இந்த கருவி அத்தகைய சிக்கல்களை திறம்பட மென்மையாக்குகிறது மற்றும் அவற்றை நீக்குகிறது. சேதமடைந்த சருமத்திற்கு கிரீம் பயன்படுத்த தேவையில்லை.

சுருக்கமாக, ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படும்போது கால்களின் தோலை தொடர்ந்து கவனிப்பது அவசியம் என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம்.

கீழ் மூட்டுகள் குறிப்பாக அனைத்து வகையான சோளங்கள், சோளங்கள் மற்றும் மோசமான நிலையில் கோப்பை புண்களை உருவாக்குவதற்கு பாதிக்கப்படக்கூடியவை.

எனவே, சிறிதளவு சிராய்ப்புகளுடன், அவற்றை விரைவாக குணப்படுத்தி, இந்த கட்டுரையில் பெறப்பட்ட பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் பல சிக்கல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வீர்கள்!

நீரிழிவு நோய்க்கான கால்கள் | நோய் மற்றும் சிகிச்சை

உள்ளடக்க அட்டவணை

Diabetes நீரிழிவு நோயில் கால் சேதத்தின் வடிவங்கள் foot கால் நோய்களைக் கண்டறிதல்

Diabetes நீரிழிவு நோயில் கால் நோயின் அறிகுறிகள் நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் கால் பராமரிப்பு

நீரிழிவு நோயின் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் இரத்த சர்க்கரையின் தொடர்ச்சியான அதிகரிப்பு ஆகும், இது கணைய ஹார்மோன் - இன்சுலின் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. இன்சுலின் குளுக்கோஸை உயிரணுக்களுக்குள் நுழைய உதவுகிறது, அங்கு இது உடலின் வாழ்க்கைக்குத் தேவையான ஆற்றலை உருவாக்குவதன் மூலம் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

டைப் 1 நீரிழிவு நோய்க்கான காரணம் இன்சுலின் பற்றாக்குறை, இந்த நோய் பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் உருவாகிறது மற்றும் பரம்பரை பரம்பரையாகும். டைப் 2 நீரிழிவு நோயில், சர்க்கரை அளவை சாதாரண மதிப்புகளிலிருந்து விலக்குவது இன்சுலின் சார்ந்த திசு செல்கள் இன்சுலின் குறைவதால் ஏற்படுகிறது, இது முறையற்ற ஊட்டச்சத்து, உடல் பருமன் காரணமாகும்.

கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்படும் இடையூறுகள் உடலில் உள்ள பிற பொருட்களின் (புரதங்கள், கொழுப்புகள்) வளர்சிதை மாற்றத்தை தவிர்க்க முடியாமல் பாதிக்கின்றன, இது சுற்றோட்ட மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, மேலும் உள் உறுப்புகளின் நோயியலை ஏற்படுத்தும்.

நோயின் நீண்ட போக்கில், நீரிழிவு கால் போன்ற ஒரு சிக்கல் சாத்தியமாகும். இந்த நோயியலில் புற நரம்புகள், சுற்றோட்ட அமைப்பு மற்றும் கீழ் முனைகளின் திசுக்களின் மீளமுடியாத புண்களின் முழு சிக்கலும் அடங்கும்.

நீரிழிவு நோயில் கால் சேதத்தின் வடிவங்கள்

1. நீரிழிவு ஆஞ்சியோபதி (இஸ்கிமிக் நீரிழிவு கால்) - இந்த நோயின் வடிவத்தால், கால்களின் இரத்த நாளங்கள், குறிப்பாக பாதத்தின் தந்துகிகள், சர்க்கரையின் செறிவு அதிகரிப்பால் பாதிக்கப்படுகின்றன. பாத்திரங்களின் சுவர்களின் ஊடுருவல் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, இதன் விளைவாக திசுக்களில் ஊட்டச்சத்துக்களின் ஓட்டம் மோசமடைகிறது.

தொந்தரவு செய்யப்பட்ட மைக்ரோசர்குலேஷன் செயல்முறைகள் காரணமாக, கால்களின் தோல் வறண்டு, சோளங்கள் மற்றும் விரிசல்கள் தொடர்ந்து தோன்றும். சிறிய காயங்கள் மற்றும் கீறல்கள் கூட நீண்ட காலமாக குணமடைகின்றன, ஏனெனில் நோய்த்தொற்று மற்றும் தோல் பாதிப்புக்கு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் எந்தவொரு பதிலும் நடைமுறையில் இல்லை என்பதால்.

நீரிழிவு நரம்பியல் (நரம்பியல் நீரிழிவு கால்) - இந்த நோயியல் கால்களின் நரம்பு முடிவுகளுக்கு சேதம் விளைவிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், நோயாளி வலி, தொட்டுணரக்கூடிய மற்றும் வெப்பநிலை உணர்திறன் ஆகியவற்றை கீழ் முனைகளின் பகுதியில் இழக்கிறார்.

ஆனால் வலி என்பது உடலின் ஒரு வகையான பாதுகாப்பு எதிர்வினை, உடனடி ஆபத்து பற்றி ஒரு நபரை எச்சரிக்கிறது. ஒரு நீரிழிவு நோயாளியின் வலியற்ற தன்மையால் கால்களில் காயங்கள் அல்லது புண்களைக் கவனிக்கக்கூடாது, இது சிக்கல்களால் நிறைந்திருக்கும், பாதத்தின் குடலிறக்கம் வரை.

கலப்பு வடிவம் - புண் கீழ் முனைகளின் நரம்பு மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்புகளை பாதிக்கிறது. ஒரே நேரத்தில் நோயின் முந்தைய இரண்டு வடிவங்களின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் இதில் அடங்கும்.

நீரிழிவு நோயில் கால் நோய் அறிகுறிகள்

• கீழ் முனைகளின் தோல் வறண்டு, குளிர்ச்சியாக, வெளிர் நிறமாகி, உரிக்கப்படுவதற்கு வாய்ப்புள்ளது, சோளம் மற்றும் விரிசல் உருவாகிறது,
• கால்களின் வெப்பநிலை மற்றும் வலி உணர்திறன் குறைந்தது,
• உணர்வின்மை உணர்வு, கால்களில் கூச்ச உணர்வு,
• கால்களின் வீக்கம்,
• நகங்களின் வடிவத்தை மாற்றுவது, கால்களின் பூஞ்சை நோய்கள் மற்றும் ஆணி தகடுகள்,
• கீழ் முனைகளின் அட்ராபி மற்றும் தசை பலவீனம்,
• நடக்கும்போது கால்களில் புண் மற்றும் பிடிப்புகள்,
• நீண்ட காலமாக குணமடையாத கால் புண்களை உருவாக்கும் போக்கு,
• கால் மற்றும் கால்விரல்களின் வடிவத்தை மாற்றுதல்.

பெரும்பாலும், நீரிழிவு நோயாளிகள் நடைபயிற்சி அல்லது இரவில் கால் பிடிப்பைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள். அவற்றின் காலம் பொதுவாக பல வினாடிகள் முதல் பல நிமிடங்கள் வரை, கடுமையான வலியுடன் இருக்கலாம். சிறுநீரில் நன்மை பயக்கும் சுவடு கூறுகளின் இழப்பு மற்றும் நீரிழிவு நோயில் தசை திசுக்களில் ஆற்றல் குறைபாடு காரணமாக இது நிகழ்கிறது.

கண்டறியும்

மேற்கண்ட அறிகுறிகள் தோன்றினால், நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும் மற்றும் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும். நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் கால்களின் நிலையை சரிபார்க்கவும், சுகாதாரமான செயலாக்கத்தில் தேவையான உதவிகளைப் பெறவும் சிறப்பு அறைகள் உள்ளன.

முதன்மையாக தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, நீரிழிவு நோயை ஆரம்பத்தில் கண்டறியும் போது நோயாளிகள் “நீரிழிவு கால் அமைச்சரவை” க்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். பின்னர் ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது தேர்வு நடத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கையாளும் போது, ​​கீழ் முனைகள் ஆராயப்படுகின்றன, துடிப்பு அளவிடப்படுகிறது. நரம்பு மண்டல அனிச்சை, வலி ​​மற்றும் வெப்பநிலை உணர்திறன் தவறாமல் சோதிக்கப்படுகிறது. கால்களின் பாத்திரங்களில் நோயியல் மாற்றங்களின் இருப்பு அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் மதிப்பிடப்படுகிறது, மேலும் புற நரம்பு முடிவுகளின் புண்களைக் கண்டறிய எலக்ட்ரோநியூரோமோகிராபி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீரிழிவு கால் சிகிச்சை

விரிசல், சிறிய காயங்கள், சோளங்கள் மற்றும் சோளங்களிலிருந்து ஃபூலெக்ஸ் (ஃபுலெக்ஸ்) கால்களுக்கு ஒரு நல்ல கிரீம் உள்ளது.

கரடுமுரடான தோல் ஈரப்பதமாகவும் மென்மையாகவும், வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. கலவையில் பின்வருவன அடங்கும்: சோயாபீன் எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய், குதிரை கஷ்கொட்டை சாறு, யூரியா, மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய், மெந்தோல்.

நீரிழிவு பாதத்தின் தடுப்பு மற்றும் வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு, இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குவது மற்றும் உங்கள் கால்களை சரியாக கவனிப்பது அவசியம். தேவைப்பட்டால், வாசோடைலேட்டர்கள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது (இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க).

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவைக் குறைக்க, கார்போஹைட்ரேட்டுகள், மருந்து சிகிச்சை ஆகியவற்றின் குறைக்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்துடன் ஒரு சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வகை 1 நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் ஊசி பயனுள்ளதாக இருக்கும்; வகை 2 நீரிழிவு நோயில், சர்க்கரையை குறைக்கும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைப் பொறுத்து மருந்துகளின் அளவை சரிசெய்ய வேண்டும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் கூடாது நீரிழிவு நோய்க்கான கால் பராமரிப்பு விதிகளை புறக்கணிக்கவும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை இல்லாத நிலையில் சிறிய காயம் கூட எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் (ஆஸ்டியோமைலிடிஸ், கேங்க்ரீன்).

மனித உடலுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது, காலின் திசுக்களின் நெக்ரோசிஸ் இருப்பதால், குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சி. நெக்ரோடிக் திசுக்கள் பல உள் உறுப்புகளை பாதிக்கும் நச்சுப் பொருட்களை இரத்தத்தில் வெளியிடுகின்றன. நோயின் மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில், காலின் ஊனமுற்றோரை விநியோகிக்க முடியாது, இல்லையெனில் நோயாளியின் மரணம் தவிர்க்க முடியாதது.

நீரிழிவு கால் பராமரிப்பு

• சேதம், விரிசல், கொப்புளங்கள் என ஒவ்வொரு நாளும் கால்களின் கால்களை கவனமாக ஆராய வேண்டியது அவசியம்.
• காலணிகள் சிறந்த வசதியானவை, சிறந்தவை - எலும்பியல், அவை தொடர்ந்து வெளிநாட்டு பொருள்களை சோதிக்க வேண்டும். குறைக்கப்பட்ட உணர்திறன் காரணமாக, நோயாளி வெறுமனே விழுந்த கூழாங்கற்களைக் கவனிக்காமல் இருக்கலாம். நீங்கள் வெறும் காலில் திறந்த காலணிகளை அணிய மறுக்க வேண்டும், கொக்கிகள், பட்டைகள் கொண்ட செருப்புகள், அவை சருமத்தை காயப்படுத்தும்.
• உணர்திறனை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு சிறந்த முறை, வலிப்புத்தாக்கங்களை அகற்றுவது கீழ் முனைகளின் சரியான மசாஜ் என்று கருதப்படுகிறது.
• ஒவ்வொரு நாளும், நீங்கள் உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவ வேண்டும், குறிப்பாக இடைநிலை இடைவெளிகளை கவனமாக கழுவ வேண்டும். நீரின் வெப்பநிலையை கையால் அல்லது ஒரு சிறப்பு வெப்பமானியுடன் சரிபார்க்க வேண்டும், நீரிழிவு நோயாளிகளைப் போலவே, வெப்பநிலை உணர்திறன் பெரும்பாலும் பலவீனமடைகிறது. ஒரு நபர் தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இருப்பதை உணராமல், கால்களைத் துடைக்கலாம். கழுவிய பின், மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தை மென்மையான துண்டுடன் அகற்ற வேண்டும்.
• நகங்களை வெட்டாமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் அவற்றை கவனமாக தாக்கல் செய்வது, விளிம்புகளை வட்டமிடுவது. ஆணி தட்டு தடிமனாக இருந்தால், நீங்கள் அதை கவனமாக மேலே அரைக்க வேண்டும், இரண்டு மில்லிமீட்டர் தடிமன் இருக்கும்.
• அயோடின், பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட், புத்திசாலித்தனமான பச்சை ஆகியவை நீரிழிவு பாதத்தில் முரணாக உள்ளன. வெட்டுக்கள் காணப்பட்டால், காயத்தை குளோரெக்சிடைன் அல்லது ஃபுராசிலின் மூலம் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும், பின்னர் கட்டு. தடுப்பு அல்லது சிகிச்சைக்கு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்கள் கொண்ட சிகிச்சை களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படலாம். காயங்களுக்கு ஆரம்ப சிகிச்சையின் பின்னர், விரைவில் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
• கால்களின் தோலில் வறட்சி அதிகரிப்பதால், சோளங்களின் உருவாக்கம், யூரியாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டும் களிம்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன (டயல்ட்ராடெர்ம், முதலியன). கால்களின் பூஞ்சை தொற்று சிகிச்சைக்கு, பூஞ்சை காளான் மருந்துகளைக் கொண்ட சிகிச்சை முகவர்கள் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. விரிசல் அடைந்த கால்களுக்கு இயற்கை புரோபோலிஸ் தைலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது அரை மணி நேரம் நடக்க வேண்டும், அதிக திரவங்களை குடிக்க வேண்டும், சங்கடமான தோரணையில் அமர வேண்டாம்.
• இறந்த சருமத்தை பியூமிஸ் மூலம் அகற்ற வேண்டும்.

நீரிழிவு பாதத்திற்கு ஒரு வன்பொருள் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கானது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நிபுணர் சோளங்களை கவனமாக அகற்றி, சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும் மென்மையாக்கவும் ஒரு சிறப்பு கிரீம் தடவி, நகங்களை சரியான வடிவத்திற்கு கொண்டு வருவார்.

சோளம் மற்றும் நீரிழிவு நோய்: பிரச்சினையின் அம்சங்கள்

நீரிழிவு நோய் என்பது மனித உடலில் ஒட்டுமொத்தமாக எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்ட ஒரு நோயாகும். எதிர்காலத்தில் அதன் தோற்றம் பிற விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இந்த நோயிலிருந்து வரும் சிக்கல்கள் குளுக்கோஸை, இரத்த அணுக்களில் அதன் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டிய அவசியம் மட்டுமல்லாமல், சிறுநீரகங்கள், கண் இமைகள், இதயம் மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்கும் சேதம் ஏற்படுகின்றன.

நீரிழிவு நோய் சருமத்தின் சரிவுடன் சேர்ந்துள்ளது.

தோலில் கடுமையான உருவாக்கம்

தோல் மற்றும் சோளம், நீரிழிவு நோயால் எந்த அளவிலும், சில மாற்றங்களுக்கு ஆளாகக்கூடும்.

இந்த நோயின் கடுமையான போக்கில் கரடுமுரடானது, டர்கர் குறைதல், கடுமையான தோலுரித்தல், குறிப்பாக தலையில் முடி பகுதி ஆகியவை அடங்கும். முடியின் தோல் வாடி, நிறத்தை இழக்கலாம். கால்கள் மற்றும் உள்ளங்கைகள் விரிசல், வளர்ச்சியால் மூடப்பட்டுள்ளன.

பெரும்பாலும் உடலின் பெரிய பகுதிகளில் மஞ்சள் நிற கறை படிந்திருக்கும். கால்களில் சிதைவுக்கு உட்பட்டு தடிமனாகத் தோன்றலாம்.

வறண்ட சருமத்தின் தோற்றம்

அதிக இரத்த சர்க்கரை விஷயத்தில், அதிகப்படியான சிறுநீரை உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் நிறைய நீர் இழக்கப்படுகிறது. இதன் பொருள் தோல் நீரிழப்பு, இழைகள் வறண்டு தோலுரித்து தோன்றும். செபாஸியஸ் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகள் வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன, இதன் காரணமாக விரும்பத்தகாத உணர்வுகளின் தோற்றம் தொடங்குகிறது, தோல் அரிப்பு ஏற்படுகிறது, தொற்றுநோய்களின் ஆபத்து உள்ளது.

கடுமையான நோயின் அடையாளமாக சோளம்

தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளுக்கு உட்பட்டு, கூடுதல் நோய்களின் தோற்றம் நடைபெறாது. ஆனால் எளிய அழகுசாதனப் பொருட்கள் நோயாளிகளுக்குப் பொருந்தாது, ஒரு எளிய சோப்பை மிகவும் கவனமாக, சரியாக தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

சோப்பு சருமத்தின் அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கும், தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிர்ப்பைக் குறைக்கும்.

சோளம் மற்றும், நீரிழிவு என்பது சிக்கலான நிகழ்வுகளாகும், எனவே பின்னர் சிகிச்சையளிப்பதை விட சிக்கல்கள் தவிர்க்கப்படுகின்றன.

எனவே கழுவுதல், கைகால்கள் கழுவுதல் ஒரு நடுநிலை (அமிலத்தன்மையின் அடிப்படையில்) சோப்பு கரைசல் அல்லது பட்டியில் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். இந்த நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நீர் லோஷன்கள் அல்லது சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களால் உடலைக் கழுவுவது எளிது.

தோல் மாய்ஸ்சரைசர்

கார்பல் பகுதி மற்றும் கால்களில் அதிக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். சுத்தமான சருமத்தைப் பராமரிக்கவும், தினசரி உங்களுக்குத் தேவையான சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டுதல் மற்றும் உற்சாகமான அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். நோய்க்கான சிறந்த தீர்வுகள் உயர் யூரியா தயாரிப்புகள்.

தடித்தோல் நோய்

நோய் தோன்றும்போது, ​​நீங்கள் ஹைபர்கெராடோசிஸ் (வளர்ச்சியின் அதிகப்படியான வளர்ச்சி) நோயால் பாதிக்கப்படலாம். முறையான சிகிச்சையின்றி நோயின் பல கட்டங்களைக் கடந்து சென்ற பிறகு, புண்கள் தோன்றக்கூடும். சில விதிகளுக்கு இணங்காத எளிய நிகழ்வுகளில் ஒரு நோய் ஏற்படலாம்.

இறுக்கமான காலணிகளை அணிவது கூட, கால்களில் ஒரே இடத்தில் வழக்கமான அழுத்தத்துடன் சேர்ந்து, விரும்பத்தகாத விளைவுகளின் தோற்றத்தை பாதிக்கும். பெரும்பாலும் அவை உள்ளங்கால்களில் (சோளம் என்று அழைக்கப்படுபவை) அல்லது விரல்களின் மேற்புறத்தில் தோன்றும். குறைவான பொதுவாக பக்கங்களிலும் அல்லது இடைநிலை இடைவெளிகளிலும் நிகழ்கிறது.

ஒரு குதிகால் தூண்டுதலில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி?

வாசகர்கள் தொடர்ந்து எங்களுக்கு கடிதங்களை எழுதுகிறார்கள் “கால் பூஞ்சை எவ்வாறு கையாள்வது? கெட்ட கால்களை என்ன செய்வது? எங்கள் வாசகர்களின் பிற கடுமையான கேள்விகள் ”எங்கள் பதில் எளிது, பல நாட்டுப்புற வைத்தியங்கள் உள்ளன. ஆனால் இப்போது மருத்துவர்கள் உருவாக்கிய ARGO DERM என்ற பூஞ்சைக்கு மிகவும் பயனுள்ள தீர்வும் உள்ளது. உண்மையில், ஏ. மியாஸ்னிகோவ் இந்த கருவி தொடர்பாக ஒரு நேர்காணலைக் கொடுத்தார், நீங்கள் உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

சோளம் தோலில் அழுத்தத் தொடங்குகிறது, அதன் தோலின் கீழ் இரத்தத்தின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது. பின்னர், இத்தகைய செயல்கள் டிராபிக் புண்களை உருவாக்கும். குதிகால் மண்டலங்களின் வறண்ட தோல் கெராடினைசேஷனுக்கு வழிவகுக்கும்; நடைபயிற்சி போது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் மற்றும் தொற்றுநோய்க்கு உட்பட்ட விரிசல்கள் தோன்றக்கூடும்.

ஒரு நோய் ஏற்படும் போது, ​​நோயாளிகள் மிகவும் வசதியான, மற்றும் முன்னுரிமை பெற்ற, எலும்பியல் காலணிகளை மட்டுமே அணிய வேண்டும். இது கால்களின் சிதைவு, ஸ்கஃப் தோற்றத்தைத் தடுக்கும். நீரிழிவு முன்னிலையில் உருவாகும் சோளங்களை துண்டிக்கக்கூடாது, சாதாரண வளர்ச்சியைப் போலவே, கால்கள் கொதிக்கும் நீரில் உயர தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

இத்தகைய சூழ்நிலைகளுக்கு யூரியா கொண்ட கிரீம்களை தேர்வு செய்ய வேண்டும். அவற்றின் பயன்பாடு அடிக்கடி நடைபெற வேண்டும், அவை சுத்தமான தோலுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை (முடிந்தால்) பியூமிஸுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. கிரீம்கள் விரல்களுக்கு இடையில் விழக்கூடாது.

நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி

நோயின் ஆரம்பம் பெரும்பாலும் கால் சேதத்துடன் இருக்கும். சில நேரங்களில் நீங்கள் நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி (எஸ்.டி.எஸ்) ஐ சந்திக்கலாம் - பிற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் கீழ் முனைகளின் சிக்கலான பியூரூண்ட்-அழிக்கும் புண்கள். இது மிகவும் கடினமான வகை சிக்கலாகக் கருதப்படுகிறது. சில நேரங்களில் நீரிழிவு கைகால்கள் அகற்றப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

முனைகளின் அழிவுகரமான புண்

நோயுடன், கால்களில் நரம்புகளின் தொற்று ஏற்படுகிறது, தோல் வலிக்கு பதிலளிக்காது, அட்டையின் வெப்பநிலை மாறுகிறது, தொடுதல் உணரப்படவில்லை. இந்த சிக்கலால், கடுமையான காயங்கள் கூட உணரப்படுவதில்லை.

ஒரு நபர் ஒரு ஆணியில் நிற்கலாம், தோலை எரிக்கலாம், தோலைத் தேய்க்கலாம், ஆனால் அதை உணர முடியாது. காயங்களை குணப்படுத்தும் திறன் குறைகிறது, இதனால் காயங்கள் உடலில் மிக நீண்ட நேரம் இருக்கும். சோளங்களின் அதிகரிப்பு நீரிழிவு நோயைத் தூண்டாது.

நோயுற்றவர்களின் முறையற்ற செயல்களால் இது அதிகரிக்கிறது.

வி.டி.எஸ் வெளிப்பாடுகள்:

• டிராபிக் புண்களின் தோற்றம்,
• நாள்பட்ட, குணமடையாத, தூய்மையான காயங்கள்,
• பாதத்தின் பிளெக்மோன்,
• எலும்பு ஆஸ்டியோமைலிடிஸின் தோற்றம்,
• குடலிறக்கத்தின் தோற்றம், சில நேரங்களில் பல விரல்கள் உடனடியாக நோய்வாய்ப்படுகின்றன, முழு கால் அல்லது பகுதி,

கால்சஸ் நீண்ட மற்றும் கடினமாக நடத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும் நோயாளிகள் கால்கள் தாமதமாகிவிடும் வரை கவனம் செலுத்துவதில்லை. நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது, காலின் ஊனமுற்றால் மட்டுமே மனித உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும். நோயின் முதல் அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

நோய்க்கு போதுமான சிகிச்சைக்கு மருத்துவ உதவி அடிப்படையாகும்

உங்கள் கால்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், சோளங்களின் தோற்றத்துடன், நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். உங்கள் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம். சிக்கல்களின் சிகிச்சையில் நேர்மறையான மாற்றங்களின் தோற்றத்தை அடைவது நோயின் அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிக்காமல் சிக்கலானது.

கால் நோயின் அறிகுறிகள்

நோயின் தொடக்கத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்கக்கூடிய பல அறிகுறிகள் உள்ளன:

• சருமத்தின் சிவத்தல் தொற்றுநோய்க்கான சான்று. காயமடைந்த இடத்திற்கு அருகிலுள்ள தோலுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. சரியாக பொருந்தாத காலணிகள் அல்லது சாக்ஸ் கூட தேய்க்கலாம்,
• கால்கள் வீங்கத் தொடங்குகின்றன. இந்த வழக்கில், தொற்றுநோய், இதய செயலிழப்பு அல்லது பாத்திரங்களில் அசாதாரண இரத்த ஓட்டம் தோன்றும்,
• கால்களின் மேற்பரப்பில் வெப்பத்தின் தோற்றம். இதன் பொருள் ஒரு தொற்று அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது அல்லது ஒரு அழற்சி செயல்முறை தொடங்கியது, உடல் நோயை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குகிறது, ஆனால் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி காரணமாக சமாளிப்பது கடினம்,
• பூஞ்சை, தோலில் ஆணி வளர்ப்பு. உடலில் கடுமையான தொற்று
• காயத்திலிருந்து சீழ் பாய்ச்சல் என்பது தொற்று ஏற்கனவே தோலில் உருவாக ஆரம்பித்துவிட்டது,
• காயத்தில் சீழ் தோன்றுவது, உடல் குளிர்ச்சியைத் துடிக்கிறது, வெப்பநிலை உயர்த்தப்படுகிறது - இதன் பொருள் நோய் மிகவும் தீவிரமானது, இதற்கு காலின் ஊனமுறிவு கூட தேவைப்படலாம்,

இந்த வழக்குகள் அனைத்தும், நீரிழிவு மற்றும் சோளம் இருக்கும்போது, ​​நோய் வருவதைத் தடுக்க சில விதிகளை பின்பற்றாததன் விளைவாகும். இந்த அறிகுறிகள் தோன்றினால் அல்லது இதே போன்ற பிற அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் இன்னும் கடுமையான விளைவுகளுக்கு காத்திருக்கலாம்.

நீங்கள் எளிய பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், நோய் உருவாகாது என்று கிட்டத்தட்ட 100% உறுதியாகக் கூறலாம்.

கால்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான விதிகள்:

• கால்களின் பரிசோதனை. ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் கால்களின் நிலையைப் பார்க்க வேண்டும், விரல்களுக்கு இடையில், குதிகால் பற்றி குறிப்பாக கவனம் செலுத்த வேண்டும். பெரிய கோணத்தை அடைய, நீங்கள் ஒரு கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தலாம். மோசமான பார்வை - உறவினர்களுக்கு உதவுங்கள்
• சருமத்தின் வெப்பநிலை மற்றும் நிறத்தை சரிபார்க்கிறது. தோல் நிறம், உள் ஆணி அல்லது காயம் ஆகியவற்றில் மாற்றம் ஏற்பட்டால், விரிவான ஆலோசனையைப் பெற நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்,
• உங்கள் கால்களை சுத்தமாக வைத்திருத்தல். மாசுபடுவதைப் பொருட்படுத்தாமல், ஒவ்வொரு நாளும் கால்கள் கழுவப்படுகின்றன. கழுவுவதற்கு, நீங்கள் சூடான (சுமார் 35 ° C) தண்ணீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். வெப்பநிலையை உங்கள் கால்களால் அல்ல, ஆனால் ஒரு தெர்மோமீட்டர் அல்லது கையால் சரிபார்க்கவும். குளியல் காலம் 5 நிமிடங்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். பின்னர் கால்கள் நன்கு துடைக்கப்படுகின்றன, கால்விரல்களுக்கு இடையிலான இடைவெளிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்,
• விரிசல்களை நிறுத்த வேண்டும். இதைச் செய்ய, ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களைக் கொண்டு ஸ்மியர் செய்யவும். எந்த கிரீம் பயன்படுத்துவது நல்லது என்று மருத்துவர் ஆலோசிக்க வேண்டும்,
• கிரீம் ஒன்றோடொன்று இடைவெளியில் தேய்த்தல் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. செயல்கள் பூஞ்சை மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகளின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன,
• சாக்ஸ் (டைட்ஸ் அல்லது ஸ்டாக்கிங்ஸ்) ஒவ்வொரு நாளும் மாறுகிறது,
• உங்கள் நகங்களை முடிந்தவரை அடிக்கடி ஒழுங்கமைக்க வேண்டும், கால்கள் தேவைக்கேற்ப செயலாக்கப்படுகின்றன,
• ஒரு எளிய ஆணி கோப்புடன் வட்டமிடாமல் நகங்கள் தாக்கல் செய்யப்படுகின்றன. வரவேற்புரைகளுக்குச் செல்லும்போது, ​​தவறுகளைத் தவிர்ப்பதற்காக எஜமானர்கள் தங்கள் நகங்களை எவ்வாறு சரியாக தாக்கல் செய்வது என்று சொல்ல வேண்டியது அவசியம்,
• சோளம் அல்லது உலர்ந்த சோளங்களை அகற்ற, பியூமிஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது (ஆனால் கத்திகள், கத்திகள் போன்றவை அல்ல),
• இணக்கத்திற்காக ஒவ்வொரு நாளும் காலணிகள் சரிபார்க்கப்படுகின்றன. கிழிந்த இன்சோல்கள், வெளிநாட்டு பொருட்கள், இருக்கக்கூடாது
• சாக்ஸ் இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் இறுக்கமாக இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் ஆலோசனையைப் பின்பற்றவில்லை என்றால், இரத்த ஓட்டம் மோசமடையக்கூடும்,
• திறந்த காலணிகள் அல்லது செருப்பை அணிவதைத் தவிர்க்கவும். குறிப்பாக பலவீனமான உணர்வு உள்ளவர்களுக்கு,
• ஷூக்களை மட்டுமே வசதியாக, நிலையானதாக அணிய வேண்டும், குதிகால் குறைவாக இருக்கும், தோல் மென்மையாக இருக்கும், சீம்கள் இல்லை,
• கால்களின் சிதைவுடன், எலும்பியல் காலணிகள் அணியப்படுகின்றன,

என்ன செய்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது:

• சோளம் மற்றும் நீரிழிவு ஆகியவை சிக்கல்களை பாதிக்கும் என்பதால், வெறும் காலில் காலணிகளை அணியுங்கள்,
• கால்களுக்கு கத்தரிக்கோல் மற்றும் ரேஸர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்,
• கம்பி பொருட்களை அணியுங்கள்
• வளர்ச்சிகள், மருக்கள், போன்றவற்றிலிருந்து விடுபட நிதியைப் பயன்படுத்துங்கள்

காயமடைந்தால் என்ன செய்வது:

• காயம் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு அல்லது ஆண்டிசெப்டிக் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது,
• ஒரு மலட்டு ஆடை பயன்படுத்தப்படுகிறது
• ஆல்கஹால் கொண்ட தீர்வுகளைப் பயன்படுத்த முடியாது,
• காயம் வாசனை, நிறம் அல்லது சுரப்பு மாறினால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்,

காலில் புண்கள் ஏற்படுவதைத் தடுப்பது எப்படி?

இந்த பரிந்துரைகளுக்கு உட்பட்டு, கால்கள் ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருக்கும், சோளங்களின் தோற்றம் நடக்காது. கால்களின் நிலை சரியானது என்று தோன்றினாலும், மருத்துவரிடம் திட்டமிடப்பட்ட வருகைகள் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. நோயின் இருப்பை நீங்கள் முதல் கட்டத்திலேயே தீர்மானிக்க முடியும், இதனால் ஒரு முழுமையான பரிசோதனை விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தடுக்கும்.

தாங்க முடியாத மூட்டு வலியை நீங்கள் எப்போதாவது அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? உங்களுக்கு என்ன தெரியும்:

• எளிதாகவும் வசதியாகவும் நகர இயலாமை,
• படிக்கட்டுகளின் ஏறுதல்கள் மற்றும் இறங்குதலின் போது அச om கரியம்,
• விரும்பத்தகாத நெருக்கடி, விருப்பப்படி இல்லை என்பதைக் கிளிக் செய்தல்,
• உடற்பயிற்சியின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு வலி,
• மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம்
• காரணமில்லாத மற்றும் சில நேரங்களில் மூட்டுகளில் தாங்க முடியாத வலி ...

இப்போது கேள்விக்கு பதிலளிக்கவும்: இது உங்களுக்கு பொருந்துமா? அத்தகைய வலியை பொறுத்துக்கொள்ள முடியுமா? பயனற்ற சிகிச்சையில் நீங்கள் ஏற்கனவே எவ்வளவு பணம் "ஊற்றினீர்கள்"? அது சரி - இதை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான நேரம் இது! நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறீர்களா? அதனால்தான் ஒலெக் காஸ்மானோவுடன் ஒரு பிரத்யேக நேர்காணலை வெளியிட முடிவு செய்தோம், அதில் மூட்டு வலி, மூட்டுவலி மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸ் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபடுவதற்கான ரகசியங்களை அவர் வெளிப்படுத்தினார்.

கவனம், இன்று மட்டுமே!

நீரிழிவு சோளம்: வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை

நீரிழிவு நோயாளிகளில் விரிசல் மற்றும் சோளம் மிகவும் பொதுவானவை. நீரிழிவு நோயில், உடல் மிகவும் நீரிழப்புடன் உள்ளது, இதன் விளைவாக தோல் வறண்டு, மீள் அல்ல. கால்களின் தோலில், பாதுகாப்பு செயல்பாடுகள் இழக்கப்படுகின்றன, எனவே கெராடினைஸ் செய்யப்பட்ட அடுக்குகள் திரவத்தை சுதந்திரமாக ஆவியாக்கும்.

குதிகால் விரிசல் தோன்றத் தொடங்கினால், இது கீழ் முனைகளில் உள்ள நரம்பு முடிவுகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான தீவிர அறிகுறியாகும், இது இறுதியில் நீரிழிவு பாலிநியூரோபதிக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், சருமத்தின் வெளியேற்ற அமைப்பின் கட்டுப்பாட்டு செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்கவில்லை என்றால், இந்த நிலை கால் குறைபாட்டின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.

நீரிழிவு நோயில், குதிகால் விரிசல் தோன்றுவதும், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அதிகரிப்பதும் பெரிய மற்றும் சிறிய இரத்த நாளங்களின் பிராந்தியத்தில் கடுமையான சுற்றோட்டக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

இது சம்பந்தமாக, நோயியலின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​சரியான சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

இல்லையெனில், நீரிழிவு நோயாளி ஒரு வலி புண் அல்லது, மிகவும் ஆபத்தான, குடலிறக்கத்தை உருவாக்கும்.

கீழ் முனைகளின் வீக்கம்

எடிமா என்பது நெஃப்ரோடிக் நோய்க்குறி மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறியாகும். இந்த நோய்க்குறி உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை சீர்குலைக்கிறது, மற்றும் ஸ்க்லரோசிஸ் இரத்த ஓட்டத்தை தடுக்கிறது.

ஆகையால், உங்கள் கால்கள் காயமடைந்து வீங்கியிருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் நீரிழிவு நோய் சிதைந்த வடிவத்தில் மிக விரைவாக முன்னேறும்.

குறிப்பாக டைப் 2 நீரிழிவு நோய் இருந்தால், நோயாளிகள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கண்காணிக்கிறார்கள்.

எளிய நீரிழிவு தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகளையும் படிக்கவும்

எடிமாவுடன், ஒரு உணவை கவனமாகப் பின்பற்றுவது, நிலைமையைப் போக்க உதவும் சிறப்பு பயிற்சிகளைச் செய்வது மற்றும் அறிகுறிகள் மற்றும் காரணம் ஆகிய இரண்டையும் எதிர்த்துப் போராடும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையைச் செய்வது முக்கியம்.

கீழ் முனைகளின் புண்கள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அல்சரேஷன் காரணங்கள்:

• திசு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு,
• பலவீனமான நரம்பு கடத்தல்
• பாத்திரங்களில் நோயியல் செயல்முறைகள்,
• கலப்பு வகை.

முன்நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

• கீழ் முனைகளின் மைக்ரோக்ராக்ஸ்,
• தீக்காயங்கள்,
• சோளம்,
• காயம், சேதம்.

நீரிழிவு கால்

ஒரு கோப்பை புண்ணுக்குப் பிறகு இரண்டாவது மிக கடுமையான சிக்கல். இந்த நோய் ஆபத்தானது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளில் 80% க்கும் அதிகமான நோயாளிகளுக்கு கண்டறியப்பட்டுள்ளது, அவர்கள் காயத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை புறக்கணித்திருக்கிறார்கள் - எடிமா மற்றும் வலி. கடுமையான மற்றும் மிதமான போக்கின் விளைவாக ஊனமுற்றோர் ஆகும். ஊனமுற்றதன் நிலை செயல்முறையின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் காயத்தின் ஆழத்தைப் பொறுத்தது.

• நீரிழிவு நோயின் நீண்ட வரலாறு,
• இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவில் நிலையான எழுச்சி,
• தோல் அதிர்ச்சி.

• உணர்வு இழப்பு
• தோல் தடித்தல்
• தோலின் வலி,
• வீக்கம்,
• வலி (கால்கள் கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து காயப்படுத்துகின்றன, ஆனால் உடற்பயிற்சியின் போது மோசமடைகின்றன).

நீரிழிவு கால் சிகிச்சைக்கு தரங்கள் இல்லை. ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் அணுகுமுறை தனிப்பட்டது, எனவே, சிகிச்சையின் பரிந்துரைகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் வித்தியாசமாக இருக்கும், ஏனெனில் நோயின் தீவிரம் மற்றும் இணக்க நோய்கள் அனைவருக்கும் வேறுபட்டவை.

அடிப்படை என்று கருதப்படும் மூன்று பகுதிகள் உள்ளன:

• பெருந்தமனி தடிப்பு சிகிச்சை,
• நீரிழிவு கால் நோய்க்குறி நீக்குதல்,
• இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை.

நீரிழிவு கால் சிகிச்சை

பழமைவாத சிகிச்சையானது நேர்மறையான முடிவுகளைத் தரவில்லை அல்லது அதை நடத்துவது ஏற்கனவே நடைமுறைக்கு மாறானது என்றால், அறுவை சிகிச்சை முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• நீரிழிவு இழப்பீடு, அதாவது குளுக்கோஸ் அளவை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருத்தல்,
• ஒரு பாக்டீரியா இயற்கையின் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்,
• வலி நிவாரணத்தின் பயன்பாடு, முக்கியமாக மாத்திரைகள் வடிவில்,
• இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றும் மருந்துகளின் நியமனம்,
• களிம்புகள் அல்லது பிளாஸ்டர்கள் வடிவில் ஆண்டிசெப்டிக் பயன்பாடு.

நீரிழிவு நோயில் லாக்டிக் அமிலத்தன்மையின் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்

• necroectomy, நெக்ரோசிஸின் தளம் சிறியதாக இருந்தால் மட்டுமே,
• வாஸ்குலர் பிளாஸ்டிக் அல்லது அவற்றை அகற்றுதல், காப்புரிமையை மீட்டெடுப்பது சாத்தியமில்லை என்றால்,
• விரல் அகற்றுதல் (ஒரு வகை ஊனமுற்றோர்),
• கால்களின் ஊடுருவல், நிலை சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்தது.

அல்சர் சிகிச்சை

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நோயாளிகள் ஏற்கனவே பிற்பகுதியில் உதவி பெறுகிறார்கள், எனவே சுமார் 80% புண்கள் அழற்சி செயல்முறைக்குச் செல்கின்றன, இது நீண்ட காலத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது. நீரிழிவு பாதத்தின் சிகிச்சையுடன், புண்களின் சிகிச்சையும் பழமைவாத மற்றும் அறுவை சிகிச்சை ஆகும்.

கன்சர்வேடிவ் மிகவும் கண்டிப்பானது, எனவே இது பெரும்பாலும் மருத்துவ பணியாளர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் ஒரு மருத்துவமனையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஏனெனில் நீரிழிவு என்பது சுயாதீனமாக உறுதிப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோய் அல்ல.

• சாதாரண சர்க்கரை அளவை பராமரித்தல்,
• பிற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நோய்களுக்கான சிகிச்சை,
• மயக்க மருந்து,
• கீழ் முனைகளை இறக்குதல்,
• கால்களில் நரம்புகளை மீட்டெடுப்பதற்கான மருந்துகள்,
• இரத்த மெலிந்தவர்கள்
• பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் மருந்துகளின் பயன்பாடு.

• பூர்வாங்க ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சையுடன் மலட்டு கட்டுகள் மற்றும் ஆடைகளின் பயன்பாடு,
• சீழ் இருந்து திசுக்களின் சுத்திகரிப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்பு,
• வாஸ்குலர் பிளாஸ்டிக்
• ஊடுருவல் (முந்தைய நிகழ்வுகள் அனைத்தும் விரும்பிய நேர்மறையான விளைவைக் கொடுக்கவில்லை என்றால்).

சிக்கல்கள்

கால்களின் இல்லாமை அல்லது முறையற்ற சிகிச்சையின் விளைவாக ஏற்படும் நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள்:

• ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கியால் ஏற்படும் கடுமையான, மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறை,
• பிராந்திய, பின்னர் நிணநீர் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் பொதுவான வீக்கம்,
• செப்சிஸ், இது சிகிச்சையளிக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.

எந்தவொரு சிகிச்சையும் சரியான வாழ்க்கை முறையை மாற்ற முடியாது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். நோயாளியின் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றாவிட்டால், உறுப்பு ஊனம் கூட இறுதி கட்டமல்ல. மற்றொரு சிக்கல் என்னவென்றால், நோயாளிகள் ஆரம்ப அறிகுறிகளைப் புறக்கணித்து, தீவிரமான தீர்வு தேவைப்படும் மேம்பட்ட சிக்கல்களுடன் மருத்துவரிடம் வருகிறார்கள்.

ஆரம்ப கட்டங்களில், நீங்கள் சுய மசாஜ், பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதோடு வலியைக் குறைக்கும்.

இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏற்கனவே அறிகுறிகள் இருந்தால் (வீக்கம் அல்லது உணர்வின்மை போன்றவை), எந்தவொரு உடற்பயிற்சிகளையும் மசாஜ் செய்வதையும் மருத்துவருடன் ஒருங்கிணைப்பது முக்கியம், ஏனெனில் இது நீரிழிவு நோயின் போக்கை சிக்கலாக்கும்.

எந்தவொரு முன்நிபந்தனைகளும் இல்லாத நிலையில், தடுப்புச் செய்வது இன்னும் பயனுள்ளது, இது தற்போதைய நிலையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் எதிர்காலத்தில் கடுமையான பிரச்சினைகளையும் தவிர்க்க உதவும்.

நீரிழிவு மெமோ: உங்கள் கால்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது

பல ஆண்டுகளாக தோல்வியுற்றது DIABETES உடன் போராடுகிறதா?

நிறுவனத்தின் தலைவர்: “நீரிழிவு நோயை ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதை குணப்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

நீரிழிவு நோயின் மிகவும் ஆபத்தான சிக்கல்கள் கீழ் முனைகளில் நோயியல் மாற்றங்கள் ஆகும். இது சுற்றோட்டக் கோளாறுகளின் பின்னணிக்கு எதிராக நிகழ்கிறது, இது காலின் பகுதி அல்லது முழுமையான ஊனமுற்றலுக்கு வழிவகுக்கும். அதனால்தான் நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் கால்களை முறையாகவும் சரியான நேரத்தில் கவனித்துக்கொள்வதும் முக்கியம்.

• நீரிழிவு நோய்க்கு சிறப்பு கவனம் தேவைப்படுவதற்கான காரணங்கள்
• நீரிழிவு கால் பராமரிப்பு வழிகாட்டுதல்கள்
• தடுப்பு: நோய்க்குறிகளை எவ்வாறு தடுப்பது
• சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

நீரிழிவு நோய்க்கு சிறப்பு கவனம் தேவைப்படுவதற்கான காரணங்கள்

நீரிழிவு நோய்க்கான கவனிப்பு கால்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் 4-5 ஆண்டுகள் மட்டுமே, குறைந்த முனைகளில் உணர்திறன் இழக்கப்படுகிறது. அதிக குளுக்கோஸ் நரம்பு முடிவுகளை பாதிக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். இதன் விளைவாக, கால் சிதைக்கப்படுகிறது, சில நோயியல் உருவாகிறது. இதனுடன், சருமத்தின் வெளியேற்ற செயல்பாடுகளுக்கு காரணமான அந்த நரம்பு முடிவுகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன. இது தோல் வறண்டு, விரிசல், தொற்று ஏற்படுகிறது. பின்னர் காயங்கள் மற்றும் திறந்த புண்கள் உருவாகின்றன, அவை நீண்ட நேரம் குணமடையாது.

தந்துகிகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுவதால் நிலைமை மோசமடைகிறது. இதன் காரணமாக, போதிய அளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் கீழ் முனைகளுக்குள் நுழைகின்றன. சாதாரண இரத்த ஓட்டம் இல்லாமல், காயம் குணப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை. எனவே, இதன் விளைவு குடலிறக்கம்.

நீரிழிவு நரம்பியல்

நீரிழிவு நரம்பியல் மோசமான கவனிப்புக்கு காரணம். இந்த நோயால், புற நரம்பு முடிவுகளும் நுண்குழாய்களும் பாதிக்கப்படுகின்றன, இது தொட்டுணரக்கூடிய மற்றும் வலி உணர்திறன் இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் காரணமாக, ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு பல்வேறு வகையான காயங்கள் ஏற்படலாம் - தீக்காயங்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் பல. மேலும், சருமத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதைப் பற்றி நோயாளி கூட சந்தேகிக்கவில்லை, ஏனெனில் அவர் அதை உணரவில்லை. அதன்படி, திறந்த காயங்களுக்கு இது சரியான சிகிச்சையை அளிக்காது, இது காலப்போக்கில் உமிழ்ந்து குடலிறக்கமாக உருவாகத் தொடங்குகிறது. கால் சிதைக்கத் தொடங்குகிறது.

முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கைகால்களின் உணர்வின்மை மற்றும் குளிர் உணர்வு,
• இரவில் - எரியும், கால் வலி மற்றும் அச om கரியம்,
• அளவு குறைதல் மற்றும் மேலும் சிதைப்பது,
• காயம் குணப்படுத்துவதில்லை.

அத்தகைய நோயியலின் வளர்ச்சியின் வீதம் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது: வயது, நோயின் போக்கை முதலியன. ஆனால் நோயின் வளர்ச்சியின் முக்கிய முடுக்கி அதிக அளவு சர்க்கரையாகக் கருதப்படுகிறது, இது குறுகிய காலத்தில் சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது. அதன் உள்ளடக்கம் குறைவாக, நோயியல் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி மெதுவாக!

நீரிழிவு கால் பராமரிப்பு வழிகாட்டுதல்கள்

நீரிழிவு நோயின் கீழ் முனைகளை கவனிப்பதற்கான அடிப்படைக் கொள்கைகள்:

1. தினமும் கால்களை ஆய்வு செய்வது அவசியம். விரல்களுக்கு இடையில், பாதத்தின் பரப்பளவில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.
2. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை கால்களை கழுவ வேண்டும், எப்போதும் சோப்புடன். கழுவிய பின் தோலை நன்கு துடைக்கவும்.
3. சோளம், கால்சஸ் போன்றவை உருவாகியிருந்தால், உடனடியாக கரடுமுரடான தோலை பியூமிஸுடன் அகற்றவும்.நீங்கள் சிறப்பு பசைகள் பயன்படுத்தலாம்.
4. மாய்ஸ்சரைசர்களால் எப்போதும் சருமத்தை உயவூட்டுங்கள்.
5. கால்விரல் நகங்களை வட்டமிடாமல் வெட்டுங்கள்.
6. உங்கள் கால்கள் உறைந்தால், அவற்றை சூடான சாக்ஸ் மூலம் சூடேற்றுங்கள்.
7. சிராய்ப்புகள், தீக்காயங்கள் மற்றும் பிற காயங்கள் முன்னிலையில், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
8. ஒவ்வொரு நாளும் தெருவுக்கு வெளியேறுவதற்கு முன்பும் காலணிகளை பரிசோதிக்கவும். அதில் கூழாங்கற்கள், இன்சோல் மற்றும் பிற பொருட்களின் மீது வளைவுகள் இருக்கக்கூடாது.
9. சாக்ஸ் மற்றும் டைட்ஸை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மாற்ற வேண்டும்.
10. சாக்ஸ் மற்றும் காலணிகள் இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட வேண்டும்: பருத்தி, கைத்தறி, தோல்.
11. காயங்கள் இருந்தால், சருமத்தை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, ஃபுராசிலின் கரைசலுடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். குளோரெக்சிடின் அல்லது மிராமிஸ்டின் பயன்படுத்தலாம்.
12. நீங்கள் கட்டுகளைப் பயன்படுத்தினால், அவை மலட்டுத்தன்மையுடனும் சுவாசத்துடனும் இருக்க வேண்டும்.
13. ஒரு குழந்தை கிரீம் அல்லது கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் தயாரிப்புகளுடன் உலர்ந்த சருமத்திலிருந்து விடுபடலாம்.
14. கீழ் முனைகளுக்கான துண்டு சுத்தமாக வைக்கப்பட வேண்டும். இதை உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பயன்படுத்த முடியாது.
15. பல சீம்கள் இல்லாத சிறப்பு காலணிகளை வாங்கவும். பொதுவாக இதுபோன்ற காலணிகள் ஆர்டர் செய்ய தைக்கப்படுகின்றன.
16. இன்ஸ்டெப் ஆதரவு, ஜெல் பேடிங், திருத்திகள், பட்டைகள் போன்றவற்றுடன் எலும்பியல் இன்சோல்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
17. உங்கள் குதிகால் மீது விரிசல், ஹைபர்கெராடோசிஸ் மற்றும் பிற அசாதாரணங்கள் இருந்தால், உங்கள் செருப்புகளை பிரத்தியேகமாக முதுகில் வைக்கவும். எனவே கல்கேனியல் பிராந்தியத்தில் சுமை குறைவாக இருக்கும்.
18. ஆணி பாலிஷ் வெளிப்படையாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் ஆணி தட்டின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
19. காயம் ஏற்படக்கூடிய இடத்தை எளிதில் கவனிக்க ஒளி சாக்ஸ் அணிவது விரும்பத்தக்கது.

நீங்கள் காலணிகளை வாங்கும் போது, ​​ஒரு அட்டைப் பெட்டியை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள், இது உங்கள் காலை கோடிட்டுக் காட்டுவதன் மூலம் நீங்களே உருவாக்குவீர்கள். நீங்கள் உணர்திறனை இழந்தால், காலணிகள் உங்களை நசுக்குகின்றனவா இல்லையா என்பதை நீங்கள் உறுதியாக தீர்மானிக்க முடியாது. ஆனால் அதே நேரத்தில், நடைபயிற்சி போது, ​​சொத்து அளவு அதிகரிக்கும் (நீளம் மற்றும் விரிவாக்கம்) என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, இன்சோல் குறைந்தது 1 செ.மீ நீளமும் அகலமும் இருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான கால் பராமரிப்புக்கான விதிகளைப் பற்றி நீங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணர்-பாதநல மருத்துவர் கிரிகோரியேவ் அலெக்ஸி அலெக்ஸாண்ட்ரோவிச்சின் வார்த்தைகளிலிருந்து வீடியோவில் இருந்து அறியலாம்:

என்ன செய்ய முடியாது:

1. ஆல்கஹால், அயோடின், புத்திசாலித்தனமான பச்சை, மாங்கனீசு ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இவை அனைத்தும் சருமத்தை அதிகமாக உலர்த்துவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது ஏற்கனவே நீரிழிவு நோயில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
2. வட்டமான மூலைகளால் நகங்களை வெட்ட முடியாது, ஏனெனில் இது தட்டில் தோலில் நுழைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
3. உங்கள் கால்களில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு வைக்க வேண்டாம். உணர்திறன் இல்லாததால், நீங்கள் எரிந்து போகும் அபாயம் உள்ளது.
4. உங்கள் கால்களை தாழ்வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுத்த வேண்டாம்.
5. தைரியமான சாக்ஸ் அணிய வேண்டாம், இது சோளங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
6. டைட்ஸ், பேன்ட் மற்றும் சாக்ஸ் இறுக்கமான மீள் பட்டைகள் இருக்கக்கூடாது. நினைவில் கொள்ளுங்கள், இரத்த ஓட்டம் ஏற்கனவே பலவீனமடைந்துள்ளது.
7. வீட்டிலேயே கூட வெறுங்காலுடன் நடக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் உணர்திறன் குறைவதால் காயம் ஏற்படுவது எளிது.
8. அதிகப்படியான சூடான நீரில் உங்கள் கால்களை ஒருபோதும் நீராவி விடாதீர்கள். செயல்முறை நீண்ட இருக்கக்கூடாது. இது சருமத்தின் வலுவான மென்மையாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது பாதிக்கப்படக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.
9. சங்கடமான அல்லது சிறிய காலணிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். கால்களில் அழுத்தம் அதிகரிக்கும் என்பதால், ஹை ஹீல்ஸ் அணிய வேண்டாம்.
10. கூர்மையான பொருள்களைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது - ஒரு கத்தி, கடினமான தோலை வெட்டுவதற்கான கத்தரிக்கோல்.
11. உங்கள் வெறும் காலில் ஒருபோதும் போடாதீர்கள்.
12. 2 செருப்புகளை அணிந்த பகலில் மாற்று.
13. சுயமாக வளர்ந்த நகங்களை அகற்ற வேண்டாம்.
14. நீங்கள் நீண்ட நேரம் பூட்ஸ் மற்றும் பூட்ஸில் இருக்க முடியாது.
15. காந்த இன்சோல்களை அணிய கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
16. கொழுப்பு கிரீம்கள் பாக்டீரியாக்களின் திரட்டலுக்கு பங்களிப்பதால் அவை முரணாக உள்ளன.
17. குளியல் அடி அதிகபட்சம் 7-8 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருக்க முடியும். எனவே, கடலில், நதி, குளம், அதிக நேரம் தங்க வேண்டாம்.
18. நீங்கள் "வாஸ்லைன்" கருவியைப் பயன்படுத்த முடியாது.

இது நவீன மருத்துவத்தால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது: நீரிழிவு நோயாளிகள் கீழ் முனைகளை கவனிப்பதற்கான அனைத்து விதிகளையும் தேவைகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்றினால், சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம்.

சிறிய, ஆனால் கால்களின் நிலையான வீக்கத்துடன் கூட, நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தடுப்பு: நோய்க்குறிகளை எவ்வாறு தடுப்பது

நீரிழிவு நோயில் கால் நோயின் அறிகுறிகளைத் தடுக்க, தடுப்பைக் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம்:

1. சுகாதாரம் மற்றும் கால் பராமரிப்பு ஆகியவற்றைப் பின்பற்றுங்கள்.
2. கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுங்கள். ஆல்கஹால் மற்றும் புகைபிடித்தல் நீரிழிவு நோயின் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது, இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது.
3. குறைந்த கால்களைப் பராமரிக்க, பிரத்தியேகமாக சிறப்பு கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள், அவை கலந்துகொள்ளும் உட்சுரப்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
4. உங்கள் கால்களைக் கழுவுவதற்கு முற்காப்பு வழிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் - மூலிகைகளின் காபி தண்ணீருடன் சூடான குளியல். இது கெமோமில், காலெண்டுலா, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் பலவாக இருக்கலாம்.
5. பாரம்பரிய சமையல் குறிப்புகளை கூட ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம். எப்போதும் ஒரு மருத்துவரை அணுகவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் நீரிழிவு தனித்தனியாக செல்கிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட உயிரினத்தின் பண்புகளால் ஒரு பெரிய பங்கு வகிக்கப்படுகிறது.
6. கால் மற்றும் கால் மசாஜ் செய்யுங்கள். உங்கள் விரல்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.
7. ஒரு எளிய பயிற்சியாக, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 4-5 நிமிடங்கள் கால்களை வளைத்து கட்டலாம்.
8. மேலும் நடக்க.
9. ஒளி விளையாட்டு அல்லது நடனம் அனுபவிக்கவும்.
10. புதிய காற்றில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள், இதனால் உடல் ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவுற்றது.
11. நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் கால்களின் நுண்குழாய்களில் ஊடுருவி நன்றாக சாப்பிடுங்கள்.

நீரிழிவு நோயில் ஆணி தகடுகளை எவ்வாறு சரியாக செயலாக்குவது என்பதை வீடியோவிலிருந்து நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள் - ஒரு மருத்துவ தொழில்முறை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான:

சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

நீரிழிவு நோயுள்ள கால்களுக்கான சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கீழ் முனைகளில் இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்தும், நிணநீர் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, கால்களில் அழுத்தத்தை குறைக்கும் மற்றும் சிதைவைத் தடுக்கும். வகுப்புகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் காலணிகளை அகற்றி பாயை மறைக்க வேண்டும். ஒவ்வொன்றும் 10 முறை செய்யப்படும் முக்கிய பயிற்சிகள்:

1. நாற்காலியின் விளிம்பில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் பின்புறம் சாய்ந்து விடாதீர்கள். உங்கள் கால்விரல்களை அழுத்தி, உங்கள் முதுகை நேராக்குங்கள். மெதுவாக சாக்ஸை தூக்குங்கள், ஆனால் குதிகால் தரையில் இருக்கும். உங்கள் சாக்ஸைக் குறைத்து, இப்போது உங்கள் குதிகால் உயர்த்தவும்.
2. ஐபி ஒன்றே. உங்கள் குதிகால் தரையில் ஓய்வெடுத்து, சாக்ஸை மேலே தூக்குங்கள். மெதுவாக உங்கள் சாக்ஸை வெவ்வேறு திசைகளில் பரப்பி தரையில் இந்த நிலையில் வைக்கவும். பின்னர் மீண்டும் இணைக்கவும்.
3. கால்விரலை முன்னோக்கி இழுக்கும்போது, ​​நாற்காலியின் இருக்கைக்கு இணையாக உங்கள் இடது காலை உயர்த்தவும். அதை தரையில் தாழ்த்தி அதை நோக்கி இழுக்கவும். தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பு. சரியான மூட்டுடன் அவ்வாறே செய்யுங்கள்.
4. சாக் தரையில் இருக்கும்படி ஒரு காலை உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டவும். அதை மேலே தூக்கி, அதே நேரத்தில் சாக் உங்களை நோக்கி இழுக்கவும். குதிகால் தரையில் குறைக்க, ஐபிக்கு திரும்பவும். இப்போது மற்ற கால்களிலும் அதே கையாளுதல்களைச் செய்யுங்கள், பின்னர் இரண்டையும் ஒரே நேரத்தில் செய்யுங்கள்.
5. இரண்டு கால்களை முன்னோக்கி இழுத்து சில விநாடிகள் இந்த நிலையில் பூட்டவும். கணுக்கால் வளைத்து நேராக்கவும்.
6. உங்களுக்கு முன்னால் ஒரு காலை நேராக்கி, வெவ்வேறு திசைகளில் வட்ட அசைவுகளைச் செய்யுங்கள், ஆனால் உங்கள் காலால் மட்டுமே. காற்றில் 0 முதல் 10 வரையிலான எண்களின் தொகுப்பை காற்றில் "விவரிக்க" மறக்காதீர்கள். விரும்பினால், மேலும் செய்ய முடியும்.
7. உங்கள் குதிகால் மேலே தூக்கி, உங்கள் சாக்ஸ் தரையில் வைக்கவும். உங்கள் குதிகால் தவிர்த்து, அவற்றை அவற்றின் அசல் நிலைக்குத் தாழ்த்தவும். தரையில் ஒன்றாக ஸ்லைடு.
8. இந்த உடற்பயிற்சிக்கு, கால்கள் வெறுமனே இருக்க வேண்டும். ஒரு செய்தித்தாளை எடுத்து, அதில் இருந்து ஒரு பந்தை உருவாக்கவும். இப்போது, ​​உங்கள் கால்விரல்களால், தாள்களை விரிக்க முயற்சிக்கவும், பின்னர் அவற்றை சிறிய துண்டுகளாக கிழிக்கவும். மற்றொரு செய்தித்தாள் தாளை எடுத்து சமமாக பரப்பவும். கிழிந்த துண்டுகளை உங்கள் கால்விரல்களால் சேகரித்து அவற்றை ஒரு செய்தித்தாளில் வைக்கவும். இப்போது நீங்கள் இந்த வெகுஜனத்திலிருந்து ஒரு புதிய பந்தை கீழ் முனைகளுடன் திருப்ப வேண்டும். போதுமான 1 முறை இயக்கவும்.

இந்த உடற்பயிற்சி தந்துகிகள் மற்றும் நரம்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்த பயன்படுகிறது. நீங்கள் அதை கடினமான அல்லது ஒப்பீட்டளவில் மென்மையான மேற்பரப்பில் (தளம், படுக்கை, சோபா) செய்யலாம். உங்கள் முதுகில் படுத்து, கால்களை சரியான கோணத்தில் உயர்த்தவும். உங்கள் சாக்ஸ் மற்றும் கால்களில் இழுக்கவும். பணியை எளிதாக்க, உங்கள் கைகளை முழங்கால்களில் சுற்றலாம். உங்கள் கால்களில் வட்ட இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள். இந்த வழக்கில், ஒரு புரட்சி சரியாக 2 வினாடிகளில் செய்யப்பட வேண்டும். உடற்பயிற்சி 2-3 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.

இப்போது ஒரு உயர் நாற்காலி அல்லது படுக்கையின் விளிம்பில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், இதனால் உங்கள் கீழ் மூட்டுகள் கீழே தொங்கும். 2 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், பின்னர் முந்தைய உடற்பயிற்சியை பல முறை செய்யவும்.

அத்தகைய குற்றச்சாட்டின் முடிவில், நீங்கள் 5 நிமிடங்கள் அறையைச் சுற்றி நடக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு பல முறை உடற்பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது.

எந்தவொரு உடற்பயிற்சியின் போதும் நீங்கள் வலியை அனுபவித்தால், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸை நிறுத்த அல்லது செயல்திறனின் தீவிரத்தை குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை செய்யுங்கள். தீங்கு விளைவிக்காத ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தைத் தேர்வுசெய்ய மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

நீரிழிவு நோய்க்கு சரியான கால் பராமரிப்பு, மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்குதல் மற்றும் சிகிச்சை பயிற்சிகளில் பயிற்சிகள் மூலம், நீங்கள் விரும்பத்தகாத நோயியல் ஏற்படுவதைத் தடுக்கலாம் அல்லது அவை ஏற்கனவே இருந்தால் அவற்றைத் தணிக்கலாம். முக்கிய விஷயம், தேவைகளை பூர்த்தி செய்வதில் நிலைத்தன்மையும் வகுப்புகளின் ஒழுங்குமுறையும் ஆகும்.

நீரிழிவு நோய்க்கு கால் பராமரிப்புக்கான விதிகள்

நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு சிக்கலான மற்றும் கடுமையான நோயாகும், இது சிகிச்சையளிப்பது கடினம் மற்றும் பெரும்பாலும் பல்வேறு சிக்கல்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. முதலாவதாக, இரத்தத்தில் அதிக அளவு குளுக்கோஸின் செல்வாக்கின் கீழ், நரம்பு முடிவுகள் சேதமடைந்து அவற்றில் இரத்த ஓட்டம் தொந்தரவு செய்யப்படுவதால், கீழ்நோக்கி இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகிறது. எனவே, நீரிழிவு நோய்க்கான கால் பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் சில விதிகளின்படி ஏற்பட வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயால் உங்கள் கால்களை ஏன் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்?

நீரிழிவு நோய் ஒரு தீவிர நோயியல் ஆகும், இதன் வளர்ச்சி முழு உடலையும் பாதிக்கிறது. இருப்பினும், மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, முதலில், இந்த நோய் பெரிய நரம்பு இழைகள் மற்றும் கீழ் முனைகளில் அமைந்துள்ள பாத்திரங்களை பாதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, நீரிழிவு பாலிநியூரோபதி உருவாகத் தொடங்குகிறது, இது சருமத்தின் உணர்திறன் குறைவதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

முதலில், நோயாளி கால்களில் அவ்வப்போது கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம். பின்னர் அவர் தொடுதலையும் வலியையும் உணருவதை நிறுத்துகிறார், பின்னர் வெப்பநிலையை வேறுபடுத்துவதற்கான அவரது திறன் மறைந்துவிடும். இதையொட்டி, நோயாளி தனது காலில் அடித்ததையோ அல்லது வெட்டியதையோ கவனிக்கவில்லை என்பதற்கு இது வழிவகுக்கிறது. நீரிழிவு நோயில் ஏதேனும் காயங்கள் ஏற்படுவது ஆபத்தானது, ஏனெனில் அவை குடலிறக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றுக்கான சிகிச்சையானது அறுவைசிகிச்சை மூலம் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயின் கடுமையான சிக்கலானது கேங்க்ரீன். நீரிழிவு நோயால், வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது மற்றும் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகள் மந்தமடைகின்றன, இதற்கு எதிராக உடலில் எழும் காயங்கள் மிக நீண்ட காலத்திற்கு குணமாகும். ஒரு தொற்று திறந்த காயத்திற்குள் வந்தால் (பாதங்கள் தொற்றுநோய்களுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவை, ஏனெனில் நீங்கள் தரையில் வெறுங்காலுடன் நடப்பதன் மூலம் அவற்றை "பெற" முடியும்), அது உமிழ்ந்து தொடங்குகிறது மற்றும் டிராபிக் புண்கள் அதன் இடத்தில் தோன்றும், இது கீழ் முனைகளின் மென்மையான திசுக்களை மட்டுமல்ல, ஆனால் தசை நார்கள்.

படிப்படியாக, புண்கள் அனைத்து உறுப்புகளிலும் பரவத் தொடங்கி, புண் மற்றும் செப்சிஸின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். வகை 2 நீரிழிவு நோயில், இத்தகைய சிக்கல்கள் அரிதானவை. இருப்பினும், T2DM எளிதாக T1DM க்கு செல்ல முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். அத்தகைய சிக்கல்களின் தோற்றத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு, நோயறிதலைச் செய்த உடனேயே உங்கள் கால்களை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்.

நீரிழிவு நரம்பியல் நோயின் அறிகுறிகள் என்னவென்று தெரிந்து கொள்வது அவசியம், அது ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டும். இந்த நோய் பின்வருமாறு வெளிப்படுகிறது:

• குறைந்த கால்கள் அவ்வப்போது உணர்ச்சியற்றவை மற்றும் தொடர்ந்து உறைந்து போகின்றன,
• கால்களில் ஓய்வெடுக்கும் போது எரியும் உணர்வு, வலி ​​மற்றும் அச om கரியம் உள்ளது,
• பாதத்தின் அளவு குறைக்கப்பட்டு கால் சிதைக்கப்படுகிறது,
• காயங்கள் குணமடையாது.

இந்த நோயியலின் வளர்ச்சியின் வீதம் நோயாளியின் வயது மற்றும் நோயின் போக்கைப் பொறுத்தது. இருப்பினும், இந்த வியாதியின் முக்கிய தூண்டுதல் காரணிகளில் ஒன்று இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு மிக அதிகமாக உள்ளது என்று நம்பப்படுகிறது. எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் தொடர்ந்து சர்க்கரையை கண்காணிப்பது மற்றும் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

கால் பூஞ்சை, குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு விடுபடுவது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் அவர்களுக்கு பரவலான மருந்துகள் முரணாக உள்ளன. மேலும் அதன் வளர்ச்சியைத் தவிர்ப்பதற்கு, கால் பராமரிப்பு விதிகளை பின்பற்றுவதும் அவசியம்.

கால் பராமரிப்புக்கான அடிப்படை விதிகள்

நீரிழிவு நோய் காரணமாக ஏற்படும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க, நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது மட்டுமல்லாமல், தங்கள் கால்களை தவறாமல் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும், நீரிழிவு நோயாளிகள் விரிசல் மற்றும் காயங்களுக்கு பாதங்கள் மற்றும் இடைநிலை இடங்களை ஆய்வு செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். நீரிழிவு நோயாளிக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் காரணமாக கைகால்களை சுயாதீனமாக பரிசோதிப்பது கடினம் எனில், ஒரு மாடி கண்ணாடியை தினசரி பரிசோதனைக்கு பயன்படுத்தலாம்.

கால்களின் தினசரி ஆய்வுக்கு கூடுதலாக, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு நினைவூட்டலை உள்ளடக்கிய பிற விதிகளை நீங்கள் கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் வீட்டிலோ, குளத்திலோ, கடற்கரையிலோ வெறுங்காலுடன் நடக்கக்கூடாது. எல்லா இடங்களிலும் நீங்கள் மூடிய காலணிகளில் நடக்க வேண்டும் (வீட்டில் இருந்தால், பின்னர் செருப்புகளில்). இது காலில் தற்செயலாக காயப்படுவதைத் தடுக்கும்.
• நீரிழிவு நோயாளி தொடர்ந்து கால்களை உறைய வைக்கும் சந்தர்ப்பத்தில், அவர் சூடான சாக்ஸ் அணிய வேண்டும். ஆனால் அவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் நிச்சயமாக கம் மீது கவனம் செலுத்த வேண்டும். இது மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கக்கூடாது மற்றும் கைகால்களை கிள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது அவற்றில் இரத்த ஓட்டத்தை இன்னும் தொந்தரவு செய்யும். இதுபோன்ற சாக்ஸை நீங்கள் எடுக்க முடியாவிட்டால், ஒவ்வொரு சாக் மீள் பேண்டிலும் பல செங்குத்து வெட்டுக்களைச் செய்வதன் மூலம் இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து எளிதாக வெளியேறலாம். அதே நேரத்தில், உங்கள் கால்களை சூடேற்ற எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் பயன்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கைகால்களின் உணர்திறன் குறைக்கப்படுவதால், நீங்கள் ஒரு தீக்காயத்தைப் பெறலாம்.
• ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும் (35 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை). இந்த வழக்கில், நீங்கள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, கைகால்களை உலர்ந்த துண்டுடன் துடைக்க வேண்டும், விரல்களுக்கு இடையில் தோலுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
• தினசரி கால்களை யூரியா உள்ளிட்ட கிரீம்களுடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். இது சருமத்தின் ஆழமான நீரேற்றத்தை வழங்குகிறது மற்றும் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளின் முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது. கிரீம் தடவும்போது, ​​அது இடைநிலை இடைவெளிகளில் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். கிரீம் இன்னும் விரல்களுக்கு இடையில் தோலில் வந்தால், அதை உலர்ந்த துணியால் அகற்ற வேண்டும்.
• கீழ் முனைகளின் அதிகப்படியான வியர்த்தல் குறிப்பிடப்பட்டால், கால்களைக் கழுவிய பின், கால்களை டால்கம் பவுடர் அல்லது பேபி பவுடர் மூலம் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.
• உங்கள் நகங்களை கத்தரிக்கோல் அல்லது ஃபோர்செப்ஸ் மூலம் ஒழுங்கமைக்க வேண்டாம். கூர்மையான பொருள்களின் பயன்பாடு மைக்ரோட்ராமாக்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், பின்னர் இது கடுமையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். நகங்களை செயலாக்க, கண்ணாடி ஆணி கோப்புகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த வழக்கில், மூலைகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், அவற்றை வட்டமிடுகிறது. இது சருமத்தில் ஆணி வளர்ச்சியையும் அதன் காயத்தையும் தவிர்க்கும்.
• ஒவ்வொரு நாளும் நடைபயணம் தேவை. அவை கைகால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன.
• குதிகால், சோளம் மற்றும் சோளங்களில் கரடுமுரடான தோலை பியூமிஸ் மூலம் அகற்ற வேண்டும். அவற்றை அகற்ற நீங்கள் ரேஸர்கள் அல்லது வேறு கூர்மையான பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. பியூமிஸ் இல்லை என்றால், நீங்கள் அதை ஒரு ஒப்பனை கோப்புடன் மாற்றலாம், ஆனால் ஒரு உலோகத்துடன் அல்ல. நடைமுறைகளைச் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் சருமத்தை நீராவி விட முடியாது, மேலும் சோளங்களை அகற்ற சிறப்பு கிரீம்கள் மற்றும் தீர்வுகளையும் பயன்படுத்துங்கள். கைகால்களின் உணர்திறன் குறைந்து வருவதால், ஒரு ரசாயன எரிக்க அதிக ஆபத்து உள்ளது.
• கோப்புகள் மற்றும் பியூமிஸுடன் சுய சிகிச்சை உங்களை கடினமான தோல், சோளம் மற்றும் சோளத்திலிருந்து விடுபட அனுமதிக்கவில்லை என்றால், கிளினிக்கில் உள்ள நீரிழிவு கால் அலுவலகத்தை தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அங்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவ பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான மருத்துவத்தைப் பெறுவீர்கள்.

ஹீமாடோமாக்கள் மற்றும் தூய்மையான செயல்முறைகள் தோன்றினால் மட்டுமல்லாமல், கல்வியின் போதும் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்:

• காயங்கள்
• புண்கள்,
• தீக்காயங்கள்,
• தோல் ஹைபர்மீமியா,
• தோல் நிறமாற்றம்,
• எடிமா நிகழ்வு.

கால்களில் சிறிய சேதம் ஏற்பட்டதை நீங்கள் கவனித்தாலும் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகள் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக தங்களுக்கு முதலுதவி அளிக்க சுயாதீனமாக இருக்க வேண்டும். அதில் என்ன இருக்கிறது, நீங்கள் இப்போது கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

முதலுதவி வழங்குதல்

வீட்டிலுள்ள ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும் முதலுதவி பெட்டி இருக்க வேண்டும், அதில் தோல் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் சிகிச்சையளிக்க தேவையான மருந்துகள் இருக்க வேண்டும். அவை பின்வருமாறு:

• மலட்டு துடைப்பான்கள்
• காயங்களை கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கான தீர்வுகள், எடுத்துக்காட்டாக, 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு, குளோரெக்சிடின், மிராஸ்டின் போன்றவை.
• கட்டுகள், பிளாஸ்டர்கள்.

இந்த நிதிகளை வீட்டில் வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், பயணங்களுடன் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். கால்களை பரிசோதிக்கும் போது காயங்கள் அல்லது சிறிய விரிசல்கள் காணப்பட்டால், சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். முதல் படி ஒரு கிருமிநாசினி தீர்வைப் பயன்படுத்துவது. அவர்கள் ஒரு மலட்டுத் துணியை ஈரப்படுத்தி தோலால் துடைக்க வேண்டும். அடுத்து, நீங்கள் ஒரு மலட்டு உடையை பயன்படுத்த வேண்டும், நீங்கள் ஒரு கட்டுகளை மட்டும் கட்ட முடியாது, ஏனெனில் இது கீழ் முனைகளை சுருக்கி, இரத்த ஓட்டத்தை மீறுவதற்கு பங்களிக்கிறது. இந்த வழக்கில், அதை சரிசெய்ய பிளாஸ்டர்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

கால் மூலிகைகள் பெறுவதற்கான முதலுதவி வழங்குவது பற்றி மேலும் விரிவாக மருத்துவர் நோயாளிகளுடன் விவாதிக்கிறார். நீரிழிவு நோயாளிக்கு சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு எப்படி, எதைச் செயலாக்குவது என்பது தெரிந்திருந்தாலும், காயமடைந்த பிறகு, நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும்.

உங்கள் காலில் ஏதேனும் சேதம் ஏற்பட்டால், உங்கள் கால்களில் சுமையை குறைக்க மறக்காதீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். குறைவாக நடந்து மேலும் ஓய்வெடுங்கள். இறுக்கமான மற்றும் சங்கடமான காலணிகளை அணிய வேண்டாம், ஏனெனில் இது நிலைமையை மோசமாக்கும்.

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த கண்டிப்பாக என்ன தடை செய்யப்பட்டுள்ளது?

நீரிழிவு நோயாளிகள் கால் பராமரிப்புக்கு அதன் சொந்த “இல்லை” என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது எப்போதும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இவை பின்வருமாறு:

மூட்டுகளின் சிகிச்சைக்காக, எங்கள் வாசகர்கள் வெற்றிகரமாக டயபேநோட்டைப் பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.

• காயங்கள் மற்றும் விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆல்கஹால் கொண்ட தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துதல், ஏனெனில் அவை சருமத்தை உலர்த்தி சிக்கல்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன,
• உங்கள் கால்களை கடுமையான தாழ்வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுத்துங்கள் (கோடையில் கூட சாக்ஸ் அணிவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது),
• தைரியமான சாக்ஸ் அணியுங்கள், அதே போல் இறுக்கமான மீள் பட்டைகள் கொண்ட டைட்ஸ் மற்றும் பேன்ட்,
• நீராவி கால்கள்
• சங்கடமான மற்றும் அடக்குமுறை காலணிகளை அணியுங்கள் (நீரிழிவு நோய்க்கு, தனித்தனியாக தயாரிக்கப்படும் எலும்பியல் காலணிகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது),
• கரடுமுரடான தோல், சோளம் மற்றும் கால்சஸ் ஆகியவற்றை அகற்ற பிளேடு அல்லது கத்தரிக்கோல் போன்ற கூர்மையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
• சுயாதீனமாக நகங்களை அகற்றவும்,
• நாள் முழுவதும் ஒரே செருப்பை அணியுங்கள்
• வெறும் காலில் காலணிகள் அணிய,
• காந்த இன்சோல்களைப் பயன்படுத்தவும்,
• தொடர்ச்சியாக 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக பூட்ஸ் அல்லது பூட்ஸ் போன்ற கனமான காலணிகளை அணியுங்கள்,
• க்ரீஸ் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை கால்களின் மேற்பரப்பில் பாக்டீரியாக்கள் குவிவதை ஊக்குவிக்கின்றன.

கால்களைப் பராமரிப்பதில் ஏதேனும் தவறான செயல்கள் செப்சிஸ், புண் அல்லது குடலிறக்க வடிவில் சிக்கல்களைத் தூண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, இந்த விஷயத்தில் அனைத்து நுணுக்கங்களையும் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். குறைந்த இயக்கம் அல்லது கண்பார்வை குறைவாக இருப்பதால் உங்கள் கால்களை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள முடியாவிட்டால், நீங்கள் உங்கள் உறவினர்களிடம் உதவி கேட்க வேண்டும் அல்லது நீரிழிவு கால் அலுவலகத்தை வாரத்திற்கு பல முறை பார்வையிட வேண்டும், அங்கு உங்களுக்கு சரியான மற்றும் சரியான கால் பராமரிப்பு வழங்கப்படும்.

சிக்கல்களைத் தடுக்கும்

நீரிழிவு நோயிலிருந்து வரும் சிக்கல்களைத் தடுக்க, இந்த வியாதியின் எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தவிர்க்கும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை தவறாமல் மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

தடுப்பு உள்ளடக்கியது:

• தனிப்பட்ட சுகாதாரத்துடன் இணங்குதல்.
• கெட்ட பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுவது. ஆல்கஹால் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் காரணிகளைத் தூண்டுகின்றன, இது இரத்த ஓட்டத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதால், அது அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.
• கால்களின் தோல் பராமரிப்புக்காக, மருத்துவர் பரிந்துரைத்த கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்களை மட்டுமே நீங்கள் பயன்படுத்த முடியும்.
• பூஞ்சை நோய்களைத் தடுக்க, நீங்கள் கெமோமில் அல்லது காலெண்டுலாவின் காபி தண்ணீருடன் குளியல் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் அவற்றின் உற்பத்தியில், தண்ணீர் 35 டிகிரிக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும், அவற்றை 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• நீரிழிவு மற்றும் உடல் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மாற்று மருந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவை நேர்மறையான முடிவுகளைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், நோயின் போக்கை அதிகரிக்கச் செய்யலாம்.
• கீழ் முனைகளை தவறாமல் மசாஜ் செய்யுங்கள், இது அவற்றில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும்.
• ஒவ்வொரு நாளும் சிகிச்சை பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள் (இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து மேலும் அறியலாம்).
• உங்கள் உணவைப் பார்த்து, உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தவும்.

இந்த நடவடிக்கைகள் அனைத்தும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் நம்பகமான கட்டுப்பாட்டை வழங்கவும் உதவும்.

மேலும் ஆசிரியரின் ரகசியங்களைப் பற்றி கொஞ்சம்

தாங்க முடியாத மூட்டு வலியை நீங்கள் எப்போதாவது அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? உங்களுக்கு என்ன தெரியும்:

• எளிதாகவும் வசதியாகவும் நகர இயலாமை,
• படிக்கட்டுகளின் ஏறுதல்கள் மற்றும் இறங்குதலின் போது அச om கரியம்,
• விரும்பத்தகாத நெருக்கடி, விருப்பப்படி இல்லை என்பதைக் கிளிக் செய்தல்,
• உடற்பயிற்சியின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு வலி,
• மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கம்
• காரணமில்லாத மற்றும் சில நேரங்களில் மூட்டுகளில் தாங்க முடியாத வலி.

இப்போது கேள்விக்கு பதிலளிக்கவும்: இது உங்களுக்கு பொருந்துமா? அத்தகைய வலியை பொறுத்துக்கொள்ள முடியுமா? பயனற்ற சிகிச்சையில் நீங்கள் ஏற்கனவே எவ்வளவு பணம் "ஊற்றினீர்கள்"? அது சரி - இதை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான நேரம் இது! நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறீர்களா? அதனால்தான் ஒலெக் காஸ்மானோவுடன் ஒரு பிரத்யேக நேர்காணலை வெளியிட முடிவு செய்தோம், அதில் மூட்டு வலி, மூட்டுவலி மற்றும் ஆர்த்ரோசிஸ் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபடுவதற்கான ரகசியங்களை அவர் வெளிப்படுத்தினார்.